Чувствительная кожа шелушение: Шелушение кожи – причины и лечение шелушения у дерматолога – Химки, Куркино

Шелушение кожи – причины и лечение шелушения у дерматолога – Химки, Куркино

Если сухость кожи и шелушение начинается после прогулки по холодному воздуху, мытья посуды, использования крема или другого, то данную проблему легко устранить. Можно сменить моющее средство, использовать защитный крем или сменить уходовое средство на более подходящее. В противном случае, это означает наличие более серьезной проблемы и требует консультации и осмотра специалиста (дерматолога, косметолога и другие). Так, например, шелушение кожи встречается у 40-80% больных венерическими заболеваниями. Нарушения эндокринной системы тоже влияют на состояние эпидермиса, равно как и проблемы с желудочно-кишечным трактом. У мужчин и женщин причины шелушения могут отличаться. 

Шелушение кожи у мужчин

Чаще всего представителей сильной половины человечества беспокоит себорея. Заболевание распространено на волосистой части головы и может приводить к облысению в ряде случаев. Болезнь сопровождается следующими симптомами:

• сильное шелушение кожи и покраснение;
• сухость
• умеренный зуд

Причинами в первую очередь выступают стрессы, нарушение терморегуляции в следствии высоких физических нагрузок, неправильно подобранная косметика (большинство мужчин не уделяют должного внимания качеству шампуня). Постоянное использование бритвенного станка является фактором, провоцирующим шелушение кожи лица. Несмотря на то, что у сильного пола верхний слой более плотный, из-за частого бритья кожа становиться сухой и чувствительной. Может появиться раздражение, шелушение и воспаление. Это происходит потому, что лезвие затрагивает и частично удаляет эпидермис.

Шелушение кожи у женщин

Женщины чаше жалуются на сухость и шелушение кожи лица и рук. Все дело в том, что эпидермис у женщин более подвержен внешнему воздействию окружающей среды. К тому же, многие дамы перегибают с косметическими средствами. Чрезмерное использование пиллингов, скрабов и прочих средств провоцирует сухость кожи, что приводит к ее шелушению.

Атопический дерматит

Проблема может локализоваться на отдельных частях тела (ладони, волосистая часть головы, лицо) или распространятся на всех участках кожи. Зуд и шелушение кожи всего тела может свидетельствовать об аллергической реакции, то есть атопическом дерматите. Данное заболевание легко спутать с псориазом, поэтому не стоит ставить себе диагноз самостоятельно и заниматься самолечением. Специалисты клиники Азбука Здоровья проведут полное обследование для выявления причины недуга и назначат соответствующее лечение.

Склонность кожи к подобным проявлениям аллергии генетическая, поэтому людям с подобной проблемой необходимо соблюдать гипоаллергенный быт и диету, исключающую аллергены. Как и в случае с псориазом, на коже появляются сухие пятна, которые шелушатся. Сухость кожи вызывает зуд, что может привести к дополнительным осложнениям.

Сухая экзема

Недуг начинается с ощущения сухости и стянутости. Без лечения начинается сильный зуд и шелушение. Экзема сопровождается небольшими трещинами, которые вызывают боль. Заболевание поражает стопы, кисти рук, пространство между пальцами и лицо. Причиной в большей части случаев является наличие инфекционного заболевания или грибка.

Почему нужно обращаться обязательно к дерматологу?

Для того чтобы правильно воздействовать на проблему, необходимо определить причину ее появления.

Шелушение кожи может быть вызвано внешними факторами или заболеванием. Самостоятельно сделать это невозможно, поскольку диагностика включает сбор данных о клинической картине заболевания, а также изучение пораженного участка.

Для определения типа шелушения требуется соскоб с кожи, где имеется шелушение. После чего биоматериал тщательно изучается в лаборатории.

Для определения причины шелушения необходимо сдать следующие анализы:

• Общий анализ крови
• Иммуноглобулин Е общий 
• Анализ на ВИЧ, сифилис и гепатит
• Посев на паразитарные грибы

Как видно из причин и диагностики поставить диагноз самостоятельно по одной лишь клинической картине будет невозможно. А самолечение может быть весьма губительно, в лучшем случае оно просто не поможет, и ситуация будет планомерно ухудшаться. В худшем – это спровоцирует более серьезные последствия.

Не стоит затягивать при наличии аномальных образований и проявлений на коже, лучше записаться на прием к дерматологу в клинику Азбука Здоровья. На приеме, специалист назначит ряд необходимых обследований после визуального осмотра и определения клинической картины во время опроса. Если дерматолог подозревает о том, что причиной может быть имунное заболевание, болезни ЖКТ или эндокринной системы, то он дополнительно назначит консультацию со специалистом.

Шелушение кожи: лечение у мужчин и женщин

Несмотря на тот факт, что причины появления чрезмерного отмирания клеток эпидермиса у мужчин и женщин отличается, борьба с подобным проявлением практически не отличается.

В первую очередь лечение будет направлено на устранение причины.

• Если это грибковая инфекция, то специалист назначит наружные препараты, действие которых направлено на определенные типы бактерий.
• При наличии аллергического компонента, будут прописаны антигистаминные препараты и соответствующая диета. Пациенту будет рекомендовано исключить контакт с аллергенами.
• У пациента, у которого диагностированы другие болезни внутренних органов, лечение будет направлено на устранение основного заболевания наряду с использованием местных препаратов.

Кроме того, дерматолог распишет симптоматическое лечение, включающее в себя крема и мази, уменьшающие раздражение и воспаление (если таковые имеются), увлажняющие средства в зависимости от типа кожи. Например, средства с D-пантенолом, их любят назначать педиатры при покраснении или раздражении кожи малышей из-за агрессивного воздействия внешней среды (холод, синтетическая одежда, подгузники). Он стимулирует восстановление кожи, устраняет шелушение и покраснение.

Профилактика

Если Ваша кожа склонна к шелушению и сухости, очень чувствительна к внешним факторам, то необходимо регулярно проводить профилактические мероприятия. Даже если в данный момент все хорошо, то лучше заранее позаботиться о защите, чем потом устранять последствия и страдать от симптомов.

• Защитные кремы и мази. Чувствительная кожи остро реагирует на холод или ультрафиолетовые лучи, поэтому перед выходом на улицу нужно наносить SPF крем или жирный крем, в зависимости от погоды.

Важно! Использование увлажняющего крема непосредственно перед выходом на холод сделает кожу еще более сухой, что приведет к еще большему шелушению. Поэтому увлажняющие средства лучше всего использовать перед сном.

• Пить больше воды. Кожа – это такой же орган, который реагирует на нехватку элементов, как и все другие. Если организм получает недостаточно жидкости, то эпидермис станет сухим и склонным к повышенному шелушению.
• Разнообразное питание плюс витамин D. Недостаток витаминов и минералов тоже отражается на состоянии кожи. Для профилактики следует не только употреблять фрукты и овощи, но и витамин D. Особенно, если вы редко бываете на солнце из-за погодных условий или ритма жизни.
• Правильный уход. Ежедневное применение очищающих и увлажняющих средств поможет облегчить состояние кожи и предотвратить появление чрезмерного шелушения. Но подбором должен заниматься специалист.

 Важно! Не усердствуйте с очищением и увлажнением кожи, это может усугубить ситуацию.

• Косметолог. При повышенной сухости и шелушении можно обратиться к косметологу, который посоветует подходящий пилинг или биоревитализацию.

Главное помнить, что все действия должны быть согласованы с лечащим врачом.

Шелушится кожа на лице [причины проблемы и что делать]

Признаки шелушения кожи на лице

В первую очередь, шелушение появляется из-за недостатка увлажнения кожи и снижения NMF (Natural Moisturizing Factor) – натурального увлажняющего фактора, состоящего из молекул и других компонентов межклеточной жидкости, которые отвечают за увлажнение и сохранение влаги в коже. Разрушение естественного защитного липидного слоя приводит к трансэпидермальной потере влаги клетками и интенсивном обезвоживании эпидермиса.

Причин возникновения шелушения может быть множество: от генетически заложенного сухого типа кожи до гиповитаминоза. При недостаточном увлажнении кожа быстро теряет тонус, силы и свежесть, снижается синтез естественных гиалуроновой кислоты и коллагена, ускоряется процесс старения клеток.

Десквамация кожи часто сопровождается рядом сопутствующих симптомов, причиняющих дискомфорт:

• Обезвоженные клетки не успевают регенерировать, скапливаются друг на друге пластами и отслаиваются от скальпа.
  Это служит причиной появления белых хлопьев, уплотнения рогового слоя эпидермиса, появления заломов обезвоженности и сероватого оттенка лица.
• Снижаются защитные функции, снижается pH, кожа становится более уязвимой перед внешними негативными факторами влияния;
• Появляется чувство стянутости кожи, иногда – зуд, раздражения.
• Повышается чувствительность эпидермиса, на фоне шелушения нередко возникает аллергическая реакция или обострение акне (при жирном проблемном типе кожи).
• Сухая и обезвоженная кожа теряет восприимчивость к активным формулам косметики для ухода, снижается способность клеток поглощать питательные вещества.

Сильное шелушение также лишает возможности нанести равномерный аккуратный макияж – декоративная косметика скатывается с частичками отмерших клеток, создавая эффект маски.

Последствия сильного шелушения кожи

Если вовремя не принять меры и не обеспечить кожу необходимым уходом, направленным на увлажнение и смягчение эпидермиса, то его состояние может ухудшиться.

• Во-первых, обезвоженность – главная причина ускоренного процесса старения кожи: при недостаточном увлажнении снижается синтез коллагена и эластина, кожа теряет способность быстро регенерировать, на лице становятся заметнее мимические морщины, появляются линии обезвоженности, кожа теряет упругость и эластичность, утрачивает естественное сияние. Образ выглядит уставшим, даже если вы полноценно высыпаетесь.
• Во-вторых, шелушение также является причиной закупорки пор и ведет к возникновению акне. Жирная кожа часто страдает от обезвоженности и шелушится, ороговевшие чешуйки смешиваются с себумом и заполняют расширенные поры, являясь идеальной средой для размножения бактерий акне.
• В-третьих, сухая шелушащаяся кожа отличается повышенной реактивностью и восприимчивостью к окружающей среде. При нарушении защитных функций кожа часто реагирует аллергией, гиперчувствительностью, появляется зуд, раздражения. Без достаточного ухода на коже могут появиться микротрещины, сопровождающиеся болезненными ощущениями и дискомфортом.

Улучшить цвет лица, сделать его более свежим, светлым и однородным можно двумя способами – очистив роговой слой эпидермиса и повысив содержание влаги в нем.

Почему шелушится кожа на лице?

Из-за сниженного поступления воды и глицерина из дермы в эпидермис и недостаточного синтеза белка филлагрина 20% людей имеют генетическую предрасположенность к обезвоженности и шелушению кожи.

Помимо генетики, среди факторов шелушения кожи выделяют внешние и внутренние.

Внешние факторы

• Длительное нахождение в помещении с сухим воздухом (вследствие работы кондиционеров или отопительных приборов).
• Неправильно подобранный уход по типу кожи или слишком агрессивные формулы косметических средств.
• Пренебрежение увлажнением – помните, что регулярно увлажнять нужно кожу любого типа и в любом возрасте.
• Смена температур: летом эпидермис обезвоживается и может получить солнечный ожог без защиты от ультрафиолетовых лучей. Зимой из-за сильного ветра и экстремально низких температур нарушается гидролипидный барьер кожи и появляется обезвоженность.
• Чрезмерная эксфолиация (переочищение пилингами, скрабами) или недостаточный уход за кожей лица после процедуры очищения. Проводите отшелушивание кожи не чаще 2-х раз в неделю (в зависимости от ее типа и состояния – чувствительная и тонкая кожа требует глубокого очищения не чаще раза в 7-10 дней).
• Использование декоративной косметики с сухими текстурами.

Внутренние факторы

• Склонность к аллергическим реакциям.
• Гиповитаминоз (недостаток витаминов и минеральных веществ) организма также является причиной сухости тканей и их шелушения.
• Некоторые заболевания, например, эндокринной системы или ЖКТ.

Если шелушение кожи появились неожиданно, на фоне стабильного привычного ухода и режима, то для выяснения причины возникновения обезвоженности рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту.

Причины возникновения шелушения у женщин и мужчин

Помимо перечисленных общих причин возникновения шелушения, существуют исключительно «женские» и «мужские» факторы обезвоженности эпидермиса.

Шелушение кожи лица у женщин

• С наступлением менопаузы (45+ лет) организм женщины подвергается множеству изменений, одна из них – утрата кожи естественной способности вырабатывать липиды (жиры). С момента наступления климакса кожа женщины теряет до 57% липидов, в результате чего возникает сухость, зуд, шелушение и чувство стянутости кожи.
• Некорректный уход: спиртосодержащие агрессивные формулы, чрезмерное очищение, недостаточное увлажнение или вовсе неправильно подобранные средства по типу кожи.
• Злоупотребление минеральной пудрой (матирующими формулами) также может стать причиной десквамации кожи: абсорбирующие минеральные частицы дополнительно подсушивают кожи.
• Частые бесконтрольные диеты и несбалансированное питание – все это особенности пищевого поведения, которые могут стать причиной ухудшения состояния эпидермиса изнутри.

Шелушение кожи лица у мужчин

• Регулярное бритье щетины: особенность мужской половины, которая также является причиной сухости кожи. Каким бы плотным мужской эпидермис ни был, из-за недостаточного ухода и частого бритья кожа становится чувствительной, появляется шелушение, зуд, воспаления и высыпания: лезвие бритвы частично удаляет самый поверхностный слой клеток.
• Отсутствие достаточного ухода за кожей лица: если от дневного и ночного ухода мужчина и откажется, то уход для и после бритья должен быть в бьюти арсенале обязательно.

Что делать, чтобы избавиться от постоянного шелушения кожи лица?

Если у вас возникло шелушение, своевременно принятые меры помогут коже восстановиться.

• Во-первых, соблюдайте питьевой режим и потребляйте суточную норму простой воды. Недостаток жидкости в организме вызывает обезвоженность тканей и шелушение.
• Во-вторых, обеспечьте себе необходимое увлажнение воздуха: в норме в помещении должно быть не менее 60% влажности.
• В-третьих, окажите коже достаточный уход, направленный на: бережное очищение, увлажнение, смягчение, восстановление и защиту кожи.

Косметические средства для домашнего ухода против шелушения кожи

Разберем обязательные этапы бьюти-рутины по уходу за обезвоженной шелушащейся кожей и рассмотрим варианты эффективных косметических средств по борьбе с актуальной проблемой.

Очищение

1. Умывайтесь и принимайте душ в теплой воде: горячая вода нарушает природную гидролипидную пленку кожи и провоцирует шелушение. После умывания аккуратно промокните лицо полотенцем, исключая тянущие или трущие движения.
2. Во время процедуры используйте мягкие очищающие средства с деликатными щадящими формулами, например, липидовосстанавливающий очищающий крем-гель для лица и тела Lipikar Syndet AP+, моментально смягчающий и успокаивающий сухую чувствительную кожу лица и тела.
3. Альтернативным способом очищения кожи является мицеллярная вода Micellar water ULTRA Reactive подходит для аллергичной гиперчувствительной кожи, тщательно очищает кожу от загрязнений без водыудаляет макияж с области глаз, уменьшает покраснения и чувство стянутости, успокаивает и увлажняет кожу.
4. Не более 1-2 раз в неделю используйте деликатный пилинг для эксфолиации ороговевших чешуек кожи и ускорения регенерации клеток, подойдет мягкий скраб La Roche-Posay, бережно отшелушивающий, очищающий и разглаживающий кожу.

Очищение – подготовка кожи к процедурам по нанесению крема или сыворотки. После очищения кожи обязательно используйте увлажняющее или смягчающее средство, которое предотвратит стянутость и повторного возникновения шелушения.

Корректирующий уход

Сыворотка – высококонцентрированное косметическое средство узконаправленного действия. Может выступать в качестве самостоятельного ухода или подготовки кожи к дальнейшим процедурам. Активные формулы с мощными гидрофиксаторами помогут коже надолго оставаться увлажненной и предотвратят шелушение.

• Концентрированная увлажняющая сыворотка Hyalu B5 с чистой гиалуроновой кислотой (низкомолекулярной и высокомолекулярной), медекассосидом, витамином В5 и термальной водой La Roche-Posay. Мгновенно увлажняет, успокаивает, ускоряет процессы восстановления кожного барьера, стимулирует синтез коллагена, восстанавливает межклеточный матрикс кожи, повышает плотность и упругость, способствует сокращению морщин.

Крем – выбирая средство, обратите внимание на его способность восстанавливать естественные защитные функции кожи – чем она выше, тем лучше. Восстановив гидролипидную мантию, вы предотвратите повторное возникновение обезвоженности. Выбирайте питательные кремы на основе жирных кислот для сухой и чувствительной кожи.

• Cicaplast Gel B5 – уход, ускоряющий восстановление кожного барьера со смягчающим витамином B5, антибактериальными медью, цинком, марганцем, регенерирующим малекассосидом и гиалуроновой кислотой. Подойдет в качестве ухода после глубокого очищения и эксфолиации кожи, предотвращая повторную сухость и шелушение.

Постояльцем вашего арсенала по уходу за кожей лица должен стать увлажняющий крем. Обращайте внимание на состав косметики: в основу формулы вашего базового ухода обязательно должны быть включены интенсивные увлажнители и гидрофиксаторы.

• Toleriane Senstive Riche – увлажняющий крем для чувствительной кожи, склонной к сухости. Обладает насыщенной и обволакивающей текстурой, мгновенно успокаивает кожу, делая ее мягкой и нежной, защищает от сухости и шелушения.

Салонные процедуры против шелушения кожи

Видимый результат за относительно короткое время поможет достичь курс эстетических косметологических процедур, например:

• Биоревитализация — инъекционное введение в верхний слой кожи препаратов на основе гиалуроновой кислоты.
• Пилинг молочной кислотой – поверхностная эксфолиация ороговевшего слоя клеток, увлажнение и возвращение коже тонуса.

Помните, что после салонных процедур коже необходим достаточный поддерживающий уход для сохранения и поддержания положительного эффекта.

Как избежать шелушащейся кожи на лице: 4 совета дерматолога

1. Выясните первопричину возникновения обезвоженности кожи и по возможности устраните ее.
2. Используйте косметику для очень сухой кожи лица с гипоаллергенными деликатными формулами.
3. Применяйте увлажняющие маски и делайте мягкий пилинг 1-2 раз в неделю для ускорения обновления кожи.
4. Распыляйте на лицо термальную воду в течение дня.

Что можно и чего нельзя делать для чувствительной кожи

Медицинский обзор Пунам Сачдев от 22 февраля 2022 г.

Часто реагирует на триггеры, такие как погода, аллергия или определенные продукты. Ваши могут покраснеть, высохнуть, вызвать жжение, зуд или стянутость, появиться шишки, чешуйки или крапивница. Часто виноваты такие состояния, как экзема, контактный дерматит, розацеа и другие.

Ищите слова «нежный для кожи» или «для чувствительной кожи» на этикетках, когда покупаете продукты, которые касаются вашего тела. Тогда сделайте еще один шаг. Проверьте ингредиенты. Вы можете определить то, что может вызвать у вас вспышку, и избежать этого. Как правило, чем меньше ингредиентов, тем лучше.

Химические вещества, содержащиеся в обычных чистящих средствах, могут нанести вред чувствительной коже. Держитесь подальше от продуктов с предупреждающими надписями о раздражении кожи и избегайте таких ингредиентов, как отбеливатель, спирт, аммиак, монобутилацетат этиленгликоля, гипохлорит натрия и тринатрийфосфат. Если сомневаетесь, наденьте перчатки!

Вода медленно лишает кожу натуральных масел. Это повышает вероятность того, что он будет сухим, тугим или потрескавшимся. Когда вы купаетесь, делайте это коротким и теплым, а не длинным и горячим. Пятнадцати минут вполне достаточно.

Приберегите мыло для мест, которые могут стать вонючими: подмышки, пах, ягодицы и ступни. Остальная часть вашей кожи станет достаточно чистой только с водой. Когда вы умываетесь, выбирайте мягкое мыло и отказывайтесь от тех, которые содержат красители, ароматизаторы, дезодоранты и антибактериальные ингредиенты.

Если вы все еще не знаете, что раздражает вашу кожу, было бы разумно провести патч-тест с любым новым продуктом, прежде чем брать его на вооружение. Выберите небольшой участок кожи и нанесите немного. Если вы увидите реакцию в течение 72 часов, вы поймете, что это не для вас.

Откажитесь от продуктов, которые обещают полировать с помощью песка или химикатов. Дерматологи говорят, что вам не нужно отшелушивать кожу, чтобы очистить ее. Это может ухудшить ваши симптомы.

Многие косметические товары обещают сладкий запах в качестве аргумента в пользу продажи. Но аромат — это дополнение, в котором ваша чувствительная кожа не нуждается — и часто не может с ним справиться. То же самое касается продуктов со спиртами, мылом или красителями.

Вам не нужно выбрасывать косметику, если у вас чувствительная кожа. Но вы должны обратить пристальное внимание на то, что в нем. Придерживайтесь неводостойких вариантов, которые не очень толстые. Ищите «некомедогенный» на этикетке. Это означает, что он не будет забивать ваши поры.

Шерсть и другие грубые ткани могут вызвать зуд, даже если ваша кожа не чувствительна. Шерсть может вызвать даже аллергическую сыпь. Ланолин — это натуральный воск, содержащийся в шерсти, и он до сих пор содержится в некоторых предметах одежды. Выбирайте более мягкие варианты, такие как хлопок и шелк.

Накройтесь, когда на улице холодно. Оберните чувствительную кожу лица мягким шарфом. Накройте руки перчатками, чтобы предотвратить обветривание и сухость. Следуйте ежедневному режиму солнцезащитного крема круглый год, чтобы блокировать вредные лучи. Да, даже в пасмурные дни.

Это один из самых распространенных триггеров для чувствительной кожи. Этот металл присутствует в предметах повседневного обихода, от украшений до застежек для одежды и очков. Обратите внимание на все, что связано с металлом и касается вашей кожи. По возможности обменивайте вещи с никелем на гипоаллергенные аксессуары.

Да, это вредно для здоровья. Но знаете ли вы, что курение может усилить чувствительные кожные реакции, особенно если у вас псориаз? Это также может затруднить выздоровление от проблем с кожей, если они возникнут.

Сухая кожа приводит к раздражению кожи. Это может вызвать обострение таких состояний, как экзема. Лучший способ уберечь кожу от высыхания — задерживать воду внутри нее, когда она мокрая. Используйте густой, но нежный увлажняющий крем, такой как мазь или крем, сразу после купания, чтобы зафиксировать воду и сохранить эластичность кожи.

Время от времени быть занятым или беспокоиться – это нормально, но это может повлиять на вас изнутри и снаружи. Найдите способы облегчить этот стресс, чтобы ваша кожа не страдала. Практикуйте техники релаксации, хорошо высыпайтесь, занимайтесь спортом и правильно питайтесь. Ваше тело и кожа скажут вам спасибо.

ИЗОБРАЖЕНИЯ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:

Thinkstock Photos

ИСТОЧНИКИ:

DermNet New Zealand: «Аллергия на шерстяные спирты», «Чувствительная кожа», «Курение и его воздействие на кожу».

Medscape: «Чувствительная кожа».

Кливлендская клиника: «Бытовая химия и риск для здоровья».

Американский остеопатический колледж дерматологии: «Сухая кожа».

Американская ассоциация дерматологов: «6 советов по уходу за кожей при розацеа, которые дерматологи дают своим пациентам», «Главные советы дерматологов по уменьшению сухости кожи», «Как предотвратить обострение розацеа», «Аллергия на никель: как избежать воздействия и уменьшить симптомы», «Спасение лица 101: как настроить процедуру ухода за кожей в соответствии с вашим типом кожи».

© 2022 WebMD, LLC. Все права защищены. Посмотреть политику конфиденциальности и доверительную информацию

20 распространенных вопросов о чувствительной коже

Авторы редакционной статьи WebMD

В этой статье

• 1. Что такое чувствительная кожа?
• 2. Как узнать, что у меня чувствительная кожа?
• 3. Что вызывает реакции чувствительной кожи?
• 4. Существуют ли медицинские тесты для чувствительной кожи?
• 5. Должны ли мужчины беспокоиться о чувствительной коже?
• 6. Какие советы по уходу за моей чувствительной кожей, особенно на лице?
• 7. Что мне следует искать в средствах по уходу за кожей, чтобы сделать их менее раздражающими для чувствительной кожи?
• 8. Какие виды косметики меньше раздражают чувствительную кожу?
• 9. При использовании незнакомого средства по уходу за кожей, как мне проверить реакцию чувствительной кожи?
• 10. Какие советы по защите моей чувствительной кожи зимой и летом?
• 11. Что мне следует искать в солнцезащитном креме, чтобы защитить мою чувствительную кожу?
• 12. Когда и как врачи диагностируют и лечат чувствительную кожу?
• 13. Какие ткани для одежды меньше раздражают чувствительную кожу?
• 14. Какие заболевания и состояния могут быть связаны с чувствительной кожей?
• 15. Регулирует ли FDA безопасность косметики?
• 16. Являются ли средства по уходу за кожей с пометкой «гипоаллергенные» более безопасными для чувствительной кожи?
• 17. Как узнать, может ли тот или иной уход за кожей или продукт для дома вызвать раздражение моей чувствительной кожи?
• 18. Может ли здоровое питание помочь чувствительной коже?
• 19. Может ли ребенок с заболеванием или состоянием, связанным с чувствительной кожей, перерасти ее?
• 20. Может ли чувствительная кожа передаваться по наследству?

1. Что такое чувствительная кожа?

Многие люди говорят, что у них чувствительная кожа, потому что средства по уходу за кожей или предметы домашнего обихода, контактирующие с кожей, вызывают жжение, жжение, зуд, покраснение или чувство стянутости. Или они говорят, что он у них есть, потому что, хотя у них нет видимых эффектов после контакта с продуктом, он всегда вызывает у их кожи дискомфорт.

Но вот на что обращают внимание дерматологи при диагностике чувствительной кожи:

• Кожные реакции, такие как пустулы, бугорки или эрозии кожи
• Очень сухая кожа, которая не защищает должным образом нервные окончания в коже
• Склонность к покраснение и покраснение кожи

2. Как узнать, чувствительна ли моя кожа?

Попросите дерматолога осмотреть вашу кожу. Это лучший способ узнать, чувствительна ли у вас кожа или что-то еще вызывает ее состояние.

3. Что вызывает реакции чувствительной кожи?

Причины чувствительных кожных реакций включают:

• Кожные заболевания или аллергические кожные реакции, такие как экзема, розацеа или аллергический контактный дерматит
• Чрезмерно сухая или поврежденная кожа, которая больше не может защищать нервные окончания, что приводит к кожным реакциям
• Чрезмерная воздействие повреждающих кожу факторов окружающей среды, таких как солнце и ветер, чрезмерная жара или холод

Генетические факторы, возраст, пол и расовые различия в чувствительности кожи менее четко определены, но все же могут играть роль в возникновении кожных реакций.

4. Существуют ли медицинские тесты для чувствительной кожи?

Патч-тестирование может выявить признаки аллергии, которые вызывают или способствуют чувствительной коже. В противном случае врачам будет сложно провести тест на чувствительную кожу, потому что это может быть вызвано множеством факторов.

5. Должны ли мужчины беспокоиться о чувствительной коже?

Да. Здоровая кожа так же важна для мужчин, как и для женщин.

6. Какие советы по уходу за моей чувствительной кожей, особенно на лице?

Очищение. Чувствительная кожа разных людей по-разному реагирует на различные методы очищения. Но большинство дерматологов согласны с тем, что «дезодорантное» мыло или мыло с сильным ароматом содержит сильнодействующие моющие средства и не должно использоваться на лице. Очищающие средства без мыла, такие как мягкие очищающие полоски и полоски для чувствительной кожи, а также большинство жидких очищающих средств для лица имеют меньший потенциал раздражения кожи лица, чем мыло. То же самое относится к очищающим кремам и одноразовым мочалкам для лица.

Увлажнение. Увлажняющие средства помогают коже удерживать влагу, предотвращая ее высыхание и истирание. Ознакомьтесь с рекомендациями по выбору средств по уходу за кожей ниже.

Косметика . См. указания ниже.

7. Что мне следует искать в средствах по уходу за кожей, чтобы сделать их менее раздражающими для чувствительной кожи?

Отсутствуют специальные указания. Но более «благоприятные для кожи» продукты содержат:

• Всего несколько ингредиентов
• Слабый аромат или его отсутствие

Если у вас чувствительная кожа, избегайте продуктов, содержащих:

• Антибактериальные или дезодорирующие ингредиенты
• Спирт
• Ретиноиды или альфа-гидроксикислоты

Какие виды косметики4

4 9 меньше раздражает чувствительную кожу?

Если у вас чувствительная кожа, Американская академия дерматологии рекомендует следующее:

• Используйте пудру для лица с минимальным содержанием консервантов и минимальным риском раздражения кожи.
• Используйте основу на силиконовой основе для минимального раздражения кожи.
• Не используйте водостойкую косметику; вам нужно специальное моющее средство, чтобы удалить их.
• Используйте черную подводку для глаз и тушь; они кажутся наименее аллергенными.
• Используйте карандаш для подводки глаз и филлеры для бровей; жидкие подводки для глаз могут содержать латекс и вызывать аллергическую реакцию.
• Выбросить старую косметику; они могут испортиться или загрязниться.

 

 

9. Как проверить реакцию чувствительной кожи при использовании незнакомого средства по уходу за кожей?

Перед нанесением нового продукта на кожу сделайте следующее:

• В течение нескольких дней нанесите небольшое количество средства за ухом и оставьте на ночь.
• Если ваша кожа не раздражена, выполните ту же процедуру, на этот раз нанеся продукт на область рядом с глазом.
• Если вы по-прежнему не видите раздражения, продукт должен быть безопасным для применения на любой области лица.

 

10. Какие советы по защите моей чувствительной кожи зимой и летом?

Во-первых, пользуйтесь солнцезащитным кремом круглый год. Используйте тот, на котором написано широкий спектр с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 30, и используйте его каждый день, когда вы находитесь на солнце дольше 20 минут.

Помните, что повреждающие кожу солнечные лучи UVB наиболее сильны между 10:00 и 16:00. По возможности не выходите на солнце в эти часы в любое время года.

Зимой, , чтобы предотвратить сухость, шелушение, зуд и растрескивание кожи, выполните следующие действия:

• Не перегревайте свой дом.
• Принимайте теплые, а не горячие ванны и душевые — и реже — и используйте моющее средство без мыла.
• Сведите к минимуму сухость кожи после купания: промокните кожу насухо и нанесите увлажняющий крем, пока она еще влажная.
• Используйте увлажняющий крем, содержащий вазелин, минеральное масло, линолевую кислоту, керамиды, диметикон или глицерин.

Летом имейте в виду, что загар повреждает кожу. Не лежать на солнце, даже если вы нанесли солнцезащитный крем. Ознакомьтесь с рекомендациями по выбору солнцезащитного крема ниже.

Если вы выходите на улицу, наденьте широкополую шляпу, солнцезащитные очки и плотную одежду, закрывающую руки и ноги. Наносите солнцезащитный крем за 15-30 минут до выхода на улицу и повторно наносите его каждые 80 минут, после купания или если вы сильно вспотели.

11. Что мне следует искать в солнцезащитном креме, чтобы защитить мою чувствительную кожу?

Солнцезащитный крем должен иметь рейтинг SPF 30 или выше. Его активными ингредиентами должны быть только оксид цинка или диоксид титана. Это потому, что у вас не может быть аллергической реакции на эти физические солнцезащитные кремы. Они отражают солнечные УФ-лучи, а не поглощают их, как это делают химические солнцезащитные средства.

12. Когда и как врачи диагностируют и лечат чувствительную кожу?

Большинство людей с чувствительной кожей не обращаются за медицинской помощью из-за легкого раздражения от средств по уходу за кожей. Вместо этого они пробуют разные продукты, пока не найдут тот, который не раздражает их кожу. Обычно они обращаются к дерматологу только в случае ухудшения состояния кожи.

При консультации дерматолог сначала проверит кожные заболевания, такие как экзема, розацеа или контакт с кожным раздражителем. Они могут дать вам кожные кожные тесты для проверки на аллергию. Дерматолог также спросит о вашем плане ухода за кожей, выявит любые потенциальные раздражители и порекомендует более мягкий уход за кожей и товары для дома, которые с меньшей вероятностью будут раздражать чувствительную кожу.

 

13. Какие ткани для одежды меньше раздражают чувствительную кожу?

Гладкие, мягкие, натуральные ткани, такие как тонкий хлопок и шелк, приятнее на ощупь. Хлопок прохладен там, где шелк тепл; оба являются абсорбирующими, помогая отводить влагу тела от кожи. Вискоза и лен также удобны для чувствительной кожи, но они тяжелее хлопка или шелка. Одежда должна быть свободного кроя с минимумом заломов и складок.

14. Какие заболевания и состояния могут быть связаны с чувствительной кожей?

Если у вас кожные заболевания, такие как акне, псориаз, контактный дерматит, розацеа или экзема, вероятно, у вас чувствительная кожа.

15. Регулирует ли FDA безопасность косметики?

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) регулирует производство и продажу косметики, но не так, как оно регулирует рецептурные лекарства и медицинские устройства.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не может требовать, чтобы производители косметических средств предоставляли данные о производстве своей продукции, проводили отзыв продукции или сообщали о травмах, связанных с косметическими средствами. Тем не менее, он может инспектировать косметические производства. И он может принять меры против производителей, чьи продукты или какие-либо их ингредиенты:

• Небезопасно
• Неправильно маркировано
• Фальсифицировано
• Неверно маркировано

 

16.

Являются ли средства по уходу за кожей с пометкой «гипоаллергенные» более безопасными для чувствительной кожи?

Гипоаллергенные средства по уходу за кожей не обязательно безопаснее для чувствительной кожи. Федеральных стандартов, регулирующих использование производителями термина «гипоаллергенный», не существует. Таким образом, это может означать все, что хочет конкретная компания.

17. Как узнать, может ли конкретный уход за кожей или бытовое средство вызвать раздражение моей чувствительной кожи?

Группа специализированных информационных служб Национального института здравоохранения (NIH) и Национальной медицинской библиотеки (NLM) поддерживает онлайновую базу данных товаров для дома. Вы можете искать продукты по торговым маркам, чтобы узнать, что в них содержится и может ли что-нибудь, что они содержат, раздражать вашу кожу.

18. Может ли здоровое питание помочь чувствительной коже?

Здоровое питание полезно для всего организма, в том числе для кожи.