Кукурузные рыльца для похудения как принимать: Кукурузные рыльца отзывы при похудении, лечебные свойства, инструкция по применению, показания при
Кукурузные рыльца для похудения: как применять, советы и противопоказания
В борьбе против лишнего веса женщины часто тратят большие средства на приобретение различных препаратов, обещающих достижение идеалов красоты и стройности в короткие сроки. Очень часто при этом страдает здоровье женщины, да и ожидаемого результата, как правило, не наступает. В итоге: потрачены деньги и здоровье, а лишние килограммы никуда не ушли. Сегодня NameWoman познакомит читательниц с безопасным для здоровья женщины «препаратом», помогающим похудеть, – кукурузными рыльцами.
В народной медицине кукурузные рыльца часто применяются при лечении заболеваний моче- и желчевыводящих путей, мочевого пузыря, почек, печени, желчного пузыря. Это средство будет способствовать очищению организма, нормализации обменных процессов. Рыльца кукурузы помогают снизить аппетит. Тем, кто принимает это средство, обычно проще придерживаться правильной, сбалансированной системы питания.
Как приготовить отвар из кукурузных рылец для похудения: 5 способов
Купить само средство вы сможете в ближайшей аптеке, «препарат» не является редким. NameWoman приводит несколько рецептов по приготовлению отвара из кукурузных рылец для похудения:
1. В эмалированной посуде залейте литром кипятка 2 столовые ложки кукурузных рылец. Варить содержимое кастрюльки нужно в течение 20 минут. Затем отвар настаивается 40 минут. Принимать четыре раза в день по 85-125 мл в течение двух недель.
2. Поставьте на водяную баню 250 мл кипятка и 3 столовые ложки кукурузных рылец на четверть часа. Настаивать отвар для похудения нужно в течение часа, затем процедить. Долейте воды для восстановления первоначального объема жидкости. Принимается такой отвар кукурузных рылец для похудения за полчаса до еды, раз в день (или два) в течение недели-двух. Имейте в виду, что отвар обладает сильными мочегонными свойствами.
3. По следующему рецепту вы сможете приготовить не отвар, а специальную настойку для желающих улучшить свою фигуру.
70% спирт и кукурузные рыльца смешайте в равных пропорциях. Настаиваем 20 дней. Принимайте средство по 30-40 капель 2-3 раза в день.
4. В полулитре кипятка заварите 4 столовые ложки кукурузных рылец. Средство должно настаиваться не менее двух, а лучше трех часов. Пить 2-3 раза в день по 100 мл.
5. 10-15 грамм кукурузных рылец залейте 375 мл горячей воды, поставьте на водяную баню на 30 минут (можно поставить и на маленький огонь). Пейте этот отвар кукурузных рылец для похудения, подогрев, за 3 часа до еды по 3 столовые ложки.
А следующие рекомендации помогут в достижении наиболее эффективного результата в похудении при применении кукурузных рылец:
1. Использование кукурузных рыльцев не принесет быстрого результата, надо настроиться на длительное применение этого продукта.
2. Кукурузные рыльца для похудения не принесут ожидаемого результата, если не изменить рацион своего питания.
3. Не следует забывать и о физических нагрузках.
Еще раз подчеркнем: при желании похудеть, надо помнить, что быстрых результатов не бывает, необходимо изменить свое питание и уделить внимание физическим упражнениям. Обратите внимание на следующие материалы: «Как бороться с перееданием», «Что пить кроме воды, чтобы похудеть», «Какими упражнениями убрать живот», «Диета для похудения живота и боков». Кукурузные рыльца мы предлагаем как высокоэффективное вспомогательное средство.
Кому не подходят кукурузные рыльца для похудения: противопоказания
К сожалению, данное средство подходит далеко не всем. Не стоит употреблять кукурузные рыльца в том случае, если вы имеете склонность к пониженному давлению, а также если страдаете от варикозного расширения вен (или имеете предрасположенность к данному заболеванию). Врачи не рекомендуют применение отвара и в том случае, если у вас часто наблюдается отсутствие аппетита.
