Анита цой до похудения фото: Диета Аниты Цой – потерять 50 кг – реально!

0

Содержание

Анита Цой похудела на 17 кг, но осталась без моря из-за дороговизны

Анита Цой всегда славилась пышными формами. В начале 2020 года звезда в очередной раз поправилась. И поняла: так больше продолжаться не может. Анита села на специальное питание и сумела добиться ошеломительных результатов. Исхудавшая Цой теперь производит на светских мероприятиях настоящий фурор.

– Я скинула семнадцать килограммов, но это не предел, – говорит звезда. – Я хочу похудеть еще как минимум на три-четыре килограмма. Стремлюсь к идеальным пропорциям. Мой рост 167 сантиметров. В идеале я должна весить 57 килограммов. Сейчас у меня 61 кг. Надеюсь, в Новом году приду в идеальную форму. Я уже попросила Деда Мороза, чтобы он отшлифовал мою фигурку так, чтобы я была как девочка!

По словам артистки, в новом весе ей абсолютно комфортно. Дискомфорт доставляют только некоторые дефекты кожи, возникшие после потери веса. Раньше звезде помогали справляться с этим корейские врачи, которые колдовали над ее внешностью.

Но из-за коронавируса от их услуг пришлось отказаться.

– В Корее аппаратная медицина поставлена намного круче, чем у нас или в других странах, – рассказывает Анита. – Там за два часа можно одновременно сделать пять процедур на лицо. При этом все стоит копейки: в три раза дешевле, чем у нас. Ты туда летишь, и тебе за один день все делают. Московские специалисты удивляются: «Как можно делать на лицо сразу пять процедур?» Оказывается, можно! Причем результат великолепный. Ты просто встаешь и идешь дальше. У тебя нет ни одного синяка. Я два года подряд ездила в Корею и была в восторге. Мне делали укольчики красоты, разные витаминчики. Ничего не резали. Я свой кусочек кожи пока отдавать никому не хочу. Мне кажется, что еще рано.

Так как из-за коронавируса в Корею Цой полететь не смогла, она вынуждена искать способы омоложения в Москве.

– Я недавно зашла в магазин, купила всякие массажеры для лица, разные кремы, – продолжает Анита. – Пока ими пользуюсь. Но надеюсь, мне все же удастся улететь в Корею. Какие-то недостатки фигуры я скрываю с помощью одежды. У меня радость – я вернулась к старому гардеробу. Теперь влезаю в вещи, которые я носила много лет назад. Да, я люблю поесть, и ничего с этим уже не сделаешь.

Мужу, которого певица ласково называет Петровичем, похудевшая Анита нравится.

– Он меня привык видеть и надувшейся, и сдувшейся, – смеется звезда. – Для него главное, чтобы у меня было хорошее настроение. Если я рада, значит, и он доволен. Кстати, я долго думала, что подарить ему на Новый год. И вот только на днях поняла. Куплю ему подушку для сна. Я знаю, что у него болят шея и плечи. Поэтому я нашла классную подушку, которая сможет избавить его от неприятных ощущений. Главное – мне сегодня измерить его размер шеи. (Смеется.)

«Останусь без моря из-за «короны»!»

Анита Цой признается: из-за коронавируса она перестала записывать новые песни.

– Я не выпускаю новых песен с марта, потому что чувствую: настроение в обществе не совсем подходит пока для того материала, который я готова представить, – говорит Анита. – Пока я не почувствую ту нотку, чтобы моя аудитория кайфанула вместе со мной, ничего нового выпускать не буду.

Артистка не исключает, что несколько премьер все же представит на своем грядущем шоу в Кремле. Певица признается: из-за подготовки к нему она скорее всего откажется от новогоднего отдыха. Раньше в январе она регулярно выбиралась на океан. Но в этом году планы пришлось изменить.

– Мне очень хочется на море, – говорит Анита. – Но я на днях посмотрела цены на билеты и до сих пор нахожусь в смятении. Очень дорого!

Цой толстая. Похудение аниты цой и ее фото до и после

Как многим известно, благодаря системе питания «Золотая десятка», Анита Цой уменьшила свой вес на 45 кг! Это просто фантастический результат.

Диета разбита на десять дней, каждый из которых предлагает определенное некалорийное меню. Следовать ему совсем нетрудно и даже приятно, потому что все предлагаемые продукты доступны, полезны и вкусны.

Подобную диету предложила врач Маргарита Королева, и теперь многие женщины, следуя такому режиму, теряют лишние килограммы с каждым днем все больше и больше.

Чаще всего люди худеют на 5 – 6 кг за 10 дней. А также могут . Это довольно неплохие результаты за относительно небольшой промежуток времени. Самое главное — беспрекословно следовать предложенному меню, и тогда лишние килограммы останутся в прошлом.




Диета Аниты Цой Золотая десятка действительно работает!

Она помогает тысячам женщин приводить свое тело в потрясающие формы. Важно отметить, что данная диета не подойдет людям с язвой желудка и гастритом.

Если вам интересно, то следуйте описанным рекомендациям. Вся система снижения веса по данной методике достаточно проста.

Она включает в себя:

  • минимум калорий;
  • большое количество питья.

Во время диеты рекомендуется больше пить

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ


Звездная диета Майи Плисецкой Не жрать и здоровое питание

Возможно, самыми сложными покажутся первые 4 дня. Именно в этот период диета направлена на то, чтобы вывести из организма лишнюю жидкость. Конечно, идеальным вариантом было бы соблюдения не только режима питания, но и занятий спортом. Не помешает раз день делать силовые упражнения на укрепление мышц.


Кака похудела Анита Цой

Как говорит сама знаменитая певица, соблюдение этой диеты в течение трех дней дает возможность организму получить необходимые витамины, после чего легче сбросить лишние килограммы. Самое приятное в том, что исчезают жировые отложения с самых проблемных мест.

Конечно, сбросить почти 50 кг певице удалось не сразу. К этому она шла целых 16 лет! В этом ей, безусловно, помогла диета Аниты Цой Золотая десятка.

Краткое описание диеты или как худела Анита Цой

В первый день нужно запастись свежими огурцами, петрушкой и 1%-м кефиром в количестве 2,5 кружки. Из этих ингредиентов нужно будет делать коктейль в блендере, после чего разделить его на 6 приемов пищи за день.

Очень важно выпить все 6 стаканов до 8 часов вечера и обязательно в этот же день осилить 2 литра чистой воды. Такая комбинация поможет вывести все шлаки и токсины

Далее со второго по четвертый день идет одно и то же меню. Каждый день нужно будет съедать по 5 грейпфрутов и 5 яиц, сваренных в течение 15 минут. Грейпфрут необходимо почистить и разделить на дольки, употребить которые нужно, как всегда, до 8 часов вечера.

Плюс ко всему — 2 – 2,5 литра воды за день. Диетолог Маргарита Королева советует при сильном голоде выпить один стакан нежирного и несладкого кисломолочного продукта.


Самые сложные первые 3 дня диеты

На пятый день делаем салат из 2 яиц, сваренных вкрутую и 1,5 кг огурцов. Делаем небольшие порции на целый день и употребляем до 8 часов вечера. Не забываем про 2 литра воды, которые нужно выпить обязательно.

Если вы не можете терпеть голод, разрешается выпить стакан воды с небольшим количеством меда.

Когда большее количество жидкости выведено, самое время регулировать свой рацион.

Считается, что эту диету нужно повторять один раз в месяц для лучшего результата, и, конечно же, в остальное время не «срываться» и питаться правильно.

Еще одним правилом Аниты Цой является соблюдение разгрузочного дня один раз неделю. Таким образом, организм очищается и улучшает свою работу.

Помните, что залог успеха еще и в том, чтобы пить по 2,5 литра воды!

Диета Аниты Цой Золотая десятка будет работать еще лучше, если следовать ей на протяжении 3 месяцев. Теперь вы знаете отличную диету, и как Анита Цой избавлась от лишних килограммов.

Видео

Из человека, который весил более 100 кг, Анита Цой превратилась в стройную и худую барышню

На днях заслуженная артистка России решила окунуться в прошлое и продемонстрировала в микроблоге несколько кадров былых времен. На одном из них можно полюбоваться на утонченную Аниту образца 1997 года, а на другом посмотреть, как выглядела Анита 10 и 20 лет назад – в то время вес певицы колебался в районе 80-100 кг! Певица то теряла, то снова набирала вес, но окончательно ей удалось похудеть ради своего шоу, которое состоялось в 2005 году. Тогда Цой собрала волю в кулак и похудела на 35 кг. «У меня всегда было 90х90х90, такая тумбочка, – вспоминала Анита. – Когда я родила, сильно поправилась. Весила больше ста килограммов. Из-за этого у меня начались сложности в семье. Заметила, что муж стал часто задерживаться на работе. Я его изводила и мучила: устраивала скандалы, истерики. Поняла, что муж от меня устал.


На фото слева Анита Цой образца 1994-го года, на фото справа – 2002-го

Сами посудите: приходит домой, а его поджидает мегера стокилограммовая и вечно плачущая! Он однажды сказал: «Ты на себя в зеркало смотрела? Я не на такой женщине женился!» Эти слова были самыми ужасными и страшными в моей жизни, но сейчас я за них мужу благодарна».


К 1997 году Аните Цой удалось кардинально похудеть, но потом килограммы вернулись

Похудеть Аните удалось не сразу: она перепробовала разные таблетки, массажеры, антицеллюлитные крема, но ничего не помогало до тех пор, пока она не поняла – должна быть система. С тех пор певица начала учиться правильно питаться. «Главный принцип: есть часто и понемногу. Я ем 6 раз в день маленькими порциями. Беру с собой контейнеры, в которые складываю и завтрак, и обед, и ужин. Сегодня в моем рационе много овощей и фруктов, нежирное мясо. От жареного отказалась, так же как и от свинины», – рассказала артистка.


В 2005 году к шоу «Анита» Анита Цой похудела на 35 кг


Любовь Новоселова / Фото: Instagram, All Over Press

Не узнать! Солистка группы “Непара” сбросила 20 кг после родов и вернулась на сцену

— Замуж меня выдали по корейским обычаям. Мой будущий муж Сергей Петрович, солидный зрелый мужчина, 33 лет от роду, увидел 19-летнюю девушку Аниту (дело было на курсах корейского языка, куда мы оба тогда ходили заниматься) и решил: «Беру, она моя!» Мама моя была согласна, его родители тоже, моего мнения никто не спрашивал. До свадьбы мы виделись семь раз, и жених, конечно, сделал все возможное, чтобы мне понравиться, но я, откровенно говоря, не рвалась замуж. И началась у меня совершенно другая жизнь. Пришлось подстраиваться под мужа: мы с ним категорически несовместимые люди во всем. Хотя какая там жизнь? Что я сделала до 19 лет? Влюбиться-то толком не успела. Только школу окончила — и сразу замуж.

Справедливости ради надо отметить: после свадьбы Петрович все-таки устроил мне конфетно-букетный период. Мы жили небогато, но из каждой зарплаты Петрович обязательно выделял сумму на покупку мне цветов или какого-нибудь подарка. Флакончик духов, букет гвоздик или мимоз, конфеты «Мишка на Севере» или «Белочка» с орешками — они тоже были дефицитом невероятным. А я демонстрировала самые стервозные стороны своей натуры и издевалась над мужем как могла. Он приносит мимозы, а я сразу их вниз цветочками в мусорный ящик пихаю и говорю: «Не мог попушистее найти?» Да, я была стервой, признаюсь. Изо всех сил старалась рассмотреть в супруге положительные стороны, но удавалось мне это тогда с трудом.

С мужем — Сергеем Цоем. Фото: Арсен Меметов

Я не доверяла Петровичу. В каждом его предложении, в каждом слове видела подвох. Казалось, он что-то недоговаривает, обманывает меня, старается показать себя таким, каким не является. Он тогда уже был журналистом, работал в Моссовете, общался с разными людьми, в том числе и с народными артистами России. А для меня, простой девочки с Рязанского проспекта, знаменитости были недосягаемыми. Я не могла себе представить, что, например, Геннадия Хазанова можно звать Генкой. Помню случай: мы увидели афишу Геннадия Хазанова, и Петрович бросил: «О, Генка, мой друг». Я думаю: «Как он может Хазанова так называть? Что же он врет-то?»


Прошло время, и оказалось, что его слова были правдой: действительно Генка и действительно его друг. Но мне тогда казалось, что он придумывает это специально, чтобы показать свою статусность. Я считала скромность самым главным качеством хорошего человека и, когда происходили подобные моменты, думала: «За кого я вышла замуж? Что происходит?» Поэтому жизни я Петровичу не давала, палки в колеса вставляла постоянно.

Но вдруг мое отношение к нему начало меняться: повзрослела, наверное. Года через полтора после нашей свадьбы я поняла, что влюбилась. Натурально потеряла голову! Вспыхнула такой страстью, что муж даже перепугался: он ведь за это время привык к моим издевательствам. Я забеременела и родила нашего сына, как две капли воды похожего на своего отца. И была на седьмом небе от счастья: наконец-то у меня есть и любимый муж, и обожаемый ребенок.

С сыном Сергеем. Фото: Арсен Меметов

Но, как часто в жизни бывает, один вспыхивает, а другой в тот же момент начинает угасать. Внимания, тепла и заботы поубавилось. Петрович начал задерживаться на работе, совершенно по-другому на меня смотрел. Что мне оставалось делать? Только вообразить, что у него роман с другой женщиной. Спустя какое-то время решила этот вопрос прояснить. Набралась храбрости и, когда в очередной раз муж пришел домой очень поздно, а на столе стоял остывший и никому не нужный ужин (Петрович уже где-то поел), спросила его напрямую, что случилось. Я думала, что услышу рассказы про любовниц, но получила очень прямолинейный ответ, которого не ожидала. «Ты в зеркало на себя давно смотрела? — спросил меня обожаемый муж. — Я не на такой девушке женился!» Меня как дверью по голове стукнули.

Рациональное зерно в его словах было. К тому времени мой вес перевалил за 100 кг (при росте 157 см). И немудрено. Пока я носила Серёньку, пока кормила его, родители с двух сторон наперебой твердили: «Поправляйся, тебе теперь надо за двоих есть». Да и не было тогда моды на здоровый образ жизни: никто на весы каждый день не вставал и не контролировал себя. Плюс ко всему, влюбившись в мужа, я захотела стать хорошей хозяйкой и в спешном порядке начала осваивать кулинарию, а это тоже, как вы понимаете, похудению не способствует.


В общем, он мне посоветовал посмотреть на себя в зеркало. Поначалу я, естественно, решила, что он специально это сказал, нашел способ сделать мне еще больнее. Может быть, думаю, это месть за те полтора года, что я над ним издевалась? Пошла к маме и подругам, выложила им все как есть, ища сочувствия. Но сколько мы вместе ни плакали, сколько ни возмущались, ситуация в семье не улучшалась. В ка­кой-то момент отношения не просто остыли — они покрылись коркой льда. И тогда я, видя, что слезы мои не помогают, набралась смелости и все-таки подошла к зеркалу. Если честно, я пришла в ужас. Это была даже не толстая, а жирная тетка, вся какая-то засаленная, лохматая, в фартуке, выглядящая старше своих лет (мне в то время было всего 22 года). А за теткой виднелась чистая, вымытая квартира, ухоженный ребеночек, наглаженный, наутюженный муж. Казалось бы, все хорошо. Только я во всю эту атмосферу не вписывалась совершенно. Я выглядела ужасно. И тогда у меня началась депрессия. Как я дошла до этого? Почему так поправилась? И самое главное — как исправить ситуацию? В то время не было такого количества статей о здоровом образе жизни. Все, что нам предлагали, — это бесконечные таблетки для похудения и какие-то антицеллюлитные шорты. Понятное дело, все это не спасало.

Я с детства занималась конным спортом и всю жизнь провела на ипподроме — в прошлом кандидат в мастера по конному троеборью. И я вернулась на ипподром. Но черная полоса продолжалась. Примерно через месяц после начала занятий я упала с лошади. Перелом позвоночника. Меня отвезли в Боткинскую больницу, где я лежала пластом и думала: «Еще лучше! Теперь не только не похудею, но и калекой останусь. Муж со мной уж точно разведется». Пролежала я в больнице полгода — ноги были парализованы, я не могла шевелиться. Настрой у меня поначалу был — хоть в петлю. Но, как ни странно, я стала чаще видеться с мужем. Он приезжал ко мне каждый день, обязательно привозил какой-нибудь подарок или гостинец. Постепенно мы оттаивали, начали больше общаться. Сергей Петрович — человек, который прежде никогда не брался за кухонный нож и даже чай себе не мог заварить, — стал готовить мне салаты (врачи прописали строгую диету, потому что боялись, что своим весом я, встав на ноги, сломаю позвоночник по новой). Один момент я запомнила на всю жизнь. Небольшой больничный столик находился в углу, на приличном расстоянии от моей кровати. Петрович стоял боком ко мне, резал огурцы, и я увидела, как у него по щеке катится скупая мужская слеза. Тогда я поняла, что, может быть, еще не все потеряно.

— Я очень люблю наш дом, мне никуда не хочется отсюда уезжать. Летом я копаюсь в огороде, сажаю огурцы и помидоры. Люблю кормить, что называется, с ладони — и семью, и друзей. Фото: Арсен Меметов

Однажды врачи сообщили, что мне можно вставать. Это было невероятное счастье. Помню, приехал радостный Петрович, сбежавший с работы. Мне подогнали «запорожец» — так в нейрохирургическом отделении называли металлические ходунки (а были еще «мерседесы» — более комфортные кресла-каталки). Увидев этот «запорожец», я так разволновалась, что забыла все наставления врачей: «Поднимайся медленно, ты же лежала полгода, может голова с непривычки закружиться…» Рванула так, что медики испугались, как бы я заново себе все не переломала. Первым человеком, который меня держал и помогал сделать первый шаг, был мой муж. Потом мы этот шаг даже шампанским отметили — врачи разрешили. В тот момент пришло осознание того, что мы не расстанемся, во всяком случае не должны.

