Вода сасси для похудения рецепт и отзывы: Вода сасси для похудения, рецепт приготовления | ХозОбоз

Вода Сасси для похудения

Многие слышали о воде Сасси для похудения, однако после того, как много обмана можно увидеть на рекламных страницах интернета, не каждый готов в это верить. А ведь на самом деле вода Сасси – безвредный и эффективный продукт – если, конечно же, его правильно применять. Радует и то, что это натуральный продукт, наполненный природными компонентами. В этом вы можете не сомневаться – ведь готовить его можно и нужно в домашних условиях из простых и привычных продуктов. Интересно и то, что помимо похудения, вы улучшите здоровье всего желудочно-кишечного тракта.

Помогает ли вода Сасси?

В интернете очень легко найти отзывы о воде Сасси. Как правило, те, кто пробовали похудеть только от добавления ее к своему рациону, эффекта не получали. Зато те, кто использовал воду Сасси в сочетании с правильным питанием или диетой, эффект получали потрясающий.

Стоит понимать, что вода Сасси – не волшебная микстура, расщепляющая жир, а лишь отличное дополнительное средство, которое без проблем поможет ускорить процесс похудения на толковой диете.

Кстати, о диетах. Самое эффективное – это заменить такой водой ужин. Пить ее можно сколько угодно, до насыщения. Это отлично снизит калорийность дневного рациона, и уже через неделю вы заметите первые результаты. Не гонитесь за скоростью – медленное похудение дает стойкие результаты, чего не сказать о коротких диетах.

Кто придумал приготовление воды Сасси?

Вода Сасси по своей сути является природным коктейлем, который изобрела Синтия Сасс, доктор в США. Именно она придумала рецепт приготовления воды Сасси, рассчитав необходимое сочетание компонентов так, чтобы продукт был не только полезным, но и приятным на вкус.

Польза воды Сасси заключается в том, что во время курса ее применения улучшается деятельность всего желудочно-кишечного тракта, в ходе чего значительно снижается газообразование, усиливается расщепление жировых отложений и более интенсивно происходит выведение шлаков и токсинов. Как следствие, улучшается состояние кожи, волос и ногтей и, конечно же, снижается вес, ведь благодаря употреблению такого коктейля вы снижаете общую калорийность своего дневного рациона.

Изначально вода Сасси существовала как дополнительное средство к диете «Плоский живот». Позже, когда эта диета обрела популярность, люди оценили эффективность самой воды, и она обрела самостоятельное значение.

Как приготовить воду Сасси?

Существует несколько рецептов. Все они довольно простые, и приготовление не доставит слишком уж больших хлопот.

1. Классический рецепт воды Сасси. Вам понадобится: 2 литра родниковой, отфильтрованной или питьевой бутилированной воды, 12 листов мяты, 1 ст. ложка свежего измельченного корня имбиря, 1 средних размеров тертый огурец. Приготовление: с вечера возьмите кастрюльку и поместите в нее все ингредиенты, разомните листы мяты руками. Поставьте ее в холодильник и оставьте до утра. Утром коктейль готов – нужно его только процедить.
2. Цитрусовая вода Сасси. Вам понадобится: 2 литра родниковой, отфильтрованной или питьевой бутилированной воды, любой цитрус 1 шт., 3-5 листков шалфея, лимонной вербены, мяты. Способ приготовления: с вечера все ингредиенты мелко нашинкуйте, уложите в кастрюльку, залейте водой, оставьте до утра. Утром процедите. Готово!

Как пить воду Сасси?

Довольно сложно однозначно ответить на вопрос о том, как правильно пить воду Сасси. Если рассматривать классическую диету, то первые 4 дня рацион строгий – нужно выпить не менее 8 стаканов (каждый из них до еды или в перерывах между едой, но не после приема пищи). При этом калорийность рациона должна быть не более 1400 калорий в день.

Далее настает время второго этапа, который длится 4 недели. Теперь нужно съедать не более 1600 калорий в сутки (не более 400 ккал на каждый прием пищи, всего их 4 в день). Основа рациона при этом – растительные и низкокалорийные молочные продукты.

Если вам лень считать калории – просто выпивайте по 8 стаканов воды Сасси в день и заменяйте ужин на этот же напиток. При этом из еды выбирайте супы, легкие овощные салаты, обезжиренные молочные продукты, нежирное мясо/птицу/рыбу в сочетании с овощами.

