Горчичное обертывание от целлюлита в домашних условиях: Горчица и горчичники от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы – рецепты обертываний, масок, скрабов для массажа, отзывы

Горчичные обертывания для похудения и от целлюлита

Целлюлит — это апельсиновые корочки, обычно скапливающиеся на ягодицах, ногах и в зоне живота, особенно после родов и при резком похудении. Чтобы наслаждаться красивым телом без этих противных бугорков, нужно знать какие рецепты помогут добиться активного результата. Даже самые закоренелые скептики кардинально изменят своё мнение, попробовав горчичное обертывание. Ведь они увидят, как ненужные объёмы и целлюлит тают на глазах.

Горчичное обертывание для похудения в домашних условиях. Польза

1. В процессе процедуры поры открываются, и активные компоненты горчицы уверенно проникают в слои дермы, способствуя выделению шлаков и токсинов,
2. Кровь начинает бежать быстрее, в результате чего целлюлитные корки сглаживаются,
3. Дерма на проблемных местах становится более подтянутой.

Горчичное обертывание для похудения является настолько сильным средством, что прохождение курсового приема будет состоять всего лишь из 5-6 процедур. В отличие от курсового приема любого другого средства для сжигания жира из 10 — 12 сеансов.

Рекомендации по приготовлению и использованию

Чтобы сделать простое горчичное обертывание от целлюлита в домашних условиях вам потребуются следующие ингредиенты:

1. Сухой горчичный порошок,
2. Выбранный по вкусу ингредиент,
3. Водичка,
4. Пищевая плёнка,
5. Антицелюлитные шорты либо тёплый халат,
6. А также плед, для создания парникового эффекта.
7. Весь процесс займет примерно 30 минут свободного времени.

Возьмите любую глубокую посуду и насыпьте в неё 2 — 3 столовые ложки сухой горчицы (не используйте готовую магазинную). Добавьте выбранный ингредиент, немного воды и всё тщательно смешайте.

Перед нанесением на кожу:

1. Примите душ и воспользуйтесь очищающим скрабом для наилучшего результата. Вы можете приготовить, к примеру, сахарный скраб для тела самостоятельно, так вы полностью будете уверены в натуральности состава.
2. Затем, нанесите толстым слоем смесь на все проблемные места. По возможности не мажьте живот, так как сильное нагревание может спровоцировать кровотечение, что очень вредно.
3. После, оберните проблемные зоны в плёнку, сверху наденьте тёплый халат и накройтесь пледом.
4. Заварите себе зелёный чай, и отдыхайте 30 минут.
5. Примите душ.

Рецепты горчичных эффективных обертываний в домашних условиях

Обертывание с горчицей в домашних условиях это действенная антицеллюлитная процедура, которая помогает убрать целлюлит и похудеть. Мы собрали все лучшие рецепты горчичных обертывание в нашей статье!

Горчичное обертывание для похудения с мёдом

• Сухая горчица – 1 ч. л.;
• Жидкий мед – 1 ч. л.;
• Водичка – добавьте на глаз.

Должна получиться консистенции напоминающая сметану. Горчица и мёд как нельзя лучше сочетаются друг с другом. Оба этих компонента хорошо согревают кожу, а мёд придает мягкость.

Рецепт антицеллюлитного горчичного с глиной обертывания

Чтобы получить более щадящий эффект и не испытывать особо сильного эффекта «прожарки», смешайте:

• Горчицу – 1 ч. л.;
• Жидкий мед – 1 ч. л.;
• Голубую глину – 1 ст. л.;
• Воду.

Горчичное антицеллюлитное обертывание с сахаром

Для тех, кто любит погорячее. Сахар в несколько раз усиливает согревающий горчичный эффект.

• Горчица – 1 столовая л.;
• Мед – 1 с. л.;
• Сахар – 1 с. л.;
• Вода.

Для большего жжение разведите водой до консистенции майонеза и массирующими движениями вотрите в проблемные места.

Горчичное апельсиновое обертывание от целлюлита

• Глина – 2 с. л.;
• Горчица – 1 ч. л.;
• Эфирное масло апельсина – несколько капелек.
• Вода.

Кроме процедуры обертывания существуют разнообразные маски от целлюлита,  которые вы также сможете готовить дома, опираясь на лучшие рецептуры, которые мы собрали.

Антицеллюлитный рецепт горчичного масляного обертывания

По две столовых ложечки:

• Горчицы;
• Оливкового масла;
• Теплого меда.

Кофейное обертываниес горчицей от целлюлита

Это эффективное обертывание с горчицей для похудения готовится следующим образом. Вам понадобится:

• Кофейная гуща – 3 ч. л.;
• Глина – 2 стол. л.;
• Горчица – 1 ч. л.

Если смесь показалось вам слишком густой, добавьте немного воды.

Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях – вполне самостоятельное средство в борьбе за стройность и лёгкость тела, а ещё они обладают бодрящим запахом!

Горчичное уксусное обертывание от целлюлита

Данное горчичное обертывание для похудения в домашних стенах – это сильный, простой в изготовлении антицелюлитный помощник.

Соблюдайте следующее условие приготовления:

• Горчица – 1 ст. л.;
• Уксус (виноградный или яблочный) – 0,5 ч. л.;
• Сахар – 2 ч. л.;
• Немного воды.

Оставьте на 24 часа в холодильнике, а перед применением смешайте с медом.

Горчичное обертывание от целлюлита в домашних условиях с минералкой

• Горчица – 0,5 стакана;
• Минеральная вода с газами – 200 мл.;
• По щепотке сахара и соли.

Чем дольше простоит приготовленный состав в холодильнике, тем более термоядерный и действенный эффект вас ждет.

Майонезно — горчичное обертывание для похудения рецепт

• Горчичный порошок – 2 с. л.;
• Майонез и теплый мед по 1 с. л.

Если вы хотите чередовать обертывания с горчичкой с какими-нибудь иными рецептами, то прочитайте статью с эффективными рецептами обертываний от целлюлита в домашних условиях.

Горчичное обертывание с перцем и корицей от целлюлита

Красный перец усиливает кровообращения, а в тандеме с горчицей производит просто ошеломляющий эффект. В этом трио корица принимает участие в омолаживании кожи, избавляет от растяжек и дряблости.

• Красного молотого перца и молотой корицы по 3 стол. л.;
• Эфирное цитрусовое масло – 3 капли;
• Сухой горчичный порошок – 3 стол. л.

Разбавьте оливковым маслом.

Молочное

Простое похудение и обеспечивание коже качественного питания.

• Крахмал – 200 грамм.
• Молоко – 300 мл.
• Горчичный порошок – 50 грамм.

Антицеллюлитный массаж с мёдом и горчицей

• Горчица – 50 гр;
• Мед – 50 гр.

Втирайте состав на целлюлитные места, лёгкими массирующими движениями ускоряя ритм. При высыхании меда, приложите ладонь к коже и резко оторвите её от тела. Таким образом, пройдитесь по всем проблемным участкам в течение 15 минут. Такой, не очень приятный тактильный массаж, способствует вытягиванию жировых отложений. Выполняйте эту процедуру через день 15 раз.

