Фото похудевших женщин до и после фото россия с историями: Реальные истории похудения на 20 кг с фото и видео до и после!

Содержание

Подборка звезд, которым удалось похудеть на 50, 80 и даже 100 кг

Герои нашей подборки — действительно герои, ведь они сбросили от 50 до 100 кг! Как им это удалось, что сподвигло их решиться на такие подвиги и как они теперь выглядят? Скорее смотри!

Теги:

Максим Фадеев

Гоар Аветисян

Надежда Ангарская

Александр Морозов

Ольга Картункова

Как говорила главная героиня фильма «Я худею»: «Если решила худеть, худей не к лету, а для себя». Именно это и сделали герои нашей подборки. VOICE предлагает вдохновиться воодушевляющими историями.

Надежда Ангарская

Максимальный вес: 130 кг

Минимальный вес: около 80 кг

В последнее время Надежда Ангарская ассоциируется у подписчиков не только как актриса Comedy Woman или певица с сильным голосом, но и как адепт здорового образа жизни.

Своим примером юмористка показала, что при желании можно похудеть на любое количество килограммов. У самой Надежды за плечами минус 40 с лишним килограммов, 10 из которых она оставила во время участия в шоу «Последний герой».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Теперь в своем инстаграме (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) Ангарская не только заряжает фолловеров хорошим настроением, но и вдохновляет их на похудение, по пунктам рассказывая, что делать и куда бежать.

Гоар Аветисян

Максимальный вес: 131 кг

Минимальный вес: меньше 80 кг

Известный визажист Гоар Аветисян не так давно призналась: всю жизнь она борется с лишним весом, но сколько бы десятков килограммов она ни скинула, они всегда возвращаются, иногда — с «друзьями». После родов Гоар стала стремительно сбрасывать вес: когда отметка опустилась ниже 100 кг, что для девушки стало своеобразным рекордом, она всё равно никак не могла полюбить то, что видела в зеркале. И тогда Аветисян решилась на кардинальные меры: в конце 2020-го сделала липосакцию. Вдобавок Гоар перешла на правильное питание, включила в свою жизнь регулярный спорт и не может нарадоваться результатам. В ее инстаграме (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) теперь сплошь и рядом фотографии с открытым животом. Нужно же показать свои достижения!

Александр Морозов

Максимальный вес: 140 кг

Минимальный вес: меньше 89 кг

@morozov_artist

«Вас как будто отфотошопили», — такие комментарии можно встретить под фотографиями Александра Морозова, на которых его невозможно узнать. От смешного мужчины с типом фигуры «шар» и забавно вьющимися волосами не осталось и следа: перед нами привлекательный мужчина средних лет.

В 2018-м Александр всерьез задумался о своем здоровье и решился на резекцию желудка: не остановили его ни возраст, в котором гораздо тяжелее переносятся подобные операции, ни риск потерять место работы, так как Евгений Петросян был уверен: без своих объемов Морозов перестанет быть смешным. Позади несколько операций, в том числе по удалению лишней кожи. И вуаля — перед нами совсем другой человек. «Мне вернули фигуру моего 18-летнего возраста», — не нарадуется юморист, хотя признается, что этот путь был нелегким: и в финансовом, и в эмоциональном плане. Зато теперь, говорит он, можно и личную жизнь устраивать. С карьерой, кстати, всё в порядке!

Ольга Картункова

Максимальный вес: 151 кг

Минимальный вес: 67 кг

@kartynkova222

Минус 84 килограмма — столько удалось сбросить Ольге Картунковой без каких-либо вмешательств, только благодаря собственной силе воли. Однажды стрелка на ее весах перешла за отметку 150 кг, но актриса мало волновалась по этому поводу, ведь лишний вес не только не мешал ее карьере, но и помогал ей.

Толчком к похудению стала, как ни странно, травма: Ольга сломала ногу, был поврежден нерв, требовалась сложная операция, а для скорейшего восстановления — строгая диета. Худея, Картункова отметила, что стала гораздо лучше себя чувствовать и решила не останавливаться на достигнутом. В результате юмористка больше чем вдвое снизила свой первоначальный вес. Невероятно!

