Лучшие жиросжигатели спортивное питание: 5 лучших жиросжигателей – Статьи в интернет-магазине КультЛаб в Новосибирске

Рейтинг лучших компонентов жиросжигателей – эффективное похудение

Как выбрать продукт для эффективного похудения? Нужно знать свойства каждого ингредиента. Рейтинг лучших компонентов жиросжигателей облегчит вашу задачу.

Рейтинг лучших компонентов жиросжигателей – эффективное похудение

К сожалению, по России данных нет, но в США рынок жиросжигателей достиг величины ВВП небольшой страны – он составляет более 4 миллиардов долларов. Так ли они важны для похудения? Ответ на этот вопрос не так прост, как может показаться с первого взгляда.

Жиросжигатели действительно повышают скорость метаболизма, но всего на 4–5 процентов. Если человеку нужно 2000 килокалорий в день, дополнительный расход составит от 80 до 100 килокалорий.

Поэтому если вы урезаете калорийность на 500 единиц, это не сыграет большой роли. Для сравнения: в бокале вина содержится около 120 ккал, а съев одну булочку, вы можете вернуть все 500 ккал – и все ваше «эффективное похудение» будет тщетным.

Основное преимущество любого жиросжигателя заключается не столько в его реальной способности к сжиганию жира, сколько в подавлении голода и дополнительной энергии, которую он обеспечивает. Этот энергетический заряд (обычно возникающий вследствие стимулирующего эффекта кофеина) помогает спортсмену, лишенному калорий, эффективно тренироваться, если даже он голоден и устал. Поверьте, если вы придерживаетесь строгой диеты, порция кофеина может здорово вас выручить, повысив настроение и энергичность.

Полезная статья: Что есть перед тренировкой – предтреник, питание, спортивные добавки

Как выбрать лучшие жиросжигатели?

Для этого нужно знать компонентный состав продукции и иметь представление о свойствах каждого ингредиента.

Представляем вашему вниманию рейтинг самых популярных и эффективных веществ с жиросжигающими свойствами.

Рейтинг лучших компонентов жиросжигателей

Многие жиросжигающие добавки содержат так называемые эксклюзивные («фирменные») смеси. Но, к сожалению, это не очень хороший знак. Компании-производители просто объединяют все ингредиенты, не сообщая вам, какие именно дозировки содержатся в продукте. Это обычно означает, что им есть что скрывать. Не ведитесь на подобные уловки!

Еще один подозрительный признак – «революционная» или «прорывная» технология («breakthrough technology»).

Мы не совсем уверены, каким должен быть этот «прорыв», но если бы он действительно существовал, скорее всего, вам бы понадобился рецепт от врача для покупки препарата.

Большинство спортивных добавок для похудения содержат кофеин, зеленый чай, витамины группы В, йохимбин или таурин. Эти компоненты имеют определенные полезные свойства, но их вряд ли можно назвать чудодейственными жиросжигателями.

Кофеин. Кофеин помогает сжигать больше свободных жирных кислот в крови, пока вы тренируетесь. Его можно с уверенностью назвать одним из лидеров рейтинга. Кофеин присутствует практически во всех жиросжигающих добавках, поскольку он имеет низкую стоимость, придает заряд бодрости и чувство энергии.

Эфедра. Это вещество воздействует на бета-2 рецепторы, стимулируя обмен веществ и увеличивая окисление бурого жира. В настоящее время оно запрещено в России и США, но есть слухи, что Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств США (FDA) рассматривает возможность отмены запрета. В Российской Федерации эфедрин отнесен к разряду сильнодействующих веществ. Тем не менее на отечественном рынке спортивного питания можно найти эффективные жиросжигатели с этим веществом. Мы оцениваем эфедру в 5 баллов, если не учитывать запрет на ее распространение.

Йохимбин. Этот компонент вызывает повышение термогенеза (выделения тепла) и липолиза (разрушения жировой ткани). Некоторые люди могут испытывать тошноту после употребления этого вещества. Им можно порекомендовать средства для наружного применения (мази) с йохимбином.

Процессы жиросжигания зависят от активности альфа- и бета-рецепторов, упомянутых выше. Первые отвечают за запасание жиров, а вторые – за их высвобождение.

Йохимбин является антагонистом альфа-рецепторов, то есть он блокирует блокаторы жиросжигания (все мы помним программу математики за 6-й класс – минус на минус дает плюс). Это делает его интересным инструментом, особенно для женщин. Кроме того, компонент полезен для мужчин, так как благоприятно влияет на потенцию. Имейте в виду, что инсулин (в любом количестве) существенно снижает эффект йохимбина, поэтому старайтесь не употреблять углеводы или минимизировать их потребление во время приема жиросжигателя.

Таким образом, йохимбин получает оценку «5» в нашем рейтинге. Основная проблема заключается в том, что спортивное питание, как правило, не содержит достаточной дозировки вещества. Для достижения нужного эффекта вам необходимо от 5 до 10 мг.

Экстракт зеленого чая. По сути, это другая форма кофеина, содержащая некоторые антиоксиданты. Зеленый чай полезен, но часто недооценивается. Активным ингредиентом является галлат эпигаллокатехина (EGCG), который способствует подавлению аппетита и уменьшает абсорбцию жирных кислот.

Тирозин. Аминокислота, которая может значительно увеличить фокусировку перед тренировкой. Опять же, в большинстве жиросжигателей содержатся недостаточное количество Л-тирозина. Эффективная доза – 3 грамма. Оценка – 5 баллов, при условии применения натощак и в достаточной дозировке.

