Состав про энерджи: Вся правда об Энерджи Диет (Energy Diet) – Вопрос-ответ Energy PRO – Официальный интернет-магазин NL International

Energy Pro – спортивное питание от NL Store.

Спортивное питание Energy Pro — результат долгой и кропотливой работы. Специалисты компании NL International ставили перед собой задачу создать не просто продукт хорошего качества, а протеин, который станет лучшим в своем роде, объединит в себе последние научные разработки и знания экспертов в этой области. Результатом этой работы стала линейка спортивного питания в каталоге NL International.

Протеин Energy Pro

Протеиновые коктейли Энерджи Про

Протеин Energy Pro – спортивное питание, состав которого разработан Екатериной Усмановой совместно с группой экспертов международной компарии nl international. Продукт создавался для людей, которым нужно только лучшее качество, которые стремятся к максимальному результату в спорте.

Преимущество Енерджи Про в том, что он объединяет в себе лучшее: уникальную формулу взаимодействия, которая была разработана с учетом уникальных характеристик мужского и женского тела, Французский изолят высшего качества, а также последние технологические разработки, нацеленные на эффективность и результат. К тому же Energy Pro – это невероятно

вкусный протеин.

Большинство покупателей высокобелковых напитков ожидают от них 3 основных вещей: высокое содержание белка на одну порцию, хорошее усвоение и приятный вкус, а также доступную цену. Всем этим может похвастаться Energy Pro от NL!

Сравним количество белка на одну порцию с другими популярными марками спортивного питания:

Сравнение Energy Pro с конкурентами

Высокое содержание белка и концентрация заменимых и незаменимых аминокислот, а также степень очистки делает протеин Энерджи Про настоящей находкой для занимающихся спортсменов!

В зависимости от ваших целей и задач, вы можете выбрать на официальном сайте NLstar 2 типа протеина: Изолят сывороточного белка и Мульти-протеин.

Особенностью многокомпонентного протеина

является уникальный комплекс быстрых и медленных протеинов — 5 Protein Matrix (концентрат и изолят сывороточного белка, концентрат молочного белка, гидролизат коллагена, казеин) в легкой для усвоения форме обеспечивает полноценное питание мышечных тканей на протяжении длительного времени, способствуя интенсивному и качественному росту мышечной массы. Отличный продукт для обеспечения необходимым количеством белка даже для не занимающихся спортом людей! Идеальный последний прием пищи вечером.

Изолят же, в свою очередь, очень быстро усваивается и имеет высокую концентрацию разветвленных аминокислот (ВСАА), обеспечивающих питание ваших мышц, что делает его идеальным для приема и до, и после тренировки, а так же после сна, когда в организме наблюдается «белковое окно». Для максимального усвоения белка в состав также включены натуральные пребиотические волокна.

Кроме всего прочего, линейка женского спортивного питания

Energy Pro включает в себя комплекс BioSlim Matrix . Это натуральные компоненты, необходимые для работы метаболизма и лучшей усваиваемости протеина. Этот комплекс способствует эффективности процесса сжигания лишних жировых тканей и синтезу белка. Условно “женский” протеин можно принимать и мужчинам стремящимся к “сухой” мышечной массе и рельефу.

Спортивные батончики Energy Pro

Спортивные батончики Энерджи Про НЛ

Протеиновые батончики Energy Pro – это отличный способ достичь желаемого результата в фитнесе и добиться максимальной эффективности.

Отличительная черта батончиков заключается в содержании целого комплекса из 5 белков Protein Matrix, компонентов BCAA и креатина. Этот состав способен обеспечить полноценное питание мышечной ткани и дать энергию, которая так нужная для изнурительной тренировки.

Батончики с L-карнитином ускоряют процесс сжигания жировых тканей во время занятия спортом, уменьшают размеры и способствуют метаболизму. Все это поможет вам достичь желаемого результата и построить идеальную фигуру.

Отзывы о спортивном питании Energy Pro от NL International

Я влюблена именно в этот протеин,клубничный,с кусочками ягод,пенка воздушных облачков,занимаюсь после приема его намного энергичнее,стала более выносливой,сбрасываю легко,а моя фигура становится все более красивой,я такой и десять лет назад не была. Удобные пакетики всегда со мной,раньше и не знала как белок важен для нашего организма,сейчас разобралась и понимаю что протеин не только для спортсменов,он нужен всем,рекомендую

Вместо шоколадки! Карамельный! Очень вкусно с кофе, полноценный перекус, энергии хватает минимум на 2часа! удобно носить с собой, цена тоже радует, состав хороший! Те батончики, которые я раньше пробовала было невозможно есть, невкусно! Еще люблю лимон и кактус!

