Как быстро привести в порядок лицо: Как привести в порядок лицо: этапы терапии, запреты красоты – Как быстро привести лицо в порядок утром или перед вечеринкой

Народные SOS-средства или Как быстро привести себя в порядок утром

Каждая женщина хочет выглядеть хорошо, вне зависимости от количества денег в кошельке, жизненных ситуаций и настроения. Конечно, на «выход» каждая из нас способна стать принцессой, но ежедневный уход для молодой мамы не всегда прост. Как часто, просыпаясь после ночного «дежурства» у кроватки ребенка, не хочется смотреть на свое отражение… А ведь помимо экстренных ситуаций из-за болезни малыша, есть еще общее переутомление, особенно в первый год жизни ребенка, когда неспокойный сон сопровождает почти каждую молодую мамочку… Всё это пагубно отражается на нашей внешности, и в первую очередь – на коже лица. Хорошо, что есть секреты и рецепты красоты, которые передаются из уст в уста, являются результатом опыта многих красавиц и работают практически всегда!

Несмотря на развивающуюся семимильными шагами косметическую индустрию, мы все чаще обращаем взор на то, что дает нам природа. А в нашем случае – на то, что есть в нашем холодильнике! И, узнав о свойствах совершенно обыкновенных продуктов, частенько не хотим тратить деньги на дорогие кремы.

Итак, позади тяжелая ночь, а утром нужно быть «во всеоружии»… Что же можно сделать, чтобы утром с лица исчезли отеки, сухость и бледность?

Даже если вы тратите на себя не более 20-ти минут в сутки, этим тяжелым утром вам придется потратить… ну… скажем, тридцать! Итак, шагаем навстречу красоте!

SPA в родной ванной

При вашем большом желании и небольшом количестве свободного времени именно «банные» процедуры могут сразу изменить переутомленный облик. Для этого необходимо следовать простому алгоритму действий!

ШАГ 1. Контрастный душ

Это для истинных героинь! Если вашего усердия на полноценную процедуру не хватает, вполне достаточно сделать две вещи: облить контрастно только ступни (прекрасное средство для того, чтобы взбодриться) и лицо (вместо этого на лицо можно положить полотенце, намоченное в ледяной воде). Также прекрасно для утреннего умывания подойдет обтирание кубиком льда, а если этот лед будет сделан из травяного отвара, то результат вообще не заставит себя долго ждать.

В общем, количество манипуляций зависит исключительно от количества свободного времени!

ШАГ 2.  Бодрящий аромат цитрусов

Во время принятия утреннего душа добавьте в ваш гель немного цитрусовых эфирных масел. Аромат будет непревзойденным и взбодрит не хуже свежесваренного кофе!

ШАГ 3. Маска для волос

Волосы тоже пострадали за ночь и их нужно как минимум вымыть и нанести вашу любимую маску. Но, если маски нет, то загляните в холодильник – маска из смеси растительных масел (даже домашнее нерафинированное подойдет, а уж оливковое и подавно), с ложечкой меда и сметаны (или несвежего кефира) – отличный вариант. Через 20 минут ваши волосы будут сверкать! Важно хорошенько смыть маску шампунем иначе будет обратный эффект.

ШАГ 4. Избавимся от лишнего

Итак, вы взбодрились, маска на волосы нанесена, лицо умыто и распарено – что дальше? Очищение! У вас есть молотый кофе? А овсяные хлопья? Отруби? Толокно или мука грубого помола? Подойдет всё! (не обязательно сразу ). На разогретую влажную кожу наносим любое средство из списка и мягкими круговыми движениями легко массируем кожу лица (или всего тела), оставляем на 10 минут и смываем. Благодаря этому массажу усилится кровоток кожи, кислород начнет обогащать кровь и у вас появится здоровый румянец, а все шелушения и омертвевшие клетки кожи будут изгнаны прочь с вашего милого личика (и не только)!

ШАГ 4. Увлажнение и питание кожи

Ну что? Есть желание продолжить наши мини-SPA процедуры? Осталось немного – сделать маску, которая увлажнит кожу, напитает её, уберет сухость и вялость. И в данном вопросе нет предела совершенству, масок очень много. Но нам же нужен мгновенный эффект!

