Чувствую себя овощем: Чувствую себя овощем ни к чему непреспособленным, в голове кошмар

Чувствую себя овощем ни к чему непреспособленным, в голове кошмар

Просьбы о помощиНапишите свою историю

пфф..мне 21 год,зовут женя,честно даже не хочется ничего писать,это нытьё мне уже надоело,чувствую себя овощем не к чему непреспособленным.сразу извиняюсь за свою не грамотность,в голове кошмар,не нахожу себе место,ни с кем не разговариваю,дегарадируюсь.прошу помощи.

Евгений , возраст: 21 / 18.06.2014

Отклики:

Привет Жека)
У самого бывают такие состояния, мне помогают прогулки, силовые упражнения на турнике, хождение в храм на службу и участие в таинствах. Вот бывает навалится какая то тоска, выиду во двор и на турник до слабости в руках. Главное не сидеть на месте , бросать компьютерные игры и прочие весьма вредные занятия, которые всем известны.

Александр , возраст: 20 / 18.06.2014

---

Здравствуй, Женя!
Что полезного и значимого ты делаешь для своей семьи, для окружающих? Когда ты живешь не просто так, а пытаешься делать хоть что- нибудь полезное, твоя душа пробуждается и ты чувствуешь себя полезным. К сожалению ты не написал, что конкретно вызывает твою неприспособленность,почему ты ни с кем не общаешься. Поэтому могу сказать только это. Удачи тебе!

Катерина , возраст: 38 / 18.06.2014

---

Да, Жень, в твоем случае реально поможет действие: можно начать с приятного – спорт, чтение, погонять на велике. Главное выходить из своей головы, выходить из квартиры, из рутины, из компа, от концентрации лишь на себе. Порой и к своим мыслям надо относится несерьезно, в состоянии подавленности большая часть из них – ложные представления и понимания. Тебе нужно поверить в себя. А ты ведь способен на многое! И очень нужен Бог всем людям.

Без него мы и есть овощи.

Катя , возраст: 28 / 18.06.2014

---

Евгений, да все так себя чувствуют периодически. Это состояние пройдет, просто не надо на нем зацикливаться. Сегодня так чувствуешь себя, а завтра получше уже. Может, устали просто, отдохнуть надо. Или, наоборот, мало физических нагрузок, и зависимость от компьютера, допустим, или еще от чего-то, что не добавляет бодрости и хорошего настроения.
Потихоньку надо общаться с людьми, по возможности выходя из этого состояния. Может быть, съездить куда-то, поучаствовать в общественной работе, в волонтерской. Там, обычно, большинство людей в первый раз приезжают, так что белой вороной себя не будете чувствовать. Так, понемногу можно втянуться в общение + дело какое-нибудь полезное сделать.

Нина , возраст: 40 / 19.06.2014

---

Привет, Женя.
Ты не один такой.
Но не ищи себе подобных, лучше помоги тем, кому еще хуже, чем тебе. И поймешь, что твои проблемы – ничто. Удачи!

Anton , возраст: 52 / 19.06.2014

---

Евгений, знаешь, все люди периодически “деградируются”, впринципе любой человек может впасть в подобное состояние, если будет слишком много времени проводить в интернете, ни скем ни общаться и заниматься постоянной саморефлексией. Нужно поменьше сидеть дома одному, побольше движения, ставь себе какие-то цели, пусть даже маленькие, спорт, работа, учеба. И не циклись на себе, не замыкайся только в пределах своей головы. Мир огромен, и для тебя в нем может найтись масса всего интересного!

Алла , возраст: // / 19.06.2014

---

не так все просто,у меня это состояние 4 года,постоянно жду когда я прийду как говориться в себя,просыпаться не хочется ,живу до по сей день с родителями,знаю что звучит банально,но выхода больше не вижу,чувствую себя инвалидом,пробовал спорт,бросать курить,лежал в больнице,опустил руки

Евгений , возраст: 21 / 19. 06.2014

---

  Предыдущая просьбаСледующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати

Сижу дома и чувствую себя овощем

Сижу дома и чувствую …

13 января 2022, 10:10

8 ответов

Последний — 13 января 2022, 13:20

Перейти

13 января 2022, 10:16

#1

13 января 2022, 10:17

#2

13 января 2022, 10:28

#3

13 января 2022, 10:44

#4

13 января 2022, 11:11

#5

13 января 2022, 11:50

#6

Вне дома неспокойно, всюду подстерегают всякие опасности///

13 января 2022, 12:59

#7

13 января 2022, 13:20

#8

Рыба

Сейчас сидеть дома- это самое безопасное.

Вне дома неспокойно, всюду подстерегают всякие опасности///

Новые темы за сутки:

• Я комплексую. Были ли у вас такие случаи в жизни?

  2 ответа

• Антидепрессанты. Стоит на день отказаться в день операции?

  3 ответа

• Почему стало так много психбольных?

  18 ответов

• Почему бедные не ходят к психологу и психотерапевту

  13 ответов

• Хочу измениться максимально

  6 ответов

• Что делать , если ничего особо не хочется ?

  9 ответов

• Упала так лежи (проще разлогаться)

  14 ответов

• Устала. У меня начинается депрессия

  13 ответов

• Устала.

  Меня очень беспокоит моё эмоциональное состояние

  11 ответов

• Агрессия и злость—это что?

  7 ответов

Популярные темы за сутки:

• Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?

  219 339 ответов

• ВЕСНА!!!!

  131 951 ответ

• Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? – 2

  109 399 ответов

• ЦИСТИТ просто достал!!!

  107 124 ответа

• Почему стало так много психбольных?

  18 ответов

• Почему бедные не ходят к психологу и психотерапевту

  13 ответов

• Что делать , если ничего особо не хочется ?

  9 ответов

• Хочу измениться максимально

  6 ответов

• Антидепрессанты.

  Стоит на день отказаться в день операции?

  3 ответа

• Я комплексую. Были ли у вас такие случаи в жизни?

  2 ответа

Следующая тема

• Как жить такой жизнью?

  12 ответов

Предыдущая тема

• Женщины – одиночки. Как вам живется?

  937 ответов

Что значит быть в вегетативном состоянии?

Написано Ребеккой Кушмидер

Медицинское заключение Пунам Сачдев от 10 декабря 2021 г.

• Что вызывает вегетативное состояние?
• Каковы симптомы вегетативного состояния?
• Существует ли лечение вегетативного состояния?
• Может ли человек выйти из вегетативного состояния?
• Вегетативное состояние — это то же самое, что и кома?

Вегетативное состояние – это расстройство сознания или измененное сознание. Это вызвано тяжелым поражением головного мозга. Кто-то в устойчивом вегетативном состоянии может выглядеть так, как будто он не спит, но он не осознает свое окружение.

Что вызывает вегетативное состояние?

Вегетативное состояние возникает в результате значительного поражения отделов головного мозга. Головной мозг – это область мозга, отвечающая за сознание. Если эта область повреждена, человек может потерять способность к сознанию.

Ретикулярная активирующая система — это часть мозга, которая контролирует бодрствование. Это часть ствола мозга, которая контролирует автоматические функции организма, такие как сердце, легкие, пищеварение и иммунная система. Если эта область не повреждена, тело человека будет функционировать физически и будет казаться бодрствующим, несмотря на отсутствие сознания.

Повреждение мозжечка может произойти из-за травмы, потери кислорода в мозге, кровоизлияния в мозг или инфекции головного мозга.

Каковы симптомы вегетативного состояния?

Основным признаком вегетативного состояния является отсутствие сознания. Люди в этом состоянии не проявляют обычных признаков сознания, таких как способность говорить, реагировать на команды, целенаправленно двигаться или избегать болезненных раздражителей.

Однако человек в вегетативном состоянии сохраняет многие нормальные физические функции, включая сердцебиение и дыхание. Они спят и просыпаются в типичном порядке. Они могут жевать и глотать пищу. Они могут издавать звуки, но не используют язык. Они держат глаза открытыми, когда бодрствуют. У них может быть функциональный рефлекс испуга, и они реагируют на внезапные раздражители вокруг себя.

Чтобы проверить реакцию мозга на команды или вопросы, врачи могут проводить визуализирующие тесты. Некоторые тесты, такие как ПЭТ, позволяют выявить поддающиеся лечению расстройства, вызывающие потерю сознания. Врачи также могут провести функциональную МРТ.

Если симптомы не меняются через месяц, диагноз — стойкое вегетативное состояние.

Существует ли лечение вегетативного состояния?

После того, как врачи определили, что нет никакого способа вылечить травму головного мозга, лечение включает в себя заботу о физических потребностях человека. Люди могут годами жить в вегетативном состоянии, если получают надлежащий уход. Это может означать, что медицинские работники на дому будут помогать ухаживать за ними, или им может потребоваться помещение в учреждение сестринского ухода.

Людям в вегетативном состоянии требуется помощь при таких действиях, как прием пищи, купание, вставание и вставание с постели. Возможно, их нужно будет надеть на трубку для кормления. Их опекуны должны будут обратить внимание на их кожу, чтобы избежать пролежней из-за того, что они слишком долго находятся в одном и том же положении в постели или в инвалидном кресле.

Респираторные инфекции и инфекции мочевыводящих путей представляют значительный риск для людей в вегетативном состоянии. Сгустки крови также могут быть проблемой из-за их недостаточной подвижности. Лица, осуществляющие уход, должны быть обучены тому, как быть внимательными к этим возможным проблемам со здоровьем.

Может ли человек выйти из вегетативного состояния?

Некоторые люди выходят из вегетативного состояния, но обычно это не полное выздоровление. Повреждение головного мозга, вероятно, приведет к постоянной инвалидности.

Выздоровление наиболее вероятно, если причиной вегетативного состояния является травма или обратимое состояние, такое как низкий уровень сахара в крови или передозировка лекарств. Если повреждение головного мозга вызвано недостатком кислорода после инсульта или остановки сердца, выздоровление происходит гораздо реже.

Очень редко кто-то выздоравливает, если вегетативное состояние длится более месяца. Иногда люди с травмами головы выздоравливают в течение 12 месяцев, хотя, как правило, они имеют длительные последствия травм.

Вегетативное состояние — это то же самое, что и кома?

Вегетативное состояние иногда путают с другими состояниями измененного сознания, особенно с комой. Люди в коме также не реагируют, но не проявляют никаких признаков бодрствования. Они остаются неподвижными, с закрытыми глазами. Они выглядят так, будто спят.

Существует также состояние, называемое состоянием минимального сознания. У людей в этом состоянии могут быть периоды, когда они могут реагировать на раздражители, такие как вопросы или команды. У них есть способность совершать целенаправленные движения. Некоторые люди переходят в состояние минимального сознания как часть выхода из комы или вегетативного состояния. Для других минимальное сознание является необратимым последствием черепно-мозговой травмы.

Вегетативное состояние — это не то же самое, что смерть мозга. У человека с мертвым мозгом мозг вообще не функционирует. Если они находятся на аппаратах жизнеобеспечения, они умрут, как только эта поддержка будет отключена.

Что такое вегетативные симптомы при депрессии?

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), депрессия является одним из наиболее распространенных психических расстройств, которым страдают около 280 миллионов человек во всем мире.

Когда у человека клиническая депрессия, он может испытывать широкий спектр симптомов, от изменений настроения до физических болей и усталости и многое другое. Иногда врачи называют определенные симптомы клинической депрессии «вегетативными», имея в виду, что они являются результатом биологических изменений, которые может вызвать депрессия.

Ниже мы рассмотрим, что представляют собой вегетативные симптомы депрессии, какие другие симптомы характерны для депрессии и какое лечение существует для людей с клинической депрессией.

В медицине термин «вегетативный» широко используется для описания измененного состояния сознания, в котором человек бодрствует, но не осознает и не может осмысленно реагировать на свое окружение.

Когда кто-то находится в вегетативном состоянии, его физические функции остаются нетронутыми, что означает, что он может делать такие вещи, как открывать глаза во время бодрствования или снова засыпать. В некоторых случаях они могут есть пищу и даже издавать звуки.

Однако, поскольку люди в вегетативном состоянии лишены сознания, они не проявляют каких-либо выразительных физических или эмоциональных реакций, таких как реакция на голоса или команды, хотя у них все еще может быть функциональный рефлекс испуга.

Вегетативные симптомы депрессии отличаются от описанного выше вегетативного состояния сознания. Согласно более ранней литературе от 2006 года, вегетативные симптомы депрессии возникают в результате изменений в функционировании организма человека из-за депрессии.

Исследования 2013 года показали, что от 50 до 95% пациентов с депрессией в учреждениях первичной медико-санитарной помощи имеют вегетативные симптомы, которые часто недостаточно лечатся.

При собственном обследовании 787 пожилых пациентов со средним возрастом 73 года авторы обнаружили, что у 46% в целом наблюдается по крайней мере один вегетативный симптом. Это включало лиц как с дисфорией (состоянием неудовлетворенности) как компонентом их депрессии, так и без нее.

Как правило, наиболее распространенные вегетативные симптомы включают изменения в привычках сна, аппетите или весе, а также в пищеварительной системе.

Другие вегетативные симптомы также могут включать:

• учащенное сердцебиение или аритмии
• одышка или затрудненное дыхание
• сексуальная дисфункция или нарушения менструального цикла
• изменения температуры тела

Многие люди, страдающие депрессией, в той или иной степени испытывают эти симптомы, но обычно термин «вегетативные симптомы» используется для описания тяжелых физических симптомов депрессии.

Также важно знать, что термин «вегетативный» считается несколько устаревшим при описании этих симптомов простым языком. Вместо этого мы часто называем эти симптомы физическими или когнитивными симптомами депрессии, как мы рассмотрим ниже.

Вегетативные симптомы и ангедония

«Вегетативная депрессия» относится к набору симптомов, особенно к физическим изменениям, связанным с депрессией. Медицинские работники и специалисты в области психического здоровья, скорее всего, будут более прямо называть такие симптомы «физическими изменениями» или «изменениями мотивации».

Ангедония считается специфическим и распространенным симптомом депрессии. Это состояние, связанное с апатией, ослабленным аффектом (вашим внешним выражением эмоций) или отсутствием реакции. Ангедония может выглядеть как снижение интереса к занятиям, которые вам обычно нравятся, или отсутствие мотивации.

Узнайте больше об ангедонии как симптоме депрессии.

Физические симптомы, особенно считающиеся вегетативными, часто встречаются при депрессии. У некоторых людей эти симптомы могут быть настолько серьезными, что становится трудно вести повседневную жизнь.

По данным Национального института психического здоровья (NIMH), некоторые из физических симптомов депрессии могут включать:

• трудности с засыпанием или засыпанием
• слишком долгий или недостаточный сон
• повышение или снижение аппетита
• увеличение или уменьшение массы тела
• более низкий уровень энергии, чем обычно, или хроническая усталость
• чувство беспокойства или частая потребность в движении
• боли в суставах, мышцах или теле

Изменения режима сна, аппетита, пищеварения или массы тела считаются наиболее распространенными вегетативными симптомами депрессии. Однако есть и другие типы вегетативных симптомов, которые могут возникнуть у человека с депрессией.

Изменения настроения — еще один типичный признак клинической депрессии. Они отличаются от когнитивных симптомов (которые связаны с мыслями и мыслительными процессами) тем, что настроение связано с вашими чувствами и эмоциональной регуляцией.

По данным NIMH, некоторые симптомы депрессии, связанные с настроением, могут включать:

• постоянное чувство грусти или пустоты
• пессимистические мысли, часто сопровождаемые чувством безнадежности
• мысли о том, что вы беспомощны или бесполезны
• чувство растущего гнева или раздражения по отношению к другим
• навязчивые мысли о самоубийстве или смерти
• 9
• 9

• Мысли и чувства глубоко связаны, но не одно и то же. Они также представляют уникальные симптомы депрессии.

  Когда у человека депрессия, у него также могут наблюдаться значительные изменения в его когнитивной функции. Когнитивные симптомы включают мысли человека, функционирование, внимание, обучение, память и концентрацию.

  Когнитивные симптомы депрессии могут включать:

  • проблемы с формированием мыслей или запоминанием вещей
  • трудности с концентрацией или сосредоточением внимания на вещах
  • проблемы с составлением планов или других решений интерес к вещам, которые вам обычно нравятся

  Исследования показали, что когнитивная дисфункция является важным элементом большого депрессивного расстройства и может быть использована для получения дополнительной информации о начале или прогрессировании депрессии.

