И так… 30 дней прошло. отчет… фото), пресс до и после за 30 дней пресс за 30 дней
вот пред пост www.baby.ru/blogs/post/118731334-54741330/
прошёл месяц после 30-дневного занятия по Джиллиан Майклз
(начала до НГ… потом на праздниках отдыхала и с середины января начала сначала)позавчера закончила)наверное кого-то сейчас стошнит, т.к. её имя и фамилия на сайте появляется всё чаще и чаще ) еще чуть-чуть и постов с Джилл будет столько же, сколько было про Конец Света) но ЭТО ЖЕ ВЕЛИКОЛЕПНО ) все хотят быть красивыми и подтянутыми)
занимаюсь уже третий месяц
первый месяц просто качала пресс
второй месяц по С.Кроуфорд СЕКРЕТ ИДЕАЛЬНОГО ТЕЛА
третий месяц по Дж. Майклз СТРОЙНАЯ ФИГУРА ЗА 30 ДНЕЙ
все скачать можно здесь и заниматься дома !
rutracker.
неделя после родов
и СПУСТЯ 4 МЕСЯЦА
кубики же чутка видно ?????
еще работать и работать… долго и упорно!!!
это еще не то (
сильно ни в коем случае качать не буду. я все-таки девушка, а не мужик… но еще поработать есть над чем… на нижний пресс еще поднававить !
но пресс уже просто как камень… я довольна
мои шортики любимые) теперь только с ремнём)
по-мимо занятий уже как месяца 1,5 кручу каждый день хула хуп для формировании талии
было так… 70 см где-то
стало получше… 65 см… стремимся к 60см
Ножки тоже заметно потеряли в см…
МОИ НЕНАВИСТНЫЕ ЛЯХИ
ДЕЛАЮ ПАРАЛЛЕЛЬНО МАХИ… тоже каждый день
обхват лях был 91 см.
. стал 86 см… УРА !кто-то когда-то писал, что у меня идеальная фигура =)) ахахах)))
вот теперь посмотрите, что было)
до идеала еще пахать, как до Китая)
просто на фото были удачные ракурсы и только) ГОРЬКАЯ ПРАВДА! )
я прошу прощения за качество… просто НАШЕ ОСВЕЩЕНИЕ ДОМА ТУСКЛОЕ + НАШ МЕГАСЕКСУАЛЬНЫЙ ФОТОАППАРАТ В ИТОГЕ делают что-то страшно невероятное, как это фото выше )
долгожданная щелочка между НОГ !
целлюлит заметно уменьшился, но, чтбы его добить со след недельки я иду на антицелл массаж….
еще дополнительно приобрету средства, чтобы в дальнейшем поддерживать эту НЕХОРОШУЮ ЗОНУ )
Майклз руки… БИЦ, ТРИЦ у вас станут Железными)… еще такой рельефности не видно, но все впереди)могу сказать, что раньше я не могла ни одного раза отжаться… а сейчас спокойно отжимаюсь…)))
ой… я не из тех, кто может похудеть на пару кило за 1 неделю… у меня все уходит медленно… тем более мышцы на занятиях наливаются… по первой вообще все стояло… но сейчас прогресс идёт ..
идём к 49 …
я обожаю тебя, ДЖИЛЛИАН )/
Ни на каких Диетах я не сижу… и не буду сидеть никогда… просто Правильное питаниеходила на встречу с консультантом по питанию… он мне рассказал много интересных вещей, которых я не знала..расчитал всякие коэффициенты, поставил мозги на место и составил Рацион на день с учетом всего.
..и все… я этому следую… при этом спокойно днём употребляю мороженко или вкусняху какую-нибудь… не часто конечно… и после 6 спокойно ем, только правильную пищу)вот вам хороший сайт для расчета каллорий
www.calorizator.ru/
и еще ВОДА!.. это чудо….
упорно я шла к тому, чтобы её пить МНОГО… и аллилуйа… теперь я воду обожаю….
как встаю. сразу стакан теплой воды..
и в теч. дня 1,5- 2 литра воды с лимоном пью… (1 день с лимоном.другой без.чередую.) выжимаю пол лимона на 1,5 литра.
НЕЛЬЗЯ ЕЙ ОБМАТЫВАТЬСЯ. повелась я как дура на это..
а потом несколько людей, которые всю жизнь в спорте и не только они сказали мне, что это ОЧЕНЬ ВРЕДНО и толку от неё НОЛЬ. просто временно выпотевает вода и потом, если выпить воды ВСЁ вернется… и жир не сжигается никак… он сгорает только при контакте с кислородом… а, обмотавшись пленкой вы вызываете вредный парниковый эффект… да еще и перегреваются те самые органы, важные для женщины.
..
у меня и начались проблемы… плёнку убрала- все отлично стало..
я это знала.., но была слепа и глуха… я думала плёнка- это ВСЁ ) поначиталась… ) ну… дурочка… что еще сказать)
её можно применять только при обертываиниях. при процедурах, но никак ни во-время занятий.
.Но своими методами я довольна…
ну и как обычно глупое фото на последок )
и вот с позавчерашнего дня начала заниматься по Дж.Майклз…
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за 6 НЕДЕЛЬ
посмотрим, что будет через это время)
www.youtube.com/watch?v=uSDEWSIcpxc
вот тут можно скачать полностью
rutracker.
у неё именно то тело, к которму я и стремлюсь! просто ШИКАРНО !
именно то, что нужно… не перекаченное .
www.youtube.com/watch?v=gANvjq-pK9Y
КОРОЧЕ… В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВЫКРУЧИВАЮСЬ КАК МОГУ… АХХАХА)
Пресс мечты за 21 день: реальный план от фитнес-тренера
Можно ли качать пресс каждый день, почему для «кубиков» одних тренировок недостаточно и почему важно делать разминку? Персональный тренер Юлия Погоцкая (@julymaevskaya) составила для читателей BeautyHack работающую программу для тренировки мышц брюшного пресса.
Юлия Погоцкая
Персональный тренер
«Чтобы добиться результата, недостаточно одних тренировок – нужно менять и систему питания, и режим дня! Рельеф может быть просто не виден за толстым слоем подкожной жировой клетчатки.
Правило №1: питание
Чтобы добиться рельефа, важно соблюдать баланс КБЖУ. Цифра рассчитывается индивидуально. Для этого воспользуйтесь приложением FatSecret. Кстати, все, кто ленится ходить в зал, обратите на него внимание.
Большую часть углеводов старайтесь получить в первой половине дня. Во второй делайте упор на белковую пищу. Формула обеда: сложные углеводы + клетчатка + белок. Формула ужина: клетчатка + белок.
Если у вас нет цели похудеть, дефицита калорий быть не должно. В дробном питании тоже нет необходимости – достаточно трех основных приемов пищи + одного перекуса.
Не исключайте жиры полностью из рациона – Омега-3 и Омега-6 нужно употреблять ежедневно. Соотношение растительных и животных липидов: 50% на 50%. Источники полезных жиров: авокадо, нерафинированные растительные масла, орехи, жирные сорта рыбы.
Без правильного питания невозможно получить фигуру мечты, даже если будешь «жить» в тренажерном зале. Процесс «построения» на 70% зависит от рациона и только на 30% от адекватно подобранной физической нагрузки.
Перед тренировкой прием пищи должен состоять из сложных углеводов – «топлива» для получения энергии. Они обеспечивают медленное и равномерное поступление глюкозы в кровь, обеспечивая нормальную работу мышц.
В идеале нужно прорабатывать все группы мышц, а не только брюшного пресса – так результат увидите гораздо быстрее.