Не так давно поклонники отметили, что Ольга стала снова набирать вес, но актриса поспешила их успокоить, отметив, что это только для роли. Волноваться не о чем — все инструменты по приведению себя в форму у нее уже есть.

Максим Фадеев

Максимальный вес: 196 кг

Минимальный вес: 84 кг

@fadeevmaxim

Еще пару лет назад Максим Фадеев был близок к тому, чтобы весить… два центнера! Однако в нужный момент музыкант понял, что пора в корне менять свою жизнь и помимо роспуска своего продюсерского центра решил расстаться еще и с лишними килограммами. Всего за год и четыре месяца Максим скинул 112 килограммов. Невероятное преображение! Фотография, на которой он обеими ногами влез в одну свою штанину, облетела интернет.

Александр Семчев

Максимальный вес: 200 кг

Минимальный вес: меньше 100 кг

Persona Stars

Александр Семчев в отличие от Максима Фадеева отметку на весах в два центнера таки увидел. На фоне лишнего веса, который в каком-то смысле стал визитной карточкой актера, развился диабет, и Александр всерьез испугался за свою жизнь. Тогда он решил худеть: банально отказался от жирного и мучного, старался правильно питаться и за первый год сбросил 40 килограммов. Дальше уже было дело техники. Не так давно актер решился на круговую подтяжку лица, благодаря которой (и похудению, конечно, тоже) его карьера пошла в гору.

Также читай, какие 10 вещей запрещено делать Кейт Миддлтон. Как выглядели члены британской королевской семьи в день своей свадьбы, смотри здесь.

Изменилась до неузнаваемости: Похудевшая почти на 50 кг петербурженка показала фото до и после

Комсомольская правда

ЗдоровьеНовости медицины и здоровья Санкт-Петербурга, Ленинградской областиЗдоровье: Похудей-ка!

Полина ШАНДРАК

6 ноября 2021 12:36

Девушка рассказала, как годами сидела на жестких диетах, а потом срывалась, и что в итоге помогло ей добиться фигуры мечты

Многие знакомые Марины не узнают ее после такого эффектного похудения. Фото: Личный архив героя публикации

«НЕ УЗНАЮ СЕБЯ НА СТАРЫХ ФОТО»

Марине Кашкаровой из Петербурга 31 год. Стильная и стройная красавица с завораживающей улыбкой. Кто бы мог подумать, что когда-то при росте 166 сантиметров она весила 100 кг, носила невзрачные наряды 56 размера и выглядела на 20 лет старше. Красавица не стесняется об этом рассказывать, наоборот, делится своими успехами в социальных сетях и мотивирует других.

– Когда смотрю свои старые фотографии – не узнаю себя. Я на них совершенно другая и внешне, и внутренне, – рассказывает «КП» Марина.

В 30 лет петербурженка стала выглядеть лучше, чем в 20! Браво!Фото: Из личного архива героя публикации

Кашкарова признается: полненькой была всегда. В детстве дома всегда были упаковки «Сникерсов» и «Марсов».

– Я обязательно после еды съедала шоколадку с чаем. Так могло повторяться несколько раз в день, – с ужасом вспоминает Марина. – Папа пытался со мной бороться, садил на жесткую диету, но я была ребенком и не понимала, что у меня какая-то проблема.

Петербурженка похудела на 40 кг и изменилась до неузнаваемости.Фото: Личный архив героя публикации

«ЗАЕДАЛА ШОКОЛАДКУ КОЛБАСОЙ»

Первые мысли, что с ней что-то не так, у Марины появились в 13 лет. История типичная: понравился мальчишка из старшего класса, а тот не ответил взаимностью и обидел.

– На последнем звонке он назвал меня толстой, – смеется Кашкарова. – Тогда у меня открылись глаза. Все лето худела, мучилась, но в итоге сбросила 10 килограммов. Пришла в школу и Леха мне сказал: «ты такая прикольная!» Но мне уже было не до него. А потом я снова набрала все, что с таким трудом скидывала.

