Состояние | не приготовлено с термической обработкой |
Белки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г– |
Углеводы | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г– |
Сахар | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
Жиры | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г– |
Насыщенные жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г- |
Транс-жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
Моно-ненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
Полиненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
Холестерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г– |
Соль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
Кальций | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг- |
GI Гликемический индексhelp | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
Aлкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
ТУРБОСЛИМ ПРОТЕИНОВОЕ ПИТАНИЕ КОКТЕЙЛЬ СО ВКУСОМ БАНАНОВЫЙ МУСС N5 ПАКЕТ-САШЕ
Коктейль Energy Diet Smart Манго – калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание
Калории, ккал:
660Углеводы, г:
50.0Коктейли линейки Energy Diet Smart представляют собой серию дополнительных продуктов сбалансированного питания. Энерджи Диет со вкусом манго – тропический коктейль для поклонников спелого тайского манго. Упаковка содержит 15 порционных пакетиков. Каждый пакетик-саше – это герметичная упаковка с удобным надрезом для быстрого открывания. Продукт не является лекарством.
Калорийность коктейля Energy Diet Smart Манго
Калорийность коктейля Energy Diet Smart со вкусом манго составляет 660 ккал на 100 грамм продукта. В 1 порции (30 грамм) содержится 198 ккал, 22 грамма белка, 5 грамм жира и 15 грамм углеводов.
Состав коктейля Energy Diet Smart Манго
Для изготовления используются: Multiprotein Complex (изолят соевого белка, концентрат молочного белка, концентрат сывороточного белка), витаминно-минеральный комплекс, лецитин, палатиноза, мальтодекстрин, инулин, волокна пищевые цитрусовые, ароматизаторы (манго, сливочный), стабилизаторы: камедь целлюлозы, камедь тары; бета-каротин (краситель), Enzyme Complex (бромелайн, папаин), подсластитель (цикламат натрия, сахаринат натрия), натуральный краситель «Карамель», экстракт гриффонии.
Состав витаминно-минерального комплекса: калия цитрат, трикальцийфосфат, магния цитрат, железа фумарат, кремния диоксид, витамин С, цинка цитрат, витамины Е, РР, марганца аспарагинат, витамины В5, А, меди аспарагинат, витамины В6, D3, В1, В12, хрома пиколинат, витамины В2, В9, калия йодид, биотин.
Питательность одной порции с молоком 1,5% жирности: калории – 198, белков – 22 г, жиров – 5 г, углеводов – 15 г.
Коктейль Energy Diet Smart Манго в похудении и спорте
Как указывает производитель, одна порция Энерджи Диет Манго содержит сбалансированный набор белков, жиров и углеводов, клетчатку, а также 12 витаминов и 11 минералов, необходимых для здорового питания (calorizator). Благодаря употреблению данного продукта по рекомендуемой схеме (в упаковке имеется листок-вкладыш) можно контролировать аппетит, что позволяет добиться положительных результатов в снижении лишнего веса. Также коктейли подходят для включения в рацион людей, активно занимающихся спортом.
Способ приготовления коктейля Energy Diet Smart Манго
В отличие от стандартных упаковок протеина с мерными ложками, коктейли Energy Diet выпускаются порционными пакетиками. Это позволяет точно отмерить порцию продукта на один прием, а также брать с собой на работу или в дорогу.
Как рекомендует производитель, коктейль следует размешивать в 200 мл молока 1,5%-жирности. Для этого в шейкер требуется налить молоко, всыпать содержимое одного саше, закрыть крышку и встряхнуть до полного растворения.
Противопоказания к применению коктейля Energy Diet Smart Манго
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта. Перед началом применения продукта следует проконсультироваться с врачом.
Соль для ванн Тропический коктейль 500г Банные штучки
Торговый дом “ВИМОС” осуществляет доставку строительных, отделочных материалов и хозяйственных товаров. Наш автопарк — это более 100 единиц транспортных стредств. На каждой базе разработана грамотная система логистики, которая позволяет доставить Ваш товар в оговоренные сроки. Наши специалисты смогут быстро и точно рассчитать стоимость доставки с учетом веса и габаритов груза, а также километража до места доставки.
Заказ доставки осуществляется через наш колл-центр по телефону: +7 (812) 666-66-55 или при заказе товара с доставкой через интернет-магазин. Расчет стоимости доставки производится согласно тарифной сетке, представленной ниже. Точная стоимость доставки определяется после согласования заказа с вашим менеджером.
Уважаемые покупатели! Правила возврата и обмена товаров, купленных через наш интернет-магазин регулируются Пользовательским соглашением и законодательством РФ.
ВНИМАНИЕ! Обмен и возврат товара надлежащего качества возможен только в случае, если указанный товар не был в употреблении, сохранены его товарный вид, потребительские свойства, пломбы, фабричные ярлыки, упаковка.
Доп. информация
Цена, описание, изображение (включая цвет) и инструкции к товару Соль для ванн Тропический коктейль 500г Банные штучки на сайте носят информационный характер и не являются публичной офертой, определенной п.2 ст. 437 Гражданского кодекса Российской федерации. Они могут быть изменены производителем без предварительного уведомления и могут отличаться от описаний на сайте производителя и реальных характеристик товара. Для получения подробной информации о характеристиках данного товара обращайтесь к сотрудникам нашего отдела продаж или в Российское представительство данного товара, а также, пожалуйста, внимательно проверяйте товар при покупке.
Купить Соль для ванн Тропический коктейль 500г Банные штучки в магазине Кириши вы можете в интернет-магазине “ВИМОС”.
Лечебно-оздоровительная программа «Легкая походка» в ОК Орбита Туапсе с. Ольгинка
Лечебно-оздоровительная программа «Легкая походка» в ОК Орбита Туапсе с. Ольгинка Мы заботимся о наших гостях и принимаем меры по борьбе с распространением вируса COVID-19. Мы заботимся о безопасности наших гостей. ПодробнееПродолжительность: путевка от 3 до 14 дней
Показания: уменьшение тяжести в ногах, улучшение косметического дефекта от расширенных подкожных вен на н/конечностях, а также ранняя профилактика варикозной болезни ног
Программа обследования и лечения:
Оздоровительный тур 3 дня
Оздоровительный тур 7 дней
Оздоровительный тур 14 дней
1 неделя.2 неделя.
В стоимость лечебно-оздоровительной путевки включено:
- проживание в номере выбранной категории
- питание полный пансион по «шведской линии»
- консультация врача
- лечение по выбранной программе
- пользование пляжем и пляжными принадлежностями с 15.05 по 20.09 (шезлонг и теневой зонт)
- посещение открытого бассейна с водными горками (оснащен детским бассейном) с 01.06 по 20.09
- посещение водно-развлекательного комплекса: крытый плавательный бассейн с термальной зоной, детский, шоковый бассейн
- посещение финской и турецкой сауны
- посещение тренажерного зала
- досуговый центр «Десятое королевство», детская площадка «Пиратский корабль»
- развлекательные анимационные программы
- неотложная медицинская помощь
Коктейль Энерджи Диет для похудения Клубника | «Energy Diet» — функциональное питание для диеты на коктейлях от компании NL International
Купить Коктейль Энерджи Диет для похудения Клубника по цене со скидкой Вы можете на официальном сайте NL Intenational
Энерджи Диет Клубника- сладкий вкус спелой клубники. Отлично сочетается с молоком.
Энергетическая ценность в 100 г порошка: 378 ккал/1592 кДж
Энергетическая ценность готовой готовой порции, смешанной с молоком жиностью 1,5 %: 210 ккал
Масса нетто 450 г
Производство: LABORATORIES SVM, Франция.
ENERGY DIET СОСТАВ
Белки сои, декстроза, белки молока, идентичные натуральным ароматизаторы, масло растительное (масло сои, сироп декстрозы, казеинат, ароматизатор натуральный), белки гороха, цитрат калия 3-х замещенный, крахмал, орто-фосфат кальция 3-х замещенный, инулин цикория, клубника в гранулах (клубника, мальтодекстрин), загустители (камедь целлюлозы, камедь тары), красная свекла, карбонат магния, подсластитель (ацесульфам-K), витамины (PP, C, E, A, B5, D3, B6, B1, B2, B9, биотин, B12), регулятор кислотности (лимонная кислота), соль, ацерола Malpighia glabra L. (149 мг/100г), сульфат железа, цитрат цинка, королевское желе (31мг/100г), глюконат марганца, сульфат меди, комплекс ферментов, йодистый калий, селенит натрия.
