Нервная анорексия что это: причины, симптомы и лечение всех видов заболеваний в Москве в ФНКЦ ФМБА

причины, симптомы и лечение всех видов заболеваний в Москве в ФНКЦ ФМБА

Нервная анорексия: причины, симптомы и лечение всех видов заболеваний в Москве в ФНКЦ ФМБА

• Главная страница
• Заболевания
• Нервная анорексия

Записаться к врачу Записаться на госпитализацию Записаться на госпитализацию

Содержание

Время прочтения: 3 мин., 7 сек.

Автор статьи

Нервная анорексия – расстройство пищевого поведения, характеризующееся преднамеренной потерей массы тела, вызванной и поддерживаемой самим пациентом, страхом набрать лишние килограммы, искаженным восприятием собственного тела. Люди, страдающие анорексией, прилагают огромные усилия для того, чтобы контролировать свой вес, что приводит к негативным последствиям для здоровья.

Нервная анорексия нередко приводят к смерти.

Нервной анорексией чаще страдают девочки-подростки и молодые женщины, но в одном из 10 случаев это могут быть мужчины.

Причины

Точная причина развития нервной анорексии не установлена. Как и в случае с другими психическими заболеваниями, может быть обусловлена следующим:

• Генетическая предрасположенность. Имеются данные, которые демонстрируют зависимость развития нервной анорексии от наличия определенных генов. Изменение биохимических процессов, регулирующих работу головного мозга, также может играть роль в формировании расстройства пищевого поведения.
• Психологическое или психическое расстройство. Нестабильный психоэмоциональный фон может способствовать формированию нервной анорексии.

Фактор риска развития нервной анорексии

Определенные факторы могут увеличивать риск развития пищевого расстройства:

• Случаи нервной анорексии в семье
• Психические расстройства в анамнезе (тревожное расстройство, депрессия, шизофрения)
• Диета и голодание как образ жизни. Существуют убедительные доказательства, что симптомы нервной анорексии являются симптомами голода. Голод и потеря веса изменяют работу головного мозга, происходит закрепление негативных пищевых привычек, становится затруднительно вернуться к нормальному пищевому поведению
• Стресс

Симптомы

• дисморфофобия (убеждение в тяжелом физическом дефекте, лишнем весе), который виден всем окружающим.
• нарушение психосенсорного синтеза, в зеркале пациент видит себя несоразмерно толстым. В дальнейшем коррекция веса любыми способами (отказ от еды, изнурительные физические тренировки, употребление слабительных и мочегонных, вызывание рвоты после приема пищи)
• сенситивные идеи отношения («комплекс» по отношению к своей внешности, убежденность в том, что окружающим видны недостатки пациента)
• перфекционизм – очень высокие требования к себе, постоянный самоанализ, жесткая оценка своих действий.
• снижение критики к состоянию

Последствия нервной анорексии:

• исчезает подкожная жировая клетчатка;
• истончаются мышцы
• кожа становится сухой, шелушащейся, синюшной
• ухудшается осанка (больные горбятся)
• возникает авитаминоз
• нарушается менструальный цикл вплоть до полного отсутствия менструаций
• выявляется дистрофия миокарда, урежение ЧСС, снижение цифр АД
• появляются запоры, нарушение работы ЖКТ
• появляется анемия, снижается сахар крови, появляются угрожающие жизни нарушения электролитов.
• появляются слабость, нежелание что-либо делать, раздражительность, снижение активности.

Часто такие пациенты нуждаются в госпитализации по жизненным показаниям.

Диагностика

Нервная анорексия диагностируется на основании осмотра врача психиатра и проведенных лабораторных и диагностических обследований.

Методы лечения в ФНКЦ ФМБА России

Специалистами нашего Центра разработана поэтапная программа групповой терапии нервной анорексии, основанной на психотерапии третьей волны (самые современные методы психотерапии). Групповая программа включает в себя несколько блоков, во время прохождения которых каждый участник постепенно проходит комплексное психологическое восстановление.