В 15 лет вес Марины добрался до отметки в 75 килограммов. Сверстники тыкали в нее пальцем, насмехались над ней, а она продолжала изнурять себя жесткими голодовками, сбрасывать заветные килограммы, а потом снова все заедать.

В 23 года Марина выглядела намного старше своих лет и носила одежду 56 размера.Фото: из архива героя публикации.

– Всегда худела на голоде, чего делать категорически нельзя. Однажды решила вообще ничего не есть. Продержалась 10 дней. Даже воду практически не пила. В какой-то момент лежала как овощ и даже не могла встать с кровати. Похудела за это время на 13 килограммов. А потом быстро все вернулось назад, – рассказывает девушка. – После таких диет сносит крышу так, что начинаешь есть все подряд. Я шоколадку заедала колбасой.

В 19 лет Марина вышла замуж, еще через год родила сына. И после родов стала весить сто кило. Чувствовала себя ужасно, появилась апатия. И так продолжалось три года.

После похудения жизнь Марины изменилась на 360 градусов.Фото: Из личного архива героя публикации

– А потом однажды мы сидели в компании, и кто-то рассказал историю, что ребенок подрос и стал стесняться свою полную маму. Мне стало страшно, что и мой сын начнет меня стесняться. Именно это сподвигло меня на похудение, – объясняет Марина.

Сначала девушка решила избавляться от лишнего веса проверенным методом: моря себя голодом. Утром ела овсяную кашу на молоке со сливочным маслом, в обед – яблоко, а вечером пила капучино. На таком рационе она прожила годи сбросила 33 килограмма. Когда поняла, что ни к чему хорошему это не приведет, начала изучать все о правильном питании. Рассчитала, сколько в сутки ей необходимо есть белков, жиров и углеводов, и изо дня в день следовала плану.

Стимулом для похудения стал сын.Фото: Личный архив героя публикации

РАЗВЕЛАСЬ И ПЕРЕЕХАЛА В ДРУГОЙ ГОРОД

С тех пор прошло восемь лет. Вес Марины уже давно колеблется от 60 до 62 килограммов. Притом, что она питается 4-5 раз в день.

– Я ем как обычный человек. На завтрак – яичница, цельно-зерновой хлеб со сливочным маслом. Перекус – кофе и бутерброд, хлебец и арахисовая паста с бананом. Обед – макароны, индейка, овощи. Ужин – индейка и овощи, – делится своим рационом стройняшка. – Настолько привыкаешь к правильно еде, поэтому острой нехватки чего-то не ощущается. Но иногда, если сильно захочу, то могу себе в ресторане заказать десерт. Категорически не ем майонез, кетчуп.

Марина правильно питается и занимается спортом. Ее вес – 60-62 кг.Фото: Из личного архива героя публикации

Помимо правильного питания Марина три раза в неделю ходит на растяжку и два раза в неделю у нее бокс.

За это время круто изменилась не только ее фигура, но и вся ее жизнь.

– Я развелась с мужем и переехала из Тюменской области в Петербург. Хотя всегда этого боялась, – смеется собеседница. – Мне бы хотелось сказать себе той и девочкам, которые находятся в такой же ситуации: слушайте себя! Это банальные слова, но действенные.

Похудела на 50 кг ради сына

ШИРОКОЕ ИЗОБРАЖЕНИЕ Первое фото дочери, которое я сделал, и последнее

Резюме

Фоторепортаж:

КАППАРА, Мальта, 15 апреля (Рейтер) — я сделал первое фото своей дочери Ребекки , через несколько мгновений после ее рождения 3 августа 2005 года.

Спустя немногим более 15 лет я сделал последнюю фотографию своей дочери сразу после ее смерти от рака, 3 января 2021 года.

Я фотожурналист . Вполне естественно, что я задокументировал почти каждый момент прекрасной жизни Бекс, как мы с моей женой Марисой называли ее.