Правило №2: соблюдайте режим дня
Если вы регулярно недосыпаете, не удивляйтесь, что вес не уходит и «кубики» не появляются. Во время ночного сна организм восстанавливает силы. Чтобы пополнить запасы энергии, ему нужно около восьми часов. Если регулярно не давать организму возможности доводить этот процесс до конца, он перейдет в режим «хомяка», накапливая жиры.
И еще один нюанс. Самый важный «жиросжигатель» – соматотропный гормон, вырабатывается в промежутке с 23.
00 до 1.30. Если вы в это время бодрствуете, то, что должно расщепиться, не расщепляется.
Правило №3: не занимайтесь каждый день
Прямая мышца живота достаточно быстро восстанавливается – тренировка должна быть интенсивной. Если вы ходите в зал, достаточно включить в дневник 2-3 упражнения – пресс и так будет задействован при выполнении других упражнений. Если планируете заниматься дома, их количество можно увеличить до пяти.
Не нужно качать пресс каждый день – у мышц должно быть время на восстановление. 4-х раз в неделю будет достаточно, чтобы увидеть результат при соблюдении всех условий.
Правило №4: перед каждой тренировкой разогревайте мышцы
Разогретые мышцы гораздо лучше поддаются тренировке. Кроме того, шансов травмировать их тоже меньше. Уделите разминке 10-15 минут. Растянитесь. Хорошие комплексы на стрейчинг есть в мобильном приложении Sworkit (о полезных приложениях для похудения я рассказывала здесь).
Правило №5: постепенно увеличивайте нагрузку
Мышцы могут «приспосабливаться» к физическим нагрузкам.
Если все время делать один и то же комплекс, вы будете тренировать выносливость. Усложняйте упражнения и периодически меняйте их.
Правило №6: правильно выстраивайте тренировку
Подберите для себя комплекс из пяти упражнений. Выполните каждое по 15 повторений. Отдохните 30 секунд и выполните второй круг.
Есть одна прямая мышца живота – никаких «верхних» и «нижних». Какой бы комплекс вы не выбрали, она будет задействована полностью. Просто«кубики» действительно лучше видны в области грудной кости. Это связано с тем, что наибольшей толщины прямая мышца достигает от пупка – большую часть физической нагрузки она берет на себя. Хотя при выполнении абсолютно любого упражнения она задействована вся.
Правило №7: бегайте
Два раза в неделю отправляйтесь на пробежку. Во-первых, это улучшит метаболические процессы – подкожная жировая клетчатка уйдет быстрее. Во-вторых, во время бега задействовано много мышц – в том числе и брюшного пресса. Начните с 15 минут, постепенно увеличивая время до 40-ка.
Правило №8: пейте воду во время тренировки и в течения дня
Воду можно и нужно пить во время тренировки – она доставляет кислород к мышцам. Делайте по несколько глотков каждый раз, когда испытываете жажду. В течение дня не заставляйте себя пить. Нормой считается 8 стаканов в день, но ничего страшного в том, что у вас получается меньше, нет.
Правило №9: не перегружайте мышцы
Чтобы накачать пресс, не нужно огромного количества повторов одного упражнения. Вы же не поднимаете 100 раз штангу при тренировке бицепса? Пресс – такая же мышца. 15-20 повторений достаточно (варианты упражнений на пресс ищите тут и комбинируйте их, как удобно).
Правило №10: системность
Как бы вы не устали, тренировку пропускать нельзя. В построении фигуры это один из главнейших факторов. Заведите себе спортивный дневник, куда будете заносить не только количество повторов, но и даты, время, продолжительность тренировок.
Психологи говорят: привычки формируются 21 день.
Почему бы это не проверить? Начните сегодня, а завтра это уже станет образом жизни.
За сколько можно накачать пресс до кубиков и что для этого нужно делать: aleks070565 — LiveJournal
Это наиболее часто задаваемый вопрос среди тех, кто решил, что надо качать пресс, просто привести свой живот в порядок или сделать фигуру красивой.К сожалению, нет четкого ответа на него, так как люди все разные. У всех у нас разное телосложение, разный процент жировых отложений, вес, рост и обмен веществ, которые нужно обязательно учитывать.
Давайте рассмотрим каждый из факторов по отдельности, чтобы получить ответ на вопрос.
У всех есть пресс, но сколько нужно времени чтобы, чтобы появились кубики
Каждый человек имеет на своем животе мышцы пресса.
Это просто группа мышц в области живота, которые нужны, чтобы держать человека в вертикальном положении, а также для сгибания и поворота туловища в разных направлениях.
Если говорить конкретно о шести кубиках пресса, то они относятся к самой большой мышце в области живота: прямой мышце.
Она занимает область от нижних ребер до гребней подвздошных костей и чередуется в шахматном порядке с уникальной группой сухожилий, которые и придают мышцам рельефность в виде кубиков.
Есть еще более мелкие мышца, которые также ассоциируются с рельефным накаченным животом, это косые и поперечные мышцы.
Зачем это нужно знать? Важно понимать, что все эти мышцы у вас есть, только они спрятаны под слоем жира.
Убрать жир с живота — это то, о чем люди часто забывают. И неважно, насколько хорошо вы тренируетесь и насколько мощны ваши мышцы, если ваш живот покрыт слоем жира.
Этот жир откладывается между кожей и мышцами, защищая их, но также и скрывая их.
Есть метод, который поможет приблизительно определить, за сколько времени можно накачать пресс. Для начала нужно знать процент жировых отложений в теле. Его можно рассчитать здесь.
Чтобы появились кубики на животе, процент жира должен составлять 7-8% у мужчин и 16-18 % у женщин. Если текущий уровень жировых отложений равен, к примеру, 18%, нужно будет сбросить 10%, если вы мужчина. Допустим вы сжигаете по 0.5% жира в неделю при помощи кардио тренировок, базовых упражнений на мышцы пресса и правильного питания. В таком случае, вам потребуется примерно 20 недель, чтобы накачать пресс.
Это просто совет, а не научно доказанный метод. Нужно брать в расчет и другие факторы, которые либо ускорят, либо отсрочат результат.
Генетика и тип телосложения
Каждый человек сбрасывает вес или сжигает жир по-разному.
В зависимости от генетики, параметры тела человека можно отнести к одному из трех типов телосложения: эктоморф, мезоморф и эндоморф.
Эктоморфы от природы стройные и имеют проблемы с набором веса, а эндоморфы поправляются легче и быстрее и склонны к ожирению. Мезоморфы находятся посредине между первыми двумя типами, они имеют спортивное телосложение и могут без особых усилий управлять своим весом.
Немногие из нас имеют конкретный тип телосложения. Вы скорее всего смесь всех трех типов со склонностью к какому-то определенному типу.
Наша генетика влияет не только на конституцию тела.
Она также влияет на то, как и где откладывается жир в теле. Поэтому прежде чем ваше тело решит сжигать жир в области живота, вы можете похудеть в руках и ногах.
Это значит, что заветные 6 кубиков появляются только после того, как вы истратите жир в других местах вашего тела.
Новость, конечно, не из приятных, но не все так безнадежно, как вам кажется. Поверьте мне.
Образ жизни и гены
Теперь, когда мы знаем о том, что гены влияют на конституцию тела и количество жировых отложений на нем, давайте поговорим кое о чем специфическом. А именно об одном определенном гене, который был открыт сравнительно недавно в 2007 году, о гене жира.
Этот ген определяет, количество жировых клеток в организме и где они будут распределены. К концу полового созревания этот ген практически завершит свою работу, и на вашем теле будет столько жира, сколько было запрограммированно природой.
Так он должен работать в норме.