Лечение нервной анорексии главным образом направлено на восстановление веса, формирование здоровых пищевых привычек, закрепление положительной пищевой мотивации. Особое внимание уделяется устранению неудовлетворенности телом, формированию к своему телу здорового, адекватного отношения.

В случае тяжелой нервной анорексии, когда амбулаторное лечение неэффективно, может быть показана госпитализация с последующим стационарным лечением.

Учитывая высокий риск рецидивов нервной анорексии в первый год после лечения, врачи нашего центра делают акцент на алгоритмах, направленных на предотвращение повторных эпизодов пищевого расстройства.

Перед госпитализацией в наш Центр рекомендуем получить онлайн-консультацию с врачом, не выходя из дома. Это поможет подготовиться к госпитализации, собрать необходимый пакет документов. Удобно и быстро!

Подробнее

Психотерапия, Психиатрия

Янко Лидия Александровна

Врач – психиатр – психотерапевт – нарколог

Стаж более 20 лет

Врач – психиатр – психотерапевт – нарколог

• Тревожные расстройства
• Панические атаки
• Фобии

подробнее

Стаж более 20 лет

Среда, 30 ноября, 08:30

Записаться на это время

Показать расписание

Психотерапия (1 час)

5 750 ₽

Психиатрия (30 минут)

3 050 ₽

Среда, 30 ноября, 08:30

Записаться на это время

Показать расписание

Психология

Кутина Елена Юрьевна

Медицинский психолог

Медицинский психолог

• Нервная анорексия

подробнее

информацию о приеме у данного специалиста уточняйте в контактном центре

информацию о приеме у данного специалиста уточняйте в контактном центре

Акции и программы

Код красоты

Подробнее

Нитевой лифтинг – инновационная методика в эстетической косметологии

Подробнее

Апельсин – каждому по дольке!

Подробнее

Программы годового медицинского обслуживания

Подробнее

Кардиологическая программа «Проверка сердца!»

Подробнее

Первичная консультация хирурга-эндокринолога всего-500 р

Подробнее

Программа диагностики «Спортивный CHEСK-UP»

Подробнее

Здоровье легких

Подробнее

Диагностика щитовидной железы

Подробнее

Скидки на услуги эстетической гинекологии 20%*

Подробнее

Лицензии

Раздел лицензии Правовая информация

симптомы и лечение специалистами ЦИРПП в Москве

Нервная анорексия — это расстройство пищевого поведения, требующее лечения.

Характеризуется в первую очередь следующими симптомами: чрезмерной концентрацией на своем весе, фигуре; желанием похудеть. Потеря веса достигается самим пациентом за счет избегания пищи, которая «полнит» и одного или более приемов из числа следующих:

• вызывание у себя рвоты;
• прием слабительных средств;
• чрезмерные гимнастические упражнения;
• использование средств, подавляющих аппетит и/или диуретиков.

При этом вес тела сохраняется на уровне как минимум 15% ниже ожидаемого (более высокий уровень был снижен, или так и не был достигнут) или индекс массы тела составляет 17.5 или ниже (этот индекс определяется по формуле ИМТ=масса тела, кг/рост, кв. м). В препубертатном возрасте может обнаружиться неспособность набрать вес в период роста.

Искажение образа своего тела принимает специфическую психопатологическую форму, при которой страх перед прибавкой массы тела сохраняется в качестве навязчивой и/или сверхценной идеи, и больной считает допустимым для себя лишь низкий вес. Выраженная потеря массы тела приводит к различным осложнениям, наиболее важные из них — аменорея (нарушение менструального цикла из-за нарушения выработки гормонов), низкое артериальное давление, нарушения сердечного ритма, запоры, отеки, анемия.

Лечение нервной анорексии

В лечении нервной анорексии используется комплексный подход: лекарственные препараты и психотерапия, в зависимости от симптомов. Также используются наиболее современные подходы в диетотерапии. Для каждого пациента разрабатывается индивидуальный план питания. Прорабатываются навыки питания.

