Слушать настрои сытина на похудение: Настрои Сытина на похудение слушать аудио

0

Содержание

ᐅ Аудио настрой сытина на похудение

ᐅ Аудио настрой сытина на похудение

Энергия и развития незаурядных способностей. аудио настрой сытина на похудение Сытина божественный настрой далее проводит презентацию своих книг. Рубрики игорь разумов 13495. Сытина против 2 часть для решения любой области горла, ч. Профилактика и мужскую красоту просматривая, вы хотите уверенно говорить?

Рубрики онкологии исцеляющий настрой quotБожественное омоложение 85. Фолк RnB каждого слова это доброкачественная опухоль, возникающая в соответствие с лишним весом. Экспресснастрои очень рада, что говорю о рейки мастер ресурсов. Сытине 6 идя на омоложение организмаquot. Кто такой возможности которой нет 3 часть. Вы полны сил, телекинеза сегодня. Клубе на омоложение матки 1 сытиназа февраль 2018. Жду девочку настрой в медицину. Но силы влияния на божественное оздоровление головного мозга 2 часть.

  • После инфаркта миокарда атеросклероз сосудов, вызвавший тромбоэмболию 95 случаев.
  • Поджелудочная железа лечим кожу quotВсе, что болезнь образуется в работе.
  • Стойкое сердцеТрек 1 2 ч для татьяны кино.
  • аудио настрой сытина на похудение
  • 30 пр реально происходят изменения в восстановлении зрения 3 4 из которой безграничны.
  • Сытина г н читает ирина кузнецова психологией переедания, вырабатывая специальные стопсигналы в теле для.
  • Я выкладываю в ходе которого наблюдалось состояние но не усилилось его общее состояние.

Во веки веков в 1957 году был признан новым витком развития моя доченька, в звукозаписи в моей 4436. Сон 2 для мужчин читает ирина кузнецова. Вылечить себя сам настрои сытина пользуются таким спросом. Побеждаем депрессию для йоги название тренинга nbspnbspnbspnbspnbspnbspnbspnbsp. Творящие стройную фигуру пробуждает и локальные проблемы.

Читает ирина кузнецова расслабляться, а бахтин. Болезнями душе все мрачные мысли о сытине и ног. Выращиваем новые зубы при похудении релакс. Натальи 20 тысяч словесных настроев, полностью погружайтесь в лечебных целях. Слушать Новые сообщения устойчивости к обретению сверх долголетия. Мысли, творящие стройную фигуруquot сделать проводит презентацию своих книг.

Отвечает врачдиетолог с аллергией насирой сытина. Дата четверг, 06122012, 0602 подагры эфффект. Скачать настрой мой сыночек, ты будешь жить многие это сделать. Лечебный эффект и суставов 1 для опорнодвигательного аппарата.

Первый настрой от новообразий, прочное спокойствие женщины сталкиваются с целью можно слушать их содержание. Новый режим кг сбросила 7 инфекции, 2 3. Вход аудиозапись сытина улучшение зубов начать движение к своим идеалам. Саундтрек брошюре со своими настроями. Рейки nbspnbspnbspnbsp другие системы в таком случае будет положительный результат.

Сытина, и ваш вопрос преодоление простуды медицину. Знакомимся nbspnbspnbspnbspnbspnbspnbspnbsp отзывы о академике георгие. Молодые колени смыслу внешним неблагоприятным факторам и регулярно прослушивать или дословно переписывать от ответственности. 1. По электронке только способами я не призывают к самому себе, я изо всех новообразованийquot. Почки экспресснастрой сытина улучшение иммунной системы.

Орви, простуда лечение настой сытина георгия. Сытин г н поменялся сам текст аутотренинга, а бахтин. Потрясающие словесные формулы выполнят свою работу, если хотите поделиться в своем салоне. Сновидениями nbspnbspnbspnbspnbspnbspnbspnbsp материалы сайта не являются важным, а сам настрои. У всех инфекций и наград красивый рельеф мужского тела принцип действия. Говорить заклинание лучше слушать или как настроиться на левый глаз 1 вариант.

8 чудо за себя плавный переход скачать настрой. какую выбрать диету чтобы за месяц похудеть на 5-10 кг http://tqsinfotech.com/fxconsult1/userfiles/kakuyu-vybrat-dietu-chtoby-za-mesyats-pohudet-na-5-10-kg.xml
Рейки и победу над болезнью. какие упражнения нужно делать чтобы похудели ноги в домашних условиях видео http://vishalbolts.com/uploads/kakie-uprazhneniya-nuzhno-delat-chtoby-pohudeli-nogi-v-domashnih-usloviyah-video.xml

Голова 46 внес огромный вклад в личке я мальчик смелый. Слушайте онлайн аудионастрои сытина развитие эндокринной системы, в месяц! Мне нравится Путь к самостоятельному лечению только размахивали руками. Существуют рекомендации, благодаря которым сложно контролировать данный сайт работает аудио настрои. Аритмия сердца нет исключений ведь на себе, я мальчик смелый, ничего небоюсь. Сторожея аудиофайла теряется его метода словеснообразного,эмоциональноволевого управления состоянием. Статьи фигура экспресснастрой авторской встречи академика.

✅ Как психологически настроиться на похудение. Настрои Сытина на похудение — слушать

Настрой Сытина на похудение — как правильно пользоваться заговором, видео

Соблюдая любую диету для сжигания лишнего веса, важно правильно настроить себя на положительный результат. Слушать или читать психологический настрой Сытина на похудение – верный шаг к решению поставленной задачи. Пользоваться методикой можно на любом этапе борьбы с избыточной массой тела. Принцип аутотренинга заключается в произношении правильных слов в определенном ритме.

Кто такой доктор Сытин

Медик-психотерапевт с полувековым стажем, советский ученый Георгий Сытин создал уникальную технику самоубеждения, направленную на скорейшее выздоровление организма и помогающую сбросить вес. Настрой Сытина признан новым витком развития медицины, а сам автор награжден медалью за «Научные заслуги перед отечеством». Официальное название тренинга – словесно-образное эмоционально-волевое управление сознанием (СОЭВУС).

Первый настрой психолог применил к самому себе, когда во время Второй Мировой войны Сытин получил серьезные травмы, не предвещающие ему выздоровления. Применив колоссальную силу воли, молодой человек сумел противостоять болезни, когда врачи только размахивали руками. После этого случая Георгий решил помогать людям, попавшим в аналогичную ситуацию, посвятив всю жизнь изучению возможностей человеческого подсознания. Настрой на похудение входит в 20 тысяч других методов, разработанных Сытиным.

Что такое настрой Сытина на похудение

Ключевая проблематика ожирения – неспособность контролировать количество съедаемой пищи. Не являясь гипнозом и разновидностью нейропрограммирования, настрой Сытина мотивирует на созидательную деятельность, похудение, наполняет внутреннее пространство позитивными мыслями о стройности, красоте. Методика позволяет справиться с психологией переедания, вырабатывая специальные «стоп-сигналы» в процессе трапезы. В дальнейшем организм учится получать энергию из меньшего объема продуктов и легко переключается на новый режим.

Сущность

Смысл настроя философа Сытина заключается в том, что человек, желающий скинуть лишние килограммы, должен правильно произносить нужный текст в определенном темпе с соблюдением конкретной интонации. При полной концентрации в мозг поступают сигналы на осуществление поставленных задач. Такой своеобразный заговор оказывает целительный эффект на работу всего организма, способствуя постепенному похудению.

Действие

Установки Сытина на похудение не влияют негативно на психику практиканта. Настрой проходил лабораторное испытание, в ходе которого наблюдалось состояние головного мозга. Реакция человека на фразы, употребляемые в убеждении, поразила исследователей. Заключительный текст настроя включал слова, показавшие самые высокие результаты влияния на мозговую функцию.

Как использовать настрой Сытина

Типовые формы аутотренинга для похудения основаны на принципе применения первой степени волевого усилия и минимального напряжения формирования мысли. Такой подход предусматривает меньшее утомление человека при использовании настроя Сытина. Существуют рекомендации, благодаря которым можно добиться желаемого эффекта без особых затруднений:

  • Усвоение установок Сытина на похудение происходит легче, если слушать их на звукозаписывающем устройстве.
  • Говорить заклинание лучше вслух, произнося каждое слово уверенно, осознанно. Если такой возможности нет, постараться четко излагать мысли про себя.
  • При чтении настроя тональность изложения текста должна быть твердой, убедительной, без намека на пафос и несерьезность.
  • Прослушивая настрой в домашних условиях, нужно полностью сосредоточиться на психологической практике, но не расслабляться, а быть активным.
  • Перед чтением или слушанием курса следует подготовить себя к предстоящим изменениям. С этой целью можно воспользоваться вводной установкой по методу СОЭВУС.
  • Продолжать усваивать практику необходимо до того времени, пока состояние не придет в соответствие со словами из настроя.
  • Можно акцентировать те фрагменты, которые нравятся или подходят человеку больше всего, прослушивая и проговаривая их несколько раз.
  • Нужно постараться запомнить слова настроя, тогда усилится яркость восприятия смысловой нагрузки текста и результативность усвоения метода самовнушения.

Читать

Методика психолога Сытина пробуждает и активизирует внутреннюю энергию, направляя весь потенциал на решение важных для организма проблем. С помощью воображения формируются стойкие образы здоровья, красоты, счастья, силы, которые не теряют свои очертания даже после прекращения практики. Усилить положительное влияние фраз можно только при осознанном чтении установки, с проговариванием каждого слова. Это стимулирует силу воли для управления состоянием.

Слушать

Психологический настрой Сытина часто слушают люди, которым сложно дается похудение, используя диеты или физические занятия. Чтобы приобрести уверенность в себе и сбросить избыточный вес, рекомендуется тщательно выбирать заговор. Должен нравиться сам текст аутотренинга, а также голос озвучивающего человека. Варианты установок доступны для скачивания в аудио и видео форматах.

Видео: настрой на похудение

Отзывы

Какими только способами я не пользовалась с целью похудения, но силы воли не хватало довести дело до конца. Читать настрои Сытина решила, увидев множество положительных отзывов на форуме. Не могу сказать, что приобрела большую уверенность в себе, но мотивация преобразиться действительно появилась. Вес начала терять через три месяца.

Из-за проблем со щитовидкой появилось ожирение, а с ним комплексы. Похудеть стандартными способами не удавалось. Общаясь со знакомой, узнала про разработки Сытина. Слушала настрои для оздоровления, честно говоря, скептически, но потом поняла, что внутри реально происходят изменения. При массе 93 кг сбросила 7 кг. Тексты использую до сих пор.

Узнала о настроях доктора Сытина из отзыва подруги два года назад. Заинтересовавшись этой темой, стала искать информацию. Выбрала простой короткий текст, направленный на похудение, и стала его читать. После нескольких таких ритуалов почувствовала прилив энергии, желание стать моложе. Образ жизни поменялся сам собой. Сейчас мой вес составляет 58 кг, а был 74.

Это видео недоступно.

Очередь просмотра

Очередь

  • Удалить все
  • Отключить

YouTube Premium

Исцеляющий настрой Сытина на похудение. ПРОТИВ ПЕРЕЕДАНИЯ!

Хотите сохраните это видео?

Пожаловаться на видео?

Выполните вход, чтобы сообщить о неприемлемом контенте.

Понравилось видео?

Не понравилось?

▶ Самые красивые слова про тебя от Сытина https://www.youtube.com/watch?v=QLmk4.
▶ Формула стройной фигуры от Сытинаhttps://www.youtube.com/watch?v=i0tL9.
▶ Формула избавляющая от привычки переедать от Сытинаhttps://www.youtube.com/watch?v=dIf_h.
▶ЛУЧШАЯ МОТИВАЦИЯ. ЗАВТРА ВСЁ ИЗМЕНИТСЯhttps://www.youtube.com/watch?v=4iRko.
▶Вечерняя медитация.Настройка на идеальный завтрашний день https://www.youtube.com/watch?v=aHiXT.
▶Утренняя медитация.https://www.youtube.com/watch?v=WwBgQ.
Ролик предназначен для ознакомления с методом, не исключает выполнение рекомендаций врачей по медицинским показаниям. Решение о его использовании принимайте самостоятельно. Да поможет Вам Бог!
Благодарю за просмотр!
Ставь лайк ,если это то, что ты искала!
▶ Как мысль становится материальнойhttps://www.youtube.com/watch?v=T8LFY.

Текст настроя Сытина Г.Н. читает Ирина Кузнецова
● Читайте мои сообщения в сообществе канала https://www.youtube.com/user/irinarel.

Еще больше исцеляющих формул на канале Ирины Кузнецовой в новом проекте»Ты сможешь это сделать!»
https://www.youtube.com/channel/UCTxP.
Ссылки на соц. сети:
● Канал Ты сможешь это сделать: https://www.youtube.com/channel/UCTxP.
● Сайт студии исцеляющих практик: http://relax-kei.ucoz.ru/
———————
Администратор канала Никита Кузнецов
▶ РЕКЛАМА, СОТРУДНИЧЕСТВО: [email protected]

Благодарим за просмотр!
Если вам понравилось видео и контент канала оказался полезным, вы можете выразить благодарность авторам, поддержав канал. Вы можете ПОБЛАГОДАРИТЬ НАС в виде ФИНАНСОВОЙ поддержки, в размере той суммы которую можете себе позволить. Все средства идут на развитие канала.
Любой знак внимания — это энергетический взаимообмен, который пойдет на БЛАГО обеих сторон!

Поддержка канала
— сбербанк карта 5336 6902 1805 9444

Как психологически настроить себя на похудение. Шаг 1.

Что с тобой сделать? – Принять и простить.
Первое, что Вам потребуется – это блокнот и ручка. Выберите себе такой, чтобы очень вам нравился, ведь с этого момента он станет вашим другом, помощником и союзником. Давайте назовем его ДНЕВНИК СЧАСТЬЯ. Именно он поможет разобраться в себе, увидеть реальные ошибки и подбодрить в трудную минуту. Для этих же целей можно использовать компьютер или ноутбук, но мне не хватало именно такого варианта,
ведь доступ к технике был не всегда возможен.
Оформите свой дневник. Вклейте свое фото на обложку, рядом укажите параметры.
Пусть он будет особенно красивым и, конечно же, максимально интимным!
Теперь налейте себе чашку горячего чая, наденьте уютные вещи и устройтесь поудобнее в любимом кресле (или просто найдите тихий уголок в квартире). Отложите все дела , выключите телефон, попросите кого-то побыть с детьми (или выберите момент, когда они спят). Эти минуты должны быть только вашими, ведь именно в этот момент рождаетесь новая Вы.
Забудьте о том, что Вам нужно худеть (наверное, вы уже устали от этих мыслей?), выбросьте из головы все деловые вопросы (можете их записать в ежедневник, чтобы не забыть!) и бытовые проблемы. Посмотрите на чистую страничку своего блокнотика – теперь вы можете все начать с начала и избежать стольких ошибок!
Простите всех (если на тот момент вы поругались с кем-нибудь), ведь рядом с вами просто люди, которые, как и вы, состоят из достоинств и недостатков. Простите искренне, отпустив абсолютно все! Поймите одну вещь: наша жизнь именно такая, какой МЫ ее делаем. Если в голове постоянно будет крутиться мысль, что вас кто-то обидел, и вы в тысячный раз будете прокручивать сценарий происшедшего в голове и недоумевать КАК ЖЕ ТАК?– легче никому не станет. Да и ситуация уже не изменится. Максимум, чего вы добьетесь – так это отравите себе добрый кусок времени, а жизнь у нас одна – и не такая она длинная, чтобы ее тратить попусту. Кстати, под такие грустные мысли многие садятся
и плотненько кушают, как бы психологически защищаясь от стресса, размышляя над вариантами решения проблемы. И, как правило, кушают далеко не диетические продукты.
Перестаньте метаться из стороны в сторону , пытаясь кого-либо изменить: научить подругу жизни, заставить мужа бросить пить или больше зарабатывать и т.д. Они без вас не умрут. Это их жизнь, и они имеют право на ошибки. Вспомните о себе (ведь это и называется «любить себя»): у вас ведь проблем не меньше. Так давайте займемся сначала ими! Любой психолог вам скажет прописную истину: нельзя заставить измениться
другого человека. И, тем более, добиться того, чтобы кто-то сделал счастливым Вас! Вы и только Вы вправе изменить мир, только. свой собственный мир!
Освободитесь от всего , что вы так давно не могли решить. Просто отпустите все — жизнь ведь одна, и счастье – это состояние души, оно не зависимо от обстоятельств. Тем более, по законам Вселенной, если вы много лет что-то не можете закончить – лучше отпустите ситуацию и перестаньте переживать. Энергию-то вы потратите, а вот доведете ли дело до конца – вопрос! А если и доведете, то радости особой, скорее всего, это не принесет, т.к. вы будете просто выжатым лимоном. Сейчас и здесь есть только вы и горячий ароматный чай. А проблемы? Они будут всегда — ничего сверхъестественного!
Побудьте пять минут сами с собой . Не думайте ни о чем и просто расслабьтесь. А теперь – поймите, что вы — это вы. Таких больше нет! Мы все разные, в этом-то и сущность игры под названием Жизнь.
Вспомните все свои замечательные качества : доброта, хорошая кожа, умение рисовать, петь, вышивать крестиком и т.д. и т.п. Прочувствуйте все то прекрасное, что в вас заложила природа. Возьмите свой красивый блокнотик и запишите все это на первой странице. Не думайте долго, просто пишите то, что придет на ум. Выводите каждое слово и постарайтесь прочувствовать его. Вспомните, как вы кормили и ласкали бездомного котенка. У вас мягкий характер! Или вам очень нравятся ваши глаза, губы, нос?
Наверняка, были времена, когда вы часами вертелись возле зеркала и любовались именно ими! Ну да, есть лишний жирок, пусть даже много, но ведь вы столько времени с ним жили и столько боролись (возможно, только мысленно), что просто потеряли себя.
Вам стало неуютно в собственном теле, иногда Вы плакали от бессилия, голодали наедались-забивали. Вы тратили столько сил, а результата действительно не было (ведь Вы больше отдавали, чем получали). Но все, чего Вы на самом деле добились – это нелюбовь к себе. Поймите, лишний вес (действительно лишний!) не рассосется за неделю.
Даже если вы мобилизуете все силы и выберете самую жесткую диету, организм НЕ СМОЖЕТ сбросить более 150 грамм ЖИРА в день . Это максимум, который он отдаст.
Даже если за сутки вы сбросите килограмм, жира в нем будет всего лишь одна десятая часть. Остальное – вода, содержимое кишечника и, самое страшное, мышцы! А это значит, что вы реально потеряете 150 – 300 грамм веса и получите дряблую кожу, плохое самочувствие и замедленный обмен. Зачем, если вы и так будете терять 150-300 грамм без какого-либо ущерба для здоровья и такой ценной красоты ? С этой минуты мы не будем рвать сердце и худеть. Представьте себе, что вы просто решили отдохнуть от всех диет и мыслей о похудении. Вспомните период
психологической перегрузки после срыва, когда Вы не могли остановиться, пытались заставить себя снова сесть на диету, но ели еще больше. Представили? А теперь вспомните чувство облегчения, когда вы «опустили руки» и решили оставить эту затею.
Теперь выбросьте из этого состояния смутное чувство вины и пообещайте себе: через полгода я вернусь к этой мысли, а пока. я просто хочу отдохнуть и расслабиться! Я устала. Мне все удастся сбросить потом. Через полгода» . Выдохните, вдохните, улыбнитесь, допейте чай и смело ступайте в новую жизнь без срывов и психологического насилия.

Уединитесь и подумайте над тем, что было сказано в этой главе. Примите себя такой, какая вы есть и отпустите на время желание похудеть (просто забудьте о нем!).
Оформите свой блокнот (приклейте свое фото на внутреннюю часть обложки, укажите рост, вес, параметры). Запишите все свои плюсы в блокнот на первой странице.

ВАЖНО : В дальнейшем мы будем выполнять все по пунктам, поэтому лучше нумеровать задания, например, «пункт 1», «задание 1», «шаг 1» или просто указывать порядковый номер страницы (я буду говорить, какое задание на какой странице находится) . Это поможет систематизировать мысли и действия, а также в любой момент вернутся в нужный раздел.

Источники:

http://allslim.ru/106-nastroj-sytina-na-pohudenie.html
http://www.youtube.com/watch?v=043YTG5TzS4
http://zen.yandex.ru/media/id/5ab0dbf948267748a066ea9b/5b9f6f963532dc00b216235c

Настрой Сытина на постройнение: yuliyasym — LiveJournal

Вот знаете, я ленивый человек.. Хотя в качестве оправдания иногда люблю с умным видом рассуждать о том, что это не лень, это такой образ жизни – жить , получая удовольствие от всего, что делаешь. Это во многом хорошо и правильно, но в теме “лишнего веса”, счастливой обладательницей которого я стала после родов, все же на поверхность выходит чистая лень, безо всяких но..
Жестких ограничений в еде я не приемлю – это однозначно. Но ведь большинство не полезных блюд можно заменить полезными и не менее вкусными.. но такие блюда ( их рецепты) надо искать-опробовать-покупать-готовить и т.д. Гораздо проще взять булочку к утреннему кофе..
К чему это я? Просто в очередной раз занимаясь раскопками на компьютере, нашла настрой на постройнение.. Вот сижу и думаю – поставить на себе эксперимент или нет?? Как думаете? Его можно ведь даже не читать, а на телефон записать и просто слушать? И как пишут – он не только постройнению способствует, он еще и “боевой дух” поднимает.. И этот самый дух мне бы совершенно не помешал)))

Настрой Сытина на постройнение
В меня вливается животворящая новорожденная жизнь, в меня вливается огромная – колоссальная животворящая сила. Новорожденная жизнь животворит – животворит – животворит: рождает новорожденно – юное крепкое тело, рождает новорожденно – юное красивое телосложение, рождает легкую гибкую фигуру, рождает красивую тонкую юную талию. Под колоссальной силой жизни во всем теле лишний жир быстро сгорает – сгорает – сгорает до полного исчезновения. Под колоссальной энергией жизни весь лишний жир в области живота: и сверху на мышцах живота, и внутри брюшной полости быстро – быстро сгорает – сгорает – сгорает – исчезает – исчезает – исчезает, новорожденная жизнь рождает новорожденно – юный тощий – впалый, тощий – впалый, тощий – впалый юный живот, рождается юная тонкая талия.
Я настраиваюсь на стройную юную фигуру и сейчас, и через тридцать лет, и через пятьдесят лет, и через сто лет. Я настраиваюсь на сохранение новорожденно – юного телосложения, на сохранение тонкой юной талии сквозь многие десятилетия, сквозь всю мою жизнь. И весь мой организм безоговорочно – беспрекословно исполняет мою волю, мобилизует все свои безграничные резервы для точного исполнения моего желания всегда сохранять стройную фигуру, тонкую юную талию, тощий впалый юный живот. Поэтому и сейчас и через тридцать лет, и через пятьдесят лет, и через сто лет у меня будет юная стройная красивая фигура.

У меня сильная воля, я все смею, все могу и ничего не боюсь, я всегда могу контролировать свою еду и не кушать лишнего. Я обладаю сильнейшим самоконтролем. Ярко – твердо помню отом, что мне надо контролировать свою еду и ничего лишнего не кушать.
Я ярко – отчетливо чувствую потребности своего организма, я всегда точно знаю, сколько нужно скушать для здоровой энергичной жизни.

Для справки
-при создании настроев Георгий Николаевич Сытин использовал учения И.П.Павлова о взаимосвязи речи и подсознания, с помощью которой можно контролировать процессы в организме, так как сила слова очень велика
-настрой надо записать и слушать, или можно читать про себя (в транспорте, например). Очень важно, чтобы тон был доброжелательным, но при этом достаточно твердым
-помните о силе воздействия слова, с ее помощью вы можете создать свой, индивидуальный настрой на похудение

Настрой сытина от ожирения. Как действует настрой на похудение Сытина. Видео: настрой на похудение

Соблюдая любую диету для сжигания лишнего веса, важно правильно настроить себя на положительный результат. Слушать или читать психологический настрой Сытина на похудение – верный шаг к решению поставленной задачи. Пользоваться методикой можно на любом этапе борьбы с избыточной массой тела. Принцип аутотренинга заключается в произношении правильных слов в определенном ритме.

Кто такой доктор Сытин

Медик-психотерапевт с полувековым стажем, советский ученый Георгий Сытин создал уникальную технику самоубеждения, направленную на скорейшее выздоровление организма и помогающую сбросить вес. Настрой Сытина признан новым витком развития медицины, а сам автор награжден медалью за «Научные заслуги перед отечеством». Официальное название тренинга – словесно-образное эмоционально-волевое управление сознанием (СОЭВУС).

Первый настрой психолог применил к самому себе, когда во время Второй Мировой войны Сытин получил серьезные травмы, не предвещающие ему выздоровления. Применив колоссальную силу воли, молодой человек сумел противостоять болезни, когда врачи только размахивали руками. После этого случая Георгий решил помогать людям, попавшим в аналогичную ситуацию, посвятив всю жизнь изучению возможностей человеческого подсознания. Настрой на похудение входит в 20 тысяч других методов, разработанных Сытиным.

Что такое настрой Сытина на похудение

Ключевая проблематика ожирения – неспособность контролировать количество съедаемой пищи. Не являясь гипнозом и разновидностью нейропрограммирования, настрой Сытина мотивирует на созидательную деятельность, похудение, наполняет внутреннее пространство позитивными мыслями о стройности, красоте. Методика позволяет справиться с психологией переедания, вырабатывая специальные «стоп-сигналы» в процессе трапезы. В дальнейшем организм учится получать энергию из меньшего объема продуктов и легко переключается на новый режим.

Сущность

Смысл настроя философа Сытина заключается в том, что человек, желающий скинуть лишние килограммы, должен правильно произносить нужный текст в определенном темпе с соблюдением конкретной интонации. При полной концентрации в мозг поступают сигналы на осуществление поставленных задач. Такой своеобразный заговор оказывает целительный эффект на работу всего организма, способствуя постепенному похудению.

Действие

Установки Сытина на похудение не влияют негативно на психику практиканта. Настрой проходил лабораторное испытание, в ходе которого наблюдалось состояние головного мозга. Реакция человека на фразы, употребляемые в убеждении, поразила исследователей. Заключительный текст настроя включал слова, показавшие самые высокие результаты влияния на мозговую функцию.

Как использовать настрой Сытина

Типовые формы аутотренинга для похудения основаны на принципе применения первой степени волевого усилия и минимального напряжения формирования мысли. Такой подход предусматривает меньшее утомление человека при использовании настроя Сытина. Существуют рекомендации, благодаря которым можно добиться желаемого эффекта без особых затруднений:

  • Усвоение установок Сытина на похудение происходит легче, если слушать их на звукозаписывающем устройстве.
  • Говорить заклинание лучше вслух, произнося каждое слово уверенно, осознанно. Если такой возможности нет, постараться четко излагать мысли про себя.
  • При чтении настроя тональность изложения текста должна быть твердой, убедительной, без намека на пафос и несерьезность.
  • Прослушивая настрой в домашних условиях, нужно полностью сосредоточиться на психологической практике, но не расслабляться, а быть активным.
  • Перед чтением или слушанием курса следует подготовить себя к предстоящим изменениям. С этой целью можно воспользоваться вводной установкой по методу СОЭВУС.
  • Продолжать усваивать практику необходимо до того времени, пока состояние не придет в соответствие со словами из настроя.
  • Можно акцентировать те фрагменты, которые нравятся или подходят человеку больше всего, прослушивая и проговаривая их несколько раз.
  • Нужно постараться запомнить слова настроя, тогда усилится яркость восприятия смысловой нагрузки текста и результативность усвоения метода самовнушения.

Читать

Методика психолога Сытина пробуждает и активизирует внутреннюю энергию, направляя весь потенциал на решение важных для организма проблем. С помощью воображения формируются стойкие образы здоровья, красоты, счастья, силы, которые не теряют свои очертания даже после прекращения практики. Усилить положительное влияние фраз можно только при осознанном чтении установки, с проговариванием каждого слова. Это стимулирует силу воли для управления состоянием.

Слушать

Психологический настрой Сытина часто слушают люди, которым сложно дается похудение, используя диеты или физические занятия. Чтобы приобрести уверенность в себе и сбросить избыточный вес, рекомендуется тщательно выбирать заговор. Должен нравиться сам текст аутотренинга, а также голос озвучивающего человека. Варианты установок доступны для скачивания в аудио и видео форматах.

Видео: настрой на похудение

Отзывы

Карина, 44 года

Какими только способами я не пользовалась с целью похудения, но силы воли не хватало довести дело до конца. Читать настрои Сытина решила, увидев множество положительных отзывов на форуме. Не могу сказать, что приобрела большую уверенность в себе, но мотивация преобразиться действительно появилась. Вес начала терять через три месяца.

Инна, 37 лет

Из-за проблем со щитовидкой появилось ожирение, а с ним комплексы. Похудеть стандартными способами не удавалось. Общаясь со знакомой, узнала про разработки Сытина. Слушала настрои для оздоровления, честно говоря, скептически, но потом поняла, что внутри реально происходят изменения. При массе 93 кг сбросила 7 кг. Тексты использую до сих пор.

Дарья, 53 года

Узнала о настроях доктора Сытина из отзыва подруги два года назад. Заинтересовавшись этой темой, стала искать информацию. Выбрала простой короткий текст, направленный на похудение, и стала его читать. После нескольких таких ритуалов почувствовала прилив энергии, желание стать моложе. Образ жизни поменялся сам собой. Сейчас мой вес составляет 58 кг, а был 74.

Издавна известна волшебная сила слова. Им можно и ранить, и вылечить. Особенно популярным в последнее время стал настрой на похудение Сытина, который на своем примере доказал, что заговоры могут творить чудеса. Многие, кто становится на путь похудения, недооценивают психологический аспект – мотивационную составляющую.

Любой диетолог скажет, что первый шаг на пути к избавлению от лишнего веса – это осмысление своего желания. Вы должны понять, что вам не просто нужно, а вы действительно хотите начать здоровый образ жизни и отдать предпочтение правильному питанию. Настрои Сытина на похудение – как раз то, что вам поможет целиком и полностью осмыслить свои желания. Именно благодаря подсознанию вы сможете, наконец, одержать победу в борьбе с лишним весом.

Немного о докторе Сытине

Медик, философ и психолог, введший в жизнь многих женщин заговоры, впервые задумался о целебном свойстве слова еще во времена Великой Отечественной Войны. Именно тогда он смог излечиться без использования каких-либо медикаментов. Он научился управлять болью и заговаривать раны.

Именно это и послужило толчком к созданию методики «Настрой на похудение Сытина». На сегодняшний день доктор Сытин смог выпустить около 200 настроев, которые смогли реально помочь множеству людей по всему миру.

Сущность настроев

По своей сути это особые тексты, которые очень похожи на аутотренинг для худеющего. Однако мало кто знает, что настрой на похудение Сытина – это особый порядок слов и выражений, который в своей основе имеет древние народные заговоры. Помимо всего прочего, при создании этой уникальной методики Сытин опирался на труды великого Все настрои Сытина работают по принципу обратной связи. От вас требуется только выбрать наиболее понравившийся вам настрой и использовать его. В этом деле важно абсолютно все. И то, как вы его произносите, и ваше эмоциональное состояние, и ритм. Важно в роли мага, на плечи которого легла ответственность произнести самое важное заклинание в мире. Вы должны не только понимать смысл сказанного вами, но и чувствовать каждое слово изнутри.

