Травы для кишечника для очищения: Травы для очищения кишечника: слабительные сборы трав – Как очистить кишечник травами – пошаговые рецепты, отзывы

Травы для кишечника для очищения и при воспалнии

Заболевания кишечника причиняют серьезный дискомфорт. Не все требуют срочной госпитализации и употребления медикаментов. Большинство проблем можно решить при помощи трав. Это оптимальная возможность мягко, без осложнений воздействовать на кишечник, нормализовать его функционирование. В статье вниманию представлены самые распространенные заболевания ЖКТ и варианты их лечения травами.

Основные заболевания кишечника

Существует достаточно много функциональных нарушений в работе кишечника:

• Нервная диспепсия;
• Синдром раздраженного кишечника;
• Дискинезия;
• Спастический запор;
• Понос;
• Колит.

Заболевания протекают по-разному, имеют свои особенности. Но их объединяет одно – нарушение моторики и секреции. Полезные вещества перестают всасываться в кровь и насыщать организм. Причины развития расстройств могут быть разными:

1. Злоупотребление спиртным;
2. Постоянные стрессы;
3. Курение;
4. Астенический синдром;
5. Хирургические вмешательства;
6. Паразиты.

Довольно часто вздутие, боль и расстройство стула возникают на фоне гинекологических или урологических патологий.

Лучшие растения для лечения кишечника

Если неприятные симптомы и сбой в работе кишечника только начали проявляться, если нет серьезных болей и ощущается только легкий дискомфорт, состояние можно нормализовать травами. В аптечке, в качестве первой помощи, необходимо иметь такие травы:

• Лопух;
• Подорожник;
• Фенхель;
• Мята;
• Ромашка;
• Тмин;
• Золототысячник;
• Сушеница топяная;
• Зверобой;
• Крушина.

Это список наиболее действенных и часто применяемых трав. Существует много иных растений, которые можно использовать для лечения заболеваний органов ЖКТ.

Действие лекарственных трав на кишечник

Каждое растение оказывает на организм индивидуальное воздействие. Вот несколько примеров:

1. Лопух. Растение быстро выводит накопившиеся токсины. Оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие. Употребление семян улучшает пищеварение и перистальтику.
2. Мята. Траву применяют с целью улучшить пищеварение, успокоить кишечник и вывести вредные вещества. Мята отличается антивирусным воздействием и устраняет бактерии. Если мяту каждый день добавлять в чай, можно значительно улучшить выведение желчи.
3. Тмин. Быстро успокаивает раздраженный кишечник.
4. Подорожник. В данном растении присутствует много антибактериальных веществ. Они оказывают положительное влияние на организм при наличии кишечной и синегнойной палочки. Правильно заваренные листья быстро снимают боль в кишечнике. Растение оказывает положительное влияние на секреторную функцию желудка.
5. Фенхель. Регулярное применение травы позволяет быстро устранить кишечные колики, улучшить перистальтику, вывести токсины.
6. Золототысячник. Трава улучшает пищеварение и способствует выведению желчи. Отвар на основе растения эффективно борется с разными патологиями желчного пузыря. Можно устранить боль в желудке, убрать метеоризм и снять спазмы.
7. Ромашка. Самое лучшее противовоспалительное средство. Помогает убрать колики, устранить газы. Чай на основе ромашки нужно пить при отравлении и поносе.
8. Крушина. Может применяться в качестве слабительного. Растение помогает быстро нормализовать стул. Входит в состав сборов, направленных на очищение кишечника.

В зависимости от заболевания нужно применять одну определенную траву или сбор из нескольких растений.

На что следует обратить внимание?

Лечение лекарственными растениями – это относительно безобидный вариант нормализации состояния. Несмотря на это, перед употреблением того или иного средства, лучше проконсультироваться со специалистом.

Среди трав есть токсичные, сильнодействующие варианты. Для некоторых характерны определенные противопоказания.

Есть травы, которые нельзя употреблять при беременности или в детском возрасте. С осторожностью применяют растения при склонности к аллергическим реакциям.

Желая пройти курс лечения травами, рекомендуется посетить фитотерапевта. Он подберет оптимальный вариант лечения для конкретного заболевания. Назначит дозировку и определит курс лечения.

Какие травы и когда использовать?

Существует несколько общих правил, которые нужно соблюдать в процессе траволечения:

• Большинство сборов и отваров принимают до принятия пищи. Особенно это касается вариантов, направленных на улучшение пищеварения;
• Среднее время лечения составляет 3 недели. Его можно продлить, но после обязательного перерыва;
  Настои и отвары желательно готовить в эмалированной посуде;
• Многие культуры являются аллергичными. Перед лечением нужно попробовать небольшое количество продукта. Продолжить лечение только при отсутствии побочных реакций. Это поможет избежать неприятных последствий.

Какие растения употреблять, зависит от заболевания. Есть варианты, имеющие строго индивидуальное назначение. Есть растения, которые отличаются универсальным воздействием.

Для улучшения пищеварения и работы желудка

Чтобы наладить функционирование органов ЖКТ, стоит употреблять универсальное средство – стручковый красный перец. В нем содержится капсаицин. Это особое вещество, которое оказывает несколько положительных эффектов:

• Восстановление аппетита;
• Стимуляция выработки желудочного сока;
• Улучшение процесса пищеварения;
• Положительное влияние на работу поджелудочной железы;
• Помощь в выработке ферментов.

Для достижения положительного результата перец просто добавляют в пищу. Положительного результата можно достигнуть, употребляя имбирь. Здесь содержится много полезных веществ – эфирные масла и гингерол.

Они стимулируют рецепторы кишечника и желудка. Увеличивают выработку пищеварительных соков и необходимых ферментов. Имбирь желательно употреблять в виде чая. Готовится он следующим образом:

1. Небольшой корешок нужно натереть или мелко порезать;
2. Сырье заливается 200-300 мл кипятка;
3. Продукт настаивают 30 минут.

Чай можно пить в любое время. Чтобы улучшить вкус напитка, разрешается добавить мед, сахар или разбавить напиток обычным чаем. Имбирь и красный перец не рекомендуется употреблять при язвенных поражениях кишечника, при изжоге и при гастрите, который сопровождается пониженной кислотностью.

Если есть подобные противопоказания, предпочтение можно отдать мяте. Это натуральный спазмолитик и антисептик. Употреблять мяту желательно в виде настоя. Необходимо взять 1 ложку листьев, залить 200 мл кипятка.

Состав следует подержать на водяной бане в течение 5 минут, остудить и процедить. Средство принимают до еды.

При вздутии и газообразовании

В этом случае положительного результата можно достигнуть, употребляя укроп. Его эфирные масла оказывают следующие действия:

• Устранение раздражения стенок кишечника;
• Легкое слабительное воздействие.

Регулярное применение укропа позволяет быстро наладить функционирование органов ЖКТ. Первый положительный эффект наступает уже через 2 часа после употребления.

Чтобы приготовить лечебное средство, нужно взять 10 грамм семян укропа. Заварить стаканом воды. Препарат употребляется по столовой ложке. Подобную укропную водичку можно давать деткам. Дозировка в этом случае уменьшается в два раза.

Укроп можно дополнить или заменить фенхелем. Это отличное спазмолитическое и ветрогонное средство.

Одновременно с этим фенхель дает противоопухолевый эффект. За счет подавления активности белка устраняются воспалительные процессы. Чтобы приготовить лекарство на основе фенхеля, нужно взять ложку сырья. Продукт заливается стаканом воды. Доводится до кипения и выдерживается на бане 30 минут.

Употребляется по 1-2 большой ложке.

Воспаление органов ЖКТ — колит и гастрит

При данных заболеваниях стоит использовать корни алтеи. В них содержатся специальные слизистые соединения. Они обволакивают стенки желудка и кишечника. Защищают их от раздражения продуктами и лекарственными средствами.

Приготовление лекарства выглядит так:

1. Ложка сырья заливается стаканом кипятка.
2. Нагревается на водяной бане 15 минут.
3. Остужается.

Употребление полученного настоя уменьшит воспаление и укрепит организм. Хорошего результата при лечении гастрита и колита можно добиться, употребляя подорожник. Сок и семена растения нормализуют функцию желудка.

Приготовление настоя осуществляется так:

1. Нужно взять ложку семян;
2. Запарить 250 мл воды;
3. Пропарить на медленном огне 10 минут.

Средство оказывает обволакивающее и противовоспалительное действие. Оно отлично регенерирует поврежденные ткани. Для достижения положительного эффекта принимать продукт нужно по 20 мл за 15 до еды. В аптеках можно приобрести готовый настой.

При запоре — в качестве слабительного

Чтобы избавиться от запоров, стоит использовать крушину. В процессе употребления данного средства слизистая кишечника впитывает меньше воды. Каловые массы разбухают и намного быстрее выводятся наружу.

Употреблять нужно отвар крушины. Для его приготовления берут ложку сырья, заливают 250 мл воды и держат на бане 30 минут. Средство начинает действовать примерно через 10 часов. Принимать его нужно регулярно – один раз в день вечером перед сном.

При синдроме раздраженного кишечника

Здесь рекомендуется употреблять розмарин. В нем много эфирных масел. Чтобы приготовить лечебное средство, необходимо взять чайную ложку травы. Сырье заливается стаканом кипятка и настаивается 10 минут. Принимать продукт следует два раза в день по половине стакана.

Употребление настоя устраняет все неприятные симптомы, связанные с СРК. Одновременно с этим стимулируется пищеварение. Человек избавляется от спазмов. Одновременно с этим оказывается положительное влияние на ЦНС.

При коликах и болях в животе

Причиной появления подобных неприятных явлений является спазм. Чтобы устранить его, нужно принимать препараты на основе расслабляющих и противовоспалительных трав:

1. Отвар ромашки – по 1/3 стакана после каждого приема пищи.
2. Настой пустырника – по ¼ стакана после обеда и ужина.
3. Лаванда – по ¼ стакана.

Если данные средства не дают положительного результата, стоит обратиться к специалисту.

