Курс для похудения – как быстро сбросить вес в домашних условиях или спортзале, самые эффективные способы худеть, пошаговый план
Курс Активного Похудения — Как сбросить лишний вес без голодовок
А теперь вспомни, что лично тебя не устраивает в твоем теле?
Представь, что ни через 3 месяца, ни через 6 месяцев, ни через год, ничего не изменится, если не начать действовать!
| Определить языкАзербайджанскийАлбанскийАнглийскийАрабскийАрмянскийАфрикаансБаскскийБелорусскийБенгальскийБирманскийБолгарскийБоснийскийВаллийскийВенгерскийВьетнамскийГалисийскийГреческийГрузинскийГуджаратиДатскийЗулуИвритИгбоИдишИндонезийскийИрландскийИсландскийИспанскийИтальянскийЙорубаКазахскийКаннадаКаталанскийКитайский (Упр)Китайский (Трад)КорейскийКреольский (Гаити)КхмерскийЛаосскийЛатинскийЛатышскийЛитовскийМакедонскийМалагасийскийМалайскийМалайяламМальтийскийМаориМаратхиМонгольскийНемецкийНепалиНидерландскийНорвежскийПанджабиПерсидскийПольскийПортугальскийРумынскийРусскийСебуанскийСербскийСесотоСингальскийСловацкийСловенскийСомалиСуахилиСуданскийТагальскийТаджикскийТайскийТамильскийТелугуТурецкийУзбекскийУкраинскийУрдуФинскийФранцузскийХаусаХиндиХмонгХорватскийЧеваЧешскийШведскийЭсперантоЭстонскийЯванскийЯпонский |
| АзербайджанскийАлбанскийАнглийскийАрабскийАрмянскийАфрикаансБаскскийБелорусскийБенгальскийБирманскийБолгарскийБоснийскийВаллийскийВенгерскийВьетнамскийГалисийскийГреческийГрузинскийГуджаратиДатскийЗулуИвритИгбоИдишИндонезийскийИрландскийИсландскийИспанскийИтальянскийЙорубаКазахскийКаннадаКаталанскийКитайский (Упр)Китайский (Трад)КорейскийКреольский (Гаити)КхмерскийЛаосскийЛатинскийЛатышскийЛитовскийМакедонскийМалагасийскийМалайскийМалайяламМальтийскийМаориМаратхиМонгольскийНемецкийНепалиНидерландскийНорвежскийПанджабиПерсидскийПольскийПортугальскийРумынскийРусскийСебуанскийСербскийСесотоСингальскийСловацкийСловенскийСомалиСуахилиСуданскийТагальскийТаджикскийТайскийТамильскийТелугуТурецкийУзбекскийУкраинскийУрдуФинскийФранцузскийХаусаХиндиХмонгХорватскийЧеваЧешскийШведскийЭсперантоЭстонскийЯванскийЯпонский |
|
|
|
|
|
Звуковая функция ограничена 200 символами
Онлайн Курс Похудения «Управление Весом»
Тогда Вы попали по адресу!
– Похудение без голода – первое правило Курса
– Вы будете, питаться так, чтобы, одновременно, и, и всегда оставаться сытыми! Все дальнейшее обучение, приемы и навыки следуют, исходя именно из этого первого правила!
2
– Индивидуальное ежедневное сопровождение каждого участника с первого дня похудения
до последнего дня стабилизации!
– Только в таком режиме есть возможность разобраться с индивидуальными особенностями каждого участника. Мы найдем и поможем Вам исправить все ошибки, которые привели Вас к лишнему весу и вместе мы подберем систему здорового питания для похудения, в которой Вы всегда будете сыты и кушать вкусно!
3
– 32 года опыта работы тренером по похудению
Меня зовут Елена Степанова. 32 года назад я сама похудела и, с тех пор, нахожусь в одном и том же весе. Столько же лет я помогаю людям достигать их целей. За 7 лет, что я веду программу снижения веса онлайн, со мной похудели и научились жить, не возвращая сброшенные килограммы,.
Благодаря такому опыту работы, я знаю о каждом подводном камне, который только может встретиться при похудении.
Я, непременно, помогу и Вам!
4
– Образование и практика дадут Вам новое понимание, навыки и привычки!
За время нескольких месяцев прохождения Курса:
Все это делается для того, чтобы Вы не вернулись к старому весу!
