Рецепты обертывания для похудения: Обертывания от целлюлита в домашних условиях

рецепты для талии и от целлюлита

Как сделать талию и избавиться от целлюлита? Несколько действенных способов тебе в помощь.

Обертывания – один из эффективных способов улучшить состояние кожи, предотвратить растяжки и продвинуть тебя в пути к осиной талии. Сегодня разберем, какие средства выбрать для домашних обертываний от целлюлита и для похудения?

Как работают домашние обертывания?

Обертывания для тонкой талии можно разделить на 2 типа: холодные и горячие. Оба вида будут полезны и эффективны, но принцип действия и результат – разные. Если тебя волнует дряблость кожи, сосудистые звездочки и сетка на ногах или заметные поры – выбирай холодные обертывания. Если ты хочешь применить обертывания от целлюлита и улучшить питание кожи, стимулировать сжигание жира на каких-то участках – выбор за горячими рецептами. 

• Во время холодных обертываний организм активно тратит энергию на то, чтобы согреться, сужаются капилляры и сосуды, происходит лимфодренаж, уходит отечность –  за счет этого уменьшаются заветные сантиметры.
• Горячие обертывания работают по-другому. Они наоборот – стимулируют приток крови к нужным участкам, повышают обменные процессы, кожа быстрее обновляется, удаляются застойные процессы. Чем активнее кровоток – тем больше шансов, что из этой зоны организм будет расходовать жировые запасы. Кроме того повышается тургор кожи и за счет этого «апельсиновая корка» сглаживается.

В сочетаниями с другими мерами ты за 2-4 недели сможешь избавиться не только от целлюлита, но и от 2-3 см в талии и бедрах, при это не придется изнурять себя низкокалорийными диетами. 

Правила эффективных обертываний для похудения 

Обертывания имеют накопительный эффект – лучше всего делать их курсами по 8-14 процедур по 2-4 раза в неделю, можешь чередовать несколько активных веществ.

Перед началом процедуры нельзя есть как минимум 2 часа, в идеале – делать обертывания для тела натощак. После окончания процедуры необходимо воздержаться от приема пищи еще час, поэтому длительные обертывания оставь все-таки на вечернее время.

Для ночных обертываний важно подбирать компоненты, которые не испортятся и не вызывают зуд, жжение и аллергические реакции. Лучше закажи специальные антицеллюлитные крема, гоммажи и средства для обертываний.

Читайте также

Похудеть только благодаря обертываниям, уплетая дальше шоколадки – все-таки не получится. Да, обмен веществ улучшится, отеки спадут, кожа станет упругой, но сами жировые отложения могут убрать только сбалансированное питание и физические нагрузки.

Дополнительный эффект дадут массажи – обычный, лимфодренажный, вакуумный или с роликовыми массажерами в промежутках между процедурами. Изучи простые техники – это не займет много времени и сил.

Противопоказания к обертываниям

Как и у любых других косметических процедур, у обертываний есть свои противопоказания. Среди них:

• беременность; 
• онкологические заболевания;
• ОРВИ;
• повреждения кожных покровов;
• Сильное утомление и плохое самочувствие;
• Варикозное расширение вен (для горячих обертываний).

Любые виды депиляции необходимо провести не менее чем за 24 часа до обертывания в нужной зоне, чтобы успело сойти раздражение кожи. При обертываниях с красным перцем, горчицей, имбирем, цитрусовыми и другими распространенными аллергенами необходимо провести тест на коже до начала процедуры. В любом случае, «жгучие» рецепты не стоит применять на дольше чем 4 часа.

Если ты используешь покупные средства для обертываний, не смешивай разные продукты, в особенности – от разных производителей. Не нужно слишком туго обматываться пленкой – ее назначение сохранить тепло и чистоту твоей одежды, а не передавить тебе сосуды.

Как подготовиться к обертываниям?

