15 минут в день для похудения и подтяжки лица
Комплекс под названием «бодифлекс» — это уникальная программа упражнений, разработанная американским тренером Грир Чайлдрес. Упражнения из комплекса помогают похудеть, а еще подтянуть мышцы и кожу, что актуально для каждой женщины. В основе гимнастики — правильное дыхание и необычные упражнения. Главное отличие этого комплекса от других в том, что в нём есть упражнения не только для тела, но и для шеи и лица.
Редакция «Капризулька!» сегодня расскажет тебе об одном из таких упражнений. Оно поможет похудеть, а еще помолодеть лет на 10!
Прежде чем мы перейдем непосредственно к упражнению, стоит отметить несколько важных моментов. Упражнения рекомендуется выполнять натощак, тогда они эффективнее, да и телу гораздо легче. Самое важное в упражнении — правильное дыхание, ведь весь комплекс направлен на похудение и омоложение благодаря насыщению тканей кислородом.
© DepositPhotos
Итак, сначала нужно выдохнуть, затем вдохнуть, после сильно выдохнуть, выпуская весь воздух, теперь задержать дыхание и втянуть живот.
© DepositPhotos
Исходное положение может быть разным: стоя или сидя на коленях, подобрав ноги под себя. Как по мне, стоя выполнять немного проще. Итак, стань прямо, ноги на ширине 30 см, ладони положи на переднюю часть бедер, немного выше коленей. Теперь немного присядь, будто собираешься сесть на стул. Смотри прямо перед собой. Зафиксируй это положение.
Теперь начинай правильно дышать, втяни живот и прими основную позу упражнения. Сначала собери губы в кружочек, как будто удивляешься. После широко открой глаза, поднимая их вверх. Теперь высунь язык на максимальную длину и тянись им к подбородку, губы при этом держи округленно, сжимая ими язык.
А вот теперь нужно сделать вдох-выдох, а потом задержать дыхание, считая до 8–10.
После расслабь лицо и повтори снова, и так 5 раз. Во время выполнения упражнения ты должен чувствовать напряжение мышц, начиная с области глаз и заканчивая подбородком. Так ты проработаешь все нужные участки.
Если выполнять упражнение ежедневно, ты увидишь, как улучшается эластичность кожи. Лишний жир уйдет, кожа подтянется, а морщины станут менее заметны. Благодаря такому простому упражнению ты сможешь улучшить состояние кожи и даже здоровья в целом.
А вот и видео, в котором показано, как правильно выполнять упражнение.
Вот такое простое упражнение, которое поможет сохранить здоровье и молодость на долгие годы. И ведь многого не нужно, всего 15 минут в день. Согласись, это не такая большая цена за молодую и подтянутую кожу. Так что дерзай!
Бодифлекс — уникальный комплекс, который помогает бороться с жировыми отложениями по всему телу.
Недавно мы писали о 5 основных позах для занятий бодифлексом.
А еще, если ты всерьез ищешь способ похудеть, предлагаем тебе попробовать прекрасную программу похудения, которая учитывает все индивидуальные особенности организма и помогает сбросить вес всего за 12 недель.
А ты делаешь упражнения из комплекса «бодифлекс»? Какие именно? Расскажи нам в комментариях!
published on caprizulka.ru according to the materials takprosto.cc
Бодифлекс: упражнения для идеальной фигуры
Основной комплекс “Бодифлекс”
Дополнительные упражнения для проблемных зон
Дополнительные упражнения для офиса
Упражнения для идеальной фигуры
Начинаем занятие
из той самой позы, которую вы освоили на подготовительном
этапе: ноги расставлены, руки упираются чуть выше коленей,
колени полусогнуты (см. Техника дыхания Бодифлекс).
Делаем дыхательное упражнение,
задерживаем дыхание, втягиваем живот. Эта позиция не изменяется
для первых трех упражнений — «Лев», «Уродливая гримаса»
и «Боковая растяжка». Поэтому только для этих упражнений
мы будем называть ее начальной позой.