Скраб от целлюлита и для похудения

• Сахар – 3 столовые л.;
• Горчичный порошок – 1 ч. л.;
• Растительное масло на глаз.

Применяйте скраб избегая раздражений на коже, скрабируйте в течение 10 минут.

Противопоказания к горчичному антицеллюлитному обертыванию

Не используйте горчичное обертывание для похудения и от целлюлита в домашних условиях, если у вас:

• Кожные заболевания;
• Варикоз;
• Аллергическая реакция;
• Гинекологические заболевания.

Антицеллюлитное обертывание с горчицей при правильном применении поможет вам избавиться от апельсиновых корочек, похудеть, улучшить общее состояние кожи. А ещё оно выведет все вредные шлаки и снимет отечность тела. Смело экспериментируйте, выбираете один из предложенных рецептов. Результат вы увидите в зеркале после первой же процедуры!

Горчичное обертывание от целлюлита в домашних условиях

Вот и наступила долгожданная весна, а это значит, что совсем скоро мы обнажим наши ножки и другие части тела, желая обрести красивый и ровный загар. Вот только новогодние застолья и долгие вечера перед телевизором сказываются на женской фигуре далеко не лучшим способом. Набор лишнего веса всегда сопровождается образованием целлюлита. Поэтому чтобы выглядеть в купальнике безупречно, придется «попотеть».

В борьбе с апельсиновой корочкой кроме соблюдения диеты и выполнения специальных упражнений для похудения можно использовать горчичные обертывания. Эффект от подобных процедур просто восхитительный. Убедиться в этом вы сможете на личном опыте. А пока предлагаем вам узнать, как горчица помогает бороться с целлюлитом.

Польза горчичных обертываний

Горчица — один из полезнейших продуктов для похудения. Порошок горчицы быстро проникает в кожные покровы, оказывая согревающее действие, что способствует усилению кровообращения в глубоких слоях кожи. Благодаря такому действию ускоряются обменные процессы, хорошо выводятся излишки жидкости из организма, вес и объемы тела становятся меньше, поверхность кожи делается более ровной и гладкой. Происходит своего рода расщепление жировых накоплений в пораженных целлюлитом участках. С помощью горчичных обертываний можно убрать 3-4 см в талии и бедрах за 1-2 недели.

Правила применения горчичных обертываний от целлюлита

Перед началом процедуры необходимо очистить кожу от ороговевших частиц с помощью скраба. Приготовленную горчичную смесь наносят на проблемные участки кожи, после чего обматываются пищевой пленкой и укутываются в теплое одеяло. Время воздействия горчицы от целлюлита варьируется от 20 минут до 1 часа. Если вы не в силах терпеть жжение, то смесь можно смыть раньше указанного времени. Затем необходимо принять душ и смазать кожу антицеллюлитным кремом или лосьоном для тела.

Для эффективного похудения и избавления от целлюлита, процедуру необходимо повторять десять раз с перерывом в один или два дня.

Приготовление смеси для горчичных обертываний от целлюлита

На стакан горчичного порошка потребуется примерно 50 мл теплой воды. У вас должна получиться однородная смесь — несильно густая, но и не жидкая. Для усиления антицеллюлитного эффекта в горчичную массу можно добавить 3 капли эфирного масла грейпфрута, апельсина, иланг-иланга или гвоздики. Также горчичный порошок смешивают с белой глиной, морскими водорослями, медом.

Помните, что правила приготовления маски для обертывания гласят: сначала готовят горчичную смесь, а затем добавляют к ней другие компоненты.

Противопоказания

Несмотря на обилие положительных свойств, есть у горчицы и несколько отрицательных моментов. Горчичный порошок в составе масок от целлюлита нельзя применять при варикозном расширении вен, гинекологических патологиях, злокачественных образованиях, а также при нарушении работы щитовидной железы, в период беременности и кормления грудью.

Перед проведением процедуры горчичного обертывания необходимо сделать тест на аллергическую реакцию организма. Для этого небольшое количество кашицы из горчицы наносят на внутренний изгиб локтя и наблюдают за реакцией кожи в течение суток. Если на кожных покровах появилась красная сыпь, начал беспокоить зуд и жжение, то использовать смесь из горчицы для обертываний от целлюлита нельзя.

В завершение нашей статьи отметим, что горчичный порошок обладает множеством полезных свойств, поэтому часто входит в состав различных косметических средств для волос и тела. В борьбе с целлюлитом горчица является незаменимым помощником, поскольку позволяет добиться гладкости кожи уже после первых процедур обертывания смесью на ее основе. При этом стоит горчичный порошок копейки, а приготовить антицеллюлитную маску можно в домашних условиях. Единственное, что следует учесть: горчица может вызвать аллергическую реакцию, поэтому перед ее применением нужно провести тест на аллергию.

Что касается отзывов о применении горчицы в качестве обертываний от целлюлита, то они преимущественно положительные. Соблюдая диету, занимаясь спортом и выполняя эту антицеллюлитную процедуру трижды в неделю, вы сможете избавиться от лишних сантиметров в области талии и бедер, а также сделать целлюлит менее заметным. Чего мы вам, собственно, и желаем!

Медовое обертывание от целлюлита – в домашних условиях, горчичное, кофейное

  Что В рубрике Свернуть содержание

Медовое обертывание от целлюлита считается очень эффективным средством. С помощью этой простой процедуры удастся сделать кожу более упругой, эластичной и подтянутой.

Особенности состава

Эффективность медовых обертываний связана с уникальным составом этого продукта.

В нем содержится большое количество различных витаминов – А, В, Н, К, С, Е. Также мед включает много минералов, ферментов, антиоксидантов и аминокислот.

Помимо этого, данный продукт очень быстро впитывается в кожу. Благодаря этому он попадает даже в самые глубокие слои эпителия. Это обеспечивает прекрасное очищение от шлаков и токсических веществ. Более того, продукт насыщает дерму питательными веществами.

Механизм действия

Благодаря применению медовых обертываний для тела удается восстановить обмен веществ в тканях и улучшить кровообращение на местном уровне.

Выполнение процедуры позволяет заметно уменьшить количество жировых отложений и сделать контуры тела более четкими.

Именно поэтому медовые обертывания являются прекрасным методом лечения целлюлита и активно используются для избавления от лишнего веса.

Также проведение процедуры дарит коже здоровый цвет и восстанавливает ее упругость. Мед обладает выраженными омолаживающими свойствами и стимулирует процесс обновления клеток за счет высоких регенерирующих качеств.

Применение подобных средств способствует восстановлению пораженных участков эпителия. При систематическом выполнении процедуры удается существенно уменьшить количество рубцов и растяжек на коже.