Недавние исследования показали, что образ жизни и окружающая среда оказывают непосредственное влияние на гены в целом. В случае гена жира рацион питания и образ жизни могут либо увеличить, либо уменьшить количество жировых клеток в теле.
Неправильный рацион питания и малоактивный образ жизни могут превратить ваше тело в большой мешок с жиром, и жира в нем будет больше, чем было изначально заложено природой.
Зная это, можно попытаться скорректировать образ жизни и питание, чтобы ген жира работал правильно.
По моему мнению, правильный рацион питания — это ключ к накачке пресса в домашних условиях до кубиков. Неважно, как хорошо вы тренируетесь, если день за днем едите много жирной и сладкой пищи.
И снова, каждому из нас нужен свой план питания, чтобы избавиться от жира и похудеть. Он будет зависеть от телосложения и процента жира. Диет великое множество, выбрать есть из чего, но лично я следую 5 правилам, которые помогли мне похудеть и избавиться от жировых отложений на животе.
- Я ем много белковой пищи.
- Мой последний прием пищи происходит за 3 часа до сна.
- Я не ем пищу, содержащую большое количество вредных углеводов, а именно хлеб, булочки, крекеры и другой фаст фуд.
- Я ем много овощей, фруктов, ягод, орехов и другой пищи, которая полезна для здоровья и доказано снижает процент жировых отложений, в том числе и на животе.
- Я пью много воды.
Комплекс упражнений на мышцы живота
Теперь давайте рассмотрим детальнее упражнения на идеальный пресс.
Очень часто люди сразу же начинают часами держать планку и выполнять массу скручиваний в домашних условиях, чтобы побыстрее получить заветные шесть кубиков. За сколько можно накачать пресс до кубиков с таким подходом неизвестно, потому что он не работает.
Есть две основных составляющих прокачки мышц пресса: эффективные тренировки на все мышцы живота и избавление от жировых отложений на нем.
Эффективными тренировками считаются те тренировки, которые состоят из различных упражнений на мышцы живота, прорабатывающие все участки этой области. Такие тренировки должны состоять из оптимального количества подходов и повторений. Крайне важны интенсивность тренировки и правильность выполнения упражнений.
У всех у нас разный уровень физической подготовки и сила мышц, и за какой срок можно накачать пресс, будет зависеть от этого. Поэтому для начала нужно подобрать подходящий план тренировок путем проб и ошибок. Интенсивность тренировок нужно постоянно и постепенно повышать, чтобы достичь видимых результатов.
Чтобы жир с живота исчез, а кубики стали заметнее, нужно качать пресс. Однако скручивания не помогут вам избавиться от жира в области живота.
Тренировки на одну группу мышц тоже не эффективны.
Вместо того, чтобы сжигать жир из запасов, что окружают рабочую мышцу, тело расходует жир из разных частей тела равными частями.
Чтобы отрисовать кубики на вашем животе, нужен хороший план тренировок, следуя которому ваше тело будет эффективно сжигать жир. Такие изолированные упражнения, как скручивания, не принесут никакой пользы, потому что мышцы живота небольшие.
Почему это важно?
Потому что количество сжигаемых во время тренировки калорий является прямым результатом того, сколько мышечных волокон задействовано в упражнении. Чем больше прорабатываемая мышца, тем больше жира вы устраните.
Какое упражнение затрачивает больше энергии, приседания или скручивания?
Мы с точно можем ответить, что приседания для похудения более эффективны. Потому что они прорабатывают одни из самых больших мышц тела и требуют больших затрат энергии, чем скручивания.
Цель состоит в том, чтобы выбрать упражнения, которые включают в работу большее количество групп мышц или большие мышцы.
В добавок к этому, есть еще один фактор, о котором не нужно забывать, это то, насколько сильно вы хотите иметь красивый накачанный живот. Многие люди считают, что нескольких тренировок и упражнений на пресс чтобы появились кубики будет достаточно для этого. И когда они не видят никаких видимых результатов, быстро сдаются.
Вы должны обзавестись терпением, быть непоколебимым и пробовать разные методы. Нужно ставить перед собой краткосрочные и долгосрочные цели и наслаждаться процессом.
Правильное количество упражнений
Порой люди, решив изменить свое тело и реально накачать кубики пресса, бросаются из крайности в крайность. Они часами проводят время на беговой дорожке или в тренажерном зале, истекая потом.
Такой подход не работает.
Во-первых, тело будет быстро адаптироваться к продолжительных кардио тренировкам, которые со временем станут еще дольше. Тут можно смело задавать вопрос: за сколько месяцев можно накачать пресс, потому что результат придется ждать очень долго.
Слишком интенсивные и/ или длительные тренировки повышают уровень гормона стресса — кортизола.
В небольших дозах кортизол способствует сжиганию жира. Но когда его уровень слишком высокий на протяжении длительного времени, происходит прямо противоположное. Организм начинает не только накапливать жир, но и расщеплять мышцы.
Снижение мышечной массы может сказаться на организме по-разному, ослабляя организм и увеличивая риск получения травм. Более того повышенный кортизол замедляет обмен веществ.
Даже в состоянии пока мышцы сжигают калории.
И если вы занимаетесь правильно, обмен веществ будет происходить быстрее, даже после тренировки и через несколько дней.
Короткие, интенсивные тренировки c упором на силу переводят организм в состояние, называемое «эффектом дожигания калорий» (ЕРОС). Во время и после тренировки мышцам нужен кислород для создания топлива и для восстановления от нагрузки.
Интересно, что каждый литр кислорода, который использует организм, затрачивает 5 калорий. Это означает, что после тренировки мышцы сжигают больше калорий, чем обычно только потому, что они пытаются восстановиться.
Это случится лишь в том случае, если план тренировки будет построен правильно.
Высокоинтенсивные интервальные тренировки имеют наибольшее влияние на ЕРОС.
Можно заняться ходьбой, бегом, аэробикой и т.д. Тренироваться лучше по 3-4 раза в неделю, чтобы мышцы успевали отдохнуть и восстановиться.
Многочасовые тренировки в зале не принесут желаемого результата для мышц брюшного пресса.
Заключение
Вернемся к вопросу о том, за какое время можно накачать пресс?
Генетический фактор решает, как быстро вы избавитесь от жира и из каких частей тела организм будет брать этот жир. Рацион питания и упражнения определят, похудеете ли вы или нет и как быстро это произойдет.
Отправной точкой должно быть определение количества жировых отложений, от которых необходимо избавиться, чтобы увидеть заветные кубики на торсе.
Нужно придерживаться здоровой диеты, не переедать, тренироваться с умом и с правильной интенсивностью, набраться терпения, чтобы все получилось.
с
Убрать живот – цена, фото до и после, отзывы пациентов. Стоимость быстрого избавления от лишних жировых отложений
Плоский живот – мечта любой женщины
Самая сложная задача в процессе похудения – это получить в итоге красивый плоский живот. Известно, что жировые отложения скапливаются в первую очередь именно в этой зоне, при похудании уходят они отсюда тоже последними. О том, как сделать плоским живот, думают многие представительницы прекрасного пола. К сожалению, иногда даже самые интенсивные физические упражнения, не позволяют получить нужный результат. Кроме того, после устранения лишних килограммов и сантиметров мы неожиданно обнаруживаем дряблую растянутую кожу — это еще одна проблема, с которой часто сталкиваются женщины.
Красивый плоский живот – мечта любой представительницы прекрасного пола. Женщины готовы пойти на многое, чтобы достичь нужного эффекта. Впрочем, сейчас эта мечта перестала быть недостижимой. Современная косметология развивается колоссальными темпами, постоянно появляются новые методики, часть из которых способна обеспечить необходимый результат максимально быстро.