При дисбактериозе

Чтобы быстро восстановить микрофлору стоит принимать настойку аира. В этом ароматном корневище присутствуют такие вещества, как:

• Камфора;
• Борнеол;
• Фенольные соединения;
• Дубильные вещества.

Принимается растение в виде настоя или порошка. Чтобы приготовить отвар, нужно залить кипятком 2 ложки сырья. Употребляют после двухчасового настаивания. Желательно сочетать аир с пробиотиками и пребиотиками. Это позволит быстро заселить кишечник полезными для пищеварения бактериями.

Для чистки кишечника

Речь идет о чистке кишечника от глистной инвазии. Если предварительная сдача анализов показала их наличие в организме, стоит употреблять полынь. Чтобы приготовить настой, следует выполнить следующие действия:

1. Взять две ложки продукта;
2. Залить стаканом кипятка;
3. Настоять на протяжении 20 минут.

После того как настой остынет, его нужно процедить. Принимается средство по 2 ложки за 30 минут до еды.

Как заваривать травяной чай для кишечника?

Если нет серьезных проблем с кишечником, если периодически возникает небольшой дискомфорт, в целях профилактики можно пить чай на травах. Для приготовления сбора нужно взять:

• Листья смородины;
• Мяту;
• Листья березы;
• Мелиссу;
• Землянику.

Смесь в количестве двух ложек заливается литром воды. Средству дают настояться на протяжении 10 минут. Чай пьется в объеме 200 мл трижды.

Рецепты

Существует большое количество иных, не менее эффективных рецептов и сборов. Ими можно лечить разные проблемы с ЖКТ. Действуют они мягко. Отмечается минимальное количество побочных эффектов. Также средства отличаются доступной стоимостью. Вот несколько эффективных сборов и рецептов.

Лечения колита травами

Чтобы убрать неприятные симптомы колита, стоит использовать сбор трав из таких компонентов:

• Пастушья сумка;
• Душица;
• Горец птичий;
• Пустырник;
• Тысячелистник;
• Крапива двудомная;
• Зверобой.

Две ложки сбора заливают 500 мл кипятка. Средство настаивают в термосе до утра. После процеживания настой принимается по 0,5 стакана трижды в день.

Лечения запора дома

В данном случае стоит употреблять сбор из крушины и укропа. Каждый компонент берется в количестве одной ложки. Смесь заливается 250 мл кипятка. Состав следует накрыть крышкой, настоять полчаса.

Принимается лекарство по 100 мл три раза.

Лечение поноса травами

Чтобы избавиться от этого неприятного явления, необходимо иметь заранее приготовленное лекарство. Готовится оно просто. Нужно взять грецкие орехи молочной зрелости. Их следует нарезать вместе с незрелой кожурой.

Берется емкость из стекла. На ¾ заполняется орехами. После этого до верха заливается водкой. Препарат нужно настоять в течение недели при комнатной температуре. Принимается лекарство по чайной ложке два раза.

Лечение метеоризма

При часто повторяющемся метеоризме можно использовать сбор из трав:

• Мята;
• Семена аниса;
• Фенхель;
• Тмин.

Две ложки сбора нужно залить водой в объеме 250 мл. Состав доводится до кипения. Потом кипятится еще 5 минут на медленном огне. Пару часов препарату нужно настояться. Весь объем выпивается в течение дня. Общее количество нужно разделить на 3 приема.

Лечение геморроя народными методами

Это достаточно распространенное заболевание. Причин для его возникновения может быть несколько:

1. Серьезные физические нагрузки;
2. Малоподвижный образ жизни;
3. Лишний вес;
4. Алкоголизм;
5. Постоянный прием слабительного;
6. Беременность.

На начальной стадии заболевание можно устранить народными средствами.

Настойка для лечения геморроя

Употребление настойки позволит быстро избавиться от неприятных симптомов. Приготовить ее легко. Необходимо взять 50 грамм цветков каштана конского. Сырье заливается водкой в количестве 500 мл.

Емкость закрывается крышкой. Убирается настаиваться в темное место. Через две недели лекарство можно употреблять. Пить настойку нужно по 40 капель три раза. Общее время лечения – месяц.

Лечение геморроя травами

Идеального результата можно добиться в процессе употребления травяного сбора. Готовится он из горечавки, полыни и трилистника. Ложка смеси заливается 250 мл кипятка. Средство настаивается и процеживается. Принимать лекарство нужно по 15 мл 2 раза.

Мазь для лечения геморроя дома

Для устранения серьезных симптомов применяется мазь. Готовится она так:

1. Крупная луковица очищается.
2. Мелко нарезается.
3. Обжаривается в 500 мл растительного масла до темного состояния.
4. Средство процеживается через марлю.
5. В оставшемся теплом масле нужно растопить 100 грамм воска.
6. Мазь готова к применению. Ее наносят на наружные узлы геморроя.

Подводя итоги

Правильное применение лекарственных трав может стать идеальным подспорьем для нормализации работы ЖКТ. Их можно использовать в качестве профилактики кишечных расстройств и при обострении геморроя.

Если заболевание приобрело хроническую форму или было запущено, лечение травами стоит дополнить лекарственными препаратами.

Травы для очищения кишечника | Методы лечения заболеваний

Путь к здоровью начинается с очищения кишечника травами. Не зря существует поговорка, что «смерть начинается в толстом кишечнике».

Функции кишечника:

Содержание статьи

• переваривание пищи;
• передача пищевой ценности этой пищи клеткам организма;
• обработка отходов из этой пищи и устранение их из организма.
• кишечник является «домом» для полезных бактерий, которые улучшают пищеварение и поддерживают иммунную систему. Состояние иммунитета на 60-70% зависит от этих бактерий.

Наиболее распространенными заболеваниями кишечника являются:

• Запор
• Дивертикулит
• Полипы
• Геморрой
• Синдром раздраженного кишечника
• Язвенный колит
• Болезнь Крона
• Колоректальный рак

Многие другие болезни также связаны с заболеваниями кишечника. К ним относятся диабет, желчные камни и камни в почках, подагра, гипертония, варикозное расширение вен, ревматоидный артрит, псориаз и ожирение.

Симптомы, которые возникают при нездоровом кишечнике:

• расстройство желудка
• изжога
• метеоризм
• запор
• понос
• синдром раздраженного кишечника
• бессонница
• перепады настроения
• кожные заболевания
• аллергия
• быстрое увеличение массы тела

Средства для очищения кишечника

Многие из средств для чистки кишечника включают в себя травы, которые очищают печень, стимулируют образование желчи и предотвращают образование газов.

Лучше для очищения кишечника готовить индивидуальные сборы. Процедура чистки может занять от 3 до 4 недель. Важно во время и после очищения кишечника соблюдать здоровую диету.

Программа очищения кишечника должна:

• удалить старые фекальные вещества и отходы из толстой кишки;
• удалить тяжелые металлы и остатки лекарств, которые накопились в теле и тканях стенок кишечника;
• укрепить мышцы толстой кишки;
• устранить любые повреждения (дивертикулы) и воспаление;
• устранить полипы, которые процветают в нездоровой кишечной среде.
• пополнить «дружественными» культурами бактерий.

13 трав для очищения кишечника

1. Алоэ

Алоэ вера прекрасно очищает кишечник. Активным ингредиентом является антрахинон, алоэ-эмодин, который действует как слабительное натуральное средство. Это самое сильное стимулирующее толстую кишку растение. Кроме того, лабораторные эксперименты показали, что алоэ стимулирует рост лимфоцитов и фибробластов (клеток кожи и соединительной ткани). Средство успокаивает и исцеляет клетки, выстилающие кишечник. В исследование in vitro, опубликованном в 2014 году, показано, что алоэ-эмодин вызывает апоптоз в клетках карциномы толстой кишки человека.

• Принимайте 1 ст.л. сока алоэ по утрам. Добавляйте его в другие соки. Работает следующая комбинация: сок 0,5 лимона + 1 ст.л. сока алоэ и 1 ст.л. оливкового масла.

2. Сенна

Сенну применяют в качестве народного средства для краткосрочного лечения запоров. Лист сенны одобрен Всемирной организацией здравоохранения в качестве слабительного средства.

Сенна показана для людей с геморроем, анальными трещинами или лицам перед операцией в области брюшной полости или прямой кишки. Сенна может также применяться для очищения кишечника, чтобы улучшить видимость органов брюшной полости во время процедуры ультразвука.

Подобно алоэ, сенна содержит встречающиеся в природе антрахиноновые гликозиды, но в случае сенны они, прежде всего, являются сеннозидами, а не алоэ-эмонином. Сеннозиды являются сильными слабительными, которые смягчают стул и увеличивают мышечные сокращения кишечника, тем самым увеличивая движение кишечника. Сенна обычно начинает работать через три-девять часов. Считается вторым после алоэ средством с точки зрения слабительного потенциала. Траву не следует применять регулярно и дольше 7 дней.

• 1 ст.л. сенны залейте 200 мл кипятка. Дайте настояться 20 мин. Принимайте по 1/3 этого настоя каждый вечер через 2 ч после ужина.

3. Корень ревеня

Корень ревеня применяется в китайской медицине как народное слабительное средство. В дополнение к содержанию антрахинонов, растение также содержит танины, которые полезны при диарее и уменьшают воспаление в толстом кишечнике.

• 1 ст.л. корня ревеня залить 200 мл кипятка. Настаивают 20 минут. Настой процедить и пить по 50 мл перед сном.

4. Семена подорожника

Семена подорожника применяют в качестве растительного средства для очищения толстой кишки. Встречаются во многих популярных натуральных слабительных средствах. Семена подорожника содержат специальное волокно, которое абсорбирует воду в пищеварительном тракте, что способствует очищению кишечника.

• Каждое утро съедайте 10 г семян подорожника, запивая 1 стаканом холодной воды. Вечером повторите эту очищающую процедуру.

