5 звезд из СССР, которые сильно похудели | SimpleSlim
Эти знаменитые со времен СССР женщины привели фигуру в порядок, похудели и помолодели. Любо-дорого! Посмотрим на этих красоток.
Лолита Милявская
Советская и российская эстрадная певица, актриса, телеведущая и режиссер Лолита Милявская в молодые годы имела фигуру, вырывающую восхищение. Звезда без комплексов — это про нее!
Лолита Милявская и Александр ЦекалоСклонность к полноте у певицы присутствовала всегда, но в юности выручал хороший обмен веществ и бешеный рабочий ритм. Позднее возрастные изменения взяли свое — экс-супруга Цекало поправилась.
Лолита Милявская поправиласьПривести вес в норму певице помогло правильное питание. Из меню Милявской исчезли белый хлеб, рис, продукты с большим содержанием сахара и животных жиров. Питаться она стала понемногу, часто, маленькими порциями. Позднее ее выручала низкоуглеводная диета. Сейчас Лолите 57 и выглядит она потрясающе! Похудение пошло на пользу имиджу и здоровью звезды!
Лолита Милявская до и после похуденияАлла Пугачева
Советская и российская эстрадная певица, композитор-песенник, эстрадный режиссер, продюсер, киноактриса и телеведущая, Народная артистка СССР и лауреат Государственной премии России Алла Пугачева — легенда отечественной эстрады и невероятно успешная и востребованная в профессии и в жизни женщина.
В свои 72 года она счастлива в браке и воспитывает двоих маленьких детей — Лизу и Гарри. Время для нее, кажется, остановилось.
Выглядит Алла Борисовна сейчас просто потрясающе, лет на 20–25 моложе. Однако с юности звезда отличалась довольно плотным телосложением. Певица не скрывает, что придерживается правильного питания и следит за своим здоровьем, регулярно посещает косметологов.
Алла Пугачева в молодостиАлла Пугачева до и после похуденияЛариса Долина
Советская и российская эстрадная и джазовая певица, актриса и народная артистка РФ, трехкратная обладательница национальной российской музыкальной премии «Овация» Лариса Долина также с юных лет не отличалась худобой. В более зрелые годы исполнительница хита «Погода в доме» вовсе располнела.
Лариса Долина в молодостиРасполневшая Лариса ДолинаСейчас звезда не скрывает, что в течение всей жизни борется с лишним весом. И у нее получается. Недавно она опять похудела и преобразилась до неузнаваемости.
Тамара Гвердцители
Советская, грузинская и российская эстрадная певица, пианистка, композитор, актриса, Народная артистка России, народная артистка Грузинской ССР, лауреат премии Ленинского комсомола Тамара Гвердцители в юности отличалась стройным телосложением, однако с годами стала набирать вес. На более поздних фото артистка выглядит несколько располневшей.
Тамара Гвердцители в молодостиТамара Гвердцители поправиласьПривести фигуру в норму вновь ей помог переход на правильное питание. Чтобы похудеть, певица отказалась от колбас, кондитерских изделий, копченого мяса, бургеров, майонеза, сахара и всевозможных десертов, сдобного и мучного. Результат впечатляет — Тамара похудела почти на 10 кг и заметно помолодела.
Тамара Гвердцители до и после похуденияЕлена Степаненко
Советская и российская артистка эстрады, юмористка, телеведущая, пародистка, актриса, певица и поэтесса, Заслуженная артистка РФ Елена Степаненко прославилась в браке с Евгением Петросяном.
С ним был расцвет ее карьеры. С ним же связано ее чудесное похудение и преображение. После развода Елена скинула почти 30 кг и уверенно держит вес.
Меню для юмористки составил профессиональный диетолог. Елена теперь не ест жирное, жареное, мучное, полуфабрикаты. Также звезда предпочитает теперь раздельное питание. Эффект потрясающий!
Елена Степаненко до и после похуденияПоделиться в социальных сетях
Вам может понравиться
Как похудела Алла Пугачева, новая диета и что стало с Пугачевой после диеты
Известная примадонна российской эстрады дает надежду каждой женщине, желающей сбросить лишний вес. Она заметно похудела в таком возрасте, и это ставит в тупик многих врачей-диетологов. Да и только ленивый еще не обсудил ее личную жизнь с молодым мужем, маленькими детьми и стройной фигурой.
