Автор: alexxlab

обзор самых лучших и эффективных диет Вредные факторы способствуют накоплению в организме токсичных веществ, которые могут привести к нарушению баланса микрофлоры кишечника. Как можно очистить кишечник? Быть всегда в прекрасной форме, отличаться стройной фигурой и здоровой кожей, которая будто светится изнутри, — не об этом ли мечтает каждая представительница слабого пола? Женщины готовы пойти на…

Калорийность Сухарики [Хрустим]. Химический состав и пищевая ценность. Пищевая ценность и химический состав “Сухарики [Хрустим]”. В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части. Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы Калорийность 400 кКал 1684 кКал…

завтраки, 165 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда» Лук репчатый 1 головка Желтый сладкий перец ½ штуки Перец чили 1 штука Зеленый сладкий перец ½ штуки Чеснок 2 зубчика Помидоры в собственном соку 300 г Кумин (зира) ½ чайной ложки Куркума ½ чайной ложки Оливковое масло 3 столовые ложки Яйцо куриное 2 штуки Соль…

Как правильно заряжать аккумулятор? Зарядка аккумулятора | Заряд аккумуляторной батареи герметичной необслуживаемой Правильная зарядка аккумулятора   Одним из наиболее важных условий корректной работы, хорошей отдачи и длительного срока службы аккумуляторной батареи является её правильный заряд. Это касается абсолютно всех аккумуляторов: будь то мощные промышленные большой емкости, либо же крошечные батарейки в Ваших мобильных. К сожалению,…

Как начать первый день похудения. Как начать худеть и взять себя в руки Не бойтесь двигаться медленно, бойтесь быть в бездействии, ничего не делая. Полностью исключаем любые простые углеводы сладкое, торты, сахар, печеньки, конфеты, газированные сладкие напитки и т. В том случае, если вы тупо жить не можете без сладкого, то заменяйте их на фрукты…

Жареная курица, калорийность, польза | Здоровое питаниеМар-6-2013 Автор: KoshkaS Курятина на сегодняшний день — один из наиболее популярных сортов мяса в нашем рационе. И причин тому найдется немало. Куриное мясо полезно, очень вкусно и дешево. Но есть еще одна важная его особенность – курятину относят к диетическим сортам мяса. Многие спрашивают, какую имеет жареная курица…

Помидорная диета: отзывы Сочный, ароматный, мясистый помидор непременно ассоциируется с теплыми летними деньками. Вкусные и полезные салаты, пикантные закуски и даже вторые блюда — везде помидор придется кстати. Но не только вкусовыми качествами ценен этот овощ. Это настоящая кладезь витаминов и полезных микроэлементов. К тому же, помидор — отличный продукт для похудения. Недаром помидорная диета…

Горчичное обертывание для похудения на 5 кг за месяц Похудеть до 5 кг в месяц без диет и спорта поможет горчичное обертывание, для похудения в домашних условиях это отличный способ. Все выполняется самостоятельно, без посторонней помощи. Можно привести себя в форму уже через месяц. Если возьмете рецепты с полезными добавками, то придадите правильный контур разным…

все аббревиатуры, их переводы и поясненияА-BAir Squat — воздушные приседанияAMRAP — as many rounds as possible / сделать как можно большее количество раундов за отведенный промежуток времениAFAP — as fast as possible / сделать заданное задание как можно быстрееBack Extension — гиперэкстензии, экстензии боков, экстензии бедер и спиныBack squat — приседания со штангой на плечахBall…