Качественный зеленый чай: Выбор зеленого чая, виды и сорта, польза для здоровья

Выбор зеленого чая, виды и сорта, польза для здоровья

Содержание

• Полезные вещества в зеленом чае
• Полезные свойства зеленого чая
• Какие бывают виды зеленого чая?
• Как выбрать самый лучший зеленый чай?
• Самые лучшие крупнолистовые зеленые чаи
• Как правильно хранить зеленый чай?

Зеленый чай – это древний напиток, который пришел к нам из Китая. В этой стране к чаю и его приготовлению особое отношение. Заваривание напитка представляет собой целую церемонию, которая начинается с выбора подходящего для данного случая сорта. Полезный зеленый чай с тончайшим вкусом подарил жителям Поднебесной отменное здоровье и долголетие, которому завидуют люди из других стран. Рассмотрим лучшие сорта зеленого чая, его полезные свойства и способ заваривания.

Полезные вещества в зеленом чае

Самые лучшие виды зеленого чая содержат около 500 химических элементов, среди которых магний, фтор, йод, натрий, фосфор, калий и многие другие, а также витамины Р, С и B.

Другие компоненты напитка:

• Кофеин – дарит организму бодрость и тонус.
• Антиоксиданты – способствуют снижению лишнего веса.
• Макро- и микроэлементы – улучшают качество ногтей и волос, укрепляют иммунную систему.
• Полифенолы – поддерживают работу сердца, укрепляют кровеносные сосуды.

Полезные свойства зеленого чая

Лучшие виды зеленого чая пользуются большим спросом у потребителей. Напиток оказывает тонизирующее действие на организм и полезен тем, кто страдает от следующих заболеваний:

• ожирение;
• нервное напряжение;
• кариес;
• хроническая усталость;
• недостаточное количество витаминов в организме;
• ломкость ногтей и волос;
• шлаки и токсины в организме;
• заболевания сердечно-сосудистой системы.

Ежедневно употребляя один из видов зеленого чая, можно обеспечить профилактику раковых опухолей и болезни Альцгеймера. Вместо приема лекарственных препаратов, лучше отдать предпочтение хорошему тонизирующему напитку из Китая, наполненному витаминами, макро- и микроэлементами.

Какие бывают виды зеленого чая?

1. Крупнолистовой. 

Это самый элитный и дорогостоящий вид напитка. Крупные одинаковые листья подвергаются окислению и сушке. Чая собирают в экологически чистых районах Китая, весной. В результате вы получаете напиток с легким ароматом, сладковатым вкусом и небольшой горчинкой. 

В некоторых сортах сохраняются типсы – нераспустившиеся почки. Это свидетельствует о высоком качестве напитка и его премиум-классе. Листочки должны быть обязательно цельными, они могут быть ровными или скрученными. 

2. Средне- и мелколистовые.

Эти виды не уступают крупнолистовым по вкусу и полезным свойствам. Однако китайцы считают такой зеленый чай менее качественным из-за нарушения целостности. Стоимость средне- и мелколистовых сортов немного ниже, что делает их более доступными для широкого круга потребителей. 

Интересно, что настоящий китайский зеленый чай никогда не фасуется в пакетики, поэтому продается только в рассыпном виде.

Как выбрать самый лучший зеленый чай?

Если вы задумались, какой зеленый чай выбрать, рекомендуем обращать внимание на следующие критерии:

1. Страна происхождения.

Шри-Ланка, Индия и Индонезия в основном специализируются на сборе и изготовлении черных сортов чая. Япония производит только редкие виды, которые сложно найти в российских торговых точках. В России изготовлением зеленого чая занимается Краснодарский край. Самыми качественными считаются китайские сорта.

2. Сорт.

Сортов зеленого чая очень много, пересчитать их не могут даже эксперты. Только в Китае производится около 40. Самыми хорошими считаются:

• Би Ло Чунь – собирается весной, отличается ярким вкусом с цветочными и карамельными нотками.
• Лун Цзинь – еще один весенний зеленый чай с приятным цветочным вкусом.
• Матча – популярный зеленый чай в порошке с нежным сливочным вкусом и терпким послевкусием.
• «Ганпаудер Люй Чжу» – крупнолистовой чай с листьями, скрученными поперечным способом. Он представлен в виде шариков небольшого размера, имеет медовые и мятные нотки, отличается нежным фруктово-цветочным ароматом.
• Маофэн – лучший зеленый чай с китайских плантаций, с ароматом клевера и цветочным вкусом.