Насколько похудела Алла Пугачева?
Примерно лет десять назад Пугачева не могла позволить носить себе обтягивающие джинсы и брюки.
В объемных балахонах она смотрелась более чем полной, и именно поэтому решилась взяться за себя. Теперь, похудевшая Пугачева утверждает, что избавилась за несколько месяцев от 25 килограммов! Многие ее фанаты и антифанаты, считают что лишний вес ушел по единственной причине – липосакции, но на такие заявления примадонна не обращает никакого внимания.
Многих интересует, как похудела Алла Пугачева и не принесло ли это ей проблем со здоровьем. Совсем недавно она рассказала, благодаря чему похудела и, как оказалось, в этом не было ничего удивительного. Она выбрала для себя программу строгого питания, основанную на огурце. С помощью нее она и похудела на 7 килограммов за неделю.
Диета Аллы Пугачевой
За свою жизнь королева российской эстрады испробовала множество различных способов для похудения. Но только именно последнее время, она стала выглядеть еще моложе, ее походка изменилась, а в гардеробе появились короткие платья и джинсы. Результатом этого изменения стала огурцовая диета Пугачевой.
Основной продукт для рациона – огурец, который содержит в себе массу полезных веществ, таких как:
- витамины А, В, С, Е;
- фосфор;
- кальций;
- магний;
- хлор;
- калий;
- натрий;
- железо.
Благодаря им, организм за короткий период проводит полную чистку от вредных токсинов, нормализует обмен веществ и ускоряет процесс потери веса. Огурец является основным продуктом в данном методе, но можно включать морковь, яблоки, персики, салатные листья, тыкву, фасоль, капусту, болгарский перец, зелень и маложирные молочные продукты.
Меню огуречно-кефирной диеты выглядит так:
Диета Пугачевой СССР
По словам певицы, данный способ похудения ей нравится больше всех, так как является не слишком строгим. Его посоветовала примадонне собственная дочь, которая рассталась с 12 килограммами, набранными во время родов. Диета СССР Пугачевой, меню которой полностью исключает из рациона сладкое, соленое и сдобное, но в обязательном порядке подразумевает разгрузочный день.
Как утверждает сама певица, разгрузочный день помогает омолаживанию и очищению организма.
Диета Аллы Пугачевой на кефире
Еще один реальный метод, как похудела Алла Пугачева – кефир. Этот продукт называют звездным, ведь его с большим удовольствием употребляет большинство известных личностей. Пугачева очень похудела, устраивая для себя разгрузочные дни на этом молочном продукте. За сутки можно выпивать полтора литра, разделяя его на несколько приемов примерно через три – четыре часа. В него можно добавлять:
- различные специи, кроме соли;
- мелко порубленную зелень.
Новая диета Пугачевой
На самом деле новым этот способ назвать сложно. Его использовали уже многие знаменитости, но для певицы он стал новым. Имбирная диета Пугачевой Аллы Борисовны помогла ей похудеть на 10 килограммов за месяц. Рацион включает в себя заранее приготовленный напиток, который нужно принимать в течение определенного времени. Имбирь отлично сжигает жиры, поэтому он и присутствует практически в любом диетическом меню и входит в список ингредиентов данного напитка, в состав которого входят:
- сок лимона;
- корень имбиря;
- мед;
- вода.
Приготовление:
- Корень нужно мелко порезать и залить литром кипятка (желательно в термосе).
- Добавить туда ложку меда и столько же лимонного сока.
- Принимать его необходимо за 30 минут перед каждым приемом пищи.
- В дополнение к этому следует исключить сладости и жирную еду.
Что стало с Пугачевой после диеты?
Слухи вокруг примадонны не утихают, но она привыкла не обращать на них внимания. Похудевшая Алла Пугачева считает, что стиль ее жизни и здоровье никак не изменились и то, что она похудела, пошло ей только на пользу. Как говорит сама певица, если есть для кого стараться, то можно изменить многое. Чем лучше одевается певица – тем больше разговоров о похудении, чем лучше выглядит – тем больше говорят о подтяжке лица. По ее словам, женщина в таком возрасте должна аккуратно подбирать гардероб, максимально скрывающий недостатки, а помолодевшее лицо – результат длительной работы стилиста и косметолога.
