Можно ли избавиться от растяжек?
Некрасивые полосы на груди, животе, бедрах доставляют много огорчений женщинам. И хотя они не болят, не чешутся и вроде бы не вызывают дискомфортных ощущений, но внешний вид портят. klinikakda.ru/udalenie-rubcov-rastyazhek-i-strij-v-maxachkale
Что же такое растяжки, отчего они появляются и как от них избавиться?
Какие бывают растяжки?
Растяжки, или по-научному стрии, – не болезнь, они считаются косметическим дефектом. Излюбленное их место – на животе, бедрах, молочных железах. Но они могут появиться и на руках, шее, даже на лице. Растяжки бывают широкими, до 5–7 мм, и совсем узкими – как ниточки. Цвет их зависит от «возраста»: сначала они яркие, красно-фиолетовые, но через некоторое время обесцвечиваются, становятся белесо-перламутровыми. Они бывают углубленными в кожу, на одном с ней уровне, редко возвышаются над ее поверхностью.
Отчего появляются растяжки?
На самом деле растяжки – своего рода шрамы, рубцы, возникшие вследствие микроразрывов волокон коллагена и эластина.
Такие разрывы могут произойти в результате перерастяжения кожи или ее малой эластичности.Место разрыва зарубцовывается соединительной тканью, и на теле образуются малоэстетичные полоски. Первоначальный красный оттенок обусловлен мелкими кровеносными сосудами, пронизывающими ткань стрий. С течением времени сосуды разрушаются и полоски светлеют.
Причины возникновения растяжек
Обычно риск появления стрий связан с несколькими факторами:
- индивидуальными особенностями кожи;
- гормональными изменениями;
- резким растяжением и перерастяжением кожи.
Вот самые частые ситуации появления растяжек.
Беременность и кормление грудью. В это время происходит резкая гормональная перестройка организма. Эстрогены, вырабатываемые при беременности, снижают выработку коллагена, кожа истончается. Одновременно она растягивается на животе и груди. Сочетание этих двух факторов и приводит к появлению растяжек.
Подростковый период.
Причины появления растяжек у подростков тоже обусловлены гормональными изменениями: повышается выработка гормонов роста, половых гормонов. Кроме того, в этот период наблюдается быстрый рост тела и кожа сильно растягивается. На груди, где она особенно тонкая, возникают разрывы волокон и появляются стрии.
Резкий набор и сброс веса. Здесь уже все определяется индивидуальными свойствами кожи, ее способностью восстанавливаться. Эти свойства, как правило, передаются по наследству. Растяжки появляются как при увеличении массы тела, так и при сильном похудении.
Интенсивные занятия спортом. Это основная причина стрий у мужчин. Они появляются при быстром росте мышечной массы под действием силовых нагрузок. Свою лепту вносит и употребление стероидов, влияющих на выработку гормонов.
Эндокринные заболевания. Стрии могут быть симптомом некоторых болезней эндокринной системы, в частности синдрома Иценко–Кушинга. Он характеризуется чрезмерной продукцией гормонов коры надпочечников, нарушением обмена веществ и отложением жира на различных частях тела.
Именно в местах жировых отложений и появляются растяжки.
Можно ли убрать растяжки?
«Доктор, как мне избавиться от растяжек?» – такой вопрос часто слышат косметологи. К сожалению, полностью убрать растяжки можно только с помощью операции – абдоминопластики. Это серьезное хирургическое вмешательство, и делают его по показаниям: при грубых рубцах, ожирении, кожных складках.
Остальные варианты борьбы с растяжками могут с большей или меньшей результативностью сделать растяжки менее заметными. При этом, чем раньше начать борьбу с растяжками, тем больше шансов на ее успешный исход.
Так, молодые, до полугода, растяжки можно обесцветить и выровнять так, что они станут совсем невидимыми. Намного хуже поддается воздействию сильно зарубцевавшаяся ткань.
Что применяется для борьбы с растяжками?
1. Лазерная шлифовка – воздействие на стрии лазерными лучами, в результате они по виду приближаются к обычной нормальной коже.
Процедура может быть болезненной, нередко требуется анестезия.
2. Химическая шлифовка (пилинг) – использование кислот, сжигающих кожу. Процедура небезопасная, имеет много побочных эффектов.