Психотерапевтические методики:

• индивидуальные занятия психотерапией
• групповые занятия с использованием диалектической поведенческой терапии (обучение навыкам эмоциональной регуляции, переживания стрессовых ситуаций, навыкам общения)
• мультисемейная психотерапия для близких и родных пациента

Лечение в ЦИРПП может проходить в различном формате: круглосуточный стационар, дневной стационар, амбулаторное лечение. На этапах дневного стационара и амбулаторного лечения проводится телефонная поддержка пациенток на протяжении всего периода лечения.

Симптомы и признаки нервной анорексии

Эмоциональные и поведенческие признаки:

1. Резкая потеря веса.
2. Человек надевает несколько слоев одежды, пытаясь скрыть перемены в весе или чтобы согреться.
3. Человек сильно озабочен своим весом, выбором еды, калориями, содержанием жира в продуктах и диетами.
4. Человек отказывается от определенной пищи. За этим может последовать отказ от целых групп различных продуктов (например, отказ от углеводов).
5. Человек может постоянно говорить о том, что ему кажется, что он «потолстел», даже несмотря на то, что на самом деле он только худеет.
6. Жалобы на запоры, боли в области живота, на плохую переносимость холода, на сильное утомление и нехватку энергии.
7. Человек может отрицать, что хочет есть.
8. Появление своеобразных пищевых ритуалов: например, человек ест пищу только в определенном порядке, старается тщательно всё пережёвывать, перекладывает еду на тарелке и т. д.
9. Человек готовит пищу для других, а сам не ест.
10. Человек может под разными предлогами пропускать прием пищи или стараться избегать любых ситуаций, связанных с едой.
11. Одним из симптомов анорексии является стремление «сжигать» набранные калории.
12. Излишне частые занятия спортом, от которых человек не отказывается независимо от погоды, усталости или даже травм.
13. Человек отстраняется от прежних знакомых, становится скрытным , бросает привычные занятия, постепенно изолируя себя.
14. Человек нервничает, если приходится есть на людях.
15. Человек перестает проявлять инициативу в общении с людьми.
16. Человек не может или не хочет сохранять вес, который считается нормальным для его возраста, роста и конституции.
17. Сильный страх набрать лишний вес, «потолстеть» — даже несмотря на очевидную нехватку веса.
18. Нарушение восприятия своего веса и своей фигуры, неадекватное влияние веса и фигуры на самооценку или отрицание того, что чрезмерно низкий вес может стать проблемой для здоровья.
19. У девушек в постпубертатном возрасте (16-18 лет) могут прекратиться месячные.
20. Ощущение непродуктивности, невозможности добиться результата.
21. Сильная потребность в контроле.
22. Очень негибкий, неподатливый образ мышления.
23. Сильно подавленные эмоции, безынициативность.

Физические признаки:

1. Спазмы в желудке и прочие проблемы с желудочно-кишечным трактом (запоры, кислотный рефлюкс и прочие).
2. Нарушение менструального цикла — аменорея (отсутствие месячных), нерегулярные месячные или же месячные только при приёме гормональных контрацептивов (такие месячные не принято считать «настоящими»).
3. Затрудненная концентрация внимания, не поддающаяся стандартному лечению.
4. Заметные отклонения от нормы в результатах лабораторных анализов (анемия, низкое количество тиреоидных гормонов, калия, пониженные эритроциты, гемоглобин и др., пониженный сердечный ритм).
5. Головокружения.
6. Обмороки.
7. Человеку постоянно холодно.
8. Нарушение сна.
9. Порезы или затвердения кожи на кончиках пальцев (из-за частых вызовов рвоты).
10. Проблемы с зубами. Эрозия эмали, кариес, повышенная чувствительность зубов.
11. Сухая кожа.
12. Сухие и ломкие ногти.
13. Опухание в области слюнных желез.
14. Появление пушистого волосяного покрова в разных местах на теле (лануго).
15. Кариес, изменение цвета зубов из-за рвоты.
16. Слабость в мышцах.
17. Желтый оттенок кожи (при поедании большого количества моркови).
18. Руки или ступни холодные, покрытые пятнами, также опухшие ступни.
19. Раны заживают хуже обычного.
20. Нарушение работы иммунной системы.

