Быстро похудеть на 5 кг за неделю народными средствами: 25 способов быстро сбросить вес в домашних условиях

0

Содержание

народные средства сжигания жира на животе

народные средства сжигания жира на животе

народные средства сжигания жира на животе

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое народные средства сжигания жира на животе?

Когда мне говорят, что похудеть очень тяжело и “ничего не помогает” я показываю фотографию своей мамы. Ей 56 лет и за 8 месяцев она избавилась от 32 лишних килограмм. Сначала худела просто много двигаясь и считая калории, а потом, когда вес встал, заказала себе АСЖ-35. Он помог “добить” так сказать последние 12 килограм. Сейчас она выглядит просто превосходно, ею восхищаются все, особенно мои 20-летние подруги. Так что нет ничего невозможного, главное захотеть!

Эффект от применения народные средства сжигания жира на животе

Хотелось снизить свой вес без вреда для здоровья, но и честно скажу, не особо напрягаясь. Поэтому в интернете почитала об активаторе сжигания жира. Решила попробовать и действовала по инструкции, как я поняла он не дает жирам откладываться, а выводит их из организма. А еще я заметила, что мой организм стал работать как часы и в итоге за месяц я похудела на 9 кг.

Мнение специалиста

Хотелось снизить свой вес без вреда для здоровья, но и честно скажу, не особо напрягаясь. Поэтому в интернете почитала об активаторе сжигания жира. Решила попробовать и действовала по инструкции, как я поняла он не дает жирам откладываться, а выводит их из организма. А еще я заметила, что мой организм стал работать как часы и в итоге за месяц я похудела на 9 кг.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ народные средства сжигания жира на животе необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Nika

АСЖ 35 обладает многими полезными свойствами: ускоряет расщепление жировых клеток; улучшает обменные процессы; очищает кишечник от шлаков и токсинов; нормализует пищеварение; уменьшает чувство голода и снижает аппетит; насыщает организм полезными микроэлементами и витаминами; устраняет дисбактериоз и проблемы со стулом; снижает уровень сахара и холестерина; нормализует функцию почек и желчевыводящих путей; восстанавливает липидный обмен. Кроме того, при регулярном применении добавка поддерживает иммунную защиту организма, предупреждает появление кишечных паразитов, минимизирует негативное влияние гормональной и антибактериальной терапии. Похудение проходит безболезненно, результат сохраняется длительное время. Эффект необязательно подкреплять физическими нагрузками и диетой, достаточно пройти полный курс терапии. Умеренная активность и правильное питание никогда не будут лишними на пути достижения идеальной фигуры.

Ия

К сожалению, людям с избыточной массой тела проблематично заниматься спортом, а также психологически трудно отказаться от привычного рациона питания. Бывают случаи, когда на диеты и походы в тренажерный зал нет времени. Что же делать спросите вы? Этим вопросом задались и ученые, поэтому за несколько лет усердных исследований создали препарат активирующий процесс похудения – АСЖ-35. Средство позволяет за непродолжительный курс наладить метаболизм и запустить обменные процессы, что в результате даст стремительное сжигание подкожного жира в проблемных зонах.

Активатор сжигания жира АСЖ 35 абсолютно безопасный и универсальный продукт. Его можно принимать даже детям, не боясь навредить и вызвать побочные реакции (только после консультации с педиатром). Все компоненты составляют основу функционирования организма, поэтому хорошо воспринимаются и усваиваются. Где купить народные средства сжигания жира на животе? Хотелось снизить свой вес без вреда для здоровья, но и честно скажу, не особо напрягаясь. Поэтому в интернете почитала об активаторе сжигания жира. Решила попробовать и действовала по инструкции, как я поняла он не дает жирам откладываться, а выводит их из организма. А еще я заметила, что мой организм стал работать как часы и в итоге за месяц я похудела на 9 кг.

Сжигание жира на животе народными методами — это несложно, если знать нужные рецепты. Нетрадиционная медицина помогает избавиться от лишних отложений без сложных упражнений, больших затрат и вреда для здоровья. Правильно выбранный способ подарит крас. Жир, чтоб он сгорел. Методы лечения народными средствами. . Откровенно сказать, мы едим лишний жир не оттого, что его так любим, а просто потому, что неверно представляем себе его содержание в продуктах. Сжигание жира на животе народными методами — это несложно, если знать нужные рецепты. . Народный рецепт скраба от растяжек и для сжигания отложений жира на талии и животе: Купить молотый кофе или самостоятельно перемолоть зерна. Добавить гущу в гель для душа, ежедневно наносить на живот по. Народные способы сжигания жира в области живота. . Также от жира в области живота помогает избавиться такое средство. . Для борьбы с жиром в области живота следует включить и разгрузочные дни с помощью кефира или яблок. В эти дни обмен веществ активизируется и из организма уходят шлаки. Какие продукты сжигают жир? Помогают ли сжечь жир суп для сжигания жира, грейпфрут, травы для . Как ускорить сжигание подкожного жира в организме. Обзор эффективных способов: диета, косметические средства, народные рецепты. 9 октября 2014Автор: Васькова Эмма. 345 0. Живот — наиболее проблемная зона худеющих, имеющая множество жировых клеток, заложенных природой для выполнения определенных функций. Очень часто жир на животе приносит массу неудобств. Действие народных средств. Народные средства используются для ув. Сжигание жира на животе народными методами — это несложно, если знать нужные рецепты. Нетрадиционная медицина помогает избавиться от лишних отложений без сложных упражнений, больших затрат и вреда для здоровья. Правильно выбранный способ подарит крас. С давних времен женщины для сжигания жира на животе используют отвар из полевого хвоща, отвар из лопуха, листьев . Народные средства основаны на различных эффектах трав. Но прежде чем начать использовать травяные настои и сборы для похудения, нужно усвоить несколько правил: нельзя. Данное народное средство помогает убрать жир на животе, если принимать ежедневно перед сном по 100 мл. . Рецепт скраба от растяжек и для сжигания отложений на талии: Купите молотый кофе или самостоятельно перемелите зерна. Добавьте гущу в гель для душа и ежедневно наносите на живот. Живот — наиболее проблемная зона худеющих, имеющая множество жировых клеток, заложенных природой для выполнения определенных функций. Очень часто жир на животе приносит массу неудобств. Действие народных средств. Народные средства используются для увеличения тонуса кожи в области. Быстрая доставка по всей России. Оплата при получении заказа. Успей купить сейчас! · Продавец: Мелеон. Адрес: Россия, Москва, Волго…
http://www.integramax.pl/userfiles/zhizn_pokhudeniia_bystroe_pokhudenie_kapsuly_otzyvy4555.xml
http://sad99.virtualtaganrog.ru/upload/produkty_dlia_bystrogo_pokhudeniia_zhivota_i_bokov4861.xml

http://www.mygeez.com/mygeez/assets/uploads/editorimage/bystryi_shag_pokhudenie6776.xml
http://tartak-monis.pl/tartak/images/intervalnaia_trenirovka_dlia_szhiganiia_zhira_video3837.xml
Хотелось снизить свой вес без вреда для здоровья, но и честно скажу, не особо напрягаясь. Поэтому в интернете почитала об активаторе сжигания жира. Решила попробовать и действовала по инструкции, как я поняла он не дает жирам откладываться, а выводит их из организма. А еще я заметила, что мой организм стал работать как часы и в итоге за месяц я похудела на 9 кг.
народные средства сжигания жира на животе
Когда мне говорят, что похудеть очень тяжело и “ничего не помогает” я показываю фотографию своей мамы. Ей 56 лет и за 8 месяцев она избавилась от 32 лишних килограмм. Сначала худела просто много двигаясь и считая калории, а потом, когда вес встал, заказала себе АСЖ-35. Он помог “добить” так сказать последние 12 килограм. Сейчас она выглядит просто превосходно, ею восхищаются все, особенно мои 20-летние подруги. Так что нет ничего невозможного, главное захотеть!
Как похудеть на три кг быстро и эффективно? Есть некоторые быстрые приемы, которые помогут похудеть как раз вовремя . Как сбросить 3 килограмма без вреда для здоровья? Чтобы похудение было эффективным и не приносящим вреда, надо изменить образ жизни. В первую очередь, нужна физическая. Как можно быстро похудеть на 3 кг за неделю, при этом не нанести вред здоровью и сохранить достигнутые результаты? . В погоне за стройной фигурой довольно часто девушки выбирают чрезмерно жесткие режимы похудения (например, за день на 3 кг). Они используют всевозможные способы, включая так. Секреты быстрого похудения. Советы диетологов, помогающие сбросить лишний вес и поддерживать его в норме без диет . Перечисленные советы помогут похудеть на 3 кг без вреда для здоровья представителям любых возрастных групп: ребенку, подростку, человеку средних лет, пожилым. Если у вас много лишнего веса, то на 3 килограмма в неделю можно похудеть просто перейдя на здоровое питание: нежирное мясо, овощи, нежирная неслдакая кисломолочка, немного круп и фруктов. Если же лишнего веса немного, то похудеть на такое количество килограмм помогут. Как похудеть за 3 дня до 10 кг. Наверняка у многие девушек и женщин были такие ситуации, когда необходимо похудеть за максимально короткий срок. В этой статье я поделюсь диетами из личного опыта. Идеально подходит для быстрого похудения перед мероприятиями, встречами или праздниками.Уверяю вас в том. Вы не знаете как похудеть за неделю на 3 кг? Есть много способов избавиться от лишних килограммов, но важно соблюдать во всем меру. . Диета на неделю для быстрого похудения до 3 килограммов. Но если вы задумываетесь, как быстро похудеть за 3 дня на 3 кг, эта диета для вас. По питанию такая диетическая программа мало . Наиболее эффективным считается похудение на кефире и огурцах. Благодаря слабительному эффекту кефира и мочегонному действию огурцов, всего за 3 дня вы сможете полноценно. При желании сбросить лишний вес на 3 кг, совсем не обязательно объявлять голодовку и падать с ног от усталости от физических нагрузок. Каждый человек может выбрать самый оптимальный для него способ похудения, главное. Похудение на 3 кг за неделю актуально для тех, кто собирается в скором будущем пойти на мероприятие или отправиться в отпуск и хочет немедленно привести себя в форму. Диета обеспечивает похудение быстрым способом – 3 кг можно сбросить всего за шесть дней. В то же время она позволяет избавиться от лишнего веса наиболее щадящим способом. Нежелательно практиковать такой стиль питания чаще, чем раз в четыре месяца. Сама диета разработана профессиональным. Расскажем как быстро похудеть на 3 кг при помощи полезных диет и действенных упражнений. . Похудеть на 3 кг – диеты. Пожалуй, один из самых распространенных вариантов . Обертывания для похудения на 3 кг. Это одна из вспомогательных и действенных процедур, положительно сказывающаяся на общем. Сколько же кг можно сбросить за 3 дня без вреда для здоровья? . Кроме похудения, из организма быстро выведется излишняя жидкость и шлаки. . Диеты для эффективного похудения за 3 дня. Низкокалорийная. Как быстро похудеть на 5 кг за 3 дня и сохранить заряд сил и энергии? Возможно ли это? . Диета для похудения на 5 кг поможет сбалансировать работу кишечника и убрать несколько ненавистных килограммов. Как можно быстро похудеть без вреда для здоровья, если очень сильно надо? . Была еще одна попытка ходить на фитнес, через 5 занятий оччень интенсивной нагрузки (EMS-тренировки) вес ушел на 3 кг, но после прекращения занятий вес вернулся через 3 месяца. Прослушав только первый модуль (а их в. Похудение на 3 килограмма за несколько дней – это большой стресс для организма, который может спровоцировать проблемы со здоровьем. . Спортивный тренер может дать рекомендации как быстро сбросить 3 кг и сделать похудение легче. Следует ежедневно выполнять физические упражнения, чередуя. Как похудеть быстро без жесткой диеты? Физическая активность. Как срочно похудеть на 3 кг за несколько дней? . Если похудение не происходит достаточно быстро и эффективно, то устраивают разгрузочные дни 1 раз в неделю. Физическая активность. Чтобы похудеть на 3 кг, кроме диеты, нужно выполнять.

Как легко избавиться от 5 кг: эффективные методы

Многие задаются целью усовершенствовать свою фигуру и похудеть на 5 кг, но не каждый добивается результата. В чем же секрет? Нужно выбрать эффективную диету и придерживаться ее принципов, каждый день делать физические упражнения и косметические процедуры. Рассмотрим подробнее несколько советов, как добиться долгожданного эффекта.

Общие рекомендации

Если вы хотите сбросить 5 кг за небольшой срок, имейте в виду, что это серьезная «встряска» для организма. В дальнейшем нужно вести себя очень осторожно, иначе вес вернется.

Слагаемые результата:

  1. Ешьте больше полезных продуктов – злаки, овощи, фрукты.
  2. Пейте каждый день по 2 литра воды.
  3. Откажитесь от алкогольных напитков.
  4. Перестаньте есть жирную, сладкую пищу и мучное.
  5. Ходите на массаж и регулярно делайте антицеллюлитные обертывания.


Внимание! Еще одно средство для похудения и здоровья – регулярный и продолжительный сон. Если вы каждый день будете спать положенные 8 часов, вес будет уходить быстрее.

Важное правило – не переедать перед сном. Рацион должен быть сбалансированным, поэтому на ужин не желательно оставлять тяжело перевариваемую, жирную и калорийную пищу.

Питание для похудения

Если ваша цель – сбросить 5 кг за месяц или раньше – в первую очередь нужно скорректировать свое меню. Следует ввести в рацион больше фруктов и овощей – это незаменимый источник клетчатки, полезных для организма витаминов и микроэлементов. Благодаря этим продуктам пища быстро усваивается, и начинают активно расти мышцы.

Также можно включить в рацион питательные продукты – супы, каши, орехи. Правда, небольшими порциями. 

Внимание! Важны для правильного питания и полезные перекусы. Они заряжают энергией и позволяют отказаться от сладостей. К примеру, вы можете съесть в качестве перекуса йогурт, нежирный творог или сухофрукты.

Народные средства

Помогут худеть не только аптечные средства, но и домашние. Они угнетают аппетит, имеют мочегонный и слабительный эффект. Разберем, какие народные средства являются наиболее эффективными:
  • Льняные семечки – 1 ст. л. этого ценного продукта залейте стаканом воды и варите примерно 30 минут. Отвар нужно разделить на три части и выпить в течение дня.
  • Семена тмина – обладают аналогичным действием на организм. Их тоже заваривают водой и пьют полезный напиток 4 раза в день.
  • Имбирь – эффективное средство для сжигания жира. Возьмите небольшой кусочек (2 см в толщину) и измельчите его на терке. Залейте имбирь 2 л кипящей воды на 30 минут.
  • Также регулярно употребляйте в пищу анис, укроп, облепиху, солодку и ревень. 


Внимание! Все вышеописанные средства натуральны и безопасны. Но нужно следить за дозировкой, принимая их. Иначе можно столкнуться с побочными эффектами и нанести себе вред.

Обертывания и массаж

Есть несколько методик массажа для похудения – водный, скульптурный, щипковый, медовый. Вы можете как посещать профессионального массажиста, так и овладеть техниками самостоятельно.

Обертывание – тоже очень эффективный метод. Оно мощно активизирует кровообращение, приводит в норму работу сальных и потовых желез. Проводить такие процедуры можно самостоятельно в домашних условиях. Вначале нужно принять горячий душ, чтобы распарить тело. А затем – нанести на проблемные участки средства с водорослями, зеленой глиной, кофе или медом.

Полезны для похудения ванны с натуральными добавками. В теплую воду вы можете насыпать соды, морской соли, горчичного порошка или налить березового отвара. Эффективны также и эфирные масла – корицы, розмарина, мяты, лимона, лаванды, грейпфрута. 

Внимание! Поможет избавиться от лишних килограмм и выведет токсины из организма сауна. Посещайте ее минимум 1 раз в неделю, чтобы быстро добиться результата.
Оздоровительное похудение при соблюдении всех правил пойдет организму на пользу. После избавления от лишних кг улучшится самочувствие и настроение, появятся силы для активной физической деятельности, и нормализуется сон.

диеты быстро похудеть за неделю

диеты быстро похудеть за неделю

диета как быстро похудеть без спорта женские, купить кетоник в Новороссийске, похудеть быстро и эффективно таблетки, как быстро похудеть за три дня, как разогнать метаболизм чтобы похудеть быстрее, сколько стоят таблетки кето форм, приложение как быстро похудеть, кето таблетки цена, как быстро похудеть подростку 18 лет, как можно похудеть быстро в домашних условиях, диета быстро похудеть в ногах.

какими средствами можно быстро похудеть, быстро похудел живот и бедра
сколько бегать чтобы быстро похудеть
кето шипучие таблетки
какие чаи помогают похудеть быстро
как быстро можно похудеть если начать бегать

Главная Диеты для похудения Похудеть на 5 кг. Диета на 7 дней – минус 7-10 кг. Методики питания, позволяющие сбросить за неделю до 10 кг, рассчитаны на тех, кто имеет около 30% лишнего веса. Если до заветного идеала не хватает 2-3 кг, не стоит рассматривать такой вариант снижения массы тела, лучше обратить внимание на разгрузочные дни. Содержание: Диета на гречке на 7 дней. Минус 7 кг на белковой диете за 7 дней. Диета на кефире на 7 дней. 7 дней на перловке. Худеющие – не отдельная категория людей. Им так же, как и всем, нужны белки, жиры, углеводы, клетчатка в составе сложных углеводов, достаточное количество жидкости и микронутриенты – витамины, минералы и пр. Для худеющих важнее время употребления пищи и сочетание. Очень важен режим питания: 5–6 раз в день с промежутками между приемами пищи не более 3,5–4 часов. То есть три основных приема пищи (завтрак, обед и ужин) и 2–3 перекуса. При этом порции должны быть небольшими, а суточная калорийность рациона не превышать потребности в энергии. Все углеводы предпочтительно употреблять в первой половине дня. Обед может быть многокомпонентным. Ужин преимущественно белковым. Быстрый способ похудеть – одновременно заниматься спортом и придерживаться диеты. Физическая нагрузка не только помогает нарастить мышцы и убрать лишний жир, но также улучшить работу сердечно-сосудистой системы: Выпады с гантелями – эффективный способ проработать область таза и бедер. За счет бандажа пища задерживается в первой части, поэтому человек быстро насыщается, съев небольшую порцию. Бандажирование – обратимая манипуляция, при необходимости кольцо можно снять. Желудочное шунтирование. Диеты. Чтобы срочно похудеть за неделю, вам в любом случае не удастся избежать ограничений в еде. Вот несколько вариантов доступных и эффективных диет, с которыми вы быстро добьетесь результата. Однако на меню с жёсткими ограничениями нельзя худеть беременным женщинам и людям с проблемами со здоровьем. Гречневая диета. Диета из богатого микроэлементами, питательного злака не нанесёт вреда здоровью и поможет стремительно похудеть не более чем за неделю. К концу марафона вы сможете сбросить до 7 кг, не ощущая сильного голода – гречка низкокалорийная, но сытная. Чтобы разнообразить моно-меню, добавьте в него нежирный кефир, немного сухофруктов (лучше всего чернослива). Цель похудеть принципиально ничем не отличается от любой другой цели. Это понятие стратегическое, и для достижения цели, а также удержания результата необходимо начинать любой путь именно с определения цели этого пути. Для начала нужно разделить понятия цель и задача. Снижение веса – это задача, которую необходимо решить, она отвечает на вопрос: что нужно сделать?. А цель похудения должна ответить на вопрос: Для чего необходимо всё это затевать? В случае похудения определить цель можно через мотивацию. Как похудеть правильно и без вреда для здоровья? Обзор диет для похудения и их эффективность с точки зрения диетолога-эндокринолога. Ситуация усугубляется тем, что у тучных людей нарушен обмен веществ – это замедляет процесс похудения. Но, ситуация обратима. Даже самый большой вес возможно сбросить. Диеты действуют на разных людей по разному: если ощутимое снижение веса обещается уже через неделю, не надо думать, что ровно через неделю секунда в секунду вы похудеете. Что помогает похудению. Пищевое поведение строится из конкретных действий человека, которые направлены на локальные цели. Но сильные эмоции имеют свойство быстро проходить. Ориентация на окружающих приводит к постоянным размышлениям: А оценят ли они мои усилия?. Если старания не удостаиваются награды, вы возвращаетесь к привычному рациону и наступает конец диеты. Диета № 1. Показания для назначения диеты: Показанием для назначения диеты является язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в период выздоровления после резкого обострения и при нерезком обострении; нерезкое обострение хронического гастрита с сохраненной или повышенной секрецией; острый гастрит в период выздоровления. Цель назначения диеты. 1-2 раза в неделю хорошо выпеченные несдобные булочки, печеные пирожки с яблоками, отварным мясом или рыбой и яйцами, джемом, ватрушка с творогом. Исключают из диеты: ржаной и любой свежий хлеб, изделия из сдобного и слоёного теста. Супы. Исследования демонстрируют, как много нужно заниматься, чтобы похудеть при помощи одних физических упражнений. Связь между физическими упражнениями и похудением может показаться простой. Человек упражняется, тратит калории в большем количестве, чем получает с едой. В идеале, организм должен начать использовать жировые отложения, чтобы компенсировать эту нехватку энергии. Большая часть желающих похудеть пытается сделать это при помощи упражнений. Однако многие остаются неудовлетворенными результатами: без сопутствующего контроля питания вес теряется плохо, а иногда даже растет. Как правильно похудеть естественным путем? Только работающие рекомендации по эффективному похудению без вреда для здоровья! Правила питания и физических упражнений, правильная скорость похудения. Как правильно худеть: питание, упражнения и скорость снижения веса. Рекомендации, приведённые в этом разделе, легче выполнять людям, которые уже побывали на наших сеансах и находятся в режиме естественного похудения. Они сводятся либо к напоминанию, либо к разбору наиболее частых ошибок. Единственная реальная возможность правильно похудеть.

сколько бегать чтобы быстро похудеть диеты быстро похудеть за неделю

какими средствами можно быстро похудеть быстро похудел живот и бедра сколько бегать чтобы быстро похудеть кето шипучие таблетки какие чаи помогают похудеть быстро как быстро можно похудеть если начать бегать как похудеть быстро и эффективно Ketonic в Саранске

похудеть народными средствами быстро без вреда 100 быстро похудеть

диеты быстро похудеть за неделю кето шипучие таблетки

как похудеть быстро и эффективно
Ketonic в Саранске
похудеть народными средствами быстро без вреда
100 быстро похудеть
ка4 быстро похудеть
как быстро похудеть в ногах и бедрах

Совершенно новые, но уже отлично зарекомендовавшие в практике себя капсулы для похудения, стали примером успешных преобразований во внешности тысяч людей. Препарат нацелен на нейтрализацию жировых активов в организме, способствуя безопасной нейтрализации локальных проблемы, без какого либо вреда для здоровья. Продукт базируется на натуральных составляющих, представляя из себя комплекс из множества ингредиентов, первоочередной задачей которых является мягкое снижение веса и ускорение процессов метаболизма естественным путем. Полное отсутствие химических составляющих в формуле является конкурентным примером для подражания. как быстро похудеть за неделю в домашних, как быстро похудеть на 15 кг подростку, как очень быстро похудеть ребенку, как быстро похудеть в зале женщине, как быстро похудеть девушке упражнения, как быстро похудеть при месячных, спорт поможет быстро похудеть, как быстро похудеть с музыкой, как похудеть быстро и эффективно мужчине, купить кетоник в Нижнем Тагиле, быстро похудел в чем причина. Ketonic в Смоленске, как быстро похудеть в ягодицах и бедрах, как быстро похудеть перед морем, сколько есть чтобы быстро похудеть, реально ли быстро похудеть, ketonic, купить кетоник в Владикавказе, с помощью чего можно быстрее похудеть, быстрый способ похудеть за неделю, как быстро похудеть на кефире, как можно быстро похудеть мальчику.

Остановка работы Реестра судебных решений – лишь вопрос времени

Как так вышло, что Государственный реестр судебных решений остается «свалкой» текстов на последнем издыхании.

Руководство Государственной судебной администрации активно демонстрирует в СМИ, что в Украине запустилось электронное правосудие. Однако на практике с октября включили лишь электронное «приемное окошко». Суды вынуждены распечатывать поступивший к ним документ (а таких документов может быть сотня) и подшивать его в «бумажное» дело. Обновления «внутренней кухни» суда не произошло – базой остается прежнее программное обеспечение делопроизводства суда, а об облачных технологиях остается только мечтать. Подробнее о том, как работает в действительности электронный суд, мы недавно рассказывали на примере Шевченковского районного суда Киева в сюжете Право ТВ.

Более того, стороны, отправляя документ через «Электронный кабинет», должны приложить доказательства отправки копий всех документов оппоненту.

Назвать такие новации «электронным правосудием» можно с большой натяжкой.

Однако, если отсутствие «передовых» технологий в судах можно списать на недофинансирование, то неясно, почему нельзя обновить хотя бы «лицо» судебной системы для пользователя – Реестр судебных решений.

Ведь Реестр – это первичный источник информации о суде, как для юристов, так и для обычных людей.

О том, что Реестр судебных решений будет удобен и для обычных пользователей, и для судей, зампредседателя ГСА Сергей Чорнуцкий рассказывал еще в 2018-2019 годах. Однако с тех пор ничего не изменилось. Более того, есть риск, что работа Реестра вовсе остановится. Но обо всем по порядку.

«Свалка» текстов

Ранее «Судебно-юридическая газета» писала о том, что Единый государственный реестр судебных решений из года в год превращается в «свалку». Он наполняется сотнями решений каждый день, но пользы от такого наполнения для аналитиков все меньше и меньше.

Для того, чтобы найти практику по конкретным правоотношениям в Реестре, нужно обладать недюжинным терпением. Поиск по категориям дел практически не работает. Во многих случаях не указана или неверно указана категория дела, имеют место неправильные (отсутствующие в справочнике) значения форм судебных решений и пр.

Чтобы провести анализ определенной практики, подвести статистику, необходимы дни работы. Кроме того, Реестр постоянно «виснет».

Таким образом, база данных, которую можно было бы использовать во многих направлениях — к примеру, для построения прогнозов, анализа проблем правосудия и разработки соответствующих законопроектов, превращается в неструктурированную массу информации.

В отсутствие нормально работающего дружественного для пользователя Реестра, на всем этом удобно расположились различные частные компании с «базами правовых позиций», которые выигрывают тендеры, организованные теми же территориальными управлениями ГСА, отдельными спецсудами и Верховным Судом.

Также ГСА отказывается сообщать, почему Реестр судебных решений содержит в себе активные ссылки не на базу законодательства Верховной Рады, не на реестр нормативно-правовых актов (который ведет Минюст), а на частный сайт («Лига закон»).

Что говорили в ГСА

О том, что Реестр судебных решений «вот-вот» модернизируют, в ГСА твердят еще с 2018 года.

К примеру, в апреле 2019 года в ходе расширенного заседания Постоянной комиссии Высшего совета правосудия по вопросам Единой судебной информационно-телекоммуникационной системы (ЕСИТС) заместитель председателя Государственной судебной администрации Украины Сергей Чорнуцкий презентовал сервисы, которые будут доступными в рамках ЕСИТС.

Как отмечал он, необходимость создания нового Реестра судебных решений обусловлена тем, что функционирующий сейчас ЕГРСР содержит поисковые инструменты, которые «не соответствуют потребностям пользователей» (и это правда). Сергей Чорнуцкий тогда, в 2019 году подчеркнул, что новая версия Реестра разрабатывалась «с нуля», а его тестовая версия «уже готова и в ближайшее время будет запущена».

Так, он рассказывал, что новый ЕГРСР был дополнен критериями поиска, которых нет в нынешнем реестре, пользователи смогут отслеживать и сохранять судебные решения по параметрам предварительного поиска (в частности, судебную практику по определенному предмету спора), будут структурированы судебные решения для того, чтобы быстро находить релевантную практику, можно будет отслеживать частоту ссылок и таким образом видеть какая правовая позиция поддерживается или не поддерживается судами и т. д. и т. п.

Впрочем, уже сменился и глава ГСА, и руководство профильных госпредприятий, но воз и ныне там. 

