После клизмы питание: Правила подготовки к диагностическим исследованиям

КАК ВОССТАНОВИТЬ МИКРОФЛОРУ КИШЕЧНИКА?

Содержание

В кишечнике человека живет множество различных микроорганизмов: полезных и не очень. Все они создают особую микрофлору, которая очень важна для здоровья. Баланс «хороших» и патогенных бактерий отвечает за самочувствие и очень важно его поддерживать. Болезни, плохое питание, прием антибиотиков и даже стресс могут нарушить микрофлору кишечника и привести к неприятным последствиям. Поддерживать правильную работу кишечника помогают простые советы, которым довольно легко следовать.

Микрофлора кишечника

Около 1,5 кг. Именно столько микроорганизмов населяет кишечник взрослого человека по подсчетам ученых. Первые жители кишечника появляются в нашем организме при рождении и к 7-10 годам полностью формируется вся микрофлора. Микробиота состоит из триллионов микроорганизмов: лактобактерии, бифидобактерии, грибки и кишечные палочки. Они находятся в слаженном симбиозе и следят за патогенными микроорганизмами, которые также находятся в кишечнике. Число «плохих» микробов может достигать 15% от общей массы бактерий. Но они нисколько не вредят организму, в котором сильная, здоровая микрофлора.

Почему микрофлора так важна?

Микрофлору кишечника составляют:

• Бифидобактерии
• Лактобактерии
• Бактероиды
• Энтерококки
• Фузобактерии
• Эубактерии
• Пептострептококки

• Клостридии
• E. coli (типичные, лактозонегативные, гемолитические)
• Другие условнопатогенные энтеробактерии
• Стафилококк золотистый
• Другие стафилококки (сапрофитный, эпидермальный)
• Дрожжеподобные грибы рода Candida
• Неферментирующие бактерии (Pseudomonas, Acinetobacter и др.)

Все эти простейшие сосуществуют в тесной взаимосвязи друг с другом и оказывают влияние на организм человека. Если патогенные микроорганизмы начнут преобладать над полезными, возникает дисбаланс микрофлоры, который лечится гастроэнтерологом. Нормальная микрофлора влияет на иммунитет, выработку и усвоение витаминов, формирование защиты от разных болезней.

Пищеварение

Одна из глобальных функций микрофлоры кишечника – участие
в пищеварительных процессах. Та часть пищи, которая не была расщеплена ферментами желудка проходит дальнейшую обработку уже в кишечнике. Белки, жиры и углеводы перерабатываются в отделе тонкого кишечника. Далее в слепой кишке подключаются бактерии кишечной палочки и анаэробы, расщепляющие не переваренные ранее белки и углеводы. Микробиота таким образом обрабатывает, расщепляет и сортирует полезные элементы, отделяя ненужные отходы. Качество пищеварения напрямую зависит от состояния микрофлоры кишечника, тем больше полезных веществ будет получено организмом, чем более стабильна микрофлора.

Иммунитет

Первый барьер, который создают именно микроорганизмы кишечника – это защита слизистых оболочек. Чем больше полезных бактерий существует на стенках кишечника, тем меньше места остается для проникновения вирусов и патогенных микробов. Не зря, иммунологи называют именно кишечник родиной иммунитета. Именно микрофлора кишечника вырабатывает большое число иммуноглобулинов, создающих защитный барьер для инфекций. Кроме того, полезные кишечные бактерии участвуют в создании неспецифического иммунитета, который борется с патогенными микробами во всем организме.

Витамины

Основную часть витаминов человек получает только с пищей. Синтез витаминов главным образом происходит именно в кишечнике, где бактерии продуцируют многие витамины. Например, витамины группы В могут быть выделены только бактериями тонкого и толстого кишечника. Однако микрофлора кишечника отвечает не только за выработку витаминов, но и их всасывание. Таким образом при дисбалансе микрофлоры даже синтетические витамины и витаминные комплексы будут бесполезны. Они просто не будут всосаны стенками ослабленного кишечника и не попадут в организм.

