Растяжки белые на бедрах – как убрать на бедрах в домашних условиях, как избавиться у подростков, от чего появляются стрии, как выглядят
Растяжки белые – на попе, на бедрах, как убрать
Что В рубрике Свернуть содержание
Иногда на коже появляются светлые полосы различной длины, которые могут нанести существенный урон внешней привлекательности. Особенности белых растяжек заключаются в том, что они могут возникнуть на кожном покрове в любом возрасте и на любой части тела, в зависимости от степени эластичности кожи.
Что это такое
Белые растяжки, или стрии – это видоизменения кожного покрова, которые представляют собой атрофические рубцы из соединительной ткани. Только что образовавшиеся растяжки обычно красноватого или фиолетового цвета. Со временем, постепенно деформируя кожу и снижая ее эластичность, они приобретают белый оттенок.
Когда появляются
Основной причиной образования стрий белого цвета является излишнее растяжение кожного покрова. Из-за такого негативного воздействия происходит разрыв волокон коллагена и эластина, отвечающих за упругость кожи и ее сопротивляемость давлению.
Внутри эпидермиса коллаген и эластин заменяются на соединительную ткань, обычно заполняющую шрамы.
Причиной такого замещения может быть:
- беременность. Резкое, неконтролируемое увеличение объемов тела и натяжение кожного покрова изнутри на определенных местах, происходящее неравномерно. Также большую роль в образовании белых растяжек в период вынашивания ребенка является изменение гормонального фона и циклических процессов в женском организме. Кожа плохо переносит нагрузку;
- гормональные изменения, связанные с половым созреванием или переходом в климактерическое состояние;
- набор веса, сопровождающийся увеличением объемов в проблемных местах. Иногда белые растяжки на бедрах и ягодице могут возникнуть из-за роста мышечной массы;
- патологии эндокринной системы, нарушения гуморальной регуляции из-за сбоев в работе некоторых органов и систем, например, сахарного диабета;
- использование лекарственных препаратов, приводящих к изменению в гормональном фоне организма, снижению или набору веса, коррекции работы нервной системы;
- генетическая предрасположенность к снижению уровня коллагена в коже и появлению растяжек.
Причину образования белых растяжек можно понять по тому, на каком участке тела они расположены и в каком направлении длятся.
Если понижение эластичности кожного покрова привело к горизонтально идущим стриям, то это указывает на патологии в гормональном фоне, а если вертикально – то образование растяжек произошло из-за увеличения массы тела.
Как убрать белые растяжки
Белые растяжки на попе, бедрах и внизу живота особенно неприятны тем, что сохраняют свою видимость даже после снижения массы и объемов тела. Их достаточно сложно скрыть с помощью загара и декоративной косметики.
Так как они проникают непосредственно вглубь верхнего слоя эпидермиса и являются своеобразной рытвиной на коже, они будут проступать и привлекать к себе еще больше внимания.
Современная косметология предлагает множество способов избавления от белых растяжек:
- физиотерапевтические – с помощью специальных приборов, стимулирующих натяжение кожного покрова и снижающих интенсивность проявления рубцов;
- инъекционных – когда воздействие происходит путем введения лекарственных веществ непосредственно под кожу, справляясь с растяжками изнутри;
- хирургическое вмешательство (абдоменопластика) – к ней прибегают в сильно запущенных клинических случаях, когда любые другие методы воздействия на белые растяжки не дадут эффекта.
Прежде, чем выбирать метод воздействия. Лучше всего посоветоваться с врачом-косметологом. Он поможет подобрать наиболее рациональный и эффективный способ избавления от растяжек.
Узнайте, чем мазать растяжки.
Как убрать растяжки на груди? Ответ здесь.
На попе
Избавиться от белых растяжек на ягодицах проще всего, поскольку кожа там наиболее упругая, способная претерпевать различные способы воздействия и сохранять полученный эффект надолго.
Для избавления от растяжек на попе помогут следующие способы воздействия:
- обертывания с водорослями. Такая косметологическая манипуляция хороша, когда стрии пролегли неглубоко, и они не слишком длинные. Для того, чтобы кожа приобрела свою былую упругость, достаточно будет провести 6-12 процедур, в зависимости от индивидуальных особенностей клеток эпидермиса каждой пациентки. После обертываний тонус кожи не только восстанавливается, но и может существенно повыситься. Это поможет предотвратить образование новых растяжек;
- фотопигментация. Воздействие краткими вспышками на проблемные участки тела. Всего 10 сеансов фототерапии заставят восстановительные процессы в кожном покрове активироваться и убрать неприятные белые следы;
- микродермобразия. Подходит достаточно терпеливым пациенткам, так как во время процедуры может появиться существенный дискомфорт. Представляет собой шлифовку кожного покрова с помощью направленной струи воздуха, смешанной с песком. Оказывает одновременно скрабирующий и стимулирующий регенерацию эффект. Стимулирует выработку коллагена под кожей;
Сочетание нескольких процедур, например, фотопигментации и обертываний, помогут гораздо быстрее придти к положительному результату и сохранить его надолго.