Правильная подготовка – залог успеха, особенно когда на кону наша стройность и красота тела. Обертывания для тела будут в разы эффективнее, если ты не забудешь о нескольких простых шагах перед ними:

1. Прими душ (в идеале – контрастный), хорошо разотри тело массажной щеткой;
2. Отлично если ты используешь скраб, например кофейный, солевой или миндальный.  

Эти два пункта помогут улучшить приток крови к проблемным зонам, чтобы активные вещества из смесей для обертывания лучше проникали в кровоток. Скраб отшелушивает ороговевшие частицы кожи, чтобы состав лучше прилегал к ней и повысит дренаж лимфы, даст веществам действовать по-максимуму.

После чего насухо вытрись полотенцем, подготовь себе пищевую пленку для обматывания поверх состава и удобную теплую одежду. Флисовой пижамы или костюма из двунитки вполне достаточно, не нужно натягивать на себя лыжный костюм – длительный перегрев не очень полезен организму и может приводить к обезвоживанию и усилению воспалительных процессов.

Читайте также

Рецепт медового обертывания для похудения живота 

С чем борется: отеки, воспаления на коже, высыпания, жировые отложения, недостаток питания кожи.

Как сделать: 2 сл. ложки меда растопи на водяной бане, добавь неколько капель эфирного масто мяты и апельсина или грейпфрута. Теплый состав нанеси на кожу живота, боков, поясницы, сверху оберни несколько раз пищевую пленку. Обернись большим полотенцем – теплый мед может пытаться вытечь из-под пленки. Оставь на 2-3 часа, затем тщательно смой. 

Домашнее кофейное обертывание от целлюлита

С чем борется: Кофеин – известное средство для лучшего расщепление жира. Повышает дренаж, улучшает микроциркуляцию, повышает тонус кожи.

Как сделать: 2 ч. л. молотого кофе смешай с 2 ч. л. теплого оливкового масла, добавь несколько капель эфирного масла любого цитрусового. Теплый гоммаж из кофе массажными движениями распредели по бедрам, немного помассируй, оберни пленкой и оставь на 30-60 минут.

Коричное обертывание для похудения живота на ночь

С чем борется: застойные процессы, воспаления, низкий лимфоток. Из-за комбинации с голубой глиной – имеет омолаживающий эффект, насыщение тканей минеральными веществами

Как сделать: Пакетик голубой глины смешать до кашицеобразного состояния с оливковым маслом и добавить 2 ч. л. порошка корицы. Нагреть на водяной бане до приятной телу температуры, обмазать область живота, обмотать пленкой и оставить на 6-9 часов. Лучше всего начинать процедуру в районе 10 вечера, потому что после в организме вырабатывается гормон, способствующий более эффективному расщеплению жира.  

Холодные обертывания для талии с ламинарией

С чем борется: уменьшение объемов, разглаживание морщин и увеличение упругости кожи, повышение дренажа тканей.

Как сделать: 100 г. пластинок ламинарии залей 1 л. воды комнатной температуры и оставь набухать на 30-40 мин. Аккуратно разложи набухшие водоросли, зафиксируй поверх пленкой, оставь на 60 минут.

Читайте также

Детокс-обертывания с какао

С чем борется: преждевременное старение кожи, целлюлит, сухая кожа, выводит токсины, укрепляет сосуды.

Как сделать: 2 ст л. какао смешай с 1 ст. л. оливкового или миндального масла, добавь 1 ч. л. сока алоэ. перемешай до равномерности и нагрей на водяной бане до 70-80 градусов. Дай остыть до комфортной температуры, добавь 0,5 ч. л. молотого имбиря и пару капель эфирного масла грейпфрута. Завернись пленкой и отправляйся под одеяла на 2-3 часа.

против целлюлита, для похудения и тонуса кожи – The City

Для многих девушек подготовка тела к лету — обязательный ежегодный процесс. И один из его типичных этапов — обертывания в домашних условиях. Мы выбрали пятерку лучших рецептов этой процедуры, которые помогут подготовиться к пляжному сезону за максимально короткий срок.