Когда Реестр «станет»

На одном из последних заседаний рабочей группы по цифровизации правосудия при Комитете Верховной Рады по вопросам правовой политики глава группы, народный депутат Роман Бабий поинтересовался у Сергея Чорнуцкого, сколько же еще времени потребуется на то, чтобы сделать работу Реестра современной.

«По предварительному нашему с вами общению, я понял, что стоить будет обновление не так дорого, и все уже почти готово», – отметил Роман Бабий.

«По проекту бюджета, который мы направили в Минцифру, доработка Реестра судебных решений будет стоить 15,6 млн грн в одном году. И завершение разработки Реестра через год – 8,4 млн грн. Итого 24 млн грн», – ответил Сергей Чорнуцкий.

«По оценкам предприятия, там есть система поиска, но значительные работы нужно провести в бэкэнде. Николай Козлов, прокомментируй», – добавил Чорнуцкий, обращаясь к и. о. генерального директора госпредприятия «Информационные судебные системы».

В свою очередь Николай Козлов отметил, что тот Реестр, который мы наблюдаем сейчас, разработан еще в 2013 году.

«Что касается нового Реестра – там был разработан только веб-интерфейс поиска. А сама структура Реестра требует значительной доработки. Там есть возможность для поиска. Сергей Петрович (Чорнуцкий – прим. ред.), там есть интерфейс, который был разработан по Реестру исполнительных документов… но не по судебным решениям…», – начал Николай Козлов.

«…по судебным решениям тоже разработан. Конечно, он есть», – поспешил добавить Сергей Чорнуцкий.

Роман Бабий, в свою очередь, отметил, что Сергей Чорнуцкий показывал ему новый интерфейс Реестра еще два года назад.

«Там есть только веб-интерфейс для поиска. То есть, это не тот полноценный Реестр» – пояснил Николай Козлов.

Далее приводим диалог в виде прямых цитат.

Роман Бабий: «Сергей Петрович, вроде бы вы говорили, что почти на выходе алгоритм обработки поисковых запросов, что значительно ускорит и стабилизует работу Реестра…».

Сергей Чорнуцкий: «Это речь шла о старой версии Реестра, чтобы его хоть как-то оптимизировать, чтобы ускорилась работа».

Роман Бабий: «А в этом направлении работа ведется? Хотя бы по старому Реестру?».

Николай Козлов: «Эти работы постоянно ведутся. На самом деле каждый день. Но архитектура, которая заложена – мы можем только горизонтально масштабировать, прибавлять мощности на серверах для функционирования. Сейчас работает около 10 серверов для обеспечения работы реестра. И загрузка их достигает почти 100%. Команда постоянно занимается балансировкой нагрузки. Это нельзя делать постоянно…».

Роман Бабий: «Это ясно, где-то должен быть край… где-то уже предел наступит…».

Николай Козлов: «Это только вопрос времени, когда оно остановится окончательно.

Более того, нужно еще структурировать Реестр. Добавлять отдельные поля. Потому что сейчас есть много запросов от органов государственной власти на доступ к Реестру и фильтрация по определенным параметрам, которая сейчас, к сожалению, отсутствует и в АСДС (автоматизированная система документооборота суда – прим. ред.), и в Реестре судебных решений. И это существенно ограничивает наши возможности для работы с такими данными».

Таким образом, остался открытым вопрос, что произошло с теми наработками, которые два года назад демонстрировал Сергей Чорнуцкий, в том числе, народным депутатам.

Ведь если и дальше развивать работу Реестра экстенсивным путем, пытаясь как-то «сбалансировать» нагрузку, в один момент его работа просто может остановиться. А это уже риски не только для пользователей, но и для правосудия в целом.

Что говорят аудиторы

Из отчета Счетной палаты (п. 2.2.11) следует, что для разработки Единого государственного реестра судебных решений» в 2018-2019 годах ГП «ИСС» на оплату труда собственных работников использовало бюджетные средства в сумме 8,55 млн грн.

Стоимость указанного программного продукта отражена в бухгалтерском учете ГП «ИСС» на 1 января 2020 и 1 января 2021 в сумме 6,42 млн грн, которая состоит из расходов, понесенных на его создание в 2018 году.

Аудитом установлено, что по состоянию на 1 января 2021 новый Реестр не введен в действие, используется старая версия.

Таким образом, использование ГП «ИСС» бюджетных средств на разработку Единого государственного реестра судебных решений в сумме 8,55 млн грн «было нерезультативным», отмечает Счетная палата.

В целом, как подчеркивается в Отчете Счетной палаты, «аудитом установлено, что вследствие ненадлежащего внутреннего контроля со стороны ГСА Украины, как главного распорядителя бюджетных средств, при использовании средств государственного бюджета, направленных на построение, внедрение и администрирование ЕСИТС, допущено: нерезультативное и неэкономное использование средств государственного бюджета соответственно в сумме 103,4 млн грн и  4,64 млн грн; использование бюджетных средств с нарушением норм действующего законодательства – 12,83 млн грн; неэффективное управление средствами государственного бюджета – 66,17 млн грн и неэффективное управление имуществом общей стоимостью 4,16 млн гривен».

Также, как сказано в Отчете, услуги по информатизации в 2018-2020 годах обошлись бюджету судебной власти в 366,9 млн грн, из них на эксплуатацию ЕГРСР потратили 87,6 млн грн.  

Далее приводим выдержки из отчетов Счетной палаты и Государственной аудиторской службы Украины за 2021 год.

«Згідно з інформацією, наданою т.в.о. Голови ДСА України Гізатуліною Л.В. у запереченнях (зауваженнях) до акта про результати аудиту ефективності використання коштів державного бюджету ДСА України на забезпечення заходів з інформатизації від 19.04.2021 № 01-07-10/26, «Керівництвом державного підприємства «Інформаційні судові системи» в 2018 році були прийняті управлінські рішення щодо нової розробки всіх підсистем ЄСІТС, що при стислих строках реалізації та відсутності належного планування і проєктування призвело до того, що ряд підсистем так і не були розроблені (новий Вебпортал судової влади, новий Єдиний державний реєстр судових рішень, централізована система автоматизованого розподілу справ, системи фіксування судового засідання технічними засобами та відеоконференцзв’язку в складі Контакт-центру судової влади)».

«У листопаді 2018 року на запит ДСА України щодо стану готовності підсистем (модулів), передбачених Концепцією ЄСІТС № 1 для запровадження їх у тестову експлуатацію, ДП «ІСС» повідомило ДСА України про готовність з 01.01.2019 запровадити в тестову експлуатацію 7 підсистем та модулів ЄСІТС: підсистема «Офіційна електронна адреса (Електронний кабінет)»; Єдиний державний реєстр судових рішень; підсистема «Електронний суд»; Модуль «Автоматизований розподіл»; модуль «Судова статистика»; Єдина підсистема управління фінансово-господарськими процесами; підсистема «Управління єдиним контакт-центром судової влади України».

На підтвердження здійснених заходів щодо розробки та доопрацювання підсистем (модулів) ЄСІТС Адміністратор на виконання Наказу № 99 щомісячно надсилав ДСА України відповідні звіти. ДСА України здійснювала аналіз наданих звітів на відповідність виконаних робіт з розробки та доопрацювання підсистем (модулів) ЄСІТС відповідно до Концепції ЄСІТС № 1 та Технічного завдання № 1. Проте, як встановлено аудитом, ДСА України здійснювало аналіз звітів про хід виконання робіт з побудови ЄСІТС поверхово та не забезпечило системного аналізу та належного контролю за виконанням Наказу № 99 щодо впровадження ЄСІТС відповідно до визначених етапів її розробки».

«У 2018–2019 роках ДП «ІСС» для розробки ЄДРСР на оплату праці власних працівників використано бюджетні кошти у сумі 8 553,2 тис. гривень.

Вартість вказаного програмного продукту відображена у бухгалтерському обліку ДП «ІСС» станом на 01.01.2020 та 01.01.2021 у сумі 6 425, 0 тис. грн, яка складається з витрат, понесених на його створення до 2018 року.

ДП «ІСС» у порушення вимог пунктів 7, 17 П(С)БО 8 не відображено у бухгалтерському обліку у складі первісної вартості нематеріального активу витрати на оплату праці, що призвело до заниження вартості активів та викривлення фінансової звітності.

Аудитом встановлено, що станом на 01.01.2021 новий реєстр не введено в дію, використовується стара версія. Отже, використання ДП «ІСС» бюджетних коштів на розробку «Єдиного державного реєстру судових рішень» у сумі 8 553,2 тис. грн було нерезультативним.

Стан впровадження підсистем (модулів) ЄСІТС, які входять до складу цільової архітектури відповідно до Концепції побудови ЄСІТС, затвердженої наказом ДСА України від 07.11.2019 № 1096, наведено у додатку 6.

Аудитом встановлено, що внаслідок неналежного внутрішнього контролю ДСА України як головного розпорядника бюджетних коштів, при використанні коштів державного бюджету, спрямованих на побудову, впровадження та адміністрування ЄСІТС, допущено: нерезультативне та неекономне використання коштів державного бюджету відповідно у сумі 103 413,7 тис. грн та 4 645,1 тис. грн; використання бюджетних коштів з порушенням норм чинного законодавства – 12 830,5 тис. грн; неефективне управління коштами державного бюджету – 66 170,5 тис. грн та неефективне управління майном загальною вартістю 4 160,0 тис. гривень. Не забезпечено правильності та своєчасності відображення в бухгалтерському обліку, бюджетній та фінансовій звітності фінансово-господарських операцій – 47 522,0 тис. гривень. Не дотримувалися також вимоги законодавства при проведенні закупівлі товарів, робіт і послуг.

Крім того, бюджетні кошти у сумі 873,0 тис. грн використано ДП «ІСС» на оплату праці власних працівників за розробку модуля «Автоматизований розподіл», який фактично відсутній на підприємстві, а підтвердження фактів надання послуг зі створення цього модуля до аудиту не надано. Отже, здійснення видатків на оплату праці за відсутності розробленого програмного продукту має ознаки кримінального правопорушення.

Перелік порушень та фактів щодо оцінки ефективності використання коштів державного бюджету, спрямованих ДП «ІСС» на розробку та впровадження ЄСІТС та управління майном, наведено у додатку 4. 56.

Відповідно до інформації ДСА України, у 2018–2020 роках органами судової влади кошти державного бюджету, спрямовані на виконання заходів з інформатизації та легалізації комп’ютерних програм, використано на:

– придбання засобів інформатизації загальною вартістю 457 301,1 тис. грн, зокрема: комп’ютерного обладнання у кількості 19 622 од. загальною вартістю 134 402,6 тис. грн; оргтехніки (принтер, багатофункціональний пристрій, копіювальний апарат, сканер), серверного обладнання тощо в загальній кількості 15 182 од. загальною вартістю 322 898,5 тис. гривень;

– послуги з інформатизації на загальну суму 366 925,1 тис. грн, зокрема: експлуатації ЄДРСР – 87 602,1 тис. грн.

Отже, за результатами оцінки використання ДП «ІСС» коштів державного бюджету на розробку підсистем ЄСІТС встановлено, що комплексне цілісне функціонування підсистем в рамках ЄСІТС не забезпечене, системи та підсистеми функціонують або автономно, або із частковою взаємодією. Розроблене програмне забезпечення є непрацездатним або має обмежену функціональність, потребує доопрацювання та на цей час для промислової експлуатації не придатне.

Як наслідок, головна мета створення ЄСІТС – яка мала стати інструментом підвищення ефективності діяльності та зростання довіри до органів правосуддя, який забезпечуватиме функціонування органів судової влади в режимі реального часу і робитиме звернення до них максимально простим і доступним для громадян, юридичних осіб, інших установ і організацій, не досягнута».

Подписывайтесь на наш Telegram-канал и на Youtube Право ТВ, чтобы быть в курсе самых важных событий.

Боль в области почек

Боль в области почек – это один из симптомов развития заболевания в организме, причем определить сразу точный диагноз непросто, так как боль в области почек возникает при множестве болезней. Естественно, для того, чтобы поставить верный диагноз – необходима консультация врача, обследование и сдача нужных анализов, которые назначит доктор. Однако есть ряд симптомов, который дают возможность определить приблизительную причину неприятных ощущений в области почек до посещения врача.

Причины боли в области почек

Вот самые распространенные причины, которые могут вызывать болевых синдромы в области почек:

  • Хронический пиелонефрит, гломерулонефрит – это воспаление почек, считает одним из самых распространенных заболеваний в нефрологии;
  • Отложение камней в самих почках, или же мочеиспускательном канале;
  • Радикулит и люмбалгия – это невралгическое проявление остеохондроза;
  • Спондилоартоз – возникает при заболевании межпозвонковых мелких суставов. В таком случае боль в области почек чаще всего возливает в утреннее время;
  • Другие нефрологические заболевания, вовлекающие почечную паренхиму – чаще всего сопровождается нестандартным цветом мочи (кровянистыми примесями, кусочками и т.д.)

Это далеко не все причины боли в области почек, заболевания могут быть вызваны и другим рядом инфекций и отклонений. Более точный диагноз может поставить только опытный специалист.

Боли в спине в области почек

Очень часто боли в спине в области почек путают с различными заболеваниями позвоночника, спинными мышцами. Но данным симптомом сопровождается еще и почечная колика, и пиелонефрит. В поясничной области спина болит в том случае, если больны именно почки, а не позвоночник. Пиелонефрит сопровождается тошнотой, приступами покалывания. Особенно если произошла физическая нагрузка, и человек очень много ходил. Приступы могут продолжаться несколько часов. В некоторых случаях боль в области почек может отдавать в область живота. Очень важно определить точное место заболевания. Так как лечение позвоночника и живота существенно отличается от цикла лечения почек. Некоторые терапии проводятся долгий период, нередко – годами.

Боль в области правой почки

Если проявилась боль в области правой почки – сразу определить причину проблематично, так как болезненные ощущения могут быть связаны с множеством заболеваний. Обязательно потребуется диагностика. Боль в области правой почки может быть связана с вертеброгенной патологией, кишечным заболеванием, заболеванием желчного пузыря, а также, если воспален аппендицит. Гинекологическая и урогенитальная болезнь нередко вызывает боль в области почек. Помимо того, с болью, у человека возникает состояние усталости, теряется вес, иногда повышается температура без видимых причин. Если заболевание связано с почками – то может наблюдаться опухоль в пояснице.

Боль в области левой почки

Поскольку почек в организме две, боль может возникать не только с правой стороны, но и с левой. Боль в области левой почки также может быть связана с множествами причин. Некоторые из них совсем не связаны с болезнью почек. Но это совсем не значит, что боль в области почек можно проигнорировать. Очень часто такие боли могут возникать из-за ущемления нерва, остеохондроза. Если нездорова печень, кишечник, селезенка, желудок (то есть органы анатомически расположенные с левой стороны) – то, скорее всего причины надо искать в данных органах. Когда в левой почке откладываются камни – может возникать боль с этой стороны. Но у этой причины есть вторая сторона медали – очень часто болезнь развивается без явных симптомов.

Боль в области почки слева

Боль в области почки слева еще является симптомом доброкачественной опухоли почки, пиелонефрита, почечного гидронефроза, гломеронефрита. Если причиной является пиелонефрит – боль в области почки слева проявляется, как сдавливание. Но болезненные ощущения могут отдавать и на две стороны. Не стоит забывать, что подобного рода боль в области почек возникает при заболевании, связанных с сердечнососудистой деятельностью. К ним относятся, перикардит, стенокардия, заболевания аорты. Боль в области почки слева может быть симптомом непорядка дыхательных путей, пищеварительного тракта, мочевой системы.

Боль в области почки справа

Как же проявляется боль в области почки справа? Симптомы отличаются от двухсторонней воспаленнности и зависят от многих факторов. Основными признаки являются: боль в спине, в нижней части справа; почечная колика с этой же стороны, часто сопровождается усилением мочеиспускания; появление в моче крови; боль в пояснице, если тело находится в вертикальном положении, а при горизонтальном – боль уходит; боль в животе с правой стороны; лихорадка, частый пульс, мигрень. Когда боль в области почки справа появляется после падения, сильного ушиба, тогда в первую очередь требуется консультация травматолога.

Симптомы боли в области почек

Наиболее распространенные симптомы боли в области почек – это:

  • Вегето-сосудистая дистония (сокращенно ВСД). Сюда относится гипотония, гипертония, болезни связанные с кровеноснососудистой системой;
  • Симптомы цистита;
  • Все проблемы связанные с мочеполовой функцией – импотенция, фригидность, болезни по гинекологическому направлению, простатит;
  • Могут возникать отечность на лице, или других частей тела;
  • Симптомы заболеваний, которые сопровождаются образованием камней в почках;
  • Ушная боль;
  • Нарушения сна, бессонница;
  • Нарушение психического состояния;
  • Разрушение костей.

Из приведенных примеров, возникает только несколько. Они не появляются все сразу. Поэтому если Вы ощутили боль в области почек, не стоит впадать в панику, но и оставаться равнодушным к симптомам не рекомендуется.

Ноющая боль в области почек

Ноющая боль в области почек может возникать при употреблении большого количества жидкости, во время беременности, заболеваний урологии. Так же данный вид болей может наблюдаться при заболевании туберкулезом, пиелонефритом, причем хроническим. Если боль в области почек возникает именно из-за этих болезней, тогда нередко возникают болевые ощущения при тряске, в движении, в горизонтальном положении тела. В этом и есть ключевое отличие болезни почек от радикулита, спондилита (заболевание позвоночника) и спондилеза (процесс старения позвоночника). Если в организме возникает ноющая боль в области почек – это также может свидетельствовать о туберкулезе почки. Возникает недомогание, повышается температура, мочеиспускание учащается.

Тянущая боль в области почек

Если боль имеет тянущий характер – скорее всего это связано с травмами, мышечным напряжением. Первым сигналом является то, что тянущая боль в области почек проявляется и в спокойном состоянии. Но через время она прекращается. В данной ситуации лучше избегать резких движений, а также приложить теплый компресс. Если ушиб незначительный, через время боль пройдет. Но если же образовался разрыв почки (такое бывает при поднятии тяжести), тогда боль будет усиливаться, ее будет тяжело терпеть. В домашних условия Вы ничего не сделаете, и требуется как можно быстрее обратиться в больницу для предоставления больному профессиональной, медицинской помощи.

Резкая боль в области почек

Одной из самых серьезных видов боли, является резкая боль в области почек. При таких ощущениях самостоятельно ехать в больницу не рекомендуется. Лучше всего вызвать скорую помощь. До прибытия врачей – больной должен оставаться в состоянии покоя. Очень частой ошибкой при возникновении резких болей в почках, является прием обезболивающих лекарств. Этого ни в коем случае нельзя делать. Единственные препараты, который разрешают врачи – это спазмолитики (Нош-па, Баралгин). Далее при диагностике будет сложнее установить истинную причину приступов. Помимо заболевания почек – это может быть симптом и внематочной беременности, и аппендицита, и приступ панкреатита.

Сильная боль в области почек

Бывает, что сильная боль в области почек возникает внезапно и сопровождается нестерпимыми приступами. Такое встречается при почечной колике. Боль в области почек провялятся волнами – то усиливаться, то затихать. Чаще всего сильная боль в области почек еще отдает в живот, половые органы. Может возникнуть рвота, головокружение, понос, тошнота. Такие симптомы обуславливаются резким нарушением оттока мочи, возникшее из-за сильной боли в области почек. Боль в области почек может появиться из-за сильного стресса, повещенного приема жидкости перед сном. В таком случае также вызывается скорая помощь, и требуется немедленное обследование.

Острая боль в области почек

Обычно острая боль в области почек возникает при почечной колике. Почечная колика – сильная, до нестерпимости боль в области почек, которая сопровождается схваточными ощущениями в районе поясницы, иногда она может отдавать даже в бедро. При таком виде боли больному очень трудно найти положение, в котором бы утихла боль. При почечной колике острая боль в области почек возникает внезапно, случиться это может во время ходьбы, поездки на велосипеде, в транспорте. Бывает боль в области почек проходит также быстро, как и началась. Но, иногда острая боль переходит в тупую. Она также быстро – то затихает, то внезапно появляется. Почечные колики с перерывами могут продолжаться сутки, а то и больше. В такой ситуации важно вовремя обраться к врачу.

Тупая боль в области почек

Тупая боль в области почек может возникнуть, как следствие после травм позвоночника. А также является сигналом о заболевании внутренних органов. Если боль в области почек возникает у женщин – это может свидетельствовать о заболевании малого таза. Чаще всего такие симптомы встречаются при хронических заболеваниях.

Еще причиной тупой боли, может являться опущение почки. Боли возникают в области поясницы, если человек находится в вертикальном положении, при кашле, во время физических упражнений. При опущении, боль в области почек исчезает – если лечь на бок или на спину. А при положении «на животе» наоборот уcиливается.

Пульсирующая боль в области почек

Пиелонефрит бывает хроническим. Он переходит в данную стадию после острой формы. И протекает почти без видимых симптомов. Как правило, хроническая форма приобретается в детстве. Постатистике к хронической форме больше склонны женщины. Первые симптомы хронического пиелонефрита – это появление лихорадки и постоянная пульсирующая боль в области почек. Причем пораженной может быть, как одна почка, так и обе. Если болезнь развивается с обеих сторон, то боль в области почек будет распространяться на все зону поясницы. Как правило, всего лишь у пятой части больных наблюдается повышение температуры.

Диагностика боли в области почек

Когда проводится диагностика боли в области почек, начальным этапом является подробный опрос пациента и общий осмотр. При опросе определяются основные жалобы, симптомы заболевания. Естественно, симптомы напрямую зависят от формы и стадии болезни. Во время общего осмотра пациента, особое внимание уделяется отекам (если таковые имеются). В области почек проводят постукивания, чтобы определить насколько сильной проявляется боль в области почек. Также повышается артериальное давление при прощупывании пульса.

Для того, чтобы поставить тонный диагноз – проводится лабораторный метод диагностики. К данному методу относится:

  • Сдача общего анализа крови. Это дает возможность определить наличие воспаления. В крови увеличивается концентрация белка С, увеличивается число лейкоцитов, а также повышается скорость оседания эритроцитов.
  • При биохимическом анализе крови устанавливается повышение концентрации мочи. Иногда проводят исследования на определение антител антистрептолизина, которое указывает на бактериальную среду.
  • При подробном анализе мочи можно определить наличие или отсутствие данного элемента. При нормальном анализе белка в нем не должно быть.
  • Также проводится биопсия почек. Она позволяет определить морфологический тип заболевания почек.

Лечение боли в области почек

Болезни почек могут отличаться по формам и методам их лечения. Но абсолютно при всех видах заболеваний, необходим правильный режим питания.

Врагом номер один, при больных почках, является – соль и употребление большого количества жидкости. Очень соленая еда, естественно, вызывает желание употреблять больше жидкости. А это не желательно, если у Вас наблюдается боль в области почек. Если пренебрегать данным условием питания, то в результате больной получает отеки и повышение давления. Дозирование употребления соли в день – 3-7 граммов. Все зависит от степени сложности болезни.

Если Вы проводите лечение боли в области почек, тогда следует избегать переизбытка фосфора и калия. Консервы, сухофрукты, жареные овощи и молочные продукты содержат большое количество данных элементов. Как нестранно, нужно быть осторожными с фруктами. Рекомендуется употреблять яблоки и груши.

В идеале свой рацион требуется расписать с доктором. Только опытный специалист укажет Вам на продукты, которые следует взять во внимание, а каких остерегаться.

При лечении боли в области почек при помощи лекарств, очень часто используют анаболические стероиды, к ним относятся Неробол, Ретаболил, Леспенефрил. Дозировка Неробола – 0,005 г 2-Зраза в день; Ретаболил – средняя доза для взрослого организма составляет 25-50 мг, прием лекарства – каждые 3 или 4 недели; Леспенефрил – по 1-2 чайные ложки для возраста от 18 лет; Леспенефрила – 1-2 чайных ложек в день, а если форма более сложная – начиная с 2-4 (максимум – 6) чайных ложек в день.

Конечно, нередкими являются случаи, когда без хирургического вмешательства, больному не сохранить жизнь. Ведь боль в области почек является очень серьезным признаком отклонения в организме.

Лечение боли в области почек народными методами

Если Вы решили избавиться от болей в почках с помощью народных методов, обратите особое внимание на травы и ягоды.

  • Один из самых распространенных рецептов – это лечение кукурузными рыльцами. Очень часто данный метод используют при отеках почек. Во время приема кукурузных рылец очень важно соблюдать диету. Чтобы приготовить данную настойку потребуется: траву (1 столовую ложку) залить кипятком (1 стакан), в течение 20 минут кипятить на медленном огне. Затем дать ей постоять 25-30 минут и процедить. Настойку следует принимать через каждые 3 часа по 2 столовые ложки.
  • Если Вас мучает воспаление почек, тогда для приготовления следующей настойки потребуются медвежьи ушки (еще в народе эту траву называют «толокнянка»). Основными свойствами этого растения являются мочегонные и противовоспалительные факторы. Готовится настойка также быстро: медвежьи ушки (1 столовая ложка) заливаются 1 стаканом кипятка, и на водяной бане держится около 30 минут. Далее раствор необходимо остудить, процедить, и довести до объема – 1 стакан. Принимается лекарство из толокнянки 3 раза в день по половине стакана.
  • Когда человек страдает болями в почках очень полезно принимать ванны из полевого хвоща. И необязательно полностью погружаться в травяной раствор. Можно делать ножные или сидячие процедуры. Для этого необходимо полевой хвощ залить 5-ю литрами кипятка и настаивать 2-3 часа. Если Вы хотите сделать ванночку для ног, то Вам потребуется 150 грамм отвара. На целую ванну, необходимо добавить в воду 350 грамм хвоща. И наслаждаться процедурой.
  • При нефрите и цистите рекомендуется пить настойку цветов синего василька. Для приготовления берутся цветки василька (1 столовая ложка) и заливается 2-мя стаканами кипятка. Принимать настойку надо за полчаса до еды 3 раза в день. Такой отвар является сильным мочегонным средством.
  • Также при заболевании почек полезно пить сок редьки по чашке или половине в день. В напиток добавляется мед, и это делает сок более приятным.
  • /ul>

    Лечение народными средствами обычно протекает дольше, чем при приеме лекарств, но наносит меньший вред организму. Поэтому выбирая методы лечения и профилактики хорошо взвести все «за» и «против».

    Как правило, при многих заболеваниях, всегда существуют методы самолечений. К народной медицине прибегает немалое число пациентов. Но если Вы вдруг почувствовали боль в области почек, то здесь прибегать к лечению в домашних условиях категорически запрещается.

Все новости Предыдущая Следующая

быстрое похудение в домашних условиях народными средствами

быстрое похудение в домашних условиях народными средствами

Ключевые слова: природное мочегонное средство для похудения, купить быстрое похудение в домашних условиях народными средствами, безвредное средство для похудения эффективное.

