Кризис ацидотический: Loodus BioSpa – Loodus BioSpa

Модно быть голодным

Похудание — побочный эффект этого мучительного, но просветляющего мероприятия.

Этапы голодания

Сначала организм слегка удивляется — отчего это его никто не кормит. В режиме удивления он может просуществовать от 12 до 24 часов — именно настолько хватает резервного запаса углеводов. После чего начинает расставаться с питательными запасами.

В следующие несколько дней голодающий становится раздражителен, болезненно реагирует на запахи еды, может плохо спать. Некоторым послужит утешением то, что вес в эти дни может снижаться чуть ли не на два килограмма в день. Увы, это выходит не жир, а гликоген и лишняя влага, очищается кишечник. Жир так просто исчезать не желает. Для того, чтобы с ним расстаться придется пройти еще несколько кругов голодательного ада.

Самый сложный в плане самочувствия этап — это ацидотический криз, наступающий на 5-10 день голодания (в зависимости от индивидуальной реакции организма). На этом этапе организм старается синтезировать глюкозу путем окисления жиров. Но, к сожалению, окисления неполного. То есть, жиры голодающего превращаются не в воду и углекислый газ, а в токсичные соединения: ацетон, кислоты и альдегиды.

Во время ацидотического криза придется прочувствовать на себе все признаки отравления: тошноту, головокружение, слабость во всем теле. Слегка утешить может лишь то, что ацидотический криз быстро закончится, и с этого момента начинается питание организма за счет внутренних резервов. То есть, истинное голодание.

После ацидотического криза жить становится лучше, жить становится веселее. У голодающего улучшается настроение, исчезает неприятный запах изо рта, проходит вялость. Теперь главное — не переборщить с самоограничением.

Сколько времени нужно голодать?

К голоданию организм надо приучать постепенно. Новичкам специалисты советуют начинать с однодневного. Если проникли в суть процесса, и вам понравилось — можно приступать к голоданию до ацидотического криза: от 4 до 10 дней. То есть, пока не станет муторно. Следующее голодание должно включать в себя ацидотический криз и занимать примерно две недели.

И, наконец, завершающий этап — для асов — длительные голодания от 20 дней. Их срок рассчитывают в зависимости от внутренних резервов. То есть, если у вас накопились преизрядные запасы жира, то двадцати дней может оказаться маловато.

Еще раз напоминаем: не имея опыта кратковременного голодания, браться за продолжительное — опасно для здоровья!

Вход, выход, замыкание

Новичкам ошибочно кажется, что в голодании главное — «день простоять, да ночь продержаться». На самом деле, важнее всего вход и выход из процесса. Это подготовка организма к функционированию в голодном виде — и наоборот: адаптация к существованию в привычном сытом режиме. Самое главное (оно же самое сложное) — постепенность переходов туда и обратно.

Ничего приятного, поверьте, с вами не произойдет, если после двухнедельного голодания вы на радостях немедленно натрескаетесь сосисок. Аналогичное поведение сгубило многих блокадников, вывезенных из Ленинграда по Дороге жизни: набросившись на хлеб и парную телятину, многие из них умерли. Дело в том, что пищеварительный тракт голодающего теряет навык переработки большого объема пищи.

Обратную ошибку совершают гламурные барышни, наевшиеся отбивных и пирожных и решивших «с завтрашнего дня голодать». Организм им за это «спасибо» не скажет.

Войти: чтобы плавно войти в голодание, нужно пару дней попить фруктовые соки и поесть овощи, мясное и жирное — исключить.

Выйти: чтобы выйти из голодания, стоит денек посвятить питью соков и только потом начать сытую жизнь с нетяжелой углеводной пищи, спустя какое-то время дополнить ее белками, и в последнюю очередь — жирами.

Каждый голодал по-своему

Видов голодания — как собак нерезаных. Многие из них гордо носят фамилию автора. Голодание «по Брэггу», «по Шелтону», «по Малахову», «по Николаеву», «по Войтовичу». Сразу хочется предупредить: если вам приглянулся какой-нибудь метод от «светила», полюбопытствуйте для начала, есть ли у него хоть какое-то медицинское или естественнонаучное образование. А еще лучше — проконсультируйтесь с врачом: уж очень много противопоказаний для того или иного вида голодания.

Сухое голодание (оно же абсолютное). Когда ни еды, ни воды в организм не поступает. Соответственно, для сухого голодания очень важен подготовительный период, который должен длиться не менее недели. За это время из рациона исключается вся пища животного происхождения, сладкое и жирное. Само сухое голодание длится от 3 до 5 дней, плюс неделю надо положить на выход из процесса.

Надо сказать, что, несмотря на все оздоровительные прелести сухого голодания (среди которых и очищение тканей, и регенерация органов, и омоложение кожи), к нему существует внушительный список противопоказаний. Здесь и язва, и варикоз, и заболевания печени, и эндокринные нарушения.