Важно помнить, что в душе мы не делаем противоотечных масок, их мы оставим напоследок, поэтому в ванной мы нацелимся на освежение цвета лица:

* Маска из равных пропорций меда, белка, молока, лимонного сока и отрубей является весьма эффективной, но применять часто её не стоит, только если нужен быстрый эффект. Нанести её можно в ванной во время душа, кожа как раз распарена и готова принять в себя все полезное, поэтому нанести маску можно сразу после очищения и продолжать расслабляться далее. Если у вас мало свободного времени – то и 5 минут будет достаточно, но для лучшего эффекта – 15-20 минут.

* Лицо можно освежить и оживить и другими проверенными, но более мягкими способами. Отлично действует маска из желтка, любого растительного масла (кроме магазинного подсолнечного) и овсяных хлопьев. Не хуже помогает реабилитироваться маска из жирных сливок (или сметаны) с огуречным соком. Еще один вариант – сырой яичный белок и мякоть банана.

* Если же времени и желания на создание отдельной маски нет, нанесите остатки маски для волос на лицо, а если у вас осталось цитрусовое эфирное масло – пара капель в маске зарядит кожу энергией.

Итак, каков результат этих 20 минут в душе? Вы взбодрились? Конечно! Ваши волосы блестят, кожа порозовела, стала чище и мягче. Настроение должно быть просто отличным или хотя бы уже хорошим!

«Ю-мамы говорят»…

Ю-мамы знакомы с проблемой сухой кожи и знают немало проверенных методов увлажнения и питания кожи лица!

«…у меня тоже сухая, недели 2 назад купила себе масло авокадо, мажу на рыльце, довольна как слон, цвет лица улучшился, шелушение сразу ушло, а то так сильно шелушилась, ужас». (Прим. авт. – Этот вариант прекрасен и для волос – одним только маслом авокадо можно увлажнить и напитать и волосы, и кожу лица, и тело).

«Маски из овсянки хорошо помогают, лучше измельченную овсянку заваривать теплым молоком и на лицо. Можно просто отваром из овсянки лицо ополаскивать.» (Прим. авт. –  Можно не дожидаться, пока овсянка размокнет совсем, и тогда мягкий скраб плавно трансформируется в питательную маску для лица. Это всё можно делать в душе, одновременно с другими восстановительными процедурами).

«На ночь берете немного крема, которым пользуетесь и добавляете туда косметическое масло, несколько капель».  Прим. авт.- Это отличное профилактическое средство, особенно, если утром время ограничено. Не ленитесь потратить ровно 2 минуты на это перед сном и тогда кожа скажет вам огромное спасибо утром. Идеально подойдет масло иланг-иланга, пачули, шалфея мускатного, розы, лаванды).

«…у меня вот тоже кожа сухая на теле стала после беременности, тут девочки хвалили скраб из кофе молотого и какао, я, в общем, сделала – какао порошок, кофе молотый, сахар, сметана, масло оливковое и еще пару масел, какие были у меня, и на тело, разогретое после душа, кожа после этого просто ахххххххх!!! Я так благодарна девочкам про эту подсказку! Мягкая, нежная и совсем не сухая! Сегодня вот в бане такую процедуру сделала, класс! Масло оливковое очень хорошо смягчает кожу».  (Прим.  авт. – Еще один вариант питания и очищения в одном «флаконе». На эту процедуру уйдет не более двух минут на массаж и десять минут на питание).

Давайте теперь передохнем 5 минут. Выпейте чашечку зеленого чая или отвар ромашки, это мочегонные средства и они уже сейчас начнут разбираться с отеками – вечным спутником тяжелого утра…

В борьбе с этой неприятностью мы опять вернемся на кухню и достанем… картофель!

Чудо-картошка в борьбе с отеками!

Что-что,  а картошка есть у каждой хозяйки на кухне! Такова уж русская традиция. Именно картошка поможет нам убрать отеки. У кого-то они появляются только на коже вокруг глаз, у кого-то на всем лице. Применяйте маски из картофеля как вам удобнее, результат в любом случае будет.

Вариантов масок из картофеля много, но разделим их на 2 вида: для ленивой красотки и бодрой красотки. Для ленивых достаточно натереть картофелину, нанести толстым слоем на полотняную салфетку, обернуть, приложить к глазам и лежать… Если у вас есть 20 минут – прекрасно! Но и 5 минут тоже хватит. При желании разнообразить меню – добавьте в тертый картофель пару ложек пшеничной муки и молока, можно добавить сметану, оливковое или сливочное топленое масло и наносить уже без салфетки.