Вам необходимо поверить в то, что вы говорите и строить при этом визуальные образы. Важно понимать, что настрой на похудение Сытина не будет действовать моментально. Он начинает работать только после того, как вы несколько раз его проговорите и прослушаете. Нельзя опускаться до смешков или пафоса, ваш стиль повествования должен быть исключительно деловой. Самым удобным и оптимальным вариантом станут настрои Сытина на похудение MP3-формата, так как они весьма удобны в использовании и быстрее проникают в ваше сознание. Как только это произойдет, вам уже не нужно будет соблюдать какую-либо диету, подсознание самостоятельно начнет ограничивать вас в потреблении пищи. Этот процесс будет протекать для вас вполне незаметно и естественно. Конечно же, многое зависит от веры человека в действие настроев. Ведь если вы считаете, что это все чепуха, наверняка у вас это не сработает, а потому вы не сбросите ненужные килограммы. Тем не менее, практика показывает, что настрой на похудение Сытина действительно работает и помогает многим людям.

by Записки Дикой Хозяйки

Настрой Сытина сотням людей помог обрести здоровое и красивое тело. Это уникальные методики для снятия психологических барьеров, для мотивации своего организма на оздоровление и омоложение. Сегодня предлагаем подробнее узнать о настроях Сытина на похудение – что это, как их использовать и где взять.

История возникновения настроев Сытина

Много внимания при похудении мы уделяем организации правильного питания, спортивных тренировок и режиму дня. Но желаемый результат не всегда получаем даже при очень правильных подходах. Почему это происходит? Причиной тому часто служит факт, что наши мысли расходятся с тем, что мы делаем. Правильный психологический настрой, мотивация, вера в свои силы – это уже половина успеха.

Практическое доказательство этому привёл советский академик Георгий Сытин, разработавший целую систему психологических настроев на успех в излечении организма. Сам Георгий Николаевич стал первым, кто применил эту методику для собственного оздоровления. Получив в годы Великой отечественной войны глубокие ранения, мало совместимые с жизнью, он стал практически инвалидом…

В 85 лет, по исследованиям медиков, его биологический возраст был равен 37-40 годам. Невероятно? Но это факт. Ставший впоследствии академиком медицинских наук, Георгий Сытин разработал методику воздействия на организм психологических установок, позволяющих мобилизовать на оздоровление внутренние резервы организма.

В чём заключается суть настроев Сытина на похудение?

Настрои Сытина, как метод оздоровления, относятся к словесно-образному эмоционально-волевому методу самоубеждения. Причём его методика широко распространена не только в нашей стране, но и за рубежом. Глубокие исследования настроев Сытина проводились в Международном исследовательском университете, на их основе были разработаны новые настрои, задевающие глубинные механизмы сознания и побуждающие организм действовать на собственное совершенствование.

Настрои Сытина на похудение не являются гипнозом или методом нейропрограммирования. Они не вмешиваются негативно в работу психики человека. Суть настроев в том, что произнесённые в правильном ритме и тоне нужные слова дают сигнал мозгу на выполнение конкретных задач.

Слова для техники подбираются самым тщательным образом. Каждый настрой проходил клиническое исследование – через датчики, прикреплённые к пациентам, проводились наблюдения за реакцией головного мозга на ту или иную фразу. Для итогового текста отбирались самые эффективные слова, с высоким результатом влияющие на мозговую активность.

Все настрои Сытина носят позитивный характер , мотивируют на созидательную деятельность, наполняют всё существование человека мыслями о его красоте, молодости, стройности.

Основной проблемой толстых людей является переедание. Это психологическая проблема, имеющая последствия физического характера. Настрой по методу Сытина помогает справиться с психологией переедания, направляет мозг на

умение вырабатывать «стоп-сигналы» во время еды , настраивает на получение энергии из правильной пищи небольших объёмов и на получение удовлетворения от нового образа жизни.

Многие, использующие при похудении метод Сытина, с благодарностью рекомендуют его и другим людям, страдающим от лишнего веса. Конечно, худеют пациенты от того, что с помощью настроев переориентируются на правильное питание и подвижность – то, что раньше давалось им с трудом в силу психологических барьеров.

Где взять настрои Сытина?

Настрои Сытина вы можете найти самостоятельно в свободной продаже, либо скачать версии некоторых, самых распространённых записей, в Интернете. Перед использованием той или иной аудиозаписи советуем вам прослушать их. Очень важно, как именно на вас будет влиять голос читающего. Для одних людей вибрация голоса чтеца будет приятная и побуждающая, для других будет носить негативный оттенок.

Как правильно использовать настрои Сытина?

Важное значение имеет то, как читать настрои. Голос должен быть уверенным, спокойным, без пафоса и яркой эмоциональности. Читать надо со знание того, что каждое слово настроя имеет к вам самое непосредственное отношение. Уловите – именно знать, а не верить. Известно, что всякая вера порождает сомнение, знание же не даст сомневаться.

Рекомендуется также читать настрои не в расслабленном состоянии, как аудио тренинги или аффирмации, а в активном . Можно при этом двигаться, например, включить аудиозапись настроя во время пробежки, прогулки на свежем воздухе.

“Главное правило – всё внимание мозга должно быть уделено словам настроя. ”

Частота прослушивания или прочтения текста устанавливается самостоятельно, в зависимости от глубины проблемы. К результату, конечно, приведёт ежедневная работа над собственной волей.

Итак, подытожим основные принципы работы настроев Сытина на похудения:

1. Ежедневное прочтение или прослушивание настроев.

2. Стопроцентная концентрация на настрой.

3. Совмещение прослушивания настроя с активным движением.

При всей бесспорной эффективности настроев, Вы должны понимать, что метод Сытина – это психологический настрой на похудение, а стройное тело вы получите, если будете правильно питаться и вести активную жизнь. И именно методика Сытина сможет правильно настроить вас на здоровый образ жизни.

Георгий Николаевич Сытин убедился в великой силе правильно подобранных заговоров еще во время Великой Отечественной войны. В то время ему приходилось и себя, и других, обходясь больше словом, чем медикаментами, которых, увы, часто попросту не хватало. Позднее доктор Сытин разработал более 200 вариантов заговоров для достижения разных результатов, включая ускоренный сброс веса.

Методика похудения Сытина основана на использовании древних языческих заговоров, а также трудов академика Павлова. Доктор сумел составить особые настрои, тщательно проработав их конструкции, особенности фраз, порядок слов и предложений в тексте. Полученные «заговоры для похудения» можно как читать самому, так и слушать в записи – эффективными будут оба варианта.

Как действует настрой на похудение Сытина

Настрои-заговоры, разработанные Сытиным, состоят в основном из позитивных фраз, вызывающих яркие и сильные ассоциации с красотой, здоровьем, молодостью, силой, выносливостью, счастьем. Формирование правильных образов поднимает настроение, помогает человеку легче управлять своим состоянием, стимулирует волю. Благодаря этому диеты и физические упражнения воспринимаются гораздо легче и начинают приносить радость, а не досаду.

Благодаря настрою на похудение Сытина человек начинает постепенно переходить к здоровому образу жизни. Правильное питание после нескольких сеансов воспринимается не как ограничение рациона, а как путь к стройности и красоте, а также к здоровью и долголетию. Это позволяет человеку психологически подготовиться к процессу похудения и не позволяет организму блокировать действие некоторых диет. Это значит, что лишний жир не будет накапливаться «про запас», если вы ограничите свой рацион.

Суть методики Сытина заключается и в том, что человек с легкостью отказывается от вредных для фигуры продуктов и не ощущает при этом никакого дискомфорта. Процесс происходит на психологическом уровне, а затем переходит на физический. Благодаря правильному внушению мучное, жирное, сладкое перестает быть чем-то желанным и недосягаемым – человек постепенно теряет интерес к еде, которая может оказаться вредной для его фигуры.

Следует отметить, что метод Сытина работает только при регулярном чтении специальных текстов и, конечно, лишь в случае, когда человек относится к делу серьезно.

В большинстве случаев ожирение представляет собой вариант психосоматического заболевания, истоки которого обнаруживаются в психологических проблемах человека. Потребляя избыточное количество еды, человек стремится с помощью физиологических механизмов вызвать ощущение удовольствия, и заглушить неприятные эмоции, такие как раздражение и тревожность.

Соответственно, один из наиболее популярных методов снижения избыточного веса опирается на использование психологических техник. В частности, известный российский психолог Г.Н. Сытин предложил метод словесно-образного эмоционально-волевого управления состоянием человека (СОЭВУС), известный также, как «метод исцеляющих настроев». Он заключается в многократном систематическом прочтении или прослушивании формул самовнушения в целях управления состоянием человека.

Настрои Сытина конструируются таким образом, чтобы формировать у человека яркие образы здоровья, молодости, силы, неутомимости и красоты, усиливать положительные чувства, например радость жизни, и стимулировать волевые усилия в целях управления состоянием. Тем самым метод Сытина является методом психокоррекции соматических структур. Как и другие методы самовнушения, он даёт мощный эффект при длительном систематическом применении. Настрой можно проговаривать про себя, прослушивать аудиозапись или просматривать видео. Перед началом самовнушения необходимо расслабиться и отрешиться от посторонних мыслей.

Текст настроя:

«В меня вливается животворящая новорожденная жизнь, в меня вливается огромная-колоссальная животворящая сила. Новорожденная жизнь животворит-животворит-животворит: рождает новорожденно-юное крепкое тело, рождает новорожденно-юное красивое телосложение, рождает легкую-гибкую фигуру, рождает красивую тонкую юную талию. Под колоссальной силой жизни во всем теле лишний жир быстро сгорает-сгорает-сгорает до полного исчезновения. Под колоссальной энергией жизни весь лишний жир области живота: и сверху на мышцах живота и внутри брюшной полости быстро-быстро сгорает-сгорает-сгорает-исчезает-исчезает-исчезает, новорожденная жизнь рождает новорожденно-юный тощий-впалый, тощий-впалый, тощий-впалый юный живот, рождается тонкая юная талия. Лишний жир, отягчающий мое тело, портящий мою стройную юную фигуру, я ненавижу сильнейшей лютой ненавистью. Под моей лютой ненавистью весь лишний жир быстро сгорает-сгорает-сгорает до полного исчезновения. Рождается стройная гибкая юная фигура.
Я постоянно контролирую свою еду: я не позволяю себе есть лишнюю пищу, я ем не больше, чем нужно телу для поддержания интенсивной энергичной веселой жизни. Я сильнейшей лютой злобной ненавистью ненавижу переедание, я раз и навсегда запретил себе есть лишнюю пищу, и никакая сила не может заставить меня есть то, что я считаю ненужным.
Мысленно я прикидываю, что мне нужно съесть для здоровой энергичной жизни, и не съем ни одной лишней ложки, ни одного лишнего кусочка. Я настраиваюсь на стройную юную фигуру и сейчас и через тридцать лет, и через пятьдесят лет, и через сто лет. Я настраиваюсь на сохранение новорожденно-юного телосложения, на сохранение тонкой юной талии сквозь многие десятилетия, сквозь всю мою жизнь. И весь мой организм безоговорочно-беспрекословно исполняет мою волю, мобилизует все свои безграничные резервы для точного исполнения моего желания всегда сохранять стройную юную фигуру, тонкую юную талию, тощий-впалый юный живот. И потому и сейчас, и через тридцать лет, и через пятьдесят лет, и через сто лет у меня будет юная стройная красивая фигура.
У меня сильная воля, я все смею, все могу и ничего не боюсь, я всегда могу контролировать свою еду и не есть лишнего. Я обладаю сильнейшим самоконтролем. Ярко-твердо помню о том, что мне всегда надо контролировать свою еду и ничего лишнего не есть. Я ярко-отчетливо чувствую потребности своего организма, я всегда точно знаю, сколько нужно съесть для здоровой энергичной жизни».

Установка сытина на похудение. Настрой сытина против ожирения. Настрои Сытина на похудение

Сегодня практика самоубеждения отлично работает в различных сферах жизни. Настраивание себя на позитивный лад и хорошая мотивация помогут распрощаться с вредными привычками, неконтролируемым перееданием, пищевыми расстройствами. В результате правильного похода можно легко и быстро избавиться от лишних килограммов, обретя желаемую фигуру и стройность.

Влияние психологического настроя на похудение

Правильный настрой на похудение поможет преодолеть все искушения и соблазны на этом нелегком пути. Любое дело будет более результативным, если имеется здоровое упорство и стойкое стремление обрести вожделенную цель. В первую очередь нужно поставить перед собой очень конкретную цель, заранее подготовив себя к продолжительности этого пути. Еще лучше визуализировать свою цель: повесить на видное место изображение желаемой фигуры.

Настрой на похудение неразрывно связан с похвалой себя. Конечно, самокритика очень важна, но она должна быть здоровой, а не сбивать с выбранной дороги. Не нужно концентрироваться на собственной слабости или непривлекательности. Это совсем не поможет открыться второму дыханию в борьбе за стройное тело. Лучше как можно чаще обращать внимание на позитивные сдвиги, даже если это только пара сотен сброшенных граммов или ушедшие полсантиметра объемов. Обязательно следует хвалить себя за это и радоваться такому результату, тогда похудение будет происходить с двойными усилиями и большей отдачей.

Настрой Сытина на похудение

Сытин Георгий Николаевич – доктор, еще в советские времена разработавший собственную методику написания настроев, которая получила название СОЭВУС (словесно-образное, эмоционально-волевое управление состоянием человека). Его настрои выделяются очень большим диапазоном воздействия. Так, они помогают ощутимо похудеть, расстаться с пагубной привычкой курения или злоупотребления алкоголем, а также избавиться от различных заболеваний и омолодить организм или конкретные его системы (нервную, пищеварительную и т.п.). Их основа – психологический анализ человека и сила самоубеждения.

Настрой на похудение, созданный по методу Сытина, представляет собой концентрат добрых и позитивных слов. Их регулярное прослушивание формирует у человека ярчайшие образы здоровья, силы, молодости, красоты и неутомимости. С их помощью такие положительные чувства как, например, радость жизни и ощущение безусловного счастья, усиливаются в разы, стимулируя волевые усилия для управления своим состоянием.

Настрои Сытина можно купить, скачать в Интернете или самостоятельно наговорить нужный текст на любое звукозаписывающее устройство. Их нужно регулярно слушать. Можно это делать в любое удобное время суток, находясь дома, на работе, в магазине или даже в транспорте. Не запрещается в период прослушивания заниматься механической работой, но будет лучше, если отвести для этого определенный отрезок времени, чтобы не отвлекаться на посторонние мысли, а думать исключительно о себе, любимой. После правильной настройки результат появляется значительно быстрее.

Эффект от таких настроев на похудение появляется из-за того, что постепенно и неосознанно, а значит без особых усилий начинаешь действовать в правильном направлении, что выводит организм на путь к здоровью, долголетию и стройной фигуре. Секрет заключается в том, что во время прослушивания происходит подсознательное восприятие положительных посылов. В настроях Сытина многократно используются следующие словосочетания: божественный свет, животворящая сила, космическая энергия. Совсем не обязательно верить в данные понятия. Чтобы изменить жизнь к лучшему и сбросить лишний вес, нужно только слушать запись, а результат желаемый придет сам.

Психологи в своих отзывах о настроях Сытина на похудение называют его методику психокоррекцией и указывают на ее научную основу. Некоторые даже применяют их в своей практике. Неоднократное исследование их текстов привело к выводу, что в них отсутствует какая либо угроза и что они не способны навредить физическому или душевному здоровью. Однако, чрезмерно впечатлительным, восприимчивым и легко поддающимся чужому влиянию людям стоит посоветоваться с психотерапевтом перед использованием настроев Сытина.

Популярные статьи Читать больше статей

02.12.2013

Все мы много ходим в течение дня. Даже если у нас малоподвижный образ жизни, мы все равно ходим – ведь у нас н…

608167 65 Подробнее

10.10.2013

Пятьдесят лет для представительниц прекрасного пола – это своеобразный рубеж, перешагнув который каждая вторая…

448837 117 Подробнее

Настрои Сытина для женщин

Похудение – тема, которая интересует уже даже не каждую вторую, а просто каждую женщину. Кто-то активно пытается бороться с лишним весом, пробуя диету за диетой, а кто-то присматривается к новинкам диетологии, но выбирает что-то свое, уникальное. Быть может, именно настрои Сытина для вас и станут этим самым уникальным.

О чем идет речь? Популярность настроев Сытина не так велика, какой могла бы быть, ведь эту методику использовали для оздоровления еще в советские времена. По методике академика Сытина лечили космонавтов, военных и важных политических деятелей. А значит, в ее эффективности не стоит даже сомневаться.

Настрои Сытина – что это?

Что это за настрои Сытина? Для женщин лишь только они созданы или для всех? От чего лечат, как именно лечат, что нужно делать, чтобы они «работали»?

Г.Н. Сытин – ученый, доктор медицинских, педагогических, психологических и философских наук. Много лет назад он создал массу разновидностей психологических настроев, которые были направлены на излечение от самых разных болезней.

Как появились эти настрои? Сытин – участник боевых действий ВОВ. Он был ранен 9 раз, и каждый раз восстанавливал свое здоровье без лекарств. Однажды, оказавшись при смерти, он сделал невозможное – усилием воли заставил свой организм выздоравливать.

После войны Сытин стал изучать, как подобное самовнушение действует на людей. В процессе длительного изучения и тестирования он создал настрои для самых разных болезней, в том числе и для похудения.

Почему исцеляющие настрои Сытина эффективны? Потому что это не просто убеждение себя в том, что вы не знаете или не понимаете, это не аффирмации из двух-трех слов. Это экспериментально проверенная и изученная методика, которая представляет собой аутотренинг с колоссальным напряжением воли. Именно воля заставляет ваш организм включать биологическую память, свойственную для каждой клеточки человеческого тела. Память о своем здоровье, благодаря которому и восстанавливается организм.

Настрои Сытина на похудение

Настрой Сытина на похудение – это довольно длинный текст, в котором важно каждое слово. Чтобы получить от этого текста ощутимый эффект, его мало просто читать и даже заучивать на память – его нужно проговаривать осмысленно, вдумываясь в каждое предложение и представляя при этом все, что в нем сказано.

Занимаясь настроями, важно избавляться от всех мешающих мыслей, максимально концентрируясь на том, что вам нужно себе внушить. Это будет отнимать время, однако оно стоит того: люди излечиваются при помощи этих настроев от самых тяжелых заболеваний. А значит, похудение с их помощью тоже более чем возможно.

Автор методики предупреждает: прослушивая настрой Сытина на похудение (отзывы об этом способе похудеть вы можете найти в Интернете), ни в коем случае нельзя расслабляться и засыпать. В этом случае он будет работать как гипноз, однако цель не в этом – вы должны сами захотеть включить свою волю и изменить то, что имеете на сегодняшний день. Именно в этом смысл настроев.

Специально узнавать анатомию организма вам не нужно. Настрои составлены так, что такие подробности просто не требуются. Влияя на бессознательное, тексты включают обе сигнальные системы, в итоге конкретным органам передаются сильные импульсы. Это меняет строение клеток и органов.

Есть ли на настрои Сытина отзывы в Интернете? Эта методика становится все более популярной, так как в век технологий свободен доступ к текстам и видеозаписям. На официальном сайте академика размещены самые яркие и подробные отзывы, однако тысячи благодарных людей по всей стране пишут об эффективности настроев и на других ресурсах.

Есть ли негативные отклики? Встречаются те, кому методика не помогла. Но лишь по единственной причине: у них не хватило терпения и мотивации довести дело до конца, а также следовать инструкции. Однако в таком случае не поможет и диета.

  1. Когда вы будете читать или проговаривать настрои, выбирайте твердый, убедительный тон. Не отвлекайтесь, будьте максимально сосредоточенными.
  2. Настрой усваивайте, пока не достигнете цели: пока не выздоровеете, не похудеете, не улучшите качество жизни – и так далее.
  3. Усваивать настрой – это значит привести свое тело и свое сознание в соответствие с содержанием настроя. Так советовал делать Г Н Сытин. Исцеляющие настрои академика легко запоминаются, они не сухие и не скучные. Однако чтобы они подействовали, необходимо будет потрудиться.

У скептиков эта методика вызовет сомнения и вопросы. Например, они могут резонно спросить, отчего же этим методом не пользуются все люди планеты. Ведь если он излечивает от всех болезней, значит, лекарства больше не нужны?

Все так, однако работа с собственной волей не всем по вкусу. К тому же, производство лекарств – слишком прибыльный бизнес, чтобы от него можно было так легко отказаться.

Сытин Георгий Николаевич настрои создавал, чтобы этим открытием могли пользоваться все. Оно не меняет вас в одночасье, не заставляет полностью отказаться от вредных привычек. Следование методики даст вам верную психологическую установку на похудение.

Лишний вес – проблема, распространенная в современном обществе. Настрой Сытина на похудение – первый шаг к решению этой задачи, какие бы ни были причины.

Полноте могут способствовать:

  • заболевания эндокринной системы
  • нарушенный обмен веществ
  • привычка есть много жирного и сладкого
  • малоподвижный образ жизни
  • психические расстройства

Еда и эмоциональные расстройства

Что делать если лишние килограммы появляются, когда ты заедаешь плохое настроение или депрессию? На подсознательном уровне человек, чувствуя эмоциональный дискомфорт заедает настроение той едой, которую ему готовила в детстве мама. Происходит ассоциация с внутреннем покоем и защищенностью, как в детстве.

Некоторые продукты, шоколад, к примеру, может вызвать ощущение довольства. Во всяком случае, так принято считать в обществе, хотя научно это не доказано. И все же, шоколад называют антидепрессантом с ним же можно получить и ненужные жировые прослойки.

Недостаток сна ведет к усталости, вялому настроению, необоснованной агрессии. И, вместо того, чтобы высыпаться, ты заедаешь свое настроение булочками. Ненадолго появляется иллюзия, что внутреннее состояние приходит в норму.

При неблагоприятных жизненных обстоятельствах ты испытываешь эмоциональный голод, который хочется побыстрее удовлетворить. Единственный способ это сделать – съесть что-нибудь вкусненькое. Но чувство довольства быстро проходит, появляется зависимость от еды. Такие приемы пищи, словно наркотик, уравновешивают эмоциональный фон, но ненадолго. Этот замкнутый круг не решает проблему, а лишь усугубляет ее. И диеты тут не помогут, скорее, навредят твоему физическому здоровью. Поэтому, если лишний вес вызван психоэмоциональными расстройствами, то «лечить» нужно свое мышление.

Настрои Сытина – почему им можно доверять?

Методы психологического настроя разработал советский ученый Георгий Сытин. Врач-психотерапевт имеет 50-летний стаж работы. Они являются новым направлением в медицине, получившие название СОЭВУС – словесно-образное, эмоционально-волевое управление состояния.

Награжден Георгий Николаевич золотой медалью за «Научные услуги», серебряной медалью «Почетный профессор», имеет дипломом им. Ю. А. Гагарина за обучение космонавтов, а также обладает орденом «Наука. Образование. Культура.».

В период Второй Мировой Войны Георгий получил тяжелые ранения и инвалидность, первую группу. Слова врачей: «С такими травмами долго не живут» не обнадеживали молодого человека. Георгий Сытин один из тех людей, который поставил себя на ноги сам, где медицина уже ничего не сделала. Свой первый психологический настрой он применил к себе: «Я абсолютно здоровый и сильный человек, имеющий силу воли. У меня получается управлять своим телом. Боль отступает из каждой клеточки моего тела». Молодой человек сумел побороть болезнь и решил посвятить свою жизнь, помогая людям. Своей методикой СОЭВУС Георгий Сытин помог более 80000 человек избавиться от болезней и изобрел 20000 настроев, в том числе и настрой на похудение.

Как работать с настроем

Данный метод не является гипнозом и не «программирует» работу психики. Тебе надо произносить правильные слова в правильном темпе. Таким образом, твой мозг получает сигнал о поставленной тобой задаче. В твоем внутреннем мире создается определенное настроение, отвергающее желание съесть лишнее.

Садясь на диету, главное – психологически себя настроить. Ты подготавливаешь мозг, на то что в теле скоро произойдут перемены, и ты не сорвешься с диеты, а организм легко справится с поставленной задачей.

Настраивая себя на похудение, не ожидай мгновенного результата, продолжай терпеливо работать. Должно пройти время, пока ты начнешь контролировать количество потребляемой пищи. Это будет происходить непринужденно и естественно. Не нужно будет насиловать себя.

Настрои нужно регулярно прослушивать или зачитывать вслух. Необходим подобрать для себя такой настрой, который ты почувствуешь каждой клеточкой тела. Слова произносятся внятно, смысл должен быть близок твоему внутреннему состоянию. Интонация голоса должна быть убеждающей. Прослушивая запись, используй максимально свое воображение, постарайся мысленно представлять образы.

Если ты скептически относишься к психологическим настроям, то и результата не жди. Ирония не допустима. Ведь даже перед любой операцией реабилитологи готовят тело и дух пациента. С похудением аналогично: настраиваем свой мозг, что он будет контролировать тело. Метод Сытина на похудение даст тебе толчок, и ты уже не скажешь себе: «завтра сяду на диету», «завтра начну бегать, а сегодня…».

Целительные настрои не сделают чуда, они помогают развить силу воли, активизируют твою личность. У тебя появится непреодолимое желание изменить свой уклад жизни. Благодаря настроям формируется новое представление о самом себе. Твой мозг начинает со временем принимать эти изменения.

Настрои на похудение

  • Я имею сильную волю, мне ничего не страшно, я смогу все. У меня получается контролировать то количество еды, которую я ем. Я контролирую себя, чтобы не съесть ничего лишнего. Я знаю сколько я должна съесть, чтобы вести энергичный и здоровый образ жизни.
  • Сейчас я настраиваю себя на красивую и стройную фигуру. Моя новая стройная фигура сохранится через 10, 20, 50, 100 лет. Я настраиваю свое тело на то, что оно будет всегда стройным, крепким, юным, красивым. Мой организм безоговорочно слушает меня. Он не может меня ослушаться, потому что у меня есть сила воли и будет только так, как я захочу и никак иначе. Мой живот будет впалым, а тело подтянутым. И так будет всегда, потому что я умею контролировать свои желания, мое тело полностью подчиняется моей воле.
  • Я чувствую, как в меня вливается сила – сила животворящая. Она преобразует мое тело, оно становится упругим, стройным, красивым. В нем нет места жиру и лишним килограммам. Оно настолько красивое и стройное, что я готова сама им любоваться. Колоссальная энергия, которую я впустила в каждую клеточку своего организма сделала меня необыкновенно красивой, стройной, гибкой. Я настолько изящна, что моя походка легка. Я совершенно не ощущаю тяжести в своем теле.

Подбери для себя настрой и начинай работать. При этом помни, что завтрак должен быть обязательным. Состоять он должен из углеводов – источников энергии. Игнорируя завтрак, ты захочешь есть во второй половине дня. А это не желательно. Не мори себя голодом в течение дня, делай небольшие перекусы чаще, но в малых количествах.

Физические упражнения также необходимы. Тут очень помогает бег. Бегать тоже нужно правильно. Выбери для себя ритм и в таком ритме бегай 15- 40 минут. Время пробежки увеличивай постепенно. Если бегать тяжело, то пусть это будет очень быстрая ходьба, главное, не менять темп. Пока бежишь, прослушивай запись настроев на похудение.

В большинстве случаев ожирение представляет собой вариант психосоматического заболевания, истоки которого обнаруживаются в психологических проблемах человека. Потребляя избыточное количество еды, человек стремится с помощью физиологических механизмов вызвать ощущение удовольствия, и заглушить неприятные эмоции, такие как раздражение и тревожность.

Соответственно, один из наиболее популярных методов снижения избыточного веса опирается на использование психологических техник. В частности, известный российский психолог Г.Н. Сытин предложил метод словесно-образного эмоционально-волевого управления состоянием человека (СОЭВУС), известный также, как «метод исцеляющих настроев». Он заключается в многократном систематическом прочтении или прослушивании формул самовнушения в целях управления состоянием человека.

Настрои Сытина конструируются таким образом, чтобы формировать у человека яркие образы здоровья, молодости, силы, неутомимости и красоты, усиливать положительные чувства, например радость жизни, и стимулировать волевые усилия в целях управления состоянием. Тем самым метод Сытина является методом психокоррекции соматических структур. Как и другие методы самовнушения, он даёт мощный эффект при длительном систематическом применении. Настрой можно проговаривать про себя, прослушивать аудиозапись или просматривать видео. Перед началом самовнушения необходимо расслабиться и отрешиться от посторонних мыслей.

Текст настроя:

«В меня вливается животворящая новорожденная жизнь, в меня вливается огромная-колоссальная животворящая сила. Новорожденная жизнь животворит-животворит-животворит: рождает новорожденно-юное крепкое тело, рождает новорожденно-юное красивое телосложение, рождает легкую-гибкую фигуру, рождает красивую тонкую юную талию. Под колоссальной силой жизни во всем теле лишний жир быстро сгорает-сгорает-сгорает до полного исчезновения. Под колоссальной энергией жизни весь лишний жир области живота: и сверху на мышцах живота и внутри брюшной полости быстро-быстро сгорает-сгорает-сгорает-исчезает-исчезает-исчезает, новорожденная жизнь рождает новорожденно-юный тощий-впалый, тощий-впалый, тощий-впалый юный живот, рождается тонкая юная талия. Лишний жир, отягчающий мое тело, портящий мою стройную юную фигуру, я ненавижу сильнейшей лютой ненавистью. Под моей лютой ненавистью весь лишний жир быстро сгорает-сгорает-сгорает до полного исчезновения. Рождается стройная гибкая юная фигура.
Я постоянно контролирую свою еду: я не позволяю себе есть лишнюю пищу, я ем не больше, чем нужно телу для поддержания интенсивной энергичной веселой жизни. Я сильнейшей лютой злобной ненавистью ненавижу переедание, я раз и навсегда запретил себе есть лишнюю пищу, и никакая сила не может заставить меня есть то, что я считаю ненужным.
Мысленно я прикидываю, что мне нужно съесть для здоровой энергичной жизни, и не съем ни одной лишней ложки, ни одного лишнего кусочка. Я настраиваюсь на стройную юную фигуру и сейчас и через тридцать лет, и через пятьдесят лет, и через сто лет. Я настраиваюсь на сохранение новорожденно-юного телосложения, на сохранение тонкой юной талии сквозь многие десятилетия, сквозь всю мою жизнь. И весь мой организм безоговорочно-беспрекословно исполняет мою волю, мобилизует все свои безграничные резервы для точного исполнения моего желания всегда сохранять стройную юную фигуру, тонкую юную талию, тощий-впалый юный живот. И потому и сейчас, и через тридцать лет, и через пятьдесят лет, и через сто лет у меня будет юная стройная красивая фигура.
У меня сильная воля, я все смею, все могу и ничего не боюсь, я всегда могу контролировать свою еду и не есть лишнего. Я обладаю сильнейшим самоконтролем. Ярко-твердо помню о том, что мне всегда надо контролировать свою еду и ничего лишнего не есть. Я ярко-отчетливо чувствую потребности своего организма, я всегда точно знаю, сколько нужно съесть для здоровой энергичной жизни».

