Зеленый чай качественный: Как выбрать зеленый чай, если ты не специалист

0

Содержание

Как выбрать зеленый чай, если ты не специалист

Рассказываем на что обратить внимание при выборе листового зеленого чая.

В Китае широко известны 40 сортов зеленого чая

На страну происхождения

Первое, на что стоит обратить внимание, при выборе зеленого чая – страна происхождения. Индия, Индонезия и Шри-Ланка поставляют, в основном, черный чай (хотя среди индийских чаев можно встретить зеленый дарджилинг). Япония производит, фактически, только зеленый чай, но его выбор в России ограничен – это матча, сенча и генмайча. Корейский идет, в основном, на внутренний рынок. Зеленый чай выпускают и в России – в Краснодарском крае.

Но основной мировой поток зеленого чая приходит к покупателям, конечно, из Китая.

Те Гуань Инь занимает промежуточное место между зелеными и красными чаями

На сорт

Сколько в мире сортов зеленого чая не знают даже специалисты.

В одном только Китае по крайней мере 40 широко известных, а сколько малоизвестных, трудно сосчитать. Если не можете сориентироваться в магазине, пользуйтесь нашей шпаргалкой по самым популярным вкусам:

  • Ганпаудер (Люй Чжу) – чайный лист, скрученнный поперек в маленькие шарики. Вкус отчетливо фруктовый, с оттенками свежей травы, мяты и сладкого меда.
  • Би Ло Чунь – чай, собранный весной. Вкус насыщенный, карамельно-цветочный.
  • Лун Дзин – нежный весенний чай со сладким цветочным вкусом.
  • Маофэн – один из самых известных сортов Китая, с освежающим цветочным вкусом и нежным клеверным запахом.
  • Те Гуань Инь – относится к улунам и занимает промежуточное место между зелеными и красными чаями. Но многие считают, что он стоит ближе к зеленым чаям. Вкус у него насыщенный, яркий, а в аромате чувствуется нотка сирени.
  • Матча (маття) – порошковый зеленый чай из Японии со сладковато-сливочным вкусом и легкой терпкостью.

Би Ло Чунь собирают весной. Он имеет насыщенный, карамельно-цветочный вкус

На внешний вид и запах

  1. Сушеные листья должны быть зеленого цвета. Коричневые листья – признак старого чая. Однородный цвет – хороший признак, значит все листья собраны в одном году и в одном месте.
  2. В хорошем продукте все чаинки одинакового размера, нет чайной «пыли».
  3. Не допустимо наличие посторонних включений: чайных веточек, кусочков дерева и др.
  4. Чай должен пахнуть чаем. Если в запахе есть отчетливые посторонние примеси, значит были нарушены условия хранения, и вкусным напиток точно не будет.
  5. Скрученный лист должен ломаться в пальцах, а не крошиться «в пыль». Крошится обычно пересушенный чай.

Японская матча имеет сладковато-сливочный вкус

На условия хранения

Если вы покупаете весовой зеленый чай в специализированном магазине, обратите внимание на то, как и в каких условиях он хранится:

  • Пластиковые банки – повод сразу же выйти из магазина и никогда больше туда не возвращаться.
  • Стеклянные банки с крышками – это, безусловно, очень красиво, но чай в них хранить не стоит. Прямой солнечный свет, попадающий через прозрачное стекло, может «убить» вкусоароматику чая. Если уж хранить чай в стеклянной банке, то только в затемненном помещении.
  • Рассыпной весовой чай должен храниться в жестяных коробках с плотными крышками, через которые в сам чай не проникает кислород.

Обратите внимание также на температуру и уровень влажности в магазине, а также отсутствие посторонних ароматов. Чайный лист любит прохладу и сухость, и с легкостью вбирает в себя любой резкий запах.

Чем свежее, тем лучше – главное правило при выборе зеленого чая

На дату сборки и фасовки

В случае с весовыми зелеными чаями работает главное правило «чем свежее, тем лучше». Выдержанных зеленых чаев не бывает – окисление и ферментация делают зеленый чай безвкусным.

Идеальная дата сбора чая – не более полугода до момента покупки. Весенний сбор имеет более мягкий легкий вкус, у летнего более насыщенный вкус, а осенние чаи немного горчат.

Как выбрать качественный зеленый чай

Как выбрать качественный зеленый чай? Утро в Большом Городе собрало лучшие советы от  чайного эксперта Константина Мазурика.

Константин Мазурик – чайный эксперт и координатор Международного чайного чемпионата Tea Masters Cup в Украине. Он поделился своими знаниями и рассказал, как выбрать вкусный и полезный зеленый чай.

Как выбрать правильный зеленый чай? 

Показателем качества любого чая можно и нужно считать три характеристики: аромат, вкус, внешний вид (сначала сухого листа, потом – готового напитка), говорит Константин.

Аромат зеленого чая

Аромат очень сильно меняется в зависимости от вида.

Зеленых чаев сотни, и у каждого своя вкусо-ароматическая композиция. Поэтому достаточно того, чтобы при выборе аромат просто понравился.

Другими словами – это дело вкуса, нужно опираться на собственные рецепторы и предпочтения.

Я, к примеру, совсем не люблю ароматизированный зеленый чай, только натуральный, и желательно – китайский.

Аромат – это дело вкуса, нужно опираться на собственные рецепторы и предпочтения.

Вкус зеленого чая

Вкус – тоже субъективная категория, да и возможность продегустировать чай перед покупкой есть далеко не всегда.

Большинство сортов китайского зеленого чая насыщенно-травные, свежие в основе, а вот послевкусия разнятся.

Оттенки могут быть самые разнообразные: от цитрусово-фруктовых до медовых или цветочных.

Все зависит от плантации (климатические условия, почва, цветущие деревья поблизости), сорта и наличия дополнительных ингредиентов.

Внешний вид

Внешний вид листа – вот что можно и нужно оценить в первую очередь!

Во-первых, лист должен быть цельным и аккуратным, неповрежденным.

Чем бережней скручивание, тем цельней лист. Чем цельней лист, тем больше в нем сохранилось полезного и вкусного.

Палочки-веточки и прочие посторонние включения (как сказала бы наш технолог) – это показатель невысокого качества.

Во-вторых, важен размер.

На постсоветском пространстве витает миф: чем крупнее лист – тем лучше. Очень спорно!

В чайном растении (как и в любом другом), самое ценное – ближе всего к почке.

Лучший чай делают из самой почки и двух-трех верхних, самых маленьких и нежных листиков побега.

Чем ниже лист, тем он крупнее и грубее, тем меньше в процессе синтеза и прочих реакций остается танинов, катехинов, фенольных веществ (то есть тех, которые отвечают за аромат).

Лучший чай делают из почки и двух-трех верхних, самых маленьких и нежных листиков побега.

И, наконец, в-третьих, цвет всех листочков должен быть одинаковым, равномерным.

Из какого региона зеленый чай считается лучшим?

Из какого региона Китая – вот так бы я поставил вопрос.

Лучший зеленый чай – это однозначно Китай.

О том, в какой части Китая зеленый чай лучше, можно спорить долго, но многие знатоки сойдутся во мнении, что больше всего интересных сортов растет к югу от реки Янцзы.

Больше всего интересных сортов растет к югу от реки Янцзы (Китай).

Здесь, к примеру, производят Лунцзин, Билочунь и Маофэн – эти чаи неизменно входят в список Знаменитых чаев Китая.

Как распознать подделку?

Однажды наш официальный представитель в Китае (прекрасная Мария — она, к тому же, ведущая на местном радио) спросила у директора самого известного в Китае завода по производству Пуэров, как распознать подделку.

И знаете, что он ответил? Подделки быть не может! Все, что сделано из Camellia Sinensis (лат. чай, чайный куст) – это настоящий чай.

Також по темі: Чорний та зелений чай – це листя однієї рослини Найпоширеніші міфи про зелений чай Чай нужно пить исключительно с сахаром, – диетологи

Разумеется, иной раз предприимчивые торговцы пытаются продать плохой чай по цене хорошего.

Еще случается так, что чай одной (неизвестной) плантации пытаются выдать за чай другой (известной и авторитетной) плантации.

Иной раз предприимчивые торговцы пытаются продать плохой чай по цене хорошего.

Такие манипуляции обычно случаются с очень дорогим чаем, которого в Украине не так уж и много.

Поэтому всегда советую: если решили познать качественный, дорогой чай, найдите себе проводника, гуру.

К счастью, в Украине открывается много правильных чайных мест, уже есть чайные мастера с глубоким пониманием, которые еще на этапе закупки в Китае оберегают своих клиентов от таких вот «подделок».

Если, конечно, китаец не оказался хитрее!

Стоит ли покупать зеленый чай в пакетиках?

Очень люблю этот вопрос, ведь «чай в пакетах – всегда плохой» – еще один популярный в нашей стране миф.

Чай в пакетиках чаю в пакетиках рознь. Если чай качественный – покупайте.

Но должен признать, что в Украине хороший чай в пакетиках не так уж просто найти. По крайней мере, в супермаркетах, где представлены недорогие массовые бренды.

А вот в специализированных чайных магазинах можно найти даже элитные сорта в пакетиках.

Потому для наших реалий правильный ответ будет звучать так: покупать, если уверен в качестве.

Какой чай предпочитают украинцы?

За последнее 15 лет в Украине статистика почти не изменилась: большинство (почти 80% потребителей) выбирают черный чай.

Это привычка, традиция потребления, которую сложно изменить. Но черный чай – самый простой, с него можно начинать, но на нем нельзя останавливаться 🙂

Меньшая степень ферментации, больше пользы, вкуса, аромата – поэтому всем зеленый чай!

Чайная ванна

Дамам рекомендую не только пить, но и принимать ванну с зеленым чаем.

500 грамм зеленого чая заварить в 3 литрах воды, вылить в ванну, принимать с удовольствием и после душа.

И это не шутка, иммунитет укрепляется, кожа светится.

Однажды мы провели эксперимент, и вся прекрасная половина нашего производства проверила рецепт на себе.

Напомним, ранее мы рассказывали, как выбрать мед.

Татьяна Повиренная

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

16.09.2019 17:10

PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iNzkxIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1mb3JtYXQ9Im91dHN0cmVhbSIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iSUNUVl9PdXRzdHJlYW0iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9ImljdHYudWEiIHNyYz0iLy9wbGF5ZXIudmVydGFtZWRpYS5jb20vb3V0c3RyZWFtLXVuaXQvMi4xMS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC5taW4uanMiPjwvc2NyaXB0Pg==

PCEtLSAvNTgzMDI4NDQvU0xEU19pY3R2X2NvbnRlbnRfYmFubmVyIC0tPg0KPGRpdiBpZD0nZGl2LWdwdC1hZC0xNDgyNDg2Mjc4MTkxLTAnIHN0eWxlPSdoZWlnaHQ6NDAwcHg7IHdpZHRoOjU4MHB4Oyc+DQo8c2NyaXB0Pg0KZ29vZ2xldGFnLmNtZC5wdXNoKGZ1bmN0aW9uKCkgeyBnb29nbGV0YWcuZGlzcGxheSgnZGl2LWdwdC1hZC0xNDgyNDg2Mjc4MTkxLTAnKTsgIH0pOw0KPC9zY3JpcHQ+DQo8L2Rpdj4=

Выбрать самый лучший зеленый чай – непростая задача

Наверняка, когда вы приходите в гости, вас спрашивают: какой вы будете и любите чай? Зеленый, черный? А может быть, вы предпочитаете пуэр или любите наслаждаться чаем улун?! Сколько людей, столько и предпочтений! В отношении чая каждый ищет и выбирает для себя что-то свое. Возможно, вы уже нашли тот самый лучший зелёный чай, которым можете наслаждаться, а может вы еще только в поиске подходящего именно вам напитка? На земном шаре известно более сотни разных сортов чая. Напиток отличается по качеству, временем выдержки, размерами листьев, количеством содержащихся ферментов. Также отдельные сорта чая пользуются спросом в одной стране, а в другой могут быть даже, и не востребованы.

