Рецепты дюкан диеты: Рецепты по Дюкану – блюда для всех этапов диеты: Атака, Чередование и других – полезные блюда, меню на неделю
Рецепты диеты Дюкана

Торт медовик, не нарушающий Вашу диету. По рецепту доктора Дюкана это возможно!
Адлер Александра 0

Диета знаменитого французского врача Пьера Дюкана широко известна во всем мире, ее используют как и знаменитые люди, так и обычные.
Адлер Александра 0

Адлер Александра 0

Печенка является источником витаминов и микроэлементов. Она обладает способностью оказывать благотворное воздействие
Адлер Александра 0

Вкуснейший пирог с зелёным луком и яйцом, от которого худеют.
Адлер Александра 0

Бисквитный рулет по Дюкану можно готовить для стадии атаки.
Адлер Александра 0

Салат цезарь с красной рыбой и диетическими сухариками разнообразит ваше обычное меню.
Адлер Александра 1

Творожный десерт без выпечки прекрасно подойдет для диеты. Помимо вкуса и низкой калорийности, успех ингредиента обеспечен тем, что сладкие блюда с его использованием можно готовить без выпечки.
Адлер Александра 2

Белый шоколад по данному рецепту подойдет для диеты Дюкана. Шоколад можно употреблять как самостоятельный десерт, в качестве конфет.
Адлер Александра 1

Вкусные и легкие десерты из тыквы прекрасно подойдут для диеты Дюкана.
Адлер Александра 2
Рецепты для диеты Дюкана – Страница 6 из 19 –

Атака
Чередование
Стабилизация
Закрепление
Читать далее »

Атака
Чередование
Стабилизация
Закрепление
Читать далее »

Атака
Чередование
Стабилизация
Закрепление
2 ДОПа (крахмал, СОМ)
Читать далее »

Атака
Чередование БО/ЧБ
Стабилизация
Закрепление
Читать далее »

Атака
Чередование
Стабилизация
Закрепление
Читать далее »

Атака
Чередование
Стабилизация
Закрепление
Читать далее »

Чередование
Стабилизация
Закрепление
1/2 ДОПа (крахмал)
2/3 дневной нормы отрубей
Читать далее »
Рецепты для диеты Дюкана – Страница 12 из 19 –

Атака
Чередование
Стабилизация
Закрепление
Читать далее »

Атака
Чередование
Стабилизация
Закрепление
Читать далее »

Чередование
Стабилизация
Закрепление
Читать далее »

Атака
Чередование
Стабилизация
Закрепление
Норма отрубей на 1 день
Читать далее »

Атака
Чередование БО/ЧБ
Стабилизация
Закрепление
Без отрубей
2 ДОПа (крахмал)
Читать далее »

Атака
Чередование БО/ЧБ
Стабилизация
Закрепление
Читать далее »

Атака
Чередование
Стабилизация
Закрепление
Норма отрубей на 1 день
Читать далее »
Рецепты для диеты Дюкана – Страница 9 из 19 –

Атака
Чередование
Стабилизация
Закрепление
1/2 ДОПа (крахмал)
дневная норма отрубей
Читать далее »

Атака
Чередование
Стабилизация
Закрепление
Читать далее »

Атака
Чередование
Стабилизация
Закрепление
2 ДОПа (крахмал)
дневная норма клейковины
Читать далее »

Атака
Чередование
Стабилизация
Закрепление
1 ДОП (крахмал)
дневная норма клейковины
Читать далее »

Атака
Чередование
Стабилизация
Закрепление
Читать далее »

Атака
Чередование
Стабилизация
Закрепление
дневная норма клейковины, 1/2 дневной нормы овсяных отрубей
Читать далее »

Атака
Чередование
Стабилизация
Закрепление
2 ДОПа (крахмал)
дневная норма клейковины
Читать далее »
Рецепты для диеты Дюкана – Страница 16 из 19 –

Атака
Чередование
Стабилизация
Закрепление
1 ДОП (СОМ)
Читать далее »

Атака
Чередование
Стабилизация
Закрепление
без ДОПов
Читать далее »

Атака
Чередование
Стабилизация
Закрепление
Без отрубей
1,5 ДОПа (крахмал)
Читать далее »

Атака
Чередование
Стабилизация
Закрепление
Читать далее »

Атака
Чередование
Стабилизация
Закрепление
Отруби — норма на 1 день
Без ДОПов
Читать далее »

Атака
Чередование
Стабилизация
Закрепление
Норма отрубей на 2,5 дня
Без ДОПов
Читать далее »

Атака
Чередование
Стабилизация
Закрепление
Читать далее »