“таблетка” от таблеток, или как слезть с бисакодила.
Я бы конечно не стала, писать пост о столь интимных делах, но информация в интернетах на этот счет столь скудна, что я чувствую себя просто обязанной сделать это.
Когда мне было 18 лет, у меня начался затяжной роман с чаем «ласточка» и иже с ней. Потом , как это обычно и бывает, я променяла ее на «бисакодил» -бессмысленный и беспощадный. Потом «лямур де труа» – к нам присоединился «фуросемид». Не нужно думать, я не настолько идиотка, что бы не понимать, что от слабительных не худеешь, а просто в миг избавляешься от того, что ушло бы и так, но за более длительное время. И что от диуретиков просто теряешь воду, а не жир. Все это было понятно, но завязать с это порочной связью – просто не реально. Информации, как с этим покончить, не было и нет, только многотысячные форумы, с девочками, которые в отчаянии, выпивают по 20-30 таблеток бисакодила за раз, и по пачке в день фуросемида в день, и никто не знает что делать. Некоторым, в последствии удаляют часть кишечника, некоторые вообще помирают от обезвоживания, историй с печальным концом – миллион, рецепта избавления ни одного.
Ну вот. Это не жизнь –пришла я к такому выводу, спустя почти 10 лет. Поскольку информации практически никакой, к врачу идти с такой проблемой – просто позорище, я решила ко всему подойти системно.
Сначала спрыгивала с диуретиков.
И так, план действий номер раз:
1. Покупаем «конефрон», пропиваем месяц, первые две недели по 2 таблетки три раза в день, потом две недели по 1 три раза.
2. Выпиваем свою норму норму воды, обязательно, не боимся отеков, парадокс, но вода воду и выгоняет, желательно после 6 вечера не пить.
3. Забываем о соли вообще на месяц. Ну или пару недель, смотря как у вас будет проходить.
Я, пила фурик, каждый день по две таблетки, в течении нескольких лет, и тем не менее у меня все получилось, и никаких особенных отеков я не встретила, но соблюдать эти три пункта обязательно.
План действий номер два.
(Лучше заняться весной летом, когда овощей вдоволь)Слезаем с бисакодила.
2.Форлакс (макроголь – хрень, которая формирует пищевой комок, впитывая в себя воду, которую вы непременно должны пить в достаточном колличестве.
3. Бифидумбактерин, биойогурты, кефир,квас, все возможное что бы заселить ваш кишечник бактериями, которых в нем нет.
Их там нет, даже если вы не 5 лет злоупотребляете слабителными, а всего неделю.4. Едим овощи, зелень, сливы, абрикосы, отруби, кашу с утра. Еду эту нужно есть В ДОСТАТОЧНОМ КОЛЛИЧЕСТВЕ, иначе этот самый, злополучный, пищевой комок будет формироваться неделю, а ваш организм будет травиться продуктами распада
5. Забываем о мучном (крепит), сладком, крутых яйцах и.т.п ведь ваш, простите, зад и кишечник в целом, очень давно не слышали о твердых предмета)
5. Делаем зарядку, находим в интернетах специальные упражнения от запоров – это очень важно.
И ради бога, не надо думать, что вы поправитесь, учитывая то, сколько всего будет нельзя длительное время – потолстеть очень трудно. Ну поторчит живот, пока какать научитесь снова, только и всего, это лучше чем необратимы последствия в последствии (простите за каламбур)J
У меня получилось, (Я покакала!! Уже 4 раза:)))) а значит и у вас получится.
Такая вот, грустная и поучительная история, закончившаяся артрозом в 28 лет.
Опубликовано в Как слезть с бисакодила и фуросемида? | 7 комментариев
Не могу сходить в туалет без бисакодила
Не могу сходить в …
11 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
Свой день начинала с кефир/воды/домашнего йогурта (покупаете натуральное молоко и закваску в аптеке.
очень хорошо работает)
Ела овсянку по утрам и обязательно масла туда (масло и склизкость помогает проходу пиши)
На обед ела суп
В течении дня пила воду.
Есть надо в количестве нормы. Недоедите – нечему будет выходить
Переедите – очень сильно будет болеть живот
Не советую продукты от которых пучит (от них только хуже… Живот болит, а сходить не можешь…)
Слезала с таблеток благодаря микролаксу и питанию.