3. Аромат и внешний вид напитка.

Чайные листья должны иметь одинаковый, насыщенный зеленый цвет. В противном случае можно говорить о сырье низкого качества. В чае не должно быть пыли, отходов и веток. Напиток должен иметь приятный аромат. 

4. Дата сборки.

Рассыпной зеленый чай нужно покупать свежим. Если листья хранятся слишком долго, они могут потерять свой вкус и аромат. Выбирайте напиток с датой сборки не больше полугода.

Чай, собранный весной, будет иметь нежный тонкий вкус и аромат, летние сорта – более насыщенный вкус, а осенние – легкую горчинку и высокую крепость. 

Самые лучшие крупнолистовые зеленые чаи

Рассмотрим рейтинг лучших крупнолистовых сортов чая.

1. СиХу ЛунЦзин.

Знаменитый зеленый чай высокого качества. Впервые напиток появился еще при китайском императоре Канси. Согласно легенде, он угощал ароматным горячим напитком своих почетных гостей. Впоследствии чай получил название «императорского» и высокий статус. Напиток отличается ярким зеленым оттенком и необычным ароматом.

Достоинства:

• замедляет процесс старения;
• улучшает самочувствие;
• поднимает настроение;
• выводит токсины и шлаки;
• защищает от онкологии.

2. Дунтин Би Ло Чунь.

Сорт растет около озера Тайху, в окружении зеленых растений. Плодовые деревья насыщают чайные листья нежным фруктовым ароматом. Собирают зеленый чай именно весной, в момент цветения растений. Дунтин состоит из нераспустившихся почек и нежных листочков, что говорит о его элитном статусе. В каждом глотке ароматного напитка вы почувствуете вкус фруктов и насыщенный весенний аромат.

Достоинства:

• содержит аминокислоты;
• укрепляет иммунную систему.

3. Тай Пин Хоу Куй.

Уникальный сорт выращивается в горах, на высоте 700 метров над уровнем воды. Согласно легенде, зеленый чай был подарен жителям Королем Обезьян. Напиток дарит организму тонус, выводит шлаки и токсины.

Чайные листья собираются каждый год, затем жарятся и просушиваются. Гладкие и большие листочки достигают 5 см в длину. Напиток получается крепким, насыщенного зеленого цвета с золотистым отливом, с ароматом орхидеи.

Достоинства:

• помогает при кашле;
• способствует повышению потенции;
• тонизирует и помогает при воспалениях.

4. Хуаншань Маофэн.

Выращивается в китайской провинции и собирается в первой половине апреля. Молодые чайные листья имеют ровную форму и длину в 1,5 см. Они собираются рано утром, затем просушиваются и сортируются. Зеленый чай этого сорта отлично сочетается с козьим сыром, малиновым и яблочным вареньем. 

Достоинства:

• укрепление иммунной системы;
• наличие витаминов и аминокислот.

Самые лучшие среднелистовые сорта зеленого чая

1. Би Ло Чунь.

Сорт чая отличается мелкими чаинками, напоминающими по форме улиток, и изумрудным оттенком. Листочки в длину до 1,5 см имеют тонкий аромат цветов и оказывают расслабляющее действие на организм человека. Некоторые виды этого зеленого чая имеют в составе несколько нераспустившихся почек.

Достоинства:

• улучшает работу сердца;
• снижает жировые отложения;
• снижает уровень холестерина в крови;
• содержит аминокислоты.

2.  Ганпаудер.

Чай еще называют «зеленым порохом» из-за средних листьев, скрученных в маленькие горошины. Сорт любят жители Европы, да и в России он достаточно популярен. Готовый напиток имеет желтый цвет, отличается приятным ароматом с нотками мяты, перца и меда.

Достоинства:

• демократичная стоимость;
• приятный вкус и аромат;
• красивый желтый оттенок.

3. Пуэр Шэн.