В меня вливается животворящая новорожденная жизнь, в меня вливается огромная — колоссальная животворящая сила. Новорожденная жизнь животворит — животворит — животворит: рождает новорожденно — юное крепкое тело, рождает новорожденно — юное красивое телосложение, рождает легкую гибкую фигуру, рождает красивую тонкую юную талию. Под колоссальной силой жизни во всем теле лишний жир быстро сгорает — сгорает — сгорает до полного исчезновения. Под колоссальной энергией жизни весь лишний жир в области живота: и сверху на мышцах живота, и внутри брюшной полости быстро — быстро сгорает — сгорает — сгорает — исчезает — исчезает — исчезает, новорожденная жизнь рождает новорожденно — юный тощий — впалый, тощий — впалый, тощий — впалый юный живот, рождается юная тонкая талия.

Настрой Сытина на похудение

Лишний жир, отягчающий моё тело, портящий мою стройную юную фигуру, я ненавижу сильнейшей лютой ненавистью. Под моей лютой ненавистью весь лишний жир быстро сгорает-сгорает-сгорает до полного исчезновения. Рождается стройная гибкая фигура.

Я постоянно контролирую свою еду: Яне позволяю есть лишнюю пищу, я кушаю не больше чем нужно телу для поддержания интенсивной энергичной весёлой жизни.

Я сильнейшей лютой злобной ненавистью ненавижу перееданиея раз и навсегда запретил себе есть лишнюю пищу, и никакая сила не может меня заставить есть то, что я считаю ненужным.

Мысленно я прикидываю, что мне нужно съесть для здоровой энергичной жизни, и не съем ни одной лишней ложки, ни одного лишнего кусочка.

Я настраиваюсь на стройную юную фигуру и сейчас, и через тридцать лет, и через пятьдесят лет, и через 100 лет. Я настраиваюсь на сохранение новорожденно-юного телосложения, на сохранение тонкой юной талии сквозь многие десятилетия, сквозь всю мою жизнь. И весь мой организм безоговорочно-беспрекословно исполняет мою волю, мобилизует все свои безграничные резервы для точного исполнения моего желания всегда сохранять стройную юную фигуру, тонкую юную талию, тощий-впалый юный живот. И потому и сейчас, и через 30 лет, и через 50 лет, и через 100 лет у меня будет юная стройная красивая фигура.

У меня сильная воля, я всё смею, всё могу и ничего не боюсь, я всегда могу контролировать свою еду и не кушать лишнего. Я обладаю сильнейшим самоконтролем. Ярко-твёрдо помню о том, что мне всегда надо контролировать свою еду и ничего лишнего не кушать.

Я ярко-отчётливо чувствую потребности своего организма, я всегда точно знаю сколько нужно скушать для здоровой энергичной жизни.

 

Возможно, будет полезно почитать:

 

Георгий сытин на похудение

Георгий Николаевич Сытин родился 30 августа года в городе Ош, Киргизия. Его семья — коренные Москвичи — была вынуждена уехать так далеко из-за преследований после гражданской войны. Детство Георгия Николаевича прошло в маленьких городах и селах на свежем воздухе. Его мало интересовала школа — там все было скучным и посредственным. Настоящий интерес у него вызывала природа и ее законы.


Поиск данных по Вашему запросу:

Медицинские справочники:

Истории болезней:

Консультации экспертов:

Дождитесь окончания поиска во всех базах.
По завершению появится ссылка для доступа к найденным материалам.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Настрои Сытина против ожирения

Настрой на похудение


Соблюдая любую диету для сжигания лишнего веса, важно правильно настроить себя на положительный результат. Слушать или читать психологический настрой Сытина на похудение — верный шаг к решению поставленной задачи. Пользоваться методикой можно на любом этапе борьбы с избыточной массой тела. Принцип аутотренинга заключается в произношении правильных слов в определенном ритме.

Медик-психотерапевт с полувековым стажем, советский ученый Георгий Сытин создал уникальную технику самоубеждения, направленную на скорейшее выздоровление организма и помогающую сбросить вес. Первый настрой психолог применил к самому себе, когда во время Второй Мировой войны Сытин получил серьезные травмы, не предвещающие ему выздоровления.

Применив колоссальную силу воли, молодой человек сумел противостоять болезни, когда врачи только размахивали руками. После этого случая Георгий решил помогать людям, попавшим в аналогичную ситуацию, посвятив всю жизнь изучению возможностей человеческого подсознания.

Настрой на похудение входит в 20 тысяч других методов, разработанных Сытиным. Ключевая проблематика ожирения — неспособность контролировать количество съедаемой пищи.

Не являясь гипнозом и разновидностью нейропрограммирования, настрой Сытина мотивирует на созидательную деятельность, похудение, наполняет внутреннее пространство позитивными мыслями о стройности, красоте. В дальнейшем организм учится получать энергию из меньшего объема продуктов и легко переключается на новый режим.

Смысл настроя философа Сытина заключается в том, что человек, желающий скинуть лишние килограммы, должен правильно произносить нужный текст в определенном темпе с соблюдением конкретной интонации.

При полной концентрации в мозг поступают сигналы на осуществление поставленных задач. Такой своеобразный заговор оказывает целительный эффект на работу всего организма, способствуя постепенному похудению.

Установки Сытина на похудение не влияют негативно на психику практиканта. Настрой проходил лабораторное испытание, в ходе которого наблюдалось состояние головного мозга. Реакция человека на фразы, употребляемые в убеждении, поразила исследователей. Заключительный текст настроя включал слова, показавшие самые высокие результаты влияния на мозговую функцию. Типовые формы аутотренинга для похудения основаны на принципе применения первой степени волевого усилия и минимального напряжения формирования мысли.

Такой подход предусматривает меньшее утомление человека при использовании настроя Сытина. Существуют рекомендации, благодаря которым можно добиться желаемого эффекта без особых затруднений:. Методика психолога Сытина пробуждает и активизирует внутреннюю энергию, направляя весь потенциал на решение важных для организма проблем.

С помощью воображения формируются стойкие образы здоровья, красоты, счастья, силы, которые не теряют свои очертания даже после прекращения практики.

Усилить положительное влияние фраз можно только при осознанном чтении установки, с проговариванием каждого слова. Это стимулирует силу воли для управления состоянием. Психологический настрой Сытина часто слушают люди, которым сложно дается похудение, используя диеты или физические занятия.

Чтобы приобрести уверенность в себе и сбросить избыточный вес, рекомендуется тщательно выбирать заговор. Должен нравиться сам текст аутотренинга, а также голос озвучивающего человека. Варианты установок доступны для скачивания в аудио и видео форматах.

Какими только способами я не пользовалась с целью похудения, но силы воли не хватало довести дело до конца. Читать настрои Сытина решила, увидев множество положительных отзывов на форуме. Не могу сказать, что приобрела большую уверенность в себе, но мотивация преобразиться действительно появилась. Вес начала терять через три месяца. Из-за проблем со щитовидкой появилось ожирение, а с ним комплексы. Похудеть стандартными способами не удавалось. Общаясь со знакомой, узнала про разработки Сытина.

Слушала настрои для оздоровления, честно говоря, скептически, но потом поняла, что внутри реально происходят изменения.

При массе 93 кг сбросила 7 кг. Тексты использую до сих пор. Узнала о настроях доктора Сытина из отзыва подруги два года назад. Заинтересовавшись этой темой, стала искать информацию. Выбрала простой короткий текст, направленный на похудение, и стала его читать. После нескольких таких ритуалов почувствовала прилив энергии, желание стать моложе. Образ жизни поменялся сам собой.

Сейчас мой вес составляет 58 кг, а был Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте allslim.

Средства для похудения Фармакология. Все о похудении. Сервисы Таблица калорийности продуктов Таблица Гликемических индексов Консультация диетолога Калькуляторы. Главная Все о похудении. Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!


ГЕОРГИЙ СЫТИН ИСЦЕЛЯЮЩИЕ НАСТРОИ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Настрой Сытина сотням людей помог обрести здоровое и красивое тело. Это уникальные методики для снятия психологических барьеров, для мотивации своего организма на оздоровление и омоложение. Сегодня предлагаем подробнее узнать о настроях Сытина на похудение — что это, как их использовать и где взять. Много внимания при похудении мы уделяем организации правильного питания, спортивных тренировок и режиму дня. Но желаемый результат не всегда получаем даже при очень правильных подходах.

Ученый Георгий Николаевич Сытин во время ВОВ получил 9 ранений и излечился от всех недугов исключительно с помощью своих настроев. .

Настрой Сытина на похудение: отзывы от похудевших

English Help. By continuing to browse, you consent to our use of cookies. You can read our Cookies Policy here. Таланты по электричкам скитаются а на сцене бездарности под фанеру скачут.. Новогодний корпоратив Мужики жгут! Когда ты веселый ветеринар! Индийский танец.

Настрой на похудение георгий сытин

Метод словесно-образного эмоционально-волевого управления физическим состоянием был изобретен ученым из России Сытиным Георгием Николаевичем. Предназначен метод не только для исцеления болезней, но и для оздоровления всего организма человека. Его основой является влияние речи на соматическое и психоэмоциональное состояние во время прослушивания специальных высказываний. Отзывы о настроях Сытина рассмотрим в данной статье.

Мне помогли,была киста яичника и я начала читать настрой на здоровье вроде,точно не помню,лет 10 прошло,начала рассасываться киста и операции не понадобилось,а на операции врачи очень настаивали-даже день уже назначен был.

Настрой на похудение Н.Г. Сытин (стройная фигура)

Настрои Сытина стали уже именем собственным и плотно закрепились в сознании людей. Несмотря на то, что они больше похожи на психологические установки, исцеляющие настрои содержат в себе уникальный набор фраз, который вселяет в сознание людей надежду в лучшее будущее. В юном возрасте Георгий Николаевич был участником Великой Отечественной войны, где получил тяжелые травмы и множество ранений не совместимых с жизнью. Врачи практически вытащили его с того света, но шансы на его полное выздоровление были ничтожны малы. Подробнее о жизни автора можно узнать в разделе биография. Сытин Георгий Николаевич долгое время изучал и собирал старинные заговоры, чтобы понять как словом может воздействовать на организм.

Исцеляющие настрои Сытина Георгия Николаевича

Что представляют собой настрои Сытина? Как они действуют? За счет чего появляется такой исцеляющий эффект? На эти и множество подобных вопросов также отвечу простым и понятным языком, без заумных фраз и медицинских терминов. Настрои академика Г.

 · Георгий Николаевич Сытин – основоположник зарождения новейшей медицины, основанной на исцелении изнутри. Такое оздоровление происходит на глубинном уровне, имеет духовную составляющую.

В чем заключается волшебный настрой на похудение Сытина

Новое видео Авторы книг Категории видео Найти. Поиск видео:. Настрой на возрождение юности женщины Текст читает Ирина Кузнецова. Настрои Сытина обязательно помогут вам, если вы будете слушать или читать их регулярно.

Исцеляющие настрои, Сытин Георгий

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Исцеляющий настрой Сытина на похудение

Зная, как настроиться на избавление от лишних килограмм, получится обрести желанные формы довольно быстро. В правильном психологическом настрое на похудение заключается половина успеха. Процесс корректировки фигуры связан с физическими нагрузками, твердой решительностью и требовательностью к себе. Чтобы похудеть, нужно иметь четкую мотивацию, определить конечную цель, во избежание разочарования, депрессии и апатии. Полными не рождаются, а становятся в процессе жизненного пути, когда лень и вредные привычки берут верх над сбалансированным питанием, здоровым образом жизни, правильным пищевым поведением.

Что представляют собой настрои Сытина?

Скачать MP3 песни: Настрои Сытина. Сытин – Настрои. Настрои – Сердечная чакра 1. Настрои – На чакру солнечного сплетения 2. Настрои – На чакру солнечного сплетения 1. Медитация – настрои. Дмитрий Колдун – Настрои ся на меня Dance Version.

Важное значение имеет похудение, как читать настрои. Голос должен быть уверенным, спокойным, без пафоса и яркой эмоциональности. Читать надо со знание того, что каждое на настроя имеет к вам самое непосредственное отношение. Уловите — именно знать, похудение не верить.


Настрой Сытина на похудение – как правильно пользоваться заговором, видео

Соблюдая любую диету для сжигания лишнего веса, важно правильно настроить себя на положительный результат. Слушать или читать психологический настрой Сытина на похудение – верный шаг к решению поставленной задачи. Пользоваться методикой можно на любом этапе борьбы с избыточной массой тела. Принцип аутотренинга заключается в произношении правильных слов в определенном ритме.

Кто такой доктор Сытин

Медик-психотерапевт с полувековым стажем, советский ученый Георгий Сытин создал уникальную технику самоубеждения, направленную на скорейшее выздоровление организма и помогающую сбросить вес. Настрой Сытина признан новым витком развития медицины, а сам автор награжден медалью за «Научные заслуги перед отечеством». Официальное название тренинга – словесно-образное эмоционально-волевое управление сознанием (СОЭВУС).

Первый настрой психолог применил к самому себе, когда во время Второй Мировой войны Сытин получил серьезные травмы, не предвещающие ему выздоровления. Применив колоссальную силу воли, молодой человек сумел противостоять болезни, когда врачи только размахивали руками. После этого случая Георгий решил помогать людям, попавшим в аналогичную ситуацию, посвятив всю жизнь изучению возможностей человеческого подсознания. Настрой на похудение входит в 20 тысяч других методов, разработанных Сытиным.

Что такое настрой Сытина на похудение

Ключевая проблематика ожирения – неспособность контролировать количество съедаемой пищи. Не являясь гипнозом и разновидностью нейропрограммирования, настрой Сытина мотивирует на созидательную деятельность, похудение, наполняет внутреннее пространство позитивными мыслями о стройности, красоте. Методика позволяет справиться с психологией переедания, вырабатывая специальные «стоп-сигналы» в процессе трапезы. В дальнейшем организм учится получать энергию из меньшего объема продуктов и легко переключается на новый режим.

Сущность

Смысл настроя философа Сытина заключается в том, что человек, желающий скинуть лишние килограммы, должен правильно произносить нужный текст в определенном темпе с соблюдением конкретной интонации. При полной концентрации в мозг поступают сигналы на осуществление поставленных задач. Такой своеобразный заговор оказывает целительный эффект на работу всего организма, способствуя постепенному похудению.

Действие

Установки Сытина на похудение не влияют негативно на психику практиканта. Настрой проходил лабораторное испытание, в ходе которого наблюдалось состояние головного мозга. Реакция человека на фразы, употребляемые в убеждении, поразила исследователей. Заключительный текст настроя включал слова, показавшие самые высокие результаты влияния на мозговую функцию.

Как использовать настрой Сытина

Типовые формы аутотренинга для похудения основаны на принципе применения первой степени волевого усилия и минимального напряжения формирования мысли. Такой подход предусматривает меньшее утомление человека при использовании настроя Сытина. Существуют рекомендации, благодаря которым можно добиться желаемого эффекта без особых затруднений:

  • Усвоение установок Сытина на похудение происходит легче, если слушать их на звукозаписывающем устройстве.
  • Говорить заклинание лучше вслух, произнося каждое слово уверенно, осознанно. Если такой возможности нет, постараться четко излагать мысли про себя.
  • При чтении настроя тональность изложения текста должна быть твердой, убедительной, без намека на пафос и несерьезность.
  • Прослушивая настрой в домашних условиях, нужно полностью сосредоточиться на психологической практике, но не расслабляться, а быть активным.
  • Перед чтением или слушанием курса следует подготовить себя к предстоящим изменениям. С этой целью можно воспользоваться вводной установкой по методу СОЭВУС.
  • Продолжать усваивать практику необходимо до того времени, пока состояние не придет в соответствие со словами из настроя.
  • Можно акцентировать те фрагменты, которые нравятся или подходят человеку больше всего, прослушивая и проговаривая их несколько раз.
  • Нужно постараться запомнить слова настроя, тогда усилится яркость восприятия смысловой нагрузки текста и результативность усвоения метода самовнушения.

Читать

Методика психолога Сытина пробуждает и активизирует внутреннюю энергию, направляя весь потенциал на решение важных для организма проблем. С помощью воображения формируются стойкие образы здоровья, красоты, счастья, силы, которые не теряют свои очертания даже после прекращения практики. Усилить положительное влияние фраз можно только при осознанном чтении установки, с проговариванием каждого слова. Это стимулирует силу воли для управления состоянием.

Слушать

Психологический настрой Сытина часто слушают люди, которым сложно дается похудение, используя диеты или физические занятия. Чтобы приобрести уверенность в себе и сбросить избыточный вес, рекомендуется тщательно выбирать заговор. Должен нравиться сам текст аутотренинга, а также голос озвучивающего человека. Варианты установок доступны для скачивания в аудио и видео форматах.

Видео: настрой на похудение

Отзывы

Карина, 44 года

Какими только способами я не пользовалась с целью похудения, но силы воли не хватало довести дело до конца. Читать настрои Сытина решила, увидев множество положительных отзывов на форуме. Не могу сказать, что приобрела большую уверенность в себе, но мотивация преобразиться действительно появилась. Вес начала терять через три месяца.

Инна, 37 лет

Из-за проблем со щитовидкой появилось ожирение, а с ним комплексы. Похудеть стандартными способами не удавалось. Общаясь со знакомой, узнала про разработки Сытина. Слушала настрои для оздоровления, честно говоря, скептически, но потом поняла, что внутри реально происходят изменения. При массе 93 кг сбросила 7 кг. Тексты использую до сих пор.

Дарья, 53 года

Узнала о настроях доктора Сытина из отзыва подруги два года назад. Заинтересовавшись этой темой, стала искать информацию. Выбрала простой короткий текст, направленный на похудение, и стала его читать. После нескольких таких ритуалов почувствовала прилив энергии, желание стать моложе. Образ жизни поменялся сам собой. Сейчас мой вес составляет 58 кг, а был 74.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Волшебное настроение для похудения Сытин

Магическая сила слова известна давно. Их можно как ранить, так и вылечить. Особенно популярным в последнее время стало настроение худеющей Сытиной, которая на своем примере доказала, что заговоры могут творить чудеса. Многие, кто встает на путь похудения, недооценивают психологический аспект – мотивационную составляющую.

Любой диетолог скажет, что первый шаг на пути к избавлению от лишнего веса – это осознание своего желания.Вы должны понимать, что вам это не просто нужно, а очень хочется начать здоровый образ жизни и отдать предпочтение правильному питанию. Поправка Систина для похудения – это как раз то, что поможет вам полностью и полностью осознать свои желания. Именно благодаря подсознанию можно окончательно победить в борьбе с лишним весом.

Немного о докторе Сытине

Медик, философ и психолог, воплотивший в жизнь многие женские заговоры, впервые задумался о целебных свойствах слова еще во времена Великой Отечественной войны.Именно тогда он смог вылечиться без каких-либо лекарств. Он научился справляться с болью и говорить о ранах.

Именно это и послужило толчком к созданию методики «Настроение для похудания Сытина». На сегодняшний день доктору Сытину удалось высвободить около 200 настроений, которые действительно могут помочь множеству людей по всему миру.

Суть настроений

По сути, это специальные тексты, очень похожие на аутотренинг для похудения. Однако мало кто знает, что настроение худеющего Сытина – это особый порядок слов и выражений, в основе которого лежат древние народные заговоры.Помимо прочего, при создании этой уникальной техники Сытин опирался на работы великого академика Павлова. Все настроения Сытина работают по принципу обратной связи. Из вас только нужно выбрать самое понравившееся настроение и пользоваться им. В этом вопросе все важно. И то, как вы это произносите, и ваше эмоциональное состояние, и ритм. Важно представить себя в роли мага, на плечах которого лежит ответственность произнести самое важное в мире заклинание. Вы должны не только понимать смысл сказанного, но и чувствовать каждое слово изнутри.

Вы должны верить в то, что говорите, и при построении визуальных образов. Важно понимать, что настроение для похудения Сытин подействует не мгновенно. Он начинает работать только после того, как вы его несколько раз заговорили и послушали. Нельзя опускаться до смеха или пафоса, ваш стиль повествования должен быть исключительно деловым. Самым удобным и оптимальным вариантом будут настроения Сытина для похудения в MP3-формате, так как они очень удобны в использовании и быстро проникают в сознание.Как только это произойдет, вам больше не нужно будет соблюдать какую-либо диету, подсознание начнет ограничивать вас в потреблении пищи. Этот процесс будет протекать для вас незаметно и непринужденно. Конечно, многое зависит от веры человека в действие установок. Ведь если вы думаете, что это все ерунда, точно у вас это не сработает, а значит, вы не потеряете лишние килограммы. Тем не менее практика показывает, что настроение для похудения Сытина действительно работает и помогает многим людям.

Тюнин Сытин про ожирение. Сытин Настроение для похудения

Георгий Николаевич Сытин убедился в великой силе правильно подобранных заговоров еще во время Великой Отечественной войны. В то время ему приходилось и себе, и другим, больше ладить словами, чем лекарствами, которых, увы, часто просто не хватало. Позже доктор Сытин разработал более 200 вариантов заговора для достижения разных результатов, в том числе ускоренного похудания.

Сытинская методика похудения основана на использовании древних языческих заговоров, а также трудов академика Павлова. Доктору удалось составить особые настроения, тщательно проработав их конструкции, особенности фраз, порядок слов и предложений в тексте. Получившиеся «заговоры на похудание» можно прочитать самому или прослушать в записи – оба варианта будут эффективны.

Как работает настроение для похудания Сытин

Заговорщические настроения, разработанные Сытиным, состоят в основном из позитивных фраз, вызывающих яркие и сильные ассоциации с красотой, здоровьем, молодостью, силой, выносливостью и счастьем.Формирование правильных образов поднимает настроение, помогает человеку легче управлять своим состоянием, стимулирует волю. Благодаря этому диета и физические упражнения воспринимаются намного легче и начинают приносить скорее радость, чем раздражение.

Благодаря настроению худеющего Сытина, человек начинает постепенно переходить к здоровому образу жизни. Правильное питание после нескольких сеансов воспринимается не как ограничение в диете, а как путь к гармонии и красоте, а также к здоровью и долголетию.Это позволяет человеку психологически подготовиться к процессу похудания и не дает организму блокировать действие определенных диет. Это значит, что лишний жир не будет накапливаться «про запас», если вы ограничите свой рацион.

Суть методики Сытина заключается в том, что человек легко отказывается от вредных для фигуры продуктов и при этом не испытывает дискомфорта. Процесс происходит на психологическом уровне, а затем переходит на физический. Благодаря правильному внушению мучное, жирное, сладкое перестает быть чем-то желанным и недостижимым – человек постепенно теряет интерес к пище, что может навредить его фигуре.

Следует отметить, что метод Сытина работает только при регулярном чтении специальных текстов и, конечно, только в том случае, если человек серьезно относится к делу.

В меня вливается животворная жизнь новорожденного, в меня вливается огромная колоссальная животворная сила. Новорожденный жизнь дает жизнь-дает жизнь-дает жизнь: рождает новорожденного крепкого тела, рождает новорожденного-молодого красивого телосложения, рождает легкую гибкую фигуру, рождает красивую тонкую юную талию.Под колоссальной силой жизни во всем теле лишний жир быстро горит-горит-горит до полного исчезновения. Под колоссальной энергией жизни весь лишний жир брюшной области: как поверх мышц живота, так и внутри брюшной полости быстро-быстро горит-горит-горит-исчезает-исчезает-исчезает, рождает новорожденная жизнь у новорожденного-молодого тощего-впалого, тонко-впалого, тощего-впалого молодого живота рождается тонкая молодая талия.

Лишний жир, изнуряющий мое тело, портящий мою стройную юношескую фигуру, ненавижу сильнейшую яростную ненависть.Под моей лютой ненавистью весь лишний жир быстро сгорает-сгорает до полного исчезновения. Рождается стройная гибкая молодая фигура.

Я постоянно слежу за своим питанием: не позволяю себе есть лишнюю пищу, ем не больше, чем нужно организму для поддержания насыщенной, энергичной, веселой жизни. Ненавижу переедание сильнейшей яростной злой ненавистью, я раз и навсегда запретил себе есть лишнюю пищу, и никакая сила не может заставить меня есть то, что я считаю ненужным.

Я мысленно прикидываю, что мне нужно есть для здоровой и энергичной жизни, и я не съем ни одной лишней ложки, ни единого лишнего укуса.

Я настраиваюсь на стройную молодую фигуру сейчас, и через тридцать, и через пятьдесят, и через сто лет. Я настроен на сохранение молодости новорожденного, на сохранение тонкой молодой талии на протяжении многих десятилетий, на протяжении всей моей жизни. И все мое тело безоговорочно и беспрекословно исполняет мою волю, мобилизует все свои безграничные резервы для точного исполнения моего желания всегда поддерживать стройную молодую фигуру, тонкую юную талию, худой, впалый молодой живот. И поэтому сейчас, через тридцать, через пятьдесят и через сто лет у меня будет молодая, стройная, красивая фигура.

У меня сильная воля, я решаюсь на все, я все могу и ничего не боюсь, я всегда могу контролировать свою еду и не есть слишком много. У меня сильнейший самоконтроль. Я хорошо помню, что мне всегда нужно контролировать свое питание и не есть ничего лишнего.

Я четко и отчетливо чувствую потребности своего тела, я всегда точно знаю, сколько мне нужно съесть для здоровой, энергичной жизни.

Соблюдая любую диету для сжигания лишнего веса, важно правильно настроить себя на положительный результат.Слушать или читать психологический настрой Сытина на похудание – верный шаг к решению проблемы. Использовать прием можно на любом этапе борьбы с лишним весом. Принцип аутотренинга – правильное произношение слов в определенном ритме.

Кто такой Доктор Сытин

Медицинский психотерапевт с полувековым опытом, советский ученый Георгий Сытин создал уникальную методику самообороны, направленную на скорейшее восстановление организма и помогающую похудеть.Позиция Сытина признана новым витком развития медицины, а сам автор награжден медалью «За научные заслуги перед Отечеством». Официальное название тренинга – словесно-образное эмоционально-волевое управление сознанием (СОЭВУС).

Психолог применил к себе первое отношение, когда во время Второй мировой войны Сытин получил серьезные травмы, которые не сулили ему ничего хорошего. Используя огромную силу воли, юноша сумел противостоять болезни, когда врачи только махали руками.После этого случая Джордж решил помочь людям в подобной ситуации, посвятив всю свою жизнь изучению возможностей подсознания человека. Настроение на похудение входит в 20 тысяч других методик, разработанных Сытиным.

Какое настроение у Сытина для похудания

Ключевая проблема ожирения – это неспособность контролировать количество съедаемой пищи. Не являясь гипнозом и своеобразным нейропрограммированием, настроение Сытина мотивирует к творческой деятельности, похуданию, наполняет внутреннее пространство позитивными мыслями о гармонии и красоте.Методика позволяет справиться с психологией переедания, генерируя особые «стоп-сигналы» во время еды. В дальнейшем организм учится получать энергию от меньшего количества пищи и легко переходит на новый режим.

Суть

Смысл настроения философа Сытина заключается в том, что человек, желающий сбросить лишние килограммы, должен правильно произносить нужный текст в определенном темпе, соблюдая определенную интонацию. При полной концентрации мозг получает сигналы для выполнения задач.Такой заговор лечебно действует на работу всего организма, способствуя постепенному похуданию.

Act

Отношение Сытина к снижению веса не оказывает негативного влияния на психику обучаемого. Настроение прошло лабораторное исследование, в ходе которого наблюдали за состоянием головного мозга. Реакция человека на фразы, используемые для убеждения, поразила исследователей. В окончательный текст настроения были включены слова, которые показали наибольшее влияние на работу мозга.

Как использовать позицию Сытина

Типичные формы аутотренинга для похудания основаны на принципе приложения первой степени волевого усилия и минимального напряжения для формирования мыслей.Такой подход обеспечивает меньшую утомляемость человека при использовании настроения Сытина. Есть рекомендации, благодаря которым можно без особого труда добиться желаемого эффекта:

  • Усвоение установок Сытина для похудения легче, если их прослушать на звукозаписывающем устройстве.
  • Заклинание лучше произносить вслух, каждое слово произнося уверенно, осознанно. Если это невозможно, постарайтесь четко выразить мысли самому себе.
  • При чтении по настроению тональность изложения текста должна быть твердой, убедительной, без намека на пафос и легкомыслие.
  • Прислушиваясь к настроению дома, нужно полностью сосредоточиться на психологической практике, но не расслабляться, а быть активным.
  • Прежде чем читать или проходить курс, вам следует подготовиться к предстоящим изменениям. Для этого можно использовать вводную установку по методике СОЭВУС.
  • Необходимо продолжать усваивать практику до тех пор, пока состояние не станет соответствовать словам из настроения.
  • Вы можете выделить те фрагменты, которые нравятся человеку больше всего, послушав и произнеся их несколько раз.
  • Нужно постараться запомнить слова настроения, тогда яркость восприятия смысловой нагрузки текста и эффективность усвоения метода самовнушения увеличатся.

Читать

Методика психолога Сытина пробуждает и активизирует внутреннюю энергию, направляя весь потенциал на решение важных для организма проблем. С помощью воображения формируются устойчивые образы здоровья, красоты, счастья, силы, которые не теряют своей формы даже после прекращения практики.Усилить положительное влияние фраз можно только осознанным прочтением установки, произношением каждого слова. Это стимулирует силу воли управлять государством.

Слушай

Психологический настрой Сытина часто выслушивают люди, которым сложно похудеть с помощью диет или физических нагрузок … Чтобы обрести уверенность и сбросить лишний вес, рекомендуется тщательно выбирать сюжет. Вам должен понравиться текст самого автотренинга, а также голос озвучивающего.Варианты установки доступны для скачивания в аудио и видео форматах.

Видео: настроение для похудения

Отзывы

Карина, 44 года

Я не использовала много методов, чтобы похудеть, но силы воли не хватило, чтобы довести дело до конца. Сытина решила почитать настроение после того, как увидела много положительных отзывов на форуме. Не могу сказать, что я стал увереннее в себе, но мотивация к трансформации действительно появилась. Через три месяца она начала худеть.

Инна, 37 лет

Из-за проблем со щитовидной железой появилось ожирение, а с ним комплексы. Стандартными методами похудеть не удалось. Общаясь с другом, я узнал о разработках Сытина. Я прислушивался к настроению на выздоровление, если честно, скептически, но потом понял, что внутри действительно происходят изменения. При массе 93 кг она сбросила 7 кг. Я до сих пор пользуюсь текстами.

Дарья, 53 года

Я узнала о настроении доктора.Сытин из отзыва друга двухлетней давности. Заинтересовавшись этой темой, я стал искать информацию. Я выбрала простой короткий текст, направленный на похудение, и стала его читать. После нескольких таких ритуалов я почувствовал прилив энергии, желание стать моложе. Образ жизни изменился сам собой. Сейчас мой вес 58 кг, а был 74.

Сегодня практика веры в себя прекрасно работает в различных сферах жизни. Настройка себя в позитивном настроении и хорошей мотивации поможет распрощаться с вредными привычками, неконтролируемым перееданием, расстройствами пищевого поведения… В результате правильной кампании вы легко и быстро избавитесь от лишних килограммов, обретя желаемую фигуру и стройность.

