Омега 3 доппельгерц для похудения отзывы: БАД Doppelherz aktiv (Доппельгерц актив) Омега – 3

0

Содержание

Рыбий жир при похудении (Омега-3) - Супер-фуды, БАДы и препараты

Приверженцы здорового питания, диетологи и врачи в один голос говорят: натуральные продукты – вот залог красоты и стройности вашей фигуры. Совсем не нужно применять новомодные БАДы, чтобы достичь желаемого результата. Вместо этого доверьтесь старому проверенному средству – рыбьему жиру.

Рыбий жир – натуральный продукт содержит большое количество полезных веществ для организма и может оказать отличную помощь в борьбе с лишними килограммами. Фармацевтическая индустрия шагнула дальше – сегодня рыбий жир выпускают в форме желатиновых капсул, а не в форме жидкости. Теперь принимать его не просто полезно, но и удобно.

Польза незаменимых жирных кислот Омега 3

Главная ценность жира рыб в высоком содержании незаменимых жирных кислот. Незаменимых, потому что они не синтезируются и не накапливаются в нашем организме – мы можем получить их только из пищи. К ним относятся длинноцепочечные кислоты Омега-6 (линолевая и арахидоновая) и Омега-3 (альфа-линоленовая (АЛК), докозагексаеновая (ДГК) и эйкозапентаеновая (ЭПК).

Омега-3 несут большую ценность для организма, но встречаются в продуктах питания в меньшем количестве, чем Омега-6, хотя нужны организму ежедневно. Достаточное количество Омега-3 в рационе способствует улучшению обмена углеводов и жиров, улучшает иммунную функцию и гормональный фон, благотворно влияет на состояние клеток, кровообращение, работу мозга (калоризатор). Известно даже, что употребление Омега-3 служит профилактикой не только атеросклероза и болезней сердца, но и помогает справляться со стрессами и депрессиями.

Худеющим рыбий жир позволит терять вес более эффективно, беременным женщинам обеспечит нормальное формирование плода, детям – рост и развитие, а всем физически активным и не очень подвижным людям поможет улучшить самочувствие и маркеры здоровья.

Рыбий жир для похудения – вовсе не волшебное средство, помогающее за короткое время ощутимо похудеть. Его применяют в сочетании с диетой, с физическими нагрузками, только в этом случае, благодаря нормализации обмена веществ, рыбий жир способствует избавлению от лишнего веса. Тем же, кто придерживается просто здорового образа жизни и не желает применять для похудения рыбий жир, можно использовать его для профилактики болезней, для повышения иммунитета, для общего оздоровления всего организма.

Источники Омега-3

Основной источник Омега-3 – морская рыба жирных сортов, как сельдь, скумбрия, сардина, сайра, лосось, семга, форель, тунец. При термической обработке содержание ДГК и АЛК в её составе снижается, что делает необходимым использование добавок. Ещё одной проблемой получения Омега-3 из фермерской рыбы является ухудшение условий её содержания и использование в прикорме некачественного дешевого сырья.

Также Омега-3 содержатся в следующих продуктах: морепродукты, льняное масло и семя льна, рапсовое масло, грецкие орехи, желток куриного яйца. К сожалению, содержание незаменимых жирных кислот в этих продуктах не так велико, как в жире рыбы.

Важно не только количество ненасыщенных жирных кислот, но и соотношение Омега-3 к Омега-6. Оно должно составлять 1:4 – 1:3, но при высоком количестве триглицеридов в крови это соотношение должно быть противоположным – 3:1. В этом большинство растительных и животных источников проигрывают рыбе.

Какие добавки лучше – рыбий или рыбный жир?

В аптеках можно встретить, как рыбий, так и рыбный жир. Это два разных продукта.

Рыбий жир производится из печени рыб. Капсулы можно приобрести в аптеке, выпускают как обычный, так и витаминизированный рыбий жир. В своем составе содержит, как правило, ненасыщенные жирные кислоты Омега-3, а также витамины. Однако всем живым существам свойственно накапливать в печени не только витамины, но и токсины. В отличие от рыбьего жира, рыбный извлекают из мяса рыбы, а не из печени. Он менее токсичен и не вызывает аллергии, но стоит дороже.

Состав и польза рыбного/рыбьего жира:

  1. Витамин А, содержащийся в рыбьем жире, восстанавливает зрение. Он особенно полезен тем, кто проводит много часов за монитором или занят любой другой работой, которая связана со зрительным напряжением.
  2. Витамин D – важный «союзник» для здоровых зубов, крепких костей. Именно благодаря высокому содержанию этого витамина рыбий жир рекомендуют детям для развития костной системы.
  3. Ненасыщенные жирные кислоты, (в рыбьем жире, в основном, содержатся кислоты Омега-3). Данные вещества оказывают много полезных эффектов: препятствуют образованию тромбов, очищают сосудистую систему, при регулярном употреблении снижают в крови уровень «плохого» холестерина, помогают работать мозгу. Кроме этого, ненасыщенные кислоты Омега-3 понижают уровень гормонов стресса. А этот факт – ещё один повод, чтобы использовать рыбий жир для похудения, так как большинство женщин «заедают» стрессы калорийными сладостями.

Разница в том, что рыбий жир стоит дешевле, но вместе с полезными компонентами вы рискуете получить токсины из печени. При употреблении рыбного жира этот риск отсутствует. Однако никто не застрахован от покупки некачественной добавки.

Как проверить качество добавки?

Изучите ассортимент аптеки и надписи на упаковке. Это можно сделать на месте или в интернете. Внимательно читайте аннотацию к препарату, обращая внимание на то, из чего был произведен жир (мясо или печень) и содержание в нем ДГК и ЭПК (calorizator). Просчитайте, сколько капсул вам необходимо, чтобы покрыть свои потребности. Более дешевые препараты имеют низкую дозировку, в дорогих дозировка выше. Посчитайте, насколько покупка препарата будет выгодной для вас, а его прием удобным.

Всегда проверяйте содержимое капсулы. К сожалению, сделать это можно только после покупки. Разрежьте капсулу, обратите внимание на запах и вкус. Вкус не должен быть прогорклым. Если жир горький, то его принимать нельзя – можно отравиться.

Храните добавку в темном и прохладном месте, поскольку в тепле и при свете жиры окисляются – добавка становиться прогорклой и опасной.

Как же принимать Омега-3?

По данным американской ассоциации кардиологов:

  • Минимальная норма потребления Омега-3 для здоровых людей (не рыбий жир, а жирные кислоты в его составе) – 300 мг/сутки;
  • Минимальная норма потребления больных ишемической болезнью сердца – 1 г/сутки;
  • Для улучшения здоровья и снижения уровня холестерина в крови – 1-1,5 г/сутки.

По данным Роспотребнадзора РФ:

  • Потребности взрослых людей в Омега-3 составляют 0,8-1,6 г/сутки.
  • Детям от 1 до 7 лет рекомендовано 1-1,5 г/сутки, а детям от 7 до 14 лет – 3 г/сутки.

При активном образе жизни и похудении потребности в незаменимых жирных кислотах Омега-3 возрастают до 3-4 г/сутки

Максимальная безопасная доза в виде добавки – 8 г. Повышение до таких пределов здоровым людям не целесообразно и в отдельных случаях может быть рекомендовано только врачом.

Если вы едите жирную рыбу в количестве 100 г 3-4 раза в неделю, то покрываете минимальные потребности в ненасыщенных жирных кислотах Омега-3. Если рыба на вашем столе нечастый гость, то рассмотрите возможность приема добавки.

Но показан рыбий жир не всем. Есть противопоказания:

  • мочекаменная болезнь:
  • высокое содержание кальция;
  • аллергия на рыбу;
  • почечная недостаточность;
  • туберкулез;
  • гиперфункция поджелудочной железы.

Не стоит употреблять рыбий жир натощак, это может привести к расстройствам ЖКТ. Жиры резко активируют выделение желчи, послабляют стул.

Если БАД рассматривать с точки зрения похудения, он имеет множество положительных характеристик. Отзывы описывают его в основном как добавочный препарат к основному методу похудения. Поэтому желательно его включать в рацион при диетическом режиме питания. При диете рыбий жир помогает организму справиться с нехваткой полезных веществ.

Автор: Жанна Ш. (специально для Calorizator.ru)
Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.

ДОППЕЛЬГЕРЦ АКТИВ ОМЕГА-3 N30 КАПС

Доппельгерц - бренд известной компании «Квайссер Фарма ГмбХ и Ко. КГ», которая использует последние достижения в технологии и производстве, работая в соответствии с международными стандартами качества GMP согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения.

Доппельгерц ® актив Омега - 3 - натуральные полиненасыщенные жирные кислоты Омега - 3

из лососевых рыб и витамин Е - снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе атеросклероза

Достаточная физическая активность и здоровое питание являются необходимыми составляющими здорового образа жизни. Особенно важны для здоровья сердечно-сосудистой системы правильное питание, ограничивающее поступление в организм насыщенных жиров и холестерина, и адекватное потребление необходимых полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) Омега-3.

Многочисленными клиническими исследованиями показано, что полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 положительно влияют на снижение липопротеинов низкой плотности, нормализуют соотношение холестерина и триглицеридов в крови, что очень важно в борьбе с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, в том числе атеросклерозом.

Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 тормозят процессы тромбообразования, обеспечивают поддержание иммунного статуса организма, нормализуют мозговое кровообращение, повышая устойчивость сосудов головного мозга при гипоксии и падении артериального давления, способствуют улучшению памяти, обладают противовоспалительным действием.

Витамин Е предотвращает отложение холестерина в стенках сосудов, обеспечивает защиту клеток, предохраняет сердце от повреждений, связанных с дефицитом магния или с недостатком кислорода. Витамин Е также положительно влияет на состояние суставов.

Таким образом, комплекс полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и витамина Е очень важен для нормализации липидного обмена и снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе атеросклероза.

Может применяться для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе атеросклероза

Пищевая и энергетическая ценность: 1 капсула содержит 35 кДж/10 ккал, белки 0,2 г, жиры 1 г, углеводы 0,1 г.

Указания для больных сахарным диабетом: 1 капсула содержит 0,01 хлебных единиц.

Омега-3 капсулы Doppelherz/Доппельгерц Activ 1,366г 80шт

БАД к пище. Дополнительный источник полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и витамина Е.


БАД к пище
Доппельгерц актив Омега-3 является источником полиненасыщенных жирных кислот Омега-3, полученных из лосося, и витамина Е;
способствует поддержанию баланса между уровнем холестерина и триглицеридов в крови и снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Достаточная физическая активность и здоровое питание являются важными составляющими здорового образа жизни. Для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы очень важным является правильное питание, ограничивающее поступление в организм насыщенных жиров и холестерина и потребление необходимых полиненасыщенных жирных кислот.

Сегодня известно, что полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 являются основой здорового питания для поддержания жизнедеятельности сердца и положительно влияют на снижение липопротеидов низкой плотности, нормализуют соотношение холестерина и триглицеридов в крови.

Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 тормозят процессы тромбообразования, обеспечивают поддержание иммунного статуса организма, нормализуют мозговое кровообращение, повышая устойчивость сосудов головного мозга при гипоксии и падении артериального давления.
Важными представителями ряда полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 являются эйкозапентаеновая кислота и докозагексаеновая кислота.
Витамин Е предотвращает отложение холестерина в стенках сосудов, обеспечивает защиту клеток, предохраняет сердце от повреждений, связанных с дефицитом магния или с недостатком кислорода.

Рекомендован в качестве БАД к пище - дополнительного источника полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и витамина Е.

Взрослым - по 1 капсуле в день во время еды. Продолжительность приема 1 месяц. Доппельгерц актив Омега-3 не является лекарством.

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.


Пищевая и энергетическая ценность:
1 капсула содержит 35 кДж/10 ккал, белки 0,2 г, жиры 1 углеводы 0,1 г
Указания для больных сахарным диабетом:
1 капсула содержит 0,01 хлебных единиц.

1 капсула содержит:
Активные вещества:
рыбный жир из лосося 800 мг,
витамин Е 16 мг.
Вспомогательные вещества:
желатин,
вода очищенная,
глицерол.

class="h4-mobile">

Хранить при температуре не выше 25°С в недоступном для детей месте.

Срок годности - 3 года.

Читайте отзывы об Омега 3 от Доппельгерц

Мы много говорили в прошлых выпусках о необходимости и полезности присутствия жирных кислот в рационе питания тех людей, которые хотят и похудеть и здоровье в норму привести и физически поднаверстать упущенное.

Сегодня мы постарались выяснить мнение людей об искусственном источнике Омеги-3 от компании Доппельгерц.

Показания к применению

БАД показан как дополнительный источник полиненасыщенных жирных кислот при проблемах с сердечно-сосудистой системой (атеросклерозе, гиперлипидемии и т.д.), при нарушениях памяти, проблемах с кожей, волосами, ногтями.

Препарат нормализует липидный обмен и уровень холестерина и помогает предотвратить образование холестериновых бляшек. Также доппельгерц омега 3 рекомендуют для стимуляции иммунитета и с целью нормализации церебрального кровотока.

Противопоказания к применению и побочные действия

Единственное противопоказание – это гиперчувствительность к компонентам и индивидуальная непереносимость БАДа.

При применении могут возникнуть аллергические реакции различной степени тяжести.

Доппельгерц — инструкция

Принимается препарат перорально одновременно с пищей и запивается при этом небольшим количеством воды. Взрослые обычно принимают только одну капсулу в сутки. Однако схему приема и его продолжительность должен определять врач.

Без консультации с врачом БАД принимать не рекомендуется.

Отзывы людей, которые принимали препарат

[su_testimonial photo=»https://www.davajpohudeem.com/wp-content/uploads/2014/12/image.jpg»]Я никогда не верила в пользу БАДов, но, оказалось, что она есть. Итак, как же я докатилась до этих самых БАДов?

Дело в том, что у меня начала сильно сохнуть кожа: на лице, губах, руках, теле. Кто-то посоветовал Омегу 3, сказав, что она помогла решить небольшие проблемки с сердцем.

У меня тоже бывали тянущие ощущения в сердце и небольшая тахикардия, так что я пошла в аптеку и выбрала там Омегу 3 от Доппельгерц. Основной критерий выбора состоял в том, что препарат должен был быть не особо дорогим и не особо дешевым.

Принимала месяц по 1 капсуле во время обеда. В результате кожа перестала сохнуть, неприятные ощущения в области сердца пропали, как и проблемы с давлением, несколько уменьшилась хроническая усталость.[/su_testimonial] [su_testimonial photo=»https://www.davajpohudeem.com/wp-content/uploads/2014/12/скачанные-файлы.jpg»]

Принимать стала потому, что волосы стали походить на мочалку, кожа с возрастом сделалась тусклой, а ногти ломкими. Причем я всегда тщательно ухаживаю за своей внешностью и не экономлю ни на качественной косметике, ни на косметических процедурах.

Плюс ко всему у меня стало «шалить» сердечко, а мигрени сделались более частыми. Решила по обыкновению сходить к доктору, и прописал он Doppel Herz Aktiv Омега 3.

Омега 3 – это жирные полиненасыщенные кислоты, которые необходимы организму постоянно. В достаточном количестве они содержится только в хорошей, жирной морской рыбе, деревенских яйцах, маслах (оливковом, кукурузном и т.д.) и других качественных продуктах животного и растительного происхождения.

Но учитывая то, что супермаркетная еда не всегда отличается отменным качеством, приходится решать проблему дефицита нужных элементов при помощи БАДов. Прошла я курс лечения в 2,5 месяца. Кожа стала бархатистой и нежной, ногти окрепли, волосы тоже стали более блестящими и красивыми, а, главное, сердце перестало беспокоить.[/su_testimonial] [su_testimonial photo=»https://www.davajpohudeem.com/wp-content/uploads/2014/12/images-1.jpg»]

Омега 3 нам жизненна необходима. Но сегодня многие продукты питания напичканы химией, и потому приходится добирать недостаток важнейших веществ из БАДов.

Марку Доппельгерц я выбрала потому, что она немецкая. Если немцы и написали что-то на упаковке, то, значит, так оно и есть. Даю капсулы сыну-подростку. Малыши глотать капсулы еще не могут, а вот для подросшего дитяти – самое оно. Сынок стал гораздо лучше учиться и даже книги читает с удовольствием, чего за ним раньше не водилось.

Сама принимаю Омегу 3 от шелушения кожи. После недельного курса шелушащаяся кожа на лице стала гораздо более красивой, ровной, гладкой, увлажненной.[/su_testimonial]

 Витамины это естественно хорошо, но не нужно забывать о правильном питании, посколько это неотемлемая составляющая вашего здоровья. При этом небольшая физическая нагрузка вам не помешает. Зная сколько калорий сжигается при беге, можно смело рассчитать свою нагрузку и смело в бой.   [su_testimonial photo=»https://www.davajpohudeem.com/wp-content/uploads/2014/12/images.jpg»]

Омега 3 – это незаменимые жирные кислоты, которые мы можем получить только с пищей, поскольку организм не в состоянии синтезировать их самостоятельно. Больше всего омеги 3 содержится в свежей морской рыбе. Однако проще всего принимать ее в виде добавки, так как рыба обязательно должна быть свежей, чтобы полезные вещества присутствовали там в полной мере. Омега 3 необходима для укрепления клеточных мембран, укрепления иммунитета, стимуляции мозгового кровообращения. Омега 3 способствует улучшению памяти, улучшению состояния кожи, волос, ногтей, нормализует работу сердечно-сосудистой системы и так далее.

Когда-то я принимал рыбий жир, как БАД, но толку особого не было. Купил препарат от Doppelherz. За два месяца ушли ноющие боли в груди, улучшились кожа и волосы, давление нормализовалось. Я доволен. Собираюсь пропить третий месяц.[/su_testimonial] [su_testimonial photo=»https://www.davajpohudeem.com/wp-content/uploads/2014/12/images-2.jpg»]

Этот препарат прописал мне доктор в комплексе с другими. Цель – лечение сердца. Понравилось то, что пить капсулу надо всего один раз в день. У меня память девичья, и запросто могу пропустить прием. После трехмесячного курса состояние сердца действительно улучшилось. Кроме того, я получила приятный бонус в виде более чистой, нежной и бархатистой кожи.

Помимо Омеги 3 в БАДе содержится еще и витамин Е, помогающий усвоению жирных кислот. Витамин Е незаменим для выработки женских гормонов, сохранения женской молодости, повышения способности организма к регенерации, избавления от усталости. Препарат понравился. Думаю, через какое-то время повторить курс.[/su_testimonial] [su_testimonial photo=»https://www.davajpohudeem.com/wp-content/uploads/2014/12/w_84954063.jpg»]

Не знаю, как у других, но у меня лично зимой начинается настоящая катастрофа с внешностью. Ногти ломаются и слоятся, волосы сухие и тусклые, кожа шелушится бесконечно. Косметическими средствами этих проблем не решить, поэтому я купила БАД Омега-3 Доппельгерц актив и очень довольна! Все описанные выше проблемы ушли. Теперь зимой без этого препарата просто не могу.[/su_testimonial] [su_testimonial photo=»https://www.davajpohudeem.com/wp-content/uploads/2014/12/выпуск-7-лера.jpg»]

Чтобы решить проблемы с кожей и волосами, купила Омегу-3 от Доппельгерц. Привлекло то, что принимать надо только раз в день, а это очень удобно. Однако препарат ожиданий не оправдал. Появились сонливость, тошнота, жуткий запах изо рта, слабость. Капсулы пить не могу – рвотный рефлекс. В общем, кому как, но мне препарат не подошел.[/su_testimonial]

Подводя итоги

Уважаемый читатель, как видите, большинство отзывов скорее положительные да в принципе вряд ли могло быть иначе. Витамины – это не лекарства от всех болезней, а способ мобилизовать и запитать ресурсы нашего организма. Если их достаточно, и они усваиваются – значит и самочувствие будет отменное. Если же наоборот – вы сами понимаете…

В данной статье мы собрали отзывы людей по этому препарату. А какое мнение лично у Вас? Как всегда, для обсуждения открываем возможность комментировать и спрашивать под этой статьей. Только давайте договоримся, чтобы не спамить рекламами и предложениями продать.

Рыбий жир и Омега-3 для спортсменов: роль препаратов омега-3 при занятии спортом

Омега-3 — важнейший препарат для тех, кто занимается спортом. ПНЖК замедляют распад коллагеновых волокон суставного хряща, снимают воспаление суставов, связок и устраняют болевые ощущения.

Ежедневное потребление в детстве рыбьего жира активирует процессы костеобразования, а в зрелом возрасте ПНЖК препятствуют разрежению костной ткани.

ДГК и ЭПК сохраняют эластичность сухожилий, связок, суставного хряща, улучшают свойства внутрисуставной смазки.

В 2010 году в научном центре Геттисбурга (штат Пенсильвания, США) было проведено исследование о влиянии Омега-3 ПНЖК на метаболические процессы организма человека. В эксперименте принимали участие здоровые люди от 20 до 60 лет, ведущие активный образ жизни. Результаты показали, что регулярное потребление рыбьего жира (5-6 г в день) в течение шести недель значительно увеличивает мышечную массу, а также значительно уменьшает жировую.

Оказалось, что ДГК и ЭПК подавляют аппетит. Но что еще более поразило ученых — препараты Омега-3 снижают уровень кортизола (гормон, вырабатываемый надпочечниками, является регулятором углеводного обмена организма, а также принимает участие в развитии стрессовых реакций). Кортизол повышает метаболический распад белка на более простые вещества, то есть ускоряет процесс окисления, протекающий с высвобождением энергии. Понижая уровень кортизола, ПНЖК позволяют спортсменам заниматься усиленными тренировками, во время которых «сжигается» жир и при этом наращивается мышечная масса.

Впоследствии японские ученые тоже подтвердили, что прием препаратов Омега-3 уменьшает жировые отложения путем снижения уровня кортизола.