Винпоцетин. Благоприятно воздействует на кровообращение (используется в медицине для лечения инсульта). Главным плюсом при применении в спорте является то, что винпоцетин улучшает концентрацию и настроение. Наша оценка – 4 балла.

Таурин. Принадлежит к аминокислотам, обладает некоторыми болеутоляющими свойствами. Но чтобы получить хоть какой-то жиросжигающий эффект, таурин нужно принимать в больших дозировках и натощак. Заслуживает средней оценки в 3 балла.

Нарингин. Растительный флавоноид, который содержится в грейпфруте. Сам по себе не является жиросжигателем, однако подавляет некоторые ферменты печени, которые метаболизируют кофеин и другие вещества. Нарингин включают в состав добавок, чтобы увеличить их жиросжигающее действие. Кроме того, этот компонент уменьшает аппетит. Но для получения указанных эффектов достаточно выпить стакан грейпфрутового сока. Оценка – 3 балла.

Кайенский перец. Используется в народной медицине для улучшения кровообращения, что, в свою очередь, помогает при транспортировке жирных кислот. 3 балла.

Синефрин. Вещество, получаемое из плодов померанца (гибрид мандарина и помело). Используется со времен запрета эфедры, но шумиха вокруг него является искусственно раздутой. Исследования говорят, что синефрин малоэффективен для жиросжигания. Поэтому наша оценка – всего 1 балл.

Витамины группы В.

Конечно, это важные и полезные вещества. Они хороши для нервной системы и стоят недорого. Но полезны ли они для похудения? Не очень. 1 балл.

Витамин С. Хорошее средство при простуде, однако включение его в состав жиросжигателей практически лишено смысла. 1 балл.

 

Рекомендации по применению жиросжигателей

Возможно, вы это слышали сто раз, но очень важно в первую очередь определить ваши потребности в калориях, создать дефицит и следовать разумной программе тренировок. А затем уже можно задуматься о приеме жиросжигателя.

Старайтесь избегать слишком большого дефицита калорий. Когда ваше тело сталкивается с подобной неординарной ситуацией, оно начинает использовать мышцы для продукции энергии. Оптимальная цель для похудения – терять от 0,5 до 1 кг веса в неделю, не более. Иначе вы будете терять мышечную массу. Люди с весом более 90 кг могут сжигать больше жира без ущерба для мышц.

В любом случае вам нужно следить за своей работой в тренажерном зале. Если ваша производительность снижается на 10–15 процентов, вам нужно увеличить калорийность своего рациона на 10%.

Полезная статья: Как сделать жиросжигатель в домашних условиях

Полезно завести дневник, а лучше два: один – для питания, а другой – для тренировок. Записывайте состояние своего самочувствия и уровень энергии. Сопоставляйте эти данные с тем, что вы ели на протяжении дня.

Хороший способ приблизиться к фазе «сушки» – постепенно начать менять калорийность рациона, а затем, через две-три недели, добавить в свою тренировочную программу немного низкоинтенсивного кардио.

Если ваш прогресс замедляется, можно включить в рацион жиросжигатель, который поможет преодолеть плато и избавиться от оставшихся жировых отложений.

Если же вы начинаете заниматься кардио и употреблять жиросжигатели слишком рано, вполне вероятно, что вы перетренируетесь и потеряете мышцы.

Люди хотят получить таблетки, которые бы сами справлялись с лишним жиром и другими проблемами. Чудес не бывает. Жиросжигатель может гарантировать 5–7% успеха, однако сначала необходимо обеспечить еще 95%. Спортивное питание полезно, но не стоит полагаться только на него.

Важно: если вы планируете употреблять динитрофенол (DNP), который является незаконным веществом, мы настоятельно рекомендуем вам не делать этого. Хотя DNP может быть очень эффективным, он вызвал несколько смертельных исходов от инсульта. Это вещество обычно производится в подпольных лабораториях. Не используйте этот продукт!

 

Вывод

Всегда проверяйте компонентный состав жиросжигателей. Отдавайте предпочтение продуктам, которые содержат проверенные компоненты в эффективных дозировках, а не «фирменные» и «прорывные» смеси. Кроме того, не принимайте жиросжигатели в начале вашей диеты. Это приведет к истощению надпочечников. Следите за питанием, спите достаточное количество времени, возможно, добавьте немного кардио. Если примерно на 8-й неделе вы столкнетесь с плато, можете начать употреблять качественную жиросжигающую добавку.

Жиросжигатели для мужчин – самые лучшие и эффективные

Мы разберем жиросжигатели для похудения мужчин, ТОП-6 самых эффективных жиросжигателей по составу, лучшие сжигатели жира с эфедрой и без в 2023 году.

Содержание статьи:
✨как запустить процесс жиросжигания
✨2 вида мужских  жиросжигателей
-эффективность липотропиков по отзывам
-8 эффективных жиросжигающих компонентов
-лучшие ЭКА жиросжигатели
✨как работают жиросжигатели
✨ТОП-6 самых лучших жиросжигателей для мужчин

Жиросжигатели предназначены для похудения путем ускорения обмена веществ (метаболизма), переработки накопленного жира в энергию и блокировки усвоения новых жирных кислот.

Количество жировых клеток в организме после 10-12 летнего возраста остается постоянным на всю жизнь, оно не уменьшается и не увеличивается, просто жировые клетки с возрастом разбухают от неправильной пищи и сидячего образа жизни. Можно только заставить их отдать свое содержимое в кровоток, чтобы жирные кислоты использовались организмом для жизнедеятельности и в результате вы худеете.