Сильный и крепкий зеленый чай, который относится к более древним сортам и встречается нечасто. Чайные листья собирают, затем выпаривают и просушивают. После этого их укладывают слоями и спрессовывают. Чаю дают созреть в специальных условиях. Этот процесс может занимать от 10 до 30 лет, именно поэтому Пуэр Шэн считается одним из самых редких чайных сортов.

Достоинства:

• стимулирует работу надпочечников;
• способствует выводу шлаков и токсинов;
• дарит организму бодрость;
• полезен для стабилизации уровня сахара для диабетиков.

Как правильно хранить зеленый чай?

Рассыпной зеленый чай запрещено хранить в пластиковых емкостях. Можно насыпать листья в закрытую стеклянную банку и держать в месте, защищенном от солнечных лучей, иначе напиток получится совсем невкусным. Оптимальный вариант для хранения вкусного зеленого чая – жестяная емкость, которая плотно закрывается и не пропускает воздух.

Большое разнообразие лучших сортов зеленого чая позволит каждому найти для себя подходящий напиток. Некоторые виды способствуют бодрости и тонусу, другие, напротив – расслаблению всего организма. Главное – правильно хранить чайные листья и заваривать их согласно инструкции. Приятного чаепития!

Как выбрать зеленый чай, если ты не специалист

Рассказываем, на что обратить внимание при выборе листового зеленого чая.

В Китае широко известны 40 сортов зеленого чая

На страну происхождения

Индия, Индонезия и Шри-Ланка поставляют в основном черный чай (хотя среди индийских сортов можно встретить зеленый дарджилинг). Япония производит фактически только зеленый чай, но его выбор в России ограничен – это матча, сенча и генмайча. Корейский чаще всего идет на внутренний рынок. Зеленый чай выпускают и в России – в Краснодарском крае.

Но основной мировой поток зеленого чая приходит к покупателям, конечно, из Китая.

Те Гуань Инь занимает промежуточное место между зелеными и красными чаями

На сорт

Сколько в мире сортов зеленого чая, не знают даже специалисты. В одном только Китае – по меньшей мере 40 широко известных, а как много малоизвестных – трудно сосчитать. Если не можете сориентироваться в магазине, пользуйтесь нашей шпаргалкой по самым популярным сортам.

• Ганпаудер (Люй Чжу) – чайный лист, скрученный в маленькие шарики. Вкус отчетливо фруктовый, с оттенками свежей травы, мяты и сладкого меда.
• Би Ло Чунь – чай, собранный весной. Вкус насыщенный, карамельно-цветочный.
• Лун Дзин – нежный весенний чай со сладким цветочным вкусом.
• Маофэн – один из самых известных китайских сортов, с освежающим цветочным вкусом и нежным клеверным запахом.
• Те Гуань Инь – относится к улунам и занимает промежуточное место между зеленым и красным чаем. Однако многие считают, что он все же стоит ближе к зеленым сортам. Вкус у него насыщенный, яркий, а в аромате чувствуется нотка сирени.
• Матча (маття) – порошковый зеленый чай из Японии со сладковато-сливочным вкусом и легкой терпкостью.

Би Ло Чунь собирают весной. Он имеет насыщенный, карамельно-цветочный вкус

На внешний вид и запах

1. Сушеные листья должны быть зелеными, коричневый цвет – признак старого чая. Однородный цвет – хороший знак, означающий, что все листья собраны в одном году и в одном месте.
2. В качественном продукте все чаинки одинакового размера, нет чайной «пыли».
3. Недопустимо наличие посторонних включений: чайных веточек, кусочков дерева и др.
4. Чай должен пахнуть чаем. Если в запахе есть отчетливые посторонние примеси, значит, были нарушены условия хранения и вкусным напиток точно не будет.
5. Скрученный лист должен ломаться в пальцах, а не крошиться. Крошится обычно пересушенный чай.

Японская матча имеет сладковато-сливочный вкус

На условия хранения

Если вы покупаете весовой зеленый чай в специализированном магазине, обратите внимание на то, как и в каких условиях он хранится.

• Пластиковые банки – повод сразу же выйти из магазина и никогда больше туда не возвращаться.
• Стеклянные банки с крышками – это, безусловно, очень красиво, но чай в них хранить не стоит. Прямой солнечный свет, проникающий через прозрачное стекло, может «убить» вкусоароматику. Если уж хранить чай в стеклянной банке, то только в затемненном помещении.
• Рассыпной весовой чай должен храниться в жестяных коробках с плотными крышками, через которые в сам чай не проникает кислород.