3. Мезотерапия – подкожное введение коллагена и других составляющих, увлажняющих, питающих кожу и повышающих ее тонус. https://klinikakda.ru/preparat-plinest-v-maxachkale/
Больше подходит для лечения «молодых» растяжек. https://klinikakda.ru/redermalizaciya/
4. Озонотерапия – введение под кожу озоно-кислородной смеси. Используется в сочетании с другими косметическими процедурами (мезотерапия, шлифовка).
5. Элос-терапия – комбинированное воздействие световой и электроволновой энергии. Стимулирует выработку коллагена. https://klinikakda.ru/apparatnaya-korrekciya-figury/
Что касается различных кремов и масел против растяжек, то большого эффекта от них не будет – возможно, полосы слегка побледнеют. А вот состояние кожи они улучшат.
Как предупредить появление растяжек?
При генетической предрасположенности к появлению стрий и изменениях гормонального фона предотвратить их возникновение вряд ли удастся.
Но можно по крайней мере уменьшить их количество и выраженность.
Для этого нужно правильно ухаживать за кожей – питать и увлажнять, повышать эластичность и упругость. Вот здесь и пригодятся косметические средства (кремы, масла, лосьоны) – именно они подойдут для профилактики растяжек. Хороший эффект для состояния кожи дают спа-обертывания с водорослями, массажи, в том числе вакуумный и медовый, и просто контрастный душ. Не стоит забывать, что кожу надо увлажнять и подпитывать изнутри – пить жидкость в достаточных количествах, следить, чтобы в пище присутствовали витамины, особенно жирорастворимые Е (токоферол) и А, – они поддерживают упругость кожи. На всем протяжении беременности следует носить удобный, поддерживающий молочные железы бюстгальтер и бандаж, чтобы предотвратить растяжение кожи. Повысить эластичность кожи поможет специальный щипковый массаж проблемных мест, на которых возможно появление растяжек. Щипки должны быть несильными и негрубыми. Желательно предварительно смазать кожу кремом, косметическим молочком или маслом.
Записаться на приём + 7 9882919969
Как избавиться от растяжек после родов
Растяжки (стрии) — это зарубцевавшиеся микротравмы эпидермиса, образующиеся из-за дефицита в организме природного коллагенового белка, придающего коже упругость. Множество женщин страдает от растяжек на коже в послеродовой период. Стрии образуются там, где эпидермис более всего подвержен нагрузкам, прежде всего, на животе и на груди. Растяжка после родов редко бывает единичной: обычно стрии после беременности возникают массово и на различных участках тела.
Как можно удалить стрии после беременности?
Убрать растяжки после родов в их молодом (до года) возрасте относительно несложно. Для этого в большинстве случаев достаточно нормализации рациона питания и водно-солевого баланса, а также щадящих лечебно-профилактических процедур в виде массажа, контрастного душа, талассотерапии и некоторых других. Однако старые растяжки удалить этими методами невозможно. Как избавиться от таких стрий? В данной ситуации эффективно лечить растяжки удается лишь в условиях специализированного центра лечебной косметологии.
Здесь каждая растяжка будет удалена косметологом с применением более действенных процедур.
Метод химического пилинга
С целью избавления от стрий их обрабатывают сильными кислотами, в частности, феноловой, трихлоруксусной и некоторыми другими. Особенно эффективно воздействует на старые растяжки после родов феноловый пилинг, сопряженный, правда, с достаточно сильными болевыми ощущениями. Пилинг, при котором растяжка удаляется с применением иных кислот, не столь результативен, зато это менее болезненный способ избавиться от стрий. Перед тем, как растяжка будет устранена методом химического пилинга, проводят курс предпилинговой терапии.
Метод лазерного пилинга
Можно избавиться от растяжек и с помощью лазера. Перед тем, как убрать стрии путем их удаления лазерным пилингом, также проводят специальную подготовку: растяжка в течение нескольких дней обрабатывается специальным косметическим составом. Процедуру, позволяющую удалить растяжки лазерным пилингом, проводят в условиях косметологического кабинета, оснащенного необходимым оборудованием.
Метод иссечения
Это наиболее радикальный, но и очень действенный способ убрать растяжки после родов. Однако если растяжка устраняется методом иссечения, не исключено развитие осложнений.