Причины нарушения микрофлоры

Баланс микробиоты кишечника довольно чувствителен, основными причинами его нарушения являются:

• Прием медикаментов (антибиотики, нестероидные противовоспалительные средства, обезволивающие, гормональные препараты)
• Стресс
• Неправильное питание (частое употребление фастфуда, сахара и алкоголя, недостаток клетчатки)
• Отравления и заболевания пищеварительной системы
• Нарушенный режим питания

Признаки дисбаланса микрофлоры

Определить нарушение микрофлоры кишечника может только врач. Однако стоит обратить внимание на такие признаки, как:

• Проблемы стула (диарея, вздутие, колики, запор)
• Нарушения со стороны ЖКТ (боль в животе, тяжесть, изжога, отрыжка)
• Интоксикация организма
• Ослабление нервной системы (головные боли, головокружения, утомляемость, апатия, сонливость)
• Внешние изменения (угревая сыпь и прыщи, серый цвет лица, сухие волосы и ломкие ногти, неприятный запах изо рта)

Обнаружив один или несколько этих признаков, стоит обратиться к врачу – гастроэнтерологу. Только врач может установить дисбаланс микрофлоры кишечника на основе анализов кала дисбактериоз и бактериальный посев.

Восстановление микрофлоры кишечника и профилактика дисбаланса

Восстановление микрофлоры кишечника может потребовать времени и терпения. Помочь ускорить восстановление баланса микробиоты кишечника помогут правильное питание и прием БАДов.

Диета

• Сбалансированное питание (больше овощей и фруктов)
• Исключить сахар и подсластители
• Исключить алкоголь
• Добавить в рацион ферментированные (квашеные) продукты
• Выбирать продукты из цельнозерновой муки, каши
• Употреблять больше клетчатки

Полезные добавки

Ускорить восстановление микрофлоры и способствовать уменьшению вздутия могут пробиотические комплексы, такие как Lactoflorene® Плоский живот. Дополнительные бактерии и пробиотики в составе итальянского комплекса Lactoflorene® Плоский живот увеличивают число «полезных» бактерий, помогая им восстановить баланс и вытеснить патогенных микроорганизмов. Принимать Lactoflorene® Плоский живот. очень просто. Всего 1 пакетик в день в течение 10-30 дней. Для усиления эффекта и сохранения здоровья лучше делать это 2 раза в год.

Бифидобактерии Bifidobacterium lactis и лактобактерии Lactobacillus acidophilus NCFM® восстанавливают баланс кишечной микрофлоры и ускоряют лечение симптоматических факторов (диарея и запор)

Пищеварительные ферменты
α- галактозидаза и β-галактозидаза участвуют в переваривании сложных углеводов и молочных продуктов

Экстракты растений (ромашка, мелисса, пассифлора, имбирь) успокаивают желудочно-кишечный тракт и снижают общий уровень стресса

Предугадать развитие дисбаланса микрофлоры кишечника довольно трудно, однако можно поддерживать нормальное функционирование микробиоты правильно питаясь, избегая причин нарушения микрофлоры и вовремя обращаясь за помощью к врачу.

ЧУВСТВУЙ ЛЕГКОСТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ С ПЛОСКИЙ ЖИВОТ

без глютена

без лактозы

Метеоризм — вздутие живота вследствие избыточного скопления газов в кишечнике

• восстановление баланса микрофлоры кишечника
• устранение абдоминального болевого синдрома, диареи и запора
• усвоение сложных углеводов и молочных продуктов
• снятие стрессового напряжения

произведено в италии

Мы используем cookies.

Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь на их сбор и обработку. Узнайте больше о нашей Политике и Пользовательском соглашении.

Контрастная клизма | Memorial Sloan Kettering Cancer Center

Эта информация поможет вам подготовиться к контрастной клизме в центре Memorial Sloan Kettering (MSK).

Контрастная клизма — это исследование толстой кишки с помощью рентгена. Оно проводится с помощью контрастного вещества, например бария или йодного раствора, также называемого йогексолом (Omnipaque^®), с помощью воздуха или при их комбинации. Контрастное вещество позволяет упростить осмотр толстой кишки при рентгенологическом обследовании.

Большинству людей необходимо очистить толстую кишку (подготовить кишечник) перед контрастной клизмой. Проконсультируйтесь со своим медицинским сотрудником перед процедурой, чтобы уточнить, какая подготовка нужна вам. 

