Похудевшая из квн ольга картункова: фото до и после, сколько килограммов сбросила, пример диеты
Похудевшая звезда КВН Ольга Картункова | Какой она была до похудения и как выглядят дети артистки | Светский дневник
Став капитаном одной из самых интересных и сильных команд в КВН под названием «ГородЪ ПятигорскЪ», Ольга Картункова не остановилась на достигнутом результате. Далее ее ждал большой успех на телевидении, где артистка решила выступать в привычном для себя комедийно-юмористическом амплуа.
Родившись в Ставропольском крае, Ольга с малых лет отличалась веселым и задорным характером. По утверждению актрисы, это у них семейное и девушка на генном уровне переняла эту черту характера. По ее словам она сильно напоминает свою бабушку, которая также всегда была душой коллектива.
Ольга Картункова после похуденияТворческое восхождение артистки и ее тяга к чему-то большему, началась еще в детстве, когда маленькой Оле очень понравился фильм «Тимур и его команда».
Будучи под впечатлением после этого фильма, Ольга решила создать свою тимуровскую команду.
Девочка собрала небольшую компанию друзей, которая помогала старым людям.
Обнаружив в себе новую способность, а именно способность сплачивать ровесников, Картункова стала не просто лидером, но и настоящим товарищем. Она никогда не оставляла друзей в беде, а иногда ее бойкий характер становился причиной головной боли для ее родителей.
Ольга Картункова тогда и сейчасКогда девушка решила стать артисткой, семья воспротивилась такому решению. Считая это направление несерьезным.
Они долго уговаривали, чтобы девушка поступила в учебное заведение, которое бы в будущем помогло приобрести ей солидную профессию. Именно по настоянию родителей Ольга пошла учится на юриста, но работать по специальности не захотела.
Именно во время учебы девушка и встретила своего будущего мужа Виталия Картункова. Молодые и влюбленные, они быстро поняли, что не могут друг без друга. На этой ноте было принято решение узаконить данный союз.
Муж артистки Виталий и ее дочь ВикторияА уже через год у пары рождается первенец, которого молодые родители назвали Александром.
Еще чуть позже в семье случилось еще одно пополнение — родилась дочь Виктория.
После рождения детей муж Ольги устроился на новую работу, а Картункова попала на работу в Дом культуры, где и имела возможность наблюдать за работой местной команды КВН.
Однажды ей предложили выступить вместо одной участницы. Именно так, благодаря воле случая и началась творческая карьера будущей звезды КВН.
Карьерный рост Ольги начался после удачного выступления команды на фестивале в Сочи в 2009 году. Но продвижение по карьерной лестнице довольно сильно отразилось на взаимоотношениях с супругом.
Муж постоянно твердил Ольге, что дети должны чувствовать присутствие матери, а сама актриса хотела больше времени уделять карьере. Это и не удивительно, Ольга с детства мечтала про это и наконец-то ей выпал такой шанс.
Александр Картунков — сын Ольги КартунковойК счастью спустя время этот кризис в отношениях супругам удалось преодолеть. Ольга с успехом смогла совмещать карьеру юмористки с обязанностями мамы.
Позже Картункова решила попробовать себя в качестве киноактрисы в большом кино, сыграв несколько ролей комедийного характера.
На протяжении многих лет Ольга имела проблемы с лишним весом, что несомненно отражалось на ее жизни.
Какой была артистка до того как смогла похудетьБлагодаря строгим диетам, помощи специалистов и огромной силе воли, она с успехом смогла похудеть и сейчас выглядит совершенно по-другому.
Большое спасибо, что дочитали до конца. Если у вас есть, что добавить по теме, не стесняйтесь. Также отдельная благодарность тем, кто подписался на канал.
знаменитостизвездышоубизнес
Поделиться в социальных сетях
Вам может понравиться
Как похудела звезда КВН Ольга Картункова — без шуток
CosmopolitanЗдоровье
Мария Быкова
Instagram (соцсеть признана в РФ экстремистской и запрещена)Ольга Картункова выбрала имидж женщины, которая и коня на скаку остановит, и провинившемуся мужу без труда покажет, где раки зимуют, – именно в таком комическом амплуа ее полюбили зрители.
