Степени ожирения
Ожирение – увеличение массы тела за счет отложения жировой ткани.
- Степени ожирения
- Как определить степень ожирения
- Другие калькуляторы веса
Степени ожирения
Ожирение 1 степени характеризуется наличием до 30% лишнего веса. Многие люди не сразу понимают, что страдают ожирением, списывая лишние килограммы на особенности строения тела. Как правило, больные не испытывают особых проявлений симптомов, но ощущают быструю утомляемость. Ожирение 2 степени, при котором у больного 30-50% лишнего веса, также не проявляет серьезных симптомов.
Ожирение 3 степени наступает при 50-100% избыточного веса тела. Больной ощущает одышку при небольших физических нагрузках, слабость, неравномерное сердцебиение.
Ожирение 4 степени – самая тяжелая форма заболевания, избыточная масса при которой более 100%.
Степени ожирения у детей такие же, как и у взрослых людей. Лишний вес в детском возрасте вреден для здоровья: повышается риск развития диабета, гипертонии, деформации суставов и других заболеваний.
Как определить степень ожирения
Чтобы выявить наличие ожирения и его степень, необходимо разделить свой вес в килограммах на свой рост в метрах в квадрате. Полученное число будет являться коэффициентом ИМТ (индекс массы тела). Если коэффициент получился 19-25, то вес в норме, 26-29 говорит об избыточном весе, 30-34 считается ожирением первой степени, 35-40 – ожирение второй степени, 40 и более является показателем ожирения третьей степени и выше. Например, рост человека 1,67 м, а вес 76 кг. Возводим 1,67 в квадратную степень и получаем 2,7889. Теперь нужно поделить вес на это число, получится 27,25. Полученный результат говорит о том, что у человека есть лишний вес.
Еще можно посмотреть таблицу максимальной допустимой массы тела, где учитывается возраст и пол человека.
Но не всегда объективно показывают ожирение степени по ИМТ, т.к. масса тела профессионального спортсмена и человека, больного ожирением, может быть одинакова, но при этом спортсмен ожирением не страдает.
Другие калькуляторы веса
Существуют и другие методы определения ожирения, например, индекс Борнгардта, который учитывает также обхват груди.
При расчете по ИМТ получается три стадии ожирения, а если считать при помощи других методов, то четыре. Но на самом деле, не так важно, сколько всего степеней ожирения, т.к. лечение третьей и четвертой степеней проводятся одинаковыми способами.
Более точным считается индекс объема тела, который является альтернативой ИМТ. Для этого используется электронный сканер, который позволяет получить трехмерную фотографию человека. Этот метод отличается тем, что он позволяет понять в каких участках и какое количество жира отложилось, а также какие последствия этого грозят больному.
Не стоит пытаться бороться с избыточным весом голодными диетами, это только навредит и без того нездоровому организму. При любой степени ожирения следует обратиться к специалисту, который составит план лечения >. Врач поможет определить, например, при ожирении 3 степени сколько кг нужно сбросить, и как это сделать, чтобы не навредить организму.
Ожирение у детей – клинические рекомендации
Заболевание лечит:
Детский диетолог
Содержание статьи
- Причины ожирения у детей
- Степени ожирения
- Признаки и симптомы
- Диагностика заболевания
- Какие проблемы вызывает ожирение
- Лечение: клинические рекомендации
- Профилактика у детей и подростков
Ожирение – избыточные и аномальные жировые отложения, которые наносят вред здоровью. Ожирение у младенцев, детей и подростков определяют по стандартам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) с учетом роста, возраста и веса.
Без коррекции ожирение прогрессирует, вызывает осложнения и ведет к инвалидности.
По данным ВОЗ, с 1990 по 2016 годы количество детей с лишним весом и ожирением в мире увеличилось с 32 до 41 миллиона. В странах с низким и средним уровнем дохода его диагностируют у детей на 30 % чаще, чем в странах с развитой экономикой. Болезнь признана глобальной эпидемией.
Причины ожирения у детей
- Гестационный диабет – приобретенный диабет у матери во время беременности.
- Искусственное либо короткое (до 6 месяцев) грудное вскармливание.
- Потребление высококалорийных продуктов, высокое содержание сахара, соли и жиров в рационе.
- Неправильные пищевые привычки.
- Недостаточная двигательная активность, сидячий образ жизни.
Менее распространенные факторы, повышающие риск заболевания: гипотиреоз и другие эндокринные дисфункции, генетические и наследственные нарушения, недостаток сна и неправильный режим дня, прием некоторых лекарственных препаратов.
Без коррекции причин ожирение сохраняется в подростковом и взрослом возрасте. Большинство взрослых людей с ожирением испытывали проблемы с лишним весом в детстве.