 

Как запустить процесс жиросжигания

Накопление жира происходит из-за ✨трех жировых кислот которые мы получаем из обычной пищи: с короткой и средней цепочкой и длинноцепочные. С короткой и средней цепочкой легко проникают в кровоток и затем в митохондрии мышц, где сгорают и дают энергию, а с длинными цепочками ВОЗНИКАЮТ проблемы. Они самостоятельно они не могут проникнуть в кровоток (слишком большие) и их нужно разделить на маленькие, а этим занимается Липолиз.

Липолиз – это расщепление сложных жиров до мельчайших жирных кислот и глицерина. Запускают этот процесс в организме адренорецепторы – Адреналин и Норадреналин которые воздействуют на Альфа и Бетта рецепторы расположенные на  поверхности жирных клеток.

Альфа 2 стимулируют накопление жира

Бета 1 заставляют жировую клетку отдавать свое содержимое в кровоток. Итак, чтобы запустить процесс жиросжигания  в организме, надо: ??блокировать альфа-2  и ??раздражать бета-1 адренорецепторы. Чтобы помочь организму создать эти условия возможны 2 варианта:

 

✨Вариант №1 – создать сильный стресс, чтобы заставить работать адренорецепторы. Как вы это сделаете неважно, просто очень трудно живя в комфортных для организма условиях это создать. Пример стресса, может быть чередование силовых и кардио тренировок+довольно жесткая диета.

Вы наверное замечали, что если у человека случается какое-то горе, то он буквально худеет на глазах при этом он не занимается в фитнес-клубе и не сидит на диете, это работает СТРЕСС.

 

✨Вариант № 2 – принимать сильный и эффективных жиросжигатель и добавить минимально кардио тренировки и соблюдать диету (убрать только сладости). Жиросжигатель с помощью своих компонентов заставит работать Бета 1 адренорецепторы и вы будете постепенно утилизировать жировую массу, что приведет к снижению жировой массы тела.

Механизм расщепления жировой клетки смотрите в этом ролике.

 

2 вида мужских жиросжигателей

Мужские жиросжигатели бывают двух типов – липотропики и термогеники, но существует огромная разница в их эффективности. Для получения 100% эффекта при похудении мужчинам рекомендуется совмещать прием жиросжигателей-термогеников и липотропиков.

✨Термогенные – слегка повышают температуру тела, а это ведет к  ускорению метаболизма. Его компоненты расщепляют длинноцепочные жиры на простые жирные кислоты и глицерин и протаскиваю эти кислоты в кровь. Содержат 2 этапа: расщепление жира и его транспортировка.

Особенности термогеников: присутствует 2 фазы жиросжигания, деление и транспортирование
Эффективность расщепления жира – 97%
Эффективность транспортирования – 75%
Эффективность подавления аппетита – 80%
Эффективность получения энергии – 100%

✨Липотропные  – транспортируют уже расщепленные жирные кислоты по кровотоку в митохондрии работающих мышц в течении кардио и силовой тренировки. Пример, Л-карнитин. Содержит только 1 этап: транспортировка жира.

Важно: у липотропных жиросжигателей, а это Л-карнитин, полностью отсутствует фаза расщепления жировой клетки. Именно по этому они мало эффективные. Вы должны сами себе создать стресс, чтобы он повлиял на адренорецепторы.

Особенности липотропиков (Л-карнитин): отсутствует фаза деления жировой клетки, есть только транспортирование.
Эффективность расщепления жира – 0%
Эффективность транспортирования – 95%
Эффективность подавления аппетита – 0%
Эффективность получения энергии – 0%

Реальный отзыв человека об эффективности термогенного жиросжигателя.

Решил я попробовать сначала разрекламированный липотропный жирк Л-карнитин. Пропил 2 недели, эффекта ноль, хотя продавец говорил, что 100% рабочий продукт, причем я купил один из самых дорогих.
Далее решил попробовать термогеник Revange Nutrition Miami Lean. Пил 1 таб. утром сразу после завтрака и 1 таб. сразу после обеда.
Принимал 5 дней. Тренировался каждый день только кардио по 2 часа: степпер, беговая дорожка, плавание, делал скручивания на кроссовере. Начинал принимать ЖЖ вес был 100кг, сейчас 92 кг. Грубо говоря ушло 8 кг.

Эффект от приема термогенных сжигателей жира определяется дозировкой реально действующих жиросжигающих компонентов, таких как: кофеин, Эфедра, форсколин, DMHA (октодрин), Phenylethylamine (PEA), Dendrobium, Альфа GPC, Yohimbine HCL и Synephrine HCL. Рассмотрим назначение каждого ингредиента более подробно.

 

8 эффективных жиросжигающих компонентов

1.Кофеин влияет на выработку в организме адреналина и норадреналина (стрессового гормона). Данные гормоны стимулируют “β-1” адренорецепторы и заставляет жир расщепляться на Жирные кислоты и Глицерин.

2.Эфедра это дальний аналог знаменитого препарата Эфедрин, с помощью которого можно было вообще не заниматься спортом и гарантированно худеть. Сейчас эфедрин относится к наркотикам, он запрещен. В эфедре нет алкалоидов, как в эфедрине, но она все равно эффективнее других ингредиентов стимулирует  “β-1” (бета) рецепторы. Чем больше эфедры, тем эффект будет сильнее.

3.DMAA (герань). Сильный энергетик, в разы усиливает действие йохимбина и эфедры. Запрещен с 2022 года.

4.DMHA (октодрин). Синтетический стимулятор схож по действию  с DMAA.

5.AMP Citrate является заменой герани. Оба этих компонента имеют одну и ту же основную основу, но ДМАА содержит дополнительный углерод в скелетной структуре. Если вы ищете альтернативу ДМАА, то AMP Citrate идеальная замена. Его основные эффекты:
1.Повышение работоспособности и улучшение настроения
2.Усиление сжигание жира и подавление аппетита.