Если вы уже испробовали данное средство в борьбе с лишним весов, то обязательно поделитесь своими отзывами о кукурузных рыльцах для похудения.
Помогли ли они вам, в чем вы увидели преимущества и недостатки данного средства?
Денис ВУ
Топ-5 лучших книг о похудении
Чаи для похудения: основные категории, принцип действия, рецепты
Что приводит к целлюлиту? Боремся с причинами. Антицеллюлитное питание
Как применять яблочный уксус в борьбе с целлюлитом?
Как принимать кукурузные рыльца с целью похудения
Использование средств нетрадиционной медицины в последние годы приобретает все высшую актуальность. Во-первых, травы стоят намного дешевле известных средств из рекламы. Во-вторых, они не менее эффективны, а если говорить о безопасности, то они намного полезнее всех новомодных лекарств для снижения веса.
Чем полезны кукурузные рыльца
Кукурузные рыльца для снижения веса полезны, прежде всего, тем, что под их влиянием происходит:
- налаживание обмена веществ за счет нормализации работы печени, желчного пузыря и ПЖЖ;
- снижение концентрация глюкозы в крови;
- стимуляция работы почек, что помогает организму быстрее избавиться от лишней жидкости;
- ускорение липидного обмена, расщепление жиров и их выведение из организма.
Помимо всего прочего, кукурузные косы обогащены большим количеством витаминов. Благодаря этому организм женщины, которая соблюдает жесткую диету для похудения, получает необходимые для нормального функционирования вещества.
Как приготовить жиросжигающее средство
Употреблять полученное средство нужно по половине стакана раз в день. Время приема – за полчаса до еды. Такой отвар необходимо делать каждый день, и выпивать сразу после приготовления.
Продолжительность приема – 14 дней, после чего следует делать 10-дневные перерывы. Количество курсов зависит от того, насколько быстро уходят лишние килограммы.
Если удастся приобрести в аптеке спиртовую настойку кукурузных кос, то ее тоже можно принимать для похудения.
Разовая дозировка – 30 капель, растворенных в половине стакана воды. Принимать раз в день за полчаса до еды.
НОВОСТИ
- Углеводы для похудения
- Детское ожирение
- С Новым 2021 годом!
- Витамины для здоровья
- Питание для красивой кожи
Все новости |
RSS-лента
Подписка
ГОЛОСОВАНИЕ Понравился ли вам Детокс марафон?
- Да, понравился!
- Нет, не понравился
- Я не участвовал(а)
АКЦИИ
Марафон стройности «Детокс»
Экстракт кукурузных рылец с высоким содержанием майзина снижает массу тела и отложение жира у мышей C57BL/6J, получавших диету с высоким содержанием жиров
1.
Velazquez DV, Xavier HS, Batista JE, de Castro-Chaves C. Экскреция калия с мочой у крыс в сознании. Фитомедицина. 2005; 12: 363–369. [PubMed] [Google Scholar]
2. Максимович З., Маленсич Д., Ковачевич Н. Содержание полифенолов и антиоксидантная активность экстрактов рыльца майдиса. Биоресурсная технология. 2005; 96: 873–877. [PubMed] [Академия Google]
3. Хасанудин К., Хашим П., Мустафа С. Кукурузные рыльца (Stigma maydis) в здравоохранении: фитохимический и фармакологический обзор. Молекулы. 2012;17:9697–9715. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
4. Grases F, March JG, Ramis M, Costa-Bauzá A. Влияние Zea mays на факторы риска мочеиспускания для камней в почках у крыс. Фитотер Рез. 1993; 7: 146–149. [Google Scholar]
5. Барнс Дж., Андерсон Л.А., Филлипсон Дж.Д. Травяные лекарственные средства: руководство для медицинских работников. 2-е изд. Лондон: Фармацевтическая пресса; 1996. [Google Scholar]
6. Джордж Г.О., Иду Ф.К. Водные экстракты кукурузных рылец и внутриглазное давление у пациентов с системной и несистемной гипертензией.