Степени ожирения
Диагноз ставят на основании индекса массы тела. Это расчетная величина – вес, деленный на квадрат роста:
ИМТ = вес (кг)/рост2 (м)Полученное значение оценивают с учетом возраста и пола.
Таблица 1. Ожирение у мальчиков на основе ИМТ
| Возраст | Нормальный вес | Лишний вес | Ожирение |
|---|---|---|---|
| 1 | 17,2 | 19,4 | 19,9 |
| 2 | 16,5 | 18,4 | 19 |
| 3 | 16 | 17,8 | 18,4 |
| 4 | 15,8 | 17,5 | 18,1 |
| 5 | 15,5 | 17,3 | 18 |
| 6 | 15,4 | 17,4 | 18,1 |
| 7 | 15,5 | 17,7 | 18,9 |
| 8 | 16,4 | 19,3 | 22,6 |
| 9 | 17,1 | 19,4 | 21,6 |
| 10 | 17,1 | 21,4 | 25 |
| 11 | 17,8 | 21,2 | 23,1 |
| 12 | 18,4 | 22 | 24,8 |
| 13 | 19,1 | 21,7 | 24,5 |
| 14 | 19,8 | 22,6 | 25,7 |
| 15 | 20,2 | 23,1 | 25,9 |
| 16 | 21 | 23,7 | 26 |
| 17 | 21,6 | 2,7 | 25,8 |
Таблица 2.
Ожирение у девочек на основе ИМТ
| Возраст | Нормальный вес | Лишний вес | Ожирение |
|---|---|---|---|
| 1 | 16,6 | 18,6 | |
| 2 | 16 | 18 | 18,7 |
| 3 | 15,6 | 17,6 | 18,3 |
| 4 | 15,4 | 17,5 | 18,2 |
| 5 | 15,3 | 17,5 | 18,3 |
| 6 | 15,3 | 17,7 | 18,8 |
| 7 | 15,5 | 18,5 | 19,7 |
| 8 | 15,9 | 18,8 | 22,3 |
| 9 | 16,4 | 19,8 | 23,4 |
| 10 | 16,9 | 20,7 | 23,4 |
| 11 | 17,7 | 20,8 | 22,9 |
| 12 | 18,4 | 21,5 | 23,4 |
| 13 | 18,9 | 22,1 | 24,4 |
| 14 | 19,4 | 23,2 | 26 |
| 15 | 20,2 | 23,2 | 27,6 |
| 16 | 20,3 | 22,8 | 24,2 |
| 17 | 20,5 | 23,4 | 25,7 |
Степень ожирения определяют по величине отклонения ИМТ от нормы:
- 1-я – 15-24 %;
- 2-я – 25-49;
- 3-я – 50-99 %;
-
4-я – 100 % и больше Источник:
О.
В. Васюкова
Ожирение у детей и подростков: критерии диагноза
// Ожирение и метаболизм, 2019, №16(1), с.70-73
В. ВасюковаДетям первого года жизни диагноз ожирение не ставят. Избыточный вес у ребенка в этом периоде называют паратрофией. Паратрофия:
- 1-й степени – вес на 10-15 % выше нормы;
- 2-й степени – на 15-30 %;
- 3-й – на 30 % и больше.
Таблица 3. Младенцы до года. Вес и рост усредненные
| Возраст, месяцы | Норма прибавки в весе для мальчиков, граммы | Норма прибавки в весе для девочек, граммы |
|---|---|---|
| 1 | 400-1 200 | 400-900 |
| 2 | 400-1 500 | 400-1 300 |
| 3 | 600-1300 | 500-1 200 |
| 4 | 400-1 300 | 500-1 100 |
| 5 | 400-1 200 | 300-1 000 |
| 6 | 400-1 000 | 300-1 000 |
| 7 | 200-1 000 | 200-800 |
| 8 | 200-800 | 200-800 |
| 9 | 200-800 | 100-600 |
| 10 | 100-600 | 100-500 |
| 11 | 100-500 | 100-500 |
| 12 | 100-500 | 100-500 |
Признаки и симптомы
Помимо лишнего веса и избыточных объемов тела заболевание вызывает:
-
У грудничков – частые запоры и вздутие живота, чрезмерную потливость, дерматиты и экземы. Возможно затрудненное дыхание, частые бронхиты и пневмонии.
- У дошкольников и школьников младших классов – замедленное физическое развитие, появление жировых складок на теле. Ребенок избегает активных игр со сверстниками, при физических нагрузках у него появляется одышка. Возможен храп во сне, вторичное плоскостопие и искривление осанки.