6.Synephrine HCL или N-isopropylnorsynephrine, не путайте с Citrus Aurantium. Он бывает 2 видов: обычный m-synephrine (Synephrine HCL) и p-синефрин (Citrus Aurantium). Synephrine HCL подобен эфедрину, но не имеет его побочных эффектов. Он запускает процесс расщепления жировой клетки на жирные кислоты и глицерин, дает энергию, ускоряет метаболизм и подавляет аппетит. Он отлично работает с кофеином и йохимбином и в разы увеличивает жиросжигающий эффект.

Важно: m-synephrine (Synephrine HCL) самый сильный  так как это новая форма и она активирует бета-3-рецепторы гораздо эффективнее, чем обычный p-синефрин.

7.Yohimbe HCL, не путайте с Yohimbe экстракт. Активатор бета-адренорецепторов, блокиратор альфа-адренорецепторов. Возбуждает андренорецепторы (адреналин и норадреналин), которые в свою очередь блокируют “α-2” адренорецепторы тормозящие высвобождение жирных кислот, т.е. он мешает “жировому тормозу” сдерживать жиры в жировых депо и одновременно стимулирует работу “β-1” адренорецепторов (сжигание жировой массы). Его прием даст вам прилив энергии из-за поступления большего количества адреналина в кровь.

8.Смесь “ЭКА” расшифровывается как эфедрин+кофеин+аспирин.  В легальных жиросжигателях вместо эфедрина, Эфедра, вместо аспирина вытяжка из Белой Ивы (White Willow).  Оптимальными соотношениями эфедрина, кофеина и аспирина признаны 1:10:10 или 1:10:15. В переводе, одна порция настоящего ЭКА это: эфедрина – 25 мг, кофеина – 250 мг, аспирина – 250 мг. В жиросжигателях Cloma Pharma это: эфедра-25 мг, кофеина от 175 до 345 мг, аспирина-100 мг, как видно совсем не такая пропорция, но зато разрешенная.

Она работает не так эффективно, как реальный эфедрин, но в несколько раз эффективнее чем пустышки типа жиросжигатель Lipo6.

ЭКА увеличивает потерю жира на 1-3 кг в месяц, без дополнительных мероприятий (физические нагрузки, диета). Э^{ффективность данной комбинации резко увеличивается при выполнении аэробных тренировок и соблюдении низкокалорийной диеты. Аспирин продлевает действие эфедры.}

Механизм действия аспирина заключается в подавлении синтеза простагландинов, которые могут угнетать секрецию норадреналина и приводить к снижению эффективности эфедры.  Смесь ЭКА есть только в жиросжигателях Cloma Pharma.

В данном ролике рассказывается как работает ЭКА.

 

ТОП-3 ЭКА жиросжигателей

Только компания Cloma Pharma на рынке спортивного питания производит лучшие ЭКА жиросжигатели.  В них она использует натуральные жиросжигающие, энергетические и  подавляющие аппетит компоненты, все ее товары защищены патентами  США, а на жиросжигателях есть QR code для его проверки. 

Данные термогеники рекомендуется принимать мужчинам которые в первый раз хотят попробовать принимать жиросжигатели, но почему? Все просто, вы еще не знаете как они будут действовать, а если очень сильно (тремор рук, головная боль, очень большое потоотделение), вы готовы это терпеть в течении дня? Если готовы, то выбирайте эффективные мужские жиросжигатели про которых написано

 

Как работают жиросжигатели

В эффективных  мужских жиросжигателях собраны самые сильные компоненты: кофеин, AMP Citrate, Phenylethylamine (PEA), Эфедра, Yohimbe и Synephrine HCL. Данные компоненты стимулируют  работу 2-х гормонов ?адреналина и норадреналина. Как следствие, учащается сердцебиение и дыхание, расширяются бронхи, сужаются сосуды , повышается артериальное давления и вы ощущаете очень сильное потоотделение. Как сказано выше, жиросжигание состоит из 2 этапов: деление жировой клетки и ее транспортирование.

✨1 этап. После приема жиросжигателя-термогеника примерно через 10-20 мин Вы начинаете ощущать прилив сил и фокусировку. Это работают компоненты кофеин , (DMHA), AMP Citrate, Phenylethylamine (PEA)+Dendrobium+Альфа GPC плюс. Затем происходит расширение бронхов и примерно через 20-30 мин мужчина начинаете ощущать усиленное потоотделение.

За счет одновременной работы компонентов ?кофеин+Эфедра+Yohimbe HCL, Synephrine HCL или N-isopropylnorsynephrine блокируются “α-2” адренорецепторы (накопление жира), а этот рецептор в активном состоянии снижает норадреналин т. е. “β-1” рецептор (сжигание жира). ?Сильнее начинают работать “β-1” адренорецепторы которые проводят внутрь жировой клетки сигналы гормонов сжигать жировую массу. “β-1” рецептор, воздействую на жировую клетку и заставляет ее отдать свое содержимое (жир) в кровоток. Это видно на схеме ниже.

 

✨2 этап. Как мы сказали выше, наши жирные кислоты попали в кровь и они не могут здесь находится, организм вынужден их куда-то пристроить. Но как это сделать и куда отправить?  Существует 2 варианта:

 

2.1 у вас есть хотя бы минимальные кардио тренировки (бег, плавание, езда на велосипеде) по 2 часа ежедневно. Во время этих занятий активно работают мышцы, а во всех мышечных тканях есть митохондрии. Организму для кардио тренировки нужна энергия и он заставляет жирные кислоты попадать в в митохондрии работающих мышц в течении кардио или силовой тренировки, где они и сгорают. Как результат этого – вы худеете. Чтобы больше жирных кислот попало в митохондрии рекомендуется еще использовать в дополнении к жиросжигателю еще и Л карнитин.
Основная задача 2-го этапа-протащить жир через мембрану митохондрии внутрь ее, а это эффективнее делает L-carnitine.