5. Корень барбариса

Корень барбариса содержит берберин, горький алкалоид, который способствует секреции желчи и хорош для здоровья печени. Действует как мягкое слабительное средство, помогает регулировать пищеварительные процессы и улучшает чувствительность к инсулину. Антибактериальные свойства бербамина, другого обнаруженного в барбарисе алкалоида, показали активность против Staphylococcus, Streptococcus, Salmonella, Shigella и E. coli. Трава обладает антимикробными свойствами, которые особенно полезны для кожи и кишечного тракта.

• 1 ч.л. заливают 1 стаканом кипятка, через 1 ч процеживают. Применяют по 60 г 3 раза в день после еды.

6. Корень имбиря

Корень имбиря применяют против тошноты. Это средство полезно для стимуляции активации кишечника. Корень имбиря включают в программы по очищению печени, а также при утренней тошноте в период беременности. Корень имбиря также является сильным ингибитором СОХ 2, что означает, что он может помочь уменьшить воспаление в кишечном тракте.

• Пейте чай с корнем имбиря, медом и лимоном.

7. Кайенский перец

Кайенский перец полезен для различных состояний желудочно-кишечного тракта, включая временный запор (стимулирует перистальтику), боль в животе, судороги и газы.

Кайенский перец полезен для системы кровообращения. Средство помогает улучшить эластичность стенок кровеносных сосудов, поддерживает функцию тромбоцитов и нормальное кровяное давление. Кайенский перец в травяных формулах улучшает попадание других трав в кровоток.

• Приучите себя регулярно употреблять с пищей кайенский перец.

8. Семена фенхеля

Семена фенхеля помогают уменьшить колики, газы, расстройство желудка и кишечника, тошноту и метеоризм. Средство также разрушает камни в почках и мочевую кислоту в тканях. Поэтому растение применяют для лечения подагры.

Семена фенхеля выводят слизь и мокроту из легких, а также очищают от слизи кишечник. Оказывают очищающее действие на желчный пузырь и печень.

• Возьмите 2,5 ч.л. семян фенхеля. Залейте 1 стаканом кипятка. Дайте настояться 10 мин. Пейте это средство несколько раз в день

9. Яблочный пектин

Яблочный пектин удаляет тяжелые металлы и токсины, снижает уровень холестерина и побочные эффекты лучевой терапии. Пектин яблок также помогает разрушить накопление слизи и связывается с такими токсичными металлами, как ртуть, свинец и т.д. Яблочный пектин также является хорошим источником растворимой клетчатки. Он образует гель, который может связывать вместе воду и токсины, а также накапливать кал и выводить токсины из организма.

• Яблочный пектин добавляют в готовые салаты или применяют по 1 ч.л., запивая водой.

10. Активированный уголь

Активированный уголь (скорлупа кокоса или кора белой ивы) притягивает и захватывает газы, токсины и вредные химические вещества. Это средство может поглотить более 3000 известных остатков лекарств.

• В течение 5 дней по утрам съедайте по 2 таблетки активированного угля.

11. Корень алтея

Корень алтея богат слизью, обволакивает слизистую оболочку рта, горла, легких и желудочно-кишечного тракта. Траву применяют для лечения воспаления и раздражения, а также для регенерации эпителиальных клеток, которые выстилают кишечный тракт. Активными веществами в корне алтея являются крупные углеводные молекулы, составляющие слизь. Это гладкое, скользкое вещество может успокоить и защитить раздраженные слизистые оболочки во всем организме. Корень алтея применяют при расстройстве желудка, заболеваниях почек, инфекциях мочевых путей и даже ранах на коже.

• Вечером 1 ст.л. корня алтея залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте не менее 8 ч. Применяйте по 1/3 стакана 3 раза в день.

12. Скользкий вяз

Скользкий вяз работает с телом, вымывая примеси и токсины, а также помогая исцелить все части тела. Средство полезно при всех воспалительных заболеваниях кишечника. Обволакивающее свойство дикого вяза успокаивает раздраженные ткани кишечника и мочевыводящих путей, а также язвы. Основными химическими составляющими скользкого вяза являются слизь (галактоза), крахмал, танины, кальций, ванадий и цинк.

• 1 ст.л. коры скользкого вяза залейе 1 стаканом кипятка. Через 10 мин процедите. Применяйте по 1/3 стакана 3 раза в день.

13. Корень солодки

Корень солодки стимулирует выработку пищеварительных жидкостей и желчи, успокаивает язвы, помогает уменьшить воспаление кишечника и поддерживает здоровые функции почек, печени и мочевого пузыря. Действие травы при язве желудка уникально. Вместо того, чтобы ингибировать выделение кислоты в желудке, трава стимулирует нормальные защитные механизмы, которые предотвращают образование язвы. Корень солодки повышает уровень защитных веществ, которые выделяет кишечник; увеличивает продолжительность жизни кишечных клеток; улучшает кровоснабжение кишечной оболочки.

• 1 ч.л. корня солодки залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте 2 ч. Применяйте по 1/3 стакана 3 раза в день.

Как часто нужно очищать кишечник? Один раз в шесть месяцев! Я рекомендую проводить очищение кишечника зимой и осенью. Эта процедура выводит из организма яды, токсины и тяжелые металлы. Очищайте кишечник при помощи трав в течение 3-4 недель. Лучше применять фитосбор из приведенных трав. Но не пытайтесь приготовить этот сбор трав самостоятельно. Вам его должен индивидуально составить опытный фитотерапевт. Каждая из приведенных трав прекрасно очищает кишечник. Поэтому применяйте их поочередно, внимательно наблюдайте за своим состоянием. После трехнедельной чистки кишечника начните регулярно применять пробиотики, которые способствуют росту колоний полезных бактерий в кишечном тракте. Также важно соблюдать здоровую диету.

Травы для очищения кишечника: особенности, виды и отзывы

Как известно, многие заболевания появляются на фоне того, что в организме человека скапливается большое количество шлаков. В процессе накопления вредных веществ страдают многие системы полноценной жизнедеятельности. Люди начинают страдать от недомоганий, частых простудных заболеваний, сильной сонливости, утомляемости и других патологий.

Чтобы избавиться от подобных проблем, рекомендуется периодически проводить чистку. Особое внимание должно уделяться кишечнику. Именно он является главным «путем» для вредных компонентов, которые имеют свойство накапливаться в организме.

Есть многочисленные травы для очищения кишечника, рецепты отваров, которые доступны для приготовления в домашних условиях. Однако перед этим стоит подробнее узнать о таких процедурах.

В каких ситуациях рекомендовано траволечение

Перед тем как очистить кишечник травами, стоит обратить внимание на то, что подобные профилактические мероприятия позволяют избавиться от шлаков не только в отдельной системе, но и в других органах, например, мочевыделительном тракте.

Благодаря целебным отварам становится возможным быстро избавиться от зашлакованности, токсинов, каловых сгустков, солей тяжелых металлов и многого другого. Благодаря подобным процедурам удается нормализовать общее состояние пациента, привести в норму его волосы, ногти.

Также стоит учесть, что разные виды чистки кишечника травами, польза и вред которых должны быть изучены непосредственно перед процедурами, рекомендуется использовать при появлении первых симптомов зашлакованности. Начинать лечение нужно в том случае, если человек страдает от:

• вялости, пониженной работоспособности, упадка сил;
• проблем с пищеварением;
• учащенными реакциями аллергического характера;
• появления частых запоров и поносов;
• повышенного газообразования;
• частых головных болей, переходящих в мигрени;
• появления изжоги, тошноты;
• тревоги и повышенной возбудимости.

Примечательно, что фитотерапия применяется даже в официальной медицине. Например, в тех ситуациях, когда пациент не может пройти курс химиотерапии по тем или иным причинам.

Травы для чистки кишечного тракта

Стоит отметить, что процедура очищения кишечника травами в домашних условиях должна проводиться со всеми рекомендациями врачей. Важно правильно подготовиться к терапевтическим мерам.

Готовить лекарственные составы рекомендуется в дневное время. Если пить отвары на ночь, то можно обеспечить себе беспокойный сон. Дело в том, что большинство компонентов обладают слабительным и мочегонным действием. Также стоит подробнее рассмотреть, какие травы для очищения кишечника являются наиболее эффективными и безвредными для человеческого организма.

Полынь

Хоть эта трава и обладает слабовыраженными ядовитыми свойствами, она является очень эффективной при избавлении от шлаков. Однако важно учитывать, что при слишком долгом приеме полыни ее компоненты (включая яд) будут накапливаться в организме человека. Подобное может спровоцировать негативные изменения в психическом состоянии человека, повлиять на сон и аппетит. Поэтому стоит очень осторожно составлять курс лечения.

Собирать полынь нужно в чистом районе. Готовят ее в виде порошка или заваривают в качестве чая. Обычно такая трава для очищения кишечника применяется при довольно серьезных проблемах. Например, когда нужно «выгнать» паразитов или устранить гнилостные процессы, протекающие в области кишечника.

Особенности использования полыни

Как правило, в процессе всего курса лечения используется не более 100 г этого растения в виде порошка. Дозировка напрямую зависит от возрастных и весовых показателей конкретного человека.

Если пациент принимает решение принимать полынь в виде чая, то продолжительность профилактических процедур не может составлять больше недели. Для приготовления напитка необходимо залить 1 маленькую ложку травы литром кипятка. В течении дня необходимо употребить не больше половины литра целебного чая. Оставшаяся половина жидкости применяется для ввода при помощи клизмы.

В процессе лечения важно правильно питаться. Например, необходимо отказаться от продуктов животного происхождения, пряностей, специй, а также сигарет и алкогольной продукции. Рекомендуется не приобретать эту траву для очищения кишечника в аптеке (тем более в продаже ее не так легко найти), а собирать самостоятельно.

Как часто проводится чистка полынью

Как правило, требуется комплексное лечение, которое проводится однократно. Желательно не выполнять подобных процедур чаще одного раза в год. Подобные рекомендации и ограничения связаны с тем, что растение токсично.

Если говорить об особенностях приема данной травы для очищения кишечника, то специалисты рекомендуют использовать щепотку порошка перемолотой полыни, которая запивается теплой водой, каждые 2,5 часа. Такая профилактика продолжается первые три дня. При этом нет никакой закономерной связи с приемом пищи. Следующие четверо суток количество лекарства сокращается. Порошок принимается с периодичностью в 5 часов. Если у человека наблюдается аллергическая реакция, то подобное лечение нужно незамедлительно прекратить.