В случае комбинированного воздействия нескольких средств кожа не только возвращает себе былую упругость, но и становится более привлекательной и нежной на вид, благодаря питающему действию косметических обертываний.
На бедрах
Избавиться от растяжек на бедрах гораздо сложнее, так как кожа там обычно более грубая, чем на ягодицах и соединительная рубцовая ткань расположена несколько глубже.
Помимо перечисленных выше методов косметологи дополнительно предлагают следующие способы избавления от непривлекательных стрий:
- водные процедуры. Ежедневные контрастные души с поочередным воздействием струй горячей и холодной воды;
- интенсивные виды массажа. Постоянное механическое воздействие сопровождается притоком крови и дополнительным запуском обменных процессов. Под кожей усиливается микроциркуляция крови, ускоряется метаболизм, увеличивается насыщение клеток эпидермиса питательными веществами. Это способствует повышению тонуса кожи и ее полному восстановлению;
- инъекции энзимов под кожу. Во время таких процедур растяжки существенно разглаживаются из-за того, что на них действуют изнутри. Ткани, подвергшиеся механическому воздействию, излишнему натяжению и деформации практически восстанавливаются. Однако эффект от таких процедур недолговечен, и если пациентка не будет следить за здоровьем и весом, растяжки вернутся;
- в тех случаях, когда избавиться от растяжек физиотерапевтическим путем не возможно, прибегают к пластической хирургии. Поврежденные участки кожи с проблемных мест полностью устраняются. Период восстановления после такого хирургического вмешательства достаточно долгий, потребуются дополнительные инъекции энзимов и коллагена для возвращения упругости кожи.
Несмотря на то, что избавиться от растяжек достаточно непросто, при правильном подходе и строгом выполнении рекомендаций специалиста можно добиться существенных результатов и сохранить кожу упругой и здоровой надолго.
Видео: Важная информация
Смотрите, какой состав крема от растяжек при беременности 9 месяцев.Помогает ли Орбитрек от целлюлита в домашних условиях? Обзор в статье.
Бывает ли целлюлит на боках у мужчин? Читать далее.
Профилактика
Для того чтобы предотвратить последующее появление белых растяжек на попе, бедрах и других проблемных частях тела, стоит следовать нескольким простым правилам.
Внимательное отношение к своему телу поможет предупредить возникновение до того, как она станет причинять дискомфорт:
- внимательно относиться к своему весу. Чрезмерные объем и масса тела способствуют быстрому образованию растяжек;
- при появлении красных и фиолетовых полосок-растяжений на коже нужно принять меры по их устранению, пока они не преобразовались в плотные рубцы из соединительной ткани;
- периодически устраивать коже сеансы косметического воздействия с помощью обертываний, мазей, специальных кремов и масел. Их легко можно подобрать в любой аптеке или магазине косметики. Регулярный уход способствует сохранению красоты кожи надолго;
- для того чтобы предупредить образование растяжек, нужно стараться повысить упругость и эластичность кожи. Лучше всего в этом помогают периодические сеансы самомассажа, выполняемые 1 или 2 раза в неделю.
Только внимательное отношение к своему здоровью и физическому благополучию помогут предупредить образование белых растяжек. Внимательный уход за кожей станет отличным подспорьем для ее неувядающей привлекательности.
Фото: До и после
От чего появляются растяжки на бедрах белые и красные
Около 80% женщин хотя бы раз в жизни интересуются, почему появляются растяжки на бедрах. Не только беременные, но и все, кто резко сбросил или набрал вес, могут заметить на своей коже тоненькие розоватые полосочки, такую паутинку, которая слегка чешется. Проходит 1-2 недели и эта паутинка расползается в стороны, а спустя месяц это уже настоящие красные растяжки. Через пару месяцев они начинают бледнеть и выцветать, а спустя полгода становятся белыми. Лечить белые растяжки на бедрах сложно и дорого, поэтому узнать причины появления стрий и предпринять меры нужно как можно раньше.