Некоторые люди придают церемонии чаепития особую атмосферу. Наверняка, чай кажется вкуснее, если вы находитесь в уютном местечке, разговаривая с приятным человеком, или в холодную зиму пытаетесь согреться горячим чаем с лимоном!

Как выбрать самый лучший зеленый чай? Советы профессионалов!

Попробуем все же ответить на вопрос: какой чай лучше и почему?! Для начала разберемся с сортами чая.

Первым рассмотрим зеленый чай. Это один из самых известных сортов чая в мире. Насчитывается множество разновидностей этого чая. Как правило, сорта зеленого чая различаются по качеству, форме листьев, по тому какая технология используется в изготовлении, а также по месту, где произрастает чай. Но общим является то, что в процессе обработки лист чайного дерева не подвергается ферментации.

Правильный и самый лучший зелёный чай должен обладать рядом важных качеств. Например, качественный зеленый чай должен очень вкусно пахнуть, отлично утолять жажду, иметь потрясающий вкус, а также тонизировать и препятствовать усталости организма.

Чтобы узнать, какой сорт зеленого чая самый вкусный, нужно спросить у китайцев. Ведь именно на их родине выращивают и изготавливают чай. Большинство жителей Китая уверено заявляют, что самый вкусный для них Жасминовый зеленый чай. Именно китайцы первые придумали добавлять жасмин в чай. Такой напиток способен хорошо утолить жажду, в жаркий день освежить весь организм, а также он с каждым глотком придает сил и чувство бодрости. Жасмин очень хорошо влияет на организм. Его главной функцией является нормализация энергетического баланса в человеческом организме. Обязательно попробуйте зеленый чай с жасмином, чтобы на себе проверить все его уникальные свойства. Этот напиток не только вкусный, но и очень полезный.

Зеленый чай – натуральный чай без ароматизаторов и химии

О том, как зеленый чай расслабляет и успокаивает нервы, знают даже дети. Это один из тех редких случаев, когда расхожее мнение о чае соответствует действительности. Китайские мастера издавна специализировались на зеленом чае, который они также называют белым. Поэтому сейчас у Вас есть возможность отведать эти плоды многовековых традиций, заказав на нашем сайте зеленый чай по доступным ценам. Есть чистый чай, есть – с фруктами или лепестками жасмина. Его расслабляющие свойства одинаковы, а вот вкусовые качества – очень разные. Попробовав хотя бы 3 или 4 вида зеленых чаев из Китая, Вы поймете, что похожих среди них нет.

Китайский элитный зеленый чай. Какой он?

Назвать этот чай разнообразным – значит, не сказать ничего. Это очень обширная категория, особенности которой сможет понять даже человек с отсутствием тонкого вкуса к напиткам. Просто сравните молочный улун, который Вы уже наверняка пробовали, и чай со вкусом земляники со сливками. Именно со вкусом, а не с ароматом, как в дешевых картонных коробках из супермаркета. Видите разницу? А это лишь простой пример.

Чай зеленого сорта интересен еще и тем, что имеет лечебные свойства. Они не доказаны традиционной медициной, но многие люди действительно чувствуют положительный эффект. По их словам, зеленый китайский чай приводит в норму кровяное давление, очищает почки, а также печень. У других людей наблюдается эффект избавления от паники, еще у кого-то – нормализация гемоглобина и сахара в крови. Зеленые сорта чая действительно помогают поддерживать форму, ведь они обеспечивают ускоренный метаболизм. Правда, похудеть с помощью одного лишь чая не получится – нужны диеты и физические упражнения.

Особенности зеленого чая из Поднебесной:

  1. Зеленые листья – отличная основа для ароматизированных чаев. Большинство китайских сортов чая с фруктами и ягодами основаны именно на зеленом чае. Это вызвано его мягким вкусом, который не забивает фруктовый вкус, и ненавязчивым чайным ароматом.
  2. Жасминовый чай практически всегда создается на основе зеленого. Нежный аромат цветов жасмина сочетается с зеленым чаем как нельзя лучше. Полученный микс нравится и взрослым, и детям; и мужчинам, и женщинам.
  3. Заварить зеленый чай сможет даже ребенок, ведь эти нежные листья с легкостью отдают горячей воде свой аромат и вкус. Им не нужно долго настаиваться или проходить сложный путь нескольких проливов. Простого заварника и чашки будет достаточно, чтобы сделать всё правильно.
  4. Зеленые сорта чая в Китае очень распространены, а потому и стоят недорого. В соотношении «цена-качество» это лучший вариант чая. Тем более, что и насыщенные фруктовые чаи имеют невысокую стоимость.

Отличительные черты зеленого чая

Чай зеленого сорта очень прост. Если в обычных супермаркетах преобладает цейлонский черный чай, то в магазинах китайского чая основу составляет именно зеленый. В широком ассортименте нашего магазина таких сортов тоже больше, чем красных или черных. Но при желании Вы можете выбрать для себя и другой чай, ведь он всегда есть в наличии.

Общие отличия зеленых чаев:

  • заваривание происходит довольно быстро, как у простого цейлонского чая;
  • нежные аромат и вкус не дают эффекта бодрости, а, наоборот, расслабляют;
  • заварка расходуется довольно быстро, но из-за невысокой стоимости это не является недостатком;
  • успокаивающий эффект действительно заметен, его сложно не оценить.

Зеленый чай из Китая

Дешевый чай из супермаркета

Нежный, но ощутимый вкус, который нельзя спутать с другими сортами чая

Далеко не всегда заметный вкус – зачастую складывается ощущение, что это просто «недозаваренный» черный чай

Отличная сочетаемость с цветами или фруктами

Вкрапления цветов или фруктов кажутся неорганичными

Не подвержен выветриванию, может долго храниться и не терять ключевых свойств

Выдыхается в среднем за месяц

Может смело называться «чаем со вкусом Китая» из-за неповторимой атмосферы во время употребления

Не является чем-то большим, нежели просто напитком к десерту

Как легко и недорого купить элитный зеленый чай?

Качественные зеленые чаи по доступным ценам Вы можете найти в широком ассортименте нашего онлайн-магазина. У нас есть просто зеленые чаи, чаи с жасмином и другими цветами, с ягодами и фруктами. Каждый вид уникален по вкусу и аромату, и каждый из них Вам точно понравится! Если Вы сделаете заказ сегодня, то, возможно, уже завтра получите чай в руки. При значительном удалении от Москвы может потребоваться 2-3 дня. Но наши дистрибьюторы в регионах России сокращают время доставки, делают ее максимально быстрой.

Если Вы не хотите ограничивать себя зеленым чаем, то Вас наверняка порадует хороший капсульный кофе. Его много в ассортименте нашего магазина, а наряду с ним – и топпингов для более интересных и разнообразных вкусов.

Зеленый чай. О вкусах поспорим.

Зеленый чай – противоречивый напиток. Его, конечно, многие любят – за утонченный вкус, за полезные свойства для здоровья. Но многие не понимают зеленый чай – в чем мол различие между дорогими и дешевыми чаями – на вкус-то одна горькая трава? 

Давайте как обычно разберемся подробно – почему черный чай может не нравиться. Например, моя коллега – руководитель отдела брендинга – говорит, что у нее папа терпеть не мог зеленый чай, потому что какой бы замечательный сорт из Унции она ни присылала ему, все были «на одно лицо» и все без исключения горькие. Как оказалось, папа был «чайником» в способах заваривания, и каждый раз нещадно заливал кипятком чай и выдерживая настой чуть не по 10 минут.
Конечно же, единственное, что нужно было сделать – показать, что происходит, когда дать воде чуть остыть перед завариванием. После того, как человек наконец-то узнает истинный вкус и аромат зеленого чая – начинается череда открытий.

Открытие 1. Палитра вкусов зеленого чая разнообразна.

Для тех, кто думает, что чай бывает двух видов (черный и зеленый), многообразие сортов только зеленого чая всегда становится серьезным открытием.
Что такое зеленый чай вообще?
Зеленый чай – это напиток из листьев чайной камелии, как и черный чай. Основное отличие в том, что для зеленого чая сведен к минимуму процесс ферментации. Ферментация – это процесс окисления соков чайного растения, в результате чего перерождаются входящие в состав листа альдегиды и эфирные масла, пигменты и прочие химические вещества. Чем сильнее ферментирован чай, тем он как правило темнее – и в сухом виде, и в заварке.
Зеленый чай из-за того, что меньше подвергается ферментации, ближе к свежему чайному листу по химическому составу. Это не значит, что зеленый чай «правильнее» по вкусу или более полезен для здоровья, чем черный или улун – он просто другой.
Как и у любого другого чая, вкусовые характеристики и польза для здоровья у зеленых сортов зависит главным образом от качества исходного сырья. Так, на количество ароматических веществ, антиоксидантов, теина и других полезных компонентов сильнее всего влияет то, где рос чайный куст, как много чайных почек в сорте, в какое время года происходил сбор листа, каким образом были скручены чайные листики, насколько сильны были перепады температур в период вегетации, и еще много параметров.
Как вы понимаете, можно скомпоновать эти факторы можно скомбинировать тысячами, если не десятками тысяч способов. И каждый раз получится новый уникальный результат, отличный от предыдущего – и по вкусу/аромату, и по влиянию на организм.

Открытие 2. Видов зеленого чая не 2 (в пакетиках и развесной), а тысячи.

Если вы думаете, что производители зеленого чая стремятся облегчить для нас с вами задачу разобраться в многообразии сортов, то я поспешу вас расстроить. Вы наверняка знакомы с тем, что в индийском и цейлонском чаях есть стандартизация – это аббревиатуры типа SFTGFOP, BOP, OP и так далее. Эти стандарты призваны помочь покупателю и производителю понять, сколько типсов в чае, какого размера лист и какого типа скрутка. Но в зеленом чае (а это преимущественно продукт «made in China») нет базовых стандартов.
Для того, чтобы как-то различать между собой все многообразие сортов, которые делают в Китае, чаеторговцы, да и покупатели, ориентируются на названия. Названия китайского чая, тем не менее, говорит тоже нее о многом. Например, для ординарного зеленого чая есть имя Лю Ча, в переводе, как ни удивительно, «зеленый чай». При этом стоимость лю ча может отличаться в разы – в зависимости от региона сбора, качества листа и пр. По не самым ординарным сортам различаться на порядки! Названия чаев зависят от типа скрутки.
Есть только несколько (в пределах 20) «знаменитых» и «податных» чаев – это те, кому в Китае в определенное время было присвоено собственное название. К таким сортам, в частности, относится Си Ху Лун Цзин (Колодец Дракона), Лю Ань Гуа Пянь, Цзюнь Шань Инь Чжень. Каждый из этих сортов обязательно окутан легендами, но я про них не очень люблю рассуждать.

Открытие 3. Заваривать зеленый чай можно по-разному, а правильный чай – по много раз!

Надеюсь, что вы знаете, что зеленый чай можно заваривать по нескольку раз.
Однако не все знают особенности такого многократного заваривания.
Есть 2 типа: классический европейский метод и метод проливов.
• При классическом европейском способе заваривания (не в китайской церемонии), при первой заварке выделяется 60% всех веществ, при второй – еще 30, и на последнюю останется только воспоминание о чае.
• Китайский метод заваривания – это положить в 3 раза больше заварки в чайник, и заваривать проливами по 10-30 секунд. Первую заварку нужно делать «омывающей» – залить горячей водой листья в чайнике и тут же слить – чтобы листья начали раскрываться. Каждое следующее заваривание нужно делать на 10-15 секунд дольше.
• Когда чайная заварка остывает до комнатной температуры, она теряет аромат и вкус, в ней не остается полезных свойств, поэтому каждое следующее заваривание нужно делать, пока чайный лист еще горячий.