Чистотел

Это еще одна трава для очищения кишечника от шлаков, которая считается очень эффективным средством. Однако нужно помнить, что чистотел, так же, как и полынь, является далеко не безопасным растением. Тем не менее, сложно оспаривать его удивительные лечебные свойства.

Чистотел часто используют для лечения полипоза кишечника или желудка. Трава помогает при атонии и является очень мощным бактерицидным средством. Собирать чистотел рекомендуется также в чистых экологических зонах. Не стоит использовать траву, которая растет вдоль дороги или недалеко от промышленных объектов.

Также стоит быть предельно осторожным при использовании такой травы, так как чистотел может вызвать сильнейшую аллергическую реакцию. В неразбавленном виде пить такое средство категорически запрещается. Допускается только местное применение.

Особенности использования чистотела

Несмотря на то, что данная трава довольно ядовита, многие в своих отзывах отмечают эффективность этого растения. Однако перед профилактическими мероприятиями пользователи Сети и врачи рекомендуют подготовиться. В первую очередь пациент в течение пяти дней должен придерживаться щадящей диеты. После этого можно приступать к непосредственному использованию травы для очищения кишечника.

Для этого 5 капель свежевыжатого сока растения добавляют в 250 мл кипятка и накрывают. После этого необходимо подождать некоторое время, пока лечебный состав не остынет. Потом половина готовой жидкости смешивается с таким же количеством воды или любого нейтрального напитка. Пить лекарство нужно трижды в день за некоторое время до приема пищи. Обычно курс лечения составляет не более пяти дней.

Клизма с чистотелом

В этом случае придется не только придерживаться щадящей диеты за некоторое время до проведения процедур. Также придется сделать очистительную клизму. Для этого можно залить 50 г этого растения в перетертом виде половиной литра кипятка. После того, как смесь остынет в нее добавляется столько же чистой воды. Полученный состав используется для клизмы.

Как многие пишут в своих отзывах, наибольшую эффективность данная процедура показывает в том случае, если человек страдает от полипов кишечника. Чистотел является превосходным антибактериальным средством.

Зверобой

Эта трава обладает многочисленными положительными свойствами, поэтому она широко применяется в народной медицине. Зверобой помогает справиться с проблемами сердечно-сосудистой системы, печени, урогенитального тракта и т. д. Он способствует ускорению регенерации, снимает болевой синдром и воспаление. Зверобой отлично выводит желчь, а также микроорганизмы, отравляющие человека.

Если приготовить настойку зверобоя, то можно быстро улучшить процессы, протекающие в пищеварительной системе. Кроме этого, если периодически проходить курс лечения с использованием этого растения, то можно заметно улучшить общее состояние организм и свое самочувствие.

Тибетский сбор трав для очищения кишечника

Данный целебный состав включает в себя растения, которые в сочетании друг с другом очищают кроветворную систему организма человека, а также прочие системы, в которых могут наблюдаться сбои.

Помимо этого, согласно отзывам пользователей, тибетский сбор помогает:

• Нормализовать метаболизм.
• Улучшить работоспособность мочевыделительной системы.
• Устранить излишки отложений жиров, включая токсины, холестерин и прочие вредные вещества.
• Восстановиться организму после курса сильнодействующих препаратов, которые негативно сказываются на микрофлоре желудка.

Чтобы пройти курс очищения, необходимо приобрести пол килограмма сбора в сухом виде. Сырье необходимо тщательно перемолоть. После этого необходимо залить две ложки сбора полу литром кипятка и настаивать порядка 30-40 минут. Когда состав немного остынет необходимо разделить его на три порции. Первые две части необходимо употребить утром. Перед этим лучше ничего не есть. Оставшийся состав нужно принять перед сном.

Курс лечения подобным сбором обычно составляет два с половиной месяца. За это время можно произвести чистку не только кишечника, а и всего организма.

Трава сенны для очищения кишечника

Сразу стоит отметить, что данное растение обладает ярко выраженным слабительным эффектом, поэтому нужно быть готовым к «последствиям». В составе сенны содержатся компоненты, раздражающие слизистую оболочку кишечника человека. Благодаря этому значительно улучшается перистальтика, ком начинает продвигаться быстрее. Кроме этого, слабительная трава для очищения кишечника, в аптеке которая продается по доступной цене, положительно влияет на работу печени и почек.

Для приготовления целебного состава необходимо залить одну ложку травы 250 мл холодной воды. Готовое лекарство необходимо выпивать по 2/3 стакана перед сном. Оставшаяся часть принимается утром следующего дня.

Также после покупки травы сенны для очищения кишечника инструкцию стоит обязательно изучить. Нужно понимать, что любая трава может оказаться аллергеном или вовсе быть запрещена для употребления некоторым людям.

Возможные противопоказания

Несмотря на то, что травы являются натуральными и оказывают преимущественно положительное влияние на организм, принимать их можно далеко не всем. Например, от подобных профилактических процедур стоит отказаться девушкам, ожидающим рождение малыша и кормящим мамам. Не стоит принимать описанные выше травы в случае обострения хронических патологий или в период простудных заболеваний.

Также нужно быть предельно осторожными тем, кто страдает от:

• Патологий, которые нарушают работоспособность почек и печени.
• Туберкулеза в обостренной форме.
• Камней в почках.
• Проблем с работой желчевыводящей системы.

Также не стоит забывать и о возможных побочных эффектах. Некоторые пользователи жалуются, что после приема некоторых лекарственных трав у них появлялись болевые ощущения, головокружения, тошнота, слабость или аллергическая реакция (обычно проявляется в виде зуда и раздражения).

Нужно понимать, что каждый организм может реагировать на то или иное лечение по-разному. Поэтому стоит придерживаться точных пропорций отваров и не использовать выбранное средство в случае ухудшения состояния. Перед курсом очищения стоит поговорить с врачом и подобрать вместе с ним наиболее подходящие травы и сборы, которые окажут более эффективное воздействие.

Травы для очищения кишечника, рецепты отваров

Наше здоровье напрямую зависит от того, насколько хорошо работает желудочно-кишечный тракт (ЖКТ). Через него в организм поступают полезные вещества. Во время переработки продукты проходят длинный путь по толстой и тонкой кишке, которые имеют множество изгибов. В складках скапливаются не переработанные отходы, шлаки, которые могут вызвать интоксикацию организма. Очищение кишечника травами позволяет мягко и эффективно очистить его от скопившихся токсинов в домашних условиях.

Травы, применяемые для чистки кишечника

Для очистки кишечника, печени и всего организма применяются различные лекарственные растения, травяные сборы. Наиболее популярными и эффективными считаются:

• Подорожник, его семена являются природной клетчаткой. Растение улучшает работу ЖКТ, помогает при запорах, ожирении.
• Лен. Мягко очищает кишечник, обволакивает его стенки, полезен при запорах.
• Крапива. Тонизирует работу ЖКТ, уменьшает брожение в животе, метеоризм.
• Крушина.
• Ревень. Легкое слабительное, снимает воспаление. Стимулирует обменные процессы, очищает кишечник.
• Фенхель. Оказывает спазмолитическое действие, устраняет атонию кишечника.
• Бузина. Улучшает выработку желчи, укрепляет иммунную систему, замедляет процессы старения.
• Анис.
• Одуванчик. Полезен для печени и ЖКТ. Способствует выведению токсинов из организма.
• Полевой хвощ.
• Тысячелистник и другие.

Применение лекарственных растений позволяет произвести бережную чистку кишечника, улучшить работу ЖКТ в целом, оздоровить печень. Некоторые растения и травы, которые не вошли в перечень лекарственных трав, тоже могут влиять на обновление ЖКТ при регулярном употреблении. Это базилик, укроп, ботва свеклы, зеленый лук.

Как проводится чистка кишечника травами

Отвары и настои из трав можно использовать для проведения клизм, а также для приема внутрь. Есть способы, предназначенные для экспресс-чистки, некоторые сборы рассчитаны на длительный прием. Каждый должен подобрать для себя тот вариант, который ему больше подходит.

Не рекомендуется проводить очищение, если планируются поездки, важные встречи, переговоры. Лучше выбрать для этого день, когда можно будет побыть дома и посвятить все время себе и своему самочувствию. Во время приема очищающих фитосборов рекомендуется выпивать не менее 2 литров воды. В рацион нужно ввести максимум свежих овощей и фруктов, исключив мясные, жирные продукты.

Семена льна

Семена льна очень эффективно очищают кишечник. Они выделяют слизь, которая обволакивает стенки кишечника, оказывает послабляющее действие, улучшает перистальтику. Очистка кишечника происходит эффективно, но мягко, не травмируя его. Лен может применяться на протяжении нескольких лет, поскольку не имеет противопоказаний.

Для отвара 1 ч. л. семян залить стаканом холодной воды. Поставить на огонь, варить 15 минут. Пить на ночь в теплом виде после процеживания. Ежедневно нужно готовить новую порцию отвара.

Можно приготовить настой. Семена нужно измельчить, 1 ст. л. семян залить стаканом воды и оставить настаиваться на ночь. Утром настой готов.

Крушина

Крушина обладает слабительными свойствами. Кора этого растения тонизирует работу кишечника, не раздражая слизистую. Для приготовления очистительного отвара 1 ст. л. крушины заливают стаканом воды. На слабом огне смесь нужно кипятить 15 минут, затем убрать с плиты и долить в смесь 200 мл кипяченой воды. Принимать отвар нужно по 100 мл на ночь и утром натощак. Употребление отвара стоит прекратить, если появились сильные боли и затяжная диарея.

Сенна

Листья сенны являются природным слабительным средством. В них содержатся сеннозиды B и A, которые мягко раздражают слизистую прямой кишки и способствует выходу шлаков. Очистительный курс с сенной рассчитан на 7 дней.