Разгадка чудодейственной способности ПНЖК увеличивать мышечную массу кроется в следующем механизме: ДГК и ЭПК уменьшают концентрацию воспалительных цитокинов, которые вызывают деградацию белков. Благодаря рыбьему жиру в разы снижается распад белка, необходимого для построения мышц.

Эффект ЭПК и ДГК заключается еще и в том, что они подавляют ген, ответственный за синтез липидов.

Омега-3 положительно влияет на секрецию тестостерона, отвечающего не только за половую функцию, но и за биосинтез протеина, то есть за рост мышечной массы. А еще тестостерон — это мощный натуральный анаболик. И это далеко не все функции самого важного для мужчины гормона. Впрочем, тестостерон необходим и женщинам, ведь с его помощью достигаются ускоренный рост мускулатуры, усиленное образование эритроцитов, более быстрая регенерация тканей, улучшенный обмен веществ, крепость костей. Он помогает нам справляться со стрессовыми ситуациями, быть уверенными в себе, сильными, выносливыми, сексуальными и… умными. Да, именно так, ведь тестостерон напрямую влияет на образование новых нейронных связей между клетками мозга. А это значит, что мы увеличиваем возможности своей памяти.

Но почему, спросите вы, именно Омега-3 так важна для выработки тестостерона? Дело в том, что основной строительный материал для этого гормона — аминокислоты и полиненасыщенные жиры. Их дефицит существенно влияет на уровень тестостерона в крови. Если аминокислоты мы получаем в достаточном количестве, потребляя мясо животных, то ЭПК и ДГК нам доступны только виде рыбьего жира. Так же для синтеза тестостерона нам нужен холестерин, который производится печенью из ПНЖК. И получается, что без препарата Омега-3 нам никак не обойтись. Спортсменам полезно знать, что рыбий жир снижает уровень «плохого» холестерина, нормализует артериальное давление, оказывает иммуномодулирующее, противовоспалительное и противоаллергическое действия, поднимает общий тонус организма, защищает сосуды и капилляры. Это мощный антиоксидант, который не позволяет радикальным формам кислорода уничтожать клетки нашего организма. Для тех, кто серьезно занимается бодибилдингом и тех, кто стремится поддерживать спортивную форму, Омега-3 — надежный помощник, который увеличит эффективность тренировок и придаст энергию вашему организму.


Доппельгерц Бьюти Slim-Комплекс для снижения веса отзывы - Препараты для похудения

Доппельгерц Бьюти Slim-Комплекс для снижения веса

Доппельгерц Бьюти Slim-Комплекс для снижения веса - уникальный препрат, в основу которого легли натуральные компоненты - коньюгированная линолевая кислота, экстракт зеленого чая, L-карнитин и т.д.. Комплекс позволяет эффективно бороться с жировыми отложениями и удерживать вес даже после завершения диеты.
Среди основных преимуществ Доппельгерц Бьюти Slim-Комплекс для снижения веса необходимо отметить и... подробнее

Рейтинг 3.9 из 5 на основании 7 отзывов

Препараты для похудения

Доппельгерц Бьюти Slim-Комплекс для снижения веса цены в аптеках

  • Аптека24
    • 83.4 грн. Доппельгерц Актив Витамины д/диабет.шип.табл. N15 со вкусом апельс.и марак.
    • 127.2 грн. Доппельгерц Актив Витамины д/Мамы табл. N30
    • 160.7 грн. Доппельгерц Актив Гинкго Билоба Форте табл. N30
    • 187.9 грн. Доппельгерц Актив Кардио комплекс Q10 №30 капсулы
    • 207.7 грн. Доппельгерц Актив Глюкозамин Форте №30 таблетки
  • Дорадофарм
    • 103.04 грн. ДОППЕЛЬГЕРЦ актив лецитин+в-вит.капс. №30
    • 115 грн. ДОППЕЛЬГЕРЦ актив кальций вит. D3 №30
    • 147.66 грн. ДОППЕЛЬГЕРЦ актив антистресс №30
    • 168.36 грн. ДОППЕЛЬГЕРЦ актив коэнзим капс №30
    • 186.76 грн. ДОППЕЛЬГЕРЦ актив вит.д/мамы табл.№30
    • 193.66 грн. ДОППЕЛЬГЕРЦ актив глюк+хондроит.капс. №30
    • 198.26 грн. ДОППЕЛЬГЕРЦ актив вит.д/диабет. таб. №30
    • 207.92 грн. ДОППЕЛЬГЕРЦ актив вит.д/глаз с черник.№30
    • 212.52 грн. ДОППЕЛЬГЕРЦ актив вит.д/волос,кожи,ногтей капс.№30
    • 216.2 грн. ДОППЕЛЬГЕРЦ актив вит.д/глаз таб. №30
    • 216.2 грн. ДОППЕЛЬГЕРЦ актив здор.кож.капс. №30
  • Виталюкс
    • 94.2 грн. Доппельгерц Актив Mg+К табл.шип.№15
    • 168.47 грн. Доппельгерц Актив Mg+К табл. №30
    • 211.44 грн. Доппельгерц Актив Глюкозамін+Хондроітин капс.№30
    • 241.64 грн. Доппельгерц Актив Кардіо комплекс Q10 капс.№30
  • Аптека Доброго Дня
    • 106 грн. Доппельгерц актив Лецитин + B-витамины капсулы №30
    • 128.6 грн. Доппельгерц Актив Глицин + В-витамин 610 мг капсулы №30
    • 129.7 грн. Доппельгерц актив Кальций + D3 таблетки №30
    • 160 грн. Доппельгерц Актив витамин Д таблетки №45
    • 168.6 грн. Доппельгерц Актив Антистресс таблетки №30
    • 186.8 грн. Доппельгерц Kinder Омега-3 для детей капсулы №45
    • 206.9 грн. Доппельгерц актив Витамины для больных диабетом таблетки №30
    • 208.3 грн. Доппельгерц актив Глюкозамин + Хондроитин капсулы №30
    • 215.8 грн. Доппельгерц актив Витамины для глаз с лютеином капсулы №30
    • 218.7 грн. Доппельгерц Актив витамины для глаз с черникой капсулы №30
    • 241.7 грн. Доппельгерц актив Витамины для здоровья кожи, волос и ногтей капсулы №30
    • 247.1 грн. Доппельгерц Актив актив Кардио комплекс Q10 №30
    • 457.7 грн. Доппельгерц V.I.P. СпермАктив капсулы №30
    • 771 грн. Доппельгерц System Колаген 11000 плюс капсулы №30
    • 787.6 грн. Доппельгерц System Коллаген Бьюти 25 мл флакон №30
  • Интернет-аптека «Не Болей»
    • 100.68 грн. Доппельгерц Актив Лецитин + В-вит N30
    • 106.91 грн. Доппельгерц Актив вит С+Цинк таб шип N15
    • 121.38 грн. Доппельгерц Актив Кальций плюс Д3 N30
    • 122.93 грн. Доппельгерц Актив Глицин + витамин В N30
    • 154.51 грн. Доппельгерц Актив Антистресс таб N30
    • 161.21 грн. Доппельгерц Актив витамины для мамы таб N30
    • 174.63 грн. Доппельгерц Актив Коэнзим Q10 капс N30
    • 190.39 грн. Доппельгерц Актив витамины для больных диабетом N30
    • 200.36 грн. Доппельгерц Актив Глюкоза + Хондроитин таб N30
    • 206.55 грн. Доппельгерц Актив витамины для глаз с лютеином N30
    • 207.35 грн. Доппельгерц Актив витамины для глаз с черникой N30
    • 214.6 грн. Доппельгерц Актив Глюкозамин Форте N30
    • 228.33 грн. Доппельгерц Актив витамины для волос и ногтей N30
    • 231.79 грн. Доппельгерц Актив Кардио Q10 капс N30
    • 416.47 грн. Доппельгерц VIP СпермАктив капс N30

Ещё цены на Доппельгерц Бьюти Slim-Комплекс для снижения веса

v10 капсула для похудения отзывы

v10 капсула для похудения отзывы

Поисковые запросы: льняные капсулы для похудения отзывы, заказать v10 капсула для похудения отзывы, липотрим для похудения капсулы форум.

v10 капсула для похудения отзывы

pillbox onaka капсулы для похудения отзывы, липоксин капсулы для похудения форум, средство для быстрого похудения отзывы, средства для похудения реальные отзывы, китайские таблетки капсулы для похудения

weex средство для похудения в аптеке

средства для похудения реальные отзывы Средства для похудения. Продукты здорового питания. Выпускается в форме ректальных суппозиториев и капсул. Бифидумбактерин суппозитории для агинального или ректального введения 10 млн. Все таблетки и капсулы препаратов для похудения можно разделить на несколько групп. К первой относятся аноретики, препараты, оказывающее угнетающее действие на центр голода и активирующее на центр насыщения в головном мозге. На отечественном рынке эта группа представлена средствами на основе. Но похудеть исключительно из-за приема шелухи подорожника не получится, обязательно нужно заниматься спортом и правильно питаться. Противопоказания. Запрещено употреблять псиллиум при (10 отзывов). Добавить в избранное. Главная. Похудение. Добавки и витамины. Sibella дуослим утро N30 капс массой 0,4Г. Капсулы массой:0,4Г. Омега-3 Форте, 60 капсул, Доппельгерц. ТОП-10 лайфхаков для успешного похудения: минус размер за 4 недели. Как похудеть на 10 килограмм за месяц? 15.01.2021. Как восстановиться после праздников? китайские таблетки капсулы для похудения капсулы для похудения вумен лайн отзывы методы искусственной детоксикации организма

жуйдэмэн капсулы для похудения отзывы weex средство для похудения в аптеке рецепт топинамбура для похудения льняные капсулы для похудения отзывы липотрим для похудения капсулы форум pillbox onaka капсулы для похудения отзывы липоксин капсулы для похудения форум средство для быстрого похудения отзывы