Но сказать, что дальше все пошло тихо и гладко, я не могу. Поначалу я была счастлива, что наконец-то вернулась домой. Но обнаружилась новая «проблема» — меня потянуло работать. Замуж я вышла студенткой, и мне, естественно, захотелось самореализации. Энергия била через край, сидеть в четырех стенах я не могла. Дошла до того, что стала передвигать мебель по квартире. То так поставлю, то эдак — и смотрю, как уютнее. Муж, приходя домой, в обморок падал. «Кто тебе помогал, кто был дома?» — «Я сама перетащила!» А вы помните, какая раньше мебель была? Стенка советская, высотой до потолка

и шириной во всю стену. Я сейчас сама не знаю, как умудрялась в одиночку переставлять эти шкафы. Но мне надо было что-то делать. На мои просьбы муж отмахивался: он хотел, чтобы я сидела дома и занималась хозяйством и воспитанием Серёньки. И тогда я решила действовать сама. Отправилась торговать. Времена были непростые, в магазинах одежды практически не было, и все одевались на вещевых рынках. Я в то время нашла своих родственников в Корее и поехала к ним со всеми наличными деньгами — повидаться, а заодно закупить первую партию товара. Ничего не сообщив Петровичу, я отправилась в «Лужники», развесила там товар и принялась торговать. Целую неделю мне удавалось держать все в тайне. Я знала, что моего мужа по утрам пушкой не разбудишь, и в три утра тихонечко вставала, одевалась и уходила. Мы выкладывали товар (в четыре утра обычно это происходило), и потом я, оставив подругу следить за вещами, к семи часам утра возвращалась домой, делая вид, что только проснулась и готовлю завтрак.

Но долго так продолжаться не могло. Однажды утром возвращаюсь, открываю дверь и вижу мужа, который говорит: «Ну, рассказывай, где была?» От страшных подозрений меня спас мой внешний вид — перед Петровичем стояла женщина в теплой куртке, на поясе — сумка-кошелек, ноги в валенках, а когда я их сняла, там обнаружились шерстяные носки, сверху еще обмотанные полиэтиленовым пакетом — для тепла. Всем понятно, что никто в здравом уме на свидания в таком виде не ходит. И тем не менее правда, которую я открыла мужу, сильно его расстроила. «Ты думаешь, что творишь? Я в мэрии работаю, а ты на рынке торгуешь. Это невозможно!» — кипятился мой супруг. Хотя, как я сейчас полагаю, переживал он не столько за свой престиж, сколько за мою безопасность: на дворе были 1990-е годы, и истории на этих вещевых рынках случались самые разные. Спортивные ребята, поигрывая ножами, просили отдать им товар, и я дралась с ними — за свои деньги дралась, за правду. Приходила домой с фингалами на лице. Как не убили — вообще не понимаю!

— Мы с мужем построили не один, а сразу два дома — для меня и для него. У нас обоих сильная энергетика, и, когда мы долго находимся на одной территории, начинают лететь искры. Фото: Арсен Меметов

В семье начались конфликты, но в какой-то момент Сергей махнул на меня рукой. Делай, говорит, что хочешь, но чтобы дома было все так, как будто ты нигде не работаешь, — и еда была, и чистота, и ребенок ухоженный. Он надеялся, что я устану и сама откажусь от своей затеи, но не на ту напал. Мне, конечно, было тяжело. С четырех утра до четырех дня я была на рынке, с Серёнькой оставалась няня. В семь утра я себе устраивала перерыв, кормила мужа завтраком и снова убегала на работу. А вечерами готовила ужин, убирала, гладила по ночам, делала так, чтобы комар носа не подточил. Я очень хотела быть самостоятельной. Однажды муж попросил показать, чем я занимаюсь на этом рынке. Я была такая гордая! Наконец-то могу продемонстрировать, как лихо работаю. И началось мое показательное выступление. Сначала я сбрасывала огромные коробки, которыми к тому времени была заставлена добрая половина нашей квартиры, на тележку, потом грузила их в автомобиль — у меня была боевая машина красного цвета «Таврия». Потом супруг увидел, как мы монтируем наши рабочие места

в «Лужниках», как выставляем походные столики, привинчиваем к ним удочки, на удочки вешаем цепочки, а на цепочки крепим вешалки с одеждой. Как происходит сама торговля. Муж был впечатлен.

Через два года такой работы я выставлялась на нескольких рынках, моя компания росла, я наняла сотрудников, которые стояли на «точках», и сама уже могла не ездить туда к четырем утра. Но тут — новый виток карьеры. Однажды к нам в гости приехал друг семьи Александр Викторович Митрошенков, ныне вице-президент Академии российского телевидения, и мы в шутку стали придумывать новое телевидение. Я ему говорю: «Давай сделаем канал, который будет вещать только про погоду, например «Метео-ТВ». Пошутили и разошлись. А ровно через неделю он предложил мне стать директором компании, которую назвал «Метео-ТВ». Я согласилась и попала в совершенно новый для меня мир. Никогда прежде не была на телевидении, не знала всей этой кухни, но быстро вошла в курс дела. Мы с Сашей устроили кастинг ведущих и выбрали самых красивых и сексуальных девушек. Дружнее нашего коллектива в «Останкино» не было! Мы перешли на компьютерные карты и не пользовались указками, с которыми работали еще советские дикторы. Сделали революцию! Рейтинги у нас были бешеные — все хотели смотреть на наших красоток. При этом торговлей я тоже занималась, с головой ушла в бизнес.

Но я была бы не я, если бы на этом остановилась. В 1996 году я по телевизору увидела рекламу звукозаписывающей студии «Союз»: мол, объявляют набор юношей и девушек, из которых готовы сделать звезд. И меня накрыло. Дело в том, что петь я мечтала всегда. Еще в детстве, когда училась в музыкаль­ной школе, сочиняла песни и выступала в ресторанах, в ДК «Правда». Но мама все это время не переставала мне твердить: «Во-первых, ты у меня не красавица, не Софи Лорен. Во-вторых, у нас нет знакомых в мире шоу-бизнеса, некому помочь, подсказать. И потом, ты же кореянка. Где ты в России видела поп-звезд нашей национальности? Завязывай с этой своей мечтой, спустись на землю». И я завязала. Принялась искать себя. В результате получила три образования: окончила юридический факультет МГУ, эстрадный факультет РАТИ и факультет педагогики и психологии дошкольного воспитания МГЗПИ. Перепробовала кучу профессий, но не чувствовала себя на месте. И решила я, что время пришло, — прекрасно зная, что мой муж и слышать не захочет о том, чтобы я шла на сцену. Его семья жила более чем скромно: трое детей, мама круглосуточно пахала на колхозном поле, писать-читать не умела, но детям дала высшее образование.

Петрович поклялся обеспечить своей супруге достойные условия жизни. Он не мечтал о жене-певице — просто хотел, чтобы она была хозяйкой в своем доме. Но я рискнула.

К тому времени у меня накопилось несколько кассет с песнями собственного сочинения. Я их взяла, нарядилась в красный брючный костюм, захватила мобильный телефон (большую по тем временам редкость) и пришла — вся из себя бизнес-леди — в «Союз». Стоит отметить, что тогда я снова была женщиной весомых достоинств: выйдя из больницы, я зажила жизнью надув­ного шарика — то сдувалась, то опять толстела. Само собой, увидев меня, в «Союзе» все обалдели. Но послушали мои песни и сказали: «Мы вас возьмем, если вы похудеете». Я подписала контракт и поехала домой. Приготовила красивый и вкусный ужин. «Что случилось, у кого праздник?» — удивился Сергей Петрович, придя домой. Я ответила: «Петрович, я хочу тебе сделать сюрприз» — и показала контракт.

— Мой муж не мечтал о жене-певице. Он просто хотел, чтобы я была хозяйкой в своем доме. Но я рискнула! Фото: Арсен Меметов

А дальше все было очень плохо. Я собрала свои вещи и уехала вместе с сыном на съемную квартиру. Порознь прожили полгода. Все это время мы с Чансошкой (корейское имя сына) грустили по папе и писали ему песни. Я садилась за пианино, пела, а Чансошка жалобным голоском подвывал. А еще я думала о том, кто сейчас живет вместе с моим мужем в моей квартире. Встречались мы с Петровичем только на нейтральной территории, молча передавали друг другу ребенка.

В один прекрасный день муж позвонил и сказал: «Я хочу приехать». Попав в квартиру, первым делом бросился осматривать ее на предмет наличия там признаков присутствия мужчины. Не увидев ничего, успокоился, сел пить чай, а мы с сыном в это время ему песню исполнили: «Без тебя на небе солнце не горит, без тебя звезда на черном небе не блестит, без тебя весна мне кажется зимой, без тебя мне одиноко, мой родной. Наш малыш ночами просится к тебе, со слезой я крепко жму его к себе». Услышав это, папа наш слезу пустил и говорит: «Все, собирайтесь, пора возвращаться домой».

Переступив порог нашего дома, я удивилась: повсюду царило запустение. Даже посуда стояла немытая в раковине — те же чашки, которые я оставила там полгода назад. «Где ты был все это время?» — спрашиваю. А он, оказывается, решил, что без меня в квартиру нашу не зайдет, и уехал жить к другу в общежитие. Я поняла, что пора возвращаться к прежней жизни. Первым делом мы сели на кухне и подробно обсудили, как будем жить дальше. Взяли каждый по листочку бумаги и написали максимально откровенно все претензии друг к другу, а потом разобрали их. В течение недели вносили разные коррективы, и в результате родился практически юридический документ, в котором все-все пункты были прописаны. Например, я пообещала

не лазить по его карманам в поисках компромата и подтверждения моим буйным фантазиям. А он, во избежание эксцессов, должен выворачивать свои карманы перед стиркой сам и вынимать оттуда весь «компромат», чтобы на глаза мне не попался. (Смеется.) Были, конечно, и более серьезные пункты. С тех пор мы нередко обращаемся к этому списку, перечитываем его, работаем над собой и своими отношениями. Мы перестали ругаться, научились друг другу уступать, слушать и слышать друг друга, а главное — прощать. Я благодарна судьбе за то, что мы все-таки нашли возможность погасить свою ревность, свои обиды и заострить внимание на более важных вещах — на наших родителях, на нашем ребенке и на том хорошем, что есть внутри нас. Постепенно научились помогать друг другу, советоваться, поддерживать.

— Мужа надо чем-то держать, не отпускать. А чем женщина может удержать мужчину? Внешностью. И домом. Фото: Арсен Меметов

В прошлом году мы впервые решили отметить день свадьбы — начали сразу с серебряной. Пригласили самых близких друзей и родственников. С местом проведения праздника определились не думая — только дома! Я очень люблю наш дом — тот, который мы построили несколько лет назад вместе с Сергеем Петровичем. Он получился таким, о каком я могла лишь мечтать. Мне никуда не хочется отсюда уезжать. Летом я копаюсь в огороде, сажаю огурцы и помидоры. Люблю кормить, что называется, с ладони — и семью, и всех друзей, которые к нам приезжают. Люблю выращивать цветы — перед домом у нас настоящий розарий. И я благодарна Пет­ровичу за то, что он принимал в строительстве дома самое деятельное участие. Точнее, он построил не один дом, а два. Я натура творческая, и мне сложно делить жилплощадь с кем-либо, тем более с тем, кто в семь утра должен встать и уехать на работу. А мне надо до утра музицировать, или танцевать, или делать еще что-нибудь столь же шумное. К тому же у нас обоих сильная энергетика, и, когда мы долго находимся на одной территории, начинают лететь искры. Чтобы было понятно, кто в доме хозяин, мое строение мы зовем «Дом гейши». Когда Сергей Петрович устает, он честно признается: «Я устал» — и идет к себе. Если соскучится, снимает трубку телефона и просит: «Зайди». Или ко мне идет — а так бывает нередко, потому что семья всегда приходит к месту прикорма. Именно поэтому я, как бы ни уставала и ни была загружена, всегда много и вкусно буду готовить и никогда не приглашу в дом повара. Никогда! Я не дам себе слабинки даже тогда, когда хочется это сделать. Мужчину надо чем-то держать, не отпускать. А чем женщина может удержать мужчину? Внешностью. И домом. Хотя это совсем нелегко. У меня просто сумасшедший график. Я успеваю вести «Свадебный размер» на телеканале «Домашний», помогаю худеть семейным парам, свое шоу «10|20» делаю (премьера уже в октябре) и к туру готовлюсь, который, на минуточку,

продлится два года. Но я никогда не меняю приоритетов. Моя семья — моя крепость. И она всегда будет на первом месте. Скажут: «Приезжай» — приеду!

Сейчас есть возможность отдать на откуп посторонним людям все хозяйство — и домработницу нанять, и повара, и садовника. И что тогда делать жене? Ходить в салон? Маникюр-педикюр? Вот поэтому сегодня столько бракоразводных процессов: красивые девчонки завоевывают сердца мужчин-миллионеров, а удержать их не могут. Если ты над собой не работаешь ежедневно, если не знаешь, что любит твой мужчина и чем его можно удержать, приковать к себе его внимание, ничего не получится. И никакие дети мужчину не удержат. Кстати, и в обратную сторону это правило работает. Супруг тоже должен удивлять. Петрович меня всегда потрясал. Я худею — он наперегонки со мной худеет, я песню пою — он со мной поет. Когда мы поженились, он не умел плавать, но взял абонемент в бассейн и научился!

— Сегодня все наши силы направлены не на борьбу друг с другом, а на упрочение позиций нашей семьи. Это невообразимый кайф, и мы счастливы как никогда! Фото: Арсен Меметов

А иногда женщины, наоборот, слишком заигрываются в самореализацию. Я помню, как теряла контроль над собой, начинала верить в то, что я пуп земли. Представьте себе, я на гастролях: многотысячные залы, море цветов, лобызания поклонников, люди пишут мои портреты, не спят ночами — ездят за мной из города в город… Любовь безграничная и всепоглощающая. Так продолжалось несколько месяцев. А потом я вернулась домой, и меня на пороге встретил муж: «Там ботинки стоят — почисти!» Я ему в ответ: «Слушай, какие ботинки?! Со мной костюмер ездит, я себе ботинки не чищу и одежду не глажу, а ты хочешь, чтобы я для тебя это делала?» И понесло меня. Я же устала, хочу, чтобы меня встретили и на руках носили. А он стоит и смотрит на меня: «Я сказал, корону сняла и ботинки почистила!» Я впала в настоящее бешенство. Огромный стол вместе со всем, что на нем стояло, швырнула в стену. Петрович с каменным, непроницаемым лицом проследил за полетом этого стола и говорит: «А теперь ботинки почисти». И у меня мозг на место встал, корона слетела, и я пошла чистить ботинки. Обратные ситуации, кстати, тоже случались: я с мужа спесь сбивала, и довольно жестко. Потом мы, слава Богу, пришли к разумному равновесию. Поняли: когда мы приезжаем домой, там нас ждут не как звезд — с распальцовкой, с короной на голове, — а как обычных, любимых и домашних людей. Теперь все наши силы, вся энергия направлены не на борьбу друг с другом, а на упрочение позиций нашей семьи. Это невообразимый кайф, и мы счастливы как никогда. Хочется, чтобы это время продлилось как можно дольше.

Семья: муж — Сергей Цой, вице-президент компании «Роснефть»; сын — Сергей (24 года)

Образование: окончила факультет педагогики и психологии дошкольного воспитания МГЗПИ, юридический факультет МГУ, эстрадный факультет РАТИ

Карьера: выпустила шесть сольных альбомов: «Полет» (1997), «Черный лебедь» (1998), «1 000 000 минут» (2003), «На Восток» (2007), «Твоя_А» (2011), «Без вещей» (2015). Участница шоу «Цирк со звездами», «Один в один», «Куб», «Стиляги-шоу», «Ледниковый период» и др. Режиссер-постановщик собственных шоу: «Полет», «Черный лебедь, или Храм любви», «ANITA», «На Восток», «The Best», «10|20», «Твоя_А», оперного шоу «Сны о Востоке». Владелица центра восточной медицины «Амрита»

Несколько лет назад российская певица Анита Цой шокировала всех, похудев на 60 кг. Как она рассказывала в многочисленных интервью, стимулом послужило то, что она перестала нравиться собственному мужу. И тогда Анита всерьез занялась собой. Теперь она решила подробно рассказать, как ей это удалось, и дать советы тем, кто хочет быстро похудеть, например, перед свадьбой.

«Ни в коем случае нельзя морить себя голодом и неистово тягать «железо». Вы, может, и похудеете, но самочувствие точно будет не праздничное. Также не могу порекомендовать монодиеты — сама никогда к ним не прибегала, и вам не советую. Монодиета — это употребление лишь одного продукта на протяжении нескольких дней. Такие диеты означают, что организм окажется не только в состоянии стресса, но и будет в этом состоянии недополучать полезные вещества. Даже 3-4 дня такой диеты на одном продукте могут навредить вашему здоровью. Поэтому, даже когда времени у вас немного, худеть надо постепенно.

Лучше сбросить меньше, но чувствовать себя при этом здоровым. Также настоятельно не рекомендую экспресс-средства для похудения. Безусловно, среди них есть эффективные, но вопрос в том, сможете ли вы жить без них, когда закончите курс? Думаю, это будет сложно, а в придачу вы можете получить целый ворох проблем со здоровьем. Что действительно надо делать, так это есть витамины (проконсультировавшись с врачом) и следить за своим питанием.

Так что же выбрать?

Начните с отказа от калорийной, вредной пищи — от жареного, мучного, жирного. По максимуму исключите из рациона быстрые углеводы (хотя бы в вечернее время) и соль (поверьте, блюда могут быть вкусными и без нее!). Откажитесь от сахара. Пейте побольше воды (в среднем 30-40 мл на кг веса). Хорошо питают организм также травяные отвары, например, шиповник. В кипящую воду (1 стакан) нужно опустить 20 г плодов шиповника. Кипятить на медленном огне в течение 10 минут. Затем отвар должен настояться в течение суток. Употреблять его нужно за полчаса до приема пищи. Ешьте побольше овощей и фруктов.

После недели такого рациона можно прибегнуть к экспресс-диете. Я знаю гарантированный способ сбросить 3-4 кг за 3 дня. Он особенно эффективен, если сверяться с календарем полнолуний.

За день до полнолуния нужно устроить себе разгрузочный день, «сев» на рис (лично я предпочитаю рис-индиго). Замочите его на ночь в горячей воде, с утра промойте холодной, потом варите 10 минут и ешьте небольшими порциями в течение дня. Он очень полезен для организма. В день полнолуния ограничьтесь водой, можно для вкуса добавить в нее лимон. А на следующий день после полнолуния сладкоежки могут сесть на шоколадную диету (примерно полторы плитки горького шоколада нужно рассасывать по кусочку шесть раз за сутки), а для тех, кто за эти два дня заскучает по мясу, есть альтернативный вариант — куриная диета (1,2 кг курицы приготовьте в пароварке без соли, снимите кожицу и употребляйте небольшими порциями в течение дня).

