Аэробные и кардио-тренировки в Оренбурге по выгодной цене
За всю историю существования Броско, а это уже более 9 лет и более 20 000 клиентов, нам ни разу не удалось встретить женщину, на 100% довольную своим внешним видом! Вот она тяга к прекрасному и идеальному! На самом деле речь не идет о соответствии каким-то модным трендам или шаблонам, речь о комфортном внутреннем ощущении, здоровье и энергии! А это универсально необходимо каждой из нас. Поэтому мы в наших фитнес клубах предусмотрели комплексный подход к вашему внешнему виду и настроению! Начнем с аэробных и кардио тренировок, их мы обязательно вписываем в тренировочный режим каждого клиента вне зависимости от цели, но всегда по результатам диагностики и с адаптацией уровня нагрузки !
Основу этих тренировок составляет аэробная нагрузка, необходимая каждому человеку. Занятия проходят с повышенным использованием кислорода и увеличивают способность организма тратить жиры в качестве источника энергии.
Кардио и аэробные тренировки помогают эффективно сжигать калории, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, повышают работоспособность и выносливость.
Cycle
Cycle – групповая тренировка на стационарных велосипедах, которая имитирует гонки различной интенсивности. Программа стала популярной в фитнес клубах благодаря своей невероятной эффективности. Если вы хотите привести себя в отличную форму в короткие сроки, то аэробная велотренировка — это то, что вам нужно.
Cycle представляет собой занятие на специально разработанном облегченном тренажере. Он совсем не похож на традиционный велотренажер, который мы привыкли видеть в спортзале. Cycle-аэробику называют еще спиннингом или сайклингом. Популярность Cycle сложно переоценить: в фитнес-клубах эти тренировки очень востребованы как у женщин, так и мужчин. И не зря, действенность программы доказана миллионами ее поклонников.
Cycle-аэробика, наверное, самая энергичная групповая тренировка из ныне существующих. Под зажигательную музыку и активные подбадривания тренера вы мчитесь по имитированной пересеченной местности, то снижая, то увеличивая темп. Изменять нагрузку на сайкле можно с помощью:
- скорости вращения педалей;
- уровня сопротивления;
- вашего положения корпуса.
Тем самым, тренировка делится на интервалы, в течение которых ваш пульс будет как взлетать до максимальных значений, так и падать вниз. Cycle — это высокоинтенсивный интервальный тренинг, который является самым оптимальным способом для избавления от лишнего веса.
Тренировка проходит в двух положениях: сидячем и стоячем. Они попеременно чередуются между собой. В стоячем положении задействуется большее количество мышц. На сайкле вы имитируете поездку на гоночном велосипеде, поэтому ваша спина будет наклонена к тренажеру. Во время занятий вы будете чувствоваться напряжение не только в ногах, но и во всем теле (пресс, плечи, руки). Однако не стоит беспокоиться, ваши бедра не станут перекачанными из-за нагрузок, зато от жира и целлюлита вы гарантированно избавитесь.
Плюсы:
- Cycle — одна из самых интенсивных аэробных программ, только за одну тренировку вы сжигаете 500-600 калорий.
- Вы можете самостоятельно регулировать нагрузку, увеличивая сопротивляемость и скорость езды.
- Спиннинг является интервальной тренировкой, а это самый эффективный способ сжечь лишний жир.
- Вы тренируете сердечно-сосудистую систему и развиваете вашу выносливость.
- Cycle не даст вам возможности сачковать и уклоняться от нагрузок. Готовьтесь выложиться на полную катушку.
- Cycle-аэробика эффективнее, чем занятия на беговой дорожке, эллипсе или традиционном велотренажере.
Cardio Strike
Подтянутая фигура, крепкое сердце – именно такого результата можно ждать от тренировок Cardio Strike. Это аэробика с элементами кикбоксинга, на занятиях осваивают технику ударов руками и ногами, развивают выносливость, силу и скорость.
В тренировке важна не столько техника ударов, сколько важно движение и дыхание, как и в любой другой тренировке. Упражнения выполняются на выдохе. Задача такой нагрузки в том, чтобы ускорить сердечный ритм, насытить весь организм кислородом, укрепить сердечно-сосудистую систему. Постоянные тренировки позволяют нормализовать давление, уменьшить количество холестерина и активно сжигать жировые отложения, улучшить сон и поднять настроение
Step (Cardio)
Step (Cardio)- это класс кардио тренинга с использованием специальных степ платформ, направленный на тренировку сердечно–сосудистой, дыхательной систем и ускорение скорости метаболизма, что крайне важно в процессе снижения веса. Преимущества данной тренировки в том, что упражнения просты –их могут выполнять люди любого возраста.Занятия step-аэробикой позволяют гармонично развить тело, улучшить осанку, сделать движения более точными и красивыми.
Step-аэробика обладает оздоровительными функциями. Она благоприятно влияет на весь организм, укрепляя мышцы, сердце, нервную систему. Упражнения нормализуют давление и работу вестибулярного аппарата.Добавление в данный класс силовых упражнений позволяет увеличить интенсивность тренинга и жиросжигания
Cardio
Cardio- это класс кардио тренинга, направленный на тренировку сердечно–сосудистой, дыхательной систем и ускорение скорости метаболизма, что крайне важно в процессе снижения веса.
Курсы фитнес тренеров и инструкторов Cardiostrike
На период карантина проходит в онлайн режиме на платформе skype, zoom или pruffme
Выдается полный объем теоретической и практической информации.
Бесплатное прохождение практики на ближайшем офлайн семинаре в любом городе.
Взрыв эмоций и быстрый результат.
Разновидность одной из самых популярных кардио тренировок. Была разработана мировым топ — презентором Ilaria Montagnani.
Cardiostrike — тренировка, одновременно сочетающая элементы кикбоксинга и силового тренинга. Возможность тренировки сердца и поддержания клиентов в отличной физической форме. По факту прохождения семинара, инструктор имеет возможность сразу приступать к работе, имея в совем арсенале несколько готовых классов.
Продолжительность семинара 2 дня.
| Теоретическая часть | Практическая часть | Презентации | Тестрирование |
|---|---|---|---|
Теоретическая часть
| Практическая частьНа данном курсе будут отработанные следующие техники:
| Презентации
| ТестрированиеСамостоятельное составление и презентация урока |
Кардио тренировки в Платинум Фитнес
Step Beginners – аэробная тренировка с использованием степ-платформы. Направлена на улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Базовые шаги, простые комбинаций. Нагрузка средней интенсивности. Рекомендуется для клиентов начального уровня подготовки.
Step basic – аэробная тренировка с использованием степ-платформы. Направлена на улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Простая хореография, несложные комбинации. Нагрузка средней интенсивности. Рекомендуется для клиентов начального и среднего уровня подготовки.
Step* – зажигательная аэробная тренировка с использованием степ-платформы. Направлена на улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Сложная хореография, комбинации средней сложности. Нагрузка средней и высокой интенсивности. Рекомендуется для клиентов хорошего уровня подготовки.
Step-interval – высоко интенсивная тренировка с чередованием аэробной и силовой нагрузки и сипльзование степ-платформ, боди-баров, гантелей и др. Регулярные занятия позволяют в короткие сроки избавиться от лишнего жира и получить красивое рельефное тело. Рекомендуется для клиентов среднего и хорошего уровня подготовки.
B.E.S.T.fit – фантастическая тренировка, включающая высокоинтенсивную кардио нагрузку, силовую йогу, атлетичные упражнения и практику mindbody. Не требует специального оборудования. B.E.S.T. fit – это оптимизация энергообмена, жиросжигание, физическая и ментальная тренировка, выносливость, гибкость и сила. Рекомендуется для клиентов среднего и хорошего уровня подготовки.
CardioStrike – высокоинтенсивная кардиотренировка, сочетающая в себе кикбоксинг и силовой тренинг, обучение технике выполнения ударов руками и ногами. Тренировка развивает силу, выносливость, гибкость, хорошую реакцию и баланс, улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Снимает стресс. Рекомендуется для клиентов среднего и хорошего уровня подготовки.
Tae-bo – высокоинтенсивная кардиотренировка, сочетающая в себе кикбоксинг и силовой тренинг, обучение технике выполнения ударов руками и ногами. Тренировка развивает силу, выносливость, гибкость, хорошую реакцию и баланс, улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Снимает стресс. Рекомендуется для клиентов среднего и хорошего уровня подготовки.
|
5fa278.jpg” NAME=”graphics1″ ALIGN=BOTTOM WIDTH=697 HEIGHT=167 BORDER=0> 11 – 12 мая в Одессе Расписание
Предварительная регистрация обязательна! Количество мест ограничено. Регистрация по тел. 067 735 82 45, и по e-mail: [email protected] B.E.S.T. FIT – Самый целостный функциональный тренинг. Made in America. Pilates flexi – bar + stability – band – Секрет эффективности Flexi-bar заключается в вибрации, что пронизывает все тело и заставляет мышцы непрерывно сокращаться активируя самые глубокие ткани, увеличивает мышечную силу, улучшает координацию и равновесие. Stability-band – работа над укреплением центра тела и стабилизации плечевого пояса, а так же раскрытие грудной клетки с помощью обычного полотенца. Данная методика помогает избавиться от лишнего веса, быстро восстановиться после травм, улучшить выносливость. ПРЕЗЕНТЕРЫ Обучение по направлениям B.E.S.T.fit и CARDIOSTRIKE проводит основатель и сертифицированный мастер-тренер школы Instructor Training School (Россия), презентер международных конвенций – Антон Медведев Семинар «Эффективный персональный тренер» проводит руководитель образовательного центра «Академия Фитнеса», преподаватель Национального Университета Физического Воспитания и Спорта Украины, презентер международных конвенций – ^ Семинар Pilates проводит преподаватель и методист тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина» (Киев), сертифицированный специалист Pilates Institute, AALO Pilates, Stott Pilates, презентер международных конвенций – Машовец Анна Партнеры: ^ , Академия Фитнеса, Киевский Фитнес Союз, фитнес-система Высшая лига. | 11-12 мая | 1 500,00 грн. | 2 000,00 грн. |
| Эффективный персональный тренер | 11-12 мая | 1 200,00 грн. | 1 500,00 грн. |
| Pilates | 11 мая | 700 грн. | 900 грн. |
Стоимость включает в себя:
Участие в семинаре
Методические пособия
Международный сертификат по каждому направлению
Студентов СФУ приглашают отметить день здоровья тренировкой
10 апреля 2016 года состоится массовая кардиозарядка, приуроченная к празднованию Всемирного дня здоровья. К участию приглашаются все желающие. Организатор мероприятия — штаб флагманской программы «Беги за мной! Сибирь» в СФУ.