Как когда ей было 2 года и ее лицо светилось изнутри. Когда она танцевала на сцене, ей было всего 12 лет, но она бросала вызов гравитации с изяществом и поэзией. Когда она играла в поле с полевыми цветами с нашей собакой Куки, ее улыбка была огромной, как небо.

Труднее, намного труднее было задокументировать ее болезнь и смерть от редкой и чрезвычайно агрессивной формы рака костей.

Как и в тот раз, когда она сидела в темноте, получая жидкости внутривенно после сеанса химиотерапии, ее длинные и красивые темные волосы остались в памяти.

Время, когда она обнимала своего плюшевого мишку, крепко прижимаясь к себе, когда спала в своей больничной палате посреди череды ужасных процедур, которые, как мы надеялись, могли ее спасти.

И когда ее мать плакала над ее телом через несколько мгновений после смерти Бекс, веснушки на ее лице были жестоким символом ее молодости и красоты.

Прошлой осенью агентство Reuters опубликовало фоторепортаж Wider Image о борьбе нашей семьи с болезнью Бекса, которая стала еще более невозможной из-за пандемии коронавируса, которая достигла Мальты, острова, где мы живем. Это эссе закончилось моментом надежды после того, как ее выписали из больницы после месяцев изнурительного лечения:

“Для первого выхода Бекс через несколько дней после того, как она выписалась из больницы, я отвез ее поздно ночью в северо-западный угол острова, в относительно темное место, чтобы она могла попытаться мельком увидеть комету Neowise. Хотя комету было трудно разглядеть невооруженным глазом, Бекс удалось разглядеть ее с помощью моего фотоаппарата и длиннофокусного объектива

А потом мы заметили падающую звезду. ”

Надежда тогда еще была вещью, во что я все еще горячо верил, всегда предпочитая верить в лучший сценарий.

После ее выписки из больницы в середине июля я действительно верил, что худшее уже позади. Как же я ошибался, как заблуждался — может быть, всегда отрицал что-то. В то время я не понимал, что причина, по которой ничего не происходило с возможным вариантом лечения в Англии, заключалась в том, что тамошние консультанты не верили, что у нее есть шансы, что рак снова прорвется, поскольку он уже дал метастазы. к тому времени, когда ей поставили первый диагноз в конце 2019 года.

Никто так и не объяснил мне это — в тот день, когда мы обнаружили, что она испытывает сильную боль, за целый месяц до того, как ей даже сделали первый рентген, который показал, что у нее опухоль в ее плечев тот день в 2019 году, для нее было уже слишком поздно.

Понимаете, что я имею в виду? Заблуждающийся и отрицающий — это было во мне до конца.

Всего через два месяца после ее выписки нам пришлось отвезти Бекс обратно в больницу. Было воскресенье, 27 сентября. Я этого не знал, но Бекс в последний раз видела нашу собаку Куки и котов Зиппи и Зорро, в последний раз видела свою спальню, в последний раз уходила из дома – она никогда не вернется.

31 октября Бекс написала в Facebook: «1год…прошел целый год с тех пор, как у меня диагностировали редкий тип рака костей под названием саркома Юинга. быть в этой битве, но вот впереди еще химиотерапия и лучевая терапия.. Честно говоря, я думал, что уже верну свою жизнь. Я думал, что смогу следить за онлайн-школой из дома, как любой другой нормальный ученик, который Я не хожу в школу. Вместо этого я был слишком болен, чтобы даже следовать за ним.. Я думал, что покончил с химиотерапией и лучевой терапией навсегда. Но здесь я заново переживаю то, через что я прошел за последний год. Бывают дни, когда я Я зол и напуган, но бывают и дни, когда я чувствую благодарность за всю любовь и поддержку, которую каждый проявлял ко мне, когда я нуждался в этом больше всего Я бы никогда не смог сражаться в этой битве без моих друзей, семьи и даже некоторых людей не знаю лично. Так что я просто хотел сказать.. СПАСИБО”

Бекс скончался очень мирно, без каких-либо признаков бедствия, в воскресенье утром, 3 января 2021 года, в 9:20. Марс, как я называю свою жену, и я был с ней вдвоем.