Прочие виды голодания можно по-дилетантски обозвать «мокрыми». Есть по-прежнему нельзя, но пить воду не возбраняется. Именно на этом мокром поле пасется большое количество голодательных гуру, которые настаивают на своем понимании этого процесса.

Голодание по Брэггу — 7-10 дневное голодание без ограничения количества воды. Причем, вода должна быть дистиллированная — дескать, она лучше очищает организм. Во время голодания приветствуется активный образ жизни, и не приветствуются клизмы.

Голодание по Шелтону — полное (от 20 дней) голодание на воде (пить только когда хочется). Во время голодания организм должен отдыхать. Шелтон, как и Брегг, против использования клизм.

Голодание по Малахову — голодание с предварительным очищением организма (печени, почек, лимфы). Во время голодания желательно использовать клизмы с уриной натуральной или упаренной. И побольше двигаться. У Малахова рекомендации о влиянии фаз луны на голодающего.

Голодание по Николаеву — длительное (20-21-дневное) голодание в стационарных условиях под наблюдением врача. Кроме воды голодающим по Николаеву не возбраняется пить настойку шиповника. Соответственно, любые «приемы воды» или настойки — строго по расписанию и в ограниченных количествах.

Елена Уварова

Источник: « _Журнал «Будь здорова»

Источники

• Zofkie AC., Fomina YY., Roberts SW., McIntire DD., Nelson DB., Adhikari EH. Effectiveness of Chlamydia Trachomatis expedited partner therapy in pregnancy. // Am J Obstet Gynecol – 2021 – Vol – NNULL – p.; PMID:33894150
• Zofkie AC., Fomina YY., Roberts SW., McIntire DD., Nelson DB., Adhikari EH. Effectiveness of Chlamydia Trachomatis expedited partner therapy in pregnancy. // Am J Obstet Gynecol – 2021 – Vol – NNULL – p.; PMID:33894147
• Shilling HS., Garland SM., Costa AM., Marceglia A., Fethers K., Danielewski J., Murray G., Bradshaw C., Vodstrcil L., Hocking JS., Kaldor J., Guy R., Machalek DA. Chlamydia trachomatis and Mycoplasma genitalium prevalence and associated factors among women presenting to a pregnancy termination and contraception clinic, 2009-2019. // Sex Transm Infect – 2021 – Vol – NNULL – p.; PMID:33782146
• Vercruysse J., Mekasha S. , Stropp LM., Moroney J., He X., Liang Y., Vragovic O., Valle E., Ballard J., Pudney J., Kuohung W., Ingalls RR. Chlamydia trachomatis Infection, when Treated during Pregnancy, Is Not Associated with Preterm Birth in an Urban Safety-Net Hospital. // Infect Dis Obstet Gynecol – 2020 – Vol2020 – NNULL – p.8890619; PMID:33082702
• Olaleye AO., Babah OA., Osuagwu CS., Ogunsola FT., Afolabi BB. Sexually transmitted infections in pregnancy – An update on Chlamydia trachomatis and Neisseria gonorrhoeae. // Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol – 2020 – Vol255 – NNULL – p.1-12; PMID:33059307
• Hoenderboom BM., van Bergen JEAM., Dukers-Muijrers NHTM., Götz HM., Hoebe CJPA., de Vries HJC., van den Broek IVF., de Vries F., Land JA., van der Sande MAB., Morré SA., van Benthem BHB. Pregnancies and Time to Pregnancy in Women With and Without a Previous Chlamydia trachomatis Infection. // Sex Transm Dis – 2020 – Vol47 – N11 – p.739-747; PMID:32701764
• He W., Jin Y., Zhu H., Zheng Y., Qian J.
  Effect of Chlamydia trachomatis on adverse pregnancy outcomes: a meta-analysis. // Arch Gynecol Obstet – 2020 – Vol302 – N3 – p.553-567; PMID:32643040
• Freeman J., Pettit J., Howe C. Chlamydia test-of-cure in pregnancy. // Can Fam Physician – 2020 – Vol66 – N6 – p.427-428; PMID:32532724
• Rajabpour M., Emamie AD., Pourmand MR., Goodarzi NN., Asbagh FA., Whiley DM. Chlamydia trachomatis, Neisseria gonorrhoeae, and Trichomonas vaginalis among women with genitourinary infection and pregnancy-related complications in Tehran: A cross-sectional study. // Int J STD AIDS – 2020 – Vol31 – N8 – p.773-780; PMID:32517577
• Goggins ER., Chamberlain AT., Kim TG., Young MR., Jamieson DJ., Haddad LB. Patterns of Screening, Infection, and Treatment of Chlamydia trachomatis and Neisseria gonorrhea in Pregnancy. // Obstet Gynecol – 2020 – Vol135 – N4 – p.799-807; PMID:32168225

Голодание – «★ Ацидоз … эйфория и наркотик … фото ДО и ПОСЛЕ … минус 6 кг за 5 дней …

а так же жуткие побочки … несмотря на которые я снова хочу вернуться в тот волшебный радужный мир … ★»

Здравствуйте, друзья! Я хочу рассказать вам о лечебном голодании. В процессе голодания я вела дневник. Записывала все, что я чувствую. В отзыве расскажу много интересного. И самое главное как достичь ацидотического криза и что это такое?