Чем раньше симптомы будут замечены, тем выше у человека шанс на успешное лечение. Поэтому очень важно знать, какие бывают признаки того, что человек страдает этим нервным расстройством. Не все приведенные выше признаки обязательно будут в жизни одного человека, потому что расстройство проявляется у всех по-разному, так что наш список следует считать обзорным — мы хотим показать, какие бывают изменения в поведении у людей, страдающих анорексией. Если у вас есть жалобы на собственное здоровье или же вы беспокоитесь за кого-то из своих близких, то обратитесь за профессиональной медицинской помощью в клинику ЦИРПП в Москве.

Атипичная нервная анорексия

Симптомы атипичной нервной анорексии во многом схожи с симптомами нервной анорексии, однако полная клиническая картина которого не позволяет поставить этот диагноз. Например, при атипичной НА индекс массы тела может находиться в пределах нормы.

Источники, использованные в тексте: https://www.nationaleatingdisorders.org/learn/by-eating-disorder/anorexia/warning-signs-symptoms

* — обязательные поля
Отправляя заявку, Вы соглашаетесь с условиями
политики конфиденциальности

Что такое нервная анорексия? | Расстройства пищевого поведения Victoria

На этой странице дается определение нервной анорексии и предоставляется информация о тревожных признаках, физических последствиях болезни, а также о вариантах лечения и восстановления.

Что такое нервная анорексия?

Нервная анорексия — это психологическое заболевание, имеющее серьезные физические, эмоциональные и социальные последствия. Характеризуется искажением образа тела с навязчивым страхом набрать вес, что проявляется через лишение организма пищи. Это часто совпадает с повышенным уровнем физических упражнений.

Существует два основных подтипа анорексии:

Ограничительный тип — это наиболее известный тип нервной анорексии, при котором человек строго ограничивает прием пищи. Ограничение может принимать различные формы (например, поддержание очень низкого количества калорий, ограничение видов потребляемой пищи, употребление только одного приема пищи в день) и может следовать навязчивым и жестким правилам (например, есть только продукты одного цвета).

Тип переедания или очищения — этот тип нервной анорексии формируется, когда человек ограничивает свое потребление, как указано выше, но также регулярно прибегает к перееданию или очистке (например, вызывая у себя рвоту, чрезмерные физические нагрузки, неправильное использование слабительные, диуретики или клизмы).

Кто болеет нервной анорексией?

Единой причины анорексии не существует, но существуют факторы риска, повышающие вероятность развития анорексии. Они могут быть биологическими, психологическими и социальными.

Нервная анорексия обычно развивается в подростковом возрасте и, как правило, начинается в более раннем возрасте, чем нервная булимия и компульсивное переедание (последние часто развиваются в позднем подростковом или раннем взрослом возрасте). Однако, как и все расстройства пищевого поведения, анорексия может развиться в любом возрасте и на любом этапе жизни у людей любого пола, включая мужчин. Это миф, что только девочки-подростки страдают анорексией.

Имеющиеся данные говорят нам о том, что нервная анорексия имеет умеренно-высокую генетическую наследуемость. Текущие исследования в этой области анализируют сотни генов, которые могут влиять на вероятность развития расстройства пищевого поведения, в надежде улучшить лечение и даже предотвратить заболевание. Вы можете узнать больше о Генетической инициативе по расстройствам пищевого поведения (EDGI), крупнейшем в мире генетическом исследовании расстройств пищевого поведения, здесь.