Влюбилась в протеин Клубника). В коктейле маленькие кусочки ягоды, очень нежный сливочно-клубничный вкус. Воздушная пенка. Обычно пью перед тренировкой, веду группу по парной йоге. И перед массажем для клиентов, когда нужны сила и выносливость. Усталости нет вообще. Чувствовать стала себя просто всемогущей. Когда раньше могла принять двух людей и выдохнуться физически и энергетически. Сейчас в легкую и 6 человек за день. Будто батарейку свою на вечный двигатель подключила. Кстати, раньше думала, что протеины должны пить только качки. Люди, любящие железо. Я как бы вообще не из этой сферы. Было для меня открытием возможности использования протеина и для себя.

Для выгодных покупок в магазине NL International со скидкой до 10%, бесплатной доставки до офиса и других привилегий, рекомендуем оформить карту клиента NLStore с доступом в

личный офис. Это займет 1-2 минуты:

Вам также может быть интересно:

ЕДшка – детское питание Energy Diet
Программа похудения Energy Slim
Косметика NL International
Коктейли Энерджи Диет и Энерджи Диет Смарт

Поделитесь с друзьями:

Energy Pro (Энерджи Про) – спортивное питание: протеин и батончики :: NLEnergyDiet.com

Сегодня здоровый образ жизни и достигнутая посредством него рельефность тела в приоритете. Однако при помощи только усиленных тренировок добиться невероятных результатов не получится. Особое внимание необходимо уделить и собственному рациону, который должен содержать достаточное количество протеина и ккал. Именно таким требованиям и отвечает спортивное питание Энерджи Про, сравнение которого выигрывает перед существующими аналогами.

Протеин Energy Pro

Протеин просто необходим для построения здоровой мышечной системы. Он не только питает организм важными аминокислотами и микроэлементами, но и нормализует работу головного мозга, восстанавливает синтез ферментов, стабилизирует нарушенный гормональный фон.

При этом протеин Energy Pro, который можно купить на сайте нашей компании NL International, восполнит потребность организма в белке и поможет мышцам прийти в себя после усиленных тренировок. А это крайне важно для тех людей, кто регулярно занимается спортом и при этом желает сохранить крепкое здоровье.

Сывороточный изолят подходит как для мужского, так и для женского организма. Специально для милых особ Protein создан со вкусом клубники (Whey Protein for Womam) и пломбира. Также девушки свое внимание могут обратить на комплекс BioSlim. Компоненты протеина Slim Matrix подстегивают метаболизм, пить его тоже в удовольствие.

Спортивные батончики Energy Pro

Батончики Energy Pro, также представленные среди нашего ассортимента спортивного питания, могут стать идеальным перекусом во время тяжелых физических тренировок. Любое упражнение они делают еще эффективней и результативней. Они полноценно и качественно питают мышцы и дают организму дополнительную энергию, что приводит к быстрому набору мышечной массы.

Батончик Энерджи Про с L-карнитином станет настоящей находкой для женщин, которые также желают иметь потрясающую фигуру. Он ускоряет процесс жиросжигания во время интенсивных занятий спортом и подстегивает замедленный обмен веществ. А это постепенно приводит к уменьшению объемов в самых проблемных местах тела.

Состав

Некоторые люди опасаются прибегать к помощи протеиновых батончиков и сывороточного протеина. Происходит это из-за недостатка информации и из-за незнания самого состава таких вспомогательных препаратов.

Эти батончики состоят из:

1. Креатина. Увеличивает силу и выносливость, повышает эффективность занятий;
2. Аминокислот. Они способствуют росту и правильному построению мышц;
3. Быстрого и медленного белка. Питает мышцы во время тренировок и помогает им восстанавливаться после упражнений;
4. Витамины и минералы, которые поддерживают нормальную работу организма.

А вот состав сывороточного протеина – это изолят молочной сыворотки и комплекс натуральных веществ.

Как принимать Энерджи Про

Протеин Energy Pro выпущен в виде порошка, из которого готовится вкусный и питательный коктейль. Его можно пить не только перед тренировкой или во время ее, но и просто для того, чтобы получить суточную норму полноценного белка. И в этом случае его можно употреблять в качестве перекусов между едой.

