Сколько весит кусок сыра для бутерброда
Главная » Разное » Сколько весит кусок сыра для бутерброда
Вес ломтика твердого сыра
Вес ломтика твердого сыра
Посмотрите воочию сколько весит кусочек твердого сыра.
На весах взвешенно шесть тонких ломтиков сыра, отрезанных обычным ножом, то есть тоньше отрезать проблематично. Несложным математическим действием определяем что один кусочек сыра весит 11.5 грамм. На первом фото видно что два таких кусочка сыра для одного сендвича многовато, а полтора в самый раз. В итоге: для обычного бутерброда с сыром понадобиться приблизительно 17 – 20 грамм сыра.
✎ Сколько, что весит? Вес различных продуктов, налядно. Смотрите! ►
Домашняя диета | 2011 – 2018 | © Пожалуйста при использовании материалов этого сайта укажите источник гиперссылкой. | Карта сайта
Типы, польза для здоровья и риски
Сыр – хороший источник кальция и белка, но он также может содержать много насыщенных жиров и натрия.
Следует есть больше сыра или меньше?
Сыр стал популярным в Соединенных Штатах (США) за последние 50 лет. Статистика показывает, что потребление утроилось с 1970 по 2009 год.
Ассортимент доступных сыров и количество специализированных сыроварен в США также выросли в последние годы.
Некоторые люди избегают употребления молочного сыра из-за аллергии на молоко или непереносимости лактозы, потому что они придерживаются диеты для похудания или являются частью веганской диеты.
Сыр обладает рядом преимуществ для здоровья, некоторые из которых удивительны. Является ли это полезным для здоровья выбором, зависит от человека, а также от типа и количества потребляемого сыра.
Краткие сведения о сыре:
- Существуют тысячи сортов сыра. Еда со вкусом сыра к ним не относится.
- Многие сыры содержат много натрия и жира, но преимущества могут перевешивать недостатки.
- Натуральный сыр с низким содержанием жира и натрия может стать полезным дополнением к большинству диет.
- Людям, страдающим аллергией на лактозу, не следует есть ни один сыр, но некоторые виды могут быть подходящими для людей с непереносимостью лактозы.
Сыр – стандартное дополнение к популярным блюдам, таким как гамбургеры, пицца, мексиканские блюда, салаты и бутерброды.
Самостоятельно, это может быть закуска или закуска. Его можно добавлять в соусы, супы, выпечку и многие другие блюда.
Существуют тысячи сортов сыра, от мягкого до зрелого по вкусу и с низким или высоким содержанием жира.Его можно приготовить из молока коров, овец, коз и других животных.
Цельномолочный сыр содержит от 6 до 10 граммов (г) жира на 1 унцию (28 г) порции. Из них от 4 до 6 г – насыщенные жиры.
Нежирный или нежирный сыр производится из 2-процентного молока. Нежирный сыр изготавливается из 0-процентного или обезжиренного молока.
Свежие сыры – это сыры, которые не были выдержаны или созрели. Обычно они имеют более высокое содержание влаги, более мягкую текстуру и более мягкий вкус, чем выдержанные сыры.Примеры включают рикотту, сливочный сыр, творог и маскарпоне.
Выдержанные или зрелые сыры имеют более твердую консистенцию и, как правило, выдерживаются в течение 6 месяцев или дольше. Чем дольше процесс выдержки, тем более концентрированный или резкий вкус. Чеддер, швейцарский, пармезан и грюйер – примеры выдержанных сыров.
Плавленый сыр , такой как сырный спред, американский сыр, сырные продукты и продукты со вкусом сыра, не могут быть отнесены к категории сыров, и этикетка должна отражать это.Это продукты длительного хранения, содержащие добавленные ингредиенты, такие как усилители вкуса и эмульгаторы.
Немолочные сыры , такие как соевый сыр и дайя, подходят для людей, которые не потребляют молочные продукты, но они подвергаются глубокой переработке.