 

✿ ПРЕДЫСТОРИЯ: ✿

 

Водное голодание – это альтернативный метод самолечения, который подразумевает полный отказ от пищи на время лечения, c возможностью пить исключительно воду в чистом виде. Голодание на воде, влажное голодание, голод на воде – это все названия одной и той же процедуры. Лечение голодом в медицинской практике применяется уже много веков. Врачи всегда рекомендуют голод перед операциями и в послеоперационный период, назначают голодание, как дополнительный метод к диете, применяют методику в качестве естественного фильтра организма. Лечение голодом пришло с Востока.

 

Почему я решила начать голодать? Нет, я не толстая.

Со здоровьем у меня ттт все в порядке. В 2016 году в конце февраля я познакомилась с одним странным чудиком, и он, собственно, меня и подсадил на голодание. В то время мы каждый день собирались, частенько выпивали, молодые все, чтож взять. И мой организм просто уже устал от этих гулянок. Пишу все как есть, потому что это все имеет большое значение.

 

В том году 14 марта начинался великий пост, я не религиозный человек, но решила в 00:00 14 марта перестать есть. Хотя бы на 3 дня для начала. И вот съев последнюю вафельку примерно в 23:45, я завязала себе рот. Я села на водное голодание.

 

Я очень много читала информации про лечебное водное голодание, и для меня мечтой стало достичь ацидотического криза (ацидоза).

 

Ацидотический криз — это переломный момент в голодании, когда организм перестает получать пищу извне и переходит на питание за счет внутренних ресурсов. В данный период начинается лечение организма, несравнимое с лекарственными средствами.

 

Я скажу сразу же, что я не правильно подошла к голоданию. Я наелась до отвала, был употреблен алкоголь накануне. Это категорически запрещено. Перед голоданием должна быть щадящая диета.

 

Наступление ацидоза при водном голодании может наступить через 7-10 дней, при сухом голодании понадобится 3-5 дней. Я была столько наслышана об этом кризе, и очень боялась, что не смогу до него дотерпеть… Но у меня все получилось. И я его почувствовала. Я не наркоман, но ацидоз очень схож с чувствами при употреблении амфетамина. Это эйфория, радость, чувство, что можешь свернуть горы. Появляются за спиной крылья. Это не передать словами.

 

Узнать о приближении ацидоза можно по следующим симптомам:

• слабость,
• головокружение,
• головные боли,
• чувство тошноты,
• темная моча,
• налет на языке,
• ацетоновый запах изо рта и от тела,
• плохое настроение.

Все эти предацидозные муки я почувствовала на себе. .. Но нужно немного потерпеть, оно того стоит. Все симптомы достигают максимума к моменту наступления криза, а затем состояние резко улучшается:

 

• проходит слабость – может произойти резкий, неожиданный прилив сил или это будет происходить постепенно,
• проходят головокружения, головные боли и тошнота,
• моча становится светлее (если этого не происходит – убедитесь, что пьете достаточно воды),
• налет на языке становится меньше,
• уменьшается ацетоновый запах,
• улучшается настроение,
• потеря веса уменьшается в 2-4 раза (становится 200-600 гр вместо 1-2 кг).

 

В день я выпивала минимум 2 литра воды. А теперь хочу показать отрывки из моего дневника. Я писала каждый вечер о своем самочувствии.

 

✔ ДЕНЬ ПЕРВЫЙ

14.03.16

 

Первый день голодовки прошел по шкале от 1 до 10 на 5. С утра всё было хорошо, потом появилось дикое желание кушать. Голод я запивала водой, и вроде бы есть переставало хотеться.
В магазине было невыносимо находиться. Везде еда: салатики, булочки, чипсы.
Вечером было крайне тяжело. Хотелось хоть что то съесть. Сидела на кухне. Нюхала еду. Еле сдерживала себя от того, чтобы не съесть ароматные вафельки, лежащие на столе. Вдыхала запах свежей яичницы… колбаски… паштета..
Под самый вечер я поняла, что была бы рада обычному хлебцу. Просто хлебцу. Отдала бы всё за него.

Но сила воли сильнее. Я пойду до конца чтобы обрести просветление.
Легла спать, заснула отлично.

 

✔ ВТОРОЙ ДЕНЬ

15.03.16

 

Второй день голодовки прошел хорошо. Примерно на 7 баллов днем и на 5 вечером, так как меня жутко соблазняли тортом Наполеон, макарошками и прочей вкусняшкой.
Я уже точно решила забить на всё и съесть хотя бы печененку. Но внутренний голос сказал “Нет”. И я сдержалась.
Самочувствие хорошее. Слабости нет, тошноты нет, головокружения и головной боли тоже.
Перед сном я почти не чувствовала голода. Заснула быстро. Единственное это то, что перед сном болела слегка голова в области висков и лба и сильно билось сердце.