ПОДСКАЗКИ ПО ЗАВАРИВАНИЮ

1. Чтобы охладить воду для чая, используйте японскую хитрость: после кипения вылейте воду в холодный чайник (уже 90°С). Потом разлейте по чашкам (уже 82°С). И залейте обратно в чайник (и это будет 75-80°С).
2. Хорошо заваривать чай в теплом чайнике, т.к. это позволит контролировать температуру воды. Особенно это важно для чугунных, глиняных и керамических чайников и кружек. Хуже всего засыпать чай в мокрый холодный чайник – в таких условиях чай начинает завариваться еще до того, как вы залили его водой, и отдает в итоге гораздо меньше аромата.
3. Сухую заварку нужно залить горячей водой, оставляя около сантиметра до края чайника. Если оставить много воздуха, то больше ароматических веществ улетучится.
4. Заваривайте чай по таймеру – хотя бы первое время. Если ориентироваться на цвет настоя, можно легко перезаварить светлые дарджилинги, зеленые чаи и улуны. Скоро вам станет легко правильно заваривать «на глаз».
5. Даже если заваривать чай в кружке, накройте ее крышкой или блюдцем – так вы сохраните гораздо больше аромата в напитке.
6. Заварите столько чая, сколько собираетесь выпить – без запаса. Так вам не придется пить остывший чай.


3 слона, на которых стоит высококачественный зеленый чай

Качество зеленого чая, то есть его вкус, аромат и полезные свойства, зависят от 3 главных элементов.

ТИП ЧАЙНОГО ЛИСТА И СПОСОБ СБОРА.

Есть закономерность, что чем нежнее чайный листик, тем больше в нем от природы накоплено различных эфирных масел, альдегидов, отвечающих за вкус и аромат, кофеина и полезных микроэлементов. Потому что представьте себе «горсточку» этих веществ: как по-разному она распределяется в маленькой чайной почке и в большом лопухе, который растет внизу куста. Именно поэтому больше всего ценится чай из типсов (верхней нераскрывшейся почки, квинтэссенции чайного растения), и чайной флеши – нежных трех верхних листиков.
Самым ценным считается зеленый чай весеннего сбора – и именно по той же причине: на кусте весной гораздо больше нежных нераскрывшихся почек! В ассортименте зеленого чая Унции почти все сорта – весеннего сбора. Летом листики уже более зрелые, они хороши для изготовления уже чуть менее высокосортного чая.
Конечно, и из зрелых листьев, и из четвертых, пятых, десятых листиков могут получиться восхитительные чаи – но для этого нужно применить уже правильную технологию обработки и ферментации, например, как для улунов или для чая типа зеленый порох.
Способ сбора на плантации очень важен, потому что он напрямую влияет на качество чайного листа. На плантациях, где сбор происходит исключительно механическим способом – то есть состриганием / кошением верхушек кустов, даже верхние листики становятся жесткими и грубыми. Из этого сырья априори нельзя получить высококачественный чай – зато он отлично подходит для измельчения и изготовления зеленого (или черного) чая для гипермаркета; основное преимущество такого способа сбора – цена готового продукта.
Ручной сбор, само собой, более трудоемкий, но у него огромное количество преимуществ. Ручной сбор позволяет получить тщательно отобранные типсы или флеши. Сборщики при отрывании листиков не повреждают их, поэтому не выделяется сок на поверхности листьев, и чай не начинает неконтролируемо ферментироваться. Кусты не повреждаются лезвиями ножниц, поэтому следующий урожай тоже состоит из нежных листиков.


ПЕРЕПАДЫ ТЕМПЕРАТУР НА ПЛАНТАЦИИ.

Вы наверняка слышали, что чем выше в горах растет чай, тем он круче. Это так но лишь отчасти: для чайного куста очень важно, чтобы в период его вегетации на плантации были сильные перепады дневных и ночных температур, чередование туманов и солнцепека – именно тогда он накапливает максимальное количество ароматических и полезных веществ. Копит он их, конечно, для себя – чтобы выжить в сложных нестабильных условиях, но нам это тоже очень кстати – потому что чай из таких листиков получается очень качественный. Как вы догадываетесь, в горах часто меняется погода, и довольно легко найти места, где регулярны туманы и холодные ночи-жаркие дни. Но горы – не единственное место, где можно в тропиках и субтропиках найти такую погоду. Примеры – регион Ассам в Индии, плоскогорья Южного Фуцзяня, плантации зеленых чаев в провинции Хунань: небольшая речка рядом и правильный рельеф местности, хорошие почвы – вот вам и получаются идеальные условия для отличного чая – словно высокогорного.

ПРОФЕССИОНАЛИЗМ ЧАЙНОГО МАСТЕРА НА ФАБРИКЕ.

Чайные мастера в Китае хоть и выпускаются в большом количестве аграрных вузов, все равно на вес золота. Потому что именно от них, их опыта, интуиции и чуткости рук зависит, раскроется ли потенциал столь любовно собранных чайных листиков. Обычно мастера никому не доверяют принимать решение, когда нужноостанавливать этапы подвяливания, обжаривания или сушки чая и переходит на следующую стадию производства. Потому что только их опытные руки смогут, пощупав чайные листья, определить, правильный ли процент влажности в них остался, насколько получившейся скрутке соответствует длительность ферментации… Эти решения – самые главные во всем чайном производстве, они должны быть самыми точными, но и требуют смелости довериться интуиции. Все – чтобы довести чай ровно до того состояния, когда раскрылись все заложенные в нем природой сокровища, и остановить все процессы ни раньше и ни позже этого момента. Именно поэтому на все вопросы про то, сколько длится ферментация, сколько процентов влаги нужно оставить в листе, чайные мастера по-восточному уходят от ответа: я не знаю – руки знают.

Выбираем и завариваем чай: 5 важных правил :: Здоровье :: РБК Стиль

© Igor Miske/Unsplash

Автор Ирина Воробьева

29 мая 2019

Pink рассказывает, на что обратить внимание при покупке чая и как правильно его заваривать.

О пользе чая известно много: зеленый улучшает память и содержит антиоксиданты, которые тонизируют кожу и борются с преждевременным старением, а черный нормализует обмен веществ и помогает при стрессе. В то же время чай часто выбирают и готовят неправильно и таким образом сводят на нет его полезные свойства.

Как выбрать чай

Есть несколько правил, которые помогут выбрать качественный, а значит, полезный чай. Вот на что необходимо обратить внимание.

Размер листьев. Байховый (рассыпной) чай делится на крупнолистовой, среднелистовой (ломаный или резаный) и мелколистовой. Самый дорогой и редкий — цельнолистовой типсовый чай. Он содержит нераспустившиеся почки, типсы, которые собираются вручную. Определить их по виду несложно — листовые почки покрыты серебристыми ворсинками, а смесь из них относят к категории «байховый». Чем больше их в чае, тем выше качество напитка, ярче аромат и вкус. При производстве среднелистового чая листья измельчают. Напиток из этой смеси заваривается быстрее, получается крепким и терпким, но менее ароматным. Мелколистовой чай производят из отходов производства при резке или просеивании и продают в пакетиках.

Цвет. Все просто: листья черного чая должны быть черными, зеленого чая — зелеными. Бурый, коричневый или серый цвета говорят о низком качестве смеси. Цвет должен быть однородным: если оттенки листьев отличаются, значит, смесь изготовлена из разных урожаев. А купаж допускается лишь для чая, собранного в одном году.

Однородность. Листочки в хорошем чае должны быть одинаковой формы и размера, который соответствует международному стандарту. Чай низкого качества часто содержит мелкие частицы листа — крошку или пыль.

Посторонние примеси. Хороший чай не должен содержать веточек, фрагментов дерева, бумаги или фольги. При этом важно помнить, что чай низкого качества готовят не только из специально измельченных листьев, но и из отходов чайного производства.

Скрученность. Сильно скрученные листья — результат хорошей ферментации, а это значит, что чай качественный. К тому же скручивание продлевает срок хранения заварки. Например, у крупнолистового чая должны быть длинные и тонкие скрученные листочки. Напиток из сильно скрученных листьев получается крепким, из слабо скрученных — мягким по вкусу и ароматным.

Влажность. Чем больше влаги в листьях, тем ниже качество чая. При высокой влажности он плесневеет и становится ядовитым. Пересушенные листья также лишены полезных свойств. Проверить сухость просто: при растирании чай не должен превращаться в пыль.

Запах. Хороший чай приятно пахнет. Для зеленого характерен горький или травянистый аромат, для черного — сладкий, смолистый, цветочный. Если у чая посторонний запах — бензина, гари, кошачьего корма, металла или рыбы — это говорит о неправильном хранении.

© Nathan Dumlao/Unsplash

Свежесть. Это самое важное качество чая. Исключение составляет пуэр: для ферментации его специально хранят несколько лет в определенных условиях. Байховый чай теряет многие качества через шесть месяцев с момента сбора, а после года хранения его можно выбросить: напиток становится горьким из-за распада танина. Поэтому лучше покупать чай в небольших упаковках и держать дома запас на пару недель.

Происхождение. Лучшими сортами китайского чая считаются смеси из провинций Фуцзянь, Сычуань, Хунань или Юньнань. Лучший индийский чай производят в Верхнем Ассаме, Западной Бенгалии, Северной Индии и на Шри-Ланке. Чтобы распознать эти сорта, ищите на упаковке изображения льва или циркуля. Чай производится и в России. Вся продукция должна соответствовать российскому ГОСТу, а на сайте Росконтроля публикуется подробная экспертиза торговых марок.

Как правильно заваривать чай

Обычное чаепитие легко превратить в настоящую церемонию. Секреты довольно просты.

  • Воду для заваривания чая нужно профильтровать. Жесткая водопроводная вода с вредными примесями ухудшит цвет и вкус напитка. Если нет фильтра, используйте для приготовления чая воду в бутылках.
  • Купите несколько сортов чая, тогда вы сможете приготовить напиток на любой случай. Чай поможет поднять настроение, справиться с простудой, расслабиться или взбодриться. Чай с тимьяном помогает при кашле. Антиоксиданты в зеленом и белом чае улучшают состояние кожи, борются с преждевременным старением и выводят токсины. Зеленый чай также укрепляет здоровье, поддерживает организм в тонусе и придает сил. Чай с ромашкой и мятой помогает при дискомфорте в животе, обладает противовоспалительным эффектом и нормализует обмен веществ. При стрессе выпейте чашку черного чая: он снижает уровень гормона кортизола. Чтобы успокоиться и расслабиться, добавьте в него мяту. Утром черный чай поможет проснуться не хуже чашки кофе.
  • Фарфоровый или глиняный чайник идеально подойдет для приготовления чая. Перед завариванием его нужно согреть. Листья лучше заваривать при температуре 80–90 градусов: кипяток лишит чай вкуса и аромата. Для приготовления напитка кладут по одной ложке заварки на каждую чашку и еще одну — для чайника. При заваривании крупнолистового и зеленого чая нужно больше заварки, а мелколистового — меньше. Затем напиток должен настояться: черный чай обычно заваривается пять минут, зеленый, белый и красный — три минуты.
  • В хороший чай не нужно добавлять сахар или молоко. Молочный белок снизит действие ценных антиоксидантов, а сахар перебьет вкус напитка. Чтобы улучшить вкусовые качества, добавьте специи: гвоздику, имбирь или корицу. Лимон освежит вкус как зеленого, так и черного чая. Экспериментируйте и пробуйте напитки по рецептам разных стран: индийский масала, японский матча или марокканский мятный чай.

Свежий китайский зелёный чай (весна 2021)

Одна чашка хорошего зелёного чая содержит около 200 мг. катехинов, которые являются самыми мощными известными антиоксидантами. Благодаря тому, что зеленый чай не окисляется (ферментируется) во время его обработки, почки и листья сохраняют большую часть химических веществ, которые изначально присутствуют в чайных листьях.

Антиоксиданты зелёного чая замедляют процессы старения

Многие процессы старения связаны с накоплением свободных радикалов, которые способны повредить клетки организма. Свободные радикалы образуется естественным образом, но их концентрация увеличивается из-за воздействия загрязнений, слишком сильного воздействия солнечного света и некоторых видов химических веществ. Катехины зелёного чая обладают мощным антиоксидантным эффектом – способны бороться со свободными радикалами.

Зелёный чай обладает антибактериальными свойствами

Многочисленные исследования подтверждают, что зелёный чай помогает противостоять различным инфекциям.

Помогает уменьшить вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, в частности сердечных приступов и инсультов

Катехины зелёного чая уменьшают уровень «плохого холестерина», а другие вещества, а именно флавоны помогают уменьшить затвердевание стенок артерий.