Очищающий отвар из сенны готовится из 1 ст. л. травы и стакана воды. Смесь 10 минут нужно варить на слабом огне. Затем остудить в течение получаса. На ночь нужно выпить 70 мл отвара, оставшуюся часть напитка убрать в холод. На следующий вечер нужно выпить 90 мл. Каждый день нужно увеличивать количество выпиваемого отвара на 20 мл. На седьмой день следует выпить целый стакан отвара. Во время приема напитка возможны боли в животе, легкая слабость.

Травяные сборы

Применение травяного сбора оказывает комплексное воздействие на организм, не только очищая кишечник, но и улучшая его работу.

Сбор №1

Семена тмина — 1 ч. л.

Семены фенхеля — 1 ч. л.

Тысячелистник (трава) — 5 ст. л.

Мелисса (трава) — 5 ст. л.

Шиповник (плоды) — 5 ст. л.

Крушина (кора) — 1 ст. л.

Почки березы — 1 ст. л.

Бессмертник — 1 ст. л.

Перемешать компоненты, этой смеси хватит на 10 дней. Для одной порции напитка нужно взять 2 ст. л. смеси, добавить 1 л кипятка. Полчаса настоять. Пить настой нужно до трех раз в сутки.

Сбор №2

В сбор входят травы для очищения кишечника:

Сенна (листья) — 1 ч. л.

Полынь (трава) — 1 ч. л.

Чистотел (трава) — 1 ч. л.

Семена укропа — 1 ч. л.

Зверобой — 5 ст. л.

Подорожник (листья) — 5 ст. л.

Перечная мята — 5 ст. л.

Ромашка (цветы) — 5 ст. л.

Все ингредиенты нужно смешать. Залить литром кипятка две ложки травы. Настоять полчаса и процедить. Принимать по 120 мл три раза в день.

Сбор №3

Семена льна — 5 ст. л.

Хвощ полевой — 5 ст. л.

Алтей (корень) — 5 ст. л.

Травяной сбор рассчитан на 15-дневный курс. Отвар необходимо готовить вечером. 1 ст. л. травы необходимо залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут, не прибавляя огонь. После этого настой нужно настаивать один час. Процедить. Половину полученного объема нужно выпить вечером перед сном, а другую сразу после того, как проснулись.

Чистку кишечника травами необходимо проводить периодически, курсами. Не стоит злоупотреблять этими методами, поскольку вместе с токсичными веществами и шлаками из организма выводится много полезных минералов и витаминов. При склонности к аллергии необходимо быть осторожным, так как любое растение может вызвать аллергическую реакцию или индивидуальную непереносимость.

Очищение кишечника народными средствами и методами :: SYL.ru

От состояния кишечника во многом зависит состояние человеческого организма. Ведь если кишечник не очищен, то организм не сможет нормально функционировать, а это означает, что рано или поздно он даст сбой, и это будет иметь серьезные последствия для здоровья. Эти вопросы начали волновать людей не вчера, поэтому в народной медицине очищение кишечника народными средствами рассматривалось еще в былые времена и весьма успешно.

Существующие методы очистки

Существующих на сегодняшний день методов очистки более чем достаточно. Однако нельзя сказать, что какое-то народное средство для очищения кишечника более или менее эффективное. Цель этой статьи – осветить как можно больше способов очистки и ни в коей степени не рекламировать тот или иной метод. Существующие средства для очистки:

• Семена льна.
• Слабительные средства.
• Продукты богатые клетчаткой.
• Касторовое масло.
• Масло из оливок.
• Травы и их сборы.

Семена льна

Семена льна для очищения кишечника используются давно и относятся к эффективным средствам для восстановления работы КЖТ в целом. Рецепт очистительного средства довольно прост – 100 грамм молотых льняных семян залить 250 мл масла подсолнечного нерафинированного холодного отжима. Настойка будет готова к употреблению через 7 дней (при этом ее необходимо иногда встряхивать).

ить следует на протяжении 10-ти дней 3 раза в день по 1 ст.л за 40 минут до еды. Судя по отзывам, действие настойки начинается через 6 дней употребления или больше. Эффективность действия заключается в свойствах составляющих компонентов.

Семена льна способны очистить организм от вредных веществ, тем самым помогая печени. Кроме того, они имеют действие слабительное, обволакивающее, противовоспалительное, растворяющее и смягчающее. Подсолнечное масло нерафинированное богато ненасыщенными жирными кислотами. Оно способно обогатить кровь фосфолипидами и снизить в ней показатель холестерина. Однако, не стоит забывать о том, что употребляя семена льна для очищения кишечника, нелишним будет придерживаться определенных ограничений в пище. Выражаются они в том, что меню на этот период должно содержать перечень из блюд рыбных и растительных. Следует также исключить мучные продукты, сахара растительного происхождения и алкогольные напитки, больше употреблять фруктов и меда. И хотя этот метод очистки относится к древним и хорошо себя зарекомендовал, он все-таки имеет противопоказания. Если есть проблемы перечисленные ниже, то, прежде чем прибегать к такой чистке, необходимо проконсультироваться с медиками или от нее отказаться:

• гепатит;
• желчнокаменная болезнь;
• хронический панкреатит, а тем более обострение этого заболевания.

Слабительные очистительные средства

Слабительные средства для очищения кишечника популярны издавна. Такой метод считается весьма щадящим, но речь сейчас пойдет не о химических средствах, а народных.

К натуральным слабительным средствам можно отнести свежие овощи и фрукты. К примеру, если ежедневно употреблять абрикосы, персики, сливы, яблоки, инжир, то не только кишечник будет в порядке, что уже само по себе гарантирует отсутствие сбоев работы, но в организм будет поступать множество полезных компонентов.

Кроме того, мелкие косточки, находящиеся в инжире и изюме, хорошо действуют на перистальтику кишечника. Подойдут для очистки также компоты из сухофруктов яблок, вишен, абрикос. Если ежедневно на протяжении 7 дней утром на пустой желудок выпивать по одному стакану настойки из сушеного чернослива, то можно избавиться от запоров. Настойка готовится очень просто – 2 стакана чернослива залить 1-м литром воды (лучше родниковой или талой) и настаивать 12 часов.

Из овощей прекрасными очищающими свойствами обладают свекла, репа, морковь, капуста, редька. Ежедневное употребление салатов из них не только поможет очистке, но и добавит в организм необходимые витамины и минералы. В былые времена (особенно в деревнях) употреблялись как слабительные средства для очищения кишечника и молочные продукты:

• прокислое молоко;
• кефир;
• простокваша;
• кумыс.

Прекрасным помощником организму в очистке является витамин В. Поэтому средство слабительное для очищения кишечника должно содержать его в большом объеме. К таким продуктам относятся:

• Мед.
• Рыба.
• Хлеб ржаной, ячмень и пшеничная мука цельнозерновые, а также пшеница пророщенная.
• Миндаль.
• Одуванчики.
• Пивные дрожжи и т.д.

И, конечно же, к эффективным очищающим средствам относятся растительные масла, которые могут как входить в различные очистительные рецепты в виде одного из компонентов, так и использоваться как отдельное средство.

Очищение кишечника маслом оливковым

Масло из оливок – продукт полезный не только в плане очистки кишечника, но и для нормализации работы ЖКТ в целом. Благодаря уникальному его составу, богатому на ненасыщенные кислоты, оно отлично очищает кровь от холестерина, что, в свою очередь, снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. К тому же оно относится к быстроусвояемым продуктам.

Употребление оливкового масла может стать отличной профилактикой онкологических заболеваний, особенно тех, которые связаны с зашлакованостью организма.

Ценность оливкового масла состоит еще в том, что оно относится к разряду природных антиоксидантов и активно борется со свободными радикалами, сохраняя тем самым молодость организма. Являясь активным участником обменных процессов в организме, оно снижает риск тромбозов, образования камней в желчном. А ежедневное употребление утром натощак одной чайной ложки масла позволит не только очистить кишечник, заживив при этом язвы при наличии колита, но и “поремонтировать” печень, и поджелудочную железу. Оно также поможет в лечении язв двенадцатиперстной кишки и желудка.

Для целенаправленной очистки кишечника следует смешать 0,25 стакана оливкового масла и 2 ст. л лимонного сока. На протяжении дня пить воду и употреблять овощи и фрукты. Однако, чтобы иметь положительный результат в очистке и лечении, употреблять следует оливковое масло первого и холодного отжима.

Касторовое масло

Очищение кишечника касторовым маслом также заслуживает пристального внимания. Использовалось это средство для устранения проблем с кишечником, а именно запоров и вздутий, еще древними народными целителями. Кроме того, сложно переоценить значимость касторового масла для улучшения пищеварения, нормализации работы ЖКТ и всех органов.

Чтобы очищение было более эффективным и комфортным, проводить его лучше в дни, когда не запланирован выход из дома. Следует также знать о том, что касторовое масло действует медленно, а его работу можно будет ощутить только через 5-6 часов после приема.

Рецепт средства для очистки прост. Необходимо взять касторовое масло (из расчета на 1 кг веса 1 грамм), разогреть его с помощью водяной бани до температуры, когда можно будет его выпить. После принятия его следует запить соком лимона, количество которого должно быть больше в 2 раза, чем масла. Впоследствии ничего нельзя пить и есть в течение 12 часов.

В результате такого приема может возникнуть тошнота, но это явление вполне нормальное и устранить его можно с помощью небольшого количества изюма. После очистки необходимо более внимательно отнестись к рациону. В него может входить отварной несоленый рис, небольшое количество ржаного хлеба и йогурта.

Салат “Метелка”

Салат “Метелка” для очищения кишечника подходит идеально. Его название говорит само за себя – он способен из ЖКТ вымести все лишнее, как метла. Этот салат можно готовить по нескольким рецептам. Каждый из них мы рассмотрим более детально, но какой бы рецепт ни использовался, начинать употреблять салат лучше с небольших порций, чтобы проверить реакцию организма.

Основной состав продуктов для приготовления салата:

• Свекла – 1 шт.
• Морковка -1 шт.
• Капуста – количество в нашинкованном виде должны быть в 2 раза больше, чем свеклы и морковки.
• Сок лимона – немного.