 

2.2 у вас вообще нет кардио тренировок. Организм какую-то часть жирных кислот утилизирует в митохондриях (у вас же не 100% лежачий образ жизни), но большая часть обратно отложится в жир. При данном образе жизни современной женщине могут помочь только жиросжигатели для похудения с большим содержанием Эфедры.

Основной недостаток Л-карнитина – это отсутствие 1 фазы жиросжигания – Деление жировой клетки на жирные кислоты и глицерин.

Важно знать: L-Carnitine непосредственно не влияет на расщепление жиров (все думают наоборот!), а лишь участвует как посредник, т.е. он переносит жирные кислоты (уже расщепленные) по кровотоку

 

Самые лучшие жиросжигатели для мужчин

Мужчины хотят все и сразу, поэтому готовы терпеть все побочки, лишь бы похудеть и убрать “пивной живот”, а для этого необходимо использовать самые лучшие жиросжигатели с мощным составом. Итак, в нашем сильном жиросжигателе должно быть:

-65-150 мг эфедры, чем ее больше, тем эффект будет сильнее
-200-300 мг кофеина. В связке с эфедрой Виридис очень эффективен.
-DMHA, AMP Citrate. Это 2 компонента которые остались на замену запрещенной в 2022 году герани, а она вместе с эфедрой и кофеином просто творит чудеса.
-лучше чтобы была связка B-Phenylethylamine +Dendrobium
-Yohimbine HCL и Synephrine HCL или N-isopropylnorsynephrine

Принимаете его 3-4 недели и смотрите на результаты. Если начала болеть голова и идет кровь из носа, то значит нужен жиросжигатель без Yohimbine HCL, только с Yohimbine Extract.

Если появляется тремор рук после его приема, то выбираете жиросжигатель без эфедры или с ее минимальным составом. 

 

ТОП-6 жиросжигателей по отзывам и эффективности

1.Innovative Laboratories Блэк Мамба на эфедре и DMHA. Он реально помогает мужчинам и женщинам похудеть на 5-6 кг всего за 1 месяц приема. Он эффективен благодаря большому количеству эфедры (65 мг) и наличию в его составе аналога Герани, DMHA (2-aminoisoheptane HCL), которые синергетически задействуют все адренорецепторы в организме

2. WTF Labz KICK ASS эффективен благодаря наличию в его составе 25мг эфедры Viridis и 250 мг кофеина. Из-за довольно низкой цены и реально хорошему составу, что называется “без воды”, Кик Асс активно вытесняет своих конкурентов с рынка спортивного питания.

3.Epic Labs Black Snake очень эффективен при похудении, т.к. создан на основе ингредиентов старого состава жиросжигателя HellFire. В нем есть 50мг 1,3-диметиламиламин и 150 мг эфедры. На сегодняшний день это самые большие рабочие дозировки.

4.Rio lean extreme прекрасно справится с задачами по снижению веса тела. Он эффективен благодаря Deanol (DMAE), т.к. этот компонент эффективно проводит жиросжигающие импульсы “β-1 ” в жировую клетку.

5.Revange Nutrition Miami Lean содержит более 30 компонентов, пропорции каждого из которых синергетически усиливают действие всех остальных. В его составе есть 3,5”diiodo L-thyronine + Alpha GPC + Caffeine Anhydrous – уникальная комбинация с термогенным эффектом, преобразующая содержимое липидной капсулы в основное топливо для мышц, не нагружая при этом ЦНС и гормональную систему. Эффект происходит мягко: без резких скачков и спадов, как это бывает от «сильных» термогеников.

6.F2 Magic burner Pro. В нем собраны самые эффективные компоненты для жиросжигания, энергии и сохранения мышечной массы в больших дозировках.

1.В обычных жиросжигателях есть Citrus Aurantium, это синефрин, и он мало эффективен. В маджик бернер Pro к нему добавили еще N-isopropylnorsynephrine, который в разы сильнее “β” адренорецепторы.

2.В простых термогениках присутствует обычно один вид Йохимбина. Здесь их два: Yohimbe Экстракт+Yohimbe HCL. Гидрохлорид сильнее стимулирует “β” адренорецепторы и повышает либидо. Покупайте эти жиросжигатели и вы не пожалеете.

• В наличии

• Нет в наличии

• В наличии

• Нет в наличии

• Нет в наличии

• В наличии

Интернет-магазин ✨Atlet-Shop.ru✨ осуществляет бесплатную доставку жиросжигателей по России.

 

Возможно вам будет интересно:
Гейнер для набора веса худым мужчинам
Выбираем гейнер для набора мышечной массы
АМП цитрат или DMBA HCl – в чем разница
Спортивное питание для начинающих – просто о сложном
Спортивное питание ZMA: что такое, как выбрать
Эфедра и Эфедрин в чем разница
Жиросжигатели Cloma pharma
Как работают эффективные жиросжигатели
Йохимбина гидрохлорид – жиросжигатель для мужчин и женщин
Синефрин – жиросжигатель для похудения
Дешевые аналоги трибестана для мужчин
Как правильно выбрать Омега-3
Лучшие Омега 3 для мужчин и женщин
Что такое DMHA (Октодрин)

Лучшие жиросжигатели 2023 (сравнение 10 лучших термогеников)

Содержание

Для мужчины нет ничего хуже жира на животе. Ну, может быть, это раздражает людей в тренажерном зале, которые отправляются в жим лежа. Это может быть и хуже, но жир на животе — это очень плохо. Надеюсь, мой список лучших добавок для сжигания жира для мужчин может послужить небольшим светом в конце пухлого животика.