Применение геля КОЛЛОСТ
®Любой из традиционных способов, как избавиться от стрий, весьма болезнен и небезопасен. Поэтому в последние годы все активнее практикуется новейший метод удаления растяжек. Сегодня убрать стрии после родов можно при помощи такого, не имеющего альтернатив биоматериала как коллагеновый гель КОЛЛОСТ®.
Коллагеновый гель КОЛЛОСТ®, разработанный на основе натурального коллагена, обеспечивает активное восстановление клеток эпидермиса. Коллостотерапия, со всеми на то основаниями, считается самым эффективным методом, позволяющим убрать растяжки после родов максимально быстро и без сопутствующих проблем. Гель вводят внутрикожно, производя инъекции в область каждой растяжки. Вскоре после этого происходит полное восстановление здоровой ткани.
Коллагеновый гель КОЛЛОСТ ® имеет следующие преимущества.
- Безопасность. Гель КОЛЛОСТ ® не токсичен и не вызывает побочных эффектов, а предварительная тест-проба исключает возможность аллергических реакций в ходе удаления растяжек.
- Комфортность процедур. Растяжки после родов с применением геля КОЛЛОСТ ® устраняются практически без болевых ощущений.
- Высокая эффективность. Инъекции геля КОЛЛОСТ ® приводят к позитивному результату у всех возрастных групп.
Отзывы пациентов и данные медицинских испытаний показывают, что избавиться от растяжек после родов с применением геля КОЛЛОСТ® во много раз проще, чем иными косметологическими способами.
Масло какао: польза, применение и многое другое
Что такое масло какао?
Какао-масло может напомнить декадентские десерты, такие как шоколадные батончики, слоеный пирог с помадкой и шоколадное мороженое.
Тем не менее, этот вкусный ингредиент также является основным продуктом в кремах для кожи и других продуктах для здоровья и красоты. В отличие от какао-масла в вашем десерте, масло в вашем уходе за кожей не заставит вас набрать вес. Но может ли это улучшить вашу внешность?
Какао-масло — это тип жира, получаемого из какао-бобов. Чтобы использовать какао-масло, бобы вынимают из более крупного растения какао. Затем их обжаривают, очищают и прессуют, чтобы отделить жир — какао-масло. Остатки затем перерабатываются в какао-порошок.
Какао используется в медицине около 3000 лет. Это был любимый ингредиент древних ацтеков и майя, которые даже использовали какао в качестве валюты. Совсем недавно исследователи обнаружили, что соединения, называемые фитохимическими в какао, могут помочь сохранить здоровье вашего тела и кожи.
Может ли масло какао действительно улучшить внешний вид вашей кожи? Давайте взглянем на науку, стоящую за утверждениями об этом сладком косметическом средстве.
Какао-масло богато жирными кислотами, поэтому его часто рекламируют за его способность увлажнять и питать кожу, а также повышать ее эластичность. Жир в какао-масле образует на коже защитный барьер, удерживающий влагу.
Какао-масло также богато природными растительными соединениями, называемыми фитохимическими веществами. Эти вещества могут улучшить приток крови к коже и замедлить ее старение, защищая от вредного воздействия солнечных ультрафиолетовых лучей.
Какао-масло обычно используется для разглаживания шрамов, морщин и других следов на коже. Многие женщины считают, что кремы и лосьоны с маслом какао можно использовать во время и после беременности для предотвращения и минимизации появления растяжек. Масло какао также используется для лечения сыпи при таких состояниях, как экзема и дерматит.
Какао-масло может хорошо пахнуть и чувствовать себя роскошно, когда вы втираете его в свое тело, но нет никаких доказательств того, что оно улучшит внешний вид вашей кожи.
Когда дело доходит до лечения шрамов и растяжек, пока исследования не очень убедительны. Недавние исследования по использованию какао-масла от растяжек показывают, что оно работает не лучше, чем неактивный крем или крем-плацебо.
Некоторые исследования показывают, что какао-масло может предотвращать и лечить кожные заболевания. Он также может защитить кожу от повреждений, которые могут привести к преждевременному старению. Эти эффекты еще должны быть подтверждены будущими исследованиями.
Из-за высокого содержания жира какао-масло обладает более насыщенным и плотным ощущением, чем многие другие увлажняющие средства. Его часто сравнивают с маслом ши, которое получают из семян дерева ши, произрастающего в Западной и Центральной Африке.