Секрет моделей: Задумывались ли вы – как с таким быстрым ритмом жизни модели успевают хорошо выглядеть? Работа обязывает их посещать ночные мероприятия, а утром легко может быть назначен очередной важный кастинг. Результат – недосып и отеки, и если несовершенства кожи можно замаскировать грамотным макияжем, то отечные глаза могут испортить всё. Не стоит думать, что все они обладают чудо-сыворотками с нано-частичками идеальной внешности, нет. Секрет прост – крем от геморроя! Да, его наносят на кожу вокруг глаз. Благодаря своему действию этот крем быстро убирает отеки и личико выглядит вполне отдохнувшим.

Не только модели могут поделиться своими тайнами, наши ю-мамы тоже весьма подкованы в вопросах красоты!

«Ю-мамы говорят»…

Ю-мамы борются с отеками разными проверенными методами, из них картофель и чайные пакетики на глаза занимают достойное место. И самое главное – все способы быстрые и простые – именно то, что нам и нужно!

«…мне хорошо чайный отвар помогает, надо заварку заварить крепко-крепко и довольно горячую, и ватными дисками на глаза, и менять почаще, мне минут за 15-20 помогает…».

«…попить мочегонного (очень хорошо зеленый чай с молоком) – много, литр где-то, плюс на работу энергичным шагом, вместо машины…».

«…вот картошка сырая или крем от геморроя, быстро помогают…».

«50 раз умыться холодной (почти ледяной) водой».

«…компрессы из свежезаваренного (не горячего, конечно) чая (заварки крепкой…)».

«…моей маме помогают маски из сметаны и лимона именно на веки накладывать, но аккуратно, лежа лучше, и из густой сметаны, а то за глаза все стечет, на 10 мин, еще мама вместо крема, на глаза наносит растительное масло, говорит, помогает…»

«…2 столовые ложки творога смешать с чайной ложкой меда и столовой ложкой молока, сливок или несколькими каплями оливкового масла».

Самый главный вопрос: КУДА ДЕВАТЬ РЕБЕНКА?

Конечно, если причина бессонной ночи – это больной ребенок, то и десять минут порой выкроить сложно, да и в такие моменты редко думаешь о себе. Но, красивая мама – это и энергичная и уверенная мама, поэтому любую процедуру можно сократить, количество манипуляций свести к минимуму и упростить. Главное – иметь желание и понимать, что ухоженная внешность – это не обязательно результат посещения салонов красоты с чудо-процедурами. Это просто желание мамы быть ухоженной и наличие определенного набора продуктов в её холодильнике!

Фото: http://globallookpress.com/

Как привести кожу лица в порядок после долгих праздников?

В праздничные дни многие поддаются искушению выпить лишнего, не думая о последствиях. А утром уже не до веселья. Причем плохое самочувствие – далеко не единственная неприятность (тем более что можно выпить специальное лекарство). Гораздо хуже другое: из зеркала на вас смотрит усталое отекшее лицо. Поэтому соблюдайте меру! А если «пьянка» все-таки случилась, немедленно приводите кожу в порядок, и больше не повторяйте ошибок. Помните! Если спиртное станет привычкой, красота уйдет безвозвратно!

Содержание:

Влияние алкоголя на внешность

Пристрастие к алкоголю сильно влияет на внешность. Самыми опасными для кожи являются крепкие напитки. В чем заключается их пагубное воздействие? Дело в том, что они обезвоживают организм и кожным покровам катастрофически не хватает влаги. А пересохшая дерма, как известно, очень быстро увядает, становится дряблой, покрывается морщинами. Именно поэтому выпивающие люди выглядят намного старше своих ровесников.

Итак, перечислим все классические признаки «лица алкоголика»:

• землистый оттенок;
• отечность;
• широкие поры;
• рыхлая кожа;
• покраснения;
• четко проступающий капиллярный рисунок;
• сухость;
• потеря эластичности, обвисание кожи;
• морщины.

Ужасная картина, не правда ли? Причем такие недостатки могут наблюдаться у совсем молодых людей!

Вспомните лица друзей на вечернике. Стоит немного выпить и кожа начинает краснеть. А вы задумывались, что в это время происходит в организме? Краснота объясняется очень просто. Алкоголь усиливает кровоток и расширяет сосуды. К лицу поступает много крови и она заполняет тончайшие капилляры, расположенные у поверхности кожи. При частых возлияниях сосуды не выдерживают нагрузки и разрываются. И на лице остаются характерные «узоры», избавиться от которых практически нереально.