5
– Психологическая помощь при похудении каждый день, в течение всего Курса
На пути похудения каждого человека будут встречаться сложные ситуации. Поэтому так важно сопровождение тренера, чтобы оставаться спокойными в такие моменты. Тренер всегда разложит Вам все по полочкам: найдет ошибки, расставит приоритеты!
Вы будете не одни. Я – всегда с Вами!
6
– В программу питания Курса входят простые и привычные продукты, Без каких-либо препаратов для похудения!
Тем кто хочет изменить свою жизнь посвящается!..
Так же как и Вы, я предрасположена к полноте. В 8 лет, врачи мне поставили диагноз – нарушенный обмен веществ и уже после первых родов, в 25 лет, мой вес был 96 кг! Я очень хорошо знаю, что такое лишний вес – когда мечтаешь просто жить полноценной, здоровой жизнью, нравиться себе в зеркале, а не бегать по больницам…
У ваших килограммов нет ни единого шанса!
Результаты и гарантии курса
Если по итогу первых 14 дней участия в Курсе, Вы не имеете минусового результата – мы гарантируем Вам возврат полной суммы оплаты!
ВАШЕ СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПРЕПЯТСТВИЕМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
90% участников Курса – это возрастная категория старше 45 лет (это можно увидеть даже по видеоотзывам). У на есть огромное количество выпускников старше 60 лет, есть множество выпускников старше 70 и есть даже выпускники старше 80 лет!
У каждого второго участника сахарный диабет, каждого третьего пониженная функция щитовидной железы или, вовсе, она отсутствует, у каждого второго-третьего удаленный желчный пузырь. Всевозможные нарушения гормонального фона есть практически у всех участников Курса. Давление, как повышенное, так и пониженное, всевозможные аллергии, проблемы с пищеварением, головные боли и многое, многое другое.
Все это, включая возраст, в Курсе Управление весом – обычный рабочий процесс и даже практически никак не влияет на скорость похудения!
Чтобы ознакомиться подробнее с тем, как устроен Курс “Управление весом”,
ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ ДЛЯ ЗАПИСИ НА БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Видео отзывы, представленные на странице – это лишь малая часть!
Смотрите более 600 полноценных видео отзывов худеющих и похудевших в Курсе
(от 3 до 20 минут) на нашем Youtube-канале!
и читайте полезные статьи в моем блоге о похудении
“Похудей за 12 недель” от Тани Рыбаковой
Это было ужасное время
Когда мне было 14 лет, я весила 105 килограммов. Представьте себе самую толстую девочку во всей школе. Один взгляд в зеркало вызывал у меня отвращение и неприязнь. Я не могла позволить себе носить стильную одежду. Приходилось довольствоваться огромными бесформенными тряпками..
” Ежедневные унижения и фотографии моделей на обложках глянцевых журналов всё-таки стали толчком к моему похудению, которое было совсем не простым процессом. ”
Успех
Я упорно шла к своей цели и пробовала все новые способы похудения, пока не нашла свой собственный способ.
” Именно благодаря этому способу сейчас я вешу 50 кг ”
Секрет в правильной стратегии, которую я самостоятельно разработала для себя и для всех, кто хочет похудеть.
Я стала автором этого материала, потому что
Полезное
Получите мою бесплатную книгу
“5 секретов похудения”
Запомните: вам не помогут похудеть ягоды годжи (или в народе волчья ягода), даже литры зеленого кофе не смогут победить жир, а про 25-кадр я вообще молчу.
Единственное, что мне помогло – это продуманная стратегия, которую я составила. Позднее я преобразовала ее в 12-ти недельный план. Я была приятно удивлена, потому что этот способ сработал на многих людях и очевидные результаты были видны уже через 3 месяца
.” Особенность плана «Похудей за 12 недель» в том, чтобы вы чувствовали себя привлекательной уже сейчас. Для этого я включила в план БОНУС – это новый курс по подбору одежды и секреты make-up для стройности лица. ”
Курс похудения онлайн | Protebya
Если вы начали задумываться о том, чтобы поправить свое здоровье, скинуть лишний вес и создать красивую фигуру с помощью спорта, то мы рекомендуем воспользоваться курсом похудения онлайн, который состоит из 17 занятий.