Clin Exp Optom. 2015; 98: 138–149. [PubMed] [Google Scholar]
7. Du J, Xu QT, Gao XH. Влияние полисахарида Stigma Maydis на желудочно-кишечный тракт. Чжунго Чжун Яо За Чжи. 2007; 32: 1203–1206. [PubMed] [Google Scholar]
8. Yang J, Li X, Xue Y, Wang N, Liu W. Противогепатомная активность и механизм действия полисахаридов кукурузных рылец у мышей с опухолью h32. Int J Биол Макромоль. 2014; 64: 276–280. [PubMed] [Академия Google]
9. Максимович З.А., Ковачевич Н. Предварительный анализ антиоксидантной активности экстрактов рыльца майдиса. Фитотерапия. 2003; 74: 144–147. [PubMed] [Google Scholar]
10. Zeringue HJ, Jr Идентификация и влияние летучих веществ кукурузного шелка на культуры Aspergillus flavus. J Agric Food Chem. 2000;48:921–925. [PubMed] [Google Scholar]
11. Habtemariam S. Экстракт кукурузных рылец (стигма Zea mays) ингибирует адгезию клеток, индуцированную фактором некроза опухоли-альфа и бактериальными липополисахаридами, и экспрессию ICAM-1.
Планта Мед. 1998;64:314–318. [PubMed] [Google Scholar]
12. Wang GQ, Xu T, Bu XM, Liu BY. Противовоспалительное действие кукурузных рылец на крысиной модели каррагенин-индуцированного плеврита. Воспаление. 2012; 35: 822–827. [PubMed] [Google Scholar]
13. Guo J, Liu T, Han L, Liu Y. Влияние кукурузных рылец на гликемический метаболизм. Нутр Метаб (Лондон) 2009; 6:47. [Статья бесплатно PMC] [PubMed] [Google Scholar]
14. Guo BZ, Zhang ZJ, Butrón A, Widstrom NW, Snook ME, Lynch RE, Plaisted D. Потерянный аллель P1 в сладкой кукурузе sh3: количественные эффекты p1 и a1 на концентрации майзина, апимайзина, метоксимайзина и хлорогеновой кислоты в кукурузном шелке. Дж Экон Энтомол. 2004;97:2117–2126. [PubMed] [Google Scholar]
15. Lee EA, Byrne PF, McMullen MD, Snook ME, Wiseman BR, Widstrom NW, Coe EH. Генетические механизмы, лежащие в основе синтеза апимайзина и майзина и антибиоза кукурузного ушного червя у кукурузы (Zea mays L.). Генетика. 1998; 149:1997–2006.
[Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
16. Snook ME, Widstrom NW, Gueldner RC. Метод высокоэффективной жидкостной хроматографии с обращенной фазой для определения майзина в кукурузных рыльцах. Дж. Хроматогр А. 1989 г.;477:439–447. [Google Scholar]
17. Kim SL, Snook ME, Lee JO. Активность удаления радикалов и цитотоксичность майзина (C-гликозилфлавона), выделенного из шелка Zea mays L. Korean J Crop Sci. 2003; 48: 392–396. [Google Scholar]
18. Choi DJ, Kim SL, Choi JW, Park YI. Нейропротекторные эффекты майзина кукурузных рылец посредством ингибирования апоптотической гибели клеток, индуцированной h3O2, в клетках SK-N-MC. Жизнь наук. 2014;109:57–64. [PubMed] [Google Scholar]
19. Lee J, Kim SL, Lee S, Chung MJ, Park YI. Иммуностимулирующая активность майзина, выделенного из кукурузных рылец, в мышиных макрофагах RAW 264.7. Отчет BMB 2014; 47: 382–387. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
20. Всемирная организация здравоохранения.