Вернуться к началу страницы

До процедуры

Если перед контрастной клизмой вы находитесь на стационарном лечении, медсестра/медбрат вашего отделения выдаст вам все необходимое для подготовки кишечника.

Если для контрастной клизмы вы приедете в больницу из дома, проконсультируйтесь по поводу подготовки с вашим врачом. Большинству людей требуется приобрести за несколько дней до процедуры все необходимое по списку ниже.

• Polyethelene glycol (MiraLAX®). Вам потребуется 1 флакон (238 г).
• Gatorade® (светлого цвета, а не красного или фиолетового). Вам потребуется 2 флакона (по 32 унции (950мл)).
• Bisacodyl (Dulcolax®), таблетки 5 мг. Вам потребуется 4 таблетки.

Вернуться к началу страницы

День перед процедурой

Соблюдайте нулевую лечебную диету

Соблюдайте нулевую лечебную диету в день перед процедурой. Пейте достаточно других жидкостей помимо воды, кофе и чая. Вам необходимо получать калории из этих жидкостей, чтобы у вас не было слабости.

	Можно	Нельзя
Супы	Прозрачный бульон или отвар Прозрачный консоме Прозрачный овощной, куриный или говяжий бульон в пакетах	Любые продукты с частицами сушеной пищи или приправами
Сладости	Желе (например Jell-O®) Ароматизированный лед	Что-либо красное или фиолетовое
Напитки	Прозрачные фруктовые соки, например из белой клюквы, белого винограда или яблок Газированные напитки, такие как 7-Up®, Sprite®, имбирный эль, минеральная вода, Gatorade® Черный кофе (без сливок) Чай Вода	Сок с мякотью Нектары Молоко Алкогольные напитки

Инструкции по подготовке кишечника

В 15:00 примите 2 таблетки bisacodyl (Dulcolax).

В 17:00:

• Разделите MiraLAX на две половины. Вылейте по половине MiraLAX в каждую бутылку Gatorade (каждая по 32 унции (950 мл)).
• Взболтайте до полного смешивания.
• Выпивайте по стакану (8 унций (240 мл)) каждые 30 минут, пока не выпьете обе бутылки.

В 19:00 примите оставшиеся 2 таблетки bisacodyl (Dulcolax).

Инструкции по употреблению пищи и напитков перед проведением процедуры

• Не ешьте после полуночи накануне дня проведения процедуры. Это также касается леденцов и жевательной резинки.
• В период между полуночью и за два часа до запланированного времени прибытия в больницу вы можете выпить не более 12 унций (350 мл) воды (см. рисунок).
• Воздержитесь от приема пищи и напитков за два часа до запланированного времени прибытия в больницу. Это также касается воды.

Вернуться к началу страницы

День проведения процедуры

Что необходимо запомнить

• Примите только те лекарства, которые врач велел принять утром в день проведения процедуры. Запейте их несколькими маленькими глотками воды.

Что взять с собой

• Список принимаемых вами лекарств.
• Лекарства, принимаемые при нарушениях дыхания (например, ингалятор), если в них есть необходимость.
• Лекарства, принимаемые при боли в груди, если вы ими пользуетесь.
• При наличии у вас стомы возьмите с собой дополнительный мешок и все необходимое.

Где припарковаться

Гараж MSK находится на East 66^th Street между York Avenue и First Avenue. О ценах на парковку можно узнать по номеру телефона 212-639-2338.

Для въезда в гараж необходимо повернуть на East 66^th Street с York Avenue. Гараж расположен приблизительно в четверти квартала от York Avenue, по правой (северной) стороне улицы. Из гаража в больницу ведет пешеходный туннель.

Есть и другие гаражи, расположенные на East 69^th Street между First Avenue и Second Avenue, East 67^th Street между York Avenue и First Avenue, а также на East 65^th Street между First Avenue и Second Avenue.

Куда идти

Вам нужно прийти в главное здание центра MSK. Войдите через вход на 425 East 67^th Street, между First Avenue и York Avenue, и поднимитесь на лифте A на 2-й ^этаж.