 

✔ ТРЕТИЙ ДЕНЬ

16.03.16

 

Третий день голодовки прошел на 4 из 10.
Вставать с утра было тяжело, сил было мало. Три раза переставляла будильник на 5 минут. Но потом собралась с силами и пошла умываться.
Раньше, когда я просыпалась, у меня была маленькая радость, что я щас пойду пить вкусный чай с печененкой или бутербродиком с сочной колбаской. Но сейчас, этого нет. Я знаю, что меня не ждет еда, что я лишена даже этой малейшей радости.
К 12 дня стала нарастать слабость, легкое головокружение, боль в мышцах, особенно в икраножных. Ноги стали слегка подкашиваться. Голова побаливает, но это все пока не критично.
Вечер выдался отличным, ночью ездили в кино. Энергии много, спать не хотелось. Ничего не болело. Самочувствие и настроение супер)
Заснула хорошо, но ночью много просыпалась.

 

✔ ЧЕТВЕРТЫЙ ДЕНЬ

17.03.16

 

Четвертый день голодовки прошел на все 7 баллов, а вечер и на все 8.
С утра было самочувствие отличное. Легкость в теле. Настроение прекрасное. Энергия просто лилась ручьем)
Этот день я собиралась сделать последним и потихоньку выходить из этого состояния. Даже купила морковный сок и грушку. Но вечером мы пошли в бассейн и сауну и я решила, что этот день продержусь. А сейчас я готова держаться и пятый день. Потому что настроение супер и самочувствие тоже.
Голод чувствуется, но не так сильно как в первый день.
Заснула сразу, спала идеально.

 

✔ ПЯТЫЙ ДЕНЬ

18.03.16

 

Пятый день голодовки прошел на 7 баллов из 10. Весь день было очень холодно, я замерзала. Просто еще не по погоде оделась, а был минус.
Ничего не болело, чувство голода слегка притупилось. Но еды все равно хотелось жутко…
Вечером ближе к ночи появился прилив сил, энергии.

Мы ехали на машине и всю дорогу я пела Лепса.
Заснула около 3 ночи, может чуть позже. Спала отлично)
Буду ли голодать шестой день? Скорее всего нет.

 

_________________________________________________________

 

Я ощутила на себе это прекрасное чувство ацидотического криза. И когда всем рассказывала с восторгом об этом, все крутили у виска. Но поверьте, при нем исчезают все проблемы, даже самые тяжелые проблемы, которые до этого были частью жизни. Все становится радужным, чистым, как в детстве.

 

Выходила я из голодания легко. Просто попила соки, морсики, потом мюсли и тд. И последующие дни я хотела снова вернуться туда… обратно… в ацидоз, в голодание… У меня было чувство, что вот там, там остался безоблачный мир…там осталось беззаботное счастье… Я скучала, я так хотела вернуться… Но потом я вычитала про сухое голодание. И в ближайшее время я напишу про сухое голодание тоже с подробным описанием каждого дня.

 

✿ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ГОЛОДАНИЯ: ✿

 

У меня в то время был довольна таки нерегулярный цикл (то 20 дней, то два месяца), я не обращала на это внимание, так как он мне жить не мешал. Но после пятидневного голодания видимо был сильный удар по организму, что КД у меня не было с середины февраля до примерно середины мая. Я конечно перепугалась, каждую неделю делала тесты, которые все были отрицательными. У меня уже было подозрение на внематочную беременность (при ней тест может быть отрицательным). К врачу не ходила, так как врачей не люблю категорически.

 

Так же за эти 5 дней у меня очень сильно снизился иммунитет и повылазило много хронических заболеваний, которые меня ранее не беспокоили.

 

Я считаю голодание надо проводить после курса витаминов и летом, потому что весной и осенью и так одолевает авитаминоз, а голодание просто добьет организм.

 

✿ РЕЗУЛЬТАТЫ ПОХУДЕНИЯ: ✿

 

Я голодала не для того, чтобы похудеть, но как приятный бонус я получила стройную фигуру. Мне стыдно показывать фото что было ДО, очень стыдно. Я всегда была худая и стройная. Но вот так как на фото ДО, меня разнесло от сладких ликеров с шоколадками, которые я пила стабильно каждый день на ночь на протяжение примерно месяца. Не делайте моих ошибок) Больше я ликеры обхожу стороной.

 

 

За 5 дней голодания поначалу вес уходил очень быстро, и вообщем я потеряла около 5-6 кг. Я спокойно могла еще и дальше голодать, тут нужен стимул и поддержка, каковой у меня не было.

 

Я на 100% уверена, что во всем виноват ликер, так как в обычной жизни я люблю фаст фуд, ем все подряд в любых количествах, но не толстею. Так же люблю хорошее пиво, и за вечер могу выпить 4 литра например. Но как видите на фигуру это никак не влияет. И это с учетом того, что я не занимаюсь спортом и веду лежачий образ жизни, если так можно выразиться. Катаюсь на велосипеде до огорода и обратно, вот единственная подвижность в моей жизни.