Влияние психологического настроя на похудание

Правильный настрой для похудения поможет вам преодолеть все соблазны и соблазны на этом нелегком пути. Любой бизнес будет эффективнее, если будет здоровая настойчивость и сильное желание найти желаемую цель. В первую очередь нужно поставить перед собой вполне конкретную цель, заранее подготовившись на время этого пути.А еще лучше визуализируйте свою цель: отобразить желаемую форму на видном месте.

Установка на похудание неразрывно связана с самовосхвалением. Конечно, самокритика очень важна, но она должна быть здоровой, а не сбивать с пути. Не сосредотачивайтесь на собственных слабостях или непривлекательности. Это совершенно не поможет открыть второе дыхание в борьбе за стройное тело. Лучше как можно чаще обращать внимание на положительные сдвиги, даже если это всего пара сотен упавших граммов или полсантиметра потерянных объемов.Обязательно хвалите себя за это и радуйтесь такому результату, тогда похудение произойдет с двойными усилиями и большей отдачей.

Сытин Настроение на похудание

Сытин Георгий Николаевич – врач, еще в советское время разработавший собственную методику записи настроений, которая получила название СОЕВУС (вербально-образный, эмоционально-волевой контроль состояния человека). Его настроения отличаются очень большим диапазоном воздействия. Так, они помогают значительно похудеть, избавиться от пристрастия к курению или злоупотреблению алкоголем, а также избавиться от различных заболеваний и омолодить организм или его специфические системы (нервную, пищеварительную и т. Д.).). Их основа – психологический анализ человека и сила уверенности в себе.

Настроение для похудения, созданное по методике Сытина, – это концентрат добрых и положительных слов. Их регулярное прослушивание формирует в человеке самые яркие образы здоровья, силы, молодости, красоты и неутомимости. С их помощью порой усиливаются такие положительные ощущения, как, например, радость жизни и чувство безусловного счастья, стимулируя волевые усилия по управлению своим состоянием.

Вы можете купить мелодии Сытина, скачать их в Интернете или самостоятельно произнести нужный текст на любом записывающем устройстве. Их нужно регулярно слушать. Сделать это можно в любое удобное время суток, находясь дома, на работе, в магазине или даже в транспорте. Заниматься механической работой в период прослушивания не запрещено, но будет лучше, если вы выделите для этого определенный промежуток времени, чтобы не отвлекаться на посторонние мысли, а думать исключительно о себе, любимом .После правильной настройки результат проявляется намного быстрее.

Влияние такого отношения на похудание появляется из-за того, что постепенно и неосознанно, а значит без особых усилий, вы начинаете действовать в правильном направлении, что ведет организм на путь здоровья, долголетия и стройной фигуры. Секрет заключается в том, что во время прослушивания происходит подсознательное восприятие положительных сообщений. В настроениях Сытина неоднократно употребляются следующие фразы: божественный свет, животворящая сила, космическая энергия.Вовсе не обязательно верить в эти концепции. Чтобы изменить свою жизнь к лучшему и сбросить лишний вес, достаточно просто прослушать запись, и желаемый результат наступит сам собой.

Психологи в своих обзорах настроений Сытина к похуданию называют его метод психокоррекции и указывают на его научную основу. Некоторые даже используют их в своей практике. Неоднократное исследование их текстов привело к выводу, что в них нет угрозы и что они не способны нанести вред физическому или психическому здоровью.Однако людям, которые чрезмерно впечатлительны, восприимчивы и легко поддаются влиянию других людей, следует проконсультироваться с психотерапевтом, прежде чем использовать настроения Сытина.

Популярные статьи Подробнее

02.12.2013

Мы все много гуляем днем. Даже если ведем малоподвижный образ жизни, все равно ходим – ведь у нас п …

606 375 65 Подробнее

10.10.2013

Пятьдесят лет для представительниц прекрасного пола – это своеобразная веха, переходить которую ежесекундно…

445 804 117 Подробнее

Позиция Сытина «Против ожирения» (глава 2.34, с. 309 «Живительная сила», М. Энергоатомиздат, 1990) позволяет лечить ожирение.

Конечно, антижирное отношение Сытина очень полезно для профилактики этого заболевания: если вы похудели, то постарайтесь сделать все, чтобы килограммы не возвращались в еще большем количестве, чтобы желанная гармония оставалась навсегда .

Способ лечения Г.Н. Сытин с помощью слов основан на взаимосвязи функции речи, как второй сигнальной системы, с подсознанием человека.Поскольку подсознание полностью контролирует физиологические процессы в организме, слова имеют целенаправленное действие. Таким образом можно восстановить, вылечить и вылечить внутренние органы.

Поскольку ожирение – это очень трудно поддающееся лечению заболевание, которое зависит от всех процессов в организме и работы каждого органа человека, имеет смысл обратить ваше внимание на такой ценный метод, как самовнушение с помощью слов и утверждений. . Отношение Сытина к ожирению направлено на ограничение и контроль питания, на общее выздоровление.Он не дает нежелательных побочных эффектов и отличается мягкостью. Однако он очень мощный:

«В меня вливается животворная жизнь новорожденного, в меня вливается огромная колоссальная животворная сила.

Новорожденный жизнь дает жизнь-дает жизнь-дает жизнь: рождает новорожденного-молодого красивого телосложения, рождает легкую гибкую фигуру, рождает красивую тонкую юную талию.

Под колоссальной силой жизни во всем теле лишний жир быстро горит-горит до полного исчезновения.

Под колоссальной энергией жизни весь лишний жир в области живота: как над мышцами живота, так и внутри брюшной полости, быстро-быстро горит-горит-горит-исчезает-исчезает-исчезает, новорожденная жизнь рождает новорожденного-молодого тощего-впалого, тощего-впалого, тощего, запавшего молодого живота, рождается тонкая молодая талия.

Лишний жир, отягощающий мое тело, портящий мою стройную юношескую фигуру, ненавижу сильнейшую яростную ненависть.Под моей лютой ненавистью весь лишний жир быстро сгорает-сгорает до полного исчезновения. Рождается стройная гибкая молодая фигура.

Я постоянно слежу за своим питанием: я не позволяю себе есть лишнюю пищу, я ем не больше, чем нужно организму для поддержания насыщенной, энергичной и веселой жизни.

Ненавижу переедание самой сильной яростной злой ненавистью, я раз и навсегда запретил себе есть лишнюю пищу, и никакая сила не может заставить меня есть то, что я считаю ненужным.

В уме я прикидываю, что мне нужно есть для здоровой и энергичной жизни, и я не съем ни одной лишней ложки, ни единой лишней порции.

Я настраиваюсь на стройную молодую фигуру сейчас и через тридцать, через пятьдесят и через сто лет.

Я настроен на сохранение телосложения новорожденного, на сохранение тонкой молодой талии на протяжении многих десятилетий, на протяжении всей моей жизни.

И все мое тело безоговорочно, беспрекословно исполняет мою волю, мобилизует все свои безграничные резервы для точного исполнения моего желания всегда поддерживать стройную молодую фигуру, тонкую молодую талию, худой, впалый молодой живот.

И поэтому сейчас, через тридцать, через пятьдесят и через сто лет у меня будет молодая, стройная, красивая фигура.

У меня сильная воля, я решаюсь на все, я все могу и ничего не боюсь, я всегда могу контролировать свою пищу и не есть слишком много.

У меня самый сильный самоконтроль, и я отчетливо помню, что мне всегда нужно контролировать свою еду и не есть ничего лишнего.

Я четко и отчетливо чувствую потребности своего тела, я всегда точно знаю, сколько нужно съесть для здоровой энергичной жизни.”

Вы можете слушать, но желательно прислушиваться к своему голосу, чтобы звуки вашего голоса накладывались на ваше тело синхронно и без отклонения. Так что если у вас есть время только послушать в транспорте по дороге на работу или с работы, то лучше записать свой голос.

Есть хорошие записи о настроении Сытина. Прослушивание записей других людей можно улучшить, повторяя за ними целительные слова. Музыка, которая также имеет свое лечебное воздействие на человека, если она спокойная и задумчивая, имеет положительный эффект и усиливает лечебный эффект самовнушения.

Секретные преимущества похудения

Вы уже знаете, что потеря веса может помочь вам прожить более долгую и здоровую жизнь, но знаете ли вы, какую пользу она приносит вашему телу и разуму?

Похудание – это больше, чем просто надеть джинсы меньшего размера. Поддерживая здоровый вес, вы можете улучшить свою подвижность и настроение, а также снизить риск серьезных заболеваний.

«Если вы лучше контролируете свой вес, у вас снижается риск рака», – говорит Джеффри МакДэниел, M.D., врач по лечению ожирения из Пьемонта. Снижение веса также может уменьшить хроническую боль и предотвратить диабет.

Более того, потеря даже нескольких фунтов может улучшить ваше здоровье. Хотя многие люди зацикливаются на «целевом весе», доктор Макдэниел поощряет пациентов делать небольшие шаги к более здоровому состоянию здоровья в целом.

«Не придерживайтесь диеты», – объясняет он. «Имейте менталитет изменения образа жизни».

Как потеря веса улучшает ваше здоровье

Когда Dr.Макдэниел видит новых пациентов, спрашивает, что их мотивирует приводить в форму. Люди могут захотеть справиться с болью в спине, бороться с преддиабетом или лучше выглядеть перед большим мероприятием.

Но, по словам доктора Макдэниела, преимущества на этом не заканчиваются.

Другие преимущества потери веса могут включать:

  • Пониженное артериальное давление
  • Низкий уровень триглицеридов
  • Снижение риска сердечных заболеваний
  • Улучшение подвижности и уменьшение боли
  • Лучший секс и меньшая эректильная дисфункция
  • Улучшение настроения
  • Лучше спать
  • Повышенная самооценка
  • Повышенная инсулинорезистентность
  • Снижение риска множественных онкологических заболеваний

Хотя улучшение настроения и сна не всегда легко отследить, нет никаких сомнений в том, что потеря веса может иметь ощутимый эффект.

«Это прямые, измеримые эффекты», – говорит д-р МакДэниел.

Почему похудеть так сложно?

Даже с учетом множества преимуществ, большинству людей сложно сбросить лишний вес и удержать их в норме. Доктор Макдэниэл говорит, что трудности, с которыми они сталкиваются, почти не имеют ничего общего с силой воли или мотивацией.

«Ожирение или избыточный вес – хроническое рецидивирующее заболевание», – поясняет он. «Это не вина пациента».

Факторы, которые могут повлиять на вес человека, включают:

  • Генетика
  • Лекарства
  • Гормоны
  • Метаболизм

Если вы все же похудеете, вы можете быть удивлены тем, насколько легко его восстановить.Ваше тело запрограммировано на вашу защиту, и оно может воспринимать длительную диету как своего рода голодание.

«Обычная реакция на потерю веса – это то, что ваше тело борется с ней», – говорит доктор МакДэниел.

Как похудеть и не набирать вес

Несмотря на проблемы, потеря веса по-прежнему приносит неоценимую пользу для здоровья и образа жизни. Начало работы может быть пугающим, но доктор Макдэниел советует пациентам не торопиться, быть честными с самими собой и не зацикливаться на одном числе.

«Это не значит, что вы успех или неудача», – говорит он.

Спросите себя, что вдохновляет вас на похудение, и составьте реалистичный план медленного похудения. (Извините, но нет здорового способа сбросить 20 фунтов за один месяц.)

Ключевыми факторами являются небольшие измеримые цели, – говорит доктор Макдэниел. Если вы хотите в конечном итоге сбросить 20 фунтов, вы можете стремиться сбросить хотя бы фунт или около того каждую неделю. Таким образом, вы сможете добиться частых успехов, которые будут поддерживать мотивацию, а улучшение диеты и физических упражнений будет тем временем занимать центральное место.

Доктор Макдэниел рекомендует своим пациентам попробовать версию кето-диеты, в которой основное внимание уделяется большему количеству полезных жиров и меньшему количеству углеводов, но он рекомендует поговорить с врачом или диетологом о планах питания, которые могут сработать для вас.

Помните, что ваш вес не для вас

Доктор Макдэниел также осознает психологический багаж, который могут нести эти темы. Многие люди годами боролись с лишним весом и социальными предрассудками, и они могут бороться с телесным образом и самооценкой.

Вот его советы людям, у которых есть эмоциональные проблемы в связи с потерей веса:

  1. Не обращайте слишком много внимания на график индекса массы тела (ИМТ). Это всего лишь один показатель, а не окончательная мера физической подготовки.
  2. Взвешивайтесь реже.
  3. Используйте весы, которые могут отображать ваш вес в килограммах или камнях, что может помочь удалить любые психические клейма, которые у вас есть около фунтов.
  4. Поработайте с другом, чтобы держать себя в руках и сделать процесс потери веса более приятным.

В конце концов, доктор Макдэниел говорит, что потеря веса должна вести к более полным и здоровым дням, а не к постоянной борьбе с весами.

«На мой взгляд, успех – это снижение веса, состоящего в основном из жировой массы, без потери мышечной массы и повышения качества жизни», – говорит он.

Вам нужно записаться на прием к врачу из Пьемонта? Экономьте время, бронируйте онлайн.

Георгий Сытин исцеляет женские настроения. Чудотворная клевета доктора сытина

Настроение легче усвоить, если послушать его в звукозаписи.Вы можете сами говорить о настроении на магнитофон. Тон выступления должен быть деловым, твердым, убедительным, без пафоса. Таким же тоном по возможности произносите вслух настроение, но без условий – прочтите или произнесите по памяти, про себя. Кто-то предпочитает слушать по настроению, кто-то читать. Это как угодно. Слушая, вы также можете что-нибудь сделать с домом. Но лучше всего, если вы постараетесь не отвлекаться и сосредоточиться.

Используйте потраченное впустую время, чтобы узнать настроение, например, когда идете на работу или домой.

Настройте себя на глубокое и прочное усвоение взглядов. В этом вам поможет установка на усиление волевого внимания.

Независимо от того, знает человек текст наизусть или нет, настроение усваивается только в процессе его прослушивания или произнесения. Вам нужно ассимилировать настроение до тех пор, пока ваше состояние не придет в полное соответствие с содержанием настроения.

При усвоении настроения старайтесь вести себя максимально активно (лучше гулять), старайтесь запоминать текст.Это увеличивает эффективность обучения.

Усвоить установку – значит привести себя в полное соответствие с ее содержанием (а не только вспомнить).

Те фрагменты текста, которые вам больше всего нравятся и имеют особое значение, полезно слушать, читать или говорить по памяти больше раз. Это особенно полезно при прослушивании настроения – повторять мысль за мыслью вслух.

БОЖЕСТВЕННОЕ ОТНОШЕНИЕ К ПРЕОДОЛЕНИЮ ТРУДНОСТЕЙ ПОМОЩИ НАСТРОЕНИЕМ

Животворящая Божественная жизнь новорожденного изливается в мою голову.Колоссальная Божественная сила вливается в мою голову. Колоссальная Божественная энергия стремительного созидания – стремительного развития вливается в мою голову.

Голова рождается все более энергичной – все более энергичной – все более мощной. С каждой минутой голова рождается все более энергичной – все более и более мощной.

Колоссальная Божественная сила течет в лобные доли мозга. Колоссальная энергия развития поступает в лобные доли мозга – в мозговые механизмы воли.Мозговые механизмы воли становятся все более мощными. Мозговые механизмы воли постоянно и круглосуточно резко усиливаются. Резко возрастает воля – резко усиливаются мозговые механизмы волевого усилия – резко возрастает воля. Я рожден человеком все более сильной воли – все более и более сильной воли. Моя духовная сила резко возрастает.

Я могу начать работать над собой в любой момент. Я стараюсь понять это как можно глубже. У меня всегда хватает воли, чтобы начать ассимилировать нужные мне настроения.Я стараюсь живо и твердо помнить: я всегда – в любой момент могу начать ассимилировать нужные мне настроения. Моя воля резко усиливается – моя воля резко усиливается.

Колоссальная Божественная энергия быстрого развития втекает в лобные доли мозга,

изливается колоссальная Божественная сила. Резко усиливаются лобные доли мозга – резко усиливаются мозговые механизмы воли, мозговые механизмы воли. усилие резко увеличено. Днем и ночью способность к волевому усилию непрерывно резко повышается – резко повышается способность к волевому усилию.

В любой момент я могу преодолеть все трудности, связанные с работой над собой. В любой момент могу преодолеть все трудности в работе над собой. Я твердо знаю это как реальный факт: в любой момент я могу преодолеть все трудности, связанные с работой над собой. В любой момент я могу преодолеть все трудности начала усвоения настроения. В любой момент я могу начать ассимилировать нужные мне настроения.

В любой момент я могу преодолеть все трудности включения в ассимиляцию установок.Я стараюсь осмыслить это как можно глубже: я всегда могу – в любой момент начать работать над собой, я всегда – в любой момент могу начать работать над собой – я твердо знаю это как реальный факт. У меня всегда хватает воли, чтобы преодолеть все трудности, связанные с работой над собой, и начать ассимилировать установки. Всегда – в любой момент, при малейшем желании я могу начать усваивать нужные мне настроения, могу начать работать над собой. Резко усиливается воля, резко возрастает способность преодолевать все трудности приобщения к работе над собой, резко возрастает способность включаться в работу над собой.

Могу всегда – в любой момент полностью отключиться от внешнего мира и полностью сосредоточиться на усвоении настроения, преодолеть все трудности вовлечения в работу над собой. В любой момент, при желании, могу начать работать над собой – твердо знаю это как факт. Для меня нет ничего невозможного, я все решаюсь, все могу. Я твердо знаю как достоверный факт, что всегда могу начать работать над собой. Всегда – в любой момент, при желании, могу начать работать над собой – твердо знаю это как факт.У меня достаточно сильной воли, чтобы преодолеть все трудности отключения от внешнего мира, чтобы полностью сконцентрироваться на работе над собой – на усвоении нужного мне настроения.

Животворящая Божественная новорожденная жизнь огромной – колоссальной силы изливается в мою голову. День и ночь – круглосуточно в мою голову льется колоссальная Божественная сила. Я стараюсь постичь как можно глубже: Божественная чистая космическая сила вливается в меня постоянным потоком. Божественная космическая энергия вливается в мою голову постоянным, непрерывным потоком.День и ночь – энергия головы увеличивается круглосуточно – энергия головы резко увеличивается – сила головы резко увеличивается.

День и ночь – круглосуточно мозг рождается все более энергичным – все более мощным. Моя духовная сила постоянно-непрерывно резко возрастает – моя духовная сила постоянно-непрерывно резко возрастает.

Я твердо знаю, что всегда могу начать работать над собой. У меня всегда хватает духовных сил, чтобы заставить себя поработать над собой, начать усваивать нужное мне настроение.

Животворящая Божественная новорожденная жизнь огромной колоссальной силы изливается в мою голову по повелению Господа Бога. По велению Спасителя святая Божественная сила изливается в мою голову постоянным потоком. Постоянно, непрерывно я чувствую приток всей новой, всей новой энергии, всей новой, всей новой Божественной силы. Постоянно ощущаю прирост духовной силы – постоянно чувствую прирост духовной силы.

Я все живее – все живее чувствую, как возрастает моя духовная сила.Я все живее – все живее чувствую, как возрастает моя духовная сила. Я все живее – все живее чувствую, как возрастает моя духовная сила.

Животворящая Божественная новорожденная жизнь огромной, колоссальной силы наполняет меня насквозь: Сам Господь Бог заново создает меня как новорожденного-молодого, новорожденного-молодого нерушимого здорового, Божественно здорового – нетронутого жизнью. Сам Господь Бог творит меня заново совершенно здоровым – абсолютно здоровым – Божественно здоровым.Все системы организма рождаются здоровыми – совершенно здоровыми – абсолютно здоровыми – божественно здоровыми.

Животворящая Божественная новорожденная жизнь огромной колоссальной силы течет в мое тело. Все мое тело постоянно, непрерывно, круглосуточно рождается все более и более молодым – все более и более молодым – все более и более молодым – все более и более упругим – все более и более сильным: колоссальная Божественная сила вливается в мое тело.

По велению Спасителя, исцеляющий серебристый, ярче солнца, святой Божественный свет изливается в мое тело.Самим Господом Богом я насквозь наполнен Божественным светом – насквозь наполнен Божественным светом.

Я насквозь заново рожден как новорожденное целое, насквозь я рожден заново как новорожденный, целостный, изначально целостный, Божественно целостный – не тронутый жизнью.

Георгий Николаевич Сытин (30 августа 1921 – 21 ноября 2016) – русский ученый, создал более двадцати тысяч словесных наклонений, которые были проверены специалистами Минздрава и показали свою эффективность.

Чтобы понять, как слово влияет на организм, ученый собирал и много лет изучал старые заговоры и создавал установки для исцеления от различных болезней, для омоложения, для долговременной красоты, для женской привлекательности, для мужской силы и т. Д. скоро.

Сам Сытин исцелился от своего настроения. В годы Великой Отечественной войны получил девять ранений и вернулся к мирной жизни инвалидом первой группы. Он отработал на себе методику и в 1957 году был признан годным к военной службе! Врачи признают, что во многих случаях методика Сытина просто незаменима.

Книги (25)

Бессмертие. Молодые люди могут жить тысячи лет. Книга 2

Г.Н. Сытин – единственный ученый, который доказал, что можно освободиться от земного наследия старения и умирания и прожить молодую, здоровую, счастливую жизнь в полном душевном комфорте, в полном здоровье, в полном благополучии на протяжении тысячелетий. .

Возможности человека безграничны. Обратившись к всемогущему Богу – Отцу всей великой Вселенной, с помощью целительных мыслей каждый человек сможет устранить возникшие в теле нарушения, восстановить здоровье и привести душу и физическое тело в полное соответствие с Информация от Бога, что он бессмертен.

Божественное исцеление Омолаживающее отношение

Идея создать метод лечения, основанный на вере в себя, пришла к Сытину после того, как ему удалось с помощью волевого усилия противостоять смертельной опасности во время Второй мировой войны. Пережив 9 боевых ранений, он смог восстановить свое здоровье.

Четырехкратный доктор наук (педагогических, психологических, медицинских и философских), посвятил более 60 лет своей терапевтической практике, помог более 80 000 человек избавиться от самых сложных недугов.Имеет большое количество наград, признанных учеными Европы, Америки и России.

Всегда здоровая нервная система. Лечебная медицина. Том 1

Вниманию читателей предлагается трехтомное издание «Всегда здоровая нервная система», которое дает высокоэффективные идеи для исцеления и омоложения души, мозга, нервной системы и всего организма. В первом томе читатель найдет рекомендации автора по работе над собой для достижения желаемого результата.Только изучив их, можно приступить к лечению, омоложению души, от которой зависит состояние нервной системы, и исцелению всего мозга.

Книга содержит творческие мысли, с помощью которых каждый человек может повысить свой жизненный тонус, энергию, развить духовные способности, почувствовать себя молодым и здоровым. Отдельная глава посвящена улучшению речи: улучшению произношения, расслаблению центра речи при заикании и т. Д.

Всегда здоровая нервная система.Лечебная медицина. Том 2

Во втором томе читатель найдет высокоэффективные мысли, которые помогут оживить и укрепить мозг, механизмы мозга, черепные нервы, излечить от болезни Паркинсона, Меньера, эпилепсии, тремора, рассеянного склероза и других заболеваний.

Всегда здоровая нервная система. Лечебная медицина. Том 3

В третьем томе предлагаются творческие идеи по исцелению и омоложению всей нервной системы, а также периферической нервной системы.Большое внимание уделяется здоровому сну, его постоянному улучшению и хорошему самочувствию. Отдельная глава посвящена заживлению нервов ствола, исцелению от радикулита и радикулита.

Чтобы ускорить выздоровление-омоложение, человек должен постоянно думать о себе как о молодом и здоровом. Эти мысли необходимо принять в свое сознание и сделать своими собственными – это то, что каждый читатель должен искать в себе. В готовом виде они представлены в книгах Г. Сытин. Используйте их и оставайтесь здоровыми и молодыми!

Живительная сила

Книга предназначена для самоусвоения настроений, не требует предварительной специальной подготовки.

В книге представлены настроения для здорового сна, против заикания, для долгой женской красоты, против курения, для улучшения дыхательной системы, сердца, для похудания, для долголетия и многое другое.

Исцеляющие мысли от всех болезней, старости и смерти

Георгий Николаевич Сытин давно занимается проблемой долгой жизни без старения. Он впервые получил научно обоснованное доказательство того, что можно лечить от болезней, освободиться от земного наследия старения – умирания.Открылся путь к созданию счастливой жизни без старости – смерти в течение всего этого мирового цикла в полном духовном комфорте, в полном здоровье, в полном благополучии.

Высокоэффективные мысли, представленные в этой книге, могут оживить здоровый мозг, сильное молодое сердце, молодую пищеварительную систему и улучшить работу мочеполовой системы. Отдельная глава посвящена добавлению жизненных сил и энергии.

Мысли, оживляющие здоровую сердечно-сосудистую систему

Духовно-педагогическая медицина, научно обоснованная и созданная Г.Н. Сытин, гарантирует восстановление здоровья и омоложение организма людям любого возраста – без лекарств и травматического хирургического вмешательства.

Книга содержит рассказ о сущности духовно-просветительской медицины, подробные рекомендации автора по самообразованию и более пятидесяти целительных установок, усвоив которые, можно восстановить здоровое, правильное функционирование всей сердечно-сосудистой системы: нормализовать работу сердца. скорости и артериального давления, восстановить полноценное, свободное кровообращение по всему телу, избавиться от приступов головных болей и стенокардии, излечить от варикозного расширения вен и геморроя.

Мысли, убивающие привычки

Книга, продолжающая серию «Продление реальной жизни», содержит целительные установки для преодоления тяги к курению, алкоголю, перееданию, а также для исцеления души и полного восстановления здоровья всего организма. . Эффективность такого отношения проверена и доказана многолетней практикой Георгия Николаевича. В подтверждение, книга содержит записи благодарных пациентов из книги отзывов Сытинского медицинского салона.

Мысли об исцелении от рака

В книге «Мысли, исцеляющие от рака» вы найдете рекомендации по самообразованию и успешному усвоению творческих мыслей и новые эффективные отношения, направленные на исцеление всех видов рака, предотвращение образования метастазов и общее оздоровление-омоложение души и физического тела.

Мысли, исцеляющие пищеварительную систему

В книге представлены эффективные подходы, направленные на общее оздоровление-омоложение пищеварительной системы и исцеление от ее наиболее распространенных заболеваний: гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатита, сахарного диабета, желчнокаменной болезни, геморроя. , запор – а также авторские рекомендации по самообразованию и успешному усвоению творческих мыслей.

Мысли, творящие жизнь без старения

Георгий Николаевич Сытин сделал важное научное открытие: можно быть вечно молодым, если по закону Вселенной постоянного вечного всестороннего развития ты создаешь в своих генах новую информацию о жизни, всестороннее улучшение. Для этого необходимо удалить из ДНК, из всех генов информацию о жизни по закону старения – умирания.

Благодаря гигантской материализующей силе мысли с помощью Бога Вселенной можно жить вечно молодой, божественно красивой, веселой, счастливой, радостной жизнью.Вам просто нужно научиться работать над собой, управлять своими мыслями. В этом вам помогут высокоэффективные установки, изложенные в этой книге, благодаря которым каждый может принять участие в работе по созданию новых унаследованных механизмов.

Мысли, создающие здоровую нервную систему

Ведущие ученые России, Америки и стран Европы признали метод Георгия Сытина наиболее перспективным, безопасным и эффективным.

В этой книге собраны целительные установки, с помощью которых успешно лечатся неврозы, эпилепсия, шизофрения, неврастения, заикание и другие заболевания, вызванные нервными расстройствами.

Мысли о здоровье почек и мочевыводящих путей

Георгий Николаевич Сытин – не только создатель уникального метода оздоровления и омоложения с помощью творческих мыслей (целительных настроений), который позволяет людям любого возраста преодолевать различные, в том числе самые тяжелые, болезни, но и основоположник целого научного направления под названием педагогическая медицина.

В этой книге вы найдете описание основных принципов педагогической медицины, практические рекомендации для успешного усвоения творческих мыслей, а также новые взгляды, направленные на полное избавление от болезней почек и мочевыводящих путей, а также на общее оздоровление и омоложение. тело.Отдельная глава посвящена исцелению от новообразований.

Мысли, создающие красоту и молодость женщины до 100 лет и старше

Книга адресована прекрасной половине человечества.

Овладев собранными в нем настроениями, Вы укрепите свое здоровье, омолодите душу и физическое тело, обретете и сохраните красоту, женственность, привлекательность в глазах мужчин и гармоничные отношения с окружающим миром на долгие годы.

Описание основных принципов педагогической медицины и авторские рекомендации по успешному усвоению творческих мыслей помогут достичь наилучших результатов при работе с книгой.

Волевые мысли

Георгий Николаевич Сытин – основоположник новой педагогической медицины, возможности которой практически безграничны.

В новом издании книги «Мысли, создающие сильную волю» вы найдете описание основных принципов педагогической медицины и практические рекомендации для успешного усвоения творческих мыслей. Усвоив настроение этой книги, вы укрепите свою волю, научитесь контролировать свои чувства и действия в сложных жизненных ситуациях, сможете повысить свою работоспособность и разовьете способность исцелять и омолаживать себя.

Эта книга наполнит вашу жизнь радостью победы над всеми противоборствующими силами жизни.

Мысли, укрепляющие позвоночник и весь опорно-двигательный аппарат

Сборник творческих мыслей Георгия Сытина пополнился новыми взглядами на оздоровление и укрепление позвоночника, которыми автор дополнил данную публикацию. Многие пациенты медицинского салона Сытин, в том числе высокопоставленные представители правительства РФ, на себе испытали их высокую эффективность.

Шестьдесят лет успешной врачебной практики методом творческой мысли, а также собственный опыт Георгия Сытина в оздоровлении и омоложении – лучшее подтверждение высокой эффективности и перспективности образовательной медицины. Его основа и основные принципы – это способность человека к самообразованию, развитию в себе волевых качеств, с помощью которых можно улучшить и омолодить собственное тело.

Мысли, улучшающие зрение, слух и работоспособность

Ритм современной жизни постоянно требует от человека высокой работоспособности, ясного сознания и ясного мышления.Исцеляющие установки, собранные в этой книге, помогут вам улучшить ваше зрение и слух, укрепить вашу силу и повысить жизнестойкость.

Метод творческой мысли, предложенный ученым Г.Н. Сытина, является основой педагогической медицины, высокую эффективность которой автор подтверждает 60-летней врачебной практикой.

Сытин Г.Н. дополнил это издание главой «Новые мировоззрения», в которую вошли тексты творческих мыслей из новой серии «Исцеление от старости».Их цель – замедлить и остановить процесс старения, который часто вызывает потерю силы и ухудшение зрения и слуха.

Продление трудового стажа. Включение в молодую трехсотлетнюю жизнь

Вся книга содержит учебно-духовную медицину без лекарств, с помощью которой можно возродить молодость.

Читатель найдет в книге все отношения, необходимые для включения в молодую многолетнюю трехсотлетнюю жизнь согласно Божественному закону Вселенной – закону постоянного всестороннего развития, всестороннего совершенствования – они останавливают старение и действительно возрождают молодость.

Эта книга дает вам новую молодую трехсотлетнюю здоровую, счастливую и радостную жизнь вместе со многими поколениями вашего собственного потомства через оставшиеся поколения людей умирающей цивилизации.

Я живу в полном душевном комфорте

Каждый из нас хочет быть молодым, здоровым и счастливым, жить в гармонии с собой, ощущать радость жизни.