Алёна Дворецкая, руководитель штаба:
«Интерес к подвижному образу жизни, активному отдыху и времяпрепровождению у наших студентов возрастает с каждым годом, и это действительно заметно! Как только на улице начинает теплеть — на стадионе уже играют в футбол, бегают вечерами. Данный факт нас очень радует. И наши тренеры тоже не остаются в стороне от тенденции — они проводят свои утренние пробежки, готовы заниматься и проводить занятия и на открытых пространствах нашего университета. Начнём мы такую практику сезона именно с апрельского дня здоровья. Присоединяйтесь!»
Всех участников мероприятия будет ждать час энергичной тренировки и музыки по направлению «кардиострайк». Это один из тех видов тренировок, который требует концентрации и выносливости. Помимо этого, тренеры штаба обещают развлекательную программу, где можно получить сувениры с символикой «Беги за мной!». Тренировка по направлению «кардиострайк» подойдёт как для начинающих, так и для уже знакомых с этим направлением ребят.
С собой необходимо взять спортивную форму, удобную обувь и обязательно воду. Просим одеваться в соответствии с погодными условиями.
Подробности о проведении мероприятия можно узнать в группе проекта в соцсети ВКонтакте.
Справка
Всемирный день здоровья — международный праздник, который направлен на привлечение внимания людей к популяризации ЗОЖ, а также на проведение совместных действий для сохранения здоровья и приобщения к различным видам спорта.
По всем вопросам обращаться:
Алёна Дворецкая (руководитель штаба «Беги за мной! СФУ»), +7 923 293-78-12Отдел молодёжных проектов СФУ,
Комиссарова Татьяна – FIZRUK – сеть фитнес-клубов в Иркутске и других городах России.
Настоящая Политика конфиденциальности персональных данных (далее – Политика конфиденциальности) действует в отношении всей информации, которую сайт Сеть фитнес-клубов FIZRUK, (далее – Сайт) расположенный на доменном имени fizruk.com (а также его субдоменах), может получить о Пользователе во время использования сайта fizruk.com (а также его субдоменов), его программ и его продуктов. 1. Определение терминов
1.1 В настоящей Политике конфиденциальности используются следующие термины:
1.1.1. «Администрация сайта» (далее – Администрация) – уполномоченные сотрудники на управление сайтом Сеть фитнес-клубов FIZRUK, действующие от имени ИП Иванова Н.Ю., которые организуют и (или) осуществляют обработку персональных данных, а также определяет цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными.
1.1.2. «Персональные данные» – любая информация, относящаяся к прямо или косвенно определенному, или определяемому физическому лицу (субъекту персональных данных).
1.1.3. «Обработка персональных данных» – любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.
1.1.4. «Конфиденциальность персональных данных» – обязательное для соблюдения Оператором или иным получившим доступ к персональным данным лицом требование не допускать их распространения без согласия субъекта персональных данных или наличия иного законного основания.
1.1.5. «Сайт Сеть фитнес-клубов FIZRUK» – это совокупность связанных между собой веб-страниц, размещенных в сети Интернет по уникальному адресу (URL): fizruk.com, а также его субдоменах.
1.1.6. «Субдомены» – это страницы или совокупность страниц, расположенные на доменах третьего уровня, принадлежащие сайту Сеть фитнес-клубов FIZRUK, а также другие временные страницы, внизу который указана контактная информация Администрации
1.1.5. «Пользователь сайта Сеть фитнес-клубов FIZRUK » (далее Пользователь) – лицо, имеющее доступ к сайту Сеть фитнес-клубов FIZRUK, посредством сети Интернет и использующее информацию, материалы и продукты сайта Сеть фитнес-клубов FIZRUK.
1.1.7. «Cookies» — небольшой фрагмент данных, отправленный веб-сервером и хранимый на компьютере пользователя, который веб-клиент или веб-браузер каждый раз пересылает веб-серверу в HTTP-запросе при попытке открыть страницу соответствующего сайта.
1.1.8. «IP-адрес» — уникальный сетевой адрес узла в компьютерной сети, через который Пользователь получает доступ на Сайт.
1.1.9. «Товар » – продукт, который Пользователь заказывает на сайте и оплачивает через платёжные системы.
2. Общие положения
2.1. Использование сайта Сеть фитнес-клубов FIZRUK Пользователем означает согласие с настоящей Политикой конфиденциальности и условиями обработки персональных данных Пользователя.
2.2. В случае несогласия с условиями Политики конфиденциальности Пользователь должен прекратить использование сайта Сеть фитнес-клубов FIZRUK .
2.3. Настоящая Политика конфиденциальности применяется к сайту Сеть фитнес-клубов FIZRUK. Сайт не контролирует и не несет ответственность за сайты третьих лиц, на которые Пользователь может перейти по ссылкам, доступным на сайте Сеть фитнес-клубов FIZRUK. 2.4. Администрация не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемых Пользователем.
3. Предмет политики конфиденциальности
3.1. Настоящая Политика конфиденциальности устанавливает обязательства Администрации по неразглашению и обеспечению режима защиты конфиденциальности персональных данных, которые Пользователь предоставляет по запросу Администрации при регистрации на сайте Сеть фитнес-клубов FIZRUK, при подписке на информационную e-mail рассылку или при оформлении заказа.
3.2.
FIZRUK, сеть фитнес-клубов в Иркутске
fizruk.com
Персональные данные, разрешённые к обработке в рамках настоящей Политики конфиденциальности, предоставляются Пользователем путём заполнения форм на сайте Сеть фитнес-клубов FIZRUK и включают в себя следующую информацию:
3.2.1. фамилию, имя, отчество Пользователя;
3.2.2. контактный телефон Пользователя;
3.2.3. адрес электронной почты (e-mail)
3.2.4. место жительство Пользователя (при необходимости)
3.2.5. адрес доставки Товара (при необходимости) 3.2.6. фотографию (при необходимости).
3.3. Сайт защищает Данные, которые автоматически передаются при посещении страниц:
– IP адрес;
– информация из cookies;
– информация о браузере
– время доступа;
– реферер (адрес предыдущей страницы).
3.3.1. Отключение cookies может повлечь невозможность доступа к частям сайта , требующим авторизации.
3.3.2. Сайт осуществляет сбор статистики об IP-адресах своих посетителей. Данная информация используется с целью предотвращения, выявления и решения технических проблем.
3.4. Любая иная персональная информация неоговоренная выше (история посещения, используемые браузеры, операционные системы и т.д.) подлежит надежному хранению и нераспространению, за исключением случаев, предусмотренных в п.п. 5.2. и 5.3. настоящей Политики конфиденциальности.
4. Цели сбора персональной информации пользователя
4.1. Персональные данные Пользователя Администрация может использовать в целях:
4.1.1. Идентификации Пользователя, зарегистрированного на сайте Сеть фитнес-клубов FIZRUK для его дальнейшей авторизации, оформления заказа и других действий.
4.1.2. Предоставления Пользователю доступа к персонализированным данным сайта Сеть фитнес-клубов FIZRUK.
4.1.3. Установления с Пользователем обратной связи, включая направление уведомлений, запросов, касающихся использования сайта Сеть фитнес-клубов FIZRUK, оказания услуг и обработки запросов и заявок от Пользователя.
4.1.4. Определения места нахождения Пользователя для обеспечения безопасности, предотвращения мошенничества.
4.1.5. Подтверждения достоверности и полноты персональных данных, предоставленных Пользователем.
4.1.6. Создания учетной записи для использования частей сайта Сеть фитнес-клубов FIZRUK, если Пользователь дал согласие на создание учетной записи.
4.1.7. Уведомления Пользователя по электронной почте.
4.1.8. Предоставления Пользователю эффективной технической поддержки при возникновении проблем, связанных с использованием сайта Сеть фитнес-клубов FIZRUK.
4.1.9. Предоставления Пользователю с его согласия специальных предложений, информации о ценах, новостной рассылки и иных сведений от имени сайта Сеть фитнес-клубов FIZRUK.
4.1.10. Осуществления рекламной деятельности с согласия Пользователя.
5. Способы и сроки обработки персональной информации
5.1. Обработка персональных данных Пользователя осуществляется без ограничения срока, любым законным способом, в том числе в информационных системах персональных данных с использованием средств автоматизации или без использования таких средств.
5.2. Пользователь соглашается с тем, что Администрация вправе передавать персональные данные третьим лицам, в частности, курьерским службам, организациями почтовой связи (в том числе электронной), операторам электросвязи, исключительно в целях выполнения заказа Пользователя, оформленного на сайте Сеть фитнес-клубов FIZRUK, включая доставку Товара, документации или e-mail сообщений.
5.3. Персональные данные Пользователя могут быть переданы уполномоченным органам государственной власти Российской Федерации только по основаниям и в порядке, установленным законодательством Российской Федерации.
5.4. При утрате или разглашении персональных данных Администрация вправе не информировать Пользователя об утрате или разглашении персональных данных.
5.5. Администрация принимает необходимые организационные и технические меры для защиты персональной информации Пользователя от неправомерного или случайного доступа, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий третьих лиц.
5.6. Администрация совместно с Пользователем принимает все необходимые меры по предотвращению
убытков или иных отрицательных последствий, вызванных утратой или разглашением персональных данных Пользователя.
6. Права и обязанности сторон
6.1. Пользователь вправе:
6.1.1. Принимать свободное решение о предоставлении своих персональных данных, необходимых для использования сайта Сеть фитнес-клубов FIZRUK, и давать согласие на их обработку.
6.1.2. Обновить, дополнить предоставленную информацию о персональных данных в случае изменения данной информации.
6.1.3. Пользователь имеет право на получение у Администрации информации, касающейся обработки его персональных данных, если такое право не ограничено в соответствии с федеральными законами. Пользователь вправе требовать от Администрации уточнения его персональных данных, их блокирования или уничтожения в случае, если персональные данные являются неполными, устаревшими, неточными, незаконно полученными или не являются необходимыми для заявленной цели обработки, а также принимать предусмотренные законом меры по защите своих прав.
