Как пользоваться аппликатором: Аппликатор Кузнецова – инструкция по применению

Плоские статические аппликаторы (коврики, пластины) и аппликаторные валики применяются для воздействия на различные зоны Вашего тела. Контакт лечебных игл с кожей должен быть непосредственно прямой и равномерный, чтобы получился эффект игольчатого душа. В основном (в 90% случаяев) необходимо воздействовать на ту зону, которая Вас беспокоит, т.е. которая болит и имеет повреждение. Для повышенной эффективности лечебных процедур также следует воздействовать и на вспомогательные зоны (например, при болях в спине кроме рефлексотерапии спины полезно воздействовать на шею, плечевой пояс, область тазобедренного сустава). В общую рецептуру всегда необходимо включать основную зону тела – область позвоночника.

Исключительно вспомогательные зоны можно использовать тогда, когда по каким-либо причинам невозможно воздействовать на основную зону (гипс, перевязка, сильный ожог и т. п.). Для усиления лечебного эффекта целесообразно включать в комплекс воздействие на симметричные зоны здоровой стороны (например, при боли в одном плече, полезно применять игольчатый душ на оба плеча, при дискомфорте в каком-либо суставе одной ноги нужно осуществить воздействие аппликатором на обе ноги).

Чтобы достичь максимального терапевтического эффекта, необходимо правильно определить зоны воздействия и правильно совершить укладку на аппликатор Ляпко. Главное условие укладки – равномерное распределение тяжести тела по всей поверхности аппликатора.

Совет от TEHNOAPTEKA.RU:

Ни в коем случае не укладывайте аппликатор на совершенно ровную твердую поверхность. Чтобы осуществить правильную укладку, необходимо хоть как-то смоделировать изгибы позвоночника в поясничном и шейном отделах. Используйте для этого свернутые полотенца или маленькие подушки.

В течение первых 5 минут взаимодействия с аппликатором первоначальные дискомфортные колющие ощущения перейдут в полный комфорт, сопровождающийся теплом, приятной пульсацией, покалываниями.

Совет от TEHNOAPTEKA.RU:

Если Вы почувствовали сильный дискомфорт, не проходящий через 10-15 минут, следует завершить аппликацию и применить ее через 10-20 минут или же на следующий день, захватывая меньшую зону тела. Основные причины дискомфортного ощущения – неправильное наложение аппликатора: неравномерные нагрузки на иглы, сползание с них, сопровождающееся царапанием кожи.

Длительность воздействия аппликатором Ляпко

В основном время аппликации зависит от болезней, которые Вы лечите.

При постоянных болях в различных частях тела, повышении артериального давления, бессоннице, раздражительности, повышенной возбудимости рекомендуется использовать аппликатор Ляпко во второй половине дня или же перед сном. Длительность воздействия – 10-30 минут.

При гипотонии, слабости, сонливости, снижении чувствительности, ослаблении организма аппликацию эффективно проводить в утреннее время первой половины дня. Длительность сеанса – 5-10 минут.

В отдельных же случаях, при лечении конкретных органов и частей тела положительного эффекта можно достичь длительным воздействием аппликатора от 30 минут до 2 часов. Курс в основном составляет 1-2 недели. Через 2 недели допускается повторение лечения.

Стоит отметить, что в практике аппликаторов Ляпко имеется положительный практический опыт длительного применения – в течение ежедневного применения нескольких месяцев подряд. У пациентов в таких случаях наблюдается снятие хронической боли, стойкое улучшение самочувствия, повышение жизненного тонуса и работоспособности.

Глава 5. Показания, противопоказания и рекомендации по применению аппликаторов Ляпко

Глава 6. Худеем с аппликаторами Ляпко

Как использовать обучающие материалы в приложениях для повышения популярности продукта

Когда пользователь впервые знакомится с вашим продуктом, скорее всего, он не знает, с чего начать. Вот почему важно, чтобы вы обучали их или каким-то образом поддерживали их. И в этой статье мы поговорим о том, почему обучающие программы в приложении — лучший способ сделать это.