Давно известно, что невозможно быть здоровым без душевного покоя.Поэтому так важно заботиться не только о физическом здоровье, но и о духовном благополучии. Совершенно непросто создать внутри себя внутреннюю комфортную среду, для этого нужно много и много работать над собой. В этом вам помогут изложенные в этой книге установки: «Я живу комфортно», «Для меня нет ничего невозможного» и т. Д.

Георгий Николаевич Сытин (30 августа 1921 – 21 ноября 2016) – русский ученый, создал более двадцати тысяч словесных наклонений, которые были проверены специалистами Минздрава и показали свою эффективность.

Чтобы понять, как слово влияет на организм, ученый собирал и много лет изучал старые заговоры и создавал установки для исцеления от различных болезней, для омоложения, для долговременной красоты, для женской привлекательности, для мужской силы и т. Д. скоро.

Сам Сытин исцелился от своего настроения. В годы Великой Отечественной войны получил девять ранений и вернулся к мирной жизни инвалидом первой группы. Он отработал на себе методику и в 1957 году был признан годным к военной службе! Врачи признают, что во многих случаях методика Сытина просто незаменима.

Книги (25)

Бессмертие. Молодые люди могут жить тысячи лет. Книга 2

Г.Н. Сытин – единственный ученый, который доказал, что можно освободиться от земного наследия старения и умирания и прожить молодую, здоровую, счастливую жизнь в полном душевном комфорте, в полном здоровье, в полном благополучии на протяжении тысячелетий. .

Возможности человека безграничны. Обратившись к всемогущему Богу – Отцу всей великой Вселенной, с помощью целительных мыслей каждый человек сможет устранить возникшие в теле нарушения, восстановить здоровье и привести душу и физическое тело в полное соответствие с Информация от Бога, что он бессмертен.

Божественное исцеление Омолаживающее отношение

Идея создать метод лечения, основанный на вере в себя, пришла к Сытину после того, как ему удалось с помощью волевого усилия противостоять смертельной опасности во время Второй мировой войны. Пережив 9 боевых ранений, он смог восстановить свое здоровье.

Четырехкратный доктор наук (педагогических, психологических, медицинских и философских), посвятил более 60 лет своей терапевтической практике, помог более 80 000 человек избавиться от самых сложных недугов.Имеет большое количество наград, признанных учеными Европы, Америки и России.

Всегда здоровая нервная система. Лечебная медицина. Том 1

Вниманию читателей предлагается трехтомное издание «Всегда здоровая нервная система», которое дает высокоэффективные идеи для исцеления и омоложения души, мозга, нервной системы и всего организма. В первом томе читатель найдет рекомендации автора по работе над собой для достижения желаемого результата.Только изучив их, можно приступить к лечению, омоложению души, от которой зависит состояние нервной системы, и исцелению всего мозга.

Книга содержит творческие мысли, с помощью которых каждый человек может повысить свой жизненный тонус, энергию, развить духовные способности, почувствовать себя молодым и здоровым. Отдельная глава посвящена улучшению речи: улучшению произношения, расслаблению центра речи при заикании и т. Д.

Всегда здоровая нервная система.Лечебная медицина. Том 2

Во втором томе читатель найдет высокоэффективные мысли, которые помогут оживить и укрепить мозг, механизмы мозга, черепные нервы, излечить от болезни Паркинсона, Меньера, эпилепсии, тремора, рассеянного склероза и других заболеваний.

Всегда здоровая нервная система. Лечебная медицина. Том 3

В третьем томе предлагаются творческие идеи по исцелению и омоложению всей нервной системы, а также периферической нервной системы.Большое внимание уделяется здоровому сну, его постоянному улучшению и хорошему самочувствию. Отдельная глава посвящена заживлению нервов ствола, исцелению от радикулита и радикулита.

Чтобы ускорить выздоровление-омоложение, человек должен постоянно думать о себе как о молодом и здоровом. Эти мысли необходимо принять в свое сознание и сделать своими собственными – это то, что каждый читатель должен искать в себе. В готовом виде они представлены в книгах Г. Сытин. Используйте их и оставайтесь здоровыми и молодыми!

Живительная сила

Книга предназначена для самоусвоения настроений, не требует предварительной специальной подготовки.

В книге представлены настроения для здорового сна, против заикания, для долгой женской красоты, против курения, для улучшения дыхательной системы, сердца, для похудания, для долголетия и многое другое.

Исцеляющие мысли от всех болезней, старости и смерти

Георгий Николаевич Сытин давно занимается проблемой долгой жизни без старения. Он впервые получил научно обоснованное доказательство того, что можно лечить от болезней, освободиться от земного наследия старения – умирания.Открылся путь к созданию счастливой жизни без старости – смерти в течение всего этого мирового цикла в полном духовном комфорте, в полном здоровье, в полном благополучии.

Высокоэффективные мысли, представленные в этой книге, могут оживить здоровый мозг, сильное молодое сердце, молодую пищеварительную систему и улучшить работу мочеполовой системы. Отдельная глава посвящена добавлению жизненных сил и энергии.

Мысли, оживляющие здоровую сердечно-сосудистую систему

Духовно-педагогическая медицина, научно обоснованная и созданная Г.Н. Сытин, гарантирует восстановление здоровья и омоложение организма людям любого возраста – без лекарств и травматического хирургического вмешательства.

Книга содержит рассказ о сущности духовно-просветительской медицины, подробные рекомендации автора по самообразованию и более пятидесяти целительных установок, усвоив которые, можно восстановить здоровое, правильное функционирование всей сердечно-сосудистой системы: нормализовать работу сердца. скорости и артериального давления, восстановить полноценное, свободное кровообращение по всему телу, избавиться от приступов головных болей и стенокардии, излечить от варикозного расширения вен и геморроя.

Мысли, убивающие привычки

Книга, продолжающая серию «Продление реальной жизни», содержит целительные установки для преодоления тяги к курению, алкоголю, перееданию, а также для исцеления души и полного восстановления здоровья всего организма. . Эффективность такого отношения проверена и доказана многолетней практикой Георгия Николаевича. В подтверждение, книга содержит записи благодарных пациентов из книги отзывов Сытинского медицинского салона.

Мысли об исцелении от рака

В книге «Мысли, исцеляющие от рака» вы найдете рекомендации по самообразованию и успешному усвоению творческих мыслей и новые эффективные отношения, направленные на исцеление всех видов рака, предотвращение образования метастазов и общее оздоровление-омоложение души и физического тела.

Мысли, исцеляющие пищеварительную систему

В книге представлены эффективные подходы, направленные на общее оздоровление-омоложение пищеварительной системы и исцеление от ее наиболее распространенных заболеваний: гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатита, сахарного диабета, желчнокаменной болезни, геморроя. , запор – а также авторские рекомендации по самообразованию и успешному усвоению творческих мыслей.

Мысли, творящие жизнь без старения

Георгий Николаевич Сытин сделал важное научное открытие: можно быть вечно молодым, если по закону Вселенной постоянного вечного всестороннего развития ты создаешь в своих генах новую информацию о жизни, всестороннее улучшение. Для этого необходимо удалить из ДНК, из всех генов информацию о жизни по закону старения – умирания.

Благодаря гигантской материализующей силе мысли с помощью Бога Вселенной можно жить вечно молодой, божественно красивой, веселой, счастливой, радостной жизнью.Вам просто нужно научиться работать над собой, управлять своими мыслями. В этом вам помогут высокоэффективные установки, изложенные в этой книге, благодаря которым каждый может принять участие в работе по созданию новых унаследованных механизмов.

Мысли, создающие здоровую нервную систему

Ведущие ученые России, Америки и стран Европы признали метод Георгия Сытина наиболее перспективным, безопасным и эффективным.

В этой книге собраны целительные установки, с помощью которых успешно лечатся неврозы, эпилепсия, шизофрения, неврастения, заикание и другие заболевания, вызванные нервными расстройствами.

Мысли о здоровье почек и мочевыводящих путей

Георгий Николаевич Сытин – не только создатель уникального метода оздоровления и омоложения с помощью творческих мыслей (целительных настроений), который позволяет людям любого возраста преодолевать различные, в том числе самые тяжелые, болезни, но и основоположник целого научного направления под названием педагогическая медицина.

В этой книге вы найдете описание основных принципов педагогической медицины, практические рекомендации для успешного усвоения творческих мыслей, а также новые взгляды, направленные на полное избавление от болезней почек и мочевыводящих путей, а также на общее оздоровление и омоложение. тело.Отдельная глава посвящена исцелению от новообразований.

Мысли, создающие красоту и молодость женщины до 100 лет и старше

Книга адресована прекрасной половине человечества.

Овладев собранными в нем настроениями, Вы укрепите свое здоровье, омолодите душу и физическое тело, обретете и сохраните красоту, женственность, привлекательность в глазах мужчин и гармоничные отношения с окружающим миром на долгие годы.

Описание основных принципов педагогической медицины и авторские рекомендации по успешному усвоению творческих мыслей помогут достичь наилучших результатов при работе с книгой.

Волевые мысли

Георгий Николаевич Сытин – основоположник новой педагогической медицины, возможности которой практически безграничны.

В новом издании книги «Мысли, создающие сильную волю» вы найдете описание основных принципов педагогической медицины и практические рекомендации для успешного усвоения творческих мыслей. Усвоив настроение этой книги, вы укрепите свою волю, научитесь контролировать свои чувства и действия в сложных жизненных ситуациях, сможете повысить свою работоспособность и разовьете способность исцелять и омолаживать себя.

Эта книга наполнит вашу жизнь радостью победы над всеми противоборствующими силами жизни.

Мысли, укрепляющие позвоночник и весь опорно-двигательный аппарат

Сборник творческих мыслей Георгия Сытина пополнился новыми взглядами на оздоровление и укрепление позвоночника, которыми автор дополнил данную публикацию. Многие пациенты медицинского салона Сытин, в том числе высокопоставленные представители правительства РФ, на себе испытали их высокую эффективность.

Шестьдесят лет успешной врачебной практики методом творческой мысли, а также собственный опыт Георгия Сытина в оздоровлении и омоложении – лучшее подтверждение высокой эффективности и перспективности образовательной медицины. Его основа и основные принципы – это способность человека к самообразованию, развитию в себе волевых качеств, с помощью которых можно улучшить и омолодить собственное тело.

Мысли, улучшающие зрение, слух и работоспособность

Ритм современной жизни постоянно требует от человека высокой работоспособности, ясного сознания и ясного мышления.Исцеляющие установки, собранные в этой книге, помогут вам улучшить ваше зрение и слух, укрепить вашу силу и повысить жизнестойкость.

Метод творческой мысли, предложенный ученым Г.Н. Сытина, является основой педагогической медицины, высокую эффективность которой автор подтверждает 60-летней врачебной практикой.

Сытин Г.Н. дополнил это издание главой «Новые мировоззрения», в которую вошли тексты творческих мыслей из новой серии «Исцеление от старости».Их цель – замедлить и остановить процесс старения, который часто вызывает потерю силы и ухудшение зрения и слуха.

Продление трудового стажа. Включение в молодую трехсотлетнюю жизнь

Вся книга содержит учебно-духовную медицину без лекарств, с помощью которой можно возродить молодость.

Читатель найдет в книге все отношения, необходимые для включения в молодую многолетнюю трехсотлетнюю жизнь согласно Божественному закону Вселенной – закону постоянного всестороннего развития, всестороннего совершенствования – они останавливают старение и действительно возрождают молодость.

Эта книга дает вам новую молодую трехсотлетнюю здоровую, счастливую и радостную жизнь вместе со многими поколениями вашего собственного потомства через оставшиеся поколения людей умирающей цивилизации.

Я живу в полном душевном комфорте

Каждый из нас хочет быть молодым, здоровым и счастливым, жить в гармонии с собой, ощущать радость жизни.

Давно известно, что невозможно быть здоровым без душевного покоя.Поэтому так важно заботиться не только о физическом здоровье, но и о духовном благополучии. Совершенно непросто создать внутри себя внутреннюю комфортную среду, для этого нужно много и много работать над собой. В этом вам помогут изложенные в этой книге установки: «Я живу комфортно», «Для меня нет ничего невозможного» и т. Д.

Георгий Николаевич Сытин (30 августа 1921 – 21 ноября 2016) – русский ученый, создал более двадцати тысяч словесных наклонений, которые были проверены специалистами Минздрава и показали свою эффективность.

Чтобы понять, как слово влияет на организм, ученый собирал и много лет изучал старые заговоры и создавал установки для исцеления от различных болезней, для омоложения, для долговременной красоты, для женской привлекательности, для мужской силы и т. Д. скоро.

Сам Сытин исцелился от своего настроения. В годы Великой Отечественной войны получил девять ранений и вернулся к мирной жизни инвалидом первой группы. Он отработал на себе методику и в 1957 году был признан годным к военной службе! Врачи признают, что во многих случаях методика Сытина просто незаменима.

Книги (25)

Бессмертие. Молодые люди могут жить тысячи лет. Книга 2

Г.Н. Сытин – единственный ученый, который доказал, что можно освободиться от земного наследия старения и умирания и прожить молодую, здоровую, счастливую жизнь в полном душевном комфорте, в полном здоровье, в полном благополучии на протяжении тысячелетий. .

Возможности человека безграничны. Обратившись к всемогущему Богу – Отцу всей великой Вселенной, с помощью целительных мыслей каждый человек сможет устранить возникшие в теле нарушения, восстановить здоровье и привести душу и физическое тело в полное соответствие с Информация от Бога, что он бессмертен.

Божественное исцеление Омолаживающее отношение

Идея создать метод лечения, основанный на вере в себя, пришла к Сытину после того, как ему удалось с помощью волевого усилия противостоять смертельной опасности во время Второй мировой войны. Пережив 9 боевых ранений, он смог восстановить свое здоровье.

Четырехкратный доктор наук (педагогических, психологических, медицинских и философских), посвятил более 60 лет своей терапевтической практике, помог более 80 000 человек избавиться от самых сложных недугов.Имеет большое количество наград, признанных учеными Европы, Америки и России.

Всегда здоровая нервная система. Лечебная медицина. Том 1

Вниманию читателей предлагается трехтомное издание «Всегда здоровая нервная система», которое дает высокоэффективные идеи для исцеления и омоложения души, мозга, нервной системы и всего организма. В первом томе читатель найдет рекомендации автора по работе над собой для достижения желаемого результата.Только изучив их, можно приступить к лечению, омоложению души, от которой зависит состояние нервной системы, и исцелению всего мозга.

Книга содержит творческие мысли, с помощью которых каждый человек может повысить свой жизненный тонус, энергию, развить духовные способности, почувствовать себя молодым и здоровым. Отдельная глава посвящена улучшению речи: улучшению произношения, расслаблению центра речи при заикании и т. Д.

Всегда здоровая нервная система.Лечебная медицина. Том 2

Во втором томе читатель найдет высокоэффективные мысли, которые помогут оживить и укрепить мозг, механизмы мозга, черепные нервы, излечить от болезни Паркинсона, Меньера, эпилепсии, тремора, рассеянного склероза и других заболеваний.

Всегда здоровая нервная система. Лечебная медицина. Том 3

В третьем томе предлагаются творческие идеи по исцелению и омоложению всей нервной системы, а также периферической нервной системы.Большое внимание уделяется здоровому сну, его постоянному улучшению и хорошему самочувствию. Отдельная глава посвящена заживлению нервов ствола, исцелению от радикулита и радикулита.

Чтобы ускорить выздоровление-омоложение, человек должен постоянно думать о себе как о молодом и здоровом. Эти мысли необходимо принять в свое сознание и сделать своими собственными – это то, что каждый читатель должен искать в себе. В готовом виде они представлены в книгах Г. Сытин. Используйте их и оставайтесь здоровыми и молодыми!

Живительная сила

Книга предназначена для самоусвоения настроений, не требует предварительной специальной подготовки.

В книге представлены настроения для здорового сна, против заикания, для долгой женской красоты, против курения, для улучшения дыхательной системы, сердца, для похудания, для долголетия и многое другое.

Исцеляющие мысли от всех болезней, старости и смерти

Георгий Николаевич Сытин давно занимается проблемой долгой жизни без старения. Он впервые получил научно обоснованное доказательство того, что можно лечить от болезней, освободиться от земного наследия старения – умирания.Открылся путь к созданию счастливой жизни без старости – смерти в течение всего этого мирового цикла в полном духовном комфорте, в полном здоровье, в полном благополучии.

Высокоэффективные мысли, представленные в этой книге, могут оживить здоровый мозг, сильное молодое сердце, молодую пищеварительную систему и улучшить работу мочеполовой системы. Отдельная глава посвящена добавлению жизненных сил и энергии.

Мысли, оживляющие здоровую сердечно-сосудистую систему

Духовно-педагогическая медицина, научно обоснованная и созданная Г.Н. Сытин, гарантирует восстановление здоровья и омоложение организма людям любого возраста – без лекарств и травматического хирургического вмешательства.

Книга содержит рассказ о сущности духовно-просветительской медицины, подробные рекомендации автора по самообразованию и более пятидесяти целительных установок, усвоив которые, можно восстановить здоровое, правильное функционирование всей сердечно-сосудистой системы: нормализовать работу сердца. скорости и артериального давления, восстановить полноценное, свободное кровообращение по всему телу, избавиться от приступов головных болей и стенокардии, излечить от варикозного расширения вен и геморроя.

Мысли, убивающие привычки

Книга, продолжающая серию «Продление реальной жизни», содержит целительные установки для преодоления тяги к курению, алкоголю, перееданию, а также для исцеления души и полного восстановления здоровья всего организма. . Эффективность такого отношения проверена и доказана многолетней практикой Георгия Николаевича. В подтверждение, книга содержит записи благодарных пациентов из книги отзывов Сытинского медицинского салона.

Мысли об исцелении от рака

В книге «Мысли, исцеляющие от рака» вы найдете рекомендации по самообразованию и успешному усвоению творческих мыслей и новые эффективные отношения, направленные на исцеление всех видов рака, предотвращение образования метастазов и общее оздоровление-омоложение души и физического тела.

Мысли, исцеляющие пищеварительную систему

В книге представлены эффективные подходы, направленные на общее оздоровление-омоложение пищеварительной системы и исцеление от ее наиболее распространенных заболеваний: гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатита, сахарного диабета, желчнокаменной болезни, геморроя. , запор – а также авторские рекомендации по самообразованию и успешному усвоению творческих мыслей.

Мысли, творящие жизнь без старения

Георгий Николаевич Сытин сделал важное научное открытие: можно быть вечно молодым, если по закону Вселенной постоянного вечного всестороннего развития ты создаешь в своих генах новую информацию о жизни, всестороннее улучшение. Для этого необходимо удалить из ДНК, из всех генов информацию о жизни по закону старения – умирания.

Благодаря гигантской материализующей силе мысли с помощью Бога Вселенной можно жить вечно молодой, божественно красивой, веселой, счастливой, радостной жизнью.Вам просто нужно научиться работать над собой, управлять своими мыслями. В этом вам помогут высокоэффективные установки, изложенные в этой книге, благодаря которым каждый может принять участие в работе по созданию новых унаследованных механизмов.

Мысли, создающие здоровую нервную систему

Ведущие ученые России, Америки и стран Европы признали метод Георгия Сытина наиболее перспективным, безопасным и эффективным.

В этой книге собраны целительные установки, с помощью которых успешно лечатся неврозы, эпилепсия, шизофрения, неврастения, заикание и другие заболевания, вызванные нервными расстройствами.

Мысли о здоровье почек и мочевыводящих путей

Георгий Николаевич Сытин – не только создатель уникального метода оздоровления и омоложения с помощью творческих мыслей (целительных настроений), который позволяет людям любого возраста преодолевать различные, в том числе самые тяжелые, болезни, но и основоположник целого научного направления под названием педагогическая медицина.

В этой книге вы найдете описание основных принципов педагогической медицины, практические рекомендации для успешного усвоения творческих мыслей, а также новые взгляды, направленные на полное избавление от болезней почек и мочевыводящих путей, а также на общее оздоровление и омоложение. тело.Отдельная глава посвящена исцелению от новообразований.

Мысли, создающие красоту и молодость женщины до 100 лет и старше

Книга адресована прекрасной половине человечества.

Овладев собранными в нем настроениями, Вы укрепите свое здоровье, омолодите душу и физическое тело, обретете и сохраните красоту, женственность, привлекательность в глазах мужчин и гармоничные отношения с окружающим миром на долгие годы.

Описание основных принципов педагогической медицины и авторские рекомендации по успешному усвоению творческих мыслей помогут достичь наилучших результатов при работе с книгой.

Волевые мысли

Георгий Николаевич Сытин – основоположник новой педагогической медицины, возможности которой практически безграничны.

В новом издании книги «Мысли, создающие сильную волю» вы найдете описание основных принципов педагогической медицины и практические рекомендации для успешного усвоения творческих мыслей. Усвоив настроение этой книги, вы укрепите свою волю, научитесь контролировать свои чувства и действия в сложных жизненных ситуациях, сможете повысить свою работоспособность и разовьете способность исцелять и омолаживать себя.

Эта книга наполнит вашу жизнь радостью победы над всеми противоборствующими силами жизни.

Мысли, укрепляющие позвоночник и весь опорно-двигательный аппарат

Сборник творческих мыслей Георгия Сытина пополнился новыми взглядами на оздоровление и укрепление позвоночника, которыми автор дополнил данную публикацию. Многие пациенты медицинского салона Сытин, в том числе высокопоставленные представители правительства РФ, на себе испытали их высокую эффективность.

Шестьдесят лет успешной врачебной практики методом творческой мысли, а также собственный опыт Георгия Сытина в оздоровлении и омоложении – лучшее подтверждение высокой эффективности и перспективности образовательной медицины. Его основа и основные принципы – это способность человека к самообразованию, развитию в себе волевых качеств, с помощью которых можно улучшить и омолодить собственное тело.

Мысли, улучшающие зрение, слух и работоспособность

Ритм современной жизни постоянно требует от человека высокой работоспособности, ясного сознания и ясного мышления.Исцеляющие установки, собранные в этой книге, помогут вам улучшить ваше зрение и слух, укрепить вашу силу и повысить жизнестойкость.

Метод творческой мысли, предложенный ученым Г.Н. Сытина, является основой педагогической медицины, высокую эффективность которой автор подтверждает 60-летней врачебной практикой.

Сытин Г.Н. дополнил это издание главой «Новые мировоззрения», в которую вошли тексты творческих мыслей из новой серии «Исцеление от старости».Их цель – замедлить и остановить процесс старения, который часто вызывает потерю силы и ухудшение зрения и слуха.

Продление трудового стажа. Включение в молодую трехсотлетнюю жизнь

Вся книга содержит учебно-духовную медицину без лекарств, с помощью которой можно возродить молодость.

Читатель найдет в книге все отношения, необходимые для включения в молодую многолетнюю трехсотлетнюю жизнь согласно Божественному закону Вселенной – закону постоянного всестороннего развития, всестороннего совершенствования – они останавливают старение и действительно возрождают молодость.

Эта книга дает вам новую молодую трехсотлетнюю здоровую, счастливую и радостную жизнь вместе со многими поколениями вашего собственного потомства через оставшиеся поколения людей умирающей цивилизации.

Я живу в полном душевном комфорте

Каждый из нас хочет быть молодым, здоровым и счастливым, жить в гармонии с собой, ощущать радость жизни.

Давно известно, что невозможно быть здоровым без душевного покоя.Поэтому так важно заботиться не только о физическом здоровье, но и о духовном благополучии. Совершенно непросто создать внутри себя внутреннюю комфортную среду, для этого нужно много и много работать над собой. В этом вам помогут изложенные в этой книге установки: «Я живу комфортно», «Для меня нет ничего невозможного» и т. Д.

Из этой статьи вы узнаете об уникальном методе вербально-волевых отношений – СОЕВУС, также известном как исцеляющие отношения Сытина.Этот метод был разработан русским ученым – Георгием Николаевичем Сытиным. Его научная методика направлена ​​не только на борьбу с конкретными заболеваниями, но и на общее оздоровление организма и уже зарекомендовала себя как эффективное средство профилактики и лечения сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных, нервных и многих других заболеваний.

Но, прежде чем мы перейдем к рассмотрению методов лечения, Г.Н. Сытин, рекомендую ознакомиться с некоторыми фактами его биографии, которые привели к созданию целебных настроений.Об этом рассказывается в статье ««.

Метод СОЭВУС – целительное настроение Сытина

Аббревиатура СОЕВУС означает вербально-образный контроль эмоционально-волевого состояния … Он основан на влиянии речи на психическое и соматическое состояние при усвоении особых установок.

Метод Г.Н. Сытин основан на учении академика Павлова, считавшего человеческую речь сильным раздражителем. Сытин испытал влияние настроений, которые он создал на себе после тяжелой травмы во время Великой Отечественной войны.Его признали инвалидом, но Георгий Николаевич на своем примере доказал, что волевое отношение способно изменить любой диагноз и вернуться к полноценной жизни. После проверки в Минздраве эффективность его взглядов была признана, и они стали широко использоваться в психиатрии при лечении различных заболеваний.

Мелодия – это текст с особой структурой и содержанием, понятными и образными формулировками, образующими яркое изложение. Вы можете слушать исцеляющие настроения Сытина в аудиозаписях или читать их вслух, но слушать их считается наиболее эффективным.При этом заниматься своими делами не запрещено, но желательно, чтобы при прослушивании настроения ничего не отвлекало, тогда достигается максимальный эффект.

Рекомендуется слушать целительные настроения до тех пор, пока не будет установлено соответствие между состоянием человека и содержанием прослушиваемого настроения. При прослушивании нужно быть активным, можно ходить и запоминать текст. В этом случае увеличивается степень восприятия, а после увеличивается степень усвоения настроения.

Клинические испытания и обзоры

Впервые метод СОЭВУС был опробован в Институте нормальной физиологии им. Академика Анохина АМН СССР на сотруднике Академии, который много лет страдал тахикардией, причиной которой была тахикардия. из чего было не ясно. После сеанса словесных воздействий на испытуемую ее пульс нормализовался, и возврата тахикардии больше не наблюдалось. С помощью метода словесно-образных воздействий другой врач, сотрудник поликлиники АН СССР, избавился от экстрасистолии, которая до тех пор не поддавалась медикаментозному лечению.

Отзывы об использовании настроений Георгия Николаевича Сытина говорят о положительной динамике у больных. После прослушивания мелодий:

  • нормализуется кровоснабжение органов,
  • улучшает циркуляцию кислорода в тканях,
  • происходит перестройка их жизнедеятельности, которая сохраняется надолго.
  • взглядов помогли многим избавиться от заикания, никотиновой зависимости, лишнего веса, нервных тиков,
  • у больных с язвой желудка восстановили слизистую желудка без рубцов.

Использование отношений для самоисцеления не требует специальной подготовки. Их могут усвоить люди любого возраста, начиная с шестнадцати лет. Некоторые записи мелодий представлены в двух вариантах, и вы можете послушать их в любом из них, предварительно выбрав для себя наиболее подходящий. Рекомендуется слушать один-три раза в день , а продолжительность лечения варьируется от недели до года.

Позиция «Как дожить до 150 лет молодыми и здоровыми», – читает Г.Сытин Н.

Отзывы читателей о прослушивании мелодий

Судя по отзывам читателей прослушивание исцеляющих настроений Сытина дало положительный результат.

Лариса Усенкова:

«После прослушивания мелодий действительно становится легче и лучше. Я продолжу. »

Дмитрий Федотов:

« Спасибо Сытину за настроение. Благодаря им я победила язву желудка и многое другое.Очень хорошая вещь. “

Ваниш Куянцев

« Хочу рассказать об совершенно удивительном случае. Правая ступня моей дочери очень быстро покрылась бородавками. Одну бородавку удалить непросто, но потом образовалась твердая корка. ! У хирурга не было инструмента для операции, и он велел приехать через неделю. И мы почему-то решили начать читать настроения Сытина, у меня была его книга. Мы ни на что не рассчитывали, просто мы читаю каждый день его настроение на общее оздоровление организма.Народ, мы были в шоке! Через неделю подошва была чистая, от бородавок не осталось и следа! Просто чудо! Так что искренне рекомендую использовать его настроения, они действительно помогают восстановиться! “

Как слушать и где бесплатно скачать мелодии GN. Сытин?

Вы можете слушать исцеляющие настроения Сытина независимо от болезни и в любое время дня, потому что они действуют на жизненно важные системы человека. человека и привести общее состояние в норму.Когда функции организма начинают работать на высоком уровне, исчезают и местные проблемы.

Во время сеансов прослушивания не исключен прием лекарств, так как воздействие на организм должно быть комплексным, лишь немного снижается доза лекарств.

При прослушивании может появиться легкое головокружение, в некоторых случаях поднимается температура, но через три дня эти симптомы исчезают. В этот период рекомендуется увеличить количество прослушиваний. Положительный эффект часто наблюдается уже после первого использования метода, но для закрепления необходимо продолжать прослушивание не менее недели.

ВНИМАНИЕ: Сейчас в Интернете можно найти записи Г.Н. Сытина в сопровождении музыки. Именно второй метод предупредил в одной из своих книг, что лучше слушать записи настроений без музыки, так как ритм речи и мелодия могут различаться и мешать восприятию мысли, в результате чего эффективность снижается влияние настроений.

Специально для своих читателей я подготовил аудиозаписи целительных настроений без музыки.Послушать мелодии в формате mp3 или скачать бесплатно можно на странице

Здоровья Вам и счастья! С уважением, Сергей Родник

Высказать свое мнение по статье или задать вопрос Вы можете в

Как сохранить и укрепить здоровье. Sotin Mr. Divine Healing Омолаживающие настройки

Хочу предложить вам одну небольшую по объему, но очень эффективную установку Сытин для женщин . Когда-то это настроение было опубликовано в журнале «Крестьянка».Он мне очень понравился, хотя предназначался для женщин. Я просто изменил некоторые предложения, я отказался и получил настроение для себя. Здесь я привожу настройку сотина для женщин в первозданном виде. Собственно настроение называется

А через сотню лет – Красавица

Я настроился на энергичную, веселую, молодую жизнь: И сейчас, и через тридцать, и через сто лет я буду веселой, бесповоротно здоровой красавицей. Впереди долгая, энергичная, веселая, юная жизнь.Человек, которого нарисовала идея открытия – долголетие превосходит все болезни, все стихии природы, всемогущую судьбу, полностью выздоравливает, здоров, растет, становится долгим, непостижимо здоровым. Я настроил на сохранение молодости и сейчас, и через тридцать лет, и через сто лет настраиваю постоянное энергетическое развитие всех своих способностей и сейчас, и через тридцать лет, и через сто лет.

Я чувствую себя прекрасно, более здоровым, сильным, наполненным несравненно крепким здоровьем, и это наполняет меня радостью жизни.Я радостные силы, радость и веселье Меня переполняют радость и веселье. В моих глазах всегда неспокойный веселый сальный свет, солнечная радость жизни наполняет душу и тело. Я получаю удовольствие от каждой минуты, бодрая, веселая. На моем лице всегда веселая весенняя улыбка, она всегда цветет во мне, цветет весной, в меня наливается безмятежная безоблачная юность, я весь наполнен мятежным блаженством и счастьем.

Во всем теле огромная энергия бьет ключ, все внутренние органы работают бодро весело, походка веселая, легкая, быстрая, я – птица на крыльях летаю, я ярко чувствую свои молодые силы.