6.2. Администрация обязана:
6.2.1. Использовать полученную информацию исключительно для целей, указанных в п. 4 настоящей Политики конфиденциальности.
6.2.2. Обеспечить хранение конфиденциальной информации в тайне, не разглашать без предварительного письменного разрешения Пользователя, а также не осуществлять продажу, обмен, опубликование, либо разглашение иными возможными способами переданных персональных данных Пользователя, за исключением п.п. 5.2 и 5.3. настоящей Политики Конфиденциальности.
6.2.3. Принимать меры предосторожности для защиты конфиденциальности персональных данных Пользователя согласно порядку, обычно используемого для защиты такого рода информации в существующем деловом обороте.
6.2.4. Осуществить блокирование персональных данных, относящихся к соответствующему Пользователю, с момента обращения или запроса Пользователя, или его законного представителя либо уполномоченного органа по защите прав субъектов персональных данных на период проверки, в случае выявления недостоверных персональных данных или неправомерных действий.
7. Ответственность сторон
7.1. Администрация, не исполнившая свои обязательства, несёт ответственность за убытки, понесённые Пользователем в связи с неправомерным использованием персональных данных, в соответствии с законодательством Российской Федерации, за исключением случаев, предусмотренных п.п. 5.2., 5.3. и 7.2. настоящей Политики Конфиденциальности.
7.2. В случае утраты или разглашения Конфиденциальной информации Администрация не несёт ответственность, если данная конфиденциальная информация:
7.2.1. Стала публичным достоянием до её утраты или разглашения.
7.2.2. Была получена от третьей стороны до момента её получения Администрацией Ресурса.
7.2.3. Была разглашена с согласия Пользователя.
7.3. Пользователь несет полную ответственность за соблюдение требований законодательства РФ, в том числе законов о рекламе, о защите авторских и смежных прав, об охране товарных знаков и знаков обслуживания, но не ограничиваясь перечисленным, включая полную ответственность за содержание и форму материалов.
7.4. Пользователь признает, что ответственность за любую информацию (в том числе, но не ограничиваясь: файлы с данными, тексты и т. д.), к которой он может иметь доступ как к части сайта Сеть фитнес-клубов FIZRUK, несет лицо, предоставившее такую информацию.
7.5. Пользователь соглашается, что информация, предоставленная ему как часть сайта Сеть фитнес-клубов FIZRUK, может являться объектом интеллектуальной собственности, права на который защищены и принадлежат другим Пользователям, партнерам или рекламодателям, которые размещают такую информацию на сайте Сеть фитнес-клубов FIZRUK.
Пользователь не вправе вносить изменения, передавать в аренду, передавать на условиях займа, продавать, распространять или создавать производные работы на основе такого Содержания (полностью или в части), за исключением случаев, когда такие действия были письменно прямо разрешены собственниками такого Содержания в соответствии с условиями отдельного соглашения.
7.6. В отношение текстовых материалов (статей, публикаций,
находящихся в свободном публичном доступе на сайте Сеть фитнес-клубов FIZRUK) допускается их распространение при условии, что будет дана ссылка на Сайт.
7.7. Администрация не несет ответственности перед Пользователем за любой убыток или ущерб, понесенный Пользователем в результате удаления, сбоя или невозможности сохранения какого-либо Содержания и иных коммуникационных данных, содержащихся на сайте Сеть фитнес-клубов FIZRUK или передаваемых через него.
7.8. Администрация не несет ответственности за любые прямые или косвенные убытки, произошедшие из-за: использования либо невозможности использования сайта, либо отдельных сервисов; несанкционированного доступа к коммуникациям Пользователя; заявления или поведение любого третьего лица на сайте.
7.9. Администрация не несет ответственность за какую-либо информацию, размещенную пользователем на сайте Сеть фитнес-клубов FIZRUK, включая, но не ограничиваясь: информацию, защищенную авторским правом, без прямого согласия владельца авторского права.
8. Разрешение споров
8.1. До обращения в суд с иском по спорам, возникающим из отношений между Пользователем и Администрацией, обязательным является предъявление претензии (письменного предложения или предложения в электронном виде о добровольном урегулировании спора).
8.2. Получатель претензии в течение 30 календарных дней со дня получения претензии, письменно или в электронном виде уведомляет заявителя претензии о результатах рассмотрения претензии.
8.3. При не достижении соглашения спор будет передан на рассмотрение Арбитражного суда г. Иркутск.
8.4. К настоящей Политике конфиденциальности и отношениям между Пользователем и Администрацией применяется действующее законодательство Российской Федерации.
9. Дополнительные условия
9.1. Администрация вправе вносить изменения в настоящую Политику конфиденциальности без согласия Пользователя.
9.2. Новая Политика конфиденциальности вступает в силу с момента ее размещения на сайте Сеть фитнес-клубов FIZRUK, если иное не предусмотрено новой редакцией Политики конфиденциальности.
9.3. Все предложения или вопросы касательно настоящей Политики конфиденциальности следует сообщать по адресу:
Фитнес-клуб «Лабрис» • Жизнь и Отдых в Сочи • Sochigram
Всегда хотели привлекательную фигуру и рельефные мышцы? Тогда вам сюда! Фитнес-студия «Лабрис» ведёт занятия по множеству направлений с индивидуальным подходом к каждому.
Среди предлогаемых услуг клуба:
Zumba – танцевальная фитнес-программа. Автором является Альберто Перес, фитнес-инструктор из Колумбии. Основа данного направления аэробной нагрузки – ритмичные движения, выполняемые под специфическую музыку: упрощенную версию сальсы, меренге, кумбия и реггетона (с примесью мамбы, румбы, фламенко и «калипсо»)
Pilates Art Basic – система физических упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом. Им могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки, возможность травм здесь сведена к минимуму. Выполнение упражнений пилатеса сопровождается концентрацией на дыхательном ритме, правильности выполнения упражнения и осознанием действия каждого упражнения на ту или иную группу мышц.
Cardiostrike – сочетание кикбоксинга и силового тренинга. На занятии Вы осваиваете технику выполнения ударов руками и ногами.
TABATA – это интервальная тренировка. Вам понадобится сила и мужество!
Стандартная тренировка с использованием протокола Табата длится четыре минуты. Исследования показывают, что за этот короткий период времени вы сможете сжечь до 13,5 калорий за минуту, а скорость метаболизма увеличится в два раза. Ну и главный бонус — метаболизм будет усиленно работать как минимум 30 минут после тренировки.
Стретчинг (Stretching) – это система упражнений, основная цель которых – растяжка связок и мышц, а также повышение гибкости тела.
IRON CROSS – система тренировок для продвинутых клиентов. Направлены на мышечную гипертрофию.
Степ-аэробика – комплекс упражнений включает в себя ходьбу, бег, прыжки, упражнения на гибкость.
HOT IRON – система тренировок с мини штангами для начинающих и продолжающих клиентов, направленная на увеличение силовой выносливости, «побочным» эффектом которой является качественная подтяжка фигуры и похудение
Приходите и останетесь довольны!
Интернет-аукционов переходного дизайна – EVERLAST EverFlex Cardio Strike Bag
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ ДАННОГО АУКЦИОНА: 8% SalesTax будет взиматься в этом месте. Все предметы должны быть оплачены до конца вывоза. Если вы не можете получить его, позвоните в наш офис по телефону 440-627-6390 и сообщите данные своей кредитной карты или оплатите через PayPal. У нас четкое время посадки. Мы будем хранить товары в течение пяти дней, если вы не сделаете особые договоренности с Transitional Design.Предметы считаются заброшенными по истечении пяти дней, и возврат средств не производится. За хранение крупных предметов может взиматься плата за хранение. Пожалуйста, принесите свои упаковочные материалы и будьте готовы упаковать и загрузить свои вещи. Мы делаем все возможное, чтобы в течение запланированного времени получения груза был один грузчик, который помогал бы с загрузкой крупных предметов. Если вы заберете более крупные предметы в другие дни, вам не будет оказана помощь в переезде.
1. ОБЩИЕ УСЛОВИЯ
1.1 Принятие.
Внимательно прочтите Условия и положения переходного дизайна. Заходя на www.TDonlineauctions.com («Веб-сайт») или участвуя в онлайн-аукционе, вы выражаете свое согласие как с настоящими Условиями, так и с условиями Политики конфиденциальности Transitional Design.
(настоящие Условия и положения представляют собой имеющее обязательную юридическую силу соглашение между Вами как пользователем «Вы», «Ваш» или «Участник торгов») и Transitional Design, дочерними компаниями, аффилированными лицами и Нашими общими аффилированными компаниями ( в совокупности, «Transitional Design» »,« Мы »,« Нас »или« Наши »).Эти Положения и условия устанавливают юридически обязательные условия использования вами услуг Transitional Design и распространяются на всех пользователей веб-сайта Transitional Design. Используя этот веб-сайт, вы соглашаетесь и обязуетесь соблюдать эти Условия и положения, а также подтверждаете, что: (i) у вас была возможность ознакомиться с учебными пособиями по использованию веб-сайта Transitional Design; (ii) вы либо ознакомились с учебными пособиями. и информацию или решили не делать этого; и (iii) у вас была возможность задать вопросы относительно использования переходного дизайна по телефону или электронной почте и получить ответы на эти вопросы.Transitional Design оставляет за собой право обеспечивать соблюдение всех условий продажи, включенных в соответствии с Условиями.
1.2 Использование веб-сайта.
Вы принимаете на себя исключительную ответственность за все свои действия с использованием Веб-сайта, включая ваше поведение на Веб-сайте и весь контент, который вы можете отправлять, публиковать или делиться через Веб-сайт. Вы не можете использовать Веб-сайт для каких-либо несанкционированных или незаконных целей. Вы также соглашаетесь не копировать, воспроизводить или публично не отображать какой-либо контент с веб-сайта за пределами функций веб-сайта без предварительного получения письменного разрешения от Transitional Design. Вы несете ответственность за то, чтобы не нарушать какие-либо законы вашей юрисдикции. Вы не будете загружать или передавать вирусы, черви или любой другой деструктивный код.
1.3 Изменение условий.