Медовое обертывание позволяет восстановить необходимый уровень влаги в коже. Благодаря этому можно вывести из организма токсические вещества и шлаки. Помимо этого, выполнение процедуры прекрасно справляется с усталостью и раздражением кожи. Она оказывает противовоспалительный эффект и существенно увеличивает защитные силы организма.

Виды и его особенности в применении

Чтобы медовое обертывание принесло вам исключительно пользу, очень важно выбрать натуральный продукт пчеловодства. Для этого необходимо внимательно ознакомиться с этикеткой, изучить состав и описание вещества.

Искусственный мед не принесет пользы вашей коже, поскольку его делают из сахара с добавлением ароматических средств. Это значит, что в таком продукте отсутствуют витамины и микроэлементы, которые нужны коже.

Очень важно учитывать, что мед может провоцировать серьезные аллергические реакции. Потому перед проведением первой процедуры нужно сделать тест на чувствительность эпителия.

За 20 минут до сеанса нужно нанести небольшое количество продукта на локтевой сгиб и убедиться в отсутствии раздражения. Если же на коже появился зуд или покраснение, нужно сразу же смыть средство. Это означает, что медовые обертывания принесут коже лишь вред.

Если негативные реакции отсутствуют, можно приступить к подготовке меда. Продукт рекомендуется нагреть на паровой бане до комфортной температуры. Для этого его нужно поместить в маленькую кастрюлю, которую ставят в емкость большего диаметра, наполненную горячей жидкостью.

Свежий, жидкий

Для проведения процедуры идеально подойдет свежий мед достаточно жидкой консистенции.

Важно учитывать, что после нагревания продукт станет более жидким и его сложно будет нанести на кожу.

Потому, выбирая средство, нужно помнить о чувстве меры.

Засахаренный

Если планируется использовать засахаренный мед, его нужно немного растопить на паровой бане. При этом слишком сильно нагревать продукт не рекомендуется, иначе он потеряет полезные свойства. Также не следует выбирать слишком старый засахаренный мед. Его сложно нанести на тело, а при сильном нагревании он станет не таким полезным.

Видео: Важно знать

Общие правила

Чтобы процедура принесла вам только пользу, следует придерживаться целого ряда рекомендаций:

1. Перед проведением сеанса кожу следует хорошо очистить. Для этого можно воспользоваться скрабом или жесткой мочалкой. Распаренное тело нужно тщательно помассировать, особенное внимание уделяя проблемным участкам – бедрам, ягодицам, животу и пояснице.
2. Нанести подготовленный состав равномерным слоем, слегка помассировать кожу, после чего можно переходить к оборачиванию тела пищевой пленкой. Первый виток делают вокруг талии, затем – на правой ноге. После чего нужно остановиться чуть выше колена и снова подняться к животу. Аналогичные действия проделать для левой ноги.

Оборачивать тело нужно довольно плотно, однако конечности не рекомендуется сильно сдавливать. Если пренебречь данным правилом, есть риск нарушения кровообращения.

3. Надевать теплый костюм или заворачиваться в теплое одеяло вовсе не обязательно, поскольку мед оказывает выраженное согревающее действие. Потому после выполнения обертывания достаточно лечь и расслабиться на 15-30 минут.
4. После завершения процедуры пленку нужно размотать. От остатков меда можно избавиться при помощи контрастного душа. Затем на чистую и сухую кожу следует нанести крем с антицеллюлитным действием. Важно учитывать, что каждый день выполнять обертывания не стоит – нужно делать перерывы как минимум на 1-2 суток.

За час до процедуры и столько же времени после ее завершения не рекомендуется употреблять пищу. Жидкость в этот период не противопоказана, однако она должна быть легкой. Это может быть обычная вода или зеленый чай.

Рецепты приготовления медовых обертываний от целлюлита в домашних условиях

Существует довольно много эффективных рецептов, которые помогают справиться с целлюлитом и лишними сантиметрами.

В зависимости от желаемых результатов можно выбрать такие процедуры:

1. Теплые компрессы – применение подогретого меда приводит к расширению сосудов и существенно улучшает кровообращение. Благодаря этому удается вывести из кожи шлаки и другие вредные вещества. Именно этот вид обертываний наиболее эффективно справляется с «апельсиновой коркой».
2. Холодные компрессы – в этом случае применяются холодные смеси. Благодаря этому тоже удается справиться с токсинами, очистить организм и улучшить внешний вид эпителия.

Без добавок

Самым простым и эффективным методом борьбы с целлюлитом является применение чистого меда, без дополнительных ингредиентов. Для проведения такой процедуры потребуется буквально несколько столовых ложек продукта пчеловодства. Конкретное количество средства зависит от площади обрабатываемой поверхности.

Смотрите, как действует кокосовое масло от целлюлита.

Как сделать маску против целлюлита в домашних условиях? Рецепт здесь.

С горчицей

Медово-горчичное обертывание от целлюлита отличается высокой эффективностью. Горчица усиливает приток к тканям, что обеспечивает более глубокое попадание полезных веществ в структуру эпителия. Благодаря этому эффективность обертывания существенно возрастает.

Для выполнения этой процедуры достаточно взять 2 столовых ложки горчичного порошка и смешать его с теплой водой, чтобы получить консистенцию густой сметаны.

В полученный состав следует положить 2 столовых ложки теплого меда. Все ингредиенты нужно перемешать и нанести на проблемные зоны на полчаса.

С кофе

Кофейно-медовое обертывание от целлюлита способствует активизации кровообращения. Благодаря этому полезные вещества, присутствующие в составе меда, значительно глубже попадают в жировой слой. Это способствует улучшению обменных процессов, выведению избытка жидкости и расщеплению жиров.

Для проведения такой процедуры нужно смешать 3 столовых ложки меда с 2 столовыми ложками кофейной гущи. Полученный состав наносят на проблемные участки, а через час смывают теплой водой.

Полезные советы

Чтобы медовое обертывание принесло максимальную пользу, очень важно придерживаться целого ряда правил:

1. Необходимо использовать исключительно натуральный мед. Чтобы проверить подлинность данного продукта, достаточно капнуть на него немного йода. Если смесь приобретет синий оттенок, это свидетельствует о наличии крахмала или муки в составе. Данные ингредиенты добавляют для придания продукту густоты.
2. Важно помнить о противопоказаниях. Мед обладает выраженными аллергенными свойствами. При наличии склонности к аллергии не стоит применять продукты пчеловодства в косметических целях.
3. Не нужно стараться сразу покрыть все тело. Вначале рекомендуется нанести мед только на бедра или живот, а затем можно двигаться дальше.
4. Не стоит затягивать пленку слишком сильно. Довольно часто это приводит к серьезным нарушениям кровообращения, что может стать причиной головных болей, головокружений и даже обморочных состояний.

Длительность процедуры и курс

Чтобы добиться хороших результатов, медовые обертывания рекомендуется сделать 8-10 раз. Периодичность процедуры должна составлять 2-3 раза в неделю. Благодаря этому удастся получить максимум пользы.

Узнайте, как делают кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях.