 

 

Я рекоммендую голодание, не смотря на все побочки, так как возможно если бы я подошла к этому процессу правильно, их бы не было.

 

 

Будьте красивыми))

 

★★★★☆

 

SARRY♥

Что такое ацидотический кризис при сухом и водном голодании · Клуб сухого голодания

Ацидотический кризис (или метаболический ацидоз) — это термин, обозначающий процесс, при котором химический баланс кислот и оснований в крови выходит из-под контроля. Это означает, что ваше тело либо вырабатывает слишком много кислоты, либо просто не избавляется от нее в достаточном количестве. Это также может означать, что в вашем организме просто недостаточно щелочи, чтобы компенсировать нормальное количество кислоты.

Какой бы ни была причина, химическая реакция, происходящая в различных системах организма, просто не работает должным образом. Когда это происходит, это может препятствовать росту и здоровью клеток и создавать ряд проблем, требующих медицинского лечения.

Метаболический ацидоз может варьироваться от легких состояний до острых или хронических тяжелых эпизодов, которые могут быть опасными для жизни. На клиническом уровне это поддается лечению, но вы должны сначала выяснить, что его вызывает. При любом состоянии здоровья всегда лучше поговорить с профессиональным врачом, чтобы убедиться, что условия не являются серьезными и их можно лечить сразу.

Причины метаболического ацидоза

Метаболический ацидоз является результатом дисбаланса кислоты в артериальной крови, и для этого существует несколько различных причин. Рассмотрим основные причины ацидотического криза.

Кетоацидоз

Когда у человека диабет, он обезвожен или ему не хватает инсулина, он начинает сжигать жировые отложения в качестве топлива вместо углеводов. Когда это происходит, организм вырабатывает кетоны. Если у вас есть запасы кетонов в крови, она может стать кислой и вызвать состояние, называемое кетоацидозом.

Накопление кетонов — обычное явление у людей, которые употребляют много алкоголя в течение длительного периода времени без достаточного количества пищи. Но перегрузка кетонами в крови может произойти и тогда, когда человек вообще перестанет есть.

Важно внимательно следить за началом кетоацидоза, прежде чем он начнет создавать серьезные проблемы для вашего здоровья.

Молочнокислый ацидоз

Молочная кислота вырабатывается клетками вашего тела, когда не хватает кислорода для использования. Одна из наиболее распространенных причин накопления молочной кислоты или лактоацидоза — это если вы выполняете напряженные и интенсивные упражнения.

Однако молочная кислота также может накапливаться, если вы испытываете сильное падение артериального давления, остановку сердца, сердечную недостаточность или страдаете от очень серьезной инфекции.

Почечный канальцевый ацидоз

Если ваши почки функционируют должным образом, они удаляют кислоты из вашей крови и выделяют их каждый раз, когда вы мочитесь. Однако, если пациент страдает заболеванием почек или имеет иммунную систему и генетическое заболевание, которые могут повредить тонкие механизмы почек, конечным результатом может быть слишком много кислоты в крови. Это называется почечным канальцевым ацидозом.

Гиперхлоремический ацидоз

Гиперхлоремический ацидоз означает, что имеют место низкие уровни бикарбоната. У человека с низким уровнем бикарбоната может возникнуть тяжелая диарея или проблемы с почками. Бикарбонат — это основа, которая помогает нейтрализовать кислоты в крови.

Респираторный ацидоз

Респираторный ацидоз возникает, когда есть проблемы с работой легких и в организме слишком много углекислого газа. Когда это происходит, конечным результатом является слишком кислая кровь.

Симптомы ацидотического криза

Хотя у пациентов наблюдаются различные симптомы, от острых до хронических, при метаболическом ацидозном кризе, наиболее распространенными симптомами являются:

• Учащенное или поверхностное дыхание
• Учащенное или нерегулярное сердцебиение
• Головная боль
• Спутанность сознания или нарушение функции мозга
• Мышечная слабость
• Чувство усталости или вялость
• Снижение аппетита
• Тошнота или расстройство желудка
• Фруктовый запах медленное дыхание. Это классический симптом диабетического кетоацидоза (ДКА).

Если вы испытываете тошноту, головные боли, слабость или любой из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу. Это способ тела сообщить вам, что что-то не так, и это может быть признаком более серьезной проблемы, требующей медицинской помощи.

Как хронический ацидоз вызывает заболевание

Хронический метаболический ацидоз может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Некоторые из них можно предотвратить с помощью тщательно контролируемого влажного или сухого голодания , и ваше голодание должно контролироваться профессиональным практикующим врачом.