Упражнение «Лев»
Из начальной позы мы плавно переходим к выполнению первого упражнения. Округлили губы, распахнули глаза как можно шире. Смотрим немного вверх. Теперь постарайтесь, не изменяя положения губ, как можно дальше высунуть язык (рис. 1).
рис. 1
Если
упражнение выполняется правильно, вы почувствуете натяжение
в области носа и щек. Все внимание на язык и губы.
Не открывайте
рот широко, не ослабляйте напряжение на губы. Все мышцы от
глаз до подбородка должны быть напряжены. Выполняете упражнение,
считая до восьми. Во время упражнения не дышать! Считайте
медленно и спокойно. Повторите упражнение 5 раз.
Это
упражнение отлично подтягивает мышцы лица и шеи. А при ожирении
оно просто необходимо, поскольку лицо оплывает жиром. Как
только кровь начнет полноценно питать мышцы, жир будет уходить.
Но упражнение полезно не только тем, у кого вместо лица подушка,
а всем женщинам после тридцати лет. Именно после тридцати
мышцы лица становятся вялыми, на место лицевой мускулатуры
приходит жировая прослойка. Это чисто возрастные изменения.
Они плохи тем, что утрачивается форма лица, теряется абрис
скул, появляется второй подбородок, становятся дряблыми щек.
Если каждый день делать «Льва», то кожа станет более эластичной. Эластичная кожа — гарантия от глубоких морщин. Так что это упражнение — ступенька не только к здоровью, но и к красоте.
Упражнение «Уродливая гримаса»
Выпрямляемся, нижнюю челюсть выдвигаем вперед, пока не почувствуем
в ней напряжение, и как следует выпячиваем нижнюю губу. Нижние
зубы закрывают верхние. Рот открыт. Нижняя губа выпячена вперед,
как у макаки. Нижняя губа частично захватывает верхнюю, лежит
на ней. Обратите внимание, чтобы ваша шея была максимально
вытянута вверх. В мышцах шеи вы должны почувствовать натяжение.
Это натяжение идет до самой грудины. Задействованы все мышцы:
лицо, шея, верхняя часть груди! Поднимите голову, взгляд на
потолок.
рис. 2
Ни в коем случае не вставать на носочки! Ваша задача — растянуть себя между потолком и полом. Тянитесь изо всех сил.
Не забывайте считать до восьми и не дышите. На счет восемь расслабились и вернулись в исходную позицию. Сделайте это упражнение 5 раз.
Упражнение превосходно подтягивает мышцы лица и шеи. Это замечательное средство для уничтожения двойного подбородка.
Можно
буквально через месяц занятий полностью избавиться от этого
недостатка. Но работа мышц сопровождается не слишком приятными
ощущениями.
Упражнение «Боковая растяжка»
Из начальной позиции поместите левую руку так, чтобы она упиралась
локтем в согнутое левое колено.
Рука согнута в локте и направлена
кистью вовнутрь. Одновременно выпрямите правую ногу и отведите
ее вбок, носок оттянут. Старайтесь тянуть носок как можно
лучше. Ни в коем случае саму ногу от пола не отрывайте. Весь
ваш вес должен сосредоточиться на левом колене. Поднимите
правую руку и вытяните ее над головой, тяните кисть так далеко
вперед, как сможете. Рука совершенно прямая. В локте ее не
сгибать! Корпус наклонен за счет упора на колено, так что
правая рука практически параллельна полу. Не наклоняться!
Все внимание на растяжку вбок (рис. 3).
рис. 3
В
этой позе оставайтесь на счет до восьми. Досчитали? Тогда
расслабьтесь, вернитесь в исходную позицию и повторите упражнение
для правой руки и левой ноги.
Для каждой ноги упражнение выполняется
по 3 раза.
