Лунный календарь питания – Лунный календарь
Лунный календарь9 марта 2023
17 лунный день | ЧетвергСимвол: Шакти (мощь, сила) |
Этот день для гурманов, но не стоит переедать. Важно приготовить что-то особенное, необычное, вкусное. Лучшее время для экспериментов. Разрешено красное вино. Виноград и экзотические фрукты очень благоприятны.
Луна в Весах
Дни света. Активный элемент — воздух. Соответствующая часть растения для этого Знака — цветок. В эти дни жиры обладают лучшими качествами, благоприятно влияют на железы.
Если у вас есть проблемы с эндокринной системой, следите за своим рационом. Вероятно, не все будет полезно для вас.
Убывающая Луна
Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.
10 марта 2023
18 лунный день | ПятницаСимвол: Зеркало |
Основной продукт — орех.
Избегайте мяса и крепких напитков. Красное вино разрешено. В общем, идеальный день для разгрузки вашего тела.
Луна в Весах
Дни света. Активный элемент — воздух. Соответствующая часть растения для этого Знака — цветок. В эти дни жиры обладают лучшими качествами, благоприятно влияют на железы.
Если у вас есть проблемы с эндокринной системой, следите за своим рационом. Вероятно, не все будет полезно для вас.
Убывающая Луна
Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.
11 марта 2023
19 лунный день | СубботаСимвол: Паук |
Соблюдайте диету и принимайте нежную пищу. Любое переедание может привести к не желательным последствиям. Лучшая пища для этого дня — гранат, круглые овощи, капуста и картофель. Избегайте длинных овощей, таких как морковь, огурец, баклажаны и т.
д.
Луна в Скорпионе
Дни воды. Активным элементом является вода. Соответствующая часть растения для этого Знака зодиака — лист. В эти дни углеводы обладают лучшими качествами, что благоприятно влияет на нервную систему.
Хлеб и выпечка — благоприятны. Полные люди должны принимать легко усваиваемый хлеб или вообще избегать мучных кондитерских изделий.
Убывающая Луна
Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.
12 марта 2023
20 лунный день | ВоскресеньеСимвол: Орёл |
Ешьте любую пищу, которая вам нравится, кроме мяса. Желательно экспериментировать с новыми экзотическими рецептами. Главное, чтобы еда была свежеприготовленной.
Луна в Скорпионе
Дни воды. Активным элементом является вода. Соответствующая часть растения для этого Знака зодиака — лист.
В эти дни углеводы обладают лучшими качествами, что благоприятно влияет на нервную систему.
Хлеб и выпечка — благоприятны. Полные люди должны принимать легко усваиваемый хлеб или вообще избегать мучных кондитерских изделий.
Убывающая Луна
Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.
13 марта 2023
21 лунный день | ПонедельникСимвол: Табун лошадей |
В этот день рекомендуются красные продукты, такие как гранат, клюква, свекла, морковь, вишня, красная рябина и свежевыжатые соки. Пейте чай для очистки крови. Ешьте любую пищу, которая вам нравится, но не перегружайте печень и не переедайте сладости.
Луна в Скорпионе
Дни воды. Активным элементом является вода. Соответствующая часть растения для этого Знака зодиака — лист. В эти дни углеводы обладают лучшими качествами, что благоприятно влияет на нервную систему.
Хлеб и выпечка — благоприятны. Полные люди должны принимать легко усваиваемый хлеб или вообще избегать мучных кондитерских изделий.
Убывающая Луна
Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.
14 марта 2023
22 лунный день | ВторникСимвол: Ганеша (мудрость, благополучие) |
Любая пища разрешена. Ешьте много сегодня. Овощи благоприятны. Диета не рекомендуется.
Луна в Стрельце
Дни тепла. Активный элемент — огонь.
Соответствующая часть растения для этого знака — плод. В эти дни белок обладает лучшими качествами, что благоприятно влияет на органы чувств. Фрукты и белки хорошо усваиваются.
Убывающая Луна
Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.