Однако актриса юмористического жанра признавалась, что не была довольна своим внешним видом, вот только похудеть у нее “не получалось”. Помог… несчастный случай: чтобы восстановиться после травмы, Ольге пришлось сбрасывать вес. Общий итог — минус 84 кг!
Ольга с детства была пышкой, однако до поры до времени это волновало ее мало. Она всегда пользовалась популярностью благодаря искрометному чувству юмора, харизме и сильному характеру. Если обижали, могла за себя постоять, так что дразнить девочку не решались.
Почему Ольга Картункова поправилась
Несмотря на врожденный артистизм, свой путь Ольга нашла далеко не сразу. После школы она пыталась поступить на режиссерский факультет, но пошла на юридический. Отучилась 5 лет и во время учебы вышла замуж, родила сына, а еще через 10 месяцев – дочку.
Беременности спровоцировали еще более интенсивный набор веса. К моменту окончания института будущая актриса весила уже 135 кг при росте 170 см. Но девушка не унывала: любимая жена и счастливая мать, она не хотела себя ни в чем ограничивать.
К тому же лишний вес хорошо сочетался с ее имиджем властной женщины из народа. Ольга начала успешную карьеру в КВН, быстро стала капитаном команды и со свойственной ей настойчивостью повела своих подопечных к победе.
На этом этапе ей было не до похудения, хотя время от времени актриса предпринимала попытки ограничивать себя. Всё изменилось, когда на репетиции Ольга упала и повредила ногу. Травма оказалась серьезной: актриса рассказала в интервью, что у нее был порван нерв. По счастливой случайности Ольга встретила в Израиле одного из трех мировых специалистов, умеющих справляться с такой проблемой. Операция прошла успешно, однако выяснилось, что для успешной реабилитации совершенно необходимо сбросить вес.
Как на самом деле худела Картункова
Актриса признается, что пыталась похудеть и раньше, но не афишировала свои попытки, поскольку достичь результата ей не удавалось. Успех пришел далеко не сразу. Сначала Ольга участвовала в программе «Худеем вместе», поспорив с ребятами из своей команды, что сбросит за два месяца 35 кг.
Похудевшая на 84 кг Ольга Картункова: «Почему раньше не говорили, что я урод?»
Достичь цели с первого раза не удалось. Тогда Ольга обратилась к диетологу. Та помогла актрисе похудеть, хотя этот процесс вряд ли можно было бы назвать приятным и комфортным: были и слезы, и истерики, и угрозы прекращения сотрудничества. Когда вес Катунковой стал меньше 100 кг, диетолог предложила ей продолжать худеть самостоятельно. Актриса продержалась месяц и сорвалась. Только набрав все потерянные килограммы и еще 15 сверху, Ольга опомнилась, и с удвоенной энергией начала худеть.
halala e bitsoang kajeno rona ke KVNschitsa pele e neng e le hona joale setho sa ситком «Hang ka Russia» Ольга Картункова. Me hona joale ithorisa e toned palo. Na u tseba kamoo thinner Ольга Картункова? Na u se u le thahasello ka mokhoa boima ba ‘mele hore se sebelisa? tlhahisoleseding tsohle tse hlokahalang e tse sehloohong sena.
0005
О kamoo Ольга Картункова masesaane, re tla bua ka hamorao. Ho sa le joalo, nka посмотри биографию hae.
О хлахиле ка ла 4 марта 1978 года мотсенг оа Винсады хоре сэбакенг Ставрополь. Ольга hōla mafolofolo ле bohelehele ngoana. Ho tloha bongoaneng, obone kutloisiso e khōlō ea metlae. halala e bitsoang Наша юридическая школа qeta. Картункова Бапалла Сехлофа в КВН «Пятигорск». Ho tloha ka 1997, nyetse le monna ea ratoang. Ba na le bana ba babeli – Мора ле Морали оа Саша Вика.