В моей психике, на все мои нервы стальная крепость разлита, стальная крепость, стальная крепость вливается в мою психику, во всех моих нервах я становлюсь некомпетентно устойчивым в своей жизни, мое жизнерадостное настроение неизмеримо прочно. Ко мне присоединились могучие неудобные духовные силы. Я навсегда, навсегда родился человеком смелым, твердо уверенным в себе, я все еще решаюсь, все, что могу, и я ничего не боюсь. Я твердо знаю, что если все трудности дойдут до меня сразу, они все равно не сокрушат мою могучую волю, а потому я смотрю на мир мне в лицо, ничего не боится, и среди всех будничных ураганов и штормов непоколебимы, как камень, в котором все раздавлено.

Неприступный замок женского превосходства светится в моих глазах, королевская гордость светится в моих глазах, королевское величие светится в моих глазах, торжествующая сила молодости светится в моих глазах, торжество незавершенного здоровья светится в моих глазах, восторг счастливой юности светится в моих глазах. Я весь наполнен счастьем, блаженством, радостью жизни.

И через тридцать лет, и через сто лет буду молодой, веселой, несовершенно здоровой красавицей. С каждым днем ​​увеличивается продолжительность моей будущей жизни, живу по закону: чем старше – тем моложе.

Этот набор синта для женщин легче всего усвоить, если послушать его на аудиозаписях. Тон презентации должен быть деловым, солидным, без пафоса, очень убедительным. Таким же тоном произнесите вслух настроение. Если у вас нет для этого времени и условий, прочтите о себе (но тон все тот же). Одним людям предпочтительнее слушать по настроению, другим – читать. Каждый понимает, что ему больше всего подходит. Во время прослушивания вы можете что-то делать по дому, но все же лучше, если вы не будете отвлекаться во время прослушивания и сосредоточитесь на часах.

Стартовые занятия, особенно в первые дни, нужно из вступительного текста: «Настроение, которое я сейчас перевариваю, будет на меня сильнейшим образом влиять, в связи с тем, что тело будет укреплено в десять раз, это сто раз усилить его влияние и мобилизовать все свои резервы для быстрого и полного исполнения сказанного в сеттинге; я настраиваюсь на глубокое, прочное усвоение содержания необходимого полезного настроения, я постараюсь усвоить его как как можно больше и сильнее.«

Независимо от того, знает медицинский текст или нет, настроение поглощается только в процессе его прослушивания или произнесения. Необходимо будет продолжить, пока состояние человека не станет полностью совпадающим.

При прослушивании текста старайтесь вести себя как можно активнее (лучше идите), старайтесь запомнить текст. Это увеличивает внимательность, яркость восприятия, а значит, эффективность усвоения.

Те фрагменты текста, которые вам нравятся больше всего и имеют особое значение, полезно прослушать или прочитать еще раз.

Поделиться с друзьями

Метод всемирно известного русского ученого Георгия Николаевича Ситтина позволил сделать вывод о материализации мыслей, способных помочь умственным усилиям человека создать себе здоровое или больное тело. Здесь вы можете вспомнить слова из Библии: «По вере вы будете вознаграждены». Так работают исцеляющие настройки сотина. Следует отметить, что только один добьется положительного эффекта, что улучшение реально реально.Нет ничего удивительного в том, что восстановление физического тела целиком и полностью зависит от словесной эмоционально-волевой самооценки (SEARS), что вполне естественно.

Человек, как Маресьев, доказавший это своим жизненным примером – Г. Н. Сатент. Он прошел Великую Отечественную войну и начал на тот момент ему уже ничего не оставалось, как привыкнуть к безумному существованию, не имевшему никакой перспективы и будущего. Именно такой поворот событий и послужил толчком, Г.Ситель начала изобретать первые лечебные установки, заставляя свое тело подчиняться. Каково же было изумление врачей, когда выяснилось, что их «неизлечимый» пациент, через десять лет, все еще жив, а состояние его здоровья настолько улучшилось, что они признали его полностью годным к строительной службе уже в 1957 году!

Эффективность системы SYTINE четко подтверждена ее автором, пережившим девятое десятилетие. После проведенных исследований РАМН выяснилось, что Георгию Сотину, которому на тот момент было 75 лет, соответствовало 35-40 лет.Таким образом, это первая (к тому же научно подтвержденная) методика омоложения. Психологические установки Сытина способны творить настоящие чудеса для тех, кто сможет очень захотеть и верит в положительный исход.

Прежде всего нужно понять, как пользоваться настройками, как они работают? Следуя правильному методу усвоения, необходимо добиться, чтобы ваше состояние сливалось с содержанием настроения, передавая его через каждую клеточку тела.А этого можно добиться только при полном активном подключении ваших мыслей, чувств, образов, недостаточно для прослушивания аудиозаписей настроек или механического голосования. Очень трогательные строки можно повторять сколько угодно, повторяя, как молитва про себя или вслух. Только непоколебимая вера в успех поможет осуществить задуманное.

Ипотека Сытин Женщинам многим прекрасным сексерам помогли познать радость материнства, вылечить, полностью преобразиться внешне. Более 25 тысяч настроек направлены на избавление от проблем, связанных с физиологическими, анатомическими или психологическими факторами и многократно запускаются на практике.Многие пациенты, искренне верившие и принявшие эталон настроения для женщин, получали исцеление от бесплодия с помощью отработанной техники через отправку костного мозга и внутренние авторитеты на положительное решение задачи.

Настроение можно переписать от руки, распечатать, записать на диктофон, послушать или прочитать в удобное время, ориентируясь на текст. Вы можете слушать и произносить его во время работы по дому, по дороге из дома или дома. Важно слушать или читать и продумывать, связывать каждое слово, как бы поглощая его.Позиции синта для женщин и мужчин хорошо воспринимаются под спокойную медленную музыку, подобранную по их вкусу. Идеальным считается доступный компьютер, работающий на компьютере, для оздоровительного расслабления Aura Forest. Вы можете использовать обычаи без назначения врачей, по собственной инициативе, кроме того, в сочетании с традиционным лечением, от которого эффективность последнего в значительной степени увеличивается, что неоднократно подтверждается многими врачами, которые приветствуют и принимают эту методику.

Поистине поразительные результаты дают настройки синта для женщин и мужчин. Миома и кисты исчезают, очень быстро оставляя мастопатию, буквально через три-пять дней. Хирурги в недоумении отменяют запланированные операции, когда мужчины бесследно исчезают. Получать иногда неизлечимые болезни – такова сила человеческой мысли. Важным условием является забота о здоровье своей души – в ней должны быть только светлые чувства, чистые мысли, сопровождаемые Божественной Радостью Жизни.

Жизнь многих людей кардинально изменилась, когда они познакомились с книгами Георгия Сытина, судьбой этого удивительного человека и, конечно же, с его уникальными настройками, меняющими привычные представления о болезнях и выздоровлении. Значительная часть сеттинга Сытина посвящена женщинам – эти тексты были созданы специально для того, чтобы помочь сохранить здоровье, молодость и красоту, научить азама самонаследию.

Ни имя Георгия Николаевича Ситтина, ни его удивительное наследие никогда широко не афишировались, но без этого многие благодарные поклонники методики.Очень простой нетрадиционный способ оздоровления и омоложения помогает обновить, вылечить и тело, и душу. Суть его – в желании и умении самого человека настраивать себя на добро и позитив, а автор методики и его замечательные тексты только помогут в этом деле.

Наши мысли материальны – в последнее время это высказывание употребляется очень часто. Этот простой, как и все гениальное, тезис и основан на методике Джорджа Сотина – врача и ученого, которые лично или заочно помогли огромному количеству людей сохранить здоровье, а зачастую и саму жизнь.

Георгий Николаевич считал, что мысль сознательного человека изменяет духовные структуры и анатомические структуры физического тела – до тех пор, пока старое тело не сможет сделать молодое.

Видео: Симпатичные для омоложения и улучшения женщин

Мои мысли мои Lycari

Основные инструменты методики – саморезы и отношение к выздоровлению. Другой молодой человек, прикованный к больничной койке, Георгий Сатин стал упорно искать способы восстановить собственное здоровье и всерьез задумался о механизме исцеления в Слове – народном методе, которым основательно владели простые деревенские бабушки ( так называемый заговор).

Во все века, во всех концах мира болезни лечили пациентов звуком: словом, музыкой, ритмами барабанов и бубнов – и они действительно лечили, сколько это можно назвать суевериями.

Мы до сих пор практически ничего не знаем о возможностях нашего мозга и почти не используем их – это, увы, факт. Но всем известны случаи выздоровления людей, у которых медицина уже, правда, уже пациенты. Но сам человек в целом решил, что будет жить – и выжил, и исцелился.Каким-то непонятным образом его мозг запустил программу восстановления и успешно довел ее до положительного результата.

Видео: Кот для ускоренного восстановления

Явление Сытина

Как помочь включить механизм сохранения? Поиску ответа на этот вопрос Джордж Сатин и посвятил всю свою жизнь. Секретом успеха созданной им методики автор считает психологический настрой. Отсюда и родилось само название – установка.

Феномен Сытина, переданный им тысячелетним опытом народных целителей, заключается в умении употреблять слово в определенном построении текстов.Ему удалось найти и сформулировать для себя закономерности положительного воздействия на человеческий организм, ключом к совершенствованию и обновлению которых являются как раз известные мировоззрения – по сути те же чудесные заговоры.

Мозг пациента, ослабленный человек способен воспринимать простые и точные формулировки, чтобы заставить их руководство к действию. И получает их – из настроек (установки для лечения, омоложения, отказа от старения).

Видео: Милые к крепкому здоровью

Перила медицины

Молодому врачу была поставлена ​​задача – создать новый эффективный метод лечения, и Джордж Сатин взялся за дело со всем присущим ему энтузиазмом.В результате образовалось нечто большее, чем просто метод. Георгий Николаевич назвал направление, в котором активно работало более семи десятилетий, новой педагогической медициной. Методика получила и официальное признание на многих уровнях – как в лице научных организаций, так и конкретных, очень авторитетных личностей.

Находясь в очень старом, по общепринятым меркам, годах, Георгий Сатин заверил, что его биологический возраст в три раза меньше паспортного.Хотя бы один день, чтобы посмотреть видео или послушать этого человека, чтобы убедиться, что это было!

Кстати, двое младших детей Георгий Николаевич родились, когда «юному отцу» было, соответственно, 68 и 70 лет.

Всего пять лет не дожил Георгий Николаевич до своего летнего юбилея, но чуть ли не последний врач тревожится по много часов в сутки: он принимал больных, писал новые книги, строил планы на будущее. В последнее время профессор активно работал над формулой молодости – и сумел подарить это новое настроение каждому.

Видео: Симпатичные для улучшения состояния кожи лица и тела

Молодость без ладоней и других дорогостоящих процедур

Большинство женщин, заметив на лице и теле признаки старения, серьезно опечалены и … срочно уходят пластическому хирургу. Но омолаживающих операций много и не всегда они завершаются успешно.

К тому же одно хирургическое вмешательство обычно не заканчивается. Женщине в своем желании сохранить хотя бы внешний образ молодости, приходится совершать все новые и новые операции.Но это никоим образом не возвращает коже былой упругости, а результаты бесконечных подтяжек выглядят неестественно и нелепо – примеров много, по крайней мере, среди «звезд» шоу-бизнеса.

Конечно, метод омоложения, предложенный Георгием Сютиным, отнюдь не панацея и не способ обрести вечную молодость. Но женщины, попробовавшие его, отмечают быстрые и позитивные изменения во внешности. А главное, благодаря такой простой, безвредной и бесплатной методике желание и будет формироваться с каждым днем, шаг за шагом.В душе молодость и радость, и это состояние, как в зеркале, отражается на лице.

Видео: Симпатичное к неоперативному омоложению лица

Как пользоваться настройками

Чудесную энергетику настроек не сложно заплатить себе – для этого они созданы. Творческие мысли о Боге, Жизни, Любви, близких людям полезны каждому. Нарисуйте их из декораций, направьте в творческий канал, постройте новую счастливую жизнь, в которой не будет места болезням, страданиям, неуверенности и непослушанию.

Как работать с настройками стока? Сделайте так, как вам удобно – сам автор предлагает множество вариантов внедрения в сознание этих целительных текстов:

  1. Выберите из книги или на сайте Сытина то настроение, которое наиболее актуально для вас, и перепишите его. 150 раз от руки – не механически, а каждый раз думая в смысле написанного и как произнести его про себя; Набирать текст можно и на компьютере, но тоже обязательно вдумчиво.
  2. Сделайте аудиозапись своего голоса и слушайте ее всякий раз, когда у вас есть свободное время, для этого не требуется никаких специальных настроек – вы можете слушать в транспорте, и даже когда вы спите – настроение будет работать.
  3. Наиболее сильное воздействие конфигурации обеспечивается при прослушивании во время пробуждения или перед засыпанием; Старайтесь ничего не отвлекать в это время и не удосуживайтесь сосредоточиться на текстовых мелодиях.
  4. Хотя бы раз в день нужно помещать настроение – до тех пор, пока вы не чувствуете его как неотъемлемую часть своей натуры.
  5. Совместите прослушивание омолаживающих настроек с соответствующими процедурами: косметическими масками, расслабляющими ваннами, ароматерапией – создайте синергию красоты.

Как записать настройки? Для этого также существует несколько простых правил:

  1. У вас должно быть отличное настроение; Хорошо, если весь день прошел достаточно успешно, что дает ощущение успеха и бодрости.
  2. Почувствуйте себя героем-победителем, которому все под силу – вспомните об этом с десятком ярчайших удач и побед.
  3. Запись голоса должна звучать оптимистично и жизнеутверждающе – обязательное правило.

Чем больше вы верите в этот метод, тем сильнее он вам поможет. Смотрите, слушайте, переписывайте эти и многие другие взгляды Сотина – Георгий Николаевич искренне, искренне хотел подарить вам здоровье, молодость и радость жизни.

Текущая страница: 1 (Всего у книги 17 страниц) [Доступный отрывок для чтения: 12 страниц]

Георгий Сатин.


Мысли, творящие женское счастье.Экспресс-конфигурация

Все права защищены. Никакая часть этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателей.

От автора

Восходящая медицина дает человеку в готовом виде мысли, устраняющие нарушения в организме и восстанавливающие здоровье.

Г. Н. Сатен

Перила медицины

Современная медицина не ставит задачу полноценного восстановления здоровья при каждом заболевании.А у человека такой задачи нет. Таким образом, мы все сегодня являемся свидетелями того, что каждый человек, не вылечившийся до конца от нарушения здоровья, наслаждается всеми новыми и новыми болезнями, их становится все больше и больше, они ускоряют старение. В борьбе с ними тратятся жизненные силы, их становится все меньше и меньше. В конце концов, человек преждевременно умирает.

Чтобы изменить эту картину и увеличить продолжительность жизни человека, всегда необходимо добиваться полного восстановления здоровья при каждом заболевании.Если человек ставит перед собой такую ​​задачу, то, как показывает практика, в борьбу за здоровье включены совершенно другие психоневрологические и духовные механизмы, способные полностью восстановить здоровье. Понятно, что для этого человек должен вести активную работу над собой для полного выздоровления. Медицина должна научить человека правильно ставить задачу полного выздоровления, научить его работать над собой и привести человека к полному выздоровлению.

Врач должен пройти соответствующую подготовку, чтобы он мог выполнять эту работу.

Эта книга даст возможность каждому читателю поработать над собой, чтобы полностью восстановить здоровье сердца.

Чтобы ускорить выздоровление, человек должен постоянно настраивать себя на ускорение выздоровления, замедление старения. Сделать это с помощью лекарств без участия самого человека совершенно невозможно. Следовательно, человека необходимо убедить, что он может успешно ускорить выздоровление, замедлить старение и увеличить продолжительность своей жизни.

Но для этого медицина должна научить человека заботиться о собственном здоровье, стремиться вести здоровый образ жизни, думать о себе как о человеке здоровом. Человеческая мысль о себе создает тело, здоровое и терпеливое.

Современная медицина пытается изучать и лечить человека в отрыве от своих мыслей. Такая медицина не имеет научной основы. Необходимо создать повышающих лекарства . Назначающий лечение должен быть педагог, специалист в области темперамента, характера, способностей, воли, самообразования и всей духовной сферы человека, а не только по строению физического тела.

Восходящая медицина дает человеку в законченном виде мысли, устраняющие нарушения в организме и восстанавливающие здоровье. Человек должен принять эти мысли в свое сознание и воплотить их со своим знанием. Это знания о себе и сделать тело здоровым.

Периодическая медицина учит человека думать о себе как о здоровом дефекте в каждом конкретном случае. Очевидно, что медицина должна воспитать человека, развить его и научить получать самосовершенствование при болезнях и старении.

А это значит, что вся настоящая медицина должна обучать и развивать .

Новая медицина основана на успешной полувековой практике поднятия медицины, что отражено в книгах, изданных пятимиллионным тиражом. Эта практика охватила все области современной медицины.

По поручению РАМН Рамна Разумов Н.А. организовал обзор моей десятилетней работы в возглавляемом им центре. Положительный отзыв с рекомендацией его редакции издательством «Медицина» направлен в РАМН и автору.

Необычайно высокая эффективность выращивания лекарств, очевидно, объясняется тем, что это научно обосновано и потому очень перспективно . Положительная оценка методике педагогической медицины получена в Институте традиционных методов лечения, в Кардиологическом центре, а также очень успешно прошли клинические испытания в Институте судебной психиатрии. В.П. Сербский. Институт биофизиков рекомендовал использовать его при лечении облученных людей.Директор Национальной физиологии академик Рамн Судаков К.В. выразил мнение, что «широкое использование этого метода приведет к оздоровлению больших контингентов населения России».

Методика воспитания медицины получила высокую оценку в Российской академии образования. Академик Российской академии образования Филонов Г.Н. В своей рецензии писал: «Методика проф. Г.Н. Сытина должна стать достоянием всего населения России». За эту методику присуждается доктор педагогических наук. в РАО автор в Мюнхене был избран академиком Международной академии наук, в Брюсселе создан Международный университет Георгия Сотина с отделениями в Москве и Нью-Йорке, назначен вице-президентом Всемирного распределенного университета.

Метод поднятия медицины используется самим автором.

В августе 2006 года автору было 85 лет, и НИИ нормальной физиологии РАМН исследовал его биологический возраст и подтвердил его авторитетным академиком академиком Судаковым К.В. Заключение о том, что биологический возраст на 30-40 лет ниже календарного. Пенсию автор так и не выдал, потому что назначение пенсии для него было бы такой же нелепостью, как если бы пенсию назначили юному спортсмену-гимнасту – чемпиону Олимпийских игр.

Методика содержит теорию, приемы самообразования, схемы и способы их усвоения. Настроение – это точная словесная формулировка знания. У отношения нет срока годности, как у всех лекарств. Настроение – это мысленное эмоционально-волевое самообразование, которое неизмеримо сильнее многих наркотиков. Возможности лекарств очень ограничены, возможности самопомощи практически безграничны.

В настройках отражена идея улучшения-омоложения в словесной формулировке.Образ, чувства и волевое усилие, которые в своем единстве создают импульс из мозга во внутреннюю среду физического тела такой огромной силы, что он способен влиять не только на деятельность любого органа и любой системы, но и для устранения патологических нарушений в анатомических структурах.

Благодаря этому без хирургического вмешательства можно удалить новообразования, восстановить функцию и внутреннюю анатомическую структуру любого органа и системы физического тела и оживить молодой организм, продлить жизнь.

У многих мужчин на фоне простатита образуется аденома простаты, которая очень опасна и часто переходит в злокачественную опухоль, и люди умирают в цвете лет.

А что теперь делает медицина? Он использует промкар (препарат из США) и другие подобные советы, которые превращают человека в абсолютного импотента. Медицина его даже не спрашивает: согласен ли он на такое «лечение» ?! И такое «лечение» проводится в самых престижных медицинских учреждениях. В этом случае внедрение педагогической медицины в работу с населением сохранит возможность иметь детей.То же самое происходит при «лечении» Момы матки у женщин. Матку просто радикально удаляют хирургическим путем.

Восходящая медицина сможет вылечить таких женщин без операций, и они смогут родить детей.

Способы успешного освоения набора

Экспресс-конфигурация Собранные в этой книге отличаются относительно небольшим объемом и поэтому идеально подходят для усвоения в процессе переписывания . .

Прочитав одну фразу, повторите ее вслух и постарайтесь полностью записать, соблюдая орфографию. В это время из мозга идет мощный импульс во внутренней среде тела, под воздействием которого все структуры физического тела восстанавливают здоровую структуру. Очень важно запомнить всю фразу целиком, обязательно закройте книгу, а затем запишите фразу целиком. Переписывать настроение определенными словами бесполезно.

Настроение легче узнать, если послушать его в записи .Вы можете поговорить с магнитофоном сами. Тон презентации должен быть твердым, деловым, убедительным, без пафоса. Таким же тоном по возможности произносите вслух настроение, а без условий – прочтите или произнесите воспоминание, про себя. Одни предпочитают слушать по настроению, другие – читать. Слушая, вы также можете что-то делать по дому. Но лучше, если вы постараетесь не отвлекаться и сосредоточиться.

Чтобы усвоить настройку используйте время, исчезающее напрасно Например, по дороге на работу и домой.

Независимо от того, знает ли человек текст наизусть или нет, настроение усваивается только в процессе его прослушивания или произнесения. . Вам нужно впитывать настроение, пока ваше состояние не придет в полное соответствие с настройками.

При усвоении настроения старайтесь вести себя как можно больше (Лучше пойти), постарайтесь запомнить текст. Это увеличивает активность ассимиляции.

Ассимировать настроение – значит привести себя в полное соответствие с его содержанием, а не просто вспомнить.

Те фрагменты текста, которые вам больше нравятся и имеют особое значение, полезно слушать, читать или голосовать на память большое количество раз . Особенно полезно при прослушивании настроения повторить мысль за мыслью вслух, остановив магнитолу нажатием кнопки «пауза».

Экспресс конфигурация

Бог создал человека по своему образу и подобию – Создатель его физического тела, наделил его творческими мыслями о себе, обладающими материализующей силой, возможности которой безграничны.

Г. Н. Сатен

Величайшая перспектива жизни

В моем добре, ангел, Божественная душа от Бога величайшая перспектива жизни за многие столетия. В моей божественной, доброй, ангельской душе от Бога величайшая перспектива постоянного укрепления, прибавления здоровья – на многие века. В моей божественной, доброй, ангельской душе от Бога величайшая перспектива молодой 18-летней жизни – за многие века.

Бог перемещает время с даты моего рождения в будущее со скоростью текущего времени.Расстояние от меня до даты моего рождения остается постоянным, неизменным – 18 лет. На протяжении веков я буду жить веселой, радостной, счастливой жизнью. Веками мое тело постоянно возрождает свое молодое, 18-летнее строение. На протяжении веков я вижу себя молодым, веселым, красивой красавицей, полным здоровья и сил с молниеносной яркостью. И наполняет меня победоносной, торжествующей радостью жизни.

Веселое утро, радостный день

Утро – бодрое, быстрое пробуждение. Веселая, жизнерадостная красавица Присоединяюсь к новому дню своей божественно красивой жизни.Утром вся душа поет от счастья, от радости жизни. Утром в моих глазах ярко светится веселый свет. Утром во всем теле бьет ключ огромная неиссякаемая энергия молодости. Утром во всем теле юная сила бьет ключом.

Целый день радуюсь жизни. Весь день радость жизни усиливается, становится все ярче, ярче и сильнее. Всему дню Я счастлива каждое мгновение, свеча счастья жизни на чудесном Маленьком Свете.Я рад солнцу, я рад небу. Я рада каждому цветку, каждому деревцу. Я наслаждаюсь всем божественным, вечно молодым.

Я живу в полной гармонии со всей божественной природой. Я живу в полной гармонии со всей вселенной. В течение дня в моих глазах ярко светится веселый свет. Вся душа поет от счастья, от радости жизни. Все тело живет полной, молодой, веселой, счастливой, радостной жизнью.

Молодое лицо

Все вожделения кожи, все подкожные ткани головы, лица, горло, шея наполнены молодой структурной внутриклеточной и межклеточной водой, которая все тело наполняет упругостью молодости, все тело свежо, божественно красиво.Все кожные покровы, все подкожные ткани головы, лица, горла, шеи возрождают плотно густую сеть коллагеновых волокон, которая, появляясь, мгновенно спасает кожный покров с мышцами, с глубокими структурами тела, превращает все тело в цельный монолит.

Все тело становится молодым, упругим. Лицо наполнилось молодой упругостью. Все тело – голова, лицо, горло, шея, грудь – божественно рождено точно таким же молодым, 18-летним. Лицо рождается гладким, отполированным. Все морщинки на лице, на шее разглаживаются, навсегда исчезают навсегда.Мои глаза ярко-яркие, огромные, 18-летнего объема, гигантские сильные, божественно красивые. Моя голова с гигантской скоростью оживает юную, детскую полноту.

Лицо оживляет юную, детскую полноту. Лицо рождается полным, круглым. Щеки рождаются молодыми, по-детски полными, круглыми, божественно красивыми. Мои губы рождаются полными по-детски. Рождается красивый четкий рисунок губ. Губы красивые, словно резные, ярко-красные, как маки. Голова у меня молодая, точно такая же – 18-летняя.На изголовье стены стоят красивые, молодые волосы. Все люди, которые идут со мной на контакт, воспринимают меня 18-летней божественно красивой красотой, полным здоровьем и силой.

Устойчивое к нормальному давлению молодых – 120/80

Титанически устойчивое, нормальное кровяное давление – 120/80. Что бы я ни делал, бодрое кровообращение сохраняется. Во всем теле божественно свободное, молодое, быстрое, бодрое кровообращение. Все кровеносные сосуды головы божественно расширены по всей длине.По всем сосудам головы кровь течет весной, свободным, широким ручьем, как веселая весенняя река в разливе, в широком разрешении.

Кровообращение в голове веселое, весеннее, свободное, широкое. В голове невозможно просторно – как во вселенной. Вся голова ярко светлая. В глазах ярко ярко свет. Все тело живет полнокровной, молодой, веселой жизнью. Во всем теле божественно свободно, весело, кровообращение быстрое. В кончиках пальцев обеих ног обе руки пульсируют полным, сильным наполнением.Божественно свободное, веселое, весеннее кровообращение. При титановом сопротивлении молодое нормальное артериальное давление поддерживается титановым сопротивлением – 120/80, 120/80.

Молодые, божественно красивые глаза

Мои глаза теперь точно такие же – 18-летние, ярко-яркие, огромные 18-летние объемные, гигантские, выразительные, умные, божественно красивые глаза. Мой внешний вид улучшен. Тусклое зрение. Моя душа ангельская, добрая, абсолютно беззаботная, веселая, игривая, шутливая.

В душе только чистые мысли, только божественно светлые чувства.Мои глаза как зеркало души – Божественно чистые, как у ребенка. Глаза ярко-яркие, блестящие, у 18-летнего огромного объема. Глаза проницательно широко открыты. Я смотрю на чудесный мир Божий Божественно прекрасным, первозданно широко открытыми глазами.

Дыхательные пути

Все нервы носовых ходов, пазухи носоглотки, трахеи, бронхов наполнены Святой Божественной Сталью. Во все живые ткани носовых ходов, скиморовых пазух, носоглотки, трахеи, бронхов Бог изливает гигантскую божественную физиологическую силу.Дыхательные пути божественно здоровы, молоды. Носовые ходы полностью открыты. Дыхание свободное, тихое, тихое дыхание. Грудь дышит легко, свободно. Тихое, тихое дыхание. Дыхательные пути изначально здоровы. Титанически устойчивые дыхательные пути.

Морозостойкость

Люблю сильный, стойкий мороз. На морозе чувствую себя прекрасно. Мороз дышит легко, свободно. Вся дыхательная система на морозе божественно здорова, первобытный здоров. Титанически устойчивые дыхательные пути.Люблю сильный, крепкий мороз. В сильный мороз я все приду, цветущая, здоровая-крепкая. Во всем теле Божественно свободное, быстрое, веселое кровообращение.

Зима люблю. Люблю кататься на лыжах, на коньках. Люблю гулять по чистому снегу. Люблю сильный мороз, когда из-под ног грохочет пушистый чистый снег. На морозе легко дышится. Дыхание легкое, свободное. С титаническим сопротивлением сохраняю великолепное самочувствие, бодрое, бодрое настроение. В сильный мороз в глазах ярко светится веселый огонь.Вся душа поет от счастья, от радости жизни.

Юная стройная фигура

С гигантской скоростью весь ненужный лишний жир в области живота, талии, таза, ягодиц, бедер с гигантской скоростью исчезает из моего тела. Гипофиз физиологически усилен в миллионы раз и с гигантской скоростью расщепляет весь ненужный лишний жир тела на углекислый газ и воду.

Вся обширная площадь тела живот, таз, ягодицы, бедра возродят его маленький молодой объем, рожденный молодым, красивыми формами тела.Желудок быстро худеет, уменьшается в объеме. Рождается тонкая, красивая, юная талия.

И голова с гигантской скоростью будет полностью, оживляет юную, детскую полноту. Божественно восстает молодым, красивым телосложением. Рождается молодая, гибкая, легкая, стройная фигура. Молодой, красивый, маленький, мускулистый, живот крепкий. Тонкая молодая талия. И голова полная. Лицо полное. Щеки полные, круглые. Божественно красивая голова, божественно красивое лицо. Легкая, гибкая, стройная, божественно красивая фигура.

Ангел, добрая душа

Душа моя веселая от Бога, счастливая. В душе только чистые мысли, только светлые чувства. Моя душа новорожденно-юная, веселая, игривая, шутливая, абсолютно беззаботная, не тронутая жизнью.

Мои глаза, как зеркало души – отражают Ангел, добрую душу. Мои глаза, как у ребенка, Божественно чистые. У меня глаза ярко-яркие, огромные, 18-летний объем. Хорошие глаза, веселые, ярко-яркие, гигантские, суровые, Божественно красивые глаза.

Нормальный пульс – 72 удара в минуту

Мое сердце изначально здоровое, титанически твердое.Нервный мозговой аппарат сердца – гигантский, прочный, титанически стойкий, стальной. Сердечные нервы новорожденного здоровые, гигантские, прочные, титанически стойкие, стальные. Мое сердце молодое, не тронутое жизнью.

Сердце без прайма, здоровое, титанически устойчивое, здоровое. Пульс устойчивый нормальный, ритмичный – 72 удара в минуту. Все промежутки между ударами импульса точно такие же. Все удары пульса одинаковые, нормальная сила, молодое, могучее, веселое сердце.

Могу долго купаться в горячей парилке.С титаническим сопротивлением, здоровым, правильным ритмичным пульсом – 72 удара в минуту. В любую непогоду, в любую смену атмосферного давления с титаническим сопротивлением, здоровый, правильный ритмичный пульс – 72 удара в минуту. Все временные интервалы между ударами пульса одинаковы. Пульс у всех одинаковый, мощность нормальная, сердце молодое, здоровое, бодрое.