Конечно, у вас есть другие варианты. Вы можете предоставить подробные справочные документы или отправить курс по электронной почте новым пользователям. Вы даже можете заставить свою команду CS вручную обучать каждого нового пользователя тому, как использовать ваш продукт. Но давайте посмотрим правде в глаза: эти подходы требуют либо слишком многого от ваших пользователей, либо слишком многого от ваших бедных CS-менеджеров.

Учебники в приложении, однако, позволяют вам учить ваших пользователей, как использовать ваш продукт из вашего продукта. Это имеет огромное значение, это намного эффективнее для увеличения внедрения продукта.

Далее в статье я покажу вам, как вы можете начать добавлять учебные пособия в приложения к своему продукту, попутно поделившись некоторыми фантастическими примерами.

TL;DR заключается в том, что вы можете делать все, что мы упоминаем ниже, без кода с помощью Userpilot. Закажите демонстрацию, и мы покажем вам, как!

Как обучающие материалы в приложениях могут способствовать внедрению продукта

Внедрение продукта — один из самых важных этапов, которого должны достичь ваши пользователи. Если они доберутся до точки принятия, скорее всего, они задержатся на какое-то время. Это конечная цель, верно?

Теперь, чтобы достичь этой точки принятия, ваши пользователи должны получить какую-то ценность от вашего продукта, и быстро. Это то, что заставляет их возвращаться снова и снова.

Единственный способ, которым они могут извлечь выгоду из вашего продукта, — это знать, как его использовать. Вот где на помощь приходят обучающие материалы в приложении.

Что такое учебник в приложении?

Учебное пособие в приложении — это учебное пособие, которое используется в вашем продукте.

Он учит новых пользователей, как использовать ваш продукт, выделяя ключевые функции и помогая им получить от него пользу.

Учебники в приложении могут иметь несколько различных форм в зависимости от вашего продукта. Двумя наиболее распространенными вариантами являются обзоры продуктов или интерактивные пошаговые руководства.

В ходе нашего исследования адаптации SaaS мы обнаружили, что чуть более половины протестированных нами продуктов содержали один из этих двух вариантов. Однако есть и другие варианты, открытые для вас.

Вы можете показывать видео о своем продукте во всплывающем окне. Вы можете использовать всплывающие подсказки, чтобы объяснить различные части вашего продукта. Вы можете предложить виджет чат-бота, который будет под рукой, чтобы отвечать на вопросы ваших пользователей.

Все это станет яснее по мере продвижения, а примеры, которые я выбрал, демонстрируют различные варианты обучения в приложении, открытые для вас.

На данный момент все, что вам действительно нужно знать, это то, что учебник в приложении предназначен для обучения ваших пользователей.

Почему так важны учебные пособия в приложении?

Ну, они важны по одной ключевой причине: они стимулируют принятие продукта. На самом деле, они являются одним из крупнейших факторов принятия продукта.

Давайте рассмотрим общий путь пользователя для продуктов SaaS:

Мы можем вычеркнуть «Покупка», потому что, если вы думаете о обучающих программах в приложении, то, скорее всего, решение о покупке уже принято.

Это означает, что следующим шагом будет «Принятие». Как видно из пути пользователя, если пользователь не достигает шага «Принятие», он никогда не достигнет удержания, расширения или защиты интересов. Другими словами, они — ушедшие пользователи, ожидающие своего часа.

Это означает, что вам нужно сделать все возможное, чтобы подключить своих пользователей и довести их до этапа адаптации. Обучающие программы в приложениях играют огромную роль по трем причинам:

Обучающие программы в приложениях приносят пользу

Я много говорю о том, чтобы предоставлять пользователям ценность как можно быстрее, направляя их к «ключевым точкам активации». Вот почему ваш продукт «Ага!» Момент такой решающий. Чем раньше пользователь почувствует ценность вашего продукта, тем больше вероятность того, что он останется с вами.

Эти «ключевые точки активации» — это моменты, когда ваш пользователь принимает эти ключевые функции, без которых они не увидят ценности вашего продукта . Чтобы дать вам пример: давайте возьмем простое приложение для планирования социальных сетей . Ключевыми точками активации для его пользователей являются: а) подключение учетных записей социальных сетей и б) планирование первого сообщения.