Добавьте в свою жизнь больше движения! Откажитесь на это время от машины, больше ходите пешком, между лифтом и лестницей выбирайте вторую, делайте зарядку, посещайте бассейн. Если вы до этого долго не занимались спортом, то не стоит мучать себе ежедневными тренировками. Чрезмерная нагрузка может впоследствии вызвать осложнения.

Главное помните, что важнее всего — ваш позитивный настрой и очаровательная улыбка. Если вы будете счастливы в день свадьбы, а глаза будут гореть, то все остальное второстепенно. Лично я считаю, что самое притягательное в женщине — это не тонкая талия или большая грудь, а именно улыбка!»

Взгляните Анита Цой фото до похудения и после – существенная разница не правда ли? Многие помнят певицу в весе почти 100 кг, но огромное желание и сила воли помогли Аните сбросить 44 кг. На сегодняшний день звезда весит 53 кг при росте в 157 см и выглядит великолепно.

В своих интервью певица признается, что склонна к полноте, поэтому похудение для нее вечная проблема и испытание. На пути к идеальному и стройному телу Анита Цой перепробовала множество диет, таблеток, спортивных упражнений и т.д. В результате многочисленных проб и ошибок звезда выработала собственную методику, благодаря которой и добилась результатов, которые мы можем лицезреть на фото.

Вы выглядите как Анита Цой на фото до похудения? Хотите стать такой, какая она сейчас?

Тогда запоминайте следующие правила звезды:

— ежедневно необходимо заниматься спортом;

— питание должно быть раздельным, нельзя сочетать в одном приеме пищи углеводы и белки;

— в течение дня необходимо как можно больше выпивать обыкновенной воды без газа;

— после 8-ми вечера стараться не есть;

— 1 раз в неделю делать разгрузочный день.

Так как, в связи с сумасшедшим гастрольным графиком певице не всегда удается придерживаться своей системы питания, то для того чтобы быстро сбросить лишние килограммы Цой использует следующую экспресс-диету: на завтрак нужно съесть белок одного яйца, а через час – 1 , затем снова через час белок и снова грейпфрут и т.д. В течение дня у вас получится около десяти таких приемов пищи.

Лучше всего употреблять спелые оранжевые грейпфруты и очищать их от кожуры. Яйца должны быть сваренные вкрутую.

Важно : есть только белок (не соленый), без желтка.

На время диеты следует отказаться от чая и , а пить около 2-х литров воды в сутки. В случае если почувствуете упадок сил, то можете выпить стакан теплой воды с долькой лимона и чайной ложкой меда.

В ходе такой экспресс-диеты за три дня вам удастся похудеть на 3-4 кг в проблемных зонах для женщин – животе, бедрах и ягодицах.

Если у вас нет противопоказаний, то делать такую диету можно каждый месяц.

В общем, хотите выглядеть как Анита Цой на фото после похудения, тогда попробуйте диету певицы. Но главное помните, что без последующего правильного питания любая диета бесполезна.

Диета Аниты Цой: секреты «Золотой десятки» и «Свадебного размера»

Как похудела Анита Цой

Всего за год певица сумела сбросить 54 кг, соблюдая несложные принципы питания и режима дня. Полезные правила от Аниты Цой:

  • дробное питание;
  • больше овощей в рационе;
  • питьевой режим – не менее 2 л чистой воды в день;
  • ежедневные занятия спортом;
  • раздельное питание – в одном приеме пищи нельзя совмещать белки и углеводы;
  • запрет на прием пищи после 20.00;
  • отказ от чая и кофе;
  • еженедельный разгрузочный день на одном продукте;
  • с утра – стакан воды с соком лимона и чайной ложкой меда для бодрости и энергичности;
  • ограничение по соли.

Выходить из диеты нужно постепенно, почти без калорийных продуктов. Питаться нужно постным, ограничивать порции. Примерный рацион в недиетическое время:

  • завтрак: салат из яблок, творог с зеленым чаем;
  • перекус: йогурт;
  • обед: овощной суп-пюре, салат из любых овощей, кроме картофеля;
  • полдник: цитрус;
  • ужин: нежирная куриная грудка, пара томатов.

У диеты Аниты имеются противопоказания в виде заболеваний желудочно-кишечного тракта или повышенной кислотности желудочного сока, беременности, кормлении грудью, детского и пожилого возраста. Повторять диету можно через 3-4 недели, чтобы не было стресса для организма. Плюсы и минусы питания певицы:

Достоинства Недостатки
Ежедневно теряется вес и объемы талии, живота, бедер Из-за низкой калорийности можно страдать от слабости, есть риск сорваться
Даже 2 дня монодиеты приведут к стройности Рацион не сбалансирован, надо принимать витамины
Очищение желудочно-кишечного тракта, ускорение обмена веществ
Улучшение состояния кожи

Плюсы и минусы диеты

Теперь перейдем к преимуществам и недостаткам диеты

Плюсы:

  1. Вес сгорает ежедневно.
  2. Очистка желудка и кишечника.
  3. Улучшается состояние кожи.

Минусы:

  1. Высокая вероятность срыва из-за слабости. Это связано с низким количеством потребляемых калорий.
  2. Плохо сбалансированный рацион. Высокая необходимость в потреблении витаминов.

Противопоказания:

  1. Заболевания кишечника и ЖКТ.
  2. Беременность или кормление грудью.

Также этот метод не рекомендуется для детей и людей преклонного возраста. Если же у вас нет подобных проблем, то можете смело менять свой рацион питания.

Внимание! Нельзя злоупотреблять этим методом. Садиться на повторную диету можно не раньше чем через 3 недели.

Экспресс-диеты

Быстрые трехдневные диеты помогут быстро сбросить вес, но злоупотреблять ими не стоит. Это связано с несбалансированностью рациона, что приведет к нарушению работы пищеварительного тракта, авитаминозу. Варианты быстрых диет:

  1. Белковая – в день принимают 7 яичных вареных белков.
  2. Огуречная – 3-5 чашек зеленого чая, много воды, 2 кг огурцов.

Огуречно-кефирная

Эта диета от Аниты Цой позволяет сбросить 3 кг за 3 дня. Во время соблюдения такого питания положено ежедневно съедать по 1 кг свежих огурцов и выпивать 1 л однопроцентного кефира.

Питание должно быть дробным – с равными промежутками времени между приемами пищи.

Грейпфрутовая диета Аниты Цой

Соблюдая данное меню от Аниты Цой, за 3–5 дней можно похудеть на 3–4 кг и уменьшить объем бедер. Экспресс-диета предполагает ежедневный прием 5–7 грейпфрутов и 1,5 л чистой негазированной воды. Цитрусовые надо очищать от белой пленки, съедать только мякоть.

Яично-грейпфрутовая

Соблюдать такую диету можно 1–3 дня, за которые можно добиться результата – потери 1-2 лишних килограммов. Меню состоит только из яичных белков и грейпфрутов – на день положено по 5 шт. каждого продукта. Первый прием пищи начинается с белка, через час съедается половина большого грейпфрута (или 1 маленький), через час – вновь белок. Продукты чередуются до 19.00, после можно пить только воду.

Золотая десятка

Диета получила название за продолжительность в 10 дней. За это время можно похудеть на 6–7 кг, улучшить состояние кожи, значительно уменьшить объемы бедер и талии. Меню по дням:

День Завтрак Перекус Обед Полдник Ужин Поздний ужин
1 Сделать коктейль из 500 г огурцов и 500 мл кефира, взбить в блендере.

Принимать равными порциями в течение дня.

2 1 вареный белок, половина грейпфрута Грейпфрут 3 вареных белка Грейпфрут 1 белок,

половина грейпфрута

Грейпфрут
3
4
5 300 г огурцов 400 г огурцов 1 вареное яйцо, 300 г огурцов 300 г огурцов 1 вареное яйцо 300 г огурцов
6 50 г овсянки на воде, яблоко, 1 ч. л. меда 1 вареное яйцо 1 сырая морковь с маслом Стакан йогурта,

груша

Сырая свекла 2 мандарина
7 Яблоко 150 г нежирного вареного мяса,

2 огурца

Сырая морковь Тушеная

рыба с

овощами

(150 г порция)

Апельсин
8 300 г огурцов 400 г огурцов 1 вареное яйцо,

300 г огурцов

300 г огурцов 1 вареное яйцо 300 г огурцов
9 200 г гречки,

салат из моркови,

сельдерея,

лука с соком лимона

200 г огурцов 200 г гречки 200 г огурцов 200 г гречки Стакан кефира
10 Омлет из 2 белков и 1 желтка на пару Яблоко 150 г трески

на пару,

салат из

огурцов и

помидоров

100 г запеченных овощей 3 вареные в мундире картофелины

с зеленью

Груша

Лунная

Правильное питание от Аниты Цой имеет интересный принцип: на нисходящей Луне нужно сокращать свой рацион, на восходящей – питаться, как привычно. Злоупотреблять вредными продуктами не стоит – лучше включать в меню растительные продукты. На нисходящей Луне нужно отказаться от сладостей, жареных, жирных блюд. Это поможет ускорить похудение, вывести жидкость, которая способствует накоплению отеков.

Неоспоримые достоинства методики

  1. Каждодневные физические нагрузки.
  2. Обязательное употребление до 2 литров воды.
  3. Присутствие жизненно необходимых веществ в рационе питания.
  4. Употребление свежих овощей и фруктов.
  5. Сбалансированная схема питания, способствующая нормализации обмена веществ в организме.
  6. Полностью ограничить фаст-фуд, сладкое и соленое.
  7. Последний прием пищи – за 4 часа до сна.
  8. Еженедельно устраивать разгрузочные дни, например по четвергам.

Выше перечисленные правила помогут поддерживать работу ЖКТ, возобновят эластичность и упругость кожи, помогут сбросить лишние килограммы и поддержат желаемый вес.

Рецепты от Аниты Цой

Соблюдая диету певицы, можно разнообразить меню полезными блюдами. Салат с курицей и ананасом:

Ингредиенты:

  • куриное филе – 100 г;
  • ананас – 200 г;
  • сыр – 30 г;
  • низкокалорийный майонез – 20 г.

Способ приготовления:

  1. Отварить филе, остудить, разобрать на волокна..
  2. Порезать ананас кружочками, натереть сыр.
  3. Смешать ингредиенты, заправить майонезом.

Полезный и сытный диетический суп:

Ингредиенты:

  • постная говядина – 200 г;
  • помидоры – 2 шт.;
  • лук – 1 шт.;
  • кабачки – 1 шт.;
  • болгарский перец – 1 шт.;
  • морковь – 1 шт.;
  • гречка – 80 г;
  • зелень – пучок.

Способ приготовления:

  1. Отварить мясо в 3 л воды.
  2. Измельчить овощи, всыпать в бульон.
  3. Варить на малом огне до мягкости.
  4. За 15–20 минут засыпать крупу, измельченную зелень, посолить.
  5. При желании – взбить в блендере.

На десерт – ягодное смузи:

Ингредиенты:

  • малина – 100 г;
  • смородина – 20 г;
  • миндальное молоко – 300 мл;
  • орехи – горсть;
  • семена льна – 10 г;
  • курага – горсть;
  • изюм – 20 г;
  • мед – 1 ч. л.

Способ приготовления:

  1. Разморозить несезонные ягоды или помыть свежие.
  2. Взбить все ингредиенты в блендере.

Разгрузочные дни

Для поддержания желаемой формы, певица регулярно раз в неделю проводит разгрузочные дни, суть которых состоит в употреблении одного низкокалорийного продукта по методике дробного питания. Не стоит забывать о питьевом режиме, особенно в этот день. Подробнее читайте о разгрузочных днях на помидорах.

Любимый вариант, используемый Анитой, – это обезжиренный кефир. Молочный напиток удобно и приятно пить, а также он восстанавливает микрофлору. Другим приемлемым вариантом является кисломолочный творог. И самый экзотический подходящий вариант – это спелые плоды ананасов.

Не бойтесь ошибок!

Принимаясь за любое новое дело, мы, как правило, совершаем ошибки. И приходим в отчаяние, когда все наши усилия кажутся напрасными. Процесс расставания с лишними килограммами – не исключение. Каждый худеющий хотя бы раз в жизни испытывал разочарование от того, что ненавистные складочки не желают покидать насиженные места, несмотря на скудный паек. Аните Цой тоже не удалось избежать ни ошибок, ни разочарований.

«У меня процесс похудения занял долгих 16 лет. Битва шла за каждые 100 г. У меня такая конституция: если режиссер пригласит сняться в фильме в роли толстушки, я за три недели это сделаю. А что касается сбросить – на это ушло более полутора десятков лет! Конечно же, мне хотелось быстрых результатов. Cначала я ела гербалайф, пробовала тайские таблетки, от которых действительно перестаешь есть, а заодно и спать.

А вес все время возвращался. Я поняла, что надеяться на моментальный эффект не стоит. И начала заниматься вопросом похудения более серьезно. Во-первых, пересмотрела свой рацион. Сделала его здоровым и сбалансированным. Ведь, в сущности, можно есть все что угодно, но в правильных пропорциях. И не расстраивайтесь, если долго нет желанного результата. На своем опыте я поняла: если стрелка весов в какой-то момент замирает, это необходимый этап, который нужно пройти и постараться зафиксировать вес. Худеть нужно поэтапно. Пять килограммов сбросили – продержитесь неделю или две в этом весе! Потом – еще рывок, и еще 10 кг в минусе!

Ну и конечно же, в деле похудения не обойтись без спорта. Я в прошлом профессиональная спортсменка, и у меня был перелом позвоночника. Поэтому есть упражнения, которые я просто не могу выполнить без вреда для здоровья. Моя физическая нагрузка – бег. От 7 до 12 км в день. Я не скоростной бегун, пробежка отнимает у меня около трех часов. И я считаю, что это нормально. Даже мне при моем напряженном графике удается выкроить это время».

Пример дневного рациона

Завтрак:

  • овсяные хлопья на воде с малиной;
  • травяной чай.

Ланч:

  • нежирная закваска без топпинга.

Обед:

  • овощной крем-суп;
  • огурец, помидор, паприка.

Полдник:

  • цитрус на выбор.

Ужин:

  • индюшиная грудка на пару;
  • брокколи.

Эксперты-диетологи рекомендуют придерживаться диеты Аниты Цой не больше двух раз в год. Потому что постоянное ограничение в пище и ежедневное многочисленное употребление цитруса негативно скажется на функционировании пищеварительных органов.

Нужен стимул

«Галифе» и выпяченный живот, пожалуй, не нравятся никому. Однако далеко не каждый обладатель этих сомнительных украшений готов бесстрашно вступить с ними в бой. Ведь сидеть на диване и заедать горькое чувство недовольства собой сладкими плюшками не в пример приятнее, чем потеть в спортзале и питаться полезным, но невкусным сельдереем. А потому, для того чтобы начать решительно действовать, каждому худеющему нужен хороший стимул. Для Аниты Цой в роли такого стимула выступил горячо любимый муж.

«Когда я вышла замуж и родила ребенка, на первом месте, как и у любой женщины, у меня стояла семья. Хотелось сделать так, чтобы моим близким было хорошо и уютно. А как создать дома теплую атмосферу? Конечно же, приготовить что-нибудь вкусное. На нашем столе не переводились пельмени, пироги, корейские закуски, которые даже с натяжкой не назовешь диетическими. Готовить я обожаю. В общем, после замужества я с удовольствием посвятила себя любимому хобби – приготовлению всяких вкусностей.

И в какой-то момент начала забывать о себе. Стала превращаться в такую классическую домашнюю клушу – непричесанную, в фартуке и, конечно же, с лишними килограммами (тогда я весила более 90 кг). Наверное, так могло бы еще долго продолжаться, но я начала замечать, что муж все чаще задерживается на работе, что совещания у него теперь проходят исключительно по вечерам. На мой прямой вопрос, что происходит, муж ответил так же прямо: «Ты на себя в зеркало смотрела?» Я до сих пор благодарна ему за то, что он тогда сказал правду, хотя в первый момент у меня это вызвало настоящий шок. Я очень расстроилась, обиделась, постоянно плакалась подругам, маме. Начались скандалы, я постоянно задавала мужу один вопрос: «Ты говорил, что душа – главное в человеке, что же случилось?»

Наши разговоры привели к тому, что я поняла: муж меня как человека душевного воспринимал, а вот как женщину – увы. И тут до меня дошло, что, если я не начну действовать, моя семья может разрушиться. И действовать нужно быстро, пока отношения еще можно спасти. С этой душещипательной истории начался мой путь к себе, любимой. Поэтому прежде всего поставьте цель и поймите, насколько честен мотив. У меня рушилась семья. Это был мощнейший стимул взяться за себя. Если действительно вы хотите стать звездой, артистом или просто красивым человеком, тогда вставайте и делайте это! Или просто живите в кайф!»

Как похудела Анита Цой

Биография Аниты Цой

Анита Цой никогда не была худенькой. В студенческие годы девушка была той еще пышечкой, однако ее формы никогда не смущали ни ее саму, ни ее друзей. В интервью певица признавалась, что всегда любила вкусно поесть. Однако пища была для девушки не только источником энергии, а и своеобразной терапией. Поэтому неудачи в личной жизни она заедала. Первый резкий скачок массы тела произошел в 18 лет, когда будущая певица попыталась разыскать отца (он бросил 2-летнюю Аниту и никогда не появлялся в жизни дочери). Однако после встречи с ним девушка поняла, что не стоит строить иллюзии, так как любящего папы у нее никогда не было и уже не будет. Осознать это было нелегко, и на фоне стресса «пышечка» из-за постоянного переедания, еще больше округлилась.

В 19-летнем возрасте Анита встретила своего будущего мужа. Во время беременности, следуя советам родственников, девушка ела за двоих. Вопрос, сколько она весит, при этом ее не волновал. После рождения ребенка вес Аниты составлял 102 кг. И даже это ее не смущало. Счастливая, она полностью погрузилась в домашние хлопоты. Первый звоночек прозвенел, когда молодая мама вдруг поняла, что муж все чаще задерживается на работе и меньше обращает на неё внимания. На ее вопрос, в чем дело, он откровенно ответил, что ее слишком много. С этого момента и началась история похудения Аниты Цой.