Натуральный продукт хорошо переносится организмом, не вызывает неприятных симптомов. Но олива в некоторых случаях может спровоцировать легкое послабление стула у людей с повышенной чувствительностью к данному компоненту. Biovittoria – это витаминизирующее средство в форме капсул. Присутствие каждого компонента в формуле не случайно! Их взаимодействие не только восполняет витаминно-минеральный дефицит в организме, но и способствует расщеплению жировых отложений, которые разрушают здоровье. Капсулы, принимаемые курсом, избавляют от лишнего веса и токсинов, сохраняя объем груди и мышечную массу. Детальный анализ системы питания жителей Греции, изучение культуры, образа жизни и других аспектов на протяжении нескольких лет привели к созданию Biovittoria, который основан на средиземноморской диете, а именно на исключительно полезных экстрактах растений в сочетании необходимых аминокислот, жиров и витаминов. Капсулы Лида. LiDa - продукт, применяемый для похудения. Ключевыми действиями капсул LiDa являются не только подавление аппетита и жиросжигание, но и разложение жировых клеток с предотвращением их появления вновь. Применение всего одного курса капсул LiDа, рассчитанного на 30. Капсулы Li Dа - продукт, применяемый для похудения. Ключевыми действиями капсул Li Dа являются не только. Категория БАД; Витаминный комплекс; для женщин; для контроля веса; для контроля веса. для очищения организма; для похудения; для снижение веса; очищение организма; улучшение. Капсулы для похудения Лида (Lida) (оригинальный, старый состав) абсолютно не токсичны, произведены из растительных компонентов. Близкие у меня спрашивали где и как. Раньше такого не было такого внимания (зависть наверное) Прочитав уже много статей и посмотрев множество передач. Оригинальные капсулы для похудения LiDa. Капсулы LiDa можно принимать длительно, более 2 месяцев, если в этом есть необходимость и желание. Купила 1 упаковку; подтверждающие подлинность голограммы присутствуют. Интернет-магазин AsiaShop74 предлагает вам купить капсулы для снижения веса новая. LiDa - полностью натуральный и эффективный препарат для похудения. Одним из популярных препаратов для похудения стали капсулы LiDa. Лида Инструкция по применению. Купить Лида в Москве можно в интернет‐магазине Apteka.ru. У нас низкая цена на Лида в Москве. Доставка препарата Лида в 728 аптек. Общее описание. Препарат с протеолитической активностью.

v10 капсула для похудения отзывы

рецепт топинамбура для похудения

BioVittoria берет свое начало в странах, где люди давно забыли, что такое ожирение и не имеют таких проблем уже несколько поколений. Комплекс обеспечивает 100%-е похудение исключительно за счет полезных экстрактов растений в сочетании с аминокислотами и витаминами. Отзывы, Красота и здоровье, Средства для похудения, Таблетки и капсулы. капсулы бомба мне посоветовала моя клиентка, она очень хвалила, но я очень категорично отношусь ко всему что написано на китайском языке. Бомба – это еще одно из средств, использующихся для похудения. Данный препарат позиционируется производителями, как крайне эффективное средство для снижения массы тела и коррекции фигуры. За месяц потеря лишнего. Похудение. Товары для красоты. Лекарственные средства. Биологически активные добавки. Низкие цены в аптеках на Нефит Глюкозамин и Хондроитинсульфат таблетки 1420 мг 30 шт. Постоянное наличие. Читайте отзывы и заказывайте по самой выгодной стоимости Вы сможете забрать Нефит Глюкозамин. Бомба для похудения действует! Мои результаты!. Как можно похудеть и заработать геморрой? Я вам расскажу.Моя приятельница дважды покупала препарат Лида для похудения. Ей он очень помогал. Вот и я решила. Таблетки Бомба для похудения выпускают в двух вариантах: зеленые и красные капсулы. В аптеках препарат не продают, средство официально не разрешено. Фармакологические средства. Где лучше купить жиросжигатель —. Добавка для похудения, мотивации и выносливости. Она не тронет ни одного грамма ваших мышц, а вот с жиром разберется по-взрослому. Стек включает герань. v10 капсула для похудения отзывы. капсулы для похудения вумен лайн отзывы. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Читайте отзывы и заказывайте по самой выгодной стоимости Вы сможете забрать Альпенол-олиосептил эвкалипт+кипарис+розмарин капсулы 610мг 15 шт (бад) в ближайшей аптеке! Похудение. Добавки и Витамины. Фигура-Ниин N60 Капс Массой 500МГ. Натуротерапия, ЗАО. Форма выпуска:капсулы. Капсулы массой:500МГ. В упаковке:60.

Доппельгерц Омега-3 (англ.) | Доппельгерц

Для всех, кто следит за уровнем холестерина и содержанием жира в крови

На самочувствие и работоспособность может влиять образ жизни. Поэтому важными элементами являются достаточный спорт и здоровое питание. Также для здоровья сердца и сердечно-сосудистой системы важную роль играет уровень холестерина и баланс триглицеридов и гомоцистеина.

Благоприятный эффект омега-3 жирных кислот был обнаружен среди эскимосов в Гренландии. Их питание несбалансированное, а потребление жиров очень велико, но кровообращение у них хорошее и у пожилых людей. Сегодня известно, что этот эффект основан на высоком потреблении омега-3 жирных кислот их основной пищевой категорией рыб.

Омега-3 жирные кислоты играют важную роль для здорового питания сердца, в частности, для баланса холестерина и триглицеридов.

Омега-3 жирные кислоты в сочетании с фолиевой кислотой, витамином B6 и витамином B12 положительно влияют на уровень гомоцистеина. Сбалансированный уровень гомоцистеина важен для работы сосудов. Фолиевая кислота и витамины группы B также необходимы для образования красных и белых кровяных телец, которые важны для деления и регенерации клеток, а также для транспорта кислорода.

Следовательно, эти питательные вещества играют важную роль в питании, полезном для сердца.

Особенно в случае несбалансированной диеты снабжение фолиевой кислотой слишком мало и не соответствует требованиям жирных кислот Омега-3! Жирные кислоты омега-3 не могут быть синтезированы организмом, поэтому их следует принимать с пищей.Важными жирными кислотами этой группы являются Эйкозапентаеновая кислота (EPA) и Докозагексаеновая кислота (DHA) .

Омега-3 жирные кислоты играют важную роль в диете, полезной для сердца. Кроме того, эти длинноцепочечные полиненасыщенные жирные кислоты необходимы для работы мозга и сетчатки.
В случае питания, богатого холестерином и жирами, с низким потреблением рыбы, добавки с жирными кислотами Омега-3 могут помочь сбалансировать уровни триглицеридов.

Доппельгерц Омега-3 1400, 30 капсул

Высокая доза Доппельгерц Омега-3 1400 содержит ценные жирные кислоты Омега-3 из жира морских рыб в концентрированной форме. Капсулы 35% Омега-3 от Доппельгерц обеспечивают более высокую концентрацию, чем многие другие продукты на рынке, где содержание Омега-3 составляет всего 30%.

Из-за высокого содержания омега-3 жирных кислот в 1 капсуле уже содержится 485 мг омега-3 жирных кислот в день.Он содержит 285 мг EPA и 190 мг DHA. Эти жирные кислоты омега-3 способствуют нормальной работе сердца. Дополнительный витамин Е способствует защите клеток от окислительного стресса. Несбалансированная диета часто содержит слишком много насыщенных жиров, животных жиров или холестерина. С другой стороны, полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 часто слишком мало усваиваются.

Омега-3 жирные кислоты докозагексаеновая кислота (DHA) и эйкозапентаеновая кислота (EPA) не могут вырабатываться самим организмом, если соответствующие предшественники недоступны.

Эскимосы в Гренландии наблюдали за жирными кислотами омега-3. Большая часть их рациона состоит из морской рыбы, которая особенно богата жирными кислотами омега-3.

Капсулы от Доппельгерц предлагают высокое содержание ценных омега-3 жирных кислот EPA и DHA. Важно обеспечить организм достаточным и регулярным количеством этих полиненасыщенных жирных кислот с пищей. Но не все любят и могут есть рыбу два раза в неделю.

Капсулы от Доппельгерц содержат 35% омега-3 жирных кислот в 1400 мг жира морских рыб и, таким образом, поддерживают поступление этих ценных жирных кислот всего в 1 капсулу в день.

Состав: жирные кислоты омега-3, содержащие концентрат морского рыбьего жира, желатин (говяжий), увлажнитель глицерин, DL-альфа-токоферилацетат. Аллергены: жир морских рыб *

Примечание: нельзя превышать рекомендуемую суточную дозу. Пищевые добавки не заменяют сбалансированное и разнообразное питание и здоровый образ жизни. Капсулы не подходят для людей с затрудненным глотанием.
Инструкции по хранению: (<25 °) Хранить в прохладном сухом месте.
Контактное лицо производителя: Doppelherz / Queisser Pharma GmbH & Co KG | D-24941 Фленсбург

На суточную порцию (= 1 капсула)

составляющие количество
Омега-3 жирные кислоты 485 мг
Эйскосапентаеновая кислота (EPA) 285 мг
Докозагексаеновая кислота (DHA) 190 мг
витамин E 20 мг a-TE


Queisser Pharma, одна из ведущих немецких фармацевтических компаний, выступает за здоровый образ жизни и целостное благополучие.Под брендом Doppelherz они разрабатывают, производят и продают широкий ассортимент избранных продуктов для сохранения и поддержания здоровья. Будь то фармацевтические препараты, медицинские приборы, пищевые добавки или косметика - их ассортимент состоит из высококачественных продуктов.

Страна происхождения: Германия

При покупке витаминов знайте, за что стоит платить

КОГДА я запасаюсь ибупрофеном (моим любимым обезболивающим), я обычно покупаю бутылку на 500 штук в магазине таких брендов, как Kirkland или Rite Aid.В конце концов, ибупрофен - это ибупрофен. Каждая таблетка обходится мне примерно в 3 цента - или только треть стоимости 9-центового адвила.

Тем не менее, когда дело доходит до витаминов, которые я принимаю только тогда, когда чувствую себя измученным, я обращаюсь к таким брендам, как Centrum или Nature Made. Я подумал: зачем возиться с качеством, когда речь идет об основных азбуках?

Но теперь, когда я провел некоторое исследование, я могу скоро изменить свой способ покупки витаминов. Прочтите, чтобы узнать почему.

Американцы любят витамины. Согласно отраслевым данным, около половины взрослых ежедневно принимают поливитамины.А согласно некоторым теориям, экономический спад побудил их подкрепиться, потребляя больше еды.

Продажи за последнее десятилетие росли примерно на 4 процента ежегодно. Но в этом году, поскольку все больше людей берут свое здоровье в свои руки, возможно, надеясь избежать счетов за врачей, ожидается, что продажи витаминов вырастут на 8 процентов до 9,2 миллиарда долларов, согласно исследованию рынка Nutrition Business Journal. издатель.

По данным журнала, около 42 процентов покупателей покупают витамины в натуральных и специализированных магазинах, таких как GNC и Whole Foods, в то время как только 23 процента прибегают к скидкам и покупают свои бутылки в супермаркетах и ​​клубных магазинах.Остальные 35% покупают по почте или у поставщика медицинских услуг.

Конечно, вопрос о том, следует ли вообще принимать витамины, вызывает споры. Недавние исследования показали, что прием поливитаминов не защитит вас от сердечных заболеваний или рака. А эксперты утверждают, что если вы хорошо питаетесь, вам не нужны витаминные добавки.

«Фактические данные показывают, что здоровое питание и физические упражнения - лучший способ предотвратить болезнь; витамин не может заменить эти преимущества », - говорит Эрик Римм, доцент кафедры эпидемиологии и питания Гарвардской школы общественного здравоохранения.

Но что, если вы плохо питаетесь или испытываете хронический стресс? Затем, говорит профессор Римм, прием поливитаминов может принести определенную пользу. «Некоторым подгруппам, включая женщин детородного возраста, пытающихся забеременеть, могут потребоваться специальные добавки, такие как фолиевая кислота и омега-3», - добавил он.

