Как правильно одевать новорожденного дома: советы для родителей

0
Как одеть новорожденного дома, чтобы ему было комфортно. Какую температуру поддерживать в комнате младенца. Как понять, что малышу холодно или жарко. Какую одежду выбрать для грудничка.

Особенности терморегуляции новорожденных

У новорожденных детей система терморегуляции еще не полностью сформирована:

  • Потовые железы развиты слабо, поэтому малыши не могут эффективно охлаждаться за счет потоотделения
  • Подкожный жировой слой тонкий и не защищает от переохлаждения
  • Теплопродукция организма ниже, чем у взрослых

Поэтому задача родителей – создать комфортные температурные условия для ребенка и правильно его одевать. При этом важно не допустить как переохлаждения, так и перегрева малыша.

Какую температуру поддерживать в комнате новорожденного?

Оптимальная температура воздуха в помещении, где находится новорожденный:

  • 22-24°C – днем
  • 20-22°C – ночью

При такой температуре малышу будет комфортно в легкой одежде. Если в комнате прохладнее, нужно теплее одеть ребенка.


Важно также следить за влажностью воздуха. Оптимальный показатель – 50-70%. При низкой влажности слизистые оболочки пересыхают, что может привести к респираторным заболеваниям.

Как одевать новорожденного дома в разное время года

Летом

При температуре в помещении выше 23°C:

  • Подгузник
  • Тонкая хлопковая распашонка
  • Пеленка или легкое одеяло для сна

Можно оставлять малыша в одном подгузнике или вовсе без него, чтобы кожа дышала.

Осенью и весной

При температуре 21-23°C:

  • Подгузник
  • Хлопковая распашонка
  • Ползунки или штанишки
  • Тонкая пеленка или одеяло для сна

Зимой

При температуре ниже 21°C:

  • Подгузник
  • Распашонка с длинным рукавом
  • Ползунки или штанишки
  • Носочки
  • Тонкая шапочка
  • Теплое одеяло для сна

В холодное время года важно следить, чтобы у малыша не мерзли ручки и ножки. При необходимости можно надеть дополнительную кофточку.

Как понять, что новорожденному холодно или жарко?

Определить, комфортно ли малышу, можно по следующим признакам:

Ребенку холодно, если:

  • Холодный нос
  • Прохладные ручки и ножки
  • Бледная кожа
  • Малыш беспокоится, плачет

Ребенку жарко, если:

  • Влажная шея и спинка
  • Красное лицо
  • Горячие ручки и ножки
  • Учащенное дыхание
  • Беспокойный сон

Чтобы проверить температуру тела малыша, нужно потрогать его шею или спинку между лопатками. Если кожа теплая и сухая – значит, ребенку комфортно.


Какую одежду выбрать для новорожденного?

При выборе одежды для грудничка нужно учитывать следующие рекомендации:

  • Отдавать предпочтение натуральным тканям – хлопок, фланель
  • Выбирать модели с удобными застежками – кнопки, липучки
  • Одежда должна быть мягкой, без грубых швов
  • Размер должен соответствовать возрасту ребенка
  • Не стоит покупать вещи “на вырост”
  • Одежда не должна стеснять движений малыша

Базовый гардероб новорожденного состоит из следующих вещей:

  • Боди или распашонки
  • Ползунки или штанишки
  • Кофточки
  • Комбинезоны
  • Носочки
  • Шапочки
  • Пеленки

Нужно ли надевать чепчик новорожденному дома?

Вопрос о необходимости надевать чепчик новорожденному дома вызывает споры среди родителей и педиатров. Существуют следующие мнения:

Аргументы “за” чепчик:

  • Защищает голову от переохлаждения
  • Помогает сохранить тепло, так как через голову теряется много тепла
  • Защищает от сквозняков

Аргументы “против” чепчика:

  • Мешает естественной терморегуляции
  • Может вызвать перегрев головы
  • Затрудняет доступ воздуха к коже головы

Большинство современных педиатров считают, что при комфортной температуре в помещении (22-24°C) надевать чепчик дома новорожденному не нужно. Это может пригодиться только в следующих случаях:


  • После купания, пока волосы не высохнут
  • При температуре в комнате ниже 20°C
  • Если у ребенка простуда

В остальное время голова ребенка должна оставаться открытой для нормальной терморегуляции.

Как правильно пеленать новорожденного?

Пеленание помогает создать для малыша ощущение защищенности, похожее на то, что он испытывал в утробе матери. Однако современные педиатры рекомендуют не злоупотреблять тугим пеленанием.

Правила пеленания новорожденного:

  • Использовать мягкие хлопковые пеленки
  • Не пеленать слишком туго, чтобы малыш мог двигать ручками и ножками
  • Оставлять свободными плечи и руки
  • Не перегревать ребенка – под пеленку надевать только подгузник и тонкую распашонку
  • Не пеленать малыша круглосуточно – давать ему возможность двигаться

Многие педиатры рекомендуют вместо пеленания использовать специальные спальные мешки для новорожденных. Они обеспечивают комфорт и безопасность малыша во время сна.

Как одевать новорожденного для сна?

Правильно одетый для сна малыш крепко спит и хорошо отдыхает. При выборе одежды для сна нужно учитывать следующие моменты:


  • Температура в комнате
  • Время года
  • Индивидуальные особенности ребенка

Общие рекомендации по одежде для сна:

  • Использовать натуральные “дышащие” ткани
  • Одежда не должна стеснять движений
  • Не кутать ребенка – перегрев опасен
  • Не использовать одеяла и подушки до года

Оптимальный вариант одежды для сна новорожденного:

  • Подгузник
  • Боди или распашонка
  • Спальный мешок или пижама-комбинезон

Важно помнить, что новорожденные должны спать на спине – это снижает риск синдрома внезапной детской смерти.

Советы по уходу за одеждой новорожденного

Чтобы одежда малыша была безопасной и комфортной, нужно правильно за ней ухаживать:

  • Стирать детские вещи отдельно от взрослых
  • Использовать специальные детские средства для стирки
  • Тщательно полоскать одежду
  • Гладить вещи с двух сторон
  • Хранить одежду в чистом сухом месте

Соблюдение этих простых правил поможет сохранить здоровье нежной кожи малыша и избежать аллергических реакций.

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2024 © Все права защищены.