Жиросжигатель сам по себе не избавит от лишнего жира. Однако, если вы объедините один из этих первоклассных жиросжигателей с относительно здоровой диетой и некоторыми упражнениями, вы, безусловно, сможете значительно облегчить себе жизнь. Приведенные ниже жиросжигатели, по моему скромному и экспертному мнению, как консультанта по питанию и здоровому образу жизни (NWC), являются лучшими вариантами в индустрии добавок для сжигания жира.

Сравнительная таблица жиросжигателей (10 лучших по рейтингу)

Продукт	TSR протестирован? (Да/Нет)	Лучшее для	Рейтинг	Цены
Prime Shred		Потеря жира, снижение аппетита, энергия	5,0/5,0	См. Самая низкая цена 9003	0016
Мгновенный нокаут		Потеря жира, энергия	4,8/5,0	См. Самая низкая цена
. 4,5/5,0	См. самую низкую цену
		Повышение энергии	3. 9/5.0	See Lowest Price
Physique Series		Athletic performance	3.8/5.0	See Amazon Price
Trans4orm		Energy Boost	3,7/5,0	See Amazon Price
Shred Matrix		Exercise performance	3. 7/5.0	See Lowest Price
Super HD		Exercise performance	3,6/5,0	См. цену на Amazon
Shred Jym		Lean muscle mass	3. 4/5.0	See Amazon Price
Vintage Burn		Fat loss	3.3/5.0	См. цену на Amazon

Какие жиросжигатели самые лучшие? Вот наш список 10 лучших:

Мы использовали нашу уникальную формулу анализа Группы фактов о добавках (SFP), разработанную нашим сертифицированным консультантом по питанию и здоровому образу жизни, чтобы создать то, что мы считаем лучшими добавками для сжигания жира на рынке. Когда дело доходит до сжигания жира, он просто не может быть лучше, чем три лучших варианта в этом списке.

1. Prime Shred (самый лучший жиросжигатель в целом)

Prime Shred — новый лидер среди натуральных жиросжигателей по многим причинам, наиболее важной из которых является то, что он возглавляет таблицы с точки зрения общей эффективности при около 2000 мг на порцию. В состав входят 10 активных ингредиентов, включая экстракт зеленого чая, зерна зеленого кофе, ДМАЭ, кайенский перец и другие.

Баланс термогенных ингредиентов, стимуляторов и ускорителей метаболизма обеспечивает очень эффективный и всеобъемлющий подход к сжиганию жира. Когда дело доходит до потери веса, ключевым моментом является уменьшение потребления калорий и увеличение расхода калорий… что ж, формула Prime Shred делает именно это.

Prime Shred лучше всего подходит для:

• Повышение метаболизма
• Повышение энергии
• Повышенная фокусировка
• Сжигание большего количества калорий
• Термогенез
• Повышение эффективности упражнений
• Уменьшение тяги
Обзор Prime Shred Эффективность, отличный выбор ингредиентов и многогранный подход к снижению веса. Большинство жиросжигателей одномерны и преследуют одну цель, но не эту…

Прежде всего, он содержит более 1500 миллиграммов активных жиросжигающих питательных веществ на порцию, что является самым высоким показателем в отрасли. 10 активных ингредиентов включают усилители метаболизма, подавители аппетита и усилители энергии, такие как экстракт зерен зеленого кофе. Это три ключевых компонента жиросжигания, и Instant Knockout тщательно решает каждый из них.

Чтобы сжигать жир и терять вес, расход калорий должен превышать потребление калорий. Другими словами, вы должны сжигать больше калорий, чем потребляете. Instant Knockout предназначен как для увеличения расхода калорий, так и для уменьшения потребления калорий, поэтому мы так его любим.

500 мг экстракта зеленого чая (известно, что он ускоряет метаболизм из-за высокого уровня EGCG) на порцию, и вы можете быть уверены, что он поможет повысить метаболизм и, в конечном счете, расход калорий. С другой стороны, он также содержит 500 мг глюкоманнана на порцию, который является очень мощным средством для подавления аппетита с высоким содержанием клетчатки. Следовательно, это помогает вам реже чувствовать себя голодным, а значит, потребление калорий уменьшается.

Мгновенный нокаут лучше всего подходит для:

• Повышение метаболизма
• Снижение потребления калорий
• Сжигание упрямого жира
• Индукция термогенеза
• Подавление аппетита и тяги

См. текущие цены

Instant Knockout Review

теория о том, что формула может давать результаты. На своем веб-сайте они показывают клинические исследования и отзывы, подтверждающие их ингредиенты и формулу в целом.

Формула очень впечатляющая и сильнодействующая. PhenGold имеет исключительно высокую общую эффективность около 1600 мг на порцию и содержит 6 активных ингредиентов для сжигания жира, включая зеленый чай, зеленый кофе, кайенский перец и L-тирозин.

Мы также обнаружили, что PhenGold получил много положительных отзывов клиентов и отзывов пользователей, которые важно учитывать. Панель фактов о добавке очень впечатляет, отзывы пользователей великолепны, а на веб-сайте представлены клинические доказательства воздействия добавки в отношении ее способности уменьшать жировые отложения. О чем вы еще хотите попросить?