Что касается стоимости: если вы принимаете только поливитамины ежедневно в основном в качестве медицинского страхового полиса, это, безусловно, не повредит вашему здоровью - если вы уже не едите много обогащенной пищи.И это могло помочь. Но для этого потребуется немного денег. А если вы принимаете поливитамины и несколько отдельных витаминов и минералов, то еще больше стоит убедиться, что вы не платите больше, чем нужно.

Вот как получить больше витаминов за наименьшие деньги.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ ТОЛЬКО ТО, ЧТО ВАМ НУЖНО Принятие слишком большого количества витаминных таблеток - это не только пустая трата денег, но и может нанести вред вашему здоровью. Поговорите со своим врачом о том, какие дополнительные витамины или минералы вам могут потребоваться; вы можете попросить сдать анализ крови, чтобы узнать, чего вам может не хватать.

Например, если вы не получаете достаточно витамина D - многие люди, живущие в северных штатах или каждый день пользующиеся солнцезащитным кремом, испытывают нехватку этого важного витамина, - тогда купите только добавку D. Стандартные поливитамины, вероятно, не будут иметь необходимого вам уровня D (многие врачи предлагают принимать от 1000 до 2000 международных единиц в день).

Если ваш врач рекомендует конкретную добавку, например омега-3, спросите, в какой форме вы должны ее принимать.

Витаминный магазин на Манхэттене.ConsumerLab.com обнаружил, что продукты, продаваемые витаминными цепочками, как правило, более надежны, чем бренды аптек. Кредит ... Честер Хиггинс-младший / The New York Times

НАЙТИ УВАЖИТЕЛЬНЫЙ ИСТОЧНИК Витамины и минералы являются предметами массового потребления, и каждый производитель имеет доступ к ним. к тем же ингредиентам. По этой причине исследователи и ученые говорят, что, заплатив больше за бренд, вы не обязательно купите более качественные витамины.

«Когда мы измеряем уровни витаминов в крови, мы обнаруживаем, что уровни одинаковы, независимо от того, принимал ли человек непатентованный или известный бренд», - говорит д-р.Римм, который изучает действие витаминов в течение 20 лет.

Тем не менее, не стоит слишком дешево. Покупайте витамины у известных розничных продавцов, которые ведут активный бизнес и часто пополняют запасы, будь то Costco или Drugstore.com. Витамины со временем теряют свою эффективность, и их следует хранить при комнатной температуре или ниже. Если бутылки стоят на полке в теплом помещении или под прямыми солнечными лучами, они могут испортиться даже до истечения срока годности.

ЦЕНА МОЖЕТ НЕ ОЗНАЧАТЬ КАЧЕСТВО Хотя Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов регулирует витамины как часть индустрии пищевых добавок, оно не проверяет их до того, как они будут размещены на полках.F.D.A. возлагает на производителя ответственность за обеспечение безопасности его пищевых добавок до их поступления на рынок. Все это означает, что независимо от цены, качество не гарантировано.

ConsumerLab.com, компания, базирующаяся в Уайт-Плейнс, которая ежегодно тестирует сотни витаминов, обнаружила, что 30 процентов поливитаминов имеют проблемы с качеством: в таблетках может быть больше или меньше указанного ингредиента, или они могут не растворяться должным образом.

«Мы не нашли ни одного бренда с широкой линейкой продуктов, которая бы обеспечивала качество каждого продукта», - говорит д-р.Тод Куперман, президент компании.

Против таких утверждений возражает торговая группа, занимающаяся производством витаминов, Совет по ответственному питанию. В ответ на вопросы совет выпустил заявление Эндрю Шао, вице-президента по научным и нормативным вопросам.

Г-н Шао сказал, что F.D.A. допускаются «разумные вариации», которые он охарактеризовал как ингредиент на 15 процентов больше, чем может указывать на этикетке. Г-н Шао сказал, что производители часто добавляют немного больше ингредиентов, чтобы гарантировать, что количество будет по крайней мере на уровне, указанном на этикетке, когда продукт приближается к концу срока годности.

В любом случае ConsumerLab.com сообщает, что обнаружил несколько шаблонов, которые могут оказаться полезными для потребителей. Продукты, продаваемые сетями витаминов, обычно более надежны, чем бренды аптек, и, как правило, стоит подумать о линиях витаминов Wal-Mart и Costco. В недавнем тесте поливитаминов ConsumerLab.com обнаружил, что Equate-Mature Multivitamin 50+, продаваемый Wal-Mart, ничем не хуже, чем бренд Centrum Silver, но менее чем за никель в день - это половина цены.

Puritan’s Pride, каталог и интернет-магазин, также предлагает очень хорошие цены, а Dr.Куперман говорит, что его продукция в целом хороша.

Любопытные потребители могут подписаться на ConsumerLab.com за 30 долларов в год и узнать, как обстоят дела с другими брендами пищевых добавок в лабораторных тестах.

СИМВОЛЫ СЕРТИФИКАЦИИ Одна проверка качества, которую вы можете провести, хотя и не идеальная проверка, - это проверить, сертифицирован ли продукт одной из нескольких некоммерческих организаций, которые проверяют добавки на чистоту и качество.

Две наиболее часто используемые группы - это Фармакопея США (www.usp.org) и NSF International (www.nsf.org), по словам г-на Шао. Производители добровольно отправляют продукт на рассмотрение, и, если оно проходит, продукт может иметь печать одобрения, например USP или NSF. Поскольку процесс является добровольным, отмечает г-н Шао, отсутствие печати не обязательно означает, что продукт плохого качества.

Но, по крайней мере, печать должна означать, что вы знаете, что получаете. А с витаминами ничего, кроме этой простой гарантии, может не стоить платить.

Влияние жирных кислот Омега-3 на кости и хрупкость - Просмотр полного текста

Краткое описание:

Цель этого исследования - изучить влияние добавок незаменимых жирных кислот (EFA) на метаболизм и слабость костей у женщин в постменопаузе. Общая гипотеза состоит в том, что добавление EFA, благодаря его иммунорегуляторной и противовоспалительной активности, уменьшит метаболизм костей, снизит количество простагландинов и цитокинов, связанных с метаболизмом и хрупкостью костей, и изменит показатели физического исхода, связанные со слабостью у женщин в постменопаузе с низкой костной массой и хрупкостью. .


Состояние или заболевание Вмешательство / лечение Фаза
Остеопороз Хрупкость Пищевая добавка: DHA / EPA Пищевая добавка: капсула плацебо Пищевая добавка: кальций с витамином D Фаза 4

Остеопороз - это заболевание истончения костей, которое приводит к переломам с минимальной травмой.Прямые затраты на здравоохранение, связанные с остеопорозом, оцениваются в 14 миллиардов долларов в год, что сопоставимо с затратами на сердечную недостаточность и астму. Хрупкость или слабый физиологический резерв для борьбы со стрессорами оценивается в 7% населения старше 65 лет. Синдром слабости характеризуется саркопенией или потерей мышечной массы, воспалением, низким уровнем эстрогена, гормона роста и тестостерона, плохим питанием и инвалидность и связана с повышенным риском падений и переломов. Было показано, что жирные кислоты омега-3, содержащиеся в рыбьем жире (эйкозапентаеновая кислота (EPA) и докозагексаеновая кислота (DHA)), уменьшают маркеры воспаления (цитокины) и снижают смертность от сердечных заболеваний.Ряд исследований на животных показывает, что добавка рыбьего жира (EPA и DHA) препятствует разрушению костей, увеличивает абсорбцию кальция из пищи и увеличивает содержание кальция в костях. В нескольких исследованиях оценивалась роль жирных кислот n-6 и n-3 в рационе при заболеваниях костей у людей. Насколько нам известно, ни одно исследование не оценивало роль жирных кислот n-3 в синдроме слабости.

(PDF) Влияние диеты и жирных кислот омега-3 на НАЖБП

Влияние диеты и жирных кислот омега-3 на НАЖБП

789

на уровни ROS в печени и сниженные маркеры окисления сыворотки,

, такие как 8-изопростан и ферритин [12].

Рацион с умеренным ограничением калорий на основе трески

был признан полезной стратегией похудания, что составило

, сопровождавшееся определенным улучшением маркеров окислительного стресса

[27].

Глутатион представляет собой трипептид, который улавливает токсичные

метаболитов и обнаружен во многих тканях млекопитающих

(особенно в печени) и играет очень важную роль в

системе антиоксидантной защиты [28].

Пониженное и общее содержание глутатиона в печени было снижено на

у мышей с НАЖБП [20, 26].

Восполнение уровней n-3 LCPUFA в печени с помощью n-3 LCPUFA

Пищевые добавки у мышей с ожирением с высоким содержанием жиров снижают содержание липидов в печени

с сопутствующим антиоксидантным и

противовоспалительным ответом, способствующим чувствительности к инсулину

[20] . МДА является одним из продуктов окислительного стресса

, образующегося в процессе перекисного окисления липидов. Концентрация перекиси липо-

в печени была значительно увеличена у

крыс линии Wistar со стеатозом печени из-за холинодефицитной диеты

[26].

В этом исследовании мы оценили окислительный стресс печени,

, измеряя, с одной стороны, антиоксиданты печени

(GSH, общие тиолы и TEAC), а с другой стороны, маркер окислительного стресса

MDA. В крови важными антиоксидантами являются альбумин, мочевая кислота

и TEAC. У мышей с ожирением

, получавших диету с высоким содержанием жиров, уровень глутатиона в печени снижался на

на 56,66%, а общее количество тиолов в печени снижалось на

33.6% по сравнению с нормой (группа E по сравнению с группой N), в то время как

MDA печени был значительно увеличен (p <0,01). В группе после лечения

у мышей с ожирением обработка омега-3 жирными кислотами

снижала рост перекисного окисления липидов в печени

(p <0,05) и улучшала концентрацию глутатиона в печени и общую концентрацию

тиоловых групп, но не статистически значимые значения

наблюдались для этих антиоксидантов. Зная

, что окислительный стресс участвует в развитии стеатогепатита

[26] и поскольку лечение снижает окислительный стресс печени

, мы можем утверждать, что омега-3 жирные кислоты

могут предотвратить поздние стадии НАЖБП.

 Выводы

Как модели на животных, так и интервенционные испытания на людях,

показали положительное влияние n-3 ПНЖК на тяжесть

НАЖБП, что выражено лабораторными параметрами и

визуализационными измерениями В нашем исследовании диета (нормокалорийная /

нормолипидных), связанных с омега-3 жирными кислотами, может

обратить среднюю гепатопатию к нормальной архитектуре печени,

снизить уровень холестерина в плазме, триглицериды в плазме, натощак модель неалкогольной жировой болезни печени

.В этом исследовании подчеркивается важность связи

между стандартной диетой и омега-3 жирными кислотами

не только для предотвращения прогрессирования НАЖБП до более поздних стадий

, но и для обращения гистопатологических модификаций

НАЖБП к почти нормальной архитектуре печени.

Благодарности

Лаура Анка Попеску выражает признательность программе

POSDRU / 107 / 1.5 / S / 82839, финансируемой Европейским социальным фондом

и правительством Румынии.