Каждый урок – это новая тема и новые упражнения, позволяющие на один шаг приблизится к своей мечте.
Программа разработана таким образом, что одинаково хорошо подходит и мужчинам и женщинам.
Курс похудения онлайн направлен на то, чтобы вы могли похудеть, а если в этом нет необходимости, то поддерживать в норме имеющийся вес, привести себя в форму и избавиться от болевых ощущений в области спины, шеи и позвоночника.
Вы обязательно оцените преимущества онлайн курса, если являетесь занятым человеком.
Вам ведь наверняка знакома проблема нехватки времени, которое можно было бы посвятить спорту.
Посещение спортзала сопряжено с множеством трудностей: необходимо перестраивать свой график, отпрашиваться с работы, если рабочий день длится дольше обычного, думать, с кем бы оставить детей и тому подобное.
Благодаря приобретению онлайн курса Лилии Осия, вам удастся избежать всех этих проблем.
Программа дает возможность заниматься тогда, когда вам позволяет время.
Кроме этого, занятия вы можете проводить у себя дома, «подключив» к ним изъявивших желание домочадцев.
На выполнение каждого урока не требуется много времени, не нужно покупать никаких особенных спортивных снарядов, заниматься можно в той комнате и в той обстановке, в которой вы чувствуете себя наиболее комфортно.
Все упражнения из уроков курса отличаются доступностью и простотой выполнения.
Они настолько понятны, что постичь их смогут даже дети.
Онлайн курс уже приобрели многие люди и сумели достичь самых высоких результатов.
Эффективность программы вы сможете оценить уже после первых четырех-пяти уроков: ваше самочувствие улучшится, руки станут более подтянутыми, спина станет болеть значительно меньше.
После прохождения всех уроков вы сами удивитесь тому, насколько более стройной вам удалось стать.
Кроме этого, вы ощутите невероятный прилив энергии и бодрости.
Вы научитесь правильно дышать, благодаря чему улучшится процесс кровообращения и работа сердечнососудистой системы.
Курс похудения онлайн по созданию красивого и здорового тела – это отменная альтернатива жестким диетам, изнуряющим занятиям в спортзале и употреблению лекарственных препаратов, повышающим иммунитет и укрепляющим здоровье.
ЕСЛИ ВЫ НАЧИНАЕТЕ ЗАНИМАТЬСЯ, ТО ВЫПОЛНЯЙТЕ УРОКИ ПО ОЧЕРЕДИ
Курсы эффективного похудения, жиросжигания для мужчин и женщин
Курс «Как быстро похудеть» (Базовый)
В корзину
Если по каким-то причинам Вы не смогли оплатить курс онлайн, то напишите на e-mail [email protected]
Нажимая на кнопку “купить” Вы автоматически соглашаетесь с Публичной офертой
Что входит в курс
Два модуля, выполнение каждого занимает три недели
Каждый модуль состоит из 4 комплексов упражнений и специальных психофизических практик для гармонизации нервной системы
Подробная пошаговая инструкция выполнения программы курса
Рацион питания и рецепты для сброса веса
«Турбо-режим» – особый режим прохождения курса для получения максимального результата
В корзину
Нажимая на кнопку “купить” Вы автоматически соглашаетесь с Публичной офертой
Что ты получишь занимаясь по курсу
Снижение веса, уровня подкожного жира, уменьшение объемов
Крепкий сон и увеличенный уровень энергии
Значительное улучшение общего состояния здоровья
Нормализация работы желудочно-кишечного тракта и обмена веществ
Мышцы станут более гибкими, упругими и сильными
Гарантированное улучшение настроения уже после первой недели курса
Повышение мотивации и уверенности в жизни
Уйдет одышка и скачки давления
В корзину
Нажимая на кнопку “купить” Вы автоматически соглашаетесь с Публичной офертой
Как это работает
В корзину
Нажимая на кнопку “купить” Вы автоматически соглашаетесь с Публичной офертой
Почему именно наши курсы?