 

Статьи по теме:

Кукурузные рыльца для похудения Кукурузные рыльца – это волоски, которые находятся на поверхности початка кукурузы и свидетельствуют о ее созревании. Уже давно отвары и настойки из рылец используют для похудения – и вполне успешно! Рассмотрим подробнее подобную диету.	Лавровый лист для похудения Лавровый лист – еще одна приправа, которая издавна используется на различных диетах. Она также способствует ускорению метаболизма, выводит лишнюю жидкость из организма, шлаки и токсины. Из статьи вы узнаете, как правильно принимать лавровый лист для похудения.
Мята для похудения Ароматное растение, известное всем своими освежающими свойствами – мяту – можно успешно употреблять на диете. Наиболее распространенный способ – добавление мяты в уже готовый чай либо приготовление заварки на ее основе. Рассмотрим подробнее.	Настойки для похудения Различные настойки хотя и не смогут сами по себе сжечь весь ваш лишний жир, но могут оказаться довольно полезными в сочетании с диетой и занятиями спортом. Из статьи вы узнаете о нескольких полезных рецептах, которые вы сможете успешно применить в домашних условиях.

Вода Сасси – пей и худей!

Главная » Рецепты

Рецепты09.9к.

Вода Сасси позволяет не только снизить вес, но и умерить аппетит, избавиться от тяжести и вздутия в животе, говорят отзывы. Витаминный напиток хорошо очищает и тонизирует организм, помогает бороться с отеками и прекрасно утоляет жажду.

Вода Сасси названа в честь своей создательницы, доктора Сантии Сасс – женщины, сумевшей найти наиболее эффективный путь выведения шлаков и токсинов и устранения жировых отложений в области талии.

Как приготовить воду Сасси?

Вода Сасси – это водный настой из лимона, огурца, имбиря и мяты. Имбирь способствует сжиганию жиров и активизирует обменные процессы, огурец эффективен против отеков, обладает легким мочегонным действием. Лимон помогает вывести токсины и шлаки, мята успокаивает желудок.

Чтобы приготовить воду Сасси, нам потребуется:

• 1 лимон;
• 1 огурец;
• 30 г свежего корня имбиря или 1 ч. л. сухого;
• 10 листков мяты;
• 2 литра чистой питьевой негазированной воды.

Рецепт воды Сасси предельно простой. Нарежьте лимон и огурец тонкими ломтиками. Натрите свежий корень имбиря (если сушеный, просто всыпьте чайную ложку к остальным продуктам).

Читайте также: 6 худших продуктов для мозга

Все ингредиенты поместите в банку или кувшин (лучше, чтобы емкость была непрозрачной), залейте двумя литрами воды, накройте и уберите в холодильник настаиваться. Сразу ее не пьем – вода должна насытиться витаминами и микроэлементами, полезными для организма. Минимальное время, требуемое для этого – 10 часов, а лучше на ночь.

Как пить воду Сасси?

Весь настой нужно употребить в течение дня. Первый стакан можно выпить сразу после пробуждения, натощак. Остальные – как будет удобно, но дозировано, равномерно. Например, через каждые 2 или 3 часа.

• Оптимальная схема приема: натощак + за полчаса до каждого приема пищи + незадолго до сна (за 1,5 – 2 часа, т.к. имбирь тонизирует).

Приготовление воды Сасси

рекомендуется 2 раза в неделю – чаще ее пить не нужно. Употребляем только свежие напитки, впрок не заготавливаем, т.е. не нужно делать сразу 4 литра на 2 дня. Водичка становится менее вкусная и уже не такая полезная. Если вам не нравится осадок, воду можно процеживать перед употреблением.

Общие рекомендации

• При приготовлении очищать лимон и огурец от кожуры не нужно (только если огурец горький).
• И мяту, и имбирь лучше брать свежие – польза сушеных в разы снижается.
• Пейте не более 1 стакана за раз!
• Вода должна храниться в холодильнике, не оставляйте ее в тепле.

Читайте также: Простейший рецепт медового чизкейка БЕЗ выпечки

Вода Сасси: эффективность и противопоказания

Витаминизированная вода Сасси для похудения улучшит самочувствие и поможет избавиться от лишних килограммов и сантиметров, но помните, что хорошие устойчивые результаты возможны только в сочетании с правильным питанием и спортом. Можно терять до 3 кг в неделю, если все делать правильно. Если запивать этой водичкой тортики и шашлычок, эффекта не будет. Хотя, от чувства тяжести, характерного при переедании, избавитесь.

• К противопоказаниям относят: высокое артериальное давление, заболевания ЖКТ и почек, непереносимость отдельных компонентов. С осторожностью и после консультации врача – период беременности и лактации. Также вы должны оказаться от приема напитка при наличии любой нетипичной реакции организма (тошнота, бессонница и проч. ).