Как сейчас выглядит певица, после похудения?
Внешние изменения в ней заметны невооруженным взглядом.
Гуляя под руку с мужем, никто не скажет о значительной разнице в возрасте. Худоба сама по себе сильно омолаживает женщину, делает ее более грациозной и легкой. Последнее фото Пугачевой после похудения с легкостью передает настроение звезды. Полученный результат ей очень нравится, что она не скрывает. Стоит заметить, что Алла Пугачева похудела, изменив режим сна. Для правильной работы организма и обмена веществ обязательно хорошо высыпаться. Не стоит поздно ложиться, чтобы исключить соблазн съесть что-то запрещенное.
| Примадонна российской эстрады Алла Пугачева сильно изменилась для грядущего выхода, о чем сообщил ее стилист. Напрямую он показал ей фотографию певицы, которая представляет без макияжа . На собственной официальной странице в социальной сети Instagram стилист Алла Пугачева по имени Алишер поделилась с подписчиками новой фотографией. Стилист был в восторге от обновленной формы Дивы. “Сейчас приехал в гости к нашей молодой женщине и обалдел, какая красавица встретила меня у дверей замка!!! И я не удержался и сфотографировал на мобильный телефон, съев уговорил ее не снимать фото, я желаю чтобы все увидели какая она умничка и как она выглядит и готовится к новой волне, чтобы порадовать собственных поклонников новыми песнями, новыми нарядами и новой собой ))) а значит здоровое питание, хороший сон и все вокруг любимые люди )) гордимся из наших Аллах !!! P. S. Меня ругали без с макияжем , но лично мне без с макияжем больше нравится )», — подписал фото Алишер. ее «СССР»: т. е. несладкий, соленый, сытный и раз в неделю разгрузочный день.Однако не успели поклонники заволноваться за фаворитку, как оказалось, что Пугачева позаботилась о себе — она отказалась от снова на диету и стала есть все подряд». А вот Дива занималась спортом. «Вставать в 8 утра, быстро приводя себя в порядок, потом идти в бассейн. А позже я побежала к детям, которые ждут. Мой сын Гарик любит цветы — я их водрузила. Скажи ему: «На крайний случай бы быть ландшафтным дизайнером. Если хочешь, я тебя научу. “Гарик выглядит точь-в-точь как Максим, а вот Лиза раньше была как я, сейчас уже меняется”, – рассказала Пугачева в одном из интервью. | |||
| |||
| 18.09.2017 | |||
Ссылки по теме: :
Знаменитая российская поп-звезда Алла Пугачева осуждает вторжение в Украину
Знаменитая российская поп-звезда Алла Пугачева осуждает вторжение в Украину «Прошу зачислить меня в ряды иностранных агентов моей любимой страны», — написала российская суперзвезда. Одна из самых популярных артисток России Алла Пугачева в социальных сетях осудила российское вторжение в Украину. В Instagram она поделилась своим заявлением на русском языке, которое переводится как «Прошу вас зачислить меня в ряды иностранных агентов моей любимой страны, потому что я солидарна с моим мужем, честным, порядочным и искренним человеком, истинный и неподкупный патриот России, желающий Родине процветания, мирной жизни, свободы слова и прекращения гибели наших детей за иллюзорные цели, делающие нашу страну изгоем, а жизнь наших граждан чрезвычайно трудной».
Пугачева заявила о своей солидарности с мужем, российским юмористом и певцом Максимом Галкиным, который неоднократно высказывался против конфликта. РекламаЭто первое политическое заявление Пугачевой за всю ее многолетнюю карьеру. Она культурная икона, которая многое представляет для русского народа, и ее заявление, кажется, имеет большой вес. Макс Седдон, глава московского бюро Financial Times, написал в Твиттере, что Пугачева является «всеми любимой фигурой» и что ее пост «ставит Кремль в затруднительное положение».
|
