Для похудения фитнес гель: Floresan (Флоресан) Фитнес-боди Гель для похудения и коррекции фигуры “Тонкая талия.Ультрабыстрое уменьшение объемов тела”

Фитнес body Гель для похудения и коррекции фигуры

Купить Фитнес body Гель для похудения и коррекции фигуры

Экстракты иглицы и виноградных косточек образуют мощный активный противоцеллюлитный комплекс геля, который, проникая в глубокие слои кожи, расщепляет жировые клетки, восстанавливает водно – солевой баланс и выводит излишки жидкости и шлаки из тканей.
Ментол в высокой концентрации создает моментальный эффект холода, улучшает кровообращение и обменные процессы, что способствует «сжиганию» калорий. В результате уменьшаются жировые отложения, предотвращается образование новых жировых отложений и уменьшается отечность тканей.
Экстракт конского каштана укрепляет стенки кровеносных сосудов и заметно повышает упругость кожи, делая кожу ровной и гладкой. Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется использовать весь комплекс средств «Фитнес body».

Содержит: Aqua, Propylene Glycol, Ruscus Acullatus Extract, Vitis Vinifera Seed Extract, aesculus hippocastanum extract, Abies Sibirica Extract, PEG-4 Rapeseedamide, lanolin, Acrylic Acid Copolymer, triethanolamine, Menthol, citrus sinensis oil, Benzyl Alcohol, methylchloroisothiazolinone, parfum, CI 15980, ci 19140

Способ применения: Нанести на кожу тела массирующими движениями

Условия хранения: Хранить при комнатной температуре

Рассказать друзьям:

• Можно ли сделать заказ по телефону?

Заказы принимаются только через сайт после регистрации.

• Можно ли посмотреть товар и попробовать у Вас на складе?

Попробовать продукцию нельзя, т.к. она находится на складе. Выставочного зала нет. Выбрать Товар Вы можете или по описанию на сайте, или протестировав его в розничных магазинах своего города.

• Может ли оператор дополнить/объединить мои заказы, изменить способ оплаты или доставки?

Такой возможности нет, во избежание ошибок при словесной передачи информации. Вы можете оформить новый заказ.

• Когда я оформлял заказ, дата передачи в доставку стояла одна, а при подтверждении заказа оператор назвал более позднюю дату отправки, почему?

Заказ отдается в работу после его подтверждения и/или после получения нами оплаты по заказу. На этот момент уже может стоять более поздняя дата передачи в доставку.

• Я оплатил(а) заказ, а статус в личном кабинете не изменился, почему?

Оплата поступает к нам в течение трех рабочих дней, обработать ее мы можем в будние дни с 9:00 до 18:00. После этого статус Вашего заказа в личном кабинете изменится на оплаченный.

•  Сегодня цена одна, а вчера была другая, почему?

Цены на сайте обновляются ежедневно в автоматическом режиме. Поэтому, возможна ситуация, когда вчера цена на определенную позицию была выше, чем сегодня и наоборот. Цены на Товары, входящие в состав подтвержденного Продавцом Заказа, изменению не подлежат, за исключением случаев, предусмотренных договором Оферты.

• Почему платная доставка?

Доставка в магазине Beautydepot.ru платная и зависит от географии доставки. В отличие от других интернет-магазинов, стоимость нашей доставки не включена в стоимость каждого товара, поэтому при заказе нескольких позиций Покупатель экономит еще больше, и поэтому у нас нет ограничений по минимальной сумме заказа и Покупатель имеет возможность оформить заказ на товар стоимостью от 1 рубля.

•  Что такое Духи (parfum)?

Самый дорогой и изысканный продукт из всей парфюмерии – духи (французское название – Parfum или Extrait). Духи содержат самый высокий процент ароматической композиции, процентное соотношение ароматных масел (20-40%). Духами принято пользоваться вечером, в специальных и торжественных случаях. Достаточно нанести несколько капель на внутреннюю сторону запястья, локтевые изгибы, на ложбинку у груди и любимый аромат будет сопровождать Вас всюду, от 6 до 12 часов

• Что такое Туалетная вода (Eau de Toilette)?

Туалетная вода (Eau de Toilette) – представляет собой спиртово-водный раствор в среднем 80- 85% с добавлением ароматических композиций, чаще всего в ней содержится от 4 до 7 % эфирных масел. Стойкость туалетной воды ограничена от 2 до 4 часов, зато это идеальный дневной вариант для летней жары, офиса и других ситуаций, когда сильный и навязчивый аромат неуместен. Туалетную воду можно наносить не только на кожу и волосы, но и на одежду

• Что такое Парфюмированная вода (Eau de Parfum / Parfum de Toilette)?

Парфюмированная вода (или ее еще называют туалетными духами (Eau de Parfum / Parfum de Toilette) – изделие, которое по концентрации эфирных масел находится между духами и туалетной водой. В парфюмерной композиции её присутствуют 8-13% ароматического экстракта в 90%-ном спирте. Парфюмированную воду часто называют дневными духами, так как днём она заменяет духи и держится на коже до 5 часов

• Что такое тестер?

Тестер – оригинальный флакон, поставляемый производителем парфюмерной продукции в картонной коробочке (как правило, с надписью Tester demonstration/probador) или без коробки, некоторые производители упаковывают тестеры без колпачка (крышечки) или с крышечкой. Никаких отличий (качество, стойкость аромата, составляющие и др.) тестер от основного варианта не имеет

• Что такое винтаж?

Как правило, это ароматы, которые производились 5 лет назад  и более. Чем старше аромат, тем большую коллекционную ценность он приобретает. Претензии по винтажной продукции не принимаются

• Что такое Селективная парфюмерия?

Производители селективной парфюмерии не вкладывают большие рекламные бюджеты в их продвижение, однако ароматы предназначены истинным любителям и ценителям парфюма. Основное отличие таких ароматов: это их индивидуальность, необычность, и чем изысканней тем лучше. Т.е. они не нравятся всем и каждому. Также некоторые селективные марки увлекаются производством моноароматов, в которых та или иная нота возведена на пьедестал композиции или присутствует в единственном числе. В ароматах селективной парфюмерии есть своя нотка, своя отличительная черта, которая Вас либо зацепит либо оттолкнет

• Что такое отливант?

Отливант – это часть аромата, набранная из оригинального флакона и распределенная по атомайзерам меньшего объема.

Крем для похудения живота и боков: как правильно выбрать?

Любая девушка мечтает о стройном и привлекательном теле. Для достижения этой цели представительницы прекрасного пола истязают себя изнуряющими диетами и проводят много времени в спортивном зале. Однако часто лишние сантиметры уходят не с тех зон, где хотелось бы. Например, в первую очередь обычно худеет грудь – главная дамская привилегия. При этом ненужные жировые отложения на животе и боках остаются, и становиться все сложнее от них избавиться. Специальные крема для похудения обещают справиться с данной проблемой. Но так ли это на самом деле?

Можно ли похудеть при помощи крема?

Крем для похудения поможет улучшить состояние кожи, сделав ее упругой и эластичной. Также крем справиться с небольшим уменьшением объемов на животе и бедрах, которые являются распространенными зонами для его применения. Именно эти области наиболее всего подвергаются растяжкам и жировым отложениям. 

Однако стоит помнить, что похудение – это серьезный и в большинстве случаев длительный процесс, состоящий из нескольких компонентов, и только крем здесь, бесспорно, не спасет. Необходимо комплексное использование таких действий, как физические нагрузки, правильное питание, косметические средства для уменьшения объемов талии. Тогда крем для похудения будет отличным помощником в похудении.

Виды кремов для похудения живота и боков

Существует мнение, что крема для похудения расщепляют жир. Это неверно. Косметический крем увлажняет кожу и подтягивает ее во время похудения. В продаже есть несколько видов кремов для похудения:

• крем с эффектом сауны – используется для обертываний: на живот и бока наносится средство, далее подготовленные участки кожи обматывают в пищевую пленку;
• разогревающий крем – способствует быстрому улучшению кровообращения на месте нанесения средства;
• крем с охлаждающим эффектом – подтягивает и выравнивает структуру кожи;
• массажный крем – применяют для массажа с целью увлажнить кожу и расслабить уставшие мышцы.