Если
вы когда-то видели греческую статую, изображающую дискобола,
то это именно та поза, к которой нужно стремиться. Можете
даже представить, что вы метатель диска и стоите на арене
Олимпийских игр в древних Афинах. Вспомните, какие прекрасные
мускулистые тела были у греков! Разве там была хоть одна капля
жира? Нет! Это идеальные фигуры. Вы можете создать такую же,
только не теряйте оптимизма! Особенно рекомендуется это упражнение
тем, кто хочет достичь идеальной талии. Оно отлично подкачивает
мышцы талии и бедер, сжигает лишний жир. Поначалу будет трудно
сохранить равновесие. В первые дни занятий можно не так активно
оттягивать ногу вбок. Особенно это рекомендуется очень полным
людям.
Когда поймете, что опорная нога выдерживает нагрузку,
увеличьте степень растяжки. Во время выполнения упражнения
могут возникнуть неприятные ощущения в промежности. Если вы
вели до этого сидячий образ жизни, то связки у вас практически
закостенели. Разрабатывать их надо не рывками, а постепенно.
Буквально через неделю занятий боль в области связок пройдет.
Эластичные связки — залог долголетия. Так же как и эластичный
гибкий позвоночник. Занимайтесь ежедневно, и ваши связки позволят
вам быстро ходить, без труда поднимать ногу, если вам требуется
перешагнуть через препятствие. Вам больше не придется стыдится,
когда надеваете обтягивающую юбку.
Вспомните,
что вам раньше приходилось делать? Правильно, надевать свободную
кофту, чтобы скрыть те жировые складки, которые образуются
выше пояса юбки.
Никакие ухищрения не помогут сделать привлекательной
фигуру с жировыми валиками на талии! Только упражнения — понемногу
и каждый день — уберут проклятый валик! И я вам обещаю: скоро
вы сможете ходить в юбке с красивым поясом и короткой кофточке!
Упражнение «Оттягивание ноги назад»
Четвертое упражнение выполняется из новой начальной позы.
Встаньте
на колени и обопритесь локтями на пол, спина прямая. Одну
ногу оттяните назад и поставьте на носок. Обратите внимание,
что колено выпрямлено. Ногу в колене не сгибать, опора на
пальцы ноги. Руки согнуты в локтях, ладони прижаты к полу.
Ни в коем случае руки от пола не отрывать! Ваш вес ориентирован
на локти и ладони.
Голова обязательно приподнята, взгляд прямо
перед собой (в стенку, а не в пол). Начинаем выполнять уже
известное нам дыхательное упражнение. Выдох, шумный вдох,
шумный выдох, задержали дыхание, подтянули живот, голову опустили.
На задержке дыхания переходим к выполнению упражнения.
Начали
медленно поднимать отведенную назад ногу. Тянем ее как можно
выше, носок оттянут на себя. На носок особое внимание! Если
вы будете его тянуть от себя, то измените направление тока
крови, и вместо ягодиц эта кровь пойдет в икроножные мышцы.
А мы работаем с ягодицами, наш носок оттянут на себя. Следите
за локтями, весь упор приходится на все предплечье, лежащее
на полу. Весь вес вашего тела сосредоточен на нем. Нельзя
вместо локтей опираться только на ладони.
Вы измените высоту
положения позвоночника и обязательно его повредите. Неправильная
поза иногда хуже, чем никакая. Так что будьте осторожны. Ягодицы
не разваливать, старайтесь сжать их поплотнее. Почувствуйте,
как напрягаются мышцы ягодиц! Замерли (рис. 4). Оставайтесь
в этой позе на восемь счетов. Досчитали до восьми, расслабили
мышцы, ногу опустили и вернулись в исходное положение. Выполните
упражнение для другой ноги. Повторите по 3 раза упражнение
для каждой ноги.
рис. 4
Это
упражнение превосходно подтягивает мышцы ягодиц и делает их
сильными и красивыми. Уходит лишний жир, исчезает вялость
ягодичных мышц, нижняя часть вашего тела становится не тяжелой
и заплывшей, а подтянутой и гармоничной.
Большинство женщин
очень недовольно видом своих ягодиц. У некоторых это место
плоское, как доска, а к тому же на них дряблая и шероховатая
кожа. Вспомните, как аппетитно смотрятся ягодицы у младенцев!