Но купероз – еще не самое страшное. Главная опасность алкоголя – его способность нарушать гормональный фон. Под действием спиртного в женском организме угнетается выработка эстрогена, главного гормона молодости. В результате баланс сдвигается в сторону мужских гормонов, и нежная кожа начинает грубеть. Ухудшается рельеф, расширяются поры, начинают расти волосы над губами. И молодая красивая женщина стареет на глазах!

Главные ошибки при употреблении алкоголя

Трудно себе представить праздничную вечеринку без бокала вина или коктейля. Поэтому полностью исключить алкоголь из жизни вряд ли получится. А вот избежать ошибок и уменьшить негативное воздействие спиртного вполне реально.

Самая распространенная ошибка — употребление спиртного перед сном в надежде хорошо отдохнуть. Это всего лишь иллюзия. Да, поначалу алкоголь вызывает сонливость, и мы расслабляемся. А потом начинаются неприятности. Примерно через час выпитый алкоголь провоцирует выброс норадреналина – гормона, отвечающего за тревожность и волнение. Организм входит в состояние стресса, и сон становится очень беспокойным, вплоть до кошмаров. На следующий день человек просыпается уставшим и разбитым, его лицо кажется несвежим и болезненным.

Еще один важный момент – крепость алкоголя. Чем крепче алкоголь, тем хуже для вашей кожи. Когда есть повод выпить, возьмите бокал легкого вина. А от напитков с высоким градусом лучше отказаться! Они содержат много альдегидов и разрушают кожу на клеточном уровне.

Если вам все-таки захотелось алкоголя покрепче, не запивайте его сладким напитком. Сахар вреден сам по себе, а в сочетании со спиртным он нанесет организму двойной удар. Оптимальный вариант в этом случае – обычная вода. Кстати! Коктейли и мартини также содержат много сахара. В этом отношении они ничуть не лучше сладкой газировки.

Почему спиртное приводит к отекам?

Купероз, морщины, дряблость – последствия регулярных возлияний. А вот для появления отеков хватает и одного веселого вечера. Наутро лицо выглядит таким опухшим, что даже не хочется смотреть в зеркало. Давайте разберемся в причинах этого досадного явления.

К появлению утренних отеков приводят такие факторы:

• Нарушение водного обмена под действием крепких спиртных напитков.
• Избыток жидкости в организме после распития слабого алкоголя. Такие напитки, как пиво и вино, нередко употребляются в больших количествах. И почки просто не справляются с нагрузкой. Во время сна излишки воды скапливаются в лицевых тканях. Человек просыпается с отеками и мешками под глазами.
• Изменение водно-солевого баланса. Спиртные напитки часто закусывают копченостями и солеными блюдами. А соль, как известно, задерживают воду в организме.
• Обезвоживание после большой дозы алкоголя. В таком состоянии человек ощущает сильную жажду и начинает пить много соков, чая, минералки. Результат, как говорится, на лицо.

Как быстро справиться с алкогольными отеками

Если вы не рассчитали количество спиртного и проснулись с отекшим лицом, нужно срочно приводить себя в порядок. К счастью, для этого существуют доступные средства:

1. Полисорб, активированный уголь и аналогичные им препараты. Эти безвредные лекарства выведут токсины, запустят работу почек, и лишняя жидкость покинет организм.
2. Кисломолочная продукция. Стакан кефира или йогурта ослабит похмельные симптомы и активирует обменные процессы. В результате отеки уменьшатся.
3. Контрастный душ. Устройте себе эту приятную процедуру сразу же после пробуждения. Она повысит тонус сосудов, активирует кровоток, улучшит работу всех органов и систем. И тогда организму будет намного легче избавиться от лишней жидкости и токсинов.
4. Косметический лед. Приготовить его очень просто. Разлейте по формочкам тонизирующий отвар целебных растений, поставьте его в морозильную камеру. Если отеки под глазами сильные, обычного протирания будет недостаточно. Заверните кубики в марлю и сделайте компресс.
5. Картофельная маска. Тертую сырую картошку смешивают с фруктовой или огуречной мякотью. Средство наносят под глаза и ложатся отдохнуть.

Также вам могут пригодиться аптечные мази, повышающие тонус сосудов. К ним относятся:

• Гепариновая мазь;
• Троксевазин;
• Релиф.

Использовать такие препараты очень удобно. Немного средства наносят на проблемные зоны и ждут 15 минут. Остатки мази смывают. Внимание! Венотоники являются медицинскими препаратами и требуют осторожного обращения. Поэтому не забудьте ознакомиться с инструкцией, прочитайте список противопоказаний. И еще один важный момент! Злоупотреблять мазями нельзя, прибегайте к ним лишь в крайних случаях.

