Упражнен

Упражнения при опущении матки для пожилого: Фитнес и опущение матки

0

Содержание

Методы лечения опущения женских половых органов

  • Главная
  • Методы лечения опущения женских половых органов

01.08.2018

Опущение внутренних половых органов – это проблема, с которой сталкивается немало женщин. Ранее считалось, что такие заболевания свойственны исключительно дамам в возрасте и недавно родившим женщинам. Тем не менее, практика показывает, что всё чаще в гинекологическом кресле с такими проблемами оказываются молодые девушки до тридцати лет, которые, к тому же, ни разу не рожали.

Опущение внутренних половых органов влечет за собой немало не менее неприятных последствий: выпадение матки, заболевания проктологического характера, постоянный дискомфорт и раздражённость, что приводит к некоторым психологическим выгораниям, нервным срывам и т.д. К тому же, многие женщины пренебрегают своевременным посещением гинеколога, а при возникновении болезни на первых стадиях просто её не замечают. Более того, некоторые пациентки предпочитают залечивать указанные болезни своими силами или народными средствами, что только проводит к ухудшению их физического состояния и ускоряет переход болезни на более сложные стадии.

В этой статье мы рассмотрим основные методы лечения опущения внутренних половых органов и расскажем о принципах их выбора для пациентов.

Как лечат опущение внутренних половых органов?

Лечение опущения внутренних половых органов может быть как операционным, так и консервативным:

  1. Консервативное. Проводится исключительно на несложных стадиях заболевания, когда вполне можно обойтись и без полноценной операции. Так, основу этого подхода составляют упражнения для укрепления и развития мышц тазового дна. Пациентке предписывают индивидуальную программу, которую она должна постоянно соблюдать. Упражнения подразумевают периодические напряжения и расслабления мышц с разными интервалами и подходами. Выполнять их нужно ежедневно в обязательном порядке. К тому же, пациентка обязана постоянно наблюдаться у гинеколога, который установит, есть ли прогресс в лечении.
  2. Операция. Пациентке проводят полноценную операцию, подразумевающую подтяжку мышц на нужное место. Операция выполняется достаточно быстро, наркоз при этом может быть как местным, так и общим. Реабилитационный период после хирургического вмешательства составляет около недели. При этом пациентке запрещено в это время заниматься половыми сношениями, ведь это может привести к болезненным ощущениям и сведёт эффект от операции к нулю

Также существуют некоторые альтернативные варианты излечения от таких недугов. В частности, популярностью пользуется применение специальных маточных колец, которые устанавливаются во влагалище. Такой метод применим к женщинам, которые по каким-то причинам не могут перенести оперативное вмешательство (к слову, это патологии жизненно важных органов, слишком пожилой возраст пациентки и т.д.).

Маточные кольца изготавливают из нескольких видов материалов. Например, силиконовые вариации подходят для того, чтобы оставаться во влагалище на протяжении нескольких месяцев. Прорезиненные кольца считаются более опасными. Так, если оставить их слишком надолго, может произойти омертвение тканей из-за постоянного давления кольца на стенки влагалища.

По этой причине такие кольца не рекомендуется оставлять на ночь.

Как только женщине выберут оптимальное маточное кольцо, ее проконсультируют относительно того, как правильно его вводить и выводить. При ношении маточного кольца пациентка должна регулярно обследоваться у своего лечащего врача. Частота обследований назначается в индивидуальном порядке, однако, как правило женщина должна посещать врача примерно раз в неделю. Если у пациентки отсутствуют дальнейшие жалобы, нужно приходить к врачу каждые полгода.

Виды хирургических операций по восстановлению тонуса половых органов

Кардинальным решением проблемы является операция. Впрочем, для такого заболевания применяют сразу несколько видов пластики. Сами хирургические вмешательства проходят сразу через влагалище.

  • Гистероскопия. Показана женщинам, которые в будущем собираются становиться матерями. В рамках операции доктор фиксирует матку на передней продольной связке крестца. Крестово-маточные связки пришиваются к нему с применением специальной сетки.
  • Кольпорафия. Операция, помогающая удалить излишки тканей, укрепляя мышцы промежности благодаря сшиванию ножек. Женщины, которые перенесли операцию, могут рожать исключительно путем кесарева сечения.
  • Пластика свободной петлей. Так устраняется недержание мочи, но против опущения половых органов операция практически бессильна. Через лобковые надрезы вводят специальную синтетическую ленту, которая будет придерживать мочеиспускательный канал.
  • Если опущение сопровождается выпадением матки, доктор может предписать влагалищную экстирпацию. Это значит, что сам орган будет полностью удален через влагалище. Операция назначается исключительно женщинам в возрасте, которые в дальнейшем не планируют или не могут иметь детей.