PhenGold лучше всего подходит для:

• Повышения уровня энергии
• Сжигание упрямого жира
• Улучшение метаболизма
• Уменьшение тяги
• Термогенные эффекты

См. текущие цены

Обзор PhenGold

Стероид Кленбутерол используется бодибилдерами, чтобы помочь им сбросить вес и добиться более стройного, рельефного телосложения, в отличие от более крупного и массивного телосложения.

Brutal Force, создатели CCut, поставили перед собой цель создать более безопасную и здоровую альтернативу, которая могла бы принести такие же преимущества в бодибилдинге. Очевидно, что эта добавка не будет столь же эффективной, как настоящий анаболический стероид. Надеюсь, это само собой разумеется.

Тем не менее, формула довольно мощная, и мы думаем, что здесь они отлично поработали. Вы получаете около 1200 миллиграммов питательных веществ в каждой порции, что является очень высоким уровнем эффективности. Он содержит только три активных жиросжигающих ингредиента, но все три являются очень высококачественными питательными веществами, которые, как было показано, помогают сжигать жир: гарциния камбоджийская, экстракт горького апельсина и экстракт гуараны.

CCut лучше всего подходит для:

• кузовостроителей
• Может помочь нарастить мышечную массу
• Повышение эффективности упражнений
• Вызывает термогенные эффекты

См. текущие цены

Обзор CCut

5. Серия Physique (лучше всего подходит для мужчин, которые уже находятся в хорошей форме)

Жиросжигатель серии Physique был создан компанией Transparent Labs, довольно известной американской компанией по производству спортивного питания. космос. Тем не менее, этот сжигатель жира больше предназначен для стройных парней, которые уже тренируются ежедневно и просто ищут дополнительный импульс. Мы не считаем, что это хорошо для парней не в форме, которым нужно быстро сжечь жир.

После всего сказанного давайте поговорим о формуле. С такими питательными веществами, как Forslean, экстракт зеленого чая и кайенский перец, это одна из наиболее полных формул, которые мы видели на рынке жиросжигателей. Кайенский перец, в частности, является одним из самых сильных термогенных питательных веществ.

Physique Series — это хорошо сбалансированный и тщательно продуманный термогенный сжигатель жира, но мы не считаем его способным конкурировать с тремя лучшими из-за того, что ему не хватает пары ключевых питательных веществ, и он не такой мощный. как варианты верхней полки.

Серия Physique подходит для:

• Fit men
• Парни, которые регулярно поднимают тяжести
• Помощь в индукции термогенеза
• Повышение спортивных результатов

См. текущие цены

Обзор серии Physique

6. Trans4orm (лучший для BCAA)

Trans4orm попал в этот список, несмотря на его низкую общую эффективность из-за прозрачности формулы и высококачественных ингредиентов. Эти таблетки для похудения содержат проверенные жиросжигатели, такие как зеленый чай и L-тирозин, в довольно высоких дозировках, которые составляют 500 мг и 200 мг соответственно. Это впечатляет…

Проблема в том, что дозировки действительно начинают падать и становятся намного меньше с этого момента в этой формуле, что в конечном итоге приводит к общей эффективности чуть более 1000 мг на порцию. Это все еще надежно, но, в конце концов, Trans4orm на 50% менее эффективен, чем наш лучший сжигатель жира.

Мы просто не можем рекомендовать эту добавку для похудения так высоко из-за ее относительной неэффективности и своего рода одномерной формулы. Он просто не такой всеобъемлющий и мощный, как наши лучшие варианты.

Trans4orm лучше всего подходит для:

• высоких дозировок аминокислот
• Повышение уровня энергии
• Повышение спортивных результатов

См. текущие цены

7. Shred Matrix (наилучший для удобства)

Shred Matrix — очень надежная жиросжигающая добавка Muscle Pharm, которая была бы выше в этом списке, если бы не использовала одну гигантскую запатентованную смесь. Нам нравится видеть, что общая эффективность на порцию так высока, как она есть, но нам нужно видеть индивидуальные размеры дозировки. Это большая проблема, что все размеры дозировок скрыты внутри этой гигантской запатентованной смеси… это означает, что мы не знаем точно, что мы здесь получаем.

Shred Matrix имел реальный шанс занять одно из первых мест в этом списке, но запатентованная смесь такого размера является слишком серьезной проблемой. Мы не можем с комфортом рекомендовать добавку, если мы точно не знаем, что в ней содержится, а смесь не позволяет нам узнать это.

Shred Matrix лучше всего подходит для:

• Жиросжигателей, которые можно купить в GNC
• Высокие дозы стимуляторов
• Значительное количество кофеина для повышения энергии

См. текущие цены

8. Cellucor Super HD (лучший для повышения энергии)

Cellucor Super HD едва попал в этот список. Можем ли мы классифицировать его как один из лучших жиросжигателей в целом? Нет, но формула достаточно надежна, чтобы занять одно из последних мест в нашем списке. Самые большие проблемы здесь – это использование запатентованной смеси и отсутствие общей эффективности, но, помимо этого, у Cellucor есть довольно приличная формула здесь…

Super HD содержит безводный кофеин, L-тирозин и отличную смесь витаминов группы В. Дозировки некоторых ингредиентов раскрыты, и это хорошо… мы просто хотим, чтобы ВСЕ дозировки были раскрыты. Кроме того, он содержит менее 1000 мг на порцию, что довольно слабо.

Из-за низкой общей эффективности и отсутствия прозрачности с дозировками многих ингредиентов мы не считаем эту добавку для сжигания жира способной конкурировать с элитными сжигателями жира, которые занимают более высокие места в этом списке. Это просто не совсем на том высшем уровне.