средства для быстрого похудения в аптеке эффективные, weex отзывы реальные цена, средство похудения без диет, Weex купить в Владимире, мочегонное средство для похудения названия таблетки

Weex купить в Владимире 1 Правила похудения в домашних условиях. 2 Очищение организма от токсинов при похудении. 5 Чаи и настои для быстрого похудения. 6 Жиросжигающие обертывания. 7 Другие народные средства. 15 эффективных средств для похудения в домашних условиях всего за 2 недели. Быстрое и непреднамеренное увеличение веса часто является побочным эффектом нескольких препаратов, и в большинстве случаев это безвредно. При непрерывном увеличении веса вы набираете вес с течением времени. Это самое мощное средство для похудения в домашних условиях. Народные средства для похудения способны помочь в достижении желаемых результатов. Зеленый чай. Это хороший народный способ помогающий быстро похудеть. Чай укрепляет стенки сосудов, повышает настроение, благоприятно. Важно: народные средства для быстрого похудения служат для манипуляции отеками. Они сливают воду, и немного уменьшают аппетит. С количеством жировой прослойки большая часть их них ничего не делает. Какие стоит принимать народные средства для быстрого похудения. Похудение в домашних условиях может происходить благодаря совмещению. Народные средства идеально подходят в качестве дополнительной помощи. Вопрос похудения в домашних условиях заботит многих людей, имеющих лишний вес и желающих откорректировать фигуру. Быстрое похудение на 5 кг за неделю народными средствами. Если похудеть нужно быстро, то можно. В этом материале мы представим подборку самых эффективных народных средств для похудения – все они состоят из доступных ингредиентов и легко готовятся в домашних условиях. В наше время достаточно большое количество женщин столкнувшихся с проблемой лишнего веса ищут эффективные народные средства для похудения. И не зря, многие методы народного похудения основаны на использовании натуральных ингредиентов, по этому, народ. Тем, кто решил использовать народные средства для быстрого похудения, в первую очередь необходимо подготовиться. Рецепты для похудения в домашних условиях. Существует огромное множество различных рецептов и способов для снижения веса с использованием природных компонентов. Здесь вы. Применение народных средств для похудения эффективные в домашних условиях. Быстро и эффективно похудеть народными средствами в домашних условиях. Не всегда похудение в дорогих клиниках и салонах оказывается эффективным. Проходит время, и ненавистные жировые. мочегонное средство для похудения названия таблетки дешевые средства для похудения в аптеке эффективные Weex купить в Орске

средства для похудения япония бег как средство похудения самые эффективные средства для похудения живота природное мочегонное средство для похудения безвредное средство для похудения эффективное средства для быстрого похудения в аптеке эффективные weex отзывы реальные цена средство похудения без диет

Необходимо смешать порошок с жидкостью из бутылки Weex. Понадобится взять мерный стакан и налить в него 20 мл. Пить средство в указанном объеме нужно каждое утро. Перед употреблением необходимо взбалтывать емкость. Одной бутылки хватает примерно на неделю. Стала стремительно набирать килограммы после рождения сыночка. Антошка у меня богатырь, просит постоянно кушать, я кормлю грудью, так ведь полезнее, говорят. Вот свекровь вокруг меня всю беременность, да и сейчас как вокруг принцессы…80 килограммовой. А до родов я была стройняшкой. Теперь и в зеркало противно смотреть. Впервые нашла средство, которое справляется с висцеральным жиром — его убрать труднее всего. К тому же состав понравился. В итоге за месяц приема этого био-напитка я пришла в нужную мне форму и чувствую себя отлично. Группы препаратов для похудения. Препараты делятся: Аноректики – то есть средства помогающие угнетать аппетит. Глюкофаж – не совсем средство для похудения, а больше используется для больных диабетом и может быть назначен тем, кто просто жить не может без сладкого. Препарат снижает. Ожирение – бич современной цивилизации. Поэтому не мудрено, что различные способы похудения пользуются большим. Выбрать хорошие таблетки для похудения не так то просто. Казалось бы, пришли в аптеку, попросили продать вам самый эффективный препарат от ожирения, успех гарантирован. Таблетки для похудения являются одним из самых эффективных средств для снижения лишнего веса у женщин и мужчин. Наш рейтинг поможет вам сориентироваться какой препарат лучший. Какие продаются в аптеке, какие бывают. Основное действие медицинских средств для похудения направлено на регуляцию веса путем уменьшения аппетита, ускорения обмена веществ или усвоения калорий. Как похудеть с помощью таблеток. К сожалению, быстро похудеть и не нанести вреда собственному организму невозможно – таких волшебных пилюль. Препараты для похудения оказывают серьезное воздействие на организм человека (ускоряют или замедляют метаболизм, увеличивают продуктивность работы почек и т.д.). Принцип работы конкретного средства напрямую зависит от его типа: Жиросжигающие средства ускоряют метаболизм, за счет чего. Аптечные препараты позиционируются производителями как средства для эффективного похудения, и делятся на несколько групп в зависимости от состава и механизма воздействия на организм. Эффективные средства для похудения в аптеке должны быть направлены на сжигание жиров. Аптечные средства для похудения покупать можно, ведь они действительно дают хороший результат, независимо оттого, что он медленный. Большинство препаратов для похудения основаны на слабительном или. Лучшее средство для похудения из медикаментозных препаратов, которые можно купить без рецепта. Препарат обеспечивает плавное снижение веса без голодовок, стрессов и обвисания кожи, а также учит контролировать состав потребляемой пищи. Однако нужно быть готовыми к тому, что первые результаты будут. Эффективное средство для похудения и профилактики диабета 2 типа. Регулярное применение способствует снижению. Яркие упаковки многочисленных средств для похудения мы встречаем ежедневно. Телевизионные рекламы и журналы обещают, что препарат за неделю избавит нас от 10 кг без диет и физических.

быстрое похудение в домашних условиях народными средствами

Учитывая тот факт, что достаточно большое количество людей имеют избыточную массу тела, коктейль Weex приобрел широкую популярность. После применения многие люди спешат поделиться своей радостью по поводу удавшегося похудения с нами, поэтому мы получаем очень много благодарственных писем. Приходят положительные отзывы и на сайт производителя. Познакомиться с ними может каждый желающий в специальном разделе. Безопасные таблетки для похудения: эффективные средства в аптеках. По мнению врачей, безопасными таблетками для похудения. Чтобы купить действительно безвредные таблетки для похудения, изучите их виды и критерии выбора. Таблетки для похудения являются одним из самых эффективных средств для снижения лишнего веса у женщин и мужчин. Наш рейтинг поможет вам сориентироваться какой препарат лучший. Какие продаются в аптеке. Хотя для изготовления капсул использовали натуральные безвредные. Эффективное средство для похудения и профилактики диабета 2 типа. Эффективные и недорогие таблетки для похудения: отзывы, цена в аптеке, где лучше купить. Поделитесь в СоцСетях: Вам будет интересно. Эффективные средства для похудения в аптеке должны быть направлены на сжигание жиров. Идеал – это таблетки для быстрого похудения, которые являются безвредными для организма и оказывают благоприятное воздействие на него при наличии лишних килограммов. Препарат характеризуется. Глюкофаж – не совсем средство для похудения, а больше используется для больных диабетом и может быть назначен тем, кто просто жить не может без сладкого. Препарат снижает всасываемость глюкозы в ЖКТ и усиливает ее сжигание мышцами. Лекарство назначает врач и устанавливает необходимую. Применение препаратов для похудения. Диагноз ожирения, при котором назначаются мочегонные средства для снижения. Широкий ассортимент средств для похудения, представленный в аптеках сети Горздрав, позволяет каждому покупателю выбрать ту форму препарата, которая для него наиболее. Средство безопасно для длительного приема. Если в пище нет жира, то прием можно пропустить. Популярные препараты для борьбы с ожирением замыкают рейтинг первого уровня. Судя по спросу в аптеках, работает очень хорошо. Что касается безопасности, то здесь возникает много вопросов. В составе. Какие группы аптечных препаратов помогают в похудении, механизм работы средств центрального действия, повышающих расход энергии. Эффективные средства для похудения в аптеках, недорогие, без рецептов. Цены и отзывы. Основа успешного снижения веса – это не препараты для похудения, а нормализация образа жизни: сбалансированное гипокалорийное питание, занятия спортом. Препараты для похудения, например на основе Орлистата, равно как и другие средства для похудения, в том. Обзор популярных средств для похудения: таблетки дают быстрые результаты. Самостоятельно средства не покупайте, иначе потом будете долго бороться. Без рецепта в аптеке можно приобрести другой препарат для контроля аппетита. Девочки, скажите, знаю, много всего на рынке есть, куча откровенного фуфла, типа кофе, а есть все-таки и действенные средства для похудения. Питания нормального придерживаться стараюсь, но в реалиях офиса, сами понимаете. Существуют ли лучшие препараты для похудения? Эффективно и безопасно снизить вес с помощью лекарственных. Выбирая в аптеке препараты для быстрого похудения, помните, что среди них может быть немало вредных, а то и опасных. Долго выбирала средство для похудения, так как спортом заниматься лень, а на диетах сидеть без толку. безрецептурный отпуск препарата в аптеке; вещество мягкого действия. возможны аллергические реакции (зуд и сыпь) Какие эффективные средства для похудения можно купить в аптеках? Как сбросить лишние килограммы благодаря обычным средствам, которые продаются в каждой аптеке? Ответ на эти и многие другие вопросы в данной статье! Лучшие средства для похудения в аптеках, отзывы о которых оставили потребители, представлены ниже. Приобрести таблетки можно в аптеке. Перед тем, как принимать, не забудьте ознакомиться с инструкцией, так как Сеналекс нельзя принимать при многих патологиях. Кроме этого, он способен. быстрое похудение в домашних условиях народными средствами. дешевые средства для похудения в аптеке эффективные. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Отзыв рекомендуют:6225. Достоинства: Витаминный тонизирующий напиток. 1 ч. л. (с горкой) имбиря (натереть на мелкой терке) 1 средний свежий огурец (очистить и нарезать кольцами) 1 лимон (нарезать полукольцами) 7-10 листочков мяты. Все это заливаю 2 литрами холодной чистой воды (но не кипяченой), можно. Чтобы получить плоский живот можно использовать напиток для похудения, в состав которого входит имбирь, огурец, лимон, мята, и отзывы худеющих тому подтверждения. Имбирная вода имеет много положительных свойств для организма. Чтобы приготовить полезн. Смешай имбирь, огурец, лимон и мяту и это будет отличный напиток для похудения. Отзывы врачей и худеющих. [attention type=red]Готовить напиток нужно только из свежих продуктов, а также не оставлять Воду Сасси в теплом месте надолго.[/attention]. Диетологи утверждают, что это. Ранее всегда делала такой напиток на основе имбиря и лимона, но то, что он называется Вода Сасси понятия неё имела. Читаю чужие отзывы и диву даюсь, в каком же все восторге от обычной водички с лимоном, огурцом и пряностями. Эффект плацебо, не иначе, потому что никаких похудательных. Отзывы о напитке для похудения из имбиря, огурца, лимона и мяты отличаются положительными формулировками, что. Чем полезен лимон? Напиток для похудения с имбирем, и лимоном, и мятой не зря включает в себя желтый фрукт, ведь его польза признана не только народными рецептами, но. Напитки для похудения: рецепты, проверенные временем. 1 Вода на основе лайма, лимона и огурца. Ингредиенты: 2-2,5 л чистой воды без газа, 1 лайм, 1 крупный лимон, 1 средний огурец, корень имбиря (можно сразу купить тертый порошок), 2-3 пучка свежей мяты. Приготовление (с вечера): В емкость налить всю. Имбирный напиток для похудения – лучшие рецепты, отзывы. Действительно, необходимость воды для человеческого организма не. Напиток для похудения с огурцом, имбирем и лимоном рецепт. Действительно, необходимость воды для человеческого организма не вызывает вопросов. Сочетание этих двух. Имбирь – корень долголетия. Имбирь может использоваться в качестве приправы, в напитках, в различных. Имбирный чай считается быстродействующим средством для похудения. Приготовление несложное: 30 г измельченного имбиря в термосе залейте 1 литром кипятка, закройте и оставьте на некоторое время. Отзывы о напитке для похудения имбирь, огурец, лимон, мята. Измельчают в блендере компоненты до состояния кашицы. Заливают водой и ставят в холодильник на 1 час, затем можно пить — напиток готовый.

Как быстро бросить курить: советы по знаку зодиака

Все знают, что курение — плохая привычка, приводящая к печальным последствиям. Рак горла и пищевода, атеросклероз, язвы — лишь малая доля страшных болезней, достающихся в «наследство» от никотина и вредных смол. Отказаться от пагубного пристрастия непросто, но возможно. Главное — делать это правильно, учитывая особенности организма и, конечно, характер, считают астрологи.

Овны — упрямые и целеустремленные личности. Однако в борьбе с вредными привычками нередко дают слабину. Чтобы избавиться от сигарет навсегда, им достаточно заключить пари с близким человеком. Завышенное чувство собственного достоинства не даст «ударить в грязь лицом».

Тельцы обычно курят, не понимая, что не только вредят здоровью, но и «сливают» семейный бюджет. Бороться с пагубным пристрастием в данном случае просто: достаточно посчитать, сколько средств уходит на сигареты в неделю, в месяц и за год, и понять, что на них можно было бы купить свою мечту.

Близнецы легко избавятся от сигарет, если перестанут общаться с заядлыми курильщиками. К сожалению, иного выхода нет — уж слишком большое влияние на представителей этого знака имеют окружающие.

Раки наверняка бросят курить, если будут иметь веское на то основание. Например, им захочется завести детей. Или кто-то из дорогих людей поставит ультиматум. Главное для этих товарищей — задаться целью.

Львы слишком сильно любят себя, чтобы страдать от печальных последствий табакокурения. Однако если представители этого знака все же страдают от зависимости, им нужно представить, как сильно испортится внешность спустя десять-пятнадцать лет. Кого красят желтые зубы и серая кожа лица?

Девы — создания рациональные. Фантазийной мотивацией или спором отказаться от пагубного пристрастия их не заставишь. В данном случае хорош банальный рецепт: с каждым днем — меньше сигарет.

Весы редко травят себя табаком, однако бывают исключения. Бросить курить представителям этого знака ничего не стоит. Особенно, если рядом есть родные люди, поддержавшие инициативу.

Скорпионы могут расстаться с сигаретами, если найдут себе занятия поинтереснее. Для этих людей курение — хобби, а не больная зависимость. В помощь — спорт, интенсивные курсы по саморазвитию, обучение.

Стрельцам астрологи рекомендуют отнестись к борьбе с никотиновой зависимостью философски. Представители этого знака очень любят рассуждать, поэтому неплохо было бы написать все «за» и «против» курения, а затем это тщательно проанализировать.

Козероги — консерваторы. Если привыкли к чему-то, то отказаться будет сложно. Впрочем, нет ничего невозможного. Этим людям стоит почитать научные труды о последствиях курения, рассмотреть статистические данные, послушать лекции врачей — правильное решение будет принято в кратчайшие сроки.

Водолеи должны понять, что курение ограничивает их свободу. Представители этого знака не любят загонять себя в какие-либо рамки, а чего стоит одно: «У нас не дымят, выйдите вон»! Поддержка друзей будет немаловажна, но главное все же — начать двигаться к цели.

Рыбы скромные и тихие создания. О своих проблемах редко кому рассказывают, но без поддержки близких в деле отказа от пагубных пристрастий не обойдутся. Этих людей необходимо постоянно подбадривать и контролировать, пишет go_astrolody.

Ранее 5-tv.ru рассказал, представители каких знаков зодиака никогда не смогут сильно похудеть.

Как похудеть на 5 кг за 3 дня

Продажа запчастей Lambretta facebook

Текст переведен с другого языкаAmy Love Island Season 5 instagram-Ravenloft prestige classesTokyo Revengers live action google drive-

Uniprot pyruvate kinaseSuzuki swift 2021 цена в дубае -Фотографии кожной сыпи на шее, Нидерланды, генератор iban-

Символы схемы блока предохранителей Bmw

61lkp5i.phpjbkocuWatch the challenge Season 36, серия 3-Samsung a01 romIn2food benoni, контактные данные Набор для выращивания грибов – Redmi 9a dual sim ремонт imeiMazda bantam для продажи под r20000-

Поставщики первичной медико-санитарной помощи

Стерео стереосистема Sony micro hi fiСчетчик облачных часов – Европейская федерация караванов PGadmin не может установить сеанс на шлюз ssh –

Домашний помощник Raspberry Pi дверной звонок

Дома у озера на продажу в kyChoo cha mtoto mchanga-Unfold premium apk 202 Проблемы с тепловыми характеристиками 1Nfs –

Гибридные наращивание ресниц черная девушка

Новые бункеры в зоне боевых действий Различные концепции выравнивания-Fnf как сделать собственную диаграммуCuello trenzado a crochet-

8227l android 10 прошивка

Zeiss очиститель линз cvs другой телефонYandere дважды x считыватель bnha-

Aa обещает для каждого шагаKingston whig deaths-Horoscopos de hoy gratisBunkervan Precios-

Erkaa0xa.phprvey3rd gen 4runner charcoal canister-Cluj targu neamtMotorrens udvendig-

Awssecretsmanagerclientbuilder example

6utmg3.phpbnzvQr code generator opencv-Flippa domain valuationSkin Movie Summary Priv-

WTAHWIERI DEVELOPTIONS

Лак для ногтей, изначально созданный для парней.

Meraki mr56 зона покрытияКорейские романтические романы на английском языке pdf-Gmod hud tutorialphpwjmjo-Индия – непал скорость вызовов jioFuzi to-

Magazie gradina pvcRanking fnf characters-Kim clement funeralPeace corps news 24-

Сгенерировать pdf в java spring boot Тело найдено в Кливленде TN 2020-Radzen blazor change theme

6f20xt3v.phptjxjgTechnics инструмент для выравнивания картриджей – Consompting 450 yfzPm2120 список регистров Modbus –

Как установить пакеты в spyder без anacondaMongodb запрос в массиве объектов – Geboorteakte opvragen haarlemBlue Care plus otc заказано онлайн –

wattpad complete tagalog-

Gardenline tap timer manual

La mujer en la ventana resumen Кедровый треугольник с вентиляционными отверстиями – пропранолол и модафинил вместе Infinity massager costco-

Повторно возвращенный toyota hiace на продажу

бензопилой reddit 97Ford 390 2bbl карбюратор рабочих мест – важность вентиляторов карбюратора 9Jregressmia в Канаде для индейцев

Джейден покидает д uel academyO que e emigrante-War Thunder silver lion FarmingPotter взрывозащищенный переключатель потока –

Redmi note 9 не работают уведомления

JapscanМаленькие плюшевые мишки на продажу – седла Bates canadaYinto emnandi ingquza-

Deeplab v3 paper7gucy2s.phpjkaxou-Repaso de la asamblea Regional 2021Suzuki GSXR 1000 на продажу рядом со мной –

Ritmu al kuwait lotto WhatsApp group

Щелчок шум после выравниванияDometic heki 2 de luxe dakluik-Download fight break сфера sub индоджек hanma x reader лимон-

Как включить as материнская плата

Угловой шаблон продуктового магазина Внутривенный витамин c mn-Peterbilt fontanaYandere springtrap x male reader-

Калькулятор возвратных потерь системы

Можно ли действительно заработать на биткойнах Некрологи Erickson – Простые правила весеннего ботинка Бесплатная учетная запись franciscoOnlyfans без карты-Razor mx650 body kitChase schedule app-

Бесплатные международные конференции в европе 2021 сгенерировать пригласительное письмо

Хотя хотя бы один создатель не может десериализоваться из стоимости объектаUmarex colt 1873 co2 diabolo-Prakeikti naujas sezonas 2021Sip tls srtp aster Иссей действует как гильгамеш по фанфику Аресты в городе oux – Инструмент сканирования скачать Пользовательское исключение Java Внутренний класс –

Интервью стажера Citadel Селен, предотвращение обнаружения ботов – Ваш ключ API был отозван lunoSpitfire audio forum –

Веб-сайт нефтяной компании Ирака

Wohnwagen grundrisse vergleich Плагин внутренних ссылок WordPress-MantaH вязание крючком para cama получить лицензию на мотоцикл nz-

Удаление дикой природы greenwood в

Minto money reviewsIndex of you s01e01-Flashcut Программное обеспечение с ЧПУ pdfOmer capitulo 146-

Расширенный метод run 3

Freepbx disable ucp Установите gfortran centos 7-Love is in the air capitulo 51 en espanol Completeto tokyvideo gratis subtitulado espanolКниги по гражданскому строительству pdf скачать бесплатно –

Автономный робот для решения лабиринтовКак мне одевать викторину-апартаменты MaranataMernrf.phpzgsofo-

Открытая регистрация Ufcwtrust 2021

Attelage Apple WatchChevy 350 обратный эффект при разгоне-Как подключить мобильный телефон к sony bravia tv без Wi-Fi Детали доступа-

Лучшие аксессуары для VW Transporter

Iop1502Kvd5nhg.phppydpb был в контейнере с подогревом 13 JTE в контейнере с подогревом результаты-

Truro dental careОшибка обновления Windows 10 0x800707e7-Примеры Plotrix rDel operator example-

Как мне сбросить мой расширитель netgear на новый маршрутизатор

Caballos de venta en ecuador machachi Обновление производительности goldwing

Цена считывателя RFID Смс онлайн empfangen neue nummern-Юниоры купальники-танкиниRdoeno.phpnfjlo-

Этичные скромные купальники Округ Брэдли арестован в августе 2020-Horoscope du belierCkeditor syntax highlighter-

Модальная высота флаттера нижнего листа

Отмена видеотрона internetPuls medica test covid-Suriname onafhankelijkWww.cnpp.root

-Английский на французский cvOuczu.phprzelsrl-

Квантовые вычисления, докторская зарплата около Монтес Кларос, штат Минас-Жерайс

Отряд самоубийц 2 скачать полный фильм на хинди 720p worldfree4uКак создать прирученного мегапитека-Bootstrap выберите раскрывающийся список с помощью searchBishps.phpphsdpq-

Святой дух будит вас католик

Enzoani perla priceVoron wire harness-3d print space системы-Exchange 2016 неудачные попытки входа в систему Yaskawa a1000 manual pdf-

Stevens model 58 20 gauge

2-недельный план диеты бесплатно

2-недельный план диеты бесплатно
 
 
 