Обратите внимание на температуру и уровень влажности в магазине, а также отсутствие посторонних ароматов. Чайный лист любит прохладу и сухость и с легкостью вбирает в себя любой резкий запах.

Чем свежее, тем лучше – главное правило при выборе зеленого чая

На дату сборки и фасовки

В случае с весовым зеленым чаем работает главное правило: чем свежее – тем лучше. Выдержанного зеленого чая не бывает: окисление и ферментация делают его безвкусным.

Идеальная дата сбора чая – не дольше полугода до момента покупки. Весенний сбор имеет более мягкий и легкий вкус, летний – более насыщенный, а осенний часто горчит.

9 лучших зеленых чаев, рейтинг

В мире, полном фраппучино с единорогом, чипсов из пасты, кукурузных ребрышек и таинственного аромата Mountain Dew, иногда приятно сделать шаг назад и оценить более простые вещи в жизни, такие как чашка горячего зеленого чай.

Хотя кофе теперь стал моим любимым источником кофеина (к большому разочарованию моего желудка и нервной системы), я все еще ценю пару кружек сухих листьев, которые отключают мой мозг и отключают от окружающего меня хаоса.

Недавно я даже по-новому оценил этот древний напиток на рейсе бизнес-класса Эмирейтс в Дубай. Ближневосточная авиакомпания заваривает чашки чая Dilmah с 1992 года и в настоящее время предлагает на борту более 10 сортов чая, в том числе фирменную смесь апельсина, календулы и сафлора, приготовленную исключительно для пассажиров первого класса. Фактически, Даррен Ботт, вице-президент по общественному питанию, поделился, что компания ежегодно продает почти 10 миллионов чайных пакетиков, причем марокканский зеленый чай с мятой является самым популярным вкусом.

«При покупке идеального зеленого чая важно прежде всего отдавать предпочтение свежим высококачественным ингредиентам, — говорит Ботт.

Это кругосветное путешествие вдохновило меня на то, чтобы сделать зеленый чай в центре дегустационного теста на этой неделе, чтобы я мог превзойти свои низкопробные кофейные капсулы, взбитые сливки без молока, насос для сахара. утренняя рутина с бесплатным сиропом.

Вот как сложились девять самых популярных брендов.

Небольшое примечание: Прежде чем кто-то сорвется с мысли о том, что Tazo не включен в этот список, в зеленый чай добавляют лемонграсс и мяту. Я чувствовал, что это усилило вкус (конечно, очень вкусным образом), что было бы несправедливо по отношению к другим претендентам. Кроме того, все подходящие чаи должны были быть расфасованы в пакеты (не на листах) для удобства заваривания и легко доступны в обычных продуктовых магазинах (извините, любители чая Дэвида).

СЕГОДНЯ самостоятельно определяет, что мы покрываем и что рекомендуем. Когда вы покупаете по нашим ссылкам, мы можем получать комиссию.  Подробнее .

СЕГОДНЯ Иллюстрация / Lipton

Начну с того, что все зеленые чаи в этом списке можно пить. И после привлечения друзей и членов семьи для участия в этой дегустации все согласились, что ничто не достойно мусорного бака или приступа рвоты. К сожалению, Lipton не удался в категории послевкусия с затяжным вкусом, описанным как «горький» и «почти соленый». Тем не менее, я всегда буду несгибаемым поклонником черного чая Lipton, когда буду летать на Delta — идеальный вариант, чтобы окунуть в него печенье Biscoff.

TODAY Иллюстрация / Йоги-чай

Йоги-чаи великолепны. Чай йоги даже фантастический. Этот зеленый чай был очень… мда. Группа сочла его немного однозначным, ничего особенно запоминающегося. Таким образом, хотя это могло бы стать прекрасной основой для других вкусовых интеграций (возможно, лимонада с зеленым чаем), оно не оставляет неизгладимого впечатления, как банка супа или вода в бутылке.