Сыр – хороший источник кальция, ключевого питательного вещества для здоровья костей и зубов, свертывания крови, заживления ран и поддержания нормального кровяного давления.
Мужчины и женщины в возрасте от 19 до 50 лет должны потреблять 1 000 мг кальция в день.Одна унция сыра чеддер обеспечивает 20 процентов дневной нормы.
Однако сыр также может содержать много калорий, натрия и насыщенных жиров. Распад макроэлементов в любом сыре может широко варьироваться в зависимости от типа.
Одна унция (28 г) одной марки сливочного сыра чеддер содержит:
- 80 калорий
- 7 г жира, включая 5 г насыщенных жирных кислот
- 1 г углеводов
- 0 г белка
- 150 миллиграммов (мг) кальция
- 750 международных единиц (МЕ) витамина А
- 15 мг холестерина
- 380 мг натрия
Одна унция (28 г) одного сорта сыра чеддер содержит:
- 120 калорий
- 10 г жира, включая 6 г насыщенных жирных кислот
- 0 г углеводов
- 7 г белка
- 200 мг кальция
- 400 международных единиц (МЕ) витамина А
- 30 мг холестерин
- 190 мг натрия
Продукты со вкусом сыра не обладают такой же питательной ценностью и, скорее всего, содержат большое количество натрия.
Молочные продукты – один из лучших пищевых источников кальция и других питательных веществ. Вот восемь способов, которыми сыр может быть полезным.
1. Здоровье костей
Содержание кальция, белка, магния, цинка и витаминов A, D и K в сыре означает, что он может способствовать здоровому развитию костей у детей и молодых людей, а также предотвращать остеопороз.
Некоторые теории предполагают, что употребление молочных продуктов приводит к повышению уровня кислоты в организме, и что это может разрушить, а не способствовать здоровью костей.Однако научные данные не подтверждают эту точку зрения.
2. Здоровье зубов
Сыр может улучшить здоровье зубов. Кальций играет важную роль в формировании зубов, а сыр является хорошим источником кальция. Кроме того, по крайней мере одно исследование показало, что употребление сыра может повысить уровень pH в зубном налете, обеспечивая защиту от кариеса.
Молоко и йогурт без сахара не имеют одинакового эффекта.
3. Артериальное давление
Статистика показывает, что у людей, которые едят больше сыра, кровяное давление ниже, несмотря на то, что некоторые сыры богаты жирами и натрием.
Кальций помогает снизить кровяное давление. Рекомендуются нежирные сыры с низким содержанием натрия.
Подходящим сыром с низким содержанием натрия может быть натуральный швейцарский сыр с низким или низким содержанием жира.
Другие нежирные сыры включают творог, сыр рикотта, пармезан, фета и козий сыр, а также нежирный сливочный сыр.
Многие сыры теперь доступны в «облегченных» версиях, например чеддер, бри, хаварти и фета. Проверьте информацию о пищевой ценности, потому что некоторые сыры с пониженным содержанием жира содержат натрий.
Из-за экстремальной обработки обезжиренные сыры не рекомендуются в качестве регулярной части рациона даже тем, кто хочет снизить количество калорий или жира.
4. Здоровые кровеносные сосуды
Некоторые сыры содержат высокий уровень холестерина и натрия, что позволяет предположить, что они могут вызвать проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Однако в 2014 году исследователи пришли к выводу, что молочные продукты могут быть хорошим источником антиоксиданта глутатиона. Этот антиоксидант имеет решающее значение для здоровья мозга и предотвращения возрастной нейродегенерации.
В 2016 году ученые также обнаружили, что антиоксидантные свойства сыра могут защитить от негативного воздействия натрия, по крайней мере, в краткосрочной перспективе.
В исследовании кровеносные сосуды участников, которые потребляли молочный сыр, функционировали лучше, чем кровеносные сосуды тех, кто ел крендели или соевый сыр.