15 марта 2023
23 лунный день | СредаСимвол: Крокодил |
В этот день переедание опасно. Ферментированное молоко и молочные продукты благоприятны. Избегайте мяса, кофе и алкоголя. Переедание может привести к проблемам пищеварительного тракта. Пейте больше воды. Пост разрешен.
Луна в Стрельце
Дни тепла. Активный элемент — огонь.
Соответствующая часть растения для этого знака — плод. В эти дни белок обладает лучшими качествами, что благоприятно влияет на органы чувств. Фрукты и белки хорошо усваиваются.
Убывающая Луна
Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.
Показать лунный календарь на следующие семь дней
Основные лунные календари
Медитация на сегодня
Танец, удовольствие, практика Дао и Тантры
Пробуждаясь, вы можете заниматься медитацией смеха.
Не раскрывая глаз начните смеяться. Это может быть трудно в первый раз, и может быть неестественным, но очень скоро это станет обычным. Взяв радость от смеха, начинайте новый день и делитесь своей улыбкой с миром. Этот день благоприятен для женского энергетического откровения и консолидации. Рекомендуется танцевать.
В течение 17-го лунного дня активна чакра Хара
О снах
на 17 лунный день
17-й лунный день связан с женской энергией, включая все ее аспекты. Таким образом, сновидения в этот день являются отражением того, насколько гармонично вы используете свою энергию. Сны могут показать, если вы ее подавили. Поэтому, если вы можете определить степень напряжения, постарайтесь найти творческую реализацию своей энергии.
Если у вас приятные сны в этот день, это означает, что вы совершенно креативны, и у вас все в порядке с противоположным полом. Если вам снятся неприятные сны, вам нужно уделять больше внимания проявлению вашего творчества и улучшить свои отношения с противоположным полом.
Садоводство на сегодня
Луна в Весах
Дни Весов — дни цветов с нисходящей энергией. В целом этот знак нейтрален.
Благоприятно:
- пересадка растений и рассады.
- во время растущей Луны, посадка бобовых.
- посадка однолетних и многолетних цветов.
- посадка цветов и цветущих лекарственных трав.
Уход за телом, питание, диета, спорт по лунному календарю
Лунные сутки играют в жизни человека огромную роль. И, если сделать Луну своим верным другом, то можно достичь потрясающих высот и успехов.
Главное, научиться действовать в ритме с лунным временем, чтобы окружающая вас жизнь наполнилась гармонией и счастьем!
В зависимости от расположения Луны на небосклоне, можно составить очень эффективный график по уходу за своей внешностью и телом.
Например, в последние лунные сутки рекомендуется делать всевозможные массаж, маски, чистки и обертывания.
А, вот на растущей Луне кожу лица и тела лучше всего питать и увлажнять.
Учитывая такие лунные тонкости, можно «наградить» свою внешность привлекательностью и красотой.
На свой рацион питания в лунные сутки то же стоит обратить пристальное внимание.
В первый лунный день желательно воздержаться от употребления алкоголя, крепкого чая и кофе.
Стоит уменьшить потребление сладостей, грубой и жирной пищи, а больше есть овощей и фруктов.
О первых лунных сутках, так и поговаривают в народе: «Что посеешь, то пожнешь».
Начинать диету на убывающей Луне намного легче, потому что лишние килограммы уходят быстрее.
Все дело в том, что именно в лунные сутки меняется атмосферное давление, обмен веществ и циркуляция воды по всему организму.
Очень эффективно будут проходить различные очищающие процедуры, которые человеческий организм перенесет без особого стресса и проблем.
Лунные сутки помогают женщинам преобразиться и вернуть себе молодость души и тела.
Астрологи советуют стричь волосы на убывающей Луне только тем, кто хочет сохранить прическу как можно дольше, потому что волосы растут медленнее, а вот благоприятными днями для стрижки ногтей будут дни Козерога.
Тем, кто желает избавиться от ненавистного целлюлита, следует составить индивидуальный лунный календарь.