Эльвира Кондрю выражает признательность программе POSDRU /

107 / 1.5 / S / 76888, «Докторские стипендии, поддерживающие исследования

в области агрономии и ветеринарии».

Богдана Вырголичи, автор-корреспондент,

выражает признательность за постдокторскую программу POSDRU / 89/

1.5 / S / 60746 из Европейского социального фонда.

Ссылки

[1] Валенсуэла Р., Видела Л.А., Важность соотношения длинноцепочечных

полиненасыщенных жирных кислот n-6 / n-3 в развитии

неалкогольной жировой печени, связанной с ожирением, Food Funct ,

2011, 2 (11): 644–648.

[2] Quiroga AD, Li L, Trötzmüller M, Nelson R, Proctor SD,

Köfeler H, Lehner R, Дефицит карбоксилэстеразы 1/

эстераза-x приводит к ожирению, стеатозу печени и гипер-

липидемия, Гепатология, 2012, 56 (6): 2188–2198.

[3] Assy N, Рекомендации по питанию для пациентов с не-

алкогольной жировой болезнью печени, World J Gastroenterol, 2011,

17 (29): 3375–3376.

[4] González-Périz A, Horrillo R, Ferré N, Gronert K, Dong B,

Morán-Salvador E, Titos E, Martínez-Clemente M, López-

Parra M, Arroyo V, Clària J, Инсулинорезистентность

, вызванная ожирением, и стеатоз печени облегчаются омега-3 жирными кислотами

: роль резольвинов и протекинов, FASEB J,

2009, 23 (6): 1946–1957.

[5] Alexander-Aguilera A, Berruezo S, Hernández-Diaz G,

Angulo O, Oliart-Ros R, Диетические полиненасыщенные жирные кислоты n-3

кислоты изменяют состав жирных кислот в печени и брюшной полости

жировой ткани крысы с ожирением, вызванным сахарозой, J. Physiol

Biochem, 2011, 67 (4): 595–604.

[6] Перес-Мартинес П., Перес-Хименес Ф., Лопес-Миранда Дж., N-3

ПНЖК и липотоксичность, Biochim Biophys Acta, 2010, 1801 (3):

362–366.

[7] Delarue J, LeFoll C, Corporeau C, Lucas D, N-3 длинноцепочечные

полиненасыщенные жирные кислоты: средство питания для предотвращения инсулина

резистентность, связанная с диабетом 2 типа и ожирением? Репродукция

Nutr Dev, 2004, 44 (3): 289–299.

[8] Догерити Е.К., Бальмус Г., Аль Саеи А., Мур Э.С., Аби Абдалла Д.,

Роджерс А.Б., Вайс Р.С., Маурер К.Дж., Повреждение ДНК

Белок контрольной точки ATM способствует апоптозу гепатоцеллюлярной

и фиброзу при апоптозе мышиная модель неалкогольной жировой болезни печени

, Cell Cycle, 2012, 11 (10): 1918–1928.

[9] Beutler E, Duron O, Kelly BM, Улучшенный метод определения

глутатиона в крови, J Lab Clin Med, 1963,

61: 882–888.

[10] Эстербауэр Х., Чизмен К. Х., Определение продуктов перекисного окисления альдегидных

липидов: малоновый альдегид и 4-гидрокси-

ноненаль. В: Пакер Л., Глейзер А.Н. (редакторы), Методы в энзимологии.

Том. 186: Кислородные радикалы в биологических системах. Часть B: Кислород

радикалов и антиоксидантов, Elsevier, 1990, 407–421.

[11] Миллер Н.Дж., Джонстон Дж. Д., Коллис С.С., Райс-Эванс, Калифорния, Сыворотка

Общая антиоксидантная активность

после инфаркта миокарда, Ann Clin

Biochem, 1997, 34 (Pt 1): 85–90.

[12] Ди Минно М.Н., Руссолилло А., Луполи Р., Амброзино П., Ди Минно А.,

Тарантино G, жирные кислоты Омега-3 для лечения не-

алкогольной жировой болезни печени, World J Gastroenterol, 2012 ,

18 (41): 5839–5847.

[13] Магер Д.Р., Паттерсон С., Со С., Рогенштейн С.Д., Уайкс Л.Дж.,

Робертс Е.А., Модели питания и физической активности у детей

с ожирением печени, Eur J Clin Nutr, 2010, 64 (6): 628–635.

[14] Шапиро Х., Техилла М., Аттал-Сингер Дж., Брук Р., Луццатти Р.,

Сингер П. Терапевтический потенциал длинноцепочечных жирных кислот омега-3

при неалкогольной жировой болезни печени, Clin Nutr, 2011, 30 (1):

6–19.

[15] Абете И., Гойенечеа Э., Зулет М.А., Мартинес Дж.А., Ожирение и

метаболический синдром: потенциальная польза от определенных пищевых компонентов

, Nutr Metab Cardiovasc Dis, 2011, 21 (Приложение 2):

B1– B15.

[16] Shirouchi B, Nagao K, Inoue N, Ohkubo T., Hibino H, Yanagita T,

Влияние диетического фосфатидилхолина омега-3 на ожирение -

связанных расстройств при ожирении Otsuka Long-Evans Tokushima

ras J. Agric Food Chem., 2007, 55 (17): 7170–7176.

[17] Schirmer SH, Werner CM, Binder SB, Faas ME, Custodis F,

Böhm M, Laufs U, Влияние омега-3 жирных кислот на

прандиальных триглицеридов и активацию моноцитов после

, Атеросклероз,

2012, 225 (1): 166–172.

[18] Mozaffarian D, Wu JH, (n-3) жирные кислоты и сердечно-сосудистая система

здоровье: эффекты EPA и DHA являются общими или дополнительными?

J Nutr, 2012, 142 (3): 614S – 625S.

Питательные вещества | Бесплатный полнотекстовый | Плазменная кинетика холина и метаболитов холина после однократной дозы масла криля SuperbaBoostTM или битартрата холина у здоровых добровольцев

1. Введение

Холин является важным водорастворимым питательным веществом, которое может быть образовано путем синтеза de novo, но требует дополнительного получения с помощью диеты для удовлетворения потребностей организма [1].Холин и его метаболиты играют ключевую роль в различных биологических процессах у млекопитающих [2]. Они служат компонентами структурных липопротеинов и мембранных липидов и, таким образом, способствуют структурной целостности и сигнальным функциям клеток. Кроме того, холин служит предшественником нейромедиатора ацетилхолина, который имеет решающее значение для функции мозга [3]. Холин был официально признан важным питательным веществом Институтом медицины (IOM) в 1998 году. Абсорбция и метаболизм холина в кишечнике сильно зависит от его биохимического состава, а также от нынешней микробиоты кишечника [4].По оценкам, 90% населения США не соблюдают рекомендации Института медицины по потреблению холина в 550 мг / день для мужчин и 425 мг / день для женщин [1,5,6]. Совсем недавно Европейское управление по пищевым продуктам и безопасности (EFSA) рекомендовало несколько более низкое адекватное потребление (AI) 400 мг холина в день для всех взрослых. Тем не менее, среднее потребление холина здоровыми взрослыми в ЕС (370 мг / день) остается ниже этого уровня [7]. Низкий уровень потребления холина может привести к усталости и мышечной дисфункции, а также к ухудшению функции мозга и памяти.В долгосрочной перспективе недостаток холина может увеличить риск неврологических расстройств, таких как болезнь Альцгеймера [8,9]. В тяжелых случаях дефицит холина способствует некрозу почек и ожирению печени [10,11], а дефицит фосфатидилхолина в слизистой оболочке кишечника обсуждается как причинный фактор язвенного колита [12]. Кроме того, исследования на грызунах показывают, что дефицит холина может способствовать дисфункции сердца [13]. Кроме того, беременным женщинам следует обеспечивать адекватный уровень холина, поскольку он важен для развития плода [14].Таким образом, требуются подходящие диетические добавки с холином, если холин хорошо усваивается и доступен в кровотоке в значительных количествах. Масло криля - признанная пищевая добавка, содержащая омега-3 жирные кислоты, но все больше признается, что оно также является полезным источником фосфолипидного фосфатидилхолина и, следовательно, холина [15,16]. Крилевое масло SuperbaBoost TM - это основное масло морских животных на рынке с высокими концентрациями фосфатидилхолина. SuperbaBoost TM содержит особенно высокие уровни фосфолипидов (≥56%), из которых фосфатидилхолин составляет основную долю (примерно 90%).В кишечном тракте фосфатидилхолин может абсорбироваться целиком или после гидролиза фосфолипазой D, в результате чего свободный холин высвобождается из структуры [17]. Напротив, свободный холин сразу же доступен из обычно добавляемых солей холина, таких как битартрат холина или хлорид холина, без необходимости стадии ферментативного превращения. Помимо того, что холин доступен в виде свободного холина для различных потребностей организма, холин из добавок холина является далее превращается в различные метаболиты.Бетаин является продуктом окисления свободного холина и важен, в частности, для образования незаменимой аминокислоты метионина [18]. Диметилглицин (DMG) является метаболитом бетаина и служит важным источником аминокислоты глицина и метильных групп для биохимических реакций [19]. N-оксид триметиламина (TMAO) метаболизируется в печени хозяина из триметиламина (TMA) [20], который, в свою очередь, в основном образуется из пищевого холина, бетаина, l-карнитина и его метаболита, y-бутиробетаина, посредством действие микробиоты кишечника [21,22,23,24].Недавние открытия предполагают, что ТМАО является не просто нефункциональным отходом метаболизма холина, но выступает как фактор риска и прогностический маркер в развитии и исходе многих заболеваний и расстройств, включая почечные заболевания [23], сердечно-сосудистые заболевания [22, 25,26,27,28,29], колоректальный рак [30], диабет II типа и неврологические расстройства [31]. Более того, высокие уровни ТМАО, по-видимому, связаны с воспалением, например, активацией инфламмасомы NLRP3 [32,33,34] или коррелированием с повышенными уровнями фактора некроза опухоли плазмы (TNF) -α у здоровой популяции [35]. .Уровни циркулирующего ТМАО демонстрируют высокие межиндивидуальные и внутрииндивидуальные вариации и определяются рядом влияющих факторов [6,31,36]. Таким образом, уровни ТМАО, по-видимому, увеличиваются с возрастом [37,38] и зависят от функции почек, особенно от активности печеночных флавинмонооксигеназ. Следует отметить, что диета также играет ключевую роль в образовании ТМАО, воздействуя на микробную флору кишечника [4]. Западные диеты или диеты с высоким содержанием жиров увеличивают уровень ТМАО в плазме [6,31,39,40], в то время как у вегетарианцев снижается выработка ТМА из l-карнитина [41].Кроме того, прием антибиотиков, особенно антибиотиков широкого спектра действия, может почти полностью подавить выработку ТМА и ТМАО, но уровни возвращаются к норме в течение одного месяца после отмены антибиотика [22,27]. В целом, данные о биодоступности холина из разных источников. довольно ограничены и не дают полной картины, включая другие метаболиты, которые могут оказывать независимые физиологические эффекты. В этом контексте формирование ТМАО, в частности, становится предметом повышенного интереса.Предыдущие исследования уже продемонстрировали, что фосфатидилхолин лишь ограниченно превращается в нежелательные триметиламины в отличие от солей холина [21,42,43]; однако о других метаболитах известно меньше. Кроме того, в этих исследованиях не изучали образование ТМАО после приема фосфатидилхолина в форме масла криля или, в частности, в форме SuperbaBoost TM . Поскольку SuperbaBoost TM обсуждается как подходящий источник холина, уровни холина и метаболитов холина в крови, особенно ТМАО, еще предстоит исследовать.

