Витамины для похудения эффективные отзывы: Promomed Редуксин 15 | Отзывы покупателей

0

Содержание

биодобавки для похудения, отзывы и какие выбрать

Я сделала навигационный пост по всем статьям, которые написала в блоге на тему ″добавки для похудения″, которые дают хорошие результаты эффективности, если их принимать правильно. А вот о том, какие это добавки и как их принимать, вы и узнаете из этого цикла!

На этом тема еще не исчерпана, с каждым днем появляются все новые добавки и новые исследования, авторы которых не дремлют и многие популярные, разрекламированные добавки признают не эффективными средствами. Про это я тоже буду писать, потому что тема обширная и очень интересная!

Оглавление цикла статей про добавки для похудения

  • Добавки для похудения, уменьшаем тягу к сладкому! 
    В этой статье я рассказала про пиколинат хрома, трипфтофан и аминокислоту глутамин. А также какие правильные формы этих средств признаны наиболее эффективными.
  • Клетчатка для похудения и уменьшения аппетита
    Из нее вы узнаете, почему расторимая клетчатка (псиллиум) полезнее, чем нерастворимая (отруби), и почему лигнаны служат профилактикой рака груди.
  • Биодобавки для похудения, ускоряем метаболизм и расщепляем жиры
    Эта статья про лецитин, тоналин, липотропный фактор и зеленый чай, а также почему некоторые добавки просто не действуют без занятий спортом.
  • Добавки для похудения (дренаж и снятие отечности)
    О том, почему дренаж обязательно нужен при похудении, и комплексы трав обладают бОльшим эффектов по сравнению с одной.
  • Омега и рыбий жир для похудения
    Секреты главного похудательного компонента, который есть у каждой из нас! И в чем польза омега кислот для кожи и хорошего настроения.
  • Добавки от целлюлита (пост еще не закончен!)

Мои отзывы на добавки для похудения

 И немного на тему детокса, который можно как совместить с похудением, так и проводить отдельно от него!

  • Детокс чай
    В статье обзор чая для мягкого очищения организма марок Yogi Tea, Pukka и Kusmi Tea
  • Детокс программа Gaia Supreme Cleanse для сезонного очищения
    Показываю программу и подробнейше объясняю как провести 12-дневный детокс!
  • Детокс зелень
  • Цеолит Mega NFC
    Скандалы, итоги, расследования — и все это про модную и дорогую добавку цеолит! А также ее аналоги
  • Кокосовая вода

что это и «с чем их едят?»

Нутрицевтики (витамины, БАД) для похудения — это биологически активные добавки, способствующие нормализации обмена веществ и потере лишнего веса. Применение нутрицевтиков особенно эффективно в комплексе с физическими тренировками и сбалансированным питанием.

Важно понимать, что сами по себе биологически активные добавки не помогут похудеть. Они лишь являются отличной помощью для организма во время диеты, усиленных занятий спортом и прочих мероприятий, направленных на похудение.

Кроме того, сегодня в продуктах содержание витаминов становится всё меньше, поэтому нутрициологи советуют «добирать» витамины при помощи пищевых добавок. В российской культуре осознание этого только приходит, но, например, в Японии уже 90% жителей регулярно принимают витамины и минералы, а в США купить БАДы можно в продуктовых магазинах, так как это уже считается неотъемлемой частью активной и здоровой жизни.

Витамины, минералы и микроэлементы для похудения

Диета всегда подразумевает снижение объема потребляемой пищи, что неизбежно приводит к сокращению потребления витаминов, микроэлементов и минералов. Последствия крайне умеренного рациона могут быть весьма тяжелыми для организма — ухудшается самочувствие, волосы становятся ломкими, кожа теряет здоровый вид.

При недостатке жизненно важных веществ возникает обратный эффект, когда жировая прослойка начинает расти вместо того, чтобы постепенно уменьшаться. Чтобы добиться действительно хороших результатов, во время диет необходимо принимать специальные витаминно-минеральные комплексы.

  • Витамин D3. Его дефицит приводит к увеличению жирового запаса, употребление повышенных доз, напротив, способствует ускоренному сжиганию жира.
  • Витамины группы B. Тиамин, цианокобаламин, пиридоксин, фолиевая и пантотеновая кислоты ускоряют метаболизм, нормализуют гормональный баланс, способствуют правильному усвоению жиров и углеводов.
  • Витамин С. Аскорбиновая кислота снижает уровень холестерина в крови, участвует в процессах окисления жирных кислот, способствует образованию тироксина, играющего косвенную, но важную роль в устранении жировых запасов.
  • Хром. Этот микроэлемент способствует активному росту мышечной ткани, замещающей лишний жир. Хром снижает аппетит и ускоряет обмен веществ.
  • Кальций. При сбросе лишнего веса обязательно нужно употреблять кальций, одним из полезных свойств которого является способность активизировать внутриклеточные процессы, приводящие к ускорению метаболизма.
  • Магний. При приеме магния стимулируется рост мышечной ткани, активизируется работа кишечника, нормализуется уровень глюкозы в крови.

Какие именно БАДы нужны лично вам, и нужны ли вообще — об этом вам сможет рассказать только специалист и только после обследования.

Важно понимать, сами по себе витамины не помогут похудеть, но если вы всерьез намерены сбросить лишние килограммы, проконсультировались со специалистом, выбрали режим питания и треннировок — БАДы сыграют в процессе вашего обновления значимую роль.

Какие БАДы помогают похудеть?

Чтобы добиться желаемых результатов, лучше использовать нутриенты от проверенных производителей. Кроме того, повторим — любые эксперименты со своим организмом лучше проводить под контролем специалистов.

Эффект от применения сугубо индивидуален, а исследования показывают разные результаты от применения. При выборе следует смотреть на те, препараты, которые помогают:

  • быстро активизировать метаболизм;
  • выводить токсины;
  • способствовать расщеплению жиров;
  • подавлять аппетит или вызывать чувство насыщения;
  • стабилизировать уровень гормонов;
  • замедлять усвоение сахара.

Если диетолог посоветовал вам какое-либо конкретное средство — стоит тщательно изучить его состав и заявляемые эффекты, исследования и, что самое главное — отзывы от реальных пользователей с опытом применения.

Эффективные российские БАДы для снижения веса

Среди российских средств популярностью пользуются нутрицевтики от «ЛетоФарм». Однако важно понимать, что это не «средства для похудения», а биологически активные добавки, эффект от которых, в совокупности с диетой и занятиями спортом, помогает улучшить эффективность процесса похудения, а возможные негативные эффекты свести на «нет».

Средства, которые в комплексе, помогут грамотно составить диету и избежать ненужных побочных эффектов:

— Мультивитамин группы B. В состав входят тиамин, рибофлавин, пиридоксин, ниацинамид, фолиевая и пантотеновая кислоты, биотин. Основные преимущества комплекса:

  • нормализация обмена веществ;
  • регулирование работы иммунной и нервной систем;
  • улучшение клеточного обмена.

— Актиммун поливитамин. Комплекс витаминов и минералов для оптимальной работы обмена веществ. Входящая в состав пантотеновая кислота быстро восстанавливает функцию и структуру клеток, нормализует метаболизм.

— Магний B6 D3. Добавка нормализует работу нервной системы, ускоряет обменные процессы, способствует выработке жизненно важных гормонов. Витамин B6 намного лучше усваивается благодаря наличию в составе препарата магния.

Правильный подход к выбору нутрицевтиков поможет улучшить своё здоровье и соханить достигнутые результаты на долгое время. Качественные БАДы способны значительно улучшить состояние кожи, ногтей и волос, которые особенно страдают при сокращении количества пищи, а также придадут сил и энергии, так необходимых при соблюдении диеты.

Комплекс витаминов и биологических активных веществ растений способствующий идеальным формам

Доступно для покупки на сайте и в официальных магазинах MIXIT.

Витаминно-минеральный комплекс, направленный на регуляцию обмена жиров и углеводов, что обеспечивает правильное похудение без вреда организму. Рекомендуется принимать в качестве источника бета-каротина, дополнительного источника витаминов А, D3, Е, С, В1, В2, В6, В12, никотинамида, фолиевой кислоты, L-карнитина, цинка, меди и хрома. Содержит сапонины и селен. Биологически активная добавка. Не является лекарством.

Как работает:

  • сухой экстракт момордики оказывает благоприятное влияние на обмен веществ и нормализует уровень сахара в крови;
  • l-карнитин ускоряет процессы жирового обмена и понижает уровень холестерина. Рекомендован при повышенных физических и умственных нагрузках;
  • хром – необходимый микроэлемент, отвечающий за регуляцию углеводного обмена и поддержание баланса глюкозы, контролирует тягу к сладкому;
  • фолиевая кислота (витамин В9) отвечает за рост клеток и сохранение целостности ДНК, оказывает успокаивающее действие на нервную систему;
  • витамин С предотвращает повреждение клеток и способствует синтезу коллагена, повышает эластичность кожи;
  • никотинамид (витамин РР или В3) рекомендован при неполноценном и несбалансированном питании. Участвует в метаболизме жиров и нормализует клеточное дыхание.

Результат:

  • стремительное ускорение жирового обмена;
  • благоприятное влияние на обмен веществ;
  • активная нормализация уровня сахара в крови;
  • отличное успокаивающее действие на нервную систему;
  • заметное повышение эластичности кожи;
  • быстрая регуляция углеводного обмена.

Для кого:

Для тех, кто хочет приблизиться к фигуре мечты, при этом не навредив организму.

Линейка SMART:

Компания MIXIT совместно со своим партнёром, крупной научно-производственной компанией «Натурофарм», произвела эффективно работающие капсулированные биологически активные комплексы, в состав которых входят натуральные витамины, минералы и экстракты лекарственных растений. Они предназначены для сохранения здоровья и предотвращения негативного воздействия окружающей среды на организм человека.

Форма выпуска:

30 капсул (15 капсул по 0,47 г и 15 капсул по 0,55 г).

Показатель капсулы № 1 Механизм действия Содержание в 1 капсуле (470 мг) % от адекватного уровня суточного потребления
L-карнитин ускорение жирового обмена и понижение уровня холестерина 64,0 21,3
Хром поддержание баланса глюкозы, контроль тяги к сладкому 50,0 мкг 100
Сапонины обмен веществ организма и нормализация уровня сахара в крови 11,8 -

 

Показатель капсулы № 2 Механизм действия Содержание в 1 капсуле (550мг)
% от рекомендуемого*/адекватного** уровня суточного потребления
Витамин С антиоксидант, синтез коллагена в организме, повышение эластичности кожи 170 283,3*
L-карнитин ускорение процесса жирового обмена и снижение уровня холестерина 102,3 34,1**
Витамин Е антиоксидант, повышение физической выносливости и препятствование старению 18,9 189*
Никотинамид клеточное дыхание, при неполноценном и несбалансированном питании, метаболизм жиров 17,6 97,8*
Цинк регуляция гормональной системы 3,0 20*
Витамин В6 препятствование преждевременному старению кожи 2,1 105*
Бета-каротин обновление тканей и регулирование иммунной систему 1,0 20**
Витамин В2 зрение, здоровье кожи, волос и ногтей 1,8 112,5*
Витамин В1 стимулирование умственной деятельности 1,5 107*
Фолиевая кислота успокаивающее действие на нервную систему 0,3 150*
Медь повышение упругости и эластичности кожи 0,3 30**
Селен укрепление иммунной систему и нормализация работы репродуктивной системы 6,7мкг 9,6*
Витамин В12 работа нервной системы, снятие чувства тревоги 3,6 мкг 360*
Витамин D3 укрепление костей, нормализация гормональной системы 2,75мкг 55*

*- по ТР ТС 022/2011 «Пищевая продукция в части ее маркировки».

** - по Единым санитарно-эпидемиологическим и гигиеническим требованиям к продуктам, подлежащим санитарно - эпидемиологическому контролю (надзору). Не превышает верхний допустимый уровень суточного потребления.

Свидетельство о гос.регистрации: RU.77.99.11.003.E.011050.11.14 от 20/11/2014 г.

Комплексы снижения и контроль веса

Жиросжигатели – безопасные и эффективные добавки для борьбы с лишним весом

Жиросжигатели как пищевые добавки пользуются широкой популярностью в кругу спортсменов и людей, придерживающихся активного образа жизни. При этом те, кто хочет похудеть максимально безопасно для здоровья и эффективно, не потеряв достигнутый результат, также используют жиросжигающие препараты. Эти добавки абсолютно безвредны и основаны на натуральных компонентах, что позволяет активизировать метаболические процессы в организме и способствовать липидным реакциям распада.

Если вы ищете качественные и безопасные витамины для похудения, заказать их вы можете на сайте SAYYES, где действуют доступные цены и доставка по Украине, включая Днепр, Киев, Черновцы, Ровно, Одессу, Херсон, Львов.

Свойства и эффективность жиросжигателей

Все добавки, идентифицируемые как жиросжигатели, классифицируются на несколько групп в зависимости от принципа их воздействия на организм:

  • термогеники – самые эффективные для борьбы с жировыми накоплениями и лишним весом. Активизируют расход калорий, а также повышают показатель работоспособности и подавляют аппетит;
  • липолитики – направлены на то, чтобы ускорять реакции липолиза и все обменные процессы;
  • блокаторы – способствуют замедленному усвоению жиров и углеводов;
  • подавление аппетита – помогают снизить чувство голода, а также полезны при низкокалорийных диетах, чтобы облегчать переносимость голода;
  • стимуляторы щитовидной железы – применяют в комплексе с другими активными компонентами, чтобы активизировать выработку гормона Т2.

Несмотря на различный механизм реакций, все они способствуют жировому расщеплению и помогают избавиться от лишнего веса.

Состав жиросжигающих препаратов

Как правило, жиросжигатели имеют сходный состав базовых компонентов, а каждый производитель на свое усмотрение добавляет в препарат вспомогательные вещества и вкусовые компоненты.

Основу всех добавок для похудения и сжигания жиров представляют такие компоненты:

  • кофеин – является природным энергетиком и стимулятором;
  • экстракт зеленого чая – имеет аналогичное кофеину воздействие, а также характеризуется термогенным эффектом;
  • эфедра – растительный аналог эфедрина, который обладает мощными жиросжигающими свойствами;
  • DMAA – аналогичный эфедрину компонент, который активизирует липидное расщепление;
  • синефрин – стимулятор и заменитель кофеина или эфедрина;
  • йохимбин – природный стимулирующий компонент, ускоряющий расщепление клеток жира, а также выступает как мужской афродизиак;
  • L-карнитин – природный микроэлемент, который синтезируется в человеческом организме и отвечает за усваивание жиров в процессе аэробных нагрузок;
  • нарингин – растительный флавоноид, содержащийся в большом количестве в составе грейпфрута и способствующий снижению аппетита, а также благоприятно воздействует на усвоение глюкозы;
  • экстракт коры белой ивы – заменитель аспирина, усиливающий эффекты реакций в связке ЭКА.

В качестве вспомогательных компонентов в составе жиросжигающих добавок может присутствовать хромовый пиколинат, малиновые кетоны, ягоды годжи и другие. Они не дают накапливаться новым жирам.

Для удобства препараты выпускаются в виде капсул, которые оказывают максимальную эффективность. При этом нередко встречаются в виде таблеток и порошка, а также жидкой форме. В зависимости от собственных предпочтений вы сможете заказать подходящий вид добавок на сайте SAYYES с выгодной стоимостью.

Таким образом, 80 процентов в составе каждого жиросжигателя занимают микроэлементы, направленные на быстрое протекание липолиза и повышение термогенеза. Производители могут добавлять в свои препараты стимуляторы ЦНС, чтобы повышать энергетический ресурс, тем самым способствовать более продуктивной физической и умственной работоспособности.

Чем отличаются мужские и женские жиросжигатели

Все добавки, которые способствуют ускорению липидного обмена и потере веса, можно условно разделить на мужские и женские. Однако различия состоят в индивидуальности женского организма, что важно при планировании состава каждого препарат. Добавки для мужчин и женщин имеют аналогичный эффект, при этом первые характеризуются следующими особенностями:

  • имеют более агрессивный состав, в частности могут содержать больше стимулирующих компонентов;
  • ориентированы на повышенные дозировки, поскольку учет идет на вес мужского тела;
  • в состав включены компоненты, отвечающие на выработку тестостерона и поддержание потенции.

Чем полезны жиросжигатели

Жиросжигатели используются не только спортсменами, стремящимися повысить свои результаты или готовящимися к соревнованиям, но и обычным людям, которые хотят сбросить лишний вес без вреда для здоровья. Такие добавки могут назначаться врачами и специалистами в рамках диеты или составленного индивидуального плана питания.

При этом все добавки для сжигания жира имеют ряд важных преимуществ:

  • способствуют сокращению жировых накоплений – у каждой категории добавок имеются свои принципы действия, но конечная цель заключается в том, чтобы расщеплять свободные жиры и превращать их в дополнительный ресурс энергии;
  • помогают добиться красивого рельефа и выраженной мускулатуры – в периоды сушки спортсмены прибегают к добавкам, чтобы максимально сократить жировой объем и добиться необходимой рельефности тела;
  • стимулируют выработку энергии – при окислительных реакциях белков и углеводов выделяется 4 килокалории энергии, а при аналогичном жировом распаде получается 9 килокалорий. Таким образом, организм получает больше энергетического ресурса, следовательно, дольше сохраняется режим бодрости.

Где купить жиросжигатели в Киеве и Украине

Интернет-магазин SAYYES предлагает большой выбор БАДов и жиросжигателей известных мировых брендов по доступной цене. Купить их вы можете с доставкой по Киеву и Украине.

Почему витаминные добавки не приносят пользы и могут быть смертельно опасны

  • Алекс Райли
  • BBC Future

Автор фото, Thinkstock

Мы глотаем антиоксиданты так, словно это волшебный эликсир, способный продлить нам жизнь. Однако в лучшем случае они просто неэффективны, а в худшем - могут сократить наш земной путь. Обозреватель BBC Future рассказывает, почему.

Лайнус Полинг совершил серьезную ошибку, когда решил кое-что изменить в своем традиционном завтраке.

В 1964 году, в возрасте 65 лет, он начал добавлять витамин C в апельсиновый сок, который пил по утрам.

Это все равно, что добавлять сахар в кока-колу, но он искренне и даже слишком рьяно верил в то, что это полезно.

До этого его завтраки вряд ли можно было назвать необычными. Особого упоминания заслуживает лишь то, что завтракал он рано утром перед тем, как отправиться на работу в Калифорнийский технологический университет, даже по выходным.

Он был неутомим, а его работа отличалась исключительной плодотворностью.

В возрасте 30 лет, например, он предложил третий фундаментальный закон взаимодействия атомов в молекулах, основанный на принципах химии и квантовой механики.

Двадцать лет спустя его работа о структуре белков (строительного материала для всего живого) помогла Фрэнсису Крику и Джеймсу Уотсону в 1953 году расшифровать структуру ДНК (кодирующей этот материал).

В следующем году Полинг был удостоен Нобелевской премии в области химии за свои исследования природы химических связей.

Ник Лэйн, биохимик из Университетского колледжа Лондона, в 2001 году написал о нем в своей книге "Кислород": "Полинг ...был колоссом науки XX века, чьи труды заложили основы современной химии".

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Лайнус Полинг был одним из влиятельнейших ученых, однако его вера в силу антиоксидантов, возможно, подвергает наши жизни опасности

Но затем началась "эпоха витамина C". В своем бестселлере 1970 года под названием "Как прожить дольше и чувствовать себя лучше" Полинг заявлял, что дополнительный прием этого витамина помогает справиться с простудой.

Он принимал 18 000 мг (18 г) этого вещества в день, а это, между прочим, в 50 раз выше рекомендованной дневной нормы.

Во втором издании этой книги в список болезней, с которыми эффективно борется витамин C, был добавлен и грипп.

В 1980-х годах, когда в США начал распространяться ВИЧ, Полинг заявил, что витамин C может вылечить и от этого вируса.

В 1992 году о его идеях написал журнал Time, на обложке которого красовался заголовок: "Реальная сила витаминов". Их преподносили как лекарство от сердечно-сосудистых заболеваний, катаракты и даже рака.

"Еще более заманчивы предположения о том, что витамины способны замедлить процесс старения", - говорилось в статье.

Продажи мультивитаминов и других пищевых добавок взлетели вверх, равно как и слава Полинга.

Однако его научная репутация, наоборот, пострадала. Научные исследования, проведенные в течение нескольких следующих лет, практически не подтвердили пользу витамина C и многих других пищевых добавок.

На самом деле, каждая ложка витамина, которую Полинг добавлял в свой апельсиновый сок, скорее вредила, а не помогала его организму.

Наука не только опровергла его суждения, но и нашла их довольно опасными.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Считалось, что антиоксиданты замедляют старение, но доказательств реальной пользы пищевых добавок явно недостаточно

Теории Полинга основывались на том, что витамин C относится к антиоксидантам - особой категории природных соединений, к которой также принадлежат витамин E, бета-каротин и фолиевая кислота.

Они нейтрализуют чрезвычайно активные молекулы, известные как свободные радикалы, и поэтому считаются полезными.

В 1954 году Ребекка Гершман, в то время работавшая в Рочестерском университете, штат Нью-Йорк, впервые выявила связанную с этими молекулами опасность.

В 1956 году ее гипотезу развил Денхам Харман из Лаборатории медицинской физики при Калифорнийском университете в Беркли, заявивший, что свободные радикалы - это причина разрушения клеток, различных болезней и, в конечном итоге, старения.

На протяжении всего XX века ученые продолжали исследовать эту тему, и вскоре идеи Хармана получили всеобщее признание.

Вот как это работает. Процесс начинается с митохондрий, микроскопических двигателей внутри наших клеток.

Внутри их мембран питательные вещества и кислород перерабатываются в воду, углекислый газ и энергию.

Так происходит клеточное дыхание - механизм, служащий источником энергии для всех сложных форм жизни.

"Протекающие водяные мельницы"

Но все не так просто. Помимо питательных веществ и кислорода, для этого процесса необходим постоянный поток отрицательно заряженных частиц - электронов.

Поток электронов проходит через четыре белка, находящиеся в мембранах митохондрии, которые можно сравнить с водяными мельницами. Так он участвует в производстве конечного продукта - энергии.

Эта реакция лежит в основе всей нашей деятельности, однако она не совершенна.

Электроны могут "утекать" из трех клеточных мельниц и вступать в реакции с находящимися поблизости молекулами кислорода.

В результате образуются свободные радикалы - очень активные молекулы со свободным электроном.

Чтобы вернуть стабильность, свободные радикалы наносят серьезный ущерб окружающим их системам, забирая электроны у жизненно важных молекул, таких как ДНК и белки, - для поддержания собственного заряда.

Харман и многие другие утверждали, что, несмотря на свой малый масштаб, образование свободных радикалов постепенно наносит вред всему организму, вызывая мутации, приводящие к старению и таким связанным с ним болезням, как рак.

Коротко говоря, кислород - это источник жизни, но он также может быть фактором старения, заболеваний и, наконец, смерти.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Клиническое испытание - это единственный способ проверить то, как действует лекарственный препарат, и в случае с антиоксидантами получены шокирующие результаты

Как только свободные радикалы связали со старением и болезнями, их стали рассматривать как врагов, которых необходимо изгнать из нашего организма.

В 1972 году, к примеру, Харман написал: "Снижение количества [свободных радикалов] в организме, как ожидается, позволит снизить темпы биологического распада, тем самым дав человеку дополнительные годы здоровой жизни. Надеемся, что [эта теория] приведет к плодотворным экспериментам, направленным на повышение продолжительности здоровой жизни человека".

Он говорил об антиоксидантах - молекулах, принимающих электроны у свободных радикалов и снижающих уровень исходящей от них угрозы.

А эксперименты, на которые он надеялся, тщательно проводились и многократно повторялись в течение нескольких десятков лет. Однако их результаты были не очень убедительны.

Так, например, в 1970-х и 80-х годах различные добавки, содержащие антиоксиданты, давали мышам - самым распространенным лабораторным животным - с кормом или посредством инъекции.

Некоторые из них даже подверглись генетической модификации, чтобы гены, отвечающие за определенные антиоксиданты, были более активными, чем у обычных лабораторных мышей.

Ученые применяли различные методы, однако получали очень похожие результаты: избыток антиоксидантов не замедлял старение и не предотвращал заболевания.

"Никому не удалось достоверно доказать, что они (антиоксиданты - Ред.) способны продлить жизнь или улучшить здоровье, - говорит Антонио Энрикес из Национального центра исследований сердечно-сосудистых заболеваний в Мадриде, Испания. - На добавки мыши почти не реагировали".

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Одно из исследований показало, что витаминные добавки не только не защищают от болезней, но и повышают уровень заболеваемости раком среди курильщиков

А как насчет людей? В отличие от братьев наших меньших, членов нашего общества ученые не могут поместить в лаборатории, чтобы отслеживать состояние их здоровья на протяжении всей жизни, а также исключить все внешние факторы, которые могут повлиять на итоговый результат.

Единственное, что они могут сделать, - это организовать долгосрочное клиническое исследование.

Его принцип очень прост. Сначала нужно найти группу людей примерно одинакового возраста, живущих в одной местности и ведущих схожий образ жизни. Затем нужно разделить их на две подгруппы.

Первая из них получает добавку, которую необходимо протестировать, в то время как вторая - таблетку-пустышку, или плацебо.

Для обеспечения чистоты эксперимента до завершения исследования никто не должен знать, что именно получают участники - даже те, кто выдает таблетки.

Этот метод, известный как двойное слепое исследование, считается эталоном фармацевтических исследований.

Начиная с 1970-х годов ученые провели немало подобных экспериментов, пытаясь выяснить, каким образом антиоксидантные добавки влияют на наше здоровье и продолжительность жизни. Результаты оказались неутешительными.

Так, например, в 1994 году в Финляндии было организовано исследование с участием 29 133 курильщиков в возрасте от 50 до 60 лет.

В группе, принимавшей пищевые добавки с бета-каротином, заболеваемость раком легких увеличилась на 16%.

Схожие результаты дало американское исследование с участием женщин, вступивших в период постменопаузы.

Они принимали фолиевую кислоту (разновидность витамина B) каждый день на протяжении 10 лет, и после этого риск рака груди у них увеличился на 20% по сравнению с теми, кто не принимал эту добавку.

Дальше все было только хуже. Исследование с участием более 1000 заядлых курильщиков, опубликованное в 1996 году, пришлось прекратить примерно на два года раньше назначенного срока.

По прошествии всего четырех лет приема добавок с бета-каротином и витамином A число случаев рака легких увеличилось на 28%, а число смертей - на 17%.

И это не просто цифры. В группе, принимавшей добавки, каждый год умирало на 20 человек больше, чем в группе, принимавшей плацебо.

Это значит, что за четыре года исследования умерло на 80 человек больше.

Его авторы отметили: "Результаты исследования дают веские основания для отказа от приема добавок с бета-каротином, а также бета-каротина в сочетании с витамином A".

Фатальные идеи

Само собой, эти достойные внимания исследования не дают нам полной картины. Некоторые испытания все же доказывали пользу антиоксидантов, особенно в случаях, когда их участники не имели возможности питаться правильно.

Тем не менее выводы научного обзора 2012 года, составленного на основе 27 клинических испытаний эффективности различных антиоксидантов, свидетельствуют не в пользу последних.

Лишь в семи исследованиях прием добавок был в какой-то степени полезен для здоровья: снизился риск заболеваний сердечно-сосудистой системы и рака поджелудочной железы.

Десять исследований не показали никакой пользы антиоксидантов - результаты были такими, как будто все пациенты получали плацебо (хотя на самом деле это, конечно, было не так).

Итоги оставшихся 10 исследований свидетельствовали о том, что многие пациенты находились в заметно более худшем состоянии, чем до приема антиоксидантов. Кроме того, среди них увеличилась заболеваемость раком легких и раком груди.

"Предположение о том, что добавки с антиоксидантами - это волшебное лекарство, не имеет под собой совершенно никаких оснований", - утверждает Энрикес.

Лайнус Полинг даже не подозревал, что его собственные идеи могут быть смертельно опасными.

В 1994 году, еще до опубликования результатов многочисленных крупномасштабных клинических исследований, он умер от рака простаты.

Витамин C вовсе не был панацеей, хотя Полинг до самого последнего вздоха упорно настаивал на этом. Но связано ли его повышенное потребление с дополнительными рисками?

Вряд ли мы когда-нибудь узнаем это наверняка. Тем не менее, учитывая то, что многие испытания связывают прием антиоксидантов с раком, это не исключено.

К примеру, исследование специалистов Национального института онкологии США, опубликованное в 2007 году, показало, что у мужчин, принимавших мультивитамины, риск умереть от рака простаты был в два раза выше, чем у тех, кто этого не делал.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Прием дополнительных доз витамина C не защитит даже от обычной простуды

А в 2011 году похожее исследование с участием 35 533 здоровых мужчин выявило, что прием добавок с витамином E и селеном увеличивал риск рака простаты на 17%.

С тех пор как Харман предложил свою знаменитую теорию о свободных радикалах и старении, ученые стали постепенно отказываться от четкого разделения антиоксидантов и свободных радикалов (оксидантов). Сейчас оно считается устаревшим.

Антиоксидант - это всего лишь название, которое не отражает природу того или иного вещества в полной мере.

Возьмем, например, столь любимый Полингом витамин C. При правильной дозировке он нейтрализует высокоактивные свободные радикалы, забирая у них свободный электрон.

Он становится "молекулярным мучеником", принимая удар на себя и защищая окружающие его клетки.

Однако, приняв электрон, он сам становится свободным радикалом, способным повредить клеточные мембраны, белки и ДНК.

Как в 1993 году написал химик пищевой промышленности Уильям Портер, "[витамин C] - это настоящий двуликий Янус, доктор Джекил и мистер Хайд, оксюморон антиоксидантов".

К счастью, в нормальных обстоятельствах фермент редуктаза способен вернуть витамину C его антиоксидантный облик.

Но что, если витамина C так много, что фермент просто не успевает справляться с ним?

Несмотря на то, что такое упрощение сложных биохимических процессов не способно отразить всю суть проблемы, результаты вышеуказанных клинических исследований свидетельствуют о том, к чему это может привести.

Разделяй и властвуй

У антиоксидантов есть своя темная сторона. Кроме того, даже их светлая сторона не всегда действует нам во благо - в свете появления все большего количества доказательств того, что свободные радикалы также важны для нашего здоровья.

Сейчас мы знаем, что свободные радикалы часто выполняют функцию молекулярных передатчиков, отправляющих сигналы из одной части клетки в другую. Так они регулируют процессы роста, деления и гибели клетки.

На каждом этапе существования клетки свободные радикалы играют очень важную роль. Без них клетки продолжали бы расти и делиться бесконтрольно - это процесс и называют раком.

Без свободных радикалов мы также чаще заражались бы инфекциями. В условиях стресса, вызванного проникновением в организм человека нежелательных бактерий или вирусов, свободные радикалы начинают вырабатываться более активно, действуя как бесшумный сигнал для иммунной системы.

В результате клетки, стоящие в авангарде нашей иммунной защиты - макрофаги и лимфоциты - начинают делиться и бороться с возникшей проблемой. Если это бактерия, они проглотят ее, как Пакман синее привидение в популярной компьютерной игре.

Бактерия окажется в ловушке, но будет еще жива. Чтобы исправить это, свободные радикалы вновь вступают в дело.

Внутри иммунной клетки они используются как раз для того, из-за чего получили плохую репутацию: для убийства и разрушения. Незваного гостя разрывают на кусочки.

С самого начала и до конца здоровая иммунная реакция зависит от наличия в организме свободных радикалов.

Генетики Жуан Педру Магальяйнш и Джордж Черч написали в 2006 году: "Огонь опасен, однако люди научились использовать его себе во благо. Точно так же и клетки, по-видимому, смогли развить механизмы контроля и использования [свободных радикалов]".

Другими словами, избавляться от свободных радикалов при помощи антиоксидантов не стоит.

"В таком случае мы будем беззащитны перед некоторыми инфекциями", - подчеркивает Энрикес.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Мало кто сомневается в том, что для поддержания хорошего здоровья необходимо сбалансированное питание, но большинству из нас для удовлетворения пищевых потребностей не нужны добавки

К счастью, в организме человека есть системы, отвечающие за поддержание стабильности биохимических процессов.

В случае с антиоксидантами их излишек удаляется из кровотока в мочу. "Они просто выводятся из организма естественным путем", - говорит Клева Виллануэва из Национального политехнического института Мехико.

"Человеческий организм обладает невероятной способностью приводить все в равновесие, поэтому последствия [приема добавок] в любом случае будут умеренными, и мы должны быть благодарны за это", - отмечает Лэйн.

К рискам, связанным с кислородом, мы начали приспосабливаться еще тогда, когда первые микроорганизмы начали дышать этим токсичным газом, и изменить то, что создавалось за миллиарды лет эволюции, простая пилюля не в силах.

Никто не станет отрицать, что витамин C - это неотъемлемая часть здорового образа жизни, равно как и все антиоксиданты.

Но, за исключением случаев, когда эти добавки прописаны врачом, здоровое питание все же является лучшим способом продлить себе жизнь.

"Прием антиоксидантов оправдан только тогда, когда в организме наблюдается реальный дефицит конкретного вещества, - говорит Виллануэва. - Лучше всего получать антиоксиданты из продуктов питания, которые содержат определенный набор антиоксидантов, действующих в комплексе".

"Рацион, богатый фруктами и овощами, как правило, очень полезен, - говорит Лэйн. - Не всегда, но в большинстве случаев это так".

Несмотря на то, что преимущества такого питания часто приписывают антиоксидантам, свою роль здесь играет здоровый баланс прооксидантов и других веществ, чье значение пока достоверно не известно.

Десятки лет ученые старались понять сложную биохимию свободных радикалов и антиоксидантов, привлекли к своим исследованиям сотни тысяч добровольцев и потратили на клинические испытания миллионы, однако современная наука пока не может предложить нам ничего лучшего, чем совет, известный нам со школьной скамьи: ешьте по пять овощей или фруктов каждый день.

Можно ли похудеть в период менопаузы?

Опубликовано: 16.05.2018    Обновлено: 10.03.2021   Просмотров: 53863

Несмотря на все усилия — диеты и фитнес — лишние килограммы не уходят. Чтобы сбросить лишнее и вернуть стройность, в первую очередь важно выяснить истинные причины проблемы.

Миф №1. Причина лишнего веса в период менопаузы — снижение выработки эстрогенов

На самом деле: НЕ СОВСЕМ ТАК

С возрастом количество эстрогенов в организме женщины снижается, что нередко приводит к сложностям с поддержанием веса. Также ухудшается состояние кожи — она становится менее упругой, теряет тонус. Наряду с этим происходит и перераспределение жировой ткани по абдоминальному типу — жировая «подушка» появляется в области живота. Если вес увеличивается стремительно, то это может спровоцировать развитие менопаузального метаболического синдрома. Он характеризуется абдоминальным ожирением, развитием инсулинорезистентности из-за дефицита эстрогенов, а также дислипопротеинемией — изменением состава липопротеинов крови (ЛПВП и ЛПНП).

Чтобы выявить и подтвердить достоверное снижение эстрогенов, характерное для менопаузы, рекомендуется выполнить исследования: Для диагностики метаболического синдрома и сахарного диабета можно выполнить комплекс 99-00-860 — Оценка инсулинорезистентности: глюкоза (натощак), инсулин (натощак), расчет индекса HOMA-IR, а также тест 23-10-002 — Гликозилированный гемоглобин (HBA1c), который является маркером стойкого повышения сахара в крови.

Миф №2. Набор веса связан с нарушениями в работе щитовидной железы

На самом деле: ДА

Часто набор веса вызван снижением функции щитовидной железы, которая является регулятором основного обмена. Гормоны щитовидной железы стимулируют повышение утилизации углеводов, белковый обмен, повышают расщепление жиров, тем самым помогая поддерживать стройность и сохранять вес в норме. При недостатке этих гормонов (гипотиреоз) метаболизм замедляется, и жиры расщепляются не так эффективно.

Причиной такого состояния может быть недостаток йода в организме, усвоение которого зависит в свою очередь от уровня ТТГ—тиреотропного гормона. ТТГ через активацию своего рецептора стимулирует поступление йода в тиреоцит (клетки эпителия в щитовидной железе), образование йодтиронина, расщепление тиреоглобулина с высвобождением тиреоидных гормонов.

При гипофункции щитовидной железы усиливается поступление йода в тиреоцит и расщепление тиреоглобулина, при гиперфункции — поступление йода и расщепление тиреоглобулина угнетаются.

При снижении поступления йода в организм ТТГ активирует рецепторы, при этом уровень ТТГ не растет, но сама железа увеличивается в размерах (гипертрофия, эндемический зоб). При дефиците йода снижается чувствительность рецепторов и повышается уровень ТТГ и гормонов щитовидной железы (Т4 свободный).

Для скрининга и профилактики заболеваний щитовидной железы рекомендуется пройти комплексное обследование и сдать кровь на анализ по следующим показателям:

Миф №3. Лишний вес во время менопаузы может стать причиной переломов

На самом деле: ДА

Эстрадиол у женщин — настоящий «защитник» костной ткани, он не позволяет паратиреоидному гормону «забирать» кальций из кости. Потеря костной массы в большей степени касается женщин в период постменопаузы — каждая третья страдает от остеопороза. Кроме гормональных нарушений, причиной этого заболевания может быть наследственная предрасположенность к переломам, недостаточное употребление кальция и дефицит витамина D, длительное применение некоторых лекарственных средств (глюкокортикостероиды, антиконвульсанты, тиреоидные препараты).

Чтобы подтвердить диагноз остеопороз, оценить состояние минерального обмена и костного метаболизма для выбора адекватной фармакотерапевтической поддержки можно выполнить ряд исследований в СИТИЛАБ, в том числе комплексных:

Миф №4. Ожирение может быть предвестником онкологии

На самом деле: ДА

Достоверно известно, что такая связь существует. Однако причины, по которым происходит «пуск» роста опухоли, уточняются. Многие ученые полагают, что канцерогенез в этом случае запускают транс-жиры.

По сути, это полимерные образования, которые образуются после многократного нагревания масла. Значительное количество транс-жиров присутствует в покупных кондитерских изделиях, полуфабрикатах, соусах (майонез, кетчуп), спредах (заменитель сливочного масла), быстрых супах, сырах с гидрогенизированным маслом.

Ожирение — достоверный фактор риска рака эндометрия, аденокарциномы пищевода, рака желудка, печени, почки, рака молочной железы, рака яичников. Во многих случаях ожирение — следствие метаболического синдрома, одним из признаков которого у женщин является увеличение объема талии более 88 см. Поэтому, чтобы исключить риски, рекомендуется регулярно проходить обследование на ранее выявление рака.

Например, СИТИЛАБ — официальный оператор нового инновационного теста ESPIRE Скрин (код услуги 2500). Исследование выявляет риск онкологических и воспалительных заболеваний, хроническую интоксикацию, нарушение обмена веществ даже тогда, когда нет симптомов (!). В Германии ESPIRE Скрин обязателен, без него не оформляется медицинская страховка жизни.

Миф №5. Похудеть в период менопаузы помогут силовые тренировки

На самом деле: ДА

На фоне угасания функции яичников метаболизм замедляется, лишние килограммы незаметно накапливаются, а место мышечной массы, которая «тает», занимают жировые отложения. Сильные мышцы — основа долголетия. Ученые доказали, что в период менопаузы силовые тренировки особенно необходимы. Они ускоряют обмен веществ, улучшают кровообращение и тонус кожи. Достаточно заниматься 1-2 раза в неделю по 45 минут, чтобы поддерживать нормальные показатели веса. К ним можно добавить лимфодренажный массаж один раз в 10-14 дней: он способствуют выведению лишней жидкости, тонизирует и делает кожу гладкой.

Важно помнить, что любые физическое нагрузки сопряжены с рисками для здоровья. Чтобы их исключить, спортивные врачи СИТИЛАБ разработали специальный новый комплекс — 99-00-802 Профиль «Спорт базовый». Он дает комплексную оценку Вашей готовности к занятиям фитнесом.

Как оставаться в тонусе и сохранить стройность в период менопаузы?

В первую очередь следует пройти всестороннее обследование в СИТИЛАБ и выполнить основные тесты, исключающие риски развития метаболического синдрома, онкологии, нарушений в работе щитовидной железы, сахарного диабета.

Если все в пределах нормы, пересмотрите свой рацион:
  1. Не сокращайте резко рацион. Уменьшение порций до минимальных размеров наоборот приводит к тому, что организм начинает запасать жир. Недоедание снижает работоспособность и приводит к пищевым срывам, особенно в вечерние часы.
  2. Рацион должен быть сбалансированным. Многие женщины, чтобы похудеть, начинают следовать монодиетам — яблочной, рисовой, кефирной. В итоге ограничивают употребление целых групп продуктов, содержащих важные питательные вещества, например, белков. Такие диеты не приносят ощутимого результата, и килограммы быстро возвращаются.
  3. Контролируйте стресс. Повышение уровня гормонов стресса — адреналина и кортизола — в крови вызывает снижение чувствительности клеток к инсулину. В итоге излишек глюкозы запасается в виде жировых отложений. Чтобы снять напряжение — прогуляйтесь по парку, покатайтесь на велосипеде, сходите в баню или на массаж. Одним словом, сделайте что-то приятное для себя.
  4. Питайтесь дробно. Это поможет поддерживать уровень метаболизма на достаточном уровне. Три приема пищи и два перекуса — то, что надо.
  5. Не исключайте полностью любимые продукты. Долька горького шоколада, чашка свежей клубники со сливками позволительны. Ешьте «запрещенные» продукты по чуть-чуть и не чаще 1-2 раз в неделю, лучше в первой половине дня.

Будьте здоровы и красивы!

Витамины для женщин после 40 лет: какие лучше и как подобрать

18 декабря 2019

Витамины участвуют в регуляции обмена веществ в организме и необходимы всем женщинам без исключения. Однако, какие именно витамины и в каком количестве лучше принимать, зависит от состояния здоровья, физической активности и возраста.

Основную часть витаминов организм получает вместе с пищей, если женщина уделяет себе должное внимание, ведет здоровый образ жизни, не имеет вредных привычек, питается правильно и разнообразно. Но всегда ли это именно так? Кроме того, за последние десятилетия в составе многих овощей и фруктов уменьшилось количество полезных веществ. Термическая обработка продуктов во время приготовления еды также не способствует сохранению витаминов и микроэлементов. Не будем забывать и о сезонах, когда мало солнца и может проявиться авитаминоз. Но самыми серьезными вопросами становятся усвояемость витаминов организмом, что зависит от пищеварительной системы, а также беременность и, наконец, возраст и состояние здоровья, связанное с конкретными циклами в жизни женщины. Один из них – рубеж, когда наступает сорокалетие и организму необходимо помогать сохранять здоровье, силы, красоту, и делать это должна каждая заботящаяся о себе женщина.

В эти годы перед ней встает еще одна сложная задача: научиться управлять своим самочувствием и корректировать происходящие изменения, чтобы отсрочить то, о чем неприятно думать, – старение. Не все женщины знают, что отчасти провоцировать раннее старение может дефицит витаминов и микроэлементов.

Поэтому большую помощь оказывают витаминные комплексы для женщин. Каждая женщина всегда ищет для себя лучшие препараты. По отзывам многих из них, в рейтинг действенных препаратов по доступной цене входят продукты компании Амвэй, эффективность которых подтверждают и врачи.

Элегантный возраст 40+

Сорок лет считается активным биологическим возрастом женщины, который называют «средним». Однако на физиологическом уровне уже начинают происходить гормональные изменения: в крови снижается уровень женских половых гормонов эстрогенов. Причина – подавление функции яичников. Как следствие, замедляются обменные процессы всего организма, и он начинает перестраиваться. Эта перестройка проходит три периода: предклимактерический, менопаузу, постменопаузу. Каждый из этих периодов имеет свои проявления, так как происходящие в организме процессы негативно сказываются на работе многих его систем, что отражается на внешнем виде и самочувствии.

В 40 лет:

  • нарушается регулярность менструального цикла;
  • ухудшается состояние кожи, ногтей, волос;
  • изменяется плотность костей;
  • могут обостриться хронические заболевания;
  • снижается половое влечение;
  • могут возникать депрессивные состояния, перепады настроения, нервозность;
  • появляются приливы;
  • начинают беспокоить проблемы со сном.

Чтобы скорректировать и замедлить эти негативные проявления, следует составить «Личную программу здоровья»: обращаться за консультацией к специалистам – прежде всего гинекологу и эндокринологу, которые грамотно подберут индивидуальную заместительную терапию и витаминно-минеральные комплексы. Одним из таких комплексов становится NUTRILITE™ Женская гармония от Амвэй. Он содержит жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, каротиноиды, масло примулы вечерней, экстракт дягиля, имбиря, а также прутняка – растения, которое нормализует менструальный цикл.

Какие витамины особенно нужны в данный период? В препараты для женщин возраста 40+ обязательно входят следующие витамины.

Холекальциферол, или витамин D3, часто называют «солнечным», так как он образуется под воздействием ультрафиолетовых лучей. Витамин D способствует усвоению кальция из употребляемой пищи, значит, повышает уровень кальция и фосфора в крови, укрепляя зубы и кости (что снижает риск переломов). Кроме того, этот витамин делает волосы сильными и блестящими, а ногти крепкими.

Ретинол, или витамин А, – важный антиоксидант, способный снижать риск возникновения многих заболеваний, в том числе серьезных гинекологических. Он полезен для зрения, острота которого может снижаться после 40 лет, а также способствует сохранению густоты волос. Кроме того, витамин А защищает и увлажняет кожу. Норма его потребления до 0,8 мг в день.

скорбиновая кислота, или витамин С, – мощный антиоксидант, который нужно получать каждый день, ведь он активно расходуется, например, во время стресса или может выводиться при приеме некоторых препаратов. Витамин С способствует выработке коллагена, который делает кожу упругой. Норма до 100 мг.

Альфа-токоферол, или витамин Е, часто называют «женским витамином». Это антиоксидант, за которым закрепилась «слава» быть панацеей от множества болезней и эликсиром молодости. Он укрепляет иммунную систему, задерживает развитие атеросклероза и вероятность возникновения заболеваний сердца, улучшает структуру волос, борется со старением кожи. Норма 15 мг. Жевательные таблетки с витамином Е и лецитином линейки NUTRILITE™ от Амвэй становятся источником веществ, важных для антиоксидантной защиты организма, укрепления иммунитета, поддержания нервной системы. В состав входит изолятор сои.

Цианокобаламин, или витамин В12, положительно влияет на нестабильное из-за гормональной перестройки организма эмоциональное состояние и помогает наладить сон. Норма 0,003 мг.

Этот элемент нужен для функционирования нервной системы, он нормализует сон, восстанавливает силы. Его дефицит может повлиять на использование организмом кальция. Норма 320 мг.

Обеспечивает кроветворение, необходимо женщинам за 40 для недопущения развития железодефицитной анемии, вызванной в том числе затяжными обильными менструациями и гормональной перестройкой организма. В этой ситуации можно пить, к примеру, Железо плюс NUTRILITE™: в комплексе есть фолиевая кислота и глюконат железа. Норма 20 мг.

«Ягодный» возраст 45+

После 45 – возраста, который красиво называют «ягодным», представительницы прекрасной половины человечества вступают в новый для них период – зрелость и, к сожалению, сталкиваются с новым испытанием, когда все явственнее проявляются приметы старения.

К неприятным симптомам, огорчавшим в 40 лет, могут прибавиться и другие:

  • головные боли, приливы;
  • утомляемость, вялость;
  • сильное сердцебиение;
  • проблемы с памятью;
  • частные простудные заболевания;
  • повышенное артериальное давление;
  • проблемы урогенитального характера: сухость влагалища, недержание мочи и др. ;
  • хроническая бессонница;
  • лишний вес;
  • сухость кожи, морщины, ломкость и выпадение волос;
  • снижение либидо;
  • изменения фигуры;
  • уменьшение плотности костей.

Сегодня жизнь и самочувствие можно изменить к лучшему: сбалансировать питание, сформировать позитивный настрой, заниматься фитнесом, посвящать время любимому хобби, посещать косметолога и принимать витаминные комплексы. На их упаковке должна стоять пометка 45+, так как в этот период женскому организму нужны и другие витамины.

  • Витамины группы В: В1, В2, В3, В5, В6, В7, В12

Являются необходимыми, так как принимают участие в обменных процессах, дарят энергию, полезны для кожи.

  • Пантотеновая кислота (витамин В5)

Способствует снижению уровня холестерина и давления, укрепляет нервную систему, вырабатывает гормоны радости – эндорфины, замедляет процессы старения, увлажняет кожу, стимулирует рост волос.

  • Биотин (В7 или Н, или кофермент R)

Необходим для формирования здоровой микрофлоры кишечника, укрепляет иммунную систему, улучшает сон, снимает тревожность. Восстанавливает кожную ткань, делает волосы эластичными, ногтевую пластину крепкой.

NUTRILITE™ В-комплекс плюс включает 7 витаминов группы В, в том числе биотин и пантотеновую кислоту, и становится прекрасным препаратом, помогающим смягчить симптомы неприятных состояний.

Помогает формированию костей, свертываемости крови, сокращению мышц. БАД Кальций, магний, витамин D поддерживает здоровье костей, предотвращая возникновение остеопороза и переломов.

Предупреждает развитие остеопении (потерю костной массы и плотности) и остеопороза (снижение плотности кости).

Нормализует уровень холестерина в крови, важен для сердечно-сосудистой системы и даже помогает избежать появления лишних килограмм. Поддерживает работу кожных желез.

Это вещество признанный антиоксидант, который укрепляет иммунную систему, борется со старением и стрессом. Его функции подобны функциям витамина Е, поэтому их вхождение в состав витаминно-минеральных комплексов усиливает положительное действие на организм.

Оказывает положительное влияние на работу сердца и сосудов, укрепляет иммунитет, замедляет потерю костной ткани.

Приводит к балансу гормональный фон и нормализует работу щитовидной железы, поддерживает иммунитет. В дуэте с витамином С не позволяет разрушаться гиалуроновой кислоте, от которой зависит уровень увлажненности кожи.

Необходимость этого минерала связана с выработкой организмом энергии, поддержкой кровеносных сосудов, улучшением структуры волос, продуцированием гемоглобина – белка, насыщающего ткани кислородом.

Поддерживает иммунитет. Недостаток цинка чреват выпадением волос, сухостью кожи, появлением акне, снижением вкусовых ощущений. Амвэй предлагает Набор TRUVIVITY™ от NUTRILITE™ на месяц. Прием этого комплекса для интенсивного увлажнения кожи предотвращает разрушение коллагена и гиалуроновой кислоты. В состав включены PhytoInfuse™ и PhytoCeramide™, витамины А и С, цинк.

Узнайте больше о комплексе TRUVIVITY от Nutrilite™

Фитоэстрогены и растительные экстракты

Некоторые поддерживающие здоровье женщин препараты имеют в своем составе такой компонент, как фитоэстрогены, которые в той или иной степени могут повысить уровень женских половых гормонов. Прежде всего к ним относятся изофлафоны красного клевера и сои, а также экстракты дикого ямса, цимицифуги, примулы вечерней. Другие растительные экстракты и концентраты оказывают общеукрепляющее воздействие на женский организм. В формулу такого препарата Амвэй, как Формула красоты NUTRILITE™, что способствует увлажнению кожи и укреплению волос, наряду с витамином С и биотином входят экстракт виноградных косточек и хвоща, концентрат ацеролы.

Какой препарат выбрать?

В период, который предшествует наступлению менопаузы, то есть в 40-45 лет, женщина должна как никогда поддерживать себя, а ее организм получать те вещества, в которых он особенно нуждается. Это необходимо, чтобы жить полной жизнью, продлить молодость, хорошо себя чувствовать и отлично выглядеть. Существует много различных витаминных комплексов, разработанных специально с учетом особенностей женского организма. Но их приобретение и прием всегда должны быть обоснованными.

Так какие БАДы лучше всего купить? Как долго принимать их в своем возрасте? И какой должна быть дозировка? Безусловно, ответы на эти вопросы следует искать вместе с врачом, который назначит необходимую диагностику, чтобы понять, в каких витаминах и микроэлементах организм испытывает дефицит. Затем согласно результатам обследования, возрасту и самочувствию подбирается наиболее подходящее средство. Стоит учитывать, что некоторые из них имеют противопоказания к приему.

В качественных комплексах полезные вещества сбалансированы и представляют собой дозу, которая нужна для одного дня. Обычно можно пить всего одну таблетку, что очень удобно. Есть и еще одно правило, которому стоит следовать: витаминно-минеральные комплексы после приема в течение определенного времени надо менять.


Узнайте также:

Обзоры

ProVen: таблетки для похудания, которые работают?

Похудение может быть сложной задачей. Иногда вам может показаться, что похудеть практически невозможно, даже после правильной диеты и физических упражнений.

Когда это произойдет, вы можете подумать о приеме какой-либо пищевой добавки, которая поможет вам похудеть, но вы можете опасаться добавок, содержащих синтетические ингредиенты, которых существует множество.

Если вы ищете добавку для похудения, сделанную из безопасных, полностью натуральных ингредиентов, то ProVen может быть именно для вас.Многие проверенные онлайн-обзоры рекомендуют эту добавку для похудения.

Но сначала давайте подробно рассмотрим это дополнение и выясним, как именно оно работает и что потенциально может сделать для вас.

Кому следует использовать ProVen?

NutraVesta ’s ProVen рекламируется как добавка, предназначенная как для детоксикации вашего тела, так и для похудания. Однако он полностью изготовлен из натуральных ингредиентов и не содержит синтетических или наполнителей.

Таким образом, это не только для людей, которым нужна добавка для похудения, но и для людей, которые по праву обеспокоены приемом добавки для похудения, которая не основана на химических веществах и вряд ли вызовет какие-либо серьезные побочные эффекты. .

Однако это не чудо-таблетка, которая волшебным образом заставит лишние килограммы исчезнуть. ProVen предназначен для людей, которые уже придерживаются здоровой диеты и хорошо тренируются, но просто хотят получить небольшой дополнительный толчок, который поможет похудеть немного быстрее.

Обзор ProVen: Обзор продукта

Это пищевая добавка, получившая смелое название ProVen, выпускается в форме капсул. Его производит NutraVesta, новая, относительно неслыханная компания.

К сожалению, при попытке узнать информацию о производителе и истории их компании мы не смогли найти ничего, кроме американской компании NutraVesta.

NutraVesta также не предоставляет много информации о своих продуктах, кроме списка ингредиентов.Однако они обещают, что вся их продукция сертифицирована по стандарту GMP (Надлежащая производственная практика) и произведена на предприятии, зарегистрированном в FDA.

Судя по нашим исследованиям, ProVen кажется единственным продуктом, который производит NutraVesta.

Как всегда, мы стараемся быть максимально объективными, давая вам эти обзоры. С этой целью мы составили список всех плюсов и минусов использования ProVen.

Плюсов:

● Все ингредиенты натуральные и нетоксичные.

● ProVen потенциально имеет множество преимуществ для здоровья.

● Содержит широкий спектр витаминов и растительных экстрактов.

● ProVen производится на предприятии, зарегистрированном FDA.

● При оптовых заказах действуют скидки.

● Доступен для доставки по всему миру, с бесплатной доставкой в ​​США.

Минусы:

● На сайте производителя мало информации о продукте.

● ProVen доступен только в Интернете. на официальном сайте W на веб-сайте .

Ингредиенты ProVen

NutraVesta ProVen содержит формулу, состоящую из более чем четырнадцати ингредиентов, все из которых получены из натуральных источников. Здесь мы рассмотрим каждый ингредиент ProVen и расскажем, что именно они собой представляют, откуда они берутся и почему они полезны для вас.

Биофлавоноиды

Биофлавоноиды - это соединения, которые содержатся в некоторых фруктах, овощах и других растениях.Их также называют просто «флавоноидами».

Биофлавоноиды известны своим сильным антиоксидантным действием. Если вы не знаете, что делают антиоксиданты, они защищают ваши клетки от окислительного повреждения, вызванного токсичными веществами, называемыми свободными радикалами.

Биофлавоноиды в ProVen получают из красной малины, косточек винограда и граната, листьев оливы, коры морской сосны, гравиолы и кверцетина.

Экстракт зеленого чая

Люди повсюду пьют зеленый чай ради вкуса, но экстракт зеленого чая также имеет значительную пользу для здоровья.Как и биофлавоноиды, экстракт зеленого чая является отличным источником антиоксидантов.

Зеленый чай также обладает термогенными свойствами, то есть заставляет ваше тело выделять больше тепла. Это достигается за счет сжигания большего количества калорий, что, очевидно, является огромным преимуществом, если вы пытаетесь похудеть.

Бета-Глюкан

Бета-глюкан - это разновидность пищевых волокон, получаемых из зерен овса и ячменя. Как и все пищевые волокна, бета-глюкан отлично подходит для похудения по двум основным причинам.

Во-первых, когда вы едите пищевые волокна, они связываются с молекулами жира в вашей пищеварительной системе. Клетчатка не переваривается, поэтому и клетчатка, и захваченный жир проходят через вас, не подвергаясь обработке.

Вторая причина заключается в том, что клетчатка не переваривается, она дольше сохраняет чувство сытости и предотвращает нежелательные приступы голода.

Куркума

Куркума - популярная специя, которую используют во многих блюдах, но она также обладает многими известными лечебными свойствами.Это потому, что куркума, вероятно, является лучшим источником куркумина.

Куркумин также известен как мощный антиоксидант и обладает противовоспалительным действием. Тем не менее, стоит упомянуть, что куркумин не обладает большой биодоступностью, а это означает, что ваше тело не может усвоить его самостоятельно.

Чайный комплекс Essiac

Чай Essiac - это травяной чай, который, как утверждается, выводит токсины из вашего тела, повышает вашу иммунную функцию и даже убивает раковые клетки.

Он появился у коренных народов Северной Америки как естественное средство от различных болезней, хотя не так много веских доказательств, подтверждающих его предполагаемую пользу.

Этот чай изготовлен из смеси различных трав, в том числе индийского ревеня, овечьего щавеля, вяза скользкого и корня лопуха.

Грибной комплекс

Этот грибной комплекс состоит из измельченных грибов шиитаке, рейши и майтаке. Вместе эти грибы могут снизить уровень холестерина, помочь сбросить вес, сохранить здоровье вашей иммунной системы и даже улучшить ваше настроение.

Арабиногалактан

Арабиногалактан представляет собой крахмалообразное вещество, которое можно найти во многих типах растений, но в наибольших концентрациях оно содержится в лиственницах. Этот ингредиент на самом деле является еще одним типом пищевых волокон.

Этот тип клетчатки ферментируется в кишечнике, что полезно для здоровья пищеварительной системы, поскольку может увеличить количество полезных бактерий в кишечнике. Он также широко используется в качестве усилителя иммунитета и для лечения различных заболеваний.

Кошачий коготь

Кошачий коготь - это виноградная лоза, произрастающая в тропических районах Центральной и Южной Америки. Он получил свое название, потому что его шипы изогнуты, как кошачий коготь.

Коренные жители этой местности использовали кошачий коготь как естественное средство на протяжении тысячелетий. Его использовали для лечения самых разных заболеваний, от вирусных инфекций до язвенной болезни, хотя его эффективность в лечении этих заболеваний не подтверждена современной наукой.

Чеснок

Чеснок действительно не нуждается в представлении.Он острый, пикантный и отлично сочетается с множеством разных блюд. Но он также может иметь некоторые лечебные преимущества.

Чеснок используется в качестве добавки для лечения высокого уровня холестерина, высокого кровяного давления и даже простуды. Было проведено множество исследований воздействия чеснока, хотя ни одно из них не было достаточно масштабным, чтобы дать действительно убедительные результаты.

Женьшень Panax

Panax ginseng также известен как азиатский женьшень. Этот тип женьшеня известен как более возбуждающий, чем другие виды женьшеня.

В целом женьшень полезен, потому что он обладает сильным противовоспалительным и антиоксидантным действием. Это может помочь снизить уровень сахара в крови и укрепить вашу иммунную систему.

Ликопин

Ликопин - это тип пигмента, который придает красноватый цвет таким фруктам, как помидоры и грейпфрут (и да, помидоры - это фрукты).

Хотя это вещество не было изучено слишком тщательно, есть некоторые свидетельства того, что ликопин имеет дополнительные медицинские преимущества. Это может помочь предотвратить сердечно-сосудистые заболевания или даже рак.

Селен

Селен - это элемент, который содержится в некоторых типах продуктов питания, а также используется в качестве пищевой добавки. Это важный элемент для человека, потому что он используется для производства определенных белков.

Эти специфические белки жизненно важны для ряда биологических процессов, таких как размножение, производство ДНК, защита от окислительного повреждения и метаболизм гормонов щитовидной железы.

Витамин C

Витамин С - незаменимый витамин для здоровья человека.Наш организм не может производить витамин С самостоятельно, поэтому мы получаем весь витамин С из пищевых источников.

Витамин C является антиоксидантом, и он также необходим вам для того, чтобы ваше тело могло вырабатывать другие важные вещества, такие как коллаген и L-карнитин.

Витамин E

Наконец, у нас есть витамин E. Вы можете найти витамин E во многих источниках пищи, в натуральном виде или в виде добавки.

Как и некоторые другие ингредиенты, используемые в этой добавке, витамин Е является антиоксидантом, поддерживает вашу иммунную функцию и участвует в некоторых метаболических процессах.

Щелкните здесь, чтобы См. Полный список ингредиентов ProVen на официальном сайте .

Как работает NutraVesta ProVen?

ProVen использует довольно сложную формулу, в основном состоящую из различных растительных экстрактов с добавлением нескольких необходимых витаминов. Большинство из этих экстрактов обладают антиоксидантным действием.

Антиоксиданты - это то, что нужно вашему организму для лечения повреждений клеток и сохранения здоровья, но они также могут помочь вам сбросить вес.Некоторые данные свидетельствуют о том, что ожирение и окислительное повреждение могут быть связаны, поэтому снижение уровня окислительного стресса в вашем организме может помочь вам сбросить несколько лишних килограммов.

Клетчатка также играет роль в эффективности этой добавки. Это помогает дольше сохранять чувство сытости, что важно, если вы соблюдаете строгую диету. Это также предотвращает накопление лишнего жира вашим телом.

Кроме того, женьшень содержит кофеин, который является хорошо известным стимулятором, который может повысить ваш уровень энергии и потенциально позволить вам больше тренироваться.

Однако некоторые ингредиенты, в частности куркума, могут быть неэффективными без активирующего агента. Активирующий агент - это любое вещество, которое увеличивает биодоступность других ингредиентов.

Наиболее распространенный активирующий агент, используемый в добавках к пиперину, иногда под маркой Bioperine. Пиперин, похоже, не используется в этой добавке, поэтому ваше тело может быть не в состоянии усвоить достаточно куркумы, чтобы иметь большое значение.

Кроме того, ProVen не обеспечивает суточную норму для каких-либо ингредиентов, поэтому трудно сказать, содержит ли эта добавка достаточно витаминов и экстрактов, чтобы быть эффективной.

Чтобы узнать больше о том, как работает ProVen, Щелкните здесь .

Преимущества использования ProVen

Вот все очевидные преимущества, которые вы можете получить от использования ProVen:

● Он содержит два основных витамина, витамин C и витамин E, которые необходимы для общего состояния здоровья.

● Все его ингредиенты нетоксичны и получены из натуральных источников.

● Он содержит пищевые волокна, которые доказали свою эффективность при похудении.

● Это потенциально может улучшить вашу иммунную функцию и помочь вам противостоять болезням.

● Это потенциально может улучшить ваш уровень энергии и помочь вам чувствовать себя бодрее в течение дня.

● Он содержит массу антиоксидантов, которые полезны для здоровья ваших клеток, а также могут помочь вам похудеть.

Щелкните здесь, чтобы получить Узнайте больше о преимуществах ProVen на официальном веб-сайте .

Есть ли у ProVen побочные эффекты?

Поскольку ProVen использует натуральные, нетоксичные ингредиенты, вам не нужно беспокоиться о побочных эффектах, даже если вы принимаете его ежедневно. Однако это не исключает полностью возможности того, что они произойдут.

Если вам случится передозировка ProVen, вы почти наверняка испытаете болезненные последствия. Такие ингредиенты, как селен и даже витамин C или витамин E, могут в конечном итоге стать токсичными, если они достигнут достаточного количества в вашем организме.

Как мы уже упоминали, ProVen не предоставляет суточную норму для каждого ингредиента в ProVen, поэтому вы действительно не знаете, сколько каждого ингредиента содержится в этой добавке. Незнание того, насколько концентрированы ингредиенты в этой добавке, особенно затрудняет оценку ее безопасности.

В конечном счете, это зависит от вашей медицинской ситуации, которая повлияет на вашу негативную реакцию на эту добавку. В любом случае мы рекомендуем никогда не превышать рекомендуемый размер порции NutraVesta.

Кому следует избегать использования NutraVesta ProVen?

NutraVesta конкретно не упоминает тех, кому следует избегать приема ProVen. Однако есть несколько групп людей, которым, вероятно, следует избегать приема этой добавки, как правило.

Если вы принимаете определенные лекарства, они могут негативно отреагировать на любой из ингредиентов этой добавки. Если вы в настоящее время принимаете какие-либо лекарства, вам следует подумать о том, чтобы поговорить со своим врачом, прежде чем принимать ProVen, чтобы убедиться, что ничего в ProVen не будет реагировать на все, что вы принимаете.

Если вы беременны, вероятно, стоит полностью отказаться от этой добавки или, по крайней мере, проконсультироваться с врачом или диетологом перед ее приемом.

Некоторые вещества потенциально могут нанести вред развивающемуся плоду или серьезно повлиять на его развитие. Возможно, не было проведено достаточно исследований всех ингредиентов ProVen, чтобы точно сказать, безопасны ли они для беременных женщин.

Кроме того, эту добавку нельзя давать детям, так как она может не подходить для удовлетворения потребностей ребенка в питании.Детям необходимо иметь более низкую концентрацию витаминов в рационе, чем взрослым, иначе они рискуют пострадать от токсичности витаминов.

Щелкните здесь, чтобы получить Проверьте ProVen на официальном веб-сайте .

Дозировка ProVen и советы по запуску

НутраВеста рекомендует принимать Провен вечером во время ужина. Один размер порции состоит из двух капсул, и каждый контейнер ProVen содержит 60 капсул, что соответствует месячной стоимости ProVen или 30 порций.

К сожалению, ProVen не предоставляет никакой другой дополнительной информации о том, как правильно принимать ProVen, поэтому трудно сказать, есть ли что-то еще, что вам следует помнить перед использованием этого продукта.

Однако, как мы уже упоминали, было бы крайне неразумно превышать рекомендуемую дозировку для этого продукта, потому что это только увеличивает вероятность того, что вы испытаете какие-либо негативные побочные эффекты.

Принимая любую новую добавку, всегда будьте максимально осторожны, особенно если вы не уверены в том, что именно в ней содержится, или не знаете точную концентрацию ингредиентов.

Где купить ProVen

Вы можете купить ProVen или только на официальном веб-сайте , что потенциально может ограничить его доступность для определенных клиентов. По их словам, причина, по которой NutraVesta продает свои продукты только через Интернет, заключается в том, что они хотят снизить общие затраты на свой продукт, устранив розничных посредников. Однако они обещают доставку по всему миру.

Цена за контейнер 67 $. Однако у вас также есть возможность заказать несколько контейнеров ProVen одновременно в рамках оптовой сделки.Вы можете заказать поставку контейнеров на 3 или 6 месяцев, и вы, конечно же, получите скидку в рамках этой оптовой сделки - скидка на контейнер увеличивается, когда вы покупаете больше контейнеров за один раз.

NutraVesta также обещает бесплатную доставку в пределах США для любых оптовых заказов.

Если вы не удовлетворены результатами ProVen, у вас есть возможность вернуть свои продукты с полным возмещением стоимости (за вычетом стоимости доставки). У вас есть 60 дней с исходной даты покупки, чтобы завершить возврат, и вы должны отправить обратно все заказанные вами контейнеры, независимо от того, пустые они, полные или наполовину заполненные.

NutraVesta ведет весь свой онлайн-бизнес через ClickBank, стороннего онлайн-продавца цифровых и физических товаров. Несмотря на то, что ClickBank является надежной компанией, работающей более двух десятилетий, клиенты могут по-прежнему опасаться совершать онлайн-покупки через третьих лиц, что справедливо.

ProVen Обзоры: Итог

Хотя мы не решаемся дать NutraVesta ProVen выдающийся обзор, мы можем определенно сказать, что эта добавка может предложить вам законную пользу для здоровья и что ее стоит проверить, если вы ищете полностью натуральную добавку для здоровья.

Даже несмотря на то, что ингредиенты формулы ProVen не могут быть исследованы в максимально возможной степени, есть приличное количество доказательств, позволяющих предположить, что ProVen может действительно эффективно помочь вам похудеть в некоторых случаях.

В любом случае тот факт, что он содержит так много антиоксидантов, означает, что он полезен для вас во многих других отношениях, даже если он может быть неэффективным в качестве добавки для похудения. И если вас действительно не устраивает ProVen, у вас всегда есть гарантия возврата денег, на которую можно рассчитывать.

Щелкните здесь, чтобы получить Получите лучшую скидку на ProVen с официального сайта .

Meticore Reviews - Жалобы на мошенничество или таблетки для похудания действительно работают?

Discovermagazine.com включает партнерские ссылки в некоторые из наших историй. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить комиссию.

Похудеть не всегда легко. Есть так много разных факторов, которые влияют на способность похудеть и поддерживать его в долгосрочной перспективе.Хотя правильная диета и упражнения являются обязательными, некоторые считают, что добавление добавок в свой распорядок дня значительно упрощает достижение целей по снижению веса.

Сегодня на рынке нет недостатка в продуктах для сжигания жира. Но, как вы понимаете, не все из них соответствуют тому, что рекламируется. Некоторые используют ингредиенты, которые не влияют на потерю жира, в то время как другие содержат потенциально вредные соединения, которые могут вызвать побочные эффекты.

1. Вяз и рожь

2. Verma Farms

3. Meticore

4. Sculpt Nation

5. SkinnyFit

Meticore Review

Если вы ищете добавку, которая способствует здоровому обмену веществ вместе с естественное сжигание жира и потеря веса, не ищите ничего, кроме Meticore. Эта добавка содержит уникальные мощные суперпродукты для ускорения метаболизма, который часто вызван низкой температурой тела из-за возраста.

В этом руководстве мы рассмотрим нашу третью лучшую добавку для сжигания жира: Meticore. Meticore - один из немногих продуктов, повышающих метаболизм, который содержит мощные и мощные суперпитательные вещества, которые эффективно повышают температуру тела. При ежедневном приеме эта добавка может помочь любому достичь своих целей по снижению веса.

За счет повышения температуры и активности клеток в организме вырабатывается тепло, которое затем стимулирует и активирует обмен веществ.Чтобы получить наилучшие результаты, используйте Meticore в сочетании с активным образом жизни, способствующим снижению веса, например, с выбором здорового питания и повседневными упражнениями.

Ежедневный прием Meticore увеличивает энергию и способствует сжиганию жира за счет ускорения обмена веществ. Правильно функционирующий метаболизм использует калории для получения энергии, а не откладывает их для получения жира.

Несмотря на то, что существует множество мошенников и продуктов низкого качества, которые продаются как жиросжигатели, Meticore к их числу не относится. Этот продукт повышает низкую температуру тела, а также помогает исправить гормональный дисбаланс, из-за которого сложнее сбросить вес и сохранить его навсегда.

Что такое Meticore?

Meticore - это таблетка для похудения, которая ускоряет обмен веществ за счет повышения температуры тела. Это способствует более быстрой и стабильной потере веса. С возрастом наша способность поддерживать эффективную внутреннюю температуру тела снижается. Есть много исследований, которые доказали корреляцию между метаболизмом и внутренней температурой тела. Чаще всего из-за низкой внутренней температуры тела метаболизм замедляется и работает менее эффективно.

Согласно Meticore, как мужчины, так и женщины могут повысить температуру своего тела, регулярно принимая добавку.Каждая капсула содержит шесть высококачественных, эффективных питательных веществ, которые ускоряют обмен веществ за счет повышения внутренней температуры тела. Если вы изо всех сил пытаетесь похудеть, возможно, это как раз та добавка, которую вам не хватает в ежедневном режиме.

Важно отметить, что Meticore - это не чудо-таблетка. Вы не похудеете и не сожжете жир, если продолжите придерживаться высококалорийной диеты, будете очень мало тренироваться или совсем не будете тренироваться. Хотя Meticore пробуждает метаболизм во сне и улучшает пищеварение, он не будет работать, если его не принимать в сочетании со здоровым образом жизни.

Если вы исследуете любую таблетку для сжигания жира, вы, скорее всего, встретите отрицательные отзывы и отзывы, но обычно это связано с ошибкой пользователя. Мало того, что Meticore нужно принимать ежедневно, люди забывают, что это добавка, а не продукт, который может свести на нет неправильные решения в отношении образа жизни.

Как уже говорилось ранее, есть много факторов, которые могут вызвать увеличение веса. Одна из наиболее распространенных - низкая внутренняя (эндотермическая) температура тела, которая может вызвать замедленный метаболизм. Исследования показывают, что чем ниже температура вашего тела, тем медленнее будет ваш метаболизм.Это не только затрудняет предотвращение набора веса, но также препятствует снижению веса.

Если у вас медленный метаболизм, первым делом необходимо устранить основную причину. В данном случае это означает повышение низкой внутренней температуры тела. При здоровой, регулируемой внутренней температуре намного легче добиться здорового похудания! Правильная внутренняя температура может также:

● Улучшить подвижность суставов

● Улучшить качество и количество сна

● Улучшить здоровье волос и кожи

● Уменьшить воспаление

При регулярном приеме Meticore действует как утренний метаболический триггер.Он увеличивает скорость метаболизма и изменяет способ производства и использования энергии организмом. Все это возможно благодаря ингредиентам для похудения, сжигающим жир, которые используются в формуле.

Старение - это не то, чего мы можем остановить или избежать. Итак, однажды мы все столкнемся с реальностью замедления метаболизма. Это означает, что по мере того, как мы становимся старше, мы с большей вероятностью увидим, как число на шкале постепенно движется вверх.

Но независимо от того, 25 вам или 55 лет, Meticore может работать как эффективная добавка для похудания и сжигания жира.Этот продукт не только оптимизирует внутреннюю температуру тела, он ускоряет обмен веществ и способствует эффективному сжиганию жира. Шесть натуральных ингредиентов призваны помочь вам, наконец, достичь желаемого веса.

Преимущества Meticore

Итак, как именно работает Meticore? Все натуральные ингредиенты повышают внутреннее тепло клеток, что обращает вспять замедление метаболизма, связанное с возрастом. Самое приятное то, что все это происходит без каких-либо негативных побочных эффектов! Вы испытаете потерю жира и улучшение общего состояния здоровья.

На рынке представлены сотни жиросжигателей, но Meticore - одна из самых качественных добавок, доступных сегодня. Этот продукт заслуживает внимания, потому что он:

● Не содержит стимуляторов. Он не содержит никаких искусственных стимуляторов, чтобы вызвать или поддержать потерю веса

● На 100% натуральный и подходит для вегетарианцев

● Не содержит ГМО или других добавок

● Не имеет склонности к формированию толерантности. Это означает, что очень маловероятно, что вы разовьете физическую или диетическую толерантность к Meticore

● Проверено независимой сторонней лабораторией на эффективность и чистоту

Помимо возможности повышения внутренней температуры тела для ускорения метаболизма, Meticore может также помочь регулировать уровень сахара в крови, а также поддерживать здоровье сердца, мозга и суставов.Эта добавка производится и производится в США и одобрена FDA. Meticore производится на сертифицированном GMP предприятии, что означает, что он обрабатывается в соответствии со строгими и безопасными стандартами.

Meticore Ingredients: отделяя факты от вымысла

Каждый из ингредиентов, используемых в Meticore, выбран вручную, чтобы обеспечить три основных преимущества: сжигание жира, снижение веса для повышения энергии и оптимизация метаболизма. Это означает, что нет наполнителей, которые не способствовали бы похуданию и общему самочувствию.

Создатели Meticore заявляют, что продукт обеспечивает быстрое повышение внутренней температуры тела для ускорения метаболизма. Это способствует сжиганию жира, особенно в труднодоступных и труднодоступных местах. Но это не единственные преимущества!

По словам производителей, эта добавка может предложить широкий спектр других преимуществ, включая сияющий цвет лица, пухлую кожу, шелковистые волосы, а также уменьшение боли в суставах и воспалений. Хотя это может показаться слишком хорошим, чтобы быть правдой, существует множество доказательств, подтверждающих все натуральные ингредиенты, используемые в Meticore, включая экстракты трав и питательные вещества на основе растений.

Meticore содержит следующие ингредиенты:

● Семена африканского манго (Irvingia gabonensis)

● Корневище имбиря (Zingiber officinale)

● Лист моринги (moringa oleifera)

● Цитрусовые Биофлавоноиды 9000 Aucoranoids (цитрусовые) 9000 Aucoranoids (цитрусовые)

● Витамин B12 (как цианокобаламин) 10 мкг

● Хром (как пиколинат хрома) 35 мкг

● Смесь Meticore Formula Blend 250 мг

● Корневище куркумы (Curcuma longa), инкапсулированное в растительных ингредиентах

вегетарианская капсула.В нем нет токсичных веществ, кофеина или опасных стимуляторов. При приеме в рекомендованной дозировке Meticore не только безопасная добавка, но и очень эффективная, и окажется полезной частью вашего пути к снижению веса.

Вот некоторая подробная информация о каждом из ингредиентов и о том, как они работают в организме, ускоряя обмен веществ и способствуя снижению веса.

Экстракт бурых морских водорослей - Этот ингредиент содержит соединение, известное как фукоксантин, которое стало широко обсуждаться в последние несколько лет.Считается, что это соединение нацелено на жировую жировую ткань, включая стойкий жир, от которого многие из нас страдают в области живота. Экстракт бурых морских водорослей также полон витаминов и минералов, которые оптимизируют и улучшают уровень энергии.

Экстракт африканского манго - Экстракт африканского манго, также известный как Irvingia gabonensis , является хорошо изученным ингредиентом, который обычно используется в исследованиях сжигания жира и снижения веса. Несколько небольших исследований показали, что этот ингредиент помогает похудеть.

Moringa Oleifera - это очень популярный ингредиент суперпродуктов и хорошо известный усилитель энергии. Moringa Oleifera богата антиоксидантами, которые защищают организм от повреждений, вызванных свободными радикалами. Этот ингредиент также полезен для здоровья кожи и волос.

Имбирь - Нет четких доказательств того, как имбирь взаимодействует с другими ингредиентами, используемыми в Meticore, или играет ли он значительную роль в похудании. Однако имбирь обладает естественным противовоспалительным действием и множеством других лечебных свойств.Он веками использовался для уменьшения воспаления, лечения тошноты и даже для улучшения здоровья сердца.

Куркума - Как и имбирь, куркума - это трава, которая долгое время использовалась из-за ее лечебных свойств. Куркума имеет активный ингредиент, известный как куркумин, который является мощным противовоспалительным средством, что означает, что он может быть эффективным для снижения температуры тела. Куркума также обладает антиоксидантными свойствами и известна своей способностью выводить токсины и токсичные побочные продукты обмена веществ.

Комбинация этих ингредиентов предлагает все преимущества, которые необходимы людям, желающим похудеть. Снижение воспаления, повышение внутренней температуры тела и улучшение способности сжигать жир.

Полный список ингредиентов, используемых в Meticore, включает:

● 15 мкг (417% дневной нормы) витамина B12 (в виде цианокобаламина)

● 35 мкг (100% суточной нормы) хрома (пиколинат ашрома)

● 250 мг Смесь Meticore Formula Blend, содержащая куркуму (Curcuma longa), африканское манго, имбирь, лист моринги, биофлавоноиды цитрусовых и фукоксантин

Все эти ингредиенты упакованы в капсулы из растительной целлюлозы, что делает эту добавку безопасной для вегетарианцев и людей, придерживающихся другого образа жизни.

Из всей этой информации очевидно, что Meticore содержит очень мощные и эффективные ингредиенты, которые приносят пользу организму по-разному. Хотя нет убедительных доказательств того, что эти ингредиенты работают вместе синергетически, рассмотрение каждого ингредиента по отдельности является отличным доказательством. Есть также бесконечные положительные отзывы клиентов, подтверждающие эффективность Meticore.

Приятно то, что на этот товар предоставляется 100% гарантия возврата денег. Производитель предлагает возврат средств всем пользователям, которые не полностью удовлетворены Meticore.

Насколько безопасны таблетки Meticore?

Один из наиболее важных вопросов, которые следует задать перед покупкой и приемом любой добавки для похудения, - безопасен ли продукт. Как обсуждалось ранее, у Meticore тысячи положительных отзывов покупателей, которые высоко отзываются о жиросжигателе. Многие объясняют, насколько хорошо продукт помог им похудеть, и единственный недостаток, который испытывают покупатели, - это необходимость покупать совершенно новый гардероб!

Есть много разных способов похудеть. Люди, которые безуспешно пытались похудеть, часто прибегают к модным диетам, которые зачастую опасны и вредны для здоровья.Экстремальные диеты, такие как один прием пищи в день (OMAD) или экстремальное прерывистое голодание, могут привести к недоеданию и нездоровому восприятию того, как похудеть.

Принимая Meticore, потеря веса не должна быть опасной или мучительной. При приеме в соответствии с рекомендациями Meticore повышает температуру тела, чтобы метаболизм работал должным образом. Это означает, что вам больше не нужно проводить часы в тренажерном зале или есть опасно низкое количество калорий в попытках сбросить несколько фунтов.

Лучший вариант - выбрать устойчивый метод похудания, такой как обычные упражнения, здоровая диета и эффективные жиросжигающие добавки, такие как Meticore.Похудение - это не то, что происходит в одночасье. Многим требуются месяцы самоотверженности и постоянства, чтобы достичь своей цели.

С учетом вышесказанного, лучший способ избавиться от надоедливых и упрямых килограммов в области живота - это выявить первопричину. Более быстрый метаболизм, который улучшается за счет правильной внутренней температуры тела, несомненно, будет наиболее эффективным.

Так насколько же безопасен Meticore? По сравнению с другими вариантами на рынке, это один из самых безопасных жиросжигателей.Для начала, Meticore был одобрен лабораторией, проверенной FDA, которая гарантирует эффективность и чистоту этого продукта. Это означает, что добавка прошла все необходимые проверки качества перед продажей.

Это также означает, что FDA официально проверило завод-изготовитель, на котором производится Meticore. После прохождения проверки было установлено, что Meticore произведен в безопасных, строгих и стерильных условиях, соответствующих всем стандартам контроля качества.

Что касается добавок для сжигания жира, Meticore - одна из самых безопасных добавок, которые вы найдете.

Доказательства: есть ли реальная научная поддержка?

По словам производителей Meticore, как только скорость метаболизма в организме резко повысится, вы можете ожидать заметной потери веса по всему телу, включая участки с упрямым жиром! Конечно, то, где вы сбросите вес, во многом зависит от вашего тела, в том числе от того, где и где удерживается жир.

Суть в том, что от нескольких дней до нескольких недель вы можете ожидать уменьшения числа на шкале.Снижение веса не только улучшает профиль вашего физического тела, потеря веса также связана со многими другими преимуществами, в том числе:

● Улучшенный сон

● Более здоровые волосы и кожа

● Улучшенная иммунная система

● Меньше ежедневных болей и болей.

Хотя никаких научных исследований, проводимых специально для Meticore, не проводилось, существует множество исследований, подтверждающих ингредиенты продукта. Это довольно распространено для производителей пищевых добавок, поскольку большинство из них не проходят формального исследования, если только они не являются лекарствами, отпускаемыми по рецепту.

Хорошая новость заключается в том, что производитель Meticore цитирует 24 научных ссылки, которые показывают преимущества каждого ингредиента, используемого в добавке. Это позволяет увидеть, как добавка работает для сжигания жира и помогает похудеть.

Есть также масса доказательств, которые показывают связь между низкой внутренней температурой тела и ожирением. Исследование 2009 года показало, что между обоими этими факторами существует тесная связь. Исследование 2015 года показывает, что людям с ожирением труднее повышать внутреннюю температуру тела, что увеличивает набор веса.

Чтобы поднять внутреннюю температуру тела, тело должно сжигать энергию. Есть вероятность, что более худые люди смогут поддерживать более высокую внутреннюю температуру, что позволяет им сжигать больше калорий и жира. Однако до сих пор неясно, работает ли этот процесс в обоих направлениях или есть добавки, которые оказывают огромное влияние на способность организма сжигать жир.

Посмотрев исследование, мы знаем, что многие ингредиенты, использованные для создания Meticore, связаны со сжиганием жира и потерей веса.Одним из самых эффективных ингредиентов для сжигания жира является экстракт бурых морских водорослей. Несмотря на то, что в Meticore всего 250 мг коричневых водорослей, в других добавках используется только 100 мг, поэтому Meticore предлагает более чем вдвое больше стандартного количества!

Куркумин из куркумы также потенциально сжигает жир и способствует снижению веса. Одно исследование, в котором приняли участие более 1600 пациентов, показало, что куркумин помогает снизить ИМТ и вес. Дозы варьировали от 70 мг до 2400 мг в сутки. Таким образом, хотя неясно, сколько куркумина необходимо принимать каждый день, это исследование показывает, что это соединение обладает свойствами для похудания.

В отличие от других добавок для сжигания жира, Meticore не содержит термогенных ингредиентов, которые могут повышать температуру тела. Однако на веб-сайте бренда есть подробное видео, в котором объясняется, как эти ингредиенты увеличивают скорость метаболизма, а затем повышают температуру клеток.

В общем, прямых научных доказательств, подтверждающих, что Meticore так же эффективен, как и продается, не так уж и много. Но с доступной ценой на добавку, политикой возврата, ориентированной на клиента, и безрисковой гарантией возврата денег, стоит попробовать Meticore. Лето не за горами, и сейчас самое время начать работать над телом, о котором вы всегда мечтали!

Где купить Meticore

Если вы хотите попробовать Meticore в качестве добавки для сжигания жира, то ее можно купить только на веб-сайте Meticore. Производитель предлагает несколько вариантов комплектации вместе с оптовыми скидками. Варианты покупки включают:

● 1 бутылка (30-дневный запас) 59,00 долларов США + доставка

● 3 бутылки (90-дневный запас) 49,99 долларов США за бутылку + доставка

● 6 бутылок (180-дневный запас) 39 долларов США.99 на бутылку + доставка

Каждая бутылка содержит 30 капсул, что составляет 30 порций. Так что одной бутылки хватит на целый месяц!

Для достижения наилучших результатов принимайте по одной капсуле Meticore ежедневно. Со временем вы заметите, что эти участки стойкого жира исчезнут. Но помните, Метикор - это не чудодейственная таблетка. Это не заставит вас сбросить тонны жира в одночасье. Капсулам требуется время, чтобы ускорить метаболизм и способствовать более эффективному сжиганию жира.

По словам производителя Meticore, для достижения оптимальных результатов может потребоваться от 90 до 180 дней.Имея это в виду, может быть идеальным покупать несколько бутылок за раз, чтобы у вас не кончились.

Meticore поставляется с 60-дневной гарантией возврата денег без лишних вопросов. Это показывает, насколько компания уверена в своем продукте. В свою очередь, потребители могут покупать с уверенностью и знать, что их деньги не пропадут зря. Так что, покупаете ли вы одну бутылку или шесть за раз, их можно вернуть, если вы по какой-либо причине недовольны Meticore. Клиенты могут даже вернуть пустые бутылки, если продукт не предлагает желаемых преимуществ.Однако в этом случае клиенты должны оплатить стоимость обратной доставки.

Чтобы узнать больше о Meticore, в том числе о научных исследованиях, на которые ссылается производитель, обязательно посетите веб-сайт компании. Клиент также может связаться с Meticore с любыми проблемами, отправив электронное письмо команде по адресу [email protected]

Кто такая компания Meticore?

На веб-сайте Meticore бренд не предоставляет много информации о себе. Но предоставленная информация проливает некоторый свет на компанию.Все производство происходит в США на предприятии, прошедшем проверку FDA. Все ингредиенты также поступают из США, поэтому вы можете не беспокоиться о покупке.

Продавцом платформы является Digistore24 Inc., продавец с хорошей репутацией, выполняющий возврат и возмещение. Компания также известна своим подходом к клиентам.

Поскольку индустрия пищевых добавок не регулируется, нередки случаи, когда мошенничество и некачественные продукты продаются под ложным маркетингом и ложными обещаниями. Из-за этого потребителям намного сложнее понять, на что им потратить деньги и покупают ли они достойный жиросжигатель.

При покупке Meticore следует помнить о нескольких вещах. Во-первых, убедитесь, что вы покупаете только на официальном сайте бренда. Никогда не покупайте на других сайтах, поскольку продукт может быть не Meticore, а потенциально опасным продуктом-подражателем.

Кроме того, потребители могут покупать с уверенностью, зная, что Meticore предлагает строгую политику возврата средств. Если вы недовольны продуктом по какой-либо причине, добавку можно вернуть без каких-либо вопросов. Но эта политика возврата действует только в том случае, если вы покупаете на веб-сайте Meticore.Избегайте покупок на других торговых площадках, таких как Amazon или другие интернет-магазины товаров для здоровья.

Анализ отрицательных отзывов Meticore

Meticore - одна из самых популярных добавок для похудения, доступных на рынке. Но с ростом популярности приходит большая ответственность и ответственность. Поскольку Meticore настолько популярен, существует реальная угроза со стороны самозванцев и мошеннических компаний, которые могут попытаться заманить ничего не подозревающих потребителей в покупку поддельного продукта, который рекламируется как Meticore. Чаще всего многие негативные отзывы о Meticore исходят от потребителей, которые по ошибке приобрели поддельную добавку, которая рекламировалась как Meticore, но на самом деле это не так.К сожалению, многие люди не обращают внимания на то, где они покупают. Большинство просто заботится о том, чтобы получить самую низкую цену на продукт, вместо того, чтобы гарантировать, что то, что они покупают, является законным.

Хорошая новость в том, что этой ситуации можно полностью избежать. Клиенты, заинтересованные в покупке Meticore, должны делать покупки только на официальном сайте бренда. Это единственный интернет-магазин, в котором можно приобрести настоящую Meticore.

Покупка этого дополнения в любом другом месте почти гарантирует, что вы покупаете дешевую имитацию, которая не только вряд ли будет эффективной, но даже может быть опасной.Избегайте всего, что называется Meticore Advanced Diet Pills Supplement для похудания , Meticore Weight Management Pills или Meticore Metabolism Supplement Booster .

Когда вы покупаете на сайте Meticore, вы можете покупать с полной уверенностью. Эта добавка безопасна, эффективна и содержит все натуральные ингредиенты, которые не вызывают нежелательных или неожиданных побочных эффектов.

Результаты Meticore: реалистичные или слишком хорошие, чтобы быть правдой?

Meticore был выпущен на рынок 2 августа 2020 года.С тех пор популярность этой добавки резко возросла, став одним из самых востребованных средств сжигания жира, доступных сегодня. С наступлением нового года популярность бренда продолжала расти, поскольку люди ставили новогодние планы похудеть и достичь своих целей по снижению веса

Глядя на Google Trends, потребители могут видеть, насколько быстро рос Meticore с первого дня его существования. дебютировал до сих пор. Во второй половине 2020 года на сайте были опубликованы сотни обзоров продукции.Хотя большинство из них содержало только положительные отзывы, конечно, есть и отрицательные отзывы.

Но важно различать отзывы реальных пользователей Meticore и отзывы тех, кто купил потенциально более низкокачественный, самозваный продукт.

По мере того, как наука и технологии продолжают развиваться, мир естественного здоровья также продолжает развиваться. Мы можем ожидать растущего числа доказательств, подтверждающих эффективность питательных веществ растительного происхождения, а также растительных экстрактов.Это как никогда важно, поскольку все больше потребителей ищут все натуральные продукты.

На официальном сайте Meticore вы найдете множество историй от пользователей, которые добились потрясающих результатов при использовании добавки. При правильном приеме этот продукт может помочь людям достичь своих целей по снижению веса и даже нацелен на те участки, где есть упрямый жир.

Но, как упоминалось ранее, не ждите, что таблетка сделает всю работу. Чтобы получить наилучшие результаты от Meticore, вы должны соблюдать здоровую диету наряду с обычными физическими упражнениями.Также важно запастись терпением! Требуется время, чтобы метаболизм активизировался и заработал должным образом.

Метаболизм - важнейший регулятор выработки энергии в организме, на который влияет множество различных факторов, включая гормональный дисбаланс. Биохимия организма очень тонкая, поэтому дайте ей время на восстановление и регулирование до здорового уровня.

Добавки, такие как Meticore, действуют как катализаторы, давая организму необходимый импульс для достижения оптимального уровня. Это включает метаболизм и другие физиологические системы.

В целом, когда Meticore принимается по назначению в сочетании со здоровой диетой и регулярными физическими упражнениями, это может привести к изменяющим жизнь результатам! Этот продукт считается одним из самых рекомендуемых жиросжигателей на 2021 год и далее.

Meticore: The Final Verdict

Meticore - это жиросжигающая добавка для похудения, которая работает за счет повышения внутренней температуры тела с целью ускорения метаболизма. В свою очередь, это позволяет организму сжигать нежелательный, стойкий жир, который не исчезнет с помощью диеты и физических упражнений.

Ингредиенты, используемые в Meticore, не работают по отдельности для ускорения метаболизма, вместе они работают очень эффективно, как показано в сотнях отзывов о добавке. Что еще лучше, так это то, что существует множество исследований, подтверждающих способность каждого ингредиента улучшать функции организма.

Эффект антуража ингредиентов отличает Meticore от десятков других добавок для похудения для сжигания жира, представленных на рынке. Существует также множество исследований, которые доказывают, что с возрастом скорость метаболизма снижается.Если придерживаться диеты, богатой антиоксидантами, витаминами и минералами, это и другие последствия старения можно обратить вспять. Meticore полон этих полезных для здоровья ингредиентов!

Посмотрим правде в глаза; нет никакой цены, которую можно было бы поставить на личное здоровье и общее благополучие. Если вы готовы тратить от 40 до 60 долларов на ежедневную добавку, Meticore отлично впишется в ваш бюджет. Новые клиенты могут совершать покупки с полной уверенностью благодаря 60-дневной гарантии возврата денег от бренда.

Это означает, что вы можете попробовать Meticore в течение двух месяцев, и если он не принесет желаемых преимуществ и результатов, вы можете отправить обратно пустые бутылки и получить полный возврат средств за вычетом затрат на доставку.

Если вы ищете компанию, ориентированную на клиентов, которая предлагает эффективную добавку для сжигания жира, которая поможет вам достичь ваших целей по снижению веса, не ищите ничего, кроме Meticore. Эта полностью натуральная добавка обязательно придаст вашему организму необходимый импульс, чтобы ваш метаболизм работал лучше, чем когда-либо прежде, что позволяет вашему организму сжигать жир более эффективно.

За более здоровую версию вас!

Наш лучший выбор для сжигателей жира

1. Вяз и рожь

2. Verma Farms

3. Meticore

4. Sculpt Nation

5. SkinnyFit

11 Добавки и травы для похудения

Когда вы хотите сбросить вес, это заманчиво. ищите помощи везде, где можете. Если вы думаете о добавках или лечебных травах, имейте в виду, что исследования дают многим из них неоднозначные отзывы. В некоторых случаях не хватает научных данных, подтверждающих эти утверждения, а некоторые из них сопряжены с риском для здоровья.Прежде чем пробовать что-либо, поговорите со своим врачом.

Кроме того, вы должны знать, что FDA приняло жесткие меры в отношении некоторых добавок для похудения, в которых были рецептурные лекарства, которые не были отмечены на этикетке. Вы не всегда можете сказать, что получаете.

Добавки не регулируются FDA так же, как продукты питания и лекарства. FDA не проверяет эти добавки на предмет безопасности или эффективности до того, как они появятся на рынке.

Хитозан

Это сахар, который получают из твердых внешних слоев омаров, крабов и креветок.Энтузиасты говорят, что он блокирует всасывание жиров и холестерина в организм.

Помогает ли вам похудеть? Natural Medicines, независимая группа, которая анализирует исследования пищевых добавок, заявляет, что для ее оценки недостаточно надежных доказательств. Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья заявляет, что хитозан не доказал свою эффективность для похудания.

Хитозан обычно не вызывает побочных эффектов, но у некоторых людей возникает расстройство желудка или запор.Если у вас аллергия на моллюсков, вам не следует принимать хитозан, потому что он сделан из моллюсков.

Пиколинат хрома

Хром - это минерал, который повышает уровень инсулина, гормона, важного для превращения пищи в энергию. Он также необходим вашему организму для хранения углеводов, жиров и белков.

Есть утверждения, что добавки с хромом могут:

  • Понизить аппетит
  • Помочь вам сжечь больше калорий
  • Сократить жировые отложения
  • Увеличить мышечную массу

Но обзор 24 исследований, которые проверяли действие 200 до 1000 микрограммов хрома в день, что не дает никаких значительных преимуществ. В Natural Medicines говорится, что хром «возможно неэффективен» для похудания.

При дозе менее 35 мкг в день добавки хрома обычно безопасны для взрослых. Более высокие дозы могут вызвать:

  • Бессонницу
  • Раздражительность
  • Проблемы с мышлением
  • Головную боль

Кроме того, при приеме хрома у некоторых людей развилось повреждение почек. Не используйте его, если у вас проблемы с почками.

Конъюгированная линолевая кислота (CLA)

Это популярная добавка, которая содержит химические вещества, содержащиеся в жирной кислоте, называемой линолевой кислотой.Есть утверждения, что это может помочь уменьшить жировые отложения и помочь вам оставаться сытым.

Продолжение

Исследования CLA для похудания неоднозначны. Некоторые предполагают, что для некоторых людей от 1,8 до 6,8 граммов CLA в день может:

  • Уменьшить жировые отложения
  • Увеличить мышечную массу

Но другие исследования показывают, что это не помогает сбросить лишний вес.

Natural Medicines утверждает, что CLA «возможно эффективна» для похудания.

Некоторые исследователи предупреждают, что длительное употребление, особенно если вы страдаете ожирением, может повысить инсулинорезистентность, что повышает вероятность развития диабета 2 типа.Это также может снизить уровень «хорошего» холестерина в крови, что повышает риск проблем с сердцем.

У некоторых людей CLA может вызывать такие побочные эффекты, как:

Глюкоманнан

Это сделано из растения конжак. Как и другие пищевые волокна, оно должно помочь вам похудеть, блокируя попадание жира из пищи в организм.

Самые ранние исследования показывают, что это может быть полезно, но другие данные показывают, что это не работает.

Natural Medicines утверждает, что «недостаточно данных», чтобы оценить эффективность глюкоманнана для похудания.

Продолжение

Если вы принимаете глюкоманнан в форме добавки в виде таблеток, вы можете подавиться или получить закупорку:

Кажется, будет несколько безопаснее принимать эту добавку в виде порошка или капсулы.

Глюкоманнан также может затруднить усвоение лекарств вашим телом. Поэтому принимайте лекарство либо за 1 час до, либо через 4 часа после использования глюкоманнана.

Экстракт зеленого чая

Предполагается, что он работает:

  • Сдерживая аппетит
  • Повышая калорийность и метаболизм жиров

Natural Medicines утверждает, что недостаточно доказательств, чтобы оценить, насколько хорошо он работает.

Побочные эффекты экстракта зеленого чая, особенно в больших количествах, включают:

Экстракт зеленого кофе

Ранние исследования показывают, что он может привести к умеренной потере веса, но необходимы дополнительные исследования. Natural Medicines заявляет, что недостаточно хороших исследований, чтобы решить, насколько они эффективны.

У немногих людей есть побочные эффекты, но из-за кофеина в зеленом кофе он может вызывать:

Гуаровая камедь

Это происходит из семян растения гуар. Как и другие пищевые волокна, он может препятствовать всасыванию жиров в организм и помогает вам чувствовать себя сытым.

Гуаровая камедь изучалась гораздо больше, чем другие волокна для похудания, и большинство исследователей считают ее неэффективной.

Natural Medicines соглашается и оценивает гуаровую камедь как «возможно неэффективную».

Побочные эффекты могут включать:

Худия

Это растение, которое растет в пустыне Калахари в Африке. По данным Национального центра дополнительной и альтернативной медицины, стебель корня традиционно использовался бушменами для утоления голода и жажды во время длительной охоты.Сейчас он продается как средство для подавления аппетита.

Hoodia содержит P57, ингредиент, который, как говорят, снижает аппетит, помогая вам чувствовать себя сытым. Но нет достоверных доказательств того, что это безопасно или эффективно.

Natural Medicines утверждает, что у него нет доказательств, чтобы оценить, работает ли худия.

7-Keto-DHEA

Он естественным образом находится в вашем организме. Это может помочь вам похудеть за счет ускорения метаболизма, чтобы вы сжигали больше калорий в течение дня.

Продолжение

В нескольких небольших исследованиях люди, которые принимали 7-кето-ДГЭА - наряду с умеренными физическими упражнениями и низкокалорийной диетой - теряли значительно больше веса, чем те, кто принимал плацебо (пустышку). .Но Natural Medicines говорит, что все еще недостаточно надежных доказательств, чтобы оценить, насколько хорошо они работают.

Эфедра

Это трава, также известная как ма хуанг. Это растение отличается от родственного вида, произрастающего в Северной Америке. Эфедра содержит стимулирующий эфедрин.

Это очень тесно связано с этими искусственными соединениями, содержащимися в некоторых лекарствах:

FDA запретило добавки с эфедрой после того, как трава была связана с серьезными побочными эффектами, в том числе:

Запрет FDA не распространяется на традиционные китайские лечебные травы. или к таким продуктам, как травяные чаи.

Согласно FDA, существует мало доказательств того, что трава помогает, за исключением краткосрочной потери веса. Агентство заявляет, что риски для здоровья перевешивают любые преимущества.

Natural Medicines утверждает, что эфедра «вероятно небезопасна».

Горький апельсин

Дерево горького апельсина произрастает в Африке и тропической Азии. Его также выращивают в Средиземноморье, Калифорнии и Флориде.

Кожура плодов горького апельсина содержит синефрин, стимулятор, связанный с эфедрином. Предположительно он работает за счет увеличения количества сожженных калорий.

После того, как FDA запретило продукты для похудения, содержащие эфедру, многие производители перешли на горький апельсин, но неясно, безопаснее ли это.

Natural Medicines утверждает, что горький апельсин «возможно небезопасен» при приеме внутрь в качестве добавки, и недостаточно доказательств, чтобы знать, работает ли он для похудания.

Некоторые исследования показывают, что добавки горького апельсина могут повысить кровяное давление и частоту сердечных сокращений. Были сообщения о том, что они могли иметь опасные побочные эффекты у людей, которые принимали горький апельсин отдельно или в сочетании с другими стимуляторами, такими как кофеин.Риски включают:

FDA говорит, что горький апельсин может быть небезопасным для использования в качестве пищевой добавки. Вам особенно следует избегать этого, если у вас есть заболевание сердца, высокое кровяное давление или другие проблемы со здоровьем.

Продолжение

Вам также следует избегать добавок горького апельсина, если вы принимаете кофеин, определенные лекарства (например, ингибиторы МАО), травы или другие добавки, ускоряющие частоту сердечных сокращений.

Объяснение 11 пищевых добавок и трав для похудания

Когда вы хотите немного сбросить вес, возникает соблазн обратиться за помощью везде, где только можно.Если вы думаете о добавках или лечебных травах, имейте в виду, что исследования дают многим из них неоднозначные отзывы. В некоторых случаях не хватает научных данных, подтверждающих эти утверждения, а некоторые из них сопряжены с риском для здоровья. Прежде чем пробовать что-либо, поговорите со своим врачом.

Кроме того, вы должны знать, что FDA приняло жесткие меры в отношении некоторых добавок для похудения, в которых были рецептурные лекарства, которые не были отмечены на этикетке. Вы не всегда можете сказать, что получаете.

Добавки не регулируются FDA так же, как продукты питания и лекарства.FDA не проверяет эти добавки на предмет безопасности или эффективности до того, как они появятся на рынке.

Хитозан

Это сахар, который получают из твердых внешних слоев омаров, крабов и креветок. Энтузиасты говорят, что он блокирует всасывание жиров и холестерина в организм.

Помогает ли вам похудеть? Natural Medicines, независимая группа, которая анализирует исследования пищевых добавок, заявляет, что для ее оценки недостаточно надежных доказательств. Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья заявляет, что хитозан не доказал свою эффективность для похудания.

Хитозан обычно не вызывает побочных эффектов, но у некоторых людей возникает расстройство желудка или запор. Если у вас аллергия на моллюсков, вам не следует принимать хитозан, потому что он сделан из моллюсков.

Пиколинат хрома

Хром - это минерал, который повышает уровень инсулина, гормона, важного для превращения пищи в энергию. Он также необходим вашему организму для хранения углеводов, жиров и белков.

Есть утверждения, что добавки с хромом могут:

  • Понизить аппетит
  • Помочь вам сжечь больше калорий
  • Сократить жировые отложения
  • Увеличить мышечную массу

Но обзор 24 исследований, которые проверяли действие 200 до 1000 микрограммов хрома в день, что не дает никаких значительных преимуществ.В Natural Medicines говорится, что хром «возможно неэффективен» для похудания.

При дозе менее 35 мкг в день добавки хрома обычно безопасны для взрослых. Более высокие дозы могут вызвать:

  • Бессонницу
  • Раздражительность
  • Проблемы с мышлением
  • Головную боль

Кроме того, при приеме хрома у некоторых людей развилось повреждение почек. Не используйте его, если у вас проблемы с почками.

Конъюгированная линолевая кислота (CLA)

Это популярная добавка, которая содержит химические вещества, содержащиеся в жирной кислоте, называемой линолевой кислотой.Есть утверждения, что это может помочь уменьшить жировые отложения и помочь вам оставаться сытым.

Продолжение

Исследования CLA для похудания неоднозначны. Некоторые предполагают, что для некоторых людей от 1,8 до 6,8 граммов CLA в день может:

  • Уменьшить жировые отложения
  • Увеличить мышечную массу

Но другие исследования показывают, что это не помогает сбросить лишний вес.

Natural Medicines утверждает, что CLA «возможно эффективна» для похудания.

Некоторые исследователи предупреждают, что длительное употребление, особенно если вы страдаете ожирением, может повысить инсулинорезистентность, что повышает вероятность развития диабета 2 типа.Это также может снизить уровень «хорошего» холестерина в крови, что повышает риск проблем с сердцем.

У некоторых людей CLA может вызывать такие побочные эффекты, как:

Глюкоманнан

Это сделано из растения конжак. Как и другие пищевые волокна, оно должно помочь вам похудеть, блокируя попадание жира из пищи в организм.

Самые ранние исследования показывают, что это может быть полезно, но другие данные показывают, что это не работает.

Natural Medicines утверждает, что «недостаточно данных», чтобы оценить эффективность глюкоманнана для похудания.

Продолжение

Если вы принимаете глюкоманнан в форме добавки в виде таблеток, вы можете подавиться или получить закупорку:

Кажется, будет несколько безопаснее принимать эту добавку в виде порошка или капсулы.

Глюкоманнан также может затруднить усвоение лекарств вашим телом. Поэтому принимайте лекарство либо за 1 час до, либо через 4 часа после использования глюкоманнана.

Экстракт зеленого чая

Предполагается, что он работает:

  • Сдерживая аппетит
  • Повышая калорийность и метаболизм жиров

Natural Medicines утверждает, что недостаточно доказательств, чтобы оценить, насколько хорошо он работает.

Побочные эффекты экстракта зеленого чая, особенно в больших количествах, включают:

Экстракт зеленого кофе

Ранние исследования показывают, что он может привести к умеренной потере веса, но необходимы дополнительные исследования. Natural Medicines заявляет, что недостаточно хороших исследований, чтобы решить, насколько они эффективны.

У немногих людей есть побочные эффекты, но из-за кофеина в зеленом кофе он может вызывать:

Гуаровая камедь

Это происходит из семян растения гуар. Как и другие пищевые волокна, он может препятствовать всасыванию жиров в организм и помогает вам чувствовать себя сытым.

Гуаровая камедь изучалась гораздо больше, чем другие волокна для похудания, и большинство исследователей считают ее неэффективной.

Natural Medicines соглашается и оценивает гуаровую камедь как «возможно неэффективную».

Побочные эффекты могут включать:

Худия

Это растение, которое растет в пустыне Калахари в Африке. По данным Национального центра дополнительной и альтернативной медицины, стебель корня традиционно использовался бушменами для утоления голода и жажды во время длительной охоты.Сейчас он продается как средство для подавления аппетита.

Hoodia содержит P57, ингредиент, который, как говорят, снижает аппетит, помогая вам чувствовать себя сытым. Но нет достоверных доказательств того, что это безопасно или эффективно.

Natural Medicines утверждает, что у него нет доказательств, чтобы оценить, работает ли худия.

7-Keto-DHEA

Он естественным образом находится в вашем организме. Это может помочь вам похудеть за счет ускорения метаболизма, чтобы вы сжигали больше калорий в течение дня.

Продолжение

В нескольких небольших исследованиях люди, которые принимали 7-кето-ДГЭА - наряду с умеренными физическими упражнениями и низкокалорийной диетой - теряли значительно больше веса, чем те, кто принимал плацебо (пустышку). .Но Natural Medicines говорит, что все еще недостаточно надежных доказательств, чтобы оценить, насколько хорошо они работают.

Эфедра

Это трава, также известная как ма хуанг. Это растение отличается от родственного вида, произрастающего в Северной Америке. Эфедра содержит стимулирующий эфедрин.

Это очень тесно связано с этими искусственными соединениями, содержащимися в некоторых лекарствах:

FDA запретило добавки с эфедрой после того, как трава была связана с серьезными побочными эффектами, в том числе:

Запрет FDA не распространяется на традиционные китайские лечебные травы. или к таким продуктам, как травяные чаи.

Согласно FDA, существует мало доказательств того, что трава помогает, за исключением краткосрочной потери веса. Агентство заявляет, что риски для здоровья перевешивают любые преимущества.

Natural Medicines утверждает, что эфедра «вероятно небезопасна».

Горький апельсин

Дерево горького апельсина произрастает в Африке и тропической Азии. Его также выращивают в Средиземноморье, Калифорнии и Флориде.

Кожура плодов горького апельсина содержит синефрин, стимулятор, связанный с эфедрином. Предположительно он работает за счет увеличения количества сожженных калорий.

После того, как FDA запретило продукты для похудения, содержащие эфедру, многие производители перешли на горький апельсин, но неясно, безопаснее ли это.

Natural Medicines утверждает, что горький апельсин «возможно небезопасен» при приеме внутрь в качестве добавки, и недостаточно доказательств, чтобы знать, работает ли он для похудания.

Некоторые исследования показывают, что добавки горького апельсина могут повысить кровяное давление и частоту сердечных сокращений. Были сообщения о том, что они могли иметь опасные побочные эффекты у людей, которые принимали горький апельсин отдельно или в сочетании с другими стимуляторами, такими как кофеин.Риски включают:

FDA говорит, что горький апельсин может быть небезопасным для использования в качестве пищевой добавки. Вам особенно следует избегать этого, если у вас есть заболевание сердца, высокое кровяное давление или другие проблемы со здоровьем.

Продолжение

Вам также следует избегать добавок горького апельсина, если вы принимаете кофеин, определенные лекарства (например, ингибиторы МАО), травы или другие добавки, ускоряющие частоту сердечных сокращений.

Объяснение 11 пищевых добавок и трав для похудания

Когда вы хотите немного сбросить вес, возникает соблазн обратиться за помощью везде, где только можно. Если вы думаете о добавках или лечебных травах, имейте в виду, что исследования дают многим из них неоднозначные отзывы. В некоторых случаях не хватает научных данных, подтверждающих эти утверждения, а некоторые из них сопряжены с риском для здоровья. Прежде чем пробовать что-либо, поговорите со своим врачом.

Кроме того, вы должны знать, что FDA приняло жесткие меры в отношении некоторых добавок для похудения, в которых были рецептурные лекарства, которые не были отмечены на этикетке. Вы не всегда можете сказать, что получаете.

Добавки не регулируются FDA так же, как продукты питания и лекарства.FDA не проверяет эти добавки на предмет безопасности или эффективности до того, как они появятся на рынке.

Хитозан

Это сахар, который получают из твердых внешних слоев омаров, крабов и креветок. Энтузиасты говорят, что он блокирует всасывание жиров и холестерина в организм.

Помогает ли вам похудеть? Natural Medicines, независимая группа, которая анализирует исследования пищевых добавок, заявляет, что для ее оценки недостаточно надежных доказательств. Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья заявляет, что хитозан не доказал свою эффективность для похудания.

Хитозан обычно не вызывает побочных эффектов, но у некоторых людей возникает расстройство желудка или запор. Если у вас аллергия на моллюсков, вам не следует принимать хитозан, потому что он сделан из моллюсков.

Пиколинат хрома

Хром - это минерал, который повышает уровень инсулина, гормона, важного для превращения пищи в энергию. Он также необходим вашему организму для хранения углеводов, жиров и белков.

Есть утверждения, что добавки с хромом могут:

  • Понизить аппетит
  • Помочь вам сжечь больше калорий
  • Сократить жировые отложения
  • Увеличить мышечную массу

Но обзор 24 исследований, которые проверяли действие 200 до 1000 микрограммов хрома в день, что не дает никаких значительных преимуществ. В Natural Medicines говорится, что хром «возможно неэффективен» для похудания.

При дозе менее 35 мкг в день добавки хрома обычно безопасны для взрослых. Более высокие дозы могут вызвать:

  • Бессонницу
  • Раздражительность
  • Проблемы с мышлением
  • Головную боль

Кроме того, при приеме хрома у некоторых людей развилось повреждение почек. Не используйте его, если у вас проблемы с почками.

Конъюгированная линолевая кислота (CLA)

Это популярная добавка, которая содержит химические вещества, содержащиеся в жирной кислоте, называемой линолевой кислотой.Есть утверждения, что это может помочь уменьшить жировые отложения и помочь вам оставаться сытым.

Продолжение

Исследования CLA для похудания неоднозначны. Некоторые предполагают, что для некоторых людей от 1,8 до 6,8 граммов CLA в день может:

  • Уменьшить жировые отложения
  • Увеличить мышечную массу

Но другие исследования показывают, что это не помогает сбросить лишний вес.

Natural Medicines утверждает, что CLA «возможно эффективна» для похудания.

Некоторые исследователи предупреждают, что длительное употребление, особенно если вы страдаете ожирением, может повысить инсулинорезистентность, что повышает вероятность развития диабета 2 типа.Это также может снизить уровень «хорошего» холестерина в крови, что повышает риск проблем с сердцем.

У некоторых людей CLA может вызывать такие побочные эффекты, как:

Глюкоманнан

Это сделано из растения конжак. Как и другие пищевые волокна, оно должно помочь вам похудеть, блокируя попадание жира из пищи в организм.

Самые ранние исследования показывают, что это может быть полезно, но другие данные показывают, что это не работает.

Natural Medicines утверждает, что «недостаточно данных», чтобы оценить эффективность глюкоманнана для похудания.

Продолжение

Если вы принимаете глюкоманнан в форме добавки в виде таблеток, вы можете подавиться или получить закупорку:

Кажется, будет несколько безопаснее принимать эту добавку в виде порошка или капсулы.

Глюкоманнан также может затруднить усвоение лекарств вашим телом. Поэтому принимайте лекарство либо за 1 час до, либо через 4 часа после использования глюкоманнана.

Экстракт зеленого чая

Предполагается, что он работает:

  • Сдерживая аппетит
  • Повышая калорийность и метаболизм жиров

Natural Medicines утверждает, что недостаточно доказательств, чтобы оценить, насколько хорошо он работает.

Побочные эффекты экстракта зеленого чая, особенно в больших количествах, включают:

Экстракт зеленого кофе

Ранние исследования показывают, что он может привести к умеренной потере веса, но необходимы дополнительные исследования. Natural Medicines заявляет, что недостаточно хороших исследований, чтобы решить, насколько они эффективны.

У немногих людей есть побочные эффекты, но из-за кофеина в зеленом кофе он может вызывать:

Гуаровая камедь

Это происходит из семян растения гуар. Как и другие пищевые волокна, он может препятствовать всасыванию жиров в организм и помогает вам чувствовать себя сытым.

Гуаровая камедь изучалась гораздо больше, чем другие волокна для похудания, и большинство исследователей считают ее неэффективной.

Natural Medicines соглашается и оценивает гуаровую камедь как «возможно неэффективную».

Побочные эффекты могут включать:

Худия

Это растение, которое растет в пустыне Калахари в Африке. По данным Национального центра дополнительной и альтернативной медицины, стебель корня традиционно использовался бушменами для утоления голода и жажды во время длительной охоты.Сейчас он продается как средство для подавления аппетита.

Hoodia содержит P57, ингредиент, который, как говорят, снижает аппетит, помогая вам чувствовать себя сытым. Но нет достоверных доказательств того, что это безопасно или эффективно.

Natural Medicines утверждает, что у него нет доказательств, чтобы оценить, работает ли худия.

7-Keto-DHEA

Он естественным образом находится в вашем организме. Это может помочь вам похудеть за счет ускорения метаболизма, чтобы вы сжигали больше калорий в течение дня.

Продолжение

В нескольких небольших исследованиях люди, которые принимали 7-кето-ДГЭА - наряду с умеренными физическими упражнениями и низкокалорийной диетой - теряли значительно больше веса, чем те, кто принимал плацебо (пустышку). .Но Natural Medicines говорит, что все еще недостаточно надежных доказательств, чтобы оценить, насколько хорошо они работают.

Эфедра

Это трава, также известная как ма хуанг. Это растение отличается от родственного вида, произрастающего в Северной Америке. Эфедра содержит стимулирующий эфедрин.

Это очень тесно связано с этими искусственными соединениями, содержащимися в некоторых лекарствах:

FDA запретило добавки с эфедрой после того, как трава была связана с серьезными побочными эффектами, в том числе:

Запрет FDA не распространяется на традиционные китайские лечебные травы. или к таким продуктам, как травяные чаи.

Согласно FDA, существует мало доказательств того, что трава помогает, за исключением краткосрочной потери веса. Агентство заявляет, что риски для здоровья перевешивают любые преимущества.

Natural Medicines утверждает, что эфедра «вероятно небезопасна».

Горький апельсин

Дерево горького апельсина произрастает в Африке и тропической Азии. Его также выращивают в Средиземноморье, Калифорнии и Флориде.

Кожура плодов горького апельсина содержит синефрин, стимулятор, связанный с эфедрином. Предположительно он работает за счет увеличения количества сожженных калорий.

После того, как FDA запретило продукты для похудения, содержащие эфедру, многие производители перешли на горький апельсин, но неясно, безопаснее ли это.

Natural Medicines утверждает, что горький апельсин «возможно небезопасен» при приеме внутрь в качестве добавки, и недостаточно доказательств, чтобы знать, работает ли он для похудания.

Некоторые исследования показывают, что добавки горького апельсина могут повысить кровяное давление и частоту сердечных сокращений. Были сообщения о том, что они могли иметь опасные побочные эффекты у людей, которые принимали горький апельсин отдельно или в сочетании с другими стимуляторами, такими как кофеин.Риски включают:

FDA говорит, что горький апельсин может быть небезопасным для использования в качестве пищевой добавки. Вам особенно следует избегать этого, если у вас есть заболевание сердца, высокое кровяное давление или другие проблемы со здоровьем.

Продолжение

Вам также следует избегать добавок горького апельсина, если вы принимаете кофеин, определенные лекарства (например, ингибиторы МАО), травы или другие добавки, ускоряющие частоту сердечных сокращений.

Объяснение 11 пищевых добавок и трав для похудания

Когда вы хотите немного сбросить вес, возникает соблазн обратиться за помощью везде, где только можно.Если вы думаете о добавках или лечебных травах, имейте в виду, что исследования дают многим из них неоднозначные отзывы. В некоторых случаях не хватает научных данных, подтверждающих эти утверждения, а некоторые из них сопряжены с риском для здоровья. Прежде чем пробовать что-либо, поговорите со своим врачом.

Кроме того, вы должны знать, что FDA приняло жесткие меры в отношении некоторых добавок для похудения, в которых были рецептурные лекарства, которые не были отмечены на этикетке. Вы не всегда можете сказать, что получаете.

Добавки не регулируются FDA так же, как продукты питания и лекарства.FDA не проверяет эти добавки на предмет безопасности или эффективности до того, как они появятся на рынке.

Хитозан

Это сахар, который получают из твердых внешних слоев омаров, крабов и креветок. Энтузиасты говорят, что он блокирует всасывание жиров и холестерина в организм.

Помогает ли вам похудеть? Natural Medicines, независимая группа, которая анализирует исследования пищевых добавок, заявляет, что для ее оценки недостаточно надежных доказательств. Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья заявляет, что хитозан не доказал свою эффективность для похудания.

Хитозан обычно не вызывает побочных эффектов, но у некоторых людей возникает расстройство желудка или запор. Если у вас аллергия на моллюсков, вам не следует принимать хитозан, потому что он сделан из моллюсков.

Пиколинат хрома

Хром - это минерал, который повышает уровень инсулина, гормона, важного для превращения пищи в энергию. Он также необходим вашему организму для хранения углеводов, жиров и белков.

Есть утверждения, что добавки с хромом могут:

  • Понизить аппетит
  • Помочь вам сжечь больше калорий
  • Сократить жировые отложения
  • Увеличить мышечную массу

Но обзор 24 исследований, которые проверяли действие 200 до 1000 микрограммов хрома в день, что не дает никаких значительных преимуществ.В Natural Medicines говорится, что хром «возможно неэффективен» для похудания.

При дозе менее 35 мкг в день добавки хрома обычно безопасны для взрослых. Более высокие дозы могут вызвать:

  • Бессонницу
  • Раздражительность
  • Проблемы с мышлением
  • Головную боль

Кроме того, при приеме хрома у некоторых людей развилось повреждение почек. Не используйте его, если у вас проблемы с почками.

Конъюгированная линолевая кислота (CLA)

Это популярная добавка, которая содержит химические вещества, содержащиеся в жирной кислоте, называемой линолевой кислотой.Есть утверждения, что это может помочь уменьшить жировые отложения и помочь вам оставаться сытым.

Продолжение

Исследования CLA для похудания неоднозначны. Некоторые предполагают, что для некоторых людей от 1,8 до 6,8 граммов CLA в день может:

  • Уменьшить жировые отложения
  • Увеличить мышечную массу

Но другие исследования показывают, что это не помогает сбросить лишний вес.

Natural Medicines утверждает, что CLA «возможно эффективна» для похудания.

Некоторые исследователи предупреждают, что длительное употребление, особенно если вы страдаете ожирением, может повысить инсулинорезистентность, что повышает вероятность развития диабета 2 типа.Это также может снизить уровень «хорошего» холестерина в крови, что повышает риск проблем с сердцем.

У некоторых людей CLA может вызывать такие побочные эффекты, как:

Глюкоманнан

Это сделано из растения конжак. Как и другие пищевые волокна, оно должно помочь вам похудеть, блокируя попадание жира из пищи в организм.

Самые ранние исследования показывают, что это может быть полезно, но другие данные показывают, что это не работает.

Natural Medicines утверждает, что «недостаточно данных», чтобы оценить эффективность глюкоманнана для похудания.

Продолжение

Если вы принимаете глюкоманнан в форме добавки в виде таблеток, вы можете подавиться или получить закупорку:

Кажется, будет несколько безопаснее принимать эту добавку в виде порошка или капсулы.

Глюкоманнан также может затруднить усвоение лекарств вашим телом. Поэтому принимайте лекарство либо за 1 час до, либо через 4 часа после использования глюкоманнана.

Экстракт зеленого чая

Предполагается, что он работает:

  • Сдерживая аппетит
  • Повышая калорийность и метаболизм жиров

Natural Medicines утверждает, что недостаточно доказательств, чтобы оценить, насколько хорошо он работает.

Побочные эффекты экстракта зеленого чая, особенно в больших количествах, включают:

Экстракт зеленого кофе

Ранние исследования показывают, что он может привести к умеренной потере веса, но необходимы дополнительные исследования. Natural Medicines заявляет, что недостаточно хороших исследований, чтобы решить, насколько они эффективны.

У немногих людей есть побочные эффекты, но из-за кофеина в зеленом кофе он может вызывать:

Гуаровая камедь

Это происходит из семян растения гуар. Как и другие пищевые волокна, он может препятствовать всасыванию жиров в организм и помогает вам чувствовать себя сытым.

Гуаровая камедь изучалась гораздо больше, чем другие волокна для похудания, и большинство исследователей считают ее неэффективной.

Natural Medicines соглашается и оценивает гуаровую камедь как «возможно неэффективную».

Побочные эффекты могут включать:

Худия

Это растение, которое растет в пустыне Калахари в Африке. По данным Национального центра дополнительной и альтернативной медицины, стебель корня традиционно использовался бушменами для утоления голода и жажды во время длительной охоты.Сейчас он продается как средство для подавления аппетита.

Hoodia содержит P57, ингредиент, который, как говорят, снижает аппетит, помогая вам чувствовать себя сытым. Но нет достоверных доказательств того, что это безопасно или эффективно.

Natural Medicines утверждает, что у него нет доказательств, чтобы оценить, работает ли худия.

7-Keto-DHEA

Он естественным образом находится в вашем организме. Это может помочь вам похудеть за счет ускорения метаболизма, чтобы вы сжигали больше калорий в течение дня.

Продолжение

В нескольких небольших исследованиях люди, которые принимали 7-кето-ДГЭА - наряду с умеренными физическими упражнениями и низкокалорийной диетой - теряли значительно больше веса, чем те, кто принимал плацебо (пустышку). .Но Natural Medicines говорит, что все еще недостаточно надежных доказательств, чтобы оценить, насколько хорошо они работают.

Эфедра

Это трава, также известная как ма хуанг. Это растение отличается от родственного вида, произрастающего в Северной Америке. Эфедра содержит стимулирующий эфедрин.

Это очень тесно связано с этими искусственными соединениями, содержащимися в некоторых лекарствах:

FDA запретило добавки с эфедрой после того, как трава была связана с серьезными побочными эффектами, в том числе:

Запрет FDA не распространяется на традиционные китайские лечебные травы. или к таким продуктам, как травяные чаи.

Согласно FDA, существует мало доказательств того, что трава помогает, за исключением краткосрочной потери веса. Агентство заявляет, что риски для здоровья перевешивают любые преимущества.

Natural Medicines утверждает, что эфедра «вероятно небезопасна».

Горький апельсин

Дерево горького апельсина произрастает в Африке и тропической Азии. Его также выращивают в Средиземноморье, Калифорнии и Флориде.

Кожура плодов горького апельсина содержит синефрин, стимулятор, связанный с эфедрином. Предположительно он работает за счет увеличения количества сожженных калорий.

После того, как FDA запретило продукты для похудения, содержащие эфедру, многие производители перешли на горький апельсин, но неясно, безопаснее ли это.

Natural Medicines утверждает, что горький апельсин «возможно небезопасен» при приеме внутрь в качестве добавки, и недостаточно доказательств, чтобы знать, работает ли он для похудания.

Некоторые исследования показывают, что добавки горького апельсина могут повысить кровяное давление и частоту сердечных сокращений. Были сообщения о том, что они могли иметь опасные побочные эффекты у людей, которые принимали горький апельсин отдельно или в сочетании с другими стимуляторами, такими как кофеин.Риски включают:

FDA говорит, что горький апельсин может быть небезопасным для использования в качестве пищевой добавки. Вам особенно следует избегать этого, если у вас есть заболевание сердца, высокое кровяное давление или другие проблемы со здоровьем.

Продолжение

Вам также следует избегать добавок горького апельсина, если вы принимаете кофеин, определенные лекарства (например, ингибиторы МАО), травы или другие добавки, ускоряющие частоту сердечных сокращений.

6 лучших таблеток для похудения для женщин - [Обзоры и руководство покупателя 2021]

Всем известно, что здоровое питание и регулярные упражнения - ключевые элементы любой программы похудания.

Помимо упражнений и диеты, таблетки и добавки для похудания также могут значительно помочь нам избавиться от лишнего веса намного быстрее. Однако, учитывая огромное количество таблеток для похудения, каждая из которых претендует на звание самого эффективного решения, поиск действительно работающего продукта может оказаться непосильной задачей.

В этом посте мы предлагаем вам всесторонний обзор шести лучших таблеток для похудения, доступных сегодня.

Мы рассмотрели различные аспекты каждого продукта, включая его ингредиенты, побочные эффекты, плюсы и минусы, политику доставки и возврата, отзывы клиентов и цены, чтобы помочь вам принять более обоснованное решение при покупке лучших таблеток для похудения для женщин.

6 лучших таблеток для похудения для женщин

  1. LeanBean - Лучший выбор редактора и лучшие таблетки для похудания для женщин
  2. PhenQ - Лучшие естественные добавки для похудания
  3. Trimtone - Самый эффективный термогенный сжигатель жира
  4. Burn Progan Burn Progan Burn Progan Burn Progan Burn Таблетки для женщин
  5. Powher - Лучшее средство для сжигания жира для женщин
  6. PhenGold - Лучшее средство для подавления аппетита для женщин

# 1. LeanBean - Лучшие таблетки для похудения для женщин

LeanBean возглавляет наш список лучших таблеток для похудения для женщин, потому что он не только эффективен для сжигания жира и подавления аппетита, но и разработан исключительно для женщин. Это таблетки для похудения и сжигания жира только для женщин.

Продукт для похудения, ориентированный на женщин, более эффективен, потому что исследования показывают, что женщины действительно перекусывают чаще, чем мужчины.

Вот почему LeanBean содержит большое количество ингредиентов, подавляющих аппетит, таких как глюкоманнан, одобренный FDA для здорового похудания. В его состав входят 4 основных средства для подавления аппетита, которые помогут вам меньше есть и снизить потребление калорий.

Еще одна замечательная особенность LeanBean заключается в том, что он не использует кофеин, как большинство добавок для похудения, в качестве основного активного ингредиента. Это таблетка для похудения с низким содержанием стимуляторов. Постную фасоль также очень легко принимать.Вам просто нужно принимать две капсулы в день, запивая стаканом воды, чтобы увидеть положительные результаты в течение нескольких недель.

LeanBean также изготовлен из 100% натуральных органических ингредиентов, которые прошли научные испытания на безопасность и эффективность. Это безопасная и эффективная таблетка для похудения, сделанная из полностью натуральных ингредиентов. LeanBean производится Ultimate Life, известным брендом с репутацией разработчика одних из лучших добавок для здоровья на рынке сегодня.

Почему нам это нравится

  • LeanBean - это таблетки для похудения, ориентированные на женщин, разработанные с учетом того, что женщины часто перекусывают.
  • Он содержит 4 высокоэффективных натуральных средства для подавления аппетита.
  • Это продукт с низким содержанием стимуляторов для похудения для женщин.
  • LeanBean изготовлен из полностью натуральных ингредиентов и не содержит искусственных добавок.
  • Не содержит продуктов животного происхождения. Это подходящий выбор для веганов.
  • LeanBean поставляется с 90-дневной гарантией возврата денег от производителя.
  • Производитель обеспечивает доставку по всему миру экспресс-доставкой.

Ингредиенты LeanBean

LeanBean разработан с использованием 11 мощных натуральных ингредиентов, которые обеспечивают быстрое сжигание жира и результаты похудания. Вы можете четко видеть все ингредиенты, указанные на этикетке продукта.

Некоторые из его ключевых ингредиентов включают следующее:

  • Волокно конжака, которое является богатым источником глюкоманнана, богатым источником клетчатки, которая помогает замедлить всасывание сахара и холестерина и подавить аппетит.
  • Холин, который способствует метаболизму жиров
  • Пиколинат хрома, который помогает контролировать уровень сахара в крови, метаболизм микронутриентов, а также снижает чувство голода и тягу к еде
  • Хлорид, который поддерживает здоровое пищеварение
  • Гарциния камбоджийская
  • Зеленый кофе
  • Ягода асаи Витамин B6
  • Витамин B12
  • Куркума
  • Цинк
  • Пиперин

Щелкните здесь, чтобы Узнать больше об ингредиентах LeanBean на официальном сайте .

Политика доставки и возврата LeanBean

Ultimate Life, производитель LeanBean, обеспечивает доставку своей продукции по всему миру.

Сроки доставки зависят от вашего местоположения, но в США и Великобритании доставка занимает от 3 до 6 дней и от 5 до 10 дней в Канаде.

Производитель также дает 90-дневную гарантию возврата денег. Если по какой-либо причине вы не удовлетворены товаром, вы всегда можете вернуть неоткрытые упаковки и запросить возмещение в течение 7 дней после доставки.

LeanBean Плюсы и минусы

Плюсы:

  • Высокоэффективные таблетки для похудения из полностью натуральных ингредиентов для женщин
  • Увеличивают скорость метаболизма, чтобы помочь вашему телу быстрее сжигать больше жира
  • Это эффективное средство для подавления аппетита
  • Не использует стимуляторы для достижения желаемых результатов
  • Это усилитель энергии, который поможет вам тренироваться больше каждый день
  • Поставляется с доставкой по всему миру и 90-дневной гарантией возврата денег

Минусы:

  • Вы можете купить его только онлайн с официального сайта производителя

Отзывы клиентов LeanBean

В Интернете есть много положительных отзывов об эффективности LeanBean как лучшей таблетки для похудения для женщин. Продукт существует уже давно и заслужил доверие многих женщин во всем мире.

Лучшие сайты с обзорами содержат положительные отзывы о продукте от довольных пользователей, которые оценили его на 5 звезд. Большинство клиентов заявляют, что продукт является эффективным средством подавления аппетита и усилителем энергии.

Другие утверждают, что они начали видеть результаты через несколько недель использования LeanBean. Ни один из рецензентов не утверждал, что у него возникли побочные эффекты после использования продукта.(Вы можете прочитать полный обзор LeanBean здесь.)

Стоимость LeanBean

Купить LeanBean можно только на официальном сайте компании. Добавка для похудения доступна в трех тарифных планах, которые структурированы следующим образом:

  • Запас 1 бутылки на 1 месяц с бесплатным руководством по домашней тренировке за 59 долларов.
  • Двухмесячный запас двух бутылочек плюс бесплатное руководство по домашней тренировке и бесплатная доставка по Великобритании и США по сниженной цене в 118 долларов.
  • The Bikini Body Bundle, который дает вам 4-х месячный запас из 4 бутылочек, бесплатное руководство по домашним тренировкам и бесплатную доставку по всему миру по значительно сниженной цене в 185 долларов.

Имейте в виду, что вы также получаете 90-дневную гарантию возврата денег за каждую покупку и политику возврата без вопросов в течение 10 дней после доставки.

Щелкните здесь, чтобы получить Получите лучшую скидку на LeanBean с официального сайта .

№ 2. PhenQ - Лучшие естественные добавки для похудания

Произведенный Wolfson Berg Limited, известным производителем высококачественных пищевых добавок, PhenQ - это популярная таблетка для похудения для женщин, которая обладает множеством полезных для здоровья свойств, обеспечиваемых полностью натуральными ингредиентами.

В отличие от большинства доступных сегодня таблеток для похудания, PhenQ не содержит запрещенного ингредиента под названием фентермин, но по-прежнему дает те же результаты, что и с фентермином, используя 100% натуральные и безопасные ингредиенты.

Еще одна замечательная особенность этих таблеток для похудения для женщин заключается в том, что их очень легко принимать. Вам просто нужно принимать две таблетки в день, чтобы увидеть заметные результаты похудания.

Продукт также прошел клинические испытания, которые доказали его высокую эффективность в сжигании жира, снижении веса и улучшении мышечной массы.Он имеет надежные данные о безопасности и пока не сообщает о каких-либо побочных эффектах благодаря полностью натуральным ингредиентам и отсутствию искусственных добавок.

Однако стоит отметить, что PhenQ содержит кофеин, который, как известно, вызывает головную боль у людей, плохо реагирующих на стимуляторы. В противном случае это безопасная и эффективная таблетка для похудения для женщин, у которой на момент написания статьи было более 190 000 довольных клиентов.

Почему нам это нравится

  • Это эффективная таблетка для похудения, которая помогает ограничить способность вашего тела вырабатывать лишний жир
  • Повышает метаболизм для сжигания большего количества жира
  • Содержит подавители аппетита, которые помогают снизить потребление калорий
  • Оставляют вас бодрым на весь день
  • Помогает улучшить настроение

PhenQ Ingredients

PhenQ производится с использованием мощных натуральных ингредиентов, включая следующие:

  • Пиколинат хрома
  • Кофеин безводный
  • Нопал
  • Карбонат кальция
  • Экстракт стручкового перца
  • L-карнитин фумарат
  • Пипериновый экстракт
  • 4 Порошок ниацина 910 916 911 910 911 911 910 910 910 911 в PhenQ на официальном сайте
    .

    Политика доставки и возврата PhenQ

    PhenQ отправляется по всему миру. Компания предоставляет бесплатную доставку в любую точку мира.

    Ваш заказ обычно доставляется с ближайшего склада в США, Великобритании и Германии. В США и Великобритании доставка обычно занимает от 24 до 48 часов.

    Что касается возврата, у компании есть 60-дневная гарантия возврата денег. Если вы передумаете или не полностью удовлетворены продуктом, вы можете вернуть все неиспользованные бутылки в их оригинальной упаковке и потребовать возмещения, за вычетом затрат на доставку, в течение 60 дней после доставки.

    PhenQ Плюсы и минусы

    Плюсы:

    • Безопасные и эффективные таблетки для похудения, изготовленные с использованием натуральных ингредиентов, одобренных FDA и GMP.
    • Это мощный подавитель аппетита
    • Работает, не давая вашему телу производить и накапливать больше жира
    • Пока не сообщалось о каких-либо побочных эффектах
    • Бесплатная доставка по всему миру
    • 60-дневная гарантия возврата денег и простой возврат

    Минусы:

    • Можно купить только через Интернет на веб-сайте производителя
    • Не может использоваться беременными и кормящими женщинами

    PhenQ Отзывы клиентов

    Есть много положительных онлайн-обзоров, которые говорят об эффективности этого продукта, о чем говорят проверенные покупатели.

    Некоторые говорят, что PhenQ помог им похудеть на целых 60 фунтов за определенный период времени, в то время как другие говорят, что этот продукт заставляет их чувствовать себя более уверенно и счастливее от своего нового внешнего вида.

    Большинство рецензентов утверждают, что PhenQ оказался весьма полезным в борьбе с тягой к еде, которая является одной из основных причин увеличения веса. . (Вы можете прочитать полный обзор PhenQ здесь.)

    PhenQ Стоимость

    PhenQ можно заказать в любой части мира по ценам, указанным в разных валютах, таких как доллары США, фунты стерлингов, канадские доллары и австралийские доллары.

    Месячный запас одной бутылки стоит 69,95 долларов США. В настоящее время клиентам предлагается специальная сделка, по которой они получают еще две бесплатные бутылки при покупке трех бутылок сразу.

    Щелкните здесь, чтобы получить Получите лучшую скидку на PhenQ с официального сайта .

    № 3. Trimtone - Самый эффективный термогенный сжигатель жира

    Несмотря на то, что Trimtone является относительно новым на рынке, он постепенно завоевывает огромную популярность в секторе добавок для похудания благодаря своей практической эффективности в помощи женщинам, которые быстрее сжигают больше жира.

    Таблетки для похудения и добавка созданы исключительно для женщин, которые ищут более практичный и надежный способ сбросить лишние килограммы и наслаждаться преимуществами более здорового и стройного телосложения.

    Trimtone создан с использованием 100% натуральных ингредиентов. Его ключевым ингредиентом является зеленый чай, который, как было научно доказано, помогает похудеть за счет ускорения метаболизма и ускорения процесса сжигания жира.

    Trimtone также подавляет аппетит и заставляет вас дольше чувствовать сытость.Чем меньше вы перекусываете, тем меньше потребляете калорий и тем быстрее теряете лишний вес.

    Он доступен по сравнительно более низкой цене и поставляется со 100-дневной гарантией возврата денег и бесплатной доставкой по всему миру для заказов на 2 или 3 месяца.

    Почему нам это нравится

    • Trimtone изготовлен из 100% натуральных ингредиентов
    • Содержит большое количество зеленого чая, который является отличным усилителем метаболизма
    • Имеет глюкоманнан, который является мощным подавителем аппетита [1]
    • Разработано специально для женщин
    • Это безопасный продукт без побочных эффектов
    • Поставляется со 100-дневной гарантией возврата денег
    • Доставка по всему миру
    • Trimtone имеет отличные отзывы в Интернете от довольных клиентов

    Trimtone Ingredients

    Некоторые из ключевых ингредиентов Trimtone включают:

    • Зеленый чай, ускоряющий обмен веществ и процесс сжигания жира.
    • Глюкоманнан, извлеченный из корня растения конжак. Глюкоманнан помогает подавить аппетит и снизить ежедневное потребление калорий.
    • Зеленые кофейные зерна, ускоряющие метаболизм
    • Глюкоманнан
    • Райские зерна
    • Кофеин

    Нажмите здесь, чтобы узнать больше о 913 Ингредиенты в Trimtone на официальном сайте .

    Политика доставки и возврата Trimtone

    Одна из лучших особенностей Trimtone заключается в том, что он поставляется с бесплатной доставкой по всему миру.Вам просто нужно заплатить за товар, и компания отправит его вам бесплатно.

    Вы также получаете беспроблемную 100-дневную гарантию возврата денег. Если вы не удовлетворены товаром по какой-либо причине, вы всегда можете вернуть его в течение 100 дней после доставки и потребовать возмещения.

    Возврат применяется только к заказам на поставку более 1 месяца и не включает расходы на доставку и транспортировку.

    Плюсы и минусы Trimtone

    Плюсы:

    • Таблетки для похудения на основе зеленого чая для женщин обеспечивают быстрые и надежные результаты сжигания жира
    • Тримтон помогает снизить уровень сахара в крови и дает другие преимущества для здоровья от зеленого чая
    • Это отличное средство для подавления аппетита
    • Создано с использованием полностью натуральных ингредиентов
    • Не имеет побочных эффектов
    • Поставляется со 100-дневной гарантией возврата денег
    • Бесплатная доставка по всему миру для заказов на поставку на 2 и 3 месяца

    Минусы:

    • Может быть не лучшим выбором для людей, которым не нравится высокий уровень кофеина

    Отзывы клиентов

    Trimtone появился на рынке не так давно, поэтому у него не так много отзывов в Интернете.

    Однако несколько отзывов покупателей, которые мы нашли в Интернете, положительно отзывались о продукте. Большинству клиентов нравятся его полностью натуральные ингредиенты, и никто не жаловался на побочные эффекты.

    Однако некоторые покупатели выразили обеспокоенность по поводу чрезмерного количества кофеина в продукте, особенно для людей, которые часто пьют кофе.

    Стоимость Trimtone

    Месячная поставка 30 капсул Trimtone стоит 49,95 долларов плюс стоимость доставки в размере 4 долларов.95, в то время как двухмесячный запас, который включает 1 дополнительный бесплатный месяц и бесплатную доставку, стоит 99,90 долларов.

    В комплект поставки на 3 месяца входят 2 дополнительных расходных материала на 2 месяца и бесплатная доставка по сниженной цене 149,85 долларов США. Чем больше вы заказываете, тем больше скидка.

    Щелкните здесь, чтобы получить Получите лучшую скидку на Trimtone с официального сайта .

    № 4. Burn Lab Pro - Лучшие веганские таблетки для похудения для женщин

    Сделано Opti-Nutra, ведущим производителем пищевых добавок, Burn Lab Pro - еще одна отличная таблетка для похудения, не содержащая стимуляторов и подходящая для веганов.

    Это чистая формула для похудения с чистыми и четко обозначенными ингредиентами. Продукт не содержит кофеина, что делает его подходящим для потребителей, чувствительных к стимуляторам.

    Он изготовлен из полностью натуральных ингредиентов, включая хром, который помогает в метаболизме макронутриентов, кальций и широкий спектр растительных экстрактов, таких как кайенский перец, черный перец, колеус форскохлий и другие. Burn Lab Pro также содержит ключевой ингредиент, называемый HMB (бета-гидрокси-бета-метилбутират).

    Доказано, что ингредиенты

    Burn Lab Pro работают, побуждая ваше тело использовать доступную глюкозу для получения энергии и хранить ее в виде жира.

    Это безопасный и эффективный продукт, разработанный для женщин и мужчин, которым нужна добавка без кофеина, которая поможет им сжечь и сохранить больше мышечной массы. Burn Lab Pro - идеальный выбор, если вы хотите превратить свое тело в машину для сжигания жира.

    Почему нам нравится Burn Lab Pro

    • Это добавка для сжигания жира, на 100% не содержащая стимуляторов.
    • Не содержит огромных доз кофеина, синтетических ингредиентов и других стимуляторов
    • Добавка использует натуральные ингредиенты, подтвержденные исследованиями
    • Она помогает сохранить мышцы во время высокоинтенсивных тренировок и голодания
    • 30 дней без риска - обратная гарантия
    • Доставка по всему миру

    Burn Lab Pro Ingredients

    Burn Lab Pro разработан с использованием пяти мощных ингредиентов, которые помогут вам достичь наилучших результатов при сжигании жира, физических упражнениях и построении здоровых сухих мышц.

    Ключевые ингредиенты добавок включают следующее:

    • Forslean, экстракт корня Coleus Forskohlii, мощный сжигатель жира и ингредиент для наращивания мышечной массы.
    • CapsiMax, экстракт перца чили, очень полезный для сжигания жира, максимального сжигания калорий и подавления аппетита, помогая снизить ежедневное потребление калорий. [2]
    • HMB, который помогает поддерживать и наращивать мышцы в фитнес-программе с ограничением калорий.
    • Nutri Genesis GTF Chromium, который оптимизирует инсулин, чтобы помочь вашему телу блокировать накопление жира и увеличить сжигание жира, одновременно контролируя аппетит и повышая энергию.
    • Биоперин, экстракт черного перца, который способствует ускорению обмена веществ, максимальному усвоению питательных веществ и ускорению процесса сжигания жира.

    Щелкните здесь, чтобы получить Узнайте больше об ингредиентах в Burn Lab Pro на официальном сайте .

    Политика возврата и доставки Burn Lab

    Opti-Nutra, производитель Burn Lab Pro, отправляет продукт в любую точку мира с быстрой и надежной доставкой.У них также есть простой процесс возврата.

    Ваш заказ будет отправлен в тот же день, когда вы совершите покупку, или не позднее следующего дня. Заказы, сделанные в выходные или праздничные дни, отправляются на следующий рабочий день. Все заказы отправляются с помощью отслеживаемой почтовой службы. Вы получите номер для отслеживания в течение 48 часов после отправки заказа.

    Если вы передумаете или разместите заказ по ошибке, вы можете легко вернуть неиспользованные и неоткрытые товары, связавшись с сервисной службой поддержки клиентов компании в течение 14 дней после доставки.

    После этого вам будет оформлено возмещение за вычетом стоимости доставки. Компания также предоставляет своим клиентам 30-дневную безрисковую гарантию возврата денег.

    Burn Lab Pro Плюсы и минусы

    Плюсы:

    • Burn Lab Pro разработан с использованием передовых ингредиентов, которые, как было научно доказано, помогают расщеплять жир, сохраняя при этом мышечную массу во время голодания и физических упражнений.
    • Он на 100% не содержит кофеина и других стимуляторов
    • Помогает подавить аппетит и снизить потребление калорий
    • Улучшает контроль уровня сахара в крови
    • Повышает энергию во время тренировок натощак
    • Продается в бутылках без BPA
    • Поставляется с быстрым и бесплатная доставка по всему миру
    • Простой и беспроблемный возврат

    Минусы:

    • Цена при покупке месячного запаса, но вы получаете скидку до 33% при покупке оптом
    • Не может использоваться беременными или кормящими женщинами и людьми моложе 18 лет
    • Вы можете купить его только у официальных Веб-сайт Burn Lab Pro

    Отзывы клиентов

    Burn Lab Pro не продается в популярных розничных магазинах, таких как Amazon, поэтому вы не найдете много отзывов покупателей о продукте в Интернете.

    Это также новый продукт, а это значит, что немногие люди использовали его и публиковали свои впечатления в Интернете. Однако есть несколько блогов и сайтов с обзорами продуктов, в которых Burn Lab Pro описывается как эффективная добавка для похудания.

    Большинство интернет-обозревателей положительно отзываются о составе продуктов, не содержащих кофеина, и о высококачественных ингредиентах.

    Стоимость Burn Lab Pro

    Burn Lab Pro имеет три тарифных плана, а именно:

    • Поставка 1 коробки на 1 месяц по цене 59 долл. США
    • Поставка на 2 месяца двух коробок по цене 118 долл. США
    • Поставка на 3 месяца 3 коробки плюс одна дополнительная бесплатная коробка по цене 177 долл. США с 30-дневной гарантией возврата денег.

      Щелкните здесь, чтобы получить Получите лучшую скидку на Burn Lab Pro с официального сайта .

      # 5- Powher - Лучшее средство для сжигания жира для женщин

      Произведенный Ultimate Life, той же компанией, что и LeanBean, Powher - это таблетка для похудания, разработанная исключительно для женщин.

      Powher - еще один хороший выбор для женщин, которым не нравятся сильнодействующие добавки для похудения, ориентированные на мужчин, или продукты, содержащие искусственные ингредиенты.Таблетки для похудения изготовлены с использованием натуральных ингредиентов под чистым брендом, известным производством высококачественных пищевых добавок.

      Что вам понравится в Powher, так это его аромат розового лимонада. Продукт не содержит чрезмерного количества кофеина, которое сегодня содержится в большинстве таблеток для похудения. Вместо этого он использует альтернативу кофеину, известную как EnXtra.

      Производитель даже потрудился показать все ингредиенты, используемые в формуле, на этикетке продукта вместе с количеством ингредиентов в каждой упаковке.

      В Powher нет скрытых патентованных смесей. Вы знаете, что и сколько вы принимаете в каждой порции добавки для похудения.

      Что нам в нем нравится

      • Он создан для женщин
      • Он включает в себя большинство важных витаминов, необходимых в добавках для похудения, включая витамины B6, B12 и B5
      • Он повышает вашу энергию во время тренировок, помогая вам быстрее сжигать больше жира и достигать похудания цели
      • Powher не вызывает побочных эффектов
      • Поставляется с простым и беспроблемным процессом возврата денег
      • Доставка по всему миру
      • Простота использования

      Powher Ingredients

      Powher изготовлен из 100% натуральных, безглютеновых и не содержащих ГМО ингредиентов, включая следующие:

      • Экстракт зеленых кофейных зерен, кофеин, который способствует ускорению метаболизма
      • Пантотеновая кислота или витамин B5 для естественного высвобождения энергии и поддержания нормальной умственной работоспособности [3]
      • Витамины B6 и B12, которые снижают усталость и повышают уровень энергии
      • Oxyjun, an экстракт коры дерева Терминалия Арджуна
      • L-цитруллин малат, аминокислота, используемая в предтренировочных добавках и добавках для похудания
      • Свекольный порошок, который имеет множество преимуществ для здоровья
      • Таурин
      • Бета-аланин, который повышает ваш уровень энергии, чтобы помочь вы тренируетесь больше и сжигаете больше жира быстрее

      Щелкните здесь, чтобы получить Узнайте больше об ингредиентах Powher на официальном сайте .

      Политика доставки и возврата

      Ultimate Life доставляет Powher по всему миру. Вам будет отправлен номер для отслеживания вашего заказа в течение 48 часов после отправки. Заказы, размещенные в США и Канаде, отправляются в тот же рабочий день.

      Доставка занимает от 5 до 15 дней в зависимости от вашего местоположения. У компании простой процесс возврата.

      Если вы не удовлетворены своей покупкой, вы можете связаться с их дружелюбной службой поддержки клиентов и запросить возврат средств за все неоткрытые и неиспользованные продукты в течение 7 дней после доставки продукта.Возврат, однако, не включает плату за доставку и обработку.

      Powher Плюсы и минусы

      Плюсы:

      • Powher - это мощная добавка для похудения, созданная исключительно для женщин
      • В ней используются 100% натуральные ингредиенты
      • Это надежный усилитель энергии, который поможет вам больше тренироваться и сжигать больше жира
      • Использует альтернативу кофеину под названием EnXtra [4]
      • Поставляется со свежим вкусом розового лимонада
      • Быстрая доставка по всему миру и легкий возврат

      Минусы:

      • Доступно только на официальном сайте продукта

      Powher Отзывы клиентов

      Вы не получите много онлайн-обзоров на Powher, потому что продукт продается только через официальный сайт компании.

      Тем не менее, есть несколько полных отзывов об эффективности и безопасности продукта, о которых рассказали клиенты, купившие и использовавшие Powher.

      Большинство рецензентов дали ему пять звезд и отметили его хороший вкус и прилив энергии, который он дает при приеме перед тренировкой. Большинство женщин, которые использовали Powher, выразили полное удовлетворение своими отзывами и отзывами.

      Powher Pricing

      Powher продается в тубах по 20 порций в каждой.Одна ванна стоит 45 долларов, но чем больше вы покупаете, тем больше экономите.

      При покупке Ultimate Powher Pack за 149 долларов вы получаете 4 ванны и бесплатную доставку по всему миру. Все заказы на две и более ванны поставляются с бесплатной доставкой по всему миру.

      Щелкните здесь, чтобы получить Получите лучшую скидку на Powher с официального сайта .

      № 6. PhenGold - Лучшее средство для подавления аппетита для женщин

      PhenGold - это таблетки для похудания и похудения, производимые Swiss Research Labs Limited.Это популярные таблетки для похудения, состоящие из смеси витаминов, растительных и других натуральных ингредиентов, которые ускоряют процесс сжигания жира в организме.

      По словам производителя продукта, если вы будете использовать PhenGold каждый день для подавления аппетита и тяги к еде, вы достигнете желаемых целей по снижению веса и получите пользу для здоровья от более стройного и подтянутого тела.

      PhenGold не только изготовлен из смеси мощных ингредиентов, но и имеет множество положительных отзывов от довольных покупателей.

      Пользователи продукта утверждают, что он не имеет побочных эффектов благодаря полностью натуральному составу. Однако PhenGold не рекомендуется беременным и кормящим женщинам без разрешения врача.

      Что нам нравится в PhenGold

      • Это мощный подавитель аппетита, который помогает обуздать перекус и тягу к еде
      • Он помогает сжигать больше жира за счет ускорения метаболизма вашего тела
      • Улучшает фокусировку и концентрацию
      • Изготовлен из полностью натуральных ингредиентов
      • Не имеет побочных эффектов
      • Поставляется со 100-дневной гарантией возврата денег
      • Возможна доставка по всему миру
      • Простая дозировка трех капсул

      PhenGold Ingredients

      Некоторые из ключевых ингредиентов PhenGold включают:

      • Витамин B6
      • Витамин B12
      • Ниацин
      • Зеленый чай
      • Корень родиолы
      • Кофеин безводный
      • L-Тирозин
      • L-Теанин
      • Кайенский перец
      • Экстракт зеленого перца Кайенна

      Щелкните здесь, чтобы получить Узнайте больше об ингредиентах PhenGold на официальном сайте .

      Политика доставки и возврата PhenGold

      PhenGold поставляется по всему миру. Для большинства заказов компания предоставляет бесплатную доставку.

      У них тоже своевременные поставки. Доставка в США и Великобританию занимает от 3 до 7 дней, от 3 до 20 дней в Европейский Союз и от 5 до 21 дня в остальной мир.

      Компания также имеет политику простого и беспроблемного возврата. Если вы не удовлетворены продуктом по какой-либо причине, вы можете просто вернуть любой неоткрытый и неиспользованный контейнер в течение 100 дней после доставки продукта и получить полный возврат средств без учета затрат на доставку и транспортировку.

      PhenGold Плюсы и минусы

      Плюсы:

      • PhenGold - это мощный подавитель аппетита, который помогает вам чувствовать себя менее голодным, меньше есть и лучше контролировать потребление калорий
      • Он сделан с использованием высококачественных 100% натуральных ингредиентов
      • Добавка для безопасного похудения без каких-либо побочных эффектов благодаря своему полностью натуральные ингредиенты
      • Помогает быстрее сжигать жир и достигать поставленных целей по снижению веса
      • Имеет отличный послужной список, о чем свидетельствуют онлайн-обзоры и отзывы клиентов
      • Он продается по хорошей цене и с большими скидками при больших заказах
      • Поставляется со 100-дневной гарантией возврата денег
      • Бесплатная доставка по всему миру

      Минусы:

      • PhenGold нельзя купить в местном магазине, но только на веб-сайте производителя.
      • Содержит кофеин, который некоторые люди могут не одобрять.

      PhenGold Отзывы клиентов

      Что люди говорят о PhenGold в Интернете?

      Что ж, из немногих обзоров и отзывов, которые мы встретили в Интернете, мы можем с уверенностью сказать, что подавляющее большинство людей, которые использовали PhenGold для достижения своих целей по снижению веса, были довольны полученными результатами. Некоторые обозреватели говорили о способности продукта подавлять аппетит и ускорять метаболизм.

      Один рецензент заявил, что после приема PhenGold в течение 4 недель она смогла сбросить 9 фунтов.Другие, такие как Лаура, утверждают в своем онлайн-отзыве на веб-сайте продукта, что она потеряла 30 фунтов с помощью PhenGold, а есть также Кристина, которая сбросила 21 фунт после приема добавки в течение 4 месяцев.

      В целом, большинство покупателей продукта довольны полученными результатами. До сих пор никто не говорил о каких-либо побочных эффектах от PhenGold. (Вы можете прочитать полный обзор LeanBean здесь.)

      PhenGold Стоимость

      PhenGold можно купить только на официальном сайте продукта.Доступно три тарифных плана:

      .
      • Месячный запас, который продается по розничной цене 79,95 доллара, но в настоящее время продается по 64,95 доллара, что дает вам экономию в 15 долларов
      • Двухмесячный запас, который обычно продается по цене 239,85 доллара, но в настоящее время продается по цене 129,90 доллара, что дает вам экономию в 109,95 доллара. Вы также получаете дополнительный запас на 1 месяц бесплатно.
      • Трехмесячная поставка, которая обычно продается по розничной цене 399,75 долларов, но в настоящее время стоит 185,85 долларов, что дает вам экономию в 214,90 долларов. Вы также получаете дополнительный запас на 2 месяца бесплатно.

      Каждая из вышеперечисленных упаковок поставляется с быстрой и бесплатной доставкой по всему миру и 100-дневной гарантией возврата денег.

      Щелкните здесь, чтобы получить Получите лучшую скидку на PhenGold с официального сайта .

      Лучшие таблетки для похудения для женщин Руководство по покупке

      Одна вещь, которую вы, должно быть, заметили, - это то, что рынок таблеток для похудения и добавок переполнен множеством продуктов, каждая из которых утверждает, что обеспечивает желаемый результат в кратчайшие сроки.

      Поиск подходящего продукта, который работает так, как рекламируется, может стать серьезной проблемой для большинства людей, которые только начинают принимать таблетки и добавки для похудания.

      Чтобы упростить покупку надежного средства для похудения, вот некоторые из ключевых факторов, которые необходимо учитывать перед покупкой:

      Это, безусловно, самый важный фактор, который следует учитывать при принятии любых добавок для похудания или улучшения здоровья. В конце концов, эффективность продукта заключается не в упаковке или цене, а в ингредиентах, используемых в его рецептуре.

      Всегда читайте этикетку продукта, чтобы узнать, содержат ли он правильные ингредиенты, которые помогут вам достичь ваших целей по снижению веса. Для вашей безопасности избегайте всех продуктов, которые содержат запрещенные ингредиенты и другие искусственные добавки.

      Если вы регулярно тренируетесь для сжигания жира, убедитесь, что в его состав входят ингредиенты, способствующие лучшему обмену веществ, средства для подавления аппетита и усилители энергии.

      Тип ингредиентов, используемых при приготовлении таблеток для похудения, также имеет большое значение.Продукт, изготовленный из 100% натуральных ингредиентов, безопаснее и лучше для вашего здоровья, чем продукт, содержащий синтетические компоненты.

      На самом деле, большинство органических добавок дешевле и не имеют побочных эффектов, связанных с искусственными ингредиентами.

      Также важно учитывать дозировку.

      Если вы ведете напряженный образ жизни, у вас может не быть времени или возможности использовать продукт с высокими частыми дозировками. К счастью, большинство таблеток для похудения следует принимать дважды или трижды в день.

      Существуют даже более сильные составы, которые нужно принимать только один раз в день для достижения желаемого эффекта. Ваш выбор будет зависеть от того, насколько занят или расслаблен ваш распорядок дня.

      Форма, в которой принимается добавка для похудения, также имеет значение. Некоторые добавки выпускаются в виде порошка для смешивания с водой или соком.

      Если вам не нравится вкус добавки, вы можете рассмотреть вариант в форме таблеток или капсул, которые легко проглотить.

      • Политика доставки и возврата

      Ознакомьтесь с политикой производителя продукта в отношении доставки и возврата.Доставляют ли они товар в вашу страну или в вашу страну?

      Предоставляют ли они гарантию возврата денег или возврата денег на случай, если вам не понравится товар после того, как он был вам отправлен? Учтите эти факторы, прежде чем принимать окончательное решение о покупке, чтобы избежать сожалений в будущем.

      Часто задаваемые вопросы

      • Вам нужны таблетки для похудения?

      Эти таблетки могут принести пользу всем, кто хочет похудеть, но они очень помогают тем, для кого диета и регулярные физические упражнения являются серьезной проблемой на пути к снижению веса.

      Таблетки для похудания

      обеспечивают безопасный и эффективный способ сжечь лишние килограммы, подавить аппетит и тягу к еде, ускорить ваш метаболизм, улучшить усвоение и уменьшить жировые отложения, а также дать вам заряд энергии, который вам нужен, чтобы больше тренироваться и быстрее сжигать жир.

      • Как скоро я могу ожидать увидеть результаты таблеток для похудания?

      Хорошая таблетка для похудения и похудания начинает действовать сразу после того, как вы ее примете. Вы начнете замечать его эффекты через короткое время.

      Например, когда вы принимаете LeanBean, вы не чувствуете голода, и ваша тяга к еде прекращается всего за несколько минут. Вы тоже начнете ощущать прилив энергии.

      Однако точные результаты похудания зависят от ваших конкретных обстоятельств и тела. Большинство людей начинают видеть реальные результаты похудания через неделю или две.

      • Есть ли у таблеток для похудения побочные эффекты?

      В Интернете продается много продуктов, содержащих запрещенные ингредиенты и искусственные компоненты, которые могут вызвать нежелательные побочные эффекты.

      Поэтому будьте осторожны при покупке любых диетических или диетических добавок.

      Прочтите этикетку, чтобы убедиться, что продукт изготовлен из натуральных и безопасных ингредиентов. Все продукты для похудения, представленные в этом обзоре, совершенно безопасны и не имеют известных побочных эффектов.

      • Безопасно ли покупать таблетки для похудения без рецепта?

      Таблетки для похудения можно купить без рецепта, но имейте в виду, что результаты могут отличаться.Безопасность и эффективность некоторых таблеток для похудения, отпускаемых без рецепта, не подтверждена клиническими испытаниями.

      Мы настоятельно рекомендуем покупать любую диетическую или диетическую добавку на официальном сайте производителя, где можно получить полную информацию о продукте.

      Вы даже можете связаться со службой поддержки производителя с любыми вопросами или проблемами, которые могут у вас возникнуть по поводу продукта.

      • Какая самая лучшая таблетка для похудения для женщин?

      Основываясь на таких важных факторах, как ингредиенты, безопасность, процесс сжигания жира, подавление аппетита и положительные отзывы в Интернете, мы настоятельно рекомендуем LeanBean от Ultimate Life как лучшую таблетку для похудения для женщин.

      Последние мысли

      Любой, кто боролся с серьезной проблемой потери веса, знает, насколько сложно может быть сжигание жира и поддержание здорового веса.

      К счастью, таблетки для похудения могут сделать ваш путь похудания более легким и терпимым. Эти таблетки не только помогают ускорить обмен веществ и сжигать жир, но и подавляют аппетит, уменьшая ежедневное потребление калорий.

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2021 © Все права защищены.