Чтобы не образовывалась «апельсиновая» корка на бедрах и животе, нужно сесть на диету, питаться витаминами и делать пилинг.
Оптимальное и эффективное время для таких процедур — 14 дней растущей Луны.
Спорт — играет важную роль в жизни многих современных людей. Но, оказывается, занятия физическими упражнениями всецело могут зависеть и от расположения Луны на небе.
В первые лунные сутки лучше всего заложить «фундамент» своей спортивной программы
А, вот сами занятия в первые три-четыре дня от растущей Луны необходимо выполнять с хорошей разминкой и довольно энергично.
На убывающей Луне, наоборот, рекомендуется больше «налечь» на упражнения по растяжке, проделать расслабляющий массаж или увлечься медитацией.
Если правильно и с желанием изучить лунные сутки, то можно значительно облегчить и украсить свою жизнь в яркие цвета.
Кстати, как в любви, так и в работе.
Можно избавить себя и своих близких от многочисленных ошибок, сохранив благоприятное расположение духа при любых жизненных обстоятельствах. Свежих открытий и свершений вам, в новые лунные сутки!
- Уход за телом и питание 1 лунные сутки
- Уход за телом и питание 2 лунные сутки
- Уход за телом и питание 3 лунные сутки
- Уход за телом и питание 4 лунные сутки
- Уход за телом и питание 5 лунные сутки
- Уход за телом и питание 6 лунные сутки
- Уход за телом и питание 7 лунные сутки
- Уход за телом и питание 8 лунные сутки
- Уход за телом и питание 9 лунные сутки
- Уход за телом и питание 10 лунные сутки
- Уход за телом и питание 11 лунные сутки
- Уход за телом и питание 12 лунные сутки
- Уход за телом и питание 13 лунные сутки
- Уход за телом и питание 14 лунные сутки
- Уход за телом и питание 15 лунные сутки
- Уход за телом и питание 16 лунные сутки
- Уход за телом и питание 17 лунные сутки
- Уход за телом и питание 18 лунные сутки
- Уход за телом и питание 19 лунные сутки
- Уход за телом и питание 20 лунные сутки
- Уход за телом и питание 21 лунные сутки
- Уход за телом и питание 22 лунные сутки
- Уход за телом и питание 23 лунные сутки
- Уход за телом и питание 24 лунные сутки
- Уход за телом и питание 25 лунные сутки
- Уход за телом и питание 26 лунные сутки
- Уход за телом и питание 27 лунные сутки
- Уход за телом и питание 28 лунные сутки
- Уход за телом и питание 29 лунные сутки
- Уход за телом и питание 30 лунные сутки
Садоводство при Луне: Как сажать в соответствии с фазой Луны
Садоводство при Луне – отличный способ спланировать свой сад.
Многие из наших читателей следуют вековой практике посадки по фазе Луны для более здорового и продуктивного сада. Узнать больше.
В садоводстве у Луны нет ничего нового. Садоводы и фермеры веками используют садоводство по фазам Луны! И самое главное, это довольно простой процесс.
По данным Garden Media Group, интерес к Садоводству на Луне снова растет, и это «больше, чем просто этап. Связь с фазами Луны раскрывает наше глубокое желание быть в гармонии с природой». (Мы одобряем каламбур.) Что бы ни происходило в мире трендов, мы все за работу с ритмами природы.
Что такое садоводство под Луной?
Судя по тому, что мы читаем, многие из этих наблюдателей за тенденциями сбиты с толку идеей садоводства при Луне.
Садоводство при Луне
Основная идея Садоводства при Луне заключается в том, что лунные циклы влияют на рост растений. Точно так же, как гравитационное притяжение Луны вызывает приливы и отливы, оно также влияет на влажность почвы.
Поэтому говорят, что семена будут поглощать больше воды во время полнолуния и новолуния, когда больше влаги вытягивается на поверхность почвы. Это приводит к набуханию семян, что приводит к большей всхожести и лучшему укоренению растений.