5. Микробиота кишечника и холестерин
В качестве ферментированной пищи сыр может способствовать развитию полезных кишечных бактерий. Согласно небольшому исследованию, опубликованному в 2015 году, это может положительно повлиять на уровень холестерина в крови.
6. Здоровый вес
Исследования показывают, что люди с высоким индексом массы тела (ИМТ) чаще имеют низкий уровень кальция.
Поскольку сыр является хорошим источником кальция, он может принести пользу людям, соблюдающим диету для похудания.
7. Омега-3 жирные кислоты
Они были обнаружены в некоторых типах сыра, особенно в сырах, произведенных из молока коров, которые едят альпийские травы. Считается, что жирные кислоты омега-3 полезны для сердечно-сосудистой системы и мозга.
8. Здоровые клетки
Клеткам необходим белок для построения и восстановления. В 30 граммах сыра чеддер содержится 7 г белка. Рекомендуемое количество белка для каждого человека зависит от его возраста, размера и уровня активности. Воспользуйтесь этим калькулятором, чтобы узнать, сколько белка вам нужно.
Диета с высоким содержанием натрия и насыщенных жиров может повысить риск высокого кровяного давления, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2 типа.
Насыщенные жиры : В отчете Консультативного комитета по диетическим рекомендациям (DGAC) за 2015 год рекомендуется ограничивать потребление жиров 20–35 процентами ежедневных калорий, а насыщенных жиров – менее 10 процентами от общего количества калорий.
Это означает, что кто-то, соблюдающий диету с 1800 калориями, должен потреблять менее 18 граммов насыщенных жиров в день.
Одна унция сыра чеддер содержит около 120 калорий и 6 г насыщенных жиров.
Высокое потребление насыщенных жиров может увеличить риск диабета, ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний.
Однако некоторые исследования показывают, что насыщенные жиры из молочных продуктов могут быть менее вредными, чем насыщенные жиры из других источников.
Натрий : Наряду с жиром, натрия может быть высоким в некоторых сырах, особенно плавленых сырах и продуктах с «сырным вкусом».
Гормоны : были высказаны опасения по поводу присутствия эстрогена и других стероидных гормонов в молочных продуктах. Они могут нарушить работу эндокринной системы и потенциально увеличить риск некоторых видов рака.
Аллергия, непереносимость, чувствительность и взаимодействия
Непереносимость лактозы : Человеку с непереносимостью лактозы не хватает фермента, необходимого для расщепления и переваривания сахара, содержащегося в молоке.
Потребление молока и молочных продуктов может вызвать вздутие живота, метеоризм или диарею.
Уровни допуска зависят от человека. Один человек может переносить выдержанные молочные продукты с низким уровнем лактозы, такие как йогурт и твердые сыры, в то время как другие испытывают реакцию даже на небольшое количество молочных продуктов.
Мягкие свежие сыры, такие как моцарелла, могут вызвать реакцию у человека с непереносимостью лактозы. Однако более твердые сыры, такие как чеддер и пармезан, имеют более низкий уровень лактозы. Люди с непереносимостью лактозы могут обнаружить, что небольшое количество этих сыров можно безопасно употреблять.
Аллергия возникает из-за аномальной иммунологической реакции на определенные триггеры, такие как молочный белок, будь то казеин или сыворотка. Иммунная система организма вырабатывает аллергическое антитело, антитело иммуноглобулина E (IgE), при воздействии на триггер.
Симптомы аллергии включают постназальное выделение, хрипы, диарею и рвоту.
В более тяжелых случаях у человека может развиться астма, экзема, кровотечение, пневмония и анафилаксия или шок. Это может быть серьезно и даже опасно для жизни.
Любой человек, страдающий аллергией на молоко, должен избегать всех молочных продуктов, включая сыр.
Чувствительность к казеину , белку, содержащемуся в молоке, может вызвать воспаление во всем теле, вызывая такие симптомы, как заложенность носовых пазух, вспышки акне, кожная сыпь и мигрень.