В случае обширных лицевых отеков рекомендован лимфодренажный или косметический массаж. В интернете можно найти немало видеороликов с техникой выполнения этих процедур.

Важно! Если отеки на лице не связаны с большим количеством алкоголя, нужно обратиться к врачу и пройти диагностику. Причиной регулярных отеков могут быть болезни сердца, почек, эндокринных органов.

Пристрастие к спиртному пагубно влияет и на здоровье, и на внешний вид. Поэтому проявляйте умеренность или вообще откажитесь от алкоголя. А если удержаться не удалось, начните свое утро с грамотного ухода за лицом. И больше не допускайте «форс-мажорных» ситуаций! Любите себя и берегите свою красоту!

Экспресс красота – как быстро привести лицо в порядок

Перед женщинами часто встаёт вопрос: как быстро привести лицо в порядок перед корпоративом, походом в гости или семейным застольем, если возможности посетить косметолога нет. Поэтому сегодня я расскажу и покажу как устроить себе салон красоты на дому и быстро придать коже лица красивый, ухоженный и сияющий вид.

Как привести лицо в порядок

Чтобы на вечеринке ваше лицо выглядело действительно ухоженным и отдохнувшим, а макияж ложился безупречно ровно, необходимо:

• Удалить с поверхности кожи мертвые клетки
• Очистить поры от излишков кожного сала и косметики
• Снять усталость
• Обеспечить лифтинг кожи
• Хорошо увлажнить кожу лица

Но это вовсе не значит, что вам нужно 25 средств, для работы над каждой проблемой.

Вам понадобиться всего 3 средства, которые обеспечат желаемый эффект:

1. Энзимный пилинг;
2. Маска для кожи вокруг глаз или зелёный чай;
3. Маска для лица по типу кожи.

Энзимный пилинг

Энзимный пилинг очистит поры от излишков кожного сала, удалит с кожи лица мёртвые клетки, тем самым устранит тусклый цвет лица и неровный рельеф. После пилинга кожа приобретёт гладкий и сияющий вид.

Кроме того энзимный пилинг обеспечит лифтинг-эффект – кожа станет более упругой, сгладятся морщинки, стянутся поры, что придаст лицу отдохнувший и свежий вид.

Но я всё-таки должна предостеречь: если у вас чувствительная кожа в стадии обострения – ферментный и какой-либо другой пилинг вам проводить нельзя и этот этап придётся пропустить.

Нанесение пилинга

Перед пилингом необходимо очистить лицо с помощью очищающего молочка, пенки или геля для умывания. Затем нанести пилинг, 2-3 минуты слегка помассировать кожу кончиками пальцев, смоченными в теплой воде, а затем накрыть лицо теплым влажным полотенцем (помним, что энзимы любят тепло и влагу) и оставить пилинг на лице на 10-20 минут, в зависимости от того, как указано в инструкции к вашему энзимному пилингу.

Перед удалением пилинга можете ещё раз слегка помассировать кожу влажными пальчиками, а затем смыть водой.

Если у вас нет энзимного пилинга – вы можете вместо этого использовать любое другое средство для глубокого очищения кожи – скраб, маску-гоммаж, очищающую маску или кислотный пилинг.

Энзимный пилинг или другие средства для глубокого очищения кожи, не только придадут коже ухоженный вид, но и обеспечат лучшее проникновение активных компонентов маски.

Нанесение маски

Следующий этап – нанесение маски по типу кожи, которая способна быстро придать лицу сияющий вид. А тем у кого зрелая кожа, желательно нанести ещё и маску под глаза.

Если у вас молодая кожа без признаков старения или вдруг нет маски под глаза – вы можете заменить маску зеленым чаем. Просто заварите хороший крупнолистовой зелёный чай без каких-либо добавок и ароматизаторов и остудите. А после того, как нанесёте маску на лицо – смочите ватные диски в прохладном чае, слегка отожмите и положите на глаза.

Такая примочка с зелёным чаем снимет усталость, покраснение, уменьшит припухлость и темные круги вокруг глаз, если таковые имеются.

Маска обеспечивает отличный лифтинг-эффект и сияние кожи, что в общем-то и нужно перед праздником.

Когда наносите маску, не забывайте про шею и зону декольте. Молодым девушкам можно не заморачиваться этим нюансом – у них область шеи и декольте пока что гладкая и упругая и без масок, а вот в среднем и зрелом возрасте, если женщина забывает или экономит на шее и декольте, то обычно очень заметна разница – гладкое ухоженное лицо и тусклая сухая кожа шеи и декольте, особенно если дама в открытом вечернем платье.