Кожа не успевает за изменениями веса
- Набор веса. Клетки кожи делятся со скоростью, покрывающей ежедневные затраты на обновление. Но если рост массы тела происходит быстрее, чем успевает расти эпидермис, возникает глубокий или поверхностный разрыв. Организм лечит это повреждение и заполняет пространство плотной соединительной тканью. От эпидермиса (кожи) эта ткань отличается и по текстуре, и по цвету, и по рельефу. Она бледная, на ней нет сальных и потовых желез, ее поверхность слегка волнистая. Относительно уровня кожи она западает на 1-4 мм. Изменить состав ткани атрофического шрама довольно сложно, когда стрии становятся синими большинство народных методов уже не эффективно.
- При похудении происходят другие процессы. Объем подкожной жировой клетчатки, а иногда и мышц, стремительно сокращается, сначала кожа становится более дряблой, а затем – обвисает. Если этот процесс сопровождается обезвоживанием, организм не может синтезировать достаточно веществ, нужного для эластичности – и появляются участки с атрофией. В таком случае растяжки на ляшках обычно имеют небольшую площадь и располагаются вдоль внутренней поверхности бедра. Под ягодицами также появляются складки, которые испещрены поперечными стриями.
- При целлюлите, вне зависимости от колебаний массы тела, вероятность стрий возрастает на 50 и более процентов. В области целлюлита изменяется микроциркуляция и обменные процессы в эпидермисе, нарушается синтез коллагена, вещества, придающего коже упругость. Кожа приобретает бугристый рельеф, становится не эластичной. Со временем, при наследственной склонности, отдельные участки покрова начинают атрофироваться, появляется стрия.
Красные растяжки содержат большое количество сосудов, в них активно протекает процесс заживления. По мере того, как кровеносные сосуды отмирают, шрам выцветает и белеет. В конце концов в рубце не остается живых клеток, нервных окончаний или капилляров, он весь состоит из волокон фибрина, имеет слабую чувствительность и не реагирует на ультрафиолет.
Интересно! Зуд, на который жалуются пострадавшие от растяжек на бедрах, связан именно с регенерацией ткани, с процессами активного клеточного деления.
О каких болезнях говорят растяжки на ногах?
Иногда кожа начинает меняться, как будто бы без причины, но на самом деле эти изменения сигнализируют о патологических процессах в эндокринной системе организма. От чего кожа на бедрах атрофируется:
- Нарушения метаболизма, связанные с работой надпочечников или гипофиза. Избыточное количество гормона под названием кортизол влияет на обменные процессы в коже, в результате чего она теряет эластичность и быстрее подвергается микротравмам. При заживлении этих разрывов и появляются стрии.
- Гипотиреоз. В обычных случаях снижение функции щитовидки сопровождается шелушением и сухостью кожи, но в запущенной стадии гипотиреоз приводит к атрофическим шрамам. Особенно быстро такие изменения появляются во время беременности, когда масса и объем тела резко увеличивается.
- Избыточное количество ультрафиолета. Доказано, что у тех, кто слишком много загорает, кожа страдает от дисгидроза. Чем меньше жирность кожи, тем более вероятно, что при растяжении она порвется – и разрыв заполнится соединительной тканью.
Для того, чтобы узнать причины, по которым бедра покрылись полосочками, нужно посетить следующих специалистов:
- терапевта;
- эндокринолога;
- дерматолога.
Анализы, которые назначат врачи, помогут убедиться в том, что здоровье в порядке. Особенно срочно надо идти к доктору, если от растяжек не помогают заживляющие крема.
Совет! Если помимо кожной симптоматики есть еще и жалобы на выпадение волос – это однозначно нарушение в работе эндокринной системы. Мазями и масками тут проблему не решить.
Когда пора предпринимать меры
Не каждый человек знает, что растяжки со временем стареют и лечить их становится сложнее. Если при появлении розоватых зудящих полосочек сразу же взяться за народные и медикаментозные средства – можно избежать глубоких шрамов.
Растяжки на внутренней стороне бедра хорошо поддаются лечению с помощью физических упражнений и контрастного душа (струей нужно массировать бедра). Этот участок имеет слабое кровоснабжение, здесь часто возникают застойные явления. Массаж и физическая нагрузка быстро приведут в порядок и мышцы, и кожу.
На внешней стороне бедра и на ягодицах можно использовать абразивные скрабы и пилинг в домашних условиях. Здесь жировая прослойка толще, можно счищать с кожи отмершие чешуйки и не бояться дисгидроза. Отлично зарекомендовала себя баня с обертываниями на основе растительных масел.