Ожирение и избыточный вес [Интернет] Женева: Всемирная организация здравоохранения; [цитировано 20 апреля 2016 г.]. Доступно по адресу: http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs311/en/ [Google Scholar]
21. Министерство здравоохранения и социального обеспечения, Корейские центры по контролю и профилактике заболеваний. Статистика здравоохранения Кореи, 2014 г.: Корейское национальное обследование состояния здоровья и питания (KNHANES VI-2) Sejong: Корейские центры по контролю и профилактике заболеваний; 2015. [Google Академия]
22. Брей Г.А. Медицинские последствия ожирения. J Clin Endocrinol Metab. 2004; 89: 2583–2589. [PubMed] [Google Scholar]
23. Питерс А., Барендрегт Дж. Дж., Виллекенс Ф., Макенбах Дж. П., Аль Мамун А., Боннё Л. NEDCOM, Нидерландская группа по исследованию эпидемиологии и демографии, связанная с заболеваемостью. Ожирение в зрелом возрасте и его последствия для продолжительности жизни: анализ таблицы жизни. Энн Интерн Мед. 2003; 138: 24–32.
[PubMed] [Google Scholar]
24. Ван С., Чан Дж. С., Рен Л., Ян Дж. Х. Ожирение снижает когнитивные и двигательные функции на протяжении всей жизни. Нейр Пласт. 2016;2016:2473081. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
25. Liu Q, Yuan B, Lo KA, Patterson HC, Sun Y, Lodish HF. Адипонектин регулирует экспрессию печеночных генов, важных для метаболизма глюкозы и липидов. Proc Natl Acad Sci U S A. 2012;109:14568–14573. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
26. Nishimura J, Masaki T, Arakawa M, Seike M, Yoshimatsu H. Изолейцин предотвращает накопление тканевых триглицеридов и повышает экспрессию PPAR-альфа и разобщающего белка в рационе. вызывали у мышей ожирение. Дж Нутр. 2010;140:496–500. [PubMed] [Google Scholar]
27. Thampy KG. Образование малонилкоэнзима А в сердце крысы. Идентификация и очистка изофермента А-карбоксилазы из сердца крысы. Дж. Биол. Хим. 1989; 264:17631–17634. [PubMed] [Google Scholar]
28. Kim HJ, Miyazaki M, Man WC, Ntambi JM.
Белки, связывающие регуляторные элементы стерола (SREBP), как регуляторы метаболизма липидов: полиненасыщенные жирные кислоты противодействуют опосредованной холестерином индукции созревания SREBP-1. Энн Н.Ю. Академия наук. 2002;967:34–42. [PubMed] [Google Scholar]
29. Zhou G, Myers R, Li Y, Chen Y, Shen X, Fenyk-Melody J, Wu M, Ventre J, Doebber T, Fujii N, Musi N, Hirshman MF, Goodyear Л.Дж., Моллер Д.Э. Роль АМФ-активируемой протеинкиназы в механизме действия метформина. Джей Клин Инвест. 2001; 108:1167–1174. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
30. Min OJ, Sharma BR, Park CM, Rhyu DY. Влияние водного экстракта myadis stigma на адипогенез и уровень глюкозы в крови в адипоцитах 3T3-L1 и мышах db/db. Корейский J Pharmacogn. 2011;42:201–208. [Академия Google]
31. Ривз П.Г. Компоненты рациона AIN-93 как улучшения рациона AIN-76A. Дж Нутр. 1997; 127:838S–841S. [PubMed] [Google Scholar]