-
У подростков (10-19 лет) – нарушенное пищевое поведение (обжорство). Возможны артериальная гипертензия и депрессия Источник:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18230896/
Sabin MA, Shield JPH. Childhood obesity // Front Horm Res. 2008;36:85-96. doi: 10.1159/000115356
Возможно затрудненное дыхание, частые бронхиты и пневмонии.Диагностика заболевания
Основной показатель при постановке диагноза – расчет ИМТ. Дополнительные исследования позволяют определить причину и выбрать эффективную лечебную тактику. Для этого врач:
- проводит опрос и собирает семейный анамнез;
- измеряет ребенку окружность талии и АД;
- назначает анализы крови – биохимический, на уровень гормонов щитовидной железы и инсулина;
- определяет количество жира методом биоимпедансометрии;
-
направляет ребенка на УЗИ щитовидной железы и брюшной полости, ЭКГ, осмотр эндокринолога, гастроэнтеролога, невролога и генетика.
Какие проблемы вызывает ожирение
Возможные осложнения:
- со стороны ЖКТ – гастрит, дуоденит, колит, хронические запоры и геморрой;
- со стороны сердечно-сосудистой системы – гипертония, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, инфаркты и инсульты;
- со стороны опорно-двигательной системы – дегенерация суставов, искривление позвоночника, протрузии и грыжи позвоночного столба, плоскостопие;
-
дисфункции эндокринной системы – нарушение резистентности к инсулину и сахарный диабет Источник:
М.В. Загоруйко, Т.П. Бардымова, Л.В. Рычкова
Ожирение у детей и подростков
// Сибирский медицинский журнал, №6, с.16-18
Кроме этого, развивается варикозная болезнь вен нижних конечностей, повышается риск развития трофических язв, рака толстой кишки, молочных желез и матки.
Лечение: клинические рекомендации
Основной вид лечения ожирения – коррекция питания и питьевого режима.
Включает изменение режима – ребенка кормят 5-6 раз в день, суточное потребление воды врач рассчитывает индивидуально. С каждым приемом – ближе к вечеру – снижают калорийность порции. Основную часть рациона ребенок должен съедать в первой половине дня, последний прием пищи – за 2-3 часа до сна. Важно контролировать темп еды – он должен быть медленным.
В структуре рациона нужно ограничить потребление углеводов за счет быстроусваиваемых. Из меню исключают фаст-фуд, промышленные полуфабрикаты, кондитерские изделия и сладкую газировку. Количество жиров уменьшают за счет тугоплавких, животного происхождения. Ребенок должен получать достаточное количество белка, сложных углеводов и растительных жиров, витаминов и минералов. Несбалансированные диеты, резкое сокращение соли и другие «взрослые» диеты для детей опасны и недопустимы. Индивидуальное меню разрабатывает лечащий врач-диетолог.
Кроме этого, обязательны регулярные посильные физические нагрузки – не меньше 1 часа в день.
Крайне важно, чтобы члены семьи также нормализовали свое пищевое поведение и образ жизни.
В тяжелых случаях – если выявлены физиологические нарушения – может быть назначена медикаментозная терапия. Ее проводят строго под контролем врача. Самолечение категорически исключено.
Профилактика у детей и подростков
- Раннее начало грудного вскармливания – в течение 1 часа после рождения.
- Исключительно грудное вскармливание не меньше 6 первых месяцев.
- Сбалансированный прикорм.
- В школьном и подростковом возрасте – контроль общего потребления жиров и сахара. Следует повышать уровень потребления белка, цельных злаков, бобовых, овощей и фруктов.
- Регулярная физическая активность не меньше 1 часа в день.
-
Поддержание в семье правильных пищевых привычек. Источник:
А.А. Камалова
Современные подходы к профилактике ожирения у детей
// Российский вестник перинатологии и педиатрии, 2016, №6, с. 43-47.
43-47.Чтобы избежать непоправимого вреда для здоровья ребенка с признаками ожирения, своевременно обратитесь к специалисту.
Источники:
- О.В. Васюкова. Ожирение у детей и подростков: критерии диагноза // Ожирение и метаболизм, 2019, №16(1), с.70-73.
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18230896 Sabin MA, Shield JPH. Childhood obesity // Front Horm Res. 2008;36:85-96. doi: 10.1159/000115356.
- М.В. Загоруйко, Т.П. Бардымова, Л.В. Рычкова. Ожирение у детей и подростков // Сибирский медицинский журнал, №6, с.16-18.
- А.А. Камалова. Современные подходы к профилактике ожирения у детей // Российский вестник перинатологии и педиатрии, 2016, №6, с.43-47.
Информация в статье предоставлена в справочных целях и не заменяет консультации квалифицированного специалиста. Не занимайтесь самолечением! При первых признаках заболевания необходимо обратиться к врачу.
Записаться на прием
Запись через сайт является предварительной.
Наш сотрудник свяжется с вами для подтверждения записи к специалисту.