Садоводство по фазам Луны учитывает два периода лунного цикла: время между новолунием и полнолунием ( растущая Луны) и время между полнолунием и новолунием ( убывающая Луна). Луны). Считается, что лучше всего сажать определенные виды растений во время убывающей Луны, а другие во время прибывающей.
Луна также влияет на рост растений за счет геотропизма — так растения растут в ответ на гравитацию. Корни растут вниз в направлении гравитационного притяжения, а стебли растут в противоположном направлении (т. е. вверх). Это поведение можно легко продемонстрировать с растениями в горшках. Положите одну на бок, и стебель вырастет вверх. Или возьмем луковицу тюльпана: если неправильно посадить луковицу заостренным концом вниз, она развернется и направит свои побеги вверх, даже если находится в полной темноте.
Как сажать по фазам Луны
Чтобы сажать по фазам Луны, следуйте этим рекомендациям:
Посадите однолетних цветов и фруктов и овощей , дающих урожай над землей (например, кукурузу, помидоры, арбузы и кабачки) во время прибывающей луны — со дня новолуния день он полон. По мере того, как лунный свет увеличивается ночь за ночью, у растений появляются листья и стебли.
Сажайте цветочные луковицы , двухлетние и многолетние цветы и овощи, дающие урожай под землей (например, лук, морковь и картофель) во время убывающей Луны — со дня после ее полноты до накануне он снова новый. По мере того, как лунный свет уменьшается ночь за ночью, растениям рекомендуется выращивать корни, клубни и луковицы.
Даты посадки при Луне
Даты посадки см.
в Календаре посадки в Альманахе на основе 1) средних дат последних заморозков и 2) фазы Луны. Оба настроены на ваш местный почтовый индекс (США и Канада)!
В Альманахе указаны благоприятные даты для посева семян или пересадки в грунт всех популярных овощей и пищевых продуктов.
Вы также можете сами рассчитать даты посадки, взглянув на наш Календарь фаз Луны и приведенные выше рекомендации, хотя этот метод не будет учитывать ваш климат.
Астрологические «лучшие дни»
Другой подход, которому следуют некоторые из наших читателей, называется «Лучшие дни». Это астрология, а не астрономия. Давайте объясним: как и садоводство при Луне, астрологические лучшие дни основаны на Луне. Однако вместо того, чтобы зависеть от фазы Луны, лучшие дни учитывают положение Луны на астрологическом зодиаке. Например, когда Луна в Тельце, считается подходящим временем для посадки, пересадки или прививки. Общие садовые работы связаны с определенными знаками, показанными здесь:
| Деятельность | Связанные знаки |
| Посадка, пересадка или прививка | Рак, Скорпион, Рыбы или Телец |
| Урожай | Овен, Лев, Стрелец, Близнецы или Водолей |
| Строительство/ремонт заборов или садовых грядок | Козерог |
| Борьба с насекомыми-вредителями, плуг или сорняки | Овен, Лев, Стрелец, Близнецы или Водолей |
| Чернослив | Овен, Лев или Стрелец |
Чтобы узнать даты предстоящих лучших дней, ознакомьтесь с нашим расписанием лучших дней.
Как бы вы ни сажали, ознакомьтесь с нашей библиотекой руководств по выращиванию, чтобы узнать, как выращивать все ваши любимые фрукты, овощи и цветы!
Вы садитесь при Луне? Как вы думаете, эта техника помогает вам выращивать лучшие урожаи? Дайте нам знать об этом в комментариях!
Календарь полнолуния: когда будет следующее полнолуние?
Когда будет следующее полнолуние?
Следующее полнолуние произойдет в четверг, 6 апреля, в 00:34 по восточному стандартному времени , и известно как Розовая Луна . Знаете ли вы, что технически Луна бывает полной только на мгновение, однако для нас, смотрящих на этот объект в небе, она может казаться «полной» до трех дней? Полнолуние может произойти в любое время дня и ночи. Ниже указано точное время всех полнолуний в 2023 году.
