App Store: Таблица калорийности и калории
Описание
Отслеживай калории и пищевую ценность. Таблица Калорийности не только поможет тебе похудеть, но и научит правильно питаться.
Хочешь похудеть здорово и разумно? Или набрать мышечную массу? Приложение «Таблица Калорийности» поможет тебе бесплатно и очень эффективно. Основой приложения является крупнейшая база данных, содержащая пищевую ценность продуктов, доступных в Российской Федерации.
Таблица Калорийности также предлагает:
– подсчет калорий в рационе
– запись всех приемов пищи и активности в рацион
– рекомендации по потреблению энергии при похудении или наборе мышечной массы
– актуальная информация о суточном энергетическом балансе
– контроль питьевого режима
– график изменения массы тела
– график выполнения ежедневных целей
– поддержка считывателя штрих-кода для облегчения ввода продуктов
– отдельно работающее приложение на Apple Watch
– доступ к сохраненным данным с твоего Mac с чипом Apple M
Приложение работает как счетчик калорий.
Оно работает со значениями энергии в кДж или ккал, в зависимости от предпочтений пользователя.
Все приложение Таблица Калорийности на русском языке. Потеря веса, набор мышечной массы или любая диета могут быть более эффективными, если ты будешь следить за своим ежедневным потреблением и сжиганием энергии и пищевой ценностью. Таблица Калорийности научит тебя, как похудеть или набрать мышечную массу, питаясь здоровой пищей без радикальных ограничений, строгих диет или голодания.
Для получения дополнительной информации о Premium см. Наши Условия предоставления услуг (https://www.tablicakalorijnosti.ru/terms-and-conditions) и Политику конфиденциальности (https://www.tablicakalorijnosti.ru/privacy-policy).
Версия 6.2.17
– исправления ошибок и улучшения производительности
Оценки и отзывы
Оценок: 4,9 тыс.
Удобно
Мне удобно, простая в использовании, без лишних наворотов, всё считает, можно вручную вносить. Жаль, что самой в каталог нельзя вносить постоянно употребляемые блюда
Вам необходимо перейти на вкладку Мои блюда. Нажать на кнопку создать Мою еду. Там вы вводите название блюда и затем в строке Блюда вводите ингредиенты, выбирая их из выпадающего списка. В завершение нажимаете на кнопку Сохранить и ваше блюдо автоматически попадает на вкладку Рацион-Мои блюда. Таким образом вы сможете вносить постоянно употребляемые блюда.
Обнова ужас!!!
Все супер! Но новый внешней вид ужас!!! Глаза разбегаются, смотреть не возможно…все очень не удобно. ПОЖАЛУЙСТА! ВЕРНИТЕ ПРОШЛЫЙ БЕЛО-ЗЕЛЁНЫЙ ВИД!!! Прошу!
Лучшее
Плюсов много, минусов нет.
Полезное приложение 💯
Полезное приложение 💯Подписки
Family Premium
Мульти запись, голос, анализ, питьевой режим
2 990,00 ₽
Premium
Мульти запись, голос, анализ, питьевой режим
1 490,00 ₽
Premium
Мульти запись, голос, анализ, питьевой режим
249,00 ₽
Разработчик Dine4Fit, a.s. указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
Данные, используемые для отслеживания информации
Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
- Контактные данные
- Идентификаторы
- Данные об использовании
Связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:
- Здоровье и фитнес
- Покупки
- Контактные данные
- Пользовательский контент
- Идентификаторы
- Данные об использовании
Не связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов.
Подробнее
Информация
- Провайдер
- Dine4Fit, a.s.
- Размер
- 112,8 МБ
- Категория
- Возраст
- 4+
- Copyright
- © Dine4Fit, a.s.
- Цена
- Бесплатно
- Сайт разработчика
- Поддержка приложения
- Политика конфиденциальности
Поддерживается
Другие приложения этого разработчика
Вам может понравиться
Калькулятор калорийности продуктов (БЖУ)
Калининградский медицинский сайт
Опрос
Как часто вы делаете утреннюю зарядку?