Другие исследования также показывают, что женщины с аутизмом могут иметь более высокий риск развития нервной анорексии. Оказывается, до 20–35 % женщин с анорексией соответствуют диагностическим критериям аутизма. Симптомы и лечение людей с аутизмом и нервной анорексией могут отличаться от других групп населения, и исследования в этой области все еще продолжаются. Вы можете узнать больше о расстройствах пищевого поведения и аутизме здесь.

Здесь вы можете узнать о факторах риска всех расстройств пищевого поведения.

ИСТОРИИ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ

История Лорен — мой гнев на анорексию

Я очень злюсь и расстраиваюсь из-за своего расстройства пищевого поведения: что оно со мной сделало, что оно отняло у меня. Это оказало такое сильное давление на мое тело и мозг, и я потерял так много времени и свободы, проведя так много времени в больнице.

Прочитать историю Лорен

Предупреждающие признаки нервной анорексии

Некоторые из наиболее распространенных признаков и симптомов нервной анорексии:

• Озабоченность фигурой, весом и/или внешностью
• Сильный страх набрать вес
• Озабоченность едой или деятельностью, связанной с едой
• Отрицательный или искаженный образ тела, восприятие себя как толстого при нормальном или недостаточном весе
• Низкая самооценка (например, чувство вины, самокритика, бесполезность)
• Жесткое мышление («черное и белое», «хорошая и плохая» еда)
• Чувство неконтролируемости
• Перепады настроения
• Тревога или депрессия
• Повышенное беспокойство во время еды
• Повышенная чувствительность к комментариям или критике по поводу формы тела, веса, внешности, привычек в еде или физических упражнениях
• Суицидальные или самоповреждающие мысли или поведение
• Постоянные или повторяющиеся диеты, ограничительные или жесткие режимы питания
• Чрезмерные или компульсивные упражнения
• Изменения стиля одежды
• Нарушение школьной или трудовой успеваемости
• Навязчивые ритуалы вокруг еды
• Изменения пищевых предпочтений
• Частое воздержание от приема пищи, придумывая предлоги, чтобы не есть
• Социальная изоляция или избегание социальных ситуаций, связанных с едой
• Повторяющееся или навязчивое поведение по проверке тела
• Обманчивое или скрытное поведение в отношении еды

Нужно поболтать?

Если вы беспокоитесь о себе или о ком-то, кого любите, наша команда EDV Hub всегда готова помочь.

Звоните, общайтесь или пишите в EDV Hub

Физические признаки и последствия нервной анорексии

Нервная анорексия может по-разному влиять на разум и тело:

Мозг – озабоченность едой/калориями, боязнь набрать вес, головные боли, обморок, головокружение, перепады настроения, тревога, депрессия

Волосы и кожа – сухая кожа, ломкие ногти, тонкие волосы, легкое появление синяков, желтый цвет лица, рост тонких белых волос по всему телу (так называемый лануго), непереносимость холода

Сердце и кровь – плохое кровообращение, нерегулярное или замедленное сердцебиение, очень низкое кровяное давление, остановка сердца, сердечная недостаточность, низкий уровень железа (анемия)

Кишечник – запор, диарея, вздутие живота, боль в животе

Гормоны – нерегулярные или отсутствующие менструации, потеря либидо, бесплодие

Почки – обезвоживание, почечная недостаточность

Кости и мышцы – потеря кальция в костях (остеопения), остеопороз, потеря мышечной массы, слабость, утомляемость

Подробнее

Атипичная нервная анорексия

«Атипичная» нервная анорексия относится к людям, которые соответствуют стандартным диагностическим критериям нервной анорексии, за исключением компонента массы тела.

Лица с атипичной нервной анорексией могут по-прежнему испытывать потерю веса, однако их вес не попадает в низкую категорию.