Как быстро похудеть
Сжигание жира, снижение веса, хорошая фигура – это вопросы и желания очень многих людей в современных реалиях жизни. И не случайно, проблема лишнего веса сегодня очень распространена во всем мире. И проблема не только в том что лишний вес это эстетически некрасиво, ГЛАВНОЕ – это вредно для здоровья. Из-за лишнего веса нарушаются практически все системы организма: сердечно сосудистая система, опорно-двигательный аппарат, нарушения желудочно-кишечного тракта, нарушение гормональных процессов и нарушение в половой сфере. И вроде бы существуют лекарства помогающие сжечь жир, специальные гипнотические практики, многообещающие диеты и конечно же фитнес занятия, но проблема все равно остается. Почти всегда на первых порах удается достичь результата, а потом лишний вес опять возвращается, да прибавляется еще пару лишних килограммов.
В нашем курсе собрано все самое эффективное и проверенное на практике. Тем более что Тамир был соучредителем медицинского центра, занимающегося снижением лишнего веса в Украине и является соавтором запатентованной методики, считающейся одной из самых эффективных в области снижения веса на 2011 год, по мнению американских исследователей. Сейчас, спустя 5 лет непрерывных исследований и реальной практики в этой области, мы создали более эффективный курс. Он состоит из собранного в единое целое самых эффективных методов.
На сегодняшний день учеными установлены 3 главных правила поддержания нормального веса, которые естественно интегрированы в наш курс, выстроенный для вас в простом и понятном пошаговом режиме. Его выполнение является комфортным и не требует применения сверхусилий над собой и особых ограничений. Лишний вес уходит просто комфортно и уже не возвращается. Результат вы ощутите с первых недель практики. И главное – ощущение радости и улучшающегося с каждым днем самочувствия и настроения. Уже очень скоро окружающие начнут говорить вам: “Хорошо выглядишь!” Такие изменения внешности и настроения невозможно не заметить!
ПЕРВОЕ
Грамотно выстроенная физическая нагрузка. Упражнения очень простые, не требуют особой подготовки и не занимают много времени, НО при этом они чрезвычайно эффективны в вопросе снижения веса, восстановления работы желудочно-кишечного тракта, И САМОЕ ГЛАВНОЕ – восстановления работы ГАРМОНАЛЬНОЙ и НЕРВНОЙ систем.
ВТОРОЕ
Очень простая система питания не требующая особых ограничений. Вы едите с удовольствием и комфортно для психики, но при этом вес уходит и тело преображается.
ТРЕТЬЕ
Психофизические упражнения и работа с собственной психикой. Очень простые упражнения и практики, которые избавляют вас от негативных переживаний и стрессовых переживаний, что часто служит причиной к нарушению пищевого поведения и отложения жира, как во всем теле, так и в зонах, отвечающих за определенные эмоции.
ЧЕТВЕРТОЕ – СПЕЦИАЛЬНОЕ
Это – добавки и рецепты к рациону из натуральных и полезных компонентов питания, которые способствуют ускорению обмена веществ и жиросжиганию.
Поэтому выполнение курса для вас будет простым увлекательным и полезным. Вес уходит – здоровье укрепляется – настроение улучшается.
Как повысить тестостерон
Мы подобрали уникальные простые упражнения которые помогают восстановить трофику, нормальную жизнедеятельность органов малого таза, мужских половых органов и предстательной железы. Без физической активации восстановление нормальной жизнедеятельности структур организма ответственных за мужские функции и силу невозможно в принципе.
Лекарствами можно достичь лишь краткосрочного эффекта, но трофику они не восстановят, а так же могут быть побочные эффекты, которые могут усугубить проблему. Организм это очень тонкая и высокоорганизованная структура и прием препаратов, особенно гормонального плана, может вызвать впоследствии дисбаланс в гормональной сфере, который непросто восстановить. Такой дисбаланс способен нарушить так же жизнедеятельность нервной и психической сферы.
ПЕРВОЕ
МУЖСКУЮ ПОЛОВУЮ СФЕРУ и ответственные за нее органы нужно прорабатывать ФИЗИЧЕСКИМИ упражнениями и практиками, которые восстанавливают и укрепляют мужскую силу ЕСТЕСТВЕННЫМ ПРИРОДНЫМ ПУТЕМ, при этом увеличивая выработку мужских гормонов и как следствие плавное и устойчивое увеличение сексуальных способностей, либидо, улучшение обмена веществ, настроения и жизненного тонуса.
ВТОРОЕ
Специальные рецепты позволяющие из доступных продуктов приготовить добавки к основному рациону, которые ускорят формирование мужских гормонов, увеличат потенцию, либидо, повысят общую бодрость и энергетику организма.