Если хочется быстро вернуть коже привлекательный вид, то нужно поскорее начать применять рецепты от растяжек. Когда с момента атрофии кожи пройдет более полугода, местные средства станут не эффективными, потребуется агрессивный пилинг или шлифовка лазером.
Растяжки на бедрах у подростков. Причины, как убрать растяжки у девочек. Лечение
Растяжки на коже – это одна из проблем не только подростков, но и взрослых. С этим сталкиваются беременные или уже родившие женщины. Бороться с проблемой можно и нужно. Чаще родителей интересуют растяжки на бедрах у подростков и причины их появления.
Содержание записи:
Причины растяжек на коже у подростков
Определить причины появления растяжек на бедрах у подростков нелегко. Лишь специалист может точно назвать причину. Но есть несколько оснований для возникновения растяжек, которые считаются главными:
- Предрасположенность на генетическом уровне. Если близкие родные (мать, отец, бабушки, дедушки и т.п.) страдали от данной болезни, то их будет, скорее всего, интересовать, как убрать растяжки на бедрах у подростка, потому что и ребенок будет подвержен этой проблеме. Главное в этом случае – вовремя предотвратить появление стрий, начать профилактические меры по предупреждению недуга, ведь врачевание растяжек – более сложный процесс, в отличие от профилактики.
- Резкий скачок роста. Быстрый темп роста подростка не всегда проходит благоприятно. Из-за быстрого изменения роста может поменяться и вес ребенка. Из-за этого кожа не успевает справиться с процессами, которые происходят в организме. Она истончается и даже растягивается. В данный период нужно быть начеку и следить, не появились ли растяжки.
- Слабый иммунитет. Многие думают, что связи между иммунитетом и стриями нет, но это заблуждение. Функционирование внутренних органов и их способность работать зависит именно от иммунитета. При ослабленном иммуннитете системе ослабляется и кожный покров. Он лишается своей эластичности, покрывается растяжками.
- Низкий процент мышечной массы. Если замечены растяжки на спине у ребенка, вероятнее всего, причиной является именно недостаток мышечной массы. Стрии на спине встречаются крайне мало, но и такое бывает. Поможет в этой ситуации врач. Обратиться к нему нужно обязательно. Ведь если этого не сделать, могут начаться более серьезные проблемы со здоровьем.
- Гормональный сбой. Стрии могут появиться из-за нарушений гормонального фона. Такие растяжки более серьезные, ведь они образуются не только на коже. Они могут стать причиной подкожных шрамов.
- Резкий рост груди. Во время взросления у девушек растет грудь. У многих это происходит плавно, но у некоторых грудь увеличивается довольно резко, отсюда и белые полосы на груди, именуемые растяжками.
Места появления растяжек на теле подростков
Образованию растяжек могут быть подвержены любые участки кожи на теле человека. В основном стрии появляются у подростков, а также беременных или уже родивших девушек.
Зачастую растяжки у подростков образуются именно в этих местах:
- внутренняя и внешняя часть бедер;
- живот;
- поясница;
- ягодицы;
- грудь.
На груди появляются растяжки у девушек, очень редко у парней. Еще реже можно встретить стрии на руках, затылке, спине.
Как убрать растяжки на бедрах у подростка
Растяжки на бедрах у подростков нередки, причины могут быть разнообразными. Чтобы не бороться с существующими растяжками на бедрах, необходимо уберечь себя от них. Делается это довольно просто. Необходимо соблюдать баланс жидкости в организме, правильно питаться, заниматься спортом.
Но в период взросления у подростков могут появиться проблемы с весом, резко измениться тело. Именно из-за этого есть риск появления стрий. Бороться с данной проблемой можно как медикаментозными методами, так и средствами народной медицины.
В любом случае необходимо обратиться к специалисту, который составит определенный курс лечения.
Методами и средствами для лечения растяжек на коже могут быть:
- крема,
- обертывания,
- массажи,
- лекарства,
- лазерная шлифовка и др.
Важно знать, как убираются растяжки на теле, в особенности на бедрах у подростка, и уметь это делать. Можно использовать:
- экстракты растений,
- эфирные масла,
- эластин и коллаген, из которых самостоятельно изготавливают маски и крема.
Довольно эффективно справляются с растяжками скрабы из соли, жженого сахара, кофе различного помола. Кроме того, помочь могут и масла миндаля, оливок, персика. А все это лучше всего совместить с массажем и спортом.