Указать время
Время9:009:3010:0010:3011:0011:3012:0012:3013:0013:3014:0014:3015:0015:3016:0016:3017:0017:3018:0018:3019:0019:3020:0020:3021:0021:30
Указать специалиста
Cпециалист– не знаю –ПедиатрНеонатологДетский аллергологДетский гастроэнтерологДетский гинекологДетский дерматологДетский иммунологДетский кардиологДетский логопедДетский ЛОРДетский неврологДетский нефрологДетский онкологДетский ортопедДетский офтальмологДетский проктологДетский пульмонологДетский ревматологДетский урологДетский эндокринологДетский эндоскопистДетский хирург
Подробнее о гарантии качества медицинских услуг
Наши преимущества
Комплексный подход
В детском медцентре ведётся прием детей с первых дней жизни до совершеннолетия более чем по 25 направлениям.
Собственная лаборатория
На базе медцентров работает собственная лаборатория, поэтому мы делаем анализы и исследования качественно и в срок.
Современное оборудование
Все клиники оснащены передовым оборудованием, в работе используются только проверенные методики
Акции и скидочная система
Регулярные акции и скидки, комплексные программы и обследования в рамках профилактических осмотров.
Ожирение: калькуляторы и таблицы ИМТ
Использование индекса массы тела (ИМТ) — это один из способов, с помощью которого человек может определить, является ли его вес здоровым для него. ИМТ учитывает как рост, так и вес.
Слишком большой или слишком маленький вес может увеличить риск возникновения проблем со здоровьем в настоящем или будущем.
ИМТ человека — не единственный фактор, влияющий на этот риск. Другие инструменты для оценки того, имеет ли человек здоровый вес или состав тела, включают отношение талии к бедрам, соотношение талии к росту и процентное содержание жира в организме.
Тем не менее, ИМТ является полезной отправной точкой. В этой статье представлены некоторые инструменты для определения ИМТ.
Эти калькуляторы и диаграммы могут дать представление о том, влияет ли вес человека на риск возникновения проблем со здоровьем.
В этой статье публикуются калькуляторы, любезно предоставленные The Calculator Site. Доступны два варианта расчета: метрический и имперский.
Чтобы использовать приведенные ниже таблицы, человек может найти свой вес в фунтах вверху и свой рост в футах и дюймах внизу. Затем они могут оглянуться, чтобы найти свой ИМТ.
Есть две диаграммы. Если вес человека составляет 245 фунтов (фунтов) или меньше, ему следует использовать первую таблицу. Если их вес превышает 250 фунтов, они должны смотреть на второй.
Заштрихованные области соответствуют значениям ИМТ, которые указывают либо на умеренный вес, либо на избыточный вес, либо на ожирение.
Кроме того, исследователи и врачи делят ожирение на три категории:
- Класс 1: ИМТ составляет 30–34,9.
- Класс 2: ИМТ 35–39,9.
- Класс 3: ИМТ 40 и выше.
Таблицы представляют собой адаптацию диаграммы ИМТ для взрослых, созданной Вермонтским университетом в Берлингтоне.
Таблица ИМТ: вес 95–245 фунтов
Таблица ИМТ для взрослых, показывающая диапазоны «при здоровом весе: ИМТ» ИМТ 30–34,9», «ожирение 2: ИМТ 35–39,9» и «ожирение 3: ИМТ ≥ 40».
Эти цифры являются ориентировочными. Инструменты ИМТ не определяют, имеет ли человек идеальную массу тела, но они могут помочь показать, может ли вес человека увеличить риск заболевания.
Человек в хорошей физической форме, например олимпийский спортсмен, может иметь высокий ИМТ. Однако это не обязательно означает, что они имеют избыточный вес из-за избыточного жира в организме. Избыточный вес в этом случае может быть связан с увеличением мышечной массы.
В следующей таблице показаны стандартные категории веса, связанные с диапазонами ИМТ для взрослых:
Below 18. 5 | Underweight |
| 18.5–24.9 | Healthy |
| 25–29.9 | Overweight |
| 30 and above | Obese |
BMI of до 18,5
ИМТ менее 18,5 указывает на то, что у человека недостаточный вес, поэтому ему, возможно, необходимо немного прибавить в весе. Им следует обратиться за советом к врачу или диетологу.
ИМТ 18,5–24,9
ИМТ 18,5–24,9 указывает на то, что у человека нормальный вес для его роста. Поддерживая здоровый вес, они могут снизить риск развития серьезных проблем со здоровьем.
ИМТ 25–29,9
ИМТ 25–29,9 указывает на небольшой избыточный вес человека. Врач может посоветовать им похудеть по состоянию здоровья. Им следует проконсультироваться с врачом или диетологом.
ИМТ более 30
ИМТ более 30 указывает на то, что у человека ожирение.
Их здоровье может оказаться под угрозой, если они не похудеют. Им следует проконсультироваться с врачом или диетологом.
