ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ: ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΏ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ β’ INMYROOM FOOD
ΠΠ½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅, Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ β Π½Π΅ ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΌΡΡΠ΅ Ρ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ, ΡΡΡΠΊΡΠ°Ρ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ±Π΅ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ? ΠΠ΅Π΄Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.Β
ΠΠ°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ Π½Π΅ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³ΠΎΠΉ. Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½, Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ.
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²
Π‘Π°ΠΌΠ° ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π½ΠΎ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ . Π£Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ.Β
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΡΠΈΡ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΠ° Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΊΠ° Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ.Β
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡ, ΡΡΠ±Ρ, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ΅ΠΉ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°: ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ.
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ
ΠΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ° Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΈΡΠ»Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠ΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΡΡΠ°Ρ , ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°Ρ , ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ , ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ½. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Ρ Π»Π΅Π±Π°, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π° Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°.Β
Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°
ΠΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΄Π²ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ . Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³Π° ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠ°.Β
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ
Π€ΡΡΠΊΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°.Β
ΠΠΈΡΠ»ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ
ΠΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ, Π°Π½Π°Π½Π°Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ , ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π³ΡΡΡΠΈ, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡ ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠΎΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π²ΠΎΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠΈ.
ΠΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ°, ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΆΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΆΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠ·Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ»ΡΠ΄Π°, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°, Π΄Π° ΠΈ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ-Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ.
ΠΠΈΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ Π² Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΠΆΠΈΡΡ Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. Π‘ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ: ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.Β
Π‘Π»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ
ΠΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄: ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ, ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠΈ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΈ ΡΠ°ΠΉ ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄Π°.
ΠΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ
ΠΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ New York Magazine ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π² ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΡΠ° ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³. ΠΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΊ ΠΠΈΡΡΠΌΠ°Π½
ΠΠΎΠ»ΡΠΌΠ½ΠΈΡΡ New York Magazine, Π°Π²ΡΠΎΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Β«ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Β».
ΠΡΠ²ΠΈΠ΄ ΠΠ°ΡΡ
ΠΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅.
Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π½Π° ΠΠ΅ΠΌΠ»Π΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ, Π½Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ Π²ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠ». Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°ΡΡΠΈΠΉΡΡ Π² Β«ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈΒ» ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°.
ΠΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΠΊΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡ ΠΎ-ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠ»ΡΠ½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π΄Ρ Π½Π°ΠΆΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°Ρ . Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ.
ΠΠΎΠΌΠ½Ρ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ, ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌ, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. Π ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΡ, Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π³ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° Β«Π²Π΅Π»Π½Π΅ΡΒ». ΠΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡ Π½Π°ΡΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ βΒ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅, Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΏΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅.
ΠΠ΅Π³Π°Π½ΡΡΠ²ΠΎ, Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ?
ΠΡ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Β«ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠ°ΡΒ». Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ.
Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ: ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ , Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΡ , ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, Π° ΠΎΡ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ β ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΉΡΠ°, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°. Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠ°.
Π ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΊΠΈΡ Π΄ΠΈΠ΅Ρ? ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ°Π»Π΅ΠΎΠ΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ?
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ°Π»Π΅ΠΎΠ΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. ΠΠΎ Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅?
ΠΡ, ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅. ΠΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ. Π, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΡΠΉΡΠ°. Π Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½!
ΠΠ°Π»Π΅ΠΎΠ΄ΠΈΠ΅ΡΠ° β Π½Π΅ ΠΎΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅ΡΡΡ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½. Π Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ . Π Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΉΡΠ°, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ.
Π ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±ΡΡΠ³Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈ? ΠΠ½ΠΈ-ΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΏΠ°Π»Π΅ΠΎΠ΄ΠΈΠ΅ΡΡ?
Π ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½ΠΈ Π±ΡΡΠ³Π΅ΡΠΎΠ², Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈ. Π Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠΆΠ΅.
Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ?
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ) ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ. ΠΠ· Π½Π΅Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 100Β Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΆΠ΅ ΠΌΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15Β Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ . ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π°Π΄Π΅ΠΏΡΡ ΠΏΠ°Π»Π΅ΠΎΠ΄ΠΈΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π΅Π»ΠΈ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΡΡΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 100Β 000Β Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄. Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠΊΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ . ΠΠ΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²ΠΎΠ»ΠΊΠ°.
Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½. ΠΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ½Π°ΡΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ° β ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ, Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠΊΠΈ? ΠΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ?
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Ρ, Π²ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ² Π½Π΅Ρ.
Π Π°Π·Π²Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ?
ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ β Π½ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ?
ΠΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ²?
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ. ΠΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠ΅Π»Π΅Π·ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠ°Ρ , ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅. ΠΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎ Π½ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ? ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ: Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ, Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ, ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡ.
ΠΡΡΠ³ Π²ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ·Π°. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅?
ΠΡΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° β ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π°.
Π ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ?
ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ², ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π² Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅. Π Π½Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ.
ΠΠΎ ΠΌΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ Ρ ΡΠ΄Π΅Π΅Ρ!
ΠΠ΅ Π²ΡΡ, ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ. Π₯ΠΎΠ»Π΅ΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ! ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½Π° Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, β ΡΡΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠΈ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
Π§ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅: ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Ρ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ?
ΠΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΅Π²: Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ β Π·Π»ΠΎ. ΠΡΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ Π·Π½Π°Ρ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π½Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏ-ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ°, Π½ΠΎ Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ β Π·Π»ΠΎ.
ΠΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² β ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π»Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄Π°, ΠΎΡ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² β ΡΡΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ β Π·Π»ΠΎ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΡΡΠΊΡΡ, ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅, Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° β ΡΠΎΠΆΠ΅.
ΠΠ°-Π΄Π°, Π½ΠΎ Π²ΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ?
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. ΠΠ΅Π· ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½Ρ?
Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΠ· Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π²ΡΠ΅Π΄Π½Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½Π°, Π² Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠΎΠ², Π½Π°ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ β Π·Π»ΠΎ, Π° ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΄.
Π ΡΡΠΎ Ρ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ? ΠΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½. ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1% Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ°ΠΊΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Ρ 10% ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΡΡ. Π£ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°.
ΠΠ½Π°ΡΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π° (ΡΠ΅Π»ΠΈΠ°ΠΊΠΈΠΈ), Ρ Π»Π΅Π± Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π΅Π½?
ΠΠ°.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ Π»Π΅Π±?
ΠΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°, Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Ρ Π»Π΅Π± β ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠΉ, Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΌ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅.
ΠΠ΅Π·Π΄Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π½Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ?
ΠΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Ρ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ΅ΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ , ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ. Π ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ±Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ΅, ΡΡΡΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°Ρ , ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π½Π°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ². Π ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π² Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΆΠΈΡΠΎΠ², ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. Π Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΆΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° ΠΈΠ·-Π·Π° Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ² Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ±Ρ β Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Β«Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΡ Π·ΠΎΠ½Β». ΠΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π² Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, β ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅Π½.
Π Π΅ΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ² Π³Π°Π·Ρ.
Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ: Π² ΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. Π ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΌΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅!
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ², Π½Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅ Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ.
Π Π°Π· ΡΠΆ ΠΌΡ Π·Π°Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎ Π³Π°Π·Π°Ρ . Π― Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ: Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π΅ΠΌ Β«ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡΒ» ΠΏΠΈΡΡ.
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·, Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π²Π°ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ².
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ?
ΠΠ΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅, Π² Π½ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π° Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π² ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅. ΠΡΡΠ΅ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΡΠ΅ 15Β Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ, β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ.
Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ.
Π₯ΠΎΡΡ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ. ΠΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π° Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ?
ΠΠ°. ΠΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅Π³Π°, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π³Π° ΡΠΆΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠ»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ β Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ, Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ , Π° Π½Π΅ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ? Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π±ΡΠ΄Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΡΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°ΡΡ, Π΄Π°. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π΅ΡΠ΅, ΡΠΎΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ. ΠΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΡ β ΠΈ ΡΠΎ, ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅Β ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ°?
ΠΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°. Π Π»ΡΠ±Π°Ρ Π΅Π΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π² Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ΅ Tour de France.
ΠΠ° ΡΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ? ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ, ΠΆΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°?
ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅Ρ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ: Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ°, Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠΊΠ°, Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.
ΠΡ Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠΈ?
ΠΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π΅Π΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ β Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π½Π°ΡΡΠΈΠΉ β ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠ°ΠΆΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, Π° Π½Π΅ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
Π ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΡ? ΠΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ΄ΡΠΈΡ?
ΠΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π΅Π΄Π΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ½Π°ΡΠΈΡ, Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΡ, Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½?
ΠΠ΅Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±ΡΡΠ²Π° Π² Π½ΡΠΌ Π½Π΅Ρ.
Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ?
ΠΠ°, ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½. ΠΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ, Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ. ΠΠ° ΠΎΠ±Π΅Π΄ β ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΡΡΠΏ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π³Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΡ . Π Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½ β ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ.
ΠΡΠ°Π²Π΄Π° Π»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΡΠ΄Ρ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΎ Π½Π΅Ρ.
ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ°? ΠΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ.
ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ Π² ΠΎΡΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΊ Π²ΠΎΠ½ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° Β«ΡΡΠΏΠ΅ΡΒ» ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π½Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΅Π΄Π΅, Π° Π½Π΅ ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Β«ΡΡΠΏΠ΅ΡΒ».
Π ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ, Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡΡ, ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΈΠ½ΡΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ°, ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ.
ΠΠ²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅? ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, Π² Π½ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠΎΠ², Π½ΠΎ Β«Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ Β».
ΠΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌ: ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π² ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ . ΠΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. Π Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΆΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π² ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°Ρ .
Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅?
ΠΠ°.
Π ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΡ ?