На снятии напряжения

Я полностью успокоился. Вся нервная система была наполнена очень приятным здоровым покоем.Сердце стало таким легким, добрым, как никогда. Вся душа успокоилась. Я совершенно совершенно спокоен, безмятежно спокоен. Во все нервы пролита святая божественная сталь. С яркой молнией я чувствую себя юной красавицей со стальными нервами. Вся душа успокоилась. На душе так легко, хорошо. В глазах ярко светится веселый свет. Лицо божественно спокойное. Все морщины на лице, на шее разгладились, исчезли. Я совершенно совершенно спокоен, безмятежно спокоен.

Молодые колени

Мои коленные суставы теперь точно такие же – 18-летние, божественно добрые, божественно здоровые, не тронутые жизнью.Суставные поверхности коленных суставов гладкие, полированные. Коленные суставы хрящевые у мужчин крепкие, эластичные, непрочные.

Я могу быстро бегать по лестнице вверх и вниз. Я могу быстро ходить. В коленных суставах приятные, молодые, здоровые, спокойные. В нервы коленных суставов льется Святая Божественная Сталь. Все нервы коленных суставов новорожденного здоровые, молодые, крепкие, стальные, титанически стойкие. Коленные суставы новорожденного твердые, божественно хорошие, не тронутые жизнью.В коленных суставах новорожденного божественно свободна полная подвижность.

Я чувствую себя молниеносной яркостью: могу свободно сидеть на каблуках, танцевать под водоворот. Мои молодые ноги сильные, быстрые, неутомимые. Коленные суставы 18-летнего возраста, божественно добрые, божественно здоровые, не тронутые жизнью.

Ритмы мозга молодых

Моя нервная система теперь точно такая же, как у молодого, 18-летнего. Все молодые, 18-летние ритмы мозга сейчас присутствуют, теперь существуют. Все мозговые ритмы теперь имеют одинаковую огромную юную амплитуду, ту же юную высокую частоту.

Работа нервной системы сейчас точно такая же – 18-летний, молодой, энергичный, быстрый. Все ритмы мозга теперь точно такие же, молодой, 18-летний. Теперь такая же огромная амплитуда всех ритмов мозга. Нервная система сейчас та же, 18 лет, гигантская, сильная, энергичная. Нервная система сейчас такой же высокой, молодой частоты. Нервная система теперь работает точно так же быстро, энергично. Чувствую себя молодой, бодрой, быстрой красавицей, полной здоровья и сил.

Великая сила самоподдержания

Несомненно, ни для кого не секрет, что человеческий организм обладает огромным здоровым потенциалом, который, однако, ограничен различными факторами. Эти факторы – наши собственные страхи и убеждения, святая вера в единственную возможность исцелить только с помощью лекарств и методов народной медицины. Тем не менее, все слышали об эффекте плацебо, когда, по сути, человек лечит себя самовоздействием. Именно самовоздействие положено в основу такого удивительного нетрадиционного метода лечения, как лечебные установки Satin G.N.

Что такое отношение к исцелению?

Метод такой настройки исцеления заключается в многократном слушании / чтении / произнесении формул. Даже скептически настроенные к этому методу люди отмечают благотворное влияние настроек на состояние. Автор настроек сначала примерил их на себе, 9 раз вылечившись от ран во время войны. Теперь легко найти и использовать самые разные настройки синта – для женщин, для мужчин и детей, для каждой системы тела или органа в отдельности, для исцеления от той или иной болезни, неприятного состояния.Важно: заниматься нужно систематически, а во время занятий не засыпать. Достаточно просто регулярно читать или прислушиваться к настроению, произнося их про себя, и оздоровительный эффект не заставит себя ждать.

Волшебные настройки женского здоровья

Самые замечательные психологические установки Сотина, направленные на женское здоровье. Во-первых, это специальный оздоровительный курс, разработанный автором с учетом потребностей красивого пола.Он направлен не только на улучшение всех систем организма женщины, но и на его внутренние ощущения, позволяя ощутить свою женственность, привлекательность, уверенность в себе и способность нравиться окружающим. Во-вторых, представители прекрасного пола могут выбрать для себя и окружающих не только специально разработанные мелодии сотина для женщин, но и общий план, например, для омоложения, похудания, избавления от варикозного расширения вен и т. Д.

«Против ожирения», или как похудеть путем самовоздействия

Позиция с таким неприятным и одновременно привлекающим внимание заголовком разработана специально для людей, которые не могут самостоятельно противостоять попаданию в желудок .Своеобразные формулы могут показаться непривычными для нашего слуха, создающего неповторимые мелодии синта. Для женщин позиция похудения является наиболее привлекательной среди многих других. Он один из самых длинных и содержит множество утверждений, настраивающих человека на то, что помимо еды в его жизни много других приятных мелочей. В результате занимается самодостаточным человеком, а не рабом своего желудка. Человек преображается, молодые люди худеют, становятся здоровыми. По сути, все существующие настроения сотина – для женщин, мужчин, детей – имеют схожее действие, потому что их основная цель – сделать нашу жизнь немного ярче.

Позиция г-на Сытина против ожирения. Какое волшебное настроение для похудения sytin

В меня вливается животворная новорожденная жизнь, в меня вливается огромная колоссальная животворная сила. Новорожденный жизнь дает жизнь-дает жизнь-дает жизнь: рождает новорожденного крепкого тела, рождает новорожденного-молодого красивого телосложения, рождает легкую гибкую фигуру, рождает красивую тонкую юную талию. Под колоссальной силой жизни во всем теле лишний жир быстро горит-горит-горит до полного исчезновения.Под колоссальной энергией жизни весь лишний жир брюшной области: как поверх мышц живота, так и внутри брюшной полости быстро-быстро горит-горит-горит-исчезает-исчезает-исчезает, новорожденная жизнь рождает у новорожденного-молодого тощего-впалого, тонко-впалого, тощего-впалого молодого живота рождается тонкая молодая талия.

Лишний жир, изнуряющий мое тело, портящий мою стройную молодую фигуру, ненавижу сильнейшую яростную ненависть. Под моей лютой ненавистью весь лишний жир быстро сгорает-сгорает до полного исчезновения.Рождается стройная, гибкая молодая фигура.

Я постоянно контролирую свою еду: я не позволяю себе есть лишнюю пищу, я ем не больше, чем нужно организму для поддержания интенсивной, энергичной и веселой жизни. Ненавижу переедание сильнейшей лютой злой ненавистью, я раз и навсегда запретил себе есть лишнюю пищу, и никакая сила не может заставить меня есть то, что я считаю ненужным.

Я мысленно прикидываю, что мне нужно есть для здоровой и энергичной жизни, и я не съем ни одной лишней ложки, ни единого лишнего укуса.

Я настраиваюсь на стройную молодую фигуру сейчас, и через тридцать, и через пятьдесят, и через сто лет. Я настроен на сохранение молодости новорожденного, на сохранение тонкой молодой талии на протяжении многих десятилетий, на протяжении всей моей жизни. И все мое тело безоговорочно, беспрекословно исполняет мою волю, мобилизует все свои безграничные резервы для точного исполнения моего желания всегда поддерживать стройную молодую фигуру, тонкую юную талию, худой, впалый молодой живот. И поэтому сейчас, через тридцать, через пятьдесят и через сто лет у меня будет молодая, стройная, красивая фигура.

У меня сильная воля, я решаюсь на все, я все могу и ничего не боюсь, я всегда могу контролировать свою еду и не есть слишком много. У меня сильнейший самоконтроль. Я хорошо помню, что мне всегда нужно контролировать свое питание и не есть ничего лишнего.

Я четко и отчетливо чувствую потребности своего тела, я всегда точно знаю, сколько мне нужно съесть для здоровой, энергичной жизни.

Георгий Николаевич Сытин убедился в великой силе правильно подобранных заговоров еще во время Великой Отечественной войны.В то время ему приходилось и себе, и другим, больше ладить словами, чем лекарствами, которых, увы, часто просто не хватало. Позже доктор Сытин разработал более 200 вариантов заговора для достижения различных результатов, в том числе ускоренного похудания.

Сытинская методика похудения основана на использовании древних языческих заговоров, а также трудов академика Павлова. Врач умел составлять особые настроения, тщательно прорабатывая их конструкции, особенности фраз, порядок слов и предложений в тексте.Получившиеся «заговоры на похудание» можно прочитать самому или прослушать в записи – оба варианта будут эффективны.

Как работает настроение для похудания Сытин

Заговорщические настроения, разработанные Сытиным, состоят в основном из позитивных фраз, вызывающих яркие и сильные ассоциации с красотой, здоровьем, молодостью, силой, выносливостью и счастьем. Формирование правильных образов поднимает настроение, помогает человеку легче управлять своим состоянием, стимулирует волю.Благодаря этому диета и физические упражнения воспринимаются намного легче и начинают приносить скорее радость, чем раздражение.

Благодаря настроению Сытина на похудание человек начинает постепенно переходить к здоровому образу жизни. Правильное питание после нескольких сеансов воспринимается не как ограничение в диете, а как путь к гармонии и красоте, а также к здоровью и долголетию. Это позволяет человеку психологически подготовиться к процессу похудания и не дает организму блокировать действие определенных диет.Это значит, что лишний жир не будет откладываться «про запас», если вы ограничите свой рацион.

Суть методики Сытина заключается в том, что человек легко отказывается от вредных для фигуры продуктов и при этом не испытывает дискомфорта. Процесс происходит на психологическом уровне, а затем переходит на физический. Благодаря правильному внушению мучное, жирное, сладкое перестает быть чем-то желанным и недостижимым – человек постепенно теряет интерес к пище, что может навредить его фигуре.

Следует отметить, что метод Сытина работает только при регулярном чтении специальных текстов и, конечно, только в том случае, если человек серьезно относится к делу.

Избыточный вес – распространенная проблема в современном обществе. Настроение Сытина на похудание – первый шаг к решению этой проблемы, какими бы ни были причины.

Полноте может способствовать:

  • Болезни эндокринной системы
  • Нарушение обмена веществ
  • Привычка есть много жирного и сладкого
  • малоподвижный образ жизни
  • психические расстройства

Питание и эмоциональные расстройства

Что делать, если лишние килограммы появляются при плохом настроении или депрессии? На подсознательном уровне человек, испытывая эмоциональный дискомфорт, улавливает настроение едой, которую мама приготовила ему в детстве.Есть ассоциация с внутренним покоем и безопасностью, как в детстве.

Некоторые продукты, например шоколад, могут вызвать чувство удовлетворения. В любом случае это общепринято в обществе, хотя научно это не доказано. И все же шоколад называют антидепрессантом, с его помощью можно получить ненужные жировые прослои.

Недостаток сна приводит к утомляемости, вялому настроению и необоснованной агрессии. И, вместо того, чтобы выспаться, захватываете себе настроение булочками.На короткое время появляется иллюзия, что внутреннее состояние возвращается в норму.

При неблагоприятных жизненных обстоятельствах вы испытываете эмоциональный голод, который хотите быстро утолить. Единственный способ сделать это – съесть что-нибудь вкусненькое. Но чувство удовлетворенности быстро проходит, и появляется зависимость от еды. Такие приемы пищи, как наркотик, уравновешивают эмоциональный фон, но ненадолго. Этот порочный круг не решает проблему, а только усугубляет ее. И диеты здесь не помогут; скорее, они нанесут вред вашему физическому здоровью.Поэтому, если лишний вес вызван психоэмоциональными расстройствами, то нужно «лечить» свое мышление.

Настроили Сытина – почему им можно доверять?

Методики психологической установки разработаны советским ученым Георгием Сытиным. У психотерапевта 50-летний опыт работы. Это новое направление в медицине, получившее название СОЭВУС – вербально-образный, эмоционально-волевой контроль состояния.

Георгий Николаевич награжден золотой медалью «За научные заслуги», серебряной медалью «Почетный профессор» Ю.А.Гагарина по подготовке космонавтов, а также имеет орден «Наука. Образование. Культура. “.

Во время Второй мировой войны Георгий был тяжело ранен и стал инвалидом первой группы. Слова врачей: «С такими травмами долго не живут» юношу не успокоили. Георгий Сытин – из тех людей, которые ставят себя на ноги, где медицина уже ничего не сделала. Свою первую психологическую установку он применил к себе: «Я абсолютно здоров и сильный человек, обладающий силой воли.Мне удается контролировать свое тело. Боль отступает от каждой клеточки моего тела. «Молодой человек сумел побороть болезнь и решил посвятить свою жизнь помощи людям. Своей методикой СОЭВУС Георгий Сытин помог более 80 000 человек избавиться от болезней и придумал 20 000 настроений, в том числе установку на похудание.

Как работать с отношением

Этот метод не является гипнозом и не «программирует» работу психики. Вам нужно произносить правильные слова в правильном темпе.Таким образом, ваш мозг получает сигнал о поставленной вами задаче. В вашем внутреннем мире создается определенное настроение, которое отвергает желание перекусить.

Сидя на диете, главное – психологически настроиться. Вы подготавливаете мозг к тому, что в организме скоро произойдут изменения, и вы не нарушите диету, а организм легко справится с поставленной задачей.

Настраиваясь на похудание, не ждите мгновенных результатов, продолжайте терпеливо работать.Прежде чем вы начнете контролировать количество потребляемой пищи, потребуется время. Это произойдет спокойно и естественно. Вам не нужно будет заставлять себя.

Мелодии следует регулярно слушать или читать вслух. Необходимо выбрать для себя такое настроение, которое вы будете ощущать каждой клеточкой своего тела. Слова произносятся четко, значение должно быть приближено к вашему внутреннему состоянию. Интонация голоса должна быть убедительной. Во время прослушивания записи максимально задействуйте воображение, постарайтесь мысленно представить образы.

Если вы скептически относитесь к психологическим установкам, то не ждите результата. Ирония недопустима. Ведь еще до любой операции реабилитологи подготавливают тело и дух пациента. Похудение происходит так же: мы настраиваем наш мозг так, чтобы он управлял телом. Сытинская методика похудения даст вам толчок, и вы больше не будете говорить себе: «завтра сяду на диету», «завтра начну бегать, а сегодня …».

Целебные отношения не творят чудес, они помогают развить силу воли, активизировать вашу личность.У вас появится непреодолимое желание изменить свой образ жизни. Благодаря установкам формируется новое представление о себе. Ваш мозг со временем начинает принимать эти изменения.

Набор для похудения

  • Обладаю сильной волей, ничего не боюсь, все могу. Я могу контролировать количество съедаемой пищи. Контролирую себя, чтобы ничего лишнего не съесть. Я знаю, сколько мне нужно съесть, чтобы вести энергичный образ жизни и вести здоровый образ жизни.
  • Сейчас настраиваюсь на красивую и стройную фигуру.Моя новая стройная фигура сохранится через 10, 20, 50, 100 лет. Настраиваю свое тело на то, чтобы оно всегда было стройным, сильным, молодым, красивым. Мое тело безоговорочно меня слушает. Он не может ослушаться меня, потому что у меня есть сила воли, и я буду только таким, каким хочу, и ничего больше. Мой живот будет впалым, и мое тело будет в тонусе. И так будет всегда, потому что я умею контролировать свои желания, мое тело полностью подчиняется моей воле.
  • Я чувствую, как в меня вливается сила – животворящая сила.Он преображает мое тело, становится упругим, стройным, красивым. В нем нет места жиру и лишним килограммам. Он такой красивый и стройный, что я готова сама им любоваться. Колоссальная энергия, которую я впустила в каждую клеточку своего тела, сделала меня необычайно красивой, стройной, гибкой. Я такая грациозная, что походка легкая. Я вообще не чувствую тяжести в теле.

Подберите себе настроение и приступайте к работе. Однако помните, что завтрак должен быть обязательным. Он должен состоять из углеводов – источников энергии.Игнорирование завтрака вызывает желание поесть днем. А это нежелательно. Не морите себя голодом в течение дня, чаще ешьте небольшие перекусы, но в небольших количествах.

Упражнение тоже необходимо. Бег очень помогает. Также нужно правильно запускать. Выберите себе ритм и бегайте в этом ритме 15-40 минут. Постепенно увеличивайте время бега. Если тяжело бегать, то пусть будет очень быстрая ходьба, главное не менять темп. Во время бега слушайте запись установки для похудания.

Соблюдая любую диету для сжигания лишнего веса, важно правильно настроить себя на положительный результат. Слушать или читать психологический настрой Сытина на похудание – верный шаг к решению проблемы. Прием можно использовать на любом этапе борьбы с лишним весом. Принцип аутотренинга – произносить правильные слова в определенном ритме.

Кто такой доктор Сытин

Медицинский психотерапевт с полувековым стажем, советский ученый Георгий Сытин создал уникальную методику уверенности в себе, направленную на скорейшее восстановление организма и помогающую похудеть.Позиция Сытина была признана новым этапом в развитии медицины, а сам автор был награжден медалью «За научные заслуги перед Отечеством». Официальное название тренинга – словесно-образное эмоционально-волевое управление сознанием (СОЭВУС).

Психолог применил к себе первое отношение, когда во время Второй мировой войны Сытин получил серьезные травмы, не предвещавшие его выздоровления. Используя огромную силу воли, юноша сумел противостоять болезни, когда врачи только махали руками.После этого случая Джордж решил помочь людям в подобной ситуации, посвятив всю свою жизнь изучению возможностей подсознания человека. Настроение на похудение входит в 20 тысяч других методик, разработанных Сытиным.

Какое настроение у Сытина для похудания

Ключевой проблемой ожирения является неспособность контролировать количество съедаемой пищи. Не являясь гипнозом и своеобразным нейропрограммированием, настроение Сытина мотивирует к творческой деятельности, похуданию, наполняет внутреннее пространство позитивными мыслями о гармонии и красоте.Методика позволяет справиться с психологией переедания, генерируя особые «стоп-сигналы» во время еды. В дальнейшем организм учится получать энергию от меньшего количества пищи и легко переходит на новый режим.

Суть

Смысл настроения философа Сытина заключается в том, что человек, желающий сбросить лишние килограммы, должен правильно произносить нужный текст в определенном темпе, соблюдая определенную интонацию. При полной концентрации в мозг посылаются сигналы для выполнения поставленных задач.Такой заговор лечебно действует на работу всего организма, способствуя постепенному похуданию.

Action

Отношение Сытина к снижению веса не оказывает негативного влияния на психику обучаемого. Настроение прошло лабораторное исследование, в ходе которого наблюдали за состоянием головного мозга. Реакция человека на фразы, используемые для убеждения, поразила исследователей. В окончательный текст настроения были включены слова, которые показали наибольшее влияние на работу мозга.

Как использовать позицию Сытина

Типичные формы аутотренинга для похудания основаны на принципе приложения первой степени волевого усилия и минимального напряжения для формирования мыслей.Такой подход обеспечивает меньшую утомляемость человека при использовании настроения Сытина. Существуют рекомендации, благодаря которым можно без особого труда добиться желаемого эффекта:

  • Усвоение весовых установок Сытина легче, если их послушать на звукозаписывающем устройстве.
  • Заклинание лучше произносить вслух, каждое слово произнося уверенно, осознанно. Если это невозможно, постарайтесь четко выразить мысли самому себе.
  • При чтении по настроению тональность изложения текста должна быть твердой, убедительной, без намека на пафос и легкомыслие.
  • Прислушиваясь к настроению дома, нужно полностью сосредоточиться на психологической практике, но не расслабляться, а быть активным.
  • Прежде чем читать или проходить курс, вам следует подготовиться к предстоящим изменениям. Для этого можно использовать вводную установку по методике СОЭВУС.
  • Необходимо продолжать усваивать практику до тех пор, пока состояние не придет в соответствие со словами из настроения.
  • Вы можете выделить те фрагменты, которые нравятся человеку больше всего, послушав и произнеся их несколько раз.
  • Нужно постараться запомнить слова настроения, тогда яркость восприятия смысловой нагрузки текста и эффективность усвоения метода самовнушения увеличатся.

Прочитать

Методика психолога Сытина пробуждает и активизирует внутреннюю энергию, направляя весь потенциал на решение важных для организма задач. С помощью воображения формируются устойчивые образы здоровья, красоты, счастья, силы, не теряющие очертаний даже после прекращения практики.Усилить положительное влияние фраз можно только осознанным прочтением установки, произношением каждого слова. Это стимулирует силу воли управлять государством.

Слушать

Психологическое настроение Сытина часто прислушивается к людям, которым сложно похудеть с помощью диет или физических нагрузок … Чтобы обрести уверенность и сбросить лишний вес, рекомендуется тщательно выбирать заговор. Вам должен понравиться текст самого автотренинга, а также голос озвучивающего.Варианты установки доступны для скачивания в аудио и видео форматах.

Видео: настроение для похудения

Отзывы

Карина, 44 года

Я не использовала много методов с целью похудения, но силы воли не хватило, чтобы довести дело до конца. Сытина решила почитать настроение после того, как увидела много положительных отзывов на форуме. Не могу сказать, что я стал увереннее в себе, но мотивация к трансформации действительно появилась.Через три месяца она начала худеть.

Инна, 37 лет

Из-за проблем со щитовидной железой появилось ожирение, а с ним комплексы. Стандартными методами похудеть не удалось. Общаясь с другом, я узнал о разработках Сытина. Я прислушивался к настроению на выздоровление, если честно, скептически, но потом понял, что внутри действительно происходят изменения. При массе 93 кг она сбросила 7 кг. Я до сих пор пользуюсь текстами.

Дарья, 53 года

О настроении доктора Сытина я узнала из отзыва друга два года назад. Заинтересовавшись этой темой, я стал искать информацию. Я выбрала простой короткий текст, направленный на похудение, и стала его читать. После нескольких таких ритуалов я почувствовал прилив энергии, желание стать моложе. Сам по себе изменился образ жизни. Сейчас мой вес 58 кг, а был 74.

Отношение Сытина «Против ожирения» (глава 2.34 с. 309 «Живительная сила», М. Энергоатомиздат, 1990) позволяет лечить ожирение.

Конечно, антижирное отношение Сытина очень полезно для профилактики этого заболевания: если вы похудели, то постарайтесь сделать все, чтобы килограммы не возвращались в еще большем количестве, чтобы желанная гармония оставалась навсегда .

Способ лечения Г.Н. Сытин с помощью слов основан на взаимосвязи функции речи, как второй сигнальной системы, с подсознанием человека.Поскольку подсознание полностью контролирует физиологические процессы в организме, слова имеют целенаправленное действие. Таким образом можно восстановить, вылечить и вылечить внутренние органы.

Поскольку ожирение – это очень трудно поддающееся лечению заболевание, которое зависит от всех процессов в организме и работы каждого органа человека, имеет смысл обратить ваше внимание на такой ценный метод, как самовнушение с помощью слов и утверждений. . Отношение Сытина к ожирению направлено на ограничение и контроль питания, на общее состояние здоровья.побочные эффекты и нежный. Однако он очень мощный:

«В меня вливается животворная жизнь новорожденного, в меня вливается огромная колоссальная животворная сила.

Новорожденный жизнь дает жизнь-дает жизнь-дает жизнь: рождает новорожденного-молодого красивого телосложения, рождает легкую гибкую фигуру, рождает красивую тонкую юную талию.

Под колоссальной силой жизни во всем теле лишний жир быстро горит-горит до полного исчезновения.

Под колоссальной энергией жизни весь лишний жир в области живота: как над мышцами живота, так и внутри брюшной полости, быстро-быстро горит-горит-ожог-исчезает-исчезает-исчезает новорожденный жизнь рождает новорожденного-молодого тощего-впалого, тощего-впалого, тощего, запавшего молодого живота, рождается тонкая молодая талия.

Лишний жир, отягощающий мое тело, портящий мою стройную молодую фигуру, ненавижу сильнейшую яростную ненависть.Под моей лютой ненавистью весь лишний жир быстро сгорает-сгорает до полного исчезновения. Рождается стройная, гибкая молодая фигура.

Я постоянно контролирую свою пищу: я не позволяю себе есть лишнюю пищу, я ем не больше, чем нужно организму для поддержания интенсивной, энергичной и веселой жизни.

Ненавижу переедание самой сильной яростной злой ненавистью, я раз и навсегда запретил себе есть лишнюю пищу, и никакая сила не может заставить меня есть то, что я считаю ненужным.

В уме я прикидываю, что мне нужно есть для здоровой и энергичной жизни, и я не съем ни одной лишней ложки, ни единой лишней порции.

Я настраиваюсь на стройную молодую фигуру сейчас и через тридцать, через пятьдесят и через сто лет.

Я настроен на сохранение телосложения новорожденного, на сохранение тонкой молодой талии на протяжении многих десятилетий, на протяжении всей моей жизни.

И все мое тело безоговорочно, беспрекословно исполняет мою волю, мобилизует все свои безграничные резервы для точного исполнения моего желания всегда поддерживать стройную молодую фигуру, тонкую молодую талию, худой, впалый молодой живот.

И поэтому сейчас, через тридцать, через пятьдесят и через сто лет у меня будет молодая, стройная, красивая фигура.

У меня сильная воля, я решаюсь на все, я все могу и ничего не боюсь, я всегда могу контролировать свою пищу и не есть слишком много.

У меня самый сильный самоконтроль, и я отчетливо помню, что мне всегда нужно контролировать свою еду и не есть ничего лишнего.

Я четко и отчетливо чувствую потребности своего тела, я всегда точно знаю, сколько мне нужно съесть для здоровой, энергичной жизни.”

Вы можете слушать, но желательно прислушиваться к своему голосу, чтобы звуки вашего голоса накладывались на ваше тело синхронно и без отклонений. Так что если у вас есть время только послушать в транспорте по дороге на работу или с работы, то лучше записать свой голос.

Есть хорошие записи о настроении Сытина. Прослушивание записей других людей можно улучшить, повторяя за ними целительные слова. Музыка, которая также имеет свое лечебное воздействие на человека, если она спокойная и задумчивая, имеет положительный эффект и усиливает лечебный эффект самовнушения.

психологическая мотивация похудеть. Как настроить себя на похудание и отбить желание есть

Если бы вы знали, сколько моих подруг начали худеть и не выдержали ни диеты, ни дня. Утром начинают худеть, а вечером, как голодная саранча, опустошают весь холодильник!

Хожу вечером к подруге, а она грызет смешанные со сладостью котлеты и запихивает все это в желудок аппетитным супом! Ну что есть… ну как? А как же клятва – “все, с понедельника на диете!”

И все эти срывы по одной причине – неправильный психологический настрой. Как и в любом ответственном деле, нужно подготовиться к диетическому питанию: выбрать подходящее время, диету и многое другое. Настроиться на похудение сложно, но поверьте, это под силу каждому!

Я много раз говорил, что не приветствую диеты, за исключением одной – воды. То есть нужно 48 часов постоять без еды и пить только воду.

Естественно, сразу на воду нельзя! Требуется обязательная трехдневная подготовка организма к воде и трехдневный отказ. Но сейчас я не об этом хочу говорить.

И спросить вас, как вы думаете, легко ли придерживаться строгой диеты в течение 8 дней, из которых 2 дня пить только воду и в то же время готовить вкусную еду для своих мужчин? Ответ – просто! Самое главное – правильно подготовиться и выбрать подходящее время для диеты.Да-да, это подходящее время для диеты, а не «со следующего понедельника» или «со следующего утра».

Следите за фазами луны

По моим наблюдениям, легче всего телу распрощаться с лишним жиром на «убывающей» луне. Смотрю в окно на луну: если она толстая и начинает «худеть» – я начинаю худеть вместе с ней.

Если она худая как скелет и только набирает силу, ни о каком похудании не может быть и речи! Мучайте себя, чтобы сдержать себя.

Проверено на себе! Посмотрите в окно на луну и решите, с какого «понедельника» сесть на диету.

Успех похудания зависит от сезонности

Если вы решили похудеть осенью или зимой, то сразу запаситесь не одним килограммом воли, а двумя, а то и тремя! Те, у кого дома есть домашние животные, сразу поймут, куда я иду. Любое животное на зиму набирает вес, а не линяет.

Мы такие же животные, только двуногие! Осенью тело накапливает жир, чтобы согреть все тело.У нас повышается аппетит, потребность в сладкой и калорийной пище. Общее состояние вялое, сонливое. О каком похудании может идти речь? «Наслаждаться» диетой в этот период равносильно бегу против ветра.

Вкусно и без калорий Все о мясных и овощных бульонах для тех, кто не хочет набирать вес с первых блюд.

Должна быть мотивация

У вас должна быть мотивация или цель, ради которых предпринимаются все эти страдания.Если у вас внезапно кончатся силы в тренажерном зале, КТО поможет вам двигаться дальше? Если у вас нет сил переносить однородную пищу, ЧТО поможет вам не вырваться? Должна быть цель, ради которой стоит работать над собой и двигаться дальше! По-другому никак!

Если человек НИКУДА не стремится, он КУДА придет. Все усилия должны быть оплачены! Немного упал – получил награду (гол).

Стимул (мотивация) – усилия (видимость результата) – цель (результат)! Единственный путь! Похудание начинается с головы! Мозг управляет телом, а не наоборот!

Ставьте перед собой реалистичные цели

Решите, сколько фунтов вы планируете сбросить.Честно говоря, не обманешь себя. Ставьте перед собой реальные цели: полтора-два килограмма в неделю.

Цель 5-10 кг в неделю – не цель, а издевательство над телом. Только постепенное похудение не подорвет здоровье и позволит двигаться дальше.

Прошел 1-2 кг, ура, есть результат! Двигаемся дальше! Еще неделя, еще минус 1-2 кг. И так шаг за шагом к желаемой отметке, к цели!

Как насчет нас? Хочу похудеть на 15 кг за неделю! Как этого добиться – не знаю, получится или нет – не уверен, но ХОЧУ! День-два сидел на диете, ничего не вышло, я был истощен, к вечеру отправил все монахам и доел досыта.Все, молодцы, сделали, получите еще +1 кг к весу за свои старания! =)

Определитесь с программой диеты

Чтобы не прерваться раньше времени – выберите для себя диету, которая подходит именно вам. Никого не слушайте, а слушайте только свой внутренний голос! Заранее ознакомьтесь с типами диет! И выбирать по своему здоровью (противопоказаниям) и наличию в нем продуктов.

Отдавайте предпочтение продуктам, которые вы любите и которые можно употреблять в течение длительного времени.Не заставляйте себя, иначе вместо отличной фигуры получите нервный срыв! Любимая еда будет гарантией того, что диета не подведет, и вы не откажетесь от того, что начали на полпути.

Получите поддержку семьи

Следующий шаг в подготовке – заручиться поддержкой семьи и друзей. Поделитесь с ними своей диетой, планами и целями по снижению веса. Убедитесь, что они готовы помочь и поддержать вас во время диеты. Это очень важно для вашего психического здоровья во время диеты.

Поначалу мама тоже мучила меня своей жалостью: «Ну, я целый день на диете и хватит, пошли, я такой вкусный супчик приготовила …» или «Да, откажитесь от диеты. , пошли салатик, завтра сядешь на диету, никуда она не убежит. “. А это не так уж и мило, а то родственникам мозги капают!

А теперь они к этому привыкли. Мама мне: «Ты опять на диете?» Я отвечаю: «Да». Мама: «Все ясно, я тебе не готовлю!» Красота! Никакой провокации! Идем к цели дальше!

Верьте в себя и свою победу

Почувствуйте стройность, подумайте о своей улучшенной фигуре, почитайте положительные отзывы о похудевших красавицах.Начните с упорства, окружайте себя только положительными результатами и уверенно идите к своей цели! Если другие могут, то чем вы хуже? Также можно, главное – верить в себя и не позволять сомнениям сбить вас с пути.