Медово-горчичное обертывание

Отличный вариант для придания коже упругости и бархатистости, а также уменьшения выраженного эффекта «апельсиновой корки», поскольку мед способствует улучшению тонуса кожи, а горчица усиливает кровообращение (что хорошо помогает в борьбе с целлюлитом) и выводит токсины из организма. Для приготовления этого обертывания нужно смешать 2 столовые ложки горчичного порошка и полстакана (или 4–5 столовых ложек) подогретого на водяной бане меда. Если консистенция массы оказалось слишком густой, то можно добавить несколько столовых ложек теплой воды. Получившийся состав следует нанести на подготовленную (заранее очищенную и проскрабированную) кожу всего тела, обмотать полиэтиленовой пленкой и оставить на 30–40 минут, после чего смыть теплой водой.

Курс — 10 процедур через 2–3 дня

---

Глиняное обертывание с корицей

Этот рецепт считается классическим и одним из наиболее эффективных в борьбе с целлюлитом, жировыми отложениями и дряблостью кожи. Глина содержит большое количество полезных для организма минералов, а также кремний, обладающий эффектом восстановления соединительной ткани. А корица разогревает кожу, стимулируя глубокое проникновение полезных веществ глины. Все это в совокупности является прекрасным составом для борьбы с целлюлитом и улучшения тонуса кожи. Для приготовления этого обертывания нужно разбавить теплой водой 50 граммов глины до консистенции жидкой сметаны и добавить в получившуюся смесь 1 чайную ложку молотой корицы. Этот состав средней густоты нужно оставить на 10 минут, чтобы корица немного набухла, раскрыв свои полезные свойства, а после нанести на проблемные зоны под пленку на полчаса.

Курс — 15 процедур через 2–3 дня

---

Шоколадное обертывание

К счастью, шоколад может не только образовывать целлюлит, но и бороться с ним: богатый химический состав какао-бобов помогает расщеплять жировые отложения и одновременно делать кожу более упругой. А еще улучшает подкожную микроциркуляцию и восстанавливает обменные процессы организма. Ну а в сочетании с мятой шоколад становится не только вкуснее, но и эффективнее (поскольку мята повышает тонус кожи и придает ей гладкость). Рецепт очень прост: смешайте 100 граммов натурального какао-порошка с теплой водой до консистенции жидкой сметаны или привычного негустого крема. Сюда же добавьте 3–4 капли эфирного масла мяты. Выдерживать состав под пленкой нужно те же 30–40 минут.

Курс — 15 процедур через 2–3 дня

---

Водорослевое обертывание

Лучшая водоросль для борьбы с целлюлитом и дряблостью — это ламинария. Она содержит рекордное количество микроэлементов и альгинат, которые, кстати, борются не только с «усталостью» кожи и целлюлитом, но и с растяжками. Листья ламинарии нужно замочить на 1 час в прохладной воде. В отдельной емкости следует смешать столовую ложку 9%-ного яблочного уксуса, а также оливкового и персикового масел. В полученном растворе нужно смочить эластичный бинт и обмотать им проблемные зоны, сверху на бинт выложить листья ламинарии и зафиксировать их пищевой пленкой. Оставить на 30–40 минут, после чего смыть теплой водой. Для большего эффекта лучше проводить это обертывание в период с 18 до 22 часов — в это время активизируются метаболические процессы.

Курс — 10 процедур через 3–4 дня

---

Кофейно-масляное обертывание

Кофе — давний помощник в борьбе за красивое и подтянутое тело. Во-первых, он активизирует обменные процессы организма, во-вторых, отшелушивает омертвевшие клетки (поэтому часто используется в скрабах), а в-третьих, выводит лишнюю жидкость. А это главные условия для избавления от целлюлита. Оливковое масло же питает, смягчает и насыщает кожу полезными микроэлементами. Эфирное масло грейпфрута тем временем помогает улучшить кровообращение и повысить тонус кожи. Все вместе получается идеальным оружием против эффекта «апельсиновой корки». Для приготовления состава нужно заварить 100 граммов молотого кофе в 50 миллилитрах крутого кипятка, через 5–10 минут добавить сюда по 1 столовой ложке меда и оливкового масла и 3 капли эфирного масла грейпфрута. Нанести на проблемные участки и держать под пленкой полчаса.