Они будут следить за вами во время голодания, чтобы обеспечить уровень успеха в балансировке вашего уровня PH, не подвергая слишком большой нагрузке системы организма. Вот некоторые из проблем, которые могут возникнуть из-за метаболического ацидоза:

• Остеопороз – Потеря плотности костей и кальция, которая может увеличить риск переломов и переломов.
• Проблемы роста у детей – Метаболический ацидоз может ограничивать выработку гормона роста.
• Повышенное повреждение почек – Хроническая болезнь почек может ухудшиться.
• Потеря мышечной массы – Может наблюдаться снижение мышечной массы или истощение.
• Высокий уровень сахара в крови – Уровень сахара в крови может быть повышен. – начало сахарного диабета.
• Проблемы с эндокринной системой – Эндокринная система – это железы, вырабатывающие гормоны, которые могут привести к резистентности к инсулину и, возможно, к диабету.
• Повышенный риск смерти

Осложнения других типов метаболического ацидоза могут также включать остеопороз. Остеопороз возникает, когда почки и легкие не могут избавиться от избытка кислоты. Организм начинает вытягивать кальций из костей, чтобы нейтрализовать кислоту. Потеря кальция может ослабить костную систему и повлиять на другие системы.

Рак

Исследование 2012 года выявило связь между метаболическим ацидозом, вызванным диетой, и раком. Исследования показали возможную связь между высоким уровнем кислотности в организме и раком. Употребление кислотообразующих продуктов, таких как мясо и натрий, в течение длительного периода времени повышает кислотность в организме.

Хотя недостаточно исследований, чтобы определить, увеличивает ли ацидоз, вызванный диетой, риск развития рака сам по себе или он должен работать в сочетании с другими факторами, такими как ожирение или другие основные проблемы со здоровьем.

Как узнать, опасны ли ваши симптомы для жизни

Чтобы определить серьезность вашего метаболического ацидоза, ваш врач может провести несколько конкретных клинических тестов. Эти тесты используются для рассмотрения того, какое лечение будет лучшим, чтобы вернуть вас в нужное русло.

Анионный разрыв

Тест на анионный разрыв измеряет химический баланс в крови. Он сравнивает все положительно и отрицательно заряженные частицы, такие как хлорид, натрий и бикарбонат. Некоторые типы метаболического ацидоза показывают большую разницу или «зазор» между положительными и отрицательными частицами.

Газы артериальной крови (двуокись углерода)

Анализ газов артериальной крови измеряет pH вашей крови и количество кислорода и углекислого газа.

Анализ мочи

Простой анализ мочи может определить, есть ли у пациента кетоацидоз. Он также может узнать некоторые другие вещи, например, есть ли у человека проблемы с почками или отравление алкоголем. Люди, страдающие диабетом, могут проверить свою мочу на кетоны с помощью специально разработанных тест-полосок, которые можно купить в местной аптеке.

Анализ уровня сахара в крови

Измерители уровня сахара в крови также могут измерять кетоны в крови.

Лечение метаболического ацидоза Кризис

Лечение метаболического ацидоза в значительной степени зависит от выяснения того, что его запускает или вызывает. Поэтому, если человек избегает лечения этих причин, значит, он, по сути, создает неуравновешенную систему.

Если первоначальный баланс не восстанавливается и уровни не возвращаются к норме, это может вызвать серьезные проблемы, затрагивающие скелет, мышцы, почки и другие системы организма. В некоторых наиболее тяжелых случаях может произойти полный выход из строя, что приводит к системному шоку и, в конечном итоге, к смерти.

Чем раньше будет начато лечение метаболического ацидоза, тем лучше. Некоторые из наиболее распространенных методов лечения:

• Детоксикация . Пациентам, страдающим отравлением наркотиками или алкоголем, необходимо лечить кетоновый дисбаланс с помощью процесса детоксикации.
• Инсулин . Лечение инсулином может потребоваться, если у вас диабетический кетоацидоз (ДКА).
• Инфузионная терапия – Процедура, проводимая с помощью иглы, введенной в вену на руке, для обеспечения питательными веществами пациентов, страдающих метаболическим ацидозом.

Фактор бикарбоната

Бикарбонат натрия или пищевая сода часто используется для лечения пациентов с определенными типами метаболического ацидоза. Это то же химическое соединение, которое часто используется для лечения изжоги у пациентов путем нейтрализации желудочной кислоты.

Когда бикарбонат натрия используется для лечения метаболического ацидоза, это приводит к повышению щелочности жидкости в организме. Это также снижает кислотность в крови и повышает уровень PH, делая ее более щелочной. Врач может назначить вам лечение бикарбонатом внутривенно или перорально.

Клиническое исследование, проведенное в 2014 году, показало, что бикарбонат является отличным средством для лечения сильно закисленной системы. Он восполняет запасы бикарбоната натрия в организме. Это также помогает с производством бикарбоната в вашей системе, чтобы выровнять PH в вашей крови.

Согласно контролируемому клиническому исследованию, проведенному в 2019 году, бикарбонат метаболического ацидоза совершенно безопасен для людей с заболеваниями почек, но он также может помочь улучшить функцию почек и продлить жизнь человека.

Профилактика

Может быть трудно предотвратить начальные стадии метаболического ацидоза, но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы снизить уровень кислоты или предотвратить ее выработку в организме.