Как вы уже поняли, салат не заправляется маслами и не солится, а уж если совсем невмоготу употреблять без заправки, то можно добавить немножечко растительного масла, при этом учитывать, что его смесь с лимоном способна вызвать серьезную очистку печени.

Если уровень кислотности нормальный, то следует натереть на терку (либо крупную, либо корейскую) морковку и свеклу, нашинковать капусту, подавить все руками, заправить соком лимона – и можно съесть.

Если кислотность понижена, то сырую капусту следует заменить на квашенную. При антацидном гастрите свежую свеклу можно заменить на маринованную.

Если кислотность повышена, то лимонный сок следует полностью исключить, сырую свеклу заменить на вареную. Можно также добавить в него немного предварительно замоченного чернослива.

Существует также рецепт облегченного салата с более мягким действием. Понадобится:

• Вареная свекла – 1 шт.
• Морковь – 1 шт.
• Яблоко – 1 шт. (крупное).
• Капуста – количество равное смеси всех ингредиентов.
• Чеснок – пара зубчиков по вкусу.

Натереть на терку (крупную или корейскую) все ингредиенты, кроме чеснока, его следует пропустить через чесночницу. Можно немного добавить соли и масла подсолнечного или оливкового.

Отруби для очистки кишечника

Очищение кишечника отрубями – способ, также зарекомендовавший себя с положительной стороны. Он давно используется представителями народной медицины. Чтобы провести очистку с помощью отрубей, необходимо их съесть до принятия пищи в количестве 2-х столовых ложек, то есть в течение суток – 6 ст. л отрубей. Такого количества будет достаточно.

Ввиду того что отруби представляют собой зерновую оболочку, они богаты клетчаткой, а потому не перевариваются человеческим организмом. Попадая в желудок, а впоследствии в кишечник они впитывают и выводят из кишечника все продукты распада, там скопившиеся. А учитывая, что они способны усилить движение желчи, то их рекомендуется принимать перед очисткой печени.

Принимая отруби, необходимо помнить о том, что потребление воды должно быть обязательным и проводить такую очистку следует на протяжении месяца.

Травяные сборы в целях очистки

Очищение кишечника народными средствами, травами и их сборами применяется довольно давно, поэтому народная медицина хранит множество рецептов.

Сбор трав № 1

Травы – ромашку (1 ст.л), подорожник (2 ст.л.), сенну (3 ст.л), бессмертник (4 ст.л) – смешать и сбор готов. Для приготовления напитка необходимо 1,5 ст.л сбора заварить 250 мл некрутого кипятка, настоять на протяжении часа, поддерживая его температуру на уровне теплой. Для таких целей можно воспользоваться термосом. Настой процедить и принять вечером, после этого не есть и не пить.

Помогает ли этот сбор в каждом конкретном случае, можно будет понять утром по стулу и общему самочувствию. В случае расстройства кишечника дозу питья следует уменьшить, если стул будет отсутствовать, то дозу следует увеличить. Пить этот настой для очистки можно 1 раз в год на протяжении 2-х недель. Чтобы нормализовалась микрофлора кишечника, каждое утро можно употреблять 1 стакан кефира.

Сбор трав № 2

Травы – ромашку (1 ст.л.), подорожник (1 ст.л.), сушицу болотную (1 ст.л.) – перемешать. Для заваривания напитка 1 ст.л сбора залить 400 мл кипятка и на водяной бане настаивать 15 мин. После отцедить и употреблять утром и вечером по 0,5 стакана за 20 минут до еды. Общий курс приема – 2 недели.

Другие травы для очистки кишечника

Можно применить не сборы, а отдельные травы. Итак, очищение кишечника народными средствами – травами:

• Календула – заварить 1 ст. л. календулы 200 мл кипятка. Принимать по 0,5 ст. в охлажденном виде между приемами еды.
• Ромашка – залить 2 ст.л 200 мл кипятка. Пить после еды по 0,5 стакана.
• Шишки ольхи – 4 ч.л. шишек заварить 200 мл кипятка. Пить в охлажденном виде по 0,5 стакана 3 раза в сутки. Можно также приготовить напиток из шишек ольхи, если их кипятить 15 минут. Ввиду высокой концентрации принимать его следует по 1 ст.л. 2 или 3 раза на день.
• Золототысячник малый – 1 ст.л заварить 200 мл кипятка, настоять на протяжении 30 мин. Пить за 30 мин до еды по 2 ст.л. 3 или 4 раза за день.
• Семена подорожника большого (15 грамм) заварить 200 мл кипятка и настаивать на протяжении часа. Пить на ночь, имеет действие слабительного средства.

Отзывы о методах очистки

Как свидетельствуют отзывы, очищение кишечника народными средствами эффективно. Оно также способствует и похудению, а эта тема всегда актуальна. Но, что примечательно, большую роль играют цели, преследуемые при проведении очистки. К примеру, при чистке касторовым маслом можно похудеть от 2 до 4 килограмм, но в то же время отмечается, что такое похудение может произойти за счет потери воды. Позже нормализуется работа кишечника, и похудение происходит ввиду нормализации работы ЖКТ.

Очищение толстого кишечника народными средствами может осуществляться разными способами. Какой из способов выбрать, решит каждый сам, но главное условие – не навредить своему организму. По этой причине фанатизма лучше избегать.

Очищение кишечника в домашних условиях без вреда организму

Кишечник — один из самых важных органов пищеварительный системы, ответственный  за очищение организма (эвакуаторная функция), и за процесс переваривания пищи (выделяются необходимые ферменты и происходит расщепление сложных веществ до простых соединений). Также кишечник обладает защитной функцией (например, уничтожает различные бактерии, паразитов, которые проникли в организм вместе с теми или иными продуктами). Поэтому этот орган крайне важно содержать в чистоте. Для этого можно применять народные средства (отвары целебных трав, соду, соль и др.), которые принимают как внутрь, так и в виде клизм. Грамотная чистка кишечника поможет сбросить пару лишних килограмм в домашних условиях, не прибегая к помощи тренажеров.

Народные средства очищения

Среди многочисленных народных средств наиболее эффективны следующие:

Льняной кисель

Этот напиток оказывает не только очищающее, но и лечебное действие (заживляет мелкие повреждения слизистой желудка). Средство выводит шлаки и токсины, восстанавливает функции ЖКТ и укрепляет иммунитет.

Ингредиенты:

• Щепотка льняных семян.
• Питьевая вода (0,5 л).

Приготовление:

1. В кастрюлю с кипящей водой засыпать семя льна.
2. Прогреть отвар на водяной бане в течение 2-х часов (крышка кастрюли при этом должна быть закрыта).
3. Немного остудить и процедить.

Средство рекомендуется принимать по полстакана 4 раза в день (за полчаса до еды). Полный очистительный курс составляет 10 дней.

Есть готовый продукт который продается в магазинах, например в гипермаркете Магнит

Отруби

Ещё один эффективный способ очищения кишечника — использование отрубей различных злаковых культур, представляющих собой отходы после хлебопекарного производства. Отруби способствуют вычищению кишечника, и избавлению от запоров, дисбактериоза. Для этого отлично подойдут пшеничные и овсяные отруби.

Чистка кишечника цельными отрубями

Рекомендуется съесть 2 ст. л. цельных отрубей и запить 2 стаканами воды (не меньше). Растительные волокна напитаются влагой и начнут вытягивать из кишечника вредные вещества и застаревшие шлаки.

Отруби необходимо принимать 3 раза в день (за 15 минут до еды). Курс приёма: 2-3 дня.

Отвар из отрубей

Также из отрубей можно приготовить следующий отвар:

1. Две горсти отрубей засыпать в кастрюлю и залить водой (1 л).
2. Варить четверть часа на слабом огне.
3. Дать средству охладиться и процедить.

Употреблять в течение 2-3 дней по полстакана 3 раза в день (за полчаса до еды).

 Отруби противопоказано принимать при язве желудка, при спаечной болезни, в период обострения гастрита, панкреатита и холецистита, а также при метеоризме и диарее.

Отвары

Очищение кишечника проводят с использованием отваров лекарственных растений (например, коры крушины или листьев сенны). Пить их рекомендуется на ночь (к утру можно без труда опорожнить кишечник).

Отвар листьев сенны

Приготовление:

1. Сушёные листья растения (1 ст. л.) залить стаканом кипящей воды.
2. Варить на слабом огне в течение 10 минут.
3. Остудить.

На ночь выпить чуть меньше половины стакана, оставшуюся часть средства убрать в холодильник. На следующий вечер выпить порцию уже чуть больше половины стакана. И так каждый день понемногу увеличивать дозировку (до целого стакана). Очистительный курс: 7 дней.

Безопасный отвар коры крушины

Ещё один эффективный способ очищения без вреда организму. Для этого потребуется:

1. Кору крушины (1 ст. л.) залить стаканом кипящей воды.
2. Прокипятить на слабом огне в течение 15 минут.
3. Разбавить ещё одним стаканом питьевой воды.

Принимать по полстакана на ночь и утром на голодный желудок. Примерный курс: 5-7 процедур.

При появлении сильных болей и затяжной диареи приём отваров необходимо прекратить.

Очищение рисом

Этот метод способствует постепенному вычищению кишечника от шлаков и токсинов, помогает восстановить функции ЖКТ. Для этого желательно использовать нешлифованный бурый рис.

Приготовление:

1. Немного сырой крупы (2-3 ст. л.) замочить вечером в чистой воде (0,5 л).
2. Оставить на 12 часов.

Утром этот рис рекомендуется употребить в качестве завтрака (медленно пережёвывая). И делать так на протяжении 40 дней. После порции завтрака нельзя ни есть, ни пить (в течение 3-х часов). Крупа при этом должна быть без добавления специй (соль, сахар и др.).

Средство противопоказано при хронических запорах, т. к. обладает лёгким закрепляющим действием.

Содой

Сода не только эффективно и мягко воздействует на кишечник, но и позволяет почистить желудок.