Поддержание умеренного веса может помочь предотвратить ряд заболеваний.
Люди с избыточным весом могут иметь более высокий риск, чем другие, таких состояний, как болезни сердца, диабет 2 типа, апноэ во сне и колоректальный рак. Некоторые из них могут быть опасными для жизни.
Недостаточный вес может увеличить риск недоедания, остеопороза, анемии и целого ряда проблем, которые могут возникнуть в результате дефицита различных питательных веществ. Это также может быть симптомом гормональной, пищеварительной или другой проблемы.
Некоторые данные свидетельствуют о том, что взаимосвязь между ИМТ, процентным содержанием жира в организме и распределением жира в организме может различаться в зависимости от пола, расы и этнической принадлежности.
В бразильском исследовании 2017 года изучалась корреляция между ИМТ и процентным содержанием жира в организме у 856 взрослых мужчин и женщин.
Они пришли к выводу, что для прогнозирования процентного содержания телесного жира при ожирении стандартный порог ИМТ в 29,9 кг на квадратный метр (кг/м 2 ) подходит для мужчин, но более подходящим пороговым значением для женщин является 24,9.кг/м 2 .
В 2017 году корейские исследователи отметили, что люди в Азиатско-Тихоокеанском регионе часто имеют более высокий риск развития диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний при ИМТ ниже существующего порогового значения Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в 25 кг/м 2 .
В Корее, добавили они, есть данные, свидетельствующие о том, что почти в два раза больше людей имеют признаки метаболического ожирения, но имеют умеренный вес по сравнению с Соединенными Штатами.
Результаты одного исследования, проведенного в 2011 году, показали, что у американцев азиатского происхождения с нормальным весом чаще наблюдаются симптомы метаболического синдрома, чем у их белых неиспаноязычных сверстников.
В следующей таблице ВОЗ показаны некоторые сравнения и пороговые значения, которые могут применяться. Врачи могут использовать эти варианты при консультировании или лечении заболеваний у конкретных людей.
| Underweight | ||
| Severe thinness | ||
| Moderate thinness | 16–16.99 | 16–16.99 |
| Mild thinness | 17–18.49 | 17–18.49 |
| Normal range | 18.5–24.99 | 18.5–22.99 23–24.99 |
| Overweight | ≥ 25 | ≥ 25 |
| Pre-obese | 25–29.99 | 25–27.49 27.5–29.99 |
| Obese | ≥ 30 | ≥ 30 |
| Obese class 1 | 30–34..jpg) 99 | 30–32.49 32.5–34.99 |
| Obese class 2 | 35–39.99 | 35–37.49 37.5–39.99 |
| Obese class 3 | ≥ 40 | ≥ 40 |
Чтобы узнать больше научно обоснованной информации и ресурсов по борьбе с ожирением и весом, посетите наш специальный центр.
ИМТ — это полезный инструмент, который дает общее представление о том, является ли вес человека здоровым для него.
Однако это простой инструмент, который не дает полной информации об индивидуальном весе людей и рисках для здоровья.
Любой, кто беспокоится о своем весе, должен поговорить с врачом, который также может принять во внимание распределение жира в организме и соотношение размера талии и роста. Врач также сможет дать совет, который подойдет каждому человеку.
Борьба с ожирением: молодежь, информационные технологии и общественные движения
Генеральная Ассамблея Организации Объединенных Наций.
Проект политической декларации совещания высокого уровня по профилактике неинфекционных заболеваний и борьбе с ними. ООН https://www.un.org/en/ga/ncdmeeting2011/pdf/NCD_draft_politic_declaration.pdf (2011 г.).
Всемирная ассамблея здравоохранения. Выполнение политической декларации совещания высокого уровня Генеральной Ассамблеи по профилактике неинфекционных заболеваний и борьбе с ними. ВОЗ https://apps.who.int/iris/handle/10665/150161 (2013 г.).
Horton, R. НИЗ – почему мы терпят неудачу? Ланцет 390 , 346 (2017).
ПабМед Google Scholar
Бус К., Танака С. и Хоукс С. Здоровые люди и здоровая прибыль? Разработка концептуальной основы управления коммерческими детерминантами неинфекционных заболеваний и определение вариантов снижения подверженности риску. Глобальный. Здоровье 13 , 34 (2017).
ПабМед ПабМед Центральный Google Scholar
Организация Объединенных Наций. Гражданское общество и другие заинтересованные стороны: никого не оставить без внимания при реализации повестки дня на период до 2030 года. ООН https://sustainabledevelopment.un.org/content/documents/9486ANilo%20Civil%20Society%20&%20Other%20Stakeholders.pdf (2015 г.).
Аллен Л. и др. Бедность и факторы риска неинфекционных заболеваний в развивающихся странах: систематический обзор. Ланцет 388 , S17 (2016).