Курс — 10 процедур через 2–3 дня

Фото: Pexels

Звездные новости, рецепты столичных шеф-поваров и последние тренды — на «Дзене»

Подписаться

22 мая, 2022

здоровье красота спорт

5 рецептов натуральных обертываний для тела, которые помогут вам быстро похудеть

С помощью обертываний вы можете устроить спа-день дома! Эти роскошные процедуры расслабляют и помогают похудеть!

Обертывания помогают вывести токсинов , а также пополнить запас необходимых минералов.

Они удаляют токсины из внешних слоев кожи.

Затем тепло и травы способствуют уплотнению обезвреженной жировой ткани, что облегчает ее расщепление.

---

** Обратите внимание, что этот пост может содержать партнерские ссылки, что означает, что я могу получить небольшой платеж, если вы совершите покупку по моим ссылкам.

---

Минералы обеспечивают необходимые питательные вещества, которые проникают в клеточные стенки, помогая жиру легче высвобождаться в лимфатическую систему.

Вы почувствуете себя прекрасно и похудеете!

Версия для печати

Обертывание для тела с зеленым чаем для увеличения жира

• Автор: Кэтрин Кайл

Шкала

Ингредиенты

• ½ галлона/ 2 литры фильтрованной воды
• 3 Сумки зеленого чая
• 1/4 стакана морской соли
• 2 столовые стойки Масло кокоса
• 5 5 ст. ( рекомендую эту марку ) Усиливает эффект детоксикации.
• Эластичный бинт ( как этот )
• Пластиковая пищевая пленка/пищевая пленка

Инструкции

1. Доведите воду до кипения, затем добавьте половину соли и чайные пакетики.
2. Выпейте стакан воды
3. Дайте смеси чая и соли покипеть около 2 минут, затем дайте ей начать остывать, затем добавьте оставшуюся соль. Если вы используете эфирное масло, добавьте его, когда смесь остынет.
4. Кокосовое масло нанесите на кожу массажными движениями. Разверните бинт и смочите его в смеси соли и чая и дайте ему впитать жидкость.
5. Плотно оберните бинтом участки тела, на которые вы нацелились.
6. Оберните повязку полиэтиленовой пленкой.
7. Оставьте на пленке на час или более. Вы можете спать в них или носить их по дому, но лучше всего расслабиться.

Print

Decadent Chocolate Body Wrap

• Author: Katherine Kyle

Scale

Ingredients

• 2 cups of filtered water
• 3 tea bags
• 1/4 cup epsom salts
• 2 столовые ложки кокосового масла
• 2 ст.0030
• Эластичный бинт ( как этот )
• Пластиковая пищевая пленка/пищевая пленка

Инструкции

1. Доведите до кипения 2 стакана воды, затем добавьте половину соли и чайные пакетики.
2. Выпейте стакан воды
3. Дайте смеси чая и соли покипеть около 2 минут, затем дайте ей начать остывать. Смешайте оставшуюся соль, около половины,
4. Смешайте кокосовое масло, сырое какао и эфирные масла и помассируйте кожу . Вы можете подать заявку в любую область, которая вам нравится.
5. Разверните бинт, смочите его в смеси соли и чая и дайте ему впитать жидкость.
6. Плотно оберните повязкой области, на которые вы нацелились.
7. Оберните повязку полиэтиленовой пленкой.
8. Оставьте на пленке на час или более. Вы можете спать в них или носить их по дому, но лучше всего расслабиться.