Учебник Postfity в приложении помогает пользователям добраться до этих точек.

Преимущество встроенных в приложение руководств заключается в том, что они приносят пользу с момента первого входа пользователя в систему.

Они показывают пользователю, как начать работу. Если пользователь выполнит шаги, описанные в руководстве в приложении, ценность будет не за горами.

Не только это, но и учебные пособия в приложении могут даже сами по себе быть полезными. На самом деле вы обучаете своих пользователей. Если вы можете научить их чему-то действительно полезному, значит, вы уже приносите пользу.

Учебники в приложении поощряют участие

Вовлечение — это все, что нужно, чтобы убедить нового пользователя остаться. Если они будут просто смотреть на первый увиденный экран, то долго не продержатся. Вам нужно, чтобы они нажимали, прокручивали, печатали — чтобы каким-то образом взаимодействовать.

Хороший учебник в приложении поощряет такие взаимодействия. Это побуждает пользователей что-то делать и означает, что они с большей вероятностью действительно это сделают.

Например, щелчок по элементам в этом контрольном списке вызывает определенные события, которые приводят к ключевым точкам активации:

Это гораздо эффективнее, чем оставлять их на своих устройствах, что в большинстве случаев заканчивается их выходом из системы. вашего продукта и недоумевая, почему они вообще беспокоятся.

Учебники в приложении развивают отношения

Это может показаться странным, но иногда полезно думать о динамике между вашими пользователями и вашим продуктом как об отношениях.

Пользователи развивают своего рода отношения с вашим продуктом. Вот почему мы привязываемся к определенным продуктам, даже если есть лучшие альтернативы.

Эти отношения могут иметь неоценимое значение, особенно когда речь идет о развитии адвокации на более поздних этапах пути пользователя.

Учебники в приложении могут установить хорошие рабочие отношения между вашими пользователями и вашим продуктом с первого дня. Ваш продукт становится «экспертом» или «учителем», а он становится «учеником». Это смещает баланс в вашу пользу.

Как сделать обучающие программы в приложениях более эффективными

Итак, надеюсь, теперь вы понимаете, почему обучающие программы в приложениях так важны, когда речь идет о внедрении продукта.

Но что делает учебник в приложении хорошим? Как сделать его максимально эффективным?

Вот что мы сейчас рассмотрим.

Вот что вам нужно учитывать:

• Не перегружайте своих пользователей
• Адаптация учебных пособий в приложении к вариантам использования
• Объясните преимущества
• Сделать интерактивным
• Использовать контекстное обучение

Я рассмотрю каждый из них по очереди и приведу несколько примеров, чтобы вы поняли, что я имею в виду…0048

Когда пользователь впервые входит в ваш продукт, он ищет руководство. Но это не значит, что вы можете бомбардировать их множеством разных сообщений.

Если вы это сделаете, они не будут знать, где искать. Их внимание будет рассеяно в разные стороны. В конечном счете, вы вообще не привлечете их внимания, и они в конечном итоге упустят ключевую информацию.

Итак, как не перегрузить пользователей обучающими программами в приложении?

Один из способов — просто ограничить информацию. Вы должны говорить им только то, что им действительно нужно знать в данный момент.

Вот почему рекомендуется сосредоточиться на «Ага!» вашего продукта. Момент. Ваши обучающие материалы по адаптации и в приложении должны быть направлены на то, чтобы подтолкнуть пользователей к этому моменту.

Думая об этом таким образом, вам будет легче увидеть, какая информация важна. Вы увидите, что вашим пользователям не нужно знать об этих второстепенных функциях (по крайней мере, пока), и поэтому вы можете сделать свое руководство в приложении более целенаправленным.

Вот как это делает Docusign:

Это вступительное модальное окно содержит всего три простых пункта, описывающих весь продукт или, по крайней мере, все, что нужно знать новым пользователям.

Затем пользователям показывается простое пустое состояние:

Вместо того, чтобы заранее предоставлять новым пользователям всю информацию, Docusign сосредотачивается на том, чтобы побудить их добавить свой первый документ. Это первый шаг, который им нужно сделать, чтобы достичь Ага! Момент, и сосредоточив внимание исключительно на нем, пользователи с большей вероятностью доберутся до него.