Эффективна ли горчица от целлюлита? Читайте далее.

Помогает ли аппликатор Кузнецова от целлюлита? Узнать подробнее.

Нужна ли консультация доктора

Перед началом процедуры желательно проконсультироваться с врачом. Это особенно важно для женщин, имеющих хронические заболевания. Дело в том, что медовые обертывания имеют целый ряд противопоказаний.

К ним относят следующее:

• гипертония;
• болезни сердца и сосудов;
• варикозное расширение вен;
• доброкачественные и злокачественные образования;
• гинекологические патологии;
• воспалительные процессы в организме;
• грибковые патологии;
• сахарный диабет;
• лактация;
• беременность.

Медовые обертывания считаются достаточно эффективной процедурой, которая позволяет справиться с целлюлитом и существенно улучшить состояние кожи. Чтобы добиться хороших результатов, очень важно четко выполнять правила нанесения полезных составов и учитывать основные противопоказания к их применению.

Фото: До и после

Антицеллюлитные обертывания с маслами, глиной, горчицей, медом, уксусом, кофе. Рецепты, правила применения в домашних условиях

Борьба с целлюлитом – процесс комплексный, невозможно одним кремом от него избавиться. Совместно с косметическими средствами используют массажи, занятия спортом и диету. Актуальными становятся антицеллюлитные обертывания в домашних условиях благодаря доступности и эффективности.

Содержание статьи:

Принцип действия

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях позволяют добиться желаемого результата, не посещая косметологические клиники. Методика подтягивает кожу, повышая ее эластичность, избавляет от застоя жидкости. При совместном занятии спортом, сбалансированной диеты и массажного комплекса результат будет очевиден.

Антицеллюлитные обертывания расщепляют жировые отложения, сглаживают рельеф кожи, сужают поры.

Дома выполняют 2 вида обертываний:

• горячее – применяют продукты, обладающие разогревающим действием: уксусная эссенция, мед, перец, горчица, растворы на основе спирта;
• холодное – используют компоненты, тонизирующие и охлаждающие кожу: мята, пихта, эвкалипт, водоросли.

Понадобится пищевая пленка, выбранные компоненты рецепта, теплое одеяло. Усилят эффект от обертываний специальные шорты или пояс. Приготовленной смесью обмазываются проблемные зоны и обворачиваются пленкой. При горячем методе нужно лечь под одеяло, при холодном такой необходимости нет.

Польза и вред

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях рекомендованы не всем. Имеются противопоказания к использованию процедуры.

Польза обертываний заключается в следующем:

• улучшается состояние кожи – повышается упругость, эластичность;
• уменьшаются жировые прослойки, следовательно – целлюлит;
• человек теряет в весе;
• выводится лишняя вода и токсины из организма, снимается отечность;
• улучшается метаболизм;
• рассасываются растяжки, рубцы;
• кожа насыщается витаминами;
• улучшается обще самочувствие.

После использования обертываний появляется чувство жжения из-за ускорения сжигания жировой клетчатки. Если ощущения сильные, с сопровождением головокружения, слабости, тошноты и появлением сыпи, следует смыть состав и отказаться от процедуры.

Антицеллюлитные обертывания, слишком часто проводимые в домашних условиях, приводят к перегреву тела, следовательно – к проблемам нервной и сердечнососудистой систем. Выполнять процедуру следует постепенно, придерживаясь времени и четкому составу ингредиентов.

Преимущества

Обертывания имеют множество плюсов. Необязательно посещать косметический центр, процедура несложная, а благодаря разнообразию рецептов – еще и доступная.

С помощью антицеллюлитных обертываний возможно:

• на длительное время избавиться от целлюлита;
• улучшить общий внешний вид кожи, насытив ее полезными веществами;
• устранить неэстетичные бугорки, выровнять слой кожи;
• восстановить и увлажнить эпидермис;
• минимизировать отечность;
• придать коже упругий вид, эластичность, устранить дряблость;
• скорректировать фигуру, акцентируя внимания на проблемных зонах;
• устранить следы растяжек и визуально уменьшить рубцы (шрамы).

После процедур улучшается общее самочувствие, тело расслабляется, усиливается эмоциональный настрой.

Эффект наступает быстро только в комплексе с массажем, гармоничным питанием и упражнениями. При запущенной проблеме положительный результат зависит не только от комплекса, но и от настойчивости.

Частота обертываний в домашних условиях

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях рекомендуют проводить не более 10-12 сеансов в месяц продолжительностью не более получаса. Горячие обертывания сокращаются до двух раз за неделю. Более часто проводить процедуры можно при безобидных составах – на основе глины или водорослей. После курса сеансов нужно сделать перерыв сроком на 1 месяц. Затем вновь повторить процедуру обертываний.

Единственное правило – придерживаться противопоказаний.

Нельзя использовать горячий способ при варикозном заболевании и тромбофлебите. С осторожностью только холодный метод. Перед нанесением массы тело необходимо подготовить – очистить кожу, воспользоваться скрабом, выпить много воды. После обертываний принять ванну, увлажнить кожу кремом.

Способы антицеллюлитных обертываний для тела

В домашних условиях существует 2 метода антицеллюлитных обертываний: горячее, холодное. Различаются они составом для смеси, техникой и временем выполнения процедуры.

В первом случае используются разогревающие продукты – мед, перец, уксус. Применятся горячее обертывание на бедрах, животе, ягодицах, в местах с плотным слоем подкожного жира. Ингредиенты проникают в глубокие слои кожи, расширяя сосуды. Жировые отложения выводятся из организма под воздействием высокой температуры.

Процедура горячего обертывания проста —  состав наносится на участки тела и оборачивается пищевой пленкой крепко, но не пережимать тело. При горячем способе рекомендовано лечь под одеяло или одеть термошорты. Процедура продолжается не больше 30 мин. Смесь смывается, кожа обрабатывается успокаивающим средством.

Процедура холодного обертывания схожа с горячим способом. Только после нанесения состава укутываться не нужно, достаточно в течение получаса просто полежать. Затем смыть смесь с тела и обработать его успокаивающим средством. Холодный метод снимает усталость, напряжение, тяжесть в ногах, используется при дряблости кожи.

От чего помогает антицеллюлитное обертывание: показания

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях показаны людям, имеющим патологии:

• целлюлит;
• стрии;
• угревую сыпь;
• экзему;
• псориаз;
• ревматизм;
• сухость и шелушение кожи;
• отечность;
• заболевания суставов – артроз или артрит.

Показаниями для проведения антицеллюлитных обертываний дома являются обычное желание скорректировать фигуру. При помощи процедур можно придать коже сияние, сделав ее эластичней и подтянутой, убрать жир с живота и бедер. Показаны обертывания для людей, желающих вывести токсины из подкожного жирового слоя.