Профилактика опущения мышц половых органов

Гинекологи рассказывают, что таких деликатных проблем вполне можно было бы и избежать, если бы женщины регулярно следили за состоянием своего здоровья. Прежде всего, гинекологические осмотры нужно проводить как минимум ежегодно, а желательно и чаще. Это поможет вовремя определить проблему и исправить ее на начальной стадии. К тому же, доктора рекомендуют постоянно делать упражнения Кегеля (вы сможете без труда найти полный их список в интернете, или же просто попросить рекомендации у своего гинеколога).

К тому же, дамам советуют регулярно осматривать себя самостоятельно пальпацией и просто перед зеркалом. В таких ситуациях можно определить визуальные изменения в половых органах и вовремя обратиться за помощью доктора.

И, естественно, не нужно стесняться отправиться к гинекологу с подобными проблемами: ведь иначе женщина может попросту запустить болезнь куда сильнее.

Запишитесь на консультацию к гинекологу по телефону

8 (8652) 99-88-55

или на сайте Клиники Инновационных Технологий

Опущение матки – причины, симптомы, признаки, диагностика, лечение, что делать при пролапсе матки

Причины

Симптомы

Диагностика

Лечение

Опущение или пролапс матки представляет собой патологию, при которой стенки влагалища с детородным органом смещаются к выходу из половой щели и могут выходить за ее пределы. Данное состояние возникает при слабости связок тазового дна в сочетании с высоким внутрибрюшным давлением.

Пролапс матки обнаруживается примерно у 50% женщин, рожавших естественным путем. Патология может быть диагностирована в любом возрасте. В большинстве случаев заболевание выявляется в период менопаузы. В некоторых случаях показано хирургическое лечение.

Причины

В нормальном состоянии орган удерживается в определенном положении за счет фиксации связочного аппарата к стенкам малого таза. Сила натяжения связок зависит от состояния диафрагмы и мускулатуры, окружающей матку. Поэтому такие факторы, как нарушение осанки, плоскостопие, склонность к образованию грыж, зачастую могут сочетаться с опущением гениталий.

На тонус связочного аппарата могут оказывать воздействие наличие эндокринных патологий, травм и воспалительных процессов, а также заболевания соседних органов.

Причины, вызывающие опущение матки, могут вызываться воздействием таких факторов, как:

  • операции на гениталиях;
  • период менопаузы, связанный со снижением в организме уровня эстрогенов;
  • неоднократные роды, включая патологические;
  • травматизация стенок вагины и шейки матки во время родовой деятельности, спровоцированная стремительными родами, крупными размерами плода;
  • повышенное внутрибрюшное давление;
  • пороки развития органов;
  • гиподинамия, провоцирующая застой в малом тазу;
  • остеохондроз позвоночника в поясничном отделе;
  • наследственная предрасположенность;
  • подъем тяжестей;
  • ожирение;
  • воспалительный процесс и новообразования в полости малого таза;
  • хронические запоры из-за сильного натуживания.

Симптомы

Пролапс детородного органа развивается постепенно. Длительность процесса может составлять несколько лет. При отсутствии терапии могут развиваться заболевания соседних органов, локализованных в полости малого таза рядом с маткой. Первые признаки патологического состояния могут не восприниматься как начало патологического состояния.

Первоначальные симптомы опущения матки, требующие внимания:

  • появление состояния дискомфорта в нижних участках живота;
  • чувство «распирания» во влагалище и присутствия чужеродного тела;
  • болевые ощущения, отдающие в крестцовую и поясничную области.

В некоторых случаях женщина может отмечать выделение крови из гениталий, не связанное с месячными. Зачастую это происходит после полового контакта, который сопровождается болезненными ощущениями.

Поводом для обращения к врачу также должны стать изменения характера месячных и их продолжительности.

Менструации становятся обильными и продолжительными, что может спровоцировать развитие анемии. Из-за прогрессирования патологии могут опускаться во влагалище и соседние органы.