ТРЕТЬЕ
Специальные рекомендации по режиму питанию и добавкам, которые способствуют, как увеличению мужских способностей так и формированию атлетического телосложения.
ЧЕТВЕРТОЕ
Очень большое значение при восстановлении мужских способностей имеют нервная и дыхательная системами. Здесь вы получите специально подобранные эффективнейшие, но и простые практики, проверенные столетиями, по восстановлению работы нервной и психической сферы, что в итоге укрепляет как мужскую сферу так и организм в общем.
ПЯТОЕ
Уникальное соотношение физических упражнений, правильных добавок, питания, а так же психофизических практик не способно заменить ни одно лекарство! Организм естественным путем увеличивает свои возможности и будет поддерживать их на высоком уровне, что дает ощущение полноты жизни и ощущение себя счастливым и нужным человеком. Согласитесь именно это нужно каждому из нас. Именно на это и направлен наш курс.
Набор мышечной массы
Почему именно наш курс? Потому что это просто, эффективно и натурально.
Всего 90 дней выполнения простых упражнений и программы питания, дадут вам желаемую трансформацию тела. Телосложение которое, уверены очень обрадует Вас в отражении зеркала.
Это увлекательно и почти даром. Атлетическое телосложение подарит Вам уверенность, радость жизни и главное – это здоровье, а здоровье как известно нельзя заменить ничем.
Начните прямо сейчас это увлекательное и приятное путешествие в мир собственной силы и красоты!
Нокаутирующий удар
Ни для кого не секрет, что часто в драке судьбу поединка решает всего один удар – нокаутирующий удар. Когда этот удар наносится четко в нужное время и в нужное место, действия агрессора полностью прекращаются. Бить кого-то плохо в любом случае, но бывают ситуации когда это вынужденная необходимость, поэтому важно знать как с помощью простых действий остановить агрессора. И не просто знать, а именно обладать этим навыком, чтобы защитить себя и близких людей. Ведь не всегда есть возможность просто покинуть место конфликта или воспользоваться помощью правоохранителей.
Как гласит самурайская поговорка: “если меч всего один раз может сохранить вам жизнь, стоит его носить с собой”. Так и с нокаутирующими ударами, хорошо, чтобы навык этого удара вам никогда не понадобился, но все же следует им обладать.
В нашем курсе представлена простая и эффективная методика наработки сильного, акцентированного удара. А также ряд специальных упражнений для развития психологической и физиологической уверенности в конфликтной ситуации. Это способствует снижению вероятности перехода конфликта в драку.
Самое важное – это не довести конфликт до прямого физического противостояния, а наработанная уверенность всегда передается агрессору и он во многих случаях отказывается от продолжения намерений начать физическое столкновение. Так что наработка психологического фактора и навыка удара в комплексе дают вам некоторое преимущество и уменьшает шансы возникновения конфликтов.
Сесть в шпагат за 90 дней
Шпагат, кроме эффектного зрелища, – это еще и очень полезный и важный навык для здоровья организма и профилактики травм опорно-двигательного аппарата. Общая гибкость дает дополнительные возможности в разных видах спорта и защиту от травм.
Недаром на востоке говорят, что человек, когда рождается – гибок, а когда стареет, то становится “дубовым”, и так же гибкость тела – это еще и гибкость ума.
Поэтому рекомендуем освоить этот весьма полезный и эффектный навык, который позволяет сохранять здоровье, ум и долголетие.
- Наш курс рассчитан на любой возраст
- Программа тренировок подобранна на основе динамических упражнений которые в большей степени подходят “западному” человеку, чем например та же йога.
- При достижения навыка шпагата и гибкости по данной программе, Вам не нужно больше будет регулярно тренироваться, лишь поддерживающие 2-5 мин тренировки 2 раза в неделю.
- Шпагат “не уходит” с возрастом.
- Вы сможете садиться в шпагат и бить высокие удары ногами без разминки.
- Особый режим ускорения в наработке навыка при специальной программе питания.
- Особо подходит тем кто занимается единоборствами, так как позволяет освоить так называемый “боевой ” шпагат, чтобы наносить удары ногами с особой мощностью и скоростью.