Google Scholar
Организация Объединенных Наций. Совещание высокого уровня Генеральной ассамблеи по неинфекционным заболеваниям требует национальных целей и глобальных обязательств по предотвращению ненужной гибели людей. ООН https://www.un.org/press/en/2014/ga11530.doc.
htm (2014).
Patton, G.C. et al. Наше будущее: комиссия Lancet по вопросам здоровья и благополучия подростков. Ланцет 387 , 2423–2478 (2016).
ПабМед ПабМед Центральный Google Scholar
Bennett, J.E. et al. Обратный отсчет НИЗ до 2030 г.: мировые тенденции смертности от неинфекционных заболеваний и прогресс в достижении задачи 3.4 Целей в области устойчивого развития. Ланцет 392 , 1072–1088 (2018).
Google Scholar
Allen, L. N. Финансирование национальных мер по борьбе с неинфекционными заболеваниями. Глоб. Health Action 10 , 1326687 (2017 г.).
ПабМед ПабМед Центральный Google Scholar
Организация Объединенных Наций. О целях устойчивого развития.
ООН https://www.un.org/sustainabledevelopment/sustainable-development-goals/ (2015).
Всемирная организация здравоохранения. Третье совещание высокого уровня Организации Объединенных Наций по НИЗ. ВОЗ https://www.who.int/ncds/governance/ Third-un-meeting/en/ (2018 г.).
Всемирная организация здравоохранения. Ожирение, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, алкоголь и табак: ответ Всемирной организации здравоохранения. ВОЗ http://www.who.int/whr/media_centre/factsheet3/en/ (2013 г.).
Ланой А., Браун К. Л. и ЛаРоуз Дж. Г. Переход к взрослой жизни: критический период для контроля веса. Курс. Диаб. 17 , 114 (2017).
ПабМед ПабМед Центральный Google Scholar
Николау, С. К., Хэнки, С. Р. и Лин, М. Э. Изменения веса у молодых людей: исследование смешанного метода.
Междунар. Дж. Обес. 39 , 508–513 (2015).
КАС Google Scholar
Bergh, I.H., Skare, Ø., Aase, A., Klepp, K.I. & Lien, N. Изменение веса в возрасте от 13 до 30 лет и социально-экономический статус подростков: Норвежское лонгитюдное исследование поведения в отношении здоровья. Междунар. J. Public Health 61 , 465–473 (2016).
ПабМед Google Scholar
Фостер, Б. А., Фаррагер, Дж., Паркер, П. и Соса, Э. Т. Лечебные вмешательства при ожирении в раннем детстве: систематический обзор. акад. Педиатр. 15 , 353–361 (2015).
ПабМед ПабМед Центральный Google Scholar
Kokkvoll, A. S. et al. Отсутствие дополнительного долгосрочного эффекта группового и индивидуального семейного вмешательства в лечение детского ожирения — рандомизированное исследование.
Acta Pediatr . https://doi.org/10.1111/apa.14916 (2019 г.).
ПабМед Google Scholar
O’Connor, E. A. et al. Скрининг на ожирение и вмешательство для контроля веса у детей и подростков: отчет о фактических данных и систематический обзор для Целевой группы профилактических служб США. JAMA 317 , 2427–2444 (2017).
ПабМед Google Scholar
Colquitt, J. et al. Диета, физическая активность и поведенческие вмешательства для лечения избыточного веса или ожирения у детей дошкольного возраста в возрасте до 6 лет. Кокрановская система базы данных. Ред. 3 , CD012105 (2016 г.).
ПабМед Google Scholar
Адаб, П. и др. Эффективность программы профилактики детского ожирения, проводимой в школах для детей 6 и 7 лет: кластерное рандомизированное контролируемое исследование (исследование WAVES).
БМЖ 360 , к211 (2018).
ПабМед ПабМед Центральный Google Scholar
Kipping, R. R. et al. Эффект вмешательства, направленного на повышение физической активности, снижение малоподвижного образа жизни и увеличение потребления фруктов и овощей у детей: Кластерное рандомизированное контролируемое исследование «Активная жизнь для жизни 5» (AFLY5) на базе школы. БМЖ 348 , g3256 (2014).
ПабМед ПабМед Центральный Google Scholar
Ллойд, Дж. и др. Эффективность программы здорового образа жизни (HeLP) для предотвращения ожирения у детей начальной школы в Великобритании: кластерное рандомизированное контролируемое исследование. Ланцет Детский Подростковый. Здоровье 2 , 35–45 (2018).
ПабМед ПабМед Центральный Google Scholar
“>Уотерс, Э. и др. Меры профилактики ожирения у детей. Кокрановская система базы данных. Ред. 12 , CD001871 (2011).
