Рубрика: Разное

Супная диета – Диета на супах: самые эффективные рецепты супа для похудения. Основные преимущества и недостатки диеты на супах, примерное меню |

0 Comment

Диета на капустном супе: правила похудения и польза для здоровья – Леди Диета на основе капустного супа обещает, что можно потерять до 4-5 килограмм всего за семь дней. Такое быстрое похудение идеально подходит для предстоящей встречи выпускников или для невесты накануне свадьбы, которая хочет выглядеть наилучшим образом в один из самых счастливых дней в своей…

Сильный пресс: лучшие упражнения на верхние и нижние мышц живота – Лучшие упражнения на пресс, которые заставят его гореть

0 Comment

Тренируем выносливый мощный пресс – DailyFit Качайте пресс правильно! Качайте пресс эффективно! Получите быстрый результат, используя научный подход и лучшую на сегодняшний день методику. Как выразился однажды Шон Рей, бодибилдинг — это великое искусство иллюзии. И по сей день, большинство культуристов воспринимают это выражение слишком буквально. Основное проявление подобного отношения заключается в работе над мышцами,…

Тибетская гимнастика которой 3000 лет видео: Гимнастика, которой ТРИ тысячи лет – Тибетская зарядка – Здоровье, гармония, радость жизни! almaz.tv

0 Comment

Гимнастика, которой ТРИ тысячи лет Эта гимнастика стимулирует иммунную систему, по эффекту равнозначна иглорефлексотерапии. Выполняя упражнения, мы воздействуем на биологически активные точки (БАТ), расширяя тем самым сосуды и улучшая кровоснабжение органов. Хотел бы сказать о главном – о той гимнастике, без которой не мыслю своей жизни.   Ежедневно в 6-7 часов утра и, еще лежа в…

Фактор х оксана самойлова: Oksana Samoylova | VK – Что случилось в семье Джигана и Оксаны Самойловой? Джиган Оксана Самойлова .

0 Comment

Что случилось в семье Джигана и Оксаны Самойловой? Джиган Оксана Самойлова . В феврале в семье Джигана и Оксаны Самойловой родился четвертый ребенок. Жена рэпера подарила ему наследника Давида. Однако меньше чем через месяц многодетный отец ушел в такой отрыв, что мало не покажется. Джиган За несколько дней до случившегося музыкант провел в своем Instagram…

Разгрузочный рисовый день: Разгрузочный день на рисе: основные рекомендации – Рисовый разгрузочный день для похудения : рецепты и правила

0 Comment

Разгрузочный день на рисе: основные рекомендацииЗдравствуйте, дорогие читатели моего блога. Рис по содержанию витаминов и минеральных веществ – это около 80% крахмала, то есть быстрых углеводов.Так почему же на рисе худеют? В частности,  почему устраивают разгрузочный день на рисе? Что это – всеобщее заблуждение?Наша сегодняшняя тема – как раз об этом, а также о том,…

Безбелковая пища – принципы лечебного питания, преимущества и недостатки методики, список запрещенных и разрешенных продуктов, доступные рецепты и варианты меню на день

0 Comment

Безбелковая диета – меню на день и разрешенные продукты Здравствуйте, дорогие читатели! Если вы решили похудеть, то самое время сесть на без углеводную диету. Что же касается безбелковой, то она прописывается врачом, скорее не для похудения, а для восстановления работы почек, вывода продуктов распада и очищения организма от шлаков. Поэтому если у вас нарушена работа…

Помогает ли похудеть стретчинг – В борьбе за красивое тело растяжка (для похудения, а так же для лучшей грациозности) — обязательное …

0 Comment

Помогает ли стретчинг похудеть: 7 мифов о растяжке Стретчинг – модное название групповой тренировки, которое сегодня можно встретить в фитнес-центре любого города. Популярное направление переводится с английского как «растягивание». Это комплекс упражнений, направленный на растяжение мышц и связок, в результате чего улучшается гибкость всего тела. Но насколько полезен этот вид тренинга и какие мифы сложились…

Диета аткинсон: меню на 14 дней, результаты и отзывы диетологов

0 Comment

особенности, фазы, меню. Почему диету Аткинса считают опасной и анти-здоровойВ общих чертах схема диеты Аткинса выглядит следующим образом: вся диета делится на 4 этапа. Первый этап занимает примерно две недели, длительность второго и третьего этапов рассчитывается в индивидуальном порядке — в зависимости от динамики похудения. Задача второго и третьего этапов диеты Аткинса — понять, какое количество…

Как правильно сушиться для рельефа девушкам – питание и тренировки для сгонки жира и рельефа мышц, что нужно делать, чтобы одновременно подсушить тело без потери мышц

0 Comment

Как правильно сушиться девушкам для сброса веса и рельефа мышцКрасивое и рельефное тело – мечта многих, в том числе и девушек. Конечно, для того чтобы этого добиться, придется постараться. Прежде всего, важны регулярные тренировки и правильное питание, ну а если нужно достичь конкретно рельефа и стройности, можно прибегнуть к так называемой сушке, крайне популярной среди…

Творог с чесноком рецепт: Закуска из творога с чесноком и зеленью – 65 пошаговых рецептов с фото – Закуски с творогом, 51 рецепт приготовления с фото пошагово на Вкусо.ру

0 Comment

Блюда с чесноком и творогом: 103 рецепта что приготовить с чесноком и творогом Творог 800 г Яйцо куриное 2 штуки Сахар 1 чайная ложка Соль 1,5 чайные ложки Перец черный молотый ½ чайной ложки Петрушка 1 пучок Укроп 1 пучок Зеленый лук 1 пучок Сметана 20%-ная 500 г Чеснок 6 зубчиков Пшеничная мука 5 столовых…

2020 © Все права защищены.