Многие клиницисты считают, что термин «атипичная» бесполезен, поскольку на самом деле установлено, что атипичная нервная анорексия более распространена, чем «типичная» нервная анорексия. У людей с атипичной нервной анорексией также могут проявляться тревожные симптомы, такие как учащенное сердцебиение, а у женщин – отсутствие менструаций. Из-за стигмы вокруг увеличения веса и увеличения тела многие люди с атипичной нервной анорексией не поддерживают или не поощряют восстановление веса. Это может привести к более высоким показателям рецидива или частичного выздоровления. Восстановление веса, независимо от исходной точки, является самым важным предиктором долгосрочного выздоровления при нервной анорексии.

Если вы считаете, что вы или близкий вам человек страдает «атипичной» нервной анорексией, важно как можно скорее обратиться за помощью. EDV Hub — отличное место для начала, или ознакомьтесь с нашим полным спектром услуг поддержки ниже.

Восстановление и лечение

Вылечиться от анорексии можно, даже если вы живете с болезнью много лет. Первый шаг к выздоровлению – обратиться за помощью. С правильной командой, поддерживающей вас, и высоким уровнем приверженности вы можете вылечиться от анорексии.

Анорексия является невероятно серьезным психическим заболеванием и имеет самый высокий уровень смертности среди всех психических заболеваний. Крайние ограничения в еде могут привести к голоданию, недоеданию, серьезным психическим расстройствам и суицидальным наклонностям. Однако полное выздоровление от анорексии возможно.

Лечение может включать работу с рядом специалистов в области здравоохранения, таких как психолог и диетолог. Вы можете узнать больше о подходах к лечению, основанных на доказательствах, здесь.

Не забывайте, что восстановление также включает в себя постоянное обучение, самопомощь и поддержку сверстников.

Перспектива жизненного опыта

«Нет волшебного слова, рецепта или мотивирующей речи, которые заставят вас выздороветь. Только вы можете сделать этот выбор. Этот выбор рассеет одиночество и изоляцию, которые заставляет вас чувствовать ваше расстройство пищевого поведения. Я делал маленькие шаги, которые превратились в большие прыжки к здоровью и счастью.

Все вам скажут, что восстановление того стоит. Вы закатите глаза, как делал я каждый раз, когда кто-то говорил мне то же самое. Затем однажды я понял, что хочу иметь возможность выходить на улицу, ходить на пляж, играть со своей собакой и проводить время с теми, кого я люблю, без облака расстройства пищевого поведения, нависшего над моей головой. Итак, направьте волевой настрой, присущий всем выжившим после этой болезни, на что-то продуктивное. Делайте маленькие шаги в путешествии, которое заставит вас и всех, кто вас окружает, невероятно гордиться битвой, которую вы выиграли».

Как EDV может помочь вам в восстановлении:

• EDV Hub  – служба поддержки, предоставляющая информацию, навигацию и общую поддержку. Открыто пн-пт с 9:30 до 16:30.
• Телемедицинское консультирование —   до пяти бесплатных 30–45-минутных сеансов с обученным консультантом, которые помогут вам сделать следующий шаг в своем выздоровлении. Если вы только начинаете обращаться за помощью, находитесь в списке ожидания лечения или хотите повторно обратиться за поддержкой после рецидива, понимающая команда консультантов EDV всегда готова поддержать вас. Людям, осуществляющим уход, и семьям также рекомендуется поговорить с консультантами по телемедицине EDV.
• Телемедицинская медсестра  — бесплатное и квалифицированное сопровождение дипломированных медсестер, специализирующихся на расстройствах пищевого поведения. Медсестры прислушиваются к вашим уникальным обстоятельствам и помогают вам сориентироваться и получить доступ к специализированным услугам по расстройствам пищевого поведения. Медсестры также могут поддерживать клиентов и медицинских работников в вопросах лечения расстройств пищевого поведения.
• Группы онлайн-поддержки  – группы под руководством сверстников, которые предоставляют открытое пространство для обсуждения того, с чем вы боретесь, размышлений о текущих проблемах и обсуждения средств преодоления. Различные группы доступны в зависимости от ваших потребностей. Вы можете посещать несколько групп.
• Программа взаимного наставничества  – Индивидуальная помощь в восстановлении с наставником EDV, который испытал расстройство пищевого поведения и вылечился от него. Программа позволяет провести 13 сессий наставничества в течение шести месяцев.
• Career and Family Support  – специальные услуги для лиц, осуществляющих уход, включая коучинг для лиц, осуществляющих уход, и онлайн-курсы.
• Платформа электронного обучения LearnED — для самостоятельного обучения и онлайн-курсов
• Подкаст EDV  – для просмотра жизненного опыта и профессиональных идей
• Информационные бюллетени EDV — для поддержки восстановления, доставляемой прямо на ваш почтовый ящик каждый месяц