| На 100 г сухого продукта | На порцию готового продукта* | % ОЭН** | |
| Энергетическая ценность | 378 ккал/1592 кДж | 210 ккал | |
| Пищевая ценность | |||
| Белки | 37,3 г | 19,0 г | 36% |
| Углеводы | 33,0 г | 19,1 г | 36% |
| – в т. ч. моно- и дисахариды | 20,1 г | 15,2 г | |
| Жиры | 9,3 г | 6,0 г | 26% |
| – в т.ч. насыщенные жирные кислоты | 1,4 г | 2,3 г | |
| Пищевые волокна | 6,6 г | 2,0 г | 2% |
| Витамины | % РЕН*** | ||
| Витамин А | 762,3 мкг | 265,3 мкг | 27% |
| Витамин D3 | 5,5 мкг | 1,7 мкг | 33% |
| Витамин E | 12,2 мг | 4,0 мг | 27% |
| Витамин C | 79,6 мг | 26,5 мг | 38% |
| Витамин B1 | 0,8 мг | 0,4 мг | 21% |
| Витамин B2 | 0,3 мг | 0,5 мг | 24% |
| Витамин PP | 17,5 мг | 5,4 мг | 27% |
| Витамин B5 | 4,2 мг | 2,0 мг | 40% |
| Витамин B6 | 1,4 мг | 0,5 мг | 23% |
| Витамин B9 | 203,4 мкг | 66,4 мкг | 17% |
| Витамин B12 | 1,0 мкг | 0,8 мкг | 28% |
| Биотин (Н) | 55,6 мкг | 16,7 мкг | 33% |
| Минералы | |||
| Натрий | 638,1 мг | 290,6 мг | 12% |
| Калий | 2030,2 мг | 939,1 мг | 38% |
| Фосфор | 907,4 мг | 443,6 мг | 55% |
| Магний | 180,7 мг | 77,4 мг | 19% |
| Железо | 17,0 мг | 5,4 мг | 54% |
| Цинк | 10,8 мг | 4,3 мг | 35% |
| Медь | 1,3 мг | 0,4м | 40% |
| Марганец | 2,1 мг | 0,6 мг | 32% |
| Йод | 166,1 мкг | 71,0 мкг | 47% |
| Селен | 54,9 мкг | 18,3 мкг | 26% |
| Кальций | 1409,3м | 652,8 мг | 52% |
*30 г сухого продукта + 200 мл 1.5% молока
**ОЭН – Общая энергетическая норма
***РЕН – Рекомендуемая ежедневная норма
ПРИГОТОВЛЕНИЕ ENERGY DIET
Одну мерную ложку коктейля (30 г. порошка) Energy Diet смешайте с 200 мл. молока температурой не выше 60 градусов.
Energy Diet беременным и кормящим.
Беременным и кормящим женщинам перед началом употребления коктейля необходимо проконсультироваться со специалистом.
ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ENERGY DIET
Energyy Diet- это специальные питательные коктейли, супы, омлеты, каши и десерты на любой вкус от компании NL International. Одна порция этого коктейля содержит необходимое количество белков, углеводов и жиров, и способна заменить один прием пищи. Также в коктейле содержится витамины, минералы, аминокислоты, которые дополняют ваше питание и делают его более правильным и полезным.
Коктейли Энерджи Диет еще называют функциональным питанием, поскольку благодаря правильным пропорциям белков, жиров и углеводов, витаминов и минералов в одной порции, они помогают улучшить пищеварение, обменные процессы в организме, помогают справиться с заболеваниями ЖКТ, а также являются отличными и незаменимыми помощниками для тех кто хочет избавиться от лишнего жира и похудеть.
Коктейль Energy Diet не содержит продуктов, полученных генетически модифицированным путем.
ЗАЧЕМ НУЖЕН ENERGY DIET?
21 век — это век бешеного ритма, когда у человека каждая секунда на счету. При таких условиях вопросы о правильном, полноценном и здоровом питании обычно отходят на второй план, поскольку на это у человека просто нет времени. Связи с этим он либо ест в различных фаст-фудах или же пропускает приемы пищи и потом, например, за ужином наверстывает этот пропущенный приём переедая.
В первом случае человек вроде бы кушает, но не получает необходимых компонентов из пищи поскольку в фаст-фуде огромное количество жира, но при этом очень низкий уровень белков, медленных углеводов и уж тем более различных витаминов и минералов, что бы они там не писали на упаковках своих бургеров и маффинов. Из-за слишком большого количества жира в потребляемой пище человек постепенно начинает жиреть, у него ухудшается пищеварение из-за чего возникают различные недомогания и заболевания.
Во втором случае человек из-за недостатка времени не успевает поесть и наверстывает все это во время ужина. Из-за долгого голодания, а затем резкого приема большого количества пищи желудок подвергается большим нагрузкам и стрессу, что ведет за собой различные расстройства и заболевания ЖКТ.
Так же бывает и такое что у человека категорически не хватает времени чтобы вообще как-нибудь поесть. Он всегда перекусывает на лету, например чашечкой кофе с различными печеньями или шоколадками, забывая а нормальном приеме пищи. Такое питание ведет за собой гастриты и прочие подобные заболевания желудка.
Функциональное питание Energy Diet как раз помогает справиться с такой задачей как правильное полноценное питание при бешеном ритме жизни и когда совсем нет времени, чтобы нормально поесть.
Он очень прост в приготовлении и при этом одна его порция содержит достаточное количество белков жиров и углеводов, также витаминов и минералов, чтобы заменить один полноценный прием пищи. Коктейль богат различными видами белков, медленными и быстрыми углеводами, клетчаткой, в нем содержится необходимое количество растительных жиров, что позволяет держать себя в тонусе поддерживать свой минеральный баланс и быть полным сил.
КОМУ НУЖЕН ENERGY DIET?
Этот коктейль отлично подойдет тем, у кого очень насыщенный день и не хватает времени на полноценный перекусы и обед в течение дня.
Энерджи Диет отлично подойдет людям, желающим сжечь лишний жир, привести свое тело в форму. Диета с этими коктейлями позволяет быстро и качественно похудеть без различных голоданий и прочих глупых диет, которые можно встретить в интернет-форумах где вам советует, например, выпивать стакан кефира съедать одно яблоко в день.
Самый лучший и эффективный способ сжечь жир и привести себя в форму это начать правильно питаться, то есть потреблять необходимое количество белков, жиров и углеводов, витаминов и минералов в сутки. Это и позволяет сделать Энерджи Диет без лишних хлопот.
Коктейль нужен тем, кто хочет просто улучшить свое питание, дополнить свой рацион витаминами и минералами. Также коктейль может выступать как дополнительный источник белка. Energy Diet содержит в себе несколько видов белков.
КАК РАБОТАЕТ ENERGY DIET?
Как же работает Energy diet? Каким образом он помогает похудеть? Как помогает улучшить самочувствие? Это основные вопросы, которые задают покупатели.
Здесь все просто как дважды два. В коктейле нет никаких чудо действующих препаратов или супер редких компонентов. Эффективность Энерджи Диет заключается в том, что, когда вы его пьете вы получаете достаточное количество белков, достаточное количество быстрых углеводов, медленных углеводов, клетчатки и достаточное количество жиров. Также все это дополнено необходимо минералами и витаминами. Организм за один прием коктейль получает все необходимое чтобы нормально функционировать на протяжении дня. Собственно, это все что нужно для организма чтобы он себя чувствовал хорошо.
Когда человек начинает нормально питаться, получать необходимое количество питательных компонентов, в организме начинается положительные изменения. Желудок начинает лучше работать, повышается работоспособность, улучшается тонус, настроение и внешний вид.
ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ENERGY DIET ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Наверное, этот вопрос волнует людей больше всего. Так как же помогает Энерджи Диет жечь жир? Мало кто знает, но, когда речь заходит о сжигании жира и приведение тела в порядок первое, о чем нужно думать это о корректировке питания.
Сейчас основной причиной ожирения является неправильное питание.
Что подразумевается под неправильным питанием? Под неправильным питанием подразумевается недостаточное потребление белков, клетчатки и медленных углеводов в сутки. Обычно человек заменяет их употребление большего количество жира, поедая различные бургеры, шаурму и прочий фастфуд, запивая все это дело колой.
Таким образом получается, что человек не потребляет суточную норму белков и углеводов, но зато во много раз превышает суточную норму жиров. Отсюда и получается слишком большое потребление калорий и притом все эти калории, полученные жирами. Вот из-за такого питания у человека постепенно начинает появляются жировые отложения, начинаются проблемы с желудком, ухудшается самочувствие и так далее. Но самое неприятное в этом, что человек привыкает к такому питанию и чем дольше он так питается, тем сложнее перевести тело в форму и перейти на правильное питание.
Поэтому чем раньше вы начнете следить за своим питанием, тем легче вам будет убрать имеющиеся жир и сохранить здоровье в порядке.
Как уже говорилось выше одна порция коктейля содержит необходимое количество белка углеводов и растительных жиров, а также различных витаминов, столько же, сколько их должно содержаться в одной порции обычной здоровой еды. То есть если вместо фаст-фуда выпить коктейль, то вы получаете в нужном количестве все питательные компоненты. В итоге благодаря коктейлю Энерджи Диет можно получить необходимую норму белков, жиров и углеводов в нужном соотношении.
Благодаря такому питанию уже не происходит чрезмерное потребление жира. Организм постепенно начинает избавляться от лишнего жира пока полностью от него не избавится, и вы не придете в форму.
ENERGY DIET- КАК ПРАВИЛЬНО УПОТРЕБЛЯТЬ?
Есть три различные программы приема коктейли Энерджи Диет для достижения различных целей:
- баланс питания и дополнение
- как спортивное питание
- похудение и корректировка веса.
Следует помнить, что коктейль не должен быть единственным источником питания. Помимо коктейля минимум раз в день нужно есть и обычную пищу.
Также нужно пить достаточное количество воды, минимум 2 л. в день.