Противопоказания

К противопоказаниям домашних антицеллюлитных обертываний относятся:

• непереносимость компонентов в смесях;
• болезни сердца, желчного пузыря, почек и сосудов, эндокринной системы, гинекологические патологии;
• беременность и лактация;
• аллергическая реакция на входящие в состав компоненты;
• простудные заболевания, менструация, повышение температуры тела;
• заболевания вен или их варикозное расширение;
• грибковые заболевания волос, ногтей, кожи;
• пожилой возраст;
• гипертонический криз;
• перенесенный инфаркт или инсульт;
• наличие кожных заболеваний, ожогов, ран.

При гинекологических болезнях с осторожностью использовать антицеллюлитные обертывания можно, но только не в области боков и живота. Разрешено использовать холодные обертывания при тромбофлебите.

Рецепт с голубой глиной

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях на основе косметической глины – самый доступный и эффективный способ. Используют голубую или черную глину, обе продаются в аптеке. После процедуры происходит насыщение кожи полезными веществами и разглаживание.

Каждый рецепт готовится одинаково – все выбранные продукты перемешиваются, наносятся на участки тела, которые нуждаются в процедуре, обворачиваются пленкой. При горячем способе после оборачивания следует полежать в тепле.

Длительность каждого обертывания учитывается, исходя из того, какие ингредиенты были добавлены в состав. После сеанса остатки смеси вымываются с использованием геля для душа. На кожу наносятся крема, обладающие успокаивающим действием.

Для глиняного способа используют 100 г продукта и воду, выжидают до получаса. Для усиления эффекта в полученный состав добавляют несколько капель растительных эфирных масел.

С медом

Обертывание с медом дает хороший результат после нескольких применений. Мед тонизирует кожу, уменьшает отечность, нормализует циркуляцию крови. Для процедуры понадобится 1 стакан свежего, незасахаренного продукта. Мед растапливают, используя метод водяной бани, ровным толстым слоем наносят на проблемные зоны и обворачивают пленкой.

Наиболее актуальные рецепты на основе сладкого компонента:

• 60 г главного продукта и 30 г горчицы, процесс относят к горячему способу, запрещено использовать на животе, длительность – четверть часа;
• главный ингредиент – 60 г, кефирная процеженная гуща – 30 г, по желанию — молоко (можно заменить оливковым маслом) – 30 г. После перемешивания смесь слегка подогревается;
• 60 г основного продукта, 30 г уксуса яблочного, после использования происходит усиление кровотока, тонизирование эпидермиса;
• мед — 100 г, поваренная соль (можно заменить морской) – 60 г, для разведения вода.

С горчицей

Горчица относится к разогревающим ингредиентам, оказывает сильное антицеллюлитным действие благодаря разрежающему и согревающему свойствам. Горчичные обертывания разглаживают бугорки на кожи, уменьшая целлюлитные отложения.

Рецепты:

• горчица – 60 г, для разведения вода – 30 мл. Однородная, густая, без комочков смесь держится на теле не больше четверти часа;
• жидкая горчица – 60 г, корица — 8 г, 60 г меда.

С эфирными маслами

Эфирные масла эффективный в борьбе с многими болезнями, в том числе с целлюлитом, они нормализуют нервную систему, успокаивают, расслабляют.

Действенные рецепты:

• лимонное и грейпфрутовое масло – по 3 капли смешиваются с базовым маслом — 30 мл. Жидким составом обмазывается тело и обворачивается пленкой;
• гераневое и кипарисовое масло — по 3 капли, масло можжевельника — 4 капли, 60 г растительного (льняного, оливкового) масла. Обертывания с щадящим ингредиентом по длительности могут достигать до часа.

Простое, но действенное средство в борьбе с целлюлитом – 30 г растительного или на выбор подсолнечного масла с перемешиваются с небольшим количеством эфирного масла.

С капсикамом

Капсикам – разогревающая смесь, используемая для лечения целлюлита. Продукт немного похож на красный перец по своим свойствам, вызывает жжение и дискомфортное чувство. Смешивается с оливковым маслом или кремом. Нельзя использовать капсикам вместе с другими раздражающими и разогревающими продуктами.

Наиболее эффективные рецепты:

• 1 г капсикама смешивается с детским кремом в количестве 8 г, наносится тонким слоем, руки должны быть в перчатках, длительность — 20 мин.;
• 1 г капсикама, кофеин – продается в аптеке в ампулах – 1 штука, 8 г жирного крема. Все перемешивается до однородной части, наносится тонким слоем, выдерживается не более 30 мин.;
• 30 г белой косметической глины, кофеин — 1 ампула, кофе в молотом виде – 30 г, капсикам — четверть ч. л. Развести молоком смешанные продукты до густого состояния, выдерживается сеанс полчаса в тепле.

С кофе

Способ кофейного обертывания зарекомендовало себя как лучшее стимулирующее и разглаживающее средство. Оно не вызывает чувство жжения, а приятный кофейный аромат успокоит нервную систему.

Для рецепта в качестве основного продукта используют молотый кофе:

1. Главный ингредиент – 90 г, для разжижения вода, морская соль – 50 г. Сеанс проводится длительностью не более часа.
2. Мед – 60 г, столько же количества главного продукта, красный перец – 25 г. Время проведения сеанса – не более получаса. При ухудшении самочувствия, длительного непрерывного жжения масса смывается сразу, не дожидаясь окончания процедуры.
3. Одинаковое количество главного ингредиента и глины (примерно по 60 г) залить горячей, но не кипящей водой, хорошо развести. По длительности процесс может занять час.
4. Водоросли – 90 г замачиваются в горячей воде, после чего происходит процесс набухания. Перемешиваются водоросли с 60 г главного в рецепте ингредиента, время сеанса – 30 мин.
5. Заваренный, но остывший зеленый чай – 90 г смешиваются с молотым кофе в таком же соотношении. Обертывание проводить под пледом или одеялом, достигать по времени процедура может часа.
6. Заваренные геркулес и кофе – примерно по 80 г настаиваются в течение 10 мин. По времени сеанс может занять полчаса.
7. Кофе в сочетании с эфирными маслами дает положительный и быстрый эффект – 50 г напитка с 2 каплями масла.

С уксусом

При помощи уксуса можно уменьшить жировую прослойку и подтянуть кожу. Уксусное обертывание подразделяется на горячее и холодное. Используют для процедур яблочную или винную разновидность.

Рецепты:

• в емкости смешиваются в равном количестве главный ингредиент и вода — по 2 стакана, пропитываются тканью (марлей), обертываются вокруг проблемных мест, обворачиваются. По длительности занимает около часа;
• перемешать по 90 г яблочного уксуса, воды и меда, оставить на час;
• 150 г жирного масла смешиваются со стаканом воды и уксуса. Процедура безобидная, время использования до 1,5 часов;
• 120 г главного ингредиента соединяются с 180 г голубой лечебной глины, 8 г порошка корицы и эфирным маслом (любой на выбор) – несколько капель. Длительность обертывания – не более часа.

С водорослями

Обертывания с водорослями не уступают по эффективности с салонными процедурами. Они прекрасно борются с целлюлитом, расщепляют подкожные жировые отложения и делают кожу боле эластичной.