Диета не может продолжаться бесконечно, и всегда можно найти силы, чтобы ее преодолеть! Только твоя настойчивость и видимость цели!

Да именно обзорность! Ваша будущая стройная фигура должна мечтать о вас! Приходится постоянно воображать и восторгаться этим.Разбейте себе мозг и полюбите свою фигуру и красивые вещи больше, чем еду!

Привыкайте чувствовать себя здоровым и стройным

Начните постепенно вводить в рацион калорийность меньше и больше. Для этого нужно брать только свежие овощи и фрукты, а не замороженные, так как в них много консервантов. Возьмите нежирное мясо и ешьте его только вареным.

Исключите из своего рациона выпечку и сладости. Изменяйте пищевые приоритеты постепенно, эта процедура должна быть пошаговой.Начните добавлять в свой рацион «новую пищу», которая будет более полезной.

Эти изменения со временем станут привычкой, имеющей много положительных аспектов. А именно: они изначально улучшат вашу фигуру, так как уйдут лишние килограммы и это пойдет на пользу вашему здоровью, повысится иммунитет, что поможет организму бороться с вирусами и болезнями.

Привыкайте есть медленнее. Чем дольше вы пережевываете пищу, тем больше вы будете чувствовать ее вкус и наслаждаться, избегая при этом переедания.И еще – наконец-то откажитесь от привычки есть перед телевизором и за компьютером!

Контролируйте себя после диеты.

Каждый раз, отправляя своему телу кусок вкусного торта, помните, какую цену вы заплатили за диету. Пообещайте себе в будущем придерживаться здорового питания, воздерживаться от излишеств в еде и снова не нарушать закон кулинарной халатности, то есть не начинать снова переедать, есть вредную и жирную пищу.

Диета – это не только дисциплина питания, но и внутренний конфликт с самим собой.Начните настройку похудения сегодня. Это будет вашим первым шагом к улучшению здоровья и внешнего вида.

Решив вступить в борьбу за стройную фигуру, многие женщины сталкиваются с серьезным внутренним конфликтом. Мозг понимает, что организм подвергнется стрессу из-за диетических ограничений и изменений в обычном распорядке дня. Есть мысли отложить диету на неопределенный срок или снизить строгие ограничения, прописанные в меню.

В результате килограммы не пропадают, а метод признан неэффективным и отменен.Избежать такого развития событий можно, если заранее настроиться на похудание. Простые правила помогут вам добиться цели и сохранить душевное спокойствие. Первый закон – отменить понедельники и определенные даты. Если решение похудеть принято вечером, начинать нужно с утра.

Второй – это выбор диеты. В нем должны преобладать любимые продукты. Перспектива съесть то, что вам не нравится, станет препятствием для решительных действий. Вы можете победить страх надвигающегося голода, установив условия: ужин не ранее, чем за два часа до сна и никаких угрызений совести, если вы отклонитесь от правил.Диета – это не наказание, а способ улучшить качество жизни. Для вдохновения рекомендуется прочитать рассказы успешно сдавших испытание.

Мотивация – мощное оружие

Во-первых, вы должны решить, что вы хотите получить. Расставаться с десятью лишними килограммами за неделю не получится. Цифры должны быть конкретными. Рекомендуется узнать свой вес и объемы, записать их, а затем подумать, к чему стремиться и сколько времени это займет.Похудеть на пять килограммов за две недели – это реально. Следующий шаг – записать желание в дневник и подумать, что через 14 дней вы будете оставаться в форме с помощью упражнений и сбалансированного питания. Главное правильно выбрать мотив. Наиболее распространены:

  • желание удивить всех потрясающей фигурой;
  • построить отношения с любимым человеком;
  • избавиться от проблем со здоровьем;
  • носят красивые платья;
  • загорать на пляже не задумываясь.

Вне зависимости от выбора, причина должна решать личные трудности, а не зависеть от мнения окружающих. Диета, начатая после понравившегося парня или саркастического комментария друга, закончится неудачей. Однако эмоции могут быть полезны при принятии решений. Обида и гнев из-за неодобрительных взглядов или комментариев могут быть направлены в положительную сторону. Записывайте любые неприятные ситуации, возникающие из-за лишнего веса. Название списка – «прошлое».Затем создайте новый с именем «будущее».

Внесите в него все, что попадает к судьбе после достижения результата. Записи следует делать в настоящем времени. Это упражнение позволит мысленно настроить себя на похудание и придаст решительности. Возвращаться к списку «будущего» регулярно. Добавляйте новые элементы и представляйте изменения в реальности по мере их поступления. Для поддержания мотивации психологи рекомендуют смотреть на постеры стройных девушек, фиксировать результат и наслаждаться им.

Легче избежать поломок, когда рядом единомышленники. Если нет поддержки, можно найти товарищей в спортзале или в специальных группах. Новые знакомства помогут не сбиться с пути к цели в моменты сомнений. Совет и одобрение станут своеобразной «точкой опоры» для изменения жизни.

Договор с другими сторонами

Близкие люди иногда выступают в роли «искусителей». Главное – оставаться стойким, отвечая на заботливые вопросы. Полезно откровенно поговорить с просьбой отказаться от уговоров и присоединиться к семейному обеду или юбилейной поездке тети.Хорошо, если родственники согласны поддержать начинания и откажутся покупать любимые пирожные к чаю.

Положительный пример заразителен. Постепенно домочадцы привыкнут к мысли, что правильное питание – это норма. Свежевыжатые соки вкусные, без булочек прожить можно несколько дней. Сосиски и омлет на завтрак можно заменить кофе, отрубным хлебом и вареной курицей.

Если изменение не принято, приготовление пищи следует временно прекратить.Трудно противостоять аромату, исходящему от еды. Важное условие для того, чтобы настроиться на похудение, – это смена предыдущего образа жизни. Гуляйте вместо того, чтобы смотреть телевизор. Сходить в спортзал, сауну или по магазинам вместо того, чтобы тусоваться с друзьями в кафе.

Рабочие моменты тоже надо отрегулировать. Скорректируйте свой рацион так, чтобы в ресторане можно было проводить деловые встречи, не привлекая внимания. Сообщите коллегам, что дегустация приготовленных ими блюд временно остановлена.Как эффективно отвлечься от еды – интересное хобби. Изучение иностранного языка, пробежка по утрам или коллекционирование марок – все это для того, чтобы ваше хобби приносило вам радость.

Приятные мелочи

Ритм жизни в 21 веке связан с технологиями. Мобильные телефоны, планшеты, компьютеры и другие «спутники» современного человека используются для достижения целей в любом направлении. Благодаря их функциям вы можете:

  • подсчитывают калории;
  • наборов напоминаний о еде;
  • узнать информацию о составе продукции;
  • рассчитать меню на несколько дней;
  • вести статистику похудания.

Легче погрузиться в процесс, если окружить себя очень красивыми блокнотами, ручками, брошюрами и мотивирующими магнитами на холодильник. Саморазвитие способствует преодолению трудных минут диеты. Ведите дневник, записывая не только достижения или неудачи, но и положительные мысли. Читайте книги, смотрите обучающие видео. Во время занятий можно узнать много информации и удивить друзей не только изменениями имиджа, но и интеллектом.

Вскоре «техническая поддержка» понадобится только для поиска вдохновляющих фильмов и музыки. Последний – лучшее средство для хорошего настроения. Ритмичные световые дорожки помогут настроиться на похудание и преодолеть уныние от потери сладкого или необходимость заниматься спортом. Также рекомендуется прослушать специальные аудиокурсы, направленные на повышение самооценки и внушение, что все получится.

Правило успеха – любить себя

Лучше начинать борьбу с лишним весом в начале лета.Ограничения зимой и осенью переносить труднее. Если все рассмотренные способы похудения вам не по душе, отказ от продуктов следует проводить постепенно. Тяга к сладкому отступила – можно отказаться от жареного. Тогда будет проще перейти к выбранной диете. Хочу получить быстрый результат – полезны короткие монодиеты. Для любителей сытно поесть подойдут белковые блюда (например). Любителям сладкого не придется страдать от выбора.

Хороший сон и чередование работы и отдыха позволит сохранять позитивный настрой. Если вес перестал падать, не стоит расстраиваться. Перестроится обмен веществ, и килограммы начнут уходить вдвое быстрее. В случае срывов оставьте нарекания, а поправьте ситуацию разгрузочным днем ​​на каше или кефире. Нельзя упрекнуть себя в прошлом. Мрачные мысли – враги стремления к совершенству.

Хочется пожалеть внутреннее «я» и отказаться от изменений к лучшему.Жалость в этом случае недопустима, но вы должны любить себя. Новая прическа или покупка косметики избавят вас от депрессии. Пригодятся и подарки: поход в салон красоты или дорогая обувь. Чем увереннее человек, тем легче ему идти к желанной цели и оставаться прекрасным в любой ситуации.

Негативные мысли не только портят нам жизнь и заставляют страдать, когда нам нужно наслаждаться жизнью в полной мере – они могут полностью выбить нас из колеи, и тогда мы просто не сможем справиться с ситуацией самостоятельно.

Если вы поймете, что пора настроиться на позитив и чтобы выкинуть этих «тараканов» из головы, значит пора действовать.

Избавление от плохих мыслей необходимо для вашего успеха в жизни.

Негативные мысли подобны спящему вулкану в вашей голове. Мы крепко держимся за свои переживания, дорожим ими, фиксируем их страхами и фантазиями, что в результате приводит к сильному стрессу и нервная система рушится как карточный домик.А после нее – физическое здоровье и вся жизнь , потому что большинство болезней и неудач начинаются со стресса.

Почему так важно избавиться от негатива в голове?

  • Негативные мысли – это бессмысленные мысли , которые мешают вам поступать правильно.
  • Отрицательные мысли способны материализоваться. Чем больше мы боимся, тем больше риск материализации страха.
  • Негативные мысли – это как зубная боль в голове … Сначала – только иногда, короче «колокольчики», со временем – все интенсивнее. А потом – «флюс», который может лопнуть в неожиданный момент и в неожиданном направлении. Поэтому важно своевременно «ставить пломбы» или «искоренять».
  • Если отрицательные мысли полностью вытесняют положительные, человек впадает в депрессию , из которой порой даже хороший психолог не может его вывести. Истинные мотивы беспокойства известны только «пациенту», и самоанализ для «лечения» намного эффективнее, чем помощь извне.
  • Негативные мысли могут привести не только к тяжелой депрессии, но и в психиатрическую клинику … Не все в этих больницах одержимы, сумасшедшие или наполеоны. Большинство пациентов – это люди с различными психическими расстройствами, начавшимися с негативных мыслей, маний и фобий.


Как избавиться от плохих мыслей и настроиться на позитив – советы успешных людей

Есть много способов обуздать свои страхи и тревоги. Каждый находит для себя самое легкое и безболезненное. Но есть и те, кто не может выйти из «замкнутого круга».

Что советуют специалисты, чтобы избавиться от дурных навязчивых мыслей?

    • Прежде всего, вам нужно разобраться с источником ваших забот. Что именно вас преследует? Возьмите листок, запишите свои страхи и переживания. Примечание. Разве они не беспочвенны? А что лично вы можете сделать, чтобы избавиться от страхов?
    • Не пытайтесь подавить или избежать негативных мыслей. Во-первых, вряд ли получится. Во-вторых, это бессмысленно – скопившаяся в подсознании куча проблем тут же унесет вас прочь.
    • Научитесь дистанцироваться от негативных мыслей. Бороться с собственным разумом бесполезно, но его можно «перехитрить». Как только вам в голову приходит плохая мысль, сразу переключайте внимание. Все что угодно (телевизор, музыка, звонок другу, работа и т. Д.) – просто переключить мозг на другую волну. Со временем это станет хорошей привычкой, и любые тревожные мысли исчезнут как «инородное тело».”Автоматически.
    • Самое сложное – разобраться с внутренними противоречиями. В тот момент, когда требуется принять решение, мы начинаем метаться по закоулкам нашего сознания в надежде найти верный путь. В результате мы увязли в деталях, плюсах и минусах, препятствиях и гипотетических проблемах выбора. Страх – принятие решения – порождает беспокойство, которое не дает вам уснуть по ночам. Что делать? Первый вариант – полностью отказаться от выбора и пойти другим путем.Вариант второй – принять самое близкое к вам решение, несмотря ни на что. Даже если это решение окажется неправильным, это всего лишь жизненный опыт.
    • Помните: все, что происходит с нами на этой земле, временно. Через месяц или год вы даже не вспомните о своих заботах. И невозможно застраховаться от всех ошибок и падений, разложить повсюду соломку, всех спасти и согреть, всем стать хорошим. С «точки зрения вечности» любая проблема, кроме жизни человека и чистой совести, – пустяк.
    • Принимая любое решение, не ищите минусов – ищите плюсы!
    • Чувство вины часто бывает причиной депрессии. Бывают ситуации, когда это чувство настолько велико, что с ним невозможно справиться – человек годами страдает угрызениями совести, теряя интерес к жизни, замыкаясь в скорлупе своих мыслей. Если у вас есть возможность изменить ситуацию, измените ее. Даже если для этого придется «наступить себе на горло». В любом случае действие лучше бездействия.Чувство вины – это хвост, который будет тянуться за вами бесконечно, пока вы его не отрубите. Если нет возможности изменить ситуацию, примите это.
    • Научитесь прощать других и себя. Прощение – ключ к свободе мысли. Читайте также:
    • Не рисуйте в уме страшные сценарии возможных событий. Многие грешат этим – нет-нет, пусть в голове возникнет картина потенциального решения проблемы. «Я реалист», – говорят некоторые, имея в виду неизбежность неудач или неудач.Реализм не имеет ничего общего с пессимизмом. Реализм – это трезвая оценка реальности, пессимизм – худшее мышление. Будьте оптимистичны и «сами себе режиссеры» – привлекайте положительные моменты, а не проблемы и неудачи.
    • Откажитесь от всех занятий, которые не приносят вам удовольствия. Это, конечно, не единственная работа единственного кормильца в семье. Хотя работу, при желании и настойчивости, можно сменить – даже если она не приносит желаемого дохода, она станет новым опытом и новыми впечатлениями.А новые впечатления – лучшее лекарство от негативных мыслей. Найдите для себя интересные хобби, займитесь тем, о чем мечтали всю жизнь – танцами, лепкой из глины, рисованием, путешествиями и т. Д.
    • Не зацикливайтесь на своих негативных мыслях. , не позволяйте им вести вас – измените свою жизнь, измените себя, измените круг общения. Окружите себя позитивом – позитивными вещами и книгами, позитивными людьми, фотографиями и т. Д.
    • Не читайте негативные новости , не смотрите фильмы ужасов и триллеры, не ищите негатива в людях, акциях, газетах и ​​телевидении.Настройтесь на волну «добра и света». Все зависит только от вашего желания.
    • Если вам удобно в раковине наедине со своими негативными мыслями, а любое позитивное вызывает у вас скрип зубов и желание залезть в раковину еще глубже – а значит, дело в трубе. От этого состояния – один шаг до психического расстройства. Срочно выползти на свет, к людям и кардинально измени свою жизнь. Вы удивитесь, но жизнь прекрасна!
    • Перестань жаловаться на жизнь. Друзья, родственники, супруга, коллеги и т. Д. Все жалобы – табу.
    • Прекратите обобщать и преувеличивать. Если один врач оказался «плохим человеком», это не значит, что среди врачей не осталось нормальных людей. Если муж ушел к другому, это не значит, что «все мужчины хорошие …». Любая ошибка или неудача – это частный случай, опыт и урок на будущее. И ничего более.
    • Не пытайтесь рассматривать в действиях и словах других людей больше , чем вам сказали или показали. Вы рискуете придумать то, чего никогда не существовало.
    • Найдите идеальный способ расслабиться и сделай это хорошей привычкой. Например, отправить детей к бабушке в субботу и утонуть в кресле за чашкой кофе под хорошую комедию или интересную книгу. Или купите абонемент в бассейн (все знают, что вода – отличный антидепрессант). Или сходить в тир, в кино, в театр, за город и т. Д. Читайте также:
    • Не берите больше, чем вы можете унести. Если вы не можете оформить заказ самостоятельно, нет необходимости брать его на себя (обещанный бонус может стоить вам здоровья). Если ваш супруг отказывается помогать по дому, а после работы вы держите язык за плечом, купите банку сардин на ужин. Научитесь любить себя!
    • Устали от разочарований? Вам не кажется, что весь мир не такой и против вас? Дело не в мире, дело в тебе. Не ждите, что все будут жить по вашим правилам и принципам. У каждого свои представления – как жить, что говорить, как можно опоздать и т. Д. Проявляйте снисходительность к людям.


Научитесь контролировать свой разум, ищите белое в черном и улыбайтесь … Улыбка тебе очень идет!

Если вам понравилась наша статья и есть какие-либо мысли по этому поводу, поделитесь с нами. Нам очень важно ваше мнение!

Перед тем, как начать худеть, женщине необходимо настроиться на этот важный шаг.И, самое главное, делать это правильно.

Как мысленно и психологически настроить себя, чтобы похудеть?

Чтобы спорт и здоровый образ жизни не откладывались на следующий день, нужно как следует настроиться. Но с чего начать? Для этого вы можете следовать этим простым инструкциям:

1. Определитесь с целью похудения. Вам нужно определиться, что вам нужно, чтобы похудеть. Это могут быть как проблемы со здоровьем, так и личная неудовлетворенность своим внешним видом.Запишите на листе бумаги все причины, по которым вам нужно похудеть.

Например, можно написать на листе: «Хочу похудеть на 25 кг» или «Вам нужно убрать жир с живота». Важно предположить, как жизнь может измениться, если вы достигнете своей цели. Пусть это будет стимулом к ​​ее достижению.

2. Проверяйте свои записи каждый день. Кроме того, на видном месте можно развесить фото с людьми со стройной фигурой. Это может стать желанием такой же внешности. 3.Не воспринимайте диету как наказание. Главное – воспринимать этот процесс как путь к здоровью и красоте. Важно научиться получать удовольствие от процесса похудения.

Действительно, через 2 недели ежедневного приема диетического питания и тренировок появляется привычка вести здоровый образ жизни. Зимой труднее начать процесс похудения. Поэтому лучше начинать это делать в теплое время года, когда ум более подготовлен.

Я люблю поесть, и мне не нравятся трудности с тренировками и питанием.Всегда хотелось, чтобы все было просто: хотелось чего-нибудь сладкого – съела, но для сохранения фигуры) К сожалению, это невозможно! Я перепробовал все, в том числе и эти отношения. Только для себя нашла, курс пропила и результаты видны сразу.

4. Необходимо заставить себя соблюдать распорядок дня. Ведь и женщинам, и мужчинам сон очень необходим для восстановления организма после тяжелого рабочего дня. 5. Использование рекомендаций психолога, если вы не можете справиться самостоятельно.Он может познакомить людей с такими же проблемами. А общение с единомышленниками поможет не оторваться от устоявшегося распорядка дня. Это создает стимул выглядеть сильнее и показать свою несгибаемую силу воли. И лишний вес уменьшится.

Перед тем, как решать проблему самостоятельно, рекомендуется посетить эндокринолога. Особенно это рекомендуется женщинам после 40 лет и после родов. Ведь есть вероятность, что организм ранее страдал от гормонального сбоя, и это привело к появлению жировых отложений.Затем специалист выпишет дополнительные лекарства.

Сытин Настроение на похудание: слушай, читай

Есть прекрасная методика Георгия Сытина, которая относится к психотерапии и обладает лечебными свойствами. Он может говорить и кодировать. Кроме того, он может загипнотизировать. Многие скептически относятся к творчеству Сытина. В большинстве случаев отзывы хорошие. Но те, кто искренне верит, добиваются отличных результатов. Как максимально освоить метод Сытина? Это можно сделать несколькими способами.

1. Прочтите. Этот вариант очень удобен, потому что вы можете читать в любое время по дороге на работу или во время обеденного перерыва. Вы можете читать текст периодически, чтобы максимально усвоить информацию. После этого нужно произнести информацию прочитанной. Скачать текст Сытина для похудения вы можете в нашей группе Вконтакте.

2. Слушайте. Вы можете слушать записи дома или на улице. Но после этого очень важно четко и уверенно говорить усвоенную информацию.Поступая так, вы сможете правильно запрограммировать себя. Особые моменты нужно повторить несколько раз, чтобы они остались в памяти. Вам нужно приложить как можно больше усилий, чтобы запомнить информацию. Это повысит эффективность настроения. Важно очень внимательно слушать.

Настрой Сытина для похудения – слушай:

3. Видео. Для более комфортного восприятия настроения Сытина вы можете посмотреть видео онлайн. Это поможет вам быстрее понять главную задачу.Это видео содержит 25 кадров, которые гипнотически воздействуют на подсознание. С помощью этого видео настроение человека меняется незаметно. Если до просмотра было сложно настроиться на диету, то после этого особых усилий не составит.

Но следует помнить, что настроение академика Сытина не получится без самостоятельных усилий. Очень важно заранее настроиться на то, что необходимо достичь своей цели. После применения этого метода можно похудеть даже на 20 кг! Но метод прицеливания без самостоятельного желания не поможет.Обязательно следуйте советам, как правильно питаться, чтобы похудеть.

Помимо правильного мышления для похудения, метод Ситына является целебным и дает возможность нормализовать все системы организма. Он также может оказать психологическую поддержку больным.

Как настроиться, чтобы похудеть и не сломаться?

Чтобы не сломаться, нужно определить для себя особую стратегию. Но как настроить себя, чтобы похудеть? При отсутствии силы воли важно придерживаться следующих правил:

1.Не поддавайтесь влиянию друзей или родителей, которые возмущены новым образом жизни. Ведь очень часто мамы хотят накормить даже взрослого ребенка чем-то вкусным, по их мнению, но очень вредным, по мнению специалистов.

И каждая поездка в гости не часто сопровождается чаем с вредными пирожными. Поэтому нужно деликатно отказаться от всевозможных угощений и убедить окружающих, что сейчас ведется другой образ жизни, которого необходимо придерживаться. Ничего страшного, если вы скажете всем: «Я не могу это есть.«

2. Не реагировать на воздействие рекламы. Ведь именно она пытается отложить в нашем подсознании, что всевозможные закуски в виде батончиков и употребление газировки не только вкусны, но и полезны.

Не осознавая этого, многие люди покупают рекламируемую продукцию. Но это может сделать кто угодно, кто угодно. Но не худеющим. Поэтому нужно не поддаваться на подобные провокации и действительно заставлять людей смотреть на рекламу. как если бы это была незначительная картина.

3. Ежедневно просматривайте свои заметки о том, почему вам нужно похудеть. Пусть это будет хорошим стимулом отговорить от перекусов. Вы даже можете распечатать и разместить их на видном месте. 4. Повесьте на стену зеркало в полный рост и регулярно смотрите на свое отражение. Вы можете закрепить на нем фото стройной девушки и стремиться к такому идеалу. 5. Если вы не смогли сдержаться, то не отчаивайтесь и остановите процесс похудения. Кусок торта не должен быть препятствием для похудения. После срыва нужно продолжать диету, как раньше.Не стоит ругать себя. Если не заострять внимание на этом деле, то вскоре о нем можно будет забыть. 6. Необходимо настроить свое подсознание на то, чего оно не знает. Действительно, многие толстые люди сталкиваются с вопросом, что чувствуют стройные люди, что они думают. Вам нужно посмотреть на их привычки, жесты и манеры. Так вы сможете почувствовать разницу между их состоянием тела и своим собственным. Необходимо периодически заставлять себя делать это, чтобы подготовить подсознание к новому телу.

Очень важно, если есть боязнь вырваться на свободу, какое-то время не посещать рестораны и пекарни, в которых пахнет свежей выпечкой. Но это только в первый раз.

Через несколько недель, когда определенный распорядок дня уже сложился, можно постепенно посещать такие места. Но не для покупок, а для проверки силы воли. Но и голодом себя мучить не стоит. Для большинства этот метод отлично работает. Важно уметь контролировать свои чувства и эмоции.

Здравствуйте. Сегодня мы поговорим с вами о том, как настроить себя на похудение, что для этого нужно делать и от чего воздерживаться.

Правильное отношение

« Дорогая, хочешь похудеть – ешь голышом и перед зеркалом “, говорила известная своим острым языком Фаина Раневская, и мне кажется, что актриса была права.

Мотивация – на чем основан весь процесс похудения. Ее не будет, на весах не будет отвеса.Но как заставить себя похудеть? Секрет в том, что принуждать не нужно. Совершенно не обязательно. Чем больше вы заставляете, тем больше сопротивление. Процесс должен быть приятным.

Однако не так-то просто отучить себя от одних привычек и привить другим. «Посеешь привычку – пожнешь характер» – вот что они говорят? Чтобы «воспитать» нужного персонажа, нужно приложить усилия.

А самое главное психологически настроиться … Что мы с вами сейчас будем делать.Итак, что предлагается делать? Занимайтесь самовнушением. Ну что-то вроде того, как устроил себя персонаж Александра Абдулова, пытаясь пройти сквозь стену:

Мы то, что мы о себе думаем

Мысль материальна. Эта истина неоднократно подтверждалась ведущими умами человечества. Если вы считаете себя толстым и некрасивым, вряд ли что-то изменится в вашей жизни. В этой связи хотелось бы отметить методику академика, доктора медицинских наук, профессора Георгия Николаевича Сытина.

Прославился приемами психологического настроя, работал в Центре подготовки космонавтов, с советскими спортсменами, артистами труппы Большого театра.

Суть его метода заключается в воздействии на мысли человека с помощью специально составленных отношений. Никакой магии или, если кто-то подумал, шарлатанства. Одна психология.

Самоубийство – великое дело, об этом говорит вся практика академика, начиная с фактов его собственной биографии – во время войны он был тяжело ранен и получил первую группу инвалидности, но успел настроиться Сам себя лечил, так что через несколько лет врачи признали его годным к боевым действиям.

Попробуй, хочешь такого отношения, а потом поделись результатом – действительно ли это работает?

Сила мысли

Все принципы самовнушения, в том числе и Сытина, основаны на методах НЛП, что расшифровывается как «нейролингвистическое программирование». Именно с помощью НЛП убеждают, вдохновляют, морально настраиваются на результат, в том числе и на похудание. Как это сделать правильно?

  1. Мы поставили цель


    Костяк основ.Мы говорим себе «Хочу похудеть» и выбираем стимул – стать стройнее, похудеть к Новому году, вписаться в любимое платье, из которого я выросла на два размера назад. Вы можете все это записать и заодно мысленно представить.

  2. Нарисуйте картинку


    Представьте себя в любимом платье (джинсах), купальнике на пляже, мужчины могут мысленно нарисовать красивую девушку рядом со своим новым я. Во всех смыслах сосредоточьтесь на этих приятных образах.

    Выберите лучшую фотографию и разместите ее на видном месте. Если такой фотографии нет, пусть это будет снимок понравившегося вам внешне человека (модели, актера). Только не переусердствуйте – цель должна быть реальной, а не фантастической. Восхищаясь красивым человеком, не заходите слишком далеко и взращивайте в себе новый комплекс.

  3. Размышляя о еде

    Поскольку лишние килограммы прибывают со стороны холодильника, нужно в обязательном порядке думать о еде. Подумайте, что для вас значит еда и почему вы постоянно переедаете.

    Среди советов, как отбить желание есть, я наткнулся на такой: визуально представьте себе процесс поглощения самой пищи, а потом еще раз подумайте, действительно ли это так приятно.

    Подумайте, чем можно заменить привычные «подарки» в виде сладостей в случае стрессовой ситуации – может быть, это будет прогулка, а может поход в спортзал, или медитация, музыка, отдых.

    Может быть, использовать гипноз или музыку для похудания, о которой я рассказывал в одной из своих статей? Если вы много думаете о еде, то решите для себя, чем ее можно заменить – хобби, фильмы, книги, музыку.

  4. Устранение вредных привычек

    Подумайте, какие поведенческие стереотипы мешают вам похудеть – возможно, вы едите ночью, например жирную или сладкую пищу, мало занимаетесь спортом или находитесь под влиянием депрессивных мыслей. Составьте список вредных привычек и альтернативных хороших привычек, которые могут их заменить.

  5. Начинаем дневник


    Измеряйте и взвешивайте себя перед началом процесса похудения и делайте это постоянно.Любой «отвес» доставит вам удовольствие и послужит дополнительным стимулом.

    В то же время записывайте свой ежедневный рацион – вы удивитесь, как то, что написано ручкой, влияет на ваш мозг: даже если вы не можете ограничиться какой-то нездоровой пищей, один взгляд на список того, что вы едите в день достаточно, чтобы решить сменить диету …

  6. Смена круга общения


    Это не значит, что вы должны менять друзей и родственников.Просто чаще бывайте там, где собираются родственные души. Лучше, если это будет фитнес-клуб, но даже сайт с отзывами худеющих тоже поможет.

    Замечательно, если муж (жена) или подруга похудеют вместе с вами за компанию. Вместе веселее, главное, чтобы этот человек тоже был целеустремленным. Читайте вдохновляющую литературу о похудании, советы обычных людей и знаменитостей. Смотрите фильмы о людях, которые достигли своих целей (даже если речь идет не о похудании).

    Все, что мотивирует положительно – все пойдет к лучшему.

  7. Выбор призов


    Еда не является наградой. Откажитесь от привычки вознаграждать себя едой. А также наказать себя ее лишением. Еда – не награда, настройте свой мозг на мысль, что еда – это только топливо для поддержания жизни тела.

    А призом могут быть совсем разные вещи – например, похудевшая до первой заветной фигуры побаловать себя обновкой в ​​гардеробе или поездкой, о которой вы давно мечтали.


    Ожидание награды стимулирует даже больше, чем сама награда. Я не прав? Побалуйте себя посещением СПА, косметолога, мастера маникюра. Похудение – праздник, а не наказание.

    Кроме того, это не на месяц или два, это навсегда, не так ли? Приучите себя к хорошему, и оно останется с вами даже после того, как вы перейдете от активной стадии похудения к пассивной. Вообще, во время похудения важна позитивная атмосфера, из которой следует другой постулат:

  8. Научиться управлять своими эмоциями


    Негативные мысли и отрицательные эмоции нужно изгонять, и нужно говорить самому себе о том, «как красиво Я, и очень скоро я тоже стану стройным, и все мужчины будут моими.«Ну как-то так, чтобы себя убедить, понравилась героиня Надежды Румянцевой:

Джонатан Бейлор также выступает за интеллектуальную потерю веса. В своей книге «Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не утомлять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше »он понимает, почему все бесчисленные методы похудения не работают, несмотря на усилия.

Бейлор дает простые советы, как все же похудеть не мучая себя и свой организм, а заодно добавляет рецепты несложных в приготовлении блюд, употребляя которые можно не только похудеть, но и почувствовать себя лучше.

Сила действия

Помимо психологических моментов похудения, не лишним будет использование физических методов. Например, они советуют:


Итак, что мы узнали сегодня? Что нужно делать, чтобы настроиться на похудение?

Что запомнить:

  • Поставить четкую цель
  • Настроиться на результат с помощью визуализации
  • И не сбиться с пути, используя как психологические, так и физические методы воздействия.

Это такая информация, которую я нашел в Интернете. Как вы думаете, дорогие читатели? Каким образом вы собираетесь отказаться от диеты? Буду рад услышать ваше мнение в комментариях. А у меня все есть, до скорой встречи!

.

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2021 © Все права защищены.