Любой, кто испытывает этот тип симптома, может попросить диетолога провести его через элиминационную диету или провести тест на пищевую чувствительность, чтобы выяснить, может ли помочь безмолочная диета.
Фосфор присутствует в больших количествах в некоторых сырах. Это может быть вредно для людей с заболеванием почек. Если почки не могут удалить избыток фосфора из крови, это может быть фатальным.
Высокое потребление кальция было связано с повышенным риском рака простаты в некоторых исследованиях, но другие исследования не обнаружили никакой связи между ними.
Запор часто наблюдается у детей младшего возраста, которые потребляют много молочных продуктов и едят обработанную пищу с низким содержанием клетчатки.
Ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО) – это препараты, используемые для лечения депрессии и болезни Паркинсона. Людям, принимающим эти препараты, возможно, придется избегать продуктов с высоким содержанием аминокислоты тирамина, которая естественным образом содержится в выдержанных сырах, колбасе, маринованных продуктах, пиве и вине. Чем дольше выдерживается еда, тем выше содержание тирамина.
Мигрень и головные боли также были связаны с пищей, содержащей тирамин. Дневник питания может помочь определить, вызывают ли симптомы тирамин-содержащие продукты.
Сыр может принести пользу для здоровья, но тем, кто подвержен риску сердечно-сосудистых заболеваний или набора веса, следует выбирать сыры с низким содержанием натрия и жира.
Плавленые сыры и сырные продукты, скорее всего, содержат больше жира и соли, поэтому выбирайте натуральные, но нежирные молочные продукты.
С другой стороны, даже сыр с высоким содержанием жира, например сыр с плесенью, можно использовать для придания аромата. Небольшая крошка в соусе или салате обеспечивает вкус без излишка калорий.
Покупка сыра, приготовленного из органического молока, может помочь снизить воздействие молока, содержащего антибиотики и гормон роста.
Сыр может быть ценным источником кальция для людей без непереносимости или аллергии, но его следует выбирать с осторожностью и потреблять умеренно.
Дипломированный диетолог посоветует вам, следует ли употреблять молоко или молочные продукты, и если да, то какие.
.закусок. Часть 1 – урок. Английский язык, 10–11 класс.
Чтобы говорить о закусках, вам понадобится соответствующий словарный запас. Часть 1
Бекон – мясо свиньи, нарезанное длинными тонкими ломтиками;
Сэндвич – два ломтика хлеба с мясом, сыром и т. Д. Между ними;
Ветчина – мясо свиньи со спины или бедра;
Икра мягкая – икра крупной рыбы, употребляемая в пищу и обычно очень дорогая;
Колбаса – смесь мяса и специй, спрессованная в длинную трубку;
Колбаса вареная – смесь мяса и специй, сваренная в кипящей воде;
Копченая колбаса – смесь мяса или специй, имеющая особый вкус, при подвешивании ее на горящие дрова;
Кукурузные хлопья – завтрак из небольших сухих кусочков измельченной кукурузы, часто подается с молоком и сахаром;
Масло – мягкий бледно-желтый продукт из сливок, который вы кладете на хлеб и используете в кулинарии;
Масло растительное – растительное масло для жарки;
Оливковое масло – масло, произведенное из оливок, используемое для приготовления пищи или для салатов;
Омлет – блюдо, приготовленное из яиц, которые были смешаны и обжарены, часто с добавлением других продуктов;
Паштет, паштет – мягкая пища, обычно приготовленная из мяса или рыбы, которую вы намазываете на хлеб и т.
Д .;
Салат – холодная смесь овощей, которые не были приготовлены, обычно едят с мясом, сыром и т. Д .;
Сметана – сливки, приготовленные с добавлением специальных бактерий.
Примеры.
Я сделал большой салат на обед.
На завтрак кукурузных хлопьев .
Нравится ли вам паста ?
Может ли он приготовить омлет с беконом?