Узнайте больше о полнолунии в этом месяце, посмотрев наше короткое видео ниже:
В приведенном ниже календаре полнолуний указаны даты, время и уникальные имена, данные каждому из них.
Но знаете ли вы о других фазах Луны?
Продолжайте читать, чтобы узнать больше об истории и фольклоре. Коснитесь ссылок в каждом заголовке.
(Время указано по восточному поясному времени или по восточному летнему времени, если применимо.)
Календарь Полнолуния 2023 | ||
|---|---|---|
| Дата полнолуния | Имя коренных американцев | Время полнолуния |
| 6 января | Волчья Луна | 18:08 |
| 5 февраля | Снежная Луна | 13:29 |
| 7 марта | Червячная луна | 7:40 |
| 6 апреля | Розовая луна | 00:34 |
| 5 мая | Цветочная луна | 13:34 |
| 3 июня | Клубничная луна | 23:42 |
| 3 июля | Бак Мун | 7:39 |
| 1 августа | Осетровая луна | 14:32 |
| 30 августа | Голубая Луна | 21:36 |
| 29 сентября | Урожайная луна | 5:58 |
| 28 октября | Луна охотника | 16:24 |
| 27 ноября | Бобровая Луна | 4:16 |
| 26 декабря | Холодная Луна | 19:33 |
Календарь Полнолуния 2024 | ||
|---|---|---|
| Дата полнолуния | Имя коренных американцев | Время полнолуния |
| 25 января | Волчья Луна | 12:54 |
| 24 февраля | Снежная Луна | 7:30 |
| 25 марта | Червячная луна | 3:00 |
| 23 апреля | Розовая луна | 19:49 |
| 23 мая | Цветочная луна | 9:53 |
| 21 июня | Клубничная луна | 21:08 |
| 21 июля | Бак Мун | 6:17 |
| 19 августа | Осетровая луна | 14:26 |
| 17 сентября | Урожайная луна | 22:34 |
| 17 октября | Луна охотника | 7:26 |
| 15 ноября | Бобровая Луна | 16:28 |
| 15 декабря | Холодная Луна | 4:02 утра |
Имена Полнолуния и их значения
Названия Полнолуния восходят к коренным американцам Северной Америки.
Племена отслеживали времена года, давая отличительные имена каждому повторяющемуся полнолунию. Названия полнолуний применялись ко всему месяцу, в котором они происходили.
Были некоторые различия в названиях полнолуния, но в целом одни и те же имена были одинаковыми среди региональных племен. Европейские поселенцы последовали этому обычаю и создали несколько собственных имен.
Вот Фермерский альманах, список названий полнолуний.
Январь — Волчье полнолуниеСреди холодных и глубоких снегов середины зимы волчьи стаи жадно выли у индейских деревень. Таким образом, название январского полнолуния.
Иногда ее также называли Старой Луной или Луной После Йоля. Некоторые называли это Полной Снежной Луной, но большинство племен применяли это название к следующей Луне.
Февраль — Полная снежная луна Поскольку в этом месяце обычно выпадает самый сильный снег, коренные племена севера и востока чаще всего называют февральское полнолуние Полной снежной Луной.
Некоторые племена также называли эту Луну Полной Голодной Луной, поскольку суровые погодные условия в их районах очень затрудняли охоту.
По мере того, как температура начинает повышаться и земля начинает оттаивать, появляются слепки дождевых червей, предвещая возвращение малиновок. Более северные племена знали эту Луну как Полную Воронью Луну, когда карканье ворон возвещало конец зимы; или Полнолуние с коркой, потому что снежный покров покрывается коркой от таяния днем и замерзания ночью.
Полнолуние, отмечающее время постукивания клена, — еще один вариант. Для поселенцев это было также известно как Великая Луна и считалось последним полнолунием зимы.
Апрель — Полная розовая луна Это название произошло от травянистого розового мха, или дикого земляного флокса, который является одним из самых ранних широко распространенных весенних цветов. Другие названия небесного тела в этом месяце включают Полную Луну Прорастающей Травы, Яичную Луну, а среди прибрежных племен — Полную Рыбью Луну, потому что это было время, когда шед плыл вверх по течению, чтобы нереститься.