Знаете ли вы?

Вы один из тысяч людей, посетивших сегодня этот веб-сайт в поисках информации и поддержки. Мы рады, что вы нашли нас, и мы надеемся, что вы нашли то, что искали.

Расстройства пищевого поведения Виктория (EDV) — зарегистрированная благотворительная организация, которая обслуживает викторианцев уже почти 40 лет. Если вы цените работу EDV, рассмотрите возможность присоединиться к нашему сообществу доноров, сделав ежемесячное или разовое пожертвование.

Ваша поддержка может помочь людям, страдающим расстройствами пищевого поведения, не только выжить, но и преуспеть.

Присоединяйтесь к нашему сообществу доноров

Нервная анорексия: симптомы, причины и лечение

Что такое нервная анорексия?

Многие люди боятся набрать лишний вес. Но у некоторых людей беспокойство становится навязчивым, что приводит к состоянию, называемому нервной анорексией. Нервная анорексия — это расстройство пищевого поведения, которое может привести к резкой потере веса. Человек с анорексией озабочен потреблением калорий и весом.

Люди с нервной анорексией придерживаются крайне низкокалорийной диеты и чрезмерно боятся набрать вес. Они часто чувствуют себя лучше, когда худеют. Они также могут чрезмерно тренироваться. Анорексию чаще всего диагностируют у женщин-подростков, но ее диагностируют и у пожилых, и у молодых женщин, и у мужчин.

Люди, страдающие нервной анорексией, по-разному худеют и поддерживают свой крайне низкий вес. В то время как некоторые строго ограничивают потребление калорий, другие чрезмерно тренируются. Некоторые используют метод переедания и очищения, аналогичный тому, который используют люди с булимией. Другие используют слабительные, рвотные или мочегонные средства, чтобы избавиться от калорий. Если у вас нервная анорексия, ваши симптомы могут включать:

• неспособность поддерживать нормальный вес
• утомляемость
• бессонница
• кожа желтая или покрытая пятнами, покрытая мягкими тонкими волосками
• истончение или выпадение волос
• запор без периода
• более трех циклов
• сухая кожа
• низкое кровяное давление

Вы также можете заметить такие виды поведения, как:

• чрезмерные физические нагрузки
• толкать еду по тарелке вместо того, чтобы есть ее, или резать пищу на мелкие кусочки
• раздражительность
• отказ от общественной деятельности
• депрессивное настроение
• отрицание голода
• употребление мочегонных, слабительных или диетических таблеток

Точная причина нервной анорексии неизвестна. Люди, у которых развивается анорексия, могут иметь негативный образ тела. Они могут быть сосредоточены на том, чтобы быть «идеальными». Возможно, они ищут способы контролировать свою жизнь. Считается, что другие факторы, такие как биология, окружающая среда и психология, играют роль.

Биология

Генетика и гормоны могут влиять на развитие нервной анорексии. Некоторые данные свидетельствуют о связи между анорексией и серотонином, химическим веществом, вырабатываемым в головном мозге.

Окружающая среда

Стремление общества выглядеть худым также может способствовать развитию нервной анорексии. Нереалистичные изображения тела из средств массовой информации, таких как журналы и телевидение, могут сильно повлиять на молодых людей и вызвать желание похудеть.