Параметры фигуры, возраст, рост и вес в 2018 году

Максимальная масса тела Аниты составляла 102-104 кг. При этом девушка всегда была крохой – 157 см. Благодаря титаническим усилиям ей удалось совершить почти невозможное – уменьшиться в объемах практически вдвое.

После похудания певица сбросила примерно 50 кг (в разных источниках указаны разные цифры – от 45 до 54 кг). Конечно, как и любая другая женщина, иногда она поправляется на несколько килограммов, но всегда благодаря корректировке меню возвращается к своему идеальному весу. Ее рост и вес в 2018 году составляют 157 см и 52 кг соответственно.

Правила и принципы диет

Кушать на ночь нельзя (фото: SportObzor.Ru)

Анита Цой похудела благодаря Маргарите Королевой. Специально для певицы диетолог разработала несколько программ, которые позволяют и сейчас, в 47-летнем возрасте, оставаться такой же миниатюрной, как 15 лет назад. Подробнее диета от Аниты Цой расписана здесь

Вместе с диетологом певица вывела для себя такие правила:

  • Кушать нужно часто, но маленькими порциями. Так организм не успевает проголодаться, а скорость обмена веществ всегда высокая.
  • Выпивать ежедневно не менее 2 л воды. Лучше без газа, чай, сок и кофе – не в счет.
  • Последний прием пищи – не позднее 19:00. Если есть вечерняя тренировка, можно сместить последний прием пищи на 20:00.
  • Одной диетой фигуре не поможешь, поэтому заниматься спортом нужно хотя бы через день.
  • В рацион включать преимущественно низкокалорийные блюда, которые быстро усваиваются, но тем не менее, обеспечивают чувство сытости.
Разновидности диет от Аниты Цой

Анита после диеты похудела вдвое (фото:365news.biz)

Как похудела Анита Цой (разновидности диет, составленных при помощи Маргариты Королевой):

  • Трехдневная диета на грейпфрутах. В течение трех дней нужно налегать на грейпфруты, вареные белки (в желтках много холестерина), пить побольше негазированной воды или зеленого чая без сахара. Белки и грейпфрут употреблять по очереди с интервалом в полтора-два часа.
  • Однодневная диета на огурцах. Тот, кто хочет худеть с Анитой Цой по этой методике, должен запастись 2-3 кг овощей. Их можно есть в любом виде, запивая большим количеством воды или зеленого чая. Такая диета хорошо чистит организм от шлаков, улучшает цвет кожи и запускает моторику кишечника.
Примерные варианты меню

В арсенале певицы не только экспресс-диеты, но и более длительные варианты. Главный и самый эффективный из них – «Золотая десятка». Суть диеты сводится к тому, что каждый день организм получает разную еду. Благодаря содержащимся в ней питательным веществам вначале происходит очищение организма от шлаков и конечных продуктов метаболизма, которые залеживаются в толстом кишечнике, после чего запускается процесс сжигания жира.

При помощи такой диеты можно за неделю сбросить минимум 5 кг. Этот результат достигается за счет снижения калорийности рациона до 1200-1400 кКал.

День диеты Рацион
1-й Салат из натертых огурцов (0,5 кг), 0,5 л кефира низкой жирности (можно залить им овощи)
2-й 5 яичных белков и 5 грейпфрутов. Кушать поочередно с интервалом в 1-1,5 часа
3-й Рацион второго дня дополнить стаканом кефира (можно выпить перед сном)
4-й К белкам и грейпфрутам добавить стакан воды с чайной лодкой меда
5-й Овсяная каша, вареные яйца, морковь, йогурт, груша, апельсин и свекла. Продукты употреблять по отдельности через каждые 2 часа. Приемы пищи не повторять. Последовательность сохранить
6-й На завтрак – овсяная каша на воде с грецкими орехами и сухофруктами. На обед – тушеное мясо (постное) с морковью. На ужин –  запеченные на гриле или приготовленные в пароварке минтай или треска
7-й Повторить предыдущий день
8-й Повторить предыдущий день, перед сном добавить стакан кефира
9-й Гречка, отваренная без соли и огурцы. Продукты кушать поочередно через каждые 2 часа по 200 г
10-й Завтрак – белковый омлет. Обед – рыба на пару, запеченное яблоко, ужин – овощной салат, вареный картофель
Рецепты блюд

Рецепты от певицы для худеющих:

  • Паровые котлеты. Взять куриный фарш (желательно из филе, чтобы не было жира). Добавить мелко нарезанную зелень (петрушка, укроп), добавить столовую ложку растительного масла, яйцо, соль и перец по вкусу. Тщательно вымесить, сформировать небольшие шарики. Отправить в пароварку на 20-30 мин. Пока котлеты в пароварке, приготовить соус. Ту же зелень измельчить, добавить в нее растопленное сливочное масло (2 столовые ложки), сок половины лимона, любую приправу. Перед подачей полить котлеты соусом.
  • Фаршированный перец. Сладкий перец вымыть, удалить сердцевину. 200 г куриного фарша смешать с мелко нарубленной зеленью. Каждый перец начинить фаршем, оставляя по см до краев. Плотно уложить перцы в кастрюлю. Измельчить 2 помидора (кожицу можно удалить, обдав кипятком). Добавить к помидорам 150 г греческого йогурта. Залить получившимся соусом перцы, дать закипеть, снизить огонь и тушить 50 минут.
Плюсы и минусы диеты

Преимущества диет от певицы включают не только уменьшение веса за счет нормализации моторики кишечника, но и улучшение цвета лица и состояния кожи, так как в рационе много полезных веществ.

Однако такие диеты не подойдут людям, страдающим заболеваниям желудочно-кишечного тракта, и тем, у кого повышенная кислотность желудка.

Отзывы врачей и худеющих

Отзывы специалистов свидетельствуют о том, что диеты от певицы эффективны. Однако перед их применением лучше проконсультироваться с врачом. Если диета по разным причинам противопоказана, можно ограничиться разгрузочным днем, выбрав яично-грейпфрутовую или огуречно-кефирную диету.

Советы Аниты Цой

Звезда не скрывает, что любит вкусно и плотно поесть. И, как и все люди, праздничные застолья она очень уважает. Чтобы привести себя в форму после них, певица прибегает к разгрузочному дню и увеличивает физическую нагрузку. Лучше всего в этом помогают танцы, плавание, бег и пешие прогулки.

Личные секреты звезды

Певица вывела для себя несколько правил, которыми с удовольствием делится со всеми худеющими:

  • Не стоит прибегать сразу к жесткой диете. Урезать рацион нужно плавно. В идеале – в течение 3-5-ти дней снизить калорийность привычного рациона на 200-300 кКал и отказаться от пищи после 19:00. И только потом прибегать к настоящей диете.
  • Поддерживать форму нужно всегда, поэтому физическая активность в любом виде должна присутствовать каждый день. Если не получается пойти в спортзал, можно ограничиться зарядкой дома или пройти на две остановки больше до работы.
  • Перестать взвешиваться. Ориентироваться нужно на собственные ощущения в теле. Легкость и желание активничать – главные признаки здорового веса.
  • Жирные и сладкие продукты исключены. И не потому, что от них поправляются. Из-за них кожа преждевременно теряет упругость и воспаляется.
  • Разгрузочный день – обязательно. Он помогает перезапустить все системы организма.

Больше о методике Аниты можно узнать из видео ниже.

Диета Аниты Цой

Анита Цой  яркий пример того, как женщина может преобразиться. Если захочет, конечно. Яркий пример этому  Анита Цой, которая в начале своей сольной карьеры весила более 100 килограмм. Как певице удалось похудеть  читай в нашем материале. 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ – Звездная диета Ольги Сумской: гречка и раздельное питание

История Аниты Цой, во истину, поражает. Так, она, как и полагается девушке, вышла замуж, родила малыша и, к превеликому сожалению, полностью забыла о себе, растворяясь в муже и доме. В результате этого, вес певицы становился все более устрашающим, а интерес мужа угасал с каждым днем. В один момент Анита решила, что хватит — пора меняться. И, как говорится, если женщина чего-то захотела — она это получила. Корректировка питания и регулярные занятия спортом сделали свое дело. И сейчас Анита смотрится совсем по-другому. К слову, как только Цой добилась первых результатов, она поклялась себе, что больше никогда не вернется к своему прошлому весу. И сдержала обещание. 

ЗВЕЗДНАЯ ДИЕТА АНИТЫ ЦОЙ: СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ

Для того, чтобы сбросить лишние килограммы, Анита Цой решила идти длинным, но верным путем. Так, певица не садилась на долгое время на какое-то жесткие диеты, отдав предпочтение подходу к вопросу еды, в принципе. В частности, она стала питаться правильно и сбалансировано. Это значит, что Анита исключила из рациона жаренное, жирное и сладкое, основав свое меню на полезных продуктах. Из методов приготовления еды — духовка, пароварка или обычная кастрюля с водой. Естественно, соусы и прочие “улучшители” еды также остались в прошлом. 

Читать также: Творожная диета для похудения: меню и результаты

 Анита Цой признается, что в свое время пробовала различные диеты и даже ела таблетки для похудения, однако они не дали ожидаемый результат. В частности, от диет, вес, хоть и падал, но не намного и не надолго. Ведь, согласись, сидеть на диете на протяжении долгого времени попросту невозможно. 

Из основных правил Аниты Цой можно выделить следующие: кушать часто, но маленькими порциями (это помогает разогнать обмен веществ), отделять белки от углеводов, не забывать кушать овощи и фрукты. Последний приме пищи — до 19 часов. Ужин должен быть максимально легким. Также не стоит забывать пить достаточное количество воды: до двух литров в день. В рационе: нежирные сорта мяса, кисломолочные продукты, фрукты, овощи, крупы. Например, завтрак — это овсянка с медом. Первый перекус — фрукты и овощи. Обед — легкий суп. Полдник — йогурт, творог, кефир. Ужин — запеченное мясо или рыба и овощи. Это — приблизительное меню, благодаря которому Анита худела. 

Читать также: Питание перед тренировкой: какую еду можно кушать до похода в тренажерный зал

В случае, если где-то довелось скушать что-то запрещенное, или просто захотелось “праздника живота”, то затем необходимо устроить себе разгрузочный день. Его можно проводить на основе нежирного кефира, творога или мяса курицы. 

 У Аниты не было запрещенных продуктов во время похудения. И, если ей чего-то хотелось, она себе это позволяла. Просто потом — разгрузочный день либо спортзал. 

Читать также: Здоровые рецепты: оладьи из брокколи в духовке

Стоит отметить, что со старта своего активного похудения, Анита Цой регулярно занимается в зале. А именно три раза в неделю, а также одна тренировка по хореографии. Чтобы не иметь возможности искать отговорки от занятий, певица проводила занятия с индивидуальным тренером. 

 За период похудения Анита сбросила 40 килограмм. Сейчас певица поддерживает форму благодаря тренировкам в зале и разгрузочным дням. 

Автор: Наталия Вересюк

Как похудела Анита Цой – диета

После того, как у Аниты родился ребенок, она весила больше ста килограммов. С лишним весом она боролась в течение всей жизни, и теперь этот вопрос стал еще более актуальным. Не все методы помогали, хотя певица пила чай для похудения, занималась в тренажерном зале, делала иглоукалывание. В итоге, ей удалось добиться желаемого результата. Эта статья расскажет о диете Аниты Цой и советах относительно того, как похудеть, которыми она с удовольствием делится в прессе, различных интервью и передачах.

Как Анита Цой похудела на 54 килограмма?

Результат был достигнут только после кардинального изменения всех пищевых привычек, основной момент – дробное питание: есть понемногу, но часто.

После применения определенной диеты, сброс веса был ошеломляющим. Метод певицы называется «золотая десятка»: диета рассчитана на десять дней. Следуя данной диете, Анита Цой как похудела, так и подтянула тело, что сделало ее фигуру стройной и подтянутой.

Примерное меню диеты:

  1. День первый: петрушка, огурцы и кефир смешивается и перемалывается в блендере. Делится все на шесть частей и употребляется в течение дня, больше ничего есть нельзя.
  2. День второй, третий и четвертый: начинается с обычной воды с соком свежего лимона, затем можно съесть грейпфрут, когда пройдет час – белок одного яйца. Всего за день съедаются белки пяти яиц, которые чередуются с грейпфрутом.
  3. День пятый: на протяжении всего дня разрешен только салат из огурцов и яиц.
  4. День шестой: свежая свекла, овсянка, одно яйцо, свежая морковь, груша, цитрус, йогурт.
  5. Седьмой день: белковый. Овсянка, цитрус (на ваш вкус), яблоко, отварная курица или индейка около 150 граммов, фрукт (любой, кроме банана и винограда), на ужин – 150 г трески (не жареной).
  6. День восьмой идентичен пятому.
  7. День девятый: гречка + натертая морковь, огурцы около 200 граммов чередуются в течение всего дня.
  8. День десятый: омлет из яиц, яблоко, в обед – треска и овощи, вечером картофель в мундире.

Это меню довольно трудно выдержать, но это действенный секрет от Аниты Цой о том, как похудеть.

Помимо этого нужно постоянно двигаться, бегать по утрам или ходить в тренажерный зал. Анита Цой при ответе на вопрос: «Как похудеть?» обязательно скажет, что не надо есть после шести часов вечера. Также нужно учитывать, что некоторые продукты не усваиваются организмом при их одновременном приеме.

Подробное мню диеты Цой

 

Певица Анита Цой похудела фото до и после — www.wday.ru

За три недели я сбросила 10 килограммов! И вот что я для этого делала:

1) Поставила перед собой цель. Тут главное мотивация. Для меня ей стала премия «Золотой граммофон». Все же у меня был запланирован сложный номер с трюковыми элементами и живым звуком. Для такого нужно привести себя в форму.

2) Проконсультировалась с диетологом. Никакое похудение нельзя начинать без консультации специалиста. Никогда бы не стала делать то, что опасно для здоровья. Обязательно идите к врачу перед тем, как сесть на диету. Особенно если у вас есть проблемы с кишечно-желудочным трактом.

3) Питалась меньше, но чаще. Каждые два часа был прием пищи. Исключила из рациона жареное, жирное, соленое, сладкое. При этом я не отказывалась от мяса (разве что от свинины), рыбы. Готовила их на пару. Ела много зелени, фруктов, причем не тяжелых. Вместо бананов можно съесть яблоко, груши, киви, ананас. Второй завтрак или полдник можно заменить стаканом свежевыжатого сока с мякотью. Сок петрушки, сельдерея и морковки отлично сжигает жиры. Не меньше пользы от арбузного сока.

4) Выпивала 2,5 литра воды в день, чтобы выводить все шлаки вместе с жирами.

5) Не ела после 19:00.

6) Включила максимум нагрузок на те зоны, которые хотела подкорректировать, уменьшить в объеме. Занималась танцами живота, делала упражнения на бедра. Чтобы похудеть за три недели, я каждый день выполняла получасовой комплекс упражнений: растяжка, дыхание. Но тут может быть что угодно: плавание, пробежки, игры с детьми подойдут, с собакой, можно пойти в тренажерный зал.

7) Делала маски для лица. Во время того, как стремительно сбрасываешь вес, лицо может поползти. И в платье его не спрячешь. Поэтому заморозьте себе в холодильнике кубики льда с соком лимона, ромашкой и протирайте ими лицо. Эффект потрясающий. Или купите в аптеке масочку с коллагеном. И каждый вечер в течение недели на 15–20 минут накладывайте ее.

Анита Чой показала уникальное фото – Celebrity News


Певица опубликовала в сети архив.

Анита Цой

Анита Цой хвасталась архивным фото, сделанным в
1997 г. перед ее первым выходом на сцену. Те, кто не был знаком с творчеством певицы
в конце 90-х, наверняка не узнают в коротко стриженной девушке-подростке, одетой в женственную черную Аниту.

«Таким я был в 1997 году, когда у меня был свой первый выход
на сцену с песней« Flight », – подписала снимок Анита.- Прошло почти 20 лет с
года. Как вы думаете, раз уж я сильно изменился? Лучше или
нет? »

Анита Цой в конце 90-х

«А в 97 году была красавица, а теперь просто шикарная девушка»;
«Изменился, стал женственнее. Но я тебя ничем не люблю и помню
этот первый выход »; «Анита! Твои глаза по-прежнему хороши »; «Годы не властны над Вами!»;
«Ты красива и тогда, и сейчас», – вынес свой вердикт поклонники.

Между прочим, в то время Анита полностью изменилась, в конце концов,
, когда она весила 110 фунтов.«Я пончик, он
генетически, мои родители большие, с широким костяком, а потом я стал огромным
, женщина достигла 110 кг. С тех пор вся моя жизнь подчинена борьбе с лишним весом
. Пробовала много способов, некоторые из них поделились с фанатами
, когда я об этом попросила, – говорит Анита Цой. – От души
рекомендовала, например, диету, благодаря которой за 3 недели похудела на 5 кг.
А потом пришли ответы: «Знаешь, Анита, помогло, а у меня почему-то
нет.Любопытно, что методы похудания почти все одинаковы, с небольшими различиями в
, но результаты и истории похудания получаются на
разных ».

Певец
постепенно пришел к питанию и стал регулярно заниматься
спортом. «Затем я поставила эксперименты на кроссе и решила попробовать
, просто чтобы правильно питаться, под наблюдением профессионального диетолога
, фитнес-тренера», – говорит Анита. Принципы довольно просты: ешьте чаще
небольшими порциями и только до семи вечера выпивайте не менее двух литров воды за
дня.Также необходимо разделить употребление белков и углеводов, не забыть
фруктов и овощей и убрать из рациона жирное, жареное и соленое ».



Анита Цой: биография, личная жизнь, семья, муж, дети

Анита Цой родилась в 1971 году в Москве. Семья Аниты Цой была полной до 1973 года, после чего от них ушел отец. Девушка очень переживала по этому поводу, все время ждала возвращения отца, но тщетно, потому что он так и не вернулся.Мама Аниты зарабатывала скромно, на элементарные дела часто не хватало. В связи с этим у Аниты возникли проблемы с обменом веществ, она начала быстро и беспричинно набирать вес.

Полненькую Аниту издевались и дразнили одноклассники и сверстники как в школе, так и во дворе. Она часто закрывалась от всех, много времени проводила дома. Тогда музыка стала ее восторгом. Она научилась играть сразу на нескольких инструментах. Мама отвела Аниту в музыкальную школу, но девочка так и не закончила учебу, потому что ребенка иногда с целью учебы били луком и даже случился несчастный случай со сломанной рукой Аниты.Чуть позже Анита все же окончила школу и в совершенстве овладела навыками игры на фортепиано и скрипке.