ΠΠ°.
Π’Π°ΠΊ Π² ΡΡΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ°? ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ².
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ. ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ. Π ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ .
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅?
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ (ΠΏΠΎΠ»ΠΈ- ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3) ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°. ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΡΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΄.
Π ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°? Π Π°Π· ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅?
ΠΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΆΠΈΡΠΎΠ²: Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅. Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π° 40% ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ², Π° Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΉ ΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Ρ ΠΌΠΈΡΠ° Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ 10% ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ β Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
Π ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ? Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ΅.
ΠΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ. ΠΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ. Π Π²ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅.
ΠΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Ρ Π»ΡΡΡΠ΅, Π΄Π°? ΠΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅.
ΠΠ°. ΠΠ΅Π· ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΈΠΌ Π·Π°Π½ΡΡ, ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠ². Π ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ.
ΠΡ Π° Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅?
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠ°Π½Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Ρ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΡΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π΄Π½ΠΎ, Π±ΡΠ΄Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅. Π ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ?
ΠΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Ρ, Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΌΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π·Π° Π²Π΅ΡΠΎΠΌβ¦
ΠΠ° ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠΌ?
ΠΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ Π²Π°Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅, Π²Π°Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π΅Π΅Ρ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ, β ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ. ΠΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π΅ΠΌ: ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΅ΠΌΡ Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²Π΅Π΄Π°Ρ ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠΌΠ΅.
ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΅Π΄ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ, Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Ρ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅. ΠΠ°ΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΡ .
ΠΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΉ Π³Π°Π·ΠΎΠ½ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°.
Π Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ?
Π ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π΄ΠΈΡΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·Ρ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ.
Π§ΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°?
ΠΠΎΠ½ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΠΌ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΅ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π±ΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π±Π΅Π· ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²?
ΠΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌ: Π½Π΅Ρ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌ, Π° Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ, Π²ΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡ. Π ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΡ , Π½ΡΡΠ°, ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ , ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΄Π° ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ.
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ β ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ?
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ΅, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ°.
ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Β«ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉΒ» ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π·Π»ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠ°, Π·Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ» ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ β Π±ΡΡΡΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅. Π Π² ΡΠ΅Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΅Ρ Π°Π»ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ.
ΠΠ΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ?
Π Π΄Π°, ΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ . ΠΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ±Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ. Π Π² Π²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠ½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½Ρ Π»ΠΈΠΊΠΎΠΏΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ Π΅Π΄ΠΈΠΌ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠ΅, Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ. ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠ°Π»Π°Ρ? ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ?
ΠΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°. ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² β Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ².
Π§ΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΈ? ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½Π°Ρ?
ΠΠ· ΡΠΎΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅: Π² Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°, Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π», ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π² Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡ Π΅ΡΡΡ?
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΡΠΎΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π² Π½ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠΎ Π²ΠΎΡ ΡΠΎΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ.
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π² Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΡΡ . ΠΠΎ ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ β ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠ°.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΠ±Ρ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΡΡΡΡΡ. ΠΠ΄Π΅ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°?
Π ΡΠ±Π°, Π±Π΅Π· ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°. ΠΠΎ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡΡΠΈΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² (ΡΡΠ½Π΅Ρ, ΠΌΠ°ΠΊΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠ΅Ρ-ΡΡΠ±Π°, Π°ΠΊΡΠ»Π°), Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ.
ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΡΡΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ»ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π΅ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ, Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ, Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ±ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ?
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠ±ΡΠΈΠΌ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π½Π° Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ° ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΠΊΡΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°, Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ, Π° ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΡ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ , Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3Β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ?
ΠΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ, Π° Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ΅?
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ D3Β Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½?
ΠΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΡ. ΠΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ², ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°. ΠΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅, Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π΅, Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ , Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΡ , ΠΎΡΠ΅Ρ Π°Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ½Π΅.
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ.
ΠΠ»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Ρ . ΠΠ½ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠ΅Ρ, ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ. Π£ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎ Π΄Π²Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½. Π£ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ΄Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π°Π·, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ.
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΏΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠ°, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ? ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΡΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ β ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ. Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠΈΠ²Π΅.
Π ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π°?
ΠΠ½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ β Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎ Π΅ΡΡ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ: Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π½Π΅ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅! ΠΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π° Π²Π΅Π΄Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ?
ΠΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΈ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅?
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π― Π±ΡΠ΄Ρ ΠΆΠ°Π»Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ?
ΠΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡΡ, Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ°.
ΠΠ΅ ΡΠ°ΠΊ?
ΠΠ΅Ρ.
Π― Π»ΡΠ±Π»Ρ Π»Π°ΡΡΠ΅, Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΡ? ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ?
ΠΠ΅Ρ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
Π ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ? ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΡΡ?
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ, Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ, Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ.
Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠΈ?
ΠΡ, Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΠΎΠ²ΡΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ?
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΡΠ°. Π Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΌΡΡΠ»Π΅.
ΠΠΎ Π²Π΅Π΄Ρ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ?
ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅) ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1Β 000Β ΠΌΠΈΠ»ΠΈΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²?
ΠΡΠ΄ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΡΠΌΠ½Π°Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Π±ΠΎΠ±Ρ, ΡΠΎΡ. ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
Π 2018-ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.
Π‘Π°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ β Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ. ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ.
ΠΠ°Π΄Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ?
ΠΡΠ΅Π΄Π΅Π½ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½Ρ. Π ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½Π°, Π° ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-6-ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ).
Π Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3-ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ (ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ±Π΅, ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ , Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ ) ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² (Π² ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, ΠΎΡΠ΅Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
Π‘ΡΠΎΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅?
ΠΠΎΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²:
- ΠΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
- Π¦Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ .
- Π ΡΠ±Π° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠ°.
- ΠΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, Β«ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°ΡΒ» Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΡΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΡ , ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ , ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ?
ΠΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π±Π΅Π· Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½Π° Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠ½Π° ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ.
ΠΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π²ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ?
ΠΠ΅Ρ.
ΠΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅Ρ.
ΠΠ΅ Π²ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅Ρ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ? ΠΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΆΠ°ΡΠ½Π°?
ΠΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅. ΠΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅Ρ. ΠΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ , ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅Π·ΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ? ΠΠ»ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ?
Π‘ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π½Ρ, Π° Π½Π΅ Π½Π°Π΅Π΄Π°ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅.
ΠΠ°, ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΠΊΠ° ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ Π΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π½Π΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Ρ Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅: Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π· ΠΆΠΈΡΠΎΠ²?
ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. Π ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΅Π΄Π΅, Π½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠ°Ρ , ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°Ρ , Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΡ . ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ.
Π― ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ΅Π΄Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π±Π°ΡΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ. ΠΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ?
Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π±Π°ΡΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΄, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΅Π΄Ρ.
ΠΠΎ Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π°!
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π°. ΠΠΎ Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
Π§ΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π±Π°ΡΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ, ΡΠΉΡΠΎ, Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ½ΡΠ°, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ.
ΠΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π». ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΡΠ½ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±Π°ΡΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ?
ΠΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π². Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π±Π°ΡΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΅Π΄Ρ. ΠΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΡΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½. Π ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΊΠ΅. ΠΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°, Π° ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌ Π½Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΡ? Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°?
ΠΠ°. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ Π½Π΅ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΆΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, ΡΡΠ΅Π΄Π°Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΉΡΠΎ Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30Β Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠΎ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ, Π° ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ: Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ?
ΠΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ. Π Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1Β Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π²Π΅ΡΠ°. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 90Β ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 90Β Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π 100Β Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30Β Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π° Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ Π²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 18. ΠΡΠΎΡ 90-ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ? ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Ρ Ρ ΠΎΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π§ΡΠ΄ΠΎ-ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°.
(Π°) ΠΠ΅Ρ. (Π±) ΠΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ°ΡΠ»Π΅Ρ. (Π²) Π£Π΄Π°ΡΠΈ! (ΠΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΠ°Π»Ρ ΠΠ°Π΄ΠΎΡ?)
Π Π°Π· ΡΠΆ ΠΌΡ Π·Π°Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎ Π§ΡΠ΄ΠΎ-ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅. Π§ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΡΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎ Π½Π΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ β ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠ·Π°Π», Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±Π΅Π³Π°.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ, Π° ΠΏΡΠΈΡΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ.
Π ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΡ ΠΠΠ? ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ.
Π‘Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ β Π½Π΅Ρ.
ΠΠ΅ΡΠΆΠ΅Π»ΠΈ?
ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΠΉΠ΅Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΠΉΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ? ΠΠ°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π° Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΒ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ ΠΠΠ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°Ρ , Π° Π½Π΅ Π² ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠ½Π°ΡΠΈΡ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ?
ΠΠ΅Ρ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ°Ρ, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΠΉ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ Π³Π΅ΡΠ±ΠΈΡΠΈΠ΄, Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΠΈ, Π² Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ. ΠΠΠ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΄, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ.
Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
Π‘ 1996Β Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»ΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΠ° Π²ΡΡΠΎΡΠ»ΠΎ Π² 15Β ΡΠ°Π·. ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² Π½Π°ΡΡ Π΅Π΄Ρ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ. ΠΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ?
ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π°Π³Π΅Π½ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΌΡΡΠΎΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅Π΄Π½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±Π°ΠΊ, Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ± ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π³ΡΡΠΏΠΏΡ 2A, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Β«Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉΒ» ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ.
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠ΅Π»Π΅? ΠΡΠΎ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±.
ΠΡΠΈ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΡΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π².
ΠΠ²ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΎ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ±ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ?
ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π΅Π½Ρ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ Π² ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠ°. ΠΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ Ρ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ 2017Β Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, 40% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π ΠΏΠΎΡΡΠΈ 20% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠΈΡΡΡ Π΅ΡΡ Π²ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΠ°ΠΌ Π½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ. ΠΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π°Ρ . Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°ΠΊΠ°, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅, ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡ-Π΄ΠΎΠ³ΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ.
