Жп Это Какая Диета – Telegraph
➡➡➡ ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ!
Жп Это Какая Диета
Все для занятий фитнесом: тренировки, упражнения, инвентарь и советы по питанию.
Главная›ПИТАНИЕ›Диеты и системы питания›Жесткая питьевая (ЖП) диета: ограничения не для всех
Одной из наиболее экстремальных, даже по мнению опытных сторонников ЗОЖ, является жесткая питьевая диета. Однако при полном соблюдении всех правил, а также правильных подготовке и выходе, в итоге можно получить весьма завидные результаты.
Обычно на диету садятся «счастливые» обладатели избыточных килограммов, страдающие от ожирения и те, кому по медицинским предписаниям приходится строго себя ограничивать в еде. Эта диета направлена на то, чтобы как можно более качественно вывести из организма шлаки и токсины (детокс), что накопились там в процессе жизнедеятельности.
Из одного только названия ЖП-диеты можно понять, что суть ее заключается в потреблении исключительно жидкой пищи. То есть, отказаться придется от любых продуктов, которые предполагается жевать. По умолчанию это должно максимально разгрузить желудок и кишечник, помочь ему освободиться от вредных веществ.
Заменив всю твердую еду жидкой, можно получить довольно интересный эффект, который каждый сможет ощутить на собственном опыте. Вместо овощей, круп, фруктов и прочей привычной пищи придется перейти на молочные и молочнокислые продукты, бульоны, отвары, жидкие крем-супы и супы-пюре. При этом нужно обязательно помнить про питьевой режим, нарушения которого недопустимы. Но какие же плюсы можно найти в таком меню, кроме очищения от токсинов?
В качестве дополнительного бонуса при жесткой питьевой диете станет серьезная экономия. Составление меню не потребует больших затрат средств, как, к примеру, при кето- или LCHF- диетах, где нужно покупать жирные и дорогие сорта свинины, говядины, птицы и рыбы. Большинство из нужных компонентов приготовления блюд питьевого меню можно отыскать на полочках практически любого холодильника.
Несмотря на такое количество положительных моментов, у такого типа похудения есть целый ряд своих недостатков, а также возможных последствий. Все это обязательно нужно учитывать прежде, чем приступить питаться именно так. Кроме всего, всегда надо учитывать также медицинские противопоказания. Игнорирование этого может привести к серьезным нарушениям здоровья. Потому сперва сходите к своему лечащему врачу, сдайте анализы и пройдите тесты, только после этого можно начинать диету.
Любое изменение в привычном режиме, это сильный стресс для нашего тела. Тем более, если предполагается голодание только на жидких компонентах. Нужно понимать, что утрата клеток в некоторых органах может оказаться совершенно необратимой. После подобной диеты, тем более, если организована она неверно или затянулась дольше допустимого времени, некоторые органы могут утратить более трех четвертей свой работоспособности.
Обычно авторы подобных систем питания советуют четко следить за своим стулом. Однако на деле особо следить будет не за чем. При самом худшем раскладе вас обязательно будет ожидать либо полное его отсутствие первые несколько дней, либо ждет профузная диарея. Если понос затягивается, нужно сразу же обратиться к врачу, иначе от таких последствий придется потом лечиться всю оставшуюся жизнь.
Хорошенько обдумав все за и против этого типа похудения, можно начинать разбираться, как же именно стоит переходить к выполнению условий питьевой диеты. Начинать ее лучше всего под наблюдением врача, хотя медики редко допускают нечто действительно настолько кардинальное. Тем не менее, стоит предупредить своего врача о том, что вы собрались перейти на питьевое меню, чтобы при возникновении побочных эффектов он точно знал, что делать.
На самом деле правил не так много, но они достаточно жесткие. Изучите их перед тем, как решаться на такой шаг. Вполне возможно, что-то из них вас просто не устроить или вы не сможете это реализовать на практике.
Учтите, что считать калории все же придется, хотя и минимально. Дневной рацион должен состоять приблизительно из 1200 килокалорий. Однако вполне допустимо увеличение этого количества на 100-200 единиц, не больше.