TODAY Illustration / Harney & Sons

Мне показался фантастическим вкус — деликатно травяной с тонкими жареными нотками. Но это было так, так, так слабо. И из-за этого недостатка сил мне казалось, что я потягиваю горячую воду с оттенком зеленого чая вместо более запоминающейся заварки. Это может буквально сводиться к личным предпочтениям, но когда я хочу чашку чая, я хочу, чтобы моя чашка была мутной (без возможности фрикаделек). Тем не менее, Harney & Sons производит острую разновидность специй с корицей, которая является сильной, ароматной и является основным продуктом в кладовой.

TODAY Illustration / Celestial Seasonings

Знаменитая смелость Celestial Seasonings также страдала от синдрома Harney & Sons, жертвуя вкусом ради мягкости. Это может быть связано с решением бренда включить белый чай в свои листья для более шелковистого и легкого вкуса. И хотя это решение определенно порадовало вкус, его вкус был довольно разбавленным, что вызвало легкое разочарование у всех вокруг.

СЕГОДНЯ Иллюстрация / Чай Bigelow

Bigelow был одним из самых крепких сортов, но он имел ореховый привкус и легкую горечь, из-за чего его рейтинг немного уступал другим. Тем не менее, мы оценили, насколько зеленый чай был в пакетике, что сделало его идеальным вариантом для выпечки зеленого чая (если матча слишком интенсивный). В целом, это было солидно, в отличие от моего эмоционального состояния после того, как я увидел, что дюжина яиц вчера стоила 8 долларов в моем местном винном погребе.

TODAY Иллюстрация / Чаи Vahdam

Vahdam был выдающимся продуктом. На самом деле, многие дегустаторы были в восторге от того, что на вкус он почти идентичен вкусу нашего победителя. Но что отличало его, так это очень тонкий дымный привкус, который половина группы могла попробовать и не полюбить, а другая половина даже не могла его уловить (что просто доказывает, что наши вкусы действительно такие разные!). Эта непоследовательность привела к отсутствию единодушия, но чашка, за которую мы все, в конце концов, поставили свои мизинцы.

СЕГОДНЯ Иллюстрация / Чай Форте

Несмотря на то, что Tea Forté всегда занимает первое место по упаковке, в этом конкурсе он получил бронзовую медаль. Лично это был мой фаворит из всех, но моя команда по отбору проб чая сочла его слишком легким и цитрусовым, чтобы его можно было квалифицировать как стандартный зеленый чай. Это было абсолютно правильно, и хотя я ненавижу ставить его ниже, чем хочу, он, по крайней мере, получил статус подиума. И даже Симона Байлз не всегда занимает первое место.

TODAY Illustration / The Republic of Tea

Когда вы закрываете глаза и думаете о свежезаваренном зеленом чае, травянистом, землистом и, самое главное, утешительном, это именно то, что вам нужно. Это действительно соответствовало всем требованиям того, что делает теплый напиток таким приятным, но только причина, по которой он не оправдался, заключалась в том, что многие люди чувствовали, что могут насладиться только одной порцией. Он немного плотнее и насыщеннее, но это просто означает, что он прекрасно сочетается с густыми и богатыми десертами, такими как чизкейк и пирожные — беспроигрышный вариант.

СЕГОДНЯ Иллюстрация / Twinings

Я был весьма потрясен, обнаружив Twinings в верхней части этого списка, так как это обычно не мой чайный бренд, но все согласились, что это именно то, что им нужно, когда тяга к чистому, нет- выпивает чашку зеленого чая. Они также сказали, что он достаточно легкий, чтобы выпить несколько чашек, и в то же время не становится горьким, если оставить его настаиваться слишком долго. Хотя обычно я гордый инакомыслящий, я не мог не согласиться, а это значит, что у меня есть еще один бренд, о котором нужно помнить при совершении покупок. Вздох. Становится трудно не отставать, а это значит, что мне, вероятно, нужна чашка зеленого чая Twinings, чтобы подавить это вновь обретенное беспокойство.

8 лучших зеленых чаев 2023 года

---

На протяжении тысячелетий люди во всем мире отдавали предпочтение мягкому, землистому вкусу зеленого чая. Зеленый чай может быть не только успокаивающим напитком, который одинаково хорошо подавать горячим или со льдом, но и прекрасным дополнением к коктейлям и другим смесям. Более того, богатый питательными веществами зеленый чай обладает целым рядом преимуществ для здоровья, включая противовоспалительное действие, улучшение работы мозга и многое другое.