Печать

Глиняное обертывание с натуральной детоксикацией

• Автор: Кэтрин Кайл

Масштаб

ингредиенты

• 2 чашки глины, такие как бентонит ( купить здесь )
• ½ галлона / 2 литра фильтрованной воды
• 1 чашка Epsom ( купить здесь )
• 1 Кубка Kelp ( Buy Here )
• 1 чашка Kelp ( Buy Here ) )
• 2 столовые ложки кокосового масла
• от 2 до 5 капель эфирного масла лаванды, кедра, можжевельника, пачули, лимона, базилика или розмарина. Получите скидку 24% здесь.
• Эластичный бинт ( как этот )
• Пластиковая пищевая пленка/пищевая пленка

Инструкции

1. Доведите воду до кипения, затем добавьте ½ соли.
2. Дайте солевой смеси покипеть около 2 минут, затем дайте ей начать остывать,  когда она остынет, но не остынет, добавьте глину и дайте раствориться, перемешайте
3. Смешайте оставшуюся соль, примерно половину, с кокосовым маслом и добавьте эфирные масла . Нанесите немного смеси на обрабатываемые участки, например, на желудок. Вы можете нацеливаться на любую часть тела, которая вам нравится.
4. Разверните бинт и смочите его в солевой смеси и дайте ему впитать жидкость.
5. Плотно оберните бинтом области, на которые вы нацелены
6. Оберните бинт полиэтиленовой пленкой.
7. Оставьте на пленке на час или более. Вы можете спать в них или носить их по дому, но лучше всего расслабиться.

Распечатать

Очищающее обертывание с яблочным уксусом

• Автор: Кэтрин Кайл

Масштаб

Ингредиенты

• 1/4 стакана кокосовое масло
• 1 столовая ложка Яблочный уксус
• здесь.
• Эластичный бинт ( как этот )
• Пластиковая пищевая пленка/пищевая пленка

Инструкции

1. Смешайте масло и уксус в миске
2. Нанесите смесь на обрабатываемую область
3. Обернуть бинтом
4. Обернуть полиэтиленовой пленкой
5. оставить не менее чем на шесть часов. Вы можете спать в накидке или носить ее во время обычной домашней деятельности.

Печать

СЛАДЕЛИ КОФЕВОЙ КОФЕВ

• Автор: Кэтрин Кайл

Шкала

Ингредиенты

• 2 чашки, такие как бентонит ( 9008)
• 2
• . вода
• ¼ чашки кофейной гущи
• 2–5 капель масла лимона, розмарина или воровского масла Получите скидку 24%.
• Эластичный бинт ( как этот )
• Пластиковая пищевая пленка/пищевая пленка

Инструкции

1. Вскипятите воду с кофейной гущей в течение примерно 2 минут, затем дайте ей остыть, когда она остынет, но не остынет добавить глину и дать раствориться, перемешать.
2. Смешайте кокосовое масло и добавьте эфирные масла. Нанесите немного смеси на проблемные участки, например, на живот. Вы можете добавить его на любую часть тела, которая вам нравится.
3. Разверните бинт и смочите его в кофейной смеси и дайте ему впитать жидкость.
4. Плотно оберните бинтом области, на которые вы нацелились.
5. Оберните повязку полиэтиленовой пленкой.
6. Оставьте на пленке на час или более. Вы можете спать в них или носить их по дому, но лучше всего расслабиться.

Какую упаковку вы собираетесь попробовать в первую очередь?

Я знаю, что у вас может не быть времени переварить все это прямо сейчас, поэтому я хотел дать вам удобную распечатку этого сообщения в блоге, чтобы вы могли повесить ее на свой холодильник, чтобы помочь вам на пути к оптимальному здоровью.

Щелкните здесь, чтобы загрузить БЕСПЛАТНУЮ PDF-версию этого поста в блоге.

БЕСПЛАТНЫЙ Смузи по снижению веса. * Утройте свой уровень энергии без кофе

* Получите сияющую, чистую кожу естественно

конвертконверт

Прикрепите это, нажав здесь

Вы изо всех сил пытаетесь похудеть и удержать его?

Вы чувствуете себя разбитым и боретесь с постоянно растущими проблемами со здоровьем?

Green Thickies new 7 Day Detox поможет вам сбросить платье размера , улучшить вашу кожу, ваша энергия возрастет, и вы будете так контролировать себя и гордиться собой.