Какие у них нежные, мягкие, круглые попки! В подростковом
возрасте, когда идут гормональные сдвиги, ягодицы у девочек
нередко становятся тяжелыми и жирными. Это не только возрастные
изменения. Это следствие малоподвижного образа жизни у современных
школьниц. А уж в зрелости сидячий образ становится довлеющим.
Отсюда и все неприятности с нижней частью вашего тела. Одинаково
некрасивы плоские и впалые ягодицы или обросшие слоем жира
и дряблые, как студень. Но вы можете себе помочь. Каждая женщина
может вернуть себе очаровательную попку, которой ее наградила
природа при рождении! Достаточно тренировать мышцы ягодиц.
Во-первых, это действительно позволит достичь эффектного внешнего
вида. Во-вторых, у вас исчезнут многие проблемы, связанные
с отходом шлаков из организма и сексуальностью. Напряжение
мышц в области ягодиц отлично тренирует мышцы анального отверстия,
а это, в свою очередь, – профилактика геморроя. Напряжение
ягодичных мышц усиливает сексуальную привлекательность, заставляя
половые органы работать активнее.
Упражнение «Сейко»
Примите
ту же начальную позу, что и в предыдущем упражнении. Только
теперь правую ногу отведите вбок, под прямым углом к телу.
Колено не сгибать! Правая ступня лежит на полу Опора на прямые
руки! (А не на согнутые, как в предыдущем упражнении,) Локти
не сгибать! Начинайте выполнять основное диафрагмальное дыхательное
упражнение.
– выдох, мощный вдох, мощный выдох – задержали
дыхание и втянули живот.
Поднимаем правую ногу до уровня бедра (параллельно полу) и тянем вперед. Стараемся поднять ногу как можно выше! Нога совершенно прямая! Все внимание на колено! Стараемся как можно дальше оттянуть ногу к голове (рис. 5).
рис. 5
Считаем до восьми на задержке дыхания. На счет восемь расслабляем мышцы, возвращаемся в исходную позицию. Меняем ногу и повторяем упражнение для левой ноги. Выполняем упражнение по 3 раза для каждой ноги.
Основной комплекс “Бодифлекс”
Дополнительные упражнения для проблемных зон
Дополнительные упражнения для офиса
На главную
the lion by body flex｜TikTok Search
TikTok
Загрузитьthisguymattford
thisguymattford
The Lion by Body Flex 9000 5Грир Чайлдерс демонстрирует Льва в своей программе Body Flex (1993)
#greerchilders #телион #бодифлекс #упражнения #фитнесвидео #vhs #90sfit #здоровый 900 03 #дышать #program #90s #nostalgia #retro #fad #fitness
178 лайков, TikTok видео с этого Guymattford (@thisguymattford): «Лев от Body Flex Грир Чайлдерс демонстрирует Льва в своей программе Body Flex (1993) #greerchilders #thelion #bodyflex #упражнения #fitnessvideo #vhs #90sfit #здоровое #дыхание #program #90s #nostalgia #retro #fad #fitness”.
оригинальный звук – thisguymattford.
6472 просмотра|
оригинальный звук – thisguymattford
Bornaborhani
Borna
Лев согнул не ту часть тела на мне 😍 #lion #gross
900 02 Видео TikTok от Борны (@bornaborhani): «Лев согнул не той частью тела на мне 😍 #лев #грубо”. оригинальный звук – Борна.99 просмотров|
оригинальный звук – Борна
lucaspsycho_ink
lucas david
Fechamento de braço ✍🏻
#tattoo #tattooleao #tattoobrasil #tatuagem #tatuagemmasculina #tatuagemcheck #tatuagemleao # tatuagemaguia #explore #explorar #tiktok
299 лайков, TikTok видео от лукаса Дэвид (@lucaspsycho_ink): “Fechamento de braço ✍🏻 #tattoo #tattooleao #tattoobrasil #tatuagem #tatuagemmasculina #tatuagemcheck #tatuagemleao #tatuagemaguia #explore #explorar #tiktok”.