Как купить Энерджи Про

У вас есть возможность выбрать различную продукцию из линейки NL International. Нажав на карточку товара, вас перекинет на страницу магазина. Там вы сможете заказать любой интересующий вас продукт от nlstar. При возникновении каких-либо вопросов, обращайтесь в нашу online-поддержку.

Видео

Отзывы

Добрый день! Меня зовут Олег. Раньше во время тренировок пил гейнер и BCAA, но теперь стал принимать сывороточный изолят для мужчин. Такого прилива сил я уже давно не ощущал. Мышцы словно наливались сталью и росли на глазах. А после усиленной тренировки я не чувствовал никакого напряжения в теле. Это потрясающая добавка, которую советую всем спортсменам и тем, кто просто желает вылепить красивую и рельефную фигуру.Олег Грибоедов, 29 лет, г. Ростов-на-Дону

Совсем недавно стала заниматься спортом, но захотелось к лету стать обладательницей идеального тела. Чтобы усилить результат от занятий инструктор мне посоветовал купить и принимать Мультпротеин Energy Pro. Его состав меня вполне устроил, да и приятный вкус пришелся по душе. Но главным показателем стал достигнутый результат во время занятий спорта. Я не только похудела в нужных местах, но и мои дряблые ноги эффектно подтянулись.Маргарита, 28 лет, г. Киев

Батончик Энерджи Про с L-карнитином я купила для похудения. В нем содержится экстракт ананаса, который стимулирует процесс сжигания накопленных жиров. Масса батончика небольшая, поэтому его всегда можно положить в сумочку и в любой момент иметь под рукой. А его калорийность позволяет долго не испытывать чувство голода. С таким питанием от набора веса я застрахована, а заказать его проще простого.Диана, г. Москва

Про батончик с протеином Энерджи Про услышал от своего друга. Его состав меня впечатлил. В нем содержится белок двух разновидностей, и он спокойно может использоваться как перекус во время спортивного питания. Теперь мои тренировки стали качественнее и продолжительнее. Даже питательные продукты не дают такого результата и не ускоряют синтез внутреннего жира.Анатолий, г. Санкт-Петербург

Чтобы нарастить мышечную массу или слепить фигуру своей мечты, следует употреблять много полноценного белка. Но сделать это при помощи обычного питания невозможно. И здесь на помощь приходит спортпит от нашей компании NL Интернешнл, которое состоит из протеина Energy Pro и специальных батончиков. Они запускают сжигание жира и способствуют равномерному росту массе мышц.

Energy Pro (Энерджи Про) – спортивное питание: протеин и батончики :: VseProEnergyDiet.com

В наше время уже многие понимают, что в спорте без протеина не обойтись и красивое тело сделать с пользой для здоровья сложно. Energy Pro — современный продукт, в котором объединились  знания лучших экспертов и новейшие технологии. Натуральные компоненты, современные формулы и новейшее производство дают возможность добиться продукта высочайшего качества для лучшего результата!

Как купить Энерджи Про

Заказать продукт можете на сайте nlstar. Кликнув на ссылку вы сможете заказать любой продукт компании.

Остались вопросы, задайте их мне, я всегда на связи.

Протеин Energy Pro

Протеин Energy Pro – спортивное питание, состав которого разработан Екатериной Усмановой совместно с группой экспертов международной компарии nl international. Продукт создавался для людей, которым нужно только лучшее качество, которые стремятся к максимальному результату в спорте.

Преимущество Енерджи Про в том, что он объединяет в себе лучшее: уникальную формулу взаимодействия, которая была разработана с учетом уникальных характеристик мужского и женского тела, Французский изолят высшего качества, а также последние технологические разработки, нацеленные на эффективность и результат. К тому же Energy Pro – это невероятно вкусный протеин.

Существует всего два вида протеина – мужской и женский. Основным компонентом спортивного питания считается изолят, отличие лишь в его количестве. Например:

• мужской протеин может содержать более 80% белка. Дело в том, что мужской организм требует большего количества элементов, питающих тело. Это особенно актуально при физических нагрузках, которые сильнее, чем у женщин;
• женская порция включает порядка 70% белка, что полностью покрывает потребности тела.