Вода Сасси отзывы

Отзывы взяты из открытых источников – имена и иные данные авторов не раскрываются.

Отзыв 1

Отзыв 2

Загрузка …

Нахальная вода – рецепт, результаты и обзоры

Кажется, есть более простой способ детоксикации, устранения вздутия живота и похудения, и это нахальная вода. Изобретенная диетологом Синтией Сасс (отсюда и название, данное журналом Prevention) для «Диеты плоского живота», нахальную воду легко приготовить, и она намного полезнее, чем пить сладкую воду. Это также освежает и имеет прекрасный вкус, что важно, чтобы вам было легче идти по пути.

Ниже приведен оригинальный рецепт, хотя существует множество его вариаций, с огурцами и двумя перцами халапеньо с семенами или с фруктами (клубника, ананас, вишня, яблоки Гренни Смит) и приправленный палочками корицы.

Рецепт нахальной воды

Для приготовления оригинальной нахальной воды вам понадобятся:

• 2 литра воды (8½ стаканов; предпочтительно кипяченая или фильтрованная)
• 1 средний огурец, очищенный и тонко нарезанный
• 1 лимон среднего размера, тонко нарезанный
• 12 свежих листьев мяты (или 1 чайная ложка сушеной мяты)
• 1 чайная ложка корня имбиря
• 6 стаканов льда (по желанию)

Нарежьте ингредиенты и посейте их, затем смешайте их все в большом кувшине, перемешайте и оставьте на ночь, чтобы все ароматы смешались. Утром процедить воду. Для достижения наилучших результатов вы должны выпить весь кувшин за один день, во время или после трех основных приемов пищи. Делайте новый кувшин каждый день, по крайней мере, в течение четырех дней.

Ингредиенты содержат очень мало калорий; огурец и лимон являются естественными мочегонными средствами, а мята и имбирь облегчают вздутие живота и успокаивают желудочно-кишечный тракт.

Имбирь также повысит ваш метаболизм.

Результаты

Его создатель утверждает, что за первые четыре дня можно сбросить до 3 кг, а за месяц – до 10 кг. Большинство людей, которые пили нахальную воду, согласны с тем, что она работает, хотя результаты будут зависеть от вашего индивидуального уровня метаболизма; как и при любой диете, некоторые люди теряют больше килограммов, чем другие, некоторые быстрее, чем другие. Некоторые утверждают, что вода только поддерживает гидратацию, но на самом деле вы не теряете вес.

Поэтому важно хотя бы немного изменить свой рацион и образ жизни. Добавьте больше овощей и фруктов, пейте больше простой воды в дополнение к вашей дерзкой воде и больше занимайтесь спортом.

Кроме того, вы можете исключить один или несколько ингредиентов, если у вас аллергия или вам просто не нравится вкус. Некоторые люди пропускают огурец, другие — имбирь и/или листья мяты, поэтому, когда вы просматриваете в Интернете отзывы о том, насколько эффективной на самом деле является дерзкая вода, убедитесь, что пользователь действительно следовал ингредиентам и продолжительности диеты оригинального рецепта дерзкой воды. .

Для

Кажется, все рецензенты согласны с тем, что вкусы ингредиентов прекрасно сочетаются, так что ни один из них не является слишком подавляющим. Несколько рецензентов действительно считают, что это помогло им пить больше воды, поскольку 8½ чашек, которые вы должны выпивать ежедневно из кувшина, могут помочь вам легко увеличить и контролировать ежедневное потребление воды, и все количество легко выпивается, потому что вода такая вкусная.

Но употребление достаточного количества воды имеет реальные последствия, такие как поддержание надлежащего уровня увлажнения и очищение кожи. Поддерживая правильный баланс жидкости в организме, правильная гидратация помогает предотвратить задержку воды и запоры, которые являются одной из основных причин вздутия живота.

Что касается потери веса, пользователи не согласны. По крайней мере, похоже, что некоторая потеря веса может произойти, если вы потребляете больше воды, что должно привести к меньшему потреблению пищи. Тем не менее, один рецензент сообщил, что чувствует себя более энергичным, имеет более чистую кожу и теряет 20 фунтов за 2,5 месяца с помощью этой диеты. Другие утверждают, что это помогло им справиться с тягой.

Однако, как рекомендует сама создательница дерзкой воды, вам нужно изменить свой образ жизни, чтобы получить наилучшие результаты; например, следите за своими порциями и ежедневно гуляйте в дополнение к питью воды.

Детоксикационный эффект нахальной воды может быть слишком сильным для некоторых людей, вызывая частые движения дежи, газы и даже спазмы желудка. Хотя вы хотите, чтобы вода действительно работала, не забудьте отрегулировать количество чашек, которые вы пьете каждый день, если 8½ слишком много.