Google Scholar
Нг, М. и др. Глобальная, региональная и национальная распространенность избыточного веса и ожирения среди детей и взрослых в 1980–2013 гг.: систематический анализ для исследования глобального бремени болезней, 2013 г. Lancet 384 , 766–778 (2014).
ПабМед ПабМед Центральный Google Scholar
Всемирная организация здравоохранения. Глобальный доклад ВОЗ о тенденциях распространенности курения табака, 2000–2025 гг., второе издание. ВОЗ https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/272694/9789241514170-eng.pdf?ua=1 (2018).
Валлоне, Д. и др. Доказательства влияния правды кампании FinishIt. Никотин Тоб.
Рез. 20 , 543–551 (2018).
ПабМед Google Scholar
Всемирная организация здравоохранения. Поведение подростков, связанное с алкоголем: тенденции и неравенства в Европейском регионе ВОЗ, 2002–2014 гг. ВОЗ http://www.euro.who.int/__data/assets/pdf_file/0007/382840/Wh25-alcohol-report-eng.pdf?ua=1 (2018).
Статистическое бюро Австралии. 4307.0.55.001 — Видимое потребление алкоголя, Австралия, 2013–2014 годы. ABS https://www.abs.gov.au/AUSSTATS/[email protected]/Lookup/4307.0.55.001Main+Features12013-14?OpenDocument (2015).
Экономист. Как сократить курение в бедных странах. The Economist https://www.economist.com/leaders/2017/06/01/how-to-cut-smoking-in-poor-countries (2017).
Ласка, М. Н., Пеллетье, Дж. Э., Ларсон, Н. И. и Стори, М. Меры по предотвращению увеличения веса при переходе к юношеской взрослой жизни: обзор литературы.
Дж. Адолеск. Health 50 , 324–333 (2012).
ПабМед ПабМед Центральный Google Scholar
GBD 2015 Сотрудники по борьбе с ожирением. Влияние избыточного веса и ожирения на здоровье в 195 странах за 25 лет. Н. англ. Дж. Мед. 377 , 13–27 (2017).
Google Scholar
Евростат. Избыточный вес и ожирение — статистика ИМТ. Евростат https://ec.europa.eu/eurostat/statistics-explained/index.php/Overweight_and_obesity_-_BMI_statistics (2014).
Австралийский институт здравоохранения и социального обеспечения. Картина избыточного веса и ожирения в Австралии. AIHW https://www.aihw.gov.au/getmedia/172fba28-785e-4a08-ab37-2da3bbae40b8/aihw-phe-216.pdf.aspx?inline=true (2017).
Ли, Л., Харди, Р., Кух, Д., Ло Конте, Р.
и Пауэр, К. Индекс массы тела ребенка и взрослого и траектории роста: сравнение двух британских возрастных когорт. утра. Дж. Эпидемиол. 168 , 1008–1015 (2008).
ПабМед ПабМед Центральный Google Scholar
Spencer, G. Расширение прав и возможностей, укрепление здоровья и молодежь: критический подход (Routledge, 2013).
Tilly, C. Как социология встречается с историей (Academic, 1981).
Ховард, Дж. Р. Расцвет движения хиппи. Энн. Являюсь. акад. пол. соц. науч. 382 , 43–55 (1969).
Google Scholar
Fairclough, A. Историки и движение за гражданские права. Дж. Ам. Стад. 24 , 387–398 (1990).
Google Scholar
/62/62.jpg)
“>Джонатан Уоттс. Грета Тунберг, школьница-борец за изменение климата: «Некоторые люди могут отпустить ситуацию. Я не могу». The Guardian https://www.theguardian.com/world/2019/mar/11/greta-thunberg-schoolgirl-climate-change-warrior-some-people-can-let-things-go-i-cant ( 2019).
МОЛОДОЙ. Международное молодежное климатическое движение. Молодежное климатическое движение https://youthclimatemovement.wordpress.com/youngo/ (2019).
Айди, Х. Новые социальные движения Африки: континентальный подход. Африканский портал https://www.africaportal.org/publications/africas-new-social-movements-continental-approach/ (2018).
Карвалью, Г. О. Политика земельных прав коренных народов Бразилии. Бык. лат. Являюсь. Рез. 19 , 461–478 (2000).
Google Scholar
Пирс, Ф.
В Гондурасе защита природы — смертельно опасный бизнес. Йельский университет https://e360.yale.edu/features/honduras-berta-caceres-murder-activists-environmentalists-at-risk (2017)
Робинсон, Т. Н. в Расстройства пищевого поведения и ожирение: всеобъемлющее руководство , 3-е изд. (под редакцией Браунелла, К. Д. и Уолша, Б. Т.) 609–613 (Guilford, 2017).