В некоторых случаях отмечаются:

  • трудности с мочеиспусканием;
  • ощущение, что кишечник опорожнен не полностью или, наоборот, недержание мочи, кала.

В результате повышенного внутрибрюшного давления, ведущего к цистоцеле и ректоцеле, усугубляется симптоматика пролапса матки. Поэтому пациентки с данной патологией должны находиться под наблюдением не только врача-гинеколога, но и уролога, проктолога.

При отсутствии терапии усугубление проявлений приводит к прогрессированию дизурических расстройств.

При запущенных состояниях основным признаком смещения органа является его выход из половой щели. Выступающий участок матки имеет поверхность, нередко изъязвленную из-за повреждений во время ходьбы, что повышает вероятность присоединения инфекции.

Пролапс органа может приводить к нарушению кровообращения в полости малого таза, что является причиной развития застойных явлений, которые проявляются синюшностью и отеком слизистых.

Возможны и другие симптомы:

  • наличие склонности к запорам;
  • варикозное расширение вен гениталий;
  • зияние половой щели;
  • неполное опорожнение кишечника;
  • снижение либидо.

Патология развивается не сразу, вначале опускается передняя стенка вагины, затем – задняя. После того как стенки полностью ослабли, начинают опускаться мышцы и увлекают за собой матку с влагалищем. В тяжелых случаях орган может выпасть наружу.

Различают несколько степеней опущения матки. В зависимости от того, насколько происходит смещение органа при натуживании, определяют степень патологии:

  • наблюдается опущение шейки матки не более чем наполовину длины влагалища;
  • шеечная область спускается до входа в вагину;
  • стенки влагалища выходят наружу, кроме тела матки;
  • выпадает весь орган целиком.

Диагностика

В постановке диагноза важную роль играют анамнестические данные, на основании которых врач может выяснить причину патологии. Главным в проведении диагностики является бимануальный осмотр в гинекологическом кресле гинекологом. Данный способ позволяет оценить состояние мышц, связок, вагинальных стенок и прилежащих органов, а также степень тяжести патологии.

Если женщина жалуется на подтекание мочи и запоры, то также потребуется пройти обследование при посещении узких специалистов: уролога и проктолога.

Дополнительными методами исследования являются:

  • кашлевая проба, которая позволяет оценить степень пролапса органа;
  • УЗИ;
  • МРТ;
  • кольпоскопическое исследование.

Лечение

Что делать при опущении матки? В случае выявления признаков патологии надо незамедлительно обратиться к врачу-гинекологу. Врач даст оценку состоянию мышечно-связочного аппарата тазового дна, степени патологического процесса. В некоторых случаях может потребоваться мнение уролога, проктолога и других узких специалистов.

Выбор метода терапии зависит от степени патологического процесса и причин ее развития. Методики лечения, связанные с опущением матки, могут носить консервативный или хирургический характер.

Консервативное лечение

Данный способ терапии используется только на начальных этапах процесса и при отсутствии возможности оперативного вмешательства. Например, опущение матки при тяжелых сопутствующих патологиях, при беременности, а также после недавних родов. Лечебные мероприятия направлены на укрепление мышц и связок тазового дна с помощью упражнений и физиотерапевтического воздействия.

Бандаж при опущении матки назначается с целью укрепления мускулатуры брюшной полости. При невозможности решения вопроса хирургическим путем данное изделие помогает облегчить жизнь женщине.

Если развитию смещения органа способствовал неправильный образ жизни, то рекомендуется поменять привычки. При наличии у женщины экстрагенитальной патологии, оказывающей влияние на образование грыжи, следует пройти курс терапии.

При недостатке в организме эстрогенов, способствующем опущению влагалища и выпадению матки, а также пациенткам пожилого возраста назначается медикаментозное лечение. Восстановление гормонального баланса способствует улучшению тонуса мускулатуры и укреплению связочного аппарата детородного органа.

Если женщина ведет малоактивный образ жизни и причиной патологии является развитие застойных явлений, то с целью устранения причины, спровоцировавшей опущение матки, назначаются упражнения Кегеля, а также массаж. Для стимуляции мускулатуры гениталий рекомендуется использование вагинальных аппликаторов.

Следует отметить, что при опущении матки как гимнастика, так и массаж не окажут лечебного воздействия. Они будут эффективны только в качестве профилактики.