БАЛАНС И ДОПОЛНЕНИЕ ПИТАНИЯ
Сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов и минералов является одним из важных аспектов жизни человека. Сбалансированное питание способствует хорошему самочувствию, лучшей работоспособности, а также хорошей работе желудочно-кишечного тракта.
- Первым делом не стоит забывать о достаточном количестве потребляемой воды. Выпивайте в день минимум 2 литра чистой минеральной или кипяченой воды.
- У вас должно быть минимум три приема сбалансированной пищи в день, с примерно одинаковыми промежутками между ними. Завтрак является обязательным. Крайний прием пищи должен быть примерно за 2 или 3 часа до отправки ко сну.
- Пейте Energy Diet место перекусов между завтраком и обедом, а также обедом и ужином. Также если вы не успеваете поесть нормально в обед можно выпить вместо него коктейль. Ужин должен быть легким и преимущественно состоять из белковой пищи и овощей.
- Не ешьте одновременно жирную и сладкую пищу. Откажитесь от майонеза, а также Будьте более внимательными с другим соусам.
- Старайтесь сделать так, чтобы завтрак, обед и ужин каждый день в одно и тоже время. Не переедайте. Лучше питайтесь чаще, но в меньшем количестве.
ENERGY DIET КАК СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ
После выполнения физических упражнений необходимо “заправиться” белками и углеводами для того, чтобы организм начал восстанавливаться после нагрузок.
Здесь можно использовать коктейли Энерджи Диет как дополнение к основному приему пищи.
Выпейте полпорции Энерджи Диет за полчаса или за час до тренировки и полторы порции коктейля сразу же после тренировки.
ENERGY DIET- ПРОГРАММА ПОХУДЕНИЯ?
Первым делом что нужно сделать это пить достаточное количество воды минимум 2 литра в день. Пейте стакан воды за полчаса до приема пищи и через полчаса после приема пищи.
Также следует есть побольше овощей и фруктов.
- Для хорошего эффективного похудения также немаловажную роль играет завтрак. Он должен быть полноценный сбалансированный, преимущественно содержать медленные углеводы.
- Питайтесь 5 раз в день небольшими порциями. То есть получается завтрак, обед и ужин, а также 2 перекуса между завтраком и обедом, и между обедом и ужином. Вместо перекусов и обеда пейте коктейль Энерджи Диет.
- Ужин легкий, должен состоять из белков и немного овощей.
ПРЕИМУЩЕСТВА
- Основным преимуществом является полноценная замена пищи. Энерджи Диет компактен и удобно брать с собой куда угодно. Коктейль легко и быстро приготовить.
- Коктейль он содержит достаточное количество белков, жиров и углеводов, витаминов и минералов.
- Имеет огромное количество вкусов от сладких коктейлей и супов до различных каш. Это позволяет разнообразить питание.
- Коктейли Энерджи Диет очень приятны на вкус что является немаловажным
- Благодаря тому, что вы знаете сколько грамм белков углеводов и жиров находятся в одной порции коктейля вы всегда можете контролировать их потребляемое количество в день.
ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ КОТЕЙЛЬ ЭНЕРДЖИ ДИЕТ?
БЕЛКИ (ПРОТЕИНЫ)
Коктейль Energy Diet содержит как животные белки (концентрат молочного протеина), таки и растительные белки, полученные из гороха и сои.
АМИНОКИСЛОТЫ
Также в составе имеется 18 стандартных аминокислот включаю все незаменимые аминокислоты.
РАСТИТЕЛЬНЫЕ ЖИРЫ
Жиры в коктейле Энерджи Диет растительные что является его огромным преимуществом, поскольку от растительных жиров человек не толстеет.
Основным источником жира является соевое масло. Это масло содержит огромное количество витамина Е 1 который является свою очередь природным антиоксидантом и хорошо усваивается организмом.
УГЛЕВОДЫ
В коктейле содержатся как быстрые (Глюкоза усваивается моментально), так и медленные углеводы (крахмал и мальтодекстрин усваиваются в течении дня).
КЛЕТЧАТКА
Также коктейль содержит клетчатку что играет важную роль в пищеварении, а также улучшает проходимость ЖКТ и очищает кишечник от шлаков.
ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ
12 витаминов и 11 минералов, содержащихся в коктейле Energy Diet помогают восполнить витаминно-минеральный баланс и оптимизировать обменные процессы в организме.
АЦЕРОЛА И КОРОЛЕВСКОЕ ЖЕЛЕ
Ацерола и Королевское желе укрепляют организм, повышают сопротивляемость организма к заболеваниям, улучшают настроение, повышают работоспособность, оказывают антиоксидантное воздействие и тонизирующее действие.
ПИЩЕВЫЕ ФЕРМЕНТЫ
Комплекс ферментов помогает улучшить пищеварение, работу ЖКТ, а также быстро расщепить и усвоить пищу.
ENERGY DIET ФОТО ДО И ПОСЛЕ
СЕРТИФИКАТЫ СООТВЕТСТВИЯ
ENERGY DIET (ЭНЕРДЖИ ДИЕТ)- ОТЗЫВЫ С ОФИЦИАЛЬНОГО САЙТА
«От продукта я осталась в восторге! Благодаря ему настал конец моим мучениям с диетами! Пьешь на завтрак, кушаешь полноценный обед и вечером снова пьешь коктейль! И вуаля! За месяц ушло около 4-х кг без каких-либо усилий. Для меня было важно, что уходят именно кг, а не как при диетах – вода их организма, из-за чего кажется, что вы худеете, потом разок сорвались на что-то и все вернулось назад. Большим бонусом стало, что благодаря коктейлю удалось сбалансировать свое питание, из рациона ушло жирное, сладкое, мучное – его больше просто не хотелось, так как коктейль насыщал организм, при этом я получаю нужную норму белка, углеводов и витамин. Работа у меня нервная, тяжелая и как следствие требует много энергии, поэтому я сначала боялась, что появится хроническая усталость, буду злой, но ничего такого не произошло! В общем, всем, кто хочет, наконец, приучить сначала свой организм потреблять меньшее количество еды и прийти к этому безболезненно – этот коктейль ваш спаситель! Благодаря ему начнете есть меньше, потом сами поймете, что в обед будет хотеться не котлетку с картошечкой, а салатик и смузи) Но не забывайте, что для большего эффекта нужно и спортом заниматься, кстати, после вечерних тренировок выпил коктейль, и есть не хочется, и силы появились! И тратить деньги на тренеров и дорогие фитнес-клубы совсем не обязательно. Достаточно иметь асфальт, чтобы бегать по вечерам или дома пол, чтобы сделать небольшой комплекс упражнений!»
07.04.2016, Татьяна
«Очень доволен продуктами линейки Energy Diet HD, попробовал правда не все вкусы, но уже остался доволен! Коктейли очень вкусные и сытные, а сколько они при этом дают энергии, это нечто! Пробовал миксовать, довольно интересные вкусы получаются! Кстати, скинул в районе 8 кг за 1,5 месяца (кушал 1 раз в день, иногда по 2 раза пил) и очень этому рад, ушел так сказать «живот», который меня сильно не устраивал, при этом без физических нагрузок! Очень жду, когда выйдет спортивное питание.»
06.04.2016, Максим Булгин, Шатура
«Добрый день! Очень вкусные супы: курица, грибной, томатный, гороховый тоже вполне., обожаю «Капучино» и «Ваниль». Но я, к сожалению, так, как пишут на 5-7 кг,а то и более, не худею. Очень завидую тем, кто худеет. Не знаю, почему. Ем супчики, добавляю салаты из свежих овощей и не более того. За неделю дай бог 0,5 кг. Печально…»
05.04.2016, Валентина
«Прошёл месяц с моего первого знакомства с ЕД. Очень приятный вкус и приятный бонус в минус 6 кг Часто в разъездах, полноценно питаться мне помогает лишь ЕД. Чувствую себя прекрасно, без чувства голода. Спасибо, это любовь на века!»
31.03.2016, Елена
«Суперпродукт для людей, которые ценят своё время и фигуру.»
29.03.2016, Марина Овчинникова, Иркутск
«Хотела поделиться, и поблагодарить! Очень функциональные! Полезное и бодрящее. Удивительно, но у меня окрепли ногти (всю жизнь были ломкие). Сейчас здоровые, розовые и блестящие. Когда глаза ни на что не смотрят, то коктейль просто выручает! И в дороге очень удобно и дешево!»
25.03.2016, Рийна Дидвиг, Москва
«Очень хочется поделиться своей радостью. Я работаю массажистом-ортопедом, и у меня очень много уходит энергии и сил. Да и, честно говоря, фигура у меня, мягко говоря, не очень. Лишний вес еще больше отнимает силы. А я очень люблю свою работу и лечу сложных больных. Недавно одна из моих пациенток оказалась менеджером вашей, а теперь и моей любимой компании. Я очень ей благодарна! Теперь я немогу без ваших коктейлей. Уже есть колоссальный результат. За месяц чётко 5 кг., и не возвращаются. Настроение чудесное. Жить стало намного легче.»