Способствует снижению лишнего веса

Катехины, кофеин и аминокислоты действуют синергетически, уменьшая прибавку в весе.

Предотвращает кариес и неприятных запах изо рта

Зелёный чай богат природным фтором, который в сочетании с его антибактериальным эффектом укрепляет зубы и помогает противостоять кариесу.

Профилактика онкологических заболеваний

Многочисленные исследования показали, что зелёный чай предотвращает развитие нескольких видов рака – рак лёгких, рак простаты и рак молочной железы.

Польза зелёного чая для кожи

В традиционной китайской медицине экстракты зелёного чая используются для профилактики и ряда и лечения ряда заболеваний кожи, включая рак кожи. Высокое содержание различных антиоксидантов, называемые полифенолами удаляют свободные радикалы из клеток кожи, прежде, чем они смогут повредить ДНК в клетках кожи. Употребление зелёного чая, так же помогает защитить кожу от воздействия ультрафиолетового излучения солнца, которое является одним из главных факторов влияющим на образование морщин, кроме естественного старения.

Зелёный чай помогает улучшить функцию мозга в старости и защитить от болезни Альцгеймера и Паркинсона

Зелёный чай не только улучшает функцию мозга в краткосрочной перспективе, но и помогает улучшить ее в старости. Многочисленные исследования показывают, что соединения катехинов в зелёном чае оказывают защитное воздействие на нейроны мозга, что потенциально снижает риск развития болезни Альцгеймера и Паркинсона.

9 лучших зеленых чаев 2021 года

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших процесс обзора здесь. Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Люди употребляли зеленый чай сотни лет. В форме напитка, горячего или холодного, он известен нежным вкусом от землистого до сладкого. Кроме того, зеленый чай можно использовать в качестве ингредиента во всем, от мороженого до пирожных и коктейлей.Есть несколько разновидностей листьев зеленого чая – два из самых популярных – матча и сенча – но все они обладают огромной пользой для здоровья, такой как усиление функции мозга, ускоренный обмен веществ и снижение холестерина.

Ниже мы собрали наши любимые зеленые чаи и подробно рассказали, что нам нравится и даже не нравится в каждом из них. Мы изучили варианты с самым высоким рейтингом в различных категориях, чтобы убедиться, что все любители чая могут найти правильный выбор. В конце концов, каждый должен иметь возможность наслаждаться пользой для здоровья, разнообразием кулинарии и восхитительным вкусом зеленого чая.

Вот лучшие зеленые чаи для уютной и успокаивающей чашки.

Окончательный вердикт

В зеленом чае с медом и женьшенем Народной Республики Чайной Республики (вид на Амазонке) есть все, что вы можете пожелать: он доступен по цене, его легко найти и он предлагает баланс сладкого и землистого вкуса. Его также можно употреблять со льдом! С другой стороны, тем, кто заинтересован в варианте с вкладными листами, стоит попробовать зеленый листовой чай Дарджилинг от Thrive Market (см. На Amazon).

Сорт

Неважно, новичок вы в зеленом чае или любите приправленный глоток, – немного зная о различных сортах чая, вам будет проще выбрать правильный вариант.Сенча, пожалуй, самый распространенный сорт и отличная отправная точка для начинающих. Есть также гёкуро (более сладкий сорт), маття (известный латте и выпечкой) и многие другие.

Упаковка

Это может показаться незначительным, но способ упаковки чая влияет на его заваривание и, как следствие, на вкус. Скорее всего, вы увидите чай, упакованный одним из трех способов: чайные пакетики, саше или в виде вкладышей. Если вы предпочитаете быстроту и удобство, возможно, вам подойдут чайные пакетики.Если вы хотите отрегулировать крепость чая в соответствии со своим вкусом, попробуйте вкладыш. Пакетики – это золотая середина, когда рассыпной чай хранится в больших, обычно пирамидальных, пакетах.

Цена

Как и все виды чая, зеленый чай продается по разным ценам. Вы можете купить дешевые варианты в пакетиках в местном продуктовом магазине или найти очень дорогие сорта с отрывными листами в Интернете или в чайных магазинах. Как правило, в плане качества вы получаете то, за что платите, но, к счастью, есть хорошие варианты в любом ценовом диапазоне.

Линдси Бойерс – сертифицированный диетолог с обширным опытом тестирования продуктов питания и напитков. Она разработала более 1000 оригинальных рецептов и постоянно стремится найти самые полезные и вкусные блюда из всех категорий продуктов питания и напитков.

Это произведение отредактировал Дерек Роуз, эксперт по кофе и чаю из журнала The Spruce Eats. Он исследует самые разные продукты, от крошечных заварочных чайников до высококлассных чайников, и беседует с полевыми экспертами, чтобы узнать их мнение.Он особенно любит матча, наслаждаясь им во всем, от латте и смузи до традиционных форм.

8 лучших зеленых чаев для питья – Руководство для начинающих

Независимо от того, являетесь ли вы новичком в области зеленого чая или опытным экспертом, мир чая обладает неоспоримым очарованием.

Аромат, вкус и визуальные аспекты зеленого чая вместе создают сотни захватывающих возможностей для изучения, позволяя вам приобщиться к древним традициям со всей планеты, потягивая чашку чая. Нет ничего лучше зеленого чая!

Если вы чувствуете себя подавленным всеми вариантами или не уверены, какой из них наиболее полезен, вы попали в нужное место. Вам не нужна докторская степень, чтобы найти лучшую чашку зеленого чая и насладиться ею – наши специалисты поделились своими знаниями, чтобы помочь вам найти ваши любимые сорта.

И если вы не совсем уверены в том, как лучше всего приготовить рассыпной зеленый чай, не смотрите дальше. Каждое из наших предложений включает в себя руководство по улучшению вашего опыта, чтобы вы могли стать лучшим сплочником! (Спойлер: всегда используйте горячую воду, НЕ кипящую!)

Что такое зеленый чай?

Зеленый чай – это «настоящий» чай, то есть его получают из чайного растения Camellia sinensis .(Это же растение также производит черный чай, белый чай и улун!) Наряду с множеством различных сортов чайного растения, разновидности зеленого чая различаются в зависимости от условий выращивания, методов выращивания, времени сбора урожая и обработки. И да, чистый зеленый чай содержит кофеин, хотя существуют некоторые версии без кофеина («без кофеина»).

Основные вкусовые ноты листьев зеленого чая – пикантные, пряные, фруктовые, цветочные и растительные. Конкретные сорта чая могут варьироваться от сладких, цветочных и фруктовых до растительных и дымных, землистых или ореховых.

В традициях чаепития запах, текстура и внешний вид одинаково важны для вкуса, поэтому обязательно задействуйте все свои чувства, чтобы насладиться чаем в полной мере.

И когда вы пьете зеленый чай, не забывайте также обращать внимание на то, как вы чувствуете себя , как во время, так и после него. Различные сорта чайных листьев могут сильно различаться по своим стимулирующим или расслабляющим свойствам, отчасти из-за разного содержания кофеина. Если вы будете придерживаться сертифицированных органических брендов зеленого чая, у вас также будет больше впечатлений от употребления зеленого чая.

Как приготовить зеленый чай?

Зеленый чай – фантастический выбор, если вы хотите испытать новые вкусовые ощущения, но при этом не должны допускать этих распространенных ошибок:

  • Использование чрезмерных температур
  • Заваривание рассыпного чая слишком долго
  • Ожидается, что из пакетиков некачественного зеленого чая получится высококачественный чай

Когда вы завариваете зеленый чай, чрезмерное нагревание или чрезмерное заваривание приведет к получению горького чая с высоким содержанием танинов. Цифровой термометр мгновенного действия и простой кухонный таймер – ценные инструменты при заваривании чая!

Для достижения правильной температуры воды можно вскипятить воду, затем налить ее в отдельный заварочный чайник и оставить на несколько минут.

Чем выше сорт чая, тем ниже должна быть температура. Качественный чай, заваренный правильно, не горький.

Как правило, заваривайте чай при температуре от 145 до 180 градусов по Фаренгейту (примерно 62-82 градуса по Цельсию) в течение одной-трех минут. Продолжительность заваривания варьируется от чая к чаю (рассматривается в следующем разделе), но вы можете поэкспериментировать, чтобы найти свою любимую продолжительность.

Наконец, из большинства видов зеленого чая в пакетиках, которые вы найдете в продуктовом магазине, нельзя получить высококачественный чай.Маленькие пакетики сжимают чайные листья во время замачивания, и они обычно содержат менее качественные, обработанные машинным способом чайные листья. Также вы должны придерживаться смесей зеленого чая с натуральными ароматизаторами, без консервантов и добавок.

Для получения оптимальных ощущений от чаепития вам нужно использовать вкладыши премиум-класса или попробовать пакетики с чайными кристаллами в качестве более удобного варианта, который не жертвует никаким качеством. Мы всегда рекомендуем придерживаться органического чая Министерства сельского хозяйства США, чтобы быть уверенным, что в вашей чашке нет пестицидов.

8 лучших сортов зеленого чая (и способы их приготовления)

  1. Японский зеленый чай сенча
  2. Зеленый чай матча
  3. Зеленый чай с жасмином
  4. Зеленый чай Генмайча
  5. Зеленый чай с порохом
  6. Зеленый чай Лунцзин (Колодец дракона)
  7. Зеленый чай Гёкуро
  8. Мятный зеленый чай

1. Японский зеленый чай сенча

Сенча – самый популярный зеленый чай в Японии, на который приходится около 80% производства зеленого чая в Японии. Дословный перевод с английского – «чай, настоянный на воде».

Если вы бывали в Японии раньше, вероятно, вам подавали этот чай во время еды и во время светских мероприятий. Органическая сенча (без добавок) широко известна своим сладким, травянистым вкусом с оттенками сосны и летних фруктов.

Большинство сенча недолго пропаривается во время обработки, в результате чего получается желтый цвет и яркий вкус. Сорта сенча, которые дольше готовятся на пару, имеют темный цвет с ярким землистым вкусом.

Чтобы приготовить сенчу из вкладных листьев, попробуйте настаивать его при температуре 170–175 градусов по Фаренгейту (76,5–79,5 градусов по Цельсию) в течение одной минуты. Для более мягкого вкуса варите его при температуре 165 градусов по Фаренгейту (73-74 градуса по Цельсию) в течение полутора минут.

2. Зеленый чай матча

Матча – крепкий, насыщенный зеленый чай, приготовленный из специально приготовленных тонко измельченных чайных листьев. Большинство листьев, используемых для приготовления порошка матча, выращивают в тени, а приготовление порошка трудоемко, поэтому за маття часто стоит более высокая цена.

Поскольку вы глотаете порошок зеленого чая вместе с жидкостью, маття не имеет себе равных по своей питательной ценности. Он имеет терпкий, растительный вкус, который переходит в мягкую, длительную сладость.

Для приготовления матча добавьте чайную ложку порошка к 3-5 унциям воды с температурой 175 градусов по Фаренгейту (79,5 градусов Цельсия) в широкополой миске и взбивайте, пока она не смешается с пенистым верхним слоем.

Традиционное приготовление матча состоит из бамбукового венчика, называемого часен, но вы можете использовать и кухонный венчик, или даже ложку, если у вас нет часена.Начните с медленного взбивания снизу, чтобы разбить куски матча, затем быстро взбейте верхнюю половину W-образными движениями.

Когда вы видите пену, ее можно пить! Для лучшего вкуса выпейте чай матча в течение трех минут.

Вот наша рекомендация для лучшего матча церемониального сорта:

Пике Богиня Солнца Матча

Самый чистый маття в мире, приготовленный в соответствии с высочайшими стандартами лучшего матча церемониального качества. Создан для внимательности.Кружка, полная дзен.

Посмотреть продукт в новой вкладке

3. Зеленый чай с жасмином

Как один из самых известных ароматных зеленых чаев, зеленый чай с жасмином впервые стал популярен в Китае 17 века во времена династии Цин. Зеленый чай с жасмином – настоящий чай, но в отличие от сенча и матча, это ароматизированный зеленый чай. Во время окисления листья зеленого чая пропитаны ароматом цветов жасмина.