ΠΡΠ±ΠΎΠΉ Β«ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉΒ» ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅Π΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅Π΄ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΡ . ΠΠ°ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° Π½Π° ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠΎ Π΄Π°, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ.
Π ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Β«ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΒ»?
ΠΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΡ-Π΄ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° β ΠΏΠΈΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° β ΡΠΈΠ·Π±ΡΡΠ³Π΅ΡΡ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° β Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½, Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Β«ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°Β» ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π§ΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠ° Β«Π±Π΅Π· Π½ΠΈΡΡΠ°ΡΠΎΠ²Β»? ΠΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ?
ΠΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ. ΠΠ°, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎ Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π² Π½ΡΠΌ Π΅ΡΡΡ. Π ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ΅ Π½Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, Π° Π² ΡΡΠ°Π½ΡΠΆΠΈΡΠ°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° β Π½Ρ ΠΈ ΡΡΠΎ?
ΠΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅, Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ?
Π£ ΠΌΡΡΠ°, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΡΡΡ. ΠΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π°, Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ°Π²Π΄Π° Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡ? ΠΠ°ΠΌ ΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π² Π΅ΡΡ Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ 70% ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ Π΅Π΄Ρ ΠΈΠ· Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π² Π½ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ², Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ², ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-6-ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΠ², Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Ρ.
Π ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ ΡΠ°Ρ Π°Ρ? ΠΠ½ Π²ΡΠ΅Π΄Π΅Π½, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ?
Π‘Π°Ρ Π°Ρ Π΄Π°ΡΡ Β«ΠΏΡΡΡΡΠ΅Β» ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠ½ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½Π°. ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π±ΠΎΡΡ Π²Π΅ΡΠ°, Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ.
Π, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π·Π° Π²Π΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ?
ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²: ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Β«ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡΒ» ΡΠΎΡΡΡ, Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ½Π΅ΠΊΠΈ. ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 10% ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ β ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 5%.
Π ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ?
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Π²ΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΡ Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ?
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ β Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ, ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°. ΠΡΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°ΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ.
Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ , Π° Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ . Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π½ΡΠΌ ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠΎΠ², ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ².
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ , Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΡ , ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ , Π²Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ². Π Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, Ρ ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π²ΡΠ΅.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΠΌ: Π² ΠΡΠΊΡΠΈΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠΏΠΈΠΊΠ°Ρ , ΠΏΡΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Ρ Π΅Π΄ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ. ΠΠΎ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄ΡΒ» Π½Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π» ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΅Π΄ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π²ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ π§
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠ΅Π΄Ρ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ. Π£ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ². Π₯ΠΎΡ-Π΄ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΠΈΠΏΡΡ, Π³Π°ΠΌΠ±ΡΡΠ³Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠΌΠ±Π°ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΉ β ΡΡΠΎ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ-ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ 14 Π΄ΠΎ 16 Π»Π΅Ρ
Π ΡΠ΅ΡΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ-ΡΠ΅ΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ Π»Π΅Ρ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΠ½Π΅, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ, ΡΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠΈ. Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
ΠΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΎ ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²Β Β ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π» ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Β«ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡΒ» Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΌΡΡΠΎ, Π±Π΅Π»ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±, Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ β Π²ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠΎΠ², ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΠ±Π΅Π΄
Π ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΏ, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΡΡΠ»ΠΈΠΌΠΎ. ΠΡΠΎΡΠΎΠ΅ β ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ΅, Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΏ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ-ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·, Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΠΌ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ Π»Π΅Ρ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π12 ΠΈ Π6. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΡ. Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠ°-ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ. Π‘ΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ: 4-1-1. ΠΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ. Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π³ΠΎΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°. Π ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ±Π°, ΠΌΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΠ°, ΡΠΉΡΠ°, ΠΊΠ°ΡΠΈ, ΡΡΡ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΎΠΊΠΈ, Ρ Π»Π΅Π±. ΠΡΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ° Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠ°-ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠΎΠ².
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ . ΠΠ΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Β«Π±ΠΎΠΌΠ±Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡΒ» ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ, Π° Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠΏΡ. Π ΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, Π·Π°Π»ΠΎΠ³ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠ°. Π£Π³ΡΠ΅Π²Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ, Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ³ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄, ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅. ΠΡΠΈ Π°ΠΊΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅). ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΊ, Ρ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΈΠ½ΠΊ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π. Π¦ΠΈΠ½ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π³ΠΎΡΠΎΡ Π΅, Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π΅. ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΡΠ±Π°, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ?
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ΡΡΡ 4 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΠΌ. Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΆΠΈΡΠ° Π½Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π² 9 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ. ΠΠ»Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΎΡ 14-15 Π΄ΠΎ 17 Π»Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ 2000 Π΄ΠΎ 2800. ΠΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 14-15 Π΄ΠΎ 17 Π»Π΅Ρ β ΠΎΡ 2500 Π΄ΠΎ 3200 ΠΊΠΊΠ°Π».
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΠΏΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 12-13 Π΄ΠΎ 16-17 Π»Π΅Ρ ΠΈ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² Π½Π° 1 ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ², ΠΆΠΈΡΠΎΠ² 1 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, Π° ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² β 4-6 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° (ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ).
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΡΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ (220 Π³), ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (500 ΠΌΠ»), ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΡ (300 Π³), ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ (300 Π³), ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ (50 Π³), ΡΡΡΠΊΡΡ (500 Π³), ΡΡΠ±Ρ (70 Π³), Ρ Π»Π΅Π± ΡΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ, ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅.
Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ! Π‘ΠΊΠ΅Π»Π΅Ρ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 13-16 Π»Π΅Ρ, Π½ΠΎ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ 23 Π»Π΅Ρ. Π‘Π²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ.
ΠΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ! ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 2% Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ², Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π° 10-12 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²!
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°-ΡΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π» Π² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π‘Π°ΠΌΡΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ.
ΠΠ· ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ ΡΠΈΠ½ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Ρ, ΡΠΎΡΡΠΎΡ, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½Π΅Ρ. ΠΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°. Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ Π·ΠΎΠ½Ρ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ. Π ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ, ΡΠΎ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π‘Π»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠΊΠΎΠ΅: ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Ρ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π²Π°Π½Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅: ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ Π² Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. Π ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²
Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅, Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. Π 12 – 17 Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅. Π ΠΎΡΡ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅ΠΉ, ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΆΠΈΡΡ, ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ, ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΒ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΒ – ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΌΡΡΡ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ , ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΡΠ±Π°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² Ρ Π»Π΅Π±Π΅, ΠΊΡΡΠΏΠ°Ρ , Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΠΉΡΠ°Ρ .
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (ΠΌΡΡΠΎ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ), ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (ΠΊΠ°ΡΠΈ, ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ) ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½Ρ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΡ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ, ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠΈ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 50% ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ. Π ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΌΡΡΡ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠ΅ΡΡΠΌ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅Β ΠΆΠΈΡΡΒ β ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 20% ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΆΠΈΡΠ° ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°. Π ΠΎΠ»Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ, Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π ΠΈ Π, ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ. ΠΠΈΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠ΅ Π² ΡΡΠ΄Π΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠ³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΄Ρ ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° (ΡΠΎΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΄Ρ.). ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅Β ΠΆΠΈΡΡΒ β ΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ. ΠΠ· ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ² Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ β ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ Π² ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, ΡΡΠ΄Π° Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π (ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°). ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·Π°. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° (70-80%) Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, ΡΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ , ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΉΡΠ° (0,57%), ΡΡΡΡ (0,28 – 1,61%), ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (0,17 β 0,21%), ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ (0,13 β 0,31%). Π ΠΌΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ 0,06 β 0,1%, Π² ΡΡΠ±Π΅ β 0,3% Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°. ΠΡΠ΄ΡΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·Π°, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°Β (ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ), ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½, Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅Β ΠΆΠΈΡΡΒ β ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (99,9% ΠΆΠΈΡΠ°), ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ (53-65%), ΠΎΠ²ΡΡΠ½Π°Ρ (6,9%) ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ (3,3%) ΠΊΡΡΠΏΡ. ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² β ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΎ (90-92% ΠΆΠΈΡΠ°), ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (72 β 82%), ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° (30%), ΡΡΡΡ (15-30%). Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ (ΠΠΠΠ), ΡΠΎΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π ΠΈ Π, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ°Ρ .
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½: Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΡΡΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, Π°ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·Π°. ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΠΠΠ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ β ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² Π² ΠΏΠΈΡΠ΅.
ΠΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π²Β ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ Β Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ. Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ², Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π»Π°, Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠ°, ΠΌΡΠ΄Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΠ° ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΠ°, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ°, ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Ρ Π°ΡΠΈΠ΄Ρ, Π° Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ – ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡΠ΅. Π£ΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ΅. ΠΠ΅Π³ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ·Π°, Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Π°, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ·Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠ·Π° ΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Π°. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅ β ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ 382-422 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅Β Π·Π°ΡΡΠ°ΡΡΒ (Π½ΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ 14-17 Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠ° Β» 2600-3000 ΠΊΠΊΠ°Π») ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° 10% ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΈ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π΅Ρ, Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΆΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°Β β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»Π°, Ρ Π»Π΅Π± ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΌΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡΠ±ΡΠΌΠΈ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΡΒ βΒ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅, Π° Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·Π° β ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·ΠΎΠ² ΠΈ Π°Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·ΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ: Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ . ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π² Π½Π΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅.