Анита Цой. Биография и личная жизнь

Цой начала петь еще в церковном хоре, мечтая записать свой собственный альбом. Но для его реализации требовался стартовый капитал, которого у Аниты не было. Муж мог ей в этом помочь, но не имел желания, так как считал, что ее место дома, в семье, а не на сцене.Тогда певица решилась на отчаянный шаг, обманула мужа на 3000 в валюте, якобы уехала к родственникам, а сама решила подзаработать с подругой. Потом они купили товар и начали торговать на рынке. Собрав 40 тысяч долларов, Анита записывает альбом.

Альбом поступил в продажу в 1997 году и, надо сказать, продавался очень успешно. Первый диск получил награду «Открытие года». Честолюбивый исполнитель не был на седьмом небе от счастья.Вскоре появились первые поклонники.

Надо сказать, что перед началом карьеры Анита вышла замуж и вскоре родила. Имея проблемы с приличной внешностью из-за лишнего веса, девушка много и много работала, чтобы прийти в форму. Все знают, что на сцене ты не обычный человек, и пример для подражания, а позволять себе плохо выглядеть – недопустимо. Профессия звезды – не только радовать поклонников своим творчеством, но и радовать глаз.

Далее был записан еще один музыкальный альбом Аниты, а затем и англоязычный альбом, над которым певица и ее команда работали в Штатах.Популярность Аниты растет, карьера стала приносить Аните Цой плоды и огромное удовольствие. К слову, во время записи третьего альбома в Америке Анита познакомилась с артистами из Дусолей, которые остались от нее в восторге и даже предложили поработать вместе, но девушка решила остаться дома.

Вскоре (2003 г.) Анита решила сменить стиль, от рока перешла к танцевальной музыке. Тогда Анита как певица привлекла еще большую аудиторию. Гастроли, концерты, слава – все было как в сказке, которой наслаждалась Анита Цой.Биография и личная жизнь девушки стали интересны многим поклонникам и журналистам, которые следят за ее творчеством.

После 2000 года Анита Цой получила множество наград, премий, дала сольные концерты.

Нельзя не упомянуть добрые дела Аниты Цой. Она часто занимается благотворительностью, спонсирует детские дома, помогает детям-инвалидам. Певица также оказала финансовую поддержку жертвам теракта в Беслане.

Многие не знают, но у Аниты есть центр восточной медицины, который она создала в 2010 году.

Во время участия в программе «Цирк со звездами» Анита упала с высоты 2 метра, повредив позвоночник. Но, несмотря на это, свое выступление она закончила. Певица принимала участие и в других шоу, благодаря чему проявила себя как талантливая и способная женщина.

Муж Аниты Цой

Во время учебы в МГУ Анита познакомилась со своим будущим мужем Сергеем Цоем.

В то время он только строил карьеру политика. Сегодня муж Аниты Цой – председатель совета директоров телеканала ТВЦ.

Когда Анита хотела петь, записывать альбомы, давать концерты, ему не нравилась эта идея, поэтому он ей ничем не помогал. Анита Цой всего добилась сама.

Сын Аниты Цой

На сегодняшний день у Сергея и Аниты Цой один ребенок – сын Сергей.

После знакомства в студенческие годы с будущим мужем роман быстро закрутился и перерос в серьезные отношения … Узнав о беременности, девушка бросает школу ради материнства. Рождение сына, по признанию певицы, стало лучшим событием в ее жизни.

В детстве мальчика увлекало небо, то хотел быть летчиком, то начальником аэропорта. Но уже в подростковом возрасте начал интересоваться экономикой. Затем он поступил и окончил Международный колледж экономики и финансов в Великобритании. Сын Аниты Цой – ее большая гордость.

Анита Цой своим примером доказала, что любые проблемы достижимы, если есть уверенность в себе, талант и желание добиваться результата. Помимо того, что певица вышла из тяжелого материального положения, ей также удалось побороть лишний вес… Для себя, мужа и карьеры она похудела как вдова. А это требует большой силы воли. Сегодня Анита Цой – пример как для многих начинающих исполнителей эстрады, так и для обычных людей, сомневающихся в себе и своих силах.

Певица Анита Цой все время посвящает семье и работе. Сейчас она отправилась в турне по городам Сибири, Дальнего Востока, Белоруссии и Казахстана. А в эксклюзивном интервью «Между нами, женщинами» Анита откровенно рассказала о своей семье и народных традициях.

Похудание для семьи

– Анита, говорят, в прошлом у вас были очень серьезные проблемы с лишним весом?

– Да. Когда родила, сильно поправилась. Весил более ста килограммов. Из-за этого у меня начались трудности в семье. Заметила, что муж стал часто задерживаться на работе допоздна. Помню, как мучил и мучил его: устраивал скандалы, истерики. Вскоре я поняла, что муж устал от меня.Судите сами: он приходит домой, а стокилограммовая землеройка его ждет и все время плачет! (Смеется.) Однажды он сказал мне: «Ты смотрел на себя в зеркало? Я не женился на такой женщине! «Эти слова были самыми страшными и ужасными в моей жизни, но теперь я благодарна мужу за них.

Отчасти из-за этого я понял, что наши семейные отношения висят на волоске. Я критически посмотрела на себя и увидела обычную домохозяйку в фартуке, которой, кроме дома и ребенка, ничего не интересует.Совершенно не та женщина, о которой вы хотели бы заботиться. И я решила, что мне нужно похудеть.

– Как вы решили избавиться от лишних килограммов?

– у меня была целая эпопея. Купила разные таблетки, какие-то массажеры, кремы антицеллюлитные … Но ничего не помогло – через некоторое время вес снова вернулся. Очень скоро я понял, что в этом деле должна быть система.

Когда пришли первые результаты, муж был поражен. И я понял, что ради любви нужно чем-то жертвовать.Вам нужно уметь удивлять людей, которые вас любят. Иначе вы скоро можете им перестать интересоваться.

– Как ты сейчас держишь форму?

– Я стараюсь правильно питаться. Главный принцип: часто и мало-помалу. Тогда обменные процессы в организме активизируются. Я ем шесть раз в день небольшими порциями. Я беру с собой контейнеры, в которые кладу завтрак, обед и ужин. Сегодня в моем рационе много овощей и фруктов, нежирное мясо. Я в основном все распариваю.От жареного она отказалась, а также от свинины.

– Я знаю, что ты любишь готовить. Как справиться с искушением попробовать что-нибудь приготовленное?

– Во всем нужно знать, когда остановиться (улыбается). И я очень люблю готовить. Это лето, например, прошло под знаком плова. Я специально прилетела в Ташкент за казаном. Я изучила 36 видов плова. Еще купила изумительный гриль, в котором можно запечь все: и мясо, и овощи, можно приготовить пиццу. Все друзья, которых я периодически кормил, были в восторге.Я считаю, что готовить должна женщина.

В Корее жены ищут любовниц для мужей

– Многие художники говорят, что у них очень развита интуиция.

– Интуиция развита не только у художников. У всех женщин сильная интуиция. Мы предполагаем каким-то шестым чувством, что, например, мужчину интересует другая женщина. Здесь главное – не паниковать. В жизни каждого человека случаются разные вещи.Я замужем двадцать три года, и за это время все произошло со мной и с мужем. Были моменты всплеска любви, затем стабилизации чувств. Были и конфликты. Раньше я делилась некоторыми своими впечатлениями с друзьями. Теперь думаю, что лучше разобраться самому. Тогда вы сможете помириться с любимым мужчиной, и у ваших друзей уже будет к нему негативное отношение.

– Анита, правда ли, что на вашей исторической родине, в Корее, жены сами ищут развлечения для своих мужей на стороне?

– Да.Однажды поехала к родственникам в Южную Корею … Утром просыпаюсь и вижу, как тетя листает журналы с объявлениями от девушек легкого поведения. Оказалось, она искала на вечер парочку для мужа. Для меня это был шок. А тетя мне сказала: «Анита, а зачем мне проблемы? Я найду девушку, найду для них хороший отель. Пусть после работы он пойдет к ней домой и вернется домой радостным и довольным. «

В Сеуле такое разовое мероприятие совершенно нормально. Для меня после этого все красоты Сеула померкли.

– Как вы относитесь к мужской неверности? Могу ли я получить прощение?

– С одной стороны, я понимаю, что вкусы и предпочтения человека меняются на протяжении всей жизни. Поэтому для начала необходимо обозначить основные ценности в жизни: хочу я быть с этим человеком или нет? Есть ли за что уважать и ценить вашего мужа? Большая любовь способна простить физиологическую измену. Лично мне потребовалось десять лет, чтобы осознать эту философию. Однажды я написал целый список того, чего я бы не стал делать в отношениях с супругой.

Были такие моменты: не поднимайте мобильный телефон, не лезьте в карманы, не изучайте содержимое своего портфолио … Я понимаю, что часто женские эмоции могут быть чрезмерными. Это может лишить всю семью покоя.

– Вашему сыну двадцать лет. Он уже знакомит вас с девушками?

– Однажды он сказал мне: «Мама, когда будет что-то серьезное, я тебя познакомлю». Когда сыну было десять лет, ко мне подходит его девушка и говорит: «Тетя Анита, хочешь, чтобы я выкопала тебе огород, вымыла посуду или вяжу твоему Сережке шарф?» Ее слова вызвали у меня бурю странных эмоций.Я так нервничал. Я говорю мужу: «Это какой-то кошмар! Ей 13 лет, и она уже приклеивается к нашему сыну! «Муж упал от смеха. Но именно благодаря этому инциденту я поняла, что мне нужно заранее подготовиться, что у моего сына в какой-то момент появится девушка, жена.

В начале 90-х на российской эстраде появилась новая звезда … Это была корейская певица Анита Цой. Ее путь к славе был долгим и тернистым, но рядом были близкие люди, которые помогли начинающей певице поверить в себя.

Успеха ей удалось добиться благодаря маме, которая с детства прививала ей любовь к искусству, а также мужу Сергею Цою, который помогает в сложных ситуациях.

Верный помощник

О детстве и юности Сергея Цоя известно очень мало. Больше информации о его профессиональной деятельности, в которой он достиг значительных высот. Но все же иногда в прессу попадает информация о его месте рождения и о том, как прошли детские и юношеские годы.

По месту рождения версии различаются. Даже жена Сергея в интервью рассказывает о разных городах, где он родился. По одной из версий, мальчик родился в Ростове-на-Дону. Так утверждает сам Сергей Цой. Однако в недавних интервью Анита упоминала, что ее муж родился в Грозном.

Но, возможно, ситуация была несколько иной. Когда мальчику было два года , его родители переехали из города Карабулак в Грозный … Там, по разным данным, мальчик прожил 12 или до 18 лет.Его родители занимались сельским хозяйством, и он помогал им выращивать арбузы.

После окончания средней школы Сергей пошел служить в армию два года. По приезду поступил в Ростовский государственный университет на филологический факультет. По окончании учебы молодой человек получил диплом журналиста. Здесь он познакомился с известным российским журналистом Дмитрием Дибровым.

Так как во время учебы парню на всю жизнь катастрофически не хватало денег, а родители не могли ему помочь материально, Сергей перешел на заочное отделение.У него появилось немного свободного времени, и он начал подрабатывать в местной газете. Издание называлось «Звонок». Позже там работал и Дмитрий Дибров.

Сергей хотел развиваться профессионально. Для этого он решил поступить в аспирантуру при том же Ростовском университете. Для этого нужно было получить описание с места работы. Ее лидер дал молодому человеку отрицательную характеристику. Причиной тому стала критика действующей власти со стороны молодого журналиста на страницах газеты.

Будущее Сергея было туманным. При отрицательной характеристике он мог устроиться журналистом только в небольшую газету. Но через месяц он уволился с работы. И это было началом его роста. Парень устроился на работу в многотиражную газету завода ЗИЛ в Москве. Через год работы выговор сняли. Это позволило Сергею и дальше расти в службе.

Карьера в политике

Будущий муж Аниты Цой продолжил бы работать в газете завода ЗИЛ, но гендиректор стал председателем исполкома Моссовета.Предложил парню работу в исполкоме. В обязанности Цоя входило общение с журналистами, отслеживание публикаций и освещение деятельности этого ведомства.

По долгу службы Сергею приходилось общаться с политиками разного ранга. Так состоялось его знакомство с Юрием Лужковым. Именно этот политик сменил бывшего гендиректора завода ЗИЛ на его посту в исполкоме Моссовета. Лужков предложил ему должность информационного советника.

Далее Лужков и Цой неразрывно следовали друг за другом, продвигаясь по карьерной лестнице. Сейчас Сергей Цой – вице-президент по материально-техническому обеспечению ОАО «НК« Роснефть ». Имеет несколько почетных наград и орденов. Но главная награда – это его семья.

Личная жизнь

Ни Сергей, ни Анита не любят откровенно рассказывать о личной жизни. От них вы не узнаете о трудностях и радостях семейной жизни … Все это скрыто от посторонних глаз… В программе «Секрет на миллион» певица рассказала о трудностях построения семьи. Изначально брак с Сергеем был расчетным. Вышла замуж за Сергея по воле родителей. Она призналась, что в первые годы не любила мужа и была недовольна сделанным для нее выбором:

«Пару лет мужу Петровичу приходилось нелегко. Я в прямом смысле этого слова ехал, сопротивлялся, надеясь, что Петрович рано или поздно сдастся и разведется со мной.Но этого не было. Вы должны знать моего Петровича. Он всегда добивается поставленных целей. Он ждал моей любви терпеливо, даже красиво.

Главным событием в семейной жизни пары можно считать рождение сына Сергея. Анита родила его студенткой МГУ … Узнав о беременности, будущая мама решила бросить школу, чтобы посвятить себя ребенку и семье.

Что касается помощи супруга в творческой карьере Аниты Цой, то он старается держаться подальше.Как только девушка собралась покорять песенный Олимп, она сразу же столкнулась с трудностями в виде хищных контрактов. И только на этот раз муж Аниты Цой использовал свои связи и положение, чтобы помочь жене.

Уже много лет Анита и Сергей живут в любви и согласии. Каждый из них смог реализовать себя в выбранной сфере. И у них нет скандалов по поводу известности одного из партнеров. Хотя сама певица призналась, что они с мужем живут отдельно, они старательно держат семью вместе.

Для большинства людей Сергей Цой – муж Аниты Цой, популярной певицы. Но в мире политики и бизнеса он независимая и очень известная фигура. Его карьерный путь только идет вверх, он много лет работает в крупнейших компаниях страны на руководящих должностях. Цой достаточно богат, его доход – основа благополучия семьи. При всей своей известности Сергей очень закрытый человек, он тщательно оберегает свою частную жизнь и дозами выдает информацию о себе.Поэтому, вероятно, его образ оброс слухами и мифами.

Детство

23 апреля 1957 года в семье этнических корейцев родился сын Цой Сергей Петрович. Место рождения мальчика почему-то окутано тайной. Сам Цой заявил, что родился в Ростове-на-Дону. А его жена иногда говорила, что ее муж родился в Грозном, потом рассказывала, что он родился в городке Карабулак, а в 2 года переехал с родителями в Грозный. По третьей версии Сергей Цой родился и провел детство в городе Прохладный, где его родители занимались дынным бизнесом.Так или иначе, детство Цоя связано с городом Грозный, в котором похоронен его отец. В семье придерживались традиционных взглядов, и мальчика воспитывали в строгости.

Образование

После окончания школы Сергея Цоя отправляют в армию. Два года службы помогли ему определиться в своей жизни и найти свой путь. После демобилизации поступил в Ростовский университет на факультет журналистики филологического факультета. Он жил в общежитии с известным ныне телеведущим, а в те времена все тем же студентом журналистики Дмитрием Дибровым.В университете Цой активно участвовал в работе комсомола. На втором курсе Сергей решил перейти на заочное отделение в связи с переездом в Подмосковье. Он устраивается журналистом в домодедовскую региональную газету «Призыв». Кстати, Дибров тоже пришел туда работать позже. Работая журналистом, Сергей неоднократно критиковал деятельность районной администрации. Он получил образование в 1982 году и хотел поступить в аспирантуру.Но с места работы ему дали не очень удачную характеристику (это было наказание за критику властей), и о продолжении учебы пришлось на время забыть.

Впоследствии, уже во время работы пресс-секретарем Ю. Лужкова, в 2004 году Цой все же получил ученую степень кандидата политических наук, защитив диссертацию об изменении образа власти в постсоветский период.

Начало пути

Уволившись из «Призыза», Сергей Цой некоторое время испытывал трудности с трудоустройством.Он стал работать в областном малотиражном предприятии в Ростовской области … Но через месяц его уволили за неуплату партийных взносов. С большим трудом устроился на работу в редакцию заводской газеты ЗИЛ. Через год Цой смог перейти в Политиздат, в международный отдел, но через некоторое время снова вернулся в ЗИЛ. Цой продолжил свой журналистский путь, работая в крупных газетах: «Труд», «Строительная газета», «Советская Россия». Но когда Валерий Сайкин, председатель исполкома Моссовета, с которым Сергей познакомился, еще работая на ЗИЛе, Цой почти без колеблясь, согласился, когда его вызвал в свою команду Валерий Сайкин.Там он занимал должность пресс-секретаря, хотя в то время таких должностей не было. Он следил за публикациями в СМИ, организовывал взаимодействие своего начальника с журналистами. Выполняя эти обязанности, Цой познакомился с Юрием Лужковым, который работал заместителем председателя исполкома.

Работа с Лужковым

В 1990 году он занял место начальника и пригласил Цоя поработать в одной команде. В 1992 году президент России Борис Ельцин назначает Лужкова мэром Москвы.Цой стал руководителем пресс-службы мэра, а чуть позже был назначен руководителем пресс-центра правительства Москвы и мэрии. Спустя два года он получил пост советника мэра столицы, оставаясь при этом его пресс-секретарем. Близкие к мэру люди отметили, что Сергей имел большое влияние на главу Москвы. Каждый день Лужков начинал с консультаций с Цоем и всегда советовался с ним по поводу всех его решений и действий. Параллельно с работой в пресс-службе Сергей некоторое время возглавлял редакцию газеты «Столичные известия», журналов «Вестник Мэра и Правительства Москвы» и «Трейдинг Москва».Цой отвечал за столицы, он был инициатором его агрессивной риторики по вопросу защиты русского населения в странах СНГ. 18 лет Цой работал с Юрием Лужковым, в 2010 году его уволили. Вступив в должность, новый глава правительства Москвы освободил Цоя от должности пресс-секретаря.