Микролакс одноразовая клизма. Привыкание не вызывает
Действует в течении 7-10 минут
Сейчас у меня все нормально
Живу без слабительных. Периодически проблемы возникают, но решение примерно одинаковое.
Не советую наедаться
#10
Гость
У меня возникала такая проблема, только я не могла слезть не с бисакодила, а с фиталакса. Фиталакса действует мягче в течении 8-11 часов, но тож вызывает привыкание + таблетки очень сильные.
Очень мучилась но в итоге избавилась от проблемы.
Свой день начинала с кефир/воды/домашнего йогурта (покупаете натуральное молоко и закваску в аптеке.очень хорошо работает)
Ела овсянку по утрам и обязательно масла туда (масло и склизкость помогает проходу пиши)
На обед ела суп
В течении дня пила воду.
Есть надо в количестве нормы. Недоедите – нечему будет выходить
Переедите – очень сильно будет болеть живот
Не советую продукты от которых пучит (от них только хуже… Живот болит, а сходить не можешь…)
Слезала с таблеток благодаря микролаксу и питанию.
Действует в течении 7-10 минут
Сейчас у меня все нормально
Живу без слабительных. Периодически проблемы возникают, но решение примерно одинаковое.
Не советую наедаться
Внимание
#11
Новые темы за сутки: 56 тем
Ноющая боль в правом подреберье.
Что может быть?9 ответов
Здоровье и пиво
9 ответов
После БАДа от герпеса ,обсыпало герпесом
3 ответа
Кто снимал бандаж с желудка, к вам вопрос
Нет ответов
Новообразование под ухом. Что может быть?
3 ответа
Экстрасистолия!
5 ответов
Плохое зрение
11 ответов
Боюсь не выдержу на концерте, что делать? Часто хочется в туалет
5 ответов
Парень упал на правый бок с кровати
11 ответов
Рпп любимое
14 ответов
Что может быть?Следующая тема
Как заставить мч идти к врачу лечить храп?!
38 ответов
Предыдущая тема
Чем боль в горле унять
15 ответов
Как перестать злоупотреблять слабительными
Подробнее Том.
10 / № 5 — Обзор расстройств пищевого поведения Перепечатано из Обзор расстройств пищевого поведения
Сентябрь/октябрь 1999 г. Том 10, номер 5
© 1999 Gürze Books
Люди, злоупотребляющие слабительными, часто оказываются в безвыходной ситуации. Они используют слабительные, чтобы «похудеть», что является немедленным положительным результатом. Однако в конечном итоге происходит прямо противоположное. Они обнаруживают, что «чувствуют себя толстыми» из-за чрезмерного удержания воды — отсроченный отрицательный результат. Вот несколько шагов, чтобы перестать злоупотреблять слабительными:
- Немедленно прекратите принимать слабительные и не принимайте их больше, если только ваш врач не даст вам соответствующих указаний. Помните, что особенно вредны для организма слабительные средства стимулирующего типа (см. оборотную сторону).
- Выпивайте не менее 6–10 чашек воды (и напитков без кофеина — не напитков с кофеином, поскольку они действуют как мочегонное средство, способствуя потере жидкости) в день. Ограничение потребления жидкости в это время способствует обезвоживанию и только усугубляет запор.
- Включение некоторой физической активности в ваш обычный распорядок дня также может помочь отрегулировать работу кишечника, хотя вам следует сначала обсудить интенсивность и тип активности со своим лечащим врачом или терапевтом. Слишком много или слишком энергичные упражнения могут усугубить запор из-за влияния на ваш метаболизм и баланс жидкости.
- Регулярно питайтесь. Важно, чтобы вы распределяли количество пищи, рекомендованное вам в вашем плане питания, по крайней мере, на 3 приема пищи в день и ели эти блюда через равные промежутки времени.
- Ешьте больше продуктов, способствующих нормальной дефекации. Самый здоровый диетический подход к нормальной работе кишечника состоит в том, чтобы есть больше цельнозернового хлеба, хлопьев, крекеров и пшеничных отрубей или продуктов с добавлением пшеничных отрубей.