Кремы и мази от растяжек на коже у подростков:
Масло Bio-Oil для профилактики и лечения растяжек
Bio-Oil – это довольно популярное масло от шрамов, растяжек и других проблем с кожей. Если верить отзывам, оно способно избавить от серьезных и мелких недостатков кожи.
Это средство является натуральным. Мнения о нем расходятся, некоторые отзываются лишь положительно о Bio-Oil, другие же говорят, что это довольно вредное масло.
Оно помогает бороться с мелкими шрамами и растяжками. Вредность же его так и не была подтверждена.
Эмульсия Бепантол
Бепантол – это питательная эмульсия, которая помогает бороться с растяжками.
Она обеспечивает увлажнение кожи во время взросления подростка или при беременности.
Также придает мягкость, эластичность, гладкость. Кроме того, помогает предотвратить возникновение стрий.
Виши
Данное средство позволяет предотвратить появление растяжек. Компоненты, входящие в его состав, способны значительно повысить упругость кожи и сделать уже появившиеся растяжки более незаметными.
Vichy Anti-Stretch CreamВ него входят:
- термальная вода;
- глицерин;
- масло бессии.
Саносан
Саносан популярен, как правило, у беременных женщин, но использовать его можно и для лечения растяжек у подростков.
У детей меняется тело не по годам, а месяцам. Если вовремя не заметить стрии и не начать их лечение, то этот процесс станет более трудоемким.
Крем состоит из натуральных компонентов, способен вылечивать недостатки в области живота, груди, бедер, ног.
Авент
Крем Авент – это средство, которое предназначено для избавления от стрий.
Разрабатывалось оно именно для этих целей, что отличает его от других. Его эффективность доказана множествами тестов.
При этом его состав не является вредным для человеческого организма.
Мустела
Довольно эффективный крем французского производителя. В составе в большинстве натуральные компоненты (масло ши, пептиды авокадо, смолянистые вещества).
Крем есть в варианте без запаха и с запахом. Помогает бороться с растяжками и предотвращать их появление.
Крем Клирвин от растяжек
Данный препарат используется для сохранения эластичности кожи. Довольно эффективен в борьбе с растяжками и даже шрамами.
Применяют его для определенных целей:
- удаление и предотвращение стрий;
- лечение прыщей;
- заживление порезов;
- избавление от пигментных пятен;
- смягчение кожи;
- борьба с мешками под глазами.
Крем Pasjel
На вопрос, как можно убрать растяжки на всем теле и бедрах у подростков, ответить просто. В этом поможет данный крем. Он необходим для предупреждения и лечения стрий, способен убрать стрии, шрамы и рубцы.
Он устраняет недостатки и увлажняет кожу. Хорошо впитывается, не марает кожу. При этом содержит полезные компоненты, которые не вызывают аллергию.
Рецепт домашнего скраба для скрытия растяжек с мумие
Убрать растяжки на бедрах у подростков и причины этого можно с помощью данного средства. Для начала в аптеке необходимо приобрести таблетки мумие. Самый простой способ приготовления лечебного состава:
- развести одну таблетку в 1 ч.л. кипяченой воды
- когда таблетка растворится, добавить любой крем для тела, в количестве достаточном для одного нанесения.
Запах у таблеток не самый лучший, поэтому разрешается добавить пару капель эфирного масла в крем.
Наносится состав массажными движениями пару минут. Такой массаж делается единожды в день, лучше всего перед сном и после кофейного скраба.
Кофейный скраб для очищения кожи и скрытия растяжек
Эффективно помогает избавиться от растяжек на бедрах, груди, животе и других частях тела у подростков и взрослых людей, независимо от причин возникновения.
Кофейный скраб лучше всего делать из кофейных зерен. Так можно самостоятельно выбирать размер частичек. Сперва нужен кофе мелкого помола, после не запрещено пользоваться и более крупным порошком.
Для начала наносим на тело гель для душа. После этого горсть молотого кофе массирующими движениями нанести на тело. Делать это необходимо около 5-ти минут, а после все смыть.
Такой скраб помогает выровнять кожу, даже ликвидировать целлюлит.
После наносится крем с мумие, который готовится по рецепту, описанному ранее, или любое другое активное вещество.
Массаж тела от растяжек у подростков
Существует множество техник массажа, но нужно знать, что направление массажа конечностей делается к сердцу.