Как только вы нанесли маску – прилягте, включите приятную музыку, расслабитесь и отдохните. Никогда не ходите по квартире с маской на лице, не разговаривайте по телефону. Маска – это тяжелая субстанция, в вертикальном положении она будет тянуть вашу кожу вниз, и в итоге вместо лифтинга вы получите обратный эффект.

По истечении указанного в инструкции времени, обычно это 20-30 минут, смойте маску, протрите лицо тоником и нанесите увлажняющий крем. И вуаля – ваша кожа готова к нанесению макияжа 

Как выбрать маску в зависимости от возраста и типа кожи

Если у вас чувствительная кожа в стадии обострения – на лице имеются красные пятнышки, шелушение – сделайте маску для чувствительной кожи. Во время праздничного застолья вы наверняка будете употреблять острые горячие блюда или алкогольные напитки, плюс предпраздничное волнение – всё это способствует расширению сосудов и покраснению кожи лица. Поэтому есть смысл успокоить кожу заранее, чтобы не сидеть за столом с красным лицом.

Если у вас молодая жирная или комбинированная кожа отдайте предпочтение легким увлажняющим маскам – например в виде геля или желе, так как ваша кожа пока что вырабатывает достаточное количество жира, и обычно такую кожу достаточно лишь увлажнять.

Если у вас сухая кожа или зрелая кожа любого типа, которую уже сушит – выберите питательную кремовую маску. Липиды, входящие в состав такой маски, помогут вашей коже удерживать влагу, что придаст ей более гладкий и упругий вид.

Источник

Сам себе косметолог: как самостоятельно привести в порядок кожу лица

Я как бьюти-редактор точно знаю, что кожу лица нужно тщательно очищать утром, вечером, перед тренировкой и после нее (так как во время занятий спортом открываются поры). Да-да, этот этап поможет избежать возможных воспалений, ведь за день на лице скапливаются косметика, излишки себума и пыль. Лично у меня комбинированный тип кожи, и если нарушить хоть одно правило, то прыщу точно быть! Так себе бонус, если честно.

Круто, что сейчас есть бьюти-гаджеты, которые упрощают мою жизнь. После того как у меня появилась щетка LUNA 3 от FOREO, жизнь стала намного проще. Теперь на этап очищения у меня уходит ровно минута и ноль сил: даже напрягаться не надо — она делает все сама в дуэте с моим любимым очищающим гелем. После процедуры лицо светится, как после визита к косметологу. Такой результат мне очень нравится, но все же щетку я применяю 2−3 раза в неделю — такой частоты использования мне достаточно, чтобы сохранять кожу глубоко очищенной. Но надо заметить, LUNA 3 из рук все равно не выпускаю: у нее есть еще одна функция, которая подходит на каждый день — это массаж. Нужно всего лишь перевернуть гаджет обратной ребристой стороной и подключить его к своему смартфону.

В силу возраста у меня нет глубоких морщин, но я точно знаю, что нужно работать на перспективу! И если прорабатывать мышцы лица уже сейчас, то через несколько лет, уверена, я скажу себе спасибо.

Важно понимать, что массаж имеет накопительный эффект. И чтобы он был заметен, его следует делать регулярно. А так как я живу в мегаполисе, где постоянно нужно куда-то бежать, длительные салонные процедуры у специалиста отправились в список под названием «Миссия невыполнима». Но теперь это и необязательно: LUNA 3 отлично справляется с поставленными задачами. Кстати, щетка подключается к приложению FOREO For You через Bluetooth, и я могу пользоваться ею как настоящий профи.

Открываю приложение FOREO на смартфоне, выбираю одну из четырех программ для массажа и просто повторяю действия по видеоинструкции. Я часто включаю сеансы с техниками Eyes on the Prize и Nothing but Neck, так как особое внимание приходится уделять области вокруг глаз и шее. Эти зоны будут первым звоночком, указывающим на возраст, потому что там самая тонкая и нежная кожа. На массаж тоже уходит минимальное время. Честно говоря, я зубы чищу дольше.)))) Но при желании можно повторить программу несколько раз: это так приятно, да и к тому же полезно! Мне нравится, что можно самостоятельно регулировать режим мощности пульсаций. В зоне лба и носогубных складок я обычно ставлю его на максимум (на уровень 16). Эти мышцы наиболее активны, поэтому стоит тщательнее их прорабатывать. Ах да, все массажные манипуляции важно делать, предварительно распределив крем или сыворотку. Так по скользящей текстуре средства ты не будешь травмировать и растягивать кожу.