32. Kim SL, Kim MJ, Lee YY, Jung GH, Son BY, Lee JS, Kwon YU, Park YI.
Выделение и идентификация флавоноидов из кукурузных рылец. Корейская J Crop Sci. 2014; 59: 435–444. [Google Scholar]
33. Ким С.Л., Юнг Т.В. Содержание майзина и других флавоноидов в кукурузных рыльцах. Корейская порода J. 2001; 33: 338–343. [Google Scholar]
34. Ha AW, Kim WK, Kim JH, Kang NE. Влияние добавок ростков арахиса на уменьшение абдоминального жира и показателей здоровья у женщин с избыточным весом и ожирением. Нутр Рес Практ. 2015;9: 249–255. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
35. Livak KJ, Schmittgen TD. Анализ данных об относительной экспрессии генов с использованием количественной ПЦР в реальном времени и метода 2(-Delta Delta C(T)). Методы. 2001; 25: 402–408. [PubMed] [Google Scholar]
36. Li Y, Qin G, Liu J, Mao L, Zhang Z, Shang J. Жировая ткань регулирует метаболизм холестерина в печени посредством адипонектина. Жизнь наук. 2014; 118:27–33. [PubMed] [Google Scholar]
37. Kadowaki T, Yamauchi T, Kubota N, Hara K, Ueki K, Tobe K.
Адипонектин и рецепторы адипонектина при инсулинорезистентности, диабете и метаболическом синдроме. Джей Клин Инвест. 2006; 116: 1784–179.2. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
38. Yamauchi T, Kamon J, Waki H, Imai Y, Shimozawa N, Hioki K, Uchida S, Ito Y, Takakuwa K, Matsui J, Takata M , Eto K, Terauchi Y, Komeda K, Tsunoda M, Murakami K, Ohnishi Y, Naitoh T, Yamamura K, Ueyama Y, Froguel P, Kimura S, Nagai R, Kadowaki T. Глобулярный адипонектин защищал мышей ob/ob от диабета и АпоЕ-дефицитные мыши от атеросклероза. Дж. Биол. Хим. 2003; 278: 2461–2468. [PubMed] [Google Scholar]
39. Floyd ZE, Wang ZQ, Kilroy G, Cefalu WT. Модуляция гамма-стабильности рецептора, активируемого пролифератором пероксисом, и транскрипционной активности в адипоцитах с помощью ресвератрола. Метаболизм. 2008; 57:S32–S38. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
40. Лартер К.З., Йе М.М., Ван Ройен Д.М., Тео Н.К., Брулинг Дж., Хоу Д.Ю., Уильямс Дж., Клайн М., Нолан С.
Дж., Фаррелл Г.К. Роль жировых ограничений и метаболических факторов в прогрессировании стеатоза в стеатогепатит у мышей с ожирением и диабетом. J Гастроэнтерол Гепатол. 2009; 24:1658–1668. [PubMed] [Google Scholar]
41. Lee MS, Kim IH, Kim CT, Kim Y. Снижение массы тела за счет диетического чеснока связано с увеличением экспрессии мРНК разобщающего белка и активацией AMP-активируемой протеинкиназы в рационе. мышей с индуцированным ожирением. Дж Нутр. 2011;141:1947–1953. [PubMed] [Google Scholar]
42. O’Neill HM, Holloway GP, Steinberg GR. Регуляция AMPK метаболизма жирных кислот и митохондриального биогенеза: значение для ожирения. Мол Селл Эндокринол. 2013; 366: 135–151. [PubMed] [Google Scholar]
43. Бергер Дж.Дж., Барнард Р.Дж. Влияние диеты на размер жировых клеток и активность гормоночувствительной липазы. J Appl Physiol (1985) 1999; 87: 227–232. [PubMed] [Google Scholar]
Зачем и как заваривать чай из кукурузных рылец
Ли / 84 комментария
Этот пост может содержать партнерские ссылки, подробности см.
в нашей политике раскрытия информации.
Пожалуйста, поделитесь этим контентом, если он вам нравится. Спасибо!