Ответить | Все опросы
Пройти тест
Тест на дисбактериоз
Микробиом человека представляет собой сложную и динамичную экосистему, а дисбаланс структуры его микробного сообщества по сравнению с нормальным состоянием может бызывать множество проблем со здоровьем.
Этот тест поможет вам разобраться, живут ли ваши микроорганизсы в содружестве
Все тесты
Калькуляторы on-lineВсе калькуляторы
Витамин С: как в нем разобраться?В аптеках можно увидеть разные БАДы с витамином С. Что же покупать? Как не потеряться в этом большом количестве ярких упаковок и рекламных “зазывалок”?
Читать дальше
Признаки обезвоженности организмаНутрициолог объясняет, какие признаки свидетельствуют об обезвоженности организма
Больше
При помощи этого онлайн-калькулятора, Вы сможете рассчитать калории, а также узнать о содержании белков, жиров и углеводов ( БЖУ ) в продуктах. Более того, вы можете подсчитать общее количество калорий и БЖУ в блюдах. Просто вводите название продукта и его вес, а наш калькулятор посчитает все сам.
| № | Продукт | Вес, гр |
Белки, гр |
Жиры, гр |
Углев, гр |
Кал, ккал |
| Итого: |
Как пользоваться калькулятором подсчета калорий и БУЖ
Калькулятор калорий очень прост в использовании.
1. Начинате вводить название продукта и появится список продуктов, которые есть в базе. Если вашего продукта не оказалось в базе, попробуйте сделать поиск, переставив слова. Например, вместо «Топленое молоко» вводите «Молоко топленое». Если это не помогло, возможно этого продукта нет в нашей базе. Напишите внизу в комментариях и мы его обязательно добавим.
2. В поле “Вес” – введите вес продукта. Калькулятор все сам пересчитает.
3. Не пытайтесь искать в нашей базе калорийность салатов и других готовых блюда. Например, калорийность любого салата, супа и т п. будет зависить от калорийности продуктов, в них входящих, и способа приготовления. Вы сами можете рассчитать калорийность блюда, добавляя в наш калькулятор продукт. Для этого нажмите на кнопку “Добавить новый продукт” – и сразу появится в поле, в котором вы можете выбирать продукт, как в пункте 1.
4. Имейте в виду, что у блюд которые подвергаются термической обработки, состав и калорийность может изменяться.
Как способ приготовления блюда вляет на калории и БУЖ
Вы должны знать, что способ приготовления блюда может влиять на его калорийность. Так продукты, содержащие крахмал (картофель, свекла, морковь), после варки повышают свою калорийность на 30%.
Тушеные продукты по калорийности больше всего похожи на сырые.
При варке калорийность продуктов снижается примерно на 20%. При данном способе теряется (уходит в бульон) часть белков, лишний жир и сахар.
При жарке на гриле калорийность продуктов снижается. А если жарить на сковороде с маслом – то увеличивается.
Приготовление на пару позволяет уменьшить калорийность и сохранить витамины.
КOММЕНТАРИИ: 2
КОММЕНТАРИИ1909202210
Администрация сайта med39.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями,
поэтому некоторые советы могут быть опасны для вашего здоровья.
Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Все разделы о питании
| 1 | Основы здорового питания |
| 2 | Лечебное питание. Диеты |
| 4 | Детское питание |
| 5 | Питание при беременности |
| 6 | Полезные продукты |
| 7 | Пищевые добавки |
| 8 | Минеральная вода |
| 9 | Калькуляторы онлайн |
| 10 | Пищевые и биологические активные вещества |
| 11 | КБЖУ продуктов и рецептов |
| 12 | Блоги нутрициологов |
| 12 | Консультации нутрициологов |
Блоги
Витамин С: как в нем разобраться?
Признаки обезвоженности организма
Как понять, что с желчным проблемы?
еще
Задать вопрос
200 лучших альтернатив YAZIO и похожих приложений для Android
Диет Реберим
9,7 282
Diyet Rehberim 1.
2.3.99 — это приложение для Android Health & Fitness, разработанное Diyet Rehberim. Изучите 79 альтернатив Diyet Rehberim.ücretsiz diyet listeleri, yemek tariflari, kilo takibi, su ve öğün hatırlatıcı.