Предпринимательская деятельность

Сергей Цой, биография которого прочно связана с деятельностью городского головы Ю. Лужков за время работы пресс-секретарем успел заняться и другими делами.В 1997 году вошел в совет директоров ТВ Центра, а в 2006 году стал его председателем. В 2003 году Цой, благодаря реорганизации правительства Москвы, получил контроль над несколькими столичными СМИ, включая газеты «Вечерняя Москва» и «Московская правда». В 2009 году возглавил совет директоров компании «Радио-Центр», управлявшей несколькими радиостанциями в Москве.

Отставка и поиск работы

В октябре 2010 года Сергей Цой покинул стены мэрии вслед за своим начальником Ю.Лужков. После того как мэр был отстранен от должности президентом России Д. Медведевым в связи с утратой доверия, часть его команды некоторое время оставалась на своих постах. Итак, С. Цой продолжал руководить пресс-службой столицы еще два месяца. Все это время он активно искал новую работу … И уже в декабре стал членом правления российской энергетической компании РусГидро.

Сергей Цой, «РусГидро»

РусГидро управляет 62 гидроэлектростанциями в России. Кроме того, он обеспечивает промышленное и хозяйственное водоснабжение и орошение около трети потребностей регионов России.Основным акционером компании является государство, чистая прибыль РусГидро составляет несколько десятков миллиардов рублей. Сергей Цой, для которого РусГидро стало новым направлением деятельности, занимался в компании внешними и внутренними связями, то есть продолжал работать в сфере коммуникаций. В 2012 году он приобрел небольшую долю в компании. В 2014 году Цой становится первым заместителем председателя ее правления. В 2016 году совершенно неожиданно для общественности Сергей Петрович уходит из РусГидро.

Роснефть

В августе 2016 года Сергей Петрович Цой приступает к работе Вице-президентом по экономике Роснефти.Глава компании знает Цоя со времен «Лужкова». Он отмечает высокую порядочность и большой опыт своего нового сотрудника. Эксперты говорят, что Сечин в лице Цоя хочет найти себе доверенное лицо.

Личная жизнь

Сергей Цой, биография, личная жизнь которого интересна широкой публике, в первую очередь известен в народе как муж певицы Аниты Цой. Но в более узких кругах политик известен как мастер карате, которым он занимается много лет и имеет черный пояс.Во время учебы в университете Цой занимал призовые места чемпионатов СССР. Сергей говорит, что его хобби – игра на гитаре и спорт.

Политик и бизнесмен имеет несколько государственных наград, в том числе ордена «За заслуги перед Отечеством», «Почета», «Дружбы», а также несколько медалей правительства Москвы.

Жена

Сергей Цой женился на Аните Ким в 1990 году. У пары родился сын Сергей. По словам звезды, когда она решила заняться музыкальной карьерой, муж ей не помогал и даже был против.Но эта версия выглядит неубедительно, поскольку начинающая певица быстро сделала карьеру, что было вряд ли возможно без подключения ресурсов мужа. Но, так или иначе, сегодня Анита Цой очень популярна. Пара продолжает поддерживать теплые отношения, хотя оба супруга неоднократно заявляли, что им пришлось бороться за свой брак.

В России нет российской эстрадной певицы, которая не знала бы популярную певицу Аниту Цой. Девушка в свое время покорила множество сердец нетипичной и привлекательной азиатской внешностью и низким тембром голоса.Контральто исполнителя завораживает своим звучанием, это довольно редко встречающиеся голоса на современной сцене.

Сегодня Анита – известная личность, песни которой входят в популярные чарты по всей стране. За свою карьеру певица сотрудничала с шестью музыкальными лейблами.

Рост, вес, возраст. Сколько лет Аните Цой

Внешность Аниты нетипична для российской исполнительницы, что очень нравится ее слушателям. Любая женщина с уверенностью скажет, что в 47 лет Анита выглядит просто замечательно, поэтому многие девушки интересуются ее методами ухода за собой и своей кожей.Все категории поклонников творчества Аниты интересуются ее ростом, весом, возрастом. На первый взгляд даже не скажешь, сколько лет Аните Цой, исполнительница выглядит намного моложе своего возраста. Сегодня у певицы стройное тело и подтянутая фигура, но все поклонники знают, как много и упорно работала над собой Анита Цой. До похудения фото Аниты были совсем не такими привлекательными, невысокая девушка была очень пухленькой для своего миниатюрного роста 157 см.

Биография Аниты Цой

Анита родилась в Советской Москве в 1971 году.Свой день рождения исполнительница отметит 7 февраля. С детства девочка проявляла интерес и склонность к музыке, поэтому родители отдали Аниту в музыкальную школу, где она училась игре на различных инструментах. При всей своей самоотдаче маленькая Анита играла на пианино, скрипке, гитаре и даже на флейте. Из-за своей азиатской внешности, которая в годы Советского Союза казалась не редкостью в многонациональной Москве, Анита терпела издевательства со стороны одноклассников и практически ни с кем не дружила.Поэтому уроки музыки стали для нее спасением от недружелюбной детской действительности.

Учиться в школе Аните было легко. Она любила учиться, и с хорошим аттестатом окончила школу в надежде стать хорошим юристом … Анита два года училась в МГУ им. М.В. Ломоносова. Встретив свою любовь на втором курсе, Анита быстро вышла замуж, бросила институт и родила ребенка.

Обладая хорошими вокальными и музыкальными способностями, Анита стала одним из членов хора Корейской церкви.Вероятно, именно тогда будущая артистка осознала, что хочет стать певицей. Правильно воспитанная девушка не могла представить себе карьеру без профильного образования, поэтому окончательно решила поступать в ГИТИС и дальше заниматься музыкой. Настоящие поклонники знают, насколько тяжелой была карьера певицы Аниты Цой. Чтобы заработать деньги на образование, сегодняшняя звезда торговала на рынке корейскими приправами в то время. В своих интервью Анита всегда говорила, что никогда не стеснялась своей прошлой работы.

Сложная биография Аниты Цой не помешала ей стать настоящей певицей и получить звание Заслуженной артистки РФ… Анита участвовала в фестивале в поддержку Кореи, где получила памятную награду – значок от основателя и лидера северокорейского государства.

За годы работы Анита Цой выпустила восемь сольных альбомов, сыграла небольшие роли в четырех фильмах, а также стала главным героем документального фильма о его творчестве, вышедшего в 2012 году.

Личная жизнь Аниты Цой

Личная жизнь Аниты Цой заставляет поверить в настоящую любовь … В наши дни короткие браки и скоротечные романы крепкая семья Анита – хорошая и верный пример реальных человеческих взаимоотношений.Правда, сама певица говорит, что так было не всегда. Когда взрослый 33-летний Сергей стал ухаживать за юной 19-летней Анитой, у нее совсем не было планов выходить замуж и строить семью. Однако традиции корейского народа говорили совершенно иначе, и студентка Анита была счастливо выдана замуж. Свадьбу отметили сразу в двух городах – на родине жениха и невесты. Первые годы замужества, как говорит сама Анита, были тяжелыми – молодые слишком рано поженились и еще не успели друг к другу привыкнуть.Однако в дальнейшем брак Аниты становился все крепче и крепче. В семье у пары есть счастье и понимание.

Семья Аниты Цой

Семья Аниты происходит из далекой Кореи. Дед певца иммигрировал в Советский Союз еще одним четырнадцатилетним парнем. Мужчина, который в то время прошел нелегкий путь от разнорабочего до председателя колхоза Узбекистана, вместе с женой родил четверых детей. Так родился отец Аниты Цой – Сергей Ким.У Аниты самые тяжелые эмоциональные потрясения связаны с именем этого человека. Родители певицы развелись, и семья Аниты Цой распалась, когда она была еще совсем маленькой. Всю жизнь девочка в душе Аниты, выросшая без отца, мечтала найти его и просто поговорить. В своих интервью певица поделилась болью воспоминаний об их первой и единственной встрече.

Мать Аниты, Юн Элоиза, воспитывала дочь одна, сумела развить лучшие человеческие качества и привить певице любовь к музыке.

Дети Аниты Цой

Юная Анита, выходя замуж, еще не знала, что скоро у нее будет не только законный муж, но и ребенок. Девятнадцатилетняя студентка университета, возможно, была не готова к столь ранней семейной жизни, но она с радостью приняла известие о своем будущем ребенке.

Ради роли матери Анита оставила институт, где училась на юриста, и полностью посвятила себя мужу и ребенку. Сегодня Анита говорит, что с радостью родила бы в те времена второго ребенка, чтобы дети Аниты Цой росли вместе, но не сложилось.Брак в жизни певца претерпевал различные трудности, пара жила отдельно и даже думала о разводе, но сохранила в семье общего сына.

Сын Аниты Цой – Сергей

Сын сыграл решающую роль в замужестве и жизни Аниты. Певица очень благодарна судьбе за то, что она родила ребенка. Сын Аниты Цой – Сергей уже взрослый молодой человек. Желание учиться молодой человек унаследовал от матери, поэтому успешно окончил два престижных учебных заведения и имеет степень магистра.Сергей учился по очереди в двух городах: сначала в Москве, а затем в Лондоне. Имея склонность к экономике, Сергей решил получить образование в области экономики и финансов. Сегодня Анита очень гордится своим сыном, который уверенно идет по жизни и продвигается по карьерной лестнице. Сергей Сергеевич достоин отцовского желания.

Муж Аниты Цой – Сергей Цой

Когда юная Анита познакомилась с Сергеем Цоем, у него уже было хорошее образование и политическая карьера … Журналист по профессии, Сергей Петрович не останавливался на достигнутом, учился и открывал для себя новые возможности.

Государственная служба вывела Сергея Петровича на должность пресс-секретаря мэра Москвы. Сергей Петрович работал в сфере энергетики, авиационных систем, а с 2016 года работает в «Роснефти». Так же, как и поклонник различных единоборств, муж Аниты Цой, Сергей Цой, является президентом общероссийской организации «Федерация каратэ России»

Инстаграм и Википедия Анита Цой

Анита Цой за свою долгую карьеру певице удалось сделать много.Множество сольных концертов по всему миру, участие в различных телешоу на федеральных каналах, клипах, а также множество фотографий из личной жизни и путешествий – все это отражено на страницах певицы в Instagram. А в Википедии Аниты Цой и ее мужа есть масса самой разноплановой информации, которая будет интересна любителям ее музыки и многочисленным поклонникам.

Анита Цой – очень красивая певица и настоящий образец современной успешной женщины.

ЧОЙ Анита, фото, биография

7 февраля 1971 года в корейской семье девочка.Мама решила назвать ее Анит , в честь французской революционерки Аннет Ривьер. Но в советском загсе отказались регистрировать странную фамилию. Сказали, что это дает иностранщиной и записали дочь Аню. Мать Анита химик по образованию, дочь без отца, по корейским традициям.

С юных лет Анита дала понять: она – кореец, а значит не такая, как все. «В детском саду и школе я звонил чукчей.Школа, в которой училась Анита , была особенной, и ее посещали самые привилегированные дети родителей. А так как в семье Анита ни богатством, ни должностью не выделялась, то отметка Анита получила не наивысшую. Были какие-то учителя, которые просто сказали: «Она не может знать русский язык лучше трех. Это генетика». Настоящих друзей, девочка была совсем маленькой. И чтобы доказать, что национальность – не главное, Анита хотела участвовать во всем: в пионерах, комсомолке (которая потом пришла работать в ЦК ВЛКСМ).Я пробовала играть на скрипке: сначала в музыкальной школе, но способности шестилетней скрипачки настолько превышали средние, что через год ее перевели в Центральную, в то время самую престижную в стране, школу. После того, как старый фанатичный профессор, избивший ее в классе по рукам, сломал руку маленькой Аните , у девушки давно пропало желание прикасаться к инструменту.

Анита начала заниматься живописью, занималась верховой ездой и бальными танцами.Однако, уже став танцовщицей мирового уровня, она была вынуждена уйти из бальных танцев. Причина оказалась банальной до обидного: бывшая партнерша выросла, но найти нового она не смогла. Никто не хотел быть в паре с младенцем, у которого круглое лицо и раскосые глаза. «Вся моя жизнь в молодости до 19 лет была зарождением себя под лозунгом:« Я не чукча, я – мужчина! «Во взрослом возрасте я била себя в этом комплексе. Хотя, по ее собственному признанию, уже сейчас на этапе ей приходится сталкиваться с« национальным вопросом ».Одно дело, когда на съемках говорили: «Открой глаза. Они не видят!» Но совсем другое, когда выходишь говорить и слышишь: «Смотри, чукчи ушли!»

В начале 90-х в столице была создана Москва. Корейская ассоциация. Аните тогда было 19. Она поехала туда, намереваясь изучать родной корейский язык. И, как говорится, встретили свою судьбу. Сергею Цою было тридцать с маленьким, он работал в мэрии Москвы, а также ходил на языковые курсы. Анита , он казался очень взрослым и солидным.«Наши семьи познакомились. Мы встречались семь раз и поженились, потому что, как того требуют корейцы, родители сказали себе« да ».

Позже, прожив некоторое время с Сергеем, Анита поняла, что она Ему невероятно повезло. Сергей был упрямым и настроенным на работу, отличным мужем и незаурядным человеком. За относительно короткое время он сделал карьеру, став начальником пресс-службы Мэра Москвы. Анита также воспитывалась на корейском языке. традиции, всегда знали, что женщина должна «шептать» перед мужчиной.Готовить, стирать, создавать домашний уют и чистоту »Кореец решает сам. Я никогда не вмешивалась в дела своего офиса, но чувствовала, что тыл – моя основная забота. Теперь, когда я работаю, я понимаю – это так много значит, когда кто-то будет встречать, кормить, обслуживать. Но до сих пор, сколько бы я ни был занят, всю домашнюю работу делал я сам, своими руками. Ни один работающий человек не сделает вам дом, как вы сами. Я Считаю, что есть положительная энергия. Когда муж ест еду, приготовленную именно руками его жены, или одет в выглаженную рубашку, то он чувствует себя иначе ».Позже родился сын – Сергей.

Но Анита хотела петь. Пела она всегда: дома, в узком кругу друзей. Пела в лагере: «Спикер», международная звезда « Анита, Ким (девичья фамилия)!». Однако мать Аниты никогда особо не хотела, чтобы его дочь была актрисой.

Так сначала она получила будущее педагогическое образование, потом окончила юридический факультет МГУ, а уже потом – эстрадный факультет ГИТИСа.

Песни рождались одна за другой.Год работы в детском доме – появилась песня «Мама». Во время «Великого Октября» система взяла под свой контроль человеческую жизнь, ни с кем особо не церемониться. Мать Анита – Юен Элоиза Санхимовна – к.э.н. и работал в том же институте ядерщиков, где работал Андрей Сахаров. Так получилось, что, когда началось последнее известное преследование, маленькая кореянка была единственной женщиной с мыслями, которая не действовала на стороне тех, кто охотился. Как особо неуправляемого, его поместили в психиатрическую лечебницу.«Вы знаете фильм« Пролетая над гнездом кукушки »? Вот все эти ужасы как бы воплощены в жизни моей мамы». Прошли годы. Сахарова оправдали, мать отпущена. Но ее здоровье было подорвано. Мать Анита стала инвалидом.

Страсть Виктор Цой, который близок и потому что он, кореец, – и в его честь написал песню «Полет» … «Я сделал эту песню в его манере, стиле и даже спел в начале его голоса» – – вспоминает певец.

В конце концов, Анита решила революцию .Первый этап – получить деньги на запись диска. Не одалживайте ее мужу, которому может не понравиться ее идея, и извлекайте максимум пользы. Поэтому она поехала в Корею к якобы недавно обнаруженным там родственникам, ничего не сказав об истинной цели поездки Сергея. Забили товар, как и многие «шаттлы», и вернулись в Москву, поехали … рынок в Лужники торгуют. Выглядело так. В 4 часа утра, Анита встала и его девушка помчалась на рынок, в 7 утра назад муж готовил завтрак, проводил его на работу и – снова на стадион «Лужники».Так продолжалось около двух недель, пока однажды утром Сергей не встретил ее у дверей. Пришлось объяснять. Муж дал добро, но с одним условием: по хозяйству не повлияет на ее поездку.

Анита отвела ребенка к няне – бывшей однокурснице Педагогического института, а я – с удвоенной силой за ее работу. Торговал с подругой около года, затем открыл сеть кофеен «фаст-фуд». После организованного центра «МетеоТВ», где Анита работала заместителем генерального директора.Все делать сама. Муж в дела не вмешивался. Наконец-то начальный капитал накоплен. Увидев по ТВ-6 рекламную студию «Союз», которая пригласила к сотрудничеству молодых исполнителей, Анита отправилась туда.

Студия недоверчиво восприняла маложирных (86 фунтов) в деловом костюме и с мобильным телефоном в руках. Анита высыпала на стол гору кассет с записями трехсот песен, специально подобранных для этого случая.Выслушав материал, эксперты оценили его так: «Проект убыточный. Песни хорошие, но … вы сами не приходите». И тут Анита выложила свой козырь : не хочешь так, давай за деньги. Но когда она назвала сумму, в студии хихикнули. Она пояснила, что на эти деньги можно записать чуть больше половины диска. Потом вежливо посоветовали пойти домой. «Я впала в депрессию. Было так больно, что заработанных денег не хватало. Да еще и выслушивать оскорбления! Не хочу этого делать».Но через некоторое время, когда одумалась и решила попытать счастья в другой студии, позвонили из «Союза». «Мы передумали. Давайте попробуем. Но необходимо выполнить определенные условия. Прежде всего – похудеть».

В итоге за полгода Анита сбросила 30 килограммов. А потом, когда уже первый, тысячи раз и перепроверенный, согласованный контракт должен быть подписан, студия внезапно обнаруживает, что муж Аниты занимает высокое положение.”У них есть такой ДеРоо!” Мне предложили пока подписать контракт и долго не переходил по ссылке. Для меня это означало полный крах. Потому что я так долго готовился к этому событию! И тогда я решила спросить ее мужа. «Петрович, пойдите, поговорите с ними, скажите, что если муж – высокий чиновник, это не так уж и плохо». – «Почему не боишься?» Я не хочу, чтобы вы пели ». Сергей Петрович, конечно, рассердился: его жена за его спиной настойчиво добивалась своего.« Потом у нас состоялся очень серьезный разговор.И я сказал: «Знаешь, Серж, все равно я буду там. Зачем мне тебя обманывать?»