Кроме всего прочего, женское спортивное питание Energy Pro включает в себя комплекс BioSlim Matrix . Это натуральные компоненты, необходимые для работы метаболизма и лучшей усваиваемости протеина. Этот комплекс способствует эффективности процесса сжигания лишних жировых тканей и синтезу белка.

Спортивные батончики Energy Pro

Протеиновые батончики Energy Pro – это отличный способ достичь желаемого результата в фитнесе и добиться максимальной эффективности.

Отличительная черта батончиков заключается в содержании целого комплекса из 5 белков Protein Matrix, компонентов BCAA и креатина. Этот состав способен обеспечить полноценное питание мышечной ткани и дать энергию, которая так нужная для изнурительной тренировки.

Батончики с L-карнитином ускоряют процесс сжигания жировых тканей во время занятия спортом, уменьшают размеры и способствуют метаболизму. Все это поможет вам достичь желаемого результата и построить идеальную фигуру.

Состав

В спортивном питании Energy Pro for Men основная часть состава, это сывороточной изолят. Он является наиболее ценным и полным источником белка. Протеина – больше 90%. Изолят, который используется для изготовления Енерджи Про, очищен от ненужных компонентов.

Сывороточный изолят – это биологически ценный продукт. Его аминокислотная структура очень близка к структуре человеческих мышц, она их питает и стимулирует рост.

В спортивном питании Енерджи Про используется идеальная пропорция BCAA (2-1-1), которая используется с высокой концентрации (примерно 20 грамм). Усвоение протеина происходит быстро, что позволяет мышцам эффективно питаться. Поэтому он идеален для применения после тяжелой тренировки, после сна (в это время в организме открывается так называемое «белковое окно»).

В состав мультипротеина и батончиков входит уникальный компонент – комплекс 5 protein matrix. Это изолят, который включает в себя белки, позволяет обеспечить непрерывный приток важных аминокислот тканям на протяжении длительного срока. В состав комплекса входит 5 протеинов (молочный, сывороточный концентрат, сывороточный изолят, казеинат кальция, гидроизолят коллагена).

Как принимать Энерджи Про

Перед тем, как начинать принимать спортивное питание нужно определиться с целями. Чтобы похудеть, нужно обеспечить дефицит калорий. Протеин нужен для сохранения мышечной массы при сбросе веса. Рекомендуется применять продукт вместе со сбалансированной нагрузкой, заменяя один/два приема пищи.

При наборе массы важно рассчитать количества белка, которое нужно употреблять в течение дня. Для этого нужно массу тела умножить на два. Затем нужно узнать, сколько белка вы потребляете с пищей, остальную часть дополнять протеином.

Екатерина Усманова о продукте:

Отзывы

Хожу в зал около 2 лет. Первое время употреблял нужное количество белка вместе с продуктами, но со временем обеспечивать питание мышц становиться тяжелее. В итоге решил, что нужно купить протеин. Перепробовал несколько фирм (whey slim и др.) и остановился на спортивном питании Energy Pro компании Интернешнл. Мне все нравиться, вкус приятный усваивается быстро и эффект виден.Эдуард, Москва, 28 лет

Недавно начала заниматься в зале, чтобы похудеть. Протеин я купила для обеспечения нужного количества белка, которого не получается употреблять вместе с пищей, много есть для меня тяжело. Недостающую часть решила пить с протеиновым коктейлем. Друг посоветовал спортивное питание Energy Bar Pro. Упаковка была яркой, вкус я выбрала пломбир. В целом мне понравилось, по сравнению с предыдущими, за довольно короткий период я сбросила жир, сохранив мышцы.Жанна, 25 лет

Скоро лето и я решила сбросить немного жира, который накопился за зиму. Я выбрала диету, ограничив калорийность и создав подходящую программу тренировок. После недели тренировок стало жутко нахватать сладкого. Однажды в спортивном магазине я увидела вкусные батончики Energy Pro с L-карнитином. Они имеют разный вкус, к тому же помогают сбросить вес, L-карнитин во второй половине тренировки помогает сжигать жир. Батончики спасли меня от сладкого, если бы не они, то я бы сорвалась.Лидия, 38 лет, Приморский край

Уже давно занимаюсь в спортивном зале. Поставил себе цель набрать мышечную массу за короткий срок. Составил хорошую программу, правильную диету и закупил спортивного питания. На прилавке рядом с протеином лежал протеиновый батончик. Яркая упаковка и вкус «карамель» и «клубника» (очень люблю, но нельзя из-за количества ккал) сыграли свою роль. В итоге я заказал несколько штук для пробы. Мне очень понравилось, они мобильные (масса батончика всего 60 грамм), кинул несколько штук в сумку, потом достал, когда проголодался и все. Вкусно и помогает набрать мышечную массу.Александр, 35 лет Сочи

Спортпит Energy Pro (протеин, гейнер) – это важная часть фитнес тренировки. Оно поможет вам добиться желаемого результата за максимально короткий срок, обеспечив организм нужными для роста/похудения компонентами. К тому же купить спортивное питание выходит дешевле, чем обеспечить нужное количество продуктов.