6251 акции
В этом посте мы узнаем, как приготовить чай из кукурузных рылец и почему его нужно пить. Его очень легко приготовить, это еще один способ использования кукурузы, и он очень полезен для нашего организма. Мы расскажем о пользе для здоровья, о том, как сушить шелк и как заваривать чай из кукурузных рылец.
Мы живем в кукурузной стране здесь, в центральной части Северной Каролины. Местные фермеры продают на рынке 12 початков кукурузы за 4 доллара. Он настолько доступен, что почти не имеет смысла выращивать его самостоятельно (преимущество выращивания его самостоятельно, конечно, в том, что вы получаете удовольствие от наблюдения за его ростом и тот факт, что вы точно знаете, что он органический).
Мы едим так много его каждое лето, и каждое лето я сушу шелк и использую его для чая из кукурузных рылец.
Круто, какая полезная кукуруза. Мы используем шелуху для творчества (дети делают куклы и тому подобное), шелк для «чая из кукурузных волос» (как его называют мои дети), кукурузу в пищу, мы даем початки цыплятам в качестве закуски, а я оставьте растение в саду в качестве мульчи. Мы используем каждую мелочь!
Что такое кукурузные рыльца?
Кукурузные рыльца — это «волосы», которые вы найдете под шелухой кукурузы. Волокнистый материал можно использовать свежим или сушеным (через минуту я покажу вам, как я его сушу). Он изменит свой цвет и немного потемнеет, если вы решите его высушить, но он будет держаться очень долго.
Чай из кукурузных рылец Польза…
Кукурузные рыльца богаты калием, поэтому оказывают мочегонное действие на мочевыделительную систему. Другими словами, он способствует выработке мочи, что означает, что вы часто мочитесь.
Кукурузные рыльца также помогают предотвратить образование камней в почках и полезны при других проблемах с мочеиспусканием, таких как нефрит (воспаление почек), цистит (инфекция мочевыводящих путей) и простатит (отек и воспаление предстательной железы).
Также известно, что кукурузные рыльца уменьшают задержку воды в организме и могут быть полезны при лечении высокого кровяного давления и подагрического артрита (мочевая кислота накапливается в крови и вызывает воспаление в суставах).
ЗДЕСЬ хорошее исследование для дальнейшего обучения.
Другое исследование показывает, что чай из кукурузных рылец можно использовать для лечения метаболического синдрома и для снижения веса…
«Метаболический синдром (МС) — очень распространенная медицинская проблема во всем мире. Он включает ожирение, гипертонию, гипергликемию и аномальные уровни триглицеридов и холестерина липопротеинов высокой плотности. Он тесно связан с резистентностью к инсулину и может привести к сахарному диабету, заболеваниям печени или сердечно-сосудистым заболеваниям. Сообщается, что кукурузные рыльца (CS), традиционная китайская медицина, обладают множеством полезных эффектов, включая гипотензивные, антидиабетические и гиполипидемические свойства.
Ознакомиться с исследованием можно ЗДЕСЬ.
Это говорит о том, что кукурузные рыльца можно использовать для лечения или профилактики метаболического синдрома». Простой рецепт чая из кукурузных рылец…
Первое, что нужно сделать, это удалить шелуху…
Затем я осторожно удаляю шелуху с кукурузы.
На изображении чая из кукурузных рылец выше вы можете увидеть сухую коричневую часть, которая не была покрыта шелухой, отрежьте ее.
Положите шелк на бумажное полотенце на кухонном столе. Вы хотите, чтобы это было при комнатной температуре. Это количество шелка из пяти или шести початков кукурузы.
Через несколько дней он высохнет. В эти дни, если помните, переверните его пару раз.
Вот оно! Теперь он готов к чаю. Кто-то спросил меня, почему бы не использовать его свежим… Возможно, вы можете, но я думаю, что лучше обращаться с ним, когда он сухой. Кроме того, высушивая его, вы сохраняете его на потом. Я кладу свой сухой шелк в банку или в пакет с застежкой-молнией, и его хватает до следующего лета.