Помните, что ваши пользователи — всего лишь люди. Дайте им слишком много информации сразу, и они в конечном итоге запутаются еще больше, чем были изначально. Ваши обучающие программы в приложении должны быть простыми и целенаправленными.

Адаптация учебных пособий в приложении к вариантам использования

Большинство продуктов SaaS имеют несколько различных вариантов использования или персонажей пользователей. Можно с уверенностью сказать, что эти варианты использования часто будут иметь потребности, отличные от потребностей вашего продукта. Таким образом, предоставление всем одного и того же учебника в приложении никогда не сработает.

Вместо этого вы должны создать отдельное руководство в приложении для каждого варианта использования. Тогда вам просто нужно активировать правильный для каждого пользователя, который подписывается на ваш продукт.

Может показаться, что работы больше, но результаты ее с лихвой компенсируют.

Конечно, для этого вам нужно убедиться, что вы знаете, к какому варианту использования относятся ваши пользователи. Лучший способ сделать это — спросить их.

Приложение-посредник Calm использует это с большим успехом. Сначала новых пользователей просят выбрать, к каким категориям они относятся:

Затем Calm использует ответ на этот вопрос, чтобы дать пользователям хорошую отправную точку:

Это действительно эффективный способ улучшить обучение в приложении и стимулировать внедрение продукта.

Объясните преимущества

То, что новый пользователь подписался на ваш продукт, не означает, что вы должны прекратить продавать ему.

На самом деле нужно сделать наоборот. Вы должны убедиться, что новые пользователи знают о преимуществах вашего продукта.

Если вы пытаетесь убедить их использовать определенную функцию в вашем продукте, вам придется объяснить им, почему они должны ее использовать.

Лучший способ сделать это — дать немного контекста, когда вы знакомите пользователей с новыми функциями.

Очевидно, вы не хотите переборщить. Это не рекламный ход. Но вы хотите, по крайней мере, коснуться некоторых удивительных преимуществ, которые дает ваш продукт.

Вот отличный пример того, как вы можете продавать выгоды, не производя впечатления чрезмерной продажности:

Это мобильное приложение Etsy. Большая часть внедрения мобильных приложений заключается в том, чтобы побудить пользователей включить push-уведомления.

Конечно, у большинства из нас и так слишком много уведомлений, поэтому нас часто нужно убеждать.

Модальное окно Etsy отлично справляется с поиском трех веских причин, по которым пользователи должны включать уведомления. Но что еще более важно, это не звучит как рекламный ход.

Вот еще один пример, на этот раз от ClearBrain. По мере того, как пользователи работают с потоком адаптации, их просят настроить свою первую воронку.

Это довольно важная часть процесса адаптации. Если пользователи не настроят воронку, они никогда полностью не примут продукт.

Вот почему ClearBrain предоставляет пользователям этот экран:

Здесь пользователям точно сообщается, почему важно настроить воронку. Он не пытается его продать, он просто объясняет, что дает воронка. Функция эффективно продает себя.

При разработке учебника в приложении постоянно спрашивайте «Почему?». Почему пользователи должны подключать эту учетную запись? Зачем им нужно настраивать эту функцию? Тогда обязательно ответьте.

Сделайте его интерактивным

Один из самых больших текущих споров в мире онбординга заключается в том, должен ли ваш продукт иметь обзор продукта или интерактивное пошаговое руководство.

Оба похожи. Оба знакомят новых пользователей с продуктом, выделяя различные функции. Оба действуют как полезный учебник в приложении. Но есть ключевое отличие: One позволяет пользователям учиться на практике.

Ранее мы уже писали о том, почему интерактивные пошаговые руководства более эффективны, чем обзоры продуктов.

По сути, интерактивный характер означает, что пользователи уделяют больше внимания, запоминают больше того, что узнали, и быстрее начинают видеть ценность.

Самое приятное то, что интерактивные пошаговые инструкции довольно легко добавить в ваш продукт, особенно с помощью Userpilot.