16.03.2016, Наталья Ильина, Санкт-Петербург
| Где купить коктейль для похудения Energy Diet Fraise \ Клубника | |
| Заказать в интернет-магазине: | http://www.nlstar.com |
| Цена на сайте: | цена за шт.: 2200 руб |
| Акции: | Нет |
| Купоны на скидку: | Нет |
| Доставка по России: | Да |
| Горда: Санкт-Петербурге (Спб), Архангельске, Астрахани, Брянске, Великом Новгороде, Волгограде, Волгодонске, Воронеже, Иваново, Ижевске, Казани, Костроме, Краснодаре, Курске, Липецке, Магнитогорске, Мурманске, Набережных Челнах, Нижнем Новгороде, Оренбурге, Орле, Пензе, Перми, Петрозаводске, Пскове, Ростове-на-Дону, Самаре, Саратове, Смоленске, Ставрополе, Сыктывкаре, Тамбове, Тольятти, Тюмени, Ульяновске, Уфе, Чебоксарах, Ярославле, Йошкар-Оле. | |
| Доставка за рубежом: | Да |
| Доставка до двери: | Да |
| Предоплата: | Да |
| Оплата при получении: | Да |
| Безналичный расчет\оплата картой | Да |
| Гарантия: | Да |
🧐Сравнение Energy Diet с аналогами🔬 | by Remora1223
✌🏻Привет, друзья, хакеры!✌🏻
Сегодня я с интересной темой! И она совсем не косметическая!☺️
🥗Мода на правильное и здоровое питание ворвалась в нашу жизнь также быстро и внезапно, как и стал диким наш темп жизни! 🏃🏼♀️Активные и амбициозные, я думаю, сейчас сильно меня понимают! И часто в огромном количестве дел и беготни мы совсем не успеваем уделить должное внимание именно теме питания! 🏃🏼♂️Но тут до России вместе с модой на ЗОЖ стала доходить и чудесная тема функционального питания! 😋 А еще различных добавок и коктейлей для похудения! Что уж говорить, яркий пример — известный Herbalife! Прогресс же на месте не стоит, теперь и мы с вами счастливые приверженцы нашего флагманского продукта Energy Diet, который уже более 10 лет доказывает своё превосходство перед «аналогами»! скажу по секрету — их нет!
😍Но я, человек, хоть и влюбленный в ЕД, но всё-таки с критическим мышлением, понимаю, что за такой долгий срок могли появиться и аналоги! 🧐 Поэтому мне стало интересно, и я решила исследовать рынок!
🤩Такое вдохновение еще пришло мне после просмотра вебинара по сравнению ЕД с аналогами! Но, поскольку это видео от компании, в нем соблюдены все этические нормы и правила, поэтому имена производителей не назывались… 😎 Но я хочу быть максимально честной, поэтому и сделала сравнение «без купюр» и без тайн!🙅🏼♀️🙌🏻
👉🏻Взяла 3 продукта от других сетевых компаний:
🔸Ли Вест (Китай) — коктейли «Яншэн»
🔸Faberlic (Россия) — супы
🔸GRS (ITC Group) — коктейли
👇🏻Ниже я привожу таблицу, в которой ряд критериев оценки и показатели по каждому продукту. Красным цветом отмечены минусы❌, соответственно а зеленым — плюсы✅
🤨При анализе я столкнулась со следующими трудностями: открытость информации по продукции компании Фаберлик😠 Сори, ребят, ну это как минимум странно! 🤔 Почему так мало информации о составе продукта и обогащенности его витаминами и минералами? Они что-то скрывают??? Плюс ребята на сайте прикрепляют скан декларации о соответствии по продуктам линейки функциональное питание — изобраение ужасного качества, их всего 2 при таком количестве вкусов… окей… но одна из деклараций просрочена, и не все вкусы перечислены в документах… короче НИНАДАТАК!🙄
🤓Линейка компании Ли Вест запустилась не так давно, вкусов мало… ну да ладно, состав не совсем сбалансирован по витаминам и микроэлементам. Но информации на сайте достаточно, это радует ☺️
🥛Коктейли GRS меня порадовали, очень много информации дают на сайте! 🔥Молодцы! Не зря часть нашей продукции также как и GRS производится в наукограде Кольцово. Сами коктейли имеют более сбалансированный состав, но в обогащении минералами уступают🤷🏼♀️
🔴 Общий вывод сделаю такой — у Energy Diet огромное преимущество перед аналогами. Наш коктейль является именно заменой пищи! Остальные рассматриваемые продукты слишком мало содержат белка и калорий, взрослый человек вряд ли насытится такой порцией.
❗️И в завершении обращу ваше внимание на цену: и ведь ЕД за порцию не самый дорогой, еще +1 в копилку отработки возражений! Продукт с идеальным соотношением БЖУ с адекватной ценой👏🏻
🙌🏻🔥Есть нам, чем гордиться!
😘Всем хорошего дня и вкусной здоровой пищи!🥛
50+ закусок для коктейльных вечеринок – Рецепты закусок размера укуса—Delish.com
Этан Калабрезе
Если вы развлекаетесь, будьте готовы к закускам нового уровня.
Просмотр галереи 52 Фото1 из 52
Хрустящие жареные кальмары
Вы не ошибетесь с кальмарами!
Получите рецепт в Делише.
2 из 52
Разорвать свиней в одеяле
Эти свиньи готовы к пар-тайыыы.
Получите рецепт в Делише.
3 из 52
Попперс из цветной капусты
Цветная капуста еще никогда не была такой ароматной.
Получите рецепт в Делише.
4 из 52
Укусы из шпината, артишока, цукини
Осторожно! Они вызывают привыкание.
Получите рецепт в Делише.
5 из 52
Загруженные сырные шарики
Наше любимое слово перед сыром – «загружен».
Получите рецепт в Делише.
6 из 52
Водяные каштаны в беконе
Они абсолютно неотразимы.
Получите рецепт в Делише.
7 из 52
Свиньи в одеяле
А это вообще вечеринка без них ?! НЕА.
Получите рецепт в Делише.
8 из 52
Финики в беконе
ТАК много вкусностей в одном укусе!
Получите рецепт в Делише.
9 из 52
Палочки Моцарелла для фритюрницы
Когда * не * mozz делает ход ??
Получите рецепт в Делише.
10 из 52
Креветки Tostada Bites
Летняя закуска игровая сильная.
Получите рецепт в Делише.
11 из 52
Жареные соленья в духовке
Хруст на этих младенцах нереальный.
Получите рецепт в Делише.
12 из 52
Укусы из говядины Веллингтон
Получите удовольствие от этих восхитительных закусок из говядины Веллингтон.
Получите рецепт в Делише.
13 из 52
Коктейльные фрикадельки
Соус сладкий, дымный, соленый и ТАК увлекательный.
Получите рецепт в Делише.
14 из 52
Капрезе укусы
Это легкая закуска, всегда побеждает.
Получите рецепт в Делише.
15 из 52
Закуски антипасто
Свежие тортеллини – идеальная сытная закуска для вечеринок.
Получите рецепт в Делише.
16 из 52
Грибы, фаршированные пиццей
Наконец, «здоровый» способ есть пиццу.
Получите рецепт в Делише.
17 из 52
Жареные Равиоли
Это практически единственная закуска, которая вам понадобится на вечеринке.
Получите рецепт в Делише.
18 из 52
Стеки картофельных гратенов
Эти милые приложения серьезно классифицируют классическую запеканку.
Получите рецепт в Делише.
19 из 52
Клюквенный сыр Бри
Идеальная закуска для вечеринки.
Получите рецепт в Делише.
20 из 52
Ползунки для солений из свинины
Соленья + тушеная свинина = рай.
Получите рецепт в Делише.
21 из 52
Жареные в духовке помидоры черри
Закидывайте в рот столько сочных деток, сколько хотите – они запечены!
Получите рецепт в Делише.
22 из 52
Кростини из сладкого картофеля
Итак. Хороший.
Получите рецепт в Делише.
23 из 52
Клубничный бальзамический брускетта
Это идеальный способ использовать сладкую летнюю клубнику.
Получите рецепт в Делише.
24 из 52
Греческие чашки с огурцом
Мы хотим, чтобы все греки всегда.
Получите рецепт в Делише.
25 из 52
Ракушки, фаршированные курицей
Как мы не сделали это раньше?
Получите рецепт в Делише.
26 из 52
Свиньи в кренделе
Пора закусить.
Получите рецепт в Делише.
27 из 52
Кусочки лазаньи
Возьмем лазанью буквально в любом виде.
Получите рецепт в Делише.
28 из 52
Шашлык из дынного прошутто
Эти * стильные * шампуры – легкое летнее приложение, которое вы так долго искали.
Получите рецепт в Делише.
29 из 52
Крабовый торт
Мини крабовые лепешки, которые невозможно оторвать от еды.
Получите рецепт в Делише.
30 из 52
Грибы, фаршированные бургером
Вкусная закуска для вечеринок вашей мечты.
Получите рецепт в Делише.
Реклама – продолжить чтение ниже
Майкл Ла Корте Редактор рецептов Майкл Ла Корте – редактор рецептов в Delish, где он освещает тенденции в области питания.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Рецепт фрикаделек для коктейлей – Как приготовить фрикадельки для коктейлей
Эти фрикадельки для коктейлей имеют самый вызывающий привыкание соус. Он сладкий, дымный и соленый, и ваши гости не смогут перестать его есть.