Что ожидать в день процедуры

Когда вы приедете в больницу, врачи, медсестры/медбратья и другой медицинский персонал несколько раз попросят вас назвать и продиктовать по буквам ваше имя, а также дату рождения. Это необходимо для вашей безопасности. Люди с одинаковыми или похожими именами могут проходить процедуру в тот же день.

Когда вы переоденетесь в больничную рубашку, лаборант и радиолог расскажут о ходе процедуры и ответят на ваши вопросы. Вам помогут ровно лечь на спину на столе рентгеновского аппарата.

Вам сделают рентген брюшной полости, чтобы убедиться, что в толстой кишке нет остатков стула (кала). Радиолог введет небольшую трубку в прямую кишку, чтобы контрастное вещество могло поступать в толстую кишку. В этот момент вы можете почувствовать спазмы. Радиолог будет следить за прохождением контрастного вещества по толстой кишке на экране монитора, в то время как аппарат будет делать рентгеновские снимки.

Во время процедуры верхнюю часть стола могут наклонять выше или ниже, а вам могут помогать принимать разные положения. Это поможет контрастному веществу покрыть всю поверхность толстой кишки.

Лаборант извлечет трубку из прямой кишки и отведет вас в ванную комнату, где вы сможете выпустить контрастное вещество и воздух. После этого сделают еще один или несколько рентгеновских снимков. После того как радиолог изучит все рентгеновские снимки, вы сможете уйти.

 

Вернуться к началу страницы

После процедуры

Вы можете вернуться к привычному для вас рациону питания и образу жизни, если ваш врач или медсестра/медбрат не даст вам иных указаний.

Если вам поставили клизму с барием, ваш стул будет белого цвета в течение нескольких последующих дней, пока весь барий не выйдет из организма. Барий может вызывать запоры, поэтому важно пить больше жидкости, чтобы помочь вывести его из кишечника. Некоторым людям, чтобы вывести весь барий из организма, потребуется принять слабительное, такое как гидроксид магния, или сделать клизму.

Если через несколько дней после клизмы с барием цвет стула не станет обычным, спросите у своего врача, нужно ли вам принять слабительное.

Результаты исследования можно узнать у вашего врача через 2 рабочих дня.

Вернуться к началу страницы

Контактная информация

Если у вас возникнут какие-либо вопросы о контрастной клизме, поговорите со своим врачом, медсестрой/медбратом или другим членом вашей медицинской бригады в отделении радиологии (Department of Radiology). Вы можете звонить им с понедельника по пятницу с 8:00 до 20:00 по телефону 212-639-7298.

После 20:00, в выходные и праздничные дни позвоните по телефону 212-639-2000 и спросите дежурного врача.

Вернуться к началу страницы

Полное руководство по безопасным и здоровым клизмам – Amaluna Wellness

Руководство, почему и как делать

Я боялся делать клизму. Я откладывал попытку на целый год. Я имею в виду буквально, что это было в моем списке «необходимых дел» в течение года, и я продолжал быть таким, э-э-э, сегодня не совсем в настроении для этого. Пока я, наконец, просто не сделал это. И теперь я удивляюсь, почему я так долго ждал.

Нам неудобно говорить о фекалиях; а женщины тем более. Я отказывалась говорить об какашках с мужчиной до 24 лет. Я скромно притворялась, что я единорог, и из моего зада вылетала только радужная пыль. Говорить о какашках — это наполовину привычка: чем больше вы это делаете, тем менее неловко вы себя чувствуете, наполовину — самоуважение. Вы должны верить, что вы все еще красивый, привлекательный, сексуально желанный человек… телесные функции и все такое. Я начал обсуждать переход на номер # из-за необходимости. В школе, изучая традиционную китайскую медицину, разговоры о фекалиях и любых других телесных функциях были частью ежедневной учебной программы. Я спрашиваю каждого пациента, который приходит ко мне, об их привычках в туалете. Это уже NBD (ничего страшного). Если у вас еще нет моего уровня комфорта в этой теме, здесь нет суждений, но клизма может показаться слишком близкой и личной. Подождите, пока вы не будете готовы, или думайте об этом как о ускоренном курсе позитивного отношения к какашкам 🙂 Какашки содержат много ценной информации о вашем здоровье, поскольку они являются одной из основных функций детоксикации и позволяют заглянуть в вашу внутреннюю среду.