При опущении матки женщинам старшего возраста вводится пессарий, который представляет собой кольцо, изготовленное из резины или силикона. Изделие вводят во влагалище. Фиксация пессария способствует удержанию внутренних органов малого таза в естественном положении.

Хирургический метод

Наиболее эффективным способом решения проблемы опущения матки является операция. Однако полностью не исключается возможность развития рецидива после проведенной коррекции.

Хирургическое воздействие проводится лапароскопическим методом или через влагалище. В особо запущенных случаях может потребоваться проведение открытой полостной операции.

Целью хирургического воздействия может быть:

  1. Укрепление связочного и мышечного аппаратов тазового дна, связок детородного органа или их укорочение, фиксирующего аппарата органа.
  2. Фиксация выпавших органов к костно-мышечной системе таза.
  3. Удаление органа – показано, когда другие методики неэффективны.

Автор статьи:

Шкляр Алексей Алексеевич

акушер-гинеколог, хирург, КМН, руководитель направления “Акушерство и гинекология”

опыт работы 10 лет

отзывы оставить отзыв

Клиника

м. Сухаревская

Отзывы

Инна

30.12.2021 21:55:20

Клиника

м. Сухаревская

Врач

Шкляр Алексей Алексеевич

Обратилась к Шкляр  Алексею Алексеевичу  Хочу Хочу выразить огромнейшую благодарность всему коллективу операционного блока  Шкляр Алексея Алексеевича.Вы все врачи с большой буквы .Не устаю благодарить Бога что свел меня с Вами. Попала я к Вам по рекомендации Сорвачевой М.В. Созвонились с доктором по телефону и назначили день операции.Впервые я была приятно удивлена,как Алексей Алексеевич мне все подробно рассказал и успокоил. Через пару недель я приехала в клинику к 10,00 с полным списком анализов,и уже в 11 лежала на операционном столе,честно говоря я даже не успела испугаться) Потом пришел волшебник анестезиолог и я сладко уснула. Проснулась уже в кровате,ничего не болело,не было никаких отходняков,просто обычное утреннее пробуждение.Никогда бы не поверила что такое вообще возможно,очень благодарна за прекрасный сон. До этого у меня был не один общий наркоз в гос.больницах,и теперь я точно поняла что там меня хотели видимо убить,но не получилось. Последующие два часа пока нельзя было вставать ко мне приходили замечательные медсестры спрашивая как я себя чувствую и не нужно ли мне что-то,ставили капельницы,а я лежала и не верила что все страшное позади))Через 2 часа после операции я уже вставала и пила вкусный бульончик и чай. Оставшееся время до сна я гуляла по палате совершенно не чувствовала боли,немного слабость и только. На следующее утро меня вкусненько покормили и  выписали домой.После выписки Алексей Алексеевич постоянно на связи,беспокоится о моем самочувствии больше чем родные даже. Мне потребовалось  дальнейшее лечение,он помогает мне даже в этом,созваниваясь с лучшими врачами и клиниками,поддерживает. И я теперь точно знаю,что я в самых надежных руках .Спасибо Вам большое еще раз. Процветания Вашей клинике и низкий поклон всем Вашим врачам.Вы лучшие!!!

Лилия

15.05.2021 15:21:57

Клиника

м. Сухаревская

Врач

Шкляр Алексей Алексеевич

  7 мая 2021 г делала в СОД  малую гинекологическую операцию, и хотела бы выразить благодарность  лечащему врачу, заведующему гинекологическим отделением Шкляру Алексею Алексеевичу, – за высокий профессионализм, и исключительно доброжелательное отношение, понятные рекомендации. Доктор общается очень корректно, четко и с разъяснениями.
  Отдельная благодарность врачу анестезиологу Фомину Алексею Валерьевичу, за качественно проведённую анестезию (наркоза я боялась больше самой операции), но все прошло хорошо, на операции «не присутствовала», а состояние после наркоза было обычное, как после пробуждения по утрам, никаких «побочек» не ощутила.
После операции ничего не болело уже через полчаса, а через час-полтора, я уехала домой.
Отношение в стационаре было самое доброжелательное, в том числе со стороны медсестер и администратора на ресепшн (к сожалению, имена не спросила).
Уже неделя после операции, и о ней напоминает только выписной эпикриз № 140035314.
Очень рада, что доверилась опыту врачей Поликлиника ру.

Услуги

  • Название
  • Прием, консультация врача акушера-гинеколога первичный3590