это – Хамдане.
15 тыс. просмотров|
это – Hamdane
Mostchills
Michael
#fyp #foryoupage #foryou #animals #лев #вирус #сила #вау #сумасшедший
2,8 тыс. лайков, видео в TikTok от Майкла (@mostchills): “#fyp #foryoupage #foryou #animals #lion #viral #strength #wow #crazy”. Lion vs 3 Body Builders 🥱 оригинальный звук – Майкл.
27 тыс. просмотров|
оригинальный звук – Михаил
funnyclipzssss
Clipsonclips
#nature #lions
378 лайков, TikTok видео от Clipsoncli ps (@funnyclipzssss): “#природа #львы”. Львы обретают BODIED Jaws Основная тема (из “Челюстей”) – Geek Music.
12,9 тыс. просмотров|
Основная тема «Челюсти» (из «Челюстей») – Geek Music0003 #fyp
#trending #animals #viralvideo #viral #foryou163.3K лайков, 558 комментариев. Видео TikTok от AnimalConnect (@animalsconnect): «Животные, которых вы не видели, мускулистые😳 #fyp #trending #animals #viralvideo #viral #foryou». Мускулистые животные, которых вы еще не видели😳 | Кот 🐈⬛ | Lion 🦁 это всего лишь сигарета и она не может быть такой уж плохой – Full Throttlers.
2,6 млн просмотров|
это всего лишь сигарета и она не может быть настолько плохой – Full Throttlers
theshadeborough
The Shade Borough
Жители, осмелились бы вы взять в руки льва? 😂🤔
3,7 тыс. лайков, 47 комментариев. Видео TikTok из The Shade Borough (@theshadeborough): «Жители, а вы бы осмелились взять в руки льва? 😂🤔».
оригинальный звук – The Shade Borough.
70 тыс. просмотров|
оригинальный звук – The Shade Borough
Бодифлекс – упражнения для лица и шеи – Healthy Food Near Me
Создательница этой методики американка Грир Чайлдерс в свои «за 60» выглядит лет на 40, не больше . Действительно ли бодифлекс, дыхательная гимнастика для лица и тела, помогает похудеть и выглядеть моложе?
Что такое бодифлекс для лица и шеи: суть методики
Все началось с похудения: Грир утверждает, что бодифлекс помог ей сбросить не один десяток килограммов. Правда, мы не нашли в сети ни одной ее фотографии «до» — неизвестно, была ли она вообще когда-нибудь в другом виде. А вот последователи Чайлдерса действительно худеют «на бодифлексе». Есть даже примерные подсчеты: за час дыхательных упражнений организм теряет 3500 ккал, а, например, за час бега сжигается «всего» 700 ккал. При этом активизируется лимфоток, ускоряется обмен веществ и улучшается состояние кожи.
Бодифлекс – это сочетание специальной гимнастики с упражнениями на растяжку, причем те, которые легко может выполнить даже неподготовленный человек. Но изюминка комплекса в том, что при его выполнении вы еще и правильно дышите. Нормальное наше дыхание поверхностное, грудное, из-за чего в организм может поступать меньше кислорода. В результате замедляется обмен веществ, мы чувствуем усталость по утрам, начинаются проблемы со здоровьем и кожей. Чайлдерс говорит, что глубокое (диафрагмальное) дыхание в сочетании с простыми упражнениями может творить чудеса.
Регулярные упражнения и правильное дыхание творят чудеса!
Бодифлекс:
Ответьте на вопросы нашего теста и узнайте, какой крем вам нужен для ежедневного ухода.
Польза дыхательной гимнастики для лица
Как говорят американцы, юная красавица превращается в старую ведьму (англ. hag) из-за трех вещей: наследственности (наследственность), возраста (возраст) и гравитации (гравитации). «Именно на борьбу с ними и направлена лицевая гимнастика: фейсформинг, фейсбилдинг, бодифлекс», — говорит медицинский эксперт марки La Roche-Posay, дерматовенеролог Александр Прокофьев.