Модуль 9 – Дополнительные упражнения для Spotlight 6
Модуль 9. Еда и напитки
9 A. Еда и напитки
1. Нечетный. Обведите лишнее слово и объяснить свой выбор.
молочный сок водное масло
лук банан чеснок помидор
рыбный йогурт молоко сметана
мясо ягненка говядина свинина
яблоко апельсин морковь виноград
- 2. Половина кроссворда. Этот кроссворд половина закончена. У вашего партнера есть кроссворд, который составляет только половину законченный. По очереди спрашивайте каждого посмотри по поводу пропущенных слов. (например: Что такое 2 поперек? / Что такое 3 вниз? ). Не давайте ответ – объясните слово и позвольте партнеру угадать, что это такое.
Студент А.
Половина кроссворда. Этот кроссворд половина закончена. У вашего партнера есть кроссворд, который составляет только половину законченный. По очереди спрашивайте каждого посмотри по поводу пропущенных слов. (например: Что такое 2 поперек? / Что такое 3 вниз? ). Не давайте ответ – объясните слово и позвольте партнеру угадать, что это такое. Сыры | Истринская Сыроварня ОЛЕГА СИРОТЫ
Сыр Винный
Полутвёрдый сыр.
Созревание — 6-8 недель
Средний вес головки: 6± кг
200 ₽
100 г
Сыр Губернаторский
Полутвёрдый сыр. Срок созревания — от 6 недель
Средний вес головки: 6± кг
Голова
Сыр Золотой рубль
Полутвёрдый сыр.
Срок созревания — 6 недель
Средний вес головки: 6± кг
120 ₽
100 г
Сыр Истринский
Твёрдый сыр. Срок вызревания — от 3 месяцев
Средний вес головки: 6± кг
Голова
Сыр Колмогоровский
Полутвёрдый сыр. Срок созревания — от 6 недель
Средний вес головки: 6± кг
Голова
112 ₽
100 г
Сыр Красногорский
Полутвёрдый сыр.
Срок созревания — 6-8 недель
Средний вес головки: 6± кг
Голова
140 ₽
100 г
Сыр Медовый
Полутвёрдый сыр. Созревание — 6-8 недель
Средний вес головки: 6± кг
Голова
180 ₽
100 г
Сыр Пивной
Полутвёрдый сыр.
Созревание — 6-8 недель
180 ₽
100 г
Сыр Пошехонский
Полутвёрдый сыр. Срок созревания — 6-8 недель Средний вес головки: 6± кг
140 ₽
100 г
Сыр Свежий
Вид сыра, который сразу после варки отправляется на прилавок
Средний вес головки: 6± кг
Голова
95 ₽
100 г
Сыр Тирольский
Полутвёрдый сыр.
Срок созревания — 6-8 недель
Средний вес головки: 6± кг
Голова
140 ₽
100 г
Сыр Фестивальный (3 месяца)Твёрдый сыр. Срок созревания — от 3 месяцев
Средний вес головки: 6± кг
Голова
150 ₽
100 г
Сыр «Дубровский»
Твёрдый сыр.
Голова
270 ₽
100 г
Сколько унций сыра в чашке?
Сыр — универсальный ингредиент. Независимо от того, готовите ли вы бутерброд или сливочные макароны с сыром, важно добавить нужное количество, чтобы оно не подавляло остальные ингредиенты. Но , как именно вы отмеряете сыр , если рецепт требует унций, когда у вас есть только мерные чашки или нет кухонных весов? Точно так же, как обычно возникает путаница по поводу того, сколько унций в чашке, вы можете задаться вопросом, сколько унций сыра в чашке ? Если вы постоянно задаетесь этим вопросом, то читайте дальше!
Как отмерить сыр
Отмеривание сыра всегда будет зависеть от того, какой тип сыра вы используете.
Хотя на рынке может быть множество лучших сыров, важно отметить, что каждый тип сыра будет иметь разные размеры при преобразовании, особенно в чашках.