Ищете вегетарианскую закуску? Сделайте эти чашки из сырца, чтобы те, кто едят овощи, не проголодались. 😉
Реклама – продолжить чтение ниже
Урожайность: 6 порции
Время подготовки: 0 часы 10 минут
Общее время: 0 часы 40 минут
Фрикадельки
1/4средний лук, мелко нарезанный
1/4 c.свежемолотая петрушка, плюс еще для украшения
Перец черный свежемолотый
Для соуса:
2 c.консервированный клюквенный соус
1/2 c.сладкий соус чили
2 ст.яблочный уксус
1 ст.Вустерширский соус
Щепотка красного перца
Этот модуль покупки ингредиентов создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном содержимом на их веб-сайте.
- Разогрейте духовку до 350º и застелите большой противень пергаментной бумагой. В большой миске смешайте говяжий фарш, яйца, панировочные сухари, лук и петрушку. Приправить солью и перцем.
- Сформируйте 16 фрикаделек диаметром от 1 до 2 дюймов. Выложить ровным слоем на подготовленный противень и выпекать 10 минут. Переверните тефтели и запекайте еще 10 минут до золотистого цвета.
- Тем временем приготовьте соус: в большой сковороде на среднем огне смешайте клюквенный соус, соус барбекю, соус чили, уксус и соус Вустершир.Взбейте до однородной массы и приправьте хлопьями красного перца и солью.
- Когда смесь станет однородной, добавьте фрикадельки в сковороду. Готовьте, поливая соусом, пока соус не загустеет и не покроет тефтели. Украсить петрушкой и подавать.
Чарли Джиллетт
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Delish: ешьте как каждый день в выходные
Лена Авраам Старший редактор продуктов питания Лена Абрахам – старший редактор кулинарии в Delish, где она разрабатывает и стилизует рецепты для видео и фото, а также следит за текущими тенденциями в сфере кулинарии.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Реклама – продолжить чтение ниже
лучших свиней в одеяле Рецепт
Вот настоящий чай. У вас не будет вечеринки, если вы не сделаете свиней в одеяле. Будь то вечер с черным галстуком или семейный игровой вечер, эта классическая закуска – необходимость для вечеринки. Мы не можем насытиться ими, а когда их ТАК легко сделать, нет причин не делать этого!
Что можно использовать вместо теста в виде полумесяца?
Бисквитное или слоеное тесто было бы ВКУСНЫМ вместо серповидного теста.Во вкусе теста в виде полумесяца есть что-то очень классическое , поэтому мы склонны тяготеть к нему. Не стесняйтесь экспериментировать с вашим любимым готовым тестом. (Или сделайте свой собственный, если вам это нравится.)
Чем еще можно приправить их, кроме соли?
Все, что вы любите! Мы большие поклонники посыпать наш соус чем-нибудь, заправляя рогаликом (например, эти Собаки-рогалики) или смазывать чесночным маслом перед выпечкой. Эти маленькие парни – своего рода чистый лист, готовый к любой из ваших любимых приправ! (Тертый сыр тоже неплохая идея…)
Я не могу найти коктейльные бокалы в своем продуктовом магазине! Что мне делать?
Хорошие новости! Можно всего использовать обычные хот-доги для свиней в одеяле. Просто порежьте хот-доги на четвертинки и продолжайте готовить по рецепту. Кризис предотвращен! 😎
Можно даже использовать разные виды колбасы! Попробуйте острый андуй или куриную колбаску с травами. Просто заставьте вас покупать готовые продукты.
Я делаю их к праздникам – как мне сделать их особенными?
У нас есть ответ.Сделайте свиней в венке из одеяла! Этот метод выглядит необычно, но на самом деле он очень прост. Просто разложите своих свиней в любой форме, в которой вы хотите их подавать, а остальное пусть сделает духовка. Используйте тот же метод для вечеринок Суперкубка с нашей свиной кожей в одеяле – это главное угодье публики.
С чем мне их подавать?
Что касается соусов, ничто не сравнится с хорошей зернистой горчицей. Другие варианты соуса включают (но не ограничиваются ими) кетчуп, соус для барбекю или даже заправку для ранчо!
Сделал их? Сообщите нам, как это прошло, в разделе комментариев ниже!
Узнать больше + Читать меньше –Реклама – продолжить чтение ниже
Урожайность: 8 – 12 порции
Время подготовки: 0 часы 10 минут
Общее время: 0 часы 25 минут
1(8 унций.) трубка серповидная
112 унций. пакет мини-коктейль weiners
Соль крупного помола, для посыпки
Этот модуль покупки ингредиентов создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном содержимом на их веб-сайте.
- Разогрейте духовку до 375º.На слегка посыпанной мукой поверхности разверните серповидные листы и разорвите перфорированные участки. Разрежьте каждый треугольник на 3 меньших треугольника.
- Поместите по одной прослойке для коктейлей на толстую сторону каждого треугольника, затем аккуратно раскатайте на более тонкую сторону.
- Переложите на средний противень, смажьте растопленным сливочным маслом и посыпьте крупной солью.
- Выпекайте до золотистого цвета, 12–15 минут.
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Реклама – продолжить чтение ниже
Шикарных, но простых закусок, которые станут идеалом вашей следующей коктейльной вечеринки
Деталь праздничной вечеринки, которая отделяет женщин от девушек? Есть несколько шикарных домашних закусок, элегантных, но очень простых в приготовлении.
Заманчиво съесть всю Марту Стюарт на вечеринке и отложить домашнюю еду. Но по мере того, как мы стали лучше организовывать вечеринки, мы научились покупать отличные сыры, превосходные мясные закуски и сосредотачиваться на горстке домашних закусок, которые просто выбивают из колеи.
Вот более 30 рецептов, которые соответствуют всем требованиям:
Вступительное фото Кэмерона Уитмана
{Schiacciata All’Uva} Фокачча с виноградным голубым сыром
без орехов, вегетарианский
Еще одна легкая задача? Приготовление свежеиспеченного хлеба со всевозможными вкусностями.Мы голосуем за эту сладко-пикантную мини-фокаччу из винограда и голубого сыра, которая хорошо сочетается с чем угодно, от пузырьков до классического коктейля.
Meyer Lemon Crab Chive Bites
Укусы с чесноком с лимоном и крабом Meyerбез глютена, без орехов
Когда вы ищете что-то элегантное, легкое и выполнимое для всех, от друзей без глютена до людей с низким содержанием углеводов? Эти крабовые укусы – прекрасный выбор.
Маринованные креветки с пряностями и цитрусовыми
без молока, без глютена, без орехов
Почему мы любим Юг? Потому что они маринуют то, что мы никогда не представляем себе мариновать – от корки арбуза до креветок – и это всегда потрясающий вкус. Этот вариант классического рецепта маринованных креветок немного цитрусовый, пряный и намного более интересный, чем любое купленное в магазине кольцо с креветками и коктейльным соусом.
Ночной рынок Цыпленок с попкорном
без молока, без глютена, без орехов
Да, мы делаем это, потому что это предлог, чтобы съесть курицу с попкорном, не показавшись из-за этого дрянью. Но еще и потому, что в этой тайваньской версии есть тонны специй и жареный базилик для совершенно неожиданного, но столь же достойного вкуса.
Детские кусочки картофеля с чоризо
без глютена, без орехов
Да, это просто повод съесть кожуру картофеля в необычной обстановке, но они также являются прекрасным рецептом закуски, потому что их можно приготовить на на вперед.
Поджаренный кукурузный попкорн с кокосовым чайником
без глютена, без молока, без орехов, вегетарианский
Мы твердо уверены, что любая вечеринка с попкорном становится только вкуснее.На приготовление кукурузы на плите уходит секунда, а ее съедают еще быстрее!
Морковь Харисса Хумус
без глютена, без молока, без орехов, вегетарианский
Наполненный овощами, слегка дымный оттенок хумуса, мы используем его для всего, от здоровой закуски для подарочной упаковки до коктейльных вечеринок.
Хумус из жареного чеснока и тыквы с жареными пепитами Рецепт
веганский, вегетарианский, без орехов, без молочных продуктов, без глютена
Еще один долгожданный поворот в классическом хумусе – эта версия, приготовленная из жареного чеснока, зелени, тыквы и кленового сиропа.Он имеет все лучшие осенние ароматы и полностью успокаивает всех, будучи совершенно здоровым.
Спред с ореховой свеклой и икрой
без глютена, без молока, вегетарианский
Не столько икра, сколько гладкий, сладкий, ореховый соус из свеклы. Мы впервые попробовали эту версию во время поездки в Израиль и воссоздали ее каждый раз, когда свекла сезонная.
Кусочки из слоеного теста с фенхелем маскарпоне
без орехов, вегетарианский
Медленно карамелизируйте фенхель и смешайте их со сливочным сыром маскарпоне, чтобы сделать эти маленькие кусочки из слоеного теста полностью достойными нарезки.
Мини-тарталетки с грушевым клюквенным соусом и бри с горячим медом
без орехов, вегетарианский
Мы все ели классическую праздничную закуску из клюквенного бри, да? Что ж, здесь мы модернизируем его, добавив всего 5 минут дополнительного времени для приготовления, добавив груши с ароматом шалфея, семена граната и горячий медовый гарнир.
Смесь сладких пряных закусок с какао-чили
без глютена, без молока, вегетарианский
Если вы объедините свою любимую шоколадную кроту и ChexMix, мы представим, что у вас получится что-то вроде этой пряно-сладкой закуски!
Укусы хурмы с жареным шалфеем и козьим сыром
без глютена, без орехов, вегетарианский
Если когда-либо и была закуска столь же впечатляющая, как и без шума, то это была бы она.Поджарьте грядущие дни, а затем соберитесь, когда у вас начнется вечеринка, и все готово!
Хурма в крапинке с бальзамической медовой глазурью
без молока, без глютена, без орехов
Мы не знаем, как вы, но мы никогда не сможем получить достаточно прошутто и дыни в нашей жизни. Когда дыня заканчивается, мы переключаемся на хурму и покрываем ее этой чернильной сладко-терпкой бальзамической медовой глазурью.
Бутерброды Gougeres с чаем с финиковой пастой, козьим сыром и мятой
вегетарианец
Если вы ищете закуску с полной кривой, то вот она. Мы берем гужеры (также известные как французские сырные лепешки) и добавляем в них немного свежей мяты, взбитого козьего сыра и финиковую пасту для сладко-соленого укуса, который мгновенно становится фаворитом!
Бальзамический виноград Конкорд с пузырями
без молочных продуктов, без глютена, без орехов, вегетарианский, веганский
Ничто так не выглядит шикарно, как великолепная демонстрация сыра и фруктов! Приправьте свои закуски партией этого впечатляющего бальзамического винограда Конкорд с пузырями.
Жареные чипсы из сладкого картофеля со взбитым козьим сыром Рецепт
без орехов, вегетарианец, без глютена
Эта закуска из сладкого картофеля представляет собой хрустящие чипсы из сладкого картофеля, разбросанные по взбитому козьему сыру. Это может звучать просто как здоровая закуска на растительной основе, но это не значит. Дымный хрустящий сладкий картофель в сочетании с эфирно легким, сладким, острым, пряным козьим сыром – это настоящая магия закусок.
Крудо из гребешка с цитрусовым соусом халапеньо
без орехов, без молока, без глютена
Говоря о том, чтобы не останавливаться, достать невероятно свежие морепродукты всегда впечатляет гостей. Если у вас есть доступ к отличным морским гребешкам, вам просто необходимо приготовить это крудо с острой терпкой начинкой.
Устрицы с гранатомовой резиной Рецепт гранита
без орехов, без молока, без глютена
Да, прекрасные устрицы просто невероятны, даже если добавить немного лимона.Но если вы захотите поднять ставку, попробуйте эту сладкую, острую, терпкую гранатовую резину с гранатом, которая так же вкусна, как и красива!
{Aguachile Verde} Креветки, маринованные в чилийском лайме
без молока, без глютена, без орехов
Если хотите чего-нибудь более непринужденного, обратите внимание на этот мексиканский вариант севиче, известный как Агуачиле.Креветки, маринованные в ярком соусе из трав и чили, и подавать их с тостадами!
Севиче с креветками и арбузом
без молока, без орехов
Когда дело доходит до простого и легкого, севиче находится на вершине нашего списка. С использованием качественных ингредиентов и немного терпения, в этом рецепте используются свежие креветки и сочный арбуз, которые мгновенно соединяются воедино.
Острый каффирский лайм с арахисом
безмолочные, без глютена, вегетарианские, веганские
Как лучше всего занять руки во время разговора? Арахис! Эта пряная версия в тайском стиле – наш идеальный вариант классической закуски для вечеринок.
Тостадас с курицей и сальсой из редиса
без орехов, без глютена
ISO приложение, которое больше похоже на еду, но при этом простое и продвинутое? Тогда вам понравится этот рецепт жареных на медленном огне тостад с курицей с чипотле!
Burrata and Agrodolce Fig Crostini
без орехов, вегетарианский
Креативный кростини? Проверять.Наша версия состоит из сливочной бурраты, увенчанной сладким и соленым инжиром, для восхитительного завершения закуски для вечеринки.
Агродолсе из розмарина и винограда с прошутто Кростини Рецепт
без молока
Еще один вариант кисло-сладкого агродольса, который мы обожаем? Эта виноградная версия сделана из кедровых орехов, смородины, розмарина и лука-шалота.Это потрясающе на хлеб с завитками прошутто, но вы также можете добавить сыр или использовать его в качестве начинки для жареного лосося, стейка на гриле или обжаренных свиных отбивных.
Связь с Salt & Wind Travel
Другие рецепты на Salt & Wind Travel
Предыдущая Следующие
33 рецепта коктейльных закусок для следующего выпивки
Вы можете подумать, что самая важная часть коктейльной вечеринки – это выпивка, и с словом «коктейль» прямо в названии мы не можем сказать, что вы ошибаетесь.Но мы утверждаем, что закуски не менее важны, потому что, как знает любой ответственный хозяин, вы должны убедиться, что у ваших гостей достаточно еды, чтобы впитать весь алкоголь. В то время как чипсов и сальсы может быть достаточно для мирской встречи, для празднования праздника вам следует думать масштабнее и лучше. От паштета с куриной печенью или цветной капустой до запеченного бри и идеального коктейля из креветок – у нас есть все рецепты, которые помогут вам устроить самую вкусную коктейльную вечеринку.
Для всеядных
Паштет из куриной печени с бурбоном и клюквенным желе
Вики ВасикЯ живу жизнью скромного кулинарного блогера, поэтому паштет из фуа-гра, вероятно, не появится на моей следующей коктейльной вечеринке.К счастью, паштет из куриной печени намного доступнее и по-прежнему вкусен. Наше осеннее блюдо приправлено бурбоном и яблочным сидром и покрыто клюквенным желе.
Сочные и нежные шведские фрикадельки с богатым соусом
Вики ВасикЭти фрикадельки из говядины и свинины, напоминающие коктейльные вечеринки другой эпохи, приправлены луком, белым перцем и душистым перцем. Частью очарования шведских фрикаделек является их плотная, упругая текстура, которой можно добиться, перемешивая мясо с большей силой, чем мы обычно рекомендуем для фрикаделек.
Фрикадельки для коктейлей в глазури Hoisin
Эмили и Мэтт КлифтонЭтот обновленный взгляд на фрикадельки для коктейлей также начинается с смеси говядины и свинины, но имеет азиатский оттенок из чеснока, имбиря и соуса Хойсин. Когда фрикадельки выходят из духовки, мы смажем их глазурью из хойсина, кетчупа, уксуса, меда, соевого соуса и кунжутного масла и посыпаем зеленым луком и кунжутом.
Мисо, соус из свинины и грецких орехов к овощам
Вики ВасикВы не ошибетесь, подавая сырое блюдо с такими классическими блюдами, как заправка «Зеленая богиня» и хумус, но для чего-то более интересного попробуйте это очень пикантное блюдо, приготовленное из грецких орехов, свинины и пасты мисо.Вкус во многом зависит от того, какое мисо вы используете – стандартное красное мисо подойдет, но я предпочитаю мисо из соевых бобов в стиле фанк.
Easy, Ultimate Clams Казино
Вики ВасикМой секрет номер один успешной вечеринки заключается в том, чтобы делать как можно больше работы заранее. Наш взгляд на казино Clams может быть подготовлен за день, что делает его идеальным для развлечений. Блюдо часто получается песчаным и пресным, но мы избегаем этих проблем, используя грубые панировочные сухари, обжаренные с жиром бекона, и ароматное масло из бекона и моллюсков.
9 вариаций яиц с пряностями в вашем лице
Х. Кенджи Лопес-АльтНаши традиционные яйца с пряностями очень нравятся публике, но, честно говоря, они иногда мне немного надоедают. К счастью, у нас есть множество вариантов, чтобы смешать вещи, от соленой версии с жареными каперсами до мэшапа из бублика с гарниром из лосося и фаршированного яйца.
Рикотта и тушеный лук-порей Кростини
Лорен РотманСамое сложное в том, чтобы правильно приготовить эти кростини, – это найти хорошую рикотту. Если вам не повезло жить рядом с молочным заводом, который его производит, вам придется либо искать бренд без стабилизаторов, например Calabro, либо делать его самостоятельно.После того, как у вас есть сыр, все, что осталось, это потушить лук-порей в курином бульоне и сложить все вместе.
Инжир в беконе с голубым сыром и бурбоном
Морган АйзенбергНе обижайтесь, если отныне это единственная вечеринка, которую просят ваши друзья. Есть несколько вещей лучше, чем сыр, завернутый в ломтики бекона, а глазурь из инжира и карамели из бурбона компенсирует острую соленость каждого кусочка.
Шашлык из курицы с эстрагоном и горчицей на гриле
Морган АйзенбергПростой маринад со свежей зеленью – это все, что вам нужно, чтобы приготовить вкусную курицу-гриль.Эти жареные куриные шашлычки сочетают в себе сладкий, пикантный и острый вкус смеси дижонской горчицы, лимонного сока, меда и эстрагона.
Детский картофель в обертке с дымком и беконом
Морган АйзенбергБлюдо с картофелем в беконе никогда не разочарует ваших гостей. Здесь маленький картофель засыпан пряно-дымной смесью приправ, а затем обжаривается, пока окружающие полоски бекона не станут хрустящими.
Для пескатарианцев
Коктейль из пышных и нежных креветок
Дэниел ГритцерПравильно приготовленный коктейль из креветок – одна из лучших закусок коктейльной вечеринки, но слишком часто блюдо испорчено резиновыми креветками из супермаркета.Справиться с коктейлем из креветок – значит осторожно переварить моллюсков в придворном бульоне, чтобы они стали ароматными и нежными. Что касается самого коктейльного соуса, мы придерживаемся классического сочетания кетчупа и хрена в банке.
Риллеты из лосося с чесноком и луком-шалотом
Вики ВасикСвинина, вероятно, является мясом, наиболее тесно связанным с риллеттом, но для вечеринки я, скорее всего, выберу лосось, потому что он выглядит необычно, но его невероятно легко приготовить.Нет никакого медленного приготовления – просто приготовьте лосось, измельчите его и смешайте с майонезом, луком-шалотом и чесноком.
Гравлакс с тмином, кориандром и горчично-укропным соусом
Вики ВасикЯ люблю вяленого лосося, но он может быть дорогим. Когда я хочу побаловать себя, я обращаюсь к гравлаксу – поскольку его достаточно легко приготовить дома, мне не нужно платить за чужой труд. Рыба не дешевая, но два фунта обслужат десяток человек. Чтобы превратить филе в гравлакс, вам понадобится только соль, сахар, тмин, кориандр и несколько дней, чтобы все это застыло в холодильнике.
Торты с креветками в тайском стиле со сладким соусом для окунания с чили
Эмили и Мэтт КлифтонЕще один способ сэкономить несколько долларов на подготовке к вечеринке – приготовить пирожные с креветками, а не более обычные крабовые пирожные. Креветки сочетаются со всеми видами вкусов – здесь мы обращаемся к Таиланду за вдохновением и делаем пироги с халапеньо, чесноком и достаточным количеством кинзы, чтобы они стали ярко-зелеными.
Классический Pulpo Gallego
Вики ВасикВаши друзья, вероятно, не готовят осьминогов для своих коктейльных вечеринок , поэтому подача pulpo gallego обязательно поставит вас впереди всех.Это галисийское блюдо тапас кажется впечатляющим, но на самом деле оно невероятно простое – осьминоги в кипячении или прессовании смягчат его, и оттуда вам просто нужно нарезать его и украсить оливковым маслом, солью и паприкой испанского копчения.
Тапенад из черных оливок с чесноком, каперсами и анчоусами
Вики ВасикНесмотря на то, что в основе этого блюда лежит рыба, современная тапенада – это оливки. Список ингредиентов довольно прост: оливки Niçoise, чеснок, дижонская горчица, лимонный сок, каперсы и анчоусы.Уловка заключается в том, как вы их комбинируете – кухонный комбайн работает, но ступка и пестик придадут намазу гораздо лучший вкус и текстуру.
Испанский перец Пикильо, фаршированный тунцом (Pimientos del Piquillo Rellenos de Atún)
Х. Кенджи Лопес-АльтЯ не знаю ни одной страны на земле, которая уважает консервы так, как Испания. Испанские консервы – это не просто продукты для выживания, а деликатесы. Этот рецепт тапас сочетает в себе два из них: перец пикильо с начинкой из тунца бонито и подача их на ломтиках багета с аллиоли .
Bagna Càuda (Северный итальянский соус из анчоусов и чеснока)
Вики ВасикBagna càuda – это мощное блюдо из теплого оливкового масла, наполненное тоннами чеснока и анчоусов, сваренных вместе до тех пор, пока оно не растает. В сочетании с красивой овощной тарелкой это идеальное блюдо.
Сделайте блины, два пути
Вики ВасикЭто одно из тех чудесных блюд, которое в значительной степени зарезервировано исключительно на праздники. Нам следовало бы , наверное, есть блины и икру в течение всего года, но до тех пор время снова пришло.Мы разработали рецепты блинов из гречки и дрожжевых блинов, поэтому вы можете решить, какой именно вкус вы хотите, чтобы ваши мини-блины. Все, что осталось сделать, это купить побольше икры и крем-фреш.
Сделайте классические устрицы Рокфеллера (и не очень классические устрицы Оахакафеллера)
Вики ВасикПодавать соленые, сочные запеченные устрицы – хороший способ напомнить вашим гостям, что вы способны на гораздо большее, чем просто приготовить сырную доску (хотя вы тоже можете это сделать). Наш взгляд на классические устрицы без шпината и сыра делает блюдо более легким и свежим.Затем, в мексиканской вариации классического блюда, мы усиливаем вкус устриц жареным перцем поблано, кремом , и свежей кинзой.
Для вегетарианцев
Шелковисто-гладкий вегетарианский паштет с жареной цветной капустой и орехами пекан
Вики ВасикЭтот вегетарианский паштет приобретает мясной вкус и текстуру из жареной цветной капусты, которую мы готовим с орехами пекан и пюре. Вы можете сделать рецепт вегетарианским, используя овощной бульон и масло вместо сливок и масла, но у него не будет такой же шелковистой текстуры паштета.
Обновлено трио сырных шариков
Морган АйзенбергШарик сыра звучит как как чудесная вещь, но если вы когда-либо обжигались неаппетитным сырным шариком, приготовленным из предварительно измельченного чеддера, вы можете немного колебаться. Не волнуйтесь, наши версии сделаны из высококачественного голубого сыра, козьего сыра и феты.
Козий сыр маринованный
Эмили и Мэтт КлифтонВы могли бы сделать намного хуже, чем подавать простую старую поленницу шевра с крекерами, но еще лучше взять сыр и замариновать его в оливковом масле с ароматными ингредиентами, такими как чеснок, тимьян, семена фенхеля и цедра лимона.Вам не обязательно использовать здесь самое лучшее оливковое масло, но знайте, что аромат масла будет проявляться в готовом блюде.
Запеченный бри-ан-крош с тимьяном и инжирным джемом
Эмили и Мэтт КлифтонЕсли вы хотите попробовать вкусный сыр сам по себе и сделать его еще лучше, подумайте о том, чтобы подать на вечеринку запеченный бри. Хотя вы могли бы сделать его относительно простым и украсить колесо запеченного бри медом и фисташками, заверните бри в слоеное тесто перед выпечкой, чтобы получить более впечатляющий центральный элемент.В этом рецепте бри сочетается с инжирным вареньем и свежим тимьяном, но вы также можете попробовать нашу версию, приготовленную из домашнего компота из яблок и груш.
Брускетта из томатов, запеченных в духовке
Вики ВасикДа, в декабре действительно можно отведать брускетту – классический сорт свежих помидоров в это время года, конечно, не годится, но вместо этого вы можете приготовить эту запеченную в духовке версию, приготовленную из консервированных помидоров. Без хлеба это не брускетта, поэтому подавайте пасту с домашними крекерами из багета.
Skordalia (Греческий чеснок и картофельный спред)
Вики ВасикВам нравится идея холодного картофельного пюре с чесноком? Нет? Что ж, вам в любом случае стоит попробовать skordalia , потому что я думаю, вы будете удивлены, насколько вы любите это острое блюдо. Лучше всего его подавать с лавашем, и если вы не можете купить что-нибудь хорошее в местной пекарне, я бы порекомендовал приготовить его самостоятельно.
Перец падрон по-испански пузырчатый (Pimientos de Padrón)
Дж.Кенджи Лопес-АльтЭто блюдо требует всего четырех ингредиентов, включая соль и масло. Вы начинаете с перца падрон, обмазываете его маслом канолы в невероятно горячей сковороде и заканчиваете сбрызгиванием оливкового масла и крупной морской солью. Примерно каждый десятый перец Падрон очень острый, что делает его частью закуски и частью салона.
Теплый салат из гигантской фасоли в испанском стиле с копченой паприкой и сельдереем
Х. Кенджи Лопес-АльтСписок ингредиентов здесь выглядит немного более устрашающим, но когда все вместе, блюдо готовится всего за пять минут – просто нужно нагреть все достаточно долго, чтобы включить все ароматы.Вы не захотите потерять соус, поэтому подавайте его с хрустящим хлебом, чтобы впитать все до последней капли.
Веганский соус из шпината и артишока
Кристин ДоннеллиСкорее всего, знакомый вам соус из шпината полон сметаны, майонеза, сливочного сыра, может быть, даже пармезана. Нам нравится это культовое блюдо, но веганам оно не приносит особой пользы. Поэтому мы создали версию, в которой вместо этого используется кремообразная смесь кешью и цветной капусты. Он наполнен ароматом и не жертвует оригинальной кремовой текстурой.
Фри из хумуса с острым соусом из тахини
Морган АйзенбергЭтот картофель фри навеян ароматом хумуса. Для приготовления теста требуется мука из нута, которая при жарке дает картофель фри с хрустящей корочкой и сливочной внутренней частью. Пряный соус тахини прорезает каждый вкусный кусочек.
Тосты на закваске с помидорами, соусом песто и бурратой
Вики ВасикЭти тосты в равной степени легкие и вкусные. Хрустящие ломтики закваски посыпают бурратой и натертыми спелыми помидорами, а затем сбрызгивают ярким сливочным соусом песто с травами.