  Если вы или ваш близкий человек живете с депрессией, вы не одиноки — ее можно вылечить при правильном подходе. Обычно депрессию лечат терапией, лекарствами, изменением образа жизни или комбинацией всех трех факторов.

  Терапия

  Психотерапия является одним из наиболее широко используемых методов лечения людей с депрессией. В зависимости от типа используемого терапевтического подхода вы можете научиться делать такие вещи, как:

  • Распознавать неверные или вредные мысли, которые способствуют возникновению ваших симптомов.
  • Понимать взаимосвязь между мыслями, настроением и поведением.
  • Решите проблемы и справьтесь с трудными жизненными ситуациями, которые могут усугубить ваши симптомы.
  • Практикуйте заботу о себе и научитесь проявлять к себе сострадание.
  • Составьте план действий на случай, если ваши симптомы станут серьезными.

  Хотя существует множество различных видов терапии, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) считается одним из наиболее эффективных подходов к управлению симптомами депрессии.

  Частью когнитивно-поведенческой терапии будет стремление заниматься поведением или хобби, которые дают ощущение смысла и цели.

  Лекарства

  Лекарства можно использовать для облегчения симптомов депрессии, особенно если они используются вместе с психотерапией. Антидепрессанты являются наиболее часто назначаемым типом лекарств от депрессии и могут включать:

  • Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), такие как флуоксетин и сертралин. Они замедляют поглощение серотонина клетками мозга, делая его доступным для прохождения по мозгу.
  • Ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина (SNRI), такие как венлафаксин и дулоксетин. Подобно СИОЗС, эти лекарства замедляют всасывание как серотонина, так и другого нейротрансмиттера, норадреналина, делая их более доступными для мозга.
  • Трициклические антидепрессанты, такие как амитриптилин, блокируют всасывание серотонина и норадреналина.

  Действие большинства антидепрессантов заключается в естественном повышении уровня этих нейротрансмиттеров в головном мозге, что может помочь уменьшить симптомы таких состояний, как депрессия и тревога.

  Образ жизни

  Изменения образа жизни часто используются вместе с психотерапией и лекарствами, чтобы помочь справиться с долгосрочными симптомами депрессии, и могут включать такие вещи, как:

  • сбалансированное питание, богатое питательными веществами
  • регулярная физическая активность (рекомендации зависят от возраста и других факторов)
  • заниматься осознанной деятельностью и другими хобби, которые вам нравятся
  • соблюдать регулярный график сна и высыпаться
  • поиск новых способов справляться с трудными ситуациями или эмоциями

  Хотя изменение образа жизни может быть затруднено в начале лечения, рассмотрите возможность внесения этих небольших, значимых изменений, как только вы почувствуете себя лучше.

  Депрессия может мешать вам полноценно функционировать изо дня в день. Если вы или кто-то, кого вы любите, испытываете симптомы депрессии, подумайте о том, чтобы обратиться к своему врачу, чтобы узнать больше о доступных вам вариантах лечения.

  А если вы не знаете, с чего начать лечение депрессии, у Управления по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрическими услугами (SAMHSA) есть бесплатная конфиденциальная горячая линия и служба поиска лечения, которые могут вам помочь.

  Помощь всегда рядом

  Если вы или кто-то из ваших знакомых находится в кризисной ситуации и рассматривает возможность самоубийства или членовредительства, обратитесь за поддержкой:

  • Позвоните на линию помощи 988 Suicide and Crisis Lifeline по номеру 988. 741741.
  • Не в США? Найдите горячую линию в своей стране с помощью Befrienders Worldwide.
  • Позвоните по номеру 911 или в местную службу экстренной помощи, если вы чувствуете себя в безопасности.

  Если вы звоните от имени другого человека, оставайтесь с ним, пока не прибудет помощь. Вы можете убрать оружие или вещества, которые могут причинить вред, если можете сделать это безопасно.

  Если вы не живете в одном доме, оставайтесь с ними на телефоне, пока не прибудет помощь.