Kamoo tšesaane Ольга Картункова: Lijo
Пеле е ненг е квнщица стаут е нгата ка мор’а цоало еа ле бана ба бабели. Ha bophahamo 164 см, o ile a le boima ba lik’hilograma tse 134. Le esita le nakong tsamaea tloaelehile a hlaha bokhutšoanyane phefumoloho. Актер ситкома “Ка лецаци ле длин ка Россия” ке лето ха е хана морально лихо. O ile a thabela ho ja пельмени, гамбургер, пицца. Le ena eohle и ка куски кголо. Ebe one a nahana ho khahloa ha gustatory, ha mpeng ea hao.
E le Ольга Картункова lahlehileng boima? Mohlomong, khalala e bitsoang rona ba ne ba sa ba le sebete sa ho Lointša boima feteletseng. Empa maemo a qobelloa hae ho etsa joalo. ‘nete ea шлюха Ольга и роба леото. Ha ke ле sepetlele, или ile shebella TV ле хо ба ja haholo. Haeba ne a sa ile a fumana pitso e tsoang makasine “StarHit” mosali tla stout le ho feta. Le setulo са likooa, ка эо или ile a fallela, li sa khone jara boima joalo. Оле или Иль Мемелуа хо Кения Letsoho Mosebetsing оа хо lahleheloa ke boima ba ‘mele. khalala e bitsoang Наша инка letsatsi хо nahana holim’a эона. Кетеллонг, или иль а лумела.
Каму цесаане Ольга Картункова? lijo e ne e entsoe ka likaroloana tsa setsebi hae. Ре hlahlobeng сена ка хо qaqileng ле хо фета.
thulaganyou e slimming
Phepo e nepahetseng tseo ke li behetsoeng Ole chesa ka letsatsi ha e fetang 120 г, lik’habohaedreite, 30 г, mafura le 70 г, протеин. O ile a tlameha ho tlohela ho ja lijo tse bonolo, a tsuba, le phofo le monate.
Хейп, хо не хо хлокахала хоре хо fokotsa palo ya letsoai. Обычный мокеликели – 2-2,5 этсан дилитара (хо акареллетса ле 80% эа мэтси е хлокиленг, ба банг каофела – чай е тала ле настои еа литлама).
Matsatsing a pele a oa ho ja актер tlamehang ho e mamella thata ka ho fetisisa. Mora порции hae tloaelehileng fokotseha ka makhetlo мангата. Ntle ho moo, one a lokela ho ja ka nako e itseng.
Самоле меню я бакенг са letsatsi ле ле длинный Картунковой
lijo tsa хонг
Ho etsa hore ho be bonolo tholoana salate. Ho molemo ho sebelisa dilamunu, Груши, liapole tse tala. Le morara ле libanana ха loketse Bakeng са хо джа ле. Ба phahameng ка lik’hilojule ле нанг ле tsoekere.
ja lijo tsa motšehare
Sehlahisoa molemo ka ho fetisisa Bakeng sa Batho ke khoho letsoele (филе) без кожи. Пхе эона. E ka ba le letsoai le tse nyenyane. Re ja letsoele ntle elata efe kapa efe.
thapama seneke
Olyahangata ba ja apole kapa e tletseng letsoho e linate.
lijo tsa mantsiboea
karolo A (150 г) ya Творог ka bonyane mafura dikahare.
Ya e le hantle, khalala e bitsoang rōna o ne a fepa lihlahisoa tsena e seng feela. O fetohile lijo hae letsatsi le letsatsi.
дифето
Хоре на матла Ольга Картункова lahlehileng boima? Пеле le ka mor’a ho kopanela teko ea “StarHita” актер talima ka tsela e fapaneng. Ditsebi хо мо сисите lahleheloa ке boima ба lik’hilograma tse 18. khalala е bitsoang Наши е fokotseha ка bophahamo ба modumo. От thekeng ho ea, lirope le matsoele a nka 15-20 см,.
Ольга э не э ле таба хоре о лахлехиле бохоло бо це ‘малоа. Leha ho le joalo, ho e utloisisa hore ho lik’hilograma tse 116 ka cm, le bophahamo 164 – haholo.
mosebetsi o eketsehileng ka
актер ba tsoela pele ho lahleheloa ke boima ba ‘mele lapeng. Mosali e mong o ipehela pakane ea – ho bona habeli-didijiti tekanyo e.
E le Ольга Картункова lahlehileng boima? Артист ситкома «Hang ha Russia», ка хоре а позднем дикготалецо, е долго ке ка мореро или иль фана ка фепо е nepahetseng ea hae.