Масло ши также богато жирными кислотами, хотя и не пахнет так сладко, как масло какао. В отличие от масла какао, масло ши содержит витамины, которые, как считается, помогают восстановить поврежденную кожу и ускорить заживление.
Проверить: что лаванда может сделать для вас »
Какао-масло часто используется в составе лосьонов и кремов для тела. Поскольку он съедобен, его также добавляют в некоторые бальзамы для губ. Многие продукты с какао-маслом содержат солнцезащитный крем или витамины. Вы можете втирать один из этих продуктов с маслом какао в кожу или губы каждый день в рамках режима ухода за кожей.
Многие лосьоны с маслом какао и другие продукты содержат лишь небольшое количество масла какао вместе с другими ингредиентами и добавками. Если вы ищете чистоты, купите его в форме стика, который содержит 100-процентное масло какао. Или, если вас беспокоят добавки, возьмите кусок цельного нерафинированного какао-масла и растопите его в горячей воде, чтобы приготовить собственные продукты.
Некоторые мастера не ограничиваются обычными кремами и лосьонами. Они создали свои собственные домашние линии средств по уходу за кожей с маслом какао. Некоторые люди комбинируют какао-масло с различными маслами, такими как кокосовое масло или масло с витамином Е, и используют смесь в качестве увлажняющего шампуня. Другие используют его, чтобы сделать свой собственный лосьон для бритья.
Масло какао считается безопасным для кожи. Производители кремов с маслом какао говорят, что их можно безопасно использовать во время беременности. У людей, чувствительных к маслу какао или другим ингредиентам, содержащимся в продуктах с маслом какао, это может вызвать сыпь или другую аллергическую реакцию.
Некоторые ставят под сомнение влияние ингредиентов, добавляемых в продукты с какао-маслом. Исследование 2015 года показало, что один продукт из какао-масла обладает антиэстрогенным действием. Это означает, что он уменьшил или заблокировал воздействие женского гормона эстрогена на организм. Воздействие продуктов с антиэстрогенным эффектом может повлиять на развитие подростка в период полового созревания. Тем не менее, это доказательство все еще новое, и не было доказано, что масло какао влияет на развитие детей.
Узнать больше: Натуральные средства для сухой кожи во время беременности »
Многие люди используют какао-масло, потому что им нравится, как оно ощущается на коже, или считают, что оно улучшает внешний вид кожи.
Нет ничего плохого в том, чтобы попробовать один из этих продуктов, если только вы не чувствительны к какао-маслу.
Формулы какао-масла можно найти в супермаркетах, аптеках, в Интернете и в магазинах натуральных продуктов. Если вас беспокоят добавки, купите 100-процентное какао-масло и сделайте собственные средства по уходу за кожей.
Помните, что не было доказано, что эти продукты улучшают тонус кожи, уменьшают морщины или растяжки. Большинство доказательств, подтверждающих эти утверждения, являются анекдотичными.
Если вы ищете средства для ухода за конкретной кожей, проконсультируйтесь с врачом или дерматологом. Они могут помочь разработать режим ухода за кожей, который наилучшим образом соответствует вашим потребностям.
Продолжайте читать: Могу ли я использовать кокосовое масло для ухода за кожей? »
12 эфирных масел от растяжек
Поделиться на Pinterest Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей.
Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Подойдут ли эфирные масла?
Растяжки — обычное явление, возникающее в результате чего угодно: от скачков роста и изменений веса до беременности. Они могут появиться на животе, ягодицах, бедрах и груди. Они варьируются по цвету от красного и розового до фиолетового и синего.
Растяжки обычно со временем исчезают сами по себе. Хотя не существует лечения, которое полностью избавит от растяжек, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить их внешний вид и текстуру.
Продолжайте читать, чтобы узнать, как использовать эфирные масла для приготовления сыворотки, помогающей избавиться от растяжек.
Некоторые эфирные масла оказывают определенное влияние на растяжки. Эфирные масла, если они применяются местно, должны быть разбавлены маслом-носителем. Необходимы дополнительные исследования с большим объемом исследований, но вот что пока показали исследования:
1.
Аргановое маслоАргановое масло производится из ядер арганового дерева. Это одно из новейших масел для ухода за кожей.
Согласно небольшому исследованию 2016 года, аргановое масло помогает повысить эластичность кожи. Исследователи считают, что это может помочь предотвратить или уменьшить растяжки. Исследование 2015 года показало, что как потребление арганового масла, так и его местное применение делают кожу более эластичной у женщин в постменопаузе.