Соус Ромеско
Вики ВасикЭтот восхитительный испанский соус сочетает в себе миндаль или фундук с жареными помидорами, чесноком, сушеным перцем, оливковым маслом и многим другим. Он отлично намазан на мясо, но так же хорош, как и соус, вместе с большим количеством свежесрезанных овощей.
Чашечки для хрустящей картофельной кожуры, три способа
Вики ВасикДумайте об этих обжаренных во фритюре выдолбленных картофельных кожурах как о лучших чипсах из всех существующих. Вы можете наполнить их чем угодно или оставить пустыми, добавив на бок обильную пасту.Мы предлагаем заправить их крем-фреш и копченым лососем, плавленым сыром раклет или тушеной свининой и чеддером.
11 продуктов без беспорядка, которые идеально подходят для коктейльных часов | Планирование свадьбы: питание, торты и украшения: Food Network
Мини тефтели
Мини-фрикадельку должно быть легко съесть всего за один укус.Наполните фрикадельки ароматизатором, прежде чем формировать их, или полейте соусом, как эти кунжутные имбирные кусочки. Поднимите аромат, но не беспорядок, добавив перед подачей свежих трав, таких как тайский базилик или кинза.
Чашки для салата
Салат-латук естественной чашеобразной формы, такой как внутренние листья салата Бибб или Бостон, представляет собой безглютеновую альтернативу традиционным булочкам и оберткам.Наполните чашки салата холодным куриным салатом или теплой курицей в азиатском стиле, чтобы получить вкусную закуску, не требующую тарелки.
Satay
Приготовленные яйца
Чтобы улучшить этот южный фаворит, украсьте своих маленьких дьяволов чипсами из пармезана и спаржей.Хрустящие начинки не только создают впечатляющий вид, но и дополняют вкус блюда дополнительной текстурой. Приготовленные с пряностями яйца также являются отличным вариантом для лакто-ово-вегетарианцев.
Коктейль с креветками
Креветки всегда безупречно нравятся публике.Подавайте очищенные креветки с коктейлями и приправляйте их специями или лимонным соком. Не можете обойтись без коктейльного соуса? Оставьте его в небольших блюдах на прошедшем подносе или на станции закусок. Держите небольшие контейнеры по комнате, чтобы выбросить хвосты, или полностью очистите креветки, чтобы не было беспорядка.
Наклейки на горшок
Ключ к успешному распространению закусок – это разнообразие.Пельмени, подобные этим изображенным, – лишь один из вариантов множества начинок, полностью завернутых в какое-то тесто. Вареники и эмпанада – два других вдохновляющих варианта, которые легко подавать на вертел и подавать.
Крендель укусов
Укусы кренделя – это забавное воспоминание, напоминающее летние дни детства на стадионе.Подавайте сладкое и подавайте с корицей и сахаром или выберите традиционную соль. Требуется больше вкуса? Наполните их сыром или даже долькой пепперони. Поставьте кирки рядом с тарелкой, чтобы руки были чистыми.
Пикантное песочное печенье
Песочное печенье более прочное и менее ломкое, чем крекеры, а его большая ширина делает его идеальным для укладки на фиксаторы.Выбирайте небольшие варианты и добавляйте пикантные ароматы, такие как чеснок и сыр.
Суши
Sushi – отличный выбор (особенно если кто-то раскатывает их на месте!).Это идеальное угощение размером с укус, которое можно наполнить чем угодно, от рыбы и угря до сливочного сыра и авокадо. Хотите попробовать что-то другое? Предложите ручные роллы темаки, которые выглядят как снежные конусы суши. Нори, зеленая часть суши из морских водорослей, имеет форму конуса и наполнена рисом и другими начинками для портативной закуски.
Пряные кубики фета
Сливки со сливками
Если вам нужно что-то сладкое, чтобы сбалансировать пикантность во время коктейльного часа, взлохмачивание с кремом – простое решение.Слойки со сливками можно наполнить мороженым, взбитыми сливками или даже фруктами! Они не требуют посуды и подходят для детей и взрослых.
50 Finger Foods with Attitude: Whiteford, Sara Corpening, Whiteford, Sara Corpening, Barber, Mary Corpening, Narlock, Lori Lyn, Krasner, Carin, Narlock, Lori Lyn, Barber, Mary Corpening: 9780811824187: Amazon.com: Книги
Если планирование вечеринки парализовало вас из-за того, что вы подаете хлеб пимиенто в паре с пиа-коладами, не бойтесь.Изысканная помощь уже в пути с Cocktail Food , коллекцией из 50 интригующих, ничего, кроме обычных закусок, составленных и протестированных сестрами Мэри Корпенинг Барбер и Сарой Корпенинг Уайтфорд с сотрудницей Лори Лин Нарлок. В понятном, лаконичном формате, идеально подходящем для среднего кухонного мастера, авторы представляют рецепты, повлиявшие на мировое влияние, в сочетании с широким спектром возлияния.Рекомендуемые закуски, которые можно подавать с «турагентами» – те тропические напитки, украшенные бролли, которые мгновенно перенесут вас в de eye-lind, mahn – включают инжир в одеяле, великолепный холст из свежего инжира и горгонзолы, обработанный бальзамическим уксусом. и масло грецкого ореха, затем завернутые в прошутто; и пицца «ZA !, мини-английская маффин» с камбозолой и вялеными помидорами.
Некоторые рецепты требуют минимального времени на приготовление. Spear Ecstasy, спаржа с соусом из лимона и эстрагона и шашлык из капрезе, приготовленные из помидоров черри, моцареллы и базилика, – это простота сама по себе. Но работа с тестом из филло, ключевым ингредиентом в «Маленьких ягняшках Мэри», побудила не одного талантливого повара-любителя допить херес. И пара рецептов может быть потрачена на вашу маленькую лепешку: авторы наносят превентивный удар любому, кто намеревается заменить пинагора в своей эггстраваганце! заказывая качественную икру.Но, возможно, вопрос, заданный на обратной стороне суперобложки книги, лучше всего говорит об этом: «Согласится ли Холли Голайтли на чипсы и соус?» Может быть, Tiffany’s больше не сервирует завтрак, но, вооружившись коктейлем Cocktail Food , они проведут чертовски счастливый час. – Тони Мейсон
Возможно, мне было всего шесть лет, но я знал, что самое лучшее на вечеринках моих родителей – это закуски: сырные лепешки, фаршированные грибные шляпки, свиньи, укрытые тестовыми одеялами. Двадцать шесть лет спустя я все еще без ума от закусок, но гребешки с беконом и чеддера уже не годятся.
Хорошо, что я нашел Коктейль-фуд: 50 закусок с определенным отношением, последнее детище от поставщиков общественного питания из Сан-Франциско Мэри Корпенинг Барбер и Сары Корпенинг Уайтфорд (с Лори Лин Нарлок), команды близнецов мечты, которая принесла нам самые продаваемые и . Умные, стильные закуски, от больших и смелых до легких и нежных, включали в себя грамотно названные Vietnamese Wrapture (свиной фарш с хойсином, мятой и базиликом, завернутые в рисовую бумагу), Sorry, Charlie (острый тартар из тунца на вонтонских квадратах), Leaves of Glory ( Айоли с пармезаном и базиликом на листьях артишока) и инжир в одеяле (свежий инжир с горгонзолой и прошутто), полная реабилитация классического мини-хот-дога.Рецепты были достаточно просты для этого не-шеф-повара, советы по продвижению не позволяли мне работать на кухне во время моего собственного вечера, а советы по планированию, сколько выпивки покупать, как сбалансировать вкусы и текстуры, превратили меня в хозяйка меня даже муж не узнал. Двигайся, Марта.
С внутренней стороны клапана
С коктейльной едой вы можете поцеловать на прощание эту морковку и старые усталые тарелки чипсов. Вместо этого побалуйте своих гостей небольшими блюдами от любимой бригады кейтеринга Сан-Франциско.Ресторан Cocktail Food, предлагающий пятьдесят великолепных закусок, охватывает весь земной шар, и вы можете найти восхитительно разные закуски, которые украсят любой счастливый час. От Puff the Magic Mushroom (слоеное тесто с начинкой из грибов Cremini) до инжира в одеяле (свежий инжир с горгонзолой и прошутто) – эти рецепты специально разработаны, чтобы сделать идеальный коктейль еще лучше. Каждая глава сочетает в себе отличные идеи по планированию вечеринки (как насчет вечеринки с мартини? Или дегустации пива?) С серией рецептов, составленных в соответствии с определенным стилем напитка.Независимо от того, какой у вас вкус – Большой и смелый или Легкий и тонкий, вы найдете множество способов дразнить и дразнить вкусовые рецепторы, пока текут коктейли. И, используя полезные советы авторов, вы можете просто получить удовольствие! ! ваша собственная вечеринка.
Об авторе
Мэри Корпенинг Барбер и Сара Корпенинг Уайтфорд – однояйцевые сестры-близнецы и признанные владельцы Thymes Two Catering в Сан-Франциско.Лори Лин Нарлок – писатель и редактор из Сан-Франциско.Ее работы появлялись в таких изданиях, как Bon Appetit и San Francisco Chronicle
Карин Краснер – фотограф, чьи работы были опубликованы во многих национальных журналах. Она живет в Лос-Анджелесе.
.