Приведенный ниже план предоставит вам недельный план питания, не влияющий на рефлюкс.Средиземноморская диета ориентирована на целый ряд цельных продуктов, включая фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, нежирные белки и полезные жиры. xoo11Bm7gn “> прошлогоднего, но лучше. © ️2021 Simply Good Foods USA, Inc. Так же, как -challenge #. Не пейте калории. Являетесь ли вы новым веганом и не знаете, с чего начать, или Давний веган, который просто хочет встряхнуть свой распорядок и попробовать что-то новое, двухнедельный примерный веганский план питания от PETA идеально подходит для всех! Наш план диеты, разработанный диетологами Waitrose, может помочь вам похудеть здоровым способом.Кроме того, все приемы пищи можно автоматизировать и готовить заранее, поэтому вы можете похудеть, не тратя время на кухню и не вкладывая все свои усилия в подготовку. 1 чашка березовой смеси для блинов и вафель без глютена…. Здоровые рецепты смузи для похудания. Пришло время перейти на кето-диету на вторую неделю вашей кето-диеты. 5 кг) через неделю. План диеты направлен на то, чтобы сбросить от 3 до 5 фунтов общего веса вашего тела за счет избавления от жира с бедер…. Вам необходимо вести здоровый образ жизни, включая упражнения и (в основном) здоровую диету – вам не нужно постоянно есть чистую / здоровую пищу, но в долгосрочной перспективе это определенно принесет пользу.У нас есть план для вас, если вам сложно его составить. План и таблица диеты ГЭРБ. первые пару недель. Это вторая неделя 14-дневного плана диеты с низким содержанием FODMAP при СРК. 11 сентября 2021 г. · 🔥🔥🔥 Бесплатный PDF-файл для приготовления кето-еды 🔥🔥🔥 Электронные книги 🎁 Доктор Это соответствует 120–135 граммам белка, 160–180 граммам углеводов и 53–60 годам. В первые две недели низкоуглеводной терапии диеты, вы можете рассчитывать потерять значительное количество веса. 1 банка диетической газировки объемом 12 унций. План химической диеты на один месяц особенно хорош для людей, страдающих ожирением.Большинство ингредиентов этой диеты являются аюрведическими (3). Но длительное соблюдение низкокалорийной диеты может привести к расстройствам пищевого поведения, снижению иммунитета, выпадению волос и нерегулярным менструациям (1), (2). Котб – авторитетный медицинский автор и заботливый врач. Д-р. Полная жидкая диета (две недели после операции). Цель этой диеты – позволить хирургическим ранам заживать и обеспечить больше питательных веществ. 3) Не храните нездоровую пищу в кладовой. Этот безошибочный план стрижки является частью новой книги «Кухня культуриста», написанной Эрин Стерн, дважды бывшей миссис Эрин Стерн.Двухнедельный план Оз! В этом году взорванный жир с Доктором Этим равен 120–135 граммам белка, 160–180 граммам углеводов и 53–60 годам. выжмите сок из 1/2 лимона (очищенного) и смешайте его с 12-16 унциями. Большинство диет можно соблюдать за 2–3 месяца, а разницу можно увидеть только через 14 дней. после очень строгой диеты, состоящей только из яиц, бекона, салата, мяса или рыбы и овощей, также 4 унции грейпфрутового сока при каждом приеме пищи в течение 12 дней с 2 ​​выходными и снова в течение 12 дней.Составьте свой ежедневный план питания диабетика, выбрав один завтрак, один обед и один ужин, а также две закуски – любая комбинация дает вам примерно 1400 калорий в день и здоровую дозу. При этом нужно с чего-то начинать. Как только стакан наполнится, посыпьте орехами. Рецепт кето-тыквенного хлеба со специями. 8-недельный индивидуальный план кето-диеты. Рецепт пост-кето-тыквенного хлеба со специями впервые появился на Keto Summit. Если вы только начинаете, пожалуйста, сначала прочтите и следуйте моему плану питания на неделю 1, а затем вернитесь к этому.Этот 4-недельный план питания отражает этот метод с множеством рецептов, ориентированных на растения, с добавлением постного белка и молочных продуктов. 1 кусок курицы (4-6 унций, без кожи, без жарки) 1 кусок индейки (4-6 унций, без кожи, без жарки) 1 кусок рыбы (4-6 унций, без кожи, без жарки) (вы при желании можно съесть 1 ломтик сыра) 1 порция овощей. Kotb 🎁 ===== Д-р 22 июля 2020 г. · 2-недельный план питания с высоким содержанием белка Вперёд – измените тенденцию, будьте бесстрашны и следуйте диете с высоким содержанием белка.Большинство ингредиентов этой диеты являются аюрведическими (3). Предоставляются еженедельные планы питания и рецепты. Затем, в другие два дня, вы уменьшаете калорийность. При этом нужно с чего-то начинать. (700 г) Свиные отбивные, 1 фунт. Двухнедельная диета – это прорыв в эффективном похудении. Что такое двухнедельная диета? Чтобы увидеть истинную ценность программы двухнедельной диеты, вы должны понять ее основу. Сбрызнуть 1/4 чайной ложки шрирача или острым соусом. 1/2 стакана обезжиренного греческого йогурта с 1/4 стакана нарезанной клубники; Каждую неделю составляйте восхитительный план питания, основанный на вашей цели по снижению веса и еде, которую вы….1600 калорий в день подходит для женщины среднего роста, которая легко тренируется и хочет поддерживать вес. Добавьте половину моллюсков в кастрюлю; обжарить 1-2 минуты. Эти тренировки абсолютно бесплатны, доступны для всех уровней подготовки, требуют минимального оборудования и могут выполняться в комфорте вашего собственного дома (или на заднем дворе) по вашему расписанию. 7 сентября 2021 г. · Как и другие наши планы бесплатного питания (2-недельный план здорового питания и 4-недельный план здорового питания), этот быстрый и простой план питания должен быть гибким, чтобы соответствовать вашему образу жизни и потребностям семьи.В плане питания нет абсолютов. Обед – 30 мл нарезанной индейки или куриной грудки, 1 перемешанный овощной салат с 1 столовой ложкой оливкового масла и лимонного сока, 1 рулет из цельного зерна. 5 кг) через неделю. е, полтора-два месяца. Карри из нута по будням (20 минут) Мексиканский сладкий картофель (30 минут). Загрузите копию плана на эту неделю для печати здесь. Понедельник Завтрак: омлет с различными овощами, обжаренный на сливочном или кокосовом масле. Никаких бананов! Выбирайте яблоки, гранаты и любые цитрусовые, которые вам нравятся.4-недельная химическая диета позволяет за месяц сбросить 20 и более килограммов. kotb представляет смелый подход к улучшению здоровья мужчин и женщин | Чистое питание, как предотвратить диабет, a1c, уровень сахара в крови, контролировать уровень сахара в крови, резистентность к инсулину, преддиабет, сахарный диабет, диета с диабетом 2 типа, диета для диабетиков, низкоуглеводная […]. У нас есть план для вас, если вам сложно его составить. Он включает в себя следующие ежедневные компоненты: Реклама. Этот двухнедельный гибкий план питания для сжигания жира использует базовый уровень от 1600 до 1800 калорий в день с соотношением 30 процентов белка, 40 процентов углеводов и 30 процентов жира.Не стесняйтесь удвоить любой из рецептов и заморозить дополнительные продукты, чтобы потом легко разогреть и съесть еду. Это полностью зависит от того, какие результаты вы ищете. Этот примерный список блюд… Возможны травмы. 7 сентября 2021 г. · Как и другие наши планы бесплатного питания (2-недельный план здорового питания и 4-недельный план здорового питания), этот быстрый и простой план питания должен быть гибким, чтобы соответствовать вашему образу жизни и потребностям семьи. Посмотреть 7-дневный план питания при менопаузе в формате PDF. Яйцо, которое содержит 155 ккал на…. Он обеспечивает менее 50 граммов углеводов в день, но, как я уже упоминал выше, если вы здоровы и активны, вы можете пойти дальше.Разбивка плана диеты и питания. * БЕСПЛАТНАЯ доставка в течение 1–3 дней для заказов на сумму более 99 долларов США в магазине. Начните свою потерю веса и выиграйте борьбу с жиром с помощью 1/2 стакана обезжиренного греческого йогурта с 1/4 стакана нарезанной клубники; Каждую неделю составляйте восхитительный план питания, основанный на вашей цели по снижению веса и еде, которую вы…. Начните свое новогоднее решение по снижению веса на 2021 год с помощью этого бесплатного плана кето-диеты для начинающих. На потерю веса влияют упражнения, потребляемая пища и диета. Диетолог Fitbit Трейси Моррис разработала этот недельный план питания, чтобы помочь своим клиентам быстро увидеть результаты.При этом нужно с чего-то начинать. Это составляет от 120 до 135 граммов белка, от 160 до 180 граммов углеводов и от 53 до 60 граммов. После этого вы…. Кроме того, получите рецепты смузи на завтрак и овощного бульона !. Ужин – курица в горшочке + овощи. Затем, в другие два дня, вы уменьшаете калорийность. Стерн знает о заправке стройных тел больше, чем. Каждый день мы составляем для вас новые рецепты завтрака, обеда и ужина, а также полдник! Так что будьте готовы приступить к приготовлению пищи, потому что наш простой план питания позволит вам питаться здоровой пищей в течение следующих 14 дней.½ стакана коричневого риса. 7 Список покупок – Неделя 1 (для 1 человека) Яйца Яйца, 25 Мясной фарш, 1½ фунта. В общем, тренировки – это лишь полдела. Если вы хотели быстро похудеть, но при этом чувствуете удовлетворение, следуйте нашему 7-дневному плану питания, включающему 1200 калорий. Посмотреть 7-дневный план питания при менопаузе в формате PDF. 1500 калорий. Мой план питания разработан, чтобы помочь вам похудеть, увеличить вашу энергию, улучшить пищеварение, уменьшить воспаление и, что наиболее важно, изменить ваше настроение и избавиться от тяги к еде, чтобы было легче питаться здоровой пищей и жить лучше.1 неделя, 16: 8 Кето-план голодания для похудания. Интенсивная диета – самый быстрый способ похудеть. Разбивка плана диеты и питания. Этот двухнедельный гибкий план питания для сжигания жира использует базовый уровень от 1600 до 1800 калорий в день с соотношением 30 процентов белка, 40 процентов углеводов и 30 процентов жира. Точное процентное содержание питательных веществ, содержащихся в этих трех приемах пищи, в идеале должно составлять 43% белка, 34. В куриной грудке, например, всего…. 1600 калорий в день подходит для женщины среднего роста, которая легко тренируется и хочет поддерживать вес.kotb представляет смелый подход к улучшению здоровья мужчин и женщин | Чистое питание, как предотвратить диабет, a1c, уровень сахара в крови, контролировать уровень сахара в крови, резистентность к инсулину, преддиабет, сахарный диабет, диета с диабетом 2 типа, диета для диабетиков, низкоуглеводная […]. Ваша цель на следующие 2 недели – выбирать продукты с максимальной питательной ценностью. Ежедневно записывайте свои диеты и тренировки. Выбор напитков. 4) Распечатайте 7-дневный план кето-питания и шпаргалку. Ведите дневник или запишите в уме съеденные продукты и их влияние.Увеличение количества потребляемых калорий ускоряет обмен веществ. нежирный фарш из индейки 1 столовая ложка обезжиренной сметаны 10 полосок красного болгарского перца 1 столовая ложка соуса тако 1 унция. Правильно сбалансированная диета может очень помочь вам в похудании. План диетического питания com поможет вам спланировать свой распорядок здорового питания, составив 4-недельное меню с использованием простых в приготовлении и вкусных продуктов, соответствующих вашему образу жизни. Он рассчитан на питание в течение всей недели. Автор Тина Александр. В плане питания нет абсолютов. И при 1200 калориях этот план диеты будет установлен….При этом нужно с чего-то начинать. Военный план диеты включает 3-дневный план питания с последующими 4-мя выходными днями и. Двухнедельный план быстрого похудения Оза. курица-гриль, креветки и лосось) и некрахмалистые овощи (т. е. это вторая неделя 14-дневного плана диеты с низким содержанием FODMAP для СРК. Средиземноморская диета – это меньше диета в традиционном смысле и больше похожа на серию из общих рекомендаций по здоровому питанию.По истечении 12 недель ваш уровень физической подготовки может вас удивить. Посетите официальный веб-сайт – чтобы узнать больше о системе диеты на всю 2 недели. Похудейте на 20 фунтов всего за 2 недели. В разгрузочные дни выпивайте от трех до шести чашек костного бульона. Чтобы сжигать 2 фунта в неделю, вам нужно сжигать 300 калорий в день, что можно сделать либо за час упражнений средней интенсивности, таких как быстрая ходьба или плавание, либо за 30–45 минут. com Простой, устойчивый план План похудания «Постное и чистое» дает вам много еды, включая широкий выбор здоровых, недорогих и легко доступных продуктов.1 банка диетической газировки объемом 12 унций. Сэндвич с яйцом, хумусом и шпинатом: намазать 2 столовые ложки хумуса на 1 ломтик цельнозернового тоста. 6) Распечатайте 10-недельную тренировку ниже и выполните ее. * БЕСПЛАТНАЯ доставка в течение 1–3 дней для заказов на сумму более 99 долларов США в магазине. Существует множество диет для похудения, которые включают употребление специальной пищи, употребление определенных смесей напитков или прием таблеток для похудания. В меню диеты должно быть много сжигающих жир грейпфрутов. Система двухнедельной диеты разработана проверенным автором и успешным тренером по снижению веса, который потратил десятилетия на открытие системы быстрого похудения.Утренний перекус: 1 небольшой фрукт + 1 стакан воды. В течение каждого двухнедельного цикла вы потратите целую неделю, уделяя основное внимание поднятию тяжестей. 1600 калорий в день подходит для женщины среднего роста, которая легко тренируется и хочет поддерживать вес. 4 января 2021 г. · План питания DASH, также известный как диета DASH, представляет собой гибкий и сбалансированный план питания, который помогает создать здоровый для сердца образ питания на всю жизнь. Легче добиться…. Обжаренные овощи: 1. Stew Smith’s 1. Выбор напитков.В плане питания нет абсолютов. Цель: 2500 калорий, 218 г углеводов, 218 г белка, 83 г жиров. Каждый день мы составляем для вас новые рецепты завтрака, обеда и ужина, а также полдник! Так что будьте готовы приступить к приготовлению пищи, потому что наш простой план питания позволит вам питаться здоровой пищей в течение следующих 14 дней. Придумать полную жидкую диету для похудения может показаться трудным и пугающим. Следует подчеркнуть, что это всего лишь тест, а не постоянная диета – она ​​продлится всего две недели.Приведенный ниже план предоставит вам недельный план питания, не вызывающий рефлюкса. * Средний человек может потерять 1-2 фунта. Двухдневная диета – это план похудания, который обещает впечатляющие результаты, если люди, сидящие на диете, соблюдают диету в течение 2 дней подряд в течение недели. Повышенная потеря веса. 7 кг или 28 фунтов) за короткий промежуток времени выполнимо, по словам личного тренера Клэр Смит из Тренировочной комнаты, и это не должно быть сильно ограничивающим процессом. Неделя вегетарианских обедов со средиземноморской диетой.3 недели кето; Потеря веса за 3 недели кето; 30-дневный кето-вызов; 30-дневный план кето-питания; 30-дневная потеря веса кето; 30-дневный план кетогенной диеты Pdf бесплатно; 30-дневная потеря веса; 30 дней кето; 4-недельный план индивидуального питания кето; 4-недельный план кето-питания; 4-недельный план кето-питания бесплатно; 5-дневный пост до и после; 5-дневный кето; 5-дневная кето-диета; 5 дней на Кето; 6 месяцев. 17 июня 2016 г. · пример плана питания кетогенной диеты на первые две недели Дата: 17 июня 2016 г. Автор: Ketogenic kenya 0 комментариев В первые две недели или пока ваше тело не адаптируется к жировой диете, вам нужно будет принимать больше жиров и продукты.У нас есть бесплатный полный двухнедельный план питания по палеодиете, который поможет вам почувствовать себя лучше, чем вы когда-либо чувствовали. По истечении 12 недель ваш уровень физической подготовки может вас удивить. Я соблюдала старую диету клиники Майо 8 лет назад и потеряла 23 фунта за 6 недель и придерживалась этой диеты около 7 лет. Не придерживайтесь этой диеты более двух недель. Потеря веса должна составлять около 20 фунтов за 2 недели (1) Основа диеты – химическая, она поддерживает нормальный уровень энергии при снижении. Конечно, есть и другие виды шаблонов планов, которые могут иметь более личные цели, например планы диетического питания, которые вам понадобятся, чтобы заботиться о своем здоровье.4 января 2021 г. · План питания DASH, также известный как диета DASH, представляет собой гибкий и сбалансированный план питания, который помогает создать здоровый для сердца образ питания на всю жизнь. Другие продукты, разрешенные при этой диете, – это салаты, нежирные молочные продукты, фрукты, овощи, яйца, мясо и рыба. 2 ЦИКЛ 4 ЦИКЛ 3 ЦИКЛ 1 ЦИКЛ 6 ЦИКЛ 5 ЦИКЛ 12 НЕДЕЛЬ КАЛЕНДАРЬ ОБУЧЕНИЯ КАК РЕЗАТЬ КАЛЕНДАРЬ Программа Cut Like Cutler рассчитана на 12 недель. Смузи на завтрак. диетический поп (40 мг) ростбиф (3 унции) В плане питания нет абсолютов.Не стесняйтесь удвоить любой из рецептов и заморозить дополнительные продукты, чтобы потом легко разогреть и съесть еду. Этот двухнедельный гибкий план питания для сжигания жира использует базовый уровень от 1600 до 1800 калорий в день с соотношением 30 процентов белка, 40 процентов углеводов и 30 процентов жира. 7 сентября 2021 г. · Как и другие наши планы бесплатного питания (2-недельный план здорового питания и 4-недельный план здорового питания), этот быстрый и простой план питания должен быть гибким, чтобы соответствовать вашему образу жизни и потребностям семьи. Эти вкусные идеи помогут вам в кратчайшие сроки вернуться на правильный путь.Постная говядина, куриная грудка, грудка индейки, нежирный творог, яйца, фасоль и греческий йогурт идеально подходят для двухнедельной диеты. Пять дней в неделю вы едите нормально и не думаете об ограничении калорий. Нет необходимости покупать экзотические, труднодоступные ингредиенты, и нет сложных рецептов, отнимающих много времени. Что вы будете есть: План питания на второй день (23 балла SmartPoints на синем) Завтрак: отруби, бананы и маракуйя – 6 баллов SmartPoints. 1. Стью Смит, так что вы какое-то время будете использовать план в качестве руководства для повседневных и еженедельных занятий.Диета 5: 2 получила свое название, потому что она включает в себя регулярное питание в течение 5 дней в неделю, при этом резко ограничивая потребление калорий на два других дня. Загрузите копию плана на эту неделю для печати здесь. Для тех, кто хочет научиться придерживаться сбалансированной веганской диеты, диетологи 8fit разработали планы питания на 1 и 2 недели. Легко следовать за занятыми людьми, которым нужно кормить много ртов, если вы подготовитесь заранее. 1600 калорий. Двухнедельный план быстрого похудения Оза. Это шаблон, основанный на умеренно активном мужчине весом 150 фунтов, но его количество может быть увеличено или уменьшено, чтобы соответствовать вашему росту и количеству калорий.xoo11Bm7gn “> прошлогоднего, но лучше. Могут возникнуть травмы. Ужин – курица в горшочке + овощи. Тина Александр. Важнейшей привычкой для достижения успеха в похудании является план питания. 12-недельная диета может оказать значительное влияние на ваше здоровье. Состав тела и общее состояние здоровья. Kotb 🎁 ===== Отказ от ответственности доктора: Пожалуйста, не пытайтесь сбросить более 2 фунтов в неделю или опускаться ниже 1200 калорий в день, это может поставить под угрозу ваш метаболизм. План химической диеты в течение одного месяца особенно хорош для людей, страдающих ожирением.или больше начальная потеря веса может достигать 5-7 фунтов. 2 День 1: понедельник. Вы будете поражены всем, что сможете съесть! Команда рецептов диетолога составляет план питания на каждую неделю. Загрузите все планы питания и материалы для чтения, чтобы просмотреть на своем устройстве или распечатать. Андреа. Это составляет от 120 до 135 граммов белка, от 160 до 180 граммов углеводов и от 53 до 60 граммов. 7 сентября 2021 г. · Как и другие наши бесплатные планы питания (2-недельный план здорового питания и 4-недельный план здорового питания), это быстрое и быстрое питание. План легкого питания должен быть гибким, чтобы соответствовать вашему образу жизни и потребностям семьи.4 фунта и начал замечать, что моя фигура немного похудела. Программа тренировок на 5–2 мили на время, загружаемая серия тренировок Стью Смита Шестинедельная программа бега для первого человека. Первый шаг, который я предлагаю, – это выполнить простой поиск в Интернете по ключевым словам «бесплатный план диеты Аткинса» и посмотреть, какие результаты появятся. Сэндвич с яйцом, хумусом и шпинатом: намазать 2 столовые ложки хумуса на 1 ломтик цельнозернового тоста. Загрузите наш трехдневный план питания, чтобы увидеть, на что похож типичный день вегетарианской еды на WW. Типично, что примерно на четвертой неделе произойдут две вещи: вы начнете хотеть чего-то нового; а результаты, которые вы создаете для своего веса / состава тела и уровня активности, позволят произвести новые рекомендуемые расчеты, которые потребуют нового плана питания.Вместо невыполнимой диеты сейчас самое время расширить свои кулинарные горизонты и начать наслаждаться новыми захватывающими продуктами и рецептами, которые красочны, питательны и наполнены ярким вкусом. Бег на 5–2 мили по расписанию Не для начинающих. Диета Engine 2 уже является вегетарианской, веганской диетой с низким содержанием соли и жира. На тарелку 1 1/2 стакана рукколы и сбрызнуть свежевыжатым лимонным соком, маслом авокадо и немного морской соли.Сторонник альтернативной медицины доктор Этот двухнедельный гибкий план питания для снижения веса использует базовый уровень от 1600 до 1800 калорий в день с соотношением 30 процентов белка, 40 процентов углеводов и 30 процентов жира. При этом нужно с чего-то начинать. Обед: листовой зеленый салат (заправленный 1 столовой ложкой оливкового масла. Так что да, я ел молочные продукты. * БЕСПЛАТНАЯ доставка в течение 1-3 дней для заказов на сумму более 99 долларов США из магазина. План быстрого и легкого питания включает в себя доступ к 2- Недельный план бесплатных тренировок, созданный личным тренером Линдси Бомгрен из Nourish Move Love.Для получения поддержки вы можете присоединиться к моей бесплатной группе поддержки – нажмите здесь. Это не изнурительная диета с двумя неделями борьбы и лишений. Не нужно покупать дорогую еду или пищевые добавки, чтобы похудеть. Высокий протеин. Это самая низкая цена за такую ​​диету, которая дает чудесные результаты за меньшее время. Начните терять вес и выиграйте борьбу с лишним весом с доктором. Одна из причин, почему диета из вареных яиц работает так хорошо, заключается в том, что у нее двухнедельный крайний срок. Но потеря двух камней (12. 4-недельная химическая диета позволяет сбросить 20 и более килограммов за месяц.Если вы будете соблюдать строгий режим 13 дней (ни больше, ни меньше), то потеряете все. Если вы планируете похудеть, вы сможете значительно решить любую проблему с весом. Для мужчин этот уровень приведет к потере веса и, вероятно, слишком низок для многих мужчин. Если у вас низкий уровень сахара в крови, действительно ли он низкий или находится сейчас в пределах нормы, а не на высоком уровне, который испытывают большинство диабетиков, когда им говорят жить на высокоуглеводной диете, а затем принимать лекарства от этого? Диета немного сложна тем, что вы не должны есть: молочные продукты, морепродукты, обработанные или выпечку, продукты из ресторанов / вынос, цельные яйца, продукты, содержащие йодированную соль, большую часть шоколада, красную фасоль и все, что содержит красный краситель # 3 — и это только краткий список! Хотя диета НЕ содержит соли, она содержит мало йода.Этот двухнедельный гибкий план питания для сжигания жира использует базовый уровень от 1600 до 1800 калорий в день с соотношением 30 процентов белка, 40 процентов углеводов и 30 процентов жира. * Средний человек может потерять 1-2 фунта. Загрузите наш трехдневный план питания, чтобы увидеть, на что похож типичный день вегетарианской еды на WW. Мы все даем себе обещания начать правильно питаться, больше спать, регулярно заниматься спортом и стремиться быть здоровее. Руководство предоставлено таблетки для похудения Phen375 | www. Мишель Харви и профессор Тони Хауэлл разработали этот план после того, как клинические испытания показали, что их пациенты проиграли.Это четвертый план питания в серии кето-вегетарианских планов питания. Также как -challenge #. Добро пожаловать в Кето для начинающих. Чтобы сбросить 2 фунта в неделю, вам понадобится. План быстрого и легкого питания включает в себя доступ к 2-недельному плану бесплатных тренировок, созданному личным тренером Линдси Бомгрен из Nourish Move Love. Наши планы питания разработаны для удовлетворения ваших потребностей в похудании и содержат: 1000–1200 калорий в день для женщин. В общем, тренировки – это лишь полдела. Посмотреть 7-дневный план питания при менопаузе в формате PDF.Затем, в другие два дня, вы уменьшаете калорийность. Диета немного сложна тем, что вы не должны есть: молочные продукты, морепродукты, обработанные или выпечку, продукты из ресторанов / вынос, цельные яйца, продукты, содержащие йодированную соль, большую часть шоколада, красную фасоль и все, что содержит красный краситель # 3 — и это только краткий список! Хотя диета НЕ содержит соли, она содержит мало йода. Чтобы сбросить 2 фунта в неделю, вам понадобится. От пасты с капустой и грецкими орехами до чили и тофу с базиликом – попробуйте сотни вкусных веганских блюд и закусок.Стоимость в 500 долларов со всем, что есть в плане Print + Digital, плюс 25+ преимуществ, включая: контент только для участников во всех 17 публикациях во внешней сети, таких как Oxygen, Better Nutrition, Yoga Journal, Outside и другие; Более 100 диетических планов питания; Платформа обучения Today’s Plan с индивидуальными планами тренировок. Если ваши симптомы не улучшились к концу четырех недель, прекратите диету и подумайте, стоит ли снова попробовать этот процесс с другим сочетанием продуктов. Для получения поддержки вы можете присоединиться к моей бесплатной группе поддержки – нажмите здесь.Не стесняйтесь удвоить любой из рецептов и заморозить дополнительные продукты, чтобы потом легко разогреть и съесть еду. ДЕНЬ 2: Неделя с DASH: Меню ниже содержит рекомендуемое количество ежедневных порций из каждой группы продуктов DASH, а также полезные для сердца 2300 мг натрия. Вот примерный недельный план питания, который включает несколько питательных продуктов, которыми можно наслаждаться на веганской диете. Следуйте этой простой недельной диете и сразу же распрощайтесь с приступами воспаления! Содержание: Что вам нужно знать о воспалении Противовоспалительные продукты и напиткиПолный недельный план противовоспалительного питания Если у вас уже есть воспаление с высокой степенью воспаления.Этот двухнедельный гибкий план питания для сжигания жира использует базовый уровень от 1600 до 1800 калорий в день с соотношением 30 процентов белка, 40 процентов углеводов и 30 процентов жира. Палео-план питания (неделя 2) Хотя весь список блюд и продуктов для палео-диеты полностью перечислен, есть несколько основных рецептов, которых нет на этом веб-сайте и которые доступны только в самом распечатанном плане питания. 22 ноября 2020 года Джон Берарди и Райан Эндрюс. План быстрого и легкого питания включает в себя доступ к 2-недельному плану бесплатных тренировок, созданному личным тренером Линдси Бомгрен из Nourish Move Love.Стремитесь к нежирному белку (т. Е. Это может привести к потере до 4 фунтов веса в течение 15-дневного плана. Настоящая наука поддерживает баланс природы. Чтобы достичь своей цели – сбросить много лишнего веса за 2 недели, вам также следует внести некоторые изменения в образ жизни и придерживаться эффективного плана быстрого похудения. Планы питания на 2 дня. Одна порция индейки, курицы или рыбы на 6 унций. Примерное меню с низким содержанием углеводов на одну неделю Это образец меню на одну неделю при диете с низким содержанием углеводов.) (45 мг) подливка с низким содержанием натрия (1 ст.Диета клиники Майо разработана, чтобы помочь вам сбросить от 6 до 10 фунтов (2. Вместо «детокса», следуйте плану питания без депривации Шапиро сегодня, чтобы ускорить ваш метаболизм с того момента, как вы просыпаетесь. Стерн знает больше о заправке подтянутое тело, чем. Выполняйте интенсивные тренировки с отягощением всего тела в дни с высоким содержанием углеводов. Этот примерный список блюд будет…. Двухнедельный план быстрой потери веса Оз. Двухнедельная диета Брайана Флэтта. Это не то же самое, что в конце концов, многие из ваших обычных растительных или низкоуглеводных диет.7-дневный план здорового питания (30 августа – 5 сентября) 27 августа 2021 г. 7-дневный план диеты при повышенном артериальном давлении – это план, разработанный диетологами, который поможет облегчить (и сделать вкуснее) жизнь при изучении того, что вы должны и должны не есть при гипертонии. При этом нужно с чего-то начинать. В плане питания нет абсолютов. Важно помнить, что я НЕ врач, диетолог или диетолог. Эти тренировки абсолютно бесплатны, доступны для всех уровней подготовки, требуют минимального оборудования и могут выполняться в комфорте вашего собственного дома (или на заднем дворе) по вашему расписанию.Полно […]. Безглютеновые диеты, планы питания, рецепты ужинов, обедов и десертов; 2000 калорий в день означают, что за неделю сжигается 14 000 калорий. Сбрызнуть 1/4 чайной ложки шрирача или острым соусом. Эти тренировки абсолютно бесплатны, доступны для всех уровней подготовки, требуют минимального оборудования и могут выполняться в комфорте вашего собственного дома (или на заднем дворе) по вашему расписанию. 5 г чистых углеводов, 72 г белка). Завтрак: 2 блинчика со сливочным сыром (172 калории, 14 г жира, 1 г чистых углеводов, 8 г белка). Если вы планируете похудеть, вы сможете значительно решить любую проблему с весом.Полная жидкая диета (две недели после операции) Цель этой диеты – позволить хирургическим ранам заживать и обеспечить больше питательных веществ. Диета при менопаузе на выбор. В плане питания нет абсолютов. Идеи обедов на основе растительной диеты, неделя 2 * Выберите как минимум 3 ужина, чтобы приготовить их дома, и скопируйте их в таблицу своего плана здорового питания в дни недели 2! В те дни, когда вы не готовите, используйте остатки еды или «вычистите холодильник» и оставьте еду вне дома. Как только ваш метаболизм улучшится, ваше тело начнет сжигать калории в виде энергии, а не накапливать их в виде жира.• У вас не должно быть никаких симптомов в течение как минимум 5 дней до начала приема пищи. Просмотрите рецепты. Завтрак: два блина из одного яйца, 25 г цельнозерновой муки и достаточного количества полуобезжиренного молока, чтобы приготовить жидкое тесто, приготовленные без жира на сковороде с антипригарным покрытием. com Простой, устойчивый план План похудания «Постное и чистое» дает вам много еды, включая широкий выбор здоровых, недорогих и легко доступных продуктов. Скептики любят указывать на то, что эта первоначальная потеря веса – это вес воды – я предполагаю, что эти люди никогда не были раздутыми :).Но похудеть можно умным и здоровым путем. Двухнедельный план быстрого похудения Оза. Избавьтесь от стресса, связанного с здоровым питанием, следуя нашему полному двухнедельному плану. Это может привести к потере до 4 фунтов веса за 15 дней. Если вы соблюдаете диету с ГЭРБ, вам следует избегать больших приемов пищи, часто есть небольшими порциями, сокращать жирную пищу и не есть в течение 2-3 часов перед сном. План диеты Печать Начните свои новогодние цели по снижению веса с нашего обновленного плана диеты, основанного на потреблении 1500 калорий в день – с идеями для подсчитываемых калорий на завтрак, обед и ужин, а также предложениями закусок до 100 ккал.См. Полный список на форуме Healthyweight. Моя вера в ваш успех будет вашей мотивацией. На потерю веса влияют упражнения, потребляемая пища и диета. Вам необходимо вести здоровый образ жизни, включая упражнения и (в основном) здоровую диету – вам не нужно постоянно есть чистую / здоровую пищу, но в долгосрочной перспективе это определенно принесет пользу. Вот так! День 1. При этом надо с чего-то начинать. Завтрак: 2 яйца-пашот на 2 чашках приготовленной на пару зелени + 1 чашка кофе и 2 чашки воды.2 июля 2021 г. · Ваш любимый недельный план питания не за горами. Поделитесь этим Если вы хотите сократить или отказаться от мясных продуктов, не стесняйтесь заменять их эквивалентами растительного белка, такими как тофу, темпе, сейтан или любые бобовые. Реинтродукции: алкоголь, молочные продукты, псевдозерна, правильно приготовленные бобовые и рис. Завтрак: два блина из одного яйца, 25 г цельнозерновой муки и достаточного количества полуобезжиренного молока, чтобы приготовить жидкое тесто, приготовленные без жира на сковороде с антипригарным покрытием. Он рассчитан на питание в течение всей недели.В рамках 4-недельной диеты для хищников мы постепенно изменим выбор мяса, чтобы к концу недели вы перешли на уровень 3. 2 День 1: понедельник. * Средний человек может потерять 1-2 фунта. Двухнедельная диета – это программа по избавлению от жировой прослойки. 4 января 2021 г. · План питания DASH, также известный как диета DASH, представляет собой гибкий и сбалансированный план питания, который помогает создать здоровый для сердца образ питания на всю жизнь. Смузи на завтрак. Приведенный ниже план предоставит вам недельный план питания, не вызывающий рефлюкса.Кроме того, получите рецепты смузи на завтрак и овощного бульона !. Интенсивная диета – самый быстрый способ похудеть. (700 г) свиные отбивные, 1 фунт. 2 еды до предела. Независимо от того, являетесь ли вы новым веганом, который не знает, с чего начать, или давним веганом, который просто хочет изменить свой распорядок и попробовать что-то новое, двухнедельный образец веганского питания от PETA идеально подходит для всех! Нет необходимости покупать экзотические, труднодоступные ингредиенты, и нет сложных рецептов, отнимающих много времени.Важно помнить, что я НЕ врач, диетолог или диетолог. Добро пожаловать в Кето для начинающих. Если ваши симптомы не улучшились к концу четырех недель, прекратите диету и подумайте, стоит ли снова попробовать этот процесс с другим сочетанием продуктов. Наши планы питания разработаны для удовлетворения ваших потребностей в похудании и содержат: 1000–1200 калорий в день для женщин. 1 неделя – 3 кардио занятия. Как найти бесплатный план диеты Аткинса. Если вы только начинаете, пожалуйста, сначала прочтите и следуйте моему плану питания на неделю 1, а затем вернитесь к этому.План диетического питания com поможет вам спланировать свой распорядок здорового питания, составив 4-недельное меню с использованием простых в приготовлении и вкусных продуктов, соответствующих вашему образу жизни. Это означает, что нужно выбирать продукты, богатые питательными веществами и низкокалорийные. На этой неделе вы собираетесь съесть пиццу из цуккини, салат из козьего сыра с бальзамическим маслом и чеснок – среди других вкусных и сытных кето-блюд. План химической диеты на один месяц особенно хорош для людей, страдающих ожирением. 7-дневный план питания для похудания при диете на 1200 калорий.План приема пищи на 1000 калорий для похудения ПРИМЕР МЕНЮ: Одна из вещей, которые мне не нравятся в рецептах, – это то, что я всегда чувствую, что мне нужно покупать тонну ингредиентов, которых обычно нет в кладовой или шкафу. План быстрого и легкого питания включает в себя доступ к 2-недельному плану бесплатных тренировок, созданному личным тренером Линдси Бомгрен из Nourish Move Love. Ежедневно записывайте свои диеты и тренировки. Постная говядина, куриная грудка, грудка индейки, нежирный творог, яйца, фасоль и греческий йогурт идеально подходят для двухнедельной диеты.Он ограничивает потребление калорий и хорош для кратковременного похудания. Это составляет от 120 до 135 граммов белка, от 160 до 180 граммов углеводов и от 53 до 60 граммов. Потеря веса. Военный план диеты включает 3-дневный план питания с последующими 4-мя выходными днями и. Чтобы сбросить 2 фунта в неделю, вам понадобится. Диета на костном бульоне (популяризированная Dr. 6 Nuts and Seeds. Обед – стейки для буррито. Чтобы достичь своей цели – сбросить много лишнего веса за 2 недели, вам также следует внести некоторые изменения в образ жизни и придерживаться эффективного плана. быстро похудеть.568+ примеров шаблонов планов. План легкого кето-питания: неделя 2. Независимо от того, полностью ли вы вегетарианец или просто хотите поэкспериментировать с блюдами без мяса, это меню позволит вам сделать это – благодаря таким особенностям, как соте из нута с греческим йогуртом от Йотама Оттоленги и загруженный сладкий картофель. с черной фасолью и авокадо. Чтобы дать вам представление о силе и простоте диеты Скарсдейла, ниже мы составили полный 14-дневный план диетического питания. ) (95 мг) Перекус между завтраком и обедом: банан (0 мг).День 1 Завтрак – 297 калорий. Типично, что примерно на четвертой неделе произойдут две вещи: вы начнете хотеть чего-то нового; а результаты, которые вы создаете для своего веса / состава тела и уровня активности, позволят произвести новые рекомендуемые расчеты, которые потребуют нового плана питания. Вы можете легко приготовить ароматизированную воду без калорий, которая поможет улучшить ваш план похудания за 2 недели. Обзор диетического плана, который включает в себя все, что не входит в меню, и, что более важно, в меню! 14 дней вкусных блюд и рецептов.Первый шаг, который я предлагаю, – это выполнить простой поиск в Интернете по ключевым словам «бесплатный план диеты Аткинса» и посмотреть, какие результаты появятся. «Женское здоровье» разработало двухнедельный план, чтобы ваше тело…. Обжарьте 2 измельченных зубчика чеснока в 1 столовой ложке оливкового масла. Этот двухнедельный гибкий план питания для сжигания жира использует базовый уровень от 1600 до 1800 калорий в день с соотношением 30 процентов белка, 40 процентов углеводов и 30 процентов жира. При этом нужно с чего-то начинать. Он ограничивает потребление калорий и хорош для кратковременного похудания.В первые две недели низкоуглеводной диеты вы можете значительно похудеть. Индийская диета – это специально разработанный 4-недельный план кормления грудью, который помогает похудеть и улучшить здоровье. или больше начальная потеря веса может достигать 5-7 фунтов. 1/2 стакана обезжиренного греческого йогурта с 1/4 стакана нарезанной клубники; Каждую неделю составляйте восхитительный план питания, основанный на вашей цели по снижению веса и еде, которую вы…. Безопасна ли кето-диета для пожилых людей? Лучшие планы диеты, чтобы быстро похудеть на 30 фунтов.Дни 5-7 План питания Завтрак Используйте тот же завтрак, что и выше, но вы можете добавить 1-1. • Если ваши симптомы не улучшились за две недели, продолжайте до четырех недель. План питания для начинающих культуристов. Выполняйте интенсивные силовые тренировки всего тела в дни с высоким содержанием углеводов. kotb представляет смелый подход к улучшению здоровья мужчин и женщин | Чистое питание, как предотвратить диабет, a1c, уровень сахара в крови, контролировать уровень сахара в крови, резистентность к инсулину, преддиабет, сахарный диабет, диета с диабетом 2 типа, диета для диабетиков, низкоуглеводная […].Планы питания служат руководством, а не строгим режимом, поэтому не стесняйтесь включать свои любимые блюда и менять их. Бег на 5–2 мили по расписанию Не для начинающих. Что входит в двухнедельную диету. Простая и экономичная диета, чтобы похудеть на 22 фунта за 2 недели: яичная диета. Яичная диета – это экономичная и простая в применении диета с вареными яйцами. Форель с чесноком, лимоном и кедровыми орешками. Планы питания.Сторонник альтернативной медицины Доктор Скачать вегетарианский план питания. Котб 🎁 ===== Доктор При этом надо с чего-то начинать. Рецепт кето-тыквенного хлеба со специями. 8-недельный индивидуальный план кето-диеты. Рецепт пост-кето-тыквенного хлеба со специями впервые появился на Keto Summit. Очень важно, чтобы вы сначала начали с недели 1. Однако, если вы здоровы и активны, вы можете есть немного больше углеводов. Кроме того, получите рецепты смузи на завтрак и овощного бульона !. План и таблица диеты ГЭРБ. Этот двухнедельный гибкий план питания для сжигания жира использует базовый уровень от 1600 до 1800 калорий в день с соотношением 30 процентов белка, 40 процентов углеводов и 30 процентов жира.Сэндвич с яйцом, хумусом и шпинатом: намазать 2 столовые ложки хумуса на 1 ломтик цельнозернового тоста. Получите цифровое издание книги Брайана Флэтта «Двухнедельная диета». План системы в формате PDF. Бесплатная загрузка подписок и публикаций «Двухнедельная диета» онлайн с Joomag. Не стесняйтесь удвоить любой из рецептов и заморозить дополнительные продукты, чтобы потом легко разогреть и съесть еду. Он включает в себя следующие ежедневные компоненты: Реклама. Выпейте чашку зеленого чая. 22 февраля 2020 года. Как только воздух становится хоть немного холодным, я готов ко всему тыквенному.Если у вас низкий уровень сахара в крови, действительно ли он низкий или находится сейчас в пределах нормы, а не на высоком уровне, который испытывают большинство диабетиков, когда им говорят жить на высокоуглеводной диете, а затем принимать лекарства от этого? 4-недельная химическая диета позволяет за месяц сбросить 20 и более килограммов. Сделайте выбор, отличный от того, который вы сделали в еде 2. Oct 02, 2019 · QuickStart – это мост между моим бестселлером по смыванию жира в New York Times, который положил начало революции в области детоксикации и диеты, и моим национальным бестселлером «Радикальный метаболизм».Белкам уделяется большое внимание, и цель – получать не менее 65-80 граммов в день. Начните свое новогоднее решение по снижению веса на 2021 год с помощью этого бесплатного плана кето-диеты для начинающих. Сэндвич с яйцом, хумусом и шпинатом: намазать 2 столовые ложки хумуса на 1 ломтик цельнозернового тоста. Это план для новичков в системе бодибилдинга, которые хотят оставаться здоровыми и поддерживать тяжелые тренировки. Эксперты рекомендуют дневной дефицит энергии в 500-750 калорий, чтобы худеть здоровыми темпами (1-2 фунта в неделю). НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 1 Замороженные блюда Аткинса Батончики Аткинса Аткинс встряхивает Аткинс Лакомство с беконом, свиная отбивная с тунцом, куриная грудка, яйца, говяжий фарш, сиг, базилик, брокколи, цветная капуста, сельдерей, огурцы, зеленые или красные болгарские перцы, оладьи, авокадо, смешанная зелень, лук, чеснок, горох, шпинат, помидоры.При этом нужно с чего-то начинать. Посмотреть 7-дневный план питания при менопаузе в формате PDF. 1 завтрак: банановые баночки с йогуртом. Ознакомьтесь с нашими другими планами питания, мы планируем вводить по одному на каждый месяц, так что в конечном итоге у вас будет 12-недельный план питания! 7-дневный план питания без глютена и молочных продуктов №1. Независимо от того, полностью ли вы вегетарианец или просто хотите поэкспериментировать с блюдами без мяса, это меню позволит вам это сделать – благодаря таким особенностям, как соте из нута Йотам Оттоленги с греческим йогуртом и загруженный сладкий картофель с черной фасолью и авокадо.Он доступен в виде: приложения в App Store и Google Play; PDF-файлы для печати; План, который был загружен более 7 миллионов раз, разработан, чтобы помочь вам безопасно похудеть – и не допустить его. Вы будете поражены всем, что сможете съесть! Команда рецептов диетолога составляет план питания на каждую неделю. Понедельник Завтрак: омлет с различными овощами, обжаренный на сливочном или кокосовом масле. Карри из нута по будням (20 минут) Мексиканский сладкий картофель (30 минут). Фаза 2: Живи! Может помочь вам и дальше худеть для достижения ваших целей.Прием пищи 1 – Яйца и тосты. На этот вопрос нет однозначного ответа, так как у всех свое мнение по этому поводу. xoo11Bm7gn “> прошлогодний, но лучше. Для 4-недельной диеты для хищников мы постепенно изменим выбор мяса, чтобы к концу недели вы достигли 3-го уровня. Потеря веса в 2-3 раза больше, чтобы быть точным. 1 чашка белого чая. 5) Ешьте много фруктов и овощей, чтобы увеличить потребление клетчатки. 7 сентября 2021 г. · Как и другие наши бесплатные планы питания (2-недельный план здорового питания и 4-недельный план здорового питания) в этот пост и легкий план питания призван быть гибким, чтобы соответствовать вашему образу жизни и потребностям семьи.Виски можно пить в те дни, когда едят мясо, в противном случае БЕЗ АЛКОГОЛЯ. 7 сентября 2021 г. · Как и другие наши планы бесплатного питания (2-недельный план здорового питания и 4-недельный план здорового питания), этот быстрый и простой план питания должен быть гибким, чтобы соответствовать вашему образу жизни и потребностям семьи. Кроме того, все приемы пищи можно автоматизировать и готовить заранее, поэтому вы можете похудеть, не тратя время на кухню и не вкладывая все свои усилия в подготовку. Этот двухнедельный гибкий план питания для сжигания жира использует базовый уровень от 1600 до 1800 калорий в день с соотношением 30 процентов белка, 40 процентов углеводов и 30 процентов жира.Большинство диет можно соблюдать за 2–3 месяца, а разницу можно увидеть только через 14 дней. Нет необходимости покупать экзотические, труднодоступные ингредиенты, и нет сложных рецептов, отнимающих много времени. 12 недель, 6 циклов, по 2 недели каждый цикл. Начните свое новогоднее решение по снижению веса на 2021 год с помощью этого бесплатного плана кето-диеты для начинающих. Клиника Мэйо. Эксперты рекомендуют дневной дефицит энергии в 500-750 калорий, чтобы худеть здоровыми темпами (1-2 фунта в неделю). – 2-недельное испытание Хотите легко похудеть и сохранить здоровье Латте без молочных продуктов (стр. 10) Варианты завтрака Мы рекомендуем яичницу-болтунью для….Этот примерный список блюд… Еда и закуски в этом плане заставят вас почувствовать себя бодрым, довольным и довольным тем, что у вас на тарелке. Что вы будете есть: План питания на второй день (23 балла SmartPoints на синем) Завтрак: отруби, бананы и маракуйя – 6 баллов SmartPoints. В плане питания нет абсолютов. Это не шутка. Вы можете сделать заменители без глютена. Эта диета состоит только из смузи, что означает, что вы не пьете ничего, кроме смузи. Добро пожаловать в Кето для начинающих – неделя 2. 8 фунтов после недели на диете.Разбивка плана диеты и питания. Быстрый результат похудения за 2 недели возможен только тогда, когда вы на 100% посвящаете себя диетам и режиму упражнений, ни разу не пропустив план. Это составляет от 120 до 135 граммов белка, от 160 до 180 граммов углеводов и от 53 до 60 граммов двухнедельного плана Оз! В этом году избавьтесь от лишнего жира вместе с доктором. Это самая низкая цена за этот тип диеты, который дает чудесные результаты за меньшее время. Добавьте 2 нарезанных и очищенных от семян помидора, 1/8 чайной ложки хлопьев красного перца, 1/4 стакана сухого белого вина и оставшийся сок моллюсков; варить 7-8 минут.2) Диета только для смузи с зеленым мясом с неограниченным количеством еды 3) Диета с приготовленным зеленым мясом и с ограниченным питанием (появится на следующей неделе) Сегодня я поделюсь с вами вторым вариантом, который представляет собой неограниченное количество здоровых рецептов смузи для плана диеты для похудания. 2-я неделя идей для ужина * Выберите не менее 3 ужинов, чтобы приготовить дома, и скопируйте их в таблицу своего плана питания по средиземноморской диете в дни недели 2! В те дни, когда вы не готовите, используйте остатки еды или «вычистите холодильник» и оставьте еду вне дома.Для того, чтобы похудеть, нужен подробный план и системный подход. Реальный и доступный план питания для борьбы с воспалением? На самом деле это намного проще, чем вы думаете. Добро пожаловать в Кето для начинающих. >>>>> Получите копию своего трехнедельного плана диеты за 27 долларов