Transitional Design может изменить настоящие Положения и условия в любое время, и такое изменение вступает в силу с момента публикации на веб-сайте Transitional Design. Вы соглашаетесь с любыми изменениями этих условий, когда используете www.TDonlineauctions.com после публикации любой такой модификации. Поэтому важно, чтобы Вы были в курсе Условий и положений и любых изменений в них.
НАСТОЯЩИЕ УСЛОВИЯ ЯВЛЯЮТСЯ ЮРИДИЧЕСКИМИ ОБЯЗАТЕЛЬНЫМИ, И ЕСЛИ ВЫ НАРУШИТЕ ЛЮБУЮ ИХ ЧАСТЬ, ПЕРЕХОДНЫЙ ДИЗАЙН, И / ИЛИ ВЛАДЕЛЕЦ / ПРОДАВЕЦ МОЖЕТ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЮРИДИЧЕСКУЮ ЗАЩИТУ, ВКЛЮЧАЯ, НО НЕ ОГРАНИЧИВАЯСЯ, СООБЩЕНИЕ О ВАШЕМ ПОВЕДЕНИИ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВА СОГЛАСОВАТЬ. ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, ЧТО ДАННЫЕ УСЛОВИЯ ВКЛЮЧАЮТ СОГЛАШЕНИЕ, ПО КОТОРЫМ ВЫ БЕСПОКАЗЫВАЕТЕ ПЕРЕХОДНЫЙ ДИЗАЙН.
2. ДОСТУП И ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЭТОГО ВЕБ-САЙТА
2.1 Доступ к веб-сайту
Transitional Design настоящим предоставляет Вам разрешение на использование Веб-сайта, как указано в настоящих Условиях и положениях, при условии, что Вы соблюдаете все изложенные положения и условия. Вы принимаете на себя исключительную ответственность за все свои действия с использованием Веб-сайта, включая ваше поведение на Веб-сайте и весь контент, который вы можете отправлять, публиковать или делиться через Веб-сайт.
2.2 Использование веб-сайта
Участники торговнесут ответственность за обеспечение безопасности своего профиля переходного дизайна, пароля и информации личного кабинета или счетов-фактур. Вы принимаете на себя исключительную ответственность за безопасность своего пароля. Transitional Design не несет ответственности за ваши убытки, вызванные несанкционированным использованием вашей учетной записи.
3. РЕГИСТРАЦИЯ
3.1 Регистрация
Все люди, которые участвуют в наших онлайн-аукционах, должны стать зарегистрированными участниками торгов и создать профиль, указав точное и действительное имя, адрес, мобильный и домашний номера (если дом недоступен, номер мобильного телефона может быть заменен).Поступая таким образом, вы заявляете и гарантируете, что (i) вся регистрационная информация является правдивой и точной; (ii) Вы будете поддерживать точность такой информации; и (iii) вам исполнилось 18 лет и вы обладаете полной дееспособностью для выполнения таких договорных действий.
4. КАТАЛОГ И ПРЕДМЕТЫ
4.1 Описание
Все утверждения Transitional Design в записях каталога собственности или в отчетах о состоянии, а также сделанные устно или письменно в другом месте, являются утверждениями мнения и не могут рассматриваться как утверждения фактов.Transitional Design пытается правильно каталогизировать и сфотографировать каждую партию и будет пытаться указать на все дефекты, но не несет ответственности за правильность каталога, других описаний или визуального изображения любой партии. Размеры и вес указаны приблизительно. Отсутствие каких-либо ссылок на состояние и / или неспособность Покупателя увидеть каждую деталь партии в каталоге и на фотографиях не означает, что партия находится в идеальном состоянии или полностью свободна от износа, дефектов или последствий старение.На оценки продажной цены не следует полагаться как на заявления о том, что это цена, по которой товар будет продаваться, или его стоимость для любых других целей. Transitional Design не может тестировать все элементы, поэтому элементы, проданные как «непроверенные», продаются как есть, без каких-либо явных или подразумеваемых гарантий. Ни Transitional Design, ни Продавец не несут ответственности за любые ошибки и упущения в каталоге или любых дополнительных материалах.
4,2 Состояние
Transitional Design не дает никаких гарантий, гарантий или заявлений, явных или подразумеваемых, в отношении собственности, ее визуального изображения на веб-сайте Transitional Design, правильности каталога и заявлений об авторстве, физическом состоянии, размере, качестве. , редкость, среда, материал, подлинность, период, культура, источник, историческое значение любого проданного лота.Никакое заявление, будь то устное или письменное, или размещение фотографии, не может считаться такой гарантией или заявлением.
4.3 Записи торгов
Если ставка будет сделана в течение последних двух минут времени окончания лота, время окончания будет автоматически увеличено до двух минут с момента размещения ставки. Таймер будет продолжать продлеваться таким же образом до тех пор, пока не прекратятся торги. Предмет закрывается, когда таймер на лоте достигает нуля.Выигравший участник аукциона является последним участником аукциона, зарегистрированным в истории ставок до того, как таймер достигнет нуля.
4.4 Предварительный просмотр
Единственная цель предварительного просмотра – дать Вам возможность лично увидеть товар (ы) перед тем, как сделать ставку. Предварительный просмотр будет происходить по собственному усмотрению менеджера аукциона, а время и доступность будут отличаться или в зависимости от местоположения могут быть недоступны. Обратитесь к разделу «Подробная информация об аукционе», чтобы узнать о предварительном просмотре. Пожалуйста, свяжитесь с менеджером аукциона, если у вас возникнут какие-либо вопросы или сомнения по поводу предметов на онлайн-аукционе.
4.5 По усмотрению
Все аспекты онлайн-аукциона могут быть изменены без предварительного уведомления. Transitional Design оставляет за собой право (а) добавлять или удалять товары с онлайн-аукциона; (б) разделить или объединить лоты; (c) вносить изменения в время окончания онлайн-аукциона, дату и / или время предварительного просмотра, или дату и / или время получения; (d) отменить, приостановить, продлить или перенести отдельный товар и / или онлайн-аукцион; или (e) предпринять любые другие действия, которые Transitional Design сочтет необходимыми, чтобы повлиять на добросовестное проведение продажи.
5. ОБЯЗАННОСТИ ПОКУПАТЕЛЯ
5.1 Обязанности
Вы, как потенциальный Покупатель, несете ответственность за личную проверку или иное обеспечение удовлетворенности всеми лотами, в которых Вы заинтересованы. Делая ставку, Вы подтверждаете, что изучили или иным образом застраховали свое удовлетворение лотом настолько полно, насколько Вы желаете; или что Вы предпочли не проверять или иным образом обеспечивать свое удовлетворение. Если Вам требуется абсолютная уверенность во всех областях подлинности, состояния и т. Д., а результаты вашего осмотра и / или другого расследования оставляют в вашем сознании неуверенность, Transitional Design рекомендует, чтобы перед подачей заявки вы поручили независимому эксперту изучить лот для вас.
6. ТОРГ
6,1 Прием
Transitional Design имеет право по своему усмотрению отказать в допуске в свои помещения или в участии в любом аукционе и отклонить любую ставку.
6.2 Запасы
Некоторые лоты могут быть предложены с учетом резерва, то есть минимальной цены, ниже которой лот не будет продан.Transitional Design может по своему усмотрению раскрывать размер резерва.
6.3 По усмотрению переходного дизайнера
Transitional Design оставляет за собой право по своему усмотрению в следующих вопросах: (ⅰ) Transitional Design может отозвать любую собственность перед продажей и / или разделить и / или объединить лоты; (Ⅱ) Transitional Design может отклонить любую ставку (признанный участник, предложивший самую высокую цену, будет покупателем), отменить продажу или предварительные торги в соответствии с решением Transitional Design; (Ⅲ) в случае каких-либо споров между участниками торгов или в случае сомнений со стороны Transitional Design в отношении действительности любого предложения Transitional Design будет иметь окончательное усмотрение либо для определения победителя торгов, либо для повторного предложения и перепродажи оспариваемый лот (-ы); (Ⅳ) если какой-либо спор возникает после того, как запись о продаже Transitional Design станет окончательной; (Ⅴ) любые и все условия этого соглашения могут быть отменены или изменены по собственному усмотрению Transitional Design.
6.4 Записи торгов
Если ставка будет сделана в течение последних двух минут времени окончания лота, время окончания будет автоматически увеличено до двух минут с момента размещения ставки. Таймер будет продолжать продлеваться таким же образом до тех пор, пока не прекратятся торги. Предмет закрывается, когда таймер на лоте достигает нуля. Выигравший участник аукциона является последним участником аукциона, зарегистрированным в истории ставок до того, как таймер достигнет нуля.
7.ОПЛАТА
7.1 Виды платежей
Transitional Design принимает карты Visa, MasterCard, Discover, Amex, наличные, дебетовые и PayPal.
7.2 Покупательская премия
Если Вы выиграли тендер, Вы соглашаетесь оплатить сумму Вашей ставки плюс 15% (пятнадцать процентов) покупательной премии и любые применимые государственные и местные налоги с продаж.
7.3 Без налогов
Если вы являетесь участником торгов, освобожденным от налогов, вы обязаны предоставить нам информацию о своем освобождении от налогов перед началом торгов.
7.4 Время выплаты
Оплата должна быть произведена в полном объеме до окончания указанного времени получения на аукционе. Вы можете оплатить свои счета тремя способами: (i) лично на аукционе, (ii) используя ссылки для дебетовых карт или PayPal в вашем счете. по телефону через переходное конструкторское бюро или (iii) по телефону через переходное конструкторское бюро.
7,5 Передача покупок
После оплаты любого предмета (ов) вы принимаете на себя весь риск и ответственность за приобретенный предмет (а), если иное не указано как подаренное / конфискованное.