Самое главное – понял муж. Поговорил с «союзниками», прекрасно понимая, что такое. Возле работы все время в центре внимания, а тут жена выходит на сцену, на всеобщее обозрение. «Семья – это всегда тыл». Когда второй тайм тоже был вызван к порядку, у нас максимально запасной оказался под угрозой.

Взяв на себя обязательство похудеть, она испробовала море лекарств, различные системы тренировок и упражнений.Потом понял, что таблетки для похудения – ерунда. Сбросить его помогли только самообладание и выносливость, плюс спорт, медитация и иглоукалывание.

Все посчитали: и сравнение с Виктором Цоем, и сплетни в коридорах, и желание некоторых представителей шоу-бизнеса снять побольше денег с жены известного человека. Но решили бороться до конца. В течение года Аните удалось записать долгожданный диск. Выпустили ее небольшим тиражом, но сразу продали.Зная, что без специального образования не уйти, Анита пришла в торговую контору в Российскую академию драматического искусства. «Пропустить, конечно, много занятий, но с практикой не проблема. Создайте свою команду, подбирайте костюмеров, танцоров, визажистов – от этого никого не освобождают». Снимал ролик «Полет». Подготовлен фильм «Уроки Аниты Цоя». Анита – событие для ее участия в «Рождественских встречах» Аллы Пугачевой …

.В это же время Анита срежессировала свой первый сольный концерт в Театре оперетты.
. Очень люблю режиссеры, догнавшие ее после Лас-Вегаса, где она пела в американском мюзикле
. Затем ей предложили роль солистки в Cirque Du Soleil. Однако для этого требовался долгосрочный контракт. Анита не хотела расставаться с семьей 5 лет.

В 2005 году в концертном зале «Россия» состоялась премьера гала-шоу « Анита », концертная программа певицы, идею которой она разделяет 5 лет.Ее сорежиссером выступил известный хореограф Андрис Лиепа. А в 2007 году в легендарных «Лужниках» состоялась премьера блестящего шоу «На восток», видеоверсия которого скоро выйдет на dvd.
. За вклад в искусство в 2005 году Анита Цой удостоена почетного звания «Заслуженный артист России» в соответствии с распоряжением Президента России.

. Последние несколько лет певец успешно совмещает творчество с благотворительная
. А шесть лет назад Анита учредила ежегодную премию «Сердце», которую вручают людям, вносящим серьезный вклад в развитие благотворительности в России.

Жизнь певца тяжелая, гастроли загружены, да и принимают не всегда хорошо. Вечером всегда занято, съемки, журналисты, болельщики. «Конечно, пение – игра. Но не игрушка. Надо понимать, что тебе начинают верить сотни людей. Не всерьез подходить к такому нельзя. Со мной все согласны. Однако я все равно буду рожать. Я хочу девушка. Ведь пение – это прежде всего профессия. А самое главное в жизни – это как семья. Ради нее мы – певцы, советчики и журналисты ».

Сольные альбомы

Flight 1997 (Россия)
1998 Black Swan (Россия)
2000 Я тебя буду помнить (У.С.)
2003 1000000 минут (Россия)
2007 На Востоке (Россия)

Диета Аниты Цой – лучший способ похудеть

Известная на всю страну диета Аниты Цой – «Золотая десятка» у многих ассоциируется с системой похудания, давно разработанной практикующим диетологом Маргаритой Ковалевской. А все из-за того, что в сети ходила информация о том, что именно благодаря этой системе похудения певице удалось похудеть.Однако эта информация может быть оспорена, ведь Маргарита Ковалевская на практике не использует такие строгие диеты более десяти дней, в то время как диета Аниты Цой рассчитана на два периода по десять дней каждый, с повторением первого периода. Это сделано для максимально эффективного закрепления полученного результата. Диета Аниты Цой – это чередование разгрузочных дней, каждый из которых соответствует определенной диете.

В первый день приема пищи рекомендуется выпить коктейль, состоящий из 500 мл.кефир и 500 г. огурец, приготовленный с помощью блендера, разделив его на шесть равных частей, и его следует употреблять в течение дня, через равные промежутки времени.

На второй, третий и четвертый день разделите 5 сваренных вкрутую яиц, 5 грейпфрутов для сока на равные, небольшие порции и принимайте в пищу каждые 2-3 часа, исключите из рациона сахар и соль.

На пятый день можно приготовить салат из смеси 2 яиц и 1,5 кг огурцов. Используйте без дозаправки, соблюдая принцип дробного питания.

Шестой день диеты богат разнообразными продуктами. День разделен на первый завтрак (овсяная каша, сваренная на воде), второй завтрак (яйцо), первый ужин (салат из моркови с оливковым маслом), второй обед (200 мл кефира в сочетании с обезжиренным йогуртом). , полдник (груша), первый ужин (салат из тертой свеклы), второй ужин (апельсин). Прием пищи через каждые два часа, очень важно, чтобы второй ужин был не позднее, чем за три часа до сна.

На седьмой день используем меню предыдущего дня, но в овсяную кашу добавляем курагу и изюм, обеденный кефир заменяем овощами и 150 гр. говядину, на ужин заменяем апельсин треской и овощами, первая закуска – морковный салат с добавлением сливочного масла, а груша – другими низкокалорийными фруктами.

Восьмой день – это повторение диеты пятого дня. В течение девятого дня рекомендуется есть каждые два часа. Суточная порция состоит из гречневой каши (1 столовая ложка) и 1 кг огурцов.Полученные объемы делим на порции примерно равные 200 гр., Используем поочередно.

На десятый день была разработана следующая диета:

– завтрак: омлет из обезжиренного молока и двух яиц, без хлеба;

– второй завтрак: яблоко;

– Обед: порция трески, приготовленная на пару, и салат из огурцов, помидоров и зелени;

– закуска: овощи (картофель, капуста, лук, помидоры и морковь), запеченные в собственном соку.

В соответствии с диетой в обед входит картошка, запеченная в мундире, с зеленью.

Очень важно выпивать во время диеты в день два литра чистой воды. Допустимо употребление чая или кофе, но без сахара. Диета, которую использует Анита Цой для похудения, очень полезна.

Чем хороша диета Аниты Чой? Отзывы женщин, употребляющих эту диету, в большинстве своем положительные, в них отмечается улучшение общего состояния организма и пищеварительной системы. Результаты диеты очень плодотворны, уже через несколько дней женщины замечают заметную потерю лишних килограммов.

Но в то же время у этой диеты, как и у всех остальных, есть недостатки. Это не очень удобно для тех, кто часто бывает вне дома, из-за того, что рабочий график следует делить на 5-7 приемов пищи. Поэтому многие называют эту диету «диетой для домохозяек», хотя не все, кто сидит дома, разделяют удобство ее использования. Диету нельзя применять людям, страдающим заболеваниями пищеварительного тракта, сердца, печени и почек. Особое внимание своему телу женщина должна уделять во время беременности и кормления.Не рекомендуется использовать диету женщинам, находящимся в таком «интересном» положении, потому что это может вызвать множество проблем. Очень важно перед тем, как начать употреблять «Золотую десятку», проконсультироваться с диетологом, выбрать наиболее подходящую диету и количество съедаемой пищи, ведь организм любого человека, как и он сам, индивидуален и может по-разному реагировать на одна и та же диета.

Будьте здоровы, стройны и неотразимы, а главное любите и верьте в себя, посмотрите на Аниту Цой, каких результатов она добилась, и у вас все получится!

«Моя жизнь – постоянная борьба за красивое тело, и пока я выхожу из него победителем»

Певица Анита Цой известна поклонникам не только как популярная певица, но и как опытная телеведущая.Новое реалистичное шоу о том, как похудеть, будто создано для Аниты, ведь артистка в этом деле настоящий знаток. Познакомился с певицей и выслушал правила борьбы за идеальную фигуру.

– Анита, можно ли сказать, что вы согласились участвовать в этом проекте, ведь тема борьбы с лишними килограммами вам близка?

– Синопсис проекта «Размер свадьбы» написан моей личной жизнью. Поэтому другого выбора у меня просто не было, как согласились с предложением производителей.Если вы помните мое прошлое, то после рождения ребенка мой вес достиг ста килограммов. Я, как и многие женщины в нашей программе, была образцовой хозяйкой, которая не вписывалась в идеально созданную ею. Муж перестал мной интересоваться, стал чаще задерживаться на работе. Я человек прямолинейный, поэтому однажды спросил его в лоб: «Что не так?» Он посмотрел на меня и честно ответил: «Ты видел себя в зеркале? Я не женился на такой девушке». Это обиженное заявление заставило меня задуматься и начать действовать.Я похудела на пятьдесят килограммов, и с тех пор моя жизнь – постоянная борьба за красивое тело. К счастью, пока выхожу из него победителем.

– История вашей потери уже стала легендарной. Вы много сделали для достижения желаемого размера …

– Да, действительно все перепробовала: тайские таблетки, вибромассажеры, экспресс-диета, но ничего из этого не дает длительного результата. Меня сдул, он надулся, как воздушный шар. Только когда у меня возникли проблемы со здоровьем, я поняла, что дальше так продолжаться не может, и обратилась за помощью к диетологу.Вместе с этим мы прошли долгий путь от легкомысленных отношений с моей семьей до тотальной смены режима питания. Теперь я уже знаю, что мне нужно, и даже полюбила собравшиеся меня раньше. Так что теперь я выкладываю в социальных сетях не только рецепты вкусных блюд и селфи, но и видеоуроки с упражнениями. (Смеется.)

Анита Цой – настоящий мастер похудения

Фото: пресс-служба телеканала «Домашний»

– После того, как вы похудеете, муж расскажет, как вы прекрасно выглядите?

– Мы как бы вернулись к кандидату и купили период отношений.Помню, как после одного из спектаклей он мне сказал: «Я живу с этой женщиной?» Это было невероятно!

– Как вы теперь поддерживаете свой вес?

– 27 октября этого года у меня презентация нового шоу – и подготовка к нему идет полным ходом. Я сократила дневной рацион до 840 килокалорий, ем пять раз в день небольшими порциями, при этом последний прием пищи до семи вечера. Я иду со мной, поэтому в моей сумке всегда можно найти бутылку воды, овощной суп и фрукты на перекус.Само управление получается благодаря специальному приложению на телефоне, куда я записываю все съеденное за день. Пока держусь без поломок. Единственное отступление было: в новогодние праздники я решил не думать о последствиях и рвать на полную катушку, так и выпало четыре лишних килограмма. Но после праздников снова вошел в привычный режим и практически от них избавился.

– А кто вам все это диетическое питание готовит?

– Обожаю готовить и не доверяю такому ответственному делу.Да и вникать не буду: в вопросе кулинарии я настоящий мастер, и не использовать эти навыки с моей стороны будет просто нечестно.

– Как вы развиваете отношения со спортом?

– Перед началом съемок «свадебного размера» тренировки в фитнес-зале я назвал меня клаустрофобией. Я предпочел вести активный образ жизни: бегать по лестнице, гулять с собаками, кататься на велосипеде, заниматься дайвингом и т. Д. Но, познакомившись с тренером Эдуардом Каневским и увидев результаты его работы, я встал и сел на правильно.(Смеется.) Сейчас тренируюсь шесть раз в неделю, и мне это нравится.

– Можно сказать, что вы уже стали мастером похудения?

– Я стал не просто знатоком, а настоящим гуру в вопросах похудания! И могу сказать одно: единственный действенный способ избавиться от лишнего веса – это правильное питание плюс спорт.

«Мы говорим правду. Наши оценки иногда жесткие, но они помогают участникам программы наконец открыть глаза и посмотреть на себя в зеркало.

Фото: пресс-служба телеканала “Домашний”

– Какого лучшего результата достигли участники шоу?

– Минус 25 килограмм! Я думаю, что добиться результата можно в одном случае: если у человека есть жизненный мотив к похуданию и он готов отказаться от своих многолетних привычек. И я очень рад, что в нашем проекте были такие амбициозные и целеустремленные личности, которые даже после окончания съемок вместе продолжали идти к своей цели.Вообще, вопрос мотивации, наверное, самый сложный. Можно долго смотреть, смотреть фото людей с подтянутыми телами, подписываться на тысячи групп с рецептами правильного питания, обижаться на фразы «ты толстый» и каждый раз разочаровываться, пробовать влезть в размер XXXL. Но если человек сам не готов менять свою жизнь и свой рацион, он ему не поможет. Так что главное – это желание, а мои коллеги с коллегами просто помогают сделать путь к красивому и здоровому телу более продуктивным.

– Правда, что вы ворвались домой к участникам программы и выбросили «неправильное» содержимое их холодильников?

– В нашей программе есть свой список «санкционных продуктов»: колбаса, майонез, алкоголь, сладкие газированные напитки, которые мы уничтожили как настоящие рейды! Мы без предупреждения ворвались в квартиры героев и закинули «не те» продукты. А как иначе, если люди сами к этому не готовы? К счастью, до скандалов дело не дошло, но отговоркам приходилось постоянно выслушивать.Но мы были непробиваемы: никаких вредных продуктов в холодильнике! Конечно, похудеть всегда сложно, ведь все мы живые люди и заложники своих привычек. К сожалению, не все герои смогли пройти предложенные им испытания. Некоторые из них были для проверки обыкновенно недействительными, одна пара даже не разводилась из-за несоответствия интересов! А один из героев упал в обморок прямо на съемочной площадке, услышав известие от диетолога из-за опасности сохранить свой нынешний вес.Ведь люди даже не понимают, что лишний вес – это не только эстетическая проблема, но и серьезная угроза здоровью.

– Анита, ты довольно смелая девушка: можешь говорить прямо в лицо: «Ты толстая». Никто не обиделся?

– Мы не говорим им ничего неправильного. Вы можете обмануть себя и друг друга, но это не поможет. Наши оценки иногда жесткие, но они помогают участникам наконец открыть глаза и взглянуть на себя в зеркало.

Анита Цой: биография, личная жизнь, семья, муж, дети

Недавно на телеканале «Домашний» стартовал третий сезон программы, в которой певица Анита Цой, диетолог Ксения Селезнева и фитнес-тренер Эдуард Каневский помогают парам вернуть в семейную жизнь не только стройную фигуру, но и любовь и даже страсть. Поэтому в интервью Woman’s Day Анита Цой рассказала о том, как сама боролась за гармонию.

Может ли лишний вес разрушить семью? Да! Я бы никогда не поверил этому, если бы не подобная ситуация.В 19 вышла замуж, через два года родила сына и сильно поправилась, поправилась на 110 килограммов. Но, честно говоря, я не заметил, чтобы она как-то изменилась или выглядела хуже. Мне казалось, что муж меня любит, все хорошо: в доме чисто, убрано, постирано, отутюжено. Однако супруги все чаще стали задерживаться на работе. Одна встреча, другая, третья … Поскольку мы, женщины, обладаем невероятной интуицией, я почувствовал, что что-то не так. Как прямой человек, я решила просто спросить мужа, что случилось.На что он в тот же лоб ответил: «Я женился на такой женщине? Ты смотрел на себя в зеркало?» Сказать, что я обиделась, – ничего не сказать. Я не понимал, почему меня унижали. При этом муж продолжал говорить, что если я похудею, он побежит за мной, понесет на руках …

Конечно, Анита Цой решила действовать и не страдать лишним весом.

Я пошел и рассказал маме и друзьям о своей трагедии. Но чем больше я говорила, тем больше понимала, что, хотя мои близкие и пытаются меня поддержать, в наших отношениях с мужем ничего не меняется.Я был достаточно умен, чтобы снова тщательно переоценить его слова. Я решил оставить обиды позади, подойти к зеркалу и внимательно изучить себя. Она закрыла все двери в комнате, заняла окна занавесками, сняла всю одежду и пришла к ужасному выводу, что даже на свидание сама с собой не пойдет! Где зажигалка спортивного телосложения, за которой ухаживал мой муж? Я никогда не была худой, у меня не было талии, но в тот момент передо мной была просто свинья. Ни маникюра, ни педикюра, что-то непонятное на голове.Вот откуда пришло мое прозрение. Я поняла, что не стоит обижаться на мужа, надо поблагодарить его за прямой намек. Тогда я действительно позаботился о себе. Сегодня мы женаты 27 лет, и все хорошо.

В результате Анита Цой взялась за себя и резко похудела. Инстаграм Аниты Цой сейчас пестрит шикарными кадрами ее фигуры.

.

В России нет российской эстрадной певицы, которая не знала бы популярную певицу Аниту Цой.Девушка в свое время покорила множество сердец нетипичной и привлекательной азиатской внешностью и низким тембром голоса. Контральто исполнителя завораживает своим звучанием; это довольно редкий тип голоса на современной сцене.

Сегодня Анита – известная личность, песни которой входят в популярные чарты по всей стране. За свою карьеру певица сотрудничала с шестью музыкальными лейблами.

Рост, вес, возраст. Сколько лет Аните Цой

Внешность Аниты нетипична для российской исполнительницы, что очень нравится ее слушателям.Любая женщина с уверенностью скажет, что в 47 лет Анита выглядит просто замечательно, поэтому многие девушки интересуются ее методами ухода за собой и своей кожей. Все категории поклонников творчества Аниты интересуются ее ростом, весом, возрастом. На первый взгляд даже не скажешь, сколько лет Аните Цой, исполнительница выглядит намного моложе своего возраста. Сегодня у певицы стройное тело и подтянутая фигура, но все поклонники знают, как много и упорно работала над собой Анита Цой. До похудения фотографии Аниты были совсем не такими привлекательными, невысокая девушка была очень пухленькой для своего миниатюрного роста в 157 см.

Биография Аниты Цой

Анита родилась в советской Москве в 1971 году. Свой день рождения исполнитель отметит 7 февраля. С детства девочка проявляла интерес и склонность к музыке, поэтому родители отдали Аниту в музыкальную школу, где она научилась играть на разных инструментах. При всей своей самоотдаче маленькая Анита играла на пианино, скрипке, гитаре и даже на флейте. Из-за своей азиатской внешности, которая в годы Советского Союза казалась не редкостью в многонациональной Москве, Анита страдала от издевательств со стороны одноклассников и практически ни с кем не дружила.Поэтому уроки музыки стали для нее спасением от недружелюбной детской действительности.