Рецепты:

• 100 г основного продукта смешивается с 50 г воды. Выдерживается обертывание около часа;
• 100 г морского растения соединяется с 100 г кофе, по длительности — около 30 мин.;
• равное количество растопленного шоколада и водорослей (примерно по 100 г) наносится на необходимые места, время сеанса – 1 час;
• голубая глина в количестве 50 г смешивается со 100 г водорослей, выдерживается до высыхания.

С морской солью

В составе морской соли имеется целая серия полезных минералов и микроэлементов – хлор, магний, железо, йод, марганец, кальций, цинк, медь – все они положительно влияют на организм и состояние кожи.

Рецепты:

• кофе в молотом виде – 50 г, 75 г главного ингредиента, 30 г оливкового или другого масла;
• морские водоросли — 300 г смешивается с 300 г основного продукта. Смесь разбавляется теплой водой, время процедуры – полчаса;
• соль — 80 г, мед – 75 г, 2 капли масла эфирного, 10 г масла оливкового, выдерживать не более 20 мин.

C красным перцем

Красный перец – ингредиент опасный для обертываний, так как вызывает чувство жжения, но очень эффективный. Антицеллюлитные обертывания не рекомендуется проводить в домашних условиях более 15 мин.

Наиболее действенный способ – 16 г основного продукта смешивается с 8 г корицы, 2 каплями эфирного масла и 60 г оливкового масла. После нанесения следует укрыться. При сильном жжении или чувстве недомогания следует смыть состав, не дожидаясь окончания процедуры.

Грязевые обертывания

Грязевые обертывания применяются для улучшения тонуса и избавления от целлюлита.

Рецепты:

• смешивается в равных пропорциях 120 г лечебной грязи, кофейной гущи, какао и морской соли, 60 г базового масла, 3 капли эфирного масла, 375 мл воды. Остается смесь на теле в течение получаса, оборачивается пленкой;
• по 170 г какао и лечебной грязи перемешиваются с 300 г зеленого чая;
• по 150 г кофейной гущи, растопленного горького шоколада, грязи соединяются с 50 г соли, 3 каплями эфирного масла, 350 мл воды (заваренного зеленого чая).

С желе

В антицеллюлитном обертывании на основе желе используют ингредиент агар-агар. Это вещество в количестве 8 г смешивается с 2 желтками и камфорным маслом в количестве 20 г. Смесь выдерживается в течение 20 мин.

Рецепты горячих обертываний

Перед использованием горячего обертывания необходимо принять ванну, очистить кожу при помощи скраба.

Рецепты:

• бурые водоросли — 100 г заливаются кипятком, настаиваются в течение 20 мин. Масса наносится на кожу, оборачивается пленкой, держится до 35 мин.;
• мед — 100 г разогревается на водяной бане, наносится на кожу, оборачивается пленкой;
• молотая корица – 90 г смешивается с 16 г красного перца, 3 каплями масла эфирного и 80 г подсолнечного масла.

Эффективность и результаты обертываний

Результат от обертываний заметен уже через несколько процедур. Для быстрого эффекта рекомендуется использовать очередность горячего и холодного обертываний. Выполнять процедуру нужно в течение месяца с интервалом 1 сеанс в 4 дня, после – дать коже отдохнуть. Обертывания не следует делать продолжительностью более часа – при холодном способе, и не более получаса – при горячем.

Антицеллюлитные обертывания позволяют быстро и эффективно устранить жировые отложения

После антицеллюлитных обертываний кожа приобретает здоровый цвет, подтягивается. Жировые прослойки уменьшаются, целлюлит становится менее заметным. В комплексе с физическими упражнениями целлюлит исчезает быстрее.

Отзывы о процедуре

Применяя антицеллюлитные обертывания в домашних условиях, можно достичь желаемого результата без дорогостоящих салонных процедур. По многочисленным отзывам эффект достигается быстрее, если заниматься спортом, правильно питаться.

Обертывания в комплексе с массажем подтягивает кожу, уменьшая жировые отложения, отечность и дряблость. Чередование рецептов для обертываний позволит добиться желаемого результата быстрее.

Оформление статьи: Ольга Панкевич

Видео о антицеллюлитном обертывании

Эффективные и простые рецепты составов для обертывания:

Обертывание от целлюлита в домашних условиях с горчицей

Приготовить смесь и нанести ее на кожу дело не трудное, но главное все сделать правильно. Косметологи предупреждают, что только проведенный по всем правилам сеанс, сможет принести результат. Поэтому желающим сделать обертывание от целлюлита в домашних условиях с горчицей, для начала надо ознакомиться с порядком действий и возможными рецептами.

Смесь для обертывания

Порядок проведения обертывания

1. Перед началом сеанса в домашних условиях надо в одном месте сложить все необходимое для процедуры: антицеллюлитную смесь, пищевую пленку, теплое одеяло или теплую одежду, часы.
2. Для того чтобы обертывание от целлюлита дало максимальный эффект кожу нужно предварительно распарить. Идеальный вариант сауна или баня. Если такой возможности нет, значит, надо принять горячий душ и специальной варежкой или мочалкой растереть тело, только осторожно, чтобы не повредить кожу.
3. Принять душ с использованием скраба для тела, если его нет, то с обычным гелем для душа.
4. Кожу вытирают полотенцем, затем наносят противоцеллюлитную смесь на места с апельсиновой коркой. Намазывают ровным толстым слоем. Для использования некоторых масок, например из глины, удобнее предварительно смочить руки в воде.
5. Пищевая пленка наматывается по кругу, на намазанные места снизу вверх. Она должна полностью накрыть маску. Пленку наматывают свободно так, чтобы она не придавливала ничего и не замедляла кровообращение.
6. Одевают термобелье или укутываются одеялом и засекают время. Обычно процедура длиться от 20 минут до 1 часа, в зависимости от выбранного типа обертывания (холодного, горячего).
7. По окончании сеанса снимают пленку и идут в душ, смывать маску. После этого на кожу наносят антицеллюлитный крем или любое питательное или увлажняющее средство.

Что касается скраба, то его можно приготовить самостоятельно, используя продукты, имеющиеся на кухне: соль (лучше морскую), сахар, молотый кофе, сливки, овощи и фрукты.

Главное правило: кожа перед нанесением антицеллюлитной смеси должна быть чистой и разогретой. Только при таких условиях активные компоненты смогут проникнуть глубже в поры, а это поможет достичь максимального результата.

Рецепты

Большинство людей, делая домашнее обертывание от целлюлита, ищут наиболее эффективные рецепты. Вообще, существует 2 вида обертываний – холодные и горячие. Первые тонизируют и питают кожу, повышая ее эластичность. Такие смеси наносятся без предварительного нагрева, во время процедуры не надо укутываться одеялом и маски могут обладать эффектом «холодка» (используют мяту или ментол). Второй вариант действует благодаря повышенным температурам смеси, парниковому эффекту и компонентам с «огоньком», таким как жгучий перец, корица и горчица.