ВЫ СОГЛАШАЕТЕСЬ, ЧТО ПЕРЕХОДНЫЙ ДИЗАЙН НЕ НЕСЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА ЛИЧНЫЕ ТРАВМЫ И УЩЕРБ ИМУЩЕСТВА В РЕЗУЛЬТАТЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ, НЕПРАВИЛЬНОГО ОБРАЩЕНИЯ, МОДИФИКАЦИИ ИЛИ НЕПРАВИЛЬНОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТОВАРА ВАМИ ИЛИ ЛЮБЫМ ДРУГИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЕННЫМ ВЫПОЛНЕНИЕМ ПОКУПКИ. НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ TRANSITIONAL DESIGN НЕ НЕСЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ПЕРЕД ВАМИ ИЛИ ЛЮБЫМИ ЛИЦАМИ ЗА СЛУЧАЙНЫЕ ИЛИ КОСВЕННЫЕ УБЫТКИ, ВКЛЮЧАЯ, НО НЕ ОГРАНИЧИВАЯСЬ, УБЫТКУ ИЛИ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ИЗДЕРЖКИ, ВЫЗВАННЫЕ ОБЯЗАТЕЛЬСТВОМ , ПРАКТИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ ИЛИ ИНОЕ, И ЛИБО В ДЕЙСТВИИ ЗА НАРУШЕНИЕ ГАРАНТИИ ИЛИ Иным образом.
7.6 Политика конфискации / пожертвования
(i) Любые предметы, не оплаченные в соответствии с Условиями переходного дизайна, будут конфискованы вами и будут считаться нарушением настоящего Соглашения. Transitional Design может по своему единоличному и абсолютному усмотрению перепродавать предметы или передавать их в благотворительный фонд Transitional Design или по выбору аффилированного лица. За просрочку платежа будут взиматься проценты и сборы. Transitional Design и / или ее аффилированные лица оставляют за собой право сообщать о вашей учетной записи в сборы на общую сумму первоначальной суммы счета и любых сборов за перемещение или удаление.Ваши права на участие в торгах могут оказаться под угрозой, если вы не произведете оплату по выставленному счету. Вам также сообщается, что Transitional Design и / или ее аффилированные лица могут агрессивно обеспечивать соблюдение своих прав в максимальной степени закона, включая гражданское и / или уголовное преследование.
(ii) Если за приобретенный товар (-ы) заплатили, а не забрали, Transitional Design будет удерживать товар в течение пяти (5) дней. За хранение крупных предметов может взиматься плата. По истечении этого периода времени элемент (-ы) будет считаться заброшенным, и Transitional Design по собственному усмотрению может повторно перечислить, утилизировать или пожертвовать элемент (-ы).
(iii) Если вы не можете добраться до места получения в указанное время, вы можете пожертвовать / отказаться от своих товаров, не ставя под угрозу свои права на участие в торгах, пока товары оплачены. Вы обязаны связаться с нами до получения и известить нас.
7,7 Возврат
Все продажи окончательны.
8. ПОЛУЧЕНИЕ И ОТПРАВКА
8.1 Расположение
Если иное не указано в описании аукциона, все пикапы находятся в локации Transitional Design по адресу 601 Towpath Tr., Broadview Heights, OH 44147. Вы должны забрать свои товары в указанном месте аукциона во время запланированного получения.
8.2 Альтернативный подборщик
Если аукцион проводится в другом месте, адрес будет предоставлен со счетом выигравшим участникам торгов. Если возможна доставка или передача, это будет указано в деталях аукциона.
8,3 Доставка
(i) Чтобы получить расценки на доставку, свяжитесь с Тони в магазине UPS по телефону 216-475-7855 не менее чем за 24 часа до закрытия аукциона.Если вы выиграли тендер, вы обязаны принять все необходимые меры и оплатить стоимость доставки UPS напрямую.
(ii) Вы также можете самостоятельно принять меры, чтобы ваши товары забрал и отправил выбранный вами агент. Однако Transitional Design должен получить оплату на сумму вашего счета до выдачи ваших товаров.
9. ПРЕКРАЩЕНИЕ
9.1 Прекращение действия
Transitional Design оставляет за собой право по своему единоличному и абсолютному усмотрению окончательно прекратить ваш доступ к вашей учетной записи в любое время, вступив в силу немедленно, с уведомлением или без него, если мы определим или подозреваем, что вы нарушили настоящие Условия и положения, какие-либо законы или права других пользователей или третьих лиц.В случае расторжения со стороны Transitional Design в связи с нарушением вами настоящих Положений и условий, Transitional Design может использовать любое средство правовой защиты, которое может быть доступно по закону или по справедливости в отношении такого нарушения. Независимо от причины прекращения действия вы соглашаетесь с тем, что если Transitional Design добросовестно и по своему собственному усмотрению определит, что вы нарушили настоящие Положения и условия, Transitional Design может отменить все текущие размещенные ставки, отказать в приобретении товаров или иным образом сохраните все Ваши незавершенные переводы и / или отправленные товары.При расторжении вы соглашаетесь оплатить Transitional Design все неоплаченные счета до даты расторжения.
10. ВОЗМЕЩЕНИЕ
10.1 Компенсация
Вы соглашаетесь возместить Transitional Design, ее аффилированным лицам или клиентам любой ущерб или убытки. Вы не будете привлекать Transitional Design, его владельцев, аффилированные лица, клиентов или сотрудников к ответственности за несчастные случаи, травмы, кражи или инциденты, связанные с покупками.
11. СОБЫТИЯ ЗА ПРЕДЕЛАМИ КОНТРОЛЯ
11.1 Прерывание обслуживания
Transitional Design не несет ответственности за какие-либо перебои в обслуживании, ошибки и / или упущения, вызванные любыми средствами, и не гарантирует непрерывное, бесперебойное или безошибочное обслуживание или использование Веб-сайта. Современные технологии не позволяют разрабатывать и эксплуатировать компьютерные программы (программное обеспечение) и системы обработки данных (оборудование) полностью без ошибок или исключать любые непредсказуемые события, связанные с Интернетом.Вы признаете, что этот аукцион проводится в электронном виде и полагается на оборудование и программное обеспечение, которое может выйти из строя без предупреждения. В случае любой неисправности, связанной с Веб-сайтом, Мы по нашему собственному усмотрению можем аннулировать любую продажу, временно приостановить торги и / или перепродать любой предмет / лот, затронутый какой-либо неисправностью. Решение Переходного дизайна является окончательным.
11.2 Непредвиденные события
Ни при каких обстоятельствах Transitional Design не несет ответственности за любую задержку или сбой в работе этого Веб-сайта и / или информации на Веб-сайте, прямо или косвенно возникшие в результате, в результате, в связи с событиями, находящимися вне разумного контроля Transitional Design.Это включает, помимо прочего, любую третью сторону, связанную с Transitional Design или услугами, предоставляемыми Transitional Design.
Transitional Design, Подразделение NRB Consulting Services, LLC
Сумка Everlast Cardio Strike для быстрой кардио-тренировки
Перед тем, как присоединиться к программе физического состояния , вам следует сначала проконсультироваться с врачом, чтобы определить, подходит ли вам фитнес-программа, которую вы собираетесь выполнять.Судя по всему, с ростом уровня ожирения во всем мире люди боятся участвовать в статистике и хотели бы заниматься спортом, чтобы сбросить несколько килограммов.
Популярность тренировок с мешком everlast cardio strike растет в основном потому, что люди хотят сжигать калории как можно больше, и эти кардио-тренировки эффективны для сжигания большего количества калорий, чем другие типы тренировок. Однако из-за популярности бывает довольно сложно выбрать, какой из них обеспечивает лучшую тренировку.
Одной из лучших кардиотренировок будет тренировка с боксерской грушей. Тренировка с боксерской грушей позволит вам сжигать калории, а также обеспечит вам силовую тренировку. За короткий промежуток времени вы обязательно сожжете эти жиры и увидите результаты регулярных тренировок. Теперь, когда вы уже хотите поработать с боксерской грушей и хотите опробовать ее дома, вам понадобится приличное оборудование. Очевидно, что помимо боксерской перчатки вам также необходимо приобрести боксерскую грушу.
Наиболее рекомендуемый боксерский мешок для тренировки боксерского мешка – это груша everlast cardio strike. Эта компания существует уже довольно давно и является популярным брендом среди боксеров. Сумки everlast cardio strike гарантированно прочные и долговечные, потому что они изготовлены из высококачественных материалов. Эти сумки действительно сделаны из натуральной кожи. Он также имеет другие функции поддержки в зависимости от ваших предпочтений. Есть некоторые особенности, которые обеспечивают стабильность, такие как язычки кольца и усиленная цепь, которая делает боксерский мешок устойчивым даже при приложении большой силы.
Прочитать обзор тяжелых сумок Everlast Nevatear
Компания Everlast – самый надежный бренд боксерского оборудования . Компанию рекомендуют профессиональные тренеры и боксеры. Их сумка everlast cardio strike прочная, прочная, качественная, безопасная и определенно прослужит долго. Здесь вы можете приобрести боксерскую грушу, которая гарантирует вам окупаемость ваших денег. Их боксерские груши предназначены не только для профессионального использования, но и для начинающих, которые хотели бы попробовать себя в боксе.Следовательно, если вы ищете боксерскую грушу для установки у себя дома, вы никогда не ошибетесь с боксерскими грушами марки Everlast.
Everlast Cardio Strike Free Standing боксерский мешок / боксерский мешок
Полный обзор на Amazon.co.uk: http://uati.waitmejapan.com/cucao/co.uk/oacuc/B006DY5RV4/
Полный обзор на Amazon .co.uk: http://uati.waitmejapan.com/cucao/co.uk/oacuc/B006DY5RV4/
Everlast Cardio Strike Свободно стоящая боксерская сумка / боксерская сумка Everlast Cardio Strike
- Отдельно стоящая ударная сумка с регулируемой высотой помогает построить выносливость и ловкость для занятий боксом и общей физической подготовкой
- Комфортная яркая поверхность из синтетического холста вокруг надувной воздушной камеры
- Пластиковая основа высокой плотности заполняется водой или песком для устойчивости
- Прочная пружинная шейка обеспечивает быстрый отскок сумки | Система ошейника EverFlex поглощает удары
- Вес 31.7 кг при заполнении водой, 43,2 кг при наполнении песком. 170 см наивысшее значение
Эта отдельно стоящая боксерская груша от Everlast идеально подходит для начинающих боксеров и любителей фитнеса, которые хотят развить ловкость и выносливость с помощью бокса. Сумка Cardio Strike Bag от Everlast обеспечивает быструю и увлекательную поверхность для удара при отскоке для нанесения ударов. превосходная тренировка всего тела.