На прошлой неделе Бекшад был сильно усыплен, поэтому, по словам врачей, он не чувствовал боли и ничего не осознавал. Ее состояние, казалось, резко ухудшилось поздно ночью в канун Рождества. Это была самая ужасная ночь — мы всю ночь не спали. В день Рождества она была в такой плохой форме, что я не ожидал, что она доживет до конца дня в этот ее любимый день в году. Разве в этом не было бы ужасной поэзии?

Той ночью она проснулась на пару часов позже, горячо разочарованная тем, что пропустила Рождество, но полагая, что ей просто нужно будет отпраздновать его, как только она поправится и отправится домой. Марс пообещал ей, что в конце концов она вернется домой, но Бекс ответила: «Мама, не возлагай на меня слишком большие надежды».

В следующие два вечера она снова ненадолго проснулась, к большому удивлению врачей, и мы смогли поболтать, разделив еще несколько неизмеримо ценных моментов.

После этого она впала в глубокую кому и так и не пришла в сознание, но мы продолжали с ней разговаривать. Я много читал ей, закончил книгу о Гарри Поттере, которую собирался читать ей, и начал следующую из серии, держа ее за руку. Они говорят, что слух — это последнее, что нужно, поэтому было крайне важно, чтобы она продолжала слушать наши голоса.

В конце ее дыхание становилось все более и более поверхностным, пока не стало очень легким вздохом, а промежутки между ними становились все длиннее. Потом больше не было.

Я продолжал говорить с ней, убежденный, что теперь она меня слышит и понимает лучше, чем раньше, и говорил ей, чтобы она не боялась. Я сказал ей, что буду держать ее за руку, пока смогу, но теперь она найдет других, которые возьмут ее за руку, и когда она почувствует, что готова, она должна пойти с ними. Я все время смотрел в потолок — разве люди, умершие, а затем ожившие в больнице, не говорят, что наблюдали за всем из-под потолка? Сова Бекс смотрела оттуда? Была ли она сбита с толку или точно знала, что происходит, и относилась ко всему этому спокойно и умиротворенно?

Все медсестры вошли в палату и стояли вокруг ее кровати в молчаливом почтении. Я не уверен, понимали ли они, что я делал, почему я шептал ей, отводя взгляд от ее тела, но мне было все равно.

Слухи о кончине Бекс быстро распространились. Было много освещения в СМИ. Архиепископ Мальты Чарльз Шиклуна был проинформирован во время торжественной мессы в главном соборе страны и объявил о ее кончине во время прямой телетрансляции. Он был очень эмоционален, и люди говорили мне, что он плакал. Позже он связался с нами и спросил, может ли он возглавить похоронную мессу.

Нам разрешили в церковь только 180 человек из-за ограничений Covid-19. Нормально вмещает 600; даже если бы это были нормальные времена, он был бы переполнен. Мы решили сделать прямую трансляцию службы, чтобы люди могли участвовать таким образом. Было непросто выбрать эти 180 человек и связаться с ними по отдельности, но отвлечение было полезным. Это тихие, уединенные моменты, например, когда я в душе, это действительно сильно бьет по мне.

После похорон Бекс увезли в Англию для кремации. Марс и я оба согласились, что не можем вынести мысли или вида ее в деревянном гробу, опускаемом в землю. Затем я, наконец, привел ее домой, как и обещал ей Марс, хотя и не так, как Бекс понимала в то время.

Каждый день, каждое мгновение, когда я думаю о ней (а таких моментов много), я отчаянно ищу знаки, которые, по словам людей, нам предстоит встретить, так же, как я отчаянно мечтаю о ней, и все же я не знаю. Может быть, я слишком стараюсь, и мне нужно просто позволить вещам происходить, и я узнаю их, когда они произойдут.