Так, наиболее популярен следующий рецепт содовой очистки:

1. В стакане тёплой воды растворить полчайной ложки соды.
2. Принимать 2 раза в день (утром натощак и вечером). После употребления средства приём пищи необходимо отложить на несколько часов.

Очистительный курс составляет 10 дней (при хорошем самочувствии через 1-2 недели повторить).

Во время употребления соды возможны такие побочные эффекты, как тошнота, рвота, диарея и др.

Черносливом

Чернослив используют для выведения шлаков и токсинов из кишечника, а также для нормализации стула и избавления от лишних килограмм.

Употреблять его необходимо следующим образом:

1. Чернослив в количестве 5-6 штук залить стаканом тёплой воды и настаивать всю ночь.
2. Утром натощак выпить получившийся настой и съесть размягчённые сухофрукты (завтракать можно только через полчаса).

Курс очищения составляет 2 недели.

Целебными травами

Взрослому человеку для очищения кишечника рекомендуется использовать аптечные целебные травы для желудка, например:

Рецепт №1

Ингредиенты:

• Трава тысячелистника, одуванчика и пустырника (по 35 г каждого).
• Семена фенхеля, кора крушины, трава пижмы (по 5 каждого).

Приготовление:

1. 2 ст. л. полученной смеси залить 0,5 л кипятка.
2. Дать настояться в течение получаса.

Употреблять по полстакана 3 раза в день (за 20 минут до еды).

Рецепт №2

Ингредиенты:

• Ромашка, мята, зверобой, подорожник (по 35 г каждого).
• Полынь, укроп и чистотел (по 5 г).

Приготовление:

1. 2 ст. л. полученной смеси растений залить 1 л кипятка.
2. Остудить и процедить.

Принимать по полстакана 3 раза в день (за 20-30 минут до еды).

Курс очищения и в том и в другом случае (1 и 2 рецепты) составляет 7 дней.

Чистка клизмой

Клизма — это быстрый и эффективный способ очистить кишечник от накопившихся в нём шлаков и частичек пищи. Чтобы получить положительный результат и не навредить собственному организму, нужно правильно делать клизму.

Вот основные рекомендации:

• Приобрести для клизмы кружку Эсмарха (это очень удобно и безопасно).
• Выбрать подходящее время для процедуры (чтобы в ближайшие часы никто не побеспокоил), к примеру, вечером или ранним утром.
• Для клизм желательно использовать чуть тёплую воду в количестве 2-3 л (но можно начинать с меньших объёмов).
• Заполнить ёмкость водой и подвесить над кроватью, затем встать на четвереньки и аккуратно ввести наконечник шланга в задний проход (буквально на несколько сантиметров). Затем постепенно влить воду. Подождать 10 минут и опорожнить кишечник.

кружка Эсмарха

Помимо воды в клизму добавляют различные лечебные средства, например:

Клизма с содой

Для приготовления клизмы понадобится:

1. Подогреть воду до температуры 38 градусов и растворить 20-30 г пищевой соды.
2. Дополнительно приготовить ещё порцию чистой воды (для последующего ополаскивания кишечника).

Процедура выполняется согласно вышеприведённой инструкции. В случае возникновения сильных болей от данного вида клизмы стоит отказаться.

Общий очистительный курс составляет 10 дней (но клизмы желательно делать через день).

Клизма с добавлением лимонного сока

Для приготовления клизменного состава необходимо:

1. В слегка подогретой воде (2 л в среднем) растворить 1 ст. л. свежевыжатого лимонного сока.
2. Процедуру выполнять желательно перед сном. Полный курс таких чисток: 3-4 недели (каждый день или через день).

Клизма с солью

Один из способов быстро очистить кишечник — сделать клизму с солью.

Для приготовления клизменного состава потребуется:

1. 2 ч. л. соли растворить в 100 мл горячей воды.
2. Влить солевой раствор в подогретую до 35 градусов воду (1 л). Обычную поваренную соль при этом можно заменить на морскую (т. к. она содержит больше минеральных веществ).

Курс очищения: 7-10 дней.

Клизма с минеральной водой

Процедура проводится так же, как и с обычной водой, только в качестве клизменной жидкости используют минеральную воду. Предполагаемый объём минеральной воды, подогретой до температуры 38-40 градусов (обязательно негазированной), составляет 2-2,5 л, но её можно вводить частями. Полный курс: 6-10 процедур.

Клизмы с минеральной водой противопоказаны при наличии анальных трещин, в случае хронической диареи, при остром геморрое и воспалительных заболеваниях кишечника.

Рецепты очищения кишечника для похудения

Сбросить вес можно не только благодаря простым диетам, но и с помощью эффективных средств для очищения кишечника. Эти методы будут полезны в первую очередь тем людям, которые часто страдают от запоров и ведут малоактивный образ жизни (т. к. каловые массы задерживаются в толстом кишечнике, способствуют развитию патогенной микрофлоры и замедлению обмена веществ, что впоследствии и создаёт такую проблему, как лишний вес).

Вот некоторые рецепты:

Очищение с помощью яблок

Рекомендуется в течение всего дня питаться только свежими яблоками (т. к. в яблоках содержится большое количество клетчатки), а ближе к вечеру поужинать овощами, например, брокколи. Минимальный курс чистки: 3-4 дня (но при нормальном самочувствии его можно продлить).

Очищение имбирём и подорожником

Для приготовления потребуется:

1. Из двух спелых яблок приготовить сок (с помощью соковыжималки).
2. Добавить по 1 ч. л. молотого имбиря и сушёных листьев подорожника.
3. Напиток перемешать.

Утром употребить полученную смесь и запить 8-10 стаканами чистой воды. Обед и ужин должны быть максимально лёгкими.

Курс очищения состоит из 3-4 процедур (через день).

Чистка тонкого кишечника

Ликвидация накопленных шлаков в тонком кишечнике улучшит его работу и нормализует обмен веществ. Для этой цели можно использовать следующие рецепты:

Чистка касторовым маслом

Для выполнения процедуры потребуется:

1. Отжать сок свежего лимона (примерно 100-120 мл).
2. В лимонный сок добавить касторовое масло (из расчёта 1 капля на 1 кг веса).
3. Перемешать.

Полученное средство выпить и лечь спать. Наутро опорожнить кишечник. Чистку проводить несколько раз (через день).

Чистка травяным сбором

Для проведения процедуры необходимо:

1. Смешать в равных частях семена фенхеля, листья подорожника, траву сенны, тмин, анис, кориандр и цветки бузины.
2. 2 ст. л. полученной смеси высыпать в термос и залить кипятком. Через несколько часов напиток готов.

Отвар принимать по 3 небольших чашки в день. Полный курс: 2 недели.

Регулярная чистка тонкого кишечника так же важна, как и чистка толстого (ведь на него возложен процесс пищеварения в ещё большей степени).

Чистка толстого кишечника

Перед чисткой толстого кишечника необходимо тщательно подготовить организм:

• За несколько дней до очистительных процедур изменить свой рацион в сторону более лёгкого питания (исключить тяжёлые продукты — мясо, картошка, хлебобулочные изделия, фастфуд, газированные напитки и т. д. Вместо этого употреблять больше свежих овощей, фруктов и злаковых). Также следует уменьшить количество порций.
• Начать заниматься лёгкими физическими упражнениями.
• Увеличить количество потребляемой воды (не менее 1,5-2 л в сутки).
• В день чистки принять тёплую ванну, а затем контрастный душ (но лучше посетить баню или сауну). Это позволит раскрыть поры и ускорит процесс выведения шлаков через кожу.

Так, для очищения толстого кишечника наиболее эффективны следующие рецепты:

Глауберова соль от каловых камней

Глауберова соль — это горький на вкус порошок белого цвета, который легко растворяется в воде. Для выполнения процедуры потребуется:

1. За сутки до чистки растворить 40 г глауберовой соли в тёплой кипячёной воде (2 стакана).
2. Примерно через сутки выпить раствор (за пару часов перед сном) маленькими глотками, растягивая процедуру до получаса.
3. Спустя 2 часа запить 2 стаканами чистой воды.
4. Наутро опорожнить кишечник.

После чистки рекомендуется в течение 3-х последующих дней придерживаться растительной диеты (овощи, фрукты, зелень и вода).

Апельсиновая монодиета от каловых камней

Необходимо в течение 2-х недель употреблять по 2 сочных апельсина утром и вечером (вместе с белой прослойкой).

Отвар семян льна от шлаков и токсинов

Для приготовления средства потребуется:

1. Две горсти семян залить кипящей водой (3 л).
2. Подержать на водяной бане (в течение 2-х часов).
3. Процедить.

Пить по 1 стакану до 5-6 раз в день. Полный курс: 1 месяц.

Для этой же цели можно выпивать до 12 стаканов чистой фильтрованной воды в сутки. Полный курс: 2 недели.

Аптечные препараты (сорбенты)

Быстро очистить кишечник без клизмы помогут аптечные средства (сорбенты). Они «впитывают» токсины и затем выводят их из организма. К числу таких препаратов относят:

• Полисорб (выводит токсины, патогенные бактерии, соли тяжёлых металлов и др.). Средство выпускается в виде порошка для приготовления суспензий.
• Смекта (оказывает противодиарейное и адсорбирующее действие, выпускается в виде специального порошка в пакетиках по 3 г).
• Лактофильтрум (растительный энтеросорбент, нормализующий микрофлору кишечника). Средство реализуется в виде таблеток и жевательных пастилок.

Очистить кишечник легко в домашних условиях, только необходимо учитывать противопоказания тех или иных средств и не превышать дозировку (например, соды или соли). В случае если в процессе чисток возникнут неприятные дискомфортные ощущения и подозрительные симптомы (приступообразная боль в животе, сильная диарея, тошнота, рвота, кожная сыпь и др.) терапию необходимо приостановить до выяснения причин. Также не стоит прибегать к очистительным процедурам во время обострения хронических болезней ЖКТ. И самое главное — отказаться от употребления тяжёлых продуктов и вредных привычек. Это обеспечит максимальный терапевтический эффект и позитивные изменения не заставят себя ждать.