Как сделать плоским живот и избавиться от лишних жировых отложений?
Получить красивый и плоский живот в минимальные сроки, безопасно и эффективно Вам помогут современные косметологические процедуры: Thermage, Zeltiq и Body Tite.
Почему специалисты рекомендуют именно эти методики? Все эти инновационные процедуры отвечают трем главным требованиям современной косметологии:
– Безопасность
– Эффективность
– Минимальный период восстановления
В чем суть каждой из методик, и какой результат она дает?
Процедура Thermage
В основе методики Thermage лежит воздействие радиочастотной энергией на глубокие слои кожи. В ходе процедуры создаются заряженные частицы, которые изменяют свое направление 7 миллионов раз в секунду. Это вызывает сопротивление тканей, уплотнение коллагеновых волокон и выработку новых. В конечном результате вы обретаете красивый плоский живот, кожа становится плотной, ровной, уходит целлюлит, исчезает дряблость.
Фото До и После
Процедра Zeltiq
Криолиполиз позволит быстро и эффективно стать обладателем стройной фигуры. Суть технологии в воздействии на жировые клетки холодом, после чего запускается процесс похудения, жировые отложения уходят, а кожа подтягивается. За один сеанс убирается до 25% жира, при этом процедура имеет нарастающий эффект, который вы сможете по достоинству оценить через несколько месяцев. Ваше тело будет становиться еще стройней и изящней.
Фото До и После
Процедура Body Tite
Body Tite применяется в тех случаях, когда жировые отложения достаточно объемные либо находятся в труднодоступных местах. В настоящее время эта абсолютно безопасная, малотравматичная и очень эффективная процедура пользуется большой популярностью, ведь ее результат виден сразу же. Во время неё жир откачивается при помощи тончайших канюль, и параллельно происходит подтяжка кожи. Вы сможете получить красивый плоский живот без растяжек быстро и легко.
Фото До и После
Процедура VASER® (Васер)
VASER® это инновационная методика коррекции фигуры. Используется во всем мире для щадящего удаления жировых отложений в проблемных зонах – живота, бедер и ягодиц.При помощи VASER® можно избавиться, как от объемных избытков жира, так и деликатно выточить фигуру, устранив небольшие жировые скопления.
Однократная процедура длится 1-2 часа, проходит без боли и разрезов. Но это еще не все, жир, устраненный на процедуре VASER® остается жизнеспособным и может быть использован для липофилинга – добавления объема груди, скул, при желании ягодиц.
Фото До и после
Каков период реабилитации после процедур?
Период восстановления после Боди Тайт составляет порядка 6-7 дней и протекает, как правило, с минимальным дискомфортом. А после процедур Зелтик и Термаж Вам вообще не придется ждать. Реабилитационный период после этих методик не требуется, обретя идеальную фигуру, Вы сразу сможете вернуться к повседневным делам.
Получить общую консультацию можно у администраторов клиники, обратившись по телефону +7 (495) 411-03-03.
Олеся – 30.01.2017
У меня еще в юности был валик жировой на животе (при том что вес нормальный). Криолиполиз мне делали год назад. Во время процедуры с трудом поместился в самую большую насадку. Потом уже проще конечно было и мне, и, наверное, врачу. Впрочем, конечно, От Светланы Викторовны ко мне никаких претензий не было. Ну и после третьей процедуры я смогла наконец убрать живот.
Марина – 28.12.2016
Итак мне сделали Body Tite. Что могу сказать… Результатом я довольна! Гардероб менять не придется, живот убрали, бока тоже пропали вместе с отложениями на талии. Вся процедура проходит очень быстро, даже отпуск брать не пришлось. Все в один день, после обеда уже дома была. Еще раз спасибл Светлане Юрьевне за отличный результат, и персоналу клиники за обслуживание на самом высоком уровне.
Тамара – 30.11.2016
Для того, чтобы убрать живот, я выбрала криолиполиз. Подходящих аппаратов в Москве не так уж много, один из них находится в клинике «Бьюти Тренд». Попала к Горяевой Яне Юрьевне Хочу сказать большое спасибо ей и всему персоналу клиники за то, что они помогли мне справиться с моей проблемой.
Галина – 26.10.2016
Мне делали Zeltiq в клинике Бьюти Тренд. Артюхина Светлана Львовна – мой врач – оказалась не только настоящим профессионалом, но и очень доброй и заботливой женщиной, впрочем, как и весь персонал в клинике.
Алена – 20.10.2016
Считаю, что термаж – это безальтернативная процедура для того, чтобы убрать живот тем, у кого такое же телосложение как у меня, и возраст уже требует косметологического воздействия. Результат был не сразу, скорее эффект идет по нарастающей, но сейчас я смело могу носить открытый купальник, и объем живота уменьшился на 8 сантиметров. Этого я даже не ожидала.
Все отзывыРита – 08.04.2016
Когда после уничтожения складок на животе можно вернуться к обычному ритму жизни?
Ответ:
При использовании безоперационных методик Zeltiq и Termage период реабилитации не требуется.
Анна – 08.04.2016
После родов не могу избавиться от лишних складок на животе, пока качаю пресс – все отлично, как бросаю – опять не влезаю в любимые джинсы. Можно ли как-то убрать живот надолго?
Ответ:
Долговременный эффект обеспечит процедура криолиполиза Zeltiq, она «запускает» процесс разрушения жировых клеток надолго, что обеспечивается воздействием холода на проблемные зоны.
Эльвира – 16.03.2016
Здравствуйте, хочу избавиться от лишнего жира на животе, но очень боюсь операций и хотелось бы сделать это без какого-либо хирургического вмешательства.
Ответ:
Для этого подойдет криолиполиз (разрушение жировых клеток холодом) или Термаж (воздействие радиочастотной энергией). Подробнее об этих процедурах Вам расскажет врач при личной консультации.
Елена – 06.02.2016
Здравствуйте, я хотела бы убрать жир с живота, но боюсь, что после этого кожа на нем станет дряблой и растянутой. Есть ли какая-то технология, чтобы убрать живот и чтобы кожа осталась ровной?
Ответ:
При использовании методик Termage и Body Tite происходит устранение жировых отложений и одновременное подтягивание кожи, таким образом, по завершении процедуры кожа на животе будет ровной и гладкой. Подобрать нужную методику сможет врач на приеме.
Евгения – 20.01.2016
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, делается ли какое-то обезболивание во время сеанса Body Tite?
Ответ:
Данная процедура проводится под местной анестезией, Вы не почувствуете никаких болезненных ощущений.
Все вопросы-ответыЧто делать с дряблым повисшим животом? Вопрос, которым задаются многие женщины накануне сезона отпусков. Рассмотри наиболее эффективные способы устранения этого недостатка.
ПодробнееСамые современные методики добиться идеальной фигуры. В статье приводятся способы, как быстро и без проблем для здоровья сбросить лишние килограммы, убрать складкие на животе и бёдрах.
Подробнее Все статьиApp Store: Кубики – тренировка для пресса
Хотите сбросить жирок с живота и накачать кубики к лету? Тогда начните укреплять мышцы живота с нашим суперэффективным приложением для тренировок. Здесь вы найдете тренировки для любого уровня подготовки и сможете выполнять их дома и вообще где и когда захотите. Всего несколько минут в день — и у вас сексуальный пресс, о котором вы так мечтали!
Программы тренировок разной сложности
«Уберите жир с живота», «Крепкий пресс» и «Кубики» — 3 программы тренировок помогут постепенно сбросить жирок и укрепить мышцы живота. Неважно, новичок вы или профессионал, здесь вы найдете подходящую тренировку. Чтобы вы не заскучали, каждый день вас ждут новые упражнения.