Мягкий, мягкий аромат и вкус зеленого чая с жасмином легкие и травянистые, с устойчивыми цветочными нотками.Обычно цветки жасмина не входят в конечный продукт, но в некоторых случаях они есть. Если вы хотите максимального цветочного аромата, купите зеленый чай с цветками жасмина.

Заваривайте жасминовый чай в течение двух-четырех минут при температуре 175 градусов по Фаренгейту (79,5 градусов по Цельсию). Более длительное время заваривания даст больше аромата и вкуса жасмина.

Вот наша рекомендация для высококачественного зеленого чая с жасмином:

Зеленый чай с жасмином и пике

Катехины в полном расцвете. Чистая энергия + поддержка кишечника. Экзотический аромат, возбуждающий чувства.

Посмотреть продукт в новой вкладке

4. Зеленый чай Генмайча

Генмайча возникла много веков назад, когда буддийские монахи якобы смешивали зеленый чай с коричневым рисом, который оставался на дне кухонных котлов.

Этот богатый, насыщенный зеленый чай сочетает в себе чайные листья с вспученными рисовыми зернами, что придает ему неповторимый, жареный вкус.

Если вам нравится вкус кофе, вам понравится Генмайча.Те, у кого есть взыскательный вкус, могут заметить, что поджаренный вкус риса может укротить вяжущие качества чая.

Замочите генмайча в течение двух минут в воде с температурой от 175 до 85 градусов по Фаренгейту (от 79,5 до 85 градусов по Цельсию).

5. Зеленый чай с порохом

Зеленый чай «Порох» – это разновидность китайского чая, каждый лист которого свернут в маленькие шарики. Свое английское название он получил из-за сходства с крупинками пороха. Другое название порохового чая – zhū chá, что переводится как «жемчужный чай».”

Производство порохового чая восходит к 7 веку Китая, во времена династии Тан. В прошлом отдельные листья скручивали вручную, но сегодня вручную скручивают только пороховой чай высшего сорта. Скручивание предотвращает повреждение листьев во время транспортировки и помогает им дольше сохранять свой характер и аромат.

Большинство сортов чая с порохом имеют смелые оттенки с легким дымным привкусом и могут иметь приятные дубовые нотки.

Идеальная температура воды для зеленого чая с порохом составляет 158-176 градусов по Фаренгейту (70-80 градусов по Цельсию).Вы можете заваривать его несколько раз: по одной минуте для первого и второго заваривания и дольше для третьего.

6. Зеленый чай Лунцзин (Колодец Дракона)

Чай Лунцзин или Колодец Дракона – самый известный зеленый чай высочайшего качества, произведенный вручную в Китае. Он происходит из деревни Лунцзин в Ханчжоу, провинция Чжэцзян.

В то время как самый лучший зеленый чай Лунцзин продается по непомерным ценам, вы все равно можете найти отличный зеленый чай Лунцзин по доступным ценам.

У этого чая мягкий, сладкий, ореховый вкус, который приятно контрастирует с его растительными оттенками и полным телом.Вы можете заметить нотки каштана и душистого горошка, потягивая Лунцзин.

Заварите этот особый чай в воде с температурой 167–176 градусов по Фаренгейту (75–80 градусов по Цельсию) в течение одной-трех минут.

7. Зеленый чай Гёкуро

Чай Гёкуро – это оттененный сорт зеленого чая из Японии. Дословный перевод Gyokuro – «нефритовая роса».

Перед сбором урожая эти растения накрывают на три-шесть недель, чтобы увеличить выработку хлорофилла и других питательных веществ для растений.

Этот чай отличается ярким, ароматным, растительным вкусом и кремовой консистенцией. Люди также описывают Гёкуро как имеющий «морской» вкус, напоминающий намек на водоросли.

По сравнению с большинством зеленых чаев, Гёкуро требует гораздо более низкой температуры заваривания. Когда вы его завариваете, используйте воду с температурой 122–140 градусов по Фаренгейту (50–60 градусов по Цельсию) не более двух-трех минут или до тех пор, пока листья не раскроются.

8. Мятно-зеленый чай

Мятный зеленый чай – это особая разновидность ароматизированного зеленого чая.В нем используется измельченная мята, чтобы усилить аромат и основные качества чайных листьев.

Этот сорт зеленого чая освежает и бодрит, обладает сладким вкусом и ароматом. (Подсластители не нужны!) Мята одновременно успокаивает и бодрит, а также усиливает стимулирующие свойства чая. Без сомнения, мятно-зеленый чай – один из самых вкусных летних чаев, особенно когда он подается со льдом.

Настаивайте при температуре 170 градусов по Фаренгейту (76,5 градусов по Цельсию) в течение одной-трех минут или на ночь в холодной воде для холодного чая.Или, как более удобный вариант, попробуйте кристаллы высококачественного органического мятного зеленого чая.

Преимущества зеленого чая

Теперь, когда вы знаете, какие чаи самые лучшие, у вас может возникнуть вопрос, почему вы должны пить их – особенно вместо, скажем, чашки кофе? Для чего нужен зеленый чай?

У нас есть подробное руководство по удивительной, подтвержденной наукой пользе зеленого чая для здоровья. Короче говоря, зеленый чай содержит уникальные полифенолы, называемые катехинами.Эти катехины, включая EGCG, являются антиоксидантами, которые помогают нашему организму бороться со свободными радикалами. Они играют важную роль в поддержании здоровья многих наших биологических систем.

Последние мысли

Если вы хотите улучшить свое самочувствие или просто расширить кругозор для питья, возможно, в вашем списке желаний должен быть пробник смеси зеленого чая.

Зеленый чай – напиток, не похожий ни на какой другой. Он более экологичен, чем кофе, в нем достаточно кофеина для нежной стимуляции, и даже он оказывает успокаивающее действие на пьющих чай благодаря натуральной аминокислоте L-теанину.А вкус зеленого чая может сильно затягивать!

Предпочитаете ли вы легкий и сладкий (например, сенча), насыщенный и растительный (например, матча) или смелый и дымный (например, пороховой чай), идеальный чай для вас ждет вашего открытия. Разновидностей зеленого чая почти столько же, сколько и травяных чаев!

Если вы никогда не пробовали тщательно приготовленный высококачественный органический зеленый чай, вас ждет угощение!

Резюме

Название статьи

8 лучших зеленых чаев для питья – руководство для новичков

Описание

Вам не нужна докторская степень.D, чтобы найти и насладиться лучшим зеленым чаем – наши специалисты поделятся своими знаниями, чтобы помочь вам открыть для себя ваши любимые чаи!

Автор

Кори Нельсон

Имя издателя

PIQUE

Логотип издателя

8 лучших брендов зеленого чая 2021 года

Саравут Доунгвана / EyeEmGetty Images

Зеленый чай, богатый антиоксидантами, питательными веществами и противовоспалительными свойствами, всегда является полезным выбором.Что вы, , не можете предположить, , так это то, что весь зеленый чай создан одинаково, поэтому у всех одинаковый вкус. Попробовав более десятка бок о бок, мы можем подтвердить, что это утверждение далеко от истины – в то время как одни чаи были сладкими и цветочными, другие – землистыми с нотками морских водорослей. Видя, что этот динамичный напиток имеет очень много форм и вкусов, мы решили разделить их на категории, чтобы вы могли выбрать подходящий зеленый чай для любого случая.

Реклама – продолжить чтение ниже

Лучший зеленый чай с жасмином

Люди веками знали о снятии стресса с помощью жасмина, и после долгого дня мы пытаемся исправить это любым возможным способом.Был долгий день? Поставьте чайник и позвольте этому ароматному чаю творить чудеса.

КУПИТЬ Smith Teamaker Jasmine Silver Tip, $ 12

Лучший зеленый чай для сочетания с едой

Нам очень понравился растительный аромат и легкий вкус умами этого зеленого чая. Некоторые дегустаторы отметили, что это напомнило им нори, восхитительные японские водоросли. В следующий раз, когда мы закажем суши, это определенно будет нашим любимым напитком.

КУПИТЬ Зеленый чай Бигелоу, 3 доллара США.35

Лучший антиоксидантный зеленый чай

Здесь, в Delish, нам нравятся вкусные блюда, которые могут улучшить наше здоровье, поэтому нам очень понравился этот травяной чай от Йоги. Эти травяные ноты можно отнести к целебной смеси этого чая, состоящей из лемонграсса, одуванчика и корня лопуха. Йоги сочетает эти ароматы с экстрактом виноградных косточек, который содержит множество натуральных антиоксидантов.

КУПИТЬ Yogi Green Tea Super Antioxidant, $ 3.90

Лучший классический зеленый чай

Классика не зря остается классикой, и эта вкусная смесь не исключение. Если вы ищете травянистые, слегка танинные ароматы, которые ассоциируются с крепким зеленым чаем, то это ваш лучший выбор.


КУПИТЬ Зеленый чай Twinings, $ 4,50

Лучший чай для начала дня

Нам понравился этот чай за его успокаивающий жареный вкус, который заставляет нас думать о свежих тостах и ​​овсянке с медом.Это идеальный способ начать утро, и оказалось, что мы не одни. Основатель Harney & Sons более 10 лет начинал свой день с чашки этого сенча.


КУПИТЬ Harney & Sons Japanese Sencha, $ 6.30

Лучший мятный зеленый чай

Этот чай усиливает знакомый успокаивающий вкус зеленого чая с добавлением тонких освежающих нот мяты. Для тех, кто плохо знаком с зеленым чаем, это отличная первая чашка.


КУПИТЬ Зеленый чай Tazo Zen, $ 4,10

Если вы часто обнаруживаете, что буквально останавливаются, чтобы понюхать розы, то вам понравится этот чай от Риши за его округлый цветочный аромат. Этот напиток сумел дать нам нотки жасмина, розы и корицы, не будучи слишком сильными.


КУПИТЬ Rishi Jasmine Green Tea, $ 9,75

Лучший смелый зеленый чай

Мы знали, что этот чай будет что сказать, когда увидели великолепные чайные пакетики в форме пирамиды.Мы не были разочарованы, когда попробовали смелый, ореховый, землистый вкус этого чая. Идеально подходит для тех, кто хочет сытно забрать меня в середине дня.


КУПИТЬ Mighty Leaf Organic Green Dragon, $ 8.95

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Реклама – продолжить чтение ниже

Ваш путеводитель по лучшему зеленому чаю на планете – чайный бар Sencha

Мир зеленого чая манит соблазнительными ароматами и восхитительными вкусами. Большинство начинающих любителей чая начинают с чайных пакетиков классических марок чая, таких как Lipton или Yumi, и получают неоднозначные результаты.

Зеленый чай печально известен своим горьким вкусом, но обычно это связано с тем, что люди используют чайные листья низкого качества, заваривают при неправильной температуре или слишком долго замачивают пакетики.

К счастью, обладая небольшими знаниями и советами, вы можете добиться более полного и приятного впечатления от употребления зеленого чая. С помощью этого удобного руководства по лучшим зеленым чаям вы сможете насладиться каждым глотком. Хотите сегодня попробовать вкусного зеленого чая? Ознакомьтесь с нашей коллекцией лучших зеленых чаев прямо здесь.

Основы зеленого чая

Зеленый чай известен своей огромной пользой для здоровья. Есть множество причин пить зеленый чай: от его способности ускорять потерю веса до его способности предотвращать рак.

-06fd-036b-86d1-828775266614″ data-wf-id=”["363-06fd-036b-86d1-828775266614"]” data-automation-id=”dyn-item-post-body-input”> Зеленый чай состоит из большой категории чаев, которые могут варьироваться от травяных и растительных до жареных и землистых по вкусу. Широкий спектр вкусов делает зеленый чай естественным выбором для любителей чая, которые исследуют новые вкусы.

Зеленый чай изготавливается из листьев чайного растения, известного под ботаническим названием Camellia sinensis . Чайный завод также используется для производства черного чая, белого чая, чая улун и чая пуэр. Эти виды чаев известны как настоящие чаи – это единственные чаи, которые на самом деле получают из чайного растения.

Все остальные виды чаев известны как травяные чаи, которые изготавливаются из трав, специй, корней и листьев других растений. Зеленый чай чаще всего производят в Китае и Японии, но в меньшей степени в Индии и Шри-Ланке.

Процесс производства зеленого чая

Есть две основные категории зеленого чая: чай, произведенный в Китае, и чай, произведенный в Японии. Основное различие между этими видами зеленого чая заключается в процессе сушки.

Листья зеленого чая собирают вручную каждые 5-10 дней во время сезона сбора урожая.Первые листья собирают в апреле или мае во время «первого сбора урожая». Второй флеш происходит в июне, за ним следует третий флеш в июле и последний флеш в сентябре. Каждый урожай дает листья зеленого чая с уникальными вкусовыми характеристиками.

После сбора листьев их помещают в большие бамбуковые корзины и отправляют на производственное предприятие. Здесь листья засыхают, чтобы уменьшить содержание влаги, и сушат, чтобы предотвратить окисление.

Окисление – это процесс, во время которого ферменты вступают в реакцию с кислородом, и листья постепенно становятся коричневыми или черными.Мастера чая используют различные методы, чтобы защитить листья зеленого чая от окисления.

Китайские мастера по производству чая сушат листья зеленого чая, используя методы обжига или запекания. Листья обычно помещают в большие соты над открытым огнем. Некоторые производители также используют электрические воки для ускорения процесса. Другие листья зеленого чая просто сушат под прямыми солнечными лучами для получения землистого, естественного вкуса. В результате зеленый чай из Китая, как правило, имеет дымный, жареный вкус с богатым ароматом.

Японские производители чая при сушке листьев зеленого чая предпочитают метод пропаривания. Мастера чая внимательно следят за процессом пропаривания, и разное время пропаривания дает разные виды зеленого чая. Чайные листья кладут на большие бамбуковые подносы над водой. Листья пропариваются, а затем обдуваются холодным воздухом, чтобы удалить влагу с листьев.

Последний этап производственного процесса – это формовка и сортировка. Листья скручиваются и скручиваются в разные формы, включая лепешки, шарики, шарики и веретена.

Зеленый чай формуют на машинах или вручную под наблюдением опытных чайных мастеров. В зависимости от сорта зеленого чая листья можно сушить и скатывать несколько раз, чтобы добиться определенного аромата. Затем чайные листья сортируются и сортируются для упаковки и продажи.

Лучшие зеленые чаи

Чай вкуснее, если его приготовить с использованием вкладышей вместо чайных пакетиков. Пакеты зеленого чая часто выбирают, потому что они просты в использовании. К сожалению, чайные пакетики обычно содержат чайные листья самого низкого качества.

Чай в пакетиках наполнен сломанными листьями, пылью и обрывками листьев зеленого чая, что приводит к ухудшению вкусовых качеств. Крошечные пакетики также не дают листьям полностью раскрыться и испустить аромат.

По возможности используйте листовой зеленый чай. При заваривании с использованием вкладышей получается более полный вкусовой профиль, так как листья могут полностью расшириться во время настаивания. Рассыпные чаи также обычно состоят из цельных целых листьев, что обеспечивает лучшую пользу для здоровья и улучшает вкус.

Органические чаи также являются лучшим вариантом, поскольку они не содержат вредных химикатов и добавок. Эти химические вещества могут изменить вкус чистого зеленого чая и вызвать негативные побочные эффекты.

Выбираете ли вы зеленый чай Lipton или бестселлер Amazon, всегда помните о качестве. Зеленый чай лучше всего на вкус, когда листья высокого качества. Некоторые из самых популярных брендов высококачественного зеленого чая включают Harney & Sons, Stash Tea и фаворит справедливой торговли Numi.

Ищите бренды, которые сообщают вам, откуда пришел чай и как он был получен.Все наши зеленые чаи изготавливаются на вкладных листах и ​​собираются с упором на вкус и качество.

Японский зеленый чай
Зеленый чай Сенча

Самый популярный зеленый чай известен как чай Сенча. Это чай, который вы найдете во время еды в ресторанах по всей Японии. Зеленый чай сенча также широко используется в социальных и культурных мероприятиях Японии. Листья собирают и сразу же готовят на пару, чтобы получить легкий пикантный вкус с мягкой консистенцией.

Чай сенча отличается сладким травянистым вкусом с нотками дыни и сосны.Чаи сенча доступны в доступных вариантах, а также в домашних смесях премиум-класса с более сложным вкусовым профилем.

Чаи

Sencha можно дополнительно классифицировать по разной продолжительности приготовления на пару. Традиционный метод варки на пару длится от 30 до 60 секунд и дает традиционный чай сенча, называемый асамуши. Эти слегка пропаренные зеленые чаи желтого цвета с ярким сладким вкусом.

В последнее время производители чая стали дольше варить зеленый чай на пару. Более новый стиль известен как Фукамуси, он более темный и облачный по цвету.Эти сильно пропаренные чаи обладают более смелым вкусом и имеют тенденцию к земляным нотам.

Гёкуро

Зеленый чай Гёкуро отличается от других сортов тем, что перед сбором урожая его выращивают в тени. Растения накрывают на срок от трех до шести недель до того, как срывают листья для обработки.

Тень заставляет листья увеличивать выработку хлорофилла и других питательных веществ, что делает его любимым гуру здоровья. Оттенок также дает ароматный чай с более кремовой консистенцией.

Гёкуро обладает пикантным вкусом, похожим на водоросли, который уравновешивается сладким послевкусием.

Зеленый чай Генмайча

Зеленый чай Генмайча – это популярный бюджетный фаворит, в котором листья зеленого чая сочетаются с рисовыми зернами. Этот чай известен своим жарким вкусом и богатым полнотелым вкусом.

Обильный аромат делает этот зеленый чай подходящим для гурманов, предпочитающих насыщенный кофе. В качестве бонуса вкус поджаренного риса дополняет некоторые вяжущие свойства листьев зеленого чая.

Зеленый чай матча

Чай Матча был в моде на американском континенте в течение десяти лет, но на протяжении веков был известен в Азии. Маття получают путем измельчения цельных листьев зеленого чая в мелкий порошок.

Добавьте порошок зеленого чая в широкополую миску, чтобы вдохнуть пикантный аромат и насладиться ярким зеленым цветом.

Порошок взбивают с горячей водой с помощью традиционного бамбукового венчика, известного как часен. В результате получается восхитительно сливочный пенистый зеленый чай.

Чаи маття премиум-класса выращиваются в оттенках как Гёкуро. Листья собирают и сушат, а затем измельчают в порошок с помощью камней. Чай матча трудоемок и поэтому требует более высоких цен на сорта премиум-класса.

Этот чай также обычно употребляют в виде латте, смешивая вспененное молоко с чайным концентратом.

Китайский зеленый чай
Лунцзин (Колодец Дракона)

Зеленый чай Лунцзин – безусловно, самый качественный и самый ценимый зеленый чай из Китая.Этот чай изготовлен искусно, и цены на самые изысканные сорта чая достигают астрономических значений. К счастью для вас, зеленые чаи Лунцзин также можно найти по доступным ценам без ущерба для качества.

Листья зеленого чая лунцзин собирают, а затем обжаривают вручную. Этот зеленый чай имеет сладкий ореховый вкус, который контрастирует с растительным телом. Его часто описывают как имеющий оттенки каштана, спаржи и душистого горошка.

Чай лунцзин богат и освежает, что делает его популярным как в виде горячего чая, так и чая со льдом.

Лучшие листья лунцзин получают из весеннего урожая. Таким образом, чай обычно пьют в конце весны и в начале лета.

Ищите листья лунцзин, короткие и круглые, а не веретенообразные. Листья должны быть бледно-зеленого или светло-желтого цвета с тонким слоем пуха.

Зеленый чай Порох

Зеленый чай Gunpowder известен своей формой маленьких гранул. Листья скручены в маленькие шарики, напоминающие пули. Зеленый чай Gunpowder также может похвастаться ярким дымным ароматом.

Этот чай был впервые произведен во времена династии Тан, правившей Китаем с 618 по 907 год. Большинство пороховых чаев скручивают машинным способом, но самые качественные сорта по-прежнему скручиваются вручную.

Другие страны, такие как Шри-Ланка и Тайвань, также производят пороховые чаи. Тайваньский чай Formosa Gunpowder имеет более свежий вкус, который немного менее поджарен по сравнению с китайскими сортами.

Ароматизированные чаи
Зеленый чай с жасмином

Зеленый чай с жасмином сочетает в себе богатый вкус жареного зеленого чая с нежным сладким вкусом цветов жасмина.Один из самых популярных сортов жасмина – жемчуг зеленого чая.

Листья зеленого чая собирают, сушат и скатывают в крошечные шарики или жемчужины. Ремесленники обычно собирают одну чайную почку и два чайных листика ранней весной для каждой жемчужины. Как только цветы жасмина распускаются в июле и августе, нежные цветочные лепестки накладываются на побеги зеленого чая.

Цветы обычно используются только для ароматизации и удаляются из конечного продукта. Этот сорт чая можно ароматизировать до девяти раз для максимального цветочного аромата.Есть также несколько ароматизированных чаев, которые оставляют цветы жасмина в сушеных смесях.

Как заваривать зеленый чай с прекрасным вкусом

Удовольствие от употребления зеленого чая начинается с выбора качественных листьев, но исполнение очень важно. При заваривании зеленого чая необходимо уделять особое внимание температуре воды и времени заваривания, чтобы избежать горького привкуса. Если вы хотите приготовить холодный зеленый чай или горячую чашку чая, следуйте этим рекомендациям, чтобы каждый раз добиваться восхитительных результатов.

Зеленый чай – нежный чай, который нельзя заваривать кипятком.Вместо этого используйте горячую воду от 150 до 180 F. Японские зеленые чаи, особенно Gyokuro, следует заваривать в нижней части температурного спектра.

Всегда используйте горячую воду – даже при заваривании чая со льдом – так как холодная вода плохо развивает аромат. Листья зеленого чая должны настаиваться максимум от 30 секунд до 1 минуты, чтобы избежать появления горького привкуса.

Всегда используйте высококачественные листья и чистую, родниковую или фильтрованную воду. Водопроводная вода содержит химические вещества и добавки, которые могут изменить вкус зеленого чая.По возможности используйте только сертифицированный USDA органический зеленый чай или смеси без ГМО, чтобы избежать некачественных листьев.

Как правило, используйте одну чайную ложку или 5 граммов чайных листьев на каждые 8 ​​унций воды. Если вы предпочитаете более сильный аромат, добавьте больше чайных листьев. Избегайте соблазна замачивать чай дольше, чтобы усилить вкус – более длительное замачивание обычно просто портит профиль вкуса.

Не бойтесь экспериментировать, чтобы найти то, что вам подходит. Чтобы сделать это правильно, может потребоваться несколько попыток, но вы будете рады, что сделали это.

Найди свой любимый зеленый чай

Зеленый чай содержит множество питательных веществ и соединений для полезного напитка, который имеет приятный вкус и полезен для вас. Попробуйте эти разные зеленые чаи и посмотрите, какой из них вам больше нравится. От травяного и землистого до орехового и сливочного – вкус зеленого чая найдется на любой вкус.

Руководство для начинающих по правильному употреблению зеленого чая

Если вы начинаете пить чай более серьезно, скорее всего, вы начали с зеленого чая.В то время как черный чай преобладает в Америке и Европе, зеленый чай является повседневным продуктом питания на Востоке, и часто это первый «модный» чай, который мы пробуем после того, как попробуем только Lipton.

Маркетинг, который восхваляет зеленый чай как чудодейственное тонизирующее средство, которое борется с раком, заставляет вас похудеть и дает вам чистую кожу, по большому счету – ерунда. Зеленый чай не обязательно «лучше» для вас, чем любой другой, но все же есть множество причин его пить. Прекрасный зеленый чай сладкий, но такой же свежий и освежающий, как бокал белого вина, бодрящий, как холодный душ, и такой же солнечный, как теплый весенний день.Разумеется, хорош для питья, даже если он не дает вам сверхспособностей.

Но «зеленый чай» – это не особый напиток. Это такая же широкая категория, как это белое вино, и между вами и хорошими напитками много всякой ерунды. Так что, если вам было интересно узнать о зеленом чае, но вы хотите узнать больше о том, что вы пьете, считайте это своим полезным руководством.

Что значит стать экологичным

Подобно авокадо и бананам, чайные листья становятся коричневыми по мере окисления, которое в случае чая начинается в ту минуту, когда вы срываете лист с куста.Позвольте этому процессу продолжаться, и вы получите полностью окисленный черный чай, который черпает свой темный солодовый вкус и округлую терпкость благодаря этой ферментативной активности.

Чтобы приготовить зеленый чай, вы должны как можно скорее остановить это окисление, запекая в духовке, на сковороде или на пару. Таким образом, вкус чая становится более свежим, травянистым и травяным. В рамках этого набора вкусов конкретная зелень может получиться сливочно-ореховой, или сладкой дыни, или пикантной с водорослями, и такой же хрустящей, как резкий запах сосны.Все особенности сводятся к тому, где был выращен чай и как именно он был обработан.

Зеленый чай бывает всех сортов и цен, и на азиатском рынке премиум-класса, где знания потребителей и спрос на него очень высоки, он может быстро стать дорогим – до сотен долларов за фунт за ценные сорта.

За что вы платите, переходя на премию? Это зависит от чая, но зелень более высокого сорта, как правило, гораздо менее горькая и гораздо более сладкая и ароматная. Их вкус более сбалансирован, что делает глоток более мягким и округлым.Они, как правило, имеют более плотную форму, вязкость, похожую на хороший куриный суп, и оставляют свежий, яркий послевкусие на языке на несколько минут после глотка.

Это тонкие улучшения, а не очевидные, и если вы ищете самый насыщенный зеленый чай, вам на самом деле лучше в нижнем ценовом диапазоне. Премиальные сорта предлагают сбалансированность, сложность и беспрецедентное ощущение свежести, ясное и яркое, как весенний полдень. Вы не получите ничего из этого из чайного пакетика.

Что нужно знать о зелени

Если вы ищете зеленый чай, то, прежде всего, нужно знать одно: он недолговечен. Хотя современная герметичная упаковка на основе азота (как часто продается японская зелень) может сохранять запечатанные листья свежими в течение нескольких месяцев, время начинает тикать, как только вы разрываете эту упаковку. Свежая, сладкая атмосфера зеленого чая – вещь эфемерная, а несвежий зеленый чай имеет такой же вкус: несвежий.

Весенний урожай, первый урожай вегетации, дает наиболее ароматную и сладкую зелень.И на момент написания этой статьи по-прежнему существует множество весенних 2015 года от надежных поставщиков. Так что, где бы вы ни купили чай, не спите на нем. Пейте быстро, в течение нескольких месяцев, пока он будет свежим и ароматным.

Итак, вот несколько стилей, на которые стоит обратить внимание из стран, которые делают зеленый чай лучше, чем где бы то ни было: Японии и Китая.

Sencha

Японские переработчики обрабатывают пар только что собранных листьев, чтобы остановить окисление. Полученный чай приобретает почти пикантный, соленый характер и тонкую горечь, которые добавляют чудесный баланс ароматам сосны и дыни и глубокому, богатому и сладкому травяному вкусу.Сенча – это прототип японской зелени, продаваемый в различных сортах от дешевых и мускулистых до сложных премиальных версий со сладким, деликатным вкусом и долгим послевкусием.

Традиционный асамуши (слегка приготовленный на пару) сенча становится желтым с ярким и сладким ароматом. Fukamushi , более новый стиль, более интенсивно пропаривается, что дает более темный, более мутный напиток с меньшим ароматом, но более смелым и пикантным вкусом. Оба являются отличным знакомством с зеленью в японском стиле, и их стоит попробовать по разным ценам.

Рекомендуемые продавцы: Ippodo, O-Cha, In Pursuit of Tea

Лунцзин (также известный как Колодец Дракона)

Самый ценный чай в Китае, а это значит, что высшие сорта могут быть до смешного дорогими. Но не волнуйтесь, они не покидают Китай; нам, крестьянам, приходится довольствоваться только очень хорошими версиями. Качество longjing обжаривается вручную в больших вока, чтобы отключить эти окисляющие ферменты, а тщательное обжаривание придает листьям сладкий каштановый аромат со всей растительной сладостью побегов гороха и спаржи.Великолепный лунцзин имеет богатый и освежающий вкус, и это прекрасное введение в мир китайского зеленого чая.

Поскольку хороший лунцзин обходится недешево, важно знать, что искать. Высококачественные листья короткие и пухлые, недлинные и плоские, бледно-зелено-желтого цвета, иногда с тонким слоем персикового пуха. Лунцзин весеннего урожая считается лучшим из всех, поэтому лучшее время для покупки (и питья) – конец весны / начало лета. У хороших продавцов, скорее всего, закончатся запасы в конце сезона.

Рекомендуемые продавцы: Song Tea, Verdant Tea, Red Blossom

Белочунь

Еще одна популярная (и более доступная) китайская зелень, билочунь, более ароматная и менее ореховая, чем лунцзин, с большей овощной атмосферой, напоминающей приготовленную на пару эдамаме. Из лучших версий, если их правильно заварить, получается слегка вязкий чай, который скашивает губы и скользит по горлу. И я бы сказал, что эти лучшие чаи поступают из Тайваня, где они сделаны из разных сортов, чем китайские версии, что приводит к более крупным листьям и большему балансу вкуса и аромата с нотками сочного ананаса, сглаживающими бобовые нотки.

Рекомендуемые продавцы: Everlasting Tea, Beautiful Taiwan Tea

Гёкуро

Японский зеленый чай со сверхспособностями. Кусты гёкуро затенены за три-шесть недель до сбора урожая, что лишает растения света и заставляет их производить дополнительные питательные вещества, такие как хлорофил, для питания солнечным светом. Это вызванное голоданием дает исключительно ароматный чай с явно бульонным характером, который сравнивают с морскими водорослями и даси (японские морепродукты).Но эти пикантные качества уравновешиваются интенсивной зеленой сладостью, которую лучше всего смаковать в небольших порциях. Гёкуро стоит недешево, но для многих чайников, в том числе и для меня, он не хуже японского чая.

Рекомендуемые продавцы: Ippodo, O-Cha, In Pursuit of Tea

Лаошань

Вышеупомянутые чаи – довольно зарекомендовавшие себя крепкие напитки, так что давайте добавим более неясную кривую из менее известного региона выращивания: Лаошаня в провинции Шаньдун. Хорошая зелень Лаошаня демонстрирует кремообразную, почти маслянистую гладкость, которую может демонстрировать китайский зеленый чай, а также хороший пример того, что зеленые чаи так же ценны по своей текстуре, как их вкус и аромат.Что касается вкуса, то это супер освежающий весенний горошек, но с пахтовым печеньем.

Рекомендуемый продавец: Зеленый чай

Genmaicha

Япония производит не только чай высшего сорта, такой как гёкуро и прекрасный сенча; низшие сорта являются потребителями в стране ежедневно, и у них есть множество достоинств, помимо более низкой ценовой категории. Генмайча – один из таких недорогих чаев, низкосортный сенча, наполненный воздушным рисом или сорго для получения глубокого, тостового вкуса, напоминающего лунцзин (если он менее изысканный).Хотя генмайча не обладает мягкой сладостью и вязким телом сенчи высокого качества, его более крепкий и крепкий характер делает его отличной альтернативой кофе, а также отличным пищеварительным средством после еды, успокаивающим желудок.

Рекомендуемые продавцы: В погоне за чаем, американская чайная

Матча

Этот порошковый японский чай сейчас в моде, но его происхождение очень древнее. Практика измельчения чая в порошок и взбивания его в напиток восходит к китайской династии Сун, примерно в 1000 году нашей эры.В наши дни настоящий японский матча (остерегайтесь более дешевых китайских подделок) изготавливается из листьев премиум-класса, выращенных в тени, похожих на гёкуро, которые обрабатываются, сушатся, растекаются и измельчаются. Трудоемкая работа означает, что маття – дорогой продукт, но его пикантные качества, сильная горько-сладкая смесь и уникальная кремовая текстура – все это делает его ценным напитком для многих. Отличный матча лучше всего хранить в холодильнике, чтобы сохранить его свежесть, которая растворяется даже быстрее, чем другая зелень. В конце концов, если вы платите доллар за грамм или больше за чай, вы не хотите, чтобы он стал несвежим.

Рекомендуемые продавцы: Ippodo, O-Cha, In Pursuit of Tea

Теперь варите правильно

Если вы тратите хорошие деньги на зеленый чай премиум-класса, стоит постараться заварить его так, чтобы чай сиял. Не существует единого рецепта заваривания каждого зеленого чая или даже каждой партии чая одного сорта. Но вот важные элементы, о которых следует помнить:

  • Вода: Чай, как сказали бы некоторые кристаллические сущности, в основном состоит из воды, и если ваша вода неприятна на вкус, не имеет значения, насколько хорош ваш чай.Как правило, если вы не пьете воду из-под крана, не используйте ее для чая. Вместо этого используйте фильтр или воду в бутылках.
  • Температура воды: чем ниже температура заваривания, тем слаще и менее горько будет вкус зеленого чая. Японская зелень имеет тенденцию к росту при температуре от 160 до 170 ° F (а гёкуро еще ниже при температуре около 140 ° F), что добавляет немного горечи в дополнение к сладости чая. Китайская зелень более гибкая, и я обычно поливаю ее более горячей водой, чтобы напиток получился более насыщенным, но стоит поэкспериментировать с разными температурами, чтобы найти свой фаворит.(Или вообще откажитесь от горячей воды и заварите холодное пиво.)
  • Количество листьев: очевидно, чем больше чайных листьев вы используете, тем сильнее будет вкус вашего чая. Но у него также будет больше тела и вязкости, буквально больше растворенного «вещества» во всей этой воде. Начните с пяти граммов (чайной ложки или двух) чая на 100 мл (около 3 1/3 унций) воды, чтобы получить насыщенный, насыщенный чай и листья, которые выдержат несколько завариваний. Но поэкспериментируйте с суммой, чтобы найти то, что вам больше всего нравится.
  • Время заваривания: Для качественного чая хорошим общим правилом является использование большего количества заварки за меньшее время.В соответствии с указанными выше количествами, каждое замачивание должно длиться от 30 секунд до минуты, и вы сможете получить от трех до пяти замачиваний из качественной зелени, прежде чем она полностью отжата. Опять же, подстраивайтесь под свой вкус.

Нужны дополнительные рекомендации по чаю? Вот вся посуда, которая вам понадобится, чтобы максимально использовать зелень. Теперь будьте готовы к приливу кофеина.

Все продукты, связанные здесь, были независимо отобраны нашими редакторами. Мы можем получать комиссию с покупок, как описано в нашей партнерской политике.

8 лучших зеленых чаев 2021 года по мнению диетолога

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших процесс обзора здесь. Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Зеленый чай, известный своим содержанием антиоксидантов, становится все более популярным среди множества различных продуктов на рынке, таких как маття и листовой чай. Зеленый чай содержит полифенолы катехина, называемые эпигаллокатехин-3-галлатом (EGCG), которые являются естественными антиоксидантами, которые уменьшают окислительное повреждение клеток в организме.Он также содержит L-теанин, который, как было показано, обладает улучшающими когнитивные способности и снижающими стресс свойствами.

Содержание кофеина в продуктах из зеленого чая варьируется, но обычно восемь унций зеленого чая содержат от 30 до 50 миллиграммов кофеина по сравнению с примерно 100 миллиграммами в кофе. Мягкое содержание кофеина обеспечивает прилив энергии без некоторых негативных побочных эффектов кофе, таких как головные боли и беспокойство.

Вот лучшие на рынке зеленые чаи:

Окончательный вердикт

Нам нравится зеленый чай Риши Сенча (вид на Амазонке) за его органические листья и тонко сбалансированный вкус.Если вы ищете матча, выберите Jade Leaf (см. На Amazon), Органический порошок зеленого чая Matcha или Encha Ceremonial Organic Matcha (см. На Amazon).

Что искать в зеленом чае

Разнообразие:

Существует множество сортов зеленого чая, каждый с разными вкусовыми характеристиками. Зеленые чаи с жасмином и сенча – одни из самых популярных, они обладают сбалансированным растительным и сладким вкусом с мягким послевкусием. Выбирайте матча, если вы ищете смелый вкус с высоким содержанием антиоксидантов.

Сахар:

Упакованные продукты из зеленого чая, включая порошок матча, могут содержать большое количество добавленного сахара. CDC рекомендует людям поддерживать потребление добавленного сахара на уровне менее 10 процентов от общего количества потребляемых калорий – из расчета 2000 калорий в день, что будет означать максимум 50 граммов добавленного сахара в день. Тем не менее, Американская кардиологическая ассоциация рекомендует максимальную суточную норму сахара в 36 граммов для мужчин и 24 грамма для женщин. Ищите продукты, содержащие менее пяти граммов сахара на порцию.

Список ингредиентов :

Чем короче список ингредиентов зеленого чая, тем лучше. Ищите продукты, которые содержат зеленый чай или порошок зеленого чая в качестве единственного ингредиента.

Часто задаваемые вопросы

Когда лучше всего пить зеленый чай?

Зеленый чай содержит кофеин, поэтому лучше всего пить его в начале дня, чтобы не нарушить сон. Замените чашку заваренного зеленого чая или матча утром на чашку кофе, чтобы получить легкий прилив кофеина.Кофеин перед тренировкой может усилить окисление жиров во время тренировки, поэтому вы можете заменить свой обычный предтренировочный напиток на увлажняющий зеленый чай. Обратите внимание, что зеленый чай может препятствовать усвоению железа и других минералов, поэтому его лучше пить между приемами пищи.

Содержит ли зеленый чай без кофеина антиоксидантные свойства?

Антиоксидантное соединение зеленого чая, EGCG, содержится как в зеленом чае с кофеином, так и в зеленом чае без кофеина; однако чай без кофеина может иметь более низкую концентрацию антиоксидантов из-за процесса удаления кофеина.Используются два основных метода: прямое удаление кофеина химическим растворителем и сверхкритическое удаление углекислого газа. Выберите марку зеленого чая без кофеина, в которой используется метод двуокиси углерода, поскольку он сохраняет наибольшее количество полифенолов.

Что говорят эксперты

“Чай, в целом, является отличным способом увеличить потребление антиоксидантов и создать расслабляющий момент в вашем дне. Процесс заваривания матча – это искусство, и хотя он может расслаблять, выяснить, как это делать правильно, может быть вызов.Я рекомендую приобрести бамбуковый венчик и посмотреть несколько обучающих видео, чтобы усовершенствовать свой метод »- Элиза Сэвидж, MS, RD, CDN

Почему стоит доверять Verywell Fit?

Как зарегистрированный диетолог, Энн Кэрролл использует свой клинический опыт, чтобы опровергнуть маркетинговые заявления и перейти к науке. Это все продукты, которые она исследовала, проверила и порекомендовала бы своим клиентам в частной практике и включила в свой собственный рацион.

Высококачественный зеленый чай: как измерить качество при покупке

Так же, как кофе и вино, может быть огромная разница между употреблением зеленого чая высокого качества и зеленого чая посредственного качества.Даже если вы научились наливать идеальную чашку или приобрели чайную посуду, специально предназначенную для улучшения вашего любимого сорта зеленого чая, качество чайного листа в конечном итоге решает, будете ли вы пить чай или просто пить чай.

Но как узнать, покупаете ли вы чай лучшего или повседневного по цвету, вкусу и аромату?

Способы измерения качества чая

Измерение репутации высококачественного зеленого чая

Первый способ измерить качество японского зеленого чая – посмотреть:

  • Где выращивают чайный лист
  • Кто обрабатывает чай
  • Кто продает чай

Для опытных любителей зеленого чая одного названия бренда или производителя и региона может быть достаточно, чтобы выбрать один чай вместо другого.Однако для новичков в качественном чае выбор по бренду практически невозможен без подробного исследования.

Из-за знаний, необходимых для понимания тонких различий между регионами, японскими брендами и надежности продавцов чая, такое качество измерения не рекомендуется для новичков в области зеленого чая.

Измерение вкуса высококачественного зеленого чая

Оценка качества зеленого чая по вкусу может быть несколько субъективным методом, но, поскольку большая часть ощущения зеленого чая зависит от вкуса, он, тем не менее, очень важен.Вот почему хороший вариант при выборе высококачественного зеленого чая – попробовать его – если сможете.

Проблема с дегустацией высококачественного зеленого чая перед покупкой заключается в том, что для большинства людей это практически невозможно. Если вы не живете в Японии, найти место, где подают и продают высококачественный японский зеленый чай, может быть чрезвычайно сложно найти в вашем районе.

Измерение внешнего вида высококачественного зеленого чая

Третий способ измерения качества – это внешний вид чайных листьев.Если вам предоставляется возможность внимательно изучить листья, вы можете обратить внимание на три основных визуальных индикатора.

ФОРМА ЛИСТЬЯ

Форма чайных листьев может быть надежным индикатором, поскольку она напрямую отражает процесс выбора и производства чая. Поиск этого показателя требует опыта в понимании различий между сортами зеленого чая, что объясняется ниже для каждого сорта.

ЦВЕТ ЛИСТЬЯ

Знание подходящего оттенка зеленого для каждого сорта зеленого чая (с учетом того, что некоторые чаи, такие как ходжича, коричневые), может указывать на качество чая.

ЯРКОСТЬ ЛИСТЬЯ

Яркие листья часто указывают на хорошее качество, хотя из-за процесса производства некоторых чаев, таких как фукамушича, внутри может быть обнаружено большее количество порошка, что приводит к меньшей яркости. Следовательно, этот показатель не следует применять ко всем сортам зеленого чая.

Визуальные признаки качества для 9 сортов японского зеленого чая

На основе трех визуальных индикаторов, представленных выше, вы можете использовать следующие описания и изображения при покупке высококачественного японского зеленого чая.Для более детального ознакомления с каждым из представленных изображений мы приглашаем вас перейти по ссылкам ниже.

ВЫСОКОКАЧЕСТВЕННЫЙ ГЁКУРО

Высококачественный гёкуро имеет глубокий темно-зеленый цвет с глянцевым влажным внешним видом. Ищите гёкуро, у которого листья одинакового размера и игольчатой ​​формы.

КАБУСЕЧА ВЫСОКОКАЧЕСТВЕННАЯ

Качественная кабусэча должна иметь темно-зеленый цвет, похожий на гёкуро, и игольчатые листья, похожие на сенчу.

КАЧЕСТВЕННАЯ СЕНЧА

Сэнча высокого качества тонкая и игольчатая.Он содержит только листья в хорошей форме. Глянцевый, темно-зеленый.

КАЧЕСТВЕННАЯ ФУКАМУШИЧА

Качественная фукамушича имеет темно-зеленый цвет с оттенком светло-зеленого. Избегайте фукамушича, в котором слишком много порошка.

КАЧЕСТВЕННАЯ КУКИЧА (КАРИГАНЕ)

Высококачественная кукуча должна состоять в основном из стеблей одинакового размера с небольшим количеством чайных листьев и происходить из чайных полей гёкуро или кабусэча. Вы также можете найти немного кукучи, смешанной с маття, что обычно указывает на хорошее качество.

Что касается того, есть ли разница в качестве между кукуча и кариганэ, не беспокойтесь, это просто разные названия одного и того же сорта чая. Некоторые источники могут попытаться сказать вам иное, но это ложная информация.

КАЧЕСТВЕННАЯ КОНАЧА

Качественная конача должна иметь травянисто-зеленый цвет и содержать мелкие частицы, похожие на чайный порошок. При покупке коначи очень важно знать, идентифицируется ли она как сенча конача или гёкуро конача.Конача премиум-класса всегда будет происходить с чайных полей гёкуро или кабусеча, и она будет иметь очень свежий аромат и яркий травянисто-зеленый цвет.

КАЧЕСТВЕННАЯ КАМАИРИЧА

Качественная камайрича должна иметь матовый темно-зеленый цвет и завитки чайных листьев (как на крючок).

ВЫСОКОКАЧЕСТВЕННАЯ GENMAICHA

Качественная генмайча должна содержать только листья хорошей формы. Жареный рис должен быть пухлым и овальным; не маленький и круглый.Рис, похожий на попкорн, получается в результате процесса обжарки и не влияет на качество генмайчи, а скорее остается для украшения.

КАЧЕСТВЕННАЯ ХОДЖИЧА

Качественная ходжича должна быть коричневой, а не черной, что свидетельствует о подгорании в процессе обжарки. Лучше поменьше пудры.

4 способа купить высококачественный зеленый чай

После того, как вы выбрали сорт чая и поймете его уникальные визуальные характеристики, можно приступать к покупкам.Четыре основных варианта покупки зеленого чая:

Магазины японского чая

Возможность настраивать вес чая, а также вкус чая, который вы собираетесь покупать, – вот почему некоторые предпочитают покупать чай в магазинах. Если чайный магазин специализируется на конкретном виде чая, можно также найти сотрудника, который ответит на ваши вопросы.

Будьте осторожны с магазинами, которые просто повторяют вам то, что указано на этикетке, не могут ответить на вопросы или хранят чай под прямыми солнечными лучами.Что касается высококачественного японского чая, то редко можно найти чайный магазин за пределами Японии, который может предложить большой ассортимент сортов чая премиум-класса из-за низкого товарооборота.

Японские чайные

Японская чайная похожа на кафе, где чайные сорта тщательно отбираются владельцем чайной. Часто чайные листья также можно купить. Что делает этот вариант привлекательным, так это то, что поскольку они регулярно готовят чай для клиентов, вы можете воочию спросить, как приготовить интересующий вас чай.

Опять же, как и чайные магазины, японские чайные довольно распространены по всей Японии; однако бывает трудно найти аналогичный высококачественный чай, продаваемый и подаваемый на международном уровне. К счастью, есть и другие варианты.

Супермаркеты

Если вы можете найти японский супермаркет в вашем районе, вы потенциально можете найти на полках ограниченный выбор японского чая среднего качества. Чрезвычайно важно проверять этикетку на упаковке продукта, поскольку срок годности чая может быть истекшим или близким к истечению.

Этот вариант может сработать в крайнем случае, но если у вас есть вопросы, вряд ли персонал супермаркета сможет вам помочь.

Интернет-магазины чая

Если вы не можете найти магазин японского чая или кафе рядом с домом, вы все равно можете легко найти высококачественный японский зеленый чай для продажи в Интернете.

Из трех упомянутых выше показателей (репутация бренда, вкус и внешний вид) единственный, который может быть трудно определить с помощью этого метода закупок, – это профиль вкуса зеленого чая.Однако, если в чайном интернет-магазине представлена ​​подробная информация о чае с четкими изображениями того, что вы собираетесь покупать, вы, вероятно, можете быть уверены, что их выбор чая на самом деле является высококачественным и что они предпринимают необходимые шаги для поиска, хранения, упаковка и отправка чая до того, как он будет доставлен к вашему порогу.

В поисках высококачественного японского зеленого чая с чаем сазен

Выбирая высококачественный зеленый чай, вы даете себе возможность еще раз испытать чистую радость от первого глотка.Sazen Tea помогает получить этот опыт благодаря своим разнообразным сортам японского зеленого чая премиум-класса, произведенным некоторыми из самых уважаемых японских брендов. Мы приглашаем вас ознакомиться с нашим ассортиментом зеленого чая и воочию убедиться с помощью наших изображений с высоким разрешением, что именно вы собираетесь покупать. Если вам нужны дополнительные инструкции по выбору сорта, который соответствует вашим вкусовым и ароматическим предпочтениям, мы предлагаем прочитать наше руководство для начинающих по выбору идеального зеленого чая.

.

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2024 © Все права защищены.