Магазин арганового масла.
2. Готу кола
Готу кола используется в традиционной китайской медицине и аюрведе для лечения широкого спектра кожных заболеваний. Согласно исследованию 2013 года, соединения готу колы помогают увеличить выработку коллагена и улучшить прочность кожи на растяжение.
В более раннем исследовании, проводившемся в 1991 г. на 100 беременных женщинах, 50 женщинам давали крем для местного применения, содержащий готу колу, а другим 50 женщинам давали крем-плацебо. Из 80 женщин, завершивших исследование, растяжки появились только у 14 женщин из группы, принимавшей готу колу, по сравнению с 22 женщинами из группы, принимавшей плацебо.
Магазин бальзама готу кола.
3. Масло шиповника
Масло шиповника получают из плодов или «семен» роз. Согласно исследованию 2013 года, увлажняющий крем, содержащий масло шиповника, помог предотвратить тяжесть растяжек у беременных женщин с растяжками в анамнезе. Он также был значительно эффективнее плацебо в предотвращении появления новых растяжек.
Магазин масла шиповника.
4. Масло горького миндаля
Масло горького миндаля получают из миндального дерева, отличного от сладкого миндаля, который мы едим. Горький миндаль содержит токсичные соединения, которые могут имитировать отравление цианидом при приеме внутрь. Неясно, сколько масла горького миндаля может впитаться вашей кожей.
В исследовании 2012 года о влиянии масла горького миндаля на растяжки беременные женщины применяли только масло горького миндаля, получали 15-минутный массаж с использованием масла горького миндаля или были в контрольной группе.
Только у 20 процентов женщин в группе массажа появились растяжки.
Растяжки появились у 38,8% женщин, принимавших только масло горького миндаля, и у 41,2% женщин в контрольной группе. Необходимы дополнительные исследования, чтобы точно определить, как работает масло горького миндаля и массаж, и безопасно ли это.
Магазин горького миндального масла.
5. Масло граната и экстракт крови дракона
Масло граната получают из семян граната. Экстракт крови дракона получают из смолы драцены, также известной как мадагаскарские драконовы деревья. Оба ингредиента считаются антиоксидантами и противовоспалительными средствами.
Согласно исследованию 2017 года, в котором приняли участие 10 женщин с растяжками и 10 женщин без них, крем из масла граната и экстракта драконовой крови увеличил толщину, эластичность и увлажненность кожи у всех добровольцев. Исследователи предполагают, что крем может помочь предотвратить или улучшить появление растяжек.
Исследования некоторых эфирных масел дали неоднозначные результаты. Необходимы дополнительные исследования, но эти масла, возможно, стоит попробовать.
6. Нероли
Нероли, член семейства Rutaceae , производится из цветков горького апельсина. Он используется как народное средство для осветления кожи и улучшения внешнего вида шрамов и растяжек.
Согласно исследованию 2008 года, масло нероли обладает мощными антиоксидантными свойствами, которые могут помочь регенерации клеток кожи и улучшить ее внешний вид.
Магазин масла нероли.
7. Масло ши
Масло ши получают из орехов дерева ши. Это не эфирное масло, а масло-носитель. Его можно использовать отдельно или для разбавления эфирных масел. Масло ши часто используется для увлажнения кожи. Многие женщины утверждают, что это помогает предотвратить появление растяжек, но большинство исследований носят анекдотический характер.
Масло ши содержит витамин А. Говорят, что оно помогает улучшить кровообращение в коже и способствует заживлению ран. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы доказать, что он помогает от растяжек.
Магазин масла ши.
8. Оливковое масло
Оливковое масло — еще одно масло-носитель, используемое для разбавления эфирных масел. Его также можно использовать самостоятельно. Оливковое масло ценится в уходе за кожей благодаря своим антиоксидантным и увлажняющим свойствам. Но согласно исследованию 2011 года, проведенному среди женщин во втором триместре беременности, нанесение оливкового масла на живот два раза в день не предотвращает появление растяжек.
Магазин оливкового масла.
Витамин Е является антиоксидантом, известным своими омолаживающими и регенерирующими свойствами. Он часто используется для уменьшения появления растяжек и шрамов. Сочетание витамина Е с этими эфирными маслами, обладающими другими свойствами омоложения кожи, может повысить эффективность лечения растяжек.