Но зачем измерять сыр в унциях? Поскольку сыр считается сухим ингредиентом, его обычно измеряют с помощью вес вместо объем.
Это потому, что меры объема лучше использовать для жидких ингредиентов, таких как молоко и вода, которые занимают место в контейнере, в котором они находятся.
Сухие ингредиенты, такие как сыр, с другой стороны, могут различаться по форме и размеру. , особенно в измельченном или натертом виде. Таким образом, измерение сыра должно основываться на его весе, а не на его объеме, поэтому более точно использовать унции.
Но не беспокойтесь, если у вас дома есть только мерные чашки, вы можете просто пересчитать, сколько унций сыра в чашке, используя приведенную ниже инструкцию!
Измерение сыра
| ВИДЫ СЫРА | ЧАШКИ (с) | УНЦИИ (унции) |
| Мягкие или рассыпчатые сыры | 1 чашка | 6 унций |
| Полутвердые сыры | 1 чашка | 4 унции |
| Твердые сыры | 1 чашка | 3 унции |
Так, сколько унций тертого сыра в чашке? Обычно 1 чашка тертого сыра, такого как чеддер, весит около 4 унций.
Но на самом деле все ответы сводятся к какой тип сыра используется и как он натирается. Мягкие или рассыпчатые сыры, такие как бри, камем берт и козий сыр, как правило, намного тяжелее.
- После мелкой терки из чашки мягкого сыра получится около 6 унций .
- Для полутвердых сыров, таких как грюйер, эмменталь или сыр чеддер, чашка обычно дает 4 унции .
- С другой стороны, твердые сыры , такие как пармезан или пармезан, дают примерно 3 унции .
Измерения тертого сыра
При измерении сыра необходимо учитывать тип используемой терки. Помните, что вес вашего сыра может быть одинаковым, но объем будет варьироваться в зависимости от того, как вы натрите ингредиент.
Если вам интересно, как размер терки каждого типа отличается при переводе из чашек в унции, вот краткое руководство для твердых сыров:
| НАТЕРТЫЙ СЫР | ЧАШКИ (с) | УНЦИИ (унции) |
| На крупной терке | 1 чашка | 4 унции |
| Средняя терка | 1 чашка | 3 унции |
| мелко натертый | 1 чашка | 2 унции |
Ранее мы говорили, что 1 чашка твердого сыра равна 3 унциям.
В этом измерении используется размер тертого сыра по умолчанию, который составляет среднюю решетку .
Однако, если по рецепту требуется мелко или крупно натертый твердый сыр, вы можете следовать приведенному выше руководству, так как он будет иметь разные унции. Это потому, что крупно натертый сыр обычно тяжелее, чем мелко натертый.
Другие размеры сыра
В большинстве рецептов при измерении сыра используются либо унции, либо чашки. И поскольку вы только что узнали, сколько унций сыра в чашке, вы можете подумать, что в следующий раз, когда будете покупать ингредиенты для сырного маникотти, это будет легко. Однако есть вероятность, что предварительно измельченные или предварительно натертые продукты недоступны. Как бы вы точно знали, сколько купить?
Обычно блоки или ломтики сыра продаются по фунту. Итак, вот краткое руководство, которое поможет вам перевести размеры сыра из фунтов в чашки и унции:
| ФУНТЫ (фунты) | ЧАШКИ (с) | УНЦИИ (унции) |
| 1 фунт сыра | 4 чашки | 16 унций |
| ½ фунта сыра | 2 чашки | 8 унций |
| ¼ фунта сыра | 1 чашка | 4 унции |
Приведенная выше таблица относится к обычно покупаемым сырам, особенно к полутвердым сырам, таким как чеддер, гауда, хаварти и грюйер.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что такое сыр грюйер и как его употреблять
Часто задаваемые вопросы
8 унций тертого сыра равны чашке?