Сумка Cardio Strike оснащена пластиковой основой высокой плотности, которая для устойчивости заполняется водой или песком.По надувной ударной поверхности сумки, которая состоит из прочного синтетического покрытия из поливинилхлорида над надувной воздушной камерой, можно бить во всех направлениях от этого наполненного водой основания весом 70 фунтов. Это благодаря прочной пружинной шейке и гибкой системе воротника EverFlex, которая поглощает значительные удары без движения основания, чтобы предотвратить его падение.
Бокс можно использовать для тренировки и повышения тонуса мышц нижней и верхней части тела, поскольку он задействует все ваше тело в боксе, а также чрезвычайно эффективен для сжигания жира и предлагает разнообразную форму кардио.Cardio Strike Bag регулируется по высоте до 63 дюймов для пользователей разных размеров и поставляется с ножным воздушным насосом для наполнения и надувания боксерского мешка.
О технологии Everflex от Everlast
Гибкость, выдерживающая силу. Используется гибкая система воротника, которая позволяет отдельно стоящему боксерскому мешку поглощать значительные удары без движения основания.
Знаете ли вы? Знаете ли вы, что 20-минутная кардио-тренировка по боксу может сжечь 281 калорию против 164 калорий, сожженных на занятии высокоэффективной аэробикой, или 188 калорий при поездке на велосипеде со скоростью 12–14 миль в час.
Преимущества бокса:
– Увеличивает силу бицепса и трицепса– Моделирует дельтовидные мышцы (плечи)
– лепит ноги целиком
– Скульптура брюшного пресса
Everlast Cardio Strike Bag Обзор
Если вы думали о карьере боксера или просто любите качественные упражнения, возможно, вам стоит подумать о боксерской груши. Боксерская груша хороша тем, что вы можете бить столько, сколько хотите, и она никогда не нанесет ответный удар.Это идеальный способ сохранить свое тело в тонусе и избавиться от накопившегося стресса. Боксерские груши бывают разных размеров, цветов и материалов, поэтому обязательно выполните домашнюю работу, прежде чем покупать сумку. Цены на эти пакеты варьируются в зависимости от качества материала, из которого они сделаны, и набивки, которая используется для их наполнения. Тем не менее, есть много качественных пакетов, которые можно купить по очень доступным ценам и которые дают вам необходимую функциональность. . Одна из таких сумок – сумка Everlast Cardio Strike Bag, которую мы рассмотрели для вас в этой статье, чтобы узнать, подходят ли ее характеристики и цена для ваших нужд.
Everlast известен созданием прочных боксерских груш, которые подходят как новичкам, так и профессионалам. Everlast Cardio Strike Bag изготовлен из надувной воздушной камеры, покрытой эффектной поверхностью из синтетического поликанва. Благодаря прочному материалу, из которого сделана сумка, вы можете быть уверены, что она прослужит вам долгие годы и каждый день будет принимать ваши удары.
Это отдельно стоящая боксерская груша, что делает ее отличным выбором для тех, кто не хочет вносить структурные изменения или ввинчивать что-либо в стену.Дно сумки можно наполнить начинкой по вашему выбору. Для заливки основания используются два наиболее распространенных материала. Один из этих материалов – песок, а другой – вода. Независимо от вашего выбора, основание придаст боксерской груши устойчивость, и даже если вы ударите по ней так сильно, как только сможете, она не сдвинется ни на дюйм. Эта стабильность достигается благодаря специальной системе воротников EverFlex, которая может поглощать удар вашего удара и гарантировать, что ваша сумка останется на своем месте.
Боксерская груша имеет прочную пружинную шейку, поэтому вы можете ударить по сумке в любом направлении, так как она быстро вернется в исходное положение.Сумку можно увеличить до 63 дюймов в высоту, что достаточно даже для самого высокого боксера, что делает ее подходящей для любого, кто может положить ее дома или в спортзал и хорошо потренироваться. С сумкой вы получаете ножной воздушный насос, который позволит вам легко наполнить мешок воздухом. В случае, если он сдувается, вы можете просто использовать насос и надуть мешок столько, сколько захотите.
Эту сумку можно купить по очень доступной цене, особенно с учетом того, что она поставляется с опорой и подставкой. Это определенно подойдет всем, кто пытается найти способ избавиться от негативных чувств.
Тем не менее, вы должны помнить, что даже если бить по мешку может быть действительно весело, если вы не будете осторожны, вы можете получить травму. При покупке боксерской груши добавьте хорошие перчатки, которые предотвратят возможность травмирования руки или возникновения других проблем.
Edip Electronics – Сумка Everlast Cardio Strike
Улучшите свою форму, скорость и силу с помощью сумки Everlast Cardio Strike. Эта модель – незаменимый аксессуар для любого начинающего боксера или любителя фитнеса, особенно если вы пытаетесь создать собственный домашний спортзал.Ударная сумка Everlast имеет уникальный дизайн, который был протестирован и доказал, что помогает бойцам повысить свою ловкость и выносливость на ковре и вне его. Он также поставляется в черном цвете, который легко сочетается с остальным интерьером. Поднимите свои тренировки с этой сумкой для фитнеса. Everlast гарантирует отсутствие в своих продуктах дефектов материалов и изготовления в течение 120 дней с даты покупки при условии, что они не подвергались явным злоупотреблениям, небрежному обращению или неправильному использованию. Единственная ответственность Everlast ограничивается ремонтом или заменой продуктов, которые возвращаются в течение этого 120-дневного периода, если иное не указано в специальной документации по продукту.
Сумка Everlast Cardio Strike (черная):
Ø Тренировочный инструмент для любителей фитнеса и начинающих боксеров
Ø Сумки для фитнеса помогают бойцам с ловкостью и выносливостью
Ø Подходит для использования как в домашних, так и в коммерческих залах
Ø Everlast strike сумка черного цвета
Ø Д * Ш * В – 172 см x 122 см x 210 см – 31 кг
—-
Everlast Kardio Strike Bag ile formunuzu, hızınızı ve gücünüzü artırın. Bu модель, özellikle kendi ev spor salonunuzu oluşturmaya çalışıyorsanız, herhangi bir başlangıç boksörü veya fitness meraklısı için vazgeçilmez bir aksesuardır.Everlast grev çantası, savaşçıların çevikliklerini ve dayanıklılıklarını artırmalarınaardımcı olmak için test edilmiş ve kanıtlanmış benzersiz bir tasarıma sahiptir. Ayrıca iç mekanlarınızın geri kalanıyla eşleşmesi kolay olan siyah renkte gelir. Бу фитнес çantasıyla egzersizinizi yükseltin. Everlast, açık bir kötüye kullanım, ihmal veya yanlış kullanıma maruz kalmadıkları sürece ürünlerinin satın alınma tarihinden itibaren 120 gün süreyle malzeme ve işçilik açursundızınd.
Everlast Kardio Strike Çanta (Siyah):
Ø Fitness meraklıları ve başlangıç boksörleri için egzersiz aracı
Ø Fitness grev çantalarının çeviklik ve dayanıkmelı.
Ø Hem ev hem de ticari spor salonlarında kullanım için uygundur
Ø Everlast grev çantası siyah
Ø Д * Ш * В – 172 см x 122 см x 210 см – 31 кг
15 Лучшая сумка Everlast Everflex Cardio Strike в 2021 году
После нескольких часов изучения и сравнения всех моделей, представленных на рынке, мы находим лучшую сумку Everlast Everflex Cardio Strike Bag 2021 года.Проверьте наш рейтинг ниже.
2987 отзывов Отсканировано
SaleRank №1 FITVEN Отдельностоящая боксерская груша 70 дюймов – 205 фунтов с боксерскими перчатками Тяжелая боксерская сумка с подставкой на присоске для взрослых и подростков Дети – Мужская сумка для кикбоксинга с подставкой для домашнего офиса- 【Система амортизации】: Двойные амортизаторы TPU + 4 пружины обеспечивают быстрый отскок на 15–45 °, амортизацию на 360 ° и шумопоглощение. СОВЕТ: Для более интенсивных силовых тренировок просто снимите пружину, чтобы уменьшить вибрацию.
- 【Стабильная присоска для пола】: круглое основание из АБС-пластика толщиной 5 мм облегчает перемещение рулона, а в сочетании с 12 прочными присосками помогает удерживать тяжелую сумку на гладком и ровном полу. При заполнении песком весит до 205 фунтов, что обеспечивает максимальную устойчивость.
- 【Прочный и надежный материал】: Многослойная конструкция, каждый слой был тщательно выбран: подставка для трубки из нержавеющей стали, экологически чистый тканевый амортизатор, пенополиуретан высокой плотности и искусственная кожа премиум-класса толщиной 2 мм. Устойчивый к разрыву, быстрый отскок и технология сварки угловых швов в соединении делают возможными длительные удары руками и ногами.
- 【Профессиональная защита】: наши высококачественные перчатки плотностью 12 унций изготовлены из пенопласта толщиной 10 мм и имеют предварительно изогнутую анатомическую форму руки. Они обеспечивают наилучшую защиту благодаря амортизации. Убедитесь, что вы умеете боксировать уверенно!
- 【Обратите внимание】: основание будет более устойчивым, если оно будет заполнено песком, чем другие наполнители. База и боксерский мешок отправляются отдельно из-за большого размера, если вы получили только одну посылку, свяжитесь с нами.
- В комплект входит тяжелая сумка весом 70 фунтов, перчатки для тяжелых сумок, бинты для рук шириной 108 дюймов и эластичный шнур.
- Тяжелая сумка с индивидуальным наполнением из натуральных и синтетических волокон, смешанных с просеянным песком. руки против истирания мешка
- Регулируемая высота с регулируемой цепочкой
- Банджи-шнур для увеличения сопротивления мешку
- Боксерский мешок «ВСЕ В ОДНОМ» с подставкой: набор включает надувной боксерский мяч, надувной насос, роскошные боксерские перчатки с подкладкой и повторно закрывающимися ремнями для защиты рук, прочную основу и регулируемую подставку от 48 до 58 дюймов в высоту
- ПРИОБРЕСТИ ДОМАШНИЙ СПОРТИВНЫЙ ЗАЛ: устанавливаются в подвалах, гаражах или запасных комнатах. Идеально подходит для удаленного от общества домашнего спортзала для тренировки по боксу.Надувной боксерский мяч выдерживает умеренное использование, улучшая ваши рефлексы и ловкость во время контролируемой тренировки.
- ИДЕАЛЬНО ДЛЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ НАЧИНАЮЩИМ: этот набор отлично подходит для взрослых начинающих и детей. Развивайте силу, тонизируйте плечи и руки и выполняйте аэробные упражнения для всего тела. Для боксеров среднего и продвинутого уровня мы рекомендуем наш сверхпрочный набор «Премиум»
- ЛЕГКАЯ УСТАНОВКА: Включает простые в использовании инструкции для основания стойки, которое заполняется песком или водой для надежной фиксации – затяните надувной элемент. Пробивая мяч сверху и основание снизу, осторожно надуйте ударный мяч и вперед.
- ПРОТОКОЛ: где форма, функция и веселье играют вместе.Подарки и спортивные товары для всех, кто хорошо спроектирован, изготовлен и способен. Сочетание реальной практичности и удовольствия для всех возрастов
- Внешняя оболочка Nevatear обеспечивает долговечность и функциональность
- Шейка Omniflex обеспечивает максимальное поглощение ударов и уменьшенное движение основания
- Низкопрофильная конструкция основания для ударов руками и ногами
- Приблизительно 130 фунтов при заполнении водой
- Конструкция из высококачественной амортизирующей пены
- Everlast Dual Station Heavy Bag Stand из прочных стальных труб с порошковым покрытием для максимальной прочности. Эта простая в сборке подставка вмещает тяжелые сумки до 100 фунтов и скоростную сумку любого размера.
- Тяжелая сумка PowerCore NEVATEAR 100 фунтов изготовлена из высококачественной синтетической кожи с усиленной тесьмой для долговечной функциональности.
- Heavy Bag обеспечивает упругую амортизацию благодаря специальной смеси наполнителя из продезинфицированных синтетических и натуральных волокон.
- Сумка Everhide Speed Bag выполнена из прочной кожи, а конструкция Everhide с рисунком из углеродного волокна.
- Избавьтесь от стресса во время тренировки верхней части тела с помощью стойки для тяжелых мешков Everlast Dual Station и боксерского мешка. * ЭТО ДОСТАВКА В НЕСКОЛЬКИХ УПАКОВКАХ *
- Сверхпрочный многослойный боксерский мешок – наш боксерский мешок с размерами 12 × 45 дюймов имеет сплошные слои, сделанные из высококачественных материалов: высокопрочная кожа ПВХ, эластичная пена EPE, волокнистый буфер, труба из нержавеющей стали с покрытием и легкая полипропиленовая основа. но способна выдерживать довольно большие нагрузки.Это устойчивая к разрыву и ржавчине сумка, которая рассчитана на долговечность и выдерживает ежедневные удары руками, ногами, тренировочные упражнения и многое другое.
- Двойная амортизирующая система – гибкий отскок, мощные удары и снижение шума благодаря четырем пружинам и двум резиновым амортизаторам. Ударьте нашу тяжелую сумку как можно сильнее, поскольку она имеет высокоэффективную систему передачи энергии, которая обеспечивает отличное поглощение ударов, ударов и сопротивления, что может помочь вам в достижении ваших целей в фитнесе.
- Прочные присоски для надежной сумки – основание этой сумки для кикбоксинга оснащено 12 присосками снизу для дополнительной устойчивости.Они не дают сумке скользить даже по гладкому полу, поэтому вы можете заниматься боксом, не отвлекаясь.
- Твердая заполняемая основа – эта боксерская груша имеет толстый и круглый базовый резервуар с размерами 23,5 × 12 дюймов и может быть заполнен 144 фунтами воды или 195 фунтами песка, чтобы удерживать его на месте на каждой тренировке.
- Напарник по фитнесу и снятию стресса – Вы можете использовать нашу сумку для фитнеса и тренировок, но не обязательно останавливаться на достигнутом. Избавьтесь от стресса в этой отдельно стоящей тяжелой сумке, поскольку удары кулаками могут помочь снять мышечное напряжение, которое часто сопровождает стресс.Эта сумка идеально подойдет как новичку, так и профессиональному пользователю. Также рекомендуется как взрослым, так и детям. Настройка займет всего несколько минут прямо у себя дома!
- Специально подобранная смесь наполнителя из продезинфицированных синтетических и натуральных волокон обеспечивает упругую амортизацию.
- Синтетическое полотно премиум-класса вместе с превосходной конструкцией тяжелого мешка обеспечивает долговечность.
- В этот комплект входит подставка для тяжелой сумки Everlast Single Station и стойка для тяжелых мешков весом 70 фунтов. Комплект Heavy Bag Kit – полный комплект для вашего тренажерного зала!
- Однопозиционная стойка для тяжелых сумок Everlast удовлетворит все ваши требования. Стойка для боксерских мешков Everlast оснащена прочными трехголовыми штифтами для превосходной устойчивости и идеально подходит для тренировок. Эта подставка для боксерской груши проста в сборке и может выдерживать до 100 фунтов.
- Подставка для тяжелых мешков с одной станцией изготовлена из высококачественной стальной трубы с порошковым покрытием, поэтому нет необходимости беспокоиться о ее долговременной прочности или долговечности. Это простая сборка. Стенд для тренировочного мешка вмещает сумку любого размера до 100 фунтов 57 дюймов x 47,6 дюймов x 88,2 дюймов
- Everlast 70 фунтов Heavy Bag Kit – ваш ключ к фитнесу. Чтобы начать тренироваться и тренироваться стильно, Вам понадобится легкая боксерская груша, и сумка Everlast 70 фунтов – правильный выбор. С комплектом тяжелых сумок Everlast 70 фунтов вы можете сразу же приступить к делу, тренировать мышцы и оставаться в форме.Он включает боксерские перчатки и бинты для рук, а также боксерскую грушу на 70 фунтов. Кроме того, для надежной фиксации боксерского мешка к потолку предусмотрено крепление для кронштейна и цепь.
- Everlast 70 фунтов. Комплект Heavy Bag Kit включает в себя: тяжелую сумку весом 70 фунтов, кронштейн для крепления на потолке с цепью в сборе, боксерские перчатки Everlast и бинты для рук. Тяжелая сумка имеет диаметр 12 дюймов и высоту 36 дюймов.
- 👊 【Сверхэкономия места】 Работает на любом ровном полу дома, в офисе и спортзале.занимает немного места в 10 квадратных футов, легко собрать и сдвинуть вокруг
- 👊 【2021 Модернизированная система распределения мощности Diesgn -Shock】 Двойные диспергаторы TPU + пружины x 5 обеспечивают быстрый отскок 15-45 °, удар 360 ° чтобы поддерживать низкий уровень громкости. СОВЕТ: пружины можно снимать для встряхивания, когда вы работаете на высокоинтенсивных силовых тренировках.
- 👊 【Отдельностоящая сумка для кикбоксинга】 Высота около 175 см. Боксерская груша Muscle Splitter позволяет наносить удары по всему телу, подходит для работы всей семьей – взрослым, подросткам, а также является подходящей боксерской грушей для детей.Подарок Amazong для снятия стресса и наращивания силы!
- 👊 【Стабильная присоска для пола】 Толщина 5 мм Круглое основание спроектировано для легкого откатывания, с 12 прочными присосками внизу для остановки движения основания (присоски на чистом и гладком полу обеспечивают сильное всасывание) Весит до 192 фунтов при заполнении с песком обеспечивает максимальную стабильность.Более быстрый отскок и надежность, чтобы выдерживать длительные удары руками и ногами.
- 【Регулируемая боксерская груша с подставкой】: Высота боксерской груши легко регулируется от 52,3 до 61 дюйма. Она подходит не только для детей, но и для взрослых. Идеально подходит для подростков от 5 лет и взрослых.
- 【Прочные скоростные сумки】: этот боксерский мешок имеет набивку из полиуретана высокой плотности, которая поглощает удары от большинства типов ударов, обеспечивая удобную поверхность для ударов, обеспечивает идеальную стойкость и превосходное качество.
- 【Эффективность и чувствительность】: использует подпружиненную конструкцию для развития скорости, времени и точности при нанесении ударов руками и ногами. Более чувствительна, чем большинство рефлекторных сумок на рынке. Улучшает координацию рук / глаз и общую физическую форму.
- 【Простота установки】: профессиональная конструкция из гальванических стальных труб и тяжелая и прочная основа обеспечивают сверхбыструю и стабильную тренировку для каждого боксера.Вы можете легко установить или снять его в течение минуты. (Заполните основу 80 фунтами воды или 100 фунтов песка, чтобы увеличить вес основания)
- 【Принесите вам передвижной домашний тренажерный зал】: Уникальный дизайн боксерских мешков идеально подходит для дома или квартиры. Вы можете положить сумку где угодно. Отвечает вашим потребностям для занятий спортом в любом месте
- Полностью собранный мешок с ударной поверхностью из высококачественной амортизирующей пены.
- Внешняя оболочка Nevatear обеспечивает долговечность и функциональность.
- Шейка Omniflex обеспечивает максимальное поглощение ударов и уменьшение базовых движений.
- Низкопрофильная конструкция основания позволяет наносить удары руками, ногами и коленями.
- Прибл. 130 фунтов при заполнении водой, высота 67 дюймов при максимальном положении.
- Кикбоксерская сумка для взрослых, отдельно стоящая: Работает на любых ровных полах дома и в офисе.Высота около 175 см. Отличный подарок для взрослых или подростков (ростом 47-73 дюймов) в качестве средства для снятия стресса и наращивания силы.
- Модернизированная система амортизации: двойные амортизаторы TPU + пружины x4 обеспечивают амортизацию на 360 ° и шумопоглощение. СОВЕТ: пружины можно снимать для уменьшения вибрации при интенсивных силовых тренировках.
- Устойчивое основание для присасывания пола: закругленный базовый бак из АБС разработан для легкого перемещения роликов. Включает 12 сильных присосок внизу, чтобы остановить движение основания. Заполнение песком может повысить стабильность.
- Высококачественный материал: трубчатая стойка из нержавеющей стали имеет многослойную конструкцию: ударная поверхность из утолщенной полиуретановой кожи толщиной 2 мм, пенополиуретан высокой плотности, буфер из экологически чистой ткани.Устойчивый к разрыву, быстрый отскок, выдерживает длительные удары ногами и руками
- Обратите внимание: основание будет более устойчивым, если оно будет заполнено песком, чем другие наполнители. (База и сумка отправляются отдельно из-за большого размера, если вы получили только одну посылку, свяжитесь с нами)
- Дышащие обертывания для рук из 100% хлопка для комфорта и поддержки
- Everlast 100 фунтов Nevatear Heavy Bag с усиленной лямкой и регулируемой цепью для тяжелых сумок
- Кожаные перчатки для сумок с мягкой рукояткой на ладони для устойчивости
- Everlast Dual Station Heavy Bag Stand, it вмещает как Heavy Bag, так и Speed Bag
- БОНУС: Кожаная сумка Everlast Speed Bag
- Массивный 70-дюймовый высотой – почти 6 футов – и полный 16-дюймовый диаметр обеспечивает идеальную защиту от ударов и ударов ногами и ногами любого роста и уровня подготовки. амортизация
- Эксклюзивная высокотехнологичная ПВХ резина Flex-Neck прикрепляет промышленную пластиковую основу к центральной стойке во всю длину для легкого изгиба
- Основание удобно заполняется примерно на 275 фунтов.воды или песка для отличной устойчивости
- Уникальная конструкция позволяет немного наклонять сумку и легко перекатывать ее в зону тренировки и обратно
- 👊 ПОЛНЫЙ НАБОР ДЛЯ БОКСА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ПОДРОСТКОВ: Наш полный комплект боксерских груш очень прост в настройке и включает в себя все необходимое для занятий боксом.Надувной боксерский мешок Speed Bag поставляется с прочным основанием, подпружиненным регулируемым валом, парой удобных боксерских перчаток и насосом для надувания боксерского мяча.
- 👊 ПРУЖИНЫ С ЛЕГКОСТЬЮ ВСТАВЛЯЮТСЯ НА МЕСТО: Разработанный для оптимального и безопасного использования, наш отдельно стоящий боксерский мешок оснащен прочной и прочной пружиной в основании стержня. Это позволяет подпружиненной боксерской груши возвращаться в исходное положение каждый раз после каждого удара.
- 👊 РЕГУЛИРУЕМАЯ ВЫСОТА ПОДСТАВКИ ДЛЯ ВАШЕГО УДОБСТВА: Высота стойки для пробивного шара регулируется от 48 до 58 дюймов в соответствии с личными предпочтениями.Наш боксерский мяч, легко настраиваемый в соответствии с потребностями каждого, идеально подходит для подростков от 13 лет и старше, молодежи, взрослых, мужчин и женщин, чтобы принять участие в непревзойденной боксерской сессии.
- 👊 ИДЕАЛЬНО ДЛЯ СНИЖЕНИЯ СТРЕССА, ТРЕНИРОВОЧНЫХ СЕССИЙ И ТРЕНИРОВКИ ММА: наденьте прилагаемые удобные перчатки и безопасно избавьтесь от разочарований или смените режим фитнеса с помощью нашего набора боксерских мячей. Это поможет повысить частоту сердечных сокращений для отличной тренировки, а также поможет вам развить время, скорость и точность координации рук и глаз.
- 👊 ПРЕМИУМ КАЧЕСТВО – СТАБИЛЬНОСТЬ И ПРОЧНОСТЬ: Создан с вниманием к деталям и материалами высшего качества, обеспечивающими прочность и долговечность, вы можете установить боксерскую грушу на траве, бетоне,
Последнее обновление 2021-11-01 / Партнерские ссылки / Названия продуктов, изображения, описания из Amazon Product Advertising API
Как купить лучшую сумку Everlast Everflex Cardio Strike?Вы нервничаете, думая о покупке отличной сумки Everlast Everflex Cardio Strike? Сомнения продолжают закрадываться в вашу голову? Мы это понимаем, потому что мы уже прошли весь процесс исследования сумки Everlast Everflex Cardio Strike, поэтому мы составили полный список лучших сумок Everlast Everflex Cardio Strike, доступных на текущем рынке.Мы также составили список вопросов, которые, вероятно, возникают у вас самих.
Мы сделали все, что в наших силах, с нашими мыслями и рекомендациями, но по-прежнему крайне важно, чтобы вы самостоятельно провели тщательное исследование в отношении сумки Everlast Everflex Cardio Strike Bag, которую вы собираетесь купить. Ваши вопросы могут включать следующее:
- Стоит ли покупать Everlast Everflex Cardio Strike Bag ?
- Какие преимущества дает покупка Everlast Everflex Cardio Strike Bag ?
- Какие факторы следует учитывать при покупке эффективной сумки Everlast Everflex Cardio Strike?
- Почему так важно инвестировать в любую Everlast Everflex Cardio Strike Bag , а тем более в лучшую?
- Какие сумки Everlast Everflex Cardio Strike Bag подходят на текущем рынке?
- Где можно найти подобную информацию о Everlast Everflex Cardio Strike Bag?
Мы убеждены, что у вас, вероятно, возникнет гораздо больше вопросов относительно Everlast Everflex Cardio Strike Bag, и единственный реальный способ удовлетворить ваши потребности в знаниях – это получить информацию из как можно большего количества авторитетных интернет-источников.
Потенциальные источники могут включать руководств по покупке Everlast Everflex Cardio Strike Bag , рейтинговые сайты, отзывы из уст в уста, онлайн-форумы и обзоры продуктов. Тщательное и внимательное исследование имеет решающее значение, чтобы убедиться, что вы получите лучшую из возможных сумок Everlast Everflex Cardio Strike. Убедитесь, что вы используете только заслуживающие доверия и заслуживающие доверия веб-сайты и источники.
Мы предоставляем руководство по покупке сумки Everlast Everflex Cardio Strike Bag, где информация является полностью объективной и достоверной.Для корректуры собранной информации мы используем как искусственный интеллект, так и большие данные. Как мы создали это руководство по покупке? Мы сделали это, используя специально созданный набор алгоритмов, который позволяет нам составить список 10 лучших доступных Everlast Everflex Cardio Strike Bag, доступных в настоящее время на рынке.
Эта технология, которую мы используем для составления нашего списка, зависит от множества факторов, включая, помимо прочего, следующие:
- Ценность бренда : Каждая марка сумки Everlast Everflex Cardio Strike Bag имеет свою собственную ценность.Большинство брендов предлагают своего рода уникальное торговое предложение, которое должно предложить нечто иное, чем их конкуренты.
- Характеристики: Какие навороты важны для сумки Everlast Everflex Cardio Strike?
- Технические характеристики : Можно измерить их мощность.
- Стоимость продукта : Это просто то, сколько денег вы получите от своей сумки Everlast Everflex Cardio Strike.
- Оценки покупателей : Оценка количества баллов Everlast Everflex Cardio Strike Bag объективно.
- Отзывы клиентов : Эти абзацы, тесно связанные с рейтингами, дают вам из первых рук подробную информацию от реальных пользователей об их сумке Everlast Everflex Cardio Strike.
- Качество продукции : Вы не всегда получаете то, за что платите, с сумкой Everlast Everflex Cardio Strike Bag, иногда меньше, а иногда больше.
- Надежность продукта : Насколько прочна и долговечна сумка Everlast Everflex Cardio Strike, должна указывать на то, как долго она прослужит вам.
Мы всегда помним, что поддержание актуальности информации о сумках Everlast Everflex Cardio Strike Bag является нашей первоочередной задачей, поэтому мы постоянно обновляем наши веб-сайты. Узнайте больше о нас из онлайн-источников.
Если вы считаете, что все, что мы представляем здесь относительно Everlast Everflex Cardio Strike Bag, не имеет отношения к делу, неверно, вводит в заблуждение или ошибочно, то сообщите нам об этом как можно скорее! Мы все время здесь для вас. Свяжитесь с нами здесь. Или вы можете прочитать о нас больше, чтобы увидеть наше видение.
Как использовать боксерский груш Everlast для кардиотренировок
Если вы хотите избавиться от повседневных стрессов или привести себя в боевую форму, боксерский груш Everlast для кардиотренировок поможет вам в достижении ваших целей. Легкая и гибкая, сумка выдерживает многократные удары, отскакивает назад и готова к большему. Битье по мешку – это не только хороший способ снять стресс и подготовиться к соревнованиям, но также улучшить силу, сердечно-сосудистую систему и координацию.
Оборудование
Груша для кардиотренировок Everlast представляет собой отдельно стоящий боксерский мешок с полой пластиковой основой, которую вы заполняете водой.Большая пружина прикрепляет сумку к основанию, что позволяет сумке отскакивать и двигаться после удара. Сумка сделана из прочной пенопластовой конструкции, обернутой прочным полиэфирным материалом, и ее высота составляет 64 дюйма.
Установка
Перед использованием боксерской груши необходимо наполнить основание водой. В заполненном состоянии основание весит 32 фунта. Разместите устройство в области с открытым пространством в несколько футов вокруг основания, чтобы вы могли свободно перемещаться по сумке и чтобы она не ударилась ни о чем при отскоке.Вы можете приобрести боксерские перчатки или бинты для защиты рук.
Начало
Если вы новичок в боксе, начните с изучения базовой боксерской стойки и ударов руками. Примите раздельную стойку, поставив одну ногу перед другой; Центрируйте свой вес на подушечках стоп, а не на пятках. Потренируйтесь слегка толкать мешок левой рукой, если вы сражаетесь левой ногой вперед, или правой, если вы сражаетесь правой ногой вперед.
Всегда держите локти слегка согнутыми; не позволяйте им полностью распрямиться, когда вы пробиваете мешок.Как только вы почувствуете себя комфортно, толкая сумку, включите немного работы ногами. Обходите сумку, когда вы ударяете по ней.
Тренировки
По мере того, как вы станете более искусными в базовых ударах и работе ног, добавляйте продвинутые движения к своей рутине боксерской груши. Для тренировки всего тела включите в тренировку комбинации из двух, трех и четырех ударов и ударов ногами.
Попробуйте повторить левый и правый джеб кросс, хук с переплетением и удар ногой с разворота задней ногой. Делайте каждое движение в течение 20 секунд с 10-секундным отдыхом, повторяя восемь раз.Работайте в наборах с высокими коленями и прыжками со скакалкой, чтобы действительно ускорить сердечный ритм.
Вы также можете тренироваться на сумке в двух- или трехминутных раундах, чтобы имитировать типичную продолжительность раунда боксерского поединка.