Купить масло с витамином Е.
9. Лаванда для укрепления кожи
Лавандовое масло получают из цветков лаванды. Он известен своими ранозаживляющими способностями.
Согласно исследованию 2016 года, масло лаванды может увеличить выработку коллагена, помочь сократить раны и помочь сформировать грануляционную ткань, которая способствует заживлению ран.
Магазин лавандового масла.
10. Пачули для укрепления кожи
Масло пачули от растяжек мало изучено. Тем не менее, в исследовании на животных в 2013 году он показал антиоксидантные способности и способствовал синтезу коллагена. Теоретически масло пачули может помочь укрепить кожу и свести к минимуму растяжки.
Магазин масла пачули.
11. Горький апельсин для укрепления кожи
Масло горького апельсина получают из кожуры горьких апельсинов. Согласно исследованию 2011 года, это может помочь подтянуть и тонизировать кожу. Имейте в виду, горький апельсин также может раздражать кожу из-за содержания в нем метанола.
Магазин масла горького апельсина.
12. Шиповник помогает стимулировать выработку кератиноцитов
Помимо увлажнения кожи, масло шиповника помогло стимулировать дифференцировку кератиноцитов в исследовании на мышах, проведенном в 2011 году.
Эфирные масла не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA). Трудно понять, что вы покупаете.
Вы должны приобретать масла только у производителя, который:
- готов предоставить паспорта безопасности материалов
- хорошо известен в мире профессиональной ароматерапии
- варьирует цены на свои масла в зависимости от типа масла и редкости
- как минимум указывается страна происхождения и метод извлечения на этикетке
- не добавляет синтетические ингредиенты в свои масла
Эфирные масла сильнодействуют и могут раздражать кожу. Их необходимо разбавлять маслом-носителем перед нанесением на кожу.
Some carrier oils are:
- sweet almond oil
- jojoba oil
- olive oil
- coconut oil
- grapeseed oil
- apricot kernel oil
- wheat germ oil
The National Association for Holistic Aromatherapy recommends these растворы эфирных масел для взрослых:
- 2,5-процентное разведение, или 15 капель эфирного масла на унцию масла-носителя
- 3-процентное разведение, или 20 капель эфирного масла на унцию масла-носителя
- 5-процентное разведение, или 30 капель эфирного масла на унцию масло-носитель
- 10-процентное разведение или 60 капель эфирного масла на унцию масла-носителя
Начните с наименьшего разбавления один или два раза в день.
Если это не сработает — и раздражения не возникнет — попробуйте следующее максимальное разведение и так далее.
Прежде чем наносить эфирные масла на кожу, рекомендуется провести тест на наличие аллергических реакций.
Для проведения патч-теста:
- Добавьте одну или две капли эфирного масла на одну чайную ложку масла-носителя.
- Нанесите разбавленное масло на внутреннюю поверхность запястья или локтя и оставьте на 24 часа.
- Если возникает раздражение, эфирное масло небезопасно для использования.
Имеет смысл использовать эфирные масла во время беременности, если вы пытаетесь предотвратить появление растяжек. Но мало исследований безопасности эфирных масел для местного применения во время беременности или кормления грудью. Неясно, сколько эфирного масла поглощается кожей и как оно может повлиять на вашего ребенка.
До тех пор, пока не будут проведены дополнительные исследования, беременным или кормящим женщинам не следует использовать эфирные масла, кроме как под наблюдением врача или квалифицированного специалиста по естественному здоровью.
Наиболее частым побочным эффектом местного применения эфирных масел является аллергическая реакция. Симптомы аллергической реакции могут включать:
- сыпь
- крапивница
- покраснение
- зуд
Чтобы снизить риск побочных эффектов, вы должны использовать только эфирные масла профессионального качества и всегда должны разбавлять эфирные масла маслом-носителем.
Лимонное масло и другие цитрусовые масла могут сделать вас более чувствительными к солнцу и вызвать сыпь или солнечные ожоги. Вы должны избегать прямых солнечных лучей в течение как минимум 24 часов после использования цитрусовых масел.
Недостаточно исследований местного применения масла горького миндаля для определения его безопасности, поэтому перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Не используйте эфирные масла с лекарствами для местного применения, кроме как под наблюдением врача или квалифицированного специалиста по естественному здоровью.