Какой из вариантов зеленого чая подходит именно вам? Стоит ли выбирать чай матча? Рассыпной чай или что-то предварительно разлитое по бутылкам? Независимо от ваших предпочтений, мы будем рады порекомендовать лучший зеленый чай, соответствующий вашему образу жизни.

Зачем доверять нам?

Здоровье и безопасность читателей ACTIVE имеют для нас первостепенное значение. Чтобы обеспечить вам хорошее самочувствие при употреблении продуктов питания, редакция ACTIVE.com отдает приоритет продуктам с высокой питательной ценностью. Мы проконсультировались с командой диетологов и диетологов, чтобы продукты, которые мы представляем, соответствовали самым высоким стандартам. Это помогает нам создавать наиболее точные и аутентичные обзоры для наших читателей.

Лучший зеленый чай — наш лучший выбор

Щелкая по ссылкам на продукты в этой статье, мы можем получить комиссию бесплатно для вас, читатель. Спонсорство и партнерские комиссии помогают поддерживать наши исследования, чтобы мы могли помочь вам найти лучшие продукты. Ознакомьтесь с полной информацией об аффилированных лицах здесь.

• Лучший зеленый чай в целом: Органический зеленый чай Rishi Tea Sencha
• Лучший зеленый чай матча: Pukka Supreme Зеленый чай матча
• Лучший листовой зеленый чай: Tea Canyon Рассыпной зеленый чай
• Лучший органический зеленый чай: Zen Tea Органический зеленый чай в пакетиках
• Лучший зеленый чай без кофеина: Yogi Tea Green Tea Pure Decaf
• Лучший зеленый чай в бутылках: Честный чай
• Лучший порошкообразный зеленый чай: Несладкий зеленый чай Waka
• Лучший недорогой зеленый чай: Vahdam Himalayan Green Tea

 

Лучший в целом – Органический зеленый чай Rishi Tea Sencha

СПЕЦИАЛЬНЫЕ

• Порций в контейнере: 15
• Основные ингредиенты: Органический зеленый чай Сенча
• Уровень кофеина: Низкий

ПРОВЕРИТЬ ЦЕНУ

Органический зеленый чай Rishi Tea Sencha с мягким вкусом и содержанием кофеина — отличный выбор как для новичков, так и для любителей. Это отличный чай, который можно пить и смаковать, будь то для комфорта в холодный день или со льдом, чтобы помочь увлажнить себя перед тренировкой. Мы любим его за отличную стоимость, натуральный вкус и устойчивые методы ведения бизнеса, вплоть до экологически чистой упаковки.

Что нам нравится

• Прекрасный вкус, сбалансированная сладость с умами
• Отличная цена
• Отличный вариант для наслаждения

Что нам не нравится

• Не рекомендуется, если вы хотите разнообразия вкусов
• Не рекомендуется, если вам нужно больше кофеина

КУПИТЬ: Органический зеленый чай Rishi Tea Sencha

Лучший зеленый чай матча – Pukka Supreme Matcha Green Tea

СПЕЦИФИКАЦИИ

• Количество порций в контейнере: 60
• Основные ингредиенты: зеленый чай сенча, зеленый чай Pin Ho Wild Jade, индийский зеленый чай и зеленый чай матча с изумрудом острова Чеджу
• Уровень кофеина: Низкий

ПРОВЕРИТЬ ЦЕНУ

Ищете смесь маття, которая улучшит ваши спортивные результаты? С каждым пакетиком Pukka вы получите выигрышную комбинацию китайской сенчи, индийской ооту и вьетнамской суой ганг, а также множество необходимых натуральных трав. Зеленый чай Pukka Supreme Matcha поставляется в чайных пакетиках без пластика и на 100% получен из этических источников. Он отлично подходит для питья, но также может быть удивительным ингредиентом для укрепления здоровья для вашего следующего проекта по выпечке.