На этой диете вы не останетесь голодными… А еще лучше – она ​​требует минимум времени на кухне.

Получите такие результаты…

Привет, Кэтрин,

Я просто хотел сказать вам, что прошел 7-дневный детокс и чувствую себя прекрасно.

Я похудел на 6 фунтов, не чувствую, что мне нужно больше моего утреннего кофе , покраснение кожи лица от розацеа значительно уменьшилось, и я так рад просыпаться каждое утро и готовить зеленую кашу на завтрак!!

Я сижу дома, занимаюсь домашним обучением, мама 3-х малышей и временами так занята, что забываю поесть!

Большую часть дня я не ел, а потом перекусывал случайными вещами.

За последние 6 лет беременности я набрала 60 фунтов.

Я похудел на 30 фунтов, но недавно стабилизировался и чувствовал себя очень расстроенным.

Я пробовал все, от палео и кето до такой степени, что не знал, что и сколько есть, и чувствовал, что даже есть фрукты вредно для меня, но, к счастью, это не так!

Что меняет правила игры для меня. Спасибо, что поделились простой, но эффективной программой.

Я так рада, что план еще на неделю продолжится! Благодарная Стефани

Используйте этот специальный ваучер, чтобы получить скидку 10 долларов: ВЕБ-САЙТ (Добавьте код скидки ВЕБ-САЙТ при оформлении заказа)

БЕСПЛАТНО онлайн-класс Green Smoothie

Я потерял 56 фунтов за несколько месяцев с моим Green Smoothie Detox. В этом видео показано, как вы можете сделать то же самое. Примите мой 28-дневный вызов , чтобы сбросить целый размер платья за один месяц , следуя этому простому плану. Лучше всего то, что вы почти не будете проводить время на кухне, а сможете даже ешьте на ходу если нужно. Этот детокс содержит только натуральных ингредиентов, из которых вы можете купить на месте. Эти блюда очень просты и быстро готовятся , и при этом они вкусные . Нажмите здесь, чтобы посмотреть мое БЕСПЛАТНОЕ видео сегодня. (Выбор не требуется)

Нажмите здесь, чтобы начать каникулы, все, что я хочу делать, это бездельничать и есть мороженое (гм, фрукты) и уделить немного времени, чтобы действительно, действительно расслабиться. Это детокс-обертывание — мой билет в пункт назначения: расслабление + детоксикация.

Причина, по которой все эти эксклюзивные спа-салоны берут сотни долларов за обертывания для тела, заключается в том, что они невероятно успокаивают и эффективно восстанавливают кожу. Но вам не нужен спа, чтобы получить огромные результаты. Всякий раз, когда я делаю это обертывание, я всегда немного ошеломлен тем, насколько спокойным и энергичным я себя чувствую после него.

Как сделать детокс-обертывание для тела

Обертывание для тела — одна из моих любимых процедур по уходу за кожей, потому что оно оставляет кожу совершенно потрясающей. Мы говорим о мягком бэби-бум. И это больше похоже на уход за собой, чем на обычную маску или скраб. Да, наносить маску для тела немного сложнее, чем обычную старую маску для лица, но результат стоит затраченных усилий.

Справедливое предупреждение: все может немного запутаться. Используйте простыню и пару полотенец, которые не жалко испачкать. Не волнуйтесь, потому что все это вымывается.

Нам нравятся варианты (вы тоже?), поэтому у нас есть два разных рецепта обертывания на ваш выбор. Но не стесняйтесь смешивать и сочетать эти ингредиенты, чтобы сделать свой собственный рецепт обертывания:

Папайя содержит питательные вещества и ферменты [источник], которые накачивают кожу полезными веществами и отшелушивают омертвевшую кожу.

Английская соль расслабляет мышцы и выводит токсины.

Рисовые отруби очищает и отшелушивает кожу.

Кокосовое масло питает уставшую, пересохшую кожу.