Такие маски не только тонизируют и укрепляют, но и «разгоняют» кровь, способствуют выводу лишней жидкости из организма и выходу шлаков и токсинов через открытые поры. Поэтому считается, что они приносят больше пользы.

Горячие горчичные смеси:

• Горчичная. Самый простой способ это развести горчичный порошок теплой водой до консистенции густой сметаны. После этого, пока смесь еще теплая, ее ровным слоем наносят на проблемные участки тела. Укутываются пленкой и терпят 15 минут, затем смывают.
• Горчично-медовая смесь. В приготовленную вышеуказанным способом кашицу добавляют равное количество жидкого меда. Полученный состав наносят на бедра, ягодицы, бока и живот. Обматывают сверху пленкой и укутываются одеялом. Такое термоядерное обертывание от целлюлита применять следует с особой осторожностью. Время действия не более 30 минут.
• Горчица + мед + масло. Эта маска уже более сложная по составу. 2 ложки горчичного порошка разводят теплой водой до образования густой кашицы. В полученную смесь добавляют 3 ложки жидкого меда и 1 ложку масла из оливок (можно миндальное или из косточек винограда). Все тщательно перемешивают, затем наносят на проблемные места. Время выдержки полчаса.

Наносим ровным слоем

Полезные советы

Горчично-медовое обертывание от целлюлита позволяет получить очень хорошие результаты, но мед не только полезный компонент смеси, но и достаточно сильный аллерген. Горчица при длительном воздействии может оставлять ожоги на коже. Так что для начала следует сделать тест-пробу: за сутки на сгиб локтя наносим небольшое количество средства и смотрим на реакцию. Если все нормально, можно приступать к процедуре.

Время воздействия может зависеть от нескольких факторов: типа кожи, степени запущенности и общего самочувствия. Первый сеанс обычно не превышает 15 минут. Со временем время выдержки увеличивают до 30-40 минут, но стоит отметить, что в процессе обязательно надо следить за состоянием кожи и прислушиваться к своим ощущениям. Если сильно жжет, лучше пойти и смыть средство, а не лечить потом ожоги, такое обертывание против целлюлита пользы не принесет.

По поводу проведения времени во время процедур мнения косметологов расходятся. Одни советуют лечь под одеяло и расслабиться. Вторые наоборот, советую одеть теплую одежду и заняться «активным» трудом, чтобы хорошенечко пропотеть. Правы и те и другие, так что можно выбирать: смотреть телевизор или помыть полы.

В состав смеси могут входить различные компоненты. Использование аромамасел с антицеллюлитным эффектом, при изготовлении состава, поможет повысить эффективность маски. Можно брать все виды цитрусовых масел, кипарисовое, лавандовое, пихтовое, кофейное, можжевельник, розовое масла. Достаточно 5-7 капель на порцию.

Обычный курс состоит из 10-12 сеансов, частота проведения – 2 раза в неделю. Видимый эффект может быть замечен после 2-3 процедуры, но не стоит бросать дело на полпути, всегда следует доводить начатое до конца. Смысл не только в избавлении от проблемы, надо закрепить результат, для этого отлично подойдет уксусное обертывание от целлюлита Противопоказания

Большинство людей отлично переносят антицеллюлитные обертывания. Не стоит прибегать к этой процедуре при:

• Сердечно-сосудистых заболеваниях;
• Варикозе;
• Туберкулезе;
• Повышенном давлении;
• Плохом самочувствии;
• Беременности;
• Менструации;
• Заболеваниях кожи, ранах и царапинах.

Правильно проведенная процедура поможет не только избавиться от апельсиновой корки, но и потерять за один сеанс от 0,5 до 1см.

Медово-горчичное обертывание – готовимся к пляжному сезону

Лишний вес и целлюлит – главные «враги» большинства женщин. В борьбе с этими несовершенствами фигуры применяются разнообразнейшие методы, но главное при этом не останавливаться на чем-то одном, а использовать их в комплексе. Одной из эффективных составляющих лечения при отсутствии противопоказаний может являться медово-горчичное обертывание.

Мед и горчица от целлюлита

Эффект «апельсиновой кожуры», особенно выраженный в области ягодиц, бедер и живота, связан с изменением структуры подкожной жировой прослойки под действием гормонов. При начальных стадиях имеются небольшие неровности, в дальнейшем патологический процесс приводит к образованию бугорков, сильной отечности, связанной с нарушением лимфатического и венозного оттока.

Обертывание от целлюлита с горчицей и медом имеет своей целью воздействие на кожу и подкожные слои для улучшения лимфо- и кровообращения, выведения лишней жидкости и токсинов из клеток, разглаживание тканей. Составляющие меда положительно влияют на обменные процессы и насыщают кожу полезными веществами, а горчица, разогревая ткани, выступает катализатором этих процессов.

Результат может быть видимым уже после первой процедуры. Кожа после медово-горчичного обертывания становится гладкой, нежной и упругой. После проведения нескольких сеансов заметно разглаживаются неровности, уходит отечность, кожа выглядит более подтянутой и здоровой. Эти процедуры помогают продлить молодость кожи, препятствуют ее увяданию.

Горчица с медом для похудения

Лишний вес, «оседая» в нижней половине туловища, вызывает провисание кожных покровов и образование складок. При принятии мер по снижению массы тела с уходом избыточных килограммов эти кожные складки остаются, особенно, если похудание происходит стремительно и в зрелом возрасте, когда естественная выработка коллагена и эластина в тканях снижена.

Горчично-медовое обертывание для похудения помогает повысить тонус кожи, подтянуть ее, избавиться от обвисших кожных складок и предотвратить появление растяжек. Под действием меда и горчицы происходит активация лимфодренажа, кровообращения, обменных процессов. Помимо этого, благодаря горчице происходит расщепление жировых клеток и утилизация их организмом. В результате можно добиться уменьшения объемов с одновременной заботой о состоянии кожи.

Медово-горчичное обертывание – противопоказания

Так как медовое обертывание с горчичным порошком – процедура с мощным разогревающим эффектом, ее позволено делать не всем. Основными противопоказаниями являются:

• сердечно-сосудистые патологии;
• варикозное расширение вен;
• тромбофлебит;
• эндокринные заболевания;
• болезни репродуктивной системы;
• беременность;
• период лактации;
• повышенная чувствительность кожи или наличие на ней повреждений.

Медово-горчичное обертывание – рецепт

Многие салоны красоты имеют в своем перечне услуг данную процедуру, но гораздо доступнее медово-горчичное обертывание в домашних условиях, причем осуществлять его самостоятельно совершенно не сложно. Медово-горчичное обертывание против целлюлита и для похудения несколько различаются по рецептуре, поэтому рассмотрим их в отдельности. Для проведения каждой процедуры требуется подготовить сухой горчичный порошок, мед, полиэтиленовую пленку, теплую одежду или одеяло.

Медово-горчичное обертывание для похудения – рецепт

Чтобы процедуры принесли желаемый результат, важно правильно приготовить состав и воспользоваться всеми рекомендациями. Для первого применения можно взять примерно на треть меньше горчичного порошка, чтобы подготовить организм к более сильному воздействию в дальнейшем. Медово-горчичное обертывание в домашних условиях, рецепт которого приведен ниже, предусматривает добавление других компонентов для усиления эффекта.

Рецепт средства

Ингредиенты:

• горчичный порошок – 30 г;
• сахар – 10 г;
• соль – 5 г;
• уксус – 5 г;
• вода – 10 – 15 г;
• оливковое масло – 10 мл;
• мед – 30 г.

Приготовление и применение:

1. Соединить горчицу с сахаром, солью, уксусом.
2. Добавить теплой воды до образования кашицы.
3. Оставить состав на 3 часа.
4. Добавить мед и масло.
5. Смазать смесью проблемные зоны, покрыть полиэтиленом, утеплить.
6. Смыть через 30-40 минут.

Мед и горчица от целлюлита – рецепт

Выполняя горчично-медовое обертывание от целлюлита, стоит обогатить основной состав компонентами, проявляющими антицеллюлитное действие. Например, это может быть грейпфрутовое масло, благотворно влияющее на состояние кожного покрова и метаболические процессы в нем. Время воздействия состава можно постепенно увеличивать, доводя до максимально допустимого.

Рецепт средства

Ингредиенты:

• горчичный порошок – 4 стол. ложки;
• мед – 4 стол. ложки;
• грейпфрутовый эфир – 3-4 капельки.

Приготовление и применение:

1. Соединить горчицу и жидкий мед.
2. Добавить эфирное масло.
3. Нанести, обмотать пленкой и утеплить.
4. Выдержать 30-50 минут.

Как делать обертывание?

Горчично-медовое обертывание для похудения в домашних условиях или от целлюлита проводится курсом из 12-15 процедур, осуществляемых через каждые 1-2 дня. После первого курса можно сделать повторный, спустя 1,5-2 месяца. Обязательно сочетать косметические сеансы с диетой и спортом. Если во время процедуры ощущается нестерпимое жжение, а также головокружение, повышение давления, сердцебиение, необходимо немедленно смыть смесь и прекратить курс.

Медово-горчичное обертывание проводится в несколько этапов:

• подготовка кожи – очищение, распаривание под душем и скрабирование;
• нанесение состава легкими движениями, без втирания;
• обматывание пленкой и утепление одеждой или одеялом;
• выдерживание, во время которого можно либо отдыхать, либо заниматься физическими упражнениями для усиления эффекта;
• удаление смеси под теплой водой;
• нанесение крема для тела.

 

Рецепты домашних обертываний с горчицей от целлюлита

Сегодня, в эпоху глобальной моды на худобу, многие рецепты медицины и косметологии, посвященные решению этого вопроса, приобретают все большую популярность. Во-первых, снадобья по народным рецептам нетрудно приготовить в домашних условиях, а во-вторых, рецепты предполагают использование только натуральных продуктов, что в любом случае является очень полезным для организма.

В последнее время можно слышать не только про шоколадные и водорослевые обертывания, но и про горчичное обертывание в домашних условиях. Что же это такое? И в чем польза «горчичной» процедуры? Попробуем разобраться.

Горчица – это прекрасный «разогревающий» продукт, в результате действия которого усиливается кровообращение. В результате:

• температура тела увеличивается;
• укоряется обмен веществ;
• «тает» подкожный жир;
• выходит лишняя жидкость;
• улучшается состояние кожи.

Правила употребления

Чтобы по-настоящему оценить эффект горчичных обертываний, нужно придерживаться несколько простых правил:

1. Ни в коем случае нельзя использовать покупную горчицу, поскольку в ней, как правило, кроме самой горчицы, присутствует еще множество других химических компонентов, которые позволят продукту дольше сохраняться. Для кожи такие дополнительные элементы могут оказаться просто-напросто опасными. Приготовить горчицу в домашних условиях из обычного горчичного порошка очень просто. Смешайте 100 гр горчицы-порошка с 20 гр сахара, яблочным уксусом (можно винным) и солью (по 10 гр) до получения однородной «сметанки». При необходимости смесь можно разбавить теплой водой. Оставьте горчицу настаиваться на одни сутки.
2. Чаще всего горчичные обертывание являются горячими, а это значит, что они имеют ряд противопоказаний. При заболевании вен (варикозе), сахарном диабете, сердечно-сосудистых проблемах, а также при беременности, эндокринных заболеваниях, гормональных сбоях горчичные обертывания (как и другие горячие обвертывания) строго запрещены.
3. И последнее правило. Горчица никогда не используется как самостоятельный компонент. Горчичное обертывание включает в себя несколько компонентов, которые смягчают «кусачее» действие горчицы и в то же время благотворно влияют на кожу тела.

Рецепты обертываний

С медом

Это наиболее популярная процедуры.

Вам понадобится: 100 гр домашней горчицы (как ее приготовить можете прочитать выше), натуральный жидкий мед.

Инструкция: Все компоненты хорошенько перемешайте. Полученную смесь нанесите тонким ровным слоем (2-3 мм) на проблемные зоны и замотайте их пищевой пленкой. Сверху укутайтесь пледом и полежите не более 1 часа. Если же пощипывание горчицей становиться нестерпимым, то снять маску можно гораздо раньше. После процедуры примите теплый душ, промокните проблемные зоны полотенцем (желательно не тереть, чтоб не травмировать разгоряченную кожу) и нанесите любое антицеллюлитное средство.

С морской солью

В борьбе с апельсиновой коркой можно попробовать горчичное обвертывание с морской солью.

Вам понадобится: 100 гр домашней горчицы, 50 гр оливкового масла (лучше брать масло второго отжима) и 10 гр морской некрупной соли.

Инструкция: Все ингредиенты как следует смешайте. Аккуратными движениями, чтоб не травмировать кожу, наносите смесь на проблемные зоны, заматывайтесь в пищевую пленку и лежите под пледом не более получаса. После чего смойте смесь под душем и также дополнительно нанесите крем или гель для проблемных зон.

Особенности первого обертывания:

• количество горчицы при первом обертывании должно быть небольшим, даже минимальным. Количество этого ингредиента следует увеличивать от процедуры к процедуры постепенно;
• одна процедура предполагает обработку только одной проблемной зоны;
• необходимо предварительно провести проверку кожи на наличие аллергических реакций;
• максимальная продолжительность процедуры не должна превышать получаса, в первый раз — 15-ти минут;
• смывать обертывание требуется теплой водой;
• после того, как кожа будет очищена, необходимо втереть успокаивающий крем в кожу;
• процедуры необходимо повторять в течение 1,5-2х месяцев, делая передышки организму в 3-4 дня.

Противопоказания:

• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• наличие признаков варикозного расширения вен;
• беременность;
• период лактации;
• наличие онкологических заболеваний или других опухолей.