Что такое клизма?

Клизма представляет собой инъекцию жидкости в нижний отдел кишечника через прямую кишку, предназначенную для вымывания содержимого или введения вещества для всасывания через толстую кишку. Клизма стимулирует эвакуацию стула. Другими словами, вы очищаете кишечник.

Клизмы – это не прихоть. Есть свидетельства того, что египетский царь, живший еще в 1500 г. до н.э. получал регулярные клизмы от своего личного врача. Древние регионы Индии, Африки, Греции и Китая использовали клизмы. Американские индейцы ставили клизмы. Они стали давней традицией. Как и большинство вещей, которые выдержали испытание временем, несмотря на то, что современная медицина их какает (вот так?!), клизмы, вероятно, имеют некоторые достоинства, иначе они исчезли бы с пиявками и ртутными тониками (и другими методами лечения, которые доказали свою эффективность). опасны или неэффективны).

Как ты это делаешь?

Во-первых, вам нужен какой-нибудь набор для клизмы. Я заказал свой с amazon.com, если быть точным. Я бы предположил, что вы могли бы поискать в Google другие места, чтобы заказать его. Прочие принадлежности:

• Старое полотенце (или два)
• Смазка (кокосовое масло отлично подходит)
• Теплая вода
• Морская соль
• Чувство приключений

Соленая вода важна, поскольку помогает поддерживать правильный баланс электролитов в толстой кишке. Это пугающий процесс в первый раз, но после этого вы поймете, насколько это просто. Вам нужно будет подогреть около 1 литра (или полный чайник) воды. Я думаю, что клизмы с соленой водой – самый простой способ начать. Добавьте 1 ТБ чистой морской соли и дайте ей раствориться. Вода должна быть теплой, но не горячей.

1. Лучшее время суток — после утреннего опорожнения кишечника и до того, как вы съели что-нибудь еще.
2. Очистите все оборудование для клизмы водой с мылом
3. Положите старое полотенце на пол в ванной или в ванну
4. Подвесьте мешок для клизмы где-нибудь прочно: на дверной ручке, насадке для душа, на карнизе для штор, где угодно.
5. Убедитесь, что шланг для клизмы плотно зажат
6. Наполните мешок для клизмы теплой соленой водой
7. Убедитесь, что у вас чистые руки
8. Смажьте конец шланга клизмы (не пугайтесь)
9. Лягте на левый бок в удобном положении и введите шланг для клизмы в прямую кишку на 3–6 дюймов или в другое место, где вам будет наиболее удобно. Вы не хотите, чтобы он выскальзывал сразу, что может произойти, когда течет вода. Это та часть, которая вызывает у людей странности, но трубка намного меньше, чем любая какашка, которую вы когда-либо какали, поэтому не перекручивайте трусики слишком сильно — это не неудобно, если вы просто расслабитесь.
10. Медленно отпустите зажим и дайте воде стечь. Начните медленно. Глубоко дышать. Продолжайте этот процесс, пока не почувствуете, что больше не можете удерживать воду, а затем помассируйте живот, или лягте на спину, подняв ноги, или поменяйте сторону, или даже походите, если чувствуете, что отлично контролируете сфинктер (ха!) до тех пор, пока чувствует себя комфортно. Если это ваша первая клизма, вы можете пройти только через четверть воды в сумке и вам нужно эвакуироваться. Это нормально! Вы можете попробовать остальную часть пакета сразу и, возможно, сможете удерживать больше воды дольше, или просто подождите, пока в следующий раз вы не сделаете клизму. Идея заключается в том, что чем дольше вы удерживаете воду, тем больше твердых отложений внутри толстой кишки будет ослаблено и вымыто. Вы все равно получите много промывочного действия, если не сможете удерживать воду более минуты или двух.

Какие преимущества?