Ключ к успеху — уникальные «управляемые действия» Userpilot. По сути, это элементы адаптации, которые заставляют пользователя взаимодействовать с помощью щелчка, наведения или даже ввода текста.

Вы можете легко комбинировать эти управляемые действия с всплывающими подсказками и другими элементами для создания увлекательного интерактивного пошагового руководства, которое способствует внедрению продукта.

Именно так и сделали Platformly. Они использовали Userpilot для создания интерактивного пошагового руководства и стимулирования внедрения продукта.

Как видно из приведенного выше снимка экрана, интерактивное пошаговое руководство использует управляемые действия, чтобы предложить пользователям создать свою первую панель мониторинга — ключевой шаг на пути к внедрению продукта.

Если вам нужно больше вдохновения для интерактивного прохождения, мы собрали здесь несколько отличных примеров.

Использование контекстного обучения

Одна из проблем с загрузкой информации новым пользователям заключается в том, что они, скорее всего, забудут всю информацию в течение десяти минут после использования вашего продукта.

Фактически это означает, что ваша адаптация была пустой тратой времени, к тому же ваши пользователи все еще будут в неведении, когда дело дойдет до использования вашего продукта.

Решение состоит в том, чтобы сделать обучающие программы в приложении более контекстуальными. Другими словами, покажите пользователям нужное сообщение в нужное время.

Что это означает на практике? Ну, это означает, что вы должны сообщать пользователю о той или иной функции вашего продукта только тогда, когда ему нужно об этом знать.

В Userpilot это можно сделать с помощью настраиваемых событий и триггеров. Например, вы можете настроить событие таким образом, чтобы при прокрутке пользователем определенной части экрана отображалась всплывающая подсказка.

Один из лучших примеров контекстного онбординга исходит от Trello:

Вместо экскурсии или пошагового руководства пользователей встречает настоящая доска Trello, заполненная различными онбординговыми сообщениями.

После этого пользователи смогут выполнять задания в удобное для них время, обучаясь работе с Trello.

Важно убедиться, что ваши обучающие программы в приложении не содержат ненужной информации. Это будет служить только для отключения пользователей.

Контекстная адаптация может сделать ваши обучающие программы в приложении намного более эффективными и, как результат, способствовать внедрению продукта.

Основные выводы

• Обучающие программы в приложении — это, по сути, обучающие программы по продукту, которые происходят внутри вашего приложения. Туры по продукту или пошаговые руководства являются наиболее распространенными примерами.
• Учебники в приложении важны, потому что они заранее приносят пользу, поощряют участие и развивают отношения.
• Чтобы сделать обучающие материалы в приложении более эффективными, убедитесь, что вы не перегружаете своих пользователей. Адаптируйте руководства к различным вариантам использования, объясните преимущества и сделайте их интерактивными. Наконец, убедитесь, что ваше руководство в приложении контекстно-зависимо.

Использование приложений с устройства Android на ПК

Примечание. Мы изменили название приложения “Ваш телефон” на Microsoft Phone Link. Кроме того, приложение Your Phone Companion для Android теперь называется Link to Windows. Дополнительные сведения см. в разделах Знакомство с Microsoft Phone Link и Link to Windows.

С помощью приложения Phone Link вы можете мгновенно получить доступ к приложениям Android, установленным на вашем мобильном устройстве, прямо на вашем ПК. Используя подключение к Wi-Fi, Apps позволяет вам просматривать, играть, заказывать, общаться в чате и т.  д. — и все это на большом экране и клавиатуре вашего ПК.

Примечание. Приложение Phone Link в настоящее время не поддерживает несколько профилей Android или рабочих/учебных учетных записей.

Вы можете добавить свои приложения Android в избранное на своем ПК, закрепить их в меню “Пуск” и на панели задач и открыть их в отдельных окнах, чтобы использовать их вместе с приложениями на вашем ПК.

Примечание.  Для оптимальной работы мы рекомендуем убедиться, что ваше устройство Android и компьютер подключены к одной и той же сети Wi-Fi и в одном диапазоне. Некоторые сети Wi-Fi предлагают разные диапазоны подключения, например диапазон 5 ГГц или 2,4 ГГц. Убедитесь, что оба ваших устройства подключены к одной и той же частоте. Узнать больше

Как взаимодействовать с приложениями?