— Они, конечно, различаются, но в глобальном смысле сводятся к тренировке мышц лица и шеи, насыщают тело (и кожу) кислородом, помогают справиться с типичными возрастными изменениями:
подтянуть мышцы лица;
разгладить морщины;
убрать второй подбородок;
улучшить цвет лица;
делают кожу упругой и эластичной.
Бодифлекс: посмеемся над возрастом!
Основные правила выполнения упражнений бодифлекс
Чтобы гимнастика принесла результат, заниматься нужно:
натощак, лучше утром;
регулярно – хоть по 15 минут, но каждый день до достижения результата;
следуя всем инструкциям – сначала стоит заниматься с тренажером или хотя бы под видео;
в прохладном, хорошо проветриваемом помещении, желательно с открытым окном.
Меры безопасности
К сожалению, бодифлекс имеет противопоказания.
Гимнастика не рекомендуется при:
Антидепрессанты, гормональные препараты и противозачаточные таблетки снижают ее эффективность. И еще одно важное уточнение. Такие симптомы, как частые головные боли, носовые кровотечения, нарушения сна и сердечной деятельности, являются поводом для прекращения занятий спортом. Но легкое головокружение, которое может возникнуть у кого-то в начале тренировки, со временем пройдет. Как раз при его появлении нужно остановиться и отдохнуть.
При регулярных тренировках результат будет заметен уже через пару недель.
Бодифлекс: 5 простых упражнений
Во время каждого упражнения Дыхательные упражнения . Давайте сначала выучим.
Выдохните весь воздух из легких через рот.
Быстро вдохните через нос.
От диафрагмы (от живота) с силой выдохните воздух через рот.
Задержите дыхание, втяните живот и примите позу, указанную в упражнении, на 8 счетов (около 20-30 секунд), новичкам можно на 5 счетов.
Затем вдохните через нос, выдохните через рот.
Упражнение «Лев»
Способствует уменьшению глубины носогубных складок, устраняет второй подбородок.
Исходное положение: футов на ширине плеч, упритесь в них ладонями чуть выше колен, как будто собираетесь сесть. Сделайте дыхательную гимнастику и примите основную позу на 8 счетов. Повторить 5 раз. Основная поза: сомкнуть губы в трубочку, широко открыть глаза, затем опустить губы вниз и максимально высунуть язык.
Упражнение на гримасу
Подтягивает кожу лица и шеи, избавляет от морщин и второго подбородка.
Исходное положение: То же. Выполните дыхательную гимнастику и примите основную позу на 8 счетов. Повторить 5 раз.
Основная поза: встать, нижнюю челюсть немного выдвинуть вперед, собрать губы трубочкой и вытянуть их вперед вместе с шеей, при этом поднимая голову и тянясь вверх, как будто хотите поцеловать потолок.
Вы должны почувствовать растяжение мышц от подбородка до грудины. Чтобы сохранить равновесие, сложите руки назад.
Упражнение «Хомяк»
Подтягивает кожу лица и шеи, укрепляет мышцы щек, уменьшает глубину носогубных складок.
Исходное положение: То же. Выполните дыхательную гимнастику, затем примите основную позу.
Основная поза: сесть. Задержав дыхание, попеременно надувать то одну щеку, то другую в быстром темпе. Повторить упражнение 3-4 раза по 10 движений в каждом подходе.
Упражнение «Рыбка»
Подтягивает кожу лица и шеи, уменьшает морщины, укрепляет мышцы щек.
Исходное положение: То же. Выполните дыхательную гимнастику, затем примите основную позу.
Основная поза: встать. Задержав дыхание, слегка приоткройте рот и округлите его. Затем с силой прижмите верхнюю губу к зубам, как будто вы пытаетесь натянуть ее на них. Почувствуйте, как натягивается кожа от уголков рта к крыльям носа.
Выдохните, вдохните и снова прижмите губу к зубам. Задержав дыхание, массируйте указательным пальцем от линии губ к носу и обратно на 8 счетов.