Клизмы очень быстро избавляют от запоров . Они очень полезны для смывания накопленных отходов по любой причине. У вас могут быть ежедневные испражнения, но то, что вы проходите каждый день, — это пища двухдневной давности, поэтому, по сути, у вас есть резервная копия, несмотря на то, что все происходит с постоянной скоростью. Клизма может помочь очистить застрявшие отходы . Клизмы могут помочь избавиться от паразитов , плохих бактерий, старой пищи, облегчить проблемы, связанные с СРК, вздутием живота и т. д. Они 0013 особенно полезен, если вы голодаете , выполняете любой тип детоксикации печени, очистку от паразитов, очистку от тяжелых металлов или работаете над восстановлением баланса кишечной флоры, поскольку все, что вы убиваете, попадает в толстую кишку. В таких случаях может помочь частая эвакуация.

Есть сообщения о том, что люди испытывают прилив энергии, меньше головных болей, более чистую кожу, более частые испражнения, лучший сон, большую ясность ума, меньшее заложенность носовых пазух и больше от клизм.

Некоторые врачи утверждают, что клизмы не приносят реальной пользы, поскольку ваше тело устроено так, чтобы эффективно избавляться от шлаков без посторонней помощи. Это правда… Так же верно, как и то, что нам не нужно проводить какие-либо чистки, потому что это должны делать наша печень, почки и кожа. Это все прекрасно в теории. Тем не менее, так много факторов способствуют дисфункциональному пищеварению в наши дни, что я думаю, будет справедливо сказать, что мы могли бы использовать всю помощь, которую мы можем получить.

Доказательство в опыте. Вы просто чувствуете себя лучше после клизмы. По этому поводу нет хороших крупномасштабных исследований. Я всегда говорю, что вы знаете свое тело, и если оно заставляет вас чувствовать себя прекрасно, и вы в безопасности, тогда дерзайте!

Как часто вы должны это делать?

Делайте себе клизму при запорах, но не чаще одного раза в месяц . Это очень консервативная и безопасная частота, которая не несет никакого риска зависимости. Некоторые люди предупреждают, что если вы будете делать клизмы слишком часто, они начнут нуждаться в них, чтобы правильно какать. Возможно, если бы вы ставили себе клизмы несколько раз в неделю неделями подряд… но у каких людей вообще есть на это время?! В любом случае, раз в месяц или раз в сезон, или если у вас только что был приступ запора, или вы делаете какое-то другое очищение — все это хорошее время.

 Что это за штука в туалете?

Наш желудочно-кишечный тракт содержит множество забавных вещей, от паразитов до слизистых выделений, старых кусочков пищи или клетчатки. Вы можете видеть, как из вашего тела выходят какие-то странные штуки. Это может сбивать с толку.

Если вы никогда особо не смотрели на свои фекалии, а если и смотрели, то, возможно, не знаете, что можете откашливать слизь . Это похоже на то, что вы выдыхаете из носа — прозрачное, белого или желтого цвета, тонкое или толстое. Ваш кишечник делает это, чтобы смазывать себя, чтобы пища могла пройти вниз и наружу. Если вы едите что-то, что не нравится вашему телу, это вызывает воспаление, оно производит больше слизи — точно так же, как ваши носовые пазухи вырабатывают слизь в качестве защитного механизма от бактерий и вирусов. Слизь является хорошим признаком того, что имеет место какое-то воспаление пищеварительного тракта. В основном у вашего кишечника аллергия/простуда.

Вы можете увидеть что-то похожее на паразитов/ червей . Наверное, да! Узнайте все о чистке от паразитов.

Вы можете заметить темных кусочков вещества, которые могут быть непереваренной зеленью или другими кусочками клетчатки или старыми хлопьями пищи, оторвавшимися от стенок толстой кишки.

Хотя некоторые сторонники клизмы и толстой кишки утверждают, что в толстой кишке содержится до 10 фунтов непереработанных отходов, нет никаких научных доказательств, подтверждающих это. Скорее всего, у вас есть 1-3 фунта отходов. Это все еще приятно получить его. Попробуйте взвеситься до/после, если вам интересно. Я обычно теряю не менее фунта. Кому не нравится быть на 1 фунт дерьма легче? 🙂

В чем разница между клизмой и толстой кишкой?

Колония — более интенсивная версия клизмы. Клизма — это домашнее приключение.