Π Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅-Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ (Ρ Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΠΉ), ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, ΠΈΠ· Π³ΡΡΠΏΠΏ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ, ΠΈΠ· ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅, Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°Ρ , Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ, Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΌ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ³ΠΈΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·. Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅. ΠΡΡΡΠ΄Π° ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅, Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.Β ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅Β Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Β Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΡΡΡ, ΠΊΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ (ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, ΡΠΎΡΡΠΎΡ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, Π½Π°ΡΡΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, Ρ Π»ΠΎΡ, ΡΠ΅ΡΠ°) ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ (ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΠΌΠ΅Π΄Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ±Π°Π»ΡΡ, ΠΉΠΎΠ΄, ΡΡΠΎΡ, ΡΠΈΠ½ΠΊ, ΡΠ΅Π»Π΅Π½). ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, ΡΠΎΡΡΠΎΡ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, ΠΉΠΎΠ΄ ΠΈ Π΄Ρ.
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°, Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅ΡΠ½Π°, Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, ΡΠΎΡ, ΡΡΠ±Π°, Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅ΡΠ½Π°, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ), ΡΡΠ±Π°, ΠΏΡΠΈΡΠ°, Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡ, ΡΡΡ, ΡΠΉΡΠ°
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΡΡΠΎ, Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ (Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Ρ ΠΎΡΡΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡ), ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, ΡΠΉΡΠ°, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ
ΠΡΡΠΎ, ΡΠΉΡΠ°, ΡΡΠ±Π°, Ρ Π»Π΅Π±, Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ (Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°), Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡΠ±ΡΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°, Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, Ρ Π»Π΅Π± Ρ ΠΎΡΡΡΠ±ΡΠΌΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½, ΠΊΡΡΠΏΡ, ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ, ΡΡΡ, ΠΌΡΡΠΎ, ΠΊΡΡΠΏΡ (Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΎΠ²ΡΡΠ½Π°Ρ), ΡΡΠ±Π° (Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ), Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ (Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΊΡΠ΅ΡΡ-ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ), ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡ, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΆΡΡΡΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°
ΠΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΆΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΉΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ
ΠΡΡΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΉΡΠ°, ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ°, ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ, ΠΊΡΡΠ°Π³Π°, Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ², ΠΊΡΡΠΏΡ, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, ΠΏΠ°ΡΠΎΠΊΠ°
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ (ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠ°), Ρ Π»Π΅Π±, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠΉΡΠ°, Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡ, ΡΠΎΡ, ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡ, ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ
ΠΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ, ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ (ΡΠΈΠΏΡΡ, Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡ ΠΈ Π΄Ρ.) ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ. Π ΠΊΠΎΡΠ΅, ΡΠ°Π΅ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΉ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ:Β ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ,Β ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠ°, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ,Β ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ, ΡΠΈΡ, ΡΠ΄ΡΠΈΡΠ°,Β ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΡ, Ρ Π»Π΅Π±, ΡΡΠ±Π°,Β ΠΌΡΡΠΎ, ΡΠΉΡΠ°, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ,Β ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΡΠΎΠΊΠΈ, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΈ Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ . Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ β ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅ΠΉ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄Ρ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°.
– ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» (ΠΌΡΡΡΡ ΡΡΠΊ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π°),
4-5 ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠΈ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 4 ΡΠ°ΡΠ°; Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°, ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ (ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ, Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°, ΡΡΡ, ΡΡΡΠΊΡΡ). ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π½Π΅ Π±ΡΠ» ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π΄Π½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ, Π° Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½ β ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ: Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ β 25%, ΠΎΠ±Π΅Π΄ β 35-40%, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ (ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊ) β 10-15%, ΡΠΆΠΈΠ½ β 25%.
ΠΠ°Π²ΡΡΠ°ΠΊΒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ β ΠΊΡΡΠΏΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅. Π£ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΡΠ²ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΡ. ΠΠ° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡΒ ΠΊΠ°ΡΡ, Π° Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈΠ·ΡΠΌ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ – ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ, ΡΡΡ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, ΡΠΉΡΠΎ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉ. Π ΠΊΡΡΠΏΠ°Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ° Π, Π , Πg, Fe, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π, ΠΎΠ²ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° – P, Mg, Ca, Fe, Cu, Mn, Zn, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡΡΠ½Π½ΡΡ, ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΈ Ρ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ.
Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΡ ΠΈΡ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ±Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ β Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ, Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΈ, ΠΌΡΡΠ»ΠΈ, ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΠΉΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², ΠΏΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ·. ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΉΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ – Π·ΠΎΠ±.
ΠΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ½Π½ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΡ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠ², Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅, Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°.
ΠΠ±Π΅Π΄Β Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ β 35% ΠΎΡ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠ±Π΅Π΄, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΏ. ΠΠ° Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ β ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ (ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°, ΡΠΊΡΠΎΠΏ). ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΡ, Π·Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ, Π·Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ (ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅). Π‘Π΅Π»ΡΠ΄Ρ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π° ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. Π¨ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ Π²ΠΈΠ½Π΅Π³ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊΒ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, Π²Π°ΡΠ»ΠΈ, ΡΡΡ Π°ΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΡΠΊΠΈ, Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ, Π±Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ.
ΠΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ: ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ: ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠ°, Π°ΡΠΈΠ΄ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΠ½, ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°. ΠΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ° ΡΠΆΠΈΠ½Β ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΡΡΠΏΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠ±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π΄Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°Ρ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π° Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. Π£ΠΆΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° 11/2 β 2 ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ½Π°. ΠΠ° Π½ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ: Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΈΡΡΡΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΡΡΠΏΠ° ΠΈ ΠΌΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ β Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ. Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ (ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ), ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠ°Ρ. Π Π»Π°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΠ°Ρ , ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π·Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π±ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ (ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ, Π±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΡΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΈΠ· ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°) β ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π‘.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ²Π»ΡΠΊΡΠΈΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°, ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ. Π§Π°ΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π²ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½Π° Π½Π° Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ (ΠΏΠΎΠΏΠΊΠΎΡΠ½, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄, ΡΠΈΠΏΡΡ, Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ). ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² Π΅Π΄Π΅ ΠΈ Β«ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΒ». Π ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈΒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°!
ΠΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°Π²ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ β ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ β Π² ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ, ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ° Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ (ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ²). ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ β Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°? ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ²: Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ
ΠΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠΎΡΠ»Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΡΡΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±ΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ Π² Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ³Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ (ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅!), ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ.Β
ΠΠΈΡ: ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅
ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»Π΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ. Π Π΅ΡΠ΅, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²Π΅Π³Π°Π½ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΎ-Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π°.
ΠΠΈΡ: ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ
Π‘ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΄Π΅, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Ρ , ΡΠ½Π΅ΠΊΠ°Ρ , ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ, ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅. Π ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ: Π² Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ·Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² (Π² ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°), ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΠ² (Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π»Π°ΠΏΡΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ).
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΈ, ΡΠΈΠΏΡΡ ΠΈ ΡΡΡ Π°ΡΠΈΠΊΠΈ β Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π° ΠΏΡΡΠΈ ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅.
ΠΠΈΡ: ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π·Π°Π±ΡΡΡ
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ΠΆΠ΅ΠΊ: ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Ρ ΠΈ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠΈΠ·ΠΊΠ΅ΠΉΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΎΠ½, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠΌ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΠ-ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Ρ-ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ° Dream Coffee, Π° Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
ΠΠΈΡ: ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²
Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π·Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ. Π Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΡΠ±Π°, ΠΌΡΡΠΎ, ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΡΠΉΡΠ°, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅. Π ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ. ΠΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π±Π°ΡΠΎΠ½Ρ, Π° ΠΌΠ΅Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΉ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. Π ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. Π Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ.
ΠΡΠ°Π²Π΄Π°: ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΅Π΄Ρ β ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΡΠ²Ρ, ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. Π, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.Β
ΠΡΠ°Π²Π΄Π°: ΠΏΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΡ β ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠ»ΠΈ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»Π΅ΠΎ-Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅.
ΠΡΠ°Π²Π΄Π°: ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΡΒ
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. Π ΡΠΎΠΌ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΠΈΡ: ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° β ΡΡΠΎ Π½Π΅Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΏΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π½Ρ ΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Ρ ΡΠΈΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ β ΠΏΡΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ°Π²Π΄Π°: Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ
ΠΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΡ Π½Π°Π²ΡΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ. Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°ΡΡΡΠΎΠ½Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ: Π²Π°ΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 1800β2400 ΠΊΠΊΠ°Π», Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ 2000β2400 ΠΊΠΊΠ°Π». ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ². Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΈΡ: ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ
Π’Π°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°.
1 ΠΊΠ³ ΠΆΠΈΡΠ° Π² ΡΠ΅Π»Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 7716 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΠΌ. Π’Π°ΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π° ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° 10 ΠΊΠ³, ΡΠΎ 7716 ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° 10, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ β 182. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 423 ΠΊΠΊΠ°Π», Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Π°Ρ Π²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²Π°Ρ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ°Π²Π΄Π°: ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ΅ΡΠ° β Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΠΆΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ½ ΠΈ ΠΠΈΠΌ ΠΠ°ΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ½: Π²ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π° ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°Ρ
ΠΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΠ°ΠΊ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡ-Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎ Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ: ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π° ΠΈ ΠΌΠΈΡΡ ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ΅
ΠΡΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ: Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ
ΠΠ°Π»Π΅ΠΎΠ΄ΠΈΠ΅ΡΠ° β Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π£ΠΌΡ Π’ΡΡΠΌΠ°Π½, ΠΠ²ΠΈΠ½Π΅Ρ ΠΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄: ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅, Π² ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ
ΠΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΡΠ΅!