Здоровье и фитнес
ПОЛУЧИТЬ 79 альтернатив Дийет Рехберим
Мой г.и.
8.3 1 тыс.+
My GI 4.1.1 — это медицинское приложение для Android, разработанное cream.software. Изучите 200 альтернатив My GI.Контролируйте диабет, вес и артериальное давление. Рецепты, отслеживание приема пищи, гликемическая нагрузка.
Медицинский
ПОЛУЧИТЬ 200 альтернатив моему GI
WalkFit
8,6 3К+
WalkFit 2.
39.0 — это приложение для Android Health & Fitness, разработанное WELLTECH APPS LIMITED. Изучите 200 альтернатив WalkFit. Трекер расстояния и счетчик шагов. Ходите пешком, чтобы похудеть и сжечь калории.
Здоровье и фитнес
ПОЛУЧИТЬ 200 альтернатив WalkFit
Трекер голодания
9,9 56 тыс.+
Fasting Tracker 1.6.9 — это приложение для Android Health & Fitness, разработанное Leap Fitness Group. Исследуйте 180 альтернатив Fasting Tracker. Никакой диеты! Интервальное голодание помогает похудеть самым здоровым образом, ноль калорий!
Здоровье и фитнес
ПОЛУЧИТЬ 180 альтернатив трекеру голодания
Наиболее подходящий
8,8 142
BestFit 2.
12.19 — это приложение для Android «Здоровье и фитнес», разработанное BestFit — Fitness App. Изучите 200 альтернатив BestFit. Получите план тренировок с упражнениями, весами и методами тренировок, подобранными специально для вас!
Здоровье и фитнес
ПОЛУЧИТЬ 200 альтернатив BestFit
Нутрилио
9.1 239
Nutrilio 1.13.1 — это приложение для Android Health & Fitness, разработанное Habitics. Изучите 200 альтернатив Nutrilio. Здоровое питание, дневник питания, журнал диеты, похудение и счетчик калорий.
Здоровье и фитнес
ПОЛУЧИТЬ 200 альтернатив Nutrilio
Фитату
8,8 6К+
Fitatu 3.
35.0 — это приложение для Android Health & Fitness, разработанное V Team. Изучите 200 альтернатив Fitatu.Планировщик питания, счетчик калорий, диета и полезные рецепты, чтобы похудеть.
Здоровье и фитнес
ПОЛУЧИТЬ 200 альтернатив Фитату
Слишком хорошо, чтобы идти
9,7 118 тыс.+
Too Good To Go 23.4.4 — это приложение для Android, посвященное еде и напиткам, разработанное Too Good To Go Aps. Исследуйте 200 альтернатив Too Good To Go. Приложение Too Good To Go вошло в десятку лучших приложений для знакомства с интересными моментами жизни. Ешьте вкусную еду практически бесплатно и боритесь с пищевыми отходами!
приложения для обмена жизнью Еда и напитки
ПОЛУЧИТЬ 200 альтернатив «Слишком хорошо, чтобы уйти»
Натянуть
9.
4
7 тыс.+
FitOn 5.7.2 — это приложение для Android Health & Fitness, разработанное FitOn. Изучите 200 альтернатив FitOn.Sweat и приведите себя в форму с помощью HIIT, barre, кардио, йоги и многого другого.
Здоровье и фитнес
ПОЛУЧИТЬ 200 альтернатив FitOn
Простой
8,5 5 тыс.+
Simple 6.5.7 – это приложение для Android Health & Fitness, разработанное Simple.Life Apps Inc. Изучите 125 альтернатив Simple.Personalized питания, прерывистого голодания и отслеживания воды для похудения.
Здоровье и фитнес
ПОЛУЧИТЬ 125 альтернатив простому
Диета и тренировки
9.
4
807
Diet & Training 4.16.1g — это приложение для Android «Здоровье и фитнес», разработанное activerse.app: Fitness, Nutrition, Home Workouts. Изучите 200 альтернатив диете и тренировкам. Простые тренировки и диета Fit подходят именно вам. Делайте успехи каждый день.