30 дней тренировок
Если поставить четкую цель, отличные результаты приходят быстрее. Приложение «Кубики за 30 дней – тренировка для пресса» помогает ставить цели, предлагая системные и научно обоснованные 30-дневные программы. Интенсивность упражнений повышается постепенно, так что тренировки быстрее входят в привычку.
Личный тренер у вас дома
Личный тренер — это слишком дорого? Нет времени ходить в зал? «Кубики за 30 дней – тренировка для пресса» — это личный тренер у вас дома. Наши упражнения, основанные на принципе круговой высокоинтенсивной тренировки, так же эффективны, как тренировки в зале.
Анимации и видеоподсказки
Научные исследования показали, что «Кубики за 30 дней – тренировка для пресса» помогает укрепить все мышцы живота. А видеоподсказки и анимации помогут выполнять каждое упражнение безопасно и эффективно
Особенности
*Синхронизировать данные с Apple Health
*Программы тренировок на 30 дней: пресс и всё тело станут сильнее.
*Отличные тренировки для контроля за весом и набора мышечной массы.
*Интенсивность повышается постепенно.
*Настраиваемые напоминания о тренировках.
*Автоматическая запись хода тренировок.
*Подходит для всех: новичков, профессионалов, мужчин, женщин, подростков и пожилых людей.
Неограниченная подписка на Кубики – тренировка для пресса продлевается автоматически в следующую дату выставления счета. Автоматическое продление можно отключить за 24 часа до окончания текущего периода. Плата за подписку взимается iTunes вместе с подтверждением подписки. Автоматическое продление можно отключить после покупки в настройках аккаунта.
Условия использования: http://pay.mobihealthplus.com/app/sixpack.html
Политика конфиденциальности: https://leap.app/privacypolicy.html
Вакуум живота — что будет, если делать каждый день? Фото результатов
Вакуум живота — это одно из главных упражнений, помогающим бодибилдерам сделать фигуру V-образной. В отличие от динамических упражнений на пресс, укрепляющих верхний слой абдоминальной мускулатуры, вакуум тренирует поперечные мышцы живота, залегающие на глубоком уровне.
При выполнении каждый день, это упражнение меняет пропорции тела — за счет уменьшения талии плечи выглядят шире. Кроме этого, вакуум живота позволяет добиться максимально плоского и упругого пресса. Фото с результатами от регулярного выполнения на протяжении года вы найдете ниже.
// Вакуум для живота — что это?
Изначально вакуум живота — это асана йоги под названием “уддияна бандха”. Фактически, это дыхательное упражнение, заключающееся в задержке дыхания с одновременным втягиванием живота внутрь. Оно развивает диафрагму, а также повышает тонус поперечных абдоминальных мышц.
Напомним, что поперечные мышцы живота опоясывают корпус подобно ремню, стягивая пресс — в отличие от прямых абдоминальных мышц, располагающихся вертикально и на передней поверхности корпуса. Вверху поперечные мышцы крепятся к ребрам, внизу — идут к лобковой кости, по бокам — доходят до подмышек.
Считается, что если выполнять вакуум живота регулярно (например, делать его каждый день или через день), то развивается нейромышечная связь мышц с мозгом — говоря простыми словами, становится проще осознанно напрягать определенные отделы пресса.
// Читать дальше:
Может ли упражнение убрать живот?
Поскольку вакуум живота не требует существенного количества калорий, это упражнение не способно сжигать жир. Несмотря на улучшение тонуса мускулатуры, ошибочно ждать от вакуума заметного эффекта в виде прорисовки рельефа пресса — особенно если он скрывается под слоем жировых запасов.
Однако при низком уровне подкожного жира вакуум однозначно улучшает прорисованность мускулатуры. Плюс, поскольку он дает умение поддерживать живот слегка втянутым, это помогает лучше выглядеть как во время соревнований по бодибилдингу, так и просто на пляже.
// Читать дальше:
Результаты — что будет, если делать вакуум каждый день?
Ниже представлен годовой фото-отчет результатов от выполнения упражнения вакуум в животе, сделанные канадским атлетом — полное видео смотрите на его канале The Hungarian Experiment.
1. Первый месяц
Отметим, что атлет является большим поклонником интервального голодания — по причине чего он обладает низким уровнем подкожного жира. По сути, эксперимент по выполнению вакуума живота заключался в изучении влияния на мускулатуру, а не на похудение.
2. Четвертый месяц
Если на первой фотографии атлет с трудом втягивает живот внутрь, то спустя несколько месяцев мышцы пресса намного более подвижны. Кроме этого, появляется умение напрягать центральную линию живота. То, ждать пришлось четыре месяца — не причина низкой эффективности вакуума, а отсутствие регулярного выполнения.
3. Шестой месяц
Заметное улучшение эластичности мускулатуры пресса — особенно, в области боков. Также более четко прорисовывается центральная линия и верхняя точка крепления прямой мышцы живота — плюс, низ пресса также начинает меняться, становясь более плоским.
4. Одиннадцатый месяц
Существенно улучшилась способность втягивать живот под ребра — не говоря об изменении прямой мышцы живота. Нижняя часть пресса визуально уменьшилась в размере, тогда как грудь расширилась (за счет увеличения объема легких), акцентируя внимание на верхней части фигуры.
5. Год
По словам атлета, ему было сложно поверить в то, что под воздействием вакуума живота его поперечные мышцы так сильно изменились — смотря на фотографию “до” он не мог поверить, что это была максимальная точка, на которую ему удавалось втянуть живот.
Вакуум — как делать правильно?
Существует несколько способов правильно выполнения упражнения вакуум живота. Его можно делать лежа, на четвереньках или стоя. Новичкам проще начинать либо с выполнения в наклоне с опорной на колени, либо лежа — как показано на фотографии выше.
Преимуществом позиции лежа является то, что это позволяет акцентировать все внимание именно на мышцах живота — стараясь втянуть пупок как можно ближе к позвоночнику (а, значит, по направлению пола). Для проверки работы мышц пресса под ребрами их можно слегка постукивать пальцами — это помогает напрягать их сильнее.
Начинающим рекомендуется начинать с 3-5 подходов упражнения, каждое — начиная с 15-20 сек и доходя до минуты полной задержки дыхания. Для появления результата необходимо выполнять вакуум живота достаточно регулярно — не менее 2-3 раз в неделю или даже каждый день.
// Читать дальше:
***
Вакуум живота — это одно из наиболее эффективных упражнений для развития внутренних мышц пресса. При регулярном выполнении существенно улучшается способность осознанно контролировать абдоминальные мышцы — что как помогает при их тренировке, так и позволяет постоянно поддерживать живот слегка втянутым.
Иллюстрации из видео:
- 1 Year Stomach Vacuum Ab Transformation, youtube
- Stomach Vacuum Training Works…I have proof, youtube
- How To Stomach Vacuum, youtube
В продолжение темы
Дата последнего обновления материала — 28 января 2021
Гравировка передней брюшной стенки, или как получить выраженный пресс после ультразвуковой липосакции
Красивый и рельефный пресс — желанный результат многих пациентов, которые обращаются за консультацией перед операцией.
Рельеф далеко не всегда возможно получить по ряду причин, начиная от недостатка времени на планомерный и постоянный спорт, наличия противопоказаний к интенсивным физическим нагрузкам, генетики и других факторов, которые не позволяют достичь ярко выраженного результата.
Более того, очень часто к нам обращаются спортсмены, которым нужна липосакция отдельных зон при спортивном весе, которые из-за наличия плотной подкожно-жировой прослойки не проецируются достаточно хорошо.