Простой ответ – нет. Чашка тертого сыра эквивалентна 4 унциям. Таким образом, пакет тертого сыра весом 8 унций даст 2 чашки.
Сколько унций сливочного сыра в чашке?
В отличие от тертого сыра, сливочный сыр тяжелее. Как и другие мягкие сыры, чашка сливочного сыра эквивалентна 8 унциям.
Сколько унций сыра пармезан в чашке?
1 чашка сыра пармезан эквивалентна примерно 3 унциям.
Сколько блоков сыра в чашке?
Обычный кусок сыра, который вы можете купить в продуктовом магазине, обычно весит 8 унций. После натирания получится около 2 чашек. Это также похоже на пакет на 8 унций предварительно измельченного или предварительно натертого сыра.
Сколько унций сыра мне нужно на 3 чашки?
3 чашки сыра эквивалентны 12 унциям таких широко покупаемых сыров, как чеддер.
Заключение
Хотя большинству людей на самом деле все равно, сколько сыра они кладут на тарелку или в свой рецепт, нет ничего плохого в том, чтобы быть осторожным и добавлять сыр в точном количестве. Для тех, кто следит за своей диетой или не может потреблять слишком много сыра, это руководство для вас.
Это также удобный справочник, который вы можете использовать на рынке, чтобы узнать, сколько пакетов или блоков сыра будет эквивалентно единице измерения, используемой в конкретном рецепте.
Сколько весит чашка сыра?
Здесь есть все, что вам нужно знать о сыре и его размерах. Знание правильного количества ингредиентов — отличный кулинарный совет. Вы можете точно отмерить все ингредиенты. Так что рецепт вас не перестанет удивлять.
Сыр является распространенным ингредиентом многих блюд. И есть тонкая грань между добавлением меньшего количества сыра в рецепт и добавлением слишком большого.
Проще говоря, он может улучшить или разрушить рецепт, который вы готовите.
Так что, если вы масштабируете ингредиенты перед добавлением их в рецепт, вам нужно прочитать это о сыре.
Сколько весит чашка сыра?
Не всегда точно измерять количество сыра (во всех его формах) в чашке или ложке. Необходимо преобразовать размеры сыра в унции, фунты и чашки.
Иногда это больше связано с требованиями рецепта. И меньше, чтобы сделать с вашим идеальным способом измерения сыра для приготовления пищи. Так что, если вы хотите получить это право. Вот как вы можете измерить сыр в чашке и в граммах.
Средняя таблица преобразования сыра выглядит примерно так…
| 1 фунт сыра | 16 унций |
| 1 фунт сыра | 453 грамма |
| 1 унция сыра | 28 грамм |
Теперь, что касается чашек…
| 1/4 фунта сыра | 1 чашка тертого сыра |
| 1/3 фунта сыра | 1,5 чашки тертого сыра |
| 1/2 фунта сыра | 2 чашки тертого сыра |
Поскольку вы это знаете, легче взвесить сыр на одну чашку или больше.
И наоборот. Это также должно помочь вам купить сыр в нужном количестве в супермаркете. Если у вас нет места для хранения сыра дома, вам нужно купить фиксированное количество. Чтобы не было остатков.
Теперь есть разные способы взвешивания сыра на чашку. Поскольку существуют разные формы сыра, на это нужно обратить пристальное внимание. Вы также можете различать сорта сыра по их весу.
Типы тертого сыра
Сыр, натертый на крупной терке, тяжелее, чем сыр на мелкой терке. Таким образом, на 1 чашку крупно натертого сыра будет меньше сыра, но он все равно будет тяжелее, чем мелко натертый сыр, в чашке которого будет больше сыра.
Если вы просматриваете рецепты в Интернете, важно выяснить, какой тип сыра используется. И размер решетки. Это важно для приготовления вкусных блюд, таких как халлуми во фритюрнице, от которых у любого любителя сыра потекут слюнки.
Тем не менее, всегда лучше добавить больше сыра, если вы не уверены.