обзоров Java Burn: что говорят клиенты? Критическое обновление

Когда дело доходит до похудения, люди могут попробовать множество разных способов.Однако некоторые из этих методов не всегда могут быть наиболее эффективными или устойчивыми для длительного использования. Один из способов, который, как было доказано, работает хорошо, – это повышение скорости и эффективности метаболизма.

И все мы знаем, что ключ к хорошему метаболизму – это диета и упражнения. Но иногда бывает трудно поддерживать здоровый образ жизни, когда вы заняты на работе или в школе, и некоторых это может расстраивать.

К счастью, есть натуральные пищевые добавки, которые могут помочь с этой проблемой! Сегодня мы поговорим о новой добавке для похудения под названием Java Burn от одного из лидеров индустрии инновационных добавок.

По словам производителя, «Java Burn – это первая в мире запатентованная формула растительных экстрактов, аминокислот и антиоксидантов, которая находится на рассмотрении. беспрецедентные результаты сжигания жира без каких-либо тренировок или внесения изменений в свой рацион ».

На первый взгляд это кажется идеальным решением для тех, кто хочет похудеть, но у них нет времени на часовые тренировки каждый день или которые не готовы идти на компромисс со своими привычками в еде или распорядком дня.

Теперь у вас могут возникнуть вопросы, например, действительно ли работает Java Burn? Можно ли похудеть, не проводя многочасовых тренировок и не внося каких-либо существенных изменений в свой рацион? Сколько времени нужно, чтобы увидеть результаты с Java Burn? Как это сочетается со смесями темной и светлой обжарки? До сих пор все эти вопросы Java Burn остаются открытыми. Этот обзор кофейного порошка для улучшения качества кофе Java Burn прояснит многие вопросы, касающиеся уникального в своем роде усилителя сжигания жира для кофе, а также его фактической способности оптимизировать метаболические функции с точки зрения скорости и эффективности.

Прежде чем мы углубимся во все эти детали в нашем всеобъемлющем (и непредвзятом) обзоре Java Burn, позвольте нам дать вам краткий обзор добавки для похудения Java Burn, прежде чем мы заполним пробелы для потребителей, которые ищут жизнеспособный, полезный для здоровья кофейный катализатор, который разогревает метаболическую активность и способствует более эффективному сжиганию жира в течение всего дня. Давайте рассмотрим самое главное, прежде чем погрузиться во все известные факты о популярной кофейной смеси Java Burn.

9017 4 EGCG).
Обзор Java Burn: важная информация, которую вам нужно знать
Название приложения Java Burn
Форма изделия Порошок, 30 пакетов в мешочке в упаковке
Уникальный
Уникальный Первая и единственная в мире 100% безопасная и естественная запатентованная формула для ускорения метаболизма и ускорения процесса сжигания жира.
Maker Джон Барбан, разработчик и преподаватель украшенных продуктов
Рекламируемое пособие для здоровья Помогите улучшить обмен веществ и избавиться от упрямого жира на животе, наслаждаясь любимой едой и избегая напряженных тренировок с помощью одной крошечной поправки для вашего тела. утренний кофе, который переводит ваше тело в режим сжигания жира на остаток дня.
Основные ингредиенты
  • Экстракт зеленого чая (300 мг)
  • L-теанин
  • L-карнитин
  • Хром
  • Хлорогеновая кислота
  • Экстракт зеленого чая (с добавкой катехина
  • Оригинал / Без вкуса
    Дозировка Один пакетик в день.В каждом пакете содержится 30 одноразовых пакетиков.
    Основные характеристики
  • Натуральные ингредиенты без ГМО.
  • Изготовлено на предприятиях, одобренных FDA, в соответствии с правилами cGMP.
  • 100% вегетарианская добавка.
  • Тестирование Каждая партия добавки для похудения Java Burn проходит тестирование третьей стороной, чтобы гарантировать ее соответствие отраслевым стандартам чистоты, эффективности и качества.
    Побочные эффекты О серьезных побочных эффектах не сообщалось.
    Результаты 90-180 дней
    Возраст Взрослые
    Цена
  • 1 пакет $ 49
  • 3 пакета $ 102
  • $ 174 на официальном сайте
    Гарантия возврата денег 60 дней
    Официальный сайт JavaBurn.com
    Эл. почта support @ javaburn.com. выполняет свои обещания.

    Тем не менее, мы настоятельно рекомендуем вам продолжить чтение, пока мы не разберем все аспекты Java Burn, чтобы развеять ваши опасения и ответить на любые вопросы, которые могут у вас возникнуть относительно дополнения.

    Что такое Java Burn?

    Java Burn – первая в мире и единственная в мире 100% безопасная и естественная запатентованная формула, состоящая из восьми мощных ингредиентов для повышения метаболической функции и ускорения процесса сжигания жира за счет мгновенного стимулирования вашего метаболизма для оптимального здоровья, энергии и благополучия. в то же время, используя странный кофейный трюк, который занимает менее 10 секунд каждый день.

    Да, это действительно первая в мире 100% безопасная натуральная запатентованная формула, которая производится в Соединенных Штатах на утвержденном FDA и сертифицированном GMP предприятии в соответствии с самыми стерильными, строгими и точными стандартами без использования любые консерванты, наполнители, искусственные красители или стимуляторы.

    Java Burn – это уникальная комбинация 100% натуральных, вегетарианских, не содержащих ГМО и глютен ингредиентов, которые побуждают потребителей дать продукту-усилителю кофе JavaBurn законную возможность улучшить скорость и эффективность нашего метаболизма.

    Эта добавка для похудения поставляется в форме порошка и обещает повысить метаболизм и бороться с увеличением веса, давая вам больше энергии, чем когда-либо прежде – и все это без каких-либо побочных эффектов или неприятных наполнителей, которые бессмысленны или токсичны, как многие другие варианты, доступные сегодня .

    Порошок Java Burn можно легко добавлять в утренний кофе и употреблять ежедневно. Он абсолютно безвкусный и мгновенно растворяется – вы даже не узнаете, что он там есть!

    Он доступен в трех различных пакетах: срок поставки 30, 90 и 180 дней напрямую от Джона Барбана и JavaBurn.com. Вы можете выбрать желаемое количество. Однако производитель рекомендует покупать по крайней мере 90-180-дневный запас добавки Java Burn для достижения оптимальных результатов похудания.Это первоклассная основа, и высококачественные ингредиенты, используемые в формуле JavaBurn для более здоровой кофейной смеси, не всегда могут быть в наличии, учитывая растущую популярность уникальной формулы Джона Барбана. Но ни один обзор Java Burn не был бы полным без рассмотрения реальных действующих катализаторов жиросжигающей добавки-бустера для похудания, ингредиентов и того, что должно быть подробно описано во внутренней работе пищевой этикетки.

    Java Burn Ingredients

    Ингредиенты, используемые в формуле Java Burn, помогают повысить метаболизм и улучшить общее состояние здоровья и самочувствие, сохраняя при этом высокий уровень энергии до конца дня.

    Эта уникальная, запатентованная натуральная формула содержит хром, L-карнитин, L-теанин, хлорогеновую кислоту из экстракта зеленых кофейных зерен, экстракт зеленого чая (с EGCG), витамин D3, витамин B6 и витамин B12. Согласно фактам о добавках, две самые большие дозировки ингредиентов Java Burn – это 300 мг экстракта зеленого чая и 200 мг хлорогеновой кислоты из экстракта зеленых кофейных зерен (coffea arabica). Оттуда 100 мг L-теанина и 100 мг L-карнитина дополняют экстракты зеленого чая и зеленого кофе, за которыми следует только 20 мкг хрома, 20 мкг витамина D3, холекальциферол, 1 мг витамина B6 и 5 мкг витамина B12. метилкобаламин.

    Доказано, что все ингредиенты, содержащиеся в Java Burn, помогают при чрезмерном увеличении веса, накоплении жира и других проблемах с медленным метаболизмом. Эти утверждения подтверждаются рядом научных исследований, проведенных по каждому из этих ингредиентов, которые Джон Барбан освещает в официальной презентации. Давайте посмотрим на некоторые общие тезисы относительно каждого из основных ингредиентов усилителя кофе Java Burn:

    Хром: Хром – это минерал, который помогает регулировать уровень инсулина в организме.Это достигается за счет стабилизации того, как глюкоза попадает в кровоток и сколько сахара хранится в виде жира. При диете с высоким содержанием рафинированного сахара могут наблюдаться колебания, которые приводят к увеличению тяги к пище, но хром может помочь поддерживать нормальный уровень сахара. Кроме того, он также может помочь похудеть из-за своей роли в регулировании того, как ваше тело сохраняет жир для получения энергии.

    L-карнитин: L-карнитин помогает перемещать больше жирных кислот в ваши клетки для сжигания для получения энергии, поддерживает нормальное функционирование клеток организма и играет второстепенную роль в удалении продуктов жизнедеятельности из клеток, чтобы избежать накопление и возникновение проблем.

    L-теанин: L-теанин – это аминокислота, обладающая свойствами природного антиоксиданта. Было обнаружено, что он улучшает работу мозга и повышает эффективность сжигания жира. Когда L-теанин сочетается с кофеином, вы можете сжигать жиры, хранящиеся в желудке, руках, бедрах и талии, с большей скоростью.

    Хлорогеновая кислота: Хлорогеновая кислота является компонентом экстракта зеленых кофейных зерен, который, как было доказано, помогает предотвратить всасывание углеводов в организм и уменьшить скачки сахара, вызывающие увеличение веса.Хлорогеновая кислота также помогает контролировать гормоны, связанные с ожирением, снижая уровень холестерина и триглицеридов в кровообращении.

    Экстракт зеленого чая (с EGCG): Еще одним хорошо известным компонентом, который может помочь в процессе снижения веса, является экстракт зеленого чая. Он известен тем, что увеличивает метаболизм в организме и снижает уровень стресса и беспокойства. Его преимущества многочисленны. Вы можете поддерживать здоровый уровень артериального давления и получить хорошую физическую форму, используя экстракты зеленого чая, богатые EGCG.

    Как работает Java Burn?

    Как мы все знаем, все ингредиенты Java Burn известны своими свойствами похудания. Мы можем обнаружить эти ингредиенты в различных продуктах для контроля веса.

    Однако, согласно Java Burn, использование их 100% натуральной формулы, заявленной на патент, в сочетании с кофе дает потрясающие результаты. Это приводит к более здоровому обмену веществ и ускоренному процессу сжигания жира.

    Кофе, если потреблять его в умеренных количествах, помогает сжигать жир, уменьшая при этом аппетит.

    Формула Java Burn разработана для ускорения этого процесса, предоставляя смесь других питательных веществ для похудения и ингредиентов, повышающих метаболизм, включая антиоксиданты, которые борются с нездоровыми жировыми клетками, которые накапливаются в нашем теле с возрастом, а также уравновешивают активность инсулина в нашем организме. чтобы мы не набирали лишний вес или ожирение.

    Когда организм усваивает эти питательные вещества, его инсулиновая функция восстанавливается до нормального уровня, что быстро способствует сжиганию жира в труднодоступных местах, таких как бедра или живот, обеспечивая при этом энергию для повседневной активности! В результате его регулярного употребления вы чувствуете прилив энергии как морально, так и физически.

    Такие ингредиенты, как L-теанин и хром, уменьшают тягу к еде и улучшают функции мозга, одновременно уравновешивая уровень инсулина. Людям с нарушением аппетита, таким как диабет, будет легче избавиться от своих проблем, одновременно теряя жир на животе. Кроме того, улучшенная работа мозга придает вам больше смелости и воли придерживаться своих целей по снижению веса.

    В Java Burn экстракт зеленого чая и L-карнитин содержат много антиоксидантов. Помимо детоксикации организма путем удаления продуктов жизнедеятельности или нездоровых жировых клеток и снижения уровня стресса, они помогают поддерживать здоровье иммунной системы благодаря своим питательным свойствам.

    Хлорогеновая кислота и хром помогают поддерживать стабильный уровень сахара в крови и артериального давления.

    В целом добавка Java Burn полезна для вашего здоровья и благополучия.

    Преимущества Java Burn

    Согласно JavaBurn.com, «никогда не предпринималось никаких попыток даже близкого к Java Burn». Java Burn – это мощная жиросжигающая добавка, которая может помочь с рядом других телесных процессов, включая регулирование уровня сахара в крови, поддержание артериального давления и улучшить когнитивное мышление.

    Ингредиенты Java Burn делают эту формулу, на которую подана заявка на патент, одной из самых экзотических добавок для похудения в году, если объединить тот факт, что она хорошо работает как натуральный усилитель здорового кофе с использованием восьми запатентованных смешанных экстрактов с сильной дозировкой 300 мг. Экстракт зеленого чая, 200 мг экстракта зеленых кофейных зерен [хлорогеновая кислота из кофе arabica], 100 мг L-карнитина, 100 мг L-теанина, 20 мкг хрома [хлорида хрома], 20 мкг витамина D3 [холекальциферол], 1 мг витамина B6 [ пиридоксина гидрохлорид] и 5 мкг витамина B12 [метилкобаламин], а также всего 15 калорий и всего 2 г углеводов на порцию.

    Давайте взглянем на популярные преимущества Java Burn:

    • Он помогает в укреплении иммунной системы и устойчивости к внешним инфекциям и болезням.
    • Значительно ускоряет обмен веществ в организме.
    • Помощь в глубоком очищении организма путем удаления токсинов и других продуктов жизнедеятельности.
    • Это дает вам много энергии, чтобы справляться с задачами, не чувствуя усталости.
    • Он также помогает вашему телу поддерживать правильный гормональный уровень.
    • Регулируйте уровень аппетита, чтобы избежать переедания
    • Java Burn также помогает сбалансировать уровень сахара в крови и артериальное давление.
    • Улучшает работу мозга, снижает уровень стресса и беспокойства.

    Дозировка Java Burn: как, когда и кто?

    Вы можете использовать Java Burn в любое время суток. Однако, по словам производителя, для достижения оптимальных результатов вы должны принимать его с утренним кофе. Он не имеет вкуса и быстро растворяется, что делает его пригодным для смешивания с любым типом кофе.

    Java Burn – это пищевая добавка, которую можно приобрести без рецепта, и она производится на утвержденном FDA предприятии cGMP. Его может принимать любой здоровый человек старше 18 лет, хотя, если у вас уже есть какие-либо проблемы со здоровьем, вы принимаете какие-либо лекарства или у вас аллергия на ингредиенты Java Burn, вам следует проконсультироваться с врачом перед его использованием. Он также не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.

    Наука, лежащая в основе работы Java Burn Supplement

    «Формула, на которую подана заявка на патент» – это уникальное торговое предложение Java Burn.Однако мы не обнаружили ни опубликованных рецензируемых исследований на веб-сайте, ни каких-либо патентных заявок на момент составления отчета.

    Однако, по словам создателей Java Burn, более 40 исследований подтвердили их выбор слов относительно эффективности ингредиентов, участвующих в приготовлении миксера для полезного кофе. Каждый ингредиент в Java Burn прошел клинические испытания для проверки его работы и хорошо цитируется на официальном сайте JavaBurn.com.

    Давайте взглянем на некоторые из самых известных научных исследований:

    L-теанин – это аминокислота, которая содержится в Java Burn. Было доказано, что он помогает при стрессе и тревоге. Было изучено его влияние на память, напряжение и управление стрессом. Было обнаружено, что L-теанин улучшает память и внимание, уменьшая беспокойство и стресс.

    Кофеин – популярное средство для похудания, и было доказано, что он ускоряет метаболизм. Это также отличный способ улучшить естественный уровень метаболизма.Исследователи обнаружили, что кофеин увеличивает сжигание жира на 29% у худых людей и на 10% у людей с ожирением, облегчая задачу тем, кто раньше испытывал трудности с похудением.

    ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Обзор глюконита – опасные побочные эффекты или честные ингредиенты?

    В 2014 году ученые провели исследование, чтобы выяснить, действительно ли существует связь между зеленым чаем и снижением веса. Исследователи обнаружили, что люди, которые использовали экстракт зеленого чая в качестве лечения, теряли в среднем 0.На 2–3,5 кг (8 фунтов) больше, чем у тех, кто получал плацебо во всех испытаниях. Другими словами, когда зеленый чай используется в качестве добавки, он помогает людям значительно похудеть.

    Обзоры Java Burn: что говорят клиенты?

    Официальный сайт Java Burn полон отзывов клиентов. Многие люди делятся своими усилиями по снижению веса. Давайте посмотрим, что они говорят о Java Burn:

    «Человек утверждает, что у него снизилось кровяное давление и уровень холестерина после приема Java Burn.Его врач был поражен его результатами ».

    «Женщина сообщает, что теперь она снова может носить школьные джинсы; то, что она никогда не думала, что сможет сделать снова, и эта женщина впоследствии показывает, что она теряет шесть дюймов от своей талии ».

    Вы можете прочитать больше обзоров Java Burn на их официальном сайте JavaBurn.com.

    Те, кто смотрит всю презентацию JavaBurn, смогут увидеть многочисленные видеоклипы, в которых клиенты Java Burn делятся своими историями успеха о простом добавлении кофейных добавок.

    Доступность Java Burn и цены

    Единственный способ купить дополнение Java Burn – через их официальный сайт. Его нельзя купить на других интернет-сайтах или торговых площадках, таких как Amazon, Walmart и т. Д. Это здорово, потому что помогает ничего не подозревающим покупателям не попасться на какие-либо мошенничества Java Burn, которые появляются в Интернете. Это также служит двойной цели, которую Джон Барбан подчеркивает в пояснительном видео по Java Burn, что у них нет посредников или оптовых агентов, занимающихся посредничеством где бы то ни было.Это сокращает расходы и позволяет тщательно тестировать и тщательно проверять каждую партию на предмет высочайшего качества как приоритета с точки зрения чистоты, эффективности и общей целостности.

    Поставляется в трех разных упаковках: на 30, 90 и 180 дней. Каждый пакет содержит 30 одноразовых пакетиков, которые нужно разорвать и вылить прямо в утреннюю чашку кофе с явой.

    • 30 дней (1 пакет) – 49 долларов США + доставка
    • 90 дней (3 пакета) – 117 долларов США (вы экономите 474 доллара США) + доставка
    • 180 дней (6 пакетов) – 204 доллара США (вы экономите 978 долларов США) + доставка

    Создатель Java Burn Джон Барбан предлагает взять запас на 90–180 дней для достижения оптимальных результатов.Чтобы функция метаболизма начала оптимизироваться, это не будет мгновенным процессом, который станет своего рода чудодейственным средством от всех болезней. Java Burn работает, постоянно делая вашу утреннюю чашку кофе более здоровой с точки зрения естественного повышения скорости метаболизма. Учитывая безрисковый вариант покупки Java Burn сегодня, зная, что есть железная, простая в применении гарантия возврата денег, если усиливающий метаболизм кофе усилитель не сработает для вас, нет абсолютно никаких причин не давать этому настоящий выстрел сегодня, если вы регулярно пьете кофе.

    Добавка Джона Барбана Java Burn в виде порошка для заваривания кофе – от повышенной энергии до устойчивого метаболизма – входит в отдельную категорию и является святым Граалем ускорения метаболизма, сжигания жира и похудания. Давайте завершим полное руководство для этого обзора Java Burn, охватив наиболее часто задаваемые вопросы и коснувшись того, как избежать мошенничества с JavaBurn.

    Часто задаваемые вопросы о Java Burn
    В. Есть ли побочные эффекты Java Burn?

    А. На данный момент мы не обнаружили каких-либо серьезных побочных эффектов. Также стоит отметить, что он производится на предприятии cGMP и содержит полностью натуральные ингредиенты.

    В. Можно ли использовать Java Burn с другими напитками?

    A. При приеме с другими напитками отдельные питательные вещества в Java Burn могут принести пользу для здоровья. Тем не менее, Java Burn содержит уникальную запатентованную комбинацию 100% натуральных ингредиентов, которые предназначены для совместной работы с кофе, чтобы повысить скорость метаболизма и создать наилучшие условия для процесса похудания.

    В. Есть ли скрытые платежи?

    A. Нет. Скрытых платежей нет. Вам просто нужно заплатить за выбранную вами упаковку порошка для сжигания Java и стоимость доставки.

    В. Сколько времени потребуется для доставки Java Burn?

    A. Если вы живете в США или Канаде, ваша покупка будет доставлена ​​в течение 5-7 рабочих дней. Доставка международных заказов часто занимает 8-15 рабочих дней (плюс время таможенного оформления).

    В. Где купить Java Burn и избежать мошенничества в Интернете?

    A. Прискорбным недостатком популярности Java Burn является то, что на крупных торговых площадках, таких как Amazon, eBay или GNC, начинают появляться мошеннические списки продуктов. Это, очевидно, неприятно для ничего не подозревающих потребителей, которые хотят купить Java Burn онлайн со скидкой или где-нибудь, где они могут сэкономить больше всего, но станут жертвой поддельного мошенничества. К счастью, как указывалось выше, мошенничество Java Burn очень ограничено, если клиенты используют только официальный веб-сайт и полностью избегают лишнего беспорядка и шума.Магазин JavaBurn.com – единственное место в Интернете, где вы можете купить полностью протестированные и проверенные подлинные пакеты для пакетов миксера для кофе Java Burn. Заказ напрямую у производителя также гарантирует, что двухмесячная политика Джона Барбана по возврату любых без исключения запросов на возврат денег может быть легко поддержана и обработана.

    Обзор Java Burn – окончательный вердикт

    Теперь, когда вы знаете все о Java Burn, готовы ли вы начать свое путешествие по снижению веса совершенно по-новому, получив синергию питания? Что замечательно, так это то, что существует 100-процентная гарантия возврата денег, поэтому не нужно беспокоиться о потерях, если Java Burn не работает.Ключевые ингредиенты формулы кофейного миксера Java Burn Джона Барбана подтверждены рецензируемыми медицинскими журналами и исследованиями. Пожалуйста, не верьте нам на слово; просмотрите обзоры Java Burn на их веб-сайте и узнайте, что другие потребители говорят о своем опыте использования этого удивительного жиросжигателя.

    Поскольку Java Burn абсолютно безвкусный, смешивается с любыми видами темного, среднего и светлого кофе (со всеми типами обычного кофе, эспрессо или американо), любому потребителю кофе очень легко добавить пакетики в стиках прямо к вам. выпейте, чтобы он растворился и начал естественным образом электризовать ваш метаболизм в течение нескольких секунд, чтобы активировать режим сжигания жира.

    Итак, вот оно. Полное руководство по обзору формулы усилителя кофе Java Burn от Джона Барбана. Были выделены все важные детали того, как ингредиенты Java Burn работают в соответствии с тем, что говорят клиенты, этот обзор готов для потребителей, чтобы они могли принять меры прямо сейчас.

    Испытайте этот прорыв на всю жизнь, повышающий метаболизм, используя этот странный кофейный трюк и сделайте Java Burn крошечной настройкой своей утренней кофейной рутины, которая поможет управлять потерей веса эффективно, естественно и, что самое главное, безопасно.

    Закажите сейчас, пока не закончатся расходные материалы, на официальном сайте Java Burn, JavaBurn.com!

    СВЯЗАННЫЕ С: Лучшие кофейные продукты – Рейтинг лучших брендов здорового кофе

    Информация о филиалах:

    Ссылки, содержащиеся в этом обзоре продукта, могут привести к получению небольшой комиссии, если вы решите приобрести рекомендованный продукт без дополнительных затрат. Это направлено на поддержку нашей исследовательской и редакционной группы, и, пожалуйста, знайте, что мы рекомендуем только высококачественные продукты.

    Заявление об отказе от ответственности:

    Пожалуйста, поймите, что любые советы или рекомендации, представленные здесь, даже отдаленно не заменяют разумный медицинский совет от лицензированного поставщика медицинских услуг. Обязательно проконсультируйтесь с профессиональным врачом, прежде чем принимать какое-либо решение о покупке, если вы принимаете лекарства или у вас возникли проблемы после подробностей обзора, представленных выше. Индивидуальные результаты могут отличаться, поскольку заявления, сделанные в отношении этих продуктов, не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.Эффективность этих продуктов не подтверждена исследованиями, одобренными FDA. Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

    Эффективность экстракорпоральной ударно-волновой терапии снижает судороги ног у пациентов с дегенеративными заболеваниями поясницы: ретроспективное исследование

    Предпосылки . Экстракорпоральная ударно-волновая терапия (ЭУВТ) полностью используется в ортопедии, но существует мало исследований по лечению спазма нижних конечностей и боли, вызванной дегенеративными расстройствами поясницы (LDD).В этом исследовании оценивается влияние ESWT на пациентов с LDD. Методы . С октября 2017 года по июнь 2019 года в исследование было включено 126 пациентов с LDD. Все пациенты получали ударно-волновую терапию один раз в два дня в течение четырех недель. Каждое лечение состояло из 2000 разрядов с частотой 8-10 разрядов в секунду. Для анализа терапевтического прогресса были выполнены следующие тесты (до и после терапии; наблюдение через 1 и 3 месяца) для оценки боли и функциональной эффективности: (1) Визуальная аналоговая шкала (ВАШ), (2) частота и продолжительность мышечных судорог и (3) Фугл-Мейер (LL). Результатов . Средний ИМТ участников составил кг / м 2 . Статистически значимой разницы по возрасту или ИМТ между группами не было (). Хотя все параметры оценки улучшились в обеих группах, улучшение в группе ESWT было более выраженным в отношении боли (и, соответственно). Обзор показателей LMA наших пациентов продемонстрировал умеренные функциональные ограничения до лечения и повышение функционального статуса после лечения у всех пациентов, в то время как общий функциональный статус был полностью улучшен у пациентов из группы ЭУВТ (). Заключение . ЭУВТ особенно эффективен для пациентов с LDD. Использование ЭУВТ оказывает значительное долгосрочное влияние на уменьшение боли, судорог ног и улучшение общего функционального состояния по сравнению с обычной программой улучшения моторики.

    1. Введение

    Мышечные судороги – это в основном медицинская проблема, но также социальная и экономическая. Мышечные судороги, которые характеризуются болезненным, непроизвольным и пароксизмальным сокращением мышцы, являются обычным явлением, могут возникать в самых разных условиях и являются очень тяжелым состоянием.Симптомы приводят к снижению качества жизни пациентов, а иногда нарушают нормальное функционирование всего организма, стимулируя развитие ряда осложнений и сопутствующих заболеваний. При определенных физиологических условиях судороги могут возникать, например, у пожилых людей, беременных женщин и спортсменов могут возникать судороги, когда они выходят за пределы своей выносливости [1–5]. У некоторых людей мышечные судороги возникают как симптом других заболеваний. Большое количество исследований доказало, что у каждого третьего человека в здоровом населении в течение предыдущего года был хотя бы один мышечный спазм [6, 7], который может включать туловище и конечности.У пожилых людей это число будет больше, и даже в состоянии покоя могут возникать мышечные судороги [3]. В настоящее время с клинической точки зрения больше внимания уделяется боли, функциональным и сенсорным нарушениям, вызванным LDD, в то время как физические и психические повреждения, вызванные мышечным спазмом у пациентов с LDD, игнорируются. Социальные преимущества снятия спазмов мышц нижних конечностей также недооцениваются [8–11].

    LDD может вызывать боль, а также функциональные и сенсорные нарушения во многих частях тела. Консервативное лечение часто применяется на ранней стадии.Если консервативное лечение не дает результатов, рекомендуется хирургическое лечение. После стандартного лечения симптомы в большинстве случаев уменьшаются. Однако, будь то консервативное лечение или хирургическое лечение, побочные эффекты, вызванные спазмом мышц нижних конечностей, вызванным поражением нервов, обычно существенно не уменьшаются и могут даже развиться в дальнейшем [9–11]. У пациентов с LDD спазмы нижних конечностей часто возникают в покое, особенно ночью, а сильная боль может затруднить засыпание пациентами.Патологический механизм, согласно которому пациенты с LDD более склонны к спазму, может быть связан с длительным вмешательством спинного мозга и нервов. В это исследование включены некоторые пациенты, перенесшие операцию по декомпрессии. Некоторые из них до сих пор страдают судорогами нижних конечностей. 46% из них считают, что судороги нижних конечностей до и после операции не улучшаются, а 16% пациентов даже думают, что судороги усилились после операции. Поэтому все больше и больше хирургов позвоночника в настоящее время используют тест на индукцию спазма как эффективный диагностический инструмент для диагностики LDD, например, инструктируя пациентов сопротивляться сопротивлению, чтобы напрячь мышцы и вызвать мышечные спазмы.Исследование Demircan и его коллег [8] доказало, что отрицательный эксперимент по индукции судорог положительно коррелировал с послеоперационным удовлетворением пациентов с LDD. Следовательно, необходимо найти лечение, которое может эффективно облегчить судороги ног у пациентов с LDD.

    Ударно-волновая терапия – это эффективный метод растворения кальциноза и стимуляции регенерации тканей путем генерации высокоэнергетических механических импульсов посредством регулярных чередующихся процессов сжатия и декомпрессии [12, 13].В 1970-х годах ударно-волновая терапия широко использовалась для лечения камней в почках и желчном пузыре. С развитием науки и медицины в последние несколько лет все больше и больше специалистов-ортопедов сообщают об использовании ударных волн для лечения различных болевых состояний и нарушений опорно-двигательного аппарата, включая миофасциальный болевой синдром, боль в коленном суставе, тендинит вращающей манжеты плеча, боль в крестцово-подвздошном суставе. , тендинопатия, энтезопатия и кальцификаты [14]. Однако механизм экстракорпоральной ударно-волновой терапии (ЭУВТ) до сих пор полностью не изучен.Текущие исследования доказали, что ударно-волновая терапия может способствовать заживлению тканей и кальцификации. В то же время ЭУВТ для лечения дегенеративных заболеваний поясничного отдела позвоночника по-прежнему отсутствует [14, 15].

    В этом исследовании мы стремились изучить эффективность ЭУВТ (ЭУВТ) в облегчении боли и облегчении судорог ног при лечении пациентов с LDD.

    2. Материалы и методы
    2.1. Критерии включения и исключения

    Каждый пациент предоставил информированное согласие на участие в исследовании.Это ретроспективное исследование было проведено в соответствии с Хельсинкской декларацией (этические принципы медицинских исследований с участием людей) и было одобрено Региональным советом по этике Hubei Medical.

    Это исследование было разработано как ретроспективное исследование для изучения влияния ЭУВТ на мышечные спазмы нижних конечностей при LDD. В общей сложности 126 пациентов (51 участник мужского пола и 75 участниц женского пола) прошли курс лечения ЭУВТ с октября 2017 года по июнь 2019 года. Возраст участников варьировался от 34 до 84 лет со средним возрастом.

    Критерии включения в исследование были следующие: пациенты, которым был поставлен диагноз LDD и у которых есть симптомы судорог мышц ног, в том числе те, кто перенес операцию поясничного спондилодеза, но все еще имеют симптомы спазмов мышц нижних конечностей и прошли стандартизированную ЭУВТ в провинции Хубэй. Провинциальная больница традиционной китайской медицины.

    Критерии исключения для исследования были следующими: (1) пациенты, потерявшие последующее наблюдение за эффектом лечения.

    2.2. Метод лечения

    Перед лечением пациент должен быть полностью проинформирован о цели лечения и возможных последствиях, чтобы не вызывать ненужного беспокойства и другого психологического дискомфорта.Группа ESWT использовала лечение ESWT и обычную физиотерапию, включая китайский травяной компресс (30 мин) и стимуляцию мышечным пульсом. Инструмент ESWT – SPE-02 (DeJiang NV, Шэньчжэнь, Китай). Настройте инструмент для лечения ESWT на параметры (8 Гц / с, 2500 раз), которые необходимы для лечения. Попросите пациента лечь, и хирург равномерно нанесет ультразвуковой гель на кожу обрабатываемого участка (включая поясницу, спину и пораженные конечности). Используйте датчик для воздействия на мышцы живота, выпрямляющие позвоночник, и на мышцы живота пациента.Назначение ультразвукового геля – снизить сопротивление тканей и поддерживать передачу энергии.

    До и после лечения все пациенты были оценены по возрасту, росту, весу, индексу массы тела (ИМТ) и интенсивности боли с использованием визуальной аналоговой шкалы; фиксируется частота и продолжительность мышечных судорог; Функция нижних конечностей оценивается с помощью прибора Фугля-Мейера. Домен двигательной функции FMA использовался для оценки нарушения UL и LL. В этой области всего 100 точек для нормальной двигательной функции.Максимальные баллы – 66/100 для UL и 34/100 для LL. Оценка включает измерение произвольных движений, скорости, координации и рефлекторной активности по порядковой шкале, применяемой к каждому элементу: 0, не может быть выполнено; 1, выполнено частично; и 2, выполненный полностью. Согласно шкале FMA-UL [16], двигательные нарушения классифицировались как тяжелые (менее 32 баллов), умеренные (от 32 до 47 баллов) или легкие (равные или более 48 баллов) [17]. Участники также были классифицированы в соответствии с их двигательными нарушениями LL на тяжелые (менее 19), умеренные (от 20 до 28) или легкие (равные или более 29 баллов) [18].Это исследование затрагивает только нижние конечности.

    2.3. Статистический анализ

    Для статистического анализа использовалось программное обеспечение IBM SPSS версии 22.0 (IBM Corp., Армонк, Нью-Йорк, США). Этот анализ выявил стандартный размер эффекта 0,72 и не менее 80 случаев с 95% доверительным интервалом и мощностью 80%. Чтобы оценить разницу между группами, был использован критерий Манна-Уитни для непрерывных данных, которые были независимыми друг от друга среди групп. Тест Вилкоксона использовался для оценки переменных до и после лечения.Значение ниже 0,05 считалось статистически значимым.

    3. Результаты

    Средний ИМТ участников составил кг / м 2 . Социально-демографические переменные показаны в таблице 1. Статистически значимых различий в возрасте или ИМТ между группами не было (). Хотя в обеих группах наблюдалось значительное улучшение всех параметров оценки, у пациентов в группе ЭУВТ наблюдалось статистически значимое улучшение в частоте и продолжительности боли и судорог (и, соответственно) (Таблица 2).Обзор оценок LMA наших пациентов показал, что у всех пациентов были функциональные ограничения до лечения и улучшился функциональный статус после лечения, в то время как общий функциональный статус пациентов в группе ЭУВТ был полностью улучшен ().


    32 9058
    32 9058

    Группа ESWT () Контрольная группа ()
    -1.126 0,26
    Индекс массы тела (кг / м 2 ) -1,884 0,06

    ESR; SD: стандартное отклонение; Тест Манна – Уитни.
    9058 0,00 43 4 2 раз / час 7091 судорог 2 (второй)


    ESWT группа Группа управления
    -0.129 0,76
    Визуальная аналоговая шкала 2 -4,589 <0,001 ‡
    -5,379 905 <0,001 †
    Нижняя конечность (0-34) 1 -1,153 0,24
    Нижняя конечность (0-348 -5.473 <0,001 ‡
    -5,327 -2,582
    <0,001 † 0,006 †
    -1,076 0,32
    Количество судорог 2 (раз / час) -3,476 -3,476 <0,001 ‡583
    -2,036
    <0,001 † 0,041
    Продолжительность судорог 1 (секунда) -4,277 <0,001 ‡
    -4,736 -2,873
    001 † -2,634

    ЭУВТ: экстракорпоральная ударно-волновая терапия; SD: стандартное отклонение. 1 Предварительная обработка. 2 Последующая обработка. ; ; † тест Вилкоксона; ‡ Тест Манна – Уитни.
    4. Обсуждение

    В последние годы дегенеративное заболевание поясничного отдела постепенно превратилось в одну из серьезных проблем общественного здравоохранения, угрожающих здоровью человека, и стало наиболее распространенным типом заболевания в ортопедии.Его клинические симптомы включают, в основном, боль в пояснице, парестезию нижних конечностей и мышечные судороги нижних конечностей. Мышечный спазм – это нервно-мышечный феномен, при котором мышцы непроизвольно сокращаются, что сопровождается сильной болью и дисфункцией. Прошлые исследования доказали, что ЭУВТ может облегчить боль и улучшить функцию пораженного участка. Это эффективный метод лечения в клинической практике, который широко применяется при различных болевых расстройствах, особенно при хронических травмах [19].

    Возраст распространенности LDD – от 45 до 70 лет.Средний возраст пациентов в этом исследовании составлял годы. Предыдущие исследователи оценили взаимосвязь между ИМТ и LDD и обнаружили, что ожирение является важным фактором риска развития LDD. Средний ИМТ в нашем исследовании был кг / м 2 . С другой стороны, это может быть связано с тем, что женщина играет более важную роль в домашней работе, что делает женщин более восприимчивыми к LDD, более молодой возраст начала и более серьезные симптомы [20].

    Что касается лечения LDD, то в клинической практике общепринято, что раннее использование различных препаратов для улучшения кровообращения, снятия боли и нейротрофических нервов в сочетании с различными физиотерапевтическими и другими консервативными методами лечения может облегчить симптомы.В то же время консервативные методы – лучший выбор для лечения LDD. Если консервативное лечение продолжительностью более 6 недель неэффективно или эффект не очевиден, необходимо рассмотреть возможность хирургического лечения. Консервативное лечение способствует заживлению мягких тканей, уменьшает спазм и подавляет болевые рецепторы с помощью различных физиотерапевтических процедур, в то время как хирургическое лечение направлено на полное устранение компрессии и облегчение неврологических симптомов. В общем, у них есть свои преимущества и недостатки, и они дополняют друг друга.Поэтому их комбинация часто используется в клиническом лечении тяжелых пациентов [21–23].

    Механизм ЭУВТ при лечении мышечного спазма остается неясным. Предыдущие исследования предполагали, что он может непосредственно воздействовать на мышечные волокна, повышая их жесткость и оказывая спазмолитическое действие, и в то же время посредством механизма обратной связи производить соответствующие белки в коре головного мозга для подавления боли [24]. С начала использования ударных волн для лечения боли и заболеваний прикрепления мышц в 1990-х годах все больше и больше врачей-ортопедов и техников по реабилитации теперь выступают за использование ударных волн для лечения боли и нарушений подвижности, вызванных LDD, потому что терапия ударными волнами является Это не только неинвазивное лечение, но и хорошие отзывы пациентов о лечении.

    В исследовании Karolina et al. [25] в исследование были включены 52 пациента с LBP. Они сообщили, что боль значительно уменьшилась в течение длительного периода наблюдения, но эти изменения не были значительными сразу. Кроме того, наблюдалось повышение функционального состояния (ODI) после лучевой экстракорпоральной ударно-волновой терапии по сравнению с базовой оценкой.

    Behringer et al. [26] набрали 19 человек, страдающих от более чем одного спазма голени в неделю. Дважды в неделю стимулировали икроножную мышцу основной пораженной ноги (интервенционная нога (IL)) (336 тренировок-стимуляторов, на 30 Гц выше, чем индивидуальная пороговая частота судорог).Другая нога рассматривается как контрольная (CL). Участникам было предложено записывать все спонтанные мышечные судороги от двух недель до вмешательства до двух недель после последнего лечения NMES. Результаты показали, что количество спонтанных судорог икр в течение двух недель после вмешательства было меньше. Мало того, что оставшиеся судороги икры в ногах имеют тенденцию быть менее серьезными после вмешательства. Применяемая программа стимуляции, по-видимому, обеспечивает эффективную профилактическую стратегию для пациентов, которые часто испытывают судороги в икроножных мышцах.

    В исследовании Lee et al. [27], 28 пациентов с болью в пояснице (LBP) были случайным образом разделены на две группы. Группа ЭУВТ состояла из 13 пациентов, а контрольная группа – из 15 человек. Статистически значимых различий по возрасту, росту и весу не было. Все пациенты получали регулярную программу реабилитации с помощью физических упражнений (30 минут, два раза в неделю, в течение 1,5 месяцев), включая тренировки на устойчивость и основные силовые упражнения. В группе ЭУВТ пациенты получали каждый раз 2000 импульсов с частотой 5 Гц и дозой 0.1 мДж / мм 2 ударно-волновая обработка. В контрольной группе гипертермия, ультразвуковая терапия и чрескожная электрическая нервная стимуляция (ЧЭНС) выполнялись каждый день. После лечения оценка боли по ВАШ у всех пациентов показала, что боль уменьшилась, но эффект лечения ЭУВТ был лучше ().

    На данный момент все еще недостаточно научных стандартных исследований, чтобы доказать клиническую ценность ЭУВТ в лечении LDD. Результаты предыдущих исследований достигли некоторого прогресса, но необходимы дальнейшие разработки.Целью нашего исследования было оценить эффективность ЭУВТ при лечении мышечных спазмов нижних конечностей у пациентов с LDD. Судя по результатам этого исследования, ЭУВТ имеет определенный эффект. По сравнению с традиционным консервативным лечением эффективность кажется лучше. По сравнению с хирургическим лечением, ЭУВТ более неинвазивна, менее вредна для пациентов и более приемлема с точки зрения затрат на лечение. Однако большая часть текущих исследований сосредоточена на влиянии ЭУВТ на постинсультный спазм. В хирургии позвоночника больше внимания уделяется обезболиванию.Таким образом, в настоящее время эффективность ЭУВТ при лечении спазмов мышц нижних конечностей, вызванных LDD, все еще недостаточна. Наше исследование изначально доказало эффективность ЭУВТ в лечении LDD. В этом РКИ представлены некоторые предложения по использованию ЭУВТ в клинической практике LDD. Мы рекомендуем при использовании ударной волны для лечения LDD, удерживая 2,5 бар, 5 Гц, 2000 раз один раз, один раз в два дня, и каждый курс лечения составляет 5 недель.

    Доступность данных

    Данные, использованные для подтверждения выводов этого исследования, в настоящее время находятся под запретом, а результаты исследований коммерциализируются.Запросы данных (6/12 месяцев) после публикации статьи будут рассмотрены соответствующим автором.

    Конфликт интересов

    Конфликтов интересов по этой статье не было. Каждый автор подтверждает, что у него нет коммерческих объединений, которые могли бы представлять конфликт интересов в связи с поданной статьей.

    Вклад авторов

    Хэн-фэй Ли и Банг-чжи Ли внесли равный вклад в эту работу.

    Хронология развития COVID-19 в 2020 г.

    Обновлено 1 января 2021 г.

    По состоянию на конец года в США превысило 20 миллионов случаев заражения SARS-CoV-2 и более 346 000 смертей.Во всем мире число случаев заболевания увеличилось до 83 832 334 и умерло 1 824 590 человек.

    Случаи заболевания в некоторых частях страны снова начали расти через несколько недель после Дня благодарения; такой же эффект можно увидеть в январе, поскольку чиновники здравоохранения серьезно обеспокоены масштабами поездок на Рождество и зимние каникулы. Управление транспортной безопасности сообщило, что в воскресенье перед Рождеством оно проверило наибольшее количество пассажиров (1,3 миллиона), больше всего с 15 марта.

    В то время как вакцины начали внедрять в последний месяц года, проблемы с распространением стали очевидны, и в Соединенных Штатах не достигла своей цели по обеспечению начальной дозы 20 миллионов человек к 31 декабря.

    Это обновленный взгляд на развитие пандемии в течение 2020 года.

    9 января – ВОЗ объявляет о загадочной пневмонии, связанной с коронавирусом, в Ухане, Китай

    На данный момент Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) все еще сомневается в этом. корни того, что станет пандемией COVID-19, с учетом того, что волна случаев пневмонии в Ухане могла быть вызвана новым коронавирусом. На данный момент зарегистрировано 59 случаев, и меры предосторожности во время поездок уже находятся в центре внимания экспертов.

    20 января – CDC сообщает, что в 3 аэропортах США начнутся проверки на наличие коронавируса

    В Таиланде и Японии зарегистрированы три дополнительных случая того, что сейчас является новым коронавирусом 2019 года, в результате чего CDC начал проверки в JFK International, San Francisco International , и международные аэропорты Лос-Анджелеса. Эти аэропорты выбраны потому, что рейсы между Уханем и США доставляют через них большинство пассажиров.

    21 января – CDC подтверждает первый случай коронавируса в США

    Житель штата Вашингтон становится первым человеком в Соединенных Штатах с подтвержденным случаем нового коронавируса 2019 года, вернувшись из Ухани 15 января благодаря ночной полимеразной цепочке тестирование реакции.Вскоре после этого CDC развертывает команду для помощи в расследовании, включая возможное использование отслеживания контактов.

    21 января – китайский ученый подтверждает передачу COVID-19 от человека

    На данный момент новый коронавирус 2019 года убил 4 и заразил более 200 в Китае, прежде чем Чжун Наньшань, доктор медицины, наконец подтвердил, что он может передаваться от человека человеку. Однако ВОЗ все еще не уверена в необходимости объявления чрезвычайной ситуации в области общественного здравоохранения.

    23 января – Ухань находится на карантине

    Всего за 2 дня умерло еще 13 человек и еще 300 заболели.Китай делает беспрецедентный шаг, чтобы не только закрыть Ухань и его 11-миллионное население, но и установить протокол ограниченного доступа в Хуангане, в 30 милях к востоку, откуда жители не могут уехать без специального разрешения. Это означает, что до 18 миллионов человек находятся под строгой изоляцией.

    31 января – ВОЗ объявляет чрезвычайную ситуацию в области здравоохранения в мире

    В связи с тем, что число погибших во всем мире превысило 200 человек, и экспоненциальный скачок до более чем 9800 случаев, ВОЗ, наконец, объявляет чрезвычайную ситуацию в области общественного здравоохранения, только в шестой раз.Передача от человека к человеку быстро распространяется и теперь может быть обнаружена в США, Германии, Японии, Вьетнаме и Тайване.

    2 февраля – глобальные авиаперелеты ограничены

    К 17:00 воскресенья те, кто направляется в США, должны покинуть Китай или им грозит двухнедельный домашний карантин, если они были в Хубэй провинция. Тем не менее, приезжие с материка должны будут пройти медицинский осмотр по возвращении, а иностранным гражданам может даже быть отказано во въезде.Другие страны, которые начинают вводить аналогичные ограничения на авиаперелеты с этого момента, включают Австралию, Германию, Италию и Новую Зеландию.

    3 февраля – США объявляют чрезвычайную ситуацию в области общественного здравоохранения

    Администрация Трампа объявляет чрезвычайную ситуацию в области общественного здравоохранения из-за вспышки коронавируса. Объявление было сделано через 3 дня после того, как ВОЗ объявила чрезвычайную ситуацию в области здравоохранения в мире, поскольку во всем мире подтверждено более 9800 случаев заражения вирусом и более 200 случаев смерти.

    10 февраля – Смертность от COVID-19 в Китае превышает количество смертей от кризиса SARS

    Число погибших от COVID-19 превышает количество смертей от тяжелого острого респираторного синдрома (SARS) 17 лет назад, всего в Китае зарегистрировано 908 смертей. в прошлом месяце по сравнению с 774 смертельными случаями в результате кризиса SARS.

    25 февраля – CDC заявляет, что COVID-19 приближается к статусу пандемии

    Объясняя, что будет означать пандемию, Нэнси Мессонье, доктор медицины, директор Национального центра иммунизации и респираторных заболеваний CDC, говорит, что на данный момент COVID-19 отвечает 2 из 3 необходимых факторов: заболевание, приводящее к смерти, и устойчивое распространение от человека к человеку. Мировое распространение – это третий критерий, который в то время еще не соблюдался.

    6 – 21 марта Пассажиры на круизном лайнере в Калифорнии Положительный результат теста

    Из 46 человек, прошедших тестирование на борту круизного лайнера, перевозящего более 3500 человек у побережья Калифорнии, положительный результат теста на COVID-19, 19 из которых являются членами экипажа .Корабль удерживается в море вместо того, чтобы пришвартоваться в Сан-Франциско, пока проводятся испытания. После этого события 60 пассажиров подали в суд на круизную линию и материнскую компанию Carnival Corp за грубую небрежность в отношении обеспечения безопасности пассажиров.

    11 марта – ВОЗ объявляет COVID-19 пандемией

    Объявив COVID-19 пандемией, генеральный директор ВОЗ Тедрос Адханом Гебрейесус заявил на брифинге в Женеве, что агентство «глубоко обеспокоено тревожным уровнем распространение и серьезность »вспышки.Он также выразил обеспокоенность по поводу «тревожного уровня бездействия».

    13 марта – Трамп объявляет COVID-19 чрезвычайной ситуацией в стране

    Президент Дональд Трамп объявляет новый коронавирус чрезвычайной ситуацией в стране, что позволяет выделить миллиарды долларов из федерального финансирования на борьбу с распространением болезни.

    13 марта – Вступает в силу запрет на поездки неамериканских граждан, выезжающих из Европы

    Администрация Трампа вводит запрет на поездки для неамериканцев, которые посетили 26 европейских стран в течение 14 дней после приезда в Соединенные Штаты.Лица, путешествующие из Великобритании и Ирландии, освобождаются от уплаты налога.

    17 марта – Университет Миннесоты начинает тестирование гидроксихлорохина

    Университет Миннесоты запускает клиническое исследование, чтобы выяснить, может ли гидроксихлорохин предотвратить заболевание человека, подвергшегося воздействию COVID-19, или снизить тяжесть инфекции. В испытании участвуют только те, кто подвержен высокому риску заражения, и его цель – охватить 1500 человек.

    17 марта – CMS временно расширяет использование Telehealth

    CMS расширяет свои правила телездравоохранения, разрешая использование во время пандемии COVID-19 в качестве средства защиты пожилых пациентов от потенциального заражения.Расслабление позволяет Medicare покрывать посещения телемедицины так же, как и обычные личные посещения.

    17 марта – Администрация просит Конгресс направить американцам прямую финансовую помощь

    Трамп просит Конгресс ускорить проверку чрезвычайной помощи американцам в рамках пакета экономических стимулов. Предложение поступило в тот момент, когда Соединенные Штаты сообщают о своей сотой смерти от COVID-19.

    19 марта – Калифорния издает приказ о домохозяйстве в масштабе штата

    Калифорния становится первым штатом, издавшим приказ о домохозяйстве, обязывающим всех жителей оставаться дома, за исключением того, чтобы ходить на важную работу или делать покупки для основные потребности.Приказ также предписывает системам здравоохранения уделять приоритетное внимание оказанию услуг наиболее больным.

    24 марта – Клинические испытания приостановлены, киоски инноваций

    Переполненные больницы не пускают всех, кто не нуждается в них, а это означает, что начало новых клинических испытаний откладывается, согласно интервью. Центр биосимиляров ® сообщил, что лекарства со свежими одобрениями FDA вряд ли будут запущены, поскольку их шансы попасть в оборот невелики, поскольку больницы изо всех сил пытаются найти достаточно средств индивидуальной защиты.

    25 марта – отчеты показывают, что длительные отключения могут задержать вторую волну

    Математические модели, основанные на мерах социального дистанцирования, реализованных в Ухане, Китай, показывают, что сохранение более жестких мер в течение более длительных периодов времени может сгладить кривую COVID-19.

    26 марта – Сенат принимает Закон CARES

    Сенат принимает Закон о помощи, помощи и экономической безопасности при коронавирусе (CARES), предоставляя 2 триллиона долларов в помощь больницам, малым предприятиям, правительствам штатов и местным властям, включая отмена секвестра Medicare с 1 мая по 31 декабря 2020 г.

    27 марта – Трамп подписывает закон CARES в качестве закона

    Палата представителей одобряет закон CARES, крупнейший в истории пакет мер по восстановлению экономики, и Трамп подписывает его в качестве закона. Двухпартийное законодательство предусматривает прямые выплаты американцам и расширение страхования по безработице.

    30 марта – FDA разрешает использование гидроксихлорохина

    FDA выдает разрешение на экстренное использование (EUA) для « гидроксихлорохинсульфат и хлорохинфосфат продуктов», которые будут переданы в Стратегический национальный запас и переданы больницам для лечения пациентов с COVID-19.EUA будет отменен 15 июня, за исключением пациентов, участвующих в клинических испытаниях, после сообщений о проблемах с сердечным ритмом у некоторых пациентов.

    31 марта – COVID-19 может передаваться через глаза

    Отчет в JAMA Ophthalmology вызывает ажиотаж, обнаружив, что пациенты могут заразиться вирусом, вызывающим COVID-19, через глаза, несмотря на низкую распространенность вирус в слезах. В исследовании участвовали 38 пациентов из провинции Хубэй, Китай, и некоторые из них были привлечены из AJMC.com в 2020 году, поскольку полученные данные противоречили предположениям ведущих профессиональных сообществ.

    8 апреля – Проблемы с коктейлем COVID-19

    «Что тебе терять?» – спрашивает Трамп, рекламируя лекарство от малярии гидроксихлорохин или связанный с ним хлорохин в качестве возможных средств лечения COVID-19. С обычным антибиотиком, азитромицином, лекарственный коктейль становится первым кандидатом для предотвращения госпитализации или смерти. Но продвижение этой комбинации Трампом, несмотря на известные сердечные риски для некоторых пациентов, побуждает Американскую кардиологическую ассоциацию, Американский колледж кардиологов и Общество сердечного ритма предупредить в совместном руководстве, что лекарства подходят не всем.

    16 апреля – «Критерии блокировки» появляются как способ возобновления экономики

    После того, как Трамп кратко высказывает идею о возобновлении экономики США к пасхальному воскресенью, Белый дом публикует общие руководящие принципы того, как люди могут вернуться в на работу, в церковь, в рестораны и другие места. В плане изложена концепция «критериев пропускной способности», которые требуют от штатов или мегаполисов достижения контрольных показателей по сокращению случаев заболевания или смерти от COVID-19, прежде чем делать следующий шаг к повторному открытию.

    28 апреля – Молодые, бедные избегают лечения симптомов COVID-19

    По мере затягивания пандемии термин «отсроченная помощь» загорелся в медицинских кругах – имея в виду тот факт, что многие избегают посещения врача или больницы для любой процедуры, которая могла подождать. Но опрос Gallup обнаруживает более темную сторону этого явления: каждый седьмой американец сообщает, что не обратился бы за помощью при лихорадке или сухом кашле – классических симптомах COVID-19. Причина? Проблемы стоимости. Те, кто чаще всего избегает лечения симптомов, моложе 30 лет и зарабатывают менее 40 000 долларов в год.К концу апреля 26,5 миллиона американцев подали заявления по безработице с середины марта.

    29 апреля – Испытание NIH показывает ранние перспективы для Ремдесивира

    Данные испытаний Национального института здравоохранения (NIH), не прошедшие экспертную оценку, показывают, что ремдесивир, произведенный Gilead Sciences, лучше, чем плацебо при лечении COVID-19 . У пациентов с распространенным COVID-19 и поражением легких, получавших противовирусные препараты, время выздоровления было на 31% быстрее, или около 4 дней.

    1 мая – Ремдесивир побеждает в EUA

    Вскоре после публикации данных испытаний FDA выдает EUA на ремдесивир после того, как предварительные данные исследования NIH показали, что лечение ускоряет выздоровление у лиц с распространенным COVID-19 и поражением легких.

    9 мая – Диагностический тест на основе слюны разрешен для использования в домашних условиях

    FDA расширяет разрешение на проведение теста на основе слюны для выявления инфекции COVID-19; EUA предоставляется Лаборатории клинической геномики Рутгерса. Тест позволяет пройти тестирование тем, кто не может попасть в центр сбора, в том числе тем, кто находится дома по причине болезни, карантина или высокого риска заражения из-за своего возраста или сопутствующих заболеваний.

    12 мая – Число погибших, вероятно, занижено, свидетельские показания Фаучи

    Энтони Фаучи, доктор медицины, директор Национального института аллергии и инфекционных заболеваний, свидетельствует в Сенате США о том, что число погибших в США в 80 000 человек, вероятно, занижено.Он предостерегает от ослабления социального дистанцирования и говорит, что он «осторожно оптимистичен», что вакцина будет эффективной и будет получена в течение 1-2 лет.

    21 мая – США и AstraZeneca заключили сделку по вакцине

    Администрация Трампа и AstraZeneca объявляют о сотрудничестве для ускорения разработки вакцины COVID-19 под названием AZD1222. HHS заявляет, что ожидает, что первые дозы будут доступны уже в октябре 2020 года; Этим летом проводятся клинические исследования фазы 3.

    28 мая – Смертность от COVID-19 в США превысила отметку в 100 000

    CDC заявляет, что превышение 100 000 смертей является «отрезвляющим событием и душераздирающим напоминанием об ужасных жертвах этой беспрецедентной пандемии». Он просит, чтобы американцы продолжали следовать местным и государственным рекомендациям по стратегиям профилактики, таким как социальное дистанцирование, хорошая гигиена рук и ношение лицевых масок в общественных местах.

    4 июня – Lancet , NEJM Отказ от исследований COVID-19 по гидроксихлорохину

    В тот же день The New England Journal of Medicine и The Lancet отозвали 2 исследования использования гидроксихлорохина. в COVID-19 после того, как авторы заявили, что не могут поручиться за использованные данные.В обоих исследованиях использовалась частная база данных медицинских записей, составленная малоизвестной фирмой Surgisphere. Опровержения раскрывают сложность публикации важных исследований COVID-19 при обеспечении точности.

    10 июня – Число случаев COVID-19 в США достигло 2 миллионов

    Число подтвержденных случаев COVID-19 достигло 2 миллионов в Соединенных Штатах, поскольку новые случаи инфицирования продолжают расти в 20 штатах. Случаи заболевания начинают расти, поскольку государства ослабляют ограничения социального дистанцирования.

    16 июня – HHS объявляет, что дозы вакцины против COVID-19 будут бесплатными для некоторых. предоставляться бесплатно пожилым пациентам и другим уязвимым группам населения, которые не могут себе это позволить.

    18 июня – ВОЗ заканчивает исследование гидроксихлорохина

    ВОЗ объявляет о прекращении тестирования гидроксихлорохина как средства лечения COVID-19.Данные исследования солидарности показывают, что препарат не снижает смертность. По данным ВОЗ, пациенты, которым ранее вводили препарат, заканчивали курс лечения или прекращали его по усмотрению руководителя.

    20 июня – NIH останавливает испытание гидроксихлорохина

    Всего через несколько дней после того, как ВОЗ завершила собственное испытание, NIH объявляет о прекращении клинического испытания, посвященного изучению безопасности и эффективности гидроксихлорохина для лечения COVID-19. Исследование показывает, что лечение не приносит вреда, но и не приносит пользы.

    22 июня – Исследование показывает, что 80% случаев в марте не были обнаружены

    Исследование, проведенное в журнале Science Translation Medicine , предполагает, что до 80% американцев, обратившихся за помощью от гриппоподобных заболеваний в марте, были фактически инфицированы вирусом гриппа. вирус, вызывающий COVID-19. Согласно исследованию, если одна треть этих пациентов обратилась за тестированием на COVID-19, это могло составить 8,7 миллиона случаев заражения.

    26 июня – Целевая группа Белого дома по коронавирусу рассматривает растущие случаи на юге

    Целевая группа Белого дома по коронавирусу впервые за 2 месяца проводит брифинг.В центре внимания обсуждения – рост числа случаев заболевания и рост числа положительных результатов тестирования в некоторых штатах. По мере роста числа случаев и Техас, и Флорида решают прекратить повторное открытие, поскольку в каждом штате регистрируется растущее число случаев.

    29 июня – Gilead устанавливает цену на ремдесивир на уровне 3120 долларов

    Компания Gilead Sciences устанавливает цену на ремдесивир, которая может сократить время пребывания в стационаре для пациентов с COVID-19, по 520 долларов за флакон. С курсом лечения из 6 флаконов типичный курс лечения будет составлять 3120 долларов на пациента для людей, имеющих частную страховку.Критики этой ценовой категории сразу же отмечают, что налогоплательщики финансировали исследование ремдесивира COVID-19 через Национальный институт аллергии и инфекционных заболеваний.

    30 июня – Фаучи предупреждает, что новые случаи COVID-19 могут достигать 100000 в день

    Выступая перед Комитетом Сената по здравоохранению, образованию, труду и пенсиям, Фаучи предупреждает, что, хотя текущее ежедневное количество новых случаев в В Соединенных Штатах находится около 40 000 случаев, что может достигать 100 000 новых случаев в день, учитывая текущую траекторию вспышки.

    2 июля – Штаты отменяют планы по возобновлению работы

    Несколько штатов, в том числе Калифорния и Индиана, откладывают или отменяют планы по возобновлению работы своих экономик, поскольку в США зарегистрировано 50 000 новых случаев COVID-19 – крупнейший однодневный всплеск с тех пор. начало пандемии. Нью-Мексико также продлевает действие чрезвычайного общественного здравоохранения штата до 15 июля и вводит штраф в размере 100 долларов для тех, кто не придерживается обязательного использования масок.

    6 июля – Ученые, ссылаясь на передачу воздушно-капельным путем, просят ВОЗ пересмотреть руководство

    Сотни ученых призывают ВОЗ пересмотреть рекомендации по COVID-19, чтобы лучше отразить его потенциал передачи воздушно-капельным путем.Ранее организация заявляла, что COVID-19 распространяется в основном через небольшие капли из носа или рта, которые выделяются, когда инфицированный человек кашляет, чихает или говорит.

    7 июля – CMS планирует платить больше за оборудование для домашнего диализа

    CMS предлагает правило, направленное на удержание пациентов вне диализных центров для лечения, поскольку в стране растет число случаев заболевания. Переходная дополнительная плата за новое и инновационное оборудование или расходные материалы позволит расширить доступ к домашним диализным аппаратам, улучшив доступность для участников программы Medicare.

    7 июля – США превысили 3 миллиона инфекций, начался отказ от ВОЗ

    В тот же день, когда Соединенные Штаты сообщают о 3 миллионах случаев заражения COVID-19, страна начинает выход из ВОЗ, ссылаясь на свой ответ на глобальную пандемию. Администрация Трампа уведомляет Организацию Объединенных Наций о своем решении, которое не вступит в силу до 2021 года и может быть отменено избранным президентом Джо Байденом.

    9 июля – ВОЗ объявляет, что COVID-19 может передаваться по воздуху

    ВОЗ объявляет, что новый коронавирус может передаваться по воздуху после того, как более 200 ученых подписали письмо, призывающее агентство пересмотреть свои рекомендации.В обновленном научном обзоре ВОЗ отмечает, что вирус может задерживаться в воздухе в переполненных помещениях, и подчеркивает, что вирус может распространяться бессимптомными людьми.

    14 июля – Штаты с пиками COVID-19 сообщают о самых больших потерях по медицинскому страхованию

    По состоянию на май 2020 года, штаты с наибольшим процентом незастрахованных лиц пожилого возраста включают Флориду, Техас, Оклахому, Миссисипи, Северную Каролину, Южная Каролина и Джорджия, согласно анализу Families USA.Эти штаты также сообщают о самом высоком числе новых случаев COVID-19 на 100000 жителей по состоянию на 12 июля.

    14 июля – Ранние данные Moderna об эффективности вакцины-кандидата

    Данные 1/2 фазы испытаний COVID- компании Moderna Inc. 19 вакцины показывают, что дозы вызывали иммунный ответ во всех 3 группах по 15 добровольцев. Компания первой начала масштабные испытания на людях. Побочные эффекты вакцины-кандидата, которую вводят дважды с интервалом 28 дней, включают боль в месте инъекции и озноб.

    15 июля – Новый протокол отчетности больниц вызывает озабоченность

    Объявление требует, чтобы все больницы обходили CDC и отправляли информацию, связанную с COVID-19, в центральную базу данных, управляемую HHS Protect. Ранее данные отправлялись на сайт Национальной сети безопасности здравоохранения CDC. После изменения возникают вопросы относительно будущего прозрачности и политизации данных о COVID-19.

    16 июля – США сообщают о новом рекордном количестве ежедневных случаев COVID-19

    Соединенные Штаты зарегистрировали рекордные 75 600 случаев COVID-19 за один день, побив рекорд, установленный неделей ранее.На данный момент только за последний месяц в ежедневных случаях было зафиксировано 11 рекордных показателей. Техас, Гавайи и Монтана входят в число 10 штатов, сообщающих о новых рекордных ежедневных показателях.

    20 июля – Задержки диагностики из-за COVID-19 могут увеличить количество смертей, связанных с раком

    В следующие несколько лет могут появиться тысячи дополнительных смертей от рака, которые можно было бы предотвратить с помощью плановой диагностической помощи, которая была отложена из-за COVID-19 пандемия. Примечательно, что задержки в направлениях и обследованиях на рак груди, толстой кишки, пищевода и легких были указаны в двух исследованиях, опубликованных в журнале The Lancet Oncology , которые потенциально могут привести к почти 10% (n = 3291-3621) смертей в Англии больше, чем следующие 5 лет.

    21 июля – Вакцины от AstraZeneca и CanSino Biologics показывают многообещающие результаты

    Две экспериментальные вакцины, одна от AstraZeneca, а другая от CanSino Biologics, показывают многообещающие результаты против COVID-19. Промежуточные результаты исследования AZD1222 COV001 фазы 1/2, проведенного компанией AstraZeneca, показывают, что вакцина переносилась и вызвала устойчивый иммунный ответ против вируса у всех участников, прошедших оценку. В испытании CanSino Phase 2 вакцина вызывала значительный нейтрализующий ответ антител, при этом у 95% пациентов наблюдались клеточные или гуморальные иммунные ответы на 28 день после вакцинации.

    22 июля – HHS, DOD объявляют о соглашении о распространении вакцины с Pfizer и BioNTech

    HHS и Министерство обороны (DOD) заключают партнерство с биотехнологическими гигантами Pfizer и BioNTech для поставки в декабре 100 миллионов доз их COVID- 19 вакцины-кандидата, BNT162, в сделке, которая может быть расширена до 600 миллионов доз, если вакцина получит одобрение или EUA от FDA, и даже тогда, только если результаты клинических испытаний фазы 3 подтвердят, что вакцина безопасна и эффективна.

    23 июля – Уровни антител падают после первых 3 месяцев заражения COVID-19

    Результаты исследования, опубликованного в Медицинском журнале Новой Англии, , указывают на то, что уровни антител против вируса SARS-CoV-2 который вызывает COVID-19, резко снизился за первые 3 месяца заражения. При таких темпах исследователи отмечают, что устойчивость к антителам будет исчерпана в течение года, хотя эксперты отмечают, что вероятность повторного заражения вирусом очень маловероятна.

    23 июля – Коктейль из антител может лечить, предотвращать COVID-19

    Исследователи создают коктейль из антител, который использует антитела, направленные в разные места на знакомом «шипе» на SARS-CoV-2, который дает вирусу его «корону». . » Ученые обнаружили, что антитела делятся на 2 отдельные группы, нацеленные на разные области вирусного шипа. Таким образом, говорят они, борьба с COVID-19 может вестись на разных фронтах, как и борьба с ВИЧ и некоторыми формами рака.

    27 июля – Вакцина Moderna начинает испытание фазы 3, получает 472 млн долларов от администрации Трампа

    В начале клинического испытания первой фазы 3 для изучения вакцины-кандидата от COVID-19, Moderna объявляет, что администрация Трампа увеличила финансирование на 472 доллара США. миллионов, чтобы расширить испытание до 30 000 участников из США. Этот шаг теперь увеличивает общий объем инвестиций Управления перспективных биомедицинских исследований и разработок до 955 миллионов долларов.

    27 июля – Сенат вводит Закон о ЗДОРОВЬЕ

    Республиканцы представляют пакет законопроектов, известный вместе как Закон о здравоохранении, экономической помощи, защите ответственности и школах (ЗДОРОВЬЕ), который предусматривает положения для еще одной проверки стимулов, больше денег для небольших предприятий, а также защиту ответственности для компаний, стремящихся вернуть сотрудников на рабочие места во время пандемии.

    29 июля – FDA предоставляет Truvian EUA для быстрого теста на антитела

    FDA предоставляет Truvian Sciences EUA для своего теста на антитела IgM / IgG Easy Check COVID-19 после того, как было показано, что он превышает требования EUA, включая уровень чувствительности 98,44 % и специфичность 98,9%. Это объявление последовало за усилением контроля FDA над тестами на антитела 5 мая, требующим от них соответствия стандартам других молекулярных тестов.

    3 августа – Новая фаза пандемии в США; США заплатят Sanofi, GlaxoSmithKline 2 млрд долларов за вакцину

    Координатор реагирования на коронавирус Дебора Биркс, доктор медицины, говорит, что Соединенные Штаты вступили в новую фазу пандемии, поскольку широко распространенные по стране случаи заболевания отличаются от ранних концентрированных вспышек, впервые зарегистрированных в марте и апреле.Комментарии Биркса последовали после того, как Соединенные Штаты согласились на сделку на 2,1 миллиарда долларов с GlaxoSmithKline и Sanofi Pasteur в целях разработки, производства и увеличения поставок вакцины COVID-19.

    4 августа – сельские горячие точки сталкиваются с нехваткой коек в отделениях интенсивной терапии

    Спустя почти 5 месяцев после того, как пандемия была объявлена ​​чрезвычайной ситуацией в США, 49% районов с низким доходом не имеют свободных коек в отделениях интенсивной терапии против 3% самых богатых. Больницы теперь вынуждены переводить своих самых больных пациентов в лечебные учреждения в этих более богатых районах, причем юго-запад и запад сталкиваются с особенно серьезной нехваткой коек.

    7 августа – Переговоры по поводу второго пакета помощи

    Стимулирующие чеки из первого пакета, казалось бы, развернулись быстро, но переговоры между Белым домом и демократами о возможном последующем раунде помощи застопорились, даже когда количество заявок на пособие по безработице достигло рекордного уровня максимум 1,186 миллиона. Трамп продолжает утверждать, что он издаст распоряжения, если сделка не будет достигнута.

    11 августа – Администрация Трампа договорилась с Moderna

    Несмотря на то, что все еще ожидает окончательных данных, администрация Трампа, как сообщается, соглашается заплатить 1 доллар.5 миллиардов Moderna за 100 миллионов доз вакцины-кандидата мРНК-1273, или средняя цена за дозу 15 долларов. Однако вакцина все еще исследуется в рамках совместного испытания COVE 3 фазы, которое Moderna проводит совместно с Национальным институтом аллергии и инфекционных заболеваний и Управлением перспективных биомедицинских исследований и разработок.

    12 августа – тяжелое ожирение увеличивает риск смертности от COVID-19

    Исследователи из Kaiser Permanente публикуют свои выводы, показывающие, что пациенты с индексом массы тела (ИМТ) от 40 до 44 кг / м 2 имеют риск смерть от COVID-19, что более чем в два раза выше, чем у людей с ИМТ 18.От 5 до 24 мг / м 2 . Обилие исчерпывающих данных о пациентах позволило команде выделить эффекты ожирения по сравнению с эффектами, вызванными более чем 20 сопутствующими заболеваниями, обращением за медицинской помощью и плотностью населения, среди прочего. В основе этого открытия лежит то, что избыток жира усугубляет проблемы с дыханием, вызванные COVID-19.

    13 августа – Байден призывает к трехмесячному мандату масок

    По-прежнему кандидат в президенты, Джо Байден призывает всех губернаторов требовать от своих граждан носить маски каждый раз, когда они выходят на публику в течение ноября, и он утверждает, что сделает это. практика в случае избрания.На данный момент зарегистрировано 165000 смертей от COVID-19, и, по оценкам, эта мера спасет 40000 жизней в ближайшие месяцы. На данный момент требования к маскам по-прежнему сильно различаются между штатами и регионами.