Итак, начнем с иногда встречающегося мифа о том, что при липоскульптурировании кубики пресса формируют из жира на животе. Конечно же, это не так!
Кубики пресса при тщательной ультразвуковой липосакции проявляются после удаления максимального количества подкожно-жировой ткани, подчеркивая естественный мышечный рисунок.
Подобного результата можно достичь только при скрупулезной работе тончайшими канюлями, с помощью максимально точно выбранной мощности ультразвука на аппарате Vaser.
Эту процедуру мы называем гравировкой передней брюшной стенки, поскольку работа ювелирна.
Процесс ультразвуковой липосакции живота по длительности составляет 2-3 часа. Проводится исключительно под общим наркозом.
По окончании операции пациент в течение всего реабилитационного периода носит специализированное компрессионное белье.
Мы часто получаем вопросы о длительности результата. Даже самый прекрасный результат можно потерять, не соблюдая стандартные правила здорового образа жизни и питания.
Но, как показывает практика, после операции пациенты зачастую вдохновляются новым видом, что приводит к быстрой смене образа жизни.
Предлагаем оценить один из результатов подобного преображения после ультразвуковой гравировки передней брюшной стенки у нашего пациента.
Была ли фотография года World Press Photo 2013 года подделана с помощью Photoshop или просто подделана?
Обновлено в 16:32 14.05: Независимый эксперт в области криминалистики изображений, Эдуард де Кам, проанализировал исходный файл Raw, сравнил его с отмеченным призом файлом JPEG и пришел к выводу, что «все [ пиксели] находятся точно в одном и том же месте.Он также говорит, что финальная фотография подверглась «изрядной постобработке» (например, затемнение, затемнение и т. Д.), Что, вероятно, во многом объясняет кажущееся невероятным освещение на изображении.
Обновлено в 5:00 15.05: Нил Кравец, судебный аналитик, который первоначально утверждал, что изображение было значительно изменено, опубликовал ответ на независимый анализ World Press Photo. Короче говоря, несмотря на независимый анализ, Кравец по-прежнему считает, что его фотография, отмеченная наградами, была значительно изменена.На его сайте есть прокручиваемое изображение, на котором показаны две разные версии изображения – и оно довольно ясно показывает, что удостоенная наград фотография была подвержена не только затемнению / затемнению. Исходный пост в блоге остается ниже, но мы добавили новый раздел, в котором обсуждаются новые откровения.
Обновлено в 18:31 15.05: Хани Фарид, эксперт в области экспертизы изображений, говорит: «Мы рассмотрели изображение RAW, предоставленное World Press Photo, и полученное в результате опубликованное изображение в формате JPEG.Понятно, что опубликованная фотография была отретуширована как по глобальному, так и по локальному цвету и тону. Однако, помимо этого, мы не находим никаких доказательств значительных манипуляций с фотографиями или композитинга ». С другой стороны, Krawetz также предоставил дальнейший анализ данных XMP, который действительно наводит на мысль, что фотография, получившая приз, была результатом четырех разных фотографий. «Я до сих пор считаю, что мой вывод был правильным. Тот факт, что внешние рецензенты подтвердили как глобальные, так и локальные изменения, меня радует », – говорит Кравец.«И если World Press Photo считает, что изменения были приемлемы для их конкурса, тогда это действительно нормально». Опять же, исходный пост блока остается ниже, но мы вставили еще один блок ближе к концу, чтобы объяснить текущее состояние игры.
Оказывается, World Press Photo of the Year 2013 – крупнейшая и самая престижная награда в области фотографии в прессе – на самом деле была подделкой. Ассоциация World Press Photo еще не лишила фотографа Пола Хансена титула, но, по-видимому, это лишь вопрос времени.Однако вместо того, чтобы обсуждать политику манипуляций с фотографиями – это подделка или это просто , улучшенное ? – мы собираемся посмотреть, как Хансену, казалось бы, удалось обмануть группу опытных судей с помощью своих навыков ловли шпионов, и как опытный компьютерный ученый обнаружил мошенническую подделку за милю.
Фотография, получившая название «захоронение в Газе», якобы была сделана 20 ноября 2012 года Полом Хансеном. Хансен был в городе Газа, когда израильские войска ответили на ракетный обстрел палестинцев.На фото изображены двое пострадавших в результате израильского нападения, которых дяди принесли на похороны. Само мероприятие не является подделкой – в Интернете есть много других фотографий, на которых изображено, как детей несут по улицам Газы, – но сама фотография почти наверняка состоит из трех разных фотографий с разными регионами, соединенными вместе из каждое из изображений, а затем дальнейшие манипуляции, чтобы осветить лица скорбящих.
Это открытие сделал Нил Кравец, судебно-медицинский аналитик изображений.Анализ состоял из двух основных этапов: сначала опрос блока XMP JPEG, в котором подробно описывается история сохранения файла в Photoshop, а затем анализ уровня ошибок на уровне пикселей (ELA). Начнем с того, что данные XMP показывают, что исходное базовое изображение было преобразовано из формата Raw и открыто в Photoshop 20 ноября 2012 г. (в ту же дату, когда оно было снято). Затем, 4 января 2013 г., блок XMP показывает, что второе изображение Raw было открыто и добавлено к оригиналу. Через час было вставлено третье изображение.Наконец, через 30 минут фотография химеры была сохранена на диск. Дата 4 января интересна тем, что показывает, что окончательная фотография была отредактирована всего за пару недель до крайнего срока подачи заявок 17 января, а не вскоре после того, как исходная фотография была сделана в Газе – другими словами, она, вероятно, была отредактирована специально для конкурса.
Фотография года в мировой прессе 2013: Захоронение в Газе, автор Пол Хансен, подвергнутый анализу ELA Нилом Краветцем
Следующим шагом является анализ уровня ошибок.ELA в основном сравнивает уровень ошибок пикселей, которые были изменены алгоритмом сжатия JPEG (небольшие изменения), и пикселей, которые были изменены с помощью обработки фотографий (более высокие изменения). На изображении выше, которое было подвергнуто ELA, мы видим четкие маркеры, которые соответствуют истории совмещения и изменения фотографии. Области, которые были подвергнуты только нормальному сжатию JPEG, должны иметь слабые красные / синие участки, в то время как белые пятна показывают области, которые подверглись другим силам .Яркие белые края вызваны алгоритмом повышения резкости Photoshop, но другие ярко-белые области, вероятно, являются результатом обширных манипуляций. Взгляните на мужчину слева, несущего ноги ребенка – его волшебное лицо с цифровой подсветкой ясно показано на карте ELA. Фактически, почти все лица на фотографии были посветлены, как и детские накидки.
Последний гвоздь в гроб – старый добрый теневой анализ. В то время, когда была сделана фотография – 10:40, зимой – солнце должно было стоять довольно низко в небе.Тени на левой стене соответствуют местоположению солнца (показано ниже), которое должно отбрасывать глубокие темные тени на правые стороны плакальщицы – но, как вы можете видеть, эти волшебные световые лучи, похоже, снова работают.
По сути, насколько мы можем предположить, Хансен сделал серию фотографий, а затем, поняв, что его самая драматически расположенная фотография была слишком темной и темной, решил объединить несколько изображений вместе и применить либеральное количество уклонения (осветления) в темные области.Как бы то ни было, Хансен утверждает, что свет в переулке был естественным – и, честно говоря, иногда случается волшебное освещение. Тем не менее, я думаю, что большинство из вас согласится с тем, что фотография выглядит просто подделкой – есть что-то в освещении, которое вызывает тревогу в вашем мозгу. Что касается , почему World Press Photo не провела криминалистический анализ фотографии с помощью свободно доступных, расширенных и точных инструментов анализа, таких как FourMatch или FotoForensics… кто знает.