Π Π°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π·Π²Π΅Π·Π΄
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ β ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅!
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅:
- Π§Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ
- ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΠ
- ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π΄
- ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ
- ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
Π ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ Π²ΠΎΡΠ»ΠΎ Π² Π±ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ (ΠΠΠ) Β«ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΠ»Β» ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ. Π Π½Π°ΡΠΈ Π΄Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΄Π° ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΠΠ, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΡ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Β«Π·Π°Π΅Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΒ», ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅.
ΠΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ 90 % ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΎΡΠΈΡΠ΅. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΠΠ, ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π»ΠΎΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ (ΠΠ) β ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΡΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ Π³ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΡΡΠ΅Π·Π°Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠΈ ΠΠ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ 4-5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² Π²Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½:
- ΠΠ»Π°ΠΊΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΈ.
- ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ: ΡΠΉΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅, ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡ, ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΡΠ±Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄.
- ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²: ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅, Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ.).
- ΠΠ²ΠΎΡΠΈ.
- Π Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡ
- ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ/ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ
- ΠΡΠΎΠ²ΠΈ
- ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°ΠΆ
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ
ΠΠ°Π²ΡΡΠ°
ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ 3 ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡaΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π»Π° ΠΏΠΈΡΠ° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°. ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π°. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ. ΠΠ΅Ρ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° Π±Π΅Π»ΠΊΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ.
Π‘ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΠΠ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅. Π ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ:
- ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ, 5-6 ΡΠ°Π· Π΄Π΅Π½Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ β Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ³ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²Π°Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ. ΠΠ³ΠΎ ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΡΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ²Π°.
- ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, Π° ΡΠΆ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°. ΠΡΡΡΠ΅ Π΅Π΄Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
- ΠΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΡΡΡ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ.
- ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π½Ρ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΡΠ΅, ΡΠ°ΠΉ, ΡΠΎΠΊ β ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. Π Π°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ: ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 30 ΠΌΠ³ Π½Π° 1 ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π°, ΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°? ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Π½ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΡΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π³Π»Π°ΡΠΈΡ: Β«ΠΠ°Π²ΡΡΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌ, ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ, Π° ΡΠΆΠΈΠ½ ΠΎΡΠ΄Π°ΠΉ Π²ΡΠ°Π³ΡΒ». ΠΡΠ° ΡΡΠ°Π·Π° ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π² ΡΠ°Π·Π»Π°Π΄ Ρ ΠΠΠ ΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ½Π°. ΠΠ±Π΅Π΄ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠΈ. Π’Π΅, ΠΊΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π·Π°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°.
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΎΠ±Π΅Π΄, Ρ 12 Π΄ΠΎ 15 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·Ρ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΎΠ·Π°ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π½Ρ. ΠΠ±Π΅Π΄ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Β«ΠΏΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΒ» ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ Π²Π»Π΅ΡΠ΅Ρ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Β«Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅Β» ΠΆΠΈΡΠ° Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ. ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π΄Ρ Π² Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΈ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π² Π²Π°Ρ Β«ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡΒ» ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠΌ ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅.
ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΡΡΡ Π² Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ:
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
- Π£ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
- ΠΡΠΈΠ»ΠΈΠ² Π±ΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ
ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² (ΠΠΠΠ£).
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π΅Π΅:
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ° ΠΎΠ±Π΅Π΄ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ: Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»Π±Π°, ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ (Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ). ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ Π² ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ β ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ±Π΅Π΄ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ. ΠΠ½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΌΡΡΠ°, ΡΡΠ±Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ Ρ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅.
ΠΠΎΡΠΌΠ° Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π·Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 150 Π³. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π΅Π½ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΌΡΡΠ°. Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠ° ΠΎΠ±Π΅Π΄ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΆΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΠ΅. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ , ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°, ΡΠΉΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ β ΡΡΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΆΠΈΡΠ° Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΌ.
ΠΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π² ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π² ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ, ΡΡΡΠΈΡΡ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ . Π€ΡΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ β ΡΡΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π²ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΠΠ, ΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅.
ΠΠ±Π΅Π΄ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌ ΠΠ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π² Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠ» ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ, ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ, Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ:
- ΠΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.
- Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° β Ρ 12 Π΄ΠΎ 15 ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΡΡΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° β Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ 15-16 ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π£ΠΆΠΈΠ½ Π² ΡΡΠΎΡ Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅Π΄Π°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 300 Π³) ΠΈ Π±Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΠ±Π° Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡ (Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 100 Π³).
- ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄ Π²Ρ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ-Π»Π°Π½Ρ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ°.
- ΠΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈ Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±Π΅Π΄ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΡ ΡΡΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ, ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ, ΡΠΎ ΡΡΠΏ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠ², Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ.
Π§ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ: ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΡΡΠΎ. ΠΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΡΡ, ΠΊΡΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΊΠ°, ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
- ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΡΡΡ β ΡΡΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΡ (ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ.) ΠΈ ΡΡΠ±Π° Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Ρ Π΅ΠΊ, Π½Π°Π²Π°Π³Π°, ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ. Π ΡΠ±Π° β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅Π·Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡ, ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΠΈ ΠΉΠΎΠ΄.
- ΠΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ (Π½ΡΡ, Π³ΠΎΡΠΎΡ , ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ°, ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ).
- ΠΡΡΠΏΡ: Π±ΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ»Π±Π°, ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, ΠΊΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ.
- Β«Π¦Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅Β» ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ β ΡΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π°, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ.
- Π‘ΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ, ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ.
- ΠΠ΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡ: Π±ΡΡΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΡΡ, Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΠΈ ΠΈ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ.
- ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, Π³ΡΡΡΠΈ, ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ (Π±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π΄Ρ.).
- ΠΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ.
- ΠΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡ.
- ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 100β200 Π³.
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ β 100β200 Π³. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΠΌ.
- Π₯Π»Π΅Π± ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1-2 ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ±ΠΎΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Ρ Π»Π΅Π±Ρ.
ΠΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ Π±Π»ΡΠ΄ (ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅, Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ). ΠΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ. ΠΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Ρ Π±Π»ΡΠ΄ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ:
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, ΠΆΠΈΡΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
- Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Ρ.
- ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ.
- ΠΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°: ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄, ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ Ρ.Π΄.
- ΠΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠ² Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ
ΠΠ±Π΅Π΄ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΠ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·Π° Π±ΡΠ»Π° ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅.
ΠΠΎΠ½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ: ΡΡΠΏ-ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ, Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°, ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π² Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ (ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, Π»ΡΠΊ), Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°, Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π°, ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΉ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
Π‘ΡΠ΅Π΄Π°: Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ.
Π§Π΅ΡΠ²Π΅ΡΠ³: ΡΠ°Π³Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅, ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π².
ΠΡΡΠ½ΠΈΡΠ°: ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
Π‘ΡΠ±Π±ΠΎΡΠ°: ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², Ρ Π»Π΅Π± ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ.
ΠΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅: ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ, Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π°, ΡΠ°ΠΉ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ
ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ. ΠΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
1. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°:
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π»Π΅Π± Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ (3 Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°), Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ»Π΅ (450 Π³), ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ. ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΠΎ 8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΏΡΠΈΠ³Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
- Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΡΡ 300 Π³ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠ±ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ»Π΅Ρ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ +170 Β°Π‘. ΠΡΡΠΈΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅Π·Ρ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅.
- Π’ΠΈΠ»Π°ΠΏΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ) Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° Π²Π°Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ»Π°ΠΏΠΈΡ (500 Π³) ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 20β25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π‘ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ (Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° ΠΌΡΡΡ).
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ 200 Π³ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ 1 ΡΠΉΡΠΎΠΌ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ 20 Π³ ΠΈΠ·ΡΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΊΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² ΠΌΡΠΊΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ +180 Β°Π‘ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅.
2. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΡ:
- ΠΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ 370 Π³ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ²: ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ (2 ΡΡ. Π».), ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘ΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ +180 Β°Π‘ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ.
- Π’Π΅ΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ 200 Π³ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° ΠΈ 200 Π³ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ. ΠΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΡΡΠ΄Π° 2 ΡΡ. Π». ΠΌΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΏΡΠΈΠ³Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ Ρ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ 1 ΠΊΠ³ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ 100 Π³ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ.
- Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΡΡ 40 Π³ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, 80 Π³ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ, 80 Π³ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ (50 Π³) ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (20 Π³). Π£ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²!
- Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ (300 Π³). ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° (50 Π³), ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ (1 ΡΡ.) ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ (Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΊ). Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ (1 Ρ. Π».), Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ.
- Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ 2 ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ·ΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ 10 ΡΡΡΠΊ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ (2 ΡΡ. Π».) ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 25β30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ +180 Β°Π‘. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΊΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠΊΠ²Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°. ΠΠ½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΊΠ²Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ. Π ΡΡΠΊΠ²Π°, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ.
3. ΠΠ-Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ:
- ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄Π²Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³.
- ΠΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ°Π½Π½Π°-ΠΊΠΎΡΡΠ°.
Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΈΡΠ½Ρ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΡΡ ΡΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½. ΠΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°ΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ±Π΅Π΄Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Ρ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅. ΠΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΏΡΠΎΠΊ, Π²Π΅Π΄Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Ρ!
10 ΠΌΠΈΡΠΎΠ² ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ
ΠΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ β ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ»Π°Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌ, ΡΠ²Ρ, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ-ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
1.Β ΠΠΈΡ: ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ β ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ? ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Ρ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅. 0% ΠΆΠΈΡΠ° – ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Β Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ·Π²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ, Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠ΅, Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΆΠΈΡΠ° Π²Π»Π΅ΡΠ΅Ρ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°.
ΠΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° Π±ΠΈΠΎΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±Π΅Π· Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π²ΠΏΠ°ΡΡΡ Π² Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ. ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ: Β«ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΒ» ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·Π°. ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠ΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ 20%Β ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΡΒ Π±ΡΠ°ΡΡ 15%. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΒ 4-5% Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΒ 2-2,5%.
2.ΠΠΈΡ: ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΈΡ ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ, ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ.
3.Β ΠΠΈΡ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎ. ΠΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Β Π² ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΅ΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΈ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π΅Π΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΡΠ°ΡΠ° Π΄Π½Ρ Π²Ρ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ° ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ, ΡΡΡΠ°, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π° ΠΈ Ρ.Π΄., ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅, ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄, Π²Ρ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ (ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ° Ρ ΠΎΡΡΡΠ±ΡΠΌΠΈ, ΡΡΡΠΊΡ ΠΈ Ρ.Π΄.) – Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π°!
4.Β ΠΠΈΡ: Π±Π°Π½Π°Π½Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΡΡ Π²Π΅ΡΠ°!
ΠΠ°Π½Π°Π½Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ (90 ΠΊΠΊΠ°Π» Π½Π° 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°), ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ² ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΠΌ Π·Π°ΡΡΠ΄ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π° Π² ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ Π² Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΠΏΡΠΎΡΠ°Π½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Β«Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠΈΒ» ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠ½, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π° ΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ.
5.Β ΠΠΈΡ: Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 18.00.
ΠΡΠΎ ΠΌΠΈΡ Π±ΡΡΡΠ΅Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ), Π΅Π΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ, “Π·Π°Π²ΠΈΡΠ°Π΅Ρ” Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π Ρ ΡΡΡΠ° β ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ, Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π·Π° 3 ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ½Π°. ΠΠ΅Π΄Ρ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠΎΡΠΈΡΠΌΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° (ΠΊΡΠΎ ΠΎΠ½ – “ΠΆΠ°Π²ΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΊ” ΠΈΠ»ΠΈ “ΡΠΎΠ²Π°”).
Π ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ “Π½Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 18:00” Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ “ΠΆΠ°Π²ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌ” – Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠ»Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠΆΠΈΠ½ Π² ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½, Π²Π΅Π΄Ρ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ. Π ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ “ΡΠΎΠ²Π°ΠΌ”? ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΈΡ Π±ΠΈΠΎΡΠΈΡΠΌΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² 20 – 21 ΡΠ°Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ – Π½Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Β«ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡΒ» ΠΏΠΈΡΡ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ.
6.ΠΠΈΡ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ Π΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ: ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Π±Π΅Π· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²!
7.Β ΠΠΈΡ:ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΌΠ°. ΠΠΎΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠΎΠ² Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π΅ΠΌ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ. Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»Ρ ΠΏΠ°Π³ΡΠ±Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π° Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π° Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ . Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1000 ΠΌΠ³ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠΎΠ², Π° ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΒΌ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ
Π ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ :Β ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ,Β ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ,Β ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ,Β ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ,Β ΡΠ΅ΡΠ°,Β ΡΠΎΡΡΠΎΡΒ ΠΈΒ Π½Π°ΡΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 30 ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, Π΄ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π½Π°Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½, ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ.
Π ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ, Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π² ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ ΠΎΠ½ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ½ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. Π Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·Ρ Π²Π»Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.
8. ΠΠΈΡ: Π‘ΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠΎΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΊΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
Π£ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ: Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ Β«ΠΏΠΎΠ΄Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΊΠΈΒ» Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ. Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ Π½Π°Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ° ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π Π²ΠΎΡ ΡΠΎΠΊΠΈ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ. Π¦Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π»ΠΊΠ΅. ΠΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ².
9. ΠΠΈΡ: Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ².
ΠΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΌΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ. ΠΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π°Π½Π°Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠΎΠΌΠ΅Π»Π°ΠΉΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ². ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π±ΡΠΎΠΌΠ΅Π»Π°ΠΉΠ½ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΆΠΈΡΡ. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΆ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘.
10. ΠΠΈΡ: ΠΏΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ.
ΠΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠ΅, Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Β “Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ΅ΠΊ”. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ ΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ! ΠΠ° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡ ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ – Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π³Π»ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ, ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π² Π½ΠΈΡ , ΡΡΠΎ, Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ.
𧬠5 ΠΌΠΈΡΠΎΠ² ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ
ΠΠΈΡ βΒ 1: ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅Β β ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΒ ΡΠΊΡΡΠ½ΠΎ
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Β ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅Β β ΡΡΠΎ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΒ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΒ ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π½Π°Β Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈΒ ΡΠΆΠΈΠ½Β β Π²ΠΎΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠΈΡΡΒ β ΡΡΠΎ Π½Π΅Β ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΒ ΡΠΆΒ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Β ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π²Β ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ , ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎ- ΠΈΒ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°Ρ ΠΈΒ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΡΡΠ»Π° Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΒ ΠΈΡ Β Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°Β Π²ΡΡ ΠΈΡ Β ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ.
ΠΒ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²Β ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈΒ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, Π·Π»Π°ΠΊΠΈ. Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° (Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ) Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅Β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Β 10% Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°. ΠΠ΅Β Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π²Β Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°Ρ . ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΒ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ (ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΒ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, ΡΡΡΠ°) Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡΒ β ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π²Β ΡΡΠ±Π΅, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈΒ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°Ρ .
ΠΒ ΠΊΠ°Π½Π°Π΄ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΒ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π²ΡΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π²Β Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ 2019Β Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΡΠ½ Π½Π°Β ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ·Β ΠΠ°Π½Π°Π΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅Β β ΡΡΠΎ Π½Π΅Β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅Π΄Π°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΒ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ°ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΡΠ°ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π½Π΅Β Π΅ΡΡΡ Π²Β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΒ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π΅Π΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, Π΅Π΄Π°Β β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π°Β Π½Π΅Β ΠΏΠΎΠ»Π΅ Π±ΠΎΡ ΠΈΒ Π½Π΅Β ΡΠΌΡΡΠ» ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Β«Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΒ Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅Β ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ: ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΒ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ Π½Π΅Β ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ. Π€ΡΡΠΊΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π²Β ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ . Π¦Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΒ β ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈΒ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΒ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΒ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²Β Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π²ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° ΠΈΒ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°Β β ΡΡΠ±Π°, ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ°, Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡΒ β Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°, ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°ΡΠΊ, Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ GMS.Β»
ΠΠΈΡ βΒ 2: Π½Π°Β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°ΡΡ
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Β ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄Β β ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΎΒ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΒ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΒ ΡΒ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Β Π΅Π»ΠΈ, Π°Β ΡΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΡ. ΠΠΎΒ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²ΡΒ ΠΏΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π΅Β Π²ΡΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΡΠ°Π»ΠΈ, Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅. ΠΒ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π²ΡΠ·ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΉΠ΄ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΡΡΒ β Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π΅Β ΡΠ°ΠΊ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Β ΡΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΒ ΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΈΒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Β Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡΡ Π²Β ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΡ Β Π½Π°ΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΆΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°: Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΠΈΒ Π²ΠΎΒ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΒ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π»Π°Π½ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²Β ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΒ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²Β ΠΊΠ°ΡΠ΅ Π½Π°Β ΠΎΠ±Π΅Π΄.
ΠΠΈΡ βΒ 3: ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΒ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Β ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΒ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ. ΠΡΠ±ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊΒ ΡΡΡΠ²Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΒ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ: Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π°Β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Ρ Π»Π΅Π±ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π²ΠΎΒ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠ³Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΄.
ΠΠΈΡ βΒ 4: ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΡ
Π₯ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΒ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, Π°Β Π½Π΅Β ΠΎΡΒ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π²Β ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅. ΠΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠΌΡΠ΄ΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π°Β ΠΊΡΡΠ°ΡΡΠ°Π½Π°Ρ (Π½ΠΎΒ ΡΡΠΎ Π½Π΅Β ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄). ΠΒ ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Β Β«ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Β» ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈΒ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°ΡΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ . ΠΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΠ²Π΅Π»ΠΈΠ½ Π’ΡΠΈΠ±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΒ ΠΠ»ΠΈΠ·Π° Π Π΅Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°Π²ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΒ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΒ Β«ΠΏΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ²ΡΠΈΡΡΒ» ΡΒ Π΅Π΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π·Π°Β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΒ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π°Β ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈΒ ΡΠΆΠΈΠ½Β β Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΉΠ΄ΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈΒ ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡΒ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ ΡΒ Π΅Π΄ΠΎΠΉ.
ΠΠΈΡ βΒ 5: Π½Π°Β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΆΠΈΡΡ ΠΈΒ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΒ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΄Ρ
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Β ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΒ Π½Π΅Β Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄Π΅Ρ ΠΈΒ Π½Π΅Β Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊΒ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ-Π±ΠΈΠΊΠΈΠ½ΠΈ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½ΡΡΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΎΒ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Β ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈΒ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅Β ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π²Β ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Β«ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΎΠΌΒ» ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΒ β ΠΌΠ°Π½ΠΈΠ°ΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Β«ΡΠΈΡΡΡΡ Π΅Π΄ΡΒ», ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Β» ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π²Β ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΒ Π΅Π΄Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΒ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π§ΡΠΎ Π²Β ΠΈΡΠΎΠ³Π΅
ΠΠ΅Β ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈΒ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π²Π°ΠΌ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Β Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Β ΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π½Π΅Β ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ Π½ΡΠ½Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²Β ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈΒ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½.
ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π΅ ΠΈ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ? ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅.
ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π΅Π΄Π΅. ΠΡΠΎΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΡΡΠΊΡΡ, ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ, Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΡΠ±Ρ, ΠΏΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ / Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ.Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°, ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ?
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΡ.
ΠΠ° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ΅ Β«ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΒ» Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π² ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠΈΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² ΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎ Β«ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈΒ». Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π°Ρ .
Π§ΡΠΎ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ?
ΠΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ 2000 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ, Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ.
ΠΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅. ΠΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π·Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ·Ρ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ -ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ
- Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ 1
- ΠΠ²Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ (2 Β½) ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ / ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅, ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ / Π³ΠΎΡΠΎΡ / ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ, ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅)
- ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ:
- 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ
- 1 ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ
- 1 ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ² (ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΡ , ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ°) 2
- 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ 100% ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ 3
- Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ 1
- ΠΠ²Π΅ (2) ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π² Π΄Π΅Π½Ρ
- ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²:
- ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄
- 1 ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²
- 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ 100% ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° 3
- Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² 1
- ΠΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ
- Π¨Π΅ΡΡΡ (6) ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ Π·Π΅ΡΠ½Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ
- ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π·Π΅ΡΠ΅Π½:
- ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΠΎΠΊ Ρ Π»Π΅Π±Π°
- ΠΠ΄Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°
- 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π²
- 1 ΡΠ½ΡΠΈΡ (β ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°) ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠ°
- Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°, ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π²
- 3 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΊΠΎΡΠ½Π°
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ
4- ΠΠ΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅
- Π’ΡΠΈ (3) ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π² Π΄Π΅Π½Ρ
- ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²:
- 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
- 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°
- 30 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΡΡΠ°
ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ
- ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅; ΠΏΡΠΈΡΠ° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ; ΡΠΉΡΠ°, ΡΡΠ±Π°, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅
- ΠΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ½ΡΠΈΠΉ (5 Β½ ΡΠ½ΡΠΈΠΉ) Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ:
- ΠΡ 6 Π΄ΠΎ 8 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ
- 5 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ², Π³ΠΎΡΠΎΡ Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ
- ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΈΠ²Π°Π»Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ½ΡΠΈΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°:
- 30 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²
- ΠΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- Β½ ΡΠ½ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½
- ΒΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π³ΠΎΡΠΎΡ Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ 2
- ΒΌ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ 2 ΡΠ½ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡ
ΠΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠΆΠΈΡΠΎΠ² (ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°Β»).
- ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅
- 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ 9 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ)
- ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π»:
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (ΡΠ°ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ)
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½Π°
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°
1 ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅.Π‘ΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡ. ΠΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° Π½Π΅ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ. Π‘Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ±Ρ.
2 ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ±Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
3 ΠΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ° 100% ΡΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π²Π°ΠΌΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.ΠΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ².
4 ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ², Π·Π΅ΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠΎΠΈ, ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ D ΠΈ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ (Π΅Π΄Π° ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅)
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ: ΠΠ΄Π° ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ²ΡΠ·Ρ? Π’ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π° ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΠ΄ΡΠΈ
ΠΠ΄Π° ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ²ΡΠ·Ρ?
Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΌΡΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠ½Π΅Π΅.ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²: ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ² Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΌΠΎΠ³ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ (20% Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠΌ). ΠΡΠ° ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ· Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π° Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Π° Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π΅Π΄ΠΈΠΌ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΌΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΠ»ΠΈΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΈΡ, ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅
- ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²
- ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ
- Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅
- Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π²Π°Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°.ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ²Π΅Ρ, ΠΊΡΡΠΏΡ, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ.
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΡΡ
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅. ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΡΡΠ΅, ΡΡΠ±Π΅, ΡΠΉΡΠ°Ρ , ΠΎΡΠ΅Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ , ΡΡΡΠ΅, ΡΠΎΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ ββΠ±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΡ .
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΈ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-6, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ΅Ρ Π°Ρ , ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ , ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π΅, ΠΏΡΠΈΡΠ΅, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ ββΡΠΉΡΠ°Ρ .
ΠΠ°ΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°ΠΌ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ·Π³ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 60% ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½ΠΎΠ².
– Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅.
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ² – ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΡ ΠΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ , ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² / ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ: ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΡ, ΡΡΠ±Ρ, Π±ΠΎΠ±Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ.
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ B: ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ B1, B3 ΠΈ B12 ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΡΠ±Π°, ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ B.
Π€ΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°: ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΈΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΏΠ°ΡΡΡ Π² Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ. Π€ΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°Ρ , ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ , ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π±ΠΎΠ±Π°Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΌΠΈΡ.
Π‘Π΅Π»Π΅Π½: ΠΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π° – ΡΡΠΎ Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±, ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠ±Π°.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ° ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, – ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ
Π’ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π° ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΡΠΊΠ° ΠΎΠ± ΡΡΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π°Ρ ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΠ»Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ – ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ , ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊΡΠ΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π±Π΅Π· Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.ΠΡΠΎΡ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ – Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ, – ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. Π‘ΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΡΠ° Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎ-ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠ°
- ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ
- Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π²Π·ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ.Π³. ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡ
- ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ
Β«ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π» ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΡ. Π― Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Ρ Π² ΠΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ½, Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ: Β«ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ?Β» Π Β«ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ?Β». ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡΡΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³ Β».
– ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π² Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π»ΠΎ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠΏΠΈΠ»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ² Π² Π΄Π΅Π½Ρ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π²Π° Π»ΠΈΡΡΠ°) ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ.
ΠΡΠ°Ρ-Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΠ°ΡΠ΅Π½ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Π΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π°ΡΠ° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ», Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π° Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠΎΠ² Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ …
– ΠΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ Π€ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
Β«ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Π΅, Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ – ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠΈ. Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠ° – ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ»Π°Π²ΠΈΠ½ (Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π2), ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΡ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ.ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠΈΡΠ°Π½Ρ Π² ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΉΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Β».
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½Ρ Π‘ΠΎΡΠΈ Π ΠΎΠ±ΠΈΠ½ΡΠΎΠ½-ΠΡΡΡΡΠ· Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ² Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Π₯Π°ΠΏΠΏΠΈΡΡΠ»Π° Β«Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅?Β»
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅
Π‘Π²ΡΠ·Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ°ΡΠ° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«Π²ΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠΌΒ», ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 90% Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠ½Π° (Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π° Β«ΡΡΠ°ΡΡΡΡΒ») Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.ΠΠ°Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ.
Π§Π°ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Ρ, ΠΌΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ Π½ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ Π±ΡΠ» Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π΅Π½, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ.
Π€Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½.ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅, Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅.
Π ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° TED Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π ΡΠ°ΠΉΡΠΈ Π ΠΎΠ±Π΅ΡΡΡΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΠΈ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°. Π‘Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΊ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΡ , ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ.
ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, Π½Π°ΡΠ° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠ² Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅.
– Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π‘Π°ΡΠ° Π₯Π°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π΅ – ΠΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ² ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ½ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ.ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅, ΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ², Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π°.
Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ l San Antonio Chirorpactor
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ², Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΄Ρ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΅Π΄Ρ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ
ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ. ΠΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅, ΠΈ ΡΠΎ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°Ρ ΠΌΠ°Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π·Π° Ρ ΠΈΡΠΎΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ, ΠΊΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π½Π°ΡΠΈ Π΄Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅.
Π£Π»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΌΠ°, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ°, ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊΠ° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ°.
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π·ΡΠ±Ρ
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ². ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ – ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π·ΡΠ±Ρ, Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΡΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ. ΠΠ±Π° ΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π±Π°ΠΌΠΈΡ, ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
Π£Π»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΌΠ°
ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ² Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ – ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΌΠ°.ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎ- ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅.
Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ°
ΠΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ, Π½Π΅ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ° Ρ ΠΏΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ Π±ΡΠ»Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π£Π»ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½
ΠΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π» Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅.ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ².
Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ°
ΠΠΈΠ΅ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠΎΠΌ II ΡΠΈΠΏΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π° Π²Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΡ Π€ΠΈΠ»Π»ΠΈΠΏΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ!
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½!
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ°Π½Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ COVID-19
ΠΠ°Π½Π΄Π΅ΠΌΠΈΡ COVID-19 Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΡ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°ΡΡ Π²Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π°Ρ .Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π½Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ ΠΈ Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π²Π°Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ .ΠΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅. Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ , Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ (ΠΌΡΡΠΎ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ Ρ Π»Π΅Π±) ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΡΠΈΡ, Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ). Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π° Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π² ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅, Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ – ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° Π΅Π΄Ρ Π² ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π΅Π΄Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²ΡΠ²ΠΎΠ· Ρ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΡ.Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΡ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ Ρ Π΅Π΄ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
ΠΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΡ.ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ΅, Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ Π² ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΈΡΡΠ°, Π³Π°ΠΌΠ±ΡΡΠ³Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΈ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ.Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΈ Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅.
ΠΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅. ΠΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ.
Π ΡΡΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠΏΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ . ΠΠ»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, Π° ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Mount Nittany Health ΠΊ COVID-19 ΠΈ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡ mountnittany.org/coronavirus.
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ | Π’Π΅Ρ Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°
ΠΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ.Π‘Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΆΠΈΡΡ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅.
- Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ
- ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ
- ΠΠΈΡΡ
- ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ
- ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ
- Π‘ΠΎΠ»Ρ (Π½Π°ΡΡΠΈΠ΅Π²Π°Ρ)
- ΠΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΡΡΠ±ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡΒ»
- ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ
- ΠΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°
- Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
- Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°
- ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ – ΠΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ
- ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ – ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
US News & World Report ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡΠ΅Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°Ρ
U.S. News ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π½ΠΆΠΈΡΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 30 Π΄ΠΈΠ΅Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΈΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³, Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π°Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
Π£ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ ( DASH ) Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π» ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 8 Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄ Π΄ΠΎ 2018 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°Π½ΡΠ»Π° ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ· Π΄Π΅Π²ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΉ.