Просто так взять, проснуться утром и приступить к питьевой диете нельзя. Это может повлечь за собой серьезные последствия для здоровья. Потому наше тело обязательно придется предварительно подготовить. Вхождение следует сделать постепенным и плавным, например, таким как расписано ниже, за шесть дней.
Существует несколько разных видов питьевой диеты, основным критерием которой является ее длительность. Давайте разберемся, какие особенности имеет каждая из них.
Если нужно очень быстро утратить три, а то и четыре килограмма, тогда такой вариант подойдет как нельзя лучше. Настолько жесткие ограничения соблюдать допустимо исключительно совершенно здоровым, активным физически людям. Тут все будет максимально жидким, а также маложирным и низкокалорийным.
Схема очень проста, но сперва нужно обязательно пройти подготовку. Далее потребуется выпивать по 8 стаканов чистой воды в сутки, а также добавлять к ним по три стакана зеленого или травяного чая. В напиток можно добавлять молоко, а виды самого напитка варьировать (ромашка, чабрец, зверобой, липа, малина) для разнообразия. Это трудный трехдневный марафон, но он позволит быстро избавиться от нескольких килограммов, а заодно перезапустить все системы организма.
Это меню рассчитано на семь дней интенсивного питьевого очищения. Если выдержать долго на одном питье не получается, можно сделать свой рацион «полосатым». Для этого один день нужно делать питьевым, а второй овощным. Понятно, что длительность диеты тогда увеличится до двух недель.
При этом продукты можно брать любые, кроме картошки, в которой очень много крахмала. Питайтесь часто, но небольшими порциями, при самом минимуме соли. Жарить категорически воспрещается. Утратить за семь дней можно до пяти килограммов. Главное очень тщательно следить за стулом, да и за общим состоянием здоровья.
Если нет медицинских противопоказаний, то такую диету можно продлить не только на две недели, но и на месяц. Однако придется очень четко следить, чтобы не было серьезных побочных эффектов. Для этого можно просто взять меняю на одну неделю и повторить его четырежды. Однако оптимально все же выбирать более щадящий вариант – полосатую питьевую диету. То есть, чередовать питьевые дни с овощными.
Учтите, что при этом варианте нужно обязательно добавить количество приемов пищи. Мало того, что и при двухнедельном питьевом голодании лучше ввести 5-6 приемов пищи, вместо стандартных четырех. В таком жестком случае лучше увеличить это количество до 7 или даже 8. Так удастся лучше справиться с одолевающим желанием пожевать что-то.
Точно также, как подготовка, выход из пищевой диеты должен быть тоже медленный, осторожный и постепенный. Причем, чем дольше вы обходились только одним питьем, тем длительнее должен быть выход. К примеру, если вы придерживались такого режима месяц, то менее чем за двадцать дней правильно выйти не получится.
По отзывам жесткая питьевая диета является очень строгой и мало кто может выдержать такой режим питания. Потому срываются с нее люди намного чаще, чем в иных случаях. Однако есть несколько рекомендаций, которые помогут справиться с задачей.
При большом желании человеческий организм может справиться с любой задачей. Потому стоит только очень сильно захотеть, а все остальное обязательно сложится, как нужно.
Во время диеты такого плана нельзя полностью прекращать физические нагрузки, если вы активно тренировались раньше. Нужно сократить их, но не отказываться полностью. При активном образе жизни, занятиях спортом, можно за неделю сбросить до пяти килограммов, а за месяц все семь-десять. Этот показатель актуален для молодых людей до 25-30 лет. В более старшем возрасте он может быть значительно скромнее, всего 3-4 и 5-7 килограммов соответственно.
Понравилась статья? Поделись с друзьями:
107-летний кардиолог дал совет: “Чистите сосуды дома, выпивая с утра стакан воды с 7 г …
Единственный продукт, который проникает в суставы и восстанавливает хрящи на 100%- это …
Если болит голова, шум у ушах и немеют конечности- загрязнены сосуды! Возьмите в привы . ..
Если чувствуете шум в голове – это начало инсульта! Приучите себя выпивать по 3-5 капе …
Морозов поделился секретом похудения! “Без всяких диет скинул за 2 месяца 40 кг. Запиш …
Картошка растет как бешеная! Собираю ведро с куста! Перед посадкой в каждую ямку…
Действенная питьевая диета на 7 дней
Диета на 10 дней: 4 проверенных варианта!
Принципы раздельного питания: таблица совместимости продуктов и не только
Вы можете задать их нашим фитнес-тренерам и экспертам сайта. Любые консультьтации по упражнениям, тренировкам и правильному питанию
Безуглеводная диета: принципы, продукты, результаты
Новогодний стол без вреда для фигуры и нервов
Со всеми подробностями: кремлевская диета для похудения
Лечебные столы: ОВД, ЩД, ВБД, НКД и НБД – что за странные аббревиатуры
© 2017–2020 – Все для занятий фитнесом: тренировки, упражнения, инвентарь и советы по питанию.
Присоединяйтесь к нам и следите
за новостями в социальных сетях
Мы с уважением относимся к правам посетителей и пользователям сайта. При запросе, обработке и использовании персональных данных мы строго соблюдаем все предписания законов о защите информации.
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Жесткая питьевая (ЖП ) диета: ограничения не для всех
Жп диета : что это такое значит при похудении… | Customs.News
Стандартная гиполипидемическая диета, список… – Medside.ru
Жёсткая питьевая диета: меню и результаты – Allslim.ru
Какая диета при заболеваниях желчевыводящих путей?
Кето Диета Меню В Граммах
Жидкий Стол Диета
Самое Эффективное Снижение Веса
Как Убрать Живот Женщине Домашних
Фруктово Овощная Диета Для Похудения
Деформация желчного пузыря / Заболевания / Клиника ЭКСПЕРТ
Чкаловская
Санкт-Петербург,
ул. Пионерская, 63
+7 (812) 426-35-35+7 (921) 587-81-81 +7 (931) 357-81-81
+7 (812) 426-35-35
Деформация желчного пузыря – распространенное заболевание, которое встречается у пациентов различного возраста. Патологические изменения могут быть врожденными или возникать в разные периоды жизни.
Желчный пузырь по форме напоминает полую грушу небольшого размера. Суженая часть называется шейка. Она переходит в тело, которое заканчивается дном. Границы между частями весьма условны.
Наиболее частые формы деформаций желчного пузыря – перегибы, перекручивание, перетяжки, перегородки. Нарушения анатомической структуры чаще всего происходят в области дна и месте перехода шейки в тело и приводят к расстройству функций органа.
Врожденные патологии возникают в период внутриутробного развития. Причины таких аномалий различные: неблагоприятное воздействие окружающей среды, нездоровый образ жизни или хронические заболевания родителей, генетические нарушения, прием лекарственных препаратов, наследственные факторы.
Чаще деформации не вызывают симптоматики и являются случайной находкой при УЗИ. Значительные нарушения, такие как многократные загибы, влияют на выделение желчи, вызывая впоследствии органические заболевания.
Причины
Выделяют несколько основных причин деформации желчного пузыря:
- опущение органов брюшной полости
- желчнокаменная болезнь
- хронический холецистит
- интенсивные нагрузки (подъем тяжестей, перенапряжение)
- образование спаек
- дискинезия желчевыводящих путей
- новообразования
- воспаление стенки желчного пузыря
- хронические заболевания двенадцатиперстной кишки и желудка
- травмы брюшной полости
- инфекционные и паразитарные заболевания
- неправильное питание.
Жирная и тяжелая пища стимулирует процесс выделения желчи и приводит к перегрузке пузыря. Отклонения от нормы могут спровоцировать нарушение пищеварения, образование камней, увеличение печени, перфорацию органа, развитие кишечных и желудочных заболеваний.
Формы
Выделяют следующие пороки развития желчного пузыря:
По форме: крючковидная, S-образная, фригийский колпак, бычий рог, ротообразная, перегибы, перегородки.
По размерам: «гигантский желчный пузырь», гипоплазия (недоразвитее органа).
По положению:
- Инверсия. Орган располагается по средней линии тела или в левом подреберье.
- Внутрипеченочное расположение. Пузырь находится в паренхиме печени. Дистопия. Пузырь может размещаться в малом тазу или в правой подвздошной области.
- Ротация или поворот.
- Интерпозиция, характеризующаяся отсутствием общего печеночного протока.
- Пузырь находится в проекции ворот печени и переходит в общий желчный проток.
Существуют также аномалии развития, встречающиеся редко:
- Агенезия. Редкое отклонение, при котором желчный пузырь отсутствует. Его накопительную функцию выполняет общий желчный проток. Он расширяется и выступает в качестве резервуара для желчи.
- Дополнительный желчный пузырь. Встречается в редких случаях. В желчном протоке образуется карман, из которого создается второй самостоятельный орган с отдельным пузырным протоком.
- Двудольный желчный пузырь. В ряде случаев у эмбриона зачаток желчного пузыря удваивается, формируются два органа с общим пузырным протоком.
- Врожденный дивертикул – редкая аномалия, при которой наблюдаются дефекты мышечного слоя желчного пузыря и выпячивание стенки. В первые годы жизни патология не проявляется. Но дивертикул сокращается медленнее, чем пузырь. В дальнейшем в местах выпячивания начинает застаиваться желчь, что приводит к образованию камней и воспалению. Патология может стать причиной острого калькулезного холецистита. Из-за нарушения оттока желчи создаются условия для образования камней.
Такие отклонения от нормы провоцируют нарушение оттока желчи, что может стать причиной желчнокаменной болезни. Кроме этого, желчь поступает в кишечник в недостаточном количестве, нарушаются процессы пищеварения.
В редких и тяжелых случаях из-за загибов нарушается кровоснабжение стенки с развитием некроза и желчного перитонита.
Симптомы
К симптомам деформации желчного пузыря относятся:
- тяжесть в желудке
- горечь во рту
- тошнота и рвота после употребления тяжелой пищи
- боли в правом подреберье
- повышение уровня билирубина.
Если загибы формируются в результате физических нагрузок и резких движений, симптомы в большинстве случаев отсутствуют. Об отклонении от нормы человек узнает случайно во время планового осмотра. Патология может протекать бессимптомно.
Диагностика
УЗИ желчного пузыря – доступный метод диагностики деформаций, который можно применять для всех пациентов. Для определения патологии орган рассматривается в различных плоскостях.
В норме желчный пузырь определяется, как эхонегативное образование, свободное от внутренних структур, расположенное в правой верхней части живота. На аномалию указывают такие эхографические симптомы, как изменение формы пузыря в виде эхопозитивных линейных образований. На УЗИ также может наблюдаться уплотнение стенок пузыря (при остром или хроническом холецистите).
При выявлении отклонения от нормы в строении желчного пузыря назначается исследование функции – динамическая холецистография.
Лечение
По показаниям применяются желчегонные препараты, спазмолитики.
Физиотерапия (электрофорез с новокаином, аппликации парафина) тоже дает положительные результаты.
В тяжелых случаях проводится удаление желчного пузыря.
Первоочередное значение имеет диета.
Прогноз
Патология поддается лечению, удается восстановить функции желчного пузыря и избежать развития заболеваний органов пищеварительного тракта.
При своевременном выявлении нарушения, адекватном лечении и диете полное выздоровление примерно у 95% пациентов с перегибами желчного пузыря наступает через 3-6 месяцев.
Прогноз может быть неблагоприятным в случае полного перекрытия оттока желчи. Может произойти разрыв стенок с вытеканием желчи в брюшную полость. В таких случаях происходит удаление органа. Эта ситуация опасна инфицированием. Открытые перфорации возникают редко, но в 30% заканчиваются летальным исходом.
Не оставляйте без внимания такие симптомы, как нарастающие боли в правом подреберье, рвота желчными массами, напряжение мышц живота.
Врачи, лечащие заболевание
Пахомова Инна Григорьевна
Врач – гастроэнтеролог, гепатолог высшей категории, терапевт, к.м.н., доцент
О враче
Прашнова Мария Константиновна
Главный врач, гастроэнтеролог, гепатолог, к.м.н.
О враче
Имя
Телефон
*Запись на прием будет произведена только после того, как мы вам перезвоним
Отправляя данную форму, вы даете согласие на обработку персональных данных
гм… что значит ЖП?
JavaScript отключен. Для лучшего опыта, пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере, прежде чем продолжить.
это кажется глупым, потому что после пары лет здесь я должен знать, что к чему, но я не знаю. так что вообще означает ZHP? :dunno:
Ответить
Сохранить
Нравится
1 – 18 из 18 Постов
очень нужно :search: было около 10 тем вообще с одним и тем же вопросом
Ответить
Сохранить
Вроде
плохо согласен но ради этой темы быстро умираетэто спорт пакет новый для фейслифтинга. Автомобили ZHP имеют 10 дополнительных лошадиных сил (235), я думаю, из-за лучших распредвалов, у них лучшие колеса, лучшая подвеска, я думаю, и я думаю, что они поставляются с комплектом mtech 2
ищите точный список
Ответить
Сохранить
Нравится
ZHP — это код пакета High Performance.баруски сказал:
это кажется глупым, потому что после пары лет здесь я должен знать, что к чему, но я не знаю. так что вообще означает ZHP? :не знаю:
Нажмите, чтобы развернуть…
– Колесо M3
– 18-дюймовые колеса
– Спортивный выхлоп
– Обвес M-Tech II
– дополнительная мощность под капотом
– и многое другое
. ..и т. д.
Коды не применимы ко всем странам
Увидеть меньше Узнать большеОтветить
Сохранить
9каждая опция/пакет начинается с “z” для обозначения этого… это опция/пакет.
Ответить
Сохранить
Вроде
Ах да, и это тоже. Теперь я чувствую себя Z глупымОтветить
Сохранить
Нравится
:tsk: :slap: :drama: :impulss:
Ответить
Сохранить
Нравится
Знаете, что в этом печального? Разве что один и тот же человек первым ответит, а не просто ответит на вопрос. Если вы посмотрите на эту другую ветку, они снова ответят первыми и до сих пор не дают ответа. Я голосую за то, что если вы просто опубликуете «поиск» в качестве своего ответа, вы потеряете 20 сообщений в своем подсчете сообщений за то, что они бесполезны. :lmao: Я просто не вижу смысла хотя бы не отвечать на вопрос, а потом просить поискать в следующий раз. Это был бы ответ на один пост, и с этим покончено. Другое дело, что он не задал плохого вопроса, потому что разбивку на буквы Z H P я видел только раз или два. И даже это было расплывчатым относительно того, что означало «Z». Лучшим объяснением было то, что это было какое-то немецкое слово для «пакета». Все три отдельные статьи в журнале BIMMER за эти годы (седан, кабриолет, купе) и в European CAR не говорят, что все буквы являются аббревиатурой.баруски сказал:
это кажется глупым, потому что после пары лет здесь я должен знать, что к чему, но я не знаю. так что вообще означает ZHP? :не знаю:
Нажмите, чтобы развернуть…
Ответить
Сохранить
Like
Z ero H orse P ower.. lolz :lmao:
Ответить
Сохранить
Нравится
Да, но привлекательность снижает рейтинг на этом форуме… :lmao:Alex323Ci сказал:
Знаете, что в этом печального? Разве что один и тот же человек первым ответит, а не просто ответит на вопрос. Если вы посмотрите на эту другую ветку, они снова ответят первыми и до сих пор не дают ответа. Я голосую за то, что если вы просто опубликуете «поиск» в качестве своего ответа, вы потеряете 20 сообщений в своем подсчете сообщений за то, что они бесполезны. :lmao: Я просто не вижу смысла хотя бы не отвечать на вопрос, а потом просить поискать в следующий раз. Это был бы ответ на один пост, и с этим покончено. Другое дело, что он не задал плохого вопроса, потому что разбивку на буквы Z H P я видел только раз или два. И даже это было расплывчатым относительно того, что означало «Z».
Лучшим объяснением было то, что это было какое-то немецкое слово для «пакета». Все три отдельные статьи в журнале BIMMER за эти годы (седан, кабриолет, купе) и в European CAR не говорят, что все буквы являются аббревиатурой.
Иногда мне кажется, что некоторые люди скорее первыми напишут “поиск”, чем просто ответят. Если вы не верите мне, просто посмотрите на эту ССЫЛКУ. Хотя предоставление кому-либо совета по поиску помогает общему форуму работать бесперебойно и не сбивает/переталкивает на следующую страницу другие более своевременные вопросы. Это тот случай, когда ответ на вопрос за 100 000 долларов о том, что означают буквы Z.H.P. не удалось найти ответ в быстром поиске, так как есть страницы тангетов, которые включают в себя ZHP. Хорошо, хватит моих разглагольствований.. Я устал, и я уверен, что всем, кто читает, это тоже надоело. ЖП РезьбаНажмите, чтобы развернуть…
Ответить
Сохранить
Нравится
Думаю, я тоже идиот в поиске, потому что какие бы переменные я ни искал, они выдавали кучу тем, в которых было ZHP без объяснений. :не знаю:bluecougar сказал:
очень нужно :search: было около 10 тем вообще с одним и тем же вопросом
Нажмите, чтобы развернуть. ..
В любом случае, спасибо за помощь, ребята. и на этом форуме, как и везде, миловидность имеет большое значение.
Ответить
Сохранить
Нравится
ха-ха, это так забавно :lmao:Alex323Ci сказал:
Знаете, что в этом печального? Разве что один и тот же человек первым ответит, а не просто ответит на вопрос. Если вы посмотрите на эту другую ветку, они снова ответят первыми и до сих пор не дают ответа. Я голосую за то, что если вы просто опубликуете «поиск» в качестве своего ответа, вы потеряете 20 сообщений в своем подсчете сообщений за то, что они бесполезны. :мао:
Нажмите, чтобы развернуть…
Я сделал :search: и нашел ответ менее чем за 30 секунд:
Вот вам сука:
Модификации двигателя (новые распредвалы, электроника и облегченный маховик) на 10 л. с. Увеличение крутящего момента на 8 фут/фунт и 6800 максимальных оборотов в минуту (с 6500).
6-ступенчатая коробка передач с коротким ходом
Передаточное число главной передачи 3,07:1 (вместо 2,91:1)
Ограничитель максимальной скорости установлен на 155 миль в час (вместо 128)
Новая подвеска M, более «спортивная», чем стандартный спортивный пакет:
Более жесткие пружины (передние +6%, задние +8%)
Более жесткие амортизаторы (Отскок: передние +50%, задние +20%), (Отскок: передние +35%, задние -8%)
Более жесткие передние втулки
Уменьшение дорожного просвета на 15 мм (0,6 дюйма) за счет более коротких вспомогательных пружин
-0,5 градуса развала
BMW M элементы внешней отделки (передняя и задняя облицовка, боковые пороги и спойлер на крышке багажника)
Специальная внешняя отделка: антрацит (уголь) фары и окантовка противотуманных фар, глянцевый
Отделка Shadowline (черный глянец)
Двойные выхлопные патрубки большого диаметра из нержавеющей стали
Утолщенное рулевое колесо из материала Alcantra
Спортивные сиденья
Обивка из материала Alcantra и ткани для замены кожзаменителя и стандартной отделки салона (кожа по-прежнему доступна в качестве опции)
Выбор «Black Cube» или «Black Cube» Отделка Silver Cube”
Красные иглы на комбинации приборов
Уникальные 18-дюймовые колеса (стиль 135M), 18×8,0″ спереди, 18×8,5″ сзади
Более широкие шины: 225/40ZR-18 спереди и 255/35ZR -18 сзади.
В следующий раз иди Ебаный поиск это не так уж сложно есть и другие темы на ZHP но я не буду перечислять их все…
Если у вас есть ZHP и вы можете искать только по словам с Используйте 4 буквы *, поэтому будет ZHP*
Увидеть меньше Узнать большеОтветить
Сохранить
Например,
, я думаю, это забавно, когда люди называют свои автомобили «ZHP». Владельцы M3 называют свои автомобили ZCP? (если они получили пакет)?
Ответить
Сохранить
Нравится
Это не объясняет, что означает ZHP – по словам моего местного дилера, они говорят, что это “Zen Horse Power” – не знаю, почему это так называется. :не знаю:bluecougar сказал:
ха-ха, это так забавно :lmao:Я сделал :search: и нашел ответ менее чем за 30 секунд:
Вот вам сука:
Модификации двигателя (новые распределительные валы, электроника и облегченный маховик) для 10HP & 8 фут/фунт увеличения крутящего момента и 6800 максимальных оборотов в минуту (с 6500).
6-ступенчатая короткоходная манетка
Передаточное число главной передачи 3,07:1 (вместо 2,91:1)
Ограничитель максимальной скорости установлен на 155 миль в час (вместо 128)
Новая подвеска M, более «спортивная», чем стандартный спортивный пакет:
Более жесткие пружины (передние +6%, задние +8%)
Более жесткие амортизаторы (Jounce: передние +50%, задние +20%), (Отскок: передние + 35%, сзади -8%)
Стабилизаторы поперечной устойчивости увеличенного диаметра: 23,5 мм спереди (v. 23.0), 18,5 мм сзади (v. 18.0)
Более жесткие передние втулки
Уменьшение дорожного просвета на 15 мм (0,6 дюйма) с использованием более коротких вспомогательных пружин-0,5 градуса развала
Элементы внешней отделки BMW M (передняя и задняя облицовка, боковые пороги и спойлер на крышке багажника)
Специальная внешняя отделка: антрацит (уголь) фары и окантовка противотуманных фар, глянцевая отделка
Отделка Shadowline (черный глянец)
Двойные выпускные патрубки из нержавеющей стали большого диаметра
Утолщенное рулевое колесо из материала Alcantra
Спортивные сиденья
стандартная отделка (кожа по-прежнему доступна в качестве опции)
Отделка Black Cube или Silver Cube на выбор
Обивка потолка антрацитового цвета
Красные стрелки на комбинации приборов
Уникальные 18-дюймовые колеса (стиль 135M), 18×8,0″ спереди, 18×8,5 сзади
Широкие шины: 225/40ZR-18 спереди и 255/35ZR-18 сзади.В следующий раз идите е***** ищите это не так сложно есть и другие темы на ЖП, но я не буду их все перечислять. ..
Если у вас есть ЖП и вы можете только в поиске по словам из 4 букв используйте *, значит будет ЖП*
Нажмите, чтобы развернуть…
Ответить
Сохранить
Нравится
это чушь… мое предположение… так как почти все пакеты начинаются с “Z”, а “ZPP” уже занято моим премиальным пакетом, то в “ZHP” “HP” означает “High Performance” .”323RidinBlu сказал:
Это не объясняет, что означает ZHP – по словам моего местного дилера, они говорят, что это “Zen Horse Power” – не знаю, почему это так называется. :dunno:
Нажмите, чтобы развернуть…
Ответить
Сохранить
Нравится
:rofl: И когда ты выходишь за дверь, они ржут, начинают давать друг другу пять и называют тебя глупым ребенком.323RidinBlu сказал:
Zen Power
Нажмите, чтобы развернуть…
Ответить
Сохранить
Нравится
1 – 18 из 18 Сообщений
- Это старая тема, вы можете не получить ответ и могли возродить старую ветку. Пожалуйста, рассмотрите возможность создания новой темы.
Верх
ZHP Определение плана | Law Insider
означает письменный документ, в котором излагаются формальные процедуры для соблюдения принципов анализа рисков и критических контрольных точек, разработанных Национальным консультативным комитетом по микробиологическим критериям для пищевых продуктов.
означает план образования, здравоохранения и ухода, составленный в соответствии со статьей 37(2) Закона о детях и семьях от 2014 г. § 401 Налогового кодекса и в соответствии с Законом об обеспечении пенсионных доходов сотрудников, который предусматривает взносы работодателя в виде наличных денег, но не в форме акций или других долей участия в бизнесе по производству медицинской марихуаны.
означает любой план индивидуального возмещения больничного страхования в рамках системы VHIS с расширением(ями) какой-либо или всех мер защиты или условий и преимуществ, которые Стандартный план предоставляет держателю полиса и застрахованному лицу, при условии сертификации со стороны Правительство. Такой план не должен содержать условия и льготы, которые являются менее благоприятными, чем условия Стандартного плана, за исключением исключений, которые могут время от времени утверждаться Правительством.
означает План увольнения Компании с изменениями и изменениями, вступивший в силу 13 августа 2006 г., в который время от времени могут вноситься поправки, или любой последующий план, программу, договоренность или соглашение.
означает план, подготовленный в соответствии с параграфом 2 Графика отзывов 8 (Непрерывность деятельности и аварийное восстановление), в который время от времени могут вноситься поправки;
означает всеобъемлющий финансовый план, содержащий элементы, указанные в K. S.A. 40-2c06 и поправки к ним. Если уполномоченный отклоняет план RBC, и он пересматривается страховщиком с рекомендацией уполномоченного или без таковой, план называется «пересмотренным планом RBC».
означает план отложенных акций Компании;
означает план отсрочки UGI Corporation на 2009 год.
означает письменный план для ребенка, в котором излагается план агентства по поиску постоянного помещения для ребенка, который может разрабатываться одновременно с планом дела.
означает все технические и организационные меры, необходимые для восстановления системы в нормальное состояние;
имеет значение, указанное в Разделе 3.20(a).
означает письменное описание лицензиатом потребностей, предпочтений и возможностей резидента, в том числе кем, когда и как часто должны предоставляться уход и услуги.
имеет значение, указанное в Разделе 6.09(e).
означает любой пенсионный план для сотрудников (кроме плана для нескольких работодателей), подпадающий под действие положений Раздела IV ERISA, или Раздела 412 Кодекса, или Раздела 302 ERISA, и в отношении которого Заемщик или любое Аффилированное лицо ERISA (или, если такой план был прекращен, в соответствии с Разделом 4069ERISA считается) «работодателем», как это определено в Разделе 3(5) ERISA.
или «планы» означает план, который предлагает различные инвестиционные стратегии и позволяет распределять счета для покрытия квалифицированных расходов на высшее образование.
означает письменный документ, разработанный агентством PCSA, PCPA или Title IV-E и семьей, в котором указаны сильные стороны семьи, проблемы, которые необходимо решить, и вспомогательные услуги, которые должны быть предоставлены, что приведет к обеспечению постоянства для ребенка.
означает сберегательный план для финансовых учреждений, квалифицированный и освобожденный от налогов план с установленными взносами и траст в соответствии с Разделами 401(a) и 501(a) Кодекса, принятыми Банком.
означает то же, что и «план контроля качества воды» согласно определению в разделе 7 (начиная с раздела 13000) Водного кодекса. Бассейновые планы принимаются каждым Региональным советом по водным ресурсам, утверждаются Государственным советом по водным ресурсам и Управлением административного права, и определяют объекты поверхностных и подземных вод в границах каждого региона и устанавливают для каждого соответствующее полезное использование и цели в отношении качества воды. Копии можно получить в региональных советах по водным ресурсам, в электронном виде на веб-сайте каждого регионального совета по водным ресурсам или на веб-странице Планов и политики Государственного совета по водным ресурсам (http://www.waterboards.ca.gov/plans_policies/).
означает любой план, соглашение или договоренность, поддерживаемые Компанией время от времени, которые предоставляют возможности для отсрочки выплаты компенсации.
означает пенсионный план, который выплачивается или
означает пенсионную систему учителей, план 3 для оплаты или возмещения любых расходов на медицинские услуги.
означает каждый План для сотрудников Компании, который был принят или поддерживается Компанией или каким-либо Аффилированным лицом, неофициально или официально, или в отношении которого Компания или любое Аффилированное лицо будет или может нести какую-либо ответственность в интересах Сотрудников, которые оказывать услуги за пределами США;
имеет значение, указанное в третьем абзаце «поскольку».