В большинстве районов в это время повсюду много цветов. Таким образом, имя этой Луны. Другие названия включают Полную Луну Посадки Кукурузы или Молочную Луну.
Июнь — Клубничное полнолуниеЭто имя было универсальным для каждого племени алгонкинов. Однако в Европе его называли Розовой Луной. Кроме того, относительно короткий сезон сбора клубники приходится на июнь. . . поэтому полнолуние, приходящееся на этот месяц, окрестили клубникой!
Июль — Полнолуние оленяИюль обычно является месяцем, когда новые рога оленьих оленей торчат изо лба в покрытии из бархатистого меха. Его также часто называли Полной Громовой Луной, по той причине, что в это время наиболее часты грозы. Другим названием Луны в этом месяце было Полнолуние.
Август — Полнолуние осетровых Название этой Луны приписывают рыбацким племенам, поскольку осетр, крупная рыба Великих озер и других крупных водоемов, наиболее охотно ловится в этот месяц.
Несколько племен знали это как Полную Красную Луну, потому что, когда Луна восходит, она кажется красноватой сквозь любую знойную дымку. Ее также называли Зеленой кукурузной Луной или Зерновой Луной.
Это название полнолуния приписывается коренным американцам, потому что оно отмечает, когда должен был быть собран урожай кукурузы. Чаще всего сентябрьское полнолуние на самом деле является Урожайной Луной, то есть полнолунием, которое происходит ближе всего к осеннему равноденствию.
Два года из трех Урожайная Луна наступает в сентябре, а в некоторые годы – в октябре. В пик урожая фермеры могут работать до поздней ночи при свете этой Луны.
Обычно полная Луна каждую ночь восходит в среднем на 50 минут позже, но в течение нескольких ночей вокруг Урожайной Луны кажется, что Луна восходит почти в одно и то же время каждую ночь: всего на 25-30 минут позже по всей территории США, и всего на 10-20 минут позже для большей части Канады и Европы.
Кукуруза, тыквы, кабачки, фасоль и дикий рис, главные продукты питания индейцев, теперь готовы к сбору.
Октябрь — Полнолуние Охотника (или Полнолуние Урожая)Это полнолуние часто называют Полнолунием Охотника, Кровавой Луной или Кровавой Луной. Много лун назад коренные американцы назвали эту яркую Луну по очевидным причинам. Листья опадают с деревьев, олени откармливаются, пора начинать заготавливать мясо на долгую зиму.
Поскольку поля традиционно собирали в конце сентября или начале октября, охотники могли легко увидеть лису и других животных, которые выходят собирать упавшие зерна. Вероятно, из-за угрозы приближающейся зимы Луне Охотника обычно уделяется особое внимание, поскольку она исторически служила важным праздником как в Западной Европе, так и среди многих индейских племен.
Ноябрь — Полнолуние бобра Это было время ставить бобровые ловушки до того, как болота замерзнут, чтобы обеспечить запас теплых зимних мехов.
Другая интерпретация предполагает, что название Полная бобровая луна происходит от того, что сейчас бобры активно готовятся к зиме. Иногда его также называют Морозной Луной.
В течение этого месяца зимний холод крепчает, а ночи самые длинные и темные. Его также иногда называют Луной перед Йолем.
Термин «Луна долгой ночи» вдвойне уместно, потому что ночь в середине зимы действительно длинная, а Луна долго находится над горизонтом. Полная Луна в середине зимы имеет высокую траекторию по небу, потому что она находится напротив низкого Солнца.
Голубая Луна
На протяжении более полувека всякий раз, когда за один месяц появлялись две полнолуния (что случается в среднем каждые 2,5–3 года), вторую называли «Голубой Луной». (В нашем лексиконе мы описываем необычное событие как происходящее «Однажды в голубую луну». ). Однако есть и другое определение «голубой луны», связанное с количеством полнолуний в течение одного сезона.