Когда выполняется массаж рук, необходимо двигаться от кистей к плечам. При массаже ног, двигаться необходимо от стоп к коленям и ягодицам. Живот массируется круговыми движениями, как правило по часовой стрелке. А вот талию массируют от бедер к груди. Грудь же принято массировать легкими движениями по часовой стрелке. Ягодицы от позвоночника к краю туловища.
Массаж с использованием специального средства достаточно проводить около 20 минут в день. Даже непродолжительные процедуры в скором времени порадуют результатом.
Обертывания, компрессы и растирания, скрабы от растяжек
Мумие
Мумие – это одно из более эффективных средств по борьбе с растяжками. Кроме того, средство обладает антивозрастными и противовоспалительными свойствами. Данное средство является довольно популярным и эффективным. Мумие безопасно для кожи, не вызывает аллергических реакций, позволяет быстро восстановить кожу.
Лучше всего смешивать мумие с действенными кремами от растяжек. Так эффект достигается быстрее, а результаты заметнее. Еще один рецепт крема от растяжек с мумие:
- Взять 5 г мумие и растворить его в 2 ч.л. кипяченой воды.
- Получившийся раствор смешать с любым кремом для тела.
- Крем массирующими движениями втирать 1-2 раза в день по 15 минут.
- На весь лечебный курс будет достаточно 60-90 г мумие.
Мази с содержанием ретиноевой кислоты
Университет Мичигана провел исследование, которое доказало, что применение крема или мази на основе ретиноевой кислоты помогает бороться с растяжками и улучшать кожу. Причина в том, что она повышает содержание коллагена, что улучшает общее состояние кожного покрова.
В период вынашивания ребенка и кормления грудью данное средство использовать запрещается, иначе есть риск появления врожденных дефектов. Но подросткам он подойдет идеально. Ретиноевая кислота не может достаточно эффективно избавиться от старых растяжек. Ее нельзя купить просто так, обязательно нужен будет рецепт врача.
Во время лечения данной кислотой необходимо меньше попадать под солнечные лучи.
Кофе, мед, сахар
Лучше всего от растяжек помогают домашние крема и скрабы. С их помощью можно убрать растяжки на всей поверхности тела у подростка, в частности на бедрах, независимо от причин возникновения.
Хорошо помогают кофе, мед и сахар. Можно использовать рецепты, в которых все применяется по отдельности, а можно смешать ингредиенты.
Один из рецептов:
- Необходимо взять 100 г кофейных зерен мелкого помола.
- В них добавить 1 ст. сахара, также мелкого помола.
- Все это смешать с 1 ч.л. меда.
- Потом необходимо добавить состав в средство личной гигиены (мыло, гель для душа и т.п.) или в один из кремов для тела. В душе массирующими движениями необходимо втирать получившееся средство в проблемные места около 15 минут один раз в день.
Растительное (оливковое) масло
Оливковое масло считается довольно эффективным средством, используемым в борьбе с подростковыми растяжками. Его лечебные качества значительно повышаются в сочетании с эфирными маслами.
Для начала необходимо подготовить кожу к процедуре. Сделать это можно любым скрабом домашнего приготовления. Процедуру рекомендуется проводить вечером. После необходимо смыть с тела скраб, досухапротереть кожу и нанести круговыми движениями оливковое масло.
Смывать сразу его не следует, нужно немного подождать, пока оно впитается. Убрать с кожи масло можно салфетками или полотенцем.
Эффективные упражнения, избавляющие от растяжек на ногах
Как убрать растяжки на бедрах у подростка, знают не многие. В борьбе со стриями помогают не только косметические и медикаментозные средства, но и упражнения. Часто растяжки возникают именно на ногах и бедрах. Бороться с этим можно и нужно.
При появлении растяжек на бедрах у подростков. Причины которых, как правило, лишний вес, или ускоренный рост, то убрать растяжки поможет гимнастикаКак убрать растяжки на бедрах у подростка, знают не многие. В борьбе со стриями помогают не только косметические и медикаментозные средства, но и упражнения. Часто растяжки возникают именно на ногах и бедрах. Бороться с этим можно и нужно. Минимизировать стрии могут данные упражнения:
- Необходимо лечь на спину, одну ногу поднять, чтобы образовался угол в 90 градусов. Держать как можно дольше. Делать 3 подхода по 15 раз на обе ноги.
- В данном упражнении нужно лечь на живот, руки развести по сторонам. Из такого положения необходимо поднять одну ногу вверх, а после опустить. Тоже самое делаем и второй ногой. Делать нужно 2 подхода по 10 раз на обе ноги.
- Ложатся на спину. Из мостика нужно поднять одну ногу и держать ее в таком положении как можно дольше. Тоже самое проделывается и со второй ногой. Делается 2 подхода по 10 раз.