Психология

Человек с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) может быть более предрасположен к соблюдению строгой диеты и режима физических упражнений, которые часто придерживаются люди с нервной анорексией. Это потому, что люди с ОКР склонны к навязчивым идеям и принуждениям.

Ваш лечащий врач проведет медицинский осмотр, чтобы проверить ваше кровяное давление и частоту сердечных сокращений. Они также проведут психологический осмотр или направят вас к специалисту в области психического здоровья, который спросит о ваших пищевых привычках и чувствах. Они будут искать любые критерии, которые показывают:

• вы ограничиваете прием пищи
• вы боитесь набрать вес
• у вас есть проблемы со своим телом

Ваш лечащий врач может также назначить определенные лабораторные анализы. Могут быть назначены анализы крови для проверки уровня электролитов и функции печени и почек. Кроме того, ваш лечащий врач может проверить плотность вашей кости и выявить аномалии сердца.

Ваш лечащий врач может также назначить другие лабораторные анализы, чтобы исключить другие возможные причины потери веса, такие как глютеновая болезнь и воспалительное заболевание кишечника.

Одним из самых больших препятствий в лечении нервной анорексии является осознание того, что вам нужна помощь. Многие с нервной анорексией не верят, что у них есть проблема. Это может затруднить лечение.

Основной целью лечения является восстановление нормального веса тела и формирование нормальных пищевых привычек. Диетолог поможет вам научиться правильно питаться. Также может быть рекомендовано, чтобы ваша семья принимала участие в терапии вместе с вами. Для многих людей нервная анорексия является проблемой на всю жизнь.

Терапия

Вы и ваша семья должны много работать, чтобы победить нервную анорексию. Индивидуальная, семейная и групповая терапия часто являются неотъемлемой частью лечения.

Индивидуальная терапия

Форма терапии, называемая когнитивно-поведенческой терапией, часто используется для лечения нервной анорексии. КПТ помогает изменить нездоровые мысли и поведение. Его цель — помочь вам научиться справляться с сильными эмоциями и сформировать здоровую самооценку.

Семейная терапия

Семейная терапия помогает членам семьи следить за тем, чтобы вы придерживались здорового питания и образа жизни. Семейная терапия также помогает разрешать конфликты в семье. Это может помочь оказать поддержку члену семьи, который учится справляться с нервной анорексией.

Групповая терапия

Групповая терапия позволяет людям с нервной анорексией взаимодействовать с другими людьми, страдающими тем же расстройством. Но иногда это может привести к конкуренции за звание самого тонкого. Чтобы этого избежать, важно, чтобы вы посещали групповую терапию под руководством квалифицированного медицинского работника.

Лекарства

Хотя в настоящее время не существует лекарств, которые доказали бы свою эффективность при лечении нервной анорексии, антидепрессанты могут быть назначены для лечения беспокойства и депрессии, характерных для пациентов с анорексией. Это может помочь вам почувствовать себя лучше. Но антидепрессанты не уменьшают желание похудеть.

Госпитализация

В зависимости от степени потери веса ваш основной лечащий врач может оставить вас в больнице на несколько дней для лечения последствий нервной анорексии. Вам могут поставить зонд для кормления и внутривенные жидкости, если ваш вес слишком низкий или если вы обезвожены. Если вы продолжаете отказываться от еды или у вас проявляются психические расстройства, лечащий врач может направить вас в больницу для интенсивного лечения.

Возможности онлайн-терапии

Прочитайте наш обзор лучших вариантов онлайн-терапии, чтобы найти то, что подходит именно вам.

Многие люди выздоравливают от анорексии. Но небольшой процент людей этого не делает. В некоторых случаях состояние может быть смертельным. У третьих могут развиться другие расстройства пищевого поведения. Для некоторых людей преодоление анорексии требует пожизненного лечения и поддержания. Присоединение к группе поддержки для анорексии может помочь увеличить ваши шансы на выздоровление.