В общем, FOREO LUNA 3 — моя палочка-выручалочка: дома, в спортзале, путешествии или командировке (она практически не занимает место в сумке). Насадки носить с собой не придется — их просто нет. Ура! Ее легко зарядить по USB, но за два месяца использования я ни разу этого не делала. Если бы у меня не было такой щетки, то пришлось бы попросить LUNA 3 у Деда Мороза. А что? Я считаю, это классный и, самое главное, нужный подарок на Новый год. Вот тебе и идея, добавь подарочный набор от FOREO в свой вишлист, пока не поздно! А если нужно подсказать Деду Морозу, где искать такой подарок, записывай: гаджеты представлены в сети магазинов «Рив Гош», на shop.rivegauche.ru и foreo.com/ru.

Как привести в порядок лицо: Как привести себя в порядок: секреты ухоженных женщин

Внешний вид ухоженных красавиц вызывает у восхищение мужского пола и зависть у женского. На самом же деле, девушки, которые знают, как себя привести в порядок, ежедневно проводят колоссальную работу над собой, которой следовало бы поучиться.

Красота от макушки до кончиков пальцев: все секреты ухоженных женщин

Секрет № 1. Особенности ежедневного ухода за волосами

Последние несколько десятилетий стандарты красоты кардинально менялись бесчисленное количество раз. Но понятие «ухоженные волосы» осталось неизменным. Оно по-прежнему включает в себя чистоту, естественный блеск, стильную стрижку и актуальный оттенок краски. Всего этого можно добиться в домашних условиях или в салоне красоты.

1. Шампуни, бальзамы, маски, масла и прочие средства для мытья и ухода необходимо подбирать в зависимости от типа волос, их состояния и длины.

2. Нет четкого ответа на вопрос, сколько раз в неделю нужно мыть голову. Волосы моют по мере их загрязнения: кому-то необходимо делать это раз в 5-7 дней, другие смывают жир и загрязнения с шевелюры каждый день.

3. Волосы нельзя мыть очень холодной или очень горячей водой. Есть риск их повредить. Оптимальная температура воды, при которой с волос смываются средства по уходу, загрязнения и природная жировая смазка, это 40 °C.

4. Важно регулярно мыть голову с правильно подобранным шампунем (как правильно выбрать и что вредно для волос в составе шампуня читайте в одной из статей на сайте). Для этого необходимо определить собственный тип волос и их состояние. Практически все бренды, которые производят косметику для волос, выпускают широкую линейку продукции для нормального, жирного, сухого типов, а также специальные шампуни для окрашенных, секущихся или пересушенных волос.

5. В домашних условиях можно также подлечить волосы и подпитать их витаминами. Достаточно купить специальный бальзам, сыворотку или маску.

6. Женщина с ухоженной прической не злоупотребляет использованием фена и не расчесывается сразу после мытья головы.

Если у девушки достаточно средств, она может получать качественный, но весьма дорогой салонный уход. Восстановить структуру волос и улучшить их внешний вид ей предложат с помощью биоламинипрования, мезотерапии и прочих популярных нынче процедур.

Селебрити-рецепт роскошной шевелюры

Одной из знаменитых обладательниц красивых волос является Моника Белуччи. Ее секрет – регулярное проведение оздоровительных процедур с оливковым маслом. Красавица втирает его в кожу головы и волосы по всей длине.

Секрет № 2. С лица воды не пить?

О здоровье и привлекательном внешнем виде кожи лица девушка должна начинать заботиться еще в подростковом возрасте.

Она должна научиться тому, как привести лицо в порядок, а именно:

1. Регулярно и правильно умываться. Делать это дважды в день, использовать специальное косметологическое средство, например, гель, мусс, пенку или молочко. Средство для умывания выбирается по типу кожи.

2. Использовать тоник после каждого контакта кожи лица с водой. Он восстановит кислотно-щелочной баланс.

3. Питать клетки эпидермиса посредством нанесения крема.

4. Использовать для тонкой, с близко расположенными капиллярами, коже вокруг глаз специальный гель или крем.

5. Раз в неделю глубоко очищать кожу скрабом. Цель пилинга – снять с эпидермиса слой омертвевших клеток, улучшить в нем обменные процессы, усилить кровоток в подкожных сосудах.