- Для данного упражнения понадобится фитбол. Необходимо правой стороной тела опереться на мяч, правое колено должно оставаться на коврике. Левая нога вытягивается прямо и ею совершаются движения по кругу. На обе ноги делается по 2 подхода по 20 раз. После некоторого времени выполнения упражнения понятно, как можно легко убрать растяжки в любых зонах и в том числе на бедрах у подростка.
Диета из продуктов, помогающих оздоровлению кожи против растяжек
Сохранить молодость кожи позволяет правильное питание. Организм должен получать все нужные витамины и вещества:
- Витамин А. Содержится в черемше, брокколи, капусте, салате, печени, рыбьем жире.
- Витамин С. Содержится в шиповнике, клубнике, черной смородине, облепихе, жимолости, киви, апельсинах и лимонах.
- Витамин Е. Содержится в орехах, кураге, черносливе, масле льняном и кукурузном масле.
- Цинк. Для его восполнения нужно есть спортивное питание, пищевой желатин, нежирные говядину, баранину, печень, устрицы, какао-порошок и шоколад.
Диет существует большое множество. Следует лишь помнить, что вышеперечисленные продукты можно и нужно включить в свой рацион.
Нужно есть часто, но не плотно. Необходимо разделить завтрак, обед и ужин на небольшие порции и кушать их в течение всего дня. Нужно употреблять в день рекомендованное количество калорий.
Методы современной эстетической косметологии
Эстетическая косметология очень полезна для подростков и взрослых людей. Существует множество методов, как убрать растяжки на бедрах и не только у подростка. Ниже представлены некоторые из них.
Одной из лучших процедур по избавлению от подростковых растяжек является мезотерапия.
МезотерапияДля начала следует провести профилактику, так как лучшим лечением является предупреждение. Если же растяжки уже есть или в запущенной форме, то следует прибегнуть к иным способам лечения.
Профилактика:
- контрольвеса;
- отказот вредных привычек;
- правильноепитание;
- занятияспортом.
В процессе мезотерапии используют определенные лекарственные средства:
- кремний, кофеин и триак;
- гиалуроновая кислота;
- рутин и экстракт артишока;
- антибактериальные средства;
- коктейли из витаминов (А, Е, В1, В6, С).
Причины, по которым могут отказать в проведении процедуры:
- беременность и кормление грудью;
- болезни сердца;
- если пациент младше 16-18 лет;
- желчнокаменная болезнь;
- ВИЧ;
- туберкулез;
- слабый иммунитет;
- недавно перенесенная операция;
- болезнь ЖКТ в обостренной форме;
- плохая свертываемость крови;
- гипертония;
- диабет.
Перед процедурой обязательно нужно избегать стрессовыхе ситуаций, отказаться от лекарств, которые могут нарушить свертываемость крови, не наносить за три дня до процедуры косметические средства на места, где будет проводиться мезотерапия.
Принцип проведения довольно прост, берется шприц-пистолет, посредством которого вводится лекарственный состав под кожу. Результат ожидается положительный, но не стоит надеяться, что растяжки и другие дефекты исчезнут мгновенно.
Дермабразия
Данная процедура является механическим способом чистки кожи как на лице, так и на теле. Она довольно эффективна, но может травмировать кожу. Производится только по показаниям лечащего врача.
ДермабразияПринцип метода лечения – послойная шлифовка кожного покрова. Может помочь избавиться от недостатков за несколько процедур и навсегда. Активизирует регенеративный процесс, благодаря чему усиленно выделяется коллаген, кожа становится моложе и здоровее.
Кроме того, косметологи предлагают несколько видов дермабразии, которые отличаются инструментами и глубиной воздействия.
Лазерный пилинг
Метод лазерного пилинга является эффективным и безболезненным. В некоторых случаях возможно избавиться от растяжек на бедрах у подростков и искоренить причины. Результаты пилинга зависят не только от степени деформации кожи, но и от качества оборудования и работы специалиста.
Процедура позволяет удалить повреждения на коже, на их месте же возникают новые здоровые ткани. Сам пилинг проходит очень быстро, но проводится он обычно в четыре этапа. Между этими этапами делается пауза в 3-4 недели, чтобы кожа отдохнула и обновилась.
Результат можно заметить после первой же процедуры, но максимальный эффект будет заметен после завершения курса.
Абдоминопластика
Лечение растяжек происходит посредством проведения операции.
