13 групповых программ, на которые стоит обратить внимание Описание групповых программ Intro Урок построен на изучении и правильном выполнении простых базовых шагов классической аэробики на полу и с использованием степ-платформы. Тренировка подходит для тех, кто только начинает заниматься или предпочитает щадящий режим. Тренировка предназначена для людей любого уровня подготовленности. Продолжительность 55 минут. …
Автор: alexxlab
инструкция по применению, аналоги, состав, показания 1 пакет содержит:активные вещества: парацетамол – 325,0 мг, фенирамина малеат – 20,0 мг, фенилэфрина гидрохлорид – 10,0 мг, аскорбиновая кислота – 50,0 мг.вспомогательные вещества: лимонная кислота безводная, аспартам, сахар (порошок для приготовления раствора для приема внутрь).вспомогательные вещества: лимонная кислота безводная, аспартам, сахар, ароматизатор «Апельсин» или «Клюква» или «Лесная ягода» (порошок для приготовления…
Диета на молоке с зеленым чаем Если вы решили похудеть и подыскиваете для себя более-менее щадящий вариант диеты, обратите внимание на такую вещь, как диета на молоке с зеленым чаем. Зеленый чай известен своими полезными для здоровья свойствами. А именно: он способствует выведению токсинов из нашего организма, нормализует обмен веществ, помогает улучшить состояние кожи, а…
фото и рецепты вкусных мясных блюд для диетического питания Рулет из печёночного паштета «Янтарный». Приготовление. Печень замочить в холодной воде, вымыть, слегка обжарить на растительном масле, протушить до мягкости. Морковь отварить. Лук нарезать и пассеровать на растительном масле. Пропустить дважды через мясорубку печень, лук и морковь. Посолить, поперчить, хорошо перемешать. Паштет выложить на пищевую пленку,…
Программа 30 подтягиваний на турнике за месяц! Кто из нас не мечтал топить на турниках по-царски и подтягиваться 30 раз за подход? Я имею в виду качественно подтягиваться, а не извиваться червяком в духе кроссфитеров. Ты же уличный воин, а не червяк, верно? Хорошо. Тогда ты пришел по адресу, потому что я могу научить тебя…
Эффективные диеты для похудения на 20 кг Практически каждый второй человек на земле, в частности, женщины, с трепетом относятся к своему внешнему виду, и стараются выглядеть как можно привлекательней. Поспособствовать этому помогут диеты. Их большое количество. Но есть и интересные обстоятельства. Доказано, что кто весит 20-30 килограмм выше своей нормы, худеет намного проще, чем люди,…
Мануальный терапевт – что это за врач и какие недуги лечит? Мануальный терапевт представляет группу особых врачей, которые проводят лечебную терапию своими руками. Основной методикой оказания помощи является массаж, мануальная терапия и комплекс процедур, которые избавляют от неприятных симптомов и устраняют заболевания опорно-двигательной системы. Мануальный терапевт – когда необходимо записаться на прием? Врач решает широкий…
Как накачать кубики на животе девушке в домашних условиях быстро Сейчас среди девушек в моде быть спортивной и подтянутой, поэтому они не только сидят на диетах, но и занимаются спортом. Кубики на животе у девушки – это мечта многих представительниц прекрасного пола. Стоит учитывать, что рекомендации по их накачке будут несколько иными, чем для парней,…
Как похудеть с помощью воды мифы и реальностьУходят лишние сантиметры с талии. Улучшаются обменные процессы. В идеале нужно использовать максимально чистую и активированную жидкость. Талая питьевая вода для этих целей подходит идеально.Уходят лишние сантиметры с талии. Улучшаются обменные процессы.В идеале нужно использовать максимально чистую и активированную жидкость. Талая питьевая вода для этих целей подходит идеально….
3 методики для здоровья и ясного ума РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ Диеты в понимании большинства людей — это способ похудения, основанный на ограничениях в питании. Есть и лечебные диеты, которые врачи прописывают при определённых заболеваниях, например столы по Певзнеру. Они действительно приносят пользу пациентам. Но может ли быть полезной диета для похудения? Для начала разберёмся, какие плюсы и минусы есть у диет в целом.Плюсы диетГлавным преимуществом диет…