Здоровье и фитнес
ПОЛУЧИТЬ 200 альтернатив диете и тренировкам
Кухня+
8,8 2 000+
Kitchen+ 7.22.1 — это приложение для Android, посвященное продуктам питания и напиткам, разработанное Philips Domestic Appliances Netherland B.V. Откройте для себя 200 альтернатив Kitchen+. Простые и вкусные рецепты жарки, гриля, запекания и приготовления пищи с помощью аэрогриля Philips.
Еда и напитки
ПОЛУЧИТЬ 200 альтернатив кухне+
Фастик
9.
2
33 тыс.+
Fastic 1.129.0 — это приложение для Android Health & Fitness, разработанное Fastic GmbH. Изучите 165 альтернатив Fastic.Fast для здоровья (IF-Plan). С трекером/таймером для похудения. Без диеты.
Здоровье и фитнес
ПОЛУЧИТЬ 165 альтернатив фастику
HealthifyMe
9.1 34 тыс.+
HealthifyMe v19.15.1 — это приложение для Android, посвященное здоровью и фитнесу, разработанное HealthifyMe (счетчик калорий, тренер по снижению веса). Изучите 12 альтернатив HealthifyMe. HealthifyMe входит в 10 лучших фитнес-приложений для расчета показателей вашего тела, 10 лучших приложений для полезных рецептов, 10 лучших приложений для подсчета калорий. Потеря веса для мужчин и женщин. Счетчик калорий, план диеты, домашние тренировки.
приложения с индикаторами тела Здоровые рецепты Здоровье и фитнес Планы питания
ПОЛУЧИТЬ 12 альтернатив HealthifyMe
Вольт
8,6 20 000+
Wolt 4.35.0 — это приложение для Android, посвященное продуктам питания и напиткам, разработанное Wolt Enterprises Oy. Изучите 200 альтернатив Wolt.Заказ из ресторанов, продуктовых магазинов и магазинов.
Еда и напитки
ПОЛУЧИТЬ 200 альтернатив Wolt
диеты
8,9 441
Diety 2.8.2 — это приложение для Android, посвященное здоровью и фитнесу, разработанное Ki2 Healthy Diet Services. Изучите 200 альтернатив Diety.A: счетчик калорий, трекер макросов, трекер калорий, дневник питания, приложение для отслеживания еды.
Здоровье и фитнес
ПОЛУЧИТЬ 200 альтернатив диете
Рецепты диеты
7,9 580
Diet Recipes 6.139 — это приложение для Android Food & Drink, разработанное DIL Studio. Исследуйте 200 альтернатив диетическим рецептам.
Рецепты диеты. Легкие низкоуглеводные рецепты с фото, отзывами, поиском. Планируйте свою диету.
Еда и напитки
ПОЛУЧИТЬ 200 альтернатив диетическим рецептам
166 лучших альтернатив FatSecret и похожих приложений для Android
Мой г.и.
8.3 1 тыс.+
My GI 4.1.1 — это медицинское приложение для Android, разработанное cream.software. Изучите 200 альтернатив My GI.Контролируйте диабет, вес и артериальное давление. Рецепты, отслеживание приема пищи, гликемическая нагрузка.
Медицинский
ПОЛУЧИТЬ 200 альтернатив моему GI
WalkFit
8,6 3К+
WalkFit 2.
39.0 — это приложение для Android Health & Fitness, разработанное WELLTECH APPS LIMITED. Изучите 200 альтернатив WalkFit. Трекер расстояния и счетчик шагов. Ходите пешком, чтобы похудеть и сжечь калории.
Здоровье и фитнес
ПОЛУЧИТЬ 200 альтернатив WalkFit
Трекер голодания
9,9 56 тыс.+
Fasting Tracker 1.6.9 — это приложение для Android Health & Fitness, разработанное Leap Fitness Group. Исследуйте 180 альтернатив Fasting Tracker. Никакой диеты! Интервальное голодание помогает похудеть самым здоровым образом, ноль калорий!