• Вода – Пейте много воды в течение дня. Моча будет прозрачной или светло-желтой, когда будет выпито достаточное количество воды. Если потребление воды низкое, то моча человека будет темнее.
• Алкоголь – Поддерживая потребление алкоголя на низком уровне, он уменьшает накопление кислоты. У пациентов, употребляющих алкоголь, наблюдается накопление кислоты, но они также испытывают обезвоживание.
• Диабет – Для поддержания нормального уровня сахара сухое голодание израсходует запасы углеводов в организме человека и предотвратит возникновение диабета.
• Лекарства – Всегда внимательно просматривайте и следуйте инструкциям к своим лекарствам. Всегда рекомендуется поговорить со своим врачом, если во время приема лекарств возникают серьезные побочные эффекты или если вы прекращаете принимать назначенные лекарства.

Безопасно ли начинать ацидотический кризис?

Ответ и да, и нет. Для здоровья и безопасности тех, кто решил голодать и войти в метаболический ацидоз, никогда не следует делать это самостоятельно. Даже врачи, которые полностью поддерживают методы сухого или влажного голодания, предполагают, что длительное голодание в течение 3 дней и более следует проводить под строгим контролем.

Основной причиной длительного голодания является в основном безопасность. Во время голодания организм проходит через моменты, когда некоторые хронические заболевания чувствуют себя хуже, например, почечная колика. Врач должен решить, продолжать ли голодание или лечить симптомы. Еще одна причина для наблюдения во время длительного голодания заключается в том, что врач будет знать, когда лучше прекратить голодание, чтобы вы достигли максимальных результатов для здоровья и лучшего уровня PH.

Метаболический ацидоз относительно безопасен, но важно всегда начинать медленно. Выполнение краткосрочных голоданий сначала настраивает тело на чувства, связанные с голоданием, но также позволяет человеку остановиться, если чувства становятся слишком сильными.

Когда возникает ацидозный кризис во время голодания

Всякий раз, когда кто-то меняет то, как или что он ест, изменения обязательно произойдут. Но не все будут испытывать одни и те же вещи в одно и то же время. Это верно для этапы сухого голодания .

Тем не менее, большинство из них испытают легкий приступ ацидотического криза примерно через 12–14 часов. В то время как другим потребуется целых 24 часа, чтобы увидеть результаты. Хотя это приблизительные цифры, в настоящее время может не быть заметной разницы в уровне PH крови, и вы все равно можете получить результаты выше 7,3.

Ацидотический криз, о котором говорят при длительном сухом голодании и голодании на воде, наступает около дня 3 для сухого голодающих и день 7 для воды голодающих. Вот почему утверждается, что сухое голодание в 3 раза эффективнее, чем голодание на воде.

Целебные преимущества ацидотического кризиса во время голодания

Голодание вызывает ацидотический кризис. В то время как некоторые люди испытывают только легкие симптомы, другие могут испытывать более серьезные симптомы. Наиболее распространенные симптомы:

• Головокружение и слабость
• Головные боли
• Тошнота
• Потемнение мочи
• Слой налета покрывает язык
• Человек выделяет резкий запах ацетона изо рта и кожи
• Перепады настроения

По мере того, как организм медленно уходит от стресса пищеварения, симптомы также начинают медленно ползти в. Но как только наступление кризиса закончилось, эти условия начинают улучшаться.

Например, человек, у которого могли быть признаки слабости или головокружения на пике ацидотического кризиса, обретет новую силу и лучшее равновесие, выходящее на другую сторону.

Другим примером является человек, страдающий головными болями, у которого больше нет боли в голове. В то время как кого-то другого, возможно, тошнило, теперь у него успокоился желудок. Следует отметить, что при сухом голодании темный цвет мочи остается до тех пор, пока человек не начнет вводить воду, которая осветлит цвет мочи.

Обновление

Уменьшается запах ацетона и слой налета на языке, настроение человека становится более устойчивым и приятным. В это время в организме происходит процесс обновления, очистки и заживления клеток и органов. А 9Сухой пост 0065 означает, что энергия организма в основном используется для омоложения тела и помощи системам в восстановлении после злоупотребления продуктами с высоким содержанием кислоты.

Похудение

Не забываем о похудении. Поскольку ткани и клетки организма расщепляют жир и восстанавливаются, одним из наиболее заметных признаков того, что сухое голодание работает, является потеря веса. В труднодоступных местах на теле людей, таких как шея, руки и талия, наблюдается первоначальная потеря веса. Поэтому можно с уверенностью предположить, что жировые клетки нацелены на другие области.

Воспаление

Воспаление является проблемой для многих взрослых и может вызвать серьезные проблемы для нескольких систем организма, таких как система кровообращения. Когда организм подвергается сухому голоданию, несколько механизмов, таких как кетоновые тела, ограничение калорий и модификации кишечной микробиоты, могут помочь модулировать воспаление и уменьшить связанные с воспалением заболевания.