О, я забыл упомянуть лучший момент: Хансен должен был предоставить RAW-файл для своей победившей фотографии, как доказательство того, что он не внес существенных изменений в окончательное изображение, но пока он этого не сделал.
Когда изображение является фальшивым, а когда просто улучшенным?
Более широкая дискуссия, конечно, заключается в том, действительно ли захоронение в Газе является фальшивым, или оно просто улучшено, чтобы выявить важные детали. Это вопрос, который беспокоит фотографию с момента ее зарождения. Должна ли фотография, особенно фотография press , быть чисто объективной? Большинство людей думают, что ответ очевиден: «да», но это не так просто. Что делать, если фотография идеальна, за исключением того, что она сделана под странным углом – можно ли повернуть ее в цифровом виде? А как насчет обрезки? Что делать, если на объективе / сенсоре / пленке есть пыль – можно ли удалить ее цифровым способом?
Но что, пожалуй, наиболее важно, камеры просто не улавливают ту же цветовую гамму или динамический диапазон, что и человеческие глаза – фотография никогда не выглядит так же, как исходное изображение, воспринимаемое вашим мозгом.Можно ли фотографу изменить изображение так, чтобы оно выглядело именно так, как он запомнил сцену?
[Обновлено в 5:20 15.05]: Вскоре после того, как мы опубликовали эту историю, была обнаружена оригинальная версия фотографии, опубликованная шведской газетой Dagens Nyheter. Как вы можете видеть ниже, эти две фотографии значительно отличаются по цвету, тону, свету и тени.
Независимо от того, допустимы ли эти изменения цвета / тона в фотожурналистике, существуют также фактические изменения на уровне пикселей.На исходной фотографии у ребенка справа синяк, доходящий до линии волос – на фотографии года World Press Photo этого синяка больше нет. Любопытно, что у человека слева спереди изменили линию волос на фотографии, получившей приз. Понятно, что здесь действуют некие реальные манипуляции.
[Обновлено в 18:40 15.05]: В то время как World Press Photo подготовила независимый анализ Хани Фарида и Эдуарда де Кама, который, кажется, опровергает утверждения Нила Кравеца, Кравец затем опровергает почти все высказанные замечания. Фарида и де Кама.В настоящий момент, похоже, на World Press Photo лежит обязанность предоставить больше доказательств того, что фотография не подвергается значительным манипуляциям.
Еще больше запутав ситуацию, Fourandsix (который был соучредителем Хани Фарид) сообщил мне в Твиттере, что проанализированное ими изображение Raw совпадает с фотографией, получившей приз, но он не сравнивал фотографию Raw с исходной фотографией, опубликованной Dagens Nyheter, который явно отличается от призера. По сути, эта фотография была изменена в какой-то момент своей жизни, но до сих пор неясно, кто ее изменил и когда она была изменена.
Теперь читайте: У глаз есть это: видеть ультрафиолет, исследовать цвет
Обновлено в 7:09 14.05: Формулировка окончательного изображения, состоящего из трех отдельных изображений, была немного смягчена.
Обновлено в 9:50 14.05. : Huffington Post узнал, что Пол Хансен работает с WPP и независимыми экспертами по визуализации, чтобы определить степень манипуляции фотографией. Хансен сказал, что использовался единственный файл, хотя он был «разработан сам по себе».«Сейчас выясняется, было ли то, что он сделал, нарушило правила WPP.
Первоначальное название этой истории было «Как фото года World Press Photo 2013 года было сфальсифицировано с помощью Photoshop», но было обновлено после продолжающихся споров.
Невероятные победители конкурса World Press Photo Awards 2021 года
«Первые объятия» © Мадс Ниссен (Дания). Политикен / Panos Pictures. Фотография года в мировой прессе.
«Роза Лузия Лунарди (85 лет) обнимается медсестрой Адрианой Силва да Коста Соуза в доме престарелых Viva Bem в Сан-Паулу, Бразилия, 5 августа.Это было первое объятие, которое Роза получила за пять месяцев. В марте дома престарелых по всей стране закрыли свои двери для всех посетителей из-за пандемии COVID-19, что не позволило миллионам бразильцев навестить своих пожилых родственников. Опекунам было приказано поддерживать физический контакт с уязвимыми до абсолютного минимума. В Viva Bem простое изобретение, «занавес для объятий», позволило людям снова обнять друг друга ».
Для любителей фотожурналистики ожидание окончено. Ежегодный фотоконкурс World Press Photo только что объявил победителей конкурса 2021 года.Конкурс является ведущей мировой наградой в области международной фотожурналистики и привлекает внимание к работам высочайшего качества. Датский фотожурналист Мадс Ниссен отметил, что его работа была отмечена главным призом, так как его трогательная фотография дружеских объятий в отношении COVID-19 в Бразилии была признана лучшей фотографией года в мире. Итальянский фотограф Антонио Фачилонго получил премию World Photo Story of the Year за свою работу, посвященную израильско-палестинскому конфликту и унесению жизней простых людей.
На фотографииНиссен изображена 85-летняя женщина из Бразилии, которая использует так называемую «занавес для объятий», чтобы разрешить физический контакт с сиделкой во время кормления грудью.«Это культовое изображение COVID-19 увековечивает самый необычный момент нашей жизни повсюду», – поделился Кевин Вай Ли, фотограф, креативный директор и член жюри фотоконкурса 2021 года. «Я читал уязвимость, близких, потерю и разлуку, кончину, но, что важно, также выживание – все в одном графическом изображении. Если вы посмотрите на изображение достаточно долго, вы увидите крылья: символ полета и надежды ».
В самых разных категориях, от новостей до спорта и природы, фотографы награждались либо за один снимок, либо за фоторепортаж.Снимки-победители представляют собой историю жизни за последний год, а вездесущие маски для лица появляются на многих изображениях. Взрыв в порту Бейрута и лесные пожары в Бразилии – это лишь некоторые из главных новостей, которые привлекли внимание зрителей. Но помимо этих историй, фотожурналисты осветили и другие, которые заслуживают более широкой аудитории. Борьба за права трансгендеров в России, продовольственный кризис в Йемене и конфликт между Азербайджаном и Арменией – вот некоторые из тем, которые заслуженно были подчеркнуты.
В области, в которой, к сожалению, преобладают мужчины, две женщины-фотожурналисты были удостоены высших наград за свою работу. Ами Витале заняла первое место в категории «Природа» за свое единственное изображение находящегося под угрозой исчезновения жирафа, перевозимого в безопасное место. Этих жирафов Ротшильдов на западе Кении нужно было перевезти из-за наводнения, которое фактически удерживало их на острове. Американская фотожурналистка Эвелин Хокштейн получила приз за новостной ролик за свое единственное изображение мужчины и женщины, вступивших в конфликт из-за сноса Мемориала эмансипации в Вашингтоне, округ Колумбия.С.
С таким большим количеством визуальных материалов, доступных для публики в любое время, фотоконкурс World Press Photo Contest – это способ напомнить нам о том, насколько важны профессиональные фотожурналисты – не только за качество их фотографий, но и за их смелость идти на многое. поделиться новостями со всем миром.
Прокрутите вниз, чтобы увидеть других победителей в категориях Всемирного фотоконкурса 2021 года.
«Йемен: голод – еще одна рана войны» © Пабло Тоско (Аргентина). Современные проблемы, Первая премия, одиночный разряд.