Спортивное питание Energy Pro – это сбалансированный продукт, который стимулирует набор мышечной массы и сжигание жировых волокон. Он создан для тех, кому нужен результат.

Калорийность протеин энерджи про. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав “протеин энерджи про”.

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	105 кКал	1684 кКал	6.2%	5.9%	1604 г
Белки	23 г	76 г	30.3%	28.9%	330 г
Жиры	0.26 г	56 г	0.5%	0.5%	21538 г
Углеводы	1.9 г	219 г	0.9%	0.9%	11526 г

Энергетическая ценность протеин энерджи про составляет 105 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Энерджи Про. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав “Энерджи Про”.

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	105 кКал	1684 кКал	6.2%	5.9%	1604 г
Белки	23 г	76 г	30.3%	28.9%	330 г
Жиры	0.1 г	56 г	0.2%	0.2%	56000 г
Углеводы	1.9 г	219 г	0.9%	0.9%	11526 г
Пищевые волокна	3.5 г	20 г	17.5%	16.7%	571 г
Витамины
Витамин РР, НЭ	4.5 мг	20 мг	22.5%	21.4%	444 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин*	0.64 г	~
Валин	1.38 г	~
Изолейцин	1.37 г	~
Лейцин	3 г	~
Лизин	2.43 г	~
Метионин	0.57 г	~
Треонин	1.28 г	~
Триптофан	0.57 г	~
Фенилаланин	0.92 г	~
Заменимые аминокислоты
Аланин	1.18 г	~
Аспарагиновая кислота	2.85 г	~
Глицин	0.45 г	~
Глутаминовая кислота	4.4 г	~
Пролин	1.1 г	~
Серин	1.2 г	~
Тирозин	0.92 г	~
Цистеин	0.7 г	~

Энергетическая ценность Энерджи Про составляет 105 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Energy Pro (Энерджи Про) – протеин, спортивное питание!

---

Energy Pro – это именно то, чего ждала вся аудитория поклонников Energy Diet, которая регулярно занимается спортом. Несмотря на то, что приверженцы Энерджи Диет добиваются хороших результатов при коррекции фигуры, в спортивном мире складываются немного другие, своеобразные требования к специализированному питанию.

Полная версия интервью с чемпионкой России по фитнес-бикини, чемпионкой мира по жиму лежа, популярной фитнес-моделью Екатериной Усмановой, которая стала соразработчиком и лицом спортпита.

---

Что такое протеин

• Это белок (происходит от англ. «protein»). Является строительным материалом, без которого не может обойтись любая клетка, ткань и орган нашего тела.
• Это питательный элемент, который нормализуют работу головного мозга, восстанавливают гормональный фон, синтез ферментов.
• Это ценнейший источник аминокислот необходимых нам для здоровья, иммунитета, молодости.

---

Тебе нужен протеин, если…

• ты хочешь набрать мышечную массу
• и добиться выраженного рельефа
• тебе необходимо восполнить потребности организма в белке при интенсивных физических нагрузках
• ты хочешь похудеть и стимулировать сжигание жира

---

Почему Energy PRO?

• 100% изолят сывороточного протеина
• Всего около 100 ккал на порцию
• Уникальные формулы, разработанные с учетом особенностей и потребностей организма мужчин и женщин
• Инновационный комплекс BioSlim matrix для ускоренного формирования стройной фигуры и жиросжигания
• Идеальная формула незаменимых аминокислот
• Европейское качество – в составе чистейший изолят сывороточного протеина из Франции
• Удобная форма выпуска – порционные пакетики удобно носить с собой
• А еще это по-настоящему вкусно!

---

Whey Protein for Women

Стройная фигура и красивый мышечный рельеф

• 23 г белка и всего 105 ккал
• Сывороточный изолят премиум-класса из Франции
• Формула разработана с учетом особенностей и потребностей женского организма
• Обогащен инновационным комплексом BioSlim matrix
• Питает мышцы и стимулирует белковый синтез
• Активирует быстрое сжигание подкожного  жира
• Ускоряет обменные процессы
• Способствует укреплению коллагеновых и эластиновых волокон

---

BioSlim matrix

Инновационный комплекс  BioSlim matrix  создан специально для Whey Protein for Women.  Эта уникальная формула на основе натуральных компонентов (аминокислот, витаминов и экстрактов) способствует активации метаболических процессов в организме при физических нагрузках и повышению усвоения белка.

• Максимальное усвоение белка для красивого мышечного рельефа
• Сжигание жиров и формирование подтянутой фигуры
• Мощное антиоксидантное действие
• Ускорение метаболизма
• Замедление процессов старения

---

Whey Protein for Men

Невероятный результат твоей тренировки

• 25 г белка и всего 110 ккал
• Изолят высочайшей степени очистки
• Питает и интенсивно восстанавливает мышцы
• Улучшает работоспособность при высоких нагрузках
• Стимулирует быстрый рост сухой мышечной массы

---

Energy PRO Multiprotein

Максимальный рост и восстановление мышц

• 23 г белка и всего 105 ккал
• 5 Protein Matrix – уникальная формула быстрых и медленных протеинов
• Обеспечивает интенсивное восстановление мышц после тренировки и во время сна
• Способствует качественному, активному мышечному росту
• Гарантирует длительную защиту от катаболизма

---

5 Protein Matrix

Входящий в состав Multiprotein 5 Protein Matrix – совершенная белковая матрица с гибким аминокислотным профилем объединяет белки с различными периодами высвобождения питательных веществ, что гарантирует непрерывный приток необходимых аминокислот в мышцы в течение длительного времени.

---

Энергетический напиток — Википедия

Энергетические напитки («энергетики», «энерготоники») — безалкогольные или слабоалкогольные^[1]напитки, в которых делается акцент на их способность стимулировать центральную нервную систему человека и/или антиседативный эффект.

Напитки содержат тонизирующие вещества, чаще всего кофеин (в некоторых случаях вместо кофеина в составе заявляются экстракты гуараны, чая или мате, содержащие кофеин, или же кофеин под другими названиями: матеин, теин, хотя, фактически, все это тот же кофеин), и другие стимуляторы: теобромин и теофиллин (алкалоиды какао), также являющиеся гомологами кофеина, а также нередко витамины, как легкоусваиваемый источник энергии — углеводы (глюкозу, сахарозу), адаптогены и т. д. В последнее время добавляется таурин. В феврале 2009 г. Европейское управление по безопасности пищевых продуктов (EFSA) опубликовало своё научное заключение по таурину и глюкуронолактону^[2] как ингредиентам безалкогольных тонизирующих энергетических напитков. В заключении EFSA подтверждено, что эти ингредиенты в тех количествах, в которых они содержатся в энергетических напитках, безопасны для здоровья человека.

Энергетик — средне- или сильногазированный напиток (содержит большое количество угольной кислоты (H₂CO₃)) — так как это способствует более быстрому усвоению компонентов и быстрому наступлению эффекта с одной стороны, а с другой – используется для безопасного консервирования продукта^[3].

Состав некоторых напитков[править | править код]

Типичный объём банки напитка – 0,25-0,33 л, иногда — 0,5 л; очень редко – 1 литр. В составе большинства напитков содержатся углеводы, таурин, кофеин, гуарана, ниацин (B₃), пантотеновая кислота (В₅), пиридоксин (В₆), фолиевая кислота (В₉), аскорбиновая кислота (С).

Предупреждение о вреде для здоровья на банке энергетического напитка: «Употребление более двух банок в день может нанести вред вашему здоровью. Не рекомендуется использовать беременным женщинам, грудным детям, детям в возрасте до 16 лет, людям с сердечными заболеваниями, высоким кровяным давлением, диабетом и аллергией на кофеин».

Содержание кофеина в энергетических напитках немногим ниже, чем в том же объёме сваренного кофе. Чаще всего содержание кофеина – 30 мг на 100 мл продукта. Максимальное содержание кофеина в энергетических напитках – не больше 360 мг,^{[в каком количестве напитка?][источник не указан 548 дней]} при рекомендуемом Министерством здравоохранения Канады верхнем допустимом уровне потребления 400 мг в сутки^[4].

Стимулирующие эффекты[править | править код]

Производители в рекламе утверждают, что напитки повышают работоспособность, стимулируя внутренние резервы организма. Например, известно, что глюкоза, как и другие углеводы, быстро всасывается в кровь, включается в окислительные процессы и доставляет энергию (углеводы) к мышцам, мозгу и другим жизненно важным органам. Как и любые стимуляторы, действуют по простой схеме — взять из организма энергии много и сразу, что ведёт к неизбежному истощению нервной системы, нарушению обмена веществ. Иногда в рекламе указывается, что кофеин присутствует в чистом виде и не связан, как в кофе и чае, с другими веществами, смягчающими его действие. Это заявление не имеет оснований.

Производители могут заявлять, что стимулирующее действие энергетика длится 3-4 часа (кофе – только 1-2 часа), однако ссылок на соответствующие клинические испытания не приводится.

Отрицательное действие[править | править код]

Одна порция большинства энергетических напитков содержит дозу кофеина, эквивалентную трем чашкам кофе и 14 чайным ложкам сахара^[5]. При частом употреблении энергетических напитков могут проявляться побочные эффекты:^[6]

Употребление энергетических напитков подростками и детьми может нанести вред сердечно-сосудистой и нервной системе.^[7] Максимально допустимая доза энергетического напитка для подростков — 250 мл в день.^[8]

В 2009 российская студентка умерла, по одному из предположений следствия, от передозировки энергетиков ^[9]

В апреле 2017 г. в результате неосторожного употребления напитков, содержащих кофеин, скончался 16-летний американский подросток Дэвис Крип. Во время занятий Дэвис внезапно потерял сознание и умер от сердечной аритмии. Как установила посмертная экспертиза, перед смертью подросток выпил кофе латте из «Макдоналдса», большой безалкогольный напиток Mountain Dew и какой-то энергетик. По мнению экспертов, кризис произошёл от того, что все три напитка пострадавший выпил в течение двух часов^[5].

Рекомендации[править | править код]

Производители указывают, что «энергетики» противопоказаны при гипертонии, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, артериальной гипертензии, глаукоме, нарушении сна, повышенной возбудимости и чувствительности к кофеину.

«Энергетики» не рекомендуется пить детям, беременным и кормящим женщинам, людям с повышенной нервной возбудимостью, бессонницей, нарушениями сердечной деятельности, гипертонической болезнью^[4].

Сочетание с алкоголем[править | править код]

Существуют алкогольные коктейли с энергетическими напитками. Энергетики выполняют стимулирующую функцию, а алкоголь — угнетающую. Вред такого сочетания заключается в способности энергетиков замаскировать влияние алкоголя, в результате которой человек не сможет принять его влияние в расчёт, ослабляя контроль за количеством выпитого^{[источник не указан 1812 дней]}. Алкоголь в больших дозах вызывает естественную усталость, но стимулирующий эффект энергетиков способен перебить его. Распространённое смешивание энергетиков с водкой и другим алкоголем привело к появлению в продаже готовых алкоэнергетических коктейлей.

В США в 2010-2011 годах было зафиксировано почти пять тысяч случаев алкогольного отравления, связанного с употреблением энергетиков в сочетании с алкоголем, в основном среди студентов^[10].

На 2012 год во Франции, Германии и других странах ЕС, а также Канаде, Норвегии и других странах (всего более 170) безалкогольные энергетические напитки продаются свободно в обычных магазинах^[11].

США[править | править код]

В декабре 2010 года алкогольные энергетические напитки, содержащие кофеин, были полностью изъяты из продажи на всей территории США на основании заключения властей об их вреде для здоровья^[12].

Европа[править | править код]

В Литве с 2015 года введён запрет на продажу энергетических напитков для лиц, не достигших совершеннолетия. Аналогичные меры уже приняли в Латвии^[13][14].

В мае 2009 года в шести федеральных землях Германии был введён запрет на продажу напитка Red Bull Cola^[15], но после дополнительных исследований запрет был снят.

Россия[править | править код]

В настоящее время на федеральном уровне такого запрета нет. В Государственной Думе с 2014 года на рассмотрении находятся два законопроекта, направленных на урегулирование данного вопроса. Один проект предусматривает ограничение в виде запрета продавать в розницу безалкогольные тонизирующие напитки лицам, не достигшим восемнадцатилетнего возраста.