Nikolaou, C.K., Hankey, C.R. & Lean, ME. Методы электронного обучения для предотвращения увеличения веса у молодых людей: рандомизированное контролируемое исследование. Ожирение 3 , 2377–2384 (2015).
Google Scholar
Хеклер, Э. Б., Гарднер, К. Д. и Робинсон, Т. Н. Влияние курса колледжа о еде и обществе на пищевое поведение студентов. утра. Дж. Прев. Мед. 38 , 543–547 (2010).
ПабМед Google Scholar
“>Boudet, H. et al. Влияние вмешательства по изменению поведения девочек-скаутов на энергосберегающее поведение детей и родителей. Нац. Энергия 1 , 16091 (2016).
Google Scholar
Bryan, C.J. et al. Использование подростковых ценностей для мотивации к здоровому питанию. Проц. Натл акад. науч. США 113 , 10830–10835 (2016).
КАС пабмед Google Scholar
Nikolaou, C.K. et al. Отношение и мотивация молодых людей к социальным сетям и мобильным приложениям для контроля веса: исследование смешанных методов. JMIR Mhealth Uhealth 7 , e11205 (2019 г.).
ПабМед Google Scholar
Swinburn, B. A. et al. Глобальный синдром ожирения, недоедания и изменения климата: отчет Lancet Commission. Ланцет 393 , 791–846 (2019).
ПабМед Google Scholar
Скарборо, П. и др. Пищевые выбросы парниковых газов мясоедов, рыбоедов, вегетарианцев и веганов в Великобритании. Клим. Изменение 125 , 179–192 (2014).
КАС пабмед ПабМед Центральный Google Scholar
Ползин С., Чу Х. и Годфри Дж. Влияние поведения миллениалов в поездках на будущие поездки на личном автомобиле. Энергетическая стратегия 5 , 59–65 (2014).
Google Scholar
Стромберг, Дж. Забытая история того, как автопроизводители изобрели преступление «переход улицы». Vox https://www.vox.com/2015/1/15/7551873/jaywalking-history (2015).
Всемирный банк. Уровень безработицы среди молодежи в Греции (SLUEM1524ZSGRC). Сент-Луис Фед.
https://fred.stlouisfed.org/series/SLUEM1524ZSGRC (2019 г.).
Намити, штат М. Уганда. Протесты пешком на работу поднимают пыль. Аль-Джазира https://www.aljazeera.com/indepth/features/2011/04/201142831330647345.html (2011).
Rosenheck, R. Потребление фаст-фуда и повышенное потребление калорий: систематический обзор траектории увеличения веса и риска ожирения. Обес. Ред. 9 , 535–547 (2008).
КАС пабмед Google Scholar
Fraser, L.K. et al. Фаст-фуд и ожирение: пространственный анализ большой популяции детей в возрасте 13–15 лет в Соединенном Королевстве. утра. Дж. Прев. Мед. 42 , e77–e85 (2012 г.).
ПабМед Google Scholar
Аструп А. Крупный диабетик из-за частого употребления фаст-фуда? Ланцет 365 , 4–5 (2005).
ПабМед Google Scholar
Перейра, М. А. и др. Привычки к фаст-фуду, увеличение веса и резистентность к инсулину (исследование CARDIA): 15-летний проспективный анализ. Ланцет 365 , 36–42 (2005).
ПабМед Google Scholar
Слоу Фуд. О нас. Слоу Фуд https://www.slowfood.com/about-us/ (2015).
Дебс, стр. Анализ влияния движения Слоу Фуд на устойчивое развитие фермеров и сельских районов . Диссертация, унив. Болонья. https://core.ac.uk/download/pdf/17332798.pdf (2013 г.).
Тилли, К. Социальные движения и национальная политика. Мичиганский университет https://deepblue.lib.umich.edu/bitstream/handle/2027.42/50971/197.pdf?sequence=1&isAllowed=y (1979).
Ганц, М. в Справочник по теории и практике лидерства: Коллоквиум столетия Гарвардской школы бизнеса Гл.
19 (редакторы Нориа, Н. и Хурана, Р.) 527–568 (Harvard Business Press, 2010).
Neumark-Sztainer, D. Можем ли мы одновременно работать над профилактикой ожирения и расстройств пищевого поведения у детей и подростков? Междунар. Дж. Ешьте. Беспорядок. 38 , 220–227 (2005).
ПабМед Google Scholar
Коплан, Дж. П. и Браунелл, К. Д. Реакция пищевой промышленности и производства напитков на угрозу ожирения. JAMA 304 , 1487–1488 (2010).
КАС пабмед Google Scholar
Блюхер М. Ожирение: глобальная эпидемиология и патогенез. Нац. Преподобный Эндокринол. 15 , 288–298 (2019).
ПабМед Google Scholar
Всемирная организация здравоохранения. Глобальный план действий по физической активности на 2018–2030 гг.