Таким образом, целью настоящего исследования было изучить кинетику холина и образование метаболитов холина из двух различных источников холина. Концентрация и кинетика в плазме холина и его метаболитов бетаина, DMG и TMAO были исследованы после приема масла криля SuperbaBoost TM и битартрата холина.

Исследование было выполнено в рандомизированном перекрестном дизайне с дополнительной контрольной группой, получавшей рыбий жир, содержащий сопоставимые количества омега-3 жирных кислот, эйкозапентаеновой кислоты (EPA) и докозагексаеновой кислоты (DHA), присутствующих в крилевом масле SuperbaBoost TM . продукт, но без холина.Однако в рыбьем жире EPA и DHA связаны с триглицеридами, тогда как в масле криля они в основном связаны с фосфолипидами. Контрольная группа с рыбьим жиром позволила оценить возможные мешающие факторы с помощью стандартизированных приемов пищи или других регуляторных механизмов, таких как циркадный ритм. В исследовании Park et al., Уровень эндогенного холина увеличивался в дневное время между приемами пищи, но не сразу после приема пищи, предполагая, что дополнительные механизмы, такие как циркадный ритм, могут влиять на уровни циркулирующего холина [44].

2. Материалы и методы

2.1. Субъекты исследования
Когорта исследования состояла из 18 здоровых мужчин и женщин (1: 1), где 12 субъектов получали исследуемые продукты, а 6 субъектов получали контрольный продукт (рис. 1). Все включенные субъекты были набраны в период с октября по ноябрь 2018 г. В целом 24 субъекта в возрасте 18–65 лет с индексом массы тела (ИМТ) 18–30 кг / м 2 были проверены на соответствие критериям. Субъекты были исключены из участия в исследовании в случае наличия в анамнезе какого-либо заболевания, потенциально мешающего исследованию (например,g., мальабсорбция, хронические желудочно-кишечные заболевания, тяжелая депрессия, диабет и т. д.), в случае регулярного приема лекарств или пищевых добавок, мешающих исследованию (например, жирных кислот омега-3, масла криля и т. д.) , в случае злоупотребления наркотиками, алкоголем или лекарствами, а также в случае беременности и кормления грудью. Кроме того, причинами отказа от включения были низкие уровни гемоглобина, тромбоцитов и лейкоцитов, а также маркеры повреждения печени, превышающие нормальный предел, если они не связаны с основным заболеванием. Участники исследования обычно мало употребляли жирную рыбу и морепродукты, не чаще двух раз в месяц.Разрешены лекарства для лечения хронических заболеваний, не влияющих на метаболизм исследуемого продукта.

Субъекты дали письменное информированное согласие на участие в исследовании до скрининговых оценок. Этическое одобрение было получено от Институционального наблюдательного совета (IRB) Landesärztekammer Baden-Württemberg с кодом одобрения F-2018-076. Исследование было проведено в соответствии с руководящими принципами, установленными Международным советом по гармонизации технических требований к фармацевтическим препаратам для использования человеком (ICH), руководящими принципами надлежащей клинической практики (GCP) и Хельсинкской декларацией в отношении лечения людей. в кабинете.Настоящее исследование было зарегистрировано в Немецком регистре клинических испытаний (DRKS; ID: DRKS00015828).

2.2. Дизайн исследования

Исследование было проведено как рандомизированное плацебо-контролируемое моноцентрическое двустороннее перекрестное фармакокинетическое исследование. Всего в исследовании приняли участие 18 здоровых добровольцев, где 12 субъектов получали исследуемые продукты, а 6 субъектов получали контрольный продукт плацебо. Исследование проводилось в исследовательском центре BioTeSys GmbH (Эсслинген, Германия). Забор крови проводили в два кинетических дня вмешательства, в течение периода времени по 24 часа каждый, после однократной дозы исследуемых продуктов.Между кинетическими днями была фаза вымывания продолжительностью 14 дней. Образцы крови были взяты до (0 ч) и через 0,5 ч, 1 ч, 2 ч, 4 ч, 8 ч, 12 ч и 24 ч после приема исследуемых продуктов для получения профилей концентрация-время свободного холина и его метаболитов в плазма. В течение кинетических дней потребление жидкости и калорий было стандартизировано, и подавались блюда с низким содержанием холина. Кроме того, испытуемых просили придерживаться диеты с низким содержанием холина за три дня до кинетических дней и потреблять стандартизированный ужин вечером перед кинетическими днями.

2.3. Intervention

Исследуемый продукт представлял собой масло криля SuperbaBoost TM (№ 1198530200, Aker BioMarine Antarctic AS, Lysaker, Норвегия), источник холина с фосфатидилхолином. Продукт вводили перорально в виде однократной дозы в мягких гелевых капсулах, содержащих всего 8 г масла криля SuperbaBoost TM , что эквивалентно 572 мг холина. Битартрат холина (#CHB: C18060079, ZeinPharma®, Наухайм, Германия) использовали в качестве эталонного продукта, который аналогичным образом вводили перорально в виде разовой дозы в капсулах (растительное волокно), содержащих в общей сложности 620 мг холина согласно фактическому анализу. сертификат.Рыбий жир (# L14006818: 12, Omega-3 Seefischöl 100, Doppelherz®, Queisser Pharma, Фленсбург, Германия) использовали в качестве плацебо. Шесть граммов рыбьего жира содержали 1800 мг омега-3 жирных кислот EPA и DHA, доза, сопоставимая с содержанием EPA и DHA (1840 мг) в 8 г масла криля SuperbaBoost TM . Прием исследуемых продуктов происходил под наблюдением исследовательского персонала. Производство исследуемых продуктов осуществлялось в соответствии с условиями надлежащей производственной практики (GMP), и все ингредиенты и капсулы были пищевого качества и соответствовали европейским правилам в отношении пищевых продуктов.Капсулы с маслом криля SuperbaBoost TM были предоставлены Aker BioMarine. Капсулы, содержащие битартрат холина или рыбий жир, были коммерчески доступны.

2.4. Сбор, обработка и анализ образцов
Образцы венозной крови были взяты во время скрининговых и исследовательских визитов в исследовательский центр BioTeSys GmbH (Эсслинген, Германия). Образцы были проанализированы в тот же день или на следующий день на предмет безопасности и стандартных параметров крови (дифференцированная гемограмма и клиническая лаборатория) в аккредитованной лаборатории (Synlab Medizinisches Versorgungszentrum, Leinfelden-Echterdingen, Германия).Образцы крови центрифугировали при 3000 × g в течение 10 мин при 4 ° C. Отбирали аликвоты плазмы и хранили при -80 ° C до анализа холина и его метаболитов, который выполняли с помощью ВЭЖХ-МС / МС в Bevital AS (Bevital AS, Берген, Норвегия) с высокой пропускной способностью, малым объемом, мультианалитом. , как описано Holm et al. [45].
2,5. Методы обеспечения безопасности (нежелательные явления, сопутствующие лекарственные препараты и переносимость)

Во время проведения исследования субъекты документировали любые нежелательные явления (НЯ) и сопутствующее лечение в дневниках.Переносимость исследуемых продуктов оценивали в конце кинетических дней.

2.6. Анализ данных и статистика

Все статистические тесты были двусторонними. Значение p <0,05 считалось статистически значимым. Ненормальность оценивалась с помощью критерия Шапиро – Уилка с использованием уровня значимости 0,10. Концентрации аналитов в плазме и их увеличение с течением времени анализировали с использованием ANOVA с повторными измерениями или теста Фридмана, если необходимо. Чтобы позволить прямое сравнение свободного холина из различных источников, SuperbaBoost TM и битартрата холина, наборы данных были скорректированы по дозе для свободного холина, но не для метаболитов бетаина, DMG и TMAO.При этом учитывается, что содержание холина в продукте SuperbaBoost TM было на 8,4% ниже, чем в продукте битартрата холина. На всех кривых концентрация-время показаны значения с поправкой на исходный уровень. Фармакокинетические параметры рассчитывались индивидуально на основании кривых зависимости концентрации в плазме от времени. Площадь под наблюдаемой кривой концентрация-время (AUC) выше исходного уровня, в пределах 12 часов (AUC 0-12 часов ) и в течение 24 часов (AUC 0-24 часа ) рассчитывалась с применением правила трапеций с y - ось определяется концентрацией холина в плазме, а ось абсцисс определяется моментами времени отбора проб.После логарифмического преобразования AUC 0-12 часов , AUC 0-24 часа и пиковая концентрация (C max ) были оценены с использованием линейной смешанной модели с учетом последовательности, периода и произведения. Различия между временем достижения максимальной концентрации (T max ) оценивали с помощью критерия суммы рангов Вилкоксона с использованием внутрииндивидуальных различий между результатами в обоих периодах в качестве исходных данных с учетом перекрестного анализа путем строгого разделения эффекты лечения от периодических эффектов.

Описательное сравнение модели поглощения рыбьего жира с моделью поглощения SuperbaBoost TM или битартрата холина оценивали попарным сравнением с использованием t-критерия Стьюдента или критерия суммы рангов Вилкоксона, если необходимо. Статистическая оценка, сводные таблицы и графики были созданы с использованием программного обеспечения GraphPad Prism (GraphPad Software, Ла-Холла, Калифорния, США) и статистического программного обеспечения SAS v9.3 (SAS Institute, Кэри, Северная Каролина, США).

4. Обсуждение

В настоящем исследовании были изучены характер абсорбции и фармакокинетический характер свободного холина из масла криля SuperbaBoost TM и битартрата холина.В SuperbaBoost TM холин связан в липидорастворимой форме в виде фосфатидилхолина, тогда как он присутствует в виде водорастворимой солевой структуры в битартрате холина. Результаты показывают, что уровни свободного холина в плазме были сопоставимы между SuperbaBoost TM и битартратом холина, но пиковые концентрации холина были достигнуты значительно позже при приеме SuperbaBoost TM по сравнению с битартратом холина. Более того, уровни метаболитов холина бетаина и DMG были выше, в то время как уровни TMAO были ниже при приеме SuperbaBoost TM по сравнению с битартратом холина.