«У Фатимы девять детей. Чтобы обеспечить их, она зарабатывает на жизнь рыбной ловлей. Хотя ее деревня была разрушена вооруженным конфликтом в Йемене, Фатима вернулась, чтобы возобновить жизнь, купив лодку на деньги, которые она заработала от продажи рыбы. Конфликт – между повстанцами-шиитами-хуситами и коалицией арабов-суннитов во главе с Саудовской Аравией – начался в 2014 году и привел к тому, что ЮНИСЕФ назвал крупнейшим гуманитарным кризисом в мире ».
«Болдеринг на кучах бревен» © Адам Претти (Австралия).Getty Images. Спорт, Первая премия, Одиночный разряд.
«Боулдеринг – это лазание по небольшим скалам и валунам, обычно не более шести метров в высоту, без веревок и сбруи. Исторически он начинался как тренировочная деятельность для более амбициозных занятий скалолазанием и альпинизмом, но превратился в самостоятельный вид спорта. Залы для скалолазания и спортивные сооружения в Мюнхене были закрыты из-за продолжающейся пандемии COVID-19, поэтому спортсмены стали творчески подходить к своим методам тренировок.”
«Переход: Игнат» © Олег Пономарев (Россия). Портреты, Первая премия, Одиночный разряд.
«Игнат, трансгендерный мужчина, сидит со своей девушкой Марией в Санкт-Петербурге, Россия, 23 апреля 2020 года. Игнат подвергался издевательствам в школьные годы и столкнулся со школьным психологом после слухов о том, что он говорил о себе, используя мужской род. . Игнат рассказал психологу о своей гендерной идентичности – первом незнакомце, которому он все рассказал, – но попросил сохранить это в секрете.Об этом узнала вся школа, и оскорбления и унижения стали постоянными. Многие ЛГБТК + люди в России держатся в тени из-за стигматизации нетрадиционной сексуальности ».
«Дебаты в память об освобождении» © Эвелин Хокштейн (США), The Washington Post. Spot News, Первый приз, одиночный разряд.
«Мужчина и женщина расходятся во мнениях по поводу сноса Мемориала Освобождения в Линкольн-парке, Вашингтон, округ Колумбия, США, 25 июня 2020 года. Мемориал Освобождения показывает, что Линкольн держит Прокламацию об освобождении в одной руке, а другую руку над головой. Черный человек в набедренной повязке стоит на коленях у его ног.”
«Калифорнийский морской лев играет с маской» © Ральф Пейс (США). Окружающая среда, Первая премия, одиночный разряд.
«Любопытный калифорнийский морской лев плывет к маске на месте для дайвинга Волнорез в Монтерее, Калифорния, США, 19 ноября».
«Хабиби» © Антонио Фачилонго (Италия). Репортаж Гетти. Долгосрочные проекты, первое место.
«Согласно отчету правозащитной организации« Бецелем »за февраль 2021 года в израильских тюрьмах содержится около 4200 палестинских заключенных по соображениям безопасности.Некоторым грозит срок от 20 лет и более. Чтобы посетить палестинского заключенного в израильской тюрьме, посетители должны преодолеть ряд различных ограничений, вытекающих из законов о границах, тюремных правил и ограничений, установленных Агентством безопасности Израиля (ISA). Посетителям обычно разрешается видеть заключенных только через прозрачную перегородку и разговаривать с ними по телефонной трубке. Лидия Римави лежит на своем диване в Бейт-Риме, недалеко от Рамаллаха, Палестина, 20 декабря 2018 года. Ее муж Абдул Карим Римави был арестован в 2001 году и приговорен к 25 годам тюремного заключения за участие в убийстве министра туризма Израиля Рехавама Зееви.У пары есть сын Маджд, который родился в результате ЭКО в 2013 году. В 2014 году Абдул Карим был оштрафован на сумму около 1500 долларов США за контрабанду своей спермы из тюрьмы и лишен возможности посещать родственников в течение двух месяцев ».
«Пандемия голубей – история любви» © Джаспер Дуст (Нидерланды). Природа, Первая премия, Рассказы.
«Дочь фотографа Мерел корчится после того, как Долли пролетает мимо и садится на балкон, прежде чем войти в дом во Флаардингене, Нидерланды, 6 апреля 2020 года. Пара диких голубей подружилась с семьей фотографа, которые были изолированы в своей квартире в Влардинген, Нидерланды, во время пандемии COVID-19.Олли и Долли, как их назвала семья, были постоянными гостями в доме, их ежедневные посещения напоминали, что люди не одни на этой планете, даже когда они живут изолированно в городских районах ».
«Американцы» © Габриэле Галимберти (Италия). Национальная география. Портреты, Первая премия, Рассказы.
«Согласно Small Arms Survey – независимому глобальному исследовательскому проекту, базирующемуся в Женеве, Швейцария, – половина всего огнестрельного оружия, принадлежащего частным гражданам в мире для невоенных целей, находится в США.Торрелл Джаспер (35) позирует со своим огнестрельным оружием на заднем дворе своего дома в Шривере, штат Луизиана, США, 14 апреля 2019 года. Бывший морской пехотинец США, он научился стрелять у своего отца в детстве ».
«Пылающий Пантанал» © Лало де Алмейда (Бразилия). Картинки Panos для Folha de São Paulo. Окружающая среда, первое место, рассказы.
«Почти треть бразильского региона Пантанал – крупнейшего в мире тропического водно-болотного угодья и затопленных лугов, занимающих от 140 000 до 160 000 квадратных километров – была охвачена пожарами в течение 2020 года.Пожарные борются со вспышкой пожара на ферме Сан-Франциско-де-Перигара, где обитает одна из крупнейших популяций гиацинтового ара (Anodorhynchus hyacinthinus) в Бразилии, 14 августа 2020 года. Около 92 процентов площади фермы, в основном предназначено для сохранения, был уничтожен огнем ».
«Сахавуд» © Алексей Васильев (Россия). Современные проблемы, Первая премия, Рассказы.
«Жители Саха, республики на крайнем северо-востоке Российской Федерации, живут в отдаленной местности с экстремальными погодными условиями: зимой температура может опускаться до -50 ° C.Хотя Саха, также известная как Якутия, занимает территорию более трех миллионов квадратных километров, ее население составляет всего 950 000 человек, около 50 процентов из которых составляют этнические саха (или якуты). Искусство стало способом демонстрации и сохранения культуры, традиций и историй саха. Кино процветает здесь с 1990-х годов. В год снимается от семи до десяти полнометражных фильмов местной киноиндустрией, которую беззаботно окрестили «Сахавудом». «
«Потерянный рай» © Валерий Мельников (Россия).Спутник. Общие новости, первое место, рассказы.
«Конфликт между Азербайджаном и Арменией из-за спорного региона Нагорный Карабах возобновился в сентябре после 30-летнего затишья. Азат Геворкян и его жена Анаик изображены перед тем, как покинуть свой дом 28 ноября 2020 года в Лачине, Нагорный Карабах, последнем районе, который будет возвращен под контроль Азербайджана после Второй нагорно-карабахской войны ».
«Те, кто останется, станут чемпионами» © Крис Донован (Канада). Спорт, Первая премия, Рассказы.
«Звезда команды Flint Jaguars Таэвион Рашинг прыгает из одного шкафчика в другой в раздевалке команды перед последней игрой регулярного сезона в своей школьной баскетбольной карьере 24 февраля 2020 года. Он намерен продолжить играть в баскетбол в младшем колледже. Баскетбольная команда Flint Jaguars во Флинте, штат Мичиган, США, воплощает усилия по укреплению стабильности, поощрению взаимной поддержки и укреплению духа сообщества в городе, который борется