В Московской области действует ограничение на продажу энергетических напитков несовершеннолетним вне зависимости от содержания алкоголя с 1 мая 2015 года^[16]. Такой же закон с 1 января 2020 года действует в Удмуртии^[17].
Продажа алкогольных энергетиков в России запрещена с 1 января 2018 года^[18].

Азия и Океания[править | править код]

В июне 2009 года продажа Red Bull Cola была запрещена на Тайване: после приостановления продажи Red Bull Cola в Германии.^[19]. По другим данным, на Тайване запретили не Red Bull Cola (Red Bull Simply Cola), производившийся для Германии в Швейцарии, и вообще не продававшийся в азиатских странах, а Red Bull Energy Drink, производившийся в Австрии и по другому рецепту, без использования экстракта листьев коки.^[20]

1. ↑ Архивированная копия (неопр.). Дата обращения 21 июля 2011. Архивировано 21 июля 2011 года.
2. ↑ European Food Safety Authority. The use of taurine and D-glucurono-gamma-lactone as constituents of the so-called “energy” drinks (неопр.). European Food Safety Authority (12.02.2009).
3. ↑ Программа “Формула качества”. Правда об энергетических напитках (неопр.). Телеканал “Москва-24” (10 сентября 2014).
4. ↑ ^{1 2} Caffeine in Foods, Health Canada. Caffeine in Food (неопр.) (16 февраля 2012).
5. ↑ ^{1 2} «Американский подросток умер от напитков с кофеином», Би-Би-Си, 17.05.2017
6. ↑ Top 14 Energy Drink Dangers (неопр.). www.caffeineinformer.com. Дата обращения 1 июня 2018.
7. ↑ Energy Drinks (англ.). NCCIH. Дата обращения 1 июня 2018.
8. ↑ Fabian Sanchis-Gomar, Helios Pareja-Galeano, Gianfranco Cervellin, Giuseppe Lippi, Conrad P. Earnest. Energy Drink Overconsumption in Adolescents: Implications for Arrhythmias and Other Cardiovascular Events (англ.) // Canadian Journal of Cardiology. — 2015-05. — Т. 31, вып. 5. — С. 572–575. — ISSN 0828-282X. — DOI:10.1016/j.cjca.2014.12.019.
9. ↑ Пензенская студентка могла скончаться от передозировки “энергетиков” – РИА Новости, 27.10.2009
10. ↑ Вред энергетиков
11. ↑ infoenergydrink.ru. Часто задаваемые вопросы (неопр.) (недоступная ссылка) (2012 год). Дата обращения 16 сентября 2014. Архивировано 25 сентября 2014 года.
12. ↑ Алкогольные напитки с кофеином изъяты из продажи во всех штатах США // ВЕДОМОСТИ, 13.12.2010
13. ↑ Куда деть энергию?. Комиссия народного хозяйства Сейма выступила с инициативой ввести ограничение на реализацию и рекламу энергетических напитков // Первый Балтийский, Oct 30, 2015 (видео)
14. ↑ Надо ли запрещать энергетические напитки? // Русский TVNET/PBK, 1 ноября 2015 г.
15. ↑ В Германии запретили колу Red Bull, MR7 (1 июня 2009).
16. ↑ Закон Московской области № 40/2015-ОЗ «Об установлении ограничений розничной продажи слабоалкогольных и безалкогольных тонизирующих напитков на территории Московской области»: “Статья 4. Ограничения розничной продажи безалкогольных тонизирующих напитков. На территории Московской области не допускается розничная продажа безалкогольных тонизирующих напитков: несовершеннолетним. ”
17. ↑ С 1 января 2020 года в Удмуртии будет ограничена продажа энергетических напитков (неопр.). 18.xn--b1aew.xn--p1ai. Дата обращения 31 января 2020.
18. ↑ Роспотребнадзор подготовил список веществ, которые не могут использоваться при производстве слабоалкогольных напитков // Лента. Ру, май 18
19. ↑ Вслед за Германией «окрыляющий» Red Bull запретили в Тайвани, MR7 (1 июня 2009).
20. ↑ Nation, The No cocaine in Thai Red Bull cola (неопр.) (недоступная ссылка). Nationmultimedia.com (5 июня 2009). Дата обращения 1 августа 2018. Архивировано 13 марта 2013 года.