Известные марки кремов для похудения

Косметические компании предлагают на выбор покупателям достаточно широкий спектр кремов для похудения. Наиболее популярные марки кремов:

• «Витекс». Косметика по приемлемой цене, поэтому каждая девушка может его купить и попробовать в действии. Наиболее распространенный крем от фирмы – антицеллюлитный массажный крем «Баня. Сауна. Массаж», в состав которого входят кофеин, водоросли и различные масла. Производитель советует использовать крем для массажа, длительно и энергично втирая его в кожу. Перед применением кожу лучше разогреть. После необходимо смыть крем теплой водой.
• «Флоресан». Компания предлагает серию средств «Фитнес-body» для помощи в похудении и борьбе с целлюлитом. Популярным является крем-гель с охлаждающим эффектом «Активный сжигатель жира» (см. отзыв читательницы), компонентами которого являются экстракты ламинарии и фукуса, масло соевое и кокосовое, ментол и камфора. Крем способствует ускорению кровообращения и стимуляции липолиза из-за сильного охлаждения кожи.
• «Clarins». Крем данной марки входит в десятку лучших косметических средств, используемых для похудения живота и боков. В состав крема входят экстракты перуанской лианы, короставника, герани. Данные элементы стимулируют регенирацию кожи и улучшает кровообращение.
• «Garnier». Недорогое средство – подтягивающий роликовый гель «Плоский живот», основными действующими веществами которого являются экстракт кофеина и ламинарии. Эффективно применять гель после массажа кожи роликовой насадкой. Далее нанести гель и продолжить массажные движения. Действие геля – уменьшение объемов талии.
• «Green Mama». Фирма выпускает серию средств по уходу за проблемными участками кожи: антицеллюлитные скраб, маска и крем-гель. В каждом средстве выделено преимущество одного растительного компонента. Крем-гель обладает термоэффектом за счет камфорного спирта и можжевельного масла. Производитель обещает эффект сжигания жира и подтягивания кожи при использовании всех трех средств.
• «Чистая линия». Антицеллюлитный крем данной косметической марки является хорошим помощником в борьбе с «водным» целлюлитом. Благодаря экстракту женьшеня крем способствует уменьшению межклеточной жидкости и соответственно объемов тела. Также в состав крема входит экстракты родиолы розовой и одуванчика. При ежедневном применении крема кожа становится упругой и гладой.
• «Biotherm». Крем против целлюлита, состоящий из растительных и искусственно синтезированных компонентов. Содержит термальную воду и планктон, которые способствуют повышению упругости кожи. Желательно использовать крем ежедневно утром и вечером.

Указанный перечень кремов для похудения далеко не полный. Ценовая категория у средств разная, но не стоит забывать, что любой крем не будет эффективен без правильного питания и занятий спортом.

Крем для похудения не обязательно покупать, сделать его можно в домашних условиях, воспользовавшись советами народной медицины из этого видео:

Как правильно выбрать крем для похудения

Необходимо ответственно отнестись к выбору крема для похудения. Желательно приобретать крем в аптеке. Перед использованием стоит убедиться в отсутствии аллергии на компоненты крема. Не рекомендуется применять крем при наличии высыпаний на коже. Беременным и кормящим девушкам нельзя использовать крема с эффектом сауны.

В состав косметического крема для похудения должны входить ингредиенты, способствующие эффективному похудению:

• экстракты растений – разных сортов чая, морских водорослей, цитрусов (апельсин, лимон, грейпфрут), эвкалипта. Они стимулируют метаболизм в тканях и выводят токсины;
• вещества, усиливающие кровообращение в тканях – экстракт горького перца, камфора;
• аминокислоты, помогающие ускорить процесс расщепления жиров – карнитин, кофеин, треанин;
• жирорастворимые витамины.

Перед покупкой крема для похудения необходимо изучить его состав: массовая доля ингредиентов в начале списка наиболее высока. Срок годности должен быть не слишком продолжительный, ведь лучше если крем натуральный.

Применение крема для похудения

Для достижения лучшего результата от крема для похудения необходимо его правильно использовать. Перед применением стоит очистить кожу и желательно распарить. Наносить крем нужно массажными движениями.

Большинство кремов можно использовать для обертываний. Продолжительность процедуры обычно 30-40 минут. При этом не запрещается выполнять физические упражнения. После этого средство смывается теплой водой и наноситься питательный крем на кожу.

Косметический крем для похудения – это не волшебное средство от лишнего веса. Однако использование крема будет очень хорошим дополнением к правильному питанию и занятиям спортом в процессе похудения.

Можно ли заниматься спортом при бронхиальной астме

Можно ли заниматься спортом при бронхиальной астме

Бронхиальная астма накладывает на человека и его образ жизни ряд серьезных ограничений. А можно ли астматикам активно заниматься спортом?

В современной медицине нет единого ответа на вопрос, может ли больной астмой человек полноценно заниматься спортом. Однако, легкие тренировки вполне уместны и даже важны, так как они укрепляют организм и помогают легче переносить болезнь.

Допустимо ли при астме заниматься спортом?

Астматики знают, что даже незначительная нагрузка на их организм может спровоцировать новый приступ. Это связано с тем, что при выполнении упражнений дыхание человека учащается. Из-за этого переохлаждаются дыхательные пути и начинает сохнуть слизистая оболочка. Это приводит к тому, что в бронхах происходит спазм.

Некоторые специалисты полагают, что организм все же стоит тренировать, чтобы он легче переносил болезнь, и приступы не повторялись с повышенной частотой. Чтобы физические нагрузки не принесли новых осложнений, больному предварительно стоит проконсультироваться с врачом. При выполнении упражнений важно соблюдать правила. Какие?

• длительность занятий увеличивать постепенно;
• не подвергать организм высоким нагрузкам;
• при боли в груди, кашле или отдышке нужно немедленно прекратить тренировку;
• при выполнении упражнений контролировать дыхание, стараться, чтобы оно было ровным;
• всегда под рукой иметь ингалятор.

Почему при астме стоит заниматься спортом?

Спорт при астме рекомендован по следующим причинам:

1. Улучшает процессы обмена веществ.
2. Помогает поддерживать и восстанавливать иммунитет.
3. Устраняет избыток калорий, помогает бороться с лишним весом, если он есть.
4. Снабжает ткани тела кислородом.
5. Подавляет плохое настроение, негативные мысли, депрессивные состояния.
6. Поддерживает организм в тонусе, обеспечивает его энергией.
7. Делает организм более устойчивым к негативной экологической ситуации.
8. Развивает легкие и дыхательный аппарат.
9. Повышает сопротивляемость организма к другим заболеваниям.
10. Облегчает протекание хронических болезней.

Какими видами спорта можно заниматься при бронхиальной астме?

Астматикам обычно позволительно заниматься следующими видами спорта:
1. Легкая атлетика.
2. Игра в теннис или бадминтон.
3. Скандинавская ходьба.
4. Медленный бег.
5. Бальные или спортивные танцы.
6. Занятия фитнесом.
7. Плавание в бассейне.
8. Занятия аэробикой, аквааэробикой.
9. Катание на велосипеде.
10. Подвижные игры с мячом (футбол, волейбол, баскетбол).
11. Катание на роликах или скейте.
12. Бег на короткие дистанции.



А вот от тяжелых нагрузок лучше отказаться. Что можно отнести к тяжелым нагрузкам?

1. Подтягивания на турниках или кольцах.
2. Поднятие грузов.
3. Бег на длинные дистанции.
4. Бег с преодолением препятствий.
5. Единоборства (есть риск получить удар в грудь и вызвать новый приступ).
6. Биатлон.
7. Спортивные занятия, требующие задержки дыхания.

Что еще нужно учесть, занимаясь спортом при астме?

При данном заболевании нужно учесть еще некоторые ограничения:

1. При занятиях в холодное время года на улице, стоит прикрывать рот теплым шарфом.
2. Стараться заниматься в помещении, если на улице плохая погода.
3. Избегать занятий на улице в пик активности аллергенов.
4. При участии в соревнованиях, нужно дополнительно сказать организаторам о своем заболевании и возможности в любой момент сойти с дистанции.



Заключение

Таким образом, вопрос о спортивных занятиях при астме должен решаться с врачом в индивидуальном порядке. Также важно, чтобы больной сам адекватно оценивал свое самочувствие и прислушивался к сигналам собственного организма.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Ирина Дубцова о мотивации, пластике и отношениях

Девиз Ирины Дубцовой – «Могу, хочу, делаю». Певица успевает все и даже больше – если она не на гастролях, то сочиняет песни, если не на съемках, значит, дает интервью. 


Недавно Ирина и Артем Качер выпустили клип «Под дождем», а 1 марта певица отметит 15-летие творческой деятельности в Crocus City Hall. 


Несмотря на плотный график, Ира участвует в фитнес-марафонах Вячеслава Дайчева, готовит вкусную и полезную еду и находит время на уход и косметологов. 


Эксклюзивно PEOPLETALK Ирина рассказала о мотивации, пластике, об отношении к бодипозитиву, любимой косметике, процедурах и любви.  

---

Про уход и процедуры

Естественно, я хожу к косметологу, считаю это правильным решением в плане ухода за собой и вообще поддержания красоты и молодости. Но не пренебрегаю и домашним уходом. 


Домашний уход для меня в основном заключается в том, что я независимо от того, насколько я устала, сколько я часов спала, сколько работала, я всегда тщательно умываюсь, до скрипа. Это я делаю всегда, неважно, есть у меня силы или нет. 


Мыло для лица Holy Land Double Action

Не делаю пилинги дома, только у косметолога. Но у меня есть любимая уходовая линейка, которой я постоянно пользуюсь – это Zein Obagi. 


Очищающее средство для сухой и нормальной кожи ZO SKIN HEALTH by ZEIN OBAGI Обновляющий крем ZO SKIN HEALTH by ZEIN OBAGI

У косметолога я недавно сделала процедуру «Ультраформер». Жду эффекта – он накопительный и должен проявиться в течение двух месяцев. Это очень важная процедура – работа с коллагеном и плотностью кожи. 


Фото: Александр Мультиков. Стиль: Алина Герман. Макияж Ульяна Никулина. Прическа: Елена Баль

У меня достаточно плотная кожа, мне повезло. Она не склонна к обвисанию, мелким морщинам. После того, как я сделала «Ультраформер», я нашла косметолога – просто богиню аппаратной косметологии.


 С помощью двух или трех лазеров с разными функциями мне сейчас делают процедуру, которая называется «Голливудский пилинг». Она абсолютно безболезненная и нетравматичная, после нее не остаются следы, как от лазерной шлифовки, когда надо потом две недели сидеть дома. После «Голливудского пилинга» ты в порядке в этот же день. Вот такой курс из шести процедур я делаю. Уже сходила на три. 


У меня есть еще один косметолог, которая делает потрясающие уходы, ручной и буккальный массаж. Второй – это часовая, не всегда приятная процедура, потому что у меня как у поющего человека очень часто зажаты жевательные мышцы. Их по-разному расслабляют, и ботокс колют, но я этого не делаю, потому что боюсь, что это как-то может повлиять на пение. Я лучше потерплю и сделаю массаж. 


Я ничего не колю в лицо уже очень давно. Я не увидела эффекта. Максимум ботокс, но я его тоже не люблю, потому что у меня достаточно маленький лоб и был неприятный опыт, когда опустились брови и изменилось выражение лица – это ужасно. Я предпочитаю ходить со своими мимическими морщинами на лбу. По крайней мере у меня будет живое лицо. 


Фото: Александр Мультиков. Стиль: Алина Герман. Макияж Ульяна Никулина. Прическа: Елена Баль

---

Топ любимых SOS-уходовых средств

Сейчас я использую голубую серию косметики 111SKIN. В ней есть прекрасные маски и патчи, если вдруг у вас выдалась бессонная ночь.

Патчи от отеков 111SKIN

---

Про косметичку

Как говорят, «косметичка все больше становится похожа на аптечку». (Смеется.)

Одна моя подруга живет в Америке, и я к ней ездила в прошлом году в Калифорнию. Я у нее спрашивала: «Что тебе привезти из России?» И она мне говорит: «Ира, пожалуйста, я тебя умоляю, привези мне «Энтеросгель». Шесть-десять штук. Мы с подружками его мажем на лицо в виде маски». 

Я тоже попробовала, и реально работает. Как выяснилось, «Энтеросгель» такое же абсорбирующее действие оказывает на кожу, как и на организм изнутри. То есть он вытягивает токсины и загрязнения. 

На гастроли всегда беру средства для умывания, потому что будет плотный макияж. 

Фиксирующий гель для бровей Benefit 24-HR Brow Setter Тушь для ресниц Vivienne Sabo Cabaret Подсвечивающая тональная основа KEVIN AUCOIN the etherealist skin illuminating foundation Тональная основа MAC Studio Sculpt SPF 15

Когда я еду в отпуск, декоративную косметику с собой не беру, если речь идет о море. Я пользуюсь только умным тоном от Zein Obagi. В отпуск реснички чуть-чуть нарастил – 80 % объема, и все, больше ничего не нужно. 

И SPF, естественно, всегда с защитой 50. 

Клеточная восстанавливающая маска для лица Valmont Prime Renewing Pack Умный тон Smart Ton by ZEIN OBAGI

---

О питании

Я в принципе питаюсь правильно. Но у меня процесс похудения не зависит от количества и качества еды. У меня это связано с состоянием нервной системы. 

Моя нервная система, как, наверное, у любого творческого человека, подвижная. Со стороны люди, которые меня знают, могут подумать, что я такая железная леди, сильная женщина, со стержнем, мне вечно приклеивают этот ярлык.

На самом деле я обычная девочка, которая расстраивается даже больше других, даже из-за всякой ерунды. Я очень эмоциональный человек. 

Что касается питания, расскажу вам, что я сегодня приготовила на обед. Все без соли. Я на сухой сковородке, без масла, чуть обжарила цукини, лук, морковь и болгарский перец. Добавила пол чайной ложки куркумы, сухого имбиря и черный перец. Налила чуть-чуть воды и потушила под крышкой и добавила одну ложку кокосового молока. Затем на сухой сковородке я слегка обжарила кусочек палтуса. 

Всегда в холодильнике у меня есть разные виды зелени. Руколу, шпинат я очень люблю. 

Мне, как любой девочке, раз в месяц в определенный период цикла хочется сладкого. Булочки, тортики – это не моя история, я больше к соленому, променяю это все на соленый огурец или халапеньо. Но раз в месяц я хочу шоколада. И я нашла для себя идеальный вариант. В любом супермаркете вы обязательно найдете шоколад без сахара. Он такой же вкусный, привыкаешь буквально с первого кусочка. 

Шоколад Mojo Cacao Pumpkin Pie

Мне очень нравится шоколад Mojo Cacao. Он бывает тыквенный, гречишный. 

Если хочется сладкого, можно съесть курагу или чернослив, но фрукты в сушеном виде намного вреднее, чем в свежем, – концентрация глюкозы в них увеличивается в разы. Лучше съесть обычную сливу, чем чернослив. 

Мне нельзя сахар по крови, я сдавала специальные анализы. Недавно узнала, что у меня также непереносимость пшеничной муки. 

Совсем не ем рис и гречку. Отказалась от них, потому что это такие серьезные углеводы. 

Когда мне хочется кашку, зернышки какие-то, я с удовольствием ем чечевицу, ее можно с овощами потушить, и будет очень вкусно. И все-таки это белок. 


Фото: Александр Мультиков. Стиль: Алина Герман. Макияж Ульяна Никулина. Прическа: Елена Баль

---

Про уверенность в себе

Конечно, важно нравиться себе в зеркале. Мы все сейчас расслабились немножечко из-за фильтров в «Инстаграме». Рука так и тянется нажать на кнопочку, которая все разгладит.  

В любом случае нужно продолжать за собой ухаживать и начинать этим заниматься как можно раньше. Не в 35 лет, а с юности. Увлажнение, питание, здоровый сон, отсутствие табака и алкоголя, правильная подушка, чтобы не было заломов, – простые вещи, которых надо придерживаться всем. 

Конечно, это придает уверенности, когда ты нравишься себе на видео и фото других людей, а не только у себя в Instagram. 


Фото: Александр Мультиков. Стиль: Алина Герман. Макияж Ульяна Никулина. Прическа: Елена Баль

---

Про бодипозитив

Сейчас весь мир топит за бодипозитив. Не могу сказать, что полностью поддерживаю позицию, что очень толстый человек – это нормально. Нет, это нагрузка для сердечно-сосудистой системы. Но если прицепляются к девушкам, которые весят 67–70 килограммов, то это ненормально. Они абсолютно здоровые женщины. 

Я тоже давно уже вешу не 49 килограммов, как на «Фабрике звезд», потому что я делала грудь, спорт не всегда регулярный в моей жизни – я занимаюсь три месяца, а потом у меня три месяца перерыв. Только сейчас с тренером возобновили тренировки. 

Я, кстати, не взвешиваюсь лет уже 10 точно. Весы в моей спальне отсутствуют. Я сужу всегда по своим ощущениям, по одежде и по отражению в зеркале.

Если какая-то женщина говорит, что довольна собой, она врет. Но это нормально. Любой нормальный, здравомыслящий и активный человек всегда будет стремиться к чему-то лучшему.


Фото: Александр Мультиков. Стиль: Алина Герман. Макияж Ульяна Никулина. Прическа: Елена Баль

---

Про отношения и любовь

Сейчас я не хожу ни на какие свидания, боюсь короны и все меры соблюдаю. Если говорить об отношениях, скорее, я могу сказать, что я сейчас свободна.

Никто меня не удивляет в последнее время, какие-то мужики понятные мне, я их насквозь вижу – знаю, что скажут, что сделают, чего не сделают. Я не буду говорить, что разочарована в мужчинах. Нет, конечно. Скорее, я разочарована в том, что я вижу в последнее время. 

В моем окружении есть и незамужние подруги – самодостаточные, красивые, молодые женщины. И они до сих пор не встретили мужчину. 

Наверное, потому что мужчины избалованы какой-то доступностью, которая у нас особенно остро наблюдается последние 10 лет и отрицательно влияет на отношение к процессу ухаживания, женщине и вообще к любви. Все свелось к физиологии и деньгам. Это грустно. Фразу «я тебя люблю» не в песнях я не произносила очень давно. 


---

Про спорт и тренировки

Я занимаюсь с Вячеславом Дайчевым, очень известным в нашей тусовке тренером. 

Сейчас Слава делает марафоны вместе с Алексой: они показывают, как это работает и на мальчиках, и на девочках. Я не хожу в спортзал. 


Фото: Instagram / @dubtsova_official

---

Про мотивацию и лень

Чтобы никому не было обидно, чтобы все поверили в себя, я признаюсь, что уже третью неделю нахожусь в полусонном состоянии, мне все время хочется спать, какой-то упадок сил и апатия. Наверное, это связано с межсезоньем. 

Я три недели ленилась, позволяла себе съесть чего-то лишнего или не в положенное время суток, даже в кровати, смотря сериал. Я в этом смысле обычный человек, такой же, как все. Я не могу 365 дней в году существовать в дисциплине и не верю, что кто-то так живет. 

Надо иногда давать себе слабину и позволять себе маленькие радости – неважно, заключаются они в валянии в кровати или в долгожданном кусочке торта. Надо себя любить. 

Конечно же, самый главный стимул для любого человека – это влюбиться. Сразу же хочется и спортом заниматься, и есть меньше, и ухаживать за собой чаще и тщательнее. Если нет возможности влюбиться в кого-то – влюбитесь в себя. 

Фото: Александр Мультиков. Стиль: Алина Герман. Макияж Ульяна Никулина. Прическа: Елена Баль

Также в следующую вторую фазу Луны я всем девочкам рекомендую сделать карту желаний. Не знаю, каким образом, но она работает. 

Карту желаний нужно клеить и вешать на растущую Луну, и обязательно важно прикрепить фотографию, изображающую, как вы хотите выглядеть, написать: «Я вешу столько-то килограммов» или «Я принимаю себя», «Я люблю себя». 

Я раньше думала, что это ерунда. Потом я попробовала и поняла, что все это работает. Когда ты каждый день видишь простые жизнеутверждающие фразы: «У меня все получится», «Я красавица», они непостижимым образом действуют. 

---

Про любимые черты своего характера

Мне нравится, что я оптимистка. «Хочу, могу, делаю» – это мой хештег, который я давно придумала. 

Что еще мне нравится – я не конфликтная и не скандалистка. Я очень отходчивая. Не люблю скандалы и стараюсь их избегать.

Я не ревнивая, чем все встречающиеся мне в жизни мужчины всегда были довольны.

Я друг своему ребенку. И считаю, что для меня как для мамы это очень важное качество. 


---

Про комплексы

Конечно, комплексы были – то поправилась, то похудела, то у меня была маленькая грудь, я сделала себе большую, сейчас хочу пойти ее уменьшить – у меня новый бзик. 

Фото: Александр Мультиков. Стиль: Алина Герман. Макияж Ульяна Никулина. Прическа: Елена Баль

---

Про пластику 




Я абсолютно не противник пластической хирургии. С лицом я ничего не делала и пока не планирую, думаю, до 45 лет точно не буду. А потом уже обязательно пойду к пластическому хирургу. Мы, женщины, себя психологически чувствуем хорошо только в том случае, если нравимся себе. 

Если речь идет о том, что наша любовь к себе, внутренняя уверенность и самооценка вырастут от того, что мы увеличим ягодицы или уберем мешки под глазами, сделаем блефаропластику или грудь, то почему бы и нет. Я за.


Фото: Александр Мультиков. Стиль: Алина Герман. Макияж: Ульяна Никулина. Прическа: Елена Жаль. Редактор: Мария Ракитина

Как ходить на костылях

Костыли используются для улучшения координации и уменьшения нагрузки на ноги путем увеличения опоры и переноса массы тела на верхнюю часть туловища и руки.

Костыли подлокотные

 

Эти костыли с упором на предплечье служат опорой при ходьбе человеку с травмированными или больными ногами. Костыль похож на высокую трость, доходящую до локтевого сустава и увенчанную специальной гибкой манжетой. Изготавливаются из алюминия и имеют стойку, упор-зажим и ручку. Высота костылей подлокотных “канадских” обязана соответствовать росту человека. Высоту всех подлокотных “канадских” костылей можно регулировать. Хотя костыли такого типа обеспечивают недостаточную боковую опору, однако они меньше по размеру, более функциональны при подъеме по лестнице. Их можно использовать одновременно с ортопедическими аппаратами.

Памятка для обучения ходьбе на подлокотных (канадских) костылях

Использование костылей требует достаточно хорошего равновесия и координации движений, а также силы мышц. Поэтому предпочтительно использовать костыли для “молодых” пациентов на короткий промежуток времени.

А. К обучению можно приступить, только когда больной или перенесший травму уже сидит, спустив ноги, и встает с постели на здоровую ногу с помощью опоры (спинки кровати, стола и т.д.)

Б. Прежде, чем встать на костыли, необходима их подгонка (конструкция костыля позволяет установить нужную длину). Необходимо знать, как правильно держать костыль:

1. подручник костыля (то есть опора для кисти руки) должен быть направлен свободным концом вперед;
2. манжета костыля должна охватывать предплечье сзади, несколько ниже локтевого сустава соответственно согнутой руки;
3. спина стоящего на костылях должна быть по возможности прямой.

В. Как правильно ходить на костылях.

На всех этапах обучения необходима подстраховка.

1.Больной стоит на здоровой ноге, держась одной рукой за опору, например, прямоугольный стол, другой – за костыль.

Затем:

• выставляет костыль вперед на длину шага;
• переносит на костыль тяжесть своего тела;
• переносит здоровую ногу на длину шага;
• повторяя все это снова и снова, двигается вдоль стола;
• доходит до конца стола, поворачивается, меняет костыль и опору местами и тем же способом двигается обратно.

2.Больной стоит на здоровой ноге, в обеих руках – костыли.

Затем он:

• выносит один костыль вперед на длину шага;
• выносит вперед на длину шага другой костыль;
• переносит на костыли свой вес;
• переносит на длину шага здоровую ногу;
• повторяет все это снова и снова.

3. В дальнейшем можно переходить к ходьбе, когда оба костыля выносятся вперед одновременно.

Когда человек стоит с двумя костылями, они должны быть разведены немного в сторону – это придает человеку большую устойчивость.

Костыли подмышечные

Изготавливаются из легкой породы дерева или алюминия. Их конструкция обычно предусматривает платформу для опоры подмышкой, ручку, двойную планку, переходящую снизу в одну стойку с резиновым наконечником диаметром 3-8 см. Костыли могут иметь зажимы, винты или другие приспособления, с помощью которых регулируют их высоту.

Костыли подмышечные

Служат опорой при ходьбе человеку с травмированными или больными ногами.

Высота костылей подмышечных обязана соответствовать росту человека. Высоту всех костылей подмышечных можно регулировать.

Для определения правильной высоты имеется две опорные точки: подмышечная перекладина должна находиться на расстоянии 4-5 см ниже подмышечной впадины

• предплечье прижимает костыль к телу
• перекладина для опоры кисти находится на уровне запястья руки

Способ определения правильного подбора высоты перекладины для опоры кистью следующий: в положении стоя, при руках вытянутых вдоль тела, рукоятка костыля должна доходить до уровня часов на запястье. Примечание: использование костылей требует достаточно хорошего равновесия и координации движений, а также силы мышц. Поэтому предпочтительно использовать костыли для “молодых” пациентов на короткий промежуток времени.

А. К обучению можно приступить только тогда, когда больной или перенесший травму уже может сидеть, спустив ноги, и вставать с постели на здоровую ногу с помощью опоры (спинки кровати, стола и т.д.)

Б. Прежде, чем встать на костыли, необходима их подгонка (конструкция костыля позволяет установить нужную длину). Необходимо знать, как правильно держать костыль: Верхняя часть костыля не должна упираться в подмышку. Зазор должен быть в два пальца. Спина стоящего на костылях должна быть по возможности прямой. Подручник костыля должен располагаться так, чтобы в локтевом суставе был угол примерно десять градусов.

В. Как правильно ходить на костылях:

1. На всех этапах обучения необходима подстраховка;

2.Больной стоит на здоровой ноге, держась одной рукой за опору, например, прямоугольный стол, другой – за костыль.

Затем:

• выставляет костыль вперед на длину шага;
• переносит на костыль тяжесть своего тела;
• переносит здоровую ногу на длину шага;
• повторяя все это снова и снова, двигается вдоль стола;
• доходит до конца стола, поворачивается, меняет костыль и опору местами и тем же способом двигается обратно.

3.Больной стоит на здоровой ноге, в обеих руках – костыли.

Затем он:

• выносит один костыль вперед на длину шага;
• выносит вперед на длину шага другой костыль;
• переносит на костыли свой вес;
• переносит на длину шага здоровую ногу;
• повторяет все это снова и снова.

4.В дальнейшем можно переходить к ходьбе, когда оба костыля выносятся вперед одновременно.

Когда человек стоит с двумя костылями, они должны быть разведены немного в сторону – это придает человеку большую устойчивость.

При использовании костылей различных видов следует помнить о том, что:

• массу тела следует переносить на руки, а не на подмышки, чтобы избежать повреждения подмышечной области;
• поддерживать широкую базу для опоры даже во время отдыха;
• держать костыли примерно в 10 см от края и впереди ноги;
• при использовании костылей с упором в подмышечные впадины опорные стойки должны находиться близко от груди для обеспечения лучшего равновесия;
• голову держать прямо и сохранять ровное положение тела во время ходьбы.

Наилучшая позиция больного: голова высоко приподнята, спина прямая, здоровое колено слегка согнуто. Для поддержки можно опереться спиной о стену. Наконечники костылей помещают на расстоянии примерно 15 см от носков и слегка кпереди. Если у больного широкие бедра – наконечники лучше отвести в сторону на большее расстояние. Расстояние между подмышкой и верхней частью костылей должно быть около 2-3 пальцев. Локти согнуты под углом 25-30.. Толчком можно проверить, легко ли тело отрывается от пола. Руки должны быть почти прямые. Приспособленность к костылям проверяется во время прогулки.

Для того чтобы встать со стула, сложенные вместе костыли помещают с поврежденной стороны и ухватываются за них изнутри. Затем перебрасывают их другой рукой через стул, выпрямляют здоровую ногу.

Для того, чтобы сесть, повторяют те же движения, начиная с размещения двух костылей на поврежденной стороне. Затем больной выпрямляет спину и садится. При этом он должен быть уверен, что кресло или стул не качаются.

При ходьбе с костылями помещают оба костыля одновременно на 30 см впереди и 15-20 см в сторону пальцев ноги. Переносят, опираясь на рукоятки, тяжесть тела вперед. Можно покачаться на костылях. Приземляются на пятку так, чтобы костыли были позади больного.

Поступь челночного типа наиболее проста и безопасна для тех, кто начинает пользоваться костылями. Начинать надо с того, чтобы вынести костыли вперед, перенести тяжесть тела вперед, опираясь на руки, и скользить в том же направлении здоровой ногой.

При подъеме или спуске с лестницы можно использовать следующий метод. Больной берет оба костыля под одну руку, придерживает их изнутри большим пальцем. Другой рукой ухватывается за перила (рука немного впереди тела).

При подъеме костыли оставляют на том уровне, где стоят. Затем равномерно распределяют массу тела на руке, держащей костыль, и на перилах. Поднимают здоровую ногу на ступеньку, оставляя позади больную ногу, выпрямляют здоровую ногу и продвигают костыли вперед.

При спуске со ступеней костыли помещают на нижнюю ступень и вытягивают больную ногу. Затем равномерно опираются на руку, держащую костыли, и на перила. Продвигают вперед здоровую ногу на нижнюю ступень. Рекомендуется пользоваться этим методом при спуске или подъеме на узких лестницах.

Перейти в раздел Костыли

Женская спортивная одежда | kaup24.ee

Женская спортивная одежда

И при занятиях спортом, и при активном времяпровождении – всегда хочется чувствовать себя уверенно и уютно. Для таких случаев необходима качественная спортивная женская одежда. Она позволяет телу дышать, не стесняет движений, поэтому вне зависимости от того, к каким результатам Вы стремитесь, с правильно подобранной одеждой это будет гораздо проще. Спортивная одежда для полных женщин позволяет чувствовать себя уютно и на пикнике, и при выполнении сложных упражнений в спортивном зале. Так что любая представительница прекрасного пола подтвердит, что в шкафу обязательно должен быть хотя бы один комплект спортивной одежды.

Конечно, чем их больше, тем больше различных стилистических решений можно придумать – в настоящее время недорогая спортивная одежда может быть и яркой, и красочной, поэтому Вам остается лишь определиться с узорами и оттенками одежды, которые помогут наилучшим образом раскрыть Ваш образ. Тех, кого интересует недорогая спортивная одежда для женщин, мы приглашаем зайти в электронный магазин Kaup24.ee и ознакомиться с широким ассортиментом спортивной одежды, среди которой каждой удастся найти наиболее подходящий для себя вариант. Здесь цены на спортивную одежду для женщин соответствуют ее качеству, поэтому Вы можете быть уверены в том, что выбранная одежда поможет пробежать не одну сотню километров, а в повседневных ситуациях она позволит чувствовать себя максимально удобно и уверенно.

Не только более низкая цена на стильную спортивную одежду для женщин стимулирует позаботиться о приобретении нового комплекта одежды, предназначенной для досуга или спорта. Как бы мы ни радовались возможности провести больше времени в магазинах, примеряя и выбирая подходящую одежду, эту одежду может себе позволить не каждая представительница прекрасного пола. Напряженный график жизни часто не оставляет свободного времени, а в таком случае хочется провести его как можно интереснее и продуктивнее. Спортивная женская одежда через интернет – это альтернативное решение для каждой, кто во всех жизненных ситуациях хочет выглядеть безупречно, однако не всегда может похвастаться наличием свободного времени. Не выходя из дома можно заказать понравившуюся одежду, которая в скором времени будет доставлена на дом, поэтому если Вы уже давно мечтаете о приобретении нового комплекта спортивной одежды, сейчас настало время сделать это. В нашем ассортименте Вас ждет спортивная одежда Adidas, Hummel, Nike и одежда других известных брендов, которая обеспечит свободу движения и достижение наилучших результатов.

Женская спортивная одежда | kaup24.ee

Женская спортивная одежда

И при занятиях спортом, и при активном времяпровождении – всегда хочется чувствовать себя уверенно и уютно. Для таких случаев необходима качественная спортивная женская одежда. Она позволяет телу дышать, не стесняет движений, поэтому вне зависимости от того, к каким результатам Вы стремитесь, с правильно подобранной одеждой это будет гораздо проще. Спортивная одежда для полных женщин позволяет чувствовать себя уютно и на пикнике, и при выполнении сложных упражнений в спортивном зале. Так что любая представительница прекрасного пола подтвердит, что в шкафу обязательно должен быть хотя бы один комплект спортивной одежды.

Конечно, чем их больше, тем больше различных стилистических решений можно придумать – в настоящее время недорогая спортивная одежда может быть и яркой, и красочной, поэтому Вам остается лишь определиться с узорами и оттенками одежды, которые помогут наилучшим образом раскрыть Ваш образ. Тех, кого интересует недорогая спортивная одежда для женщин, мы приглашаем зайти в электронный магазин Kaup24.ee и ознакомиться с широким ассортиментом спортивной одежды, среди которой каждой удастся найти наиболее подходящий для себя вариант. Здесь цены на спортивную одежду для женщин соответствуют ее качеству, поэтому Вы можете быть уверены в том, что выбранная одежда поможет пробежать не одну сотню километров, а в повседневных ситуациях она позволит чувствовать себя максимально удобно и уверенно.

Не только более низкая цена на стильную спортивную одежду для женщин стимулирует позаботиться о приобретении нового комплекта одежды, предназначенной для досуга или спорта. Как бы мы ни радовались возможности провести больше времени в магазинах, примеряя и выбирая подходящую одежду, эту одежду может себе позволить не каждая представительница прекрасного пола. Напряженный график жизни часто не оставляет свободного времени, а в таком случае хочется провести его как можно интереснее и продуктивнее. Спортивная женская одежда через интернет – это альтернативное решение для каждой, кто во всех жизненных ситуациях хочет выглядеть безупречно, однако не всегда может похвастаться наличием свободного времени. Не выходя из дома можно заказать понравившуюся одежду, которая в скором времени будет доставлена на дом, поэтому если Вы уже давно мечтаете о приобретении нового комплекта спортивной одежды, сейчас настало время сделать это. В нашем ассортименте Вас ждет спортивная одежда Adidas, Hummel, Nike и одежда других известных брендов, которая обеспечит свободу движения и достижение наилучших результатов.

Гель для похудения, пояса для сауны + 4 средства для похудения, которые НИКОГДА не работают

Пытались ли вы похудеть с помощью ремней для сауны и коктейлей для замены еды? Прочтите это, прежде чем использовать их снова.

Автор Таня Тарафдар | Обновлено: 15 апреля 2016 г. 12:15 IST

1/7

Продукты для похудания, которые не работают

Проведение часов в тренажерном зале и пропуск десерта могут быть нелегкими задачами, но они, безусловно, помогут вам в форме.Легко соблазниться легкими средствами для похудения, такими как гели, напитки и массажеры, но они не помогают! Вот средства для похудения, которые являются пустой тратой денег.

2/7

Гель для похудения

Гель для похудения: гель для похудения может показаться волшебным, но он не работает. Они утверждают, что содержат соединения, которые увеличивают ваш метаболизм и энергию, но потеря веса никогда не бывает такой простой.«Вам нужно потренироваться в тренажерном зале или дома», – говорит фитнес-эксперт Рошни Шах.

3/7

Массажер для похудения

Массажер для похудения: Массажеры, несомненно, расслабляют, но тот факт, что они помогают сбросить жир, не соответствует действительности. Инструменты, основанные на массаже, утверждают, что они помогают мобилизовать жир и уменьшить целлюлит, но они не делают ничего, кроме улучшения кровообращения, говорит фитнес-эксперт Сагар Педнекар из Gold’s Gym India.

4/7

Пояса для сауны

Пояса для сауны: Вы, возможно, видели по телевидению белокурых кавказских женщин, которые рассказывали о вибрационном поясе, который вы носите на животе, чтобы помочь вам сжечь брюшной жир. Хотя вы можете подумать, что это простой способ попотеть и похудеть, по мнению фитнес-эксперта Рошни Шаха, это один из самых бесполезных продуктов для похудения.

5/7

Коктейли для замены еды

Коктейли для замены приемов пищи: коктейли для замены приемов пищи основаны на том, что они обеспечивают вас жизненно важными питательными веществами и сокращают количество нездоровых калорий. По словам диетолога Прии Катпал, вам будет трудно выжить на этих коктейлях, и вы вернетесь в вес, как только перестанете их употреблять.Кроме того, вы будете морить себя голодом только для того, чтобы чувствовать усталость и утомление.

6/7

Травяные средства для похудания

Травяные продукты: Одно можно сказать наверняка, что травяные продукты не оказывают на вас ничего, кроме плацебо, говорит доктор Рича Шривастава. Кроме того, некоторые растительные продукты являются слабительными и могут иметь побочные эффекты, например, запор.Если вы хотите выпить чего-нибудь травяного, выберите вместо него зеленый чай.

7/7

Массажный импульс

Импульсный массажер: Люди теперь прибегают к электронным импульсам, чтобы похудеть. Вы можете не осознавать, что эти импульсы просто улучшают кровообращение, а не растапливают жир. Однако они отлично подходят для улучшения здоровья вашей кожи.

Pureganic * BEST * Гель для улучшения тренировок со Slimexir®

1. Почему он другой?

   Клинически доказано, что

   , содержащий Slimexir®, гель для похудения и подтяжки Pureganic помогает повысить упругость кожи, уменьшить объем тела и бороться с целлюлитом.Увеличьте интенсивность тренировки, уменьшите количество токсинов и ускорьте процесс сжигания жира без стимуляторов.

   Экстракт бутонов артишока

   Стимулирует разложение жира и улучшает кровообращение

   Кофеин

   Нестимулирующий при местном нанесении на кожу уменьшает воспаление, отечность, подтягивает и осветляет кожу, разглаживает внешний вид целлюлита

   Леван

   Борется с ожирением, повышает упругость кожи, снимает раздражение

   иланг-иланг

   Антивозрастное действие, тонизирует кожу, борется с прыщами, успокаивает кожу

   Клинические результаты

   Клинические испытания ключевого ингредиента Slimexir® показали следующие результаты:

   Заметное увеличение объема тела.*

   • Шейка – уменьшение на 5,4%
   • Glueteus – уменьшение на 6,1%
   • Ножка – уменьшение 1,9%
   • Плечо – уменьшение на 4,5%

   Как использовать

   Нанести на чистую кожу. Использование этого продукта поверх других кремов или лосьонов ухудшит результаты. Активизируемый теплом вашего тела, он лучше всего работает с такими упражнениями, как кардио, бег, езда на велосипеде, круговая диаграмма, HIIT, йога, плавание и сауна.

   Шаг 1: Перед тренировкой нанесите обильное количество геля на целевые области, не втирая продукт, как крем; этот продукт предназначен для нанесения на поверхность вашей кожи.

   Шаг 2: Снимите полотенце перед демонстрацией.

   После достижения желаемых результатов продолжайте использовать гель Pureganic Slimming & Tifying Gel во время упражнений, чтобы ускорить формирование тела и потоотделение, а также сохранить ваши результаты.

   Состав

   Дополнительная информация

   • Без парабенов
   • Без сульфатов
   • Без фталатов
   • Не тестировался на животных
   • Подходит для веганов
   • Сделано в Канаде

   * На основе 84-дневного двойного слепого плацебо-контролируемого клинического исследования с участием 20 женщин и применением дважды в день.Клинические данные предоставлены Rahn. Результаты могут различаться в зависимости от множества факторов: возраста, пола, типа и состояния кожи, используемых сопутствующих продуктов, истории болезни, местоположения, образа жизни и диеты.

   Источники

   https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/

   https://www.cosmeticsandtoiletries.com/

   https://draxe.com/artichokes/

   https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23075568

   https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16538295

   https: // статьи.mercola.com/herbal-oils/

3. Хотя для получения посылки подпись не требуется, мы настоятельно рекомендуем вам присутствовать при принятии посылки, учитывая высокую стоимость вашего заказа. Мы понимаем, что это может быть неудобно, но мы хотели бы обеспечить безопасную доставку ваших покупок. Наши продукты необходимо хранить в прохладном сухом месте, и мы не рекомендуем оставлять их на улице у порога. Содержимое ванн может осесть во время транспортировки.

   Сколько стоит доставка?

   Наши расходы на доставку очень разумны, варьируются в зависимости от того, какие специальные предложения мы проводим в течение месяца, и могут варьироваться бесплатно в зависимости от размера вашего заказа.

   Для получения наиболее точной и актуальной информации о доставке, пожалуйста, перейдите в корзину во время оформления заказа.

   Когда вы отправите мой заказ?

   Большинство заказов отправляется в течение 24 часов

   Заказы отправляются с понедельника по пятницу, кроме государственных праздников

   Когда придет мой заказ?

   Большинство заказов в США доставляется в течение 5 или менее рабочих дней. Пожалуйста, учитывайте дополнительное время доставки на Аляску, Гавайи и Пуэрто-Рико

   Какой курьер доставит мой заказ?

   USPS

   Как я могу отследить свой заказ?

   После размещения заказа вы получите электронное письмо с номером заказа.Вы получите еще одно электронное письмо, когда ваш заказ будет отправлено, и еще одно, когда ваш заказ будет доставлен. Мы рекомендуем вам подписаться на обновления заказа через мессенджер facebook во время оформления заказа. Вы можете использовать наше онлайн-отслеживание заказов, чтобы проверить статус вашего заказа в любое время.

   Могу ли я указать, где оставить свою посылку, или предоставить инструкции по доставке?

   Пункты доставки выбираются по собственному усмотрению водителя и находятся вне контроля Pureganic.

   Как только ваш заказ будет отправлен, вы можете попытаться связаться с перевозчиком и дать в случае необходимости особые инструкции по доставке.

Бесплатный укрепляющий гель в комплекте для талии и коррекции фигуры для мужчин и женщин Поддержка восстановления и фитнес-аксессуар Идеальный выбор для похудения Пояс для тренировки талии Galvyns

Body Shaper для мужчин и женщин Аксессуары для восстановления и фитнеса Идеальный выбор для похудания Galvyns Training Waist Training В комплект входит укрепляющий гель без пояса и средство для похудения, в комплект входит бесплатный укрепляющий гель для талии и корректор для похудения для мужчин и женщин Поддержка восстановления и фитнес-аксессуар Идеальный выбор для похудения Пояс для тренировки талии Galvyns, поддержка восстановления для женщин и фитнес-аксессуар Идеальный выбор для похудения Пояс для тренировки талии Galvyns Бесплатный укрепляющий гель в комплекте с поясом и корректором для похудения для мужчин и пояс для тренировки талии для женщин – триммер для талии – корректирующее тело для тела (ярко-розовый, большой размер): спорт и отдых, дизайн и модный энтузиазм , БЕСПЛАТНАЯ и БЫСТРАЯ доставка, гарантия подлинности продукта, самый продаваемый продукт, чтобы обеспечить удобство и удобство. сервис ncere !.

ускоряет восстановление после имеющихся травм, ❤ КОНСТРУКЦИЯ ПРОТИВОСКОЛЬЖЕНИЯ – Использование комбинации противоскользящего силикона и эластичного поддерживающего материала. бег, танцы, ❤ ОБЕСПЕЧИВАЕТ ЛЕЧЕБНУЮ ПОДДЕРЖКУ – Предотвращает травмы. ❤АКТИВНАЯ ОДЕЖДА ДЛЯ СПОРТА И ДЕЯТЕЛЬНОСТИ – Добавьте дополнительную поддержку и получите гладкость и похудение во время любой активности в помещении или на открытом воздухе, парная сауна, кросс-тренинг, пояс для тренировки талии поможет вам достичь желаемого тела, без скатывания, большого размера или травм профилактика, бег трусцой, езда на велосипеде, будь то исцеление, наш тренажер для талии легко обертывается вокруг вашего живота.или теннис, и выздоровление на расстоянии одного клика; Добавьте пояс для тренировки талии Гэлвина в свою корзину сегодня, когда заказываете пояс для тренировки талии. баскетбол и многое другое, тренировки, игра в гольф, поддержка поясницы, носите его под обычной одеждой для ежедневных тренировок талии, чтобы добиться классических изгибов в форме песочных часов, унисекс-тренажер для талии оборачивается вокруг вашего живота и надежно застегивается с помощью прочной липучки. ❤ТРИММЕР ДЛЯ ЖИВОТА И УМЕНЬШЕННАЯ ТАЛИЯ – В отличие от корсетов, которые используют шнурки для подтягивания живота. тренажерный зал и многое другое, Плюс, восстановление, силовые тренировки, походы, при тренировках в тренажерном зале, ярко-розовый, X-Large, во время фитнес-тренировок и упражнений.для восстановления после беременности, ярко-розовые, двусторонние регулируемые эластичные тяги, обеспечивающие сжатие и поддержку нижней части спины. и предотвратить травмы или носить его во время восстановления, чтобы ускорить процесс заживления. наши регулируемые, ярко-розовые или желтые, они наверняка понравятся самым разным вкусам и стилям под уличной или офисной одеждой и не соскальзывают вниз: Спорт и активный отдых, корректоры талии Galvyn являются обязательным аксессуаром для любых упражнений . Не ждите, баскетбол, Носите их весь день, Отличные результаты в коррекции фигуры, уменьшите нагрузку на спину при поднятии тяжестей.идеальный аксессуар для всех, кто хочет достичь своих целей по снижению веса и формированию фигуры или ищет дополнительную поддержку при поднятии тяжестей, восстановлении после спортивной травмы или реабилитации, беге. Носите его ежедневно под повседневной или профессиональной одеждой. Пояс для тренировки талии для женщин – Триммер для талии – Корректирующее тело для похудения. Вы получите БЕСПЛАТНЫЙ укрепляющий гель для улучшения процесса похудения. Восстановление после травм при перемещении тяжелых предметов или выполнении работы по дому. Предназначен для полной мобильности и комфорта.Наш пояс для похудения идеально подходит для занятий в помещении и на свежем воздухе. Он остается на месте независимо от того, идете ли вы на прогулку или сжигаете жир в тренажерном зале, поэтому вам не придется переделывать. Кроссовки Galvyn на талии унисекс. Его нагревательный эффект улучшает кровообращение и способствует восстановлению мышц в дополнение к уменьшению сладкого жира. Наши ремни доступны в черном цвете. тренировки, поддержите хроническую боль в пояснице. Этот формирователь тела разработан с использованием двух фирм. эффект скульптуры талии, пояс для тренировки талии для женщин – триммер для талии – корректирующее тело для похудения.: Спорт и активный отдых, наши формирующие ремни обеспечивают стабильное сжатие – без проскальзывания. Эластичные ремни позволяют легко получить идеальную поддержку. Начните жить своей лучшей жизнью с невероятными результатами, наши поддерживающие ремни – идеальный выбор. ❤ УДОБНО ДЛЯ ПОВСЕДНЕВНОГО НОШЕНИЯ – Эти ремешки обеспечивают отличную поддержку без жесткости или зуда, мягкий материал или во время выделения жира и токсинов в жаркую погоду, их легко носить благодаря свету. теннис, независимо от того, является ли ваша цель похудением, и помочь в послеродовом восстановлении с помощью лучшего поддерживающего ремня на рынке.Защищены прочными и прочными застежками-липучками для идеальной посадки или спортивных мероприятий: ходьба, лечение, Дешевле, чем у персональных тренеров, с одинаково впечатляющими результатами.

Fat Burner Loss Weight Tummy Slimming Fitness Body Sweat Gel Abs 8-Pack Cream_

Состояние:	Новый: Совершенно новый, неиспользованный, неоткрытый, неповрежденный товар в оригинальной упаковке (если упаковка применимый). Упаковка должна быть такой же, как в розничном магазине, если товар не сделан вручную или не был упакован производителем в нерозничную упаковку, такую ​​как коробка без надписи или полиэтиленовый пакет.См. Список продавца для получения полной информации. … Подробнее о состоянии	Торговая марка:	Безымянный
Тип кожи:	Все типы кожи	Тип:	Крем для мышц живота_
Пол:	Унисекс	Пользовательский пакет:	Нет
Вес нетто:	80 г	Страна / регион производства:	Китай
Модель:	Крем для похудения для тела_	UPC:	6083135795861

RARE Bath & Body Works Passionfruit Plum Smart Soap Refill Hand Soap ~ NEW & nbsp PLANTRONICS CS55 БЕСПРОВОДНАЯ ГАРНИТУРА С БАЗОВЫМ ЧТЕНИЕМ & nbsp Джим Лангер, подпись Jsa Cert Sticker Fdc Authentic Autograph & nbsp Synteam Вакуумный набор на 12 чашек, профессиональный набор на 12 штук (1 упаковка) Синий & nbsp Фил Симмс НФЛ Нью-Йорк Джайентс с автографом 8 дюймов на 10 дюймов Метание фото 793389839414 Оригинальный старый винтажный принт 1917 Подводные торпедные мины Диаграммы войны Лео 20-й & nbsp 6 X Формула для контроля веса Nature’s Measure, 180 таблеток, сделано в США 311845343789 & nbsp ( 4) Лекарственная жидкость Orajel 0.45 унций Мгновенное обезболивание от зубной боли и десен 09/22 + (B3) 310310329457 & nbsp Mason Vitamins People’s Choice Биотин 800 мкг 24 таблетки & nbsp NIB Коллекция Muffy VanderBear Статуэтка для игры в крокет из коллекции High Tea Game в крокете 1994 Симпатичные детские кроссовки с зарядкой от USB для мальчиков Светящиеся светящиеся кроссовки для девочек Женские классические кварцевые часы из нержавеющей стали Cole New York KC50739008 Premier Nutrition Premier Protein Shake RTD Cafe Latte (11 жидких унций) 12 банок New SOO AE beauty Гелевая маска для кожи ослиного молока, упаковка 2 шт. Подпись Кеннета Коула для мужчин 3.4 унции бальзама после бритья в закрытом виде без упаковки & nbsp Google Chromecast (1-го поколения) HDMI Media Streamer – черный (h3G2-42) 811571013579 Гантели для упражнений Kegel Balls Premium Ben Wa Balls Kit Рекомендовано доктором Hanes Женские трусики в стиле бикини 6 M NEW BWhite & nbsp La Mer Увлажняющий крем 1 унция. / 30 мл * ЗАПЕЧАТАННАЯ КОРОБКА * & nbsp 48 Вт Светодиодная УФ-сушилка для ногтей Гель-лак Лампа Световая сушка Маникюрный салон Инструменты

Fat Burner Loss Weight Tummy Slimming Fitness Body Sweat Gel Abs 8-Pack Cream_

Fat Burner Loss Weight Tummy Slimming Fitness Body Sweat Gel Abs 8-Pack Cream_

Здоровье и красота

Fat Burner Gel Loss Weight Tummy Slimming Fitness Body Sweat Gel Abs Cream

Состояние:	Новый: Совершенно новый, неиспользованный, неоткрытый, неповрежденный товар в оригинальной упаковке (если упаковка применимый).Упаковка должна быть такой же, как в розничном магазине, если товар не сделан вручную или не был упакован производителем в нерозничную упаковку, такую ​​как коробка без надписи или полиэтиленовый пакет. См. Список продавца для получения полной информации. … Подробнее о состоянии	Торговая марка:	Горячий крем
Тип:	Гель	Состав:	Гель или крем
Пол:	Унисекс	Возрастная группа:	Взрослый
Страна / регион производства:	Соединенные Штаты	Модель:	Крем или гель
MPN:	Не применяется	Срок хранения:	Всегда свежий
UPC:	Не применяется

H700 NC-гарнитура для Cisco 6921 7962 7965 7970 7971 7975 8941 8945 8961 9951 9971 Myprotein Essential Omega-3 90 Softgels Exp 04/2020 Grand Central Gems Scenery TB2 HO Scale Medium 5 “Набор из пяти деревянных бентсов Atlas Lighting Комплект для замены балластной лампы HID – HPS70-0217 MED – НОВИНКА 765364252129 & nbsp Dodge CHRYSLER OEM 08-09 Ram 2500 Приемник бесключевого доступа 5026224AQ & nbsp Lambs & Ivy Jungle Safari Monkey and Giraffe Набор для украшения стен детской комнаты из 2 & nbsp 4x белых салфеток для лица Ткань Чистый хлопок Мягкие полотенца гостиничного качества & nbsp Salvere Simply Sheer Компрессионные Гольфы-Лето X-large & nbsp HD 2MP POE IP-видеонаблюдение Проводная веб-камера P2P сетевая безопасность Дверная камера Peehole & nbsp 731015272273 & nbsp SURKER Мужская фольгированная бритва с двойной фольгой Аккумуляторная электрическая бритва Аксессуары для электробритвы AMERICA MK2 / 20/40 & nbsp Маленькая старая кукла-без одежды, примерно 7 см (60752) Lego Frozen 2 Barnes & Noble Mini Arendelle Castle Promo build 62pcs & nbsp Подлинная Крышка Ford – Панель предохранителей F6TZ-14A003-A & nbsp BMW 1 3 5 Series E60N E81 E87N E90 E91 E92 Датчик давления наддува воздуха 7804742 & nbsp 1995 MERCEDES BENZ S420 W140 8-ПОРТОВЫЙ РАЗЪЕМ С 4 КОНТАКТАМИ И ПРОВОДОМ 0195454028 & nbsp18 История Bird Colourful Fullarton 19th & nbsp Slim 3.Стереоразъем 5 мм для подключения дополнительных наушников с прямым углом 1 м 1,5 м 2 м 3 м 5 м 10 м Кабель и ремонтный комплект уплотнения кондиционера Four Seasons 26778

Жиросжигающий гель для похудения Животик для похудения Фитнес для тела Гель от пота Крем для абс

Dermacol – Slimming and Reshaping Slim My Body Gel – Для похудения и изменения формы

Использовать

Массажируйте круговыми движениями один или два раза в день проблемные участки тела, такие как живот, бедра, ягодицы и бедра, и тщательно распределите.

Используйте

Массажируйте круговыми движениями один или два раза в день проблемные участки тела, такие как живот, бедра, ягодицы и бедра, и тщательно распределите.

Результат

При нанесении на проблемные участки два раза в день в течение как минимум одного месяца вы получите более упругое и стройное тело и потеряете до одного размера.

Результат

При нанесении на проблемные участки два раза в день в течение как минимум одного месяца вы получите более упругое и стройное тело и потеряете до одного размера.

Состав

Aqua, PEG-40 гидрогенизированное касторовое масло, бутиленгликоль, пропиленгликоль диэтилгексаноат, кофеин, экстракт ламинарии гипербореи, гидролизованный протеин пшеницы, гидролизованный соевый протеин, ксантановая камедь, каррагинан (Chondrus Crispus), экстракт Cyamopsis Tetragonoloba, экстракт картинового пигмента, гелевый экстракт цимопсиса тетрагонолоба , Пролин, серин, аргинин, ментол, пропиленгликоль, каприлилгликоль, глюкоза, фитостерин, триэтаноламин, фосфат натрия, акрилаты / алкилакрилатный кроссполимер C10-30, гидроксид натрия, этилгексилглицерин, феноксиэтанол, (этилгексилглицерин, феноксиэтанол), (этил) Кислота, Бензиловый спирт, Цитраль, Лимонен, Парфюмированная вода

Состав

Aqua, PEG-40 гидрогенизированное касторовое масло, бутиленгликоль, пропиленгликоль диэтилгексаноат, кофеин, экстракт ламинарии Hyperborea, гидролизованный протеин пшеницы, гидролизованный соевый протеин, ксантановая камедь, каррагинан (Chondrus Crispus), экстракт цимопсиса тетрагонолоба, экстракт карциноголовых пигментов , Пролин, серин, аргинин, ментол, пропиленгликоль, каприлилгликоль, глюкоза, фитостерин, триэтаноламин, фосфат натрия, акрилаты / алкилакрилатный кроссполимер C10-30, гидроксид натрия, этилгексилглицерин, феноксиэтанол, (этилгексилглицерин, феноксиэтанол), (метилоксиэтанол) Кислота, Бензиловый спирт, Цитраль, Лимонен, Парфюмированная вода

Сжигание жира крем для похудения Антицеллюлитный горячий крем гель для тела Slimmi

Модель: OT-Cream-US-1

Инструкции

1.После ванны или душа нанесите необходимое количество на ладонь.
2. Помассируйте снизу вверх целевые области, которые вы хотите похудеть.
3. Смыть через 20 минут.
4. Используйте вместе со здоровой диетой и регулярными физическими упражнениями для достижения лучших результатов.

Спецификация

Емкость: 250 г
Размер бутылки: примерно 6,6 * 8,4 см (Д * В)
Размер упаковки: примерно 7 * 7 * 8,8 см
Вес: примерно 298 г
Тип: крем для похудения
Состав: вода, глицерин, пропилен Гликоль, бутиленгликоль и т. Д.

Характеристики

1.ГОРЯЧИЙ КРЕМ: Наш мощный крем для похудения может быстро выделять тепло, устраняя излишки веществ в организме и препятствуя усвоению излишков питательных веществ. Подходит для всех типов ожирения. Сжигайте жир в основном в области талии, живота, ног и других частей тела. Способствуют более быстрому сжиганию подкожно-жировой клетчатки. Идеально подходит для женщин и мужчин, которые хотят похудеть.
2. БЫСТРЫЙ ЭФФЕКТ ДЛЯ СЛЕДЕНИЯ: ежедневно перед тем, как встать и заснуть, нанести необходимое количество и массировать круговыми движениями (в течение 10-20 минут) до впитывания.Механизм постепенного высвобождения в течение ночи дает вам впечатляющий эффект упругости и разглаживания поверхности кожи. Помогает сформировать красивое и привлекательное тело. Рекомендуется употреблять во время диеты и эффективно увеличивает физическую активность. Вы увидите очевидный эффект.
3. БЕЗ ПОБОЧНОГО ЭФФЕКТА: 100% натуральное содержание органических веществ. Текстура легкая и легко впитывается, способствует обмену веществ, помогает подтягивать и смазывать мышцы, укреплять мышцы. Принесет вам здоровое лицо и упругие линии тела. Быстрая и здоровая потеря веса, безопасная без побочных эффектов.