Упражнение «Язык»
Подтягивает кожу лица и шеи, делает ее более мягкой и эластичной, устраняет второй подбородок.
Упражнение «Язык»
Исходное положение: То же. Выполните дыхательную гимнастику, затем примите основную позу.
Основная поза: задержав дыхание, сильно артикулируя, произнесите букву «О». Затем высуньте язык и опустите его как можно ниже, как будто пытаетесь дотянуться до подбородка. Широко откройте глаза и посмотрите вверх. Вдохните и выдохните и повторите упражнение еще 5 раз.
Обзор косметических средств по уходу за кожей лица
Косметика поможет закрепить результат. Ниже представлены лучшие, по мнению редакции Healthy-Food, увлажняющие и питательные кремы и маски. Кстати, противопоказаний к использованию косметики сразу после тренировки нет.
Напротив, можно предположить, что на фоне улучшения кровообращения это даст ощутимый эффект.
Крем для лица «Активный лифтинг 45+», Garnier
Крем с растительными клетками и маслом облепихи активно борется со старением – разглаживает и увлажняет кожу, оказывает лифтинг-эффект, улучшает цвет лица.
Увлажняющий крем для кожи вокруг глаз «Сияние молодости 25+», Garnier
Обогащенный растительными клетками и кофеином крем увлажняет и осветляет кожу вокруг глаз, стимулирует обновление клеток и разглаживает первые морщинки.
Дневной антивозрастной крем для лица Revitalift Laser 3x, SPF 20, L’Oréal Paris
Сокращает морщины, укрепляет и повышает плотность кожи, улучшает текстуру кожи, борется с пигментными пятнами.
Дневной крем для лица Hyaluron Expert, L’Oréal Paris
Содержит сразу 2 вида гиалуроновой кислоты, которая активно увлажняет и разглаживает кожу, восполняет запасы влаги. Морщины разглаживаются, цвет лица улучшается, кожа выглядит моложе.
Крем для кожи вокруг глаз «Revitalift Filler [+ Hyaluronic Acid]», L’Oréal Paris
Формула, обогащенная гиалуроновой кислотой, активно увлажняет и разглаживает кожу. Морщины разглаживаются, мешки под глазами уменьшаются, взгляд становится более открытым.
Крем для шеи и декольте и для моделирования овала лица Neovadiol Phytosculpt, Vichy
Содержит омолаживающие компоненты (экстракт папоротника, проксилан и гиалуроновую кислоту) эффективно увлажняет кожу, повышает ее плотность, создает эффект моделирования.
Укрепляющий уход для контура глаз Slow Age, Vichy
Содержит мощные антиоксиданты – витамины С и Е, гинкго билоба и байкалин. Их действие дополняется пробиотиком и минерализующей водой: кожа вокруг глаз становится более мягкой, эластичной, разглаживаются морщинки.
Гель-сыворотка Mineral 89, Vichy
Обогащенная минерализующей водой и гиалуроновой кислотой сыворотка активно увлажняет кожу и укрепляет ее защитный барьер.
Антивозрастной крем AGE Interrupter, SkinCeuticals
Содержит проксилан, стимулирующий выработку коллагена, и фитосфингозин, восстанавливающий барьерные функции кожи, а также экстракт черники, известный своими антигликационными свойствами.
Антигликационный крем для кожи вокруг глаз против морщин, темных кругов и мешков AGE Eye Complex, SkinCeuticals
Активно преображает кожу вокруг глаз благодаря действию активных компонентов: проксилана, витамина С и экстракта черники. Крем уменьшает мешки и темные круги под глазами, возвращает упругость и эластичность.
Восстанавливающий крем для кожи вокруг глаз, CeraVe
Формула с керамидами, витамином Е, глицерином и гиалуроновой кислотой нежно увлажняет кожу вокруг глаз, уменьшая мешки и темные круги под глазами.
Средство для восстановления плотности кожи и овала лица Substiane, La Roche-Posay
Активными ингредиентами крема являются молекула проксилана, серин и аргинин, пчелиный воск, абрикосовое масло и масло ши.