Учиться в школе Аните было легко. Она любила учиться и с хорошим аттестатом окончила школу в надежде стать хорошим юристом. Анита два года училась в МГУ имени Ломоносова. Встретив свою любовь на втором курсе, Анита быстро вышла замуж, бросила институт и родила ребенка.

Обладая хорошими вокальными и музыкальными способностями, Анита стала одним из членов хора Корейской церкви.Вероятно, именно тогда будущая артистка осознала, что хочет стать певицей. Правильно образованная девушка не могла представить себе карьеру без профильного образования, поэтому окончательно решила поступать в ГИТИС и дальше заниматься музыкой. Истинные поклонники знают, как тяжело далась Анита Цой карьера певца. Чтобы заработать денег на образование, сегодняшняя звезда тогда торговала на рынке корейскими специями. В своих интервью Анита всегда говорила, что никогда не стеснялась своей прошлой работы.

Сложная биография Аниты Цой не помешала ей стать настоящей певицей и получить звание Заслуженной артистки РФ.Анита участвовала в фестивале, направленном в поддержку Кореи, где получила памятную награду – значок от основателя и лидера северокорейского государства.

За годы работы Анита Цой выпустила восемь сольных альбомов, сыграла небольшие роли в четырех фильмах, а также стала главной героиней документального фильма о своей работе, вышедшего в 2012 году.

Личная жизнь Аниты Цой

Личная жизнь Аниты Цой заставляет поверить в настоящую любовь. В это время непродолжительных браков и мимолетных романов крепкая семья Аниты – хороший и верный пример настоящих человеческих взаимоотношений.Правда, сама певица говорит, что так было не всегда. Когда взрослый 33-летний Сергей стал ухаживать за юной 19-летней Анитой, у нее совсем не было планов выходить замуж и строить семью. Однако традиции корейского народа говорили совершенно иначе, и студентка Анита была счастливо выдана замуж. Свадьбу отметили сразу в двух городах – на родине жениха и невесты. Первые годы замужества, как говорит сама Анита, были тяжелыми – молодые слишком рано поженились и еще не успели друг к другу привыкнуть.Однако в дальнейшем брак Аниты становился все крепче и крепче. В семье у пары есть счастье и понимание.

Семья Аниты Цой

Семья Аниты происходит из далекой Кореи. Дед певца иммигрировал в Советский Союз четырнадцатилетним мальчиком. Мужчина, который в то время прошел нелегкий путь от батрака до председателя колхоза в Узбекистане, вместе с женой родили четверых детей. Так родился отец Аниты Цой – Сергей Ким.У Аниты самые тяжелые эмоциональные потрясения связаны с именем этого человека. Родители певицы развелись, и семья Аниты Цой распалась, когда она была еще совсем маленькой. Всю жизнь девочка в душе Аниты, выросшая без отца, мечтала найти его и просто поговорить. В своих интервью певица поделилась болью воспоминаний об их первой и единственной встрече.

Мать Аниты, Юн Элоиза, воспитывала дочь одна, сумела развить в ней лучшие человеческие качества и привить певице любовь к музыке.

Дети Аниты Цой

Юная Анита, выходя замуж, еще не знала, что скоро у нее будет не только законный муж, но и ребенок. Девятнадцатилетняя студентка университета, возможно, была не готова к столь ранней семейной жизни, но она с радостью приняла известие о своем будущем ребенке.

Ради роли матери Анита бросила институт, где училась на юриста, и полностью посвятила себя мужу и ребенку. Сегодня Анита говорит, что с радостью родила бы в те времена второго ребенка, чтобы дети Аниты Цой росли вместе, но не сложилось.Брак в жизни певца претерпевал различные трудности, пара жила отдельно и даже думала о разводе, но семью спас общий сын.

Сын Аниты Цой – Сергей

Сын сыграл решающую роль в замужестве и жизни Аниты. Певица очень благодарна судьбе за то, что она родила ребенка. Сын Аниты Цой – Сергей уже взрослый молодой человек. Желание учиться молодой человек унаследовал от матери, поэтому успешно окончил два престижных учебных заведения, имеет степень магистра.Сергей учился по очереди в двух городах: сначала в Москве, а затем в Лондоне. Обладая склонностью к экономике, Сергей решил получить образование в области экономики и финансов. Сегодня Анита очень гордится своим сыном, который уверенно идет по жизни и продвигается по карьерной лестнице. Сергей Сергеевич достоин свидетельских показаний отца.

Муж Аниты Цой – Сергей Цой

Когда юная Анита познакомилась с Сергеем Цоем, у него уже было хорошее образование и политическая карьера. Сергей Петрович, журналист по профессии, никогда не останавливался на достигнутом, учился и открывал для себя новые возможности.

Госслужба вывела Сергея Петровича на должность пресс-секретаря мэра Москвы. Сергей Петрович работал в сфере энергетики, авиационных систем, а с 2016 года работает в «Роснефти». Муж Аниты Цой Сергей Цой является не только поклонником различных единоборств, но и президентом общественной российской организации «Федерация каратэ России»

Инстаграм и Википедия Анита Цой

Анита Цой за свою долгую карьеру успела многое сделать. как певец.Множество сольных концертов по всему миру, участие в различных телешоу на федеральных каналах, клипах, а также множество фото из личной жизни и путешествий – все это отражено на страницах певицы в Instagram. А в Википедии Аниты Цой и ее мужа есть масса самой разноплановой информации, которая будет интересна любителям ее музыки и многочисленным поклонникам.

Анита Цой – очень красивая певица и настоящий образец современной успешной женщины.

Певица Анита Цой не скрывает, что имеет склонность к полноте.Чтобы поддерживать себя в тонусе, ей приходится ограничивать себя в питании, а также много заниматься спортом.

Но было время, когда ее вес превышал отметку в 100 килограммов. Чхве удалось взять себя в руки: она скорректировала свое питание, исключила жирную пищу из своего рациона и ограничила себя в потреблении сладкого. В результате ей удалось построить.

Однако в последнее время певица стала слишком много набирать. Судя по всему, Анита расслабилась и сегодня может позволить себе перекусить во время обеда или перекусить вечером.

Анита Цой вынуждена носить свободную одежду

Для Чоя нетрудно набрать несколько фунтов за несколько дней. Например, во время последних новогодних праздников она «съела» пять лишних килограммов! После этого знаменитость взяла себя в руки и начала отчаянно худеть.

Сегодня Анита скрывает свои пышные формы под свободной одеждой. Пока что она ничего не говорит поклонникам о похудании. Возможно, он скоро возьмет себя в руки и начнет худеть.Подписчики Цоя уверены, что у певицы есть сила воли, и она сможет довести свое тело до совершенства.

Видео с спектакля: Анита Цой – Целься в самое сердце

Популярная певица Анита Цой рассказала, что гражданка Узбекистана в пятый раз забеременела на даче. Женщина – жена работника художника и видится с мужем только раз в год.

«У меня узбекская семья. Моя помощница по хозяйству Закир работает с нами много лет.Мы довольны: он ответственно выполняет свою работу. Каждую весну к нему в гости приезжает жена из Ташкента. Мы не против этого, потому что считаем, что супруги должны видеться друг с другом », – сказала Анита.

ПО ЭТОЙ ТЕМЕ

По словам певца, во время непродолжительных свиданий женщине постоянно удается забеременеть. «Недавно к нам снова приехала его жена. И буквально на днях они сообщили мне, что снова ждут ребенка.

Анита уверена, что предыдущие четверо детей родились у нее на даче.«На мой взгляд, это здорово! Все дети родились на нашей территории. Так что мы уже опередили Настю: у нее один ребенок, а у нас будет пятеро», – сказал Цой, вспоминая историю, которая недавно произошла с Волочковой.

Как писал сайт, в конце апреля Анастасия Волочкова сообщила, что у себя дома приютила семью из Средней Азии. Балерина случайно узнала о тяжелом положении пары и решила помочь. Анастасия выделила гастарбайтерам две комнаты с гостиной в доме для персонала.Вскоре у супругов родился ребенок, и Волочкова купила девочке все необходимое, в том числе роскошную коляску и кровать.

Поклонники творчества Аниты считают, что она сделала что-то невероятное – набрала вес в рамках шоу, что, наоборот, помогает участникам похудеть.

Телеведущая призналась, что сначала не замечала изменений в своем теле. Впоследствии Анита подтвердила информацию об изменении параметров фигуры.Женщина пообещала, что вскоре поклонники ее не узнают. Анита собирается обнять ее тело и вернуть себе стройную фигуру.


Некоторые поклонники считают, что знаменитость набрала 8 килограммов не только потому, что любит хорошо поесть. Поклонники Аниты Цой списывают изменения фигуры на возраст. В этом году женщине исполнилось 45 лет. Возможно, резкое увеличение веса было спровоцировано гормональными изменениями в организме. Сама Анита даже не ожидала, что это произойдет прямо сейчас.

Как поклонники телеведущей отреагировали на изменение ее фигуры

Болельщики разделились на два лагеря. Некоторые постоянно оставляют на страничке Аниты гневные комментарии типа: «как ты мог так начать ???». Другие же наоборот стараются подбодрить Аниту, говоря ей, что она быстро справится с лишним весом. Главное – заботиться о себе и не позволять всему идти само собой.

Как Анита Цой относится к чрезмерному ожирению

Ведущая и певица Анита Цой не раз рассказывала журналистам, как ей самой приходилось бороться за гармонию.Ощущения участников, пришедших к ней по программе «Размер свадьбы», женщине знакомы не понаслышке.


Анита Цой до и после похудания

Анита Цой убеждена, что лишний вес действительно может испортить брак, даже если супруги очень любят друг друга. Именно с такой ситуацией и столкнулась сама телеведущая в молодые годы.

Анита вышла замуж в 19 лет. Через два года у нее родился первенец. Вес женщины превышал 110 килограмм.Сама Анита не понимала, что стала хуже выглядеть. Ей казалось, что в семье все одинаково. Она старалась поддерживать свою повседневную жизнь, готовила и убирала, возилась с ребенком. Телеведущая была уверена, что муж по-прежнему любит ее, даже несмотря на изменившуюся фигуру.

Через некоторое время Анита почувствовала, что что-то не так в ее отношениях с мужем. Она открыто спросила мужа, что случилось. Он ответил, что не женился на женщине, которой она стала.Анита Цой очень обиделась на этот разговор. Муж сказал, что их отношения будут такими же, как и раньше, при условии ее похудания.


Конечно, Анита сразу рассказала друзьям о случившемся. Она понимала, что один разговор ничего не может изменить. Вам действительно нужно действовать. А Анита позаботилась о себе. Впоследствии она поняла, что искренне благодарна мужу за слова. Посмотрев на себя со стороны, Анита увидела, кем она стала – с такой женщиной на месте мужчины она точно не стала бы жить вместе.

Анита Чой – биография, личная жизнь, возраст, рост, песни, фото, «Свадебный размер» и последние новости

Семейное положение: Женат

Анита Цой биография

Анита Цой (урожденная Анна Ким) родилась в Москве в феврале 1971 года. Названа в честь героини романа «Зачарованная душа». Когда дочери исполнилось 2 года, из семьи ушел отец Сергей Ким. Девушке пришлось не сладко. Единственным дорогим человеком была мать – юная Элоиза Сангиновна. Других родственников в ее жизни не появлялось.В жилах Аниты течет украинская и корейская кровь.

Детство Анны Ким радостным и безмятежным сложно назвать. У ее матери был один, чтобы содержать его маленькую семью в столице. Мужчина, оставивший ее с маленьким ребенком, отошел от родительских обязанностей и не стал им помогать. Работа исследователя приносила женщине скромный заработок, который едва позволял сводить концы с концами.

Анита Цой в детстве | FotoCocktail

В детском саду и в школе девочки тоже ничего хорошего не видели.Дети ее постоянно ругают, придумывают оскорбительные прозвища. Причиной издевательств часто бывает национальность Аниты, хотя она считает себя коренным русским человеком. Примечательно, что в параллельном классе с Анной Ким была еще одна знаменитость, дочь Аллы Пугачевой Кристина Орбакайте.

Любовь к музыке и хороший слух проявляли девочку и раньше. Мать отвела ее в музыкальную школу. Уроки музыки стали любимыми для Аниты, раньше жила одна, потому что у нее были друзья и подруги.Но способному отличнику не повезло с учителем. У него был свой метод обучения – очень жесткий. За любую ошибку он обидел молодого скрипача луком в руках. Один из таких «уроков» закончился неудачей: Ким сломала руку.

Вернуться в класс она не скоро. Но музыкальное образование она получила. Окончила два класса – скрипка и фортепиано. Самостоятельно освоил гитару и флейту.

Анита Чой в молодости | Новости

Когда девочка подросла, она сделала попытку найти отца.При встрече с ним она давно мечтала, ведь всегда ревновала к одноклассникам, у которых была полноценная и счастливая семья. Однажды в поисках успеха: Анна Ким встретила своего папу. И понять, что идеальный отец ушел в ее детские мечты. Больше дочь никогда не пыталась общаться с папой.

Детское и юношеское горе сказалось на здоровье девочек. Она была, что называется, куском. Хотя всегда мечтала о красивой и стройной фигуре.

Anita was chunk

Первую песню Анита Чой начала писать в 3-м классе.Уже тогда она поняла, что свяжет жизнь с музыкой.

Но после окончания школы девушка, узнав, что такое несправедливость и этнические предрассудки, твердо решила стать юристом. Она поступила в МГУ. Только потом понял, что на самом деле это только музыка и сцена.

Песни

В 19 лет Анита Цой начала петь в хоре «Поющие ангелы» Корейской пресвитерианской церкви и задумалась о записи своего первого музыкального альбома в студии «Union». На тот момент пластинка стоила больших денег, которых, конечно же, не было.

Тогда Анита обратилась за помощью к мужу, но получила отказ. И даже уговоры заставить его секретарем отложить зарплату на мечту не увенчались успехом. Сергей Цой был непреклонен. Он хотел видеть мою жену домохозяйкой, а не звездой шоу-бизнеса.

Анита Цой | Slender

Поддержку в их устремлениях оказала Аните подруга Оксана Карбонеска. Девушки придумали способ получить желаемые деньги. Тогда Анита пошла на обман: сказала мужу, что хочет поехать в Южную Корею к родственникам, и попросила у Сергея сумму в три тысячи долларов.

Тайно от мужа будущая звезда с другом на эти деньги купили товар. Каждое утро они ходили торговать на рынок стадиона «Лужники». Подруги сумели заработать необходимую сумму, и мечта Аниты сбылась – был записан долгожданный первый альбом.

Анита Цой | Harper’s Bazaar

Дебютный альбом певицы под названием «Flight» появился на прилавках музыкальных магазинов в 1997 году. Вдохновленный Анитой Цой почувствовал себя на вершине мира. С тех пор она гастролировала и регулярно радует своих поклонников появлением в различных телешоу.

За свой дебютный диск Анита Чой была удостоена престижной «овации» в номинации «Открытие года».

За первым альбомом последовали два «Черный лебедь» и «Я тебя буду помнить». Последний раз записывали в Америке.

Анита Цой с наградой от Муз-ТВ | МУЗ-ТВ

Дальнейшая карьера Цоя стремительно идет вверх. Анита активно гастролирует, записывает новые песни, выпускает новые диски. Однако в 2003 году певица полностью меняет актерское мастерство и режиссуру, но уже через два года имя Анита потрясло всю страну.Ее гранд-концерт «ANITA» признан одним из лучших в России. В этом же году Анита Цой становится Заслуженной артисткой России. Ее яркие песни и клипы регулярно появляются на телевидении.

В 2007 году в поддержку нового альбома Анита Цой проводит незабываемое шоу «На Восток». Певица сменила музыкальный стиль на манга-аниме, заметно похудев и похорошев. С тех пор в жизни звезды наступает второй пик славы.

Выступление Аниты Цой | APTVISIT

Анита Цой провела десять персональных выставок, получила множество наград в своей области, в том числе «Золотой граммофон», «Овацию», «Премия Муз-ТВ 2012» и другие.Снялся в главной роли в фильме «Михаил Строгов».

Песни Аниты Цой «Береги меня», «Пожалуйста, небо» и «Никаких вещей» стали хитами и вышли на вершины радиочартов.

Следует отметить, что очень важное место в жизни Аниты Цой занимает благотворительность. Певец перечисляет деньги и дает концерты в поддержку малообеспеченных людей. Она помогает детским домам, детям-инвалидам, жертвам терактов, в том числе детям Бесланской трагедии.

Активная жизненная позиция звезды приводит в восторг огромное количество людей.Анита Чой – замечательный человек и яркая представительница так называемого творчески активного слоя российского общества.

Анита Цой на концерте | Русское радио

Анита Цой давно занимается сетевым маркетингом в компании «Agel». Достижения в этом направлении певица имеет статус регионального директора компании, в которую она перешла из простого дистрибьютора.

А в 2010 году Анита Цой открыла свой центр восточной медицины «Амрита».

Звезда активно участвует в телешоу.Во время шоу «Цирк со звездами» она упала с 2-х метровой высоты, сильно повредив позвоночник. Но сумел взять себя в руки, встал и повторил фокус.

Анита Цой в шоу «Свадебный размер» | Дом

Анита также была фаворитом проекта «Один в один». Вдобавок считался главным претендентом на пару с Алексеем Тихоновым на победу в рейтинге шоу «Ледяной период».

Анита Цой участвовала в национальном отборочном туре «Евровидение-2005», но заняла лишь 7-е место.

В 2016 году стартовало новое реалити-шоу «Свадебный размер», ведущей которого стала Анита Цой. Сейчас на «Домашнем» канале.

Личная жизнь

Со своим будущим мужем певица познакомилась еще в университете. Очень молодой, в 19 лет, Анита Ким вышла замуж за восходящего политика Сергея Цоя. Тогда он только начинал карьеру и ничего, кроме имен, дать своей молодой жене не мог. Но личная жизнь Аниты Цой у Сергея складывалась благополучно. У пары родился сын Сергей, появление которого для женщины стало самым большим счастьем в ее жизни.

Анита Цой с мужем | День

Но после родов Анита Цой, стройная, очень полная. Ей нужно было найти подходящую диету и приготовить блюда по особым рецептам. Вскоре она заметила, что ее пропорции уменьшились вдвое. Многие поклонники звезды с удивлением и восторгом сравнивают фигуру Цой до и после похудания.

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

2022 © Все права защищены.