Билайт 3 класса Премиум: отзывы, инструкция, состав, описание, способ применения, противопоказанияПрепарат Билайт 3 (Синяя упаковка) максимально быстро и эффективно корректирует фигуру, незаметно убирая жировые отложения в местах их наибольшего скопления – на животе, бедрах и ягодицах. Средство рассчитано на дополнительный контроль за состоянием лишнего веса нижней половины тела. Билайт 3 выводит из организма токсины, шлаки,…
Автор: alexxlab
Короткая зарядка для тех, кому лень тренироваться (видео) :: Тренировки :: «ЖИВИ!В чем польза зарядки Активное движение с утра — то, что нужно нашему организму после длительного периода отдыха. Она помогает в прямом смысле слова «разбудить» все системы тела. «Зарядка активизирует лимфатическую систему, то есть ток жидкостей по всему телу, — объясняет Анастасия Юркова, мастер-тренер…
Что такое памп фитнес (pump fitness)? | MISSFIT.RUНе так давно в «моду» вошел новый вид фитнеса, называемый памп-фитнесом (pump fitness). Это — силовые упражнения и элементы кардио, спланированные таким образом, чтобы эффективно сжигать жировые отложения и накачивать мышцы. В чем же заключаются особенности тренировок? Разбираемся подробнее.Что такое pump fitness?Это — вид тренинга, в котором в…
Водная диета: меню на 7 дней для похудения на 10 кг, отзывы и результаты начиная с воды, как продержаться, сколько можно скинуть? Когда люди слышат о водной диете на 7 дней, на 10 кг сбавляющей вес, они представляют абсолютную голодовку, при которой разрешается только пить. Однако во время такого похудения можно и нужно правильно питаться….
RF-лифтинг: убрать дряблый живот Дряблая кожа живота – не самое приятное зрелище, но, увы, достаточно распространённое. Причины могут быть самые разные. Среди них: возрастные изменения, недостаточный тонус, резкое похудание, ведущие к повышению рыхлости подкожно-жировой клетчатки. Ещё одной распространённой причиной появления дряблого живота является растяжение кожи во время беременности, снижение её эластичности вследствие гормональных изменений, что…
Параметры фигуры, возраст, рост и вес Оксаны Самойловой Оксана Самойлова – любящая жена и мама, талантливый дизайнер и модель. Супруга рэпера Джигана имеет идеальные параметры фигуры и эффектную внешность. Параметры фигуры Оксаны Самойловой: Возраст: 29 лет (на март 2018) Рост: 177 см Вес: 63 кг Габариты: 98/60/90 Размер ноги: 39 Оксана – активный пользователь, звезда…
Голодание – «Как меняется тело за 12 дней (минус 9 кг)? Почему я прекратила + фото ДО и ПОСЛЕ» Всем привет!Однодневные голодания мы с мужем давно практикуем раз в неделю – это у нас вторник.И вот на днях я прочла книгу Марвы Оганян “Экологическая медицина” и меня было не остановить (очень рекомендую к прочтению). Если…
10 самых эффективных упражнений для похудения живота и боков :: Тренировки :: «ЖИВИ!Как и почему накапливаются жировые отложения? Понимая механизм этого процесса, вам будет проще выстроить программу снижения веса и уменьшения объемов проблемных зон. «Жир накапливается из-за переизбытка калорий в рационе. Это лишняя энергия, которую организм запас, — объясняет Виктория Касилова, персональный тренер и основательница…
Блюда для пароварки – 84 рецепта с фото на Webspoon.ru Омлет придумали французские кулинары. Это универсальное блюдо. Его можно приготовить к завтраку, ужину; запечь в духовке,… Ингредиенты Вода — 180 мл Лук зелёный — 10 г Масло оливковое Extra Virgin — 5 мл Соль — 1 щепотка Яйца куриные — 4 шт. Предлагаю рецепт приготовления…
Диета 1 стол по Певзнеру – лечебная диета номер 1: таблица продуктов, меню, питание – 25 февраля 2021Что такое диета № 1 по ПевзнеруДиетический стол номер 1 создан советским диетологом М. И. Певзнером и практикуется несколько десятков лет. Диета 1 считается жесткой, но именно она поддерживает правильную работу ЖКТ и помогает восстановиться самым безопасным способом в период разных заболеваний.shutterstock.comТакая диета, при полноценном питании, уменьшает химическое,…