Калорийность готового блюда просто и расчет калорийности сложных продуктов Наверняка у многих есть свои любимые блюда, однако, в рецептах редко когда указывается калорийность конечного продукта. А при составлении авторских рецептов такая опция и вовсе отсутствует. Как прокачать свои навыки расчета готовых блюд и их приготовления на несколько приемов в соответствии с дневной потребностью? Давайте разбираться….
Рубрика: Разное
Детокс-вода: что это и действительно ли она так полезна Наш организм время от времени требует перезагрузки и детоксикации. Cледить за водным балансом очень важно для здоровья. Поэтому часто рекомендуется выпивать восемь стаканов воды в день или по 30 мл на 1 кг веса. Но это речь идёт о чистой воде без добавок. Тем не менее,…
План питания и меню для беременных Составляя план питания, стоит быть крайне осмотрительным, ведь именно от него непосредственно зависит здоровье Вас и Вашего малыша. Ни в коем случае нельзя забывать о правильном ежедневном рационе, включая туда только здоровые и полезные продукты. Если у Вас недостаточно времени, чтобы закупать всё необходимое самостоятельно, то постарайтесь найти альтернативу:…
Какие мышцы работают при приседании и качаютсяПриседания – одни из самых популярных и эффективных упражнений. И отчасти связано это с тем, что ответ на вопрос, какие мышцы работают при приседании, не ограничивается только одной их группой. При выполнении упражнения работает сразу несколько групп мышц, как крупных, так и мелких. В основном прорабатывается нижняя часть тела….
Сироп Кленбутерол для похудения Кленбутерол – лекарственный препарат, сходный по механизму действия с известным всем адреналином. После его появления в аптеках нечистые на руку спортивные врачи и не дорожащие своим здоровьем боди-билдеры очень быстро стали использовать его в качестве допинга, как средство для похудения и так называемой «сушки мышц». Для сушки профессиональные бодибилдеры используют Кленбутерол…
Диета Миримановой – принципы системы «минус 60» Система «Минус 60» (диета Миримановой) разработана известным экспертом в области похудения и названа так в честь ее автора – Екатерины Миримановой. Появилась данная диета после того, как женщина испробовала ее на личном опыте, похудев со 120 до 60 килограммов всего за полтора года. После этого счастливая обладательница…
Для чего нужна клетчатка и чем она полезна при диете? – 4fresh блог Кому-то важно укреплять свое здоровье, чтобы прожить долгую и энергичную жизнь. Кто-то гонится за вечной молодостью, а без здоровья оставаться красивой долго не получится. Для кого-то это просто модный тренд. На самом деле причины, по которым вы решили пойти по этой…
Энерджи Диет: состав :: Energy-Dieta.ru Energy Diet HD – это высокотехнологичный продукт, в основе создания которого компоненты природного происхождения. Энерджи Диет – это сбалансированное питание, идеальный, если хотите, продукт, сочетающий в себе все необходимые нашему организму компоненты. Состав его не скрывают, ниже в подробностях описано, из чего состоят коктейли. Состав каждого коктейля Энерджи Диет незначительно…
основы, продукты, меню, кому подходит Когда всплывает имя звезды оскароносного мюзикла «Мулен Руж», воображение рисует элегантный и стильный образ. Голливудская знаменитость являет собой воплощение женственности и благородства, а еще поклонников восхищает изящная и точеная фигура Николь. Ее идеальная кожа и талия вынуждают не верить цифрам, а ведь актрисе уже за 55! Существует диета, которой Николь Кидман придерживается для похудения, поддержания здоровья и молодости….
ванна с пищевой солью польза и вред Содержание статьиПольза или вредСолевые ванны, польза и вред солевой ванныСолевые ванны — вред и пользаОбщая польза солевой ванны для организма человекаПольза солевых ванн в зависимости от концентрации солиПольза солевых ванн в терапии разных болезнейПольза солевых ванн для похуденияВозможный вред солевых ваннМорская соль для ванны: польза и вредПольза морской…