АбдоминопластикаТехники бывают различными и подбираются индивидуально:
- Если количество избыточных тканей мало, то достаточно будет мини операции.
- Если есть существенные жировые ткани и растяжки, то они удаляются стандартной пластикой.
Длится операция не дольше 24 часов. Эффективная методика и проводится под местным наркозом.
Как избежать появления подростковых растяжек
Выше было описано, что появление растяжек характерно для подростков определенной группы, со следующей симптоматикой:
- резкое изменение веса или роста;
- гормональные сбои;
- слабый иммунитет.
Родителям, которых интересует, как убрать растяжки на бедрах у подростка, нужно внимательно наблюдать за ростом подростка и состоянием их кожного покрова. При первых же симптомах стрий необходимо обратиться к специалисту.В случае большого веса предупредить образование стрий намного проще.
Достаточно вовремя организовать здоровое питание, подобрать необходимые физические нагрузки. При гормональном сбое появляются и заболевания эндокринной системы. Необходимо пройти курс лечения профилактического действия. При этом желательно повысить прием продуктов, в которых содержится белок.
В любом случае для того, чтобы избежать образования растяжек, необходимо заниматься спортом, правильно питаться и ухаживать за телом. А при первых же симптомах устроить борьбу с проблемой, узнав как убрать растяжки на бедрах у подростка и пойти к доктору.
Средств, которые помогают убрать растяжки на бедрах у подростков и причины их появления, достаточно, но лучше подбирать лечение с помощью врача, который учтет наличие сопутствующих заболеваний и подберет оптимальный способ лечения.
Методы борьбы с растяжками в видео-роликах. Причины возникновения стрий
Видео о причинах появления растяжек на бедрах у взрослых, и подростков. Методы как убрать стрии:
Видео о растяжках на теле у подростков:
Линии на теле, с которыми не нужно бороться — Wonderzine
Тем не менее, хотя в интернете полно постов в духе «я ненавижу свои растяжки, они доводят меня до слёз», всё больше людей призывает спокойно относиться к особенностям тела. В одном из обсуждений на Reddit большинство комментаторов высказались, что растяжки — это совершенно нормально, а покупать дорогостоящие средства в надежде от них избавиться не стоит (они всё равно не помогают). Лучшее, что можно сделать для своего душевного спокойствия, — это не воспринимать растяжки как дефект или болезнь, перестать их стесняться и поверить, что это такой же нормальный элемент тела, как родинки или волосы.
На знаменитой фотографии беременной Деми Мур, опубликованной в 1991 году, не видно ни одной растяжки, но теперь уставшие от необходимости соответствовать глянцевым стандартам знаменитости — от Сальмы Хайек до Скарлетт Йохансон или Риз Уиверспун — всё чаще появляются на фотографиях, где растяжки не отретушированы, и говорят о них спокойно или со смехом. Джессика Альба говорит, что любит свои растяжки, потому что они напоминают о прекрасном периоде беременности; в глянцевых журналах появляются рассказы женщин, которые называют растяжки частью собственной истории.
В октябре 2016 года в съёмке Victoria’a Secret модель Жасмин Тукс появилась в бюстгальтере за три миллиона долларов — и с неотретушированными растяжками на бёдрах. Событие назвали беспрецедентным, а Cosmopolitan усомнился, что публикация необработанной фотографии вообще была намеренной. Сейчас марок, которые не фотошопят растяжки, становится всё больше: среди них ASOS, Target, Aerie и Missguided. В классической живописи трудно найти изображение женского тела с растяжками на коже — вероятно, это связано с культом целомудрия: линии на теле, чаще всего ассоциируемые с беременностью или родами, не вписывались в такую идеализацию женского тела. Но есть и исключения — например, «Три возраста женщины и Смерть» Ганса Бальдунга. В современном искусстве ситуация меняется: растяжки раскрашивают в разные цвета или покрывают глиттером, превращая в арт-объект — в проектах Сары Шакил они напоминают полосы на тигриной шкуре.
Тело человека постоянно меняется, и растяжки — лишь небольшое видимое изменение; вряд ли стоит придавать им особое значение, учитывая, что они не несут опасности и не причиняют боли. Это не противоречит уходу за кожей — но гораздо приятнее мазаться кремом ради удовольствия, чем в бесконечных и безуспешных попытках избавиться от тонких шрамов.
Фотографии: phanuwatnandee — stock.adobe.com, phanuwatnandee — stock.adobe.com, kanachaifoto — stock.adobe.com, thepoo — stock.adobe.com, khobenz — stock.adobe.com