Slim ru: Доктор Слим: Как правильно похудеть – все о диетах и похудении

0

Содержание

Доктор Слим: Как правильно похудеть – все о диетах и похудении

Настоящее, прошлое, будущее. Именно он называется жизнь.

Блог
29.08.2022 г.

Именно он называется жизнь?  Есть только миг между прошлым и будущим. Именно он называется жизнь?   Сидим мы как-то и беседуем с пациенткой «за жизнь». Так часто бывает, проблема, послужившая поводом для обращения, разрешена, но по…

Худеем! Худеем без проблем

Блог
29.08.2022 г.

Большинство книг про похудание сразу начинаются с подробного описания какой-нибудь разгрузочной диеты. Мы с вами с самого начала идем другим путем. Диета не главное! Главное, это хорошее настроение, хороший мышечный тонус, состояние “включеннос…

Калории калориям – рознь!

Блог
29. 08.2022 г.

Почему до сих пор не удалось похудеть всем желающим? Мы уже подчеркивали, причина этого кроется в ошибочных или неточных представлениях об обмене веществ, о механизмах накопления и расхода жировых запасов. Ошибки порождают сомнения, а сомнения …

Энциклопедия стройности. Выпуск 7.

Блог
29.08.2022 г.

Жирность питания и лишние килограммы Наиболее значимая причина лишних килограммов – это избыток жиров в пище. Есть три группы продуктов: Нежирогенные Нежирные мясо, рыба, творог, маложирные молочные продукты, хлеб, макароны, крупы, овощ…

Как похудеть когда не хватает ЖЕЛАНИЯ

Блог
29.08.2022 г.

Статьи: На диете: Когда не хватает желания Похудение: Где взять мотив? Отсутствие должного мотива проявляется когда: Человек никак не может собраться с духом и начать похудение.

Все откладывает начало до лучших времен. Имеется так называе…

Пищевой поведенческий невроз

Блог
29.08.2022 г.

Ошибкой было бы думать, что человечество знает уже все болезни, которыми оно может болеть, и ничего нового в этом плане открыть не может. Большинство действительно врачам известно, но время от времени ученые открывают все новые и новые синдромы и …

Похудение: цена вопроса

Блог
29.08.2022 г.

По статистике не менее половины людей считают свой вес избыточным и не прочь были бы от него избавиться. У многих это стремление становится страстным, приобретает характер мечты и заставляет их идти на любые жертвы и расходы.   Но на пу.

..

Хлеб – вредная или полезная еда?

YouTube-канал «Доктор Гинзбург»
26.06.2022 г.

Небольшая история хлеба. Почему именно хлеб. Какой хлеб вредный, какой хлеб полезный. Из чего состоит хлеб. Как хлеб влияет на организм? Кому нужно есть хлеб. Сложные и быстрые углеводы. Источник пищевых волокон. как похудеть с хлебом. Сколько хлеба …

Вечерний жор – что делать!

YouTube-канал «Доктор Гинзбург»
08.05.2022 г.

Обильная вечерняя еда свойственна нам по природе. Бороться не надо, только скорее сорветесь. Есть простые правила. Они позволят и не переесть и получить от жизни максимальное удовольствие. ссылка на статью с сайта ровно про это https://www.d-slim…

Ожирение печени.
В чем опасность и как помочь?

YouTube-канал «Доктор Гинзбург»
09.01.2022 г.

В канун новогодних праздников стали стремительно расти просмотры у видео про жировой гепатоз. Рост продолжается и сейчас. Нужно будет к этой теме вернуться Долгое время это состояние даже не считалось болезнью. Однако все серьезно. Во-первых, жиро…

Почему я не худею?

Блог
14.12.2021 г.

С чего начать? И как начать, чтобы добиться успеха, а не испытать в очередной раз разочарование?     Вот так порой проснешься, глянешь в зеркало и так на себя рассердишься, что прямо вот не сходя с места, решишь начать худеть. Кста…

Комплексы и похудение – Я хороший!

Блог
14. 12.2021 г.

Каждый человек живет с убеждением, что он в общем-то хороший, правильный, скорее честный, чем лгун, скорее сильный, способный на поступок, чем слабый и ни на что не годный.   Каждый человек живет с убеждением, что он в общем-то хороший, пр…

Здоровое питание – статьи Михаила Гинзбурга

Блог
12.12.2021 г.

Диетолог Михаил Гинзбург рассказывает о здоровом питании Польза и вред «правильного питания» Здоровое питание лучше рассматривать в комплексе с другими элементами здорового образа жизни, в частности, с тонизирующей двигательной активностью и с …

Похудеть к Новому году!

Блог
17.11.2021 г.

Простые и действенные советы от доктора Гинзбурга Согласимся, очень хочется встретить Новый год с надеждой на новую счастливую жизнь, оставив все свои «отягчающие обстоятельства» в прошлом. И если Вам чувствовать себя счастливой мешают несколько л…

Три эффективных стратегии. Новые программы для похудения.

Статьи как похудеть
07.07.2021 г.

Мы усовершенствовали наши программы похудения — показания, ограничения, возможные эффекты.  Есть и необходимые условия с подробным объяснением, зачем это надо, и примерное меню на несколько дней и даже рецепты приготовления отдельных блюд. Те…

Худеем правильно. Запреты под запретом

Худеем правильно
06.07.2021 г.

Давайте ответим вот на какой вопрос! Есть ли смысл применять пусть заведомо эффективное разгрузочное лечение, если выдержать его запреты и ограничения могут очень и очень немногие? Ответ очевиден. Конечно же, нет. Судьбу того или иного метода оп…

Худеем правильно: В чем вина углеводов?

Худеем правильно
05.07.2021 г.

Практически ни одна книжка про избыточный вес не обходится без того что бы не поругать углеводы.  Что ж, давайте и мы поговорим о мучном и сладком. Но ругать их не будем. В общем то, как оказалось, они того не заслуживают. Итак, углеводы -…

Как правильно худеть – учебный курс от Михаила Гинзбурга

Худеем правильно
04.07.2021 г.

«Практикум успешного похудания» – учебный курс от Михаила Гинзбурга Дорогие друзья! Многолетний опыт помощи людям, стремящимся к стройности, убеждает нас, что для успеха предприятия чрезвычайно важно с самого начала все делать правильно. И…

лифтинг и похудение • Студия коррекции фигуры BEST SLIM

Сеть студий коррекции фигуры BEST SLIM

Уменьшение жировых отложений, Регенерация тканей и подтяжка кожи

Гарантированный эффект с 1-й процедуры