Вы можете использовать мышь, трекпад, клавиатуру, перо или сенсорный экран вашего ПК, чтобы открывать, печатать, прокручивать и взаимодействовать с приложениями. Несколько советов по использованию мыши и клавиатуры: 

• Одиночный щелчок будет вести себя так же, как любое одно касание

• Щелкните правой кнопкой мыши в любом месте экрана телефона, чтобы перейти на предыдущую страницу

• Щелчок и удержание будет вести себя так же, как действие касания/удержания

• Нажмите и удерживайте и перетащите, чтобы выбрать контент

• org/ListItem”>

  Прокрутка мышью для перемещения между страницами по вертикали или горизонтали

Некоторые игры и приложения могут не работать с мышью или клавиатурой. Для взаимодействия с ними вам потребуется компьютер с сенсорным экраном.

Если у вас возникают проблемы с использованием приложений, вам могут помочь наши советы по устранению неполадок.

Как взаимодействовать с недавними приложениями?

Чтобы получить доступ к последним приложениям с вашего ПК, сделайте следующее: 9Кнопка .

Чтобы получить доступ к последним приложениям из приложения Phone Link, выполните следующие действия: 

org/ItemList”>

1. На своем устройстве откройте приложение Phone Link.

2. Перейти к приложениям .

3. В верхней части страницы Приложения найдите раздел Недавно использованные  , в котором отображаются до трех ваших последних использованных приложений.

4. Нажмите на приложение, чтобы открыть его, или нажмите правой кнопкой мыши на приложение и выберите Открыть .

Как отключить недавние приложения из области уведомлений Windows?

Сделайте следующее:

org/ItemList”>

1. В приложении Phone Link выберите Настройки > Функции .

2. В разделе Приложения отключите Показывать недавно использованные приложения в области уведомлений Windows .

Известная проблема

В настоящее время существует известная проблема с недавними приложениями, которая препятствует открытию мобильных приложений Microsoft Office. Мы обновим эту статью, как только проблема будет решена.

Как я узнаю, что использую несколько приложений?

Требования для использования нескольких приложений:

• org/ListItem”>

  Компьютер с обновлением Windows 10 от мая 2020 г. или более поздней версии. Для лучшей производительности мы рекомендуем иметь не менее 8 ГБ оперативной памяти.

• Android-устройство под управлением Android 11.0.

• На устройстве Android вам потребуется Link to Windows (предустановленная) версии 2.1.05.6 или новее или Link to Windows (предустановленная) версии 1.20104.15.0 или новее.

• Телефонная ссылка версии 1.20104.20.0 или более поздней.

Как закрепить приложения Android в Windows?

Вы можете закрепить свои приложения Android в меню “Пуск” Windows, на панели задач или добавить их в избранное приложение Phone Link.

Чтобы закрепить приложение на компьютере: 

1. Откройте приложение Phone Link.

2. Перейти к приложениям .

3. Щелкните правой кнопкой мыши значок приложения, которое вы хотите закрепить или добавить в избранное.

Как удалить закрепленные приложения Android из панели задач Windows или меню «Пуск»?

• Если вы закрепили приложение на панели задач, просто щелкните правой кнопкой мыши значок приложения и выберите Открепить от панели задач.

• Если вы добавили приложение в меню “Пуск” Windows, вам потребуется удалить его из списка приложений. Перейдите к Настройки > Приложения и функции , найдите свое приложение в списке. Выберите его, затем выберите Удалить.

Установлены ли приложения с моего устройства Android на моем ПК?

Нет, приложения, которые вы открываете, будут работать с вашего Android-устройства. Приложение Phone Link дублирует приложения с вашего устройства Android на ПК, то есть вы увидите на ПК то же самое, что и на устройстве Android.

Могу ли я получить доступ к приложениям Android без привязки устройства?

Нет, вам нужно подключить устройство Android к компьютеру через приложение Phone Link, чтобы использовать эту функцию.