Избавление от алкогольной или наркотической зависимостей
Избавление от алкоголя, курения, наркотиков – это одно из огромных желаний тех кто страдает от этих зависимостей, а так же близких зависимого человека. Алкоголь, наркотики, табак – это опаснейшие факторы для физического и психического здоровья отдельного человека и общества в целом. Не секрет, что множество семей распадается из-за влияния алкоголя или наркотиков, под воздействием этих веществ происходит множество преступлений. Поэтому эта проблема как личности, так и общества окружающего эту личность.
Попавший в зависимость от алкоголя или наркотиков и сам бы рад вырваться из этого ужаса, но как правило собственной Воли не хватает, и она становится с годами все слабее и слабее, шансов вырваться все меньше и меньше. Мировая практика борьбы с этими проблемами показывает, что избавиться от зависимостей можно, если очень ответственно подойти к проблеме и использовать комплексный подход к устранению, как психологической зависимости, так и биохимической зависимости тела от алкоголя или наркотического вещества.
Наш курс разработан с использованием лучшего мирового опыта современной медицины и практик, которые применяли еще на востоке в давние времена.
Это пошаговая инструкция, которая позволяет полностью перестроить биохимию организма и нервную систему на тот лад, когда алкоголь или наркотики не смогут больше вызывать у вас влечения. Все достаточно просто, понятно и доступно, никаких сложностей и покупки дополнительных препаратов или оборудования не понадобится. От Вас нужно только четкое выполнение определенных упражнений и рекомендаций в течении 60 дней. На пути к здоровью помогут специальные рецепты и психофизические практики, существенно ускоряющие и увеличивающие эффект перестройки организма и психики на здоровый лад. Здоровье сила и Воля будут расти у вас ежедневно. Очень быстро Вы ощутите кардинальные изменения в Вашей жизни к лучшему.
ПЕРВОЕ
Очень простые и в тоже время эффективные физические упражнения. Сложность наращиваете и регулируете Вы самостоятельно по мере прохождения программы, что позволяет максимально эффективно сбрасывать напряжение, активировать выработку необходимого количества веществ для преодоления тяги к зависимости.
ВТОРОЕ
Специальные психофизические упражнения. Известны еще с давних времен, применялись на востоке для освобождения тела и духа от различного рода привязанностей, в том числе и наркотиков, которые применялись для вхождения в определенные состояния и выполнения опасных миссий или шаманских практик.
ТРЕТЬЕ
Простая программа питания и рецепты. Помогает ускорить и облегчить путь к очищению тела и ума от вредного влияния алкоголя или наркотиков.
Восстановление позвоночника и устранение болей
По исследованиям врачей, проблемами с позвоночником, в наше время страдают до 80% процентов людей. Причин несколько: гиподинамия, неправильное питание, стрессы, вредные условия труда. Водители, офисные работники, строители, спортсмены – это неполная список профессий, которым еще больше угрожают проблемы с позвоночником. Грыжи, протрузии, остеохандроз и прочие “диагнозы” лишь констатируют проблему, а это постоянные боли, куча обезболивающих, потеря работоспособности и страдание.
На сегодняшний день австралийские ученые, после проведенных исследований, пришли к выводу, что в принципе проблемы с позвоночником нельзя решить без применения физических тренировок в формате оздоровительной физкультуры. Любые препараты и даже мануальная терапия окажут лишь краткосрочный эффект. Для того чтобы восстановить нормальную жизнедеятельность позвоночника нужно учитывать несколько основных факторов. Они в идеале собраны в нашем курсе, тем более учитывая тот факт, что автор курса не понаслышке знает о проблеме, а сам прошел через тяжелые нарушения позвоночника с сильнейшими болями, вызванными спортивными травмами.
Курс – это пошаговая и несложная инструкция, которая позволит Вам в довольно короткий срок избавиться от проблемы без применения обезболивающих препаратов, корсетов, курсов физиотерапии, массажа и мануальной терапии.
Ваш организм сам восстановит нормальную жизнедеятельность позвоночника и будет поддерживать ее на должном уровне.
ПЕРВОЕ
Специальная гимнастика, которая практически сразу позволяет ощутить улучшения и снижение болей.
ВТОРОЕ
Специальное питание и рецепты позволяют ускоренными темпами восстановить ткани, ответственные за здоровую работу позвоночника.
ТРЕТЬЕ
Специальные психофизические практики, которые устраняют фактор стрессового спазмирования мышц и связок, ответственных за работу позвоночника.