Cellucor Super HD лучше всего подходит для:

• Новичков, предпочитающих мягкую формулу
• Люди, которые не возражают против фирменных смесей
• Повышение уровня энергии
• Стимулирующая формула

См. текущие цены

Обзор Cellucor Super HD

9. Shred Jym (лучше всего подходит для добавок с L-карнитином)

Shred Jym был создан ультрапопулярной компанией Jym Supplement Science, что изначально привлекло к нему наше внимание. Эта добавка является совершенно новым дополнением к нашему списку лучших жиросжигателей и имеет шанс подняться на более высокую позицию, но на данный момент, судя по тому, что мы видим, нижняя точка в списке – это то место, где, по нашему мнению, она принадлежит.

Shred Jym обладает довольно высокой эффективностью, но проблема в том, что 1500 из 2000+ миллиграммов составляют всего один ингредиент: ацетил-L-карнитин. Это отличный ингредиент, но мы хотели бы, чтобы его эффективность распространялась по всей формуле, а не была настолько сконцентрирована в одном месте.

Из-за того, что добавка слишком зависит от одного единственного ингредиента, мы не чувствуем себя комфортно, рекомендуя Shred Jym очень высоко в этом списке.

Шред Джим лучше всего подходит для:

• Верящие в L-карнитин
• Высокие дозы BCAA
• Повышение производительности упражнений

См. текущие цены

10. Vintage Burn (лучше всего подходит для тех, кто сидит на кетогенной диете)

Vintage Burn — достойный вариант для людей, соблюдающих кетогенную диету, поскольку он содержит кетоны малины, которые могут помочь, если вы пытаетесь получить в кетоз. Сам по себе он не выполнит работу, но, безусловно, может оказать небольшую дополнительную помощь.

Помимо этого, формула также содержит гарцинию камбоджийскую, лист зеленого чая и зерна зеленого кофе. Все это высококачественные ингредиенты, которые могут увеличить метаболизм и расход калорий, но несколько дозировок низки.

Самая большая проблема с Vintage Burn заключается в том, что в нем отсутствуют подавители аппетита, которые, как мы упоминали ранее, являются ключом к снижению потребления калорий. В Vintage Burn отсутствует слишком много ключевых ингредиентов, чтобы занять более высокое место в этом списке.

Vintage Burn лучше всего подходит для:

• Повышение метаболизма
• Высокая дозировка гарцинии камбоджийской
• Высокий уровень кофеина

Посмотреть текущие цены

Обзор Vintage Burn

Какой самый лучший термогенный сжигатель жира на рынке в 2022 году? Наше заключение

PRIME SHRED легко занимает первое место в рейтинге самых эффективных добавок для сжигания жира благодаря высокой концентрации средств, подавляющих аппетит, большим дозам стимуляторов метаболизма и комплексному подходу к снижению веса.

Другой такой добавки просто нет. Никакая другая добавка для сжигания жира не содержит 500 миллиграммов средств, подавляющих аппетит, и ни один другой сжигатель жира не имеет такого одинаково сбалансированного подхода к снижению потребления калорий при одновременном увеличении расхода калорий, что является наиболее эффективной стратегией управления весом.

Это самая мощная формула и наиболее сбалансированная формула, а прозрачность и отсутствие запатентованной смеси высоко ценятся. Нечасто встретишь такую ​​прозрачность в спортивном питании.

Часто задаваемые вопросы о термогениках/сжигателях жира

Безопасны ли сжигатели жира?

Несмотря на то, что вы всегда должны консультироваться с врачом, жиросжигатели, как правило, безопасны для большинства людей, поскольку они содержат только натуральные ингредиенты. Термогеники являются натуральными, и ни одна из добавок в этом списке не содержит ингредиентов, вызывающих тревогу.

Жиросжигатели сжигают мышцы?

Нет, жиросжигатели не сжигают мышцы, если в них используются правильные ингредиенты. Незаконные анаболические стероиды, как и отпускаемые по рецепту лекарства, имеют тенденцию сжигать мышцы. Однако натуральные жиросжигатели обычно не имеют такого побочного эффекта. Обычно они помогают сбросить жир без уменьшения мышечной массы.

Жиросжигатели вызывают расстройство желудка?

Жиросжигатели обычно не вызывают расстройства желудка. Если у вас особенно чувствительный желудок, вы можете испытывать дискомфорт из-за средств, подавляющих аппетит, но большинство людей этого не замечают.

Работают ли термогенные жиросжигатели?

Да, термогенные сжигатели жира помогли многим людям. Процесс термогенеза значительно увеличивает количество калорий, которые вы сжигаете в течение дня, что помогло многим людям сжечь жир.

Купить лучшую добавку для похудения

Являетесь ли вы энтузиастом фитнеса или готовы отправиться в совершенно новое путешествие, ASN предлагает ряд невероятных добавок, разработанных, чтобы помочь вам достичь ваших целей в отношении веса. От EHP Labs, Evolve и Musclewerks до Muscle Nation, Body Science и Switch Nutrition — вы можете покупать все свои любимые бренды и продукты в магазинах и онлайн на ASN.

Подробнее

Фильтр

71 шт.

Вы просматриваете 1-24 из 71 товара

Страница

• Вы сейчас читаете страницу 1
• Страница 2
• Страница 3
• Страница Следующий

Показывать

24

на страницу

Сортировать по Позиция Самый популярный Новейшие наименование товара Цена: от низкой к высокой Цена: от высокой к низкой Рейтинг Установить восходящее направление

71 Товары

Вы просматриваете 1-24 из 71 товаров

Сравнить продукты