- Запишите частоту стула на листе бумаги. Если у вас запор длится более 3 дней, позвоните своему врачу, диетологу или психотерапевту.
оборотную сторону).
Чего ожидать от отмены слабительного
Невозможно точно предсказать, как повлияет на вас прекращение приема слабительного. Например, количество или продолжительность приема слабительных не является показателем того, насколько серьезными будут симптомы отмены. Лучший способ уменьшить неприятные последствия отмены слабительного — подготовиться к этим последствиям и разработать план действий на случай возникновения неприятных побочных эффектов.
Общие побочные эффекты отмены слабительного:
- запор
- задержка жидкости
- ощущение вздутия живота
- временное увеличение веса
Просто читая этот список, вы можете видеть, что отмена слабительного особенно сложна для людей с расстройствами пищевого поведения. Вы уже сильно реагируете на «чувство ожирения», и симптомы отмены слабительного только ухудшают это чувство. Чтобы помочь вам пройти через процесс отмены слабительного, важно помнить, что любое увеличение веса, связанное с отменой слабительного, носит временный характер. Симптомы отмены слабительного не приводят к постоянному увеличению веса.
Как долго будет длиться отмена слабительного? Это сильно различается. У некоторых людей эти симптомы сохраняются в течение 2 дней; у некоторых других они были в течение 2-3 месяцев. У большинства людей симптомы злоупотребления слабительными появляются в течение 1–3 недель после прекращения приема слабительных.
Как вы можете отказаться от слабительной карусели?
Слабительные средства остаются одним из самых популярных товаров в аптеке. Миллионы беспокоятся, что если они не будут опорожнять кишечник каждый день, они заболеют. Иногда привычка к слабительному может развиться со временем по другим причинам, как вы прочтете ниже. Есть ли повод для беспокойства по поводу частого использования слабительного?
Связь между использованием слабительных и деменцией:
Новое исследование предполагает наличие связи между регулярным использованием слабительных и деменцией ( Неврология , 22 февраля 2023 г.). Чтобы обнаружить это, исследователи проанализировали данные более чем полумиллиона человек в базе данных UK Biobank.
Люди, регулярно принимавшие осмотические слабительные, подвергались наибольшему риску. Эти соединения, такие как лактулоза, магнезиальное молочко или полиэтиленгликоль (PEG3350), притягивают воду в толстую кишку, что облегчает прохождение стула.
Повышенный риск для тех, кто принимал только одно слабительное, был на 28% выше, чем для людей, которые редко или никогда не принимали их. С другой стороны, у тех, кто регулярно принимал два разных слабительных, риск увеличился на 90%. Абсолютный риск за десятилетие составил 0,4% для людей, не принимавших слабительные, и 1,3% для тех, кто их принимал. Исследователи не определили, вредно ли само по себе использование слабительного или может ли запор быть маркером независимого фактора риска.
Попытка остановить злоупотребление слабительным:
Q. Много лет назад у меня были серьезные проблемы с питанием (анорексия), и я начала принимать слабительные, чтобы сбросить вес. В конце концов я стал зависимым от них и теперь хотел бы прекратить их использование.
Когда я пытаюсь перестать принимать слабительные, я, конечно, не могу самостоятельно опорожнить кишечник и снова принимаю слабительное. Как я могу разорвать этот цикл?
A.
Ваша дилемма демонстрирует опасность злоупотребления слабительными. Регулярное использование слабительных в течение месяцев или лет может снизить способность пищеварительного тракта нормально функционировать. Слабительные также могут нарушить электролитный баланс, вызывая прерывистую диарею.
Лучший способ решить эту проблему — клетчатка, жидкость и терпение. Вашему телу может потребоваться время, чтобы приспособиться. Вот несколько советов, как облегчить этот процесс:
- Вскипятите две столовые ложки льна в трех литрах воды. Добавляйте две унции в апельсиновый сок каждое утро.
- Принимайте псиллиум (метамуцил, суточная клетчатка и т. д.).
- Жевательная резинка без сахара.
- Рассмотрите возможность приема добавок магния, если ваши почки функционируют нормально.
Последнее средство от запоров:
Если ничего не помогло, вы можете попробовать «Энергетический пудинг» (он же «Специальное средство от запоров»).