Заключение

Прохождение полного сухого голодания в течение примерно 72 часов или менее совершенно безопасно и преимущества вступления в кризис кетоацидоза могут помочь человеку несколькими способами. Совершенно нормально чувствовать себя не в своей тарелке в течение периода времени, предшествующего началу кризиса. Ваша система пытается делать свое дело и занимается выравниванием уровня кислоты в организме.

Поговорите со своим врачом перед началом сухого или водного голодания. Они будут знать, как следить за вашим периодом голодания и предлагать лечение, если проблемы не исчезнут. Это может быть признаком того, что вы проводите голодание неправильно или не обращаете внимания на правильные временные рамки для правильного завершения голодания.

Об ацидотическом кризе и продолжительности водного голодания

Наиболее тяжелыми являются первые 5-8 дней длительного водного голодания. Чувство голода исчезает быстро (в первые 2-3 дня), но в дальнейшем часто появляются слабость, тошнота, головная боль. Эти ощущения впоследствии проходят, и голодание становится комфортным. Почему неприятные ощущения уходят и почему важно дождаться этого момента, не нарушая пост?

В первые дни голодания организм расходует запасы углеводов, в частности, гликогена печени, процесс, сопровождающийся быстрой потерей веса.

После израсходования большей части запасов углеводов интенсивность похудения значительно снижается, и организм начинает расходовать жир. Как известно, окисление жиров при недостаточном количестве углеводов затруднено. В таких условиях при расходовании запасов жира образуются продукты его неполного сгорания, так называемые кетоновые тела — ацетон, ацетоуксусная и бета-оксимасляная кислоты, что способствует возникновению ацидоза, т. е. закисления крови. Благодаря ряду защитных механизмов организма (в частности, использованию аммиака, образующегося в результате распада белков, наличию в крови гидрокарбонатных и других буферных систем) кислотно-щелочной баланс крови при голодании изменяется относительно мало, т.е. ацидоз всегда компенсируется у человека. Поэтому исключается возможность развития ацидотической комы (как, например, при сахарном диабете) при лечебном водном голодании.

Тем не менее, несмотря на все компенсаторные механизмы, ацидоз нарастает при полном голодании у человека, обычно достигая максимума на пятый-девятый день голодания.

Этот период характеризуется значительным падением щелочных резервов крови, повышением содержания кетоновых тел в моче и крови, снижением сахара в крови, повышением кислотности крови. В период нарастания ацидоза у больного может появиться плохое самочувствие, головная боль, тошнота, подавленное настроение, различные неприятные ощущения в теле и запах ацетона изо рта.

При продолжении голодания наступает перелом, который наступает в течение суток и даже нескольких часов: резко снижаются показатели ацидоза, что отражается в результатах клинических и лабораторных исследований. В частности, снижается концентрация ацетона в конденсате выдыхаемого воздуха (см. рис.).

При этом самочувствие больных резко улучшается: улучшается настроение, уменьшается чувство слабости, исчезают тошнота и различные неприятные ощущения в животе, язык постепенно начинает очищаться от налета, цвет лица улучшается, уменьшается количество выделяемого после клизмы кала, промывные воды становятся прозрачными, постепенно снижается артериальное давление.

В литературе этот переломный момент называют ацидотическим кризом. Это признак полной адаптации организма к режиму полного голодания. Организм переадаптировался и перешел на эндогенное питание, т.е. на использование внутренних резервов для питания самого себя.

В основе этой перестройки лежит синтез гликогена из жиров, что не характерно для человека с обычным смешанным питанием, так как с пищей поступает достаточное количество углеводов. Окисление жиров более полное в присутствии гликогена, уменьшает накопление кетоновых тел и ацидотический сдвиг, что проявляется улучшением самочувствия. После этого перехода на эндогенное питание человек может воздерживаться от приема пищи без каких-либо вредных последствий до тех пор, пока у него есть энергетические ресурсы. После перехода на эндогенное питание организм начинает расходовать энергию самым разумным образом: наступает общая вялость, учащаются пульс и дыхание, сужаются периферические сосуды, несколько снижается артериальное давление.

После того, как энергетические ресурсы организма израсходованы, заканчивается период эндогенного питания и начинается настоящее голодание, которое быстро приводит к ухудшению состояния тканей. Начало этого состояния происходит индивидуально, обычно после 40-50 дней полного голодания.

Российские врачи, применяющие голодание в лечении больных (Ю. Николаев, А. Кокосов, И. Хорошилов и др.), придают большое значение возникновению ацидотического криза при голодании. По их мнению, основной лечебный эффект голодания и мобилизация защитных сил организма наступает после кризиса, поэтому прерывать процесс голодания до его наступления они не рекомендуют. Некоторые исследователи (В. Закиров, И. Хорошилов, С. Осинин, Г. Дорохов, Т. Демичева) применяли комбинированное голодание с целью ускорения наступления ацидотического криза у больных с ожирением и бронхиальной астмой. Метод комбинированного голодания включает три дня сухого голодания, за которым следует период влажного голодания.