Вместо

Некоторых людей может раздражать измельчение и долгая подготовка перед сном. Некоторым также неловко выбрасывать все огурцы и лимоны перед приготовлением нового кувшина, но, как предлагает один рецензент, вы можете попробовать съесть некоторые ингредиенты. Еще один способ справиться с расточительностью — хранить все ингредиенты в холодильнике и добавлять больше воды по мере того, как вы пьете в течение дня, и просто заменять их каждые 4–5 дней.

Переносимость также может быть проблемой; так как вы должны пить воду в течение дня, это означает, что вам придется брать ее с собой на работу, в спортзал и т. д. Вы, конечно, не можете носить с собой этот большой кувшин, но есть простое решение – просто налейте некоторые в меньшую дорожную бутылку, которую вы можете взять с собой.

Некоторые рецензенты утверждают, что не обнаружили никакой пользы для детоксикации, устранения вздутия живота или потери веса, но, как утверждает один из них, дерзкая вода вряд ли сильно изменит ситуацию у людей, которые уже питаются здоровой пищей.

Особые указания

Обратите внимание, что вам придется чаще ходить в туалет, учитывая количество выпитой воды. Беременным и кормящим женщинам следует избегать пить воду с дерзким запахом, а также людям с чувствительным желудком или с аллергией на любой из ингредиентов; если вы не уверены, сначала спросите своего врача.

сообщить об этом объявлении

Вода для похудения “Сасси”. Отзывы, рецепт, рекомендации

В менталитете наших соотечественников прочно заложен принцип: чтобы похудеть, надо есть что-то подобное. Но, к сожалению, хотя всемирная паутина и кишит сотнями различных предложений, пока не изобретена волшебная таблетка, съев ее, можно похудеть на 100%.

А как насчет питья и похудения? Многие из тех, кто обжигался на различных БАДах и препаратах, скажут, что это достаточно проблематично. Но для тех, кто серьезно озабочен проблемой лишнего веса и улучшением внешнего вида и самочувствия, нет ничего невозможного!

Пить и худеть – как это?

Американский диетолог – Синтия Сасси – изобрела потрясающий по своей простоте и эффективности рецепт похудения. Это вода для похудения “Сасси”. Отзывы об этом напитке можно найти и на страницах женских журналов, и на всевозможных форумах, посвященных такой животрепещущей теме, как избавление от лишних килограммов. На данный момент мы не будем верить на слово, но попытаемся выяснить, насколько чудесен этот инструмент. Ведь может случиться так, что эта – так сильно разрекламированная – вода на самом деле является очередной рекламно-маркетинговой уткой.

Итак, что же представляет собой вода для похудения “Сасси”? Рецепт

В состав препарата, названного в честь американского диетолога, входят мята, лимон, огурец и ставший очень популярным в последнее время имбирь. Пропорции следующие:

• Вода – 1,5-2 литра.
• Имбирь — 1 ч. л. (мелко нарезать или натереть).
• Огурец – 1 шт.
• Лимон – 1 шт.
• Мята – 2-3 веточки или 10-15 листьев.

По словам Синтии, вода для похудения “Сасси” имеет только положительные отзывы. Этот замечательный напиток способствует быстрому выведению продуктов обмена, ускоряет расщепление жиров, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, печени и почек, что, конечно, не может, не скажется на общем состоянии организма.

Огурец и лимон нарезать дольками, имбирь натереть на терке или мелко нарезать, мяту можно оставить с веточками или оборвать листья. Залейте ингредиенты водой и отправьте в холодильник. Настаивают напиток 6-10 часов (в идеале все приготовления лучше провести вечером, чтобы утром уже можно было начинать курс).

Откуда в таком незатейливом на первый взгляд напитке может быть столько положительных моментов? Ответ очень прост: в составе этого средства 4 ингредиента, которые по отдельности и обладают хорошими лечебными и тонизирующими свойствами, а собранные вместе вообще творят чудеса! Что говорят о похудении приверженцы этого метода? Как действует на наш организм вода для похудения «Сасси»? Отзывы говорят о том, что имбирь улучшает работу желудка, ускоряет обменные процессы. Огурец снижает аппетит, а еще, благодаря поступающей тартроновой кислоте, замедляет превращение углеводов в жиры. Лимон помогает вывести лишнюю жидкость из организма. Мята бодрит и повышает иммунитет.

Сколько пить воды “Сасси”?

По словам все той же Сильвии, в день нужно выпивать не менее 8 больших (200 г) стаканов воды.