За несколько месяцев до своей смерти Бекс играла в игру на своем iPhone — «Небесные дети света». Она хотела, чтобы я присоединился к ней, поэтому я обновил свой старый iPhone до более новой модели. Я любил эту игру и любил играть в нее с ней. Когда наши аватары путешествовали вместе, паря в облаках и ландшафтах, выполняя множество заданий в разных мирах, которые, как я в конце концов обнаружил, символизировали разные этапы жизни, от раннего детства до смерти и далее, она была моим проводником, моим наставником, мой учитель. Она (точнее, ее аватар) будет держать меня за руку и вести меня повсюду, и именно так я этого и хотел.

На протяжении всей ее жизни я пытался направлять и учить ее, и теперь она делала то же самое со мной. Я не могу сказать, воспринимала ли она эту игру как некую аллегорию собственной жизни — пусть даже на подсознательном уровне.

Единственная часть игры, которую она мне не показала, это часть, где ваш персонаж должен умереть, чтобы двигаться вперед; она сказала, что я не был готов к этому. Знала ли она сама, что скоро умрет? Она, конечно, никогда не говорила об этом и не спрашивала об этом. Ранее мы решили, что не скажем ей, пока она специально не спросит. Как вы должны сообщить эту новость своему ребенку?

Для меня игра превратилась в метафору того, что произойдет, когда я в конце концов пройду мимо себя – она будет ждать меня, возьмет и будет держать меня за руку, будет моим проводником и опекуном, отведет меня туда, куда я должен идти.

Репортаж Даррина Заммита Лупи; под редакцией Кари Ховард

Наши стандарты: Принципы доверия Thomson Reuters.

Бывший посол говорит о напряженных отношениях между США и Россией

18 марта 2015 г.

Шай Эйнав

Майкл Макфол, бывший посол США в России, читает лекцию Генри Э. и Нэнси Хортон Бартелс по международным делам 16 марта в аудитории Statler.

Перед переполненной аудиторией Statler 16 марта бывший посол США в России Майкл Макфол затронул вопрос, преследующий американо-российские отношения: «Что случилось… почему мы в этой неразберихе?» Читая лекцию Генри Э. и Нэнси Хортон Бартелс по международным делам, Макфол обратился к недавней истории, чтобы расшифровать нынешний холод.

Макфол — самопровозглашенный «выздоравливающий бюрократ и начинающий профессор» — был послом США в России с 2012 по 2014 год. Отношения между двумя сверхдержавами сегодня более натянуты, чем когда-либо за последние 30 лет, сказал Макфол. Сегодня 83 процента россиян отрицательно относятся к США, сказал он, но всего три года назад 60 процентов россиян относились к США положительно. странах, таких как исключение России из G8 в 2014 г.

Макфол сначала предположил, что это, возможно, типичная международная политика, и мы наблюдаем ожидаемые изменения в балансе сил между странами. Другими словами, этот цикл может быть просто «естественным порядком вещей». В то время как Россия была слабой после распада Советского Союза, страна снова поднимается как великая держава и начинает «давить» на более слабые державы. Однако, говоря о конфликте на Украине, Макфол отметил, что не все восходящие державы нападают на своих соседей. Вероятно, что-то еще происходит, предположил он.

Может быть, Америка слишком сильно надавила на Россию, сказал Макфол, или, может быть, администрация президента Обамы просто слишком слабо разобралась с Россией. Но он привел доказательства, опровергающие обе эти теории. Макфол сослался на недавнюю «перезагрузку» между Соединенными Штатами и Россией — два государства недавно сотрудничали по ряду инициатив, включая Новый договор о СНВ, Северную распределительную сеть и принятие резолюции 1929 СБ ООН. Макфол также высказал мнение, что по сравнению с президентом Джорджем У. Буш, реакция Обамы на действия России была гораздо более прямолинейной, и он отверг мнение о слабости Обамы в отношении России.

Ключевым событием во внутренней политике России, по словам Макфола, стал отказ бывшего премьер-министра Дмитрия Медведева от участия в президентских выборах в России в сентябре 2011 года. По словам Макфола, Медведев был скорее конкурентом, чем партнером.

У Путина другая ментальная модель отношений между Россией и США.

Фото похудевших женщин до и после фото россия с историями: Реальные истории похудения на 20 кг с фото и видео до и после!