• Колонизация требует обращения к специалисту, который проведет вам колонизацию.
• Вовлечено больше воды при более высоком давлении.
• Имеется отводящая трубка, чтобы вы не видели и не чувствовали запаха фекалий во время операции по толстой кишке.
• Идея состоит в том, чтобы очистить кишечник по всей его длине, а не только в нижней части толстой кишки/ободочной кишки.
• Как и следовало ожидать, риски возрастают с увеличением объема и силы воды. Бактерии из толстой кишки не предназначены для взаимодействия с бактериями из тонкой кишки. Это одна из проблем с толстой кишкой большого объема. Кроме того, из-за большего объема воды из толстой кишки вымывается больше бактерий. Есть некоторые свидетельства того, что толстая кишка также вымывает все полезные бактерии, делая вас более восприимчивыми к инфекциям. Рекомендуется принимать пробиотики после толстой кишки.

Я рекомендую сделать клизму перед толстокишечной, так как это более безопасный вариант.

Существуют ли риски или побочные эффекты?

Да. Как и в большинстве вещей, есть некоторые риски. Основные риски связаны с частыми клизмами или принудительным употреблением воды. Перфорация кишечника или инфекция могут быть вызваны слишком большим количеством воды под высоким давлением или основным заболеванием, которое может сделать вас восприимчивым. С мягкой домашней клизмой это маловероятно. С толстой кишкой это больше риска. Если у вас есть воспалительные заболевания кишечника, вы должны действовать с осторожностью.

Побочные эффекты могут включать судороги, тошноту и даже лихорадку или озноб. Многие связывают это с вымыванием токсинов из организма, но это также может быть стимуляцией парасимпатической нервной системы, когда ваш кишечник начинает перистальтику (нормальное сокращение для перемещения содержимого) из воды.

⇒ Всегда лучше работать с практикующим врачом, прежде чем приступать к любому новому режиму лечения. Это не медицинский совет, а только общая информация.

♦ Если клизма вам не по душе, попробуйте иглоукалывание или травы, которые помогут избавиться от запоров без использования сильнодействующих слабительных.

типов, процедура, побочные эффекты и больше

, написанные Джеффри Вайшиуптом

Медицинский анализ Jabeen Begum, MD 24 ноября 2021

в этой статье

• Типы Enemas
9
• 9121. Решения для клизм?
• Как пользоваться клизмой

Клизмы — это инъекции жидкости, используемые для очищения или стимуляции опорожнения кишечника. Эта процедура использовалась в течение многих лет для лечения запоров и подобных проблем.

Запор — это тяжелое состояние, при котором движение стула замедляется. Это также делает стул твердым и трудным для выделения. Это может стать хронической проблемой для многих людей и требует лечения, например, клизмы.

Клизмы также могут лечить недержание кала, состояние, при котором стул неожиданно выходит из прямой кишки.

Они также используются для очистки кишечника перед любым тестом или операцией.

Клизму обычно делает профессионал, но вы также можете самостоятельно делать клизму дома.

Типы клизм

Некоторые типы клизм включают:

Очистительные клизмы. Эта процедура на водной основе. Он включает в себя задержку инъекции в прямой кишке на короткое время, чтобы тщательно промыть толстую кишку. Затем ваше тело выпускает стул в течение нескольких минут.

Очистительная клизма подразделяется на два типа:

• Клизма большого объема.  Это эффективное средство от запоров , так как очищает большую часть толстой кишки. Количество жидкости, используемой в этом типе, составляет 500-1000 мл. Врачи могут попросить вас подержать жидкость в анальном отверстии в течение длительного времени для полного выхода стула.
• Клизма малого объема. Используется для очистки нижней части толстой кишки. Количество используемой жидкости составляет менее 500 мл. Рекомендуется людям, у которых нет запоров из верхней части толстой кишки.

Масляная клизма. Этот тип клизмы предназначен для людей, чей стул затвердел. Масляная клизма размягчает стул. Используемые при этом клизмы обычно содержат 90-120 мл раствора. Врач может попросить вас оставить раствор как минимум на час, чтобы получить эффективные результаты.