6. Время от времени использовать маски для питания, успокоения, увлажнения, очистки или омоложения кожи лица.

Селебрити-рецепт сияющей кожи лица

Увидеть голливудскую звезду без макияжа практические невозможно. Но Рэйчел Вайс может не стесняться выйти на улицу без тональных средств и пудры! Не смотря на то, что актрисе уже за 40, ее кожа всегда свежая и сияющая. Дело в том, что Рэйчел не пренебрегает занятиями спортом, правильно питается, регулярно делает пилинг и пользуется увлажняющим кремом.

Секрет № 3. Стройной быть легко, главное иметь желание!

Если стройность не заложена генетически, у девушки есть так называемая предрасположенность к полноте, она должна постоянно заботиться о том, как привести тело в порядок. Необходимо придерживаться определенного образа жизни:

1. Питаться правильно и по режиму. Не стоит доверять многочисленным диетам, которые либо вовсе не гарантируют результат, либо позволяют сбросить вес лишь на какое-то время. Лучше питаться свежей, низкокалорийной и полезной пищей и не переедать.

2. Спорт должен быть нормой жизни. Подобрать подходящий вид физической активности может каждая женщина. Это может быть плавание, теннис, танцы, йога, пилатес или стрип-пластика.

3. От целлюлита необходимо избавляться сразу же, как появились его первые признаки. Массаж, обертывания, ванны с содой и солью – проверенные средства борьбы с «апельсиновой коркой». В одной из наших статей мы разобрали с научной точки зрения вопрос — работает ли антицеллюлитное белье?

Селебрити-рецепт стройной фигуры

Меган Фокс – голливудская звезда со стройной фигурой и соблазнительными формами. Звезда никогда не сидит на диетах, а предпочитает сбалансированное питание. Любимый вид физической активности Меган – пилатес, которым она занимается раз в неделю. Другие неожиданные секреты стройности звезд вы найдете в другой нашей статье.

Секрет № 4. Долой нежелательные волосы!

Гладкая, лишенная нежелательных волос кожа на теле является одним из параметров красоты. Девушка может выбрать один из многочисленных существующих сегодня способов как привести кожу в порядок и удалить волосы.

1. Эпиляция – удаление волоса и его корня одновременно с разрушением фолликула. Ее делают в салоне или косметологической клинике с помощью электрического тока, лазера или фотоимпульса.

2. В домашних условиях можно провести депиляцию, то есть удалить только волос или волос с его корнем бритьем, выщипыванием, использованием электроэпилятора, крема для удаления волос или каких-либо народных средств. В салоне же депиляцию предложат сделать воском, смолой или сахаром.

Селебрити-рецепт гладкой кожи

Эпиляция в зоне бикини – интимная процедура. Но голливудские знаменитости, которые часто носят весьма откровенные сценические костюмы, должны прибегать к ней регулярно. Леди Гага, например, предпочла иметь собственного мастера, который сопровождает певицу даже во время гастролей.

Секрет № 5. Маникюр и педикюр

Чтобы кожа рук и ног, а также ногти были ухоженными и красивыми, необходимо:

• регулярно делать маникюр и педикюр;
• выбирать актуальные форму и длину ногтя;
• выбирать трендовый и соответствующий обстановке ногтевой дизайн.

Очень удобным и практичным средством, с помощью которого можно осуществлять безупречный уход за ногтями, является электронный аппарат для маникюра и педикюра – фрезер. Еще десяток лет назад аппаратные процедуры можно было проходить исключительно в условиях салона красоты, непростая техника была подвластна только опытным мастерам маникюра. Сегодня фрезер, который питается от электросети или батареек, может быть дома у каждой женщины.

Другой популярный метод заботы о ноготках — шеллак, набравший огромную популярность за счет того, что не требует обновления так же часто, как обычный лак. Плюсы и минусы шеллака мы описали в другой статье и разобрали, почему шеллак может быть вреден для здоровья.

Селебрити-рецепт идеального маникюра

На красной дорожке звезд Голливуда оценивают по всевозможным параметрам. Неверно выбранный оттенок лака для ногтей не только может испортить образ известной актрисы, но и вызовет массу пересудов. Дженнифер Лоуренс решила не рисковать – вот уже несколько раз ее можно было увидеть с универсальным, но ультрамодным последние пару лет маникюром – короткими ногтями, покрытыми бежевым лаком. — See more at: http://bodycamp.ru/wiki/beauty/kak-privesti-sebya-v-poryadok/#sthash.zLAiNVBA.dpuf