Как выйти из депрессии
Еще десятилетие назад депрессия считалась патологией преимущественно пожилого возраста, то сейчас чаще всего с жалобами на подобное состояние к специалистам обращаются люди 25 – 40 лет. Ученые до сих пор спорят, стоит ли признавать депрессию серьезным заболеванием, или это просто блажь, желание привлечь к себе внимание. Ведь настоящая, классическая депрессия, известная науке уже более ста лет – это тяжелое психическое расстройство, одна из форм маниакально-депрессивного психоза. Но подобный диагноз ставят не более чем 2 – 3 процентам пациентов с такими расстройствами. Тем не менее, проблема депрессии стоит довольно остро и требует к себе внимания, раз встречается настолько часто. И характер ее не столько медицинский, сколько психологический. Справиться с депрессией помогает физический труд. И дело не только в переключении внимания и отвлечении от своих переживаний. Любая мышечная активность способствует выбросу в кровь гормонов счастья – эндорфинов, сходных по химическому строению с антидепрессантами. В нашем курсе также собраны простые, но очень эффективные рекомендации по питанию, которые усилят эффект от упражнений и приведут в порядок вашу нервную деятельность. Выполнение программы курса не подразумевает ежедневных изнуряющих наргузок, чрезмерных усилий в приготовлении каких-либо блюд, а также применения медицинских препаратов. Наша методика проста и поэтому подойдет даже самому ленивому и разбитому меланхолией организму, например утренний комплекс упражнений вы начинаете не вставая с кровати!
ПЕРВОЕ
Простые и эффективные физические упражнения в сочетании с дыхательными практиками, направленные на повышение тонуса организма и поднятие настроения. Сочетают в себе опыт восточных боевых искусств и современных медицинских наработок.
ВТОРОЕ
Утренний и вечерний комплексы упражнений содержат дыхательные и психофизические упражнения для нормализации деятельности нервной системы и гармонизации психологического настроя. Не требуют приложения большого количества сил для освоения и выполнения.
ТРЕТЬЕ
Рекомендации по питанию усиливают эффект от утреннего и вечернего комплексов упражнений, запускают гармоничную и стабильную работу нервной системы. Повышают общий тонус и улучшают настроение.
Курс «ВСД избавление за 30 дней»
Вегето-сосудистая дистония – синдром включающий в себя разнообразные по происхождению и проявлениям нарушения вегетативных (относящихся к работе внутренних органов) функций, обусловленных расстройством их нервной регуляции.
Встречается вегето-сосудистая дистония довольно часто — как у детей (12-25%), так и у взрослых (до 70%). Это следствие того, что нарастающий темп современной жизни требует полной отдачи внутренних ресурсов и сил в процессе учебы и работы, учащает стрессовые ситуации.
Наш курс направлен на борьбу с симптомами ВСД и факторами способствующими ее проявлению. Данная методика комплексно подходит к решению проблемы: физические упражнения – краеугольный камень здоровья как физического, так и душевного, поэтому – это первое на что мы обращаем внимание, но упражнения подобраны так, чтобы не вызывать дискомфорта и не забирать самое главное – ваше время! Рекомендации по питанию и добавки к пище позволят усилить эффект от физической нагрузки, снизить уровень адреналина и нормализуют работу нервной системы. Специальные практики релаксации из боевых искусств, гармонично дополняют действие упражнений и питание. Также курс включает специальные упражнения и практики для нейтрализации панических атак. При этом курс является достаточно простым в освоении и не требует специальных тренажеров, снарядов или огромного бюджета.
ПЕРВОЕ
Простые и эффективные физические упражнения в сочетании с дыхательными практиками. Сочетают в себе опыт восточных боевых искусств и современных медицинских наработок.
ВТОРОЕ
Упражнения состоят из дыхательных и психофизических упражнения для нормализации деятельности нервной системы и гармонизации психологического настроя. Не требуют приложения большого количества сил для освоения и выполнения.
ТРЕТЬЕ
Рекомендации по питанию усиливают эффект от упражнений, запускают гармоничную и стабильную работу нервной системы. Повышают общий тонус и улучшают настроение.
ЧЕТВЕРТОЕ
Специальные узконаправленные упражнения для быстрой нейтрализации панических атак.