Травяные сборы и травы для очищения кишечника Отравление.ру

Содержание статьи

Состояние иммунной системы организма и усвояемость полезных веществ, получаемых из пищи, напрямую зависят от тонуса и подвижности кишечника. Для того чтобы пищеварительная система всегда работала как часы и извлекала максимум пользы из продуктов питания, следует периодически очищаться от шлаков и каловых камней. Природа даровала человечеству немало натуральных лекарственных средств, и в таком деле на помощь придут травы для очищения кишечника.

Очищение кишечника травами не происходит быстро и не дает моментального эффекта, как клизмирование. Однако постепенный вывод токсинов и шлаковых отложений с помощью травяных сборов хорош тем, что оказывает мягкое воздействие, не повреждая микрофлору и не вытесняя полезные микроорганизмы вместе с болезнетворными. Кроме того, чистку такими методами легко осуществить в домашних условиях.

Список самых действенных трав, очищающих кишечник

Травы можно принимать как по отдельности, так и в составе сборов. Растения обладают разными свойствами, с которыми нужно предварительно ознакомиться, а уже после выбрать для себя подходящий вариант в зависимости от того, какую проблему требуется устранить. Чистка кишечника травами помогает оздоровить пищеварительную систему в целом: стимулировать отток желчи, разгрузить печень, нормализовать и урегулировать стул. Каскара саграда, например, оказывает послабляющее действие, фенхель помогает от метеоризма, а мята улучшает перистальтику.

Семена подорожника

Подорожник – это уникальное лекарственное растение, которое применяется для лечения различных недугов. Самая ценная часть этого дара природы для ЖКТ – это семена. Именно благодаря их целебным свойствам из пищеварительной системы выходят шлаки и каловые камни, а стенки кишечника укрепляются. Из семян подорожника делается настой и принимается три раза в сутки. Обязательным условием для эффективного очищения кишечника этой чудодейственной травой является соблюдение водного баланса. Если пить не менее двух литров жидкости в сутки на протяжении всего курса лечения семенами подорожника, можно избавиться от проблем со стулом и от запоров.

Каскара саграда

Каскара саграда – действенное средство для очищения кишечника. Эту траву необходимо принимать длительное время для достижения желаемого результата, но это не мешает ей занимать первые позиции среди очищающих организм лекарственных средств. Она послабляет стул, делает испражнения более мягкими и улучшает мышечный тонус кишечника. Хорошая перистальтика способствует более регулярной дефекации, следовательно, каскара саграда – прекрасное средство от запоров. Но это еще не все возможности этой чудодейственной травы. Семидневный ежевечерний прием этого средства стимулирует выход желчи, что поможет избавиться от задержавшихся в ЖКТ и печени токсинов и вредоносных бактерий. Принимать ее дольше, чем неделю, нельзя. Необходимо делать перерывы, а потом возобновлять прием. Форма выпуска растительного лекарственного препарата – капсулы и экстракты. Траву также сушат и пьют как чай.

Сенна

Эффект от приема сенны не заставит себя ждать – это быстродействующая трава. Она подходит в случае если человек мучается запорами. Это сильное слабительное хорошо стимулирует перистальтику и поэтому легко справляется с серьезными запорами. Трава сенна для очищения кишечника заваривается как чай, но стоит учесть, что испражнение происходит уже после первого приема. Таким образом, средство не предназначено для постоянного применения.

Песчанка

Действие песчанки можно смело назвать мгновенным, так как даже страдающие стойким запором испражняются через несколько часов после приема этой травы. Даже однократное употребление этого средства заставляет кишечник расшевелиться и предотвращает излишнее закрепление стула. Песчанка улучшает моторику и укрепляет мышцы толстой кишки, мягко очищая кишечник и избавляя систему пищеварения от зашлакованности.

Ревень

Настоящий целебный ревень – это вовсе не та дикорастущая трава, которую можно найти у себя в огороде. Это растение действует не так быстро, как песчанка, но испражнения можно ожидать скоро – буквально через полсуток после первичного приема. Ревень родом с Востока: он активно применяется в китайской народной медицине. В разных ситуациях он действует по-разному. Среди его натуральных компонентов есть такие, что оказывают послабляющий эффект при запоре. Но если у человека диарея – эта чудодейственная трава дает противоположный результат. В этом случае ревень снимает воспаление, успокаивает раздраженный кишечник и нормализует консистенцию стула. Принимать его можно как в сушенном виде, так и в капсулах или в форме экстракта.

Скользкий вяз

Скользкий вяз прежде всего растение, которое обладает противовоспалительным действием. Он воздействует на слизистые оболочки кишечника, восстанавливая поврежденный частыми поносами эпителий. Эта очищающая трава успокаивает, снимает боль, нормализует стул и позволяет каловым массам свободно покидать пищеварительную систему.

Фенхель

Ароматный фенхель широко известен своими успокаивающими свойствами. Он очищает кишечник от застоявшихся каловых масс. Уменьшение газообразования – основная цель приема семян фенхеля. К тому же такие травы для очистки кишечника, как скользкий вяз и фенхель, убирают воспаление. Заваривая отвар из семян этой травы и принимая его по столовой ложке два-три раза в день, можно избавиться от метеоризма, спазмов и раздражения в кишечнике.

Мята

Кто не любит добавлять в чай пахучие листья свежей зеленой мяты? Эта трава не только улучшает вкус напитка, успокаивает нервную систему и тонизирует, но и способствует очищению кишечника.

Мята обладает антибактериальными свойствами, поэтому она еще и эффективно борется с токсинами. Не зря это чудодейственное растение в списке тех средств, которые помогают справиться с алкогольной интоксикацией и похмельем. Сушеную мяту можно заваривать отдельно, добавлять ее в чай или просто жевать свежие листья – это и пищеварение улучшит, и дыхание освежит. Ее вовсе не обязательно принимать по схеме, достаточно просто приучить себя употреблять листья мяты ежедневно.

Лопух

Такое на первый взгляд непримечательное растение, как лопух, тоже помогает кишечнику очиститься. Среди его составляющих есть инулин – компонент, который способствует формированию правильной консистенции стула. Кроме того, эта трава обладает антимикробным действием, как и листья мяты. В отличие от ревеня, целебный лопух растет везде и всюду, подобно назойливому сорняку. 1 г этой измельченной сушеной травы заваривается в полулитре воды. Полученный отвар принимается три раза в день.

Тмин

Тмин обладает одним важным свойством – он убирает раздражение при поносе. Его можно принимать как отдельно, так и в составе травяного сбора в сочетании с фенхелем и анисом. 1 ч. л. семян заливается стакан кипятка и настаивается буквально в течение 10 минут. Готовый настой следует употреблять во время приема пищи три раза в день.

Жостер Пурша

Если есть необходимость добиться мягкого слабительного эффекта и поспособствовать очищению кишечника, поможет Жостер Пурша. Эта очищающая кишечник трава принимается в виде капсул, которые можно запивать любым напитком – соком, водой, чаем. Когда запор стойкий, то очищение кишечника с помощью этого средства происходит не сразу – для этого капсулы следует принимать до двух раз в сутки.

Золототысячник

Растение золототысячник активизирует выработку пищеварительных ферментов, увеличивает выработку желчи и тем самым ускоряет пищеварительные процессы. Для очищения кишечника достаточно заваривать 1 чайную ложку сушеной травы стаканом кипятка, настаивать в течение 15 минут и выпивать такой чай за один прием.

Периодически принимая этот настой, желчекаменной болезни можно не бояться – эта трава препятствует застою желчи. При этом золототысячник успокаивает, уменьшает газообразование, снимает боли и спазмы в области живота.

Единственный недостаток – настой очень горький, но с этим можно справиться, добавив в целебный чай кусочек лимона и ложку меда.

Сбор трав для кишечника

Очищение и лечение ЖКТ с помощью одного растения – эффективный способ, но травяные сборы – вот что поистине способно творить чудеса. Несколько рецептов знать не помешает, особенно если проблемы с кишечником имеют разный характер.

Тибетский сбор

Наиболее популярен тибетский сбор. Для очищения кишечника с помощью этого средства необходимо выполнить следующие действия.

1. В отдельной сухой таре смешиваются сушеные цветы ромашки, зверобой, березовые почки и бессмертник. Для приготовления настоя достаточно одной столовой ложки этой сухой смеси растений. Остальное необходимо хранить в сухом темном месте.
2. Столовая ложка сбора заливается стаканом кипятка. Готовый настой выпивается в два приема – полстакана натощак и полстакана перед сном.
3. Курс лечения длится целый месяц, однако повторять его можно только через несколько лет.

Это очень сильное лекарство, так как оно не только выводит токсины и успокаивает кишечник, но и чистит печень, почки и кровь.

Тибетский сбор не подходит для людей, страдающих какими-либо серьезными заболеваниями ЖКТ, печени и почек, поэтому прежде чем самостоятельно назначать себе его, необходимо пройти обследование и получить консультацию врача. Употребление алкоголя в период приема этих сильнодействующего травяного настоя недопустимо – это грозит появлению головных болей и понижением артериального давления.

Легкий сбор: ромашка, подорожник и сушица

Если тибетский сбор трав для очищения кишечника – это слишком сильное средство, можно приготовить более легкий травяной настой.

1. Требуется смешать ромашку, подорожник и болотную сушицу, все в сухом виде.
2. Сбор приготавливается аналогичным способом. Столовая ложка сухих ингредиентов заливается стаканом кипятка.
3. Курс лечения составляет две недели, настой можно разделить на три приема и употреблять его до еды.

Эти травы более щадящие и явных противопоказаний к применению обнаружено не было, поэтому употреблять такое средство можно всем.

Растительный мир удивляет разнообразием целебных лекарственных средств. Слабительные травы для очищения кишечника помогают справиться с проблемами ЖКТ не хуже медикаментов. Регулярно употребляя натуральные травяные сборы, экстракты или капсулы, можно быстро и эффективно наладить работу пищеварительной системы, очистить печень и почки от токсинов.