Клизма с обратным потоком. Клизму с обратным потоком, также известную как промывание Харриса, делают людям, у которых проблемы с дефекацией из-за кишечных газов. В этом методе используется большой объем жидкости, который вводят с шагом 100-200 мл. Затем жидкость вытягивается вместе с газами (кишечный газ). Этот процесс повторяется от трех до пяти раз, пока газ полностью не выйдет.

Охлаждающая клизма. Если у вас очень высокая температура, врач может использовать охлаждающую клизму, чтобы снизить температуру тела. Это не обычная процедура.

Ректальное введение лекарств. Клизмы также можно использовать для введения лекарств в толстую кишку. Клизма разгружает слизистую оболочку кишечника, а лекарства уравновешивают электролиты и борются с инфекциями. Эту процедуру делают после очистительных клизм.

Какие бывают растворы для клизм?

Некоторые часто используемые растворы для клизм включают:

• Обычный физиологический раствор.  Это смесь соли и воды. Соль смеси отправляет воду тела в кишечник, чтобы сделать фекалии мягкими.
• Глицерин. Стимулирует слизистую оболочку толстой кишки, вызывая дефекацию.
• Кастильское мыло.  Это мягкое мыло, изготовленное из многих масел, таких как оливковое масло. Это мягкое мыло добавляют к солевому раствору, который затем вводят через клизму. Этот раствор стимулирует кишечник к созданию движений.
• Кофе. Это смесь заваренного кофе и воды, используемая для удаления желчи из толстой кишки.
• Фосфатный раствор. Клизма с фосфатным раствором привлекает воду в кишечник, чтобы смягчить затвердевшие фекалии. Помните, что слишком много фосфатов в организме может нанести вред здоровью. Поэтому никогда не делайте больше одной клизмы в день. Фосфатная клизма также не рекомендуется людям с проблемами почек.

Как пользоваться клизмой

Вы можете поставить себе клизму самостоятельно или сделать ее ребенку дома. Шаги включают в себя:

1. Всегда мойте руки перед началом процедуры.
2. Соберите все необходимые материалы. К ним относятся любой тип раствора, мешок для клизмы, силиконовый катетер с баллоном, два шприца со скользящим наконечником, шприц с наконечником для катетера, полотенца и смазка. Ваш врач скажет вам, сколько раствора использовать.
3. Наберите воздух в один шприц со скользящим наконечником и подсоедините его к баллону катетера. Нажмите на поршень, чтобы надуть баллон, а затем потяните его назад, чтобы опустошить баллон.
4. Наденьте трубку на мешок для клизмы.
5. Налейте предписанное количество раствора в пакет.
6. Откройте зажим и выпустите несколько капель жидкости. Теперь снова зажмите трубку и сжимайте капельницу до тех пор, пока жидкость не заполнит трубку наполовину.
7. Теперь лягте на колени, положите руку на подушку и держите ягодицы приподнятыми. Если вы ставите ребенку клизму, попросите его лечь в том же положении.
8. Нанесите смазку на баллонный конец катетера.
9. Вставьте баллонный конец катетера в прямую кишку на 4–5 дюймов.
10. Затем наберите в шприц 20–30 мл воздуха и подсоедините его к порту катетера. Надуйте воздушный шар, нажав на поршень.
11. Медленно вытяните катетер, пока не почувствуете сопротивление. Продолжайте осторожно тянуть катетер, чтобы предотвратить утечку клизмы.
12. Подсоедините катетер к мешку для клизмы.
13. Теперь откройте зажим трубки и позвольте клизме втекать в течение 5–10 минут. Вы можете немного закрыть зажим, чтобы замедлить поток клизмы.
14. Задержите жидкость на 5–10 минут. Не отсоединяйте трубку для жидкости от катетера.
15. А теперь бегите в ванную и посадите себя или своего ребенка на унитаз. Позвольте воздуху выйти из воздушного шара. Подсоедините другой шприц со скользящим наконечником к порту катетера и потяните поршень назад. Дайте катетеру выйти.
16. Подождите 45 минут, чтобы опорожнить стул.
17. Когда закончите, очистите мешок водой и катетер с помощью шприца с наконечником катетера, наполненного мыльной водой.