Зависимость между потреблением холина и циркулирующими уровнями свободного холина и его метаболитов скрывается за счет регуляции гомеостаза и быстрого поглощения тканями [46,47]. Таким образом, концентрации холина и его метаболитов обычно находятся в узком диапазоне. В литературе уровни эндогенного свободного холина натощак в физиологических условиях находятся в диапазоне 7–12 мкмоль / л [2,44,47,48], что может быть подтверждено в настоящем исследовании со средней концентрацией холина 9,6 мкмоль / л перед продуктом. потребление.Более того, исходные значения были очень сопоставимы во всех группах и в течение двух кинетических дней. Хорошо известно, что на уровни холина влияет питание, а источники холина зависят от диеты [6]. При нормальной западной диете холин может быть получен из яиц, печени, соевых бобов и свинины [6,18], где холин присутствует в основном в виде фосфатидилхолина. Было показано, что потребление небольшого завтрака приводило к повышению уровня холина на 25–30% по сравнению с голоданием [45], а диета с высоким содержанием холина приводила к двукратному увеличению холина в плазме [49]. ].В недавнем исследовании Cho et al. В качестве источника холина были предоставлены яйца, которые содержали сопоставимые количества холина (479 мг) с исследуемыми здесь продуктами исследования (битартрат холина: 620 мг; SuperbaBoost TM : 572 мг). Cho et al. сообщили об увеличении свободного холина в 1,6 раза после употребления яичной муки по сравнению с контрольной фруктовой мукой [47]. Соответственно, увеличение холина в текущем исследовании при приеме добавок было сопоставимым (битартрат холина: 1,35 раза; SuperbaBoost TM : 1.Для контроля влияющих факторов питания субъекты настоящего исследования придерживались диеты с низким содержанием холина за три дня до исследования и потребляли стандартизированную пищу в течение кинетических дней. Кроме того, была включена группа параллельных исследований, субъекты которой прошли однократную кинетическую дозу после приема рыбьего жира в качестве контроля плацебо, не содержащего холина. Следует отметить, что мы наблюдали незначительное повышение уровня холина в группе плацебо после 4-часовой временной точки; таким образом, стандартизованный обед, подаваемый через четыре часа, мог способствовать такому повышению.Однако такого эффекта не наблюдалось в исследуемых группах, получавших добавки холина. Кроме того, с помощью контрольной группы мы смогли исключить возможные вариации уровня холина, зависящие от циркадного ритма, в отличие от Park et al., Которые наблюдали небольшое повышение уровня свободного холина во второй половине дня в течение 12-часового периода. наблюдение за уровнем эндогенного холина [44]. Масло криля все чаще признается полезным источником фосфатидилхолина [15,16], в дополнение к его признанной роли в обеспечении омега-3 жирных кислот EPA и DHA.В предыдущем исследовании было показано, что фосфатидилхолин повышает уровень холина в плазме более эффективно по сравнению с приемом свободного холина в виде хлорида холина [50,51]. В текущем исследовании мы наблюдали значительное увеличение холина после однократных доз как фосфатидилхолина, так и эталонного продукта холина битартрата; однако фосфатидилхолин не был более эффективным, поскольку не было значительных различий в фармакокинетических конечных точках AUC и C max . Это несоответствие по сравнению с предыдущим исследованием могло быть связано с возможными различиями в биодоступности выбранных солей холина.Однако, насколько нам известно, биодоступность битартрата холина и хлорида холина до настоящего времени напрямую не сравнивалась. Тем не менее, профиль поглощения свободного холина в текущем исследовании показал более медленное увеличение при приеме фосфатидилхолина (SuperbaBoost TM ) по сравнению с битартратом холина. Эта разница в T max между исследуемыми продуктами может быть результатом структурных различий между формами холина и связанных различий в абсорбции и метаболизме.Фосфатидилхолин и / или его изоформы могут абсорбироваться в неизменном виде, а также могут гидролизоваться до фосфатидной кислоты и свободного холина под действием фосфолипазы D [17]. Из-за этой стадии превращения предполагается, что для получения свободного холина из фосфатидилхолина требуется больше времени по сравнению с битартратом холина, где свободный холин из солевой структуры становится доступнее. Наши результаты согласуются с предыдущими результатами, показывающими, что уровни холина после достижения пикового уровня хлорида холина раньше и были снижены до исходного уровня раньше, чем после приема фосфатидилхолина, когда уровни оставались повышенными в течение 12 часов [50].После приема холин сильно трансформируется в различные метаболиты, такие как бетаин. Бетаин является продуктом окисления свободного холина и служит субстратом в реакции бетаин-гомоцистеинметилтрансферазы, которая связывает холин и бетаин с фолат-зависимым одноуглеродным метаболизмом. Таким образом, уровни холина и фолиевой кислоты тесно взаимосвязаны, и дефицит любого из этих соединений может ухудшить состояние питания аналога [52,53,54,55]. Таким образом, бетаин является важным метаболитом холина, но он также присутствует в различных продуктах питания, таких как злаки, шпинат, киноа или лапша.Бетаин может далее метаболизироваться до DMG, который является важным донором метильных групп для многих биохимических реакций в организме. Оба метаболита обычно присутствуют в плазме до введения холина из добавок. Соответствующие средние значения в плазме разных здоровых когорт находятся в диапазоне от 30–39 мкмоль / л (бетаин) до 2,5–4,0 мкмоль / л (DMG) [45,48,56]. Сопоставимые уровни бетаина и DMG были измерены в текущей когорте исследования в исходных условиях (таблица 1). Значительные количества проглоченного холина превращались в бетаин и DMG, повышая уровни до заражения как при приеме битартрата холина, так и при приеме фосфатидилхолина из масла криля.Подобные результаты были представлены в недавнем исследовании Bjørndal и его коллег, показывающем, что добавление масла криля значительно индуцировало уровни холина, бетаина и DMG в плазме натощак [57]. В качестве ограничения исследования авторы назвали отсутствующий контроль плацебо, лишенный фосфатидилхолина, но содержащий омега-3 жирные кислоты в тех же количествах, что и масло криля. Эта контрольная группа была включена в настоящее исследование, что подтвердило, что фармакокинетические эффекты были связаны только с фосфатидилхолином, без влияния омега-3 жирных кислот.Степень увеличения бетаина (битартрат холина: 1,5 раза; SuperbaBoost TM : 1,88 раза) и DMG (битартрат холина: 1,31 раза; SuperbaBoost TM : 1,35 раза), наблюдаемая в настоящем исследовании, была сопоставима с более ранние результаты Cho et al., с увеличением в 1,2 и 1,3 раза соответственно [47]. Следует отметить, что мы продемонстрировали различия в фармакокинетических параметрах AUC 0–12 ч и C max бетаина, которые были выше после приема SuperbaBoost TM по сравнению с битартратом холина.Кроме того, AUC 0–12 ч DMG была немного выше для SuperbaBoost TM по сравнению с битартратом холина. Однако эти различия как в бетаине, так и в DMG не были подтверждены для AUC 0-24 часа . Опять же, отсроченное превращение фосфатидилхолина в свободный холин могло способствовать более высокому и более длительному поддержанию уровней метаболитов холина в кровотоке по сравнению с более быстрым метаболизмом холина при потреблении битартрата холина. Более того, уровни фосфатидилхолина в плазме после приема SuperbaBoost TM не измерялись в текущем исследовании, но могли служить своего рода депо, из которого производились дальнейшие бетаин и DMG, в отличие от битартрата холина.

С другой стороны, возможные различия между исследуемыми продуктами в отношении T max бетаина и DMG могли быть упущены из-за ограниченного времени отбора проб между 4 и 12 часами после введения дозы. Следует отметить, что небольшое повышение уровня бетаина после завтрака и более существенное повышение после обеда наблюдалось в контрольной группе с рыбьим жиром, что могло быть связано с содержанием бетаина в подаваемой овсянке и лапше, соответственно. Таким образом, нельзя исключать сходные опосредованные обедом эффекты на уровень бетаина в исследуемых группах.Тем не менее, уровни C max были значительно выше в исследуемых группах по сравнению с контрольной группой (битартрат холина: p = 0,0042; SuperbaBoost TM : p = 0,0002).

Наиболее заметное различие между фосфатидилхолином и битартратом холина наблюдалось в отношении уровней ТМАО в плазме после приема исследуемых продуктов. После приема соли битартрата холина были измерены значительно более высокие концентрации ТМАО по сравнению с фосфатидилхолином из SuperbaBoost TM .Это открытие было недавно подтверждено на здоровых молодых людях, у которых добавление масла криля приводило к повышению уровня холина и бетаина, но не уровня ТМАО [58]. ТМАО является метаболитом ТМА, который образуется в основном под действием кишечной микробиоты из пищевого холина, бетаина, l-карнитина и его метаболита y-бутиробетаина [21,22,23,24]. Кроме того, ТМАО является основным осмолитом в рыбе и других морепродуктах, и его низкие уровни обнаруживаются у здоровых людей, что также продемонстрировано в этом исследовании. Недавний метаанализ 11 исследований показал, что повышенные уровни ТМАО, превышающие уровни от 5 до 70 мкмоль / л, связаны с риском сердечно-сосудистых заболеваний [59].Концентрации ТМАО натощак в нашем исследовании (среднее значение ТМАО: 2,1 мкмоль / л) были ниже этого диапазона, и в настоящее время нет исследований, связывающих краткосрочные повышенные уровни ТМАО после болюсного введения холина с сердечно-сосудистыми рисками.

Доппельгерц актив омега 3 добавка мультивитамин

  • Сироп, богатый омега-3 рыбными, без рыбного вкуса
  • 125 мг ДГК / 15 мл
  • 11 незаменимых витаминов
  • Омега-3 жирная кислота ДГК поддерживает мозг и когнитивное развитие
  • Содержит помимо DHA 11 витаминов, необходимых для функционирования нейронов и нервной системы

ДГК и витамины для поддержки мозга и когнитивного развития

Для детей очень важно просвещение по вопросам питания.Он предотвращает появление вредных привычек в питании, которые могут быть долгосрочными причинами дефицита питательных веществ. Среди питательных веществ, необходимых для правильного развития мозга и когнитивных способностей, важнейшую роль играют жирные кислоты омега-3.

В частности, DHA (докозагексаеновая кислота) накапливается в мембранах нейронов, что делает ее более подходящей для передачи нервных импульсов. Кроме того, хорошо известна роль DHA в развитии сетчатки и поддержании зрения у детей.

DHA важна для развития и функционирования мозга и глаз на всех этапах жизни, но особенно важна в течение первых двух лет жизни и в раннем детстве. В период от рождения до пяти лет общая масса человеческого мозга увеличивается примерно в 3,5 раза! В это время критически важно, чтобы младенцы и дети потребляли достаточное количество DHA в своем рационе, чтобы поддерживать этот период быстрого роста и развития мозга.

DHA обеспечивает ряд важных преимуществ для здоровья детей, в том числе:

  • Поддерживает нормальную когнитивную функцию *
  • Поддерживает развитие и функционирование мозга и глаз *
  • Исследование Докозагексаеновой кислоты (DHA) Oxford Learning and Behavior (DOLAB), опубликованное в журнале PLOS-One Journal , показало, что детям 7-9 лет, которые плохо умеют читать, здоровая диета, обеспечивающая получение 600 мг DHA в день, может поддерживать улучшения чтения, памяти и поведения.

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2021 © Все права защищены.