Здоровье и фитнес
ПОЛУЧИТЬ 180 альтернатив трекеру голодания
Нутрилио
9.
1
239
Nutrilio 1.13.1 — это приложение для Android Health & Fitness, разработанное Habitics. Изучите 200 альтернатив Nutrilio. Здоровое питание, дневник питания, журнал диеты, похудение и счетчик калорий.
Здоровье и фитнес
ПОЛУЧИТЬ 200 альтернатив Nutrilio
Фитату
8,8 6К+
Fitatu 3.35.0 — это приложение для Android Health & Fitness, разработанное V Team. Изучите 200 альтернатив Fitatu.Планировщик питания, счетчик калорий, диета и полезные рецепты, чтобы похудеть.
Здоровье и фитнес
ПОЛУЧИТЬ 200 альтернатив Фитату
Простой
8,5
5 тыс.
+
Simple 6.5.7 – это приложение для Android Health & Fitness, разработанное Simple.Life Apps Inc. Изучите 125 альтернатив Simple.Personalized питания, прерывистого голодания и отслеживания воды для похудения.
Здоровье и фитнес
ПОЛУЧИТЬ 125 альтернатив простому
Фастик
9.2 33 тыс.+
Fastic 1.129.0 — это приложение для Android Health & Fitness, разработанное Fastic GmbH. Изучите 165 альтернатив Fastic.Fast для здоровья (IF-Plan). С трекером/таймером для похудения. Без диеты.
Здоровье и фитнес
ПОЛУЧИТЬ 165 альтернатив фастику
диеты
8,9 441
Diety 2.
8.2 — это приложение для Android, посвященное здоровью и фитнесу, разработанное Ki2 Healthy Diet Services. Изучите 200 альтернатив Diety.A: счетчик калорий, трекер макросов, трекер калорий, дневник питания, приложение для отслеживания еды.
Здоровье и фитнес
ПОЛУЧИТЬ 200 альтернатив диете
Здоровая диета
9.2 466
Healthy Diet 4.1.0 — это приложение для Android, посвященное здоровью и фитнесу, разработанное Ki2 Healthy Diet Services. Изучите 200 альтернатив Healthy Diet. Счетчик калорий, план диеты, планировщик еды, дневник питания и приложение для похудения для всех.
Здоровье и фитнес
ПОЛУЧИТЬ 200 альтернатив здоровому питанию
Рецепты диеты
7,9 580
Diet Recipes 6.
139 — это приложение для Android Food & Drink, разработанное DIL Studio. Исследуйте 200 альтернатив диетическим рецептам. Рецепты диеты. Легкие низкоуглеводные рецепты с фото, отзывами, поиском. Планируйте свою диету.
Еда и напитки
ПОЛУЧИТЬ 200 альтернатив диетическим рецептам
BodyFast
9.4 18 тыс.+
BodyFast 3.24.9 — это приложение для Android Health & Fitness, разработанное BodyFast GmbH. Изучите 200 альтернатив BodyFast. Мы любим прерывистое голодание: трекер диеты для похудения, программа для похудения.
Здоровье и фитнес
ПОЛУЧИТЬ 200 альтернатив BodyFast
Калорийность
7.
2
8
Qalorie 4.4 — это приложение для Android Health & Fitness, разработанное Qalorie. Исследуйте 200 альтернатив Qalorie.Qalorie устанавливает ваш бюджет калорий, отслеживает вашу еду, физические упражнения, прогресс и многое другое!
Здоровье и фитнес
ПОЛУЧИТЬ 200 альтернатив калориям
MyFitnessPal
8.2 259К+
MyFitnessPal 23.8.0 – это приложение для Android, предназначенное для здоровья и фитнеса, разработанное MyFitnessPal, Inc. Исследуйте 14 альтернатив MyFitnessPal. MyFitnessPal входит в список 10 лучших фитнес-приложений для расчета показателей вашего тела, 10 лучших приложений для фитнеса и упражнений на Android, 10 лучших приложений для подготовки к марафонскому забегу на 26,2 мили, 10 лучших приложений для медицинских карт, 10 лучших приложений для быстрого похудения и поддержания формы.