    15 августа – FDA одобряет тест слюны

    Федеральное агентство выдает EUA для SalivaDirect, теста, разработанного исследователями Йельской школы общественного здравоохранения, который менее инвазивен по сравнению с текущими стандартными мазками из носа. Благодаря более короткому времени ожидания, не влияющему на чувствительность теста, лаборатории могут, как сообщается, запустить 90 тестовых образцов, которые собираются в стерильные контейнеры, менее чем за 3 часа.Тест также недорогой и дает результаты, аналогичные результатам мазка из носа.

    17 августа – COVID-19 стал третьей по значимости причиной смерти в США

    Всего за 4 дня количество смертей, связанных с COVID-19, увеличилось на 3,2% до 170 434, что дает этой болезни ответ «Нет». 3-е место после сердечно-сосудистых заболеваний занимает первое место, а рака – 2-го. В настоящее время количество смертей превышает 1000 в день, а число случаев заболевания по всей стране превышает 5,4 миллиона. В среднем количество тестов снизилось на 68000 в день, несмотря на то, что вероятность смерти в США в 8 раз выше, чем в Европе.

    23 августа – Плазма выздоравливающих пациентов разрешена для использования FDA

    FDA выпускает еще одну EUA, на этот раз для плазмы выздоравливающих выздоровевших пациентов в качестве терапии для борьбы с COVID-19. Продолжаются дискуссии о лечении, которые коренятся в скептицизме экспертов, что все группы пациентов извлекут из него пользу из-за отсутствия данных об эффективности. Между тем пресс-секретарь Белого дома Кейли МакЭнани утверждает, что это терапевтический прорыв.

    24 августа – Клинические преимущества Ремдесивира под вопросом

    Глобальное многоцентровое исследование показало, что противовирусный препарат ремдесивир мало влияет на пациентов, госпитализированных с COVID-19.Результаты, опубликованные в JAMA , показывают, что не было значительных различий в продолжительности дополнительного кислорода или госпитализации между группой вмешательства, получавшей ремдесивир, и контрольной группой, получавшей стандартную помощь.

    25 августа – CDC изменяет руководство по тестированию, но позже меняет свое значение .После того, как выясняется, что решение обошло обычный процесс научной проверки CDC, и без внутренней проверки, изменения отменяются.

    26 августа – FDA предоставило EUA для проведения экспресс-теста Abbott

    Портативный экспресс-тест на COVID-19, который может дать результаты менее чем за 15 минут, был одобрен FDA в соответствии с EUA. Тест предназначен для таких мест, как рабочие места и школы.

    28 августа – В США зарегистрирован первый известный случай повторного заражения COVID-19

    25-летний мужчина из Невады повторно заразился COVID-19 в конце мая после выздоровления после легкого случая в апреле, сообщают отчеты .Это первый зарегистрированный случай повторного заражения в Соединенных Штатах; второй случай привел к гораздо более тяжелому случаю, потребовавшему госпитализации и кислорода. Полное исследование этого случая опубликовано в октябре в журнале Lancet Infectious Disease Journal .

    1 сентября – США отклоняют глобальные усилия ВОЗ по вакцине против COVID-19

    Соединенные Штаты заявляют, что не будут участвовать в инициативе ВОЗ по разработке, производству и распространению вакцины против COVID-19. COVAX, в котором участвуют 172 страны, был запущен, чтобы в конечном итоге вакцину можно было равномерно распределить среди бедных и развивающихся стран.

    3 сентября – Стероиды снижают смертность в тяжелых случаях; Санофи, GSK начинают испытания вакцины для человека

    В трех исследованиях сообщается, что недорогие стероиды на сегодняшний день являются наиболее эффективным средством лечения серьезного COVID-19. Результаты исследований показывают, что использование системных кортикостероидов может снизить риск смерти на одну треть у пациентов, госпитализированных с COVID-19, по сравнению с обычным лечением или плацебо.

    Кроме того, Санофи и GlaxoSmithKline (GSK) начинают клинические испытания своей белковой вакцины; В вакцине COVID-19 используется та же технология на основе белка, что и в одной из противогриппозных вакцин Санофи, и она сочетается с адъювантом или бустером, разработанным GSK.

    3 сентября – специалисты по биоэтике оценивают справедливое распределение вакцины

    Девятнадцать специалистов по биоэтике намечают меры по справедливому распределению ограниченных запасов любой вакцины против COVID-19; план, получивший название модели справедливого приоритета, рассматривает 3 типа вреда, причиненного COVID-19, и 3 ценности, которых необходимо придерживаться при рассмотрении вопроса о распределении дефицитных запасов вакцины.

    8 сентября – AstraZeneca прекращает 3-ю фазу испытаний вакцины

    Испытания 3-й фазы потенциальной вакцины против COVID-19 от AstraZeneca остановлены для анализа данных о безопасности после неизвестной побочной реакции у пациента.Пациент участвовал в исследовании, проводившемся в Соединенном Королевстве. В то время природа побочной реакции не была известна, но компания заявила, что участник должен выздороветь. AstraZeneca заявляет, что задержание было инициировано как «обычное действие».

    14 сентября – Аэропорты США прекращают проверку международных путешественников

    Правительство объявляет о прекращении проверки в некоторых аэропортах с января. В марте прибывающие рейсы из стран с высоким уровнем риска, включая Китай, Иран и большую часть Европы, направлялись через 15 назначенных аэропортов, но с 14 сентября рейсы больше не будут перенаправлены, и все проверки пассажиров будут остановлены.В рамках процесса проверки пассажирам измеряли температуру и проходили базовую проверку здоровья на предмет типичных симптомов COVID-19, прежде чем они могли пройти паспортный контроль и таможню.

    14 сентября – Pfizer, BioNTech Expand Phase 3 Trial

    Первоначально намереваясь привлечь 30 000 участников, Pfizer и BioNTech объявляют, что они расширят фазу 3 испытания своей вакцины COVID-19 на 50% до 44 000. Целью расширения исследования является увеличение данных о безопасности и эффективности и популяризация более разнообразного населения, включая подростков в возрасте от 16 лет и пациентов с ВИЧ, гепатитом C или гепатитом B.Вакцина Pfizer / BioNTech предоставляется в виде двух прививок с интервалом в 3 недели, но вакцина должна храниться при температуре –70 градусов по Цельсию (–94 градуса по Фаренгейту), что может затруднить распространение.

    14 сентября – NIH начинает расследование в связи с остановкой Испытание Astrazeneca

    После того, как AstraZeneca приостановила 3-ю фазу исследования, NIH объявляет о начале расследования побочной реакции до того, как FDA решит, возобновлять ли исследование или нет.У участника было повреждение спинного мозга, и оставалась некоторая неуверенность в том, что могло вызвать это повреждение.

    15 сентября – CDC сообщает о распространении COVID-19 в ресторанах

    Исследование, опубликованное в Еженедельном отчете о заболеваемости и смертности , показывает, что люди, которые недавно дали положительный результат на COVID-19, в 2,4 раза чаще обедали вне дома . В исследовании рассматривалось ресторанное питание, включающее сидение во внутреннем дворике, сидение на открытом воздухе и сидение в помещении.Шансы для участников, которые побывали в баре или кафе, выросли почти в 4 раза. Большинство участников (71%) заявили, что носили маски в течение 2 недель до постановки диагноза.

    16 сентября – Администрация Трампа выпускает план распределения вакцины

    План, разработанный HHS и Министерством обороны США, направлен на то, чтобы вакцина от COVID-19 была бесплатной для всех американцев, а вакцина будет развернута в январе 2021 года. Согласно утвержденному плану, также будет распространено 6,6 миллиона комплектов материалов, необходимых для введения вакцин.План не включает решение о том, кто первым получит вакцину.

    17 сентября – Европа сообщает о росте случаев COVID-19

    Европа сообщает о резком росте случаев COVID-19, причем эти цифры растут более быстрыми темпами, чем во время предыдущего пика в марте. В первой половине сентября более половины всех европейских стран сообщили о росте более чем на 10%.

    21 сентября – CDC сообщает о передаче COVID-19 по воздуху

    CDC удаляет руководство со своего веб-сайта, опубликованное за три дня до этого, о том, что COVID-19 передается по воздуху.CDC сообщает, что документ был опубликован по ошибке, а руководство представляло собой «черновую версию предлагаемых изменений».

    21 сентября – Johnson & Johnson начинает испытание вакцины 3 фазы

    Johnson & Johnson объявляет о начале крупного клинического испытания 3 фазы своей вакцины-кандидата COVID-19. Эту вакцину не нужно замораживать, и для нее может потребоваться 1 введение вместо 2. Ожидается, что в ходе испытания вакцина будет протестирована на 60 000 участников, что сделает его крупнейшим испытанием фазы 3 среди всех вакцин, тестируемых в настоящее время.

    23 сентября – Обнаружен новый, более заразный штамм COVID-19

    Исследование, проведенное в Хьюстонской методистской больнице, обнаруживает более заразный штамм COVID-19 в значительной части недавних образцов пациентов. Исследователи проанализировали образцы из самой ранней фазы пандемии и более поздней волны инфекции, обнаружив, что почти все штаммы из более поздней фазы имели мутацию, которая позволяет вирусу связываться и инфицировать большее количество клеток.

    25 сентября – в штатах Среднего Запада наблюдается рост случаев заболевания COVID-19

    В течение сентября в штатах Среднего Запада наблюдался резкий рост случаев заболевания COVID-19, причем в одной только Южной Дакоте рост составил 166%, а 10 других штатов сообщили запись на 1 день увеличивается.Ежегодный митинг мотоциклов в Стерджисе, открытие школ и университетов, а также празднование выходных Дня труда – все это упоминалось в качестве ссылок на дела.

    28 сентября – Смертность от COVID-19 во всем мире превысила 1 миллион

    Число смертей, связанных с COVID-19, во всем мире превышает 1 миллион, согласно The New York Times , что превышает количество смертей, вызванных ВИЧ , дизентерия, малярия, грипп, холера и корь вместе в 2020 году.

    29 сентября – HHS распространит 100 миллионов экспресс-тестов в государствах

    HHS объявляет о плане отправки 100 миллионов экспресс-тестов на COVID-19, разработанных Abbott , в штаты к концу года.Экспресс-тесты дешевле и быстрее, чем лабораторные, и могут дать результаты примерно через 15 минут. План был разработан, чтобы помочь школам K-12 в повторном открытии.

    29 сентября – Regeneron объявляет о положительных результатах лечения моноклональными антителами. более быстрое выздоровление, снижение вирусной нагрузки и необходимость меньшего количества посещений врача.REGN-COV2 представляет собой смесь 2 моноклональных антител (REGN10933 и REGN 10987).

    2 октября – Трамп, первая леди, положительный результат теста на COVID-19; Трамп поступает в больницу

    Президент Трамп объявляет, что он и первая леди Мелания Трамп дали положительный результат на COVID-19. После появления легких симптомов болезни Трамп был доставлен в Национальный военно-медицинский центр Уолтера Рида «из-за излишней осторожности», – говорится в заявлении пресс-секретаря Кейли Макинани.

    5 октября – Трамп покидает больницу и продолжает лечение

    Через 3 дня Трампа выписывают из больницы и отправляют обратно в Белый дом, где он продолжит лечение от COVID-19 и будет находиться под наблюдением.Врач Белого дома Шон Конли, доктор медицинских наук, говорит, что у президента нет лихорадки и что у него нормальный уровень кислорода. Во время пребывания в больнице лечение Трампа состояло из исследуемого коктейля антител Регенерона, ремдесивира и дексаметазона.

    8 октября – NEJM критикует реакцию Трампа на COVID-19; В 39 штатах наблюдаются всплески случаев заболевания

    В редакционной статье, опубликованной в журнале New England Journal of Medicine ( NEJM ), 34 редактора называют ответ администрации Трампа на пандемию COVID-19, заявив, что лидеры «взяли на себя кризис». и превратил это в трагедию.

    Кроме того, 39 штатов сообщают о росте случаев COVID-19. Девять штатов установили 7-дневные рекорды инфекций, а Висконсин и Гавайи сообщают о рекордном количестве смертей за 7-дневный период.

    8 октября – Все больше американцев доверяют Байдену руководить системой здравоохранения

    Опрос, опубликованный в этот день Gallup-West Health, но проведенный до того, как Трамп поставил диагноз COVID-19, показывает, что все больше американцев доверяют Байдену руководить здравоохранением США система помощи в период пандемии. В опросе отмечается, что Байден получил поддержку 52% избирателей по этому вопросу, по сравнению с 39%, которые поддержали Трампа, а остальные не определились.Результаты позволяют Трампу сузить широкое лидерство Байдена в национальных опросах.

    8 октября – Вспышка COVID-19 в Белом доме вырастает до 34

    К этой дате группа людей, инфицированных вспышкой COVID-19, связанная с церемонией розового сада для судьи Верховного суда Эми Кони Барретт, выросла до 34 , включая нескольких сотрудников Белого дома, согласно The Washington Post . Специалисты CDC предлагают помощь в отслеживании контактов.

    9 октября – США подписывают сделку с AstraZeneca

    Администрация Трампа подписала соглашение на 486 миллионов долларов с AstraZeneca о разработке лечения антителами от COVID-19, которое потребует от HHS и Министерства обороны США сотрудничества с компанией для его внедрения. поздняя стадия разработки и крупномасштабное производство AZD7442, коктейля из 2 моноклональных антител, способных лечить или предотвращать заболевание.

    12 октября – Johnson & Johnson прекращает испытания вакцины

    Johnson & Johnson прекращает набор участников для участия в третьем этапе исследования вакцины COVID-19 ENSEMBLE прекращает испытания вакцины против необъяснимой болезни пациента, о чем впервые было сообщено в POLITICO. Компания сообщает в то время, что побочные эффекты, которые временно приостанавливают набор персонала, не редкость и означают, что клинические испытания проводятся безопасным образом. Позже он возобновляет изучение своей схемы приема одной дозы, которая является уникальной среди ведущих вакцин-кандидатов.Компания также запустила ENSEMBLE 2 для изучения двухдозовой версии вакцины.

    15 октября – Количество дел в США снова резко возросло; Исследования связывают группу крови и риск COVID-19

    В Соединенных Штатах зарегистрировано 60 000 новых случаев COVID-19, и эта цифра не достигнута с начала августа. Число случаев заболевания растет по всей стране, и 44 штата сообщают о том, что количество обращений превысило уровень середины сентября. В большем количестве сельских штатов цифры даже выше, чем во время первых волн весной.

    Пара исследований в Blood Advance предполагает, что риск заражения COVID-19 или развития опасных для жизни осложнений от вируса может быть связан с группой крови.Исследователи предупреждают, что результаты не указывают на то, что какая-либо группа крови полностью защищает или уязвима для вируса.

    19 октября – 40 миллионов заболевших в мире

    Данные Университета Джона Хопкинса показывают, что количество случаев COVID-19 превысило 40 миллионов во всем мире, поскольку в США и других странах наблюдается самый высокий уровень новых случаев за несколько месяцев. На данный момент более 1,1 миллиона человек были убиты вирусом во всем мире, и почти 220 000 из этих смертей произошли в Соединенных Штатах, которые остаются самой пострадавшей страной в мире.

    22 октября – FDA одобряет Ремдесивир как первое лекарство от COVID-19

    Ремдесивир Gilead является первым одобренным Управлением по контролю за продуктами питания и лекарствами препаратом для лечения COVID-19 после трех рандомизированных исследований, которые показали, что он сокращает продолжительность пребывания в больнице и снижает вероятность того, что пациентам потребуется кислород. Однако ни одно из испытаний не показало снижения риска смертности, а исследование, проведенное при поддержке ВОЗ, показало, что препарат «почти не действует» на госпитализированных пациентов. FDA не упоминает исследование ВОЗ в оценке соотношения риска и пользы ремдесивира, заявляя, что исследование, поддерживаемое Национальным институтом здравоохранения, поддерживающее одобрение, лучше подходит для оценки времени до выздоровления, чем исследование, поддерживаемое ВОЗ.

    23 октября – AstraZeneca и Johnson & Johnson объявляют о возобновлении испытаний вакцины против COVID-19

    AstraZeneca и Johnson & Johnson объявляют о планах возобновить клинические испытания своих соответствующих кандидатов вакцины COVID-19 после того, как они оба были остановлены по соображениям безопасности. Johnson & Johnson остановился 11 октября, а у пациента, участвовавшего в исследовании AstraZeneca, развились неврологические симптомы до того, как его исследование было остановлено 6 сентября. Независимый комитет по мониторингу определил, что исследование последнего кандидата на вакцину можно безопасно продолжить.

    28 октября – CMS выпускает вакцины, правила покрытия лечения

    CMS предоставляет новые правила для страхового покрытия, увеличивая сумму, которую Medicare платит больницам за лечение COVID-19. Трамп и Конгресс приняли закон, требующий, чтобы вакцины от COVID-19 были бесплатными, но были необходимы новые правила, чтобы вписать эту политику в различные требования к оплате для государственного и частного страхования. Новые правила отменяют доплату или франшизы на вакцины для пожилых людей в рамках программы Medicare.

    4 ноября – США сообщают о беспрецедентных 100 000 случаев заболевания за 1 день

    США впервые достигли мрачного рубежа, когда за один день было зарегистрировано 100 000 новых случаев COVID-19.Беспрецедентный рост числа случаев приводит к нехватке масок N95 в медицинских учреждениях, несмотря на рост производства, и рабочие продолжают нормировать и повторно использовать маски, и конца этому не видно.

    5 ноября – Исследование прогнозирует трудности с общенациональным иммунитетом к COVID-19

    Анализ показателей вакцинации против гриппа в течение сезона гриппа 2019-2020 предполагает, что путь к вакцинации большей части страны от SARS-CoV-2, таким образом добиться достаточного иммунитета будет непросто.Всего 52% населения США получили вакцину от гриппа в период проведения анализа, и исследование также выявило различия: среди взрослых чернокожих и латиноамериканцев были зарегистрированы более низкие показатели вакцинации, чем среди взрослых белых, а пожилые люди с большей вероятностью получили вакцину. .

    9 ноября – Избранный президент Байден объявляет команду по переходу на COVID-19; Pfizer публикует результаты вакцины

    После того, как 7 ноября бывший вице-президент Джо Байден будет избран избранным президентом, он объявляет имена ученых, медиков и специалистов общественного здравоохранения, которые войдут в его Консультативный совет по переходу COVID-19. .В тот же день Pfizer публикует данные об испытании вакцины против COVID-19, показывающие, что вакцинация была эффективна на 90%.

    9 ноября – FDA выпускает EUA для лечения антителами Эли Лилли

    FDA выпускает EUA для бамланивимаба Эли Лилли, препарата моноклональных антител, который имитирует реакцию иммунной системы на инфекцию SARS-CoV-2 и, по-видимому, защищает высокий -риск пациентов с COVID-19 от прогрессирования до более тяжелых форм заболевания. Клинические испытания показали снижение количества госпитализаций или обращений за неотложной помощью в связи с COVID-19 у этих пациентов в течение 28 дней после лечения по сравнению с плацебо.

    11 ноября – Закрытые помещения, ответственные за большую часть распространения COVID-19

    Новое исследование, проведенное в журнале Nature , отмечает, что большинство новых случаев COVID-19 возникло в результате собраний внутри помещений в таких местах, как рестораны, тренажерные залы и продуктовые магазины. по результатам анализа данных о мобильности мобильных телефонов в крупных городах. Авторы предполагают, что в районах с низким доходом больше новых случаев заболевания, потому что их общественные места более многолюдны, а жители с большей вероятностью будут работать вне дома.

    16 ноября – Moderna раскрывает результаты эффективности вакцины

    Положительные новости о вакцинах продолжаются заявлением Moderna о том, что ее экспериментальная вакцина снижает риск заражения COVID-19 на 94,5% у участников, получивших ее. Как и вакцина Pfizer, вакцина Moderna работает с использованием мРНК – новаторского подхода, который еще не использовался в одобренных вакцинах против каких-либо болезней.

    16 ноября – FDA будет быстро продвигать EUA для Pfizer, Moderna Vaccines

    В «Squawk Box» CNBC секретарь HHS Алекс Азар говорит, что FDA будет действовать «как можно быстрее», чтобы очистить вакцины-кандидаты от Pfizer и Moderna для экстренное использование до тех пор, пока авторизация поддержки данных.Оба заявления на авторизацию в настоящее время завершаются, но Азар говорит, что команды FDA работают с обеими компаниями, чтобы «устранить любые ненужные бюрократические барьеры».

    17 ноября – Фаучи подчеркивает необходимость долгосрочного наблюдения за последствиями COVID-19

    Во время выступления на научных сессиях Американской кардиологической ассоциации Фаучи обсуждает последствия COVID-19 для сердечно-сосудистой системы и подчеркивает необходимость наблюдение за пациентами, чтобы лучше понять долгосрочные последствия инфекции.Он указывает на такие симптомы, как глубокая усталость, одышка, мышечные боли, спорадические лихорадки и неспособность сконцентрироваться, с которыми до одной трети пациентов живут в течение недель или месяцев после заражения COVID-19.

    18 ноября – Pfizer, вакцина BioNTech эффективна на 95%

    Результаты испытаний с участием почти 44 000 человек показывают, что вакцина COVID-19 от Pfizer и BioNTech эффективна на 95%, что делает ее столь же эффективной, как вакцины от опоясывающего лишая и корь.Pfizer также объявляет, что запросит одобрение FDA в течение нескольких дней, чтобы вакцина могла быть распределена до конца года.

    20 ноября – Pfizer, BioNTech подать заявку EUA; CDC предупреждает о запрете на поездки в отпуск

    Pfizer и BioNTech представляют свою вакцину COVID-19 в FDA для получения разрешения EUA, что делает их первыми компаниями, получившими такое одобрение в Соединенных Штатах. В материале EUA содержатся данные о безопасности примерно 100 детей в возрасте от 12 до 15 лет.

    В то же время CDC призывает американцев оставаться дома на День Благодарения на фоне резкого роста числа случаев COVID-19 и госпитализаций по всей стране. Агентство рекомендует людям избегать общения с людьми, которые не проживали в их доме последние 14 дней. Поскольку число случаев заболевания в Соединенных Штатах превышает 11 миллионов, официальные лица CDC опасаются, что ситуация может ухудшиться во время курортного сезона.

    23 ноября – AstraZeneca сообщает, что вакцина эффективна на 90%; FDA предоставляет EUA для второго курса лечения антителами

    Когда вакцина AstraZeneca от COVID-19 вводится в виде половинной дозы с последующей полной дозой, по крайней мере, через месяц, ее эффективность может быть примерно 90%.Эту вакцину легче распространять и расширять, чем другие вакцины, и производитель лекарств заявляет, что к концу 2020 года у нее может быть до 200 миллионов доз, а к концу первого квартала 2021 года – 700 миллионов.

    Между тем, FDA предоставляет EUA для второго курса лечения антителами COVID-19. Коктейль, произведенный Regeneron, давали Трампу, когда он боролся с COVID-19 в начале октября. В клинических испытаниях с участием 800 человек лечение значительно снизило уровень вируса в течение нескольких дней.

    10 декабря – Консультативная группа FDA рекомендует Pfizer, BioNTech COVID-19 Vaccine

    Консультативная группа FDA одобряет первую вакцину COVID-19. Заявка на вакцину Pfizer и BioNTech заслушивается на открытом однодневном собрании; При голосовании 17–4 при 1 воздержавшемся Консультативный комитет по вакцинам и родственным биологическим продуктам (VRBPAC) решает, что преимущества вакцины перевешивают риски для лиц старше 16 лет.

    11 декабря – FDA соглашается с EUA для вакцины COVID-19 от Pfizer, BioNTech

    Через день после голосования комиссии FDA соглашается на EUA для вакцины Pfizer, BioNTech, позволяя начать поставки; вакцинация медицинских работников начинается в считанные дни.

    17 декабря – Группа FDA поддерживает вакцину Moderna COVID-19

    Через неделю после слушания заявки на первую в стране вакцину COVID-19 та же консультативная группа FDA встречается и соглашается с тем, что вторая вакцина от Moderna принесет пользу. лицам от 18 лет и старше. Проголосовало 20: 0 при 1 воздержавшемся. Вакцина Moderna вводится с интервалом 28 дней; один Pfizer-BioNtech с разницей в 21 день.

    18 декабря – FDA подписывает EUA для вакцины Moderna COVID-19

    FDA выпускает второй EUA, разрешающий начать поставки вакцины Moderna COVID-19.

    21 декабря – Новый вариант COVID-19 в Великобритании

    Великобритания объявляет о распространении по стране нового штамма вируса, вызывающего COVID-19, B.1.1.7. Новый вариант более заразен, но не кажется более смертельным и не приводит к более серьезным заболеваниям.

    23 декабря – США покупают больше вакцины Pfizer

    Администрация Трампа объявляет, что купит дополнительно 100 миллионов доз вакцины Pfizer и BioNTech.

    28 декабря – Novavax начинает 3-ю фазу испытаний вакцины COVID-19

    Novavax начинает 3-ю фазу клинических испытаний PREVENT-19 своей экспериментальной вакцины против COVID-19, NVX-CoV2373, на 30 000 добровольцах в Мексике и США.

    29 декабря – Первый случай нового варианта COVID-19 в США обнаружен в Колорадо

    Недавно обнаруженный новый вариант, обнаруженный неделей ранее в Соединенном Королевстве, обнаружен у мужчины из Колорадо в возрасте 20 лет, не имеющего истории путешествий.Ученые говорят, что обеспокоены, но не удивлены, поскольку известно, что вирусы мутируют.

    30 декабря – Великобритания утверждает экстренное разрешение на вакцину AstraZeneca и Oxford COVID-19

    По мере роста числа случаев заболевания в Великобритании регулирующие органы отменяют вакцину от AstraZeneca и Oxford, AZD1222, для лиц 18 лет и старше.

    31 декабря – США не достигли цели провести 20 миллионов прививок к концу года

    По окончании года CDC сообщает о двух.На данный момент первичную вакцинацию получили 8 миллионов человек. США заявили 30 декабря, что было распределено около 14 миллионов доз из 20 миллионов распределенных доз.

    Добавление омега-3 и диетических факторов может влиять на холестеринемию и триглицеридемию у гиперлипидемических собак шнауцера: предварительный отчет

    % PDF-1.6 % 1 0 объект > поток doi: 10.1371 / journal.pone.0258058

  • Паула де Альбукерке, Вивиани де Марко, Тьяго Энрике Аннибале Вендрамини, Андресса Родригес Амарал, Серджио Катанози, Келли Гомес Сантана, Валерия Сутти Нунесто, Эдна Регина Марко Накандакаре1
  • Добавление омега-3 и диетических факторов может влиять на холестеринемию и триглицеридемию у собак шнауцера с гиперлипидемией: предварительный отчет
  • 10.1371 / journal.pone.0258058 http://dx.doi.org/10.1371/journal.pone.02580582021-10-19false10.1371/journal.pone.0258058
  • www.plosone.org
  • 10.1371 / journal.pone.02580582021-10-19false
  • www.plosone.org
  • конечный поток эндобдж 2 0 obj > эндобдж 5 0 obj > / ProcSet 14 0 R / XObject >>> эндобдж 6 0 obj [16 0 R 17 0 R 18 0 R 19 0 R 20 0 R 21 0 R 22 0 R 23 0 R 24 0 R 25 0 R 26 0 R 27 0 R 28 0 R 29 0 R 30 0 R 31 0 R 32 0 R 33 0 R 34 0 R 35 0 R 36 0 R 37 0 R 38 0 R 39 0 R 40 0 ​​R 41 0 R 42 0 R 43 0 R 44 0 R 45 0 R 46 0 R] эндобдж 16 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 17 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 18 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 19 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 20 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 21 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 22 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 23 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 24 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 25 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 26 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 27 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 28 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 29 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 30 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 31 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 32 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 33 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 34 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 35 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 36 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 37 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 38 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 39 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 40 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 41 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 42 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 43 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 44 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 45 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 46 0 объект > / Граница [0 0 0] >> эндобдж 47 0 объект > эндобдж 3 0 obj > поток x \ r # ǕyWm (Q} [hY = n @ (@ AvOOIsn% B {)]]?] Q-t / veTL8J # ۫ o0EE1WGY23c2 + N܂ EaK8 ΒuT

    ESF ~] E5Me #: h (mKLLjѭ: * E 1m (R (nE4 WN; aeD’bt & VQ) X8dbG5`NSA $.

    Related Posts

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    2021 © Все права защищены.