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ΅, ΠΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, ΠΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅
Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΎ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ, Π° ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ.ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΏΠ»Π°Π½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ.
ΠΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π° Π‘Π¨Π (USDA) ΠΈ ΠΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ± ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π°ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°Π·Π²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π², ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ , ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΆΠΈΡΠΎΠ², Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·Π΅ΡΠ΅Π½. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠΌ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π» Β«ΠΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡΒ» Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π°.
ΠΠ΅Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠΌ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π» Β«Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°Β» Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡ.
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ – Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π° Π² ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅. ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Β«Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·ΡΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.ΠΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π° Π»ΡΠ±Π°Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Β«Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌΒ». ΠΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΅Π½ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΅Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΅Π½Π°, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΡΡ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Π° ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΆΠΈΡΠ°.
Π‘Π°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» – ΡΡΠΎ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘Π°Ρ Π°Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°ΠΌΠΈΒ». Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° – Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Π°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠ»Ρ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠ», Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Β«ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈΒ».Β«ΠΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° – ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ , ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ – ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ Π² ΠΏΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². Π₯ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΡ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅ΡΠ½Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π‘Π°Ρ Π°Ρ
Π‘Π°Ρ Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ. Π Π°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΈΡΠΎΠΏΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° – ΡΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π·Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π²Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π², Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ². ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π² Π²Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½.
ΠΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Ρ
ΠΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. Π₯Π»Π΅Π±, ΠΊΡΡΠΏΡ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π°, Π³ΠΎΡΠΎΡ , ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅Π΄ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ , ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΊ ΠΈΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π΅Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ
ΠΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° – Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, ΡΠ°ΠΊΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.ΠΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π²ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²: Π½Π΅ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² Π·Π»Π°ΠΊΠ°Ρ , ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Ρ Π»Π΅Π±Π΅, ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°Ρ . Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠ΅, ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ±Π°Ρ , Π³ΠΎΡΠΎΡ Π΅ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠ°Ρ , Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ 14 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° 1000 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ 25 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ 38 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½. ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΡ. ΠΠ±Π΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°.ΠΠΈΠ΅ΡΠ° Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΡ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Β«ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΒ». Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΡΡΠΌ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ.
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΡΡΡ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π°Π²Π°ΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠ° Π±Π΅Π»ΠΊΠ°: ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠ±Ρ, ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ.ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, – ΡΡΠΎ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ°, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠ°, ΡΠΈΡ, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, Π½ΡΡ (Π±ΠΎΠ±Ρ Π³Π°ΡΠ±Π°Π½Π·ΠΎ), ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ±Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π»ΠΈΠΌΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎ-ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ±Ρ.
Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ².
ΠΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΡΠ΄ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3, ΡΠΉΠΊΠΎΠ·Π°ΠΏΠ΅Π½ΡΠ°Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ (EPA) ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΠΎΠ·Π°Π³Π΅ΠΊΡΠ°Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ (DHA).ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 8 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½ΠΈΡ .
ΠΠΈΡΡ
ΠΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ – Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°.
ΠΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π²ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ: Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ.
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ – ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠΈΡ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ , ΠΆΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ. ΠΠ½ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π²ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²: ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ . Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° – ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Β«100% ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΒ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΠ΄ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π² Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³Π΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ»Ρ, Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΆΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, – ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ², Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΠΈΠ΄ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°: ΡΡΠ°Π½ΡΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ ΠΆΠΈΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². Π’ΡΠ°Π½ΡΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π». ΠΠ΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Β«Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°Β» ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Β«ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°Β».β
Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½, ΡΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ ΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ , ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠ° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² ΠΆΠΈΡΠ°Ρ .ΠΠ°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ 20-35% ΠΎΡ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ. (Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½Π°Ρ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40% ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΡΠΎΠ².)
ΠΠ½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΆΠΈΡΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ 9 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ 4 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°. ΠΡΠ°ΠΊ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΆΠΈΡΠΎΠ² Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠ°.Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Β«Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠ°Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈΒ». ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½Ρ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ: ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π³Π΄Π΅ ΠΈΡ Π²Π·ΡΡΡΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ – ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°.ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π°, ΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ A, C ΠΈ E, ΠΏΠΎ-Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΌΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π»Π΅ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΡΠ±Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π»Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΠΠΠ (Β«ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉΒ») Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ Β«ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌΒ». ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ A, C ΠΈ E Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Β«Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈΒ», ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π»Π΅ΡΠ°.
ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ: ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π³Π΄Π΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ
ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ – ΡΡΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π΅Π΄ΠΈΠΌ. ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
Π‘ΠΎΠ»Ρ (Π½Π°ΡΡΠΈΠ΅Π²Π°Ρ)
Π‘ΠΎΠ»Ρ – ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π». Π₯ΠΎΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊ Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡ-ΡΡΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°.
Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2300 ΠΌΠ³ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ. Π ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² 1500 ΠΌΠ³ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 51 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ°.Π‘ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Ρ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡ
Π¦Π΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ (CDC) ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΏΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅. Β« ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ
ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ
ΠΈ ββΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ
Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π°Ρ
. Π₯ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ Π·Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ² ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ? Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠΈ Β«ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΒ» Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ
ΡΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ
, ΠΆΠΈΡΠ°Ρ
, Ρ
ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π΅, Π½Π°ΡΡΠΈΠΈ, ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ
, ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ΅, ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°Ρ
, Π±Π΅Π»ΠΊΠ°Ρ
, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ
ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π°Ρ
.ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΈ% Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²
ΠΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π»Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΠΊΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π·Π°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡ Β«ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΒ» ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π² Web MD.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ?
“ΠΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅.Β«
ΠΡ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΡ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°. ΠΠΎ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ, , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅? ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡ, Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ·?
ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ Healthline ΠΈ SFGate:
- ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ 2 ΡΠΈΠΏΠ°, ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ·, ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΠΈ Ρ. Π.Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, ΠΆΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ, ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅. ΠΡΠΎ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ. - ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°.
ΠΠ΅Π· Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ·Ρ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ·.Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌΡ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ – Π΄Π²ΡΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. - ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ, Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, Ρ Π²Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π±ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²Π΅Π΅, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ. - ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Β«Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΒ» Ρ
ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° (Π»ΠΈΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ) ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΡΡΠΈΠ³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ².
ΠΡΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ°, Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ° ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ Π²Ρ Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°Ρ Β«Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉΒ» ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ.
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°. ΠΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ , ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ? Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ.
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ 101: 10 ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΡΠΊΠ° ΠΎΠ± ΡΡΠΊΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 65 Π»Π΅Ρ. Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΠΠ), Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΆΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. ΠΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ· ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠΉ, Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ Π² ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅.
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ; ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠΌΡΠ». Π‘Π½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ.
Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ , ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠΎ, Π±Π΅Π· ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² Π²Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π΅Π΄Ρ, ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΈ.
ΠΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ²
Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π·ΡΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠ·Π²Ρ Π²ΠΎ ΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ.
ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ.
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΎ Π΄Π΅Π½ΡΠ³Π°Ρ . Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅Ρ Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½, ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡ Π΄Π²Π΅ΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½Π΅Π³, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π¨Π°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΡ Ρ Π²Π°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½.
Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±Π΅Π΅ Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ , ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΈ
ΠΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΈ, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΠΌΠΈΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΠ»ΡΡΠ³Π΅ΠΉΠΌΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π΅Π΄Ρ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ (Π²Π°ΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΆΠ°ΡΡ, Π²Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ, Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΠΌ – ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π²Ρ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ).
ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π² ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±Π΅Π·ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π΅Π΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ, Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ². ΠΠΎΠ΄ ΡΡΠΈΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ:
- ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ
- ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ
- Π€ΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ (ΠΏΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ)
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ:
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ
ΠΡΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ², Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ Π°ΡΡΡΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ½Π° (AMD) – ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΠ»ΡΡΠ³Π΅ΠΉΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³ Π² Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² ΡΡΠ±Π΅, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π² ΡΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Ρ , ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ Π»ΡΠ½Π°, ΡΠΎΠ΅Π²ΡΡ Π±ΠΎΠ±Π°Ρ , ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°Ρ .
ΠΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π°Π±ΡΠΎΡΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ·Ρ.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, – ΡΡΠΎ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 50 Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ 1200 ΠΌΠ³ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ 4 ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠΌΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, Π½Π°ΡΠ° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅ΡΡΡ. Π‘ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ° ΡΡΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ°ΠΌ.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΊΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ, ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±, ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π°
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π’Π°ΡΡΡΠ°, Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
Π‘ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° ΡΠ±Π΅ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π²ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ, Π° Π½Π΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ – ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ; ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ
ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. ΠΠ½ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΎΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ Π² ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Ρ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ C
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ C ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°. ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π·ΡΠ±Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½. ΠΡΠΎΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠΉ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ ββΠΎΠ²ΠΎΡΠ°Ρ . ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ; ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ·Π°.
ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·, Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ 2 ΡΠΈΠΏΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ·.ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π·Π»Π°ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΉΡΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ ΡΡΠ±Ρ (Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ½Π΅Ρ). ΠΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° D ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° D.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ B12
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B12 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ², Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅Ρ ΠΈ ΠΠΠ.Π‘ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ. ΠΠ½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΠΏΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΠ΅ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ 4700 ΠΌΠ³ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°Π»ΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ Π² ΠΏΠΎΡΠΊΠ°Ρ . Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ ββΠΎΠ²ΠΎΡΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. Π₯ΠΎΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ, ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ.
ΠΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ
ΠΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² 300 ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡΡ .