Екатерина Варнава в бикини снялась у бассейна в Турции
Анастасия Якушина
Теги:
Екатерина Варнава
Звезды на отдыхе
Звезды в бикини
Шоу «Comedy Woman»
Соцсети Екатерины Варнавы
37-летняя актриса похвасталась своим загаром. Екатерина Варнава показала фигуру в смелом пляжном аутфите.
Екатерина проводит отпуск в турецкой Алании. Актриса веселится с друзьями и загорает на пляжах. Звезда Comedy Woman с радостью сменила привычную одежду на купальники. Варнава похвасталась приобретенным загаром в эффектной пляжной фотосессии.
Ведущая шоу «Секрет» предстала в бикини ванильного оттенка. Екатерина расположилась у бассейна с живописным видом на Средиземное море и горы. Актриса прилегла отдохнуть после купания.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Звезда расположилась на бортике бассейна и вытянула руки над головой. Варнава выбрала ракурс, который выгодно демонстрировал ее загорелую фигуру. Затем телеведущая перевернулась на бок и погладила бедро.
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Екатерина Варнава и другие звезды, у которых есть домашние любимцы
Звезда Comedy Woman Екатерина Варнава — обладательница очень интересной внешности. Ее собака Биркин породы длинношерстная такса тоже необычная и тем привлекательна. Юмористка часто выкладывает на своей странице в Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) кадры с любимчиком, и фанаты стали замечать, как сильно собака похожа на свою хозяйку. Ее окрас похож на цвет волос Кати, у нее вытянутая форма лица и особенно выделяется нос: он не миниатюрный, но привлекает внимание и придает необыкновенный шарм.
1 из 5
Сергей Лазарев первым оценил пикантные кадры. Певец посоветовал Екатерине беречь кожу от солнца. «Мать, намажься 50-кой! Сгоришь», — высказался Лазарев. «Я уже сгорела, облезла, заново загорела», — ответила Варнава.
Поклонники Екатерины высказали много приятных слов ее фигуре. «Невероятная фигура», «Рождённая из морской пены», «О, эти бесконечные ноги!», «Загар обалденный», «Прекрасные изгибы», «А можно всем так похудеть, чтобы грудь на месте осталась?» — высказались пользователи.
Звезда шоу «Абсолютно нага» отдыхает на курорте не одна. Компанию актрисе составили Евгений Бороденко и Дмитрий Рнак. Вместе с приятелями Екатерина пробует местные деликатесы, путешествует по интересным местам и публикует забавные кадры.
Варнава старается забыть о личной драме. Актриса фильма «8 первых свиданий» разорвала отношения с режиссером Александром Молочниковым после двух лет совместной жизни.
Оцени фотосессию Екатерины
Екатерина поддерживает дружеские отношения с другим бывшим бойфрендом, Дмитрием Хрусталевым. Телезвезда высмеяла экс-избранника во время встречи на шоу Ивана Урганта.
Екатерина Варнава раскрыла секрет феноменального похудения
Новости
Юмористка уже несколько лет поражает поклонников стройной фигурой. Хотя в начале карьеры на телевидении многие зрители запомнили ее как девушку с пышными формами и большой грудью. Катя решила поделиться опытом с подписчиками.
9 июня 2018 14:4047 879
Рацион питания знаменитости довольно скудный
- Источник:
- Инстаграм (запрещенная в России экстремистская организация)
Катя Варнава вызывает жаркие споры среди поклонников, некоторые считают, что артистка хорошеет с годами, другие же обвиняют ее в анорексии. Действительно, за несколько лет карьеры на телевидении внешность юмористки сильно изменилась.
Екатерина заметно похудела и уже долгое время поддерживает стройную фигуру. Фанаты часто спрашивают, из каких продуктов состоит каждодневный рацион артистки. Как выяснилось, Варнава сильно себя ограничивает в еде, например, часто Катя просто не ужинает.
«Как и обещала, небольшой пост по поводу питания: что я ем, в каком количестве. И вообще – ем ли я! Итак! Конечно, я ем. Причем нормально! 1,75 живого роста надо еще прокормить! Я не стопроцентный вегетарианец, иногда ем яйца и творог. Мясо, рыбу, птицу, морепродукты не ем. Вот мой рацион на мой обычный многообещающий день. Утро. Стакан теплой воды, потом завтрак: чашка, творог, грецкие орехи, ягода или мед. Одна ложка. Всего понемногу. Обед. Например, вчера был сыр тофу на гриле, фасоль на пару и овощной салат: цукини, перец, огурцы с оливковым маслом. Ужин. Вот где самое интересное! К вечеру организм хочет есть. У меня ужин случается редко из-за занятости, но если случается, то не позднее 6-7 часов и, как правило, это овощи либо в салате, либо на пару», – поделилась юмористка.
Долгое время Катя считалась секс-символом юмористического шоу
- Источник:
- кадр из программы
Артистка отметила, что не стоит подстраиваться под ее рацион абсолютно всем. Также Катя настоятельно рекомендует не отказываться в одночасье от любимых продуктов.
«Нельзя просто взять и начать резко ограничивать себя в еде. Я ни в коем случае не говорю делать, как я. Поверьте, к этому я пришла не сразу. Очень постепенно, в течение нескольких лет! Например, хлеб обожаю, но отучила себя от этой привычки, сладкое никогда не любила. Вот с солеными продуктами – конфуз. Люблю. И острое. Но борюсь. Мне сейчас комфортно. Я считаю, это важно, когда выстраиваешь свой рацион. Еще есть моменты, что полезно, а что нет, но тут необходимо пообщаться с профессионалом, диетологом, например. Он вам поможет выстроить грамотный режим питания без ущерба здоровью. У меня получилось этим постом «утолить» ваш интерес вокруг моего питания. Хотя бы немного?» – поинтересовалась Варнава у поклонников.
Сейчас Варнава выглядит вот так
- Источник:
- Инстаграм (запрещенная в России экстремистская организация)
«Конечно, спасибо! Вывод один – едите очень мало! И с малой калорийности продукты!», «Не представляю, как можно не есть сладкое?!», «Ого! Думаю, этим постом вы многих расстроите. Потому что теперь раскрыт секрет вашей невероятной фигуры и этот секрет крайне «тяжелый»,«Теперь понятно, почему вы такая красотка» – отметили фанаты.
Что вам никто не расскажет о темной стороне похудения
Потеря веса может привести к тому, что люди перестанут доверять своему телу.
Американцы ежегодно тратят миллионы долларов на продукты для похудения, включая диеты, таблетки, комплексы для фитнеса и очищающие соки.
К сожалению, распространенный в нашей культуре посыл о том, что меньшая форма и размер тела могут сделать нас счастливее, привлекательнее и увереннее, заставляет многих из нас романтизировать преимущества потери веса.
Люди часто воображают, что, похудев, они волшебным образом изменят свою жизнь.
Но, хотите верьте, хотите нет, исследования показывают, что у диеты есть и темная сторона.
Люди, которые потеряли 5 процентов своего веса в течение четырех лет, чаще чувствовали депрессию.
Одно исследование, проведенное в 2013 году учеными из Университета штата Северная Каролина, показало, что когда один из партнеров терял вес, отношения страдали. Исследователи обнаружили, что потеря веса партнера может вызвать у не сидящего на диете партнера чувство ревности и неуверенность в партнерстве.
Они также обнаружили, что, когда цели партнеров по снижению веса не совпадали, партнер на диете расстраивался, чувствуя, что его вторая половинка не стремится сбросить вес.
Другие исследования предупреждают, что потеря веса может ухудшить настроение людей. Исследование, процитированное Business Insider, показало, что люди, которые потеряли 5 процентов своего веса в течение четырех лет, чаще чувствовали депрессию, чем те, кто поддерживал свой вес в течение того же периода времени.
В течение многих лет Селби перепробовала множество планов по снижению веса, но по мере того, как килограммы таяли, ей становилось только хуже, а не лучше.
«Попытка похудеть наносит больше вреда, чем сам набор веса», — говорит Линда Бэкон, доктор философии, младший диетолог Калифорнийского университета в Дэвисе и автор книги «Здоровье при любых размерах».
По словам Бэкона, для похудения нужно перестать доверять своему телу, что приводит к ухудшению здоровья. «У нас есть отличная регулирующая система, которая помогает нам правильно питаться, а диета отключает эту систему», — отмечает она.
Годы диеты только ухудшили отношение 49-летнего Элайджи Селби, феминистского трансформационного тренера из Сан-Франциско, Калифорния, к своему телу. Селби перепробовала множество диет, прежде чем поняла, что причина ее несчастья связана с недостаточным самочувствием.
Диета ограничивает химические вещества счастья в нашем мозгу, которые могут влиять на наше настроение.
«Мой путь к любви к своему телу был борьбой, — размышляет она. В течение многих лет Селби перепробовала множество планов по снижению веса, но по мере того, как килограммы таяли, ей становилось только хуже, а не лучше.
«Я сидел на диете, худел, а потом снова чувствовал себя ужасно. Это было утомительно». Как и миллионы мужчин и женщин, Селби считала, что потеря веса повысит ее чувство собственного достоинства: «Я оцениваю свою ценность как человека в мире по размеру своего тела».
Только когда у нее родился сын, она решила изменить образ жизни.
Вместо того, чтобы сосредоточиться на похудении, Селби сосредоточился на здоровом образе жизни. «Я поняла, что должна начать принимать свое тело и научиться любить его. Я изменил свое намерение, сосредоточившись на том, чтобы хорошо питаться, чтобы чувствовать себя хорошо и иметь больше энергии».
Селби потребовалось несколько лет, чтобы научиться любить и принимать себя, и она признает барьеры, которые есть в нашей культуре, барьеры, которые вредят и стыдят женщин.
«Общество дает нам понять, что мы не в порядке. Эти сообщения трудно распознать, потому что это культурная вода, в которой мы плаваем, которая заставляет нас верить, что это правда», — говорит она.
«Я получал зловещие взгляды и сексуальные комментарии о моем теле. Идя по улице, я слышал, как мужчины насвистывают или говорят: «Я бы хотел кусочек этого», как будто я не человек, а какой-то предмет, который нужно иметь».
Келси Латимер, доктор философии, клинический психолог Центра открытий, стационарной и амбулаторной программы лечения расстройств пищевого поведения, говорит, что сосредоточение внимания только на потере веса может нанести ущерб нашему благополучию.
«На психологическом уровне есть определенное чувство «успеха», которое наша культура заставляет нас чувствовать, когда мы видим, как цифра на весах снижается. К сожалению, никто не говорит нам, что делать, когда это прекратится, что может создать порочный круг неудовлетворительного самочувствия», — говорит она.
Латимер добавляет, что большинство людей не знают, что диета ограничивает химические вещества счастья в нашем мозгу, которые могут влиять на наше настроение. А для некоторых людей похудение становится навязчивой идеей или зависимостью, напрягающей личные отношения и психологическое здоровье.
«Стремление похудеть вреднее, чем сам набор веса». – Линда Бэкон, доктор философии
Когда Лианде Людвиг, 66 лет, из Сан-Диего, Калифорния, было 20 лет, она попала в ловушку стремления к «стройному идеалу».
«Увидев изображения худой модели Твигги, я убедилась, что мне нужно быть стройнее, чтобы чувствовать себя привлекательной», — говорит она.
Она начала морить себя голодом, съедая только йогурт на завтрак и обед, и увеличила свои ежедневные физические нагрузки, добавив класс аэробики. Однако потеря веса не позволила Людвигу почувствовать себя красивой моделью; это делало ее несчастной.
«Я зациклился на мысли, что со мной что-то не так, — вспоминает Людвиг.
Сообщения о потере веса так сильно вплетены в нашу культуру; мы часто думаем о масштабе как о признаке успеха.
«Стремление к худобе вредит нашей культуре, потому что оно внушает идею о том, что размер тела делает его ценным, что отвлекает нас от поиска и реализации нашего истинного потенциала в жизни», — говорит Дженна Доак, сертифицированный персональный тренер, который пропагандирует бодипозитив на своей странице в Instagram.
Эта культура может заставить нас рассыпаться в похвалах, когда любимый человек сбросит несколько фунтов.
Вес Синди* всегда колебался, но в колледже она непреднамеренно похудела на 20 фунтов. Друзья и члены семьи хвалили ее за потерю веса, что казалось достижением. «Это заставило меня почувствовать, что вся моя ценность сводилась к размеру моей талии», — говорит она. *Имя изменено по просьбе интервьюируемого в целях защиты ее личности.
Ее потеря веса также привлекла много нежелательного внимания со стороны мужчин.
«Я сталкивалась с уличными домогательствами по нескольку раз в день, — говорит она. Преследование было настолько ужасным, что Синди стала невероятно тревожной и боялась выходить на улицу или посещать общественные собрания.
«Я получал зловещие взгляды и сексуальные комментарии о моем теле. Идя по улице, я слышал, как мужчины насвистывают или говорят: «Я бы хотел кусочек этого», как будто я не человек, а какой-то предмет, который нужно иметь».
Чтобы справиться с нежелательным вниманием и беспокойством, которое оно сопровождало, Синди стала носить более мешковатую одежду, чтобы не показывать слишком много кожи. Хотя она призналась друзьям в домогательствах, она никогда не посещала психотерапевта.
«Иногда я использовал еду и алкоголь, чтобы подавить свои страхи и тревоги. Но, в конце концов, возвращение веса оказалось единственным сработавшим трюком. Это был способ обезопасить себя от нежелательного сексуального внимания».
Вопреки тому, во что многие из нас верят, диета вредит не только женщинам, но и мужчинам.
На самом деле, по данным Национальной ассоциации расстройств пищевого поведения, в какой-то момент своей жизни до 10 миллионов американских мужчин страдают от расстройства пищевого поведения.
Исследования также показывают, что у мужчин есть неуверенность в отношении собственного тела, и они могут чувствовать себя плохо после просмотра изображений «стереотипного» мускулистого мужчины по телевизору.
Десять лет назад 40-летний Билл Фиш, сертифицированный тренер по изучению сна из Цинциннати, штат Огайо, боролся с депрессией. Антидепрессант заставил его набрать несколько фунтов.
«Лекарство нарушило мой метаболизм. Глядя на свои старые фотографии, я понял, что пришло время что-то изменить», — говорит Фиш.
Как и многие люди, приступившие к плану похудения, ему нравилась возможность похудеть и влезть в свою старую одежду.
Вес Фиша повлиял на его уверенность в себе, и он представлял, что, похудев, он будет чувствовать себя более уверенно, проводя время в бассейне, и не будет избегать посещения врача для ежегодного медосмотра.
[eb2] В конце концов он похудел. , хотя его опыт после потери веса проливает свет на точку зрения Селби о давлении, плохом обращении и ожиданиях, которые общество возлагает на женщин.
Для Фиша его потеря веса повлияла на его игру в гольф с сыновьями и лишила его связи.
«Поскольку у меня проблемы с игрой, я склонен сосредотачиваться на этом негативном аспекте вместо того, чтобы ценить время, проведенное с моими сыновьями», — говорит он. «Я научился поглощать больше уколов от моего 12-летнего ребенка после неудачного укола».
Сторонники движения «Здоровье в любом размере» (HAES) сосредотачиваются на том, чтобы любить и принимать свое тело, а также на занятиях ради удовольствия, а не на похудении.
Тем не менее, последствия потери веса до по-прежнему пагубно влияют на мужчин.
В 2016 году актер Мэтт Макгорри написал эссе для «Сегодня», в котором рассказал о неуверенности в себе, даже когда он занимался бодибилдингом.
Мэтт МакГорри о телесном образе
- Когда я готовился к этим соревнованиям [бодибилдинга], я был несчастен. Одним из больших достоинств для меня было то, что это страдание позволило мне проверить свою волю и самоопределение. И все же, когда я перестал соревноваться, я не мог не отделить свои страдания от того, как я выгляжу.
- Логически я понял, что для того, чтобы выглядеть так, как раньше, мне придется делать то, что я никогда не хотел бы делать снова. Но я не мог не скорбеть, не выглядя так.
Несмотря на то, что диета имеет много недостатков, общество может многое сделать для поддержки более здорового мышления в отношении снижения веса. Чтобы изменить представление о том, как мы относимся к здоровью, благополучию и массе тела, нам нужно высказаться против этих пагубных убеждений.
Чтобы помочь создать поддерживающее сообщество, Бэкон начал движение под названием «Здоровье в любом размере» (HAES) с веб-сайтом, где люди могут подписать обязательство, заявляя о своей приверженности соблюдению таких ценностей HAES, как уважение, критическая осведомленность и сострадательная забота о себе.
Сторонники HAES также сосредотачиваются на том, чтобы любить и принимать свое тело и заниматься спортом для удовольствия, а не для похудения.
Люди, живущие по этим принципам, стремятся прославлять, а не стыд, разнообразие тел. Они также бросают вызов «худощавому идеалу» и другим неверным сообщениям о весе и телесном образе.
«Мы должны предложить культурную поддержку и сблизиться с тем, как трудно жить в мире суждений», — говорит Бэкон. Она добавляет: «Чем больше мы можем признать эту культурную проблему, тем меньше мы становимся зависимыми от того, как эти сообщения определяют нас».
Поделиться на Pinterest
Джули Фрага — лицензированный психолог из Сан-Франциско, Калифорния. Она получила степень психолога в Университете Северного Колорадо и прошла стажировку в Калифорнийском университете в Беркли. Увлеченная женским здоровьем, она подходит ко всем своим сеансам с теплотой, честностью и состраданием.
Узнайте, чем она занимается, по телефону в Твиттере .
COVID-19 в Онтарио: зарегистрировано более 1000 новых случаев COVID-19
Дети в масках сидят за экранами в кабинках, пока учатся в классе после того, как их сфотографировали на фотодне в католической школе Св. Варнавы во время COVID-19пандемия в Скарборо, Онтарио, во вторник, 27 октября 2020 г.
ТОРОНТО — Представители органов здравоохранения Онтарио сообщают о более чем 1000 новых случаев заболевания COVID-19.
1015 новых случаев, зарегистрированных в субботу утром, знаменуют собой наибольшее количество новых случаев заражения, зарегистрированных за один день с 25 октября, когда было добавлено 1042 случая. Всего в Онтарио 75 730 лабораторно подтвержденных случаев COVID-19.
За последние 24 часа было зарегистрировано еще девять смертей, связанных с COVID-19, в результате чего число погибших в Онтарио достигло 3136 человек.
При этом еще 798 случаев заболевания сейчас считаются разрешенными Минздравом.
По меньшей мере 64 717 жителей, заразившихся COVID-19, выздоровели с начала пандемии.
Сейчас в Онтарио 7877 активных случаев COVID-19. С учетом того, что накануне было проведено 41 920 тестов, уровень положительных результатов в провинции составляет 2,4%.
В четверг провинциальные чиновники здравоохранения опубликовали новые данные моделирования, подчеркивающие три различных сценария второй волны COVID-19 в Онтарио..
Хотя данные показали, что провинция, возможно, избежала наихудшего сценария, официальные лица говорят, что они ожидают увидеть не менее 800 новых случаев COVID-19 в день в течение большей части ноября.
«Здесь важно то, что, хотя число случаев продолжает расти, этот рост замедлился», — сказал тогда сопредседатель Научного консультативного совета Онтарио по COVID-19 Адальстейн Браун. «Мы начинаем видеть более плавную кривую».
Госпитализации по поводу COVID-19выше вчерашнего дня с еще шестью госпитализированными пациентами. Всего в настоящее время в больнице Онтарио находится 320 пациентов с этим заболеванием, 73 из которых проходят лечение в отделении интенсивной терапии.
Из этих пациентов 54 дышат с помощью аппарата ИВЛ.
Люди в возрасте от 20 до 39 лет составляют большинство случаев, добавленных в субботу, и в этой возрастной группе зарегистрировано 359 новых случаев заражения.
Еще 303 добавленных случая были у людей в возрасте от 40 до 59 лет., при этом 168 случаев зарегистрировано у лиц 19 лет и моложе.
Было зарегистрировано 132 новых случая заражения среди людей в возрасте от 60 до 79 лет. 57 случаев были зарегистрированы среди людей в возрасте 80 лет и старше.
Где новые случаи COVID-19?
Большинство новых случаев было зарегистрировано в горячих точках COVID-19 в Онтарио.
«На местном уровне зарегистрировано 325 новых случаев в Торонто, 282 в Пиле, 94 в Оттаве и 88 в регионе Йорк», — сообщила министр здравоохранения Кристин Эллиотт в твите, опубликованном в субботу утром.
10 октября три из этих регионов были переведены на модифицированную версию Этапа 2 плана открытия провинции, чтобы сдержать рост новых случаев заболевания COVID-19 в этих районах.
Неделю спустя регион Йорк будет подвергнут таким же мерам общественного здравоохранения.
Эти новые ограничения вынудили закрыть рестораны в закрытых помещениях, а также использование тренажерных залов и кинотеатров, и, как ожидается, срок их действия истечет через 28 дней после их введения.
В пятницу премьер-министр Дуг Форд заявил, что попросил своих общественных экспертов разработать план, который ослабит ограничения и позволит предприятиям возобновить работу после этой даты.
«Основываясь на том, что я вижу в моделировании, я попросил наших экспертов в области общественного здравоохранения вернуться на следующей неделе с планом, чтобы начать ослаблять ограничения таким образом, чтобы безопасно позволить предприятиям снова начать открываться после 28-дневного периода. конец», — сказал тогда Форд.
ПОДРОБНЕЕ: Премьер-министр Онтарио настаивает на возобновлении работы предприятий и ослаблении ограничений в горячих точках COVID-19
Между тем, количество новых случаев в Гамильтоне, Халтоне, Ниагаре и Ватерлоо также выражается двузначными числами.