О иле ане а джа ка махетло а 4-5 ка лецаци, ликароло це линг це ниеняне (150-200 г). Olya mohla oela – se hlasela lijo tse haneloang. Le tsohle ka lebaka la nako ea ho ba le seabo mererong e khethehileng “StarHita” dikgethollo hae tatso fetohile.
Tse latelang di ja lijo diresepe ho tswa ho Ольга Картунковой. Ena ke monate haholo ‘me ka bophelo bo botle lijo tsa’ mele.
tholoana salate
Nka e nyenyane ea apole, lamunu le pere. Re hlatsoa bona tlas’a metsi a macha. Tlosa rind le e mong le ea litholoana haese liapole. нама хаола ка дикотвана це. Копанья каофела. Йогурт Цела (тлаасе-мафура).
sopho e entsoeng ka le motsoako
Pitsa aa tšela metsi. Беха ка молло. Re ema ho ho fihlela ntlha e belang e. Hona joale re e ne e le ‘pan тертый рантипол, dikotwana tse litapole, тертый хмель le meroho hasesaane. О ка экетса летсоай ханьяне. Pheha ho fihlela bonolo. Сена себе ка джа софо е entsoeng ка махетло 2 ка лецаци.
Khoho letsoele le Basil le ditamati
Ho qala ho fihlela dikadimo sebetsa nama.
Khoho letsoele ile hlatsoa ka metsi ho tswa ho o tlanye. Ка е монг ле е sengoathoana etsa разрез bohareng. Ka hare beha dikotwana tse ea tamati le Basil hasesaane. Зубочистки Bohale hlajoa sebelisa. Ka pane e chesang romela khoho letsoele le pata. Фрай ho sebelisa oli ea mohloaare.
Kamoo Ольга Картункова lahlehileng boima? Пеле ле ка mor’a хо джа – на ле Batho ба Babeli ба fapaneng. Le boima ba lik’hilograma tse 116, khalala e bitsoang rona ontse a “meleng oa mosali e mong ea” hape. ‘Me hona joale re bona foreshe, hlasimolohile le затянулась Ольга. O ile a khona ho lahleheloa ke boima ba ‘mele ka lithahasello tsa bona ho fihlela ho lik’hilograma tse 96. «Ме сэна ке се теканйонг».
ba bang ba dipapadi
Ka palo yohle, Ольга цесаане Картункова 38 ликхилограмма. Phepo e nepahetseng – Feela Halofo ntoeng. Etella pele mokhabo ka taelo ea na ka tsela e itekanetseng ho ikoetlisa ho na eaba o ne a ke ke ileng sa etsahala.
Mora khalala e bitsoang rona e etsa qeto ea ho lahleheloa ke boima ba ‘mele, o ile an ngolisa e haufi lapeng tlelaseng ea boikoetliso.
Qalong, one a le thata ho tsamaisa esita 500 limithara tse ka ketsiso «беговая дорожка». Empa Ольга o ile a hlōla botsoa hae. От sehlopha sa ho sehlopha sa mosali e ile ea eketseha ka sebaka le lebelo. Hang eketsa тренажеры tse ling. Ольга или иль кала хо lemoha ikoetlisa hase teko, empa е ле хо хонг хо molemo.
Hona joale, ha sekala bontša peli didijiti palo, Kartunkova ka apara letlalo-thata reisisi sutu ‘me u tsamaee ka hoseng Kaif. Ka linako tse ling ke khamphani ea ratoang le molekane oa. Le 2 linako beke, актер ba ile ba etela ba letamo.
Phetiso “Ba ke ba Bua”: kamoo tšesaane Ольга Картункова
Lilemong tsa morao tjena, Internet papatso lifolakha tlala ea ka setšoantšo sa khalala e bitsoang rona. Hape khomaretse sehlooho se reng, eo ho eona Ольга o ile a re mabapi le ho lahleheloa ke boima ba ‘mele. O ile a latola ‘nete ea hore ke lutse seratsoana sa. Актер aniwa a li a arohana leboha feteletseng boima ho mohlolo o lipilisi, e le likoatipa le lintho tse ling.