Эфирные масла , такие как ягоды можжевельника, лаванда и грейпфрут, помогут вам отвлечься от работы.

Французская зеленая глина помогает выводить токсины и подтягивает кожу [источник].

Свежие травы , такие как тимьян [источник], розмарин [источник] и шалфей [источник], обладают антибактериальными свойствами.

Как применять обертывание дома

Обертывания несут в себе много мистики, и большинство считает, что их можно делать только в священных стенах дневного спа-салона. Пффф… Если вы счастливый обладатель старой простыни, то у вас есть все необходимое оборудование. Застелите ванну, шезлонг или пол (все, что можно протереть в случае разлива) простыней и парой полотенец, чтобы было удобнее, и вперед!

Этап 1

Застелите ванну старыми простынями или положите полотенца, чтобы вы могли удобно лежать, не беспокоясь о беспорядке.

Шаг 2

Смешайте все ингредиенты в миске. Если вы используете английскую соль в своем детоксикационном обертывании, обязательно поместите немного смеси маски в отдельную миску, прежде чем добавлять английскую соль. Таким образом, у вас будет бессолевая маска, которую вы сможете нанести на лицо.

Шаг 3

Примите теплый душ, чтобы распарить открытые поры. Затем слегка вытрите полотенце и лягте на середину простыни. Нанесите обильное количество маски на лицо (используйте маску без соли Эпсома) и тело. Если вы хотите, вы можете обернуть свое тело полиэтиленовой пленкой, которая усилит детоксифицирующий эффект маски. Расслабьтесь примерно на 20–60 минут.

Шаг 4

Когда вы закончите, сотрите детокс-пленку (я соскребаю ее с простыни и выбрасываю в мусорное ведро перед тем, как бросить простыню в стиральную машину), и прыгайте в душ, чтобы смойте себя. Увлажняйте кожу кокосовым маслом или другим мягким увлажняющим средством.

Часто задаваемые вопросы об обертывании

Как долго действует детокс-обертывание ?

Эффект самодельного обертывания проявляется почти мгновенно и длится около недели.

Как часто нужно делать детокс-обертывание ?

Один раз в неделю — хорошее эмпирическое правило. Более того, вы рискуете переусердствовать или вызвать раздражение кожи.

Что можно использовать вместо папайи ?

Любой фрукт подойдет. Попробуйте ананас, клубнику, цедру лимона, огурец и виноград.

Моя детокс-пленка слишком толстая, чтобы ее можно было легко наносить . Что дает ?

Просто добавляйте воду по 1 столовой ложке за раз, пока не получите более удобную консистенцию!

Распечатать

5 из 4 голосов

Два рецепта детокс-обертываний

Очищающее детокс-обертывание для расслабления и очищения тела, разглаживания и смягчения кожи.

Prep Time5 МИНС

Всего времени 5 минут

Курс: DIY Beauty

Кухня: красота

Ключевое слово: детокс

Доходность: 1 Обертка

Автор: Мастер -мастер Cybele

Стоимость: $ 10

7070.

3 чашки свежей папайи, натертой на терке

2 стакана простых йогурт

2 стакана рисовых отрубей

½ стакана кокосового масла, смягченное

10 капель. розмарин и шалфей, сваренные в 1 стакане воды для приготовления чая

6 ст. лежать. Убедитесь, что в комнате тепло, потому что обертывание охлаждает тело. При необходимости положите обогреватель или старое одеяло.

Смешайте все ингредиенты в большой миске (если вы используете английскую соль, смешайте в миске все, кроме английской соли. Поместите 1 чашку смеси в отдельную миску для использования на лице. Перемешайте английскую соль в большая миска со смесью для тела.)

Примите теплый душ, чтобы открыть поры, но не брейтесь перед обертыванием. Расстелите простыню и сядьте посередине. Руками нанесите смесь на все тело, начиная со ступней и закрываясь простыней. (Для дополнительной привлекательности оберните себя полиэтиленовой пленкой, чтобы повысить температуру тела и сохранить влагу.