Что нам нравится

• Разнообразие вкусов, полученных из этических источников
• Отличная цена
• Чайные пакетики без пластика

Что нам не нравится

• Не рекомендуется, если вы ищете больше кофеина
• Многие предпочитают матча в виде порошка, а не чайных пакетиков

КУПИТЬ: Зеленый чай Pukka Supreme Matcha

Лучший листовой зеленый чай – Чайный каньон Листовой зеленый чай

СПЕЦИФИКАЦИИ

• Количество порций в контейнере: Н/Д
• Основные ингредиенты: Чай Лунцзин
• Уровень кофеина: Низкий

КОНТРОЛЬ ЦЕНЫ

Предпочитаете листовой чай пакетированному? Заварите чашку зеленого чая Tea Canyon Loose Leaf Green Tea, одного из самых вкусных настоящих китайских чаев, с которыми мы когда-либо сталкивались. Этот органический, обработанный вручную чай поставляется в красивой упаковке и содержит целый ряд антиоксидантов и других жизненно важных ингредиентов. Земляной вкус хорошо сочетается с фруктами и выпечкой, что делает его освежающим вариантом независимо от случая и времени суток.

Что нам нравится

• Земляной аромат
• Органические листья, обработанные вручную
• Красивый многоразовый контейнер

Что нам не нравится

• Не рекомендуется, если вы ищете разнообразие вкусов
• Заваривание листового чая не так удобно, как использование пакетированного чая

КУПИТЬ: Tea Canyon Рассыпной зеленый чай

Лучший органический зеленый чай – Zen Tea Органический зеленый чай в пакетиках

СПЕЦИФИКАЦИИ

• Количество порций в контейнере: 135
• Основные ингредиенты: Органический зеленый чай
• Уровень кофеина: Низкий

ПРОВЕРИТЬ ЦЕНУ

Органический зеленый чай Zen Tea в пакетиках — это наша рекомендация для всех, кто хочет получить целостную пользу для здоровья от органического зеленого чая в удобных пакетиках. С 135 пакетами вы получите большую отдачу от затраченных средств с этой недорогой коробкой. Кроме того, сам чай представляет собой полностью натуральную смесь, богатую антиоксидантами, без каких-либо искусственных ингредиентов. Вкус свежий и травяной, обеспечивает бодрящее начало утра или освежающий перерыв в середине утра.

What We Like

• Все органические и не содержат искусственных ингредиентов
• Отличная цена
• Свежий травяной вкус

Что нам не нравится

• Не рекомендуется, если вы ищете разнообразный вкус
• Не рекомендуется, если вы ищете кофе с высоким содержанием кофеина

КУПИТЬ: Zen Tea Органический зеленый чай в пакетиках

Лучший зеленый чай без кофеина – Yogi Tea Green Tea Pure Decaf

СПЕЦИФИКАЦИИ

• Количество порций в контейнере: 96
• Основные ингредиенты: Органический зеленый чай
• Уровень кофеина: Нет

КОНТРОЛЬ ЦЕНЫ

Зеленый чай известен относительно низким содержанием кофеина, как по сравнению с черным кофе, так и с другими сортами чая. Но если вы хотите выпить что-то, что было полностью без кофеина, обратите внимание на Yogi Tea Green Tea Pure Decaf. Получите освежающий вкус и богатое содержание антиоксидантов в своем зеленом чае, не опасаясь, что он будет мешать вам спать по ночам. Нам также нравится, что это полностью органический продукт, не содержащий ГМО, и что он поставляется в чайных пакетиках, которые можно компостировать.

What We Like

• Полностью органический и не содержащий ГМО
• Компостируемые чайные пакетики
• Недорогой
• Богат антиоксидантами

Что нам не нравится

• Не рекомендуется, если вы ищете разнообразный вкус
• Не рекомендуется, если вы ищете бодрящий кофеин

КУПИТЬ: Yogi Tea Green Tea Pure Decaf

Лучший зеленый чай в бутылках – Честный чай

СПЕЦИФИКАЦИИ

• Количество порций в контейнере: 5
• Основные ингредиенты: Органический заваренный зеленый чай, органический лимонный сок
• Уровень кофеина: Низкий

КОНТРОЛЬ ЦЕНЫ

Ритуал заваривания чайного пакетика сам по себе может быть очищающим. Но когда у вас нет времени или вы предпочитаете что-то классное, попробуйте Honest Tea. Этот заваренный зеленый чай несладкий, в него добавлен лимон для мягкого, натурального и слегка терпкого вкуса. Чистая фильтрованная вода гарантирует, что вы пробуете сам чай. Это отличный вариант, чтобы держать его под рукой в ​​холодильнике, так как он определенно пригодится в жаркий летний день.

Что нам нравится

• Не нужно заваривать
• Идеально, когда нужно что-то быстрое и прохладное
• Мягкий и слегка терпкий вкус

Что нам не нравится

• Некоторые люди предпочитают, чтобы в них добавляли подсластители
• Не такая хорошая цена, как чай в пакетиках или листовые продукты

КУПИТЬ: Честный чай

Лучший порошкообразный зеленый чай — несладкий зеленый чай Вака

СПЕЦИФИКАЦИИ

• Количество порций в контейнере: До 200
• Основные ингредиенты: Листья кенийского и китайского зеленого чая
• Уровень кофеина: Низкий

КОНТРОЛЬ ЦЕНЫ

Хотите попробовать что-то отличное от обычного чая в пакетиках? Рассмотрите порошкообразный вариант; с помощью всего лишь щепотки вы можете сделать свою собственную вкусную смесь зеленого чая. Нам больше всего нравится порошок зеленого чая Waka Unsweetened Green Tea, так как он обеспечивает естественный, целостный опыт — без подсластителей или добавок, только 100-процентные органические листья зеленого чая. Вы можете получить отличные вкусы из этого порошка, в том числе некоторые горько-сладкие ноты, которые могут хорошо сочетаться с выпечкой и десертами.

Что нам нравится

• Отличный землистый вкус
• Очень хорошее соотношение цены и качества
• Полностью органический, без добавления ингредиентов

Что нам не нравится

• Не так удобно, как пакетированный чай
• Не рекомендуется, если вы хотите разнообразить вкус

КУПИТЬ: Несладкий зеленый чай Waka

Лучший недорогой зеленый чай – Гималайский зеленый чай Vahdam

СПЕЦИФИКАЦИИ

• Количество порций в контейнере: 50
• Основные ингредиенты: Гималайский зеленый чай
• Уровень кофеина: Низкий

КОНТРОЛЬ ЦЕНЫ

Обычно довольно легко наесться чаем, не разорившись на кругленькую сумму, но даже в этом случае гималайский зеленый чай Vahdam представляет собой особенно выгодную цену. Вы получите как минимум 50 чашек этого недорогого чая, который не содержит ничего, кроме чистого гималайского чая. Отличный вариант для тех, кто ищет чистый, неподдельный продукт по скромной цене.

Что нам нравится

• Очень хорошее соотношение цены и качества
• Полностью органический, без добавок
• Этичный, нейтральный к углероду и пластику, справедливая торговля
• Хорошо подходит для детоксикации

Что нам не нравится

• Во вкусе нет ничего особенного
• Не рекомендуется, если вы хотите разнообразить вкус

КУПИТЬ: Гималайский зеленый чай Вахдам

 

Что искать в зеленом чае

Разнообразие

Новички могут попробовать несколько разных сортов зеленого чая, чтобы определить, какой сорт больше всего соответствует их вкусу. Сенча является наиболее распространенным сортом и имеет очень мягкий вкус, но есть также гёкуро (который имеет более сладкий вкус) и маття (в основном используется в выпечке).

Кофеин

Зеленые чаи могут различаться по содержанию кофеина, хотя обычно оно составляет от 30 до 50 миллиграммов — довольно мягкий по сравнению с черным кофе или другими видами чая.

Ингредиенты

Естественно, покупая чай, вы должны помнить о любых других ингредиентах, добавленных для придания вкуса, включая различные типы специй. С бутилированным зеленым чаем будьте осторожны с добавлением подсластителей.

Источники

Где собирают листья зеленого чая? Получаются ли они этично и устойчиво? Вы также можете попробовать разные источники, чтобы испытать различные вкусовые профили.

 

Часто задаваемые вопросы о зеленом чае

В какое время лучше всего пить зеленый чай?

Исследования показывают, что для получения оптимальной пользы для здоровья от зеленого чая лучше всего пить его утром, желательно непосредственно перед тренировкой. Выпейте чашку зеленого чая вместо утреннего кофе и отправляйтесь в спортзал!

Уменьшает ли зеленый чай жир на животе?

Зеленый чай напрямую не уменьшает жир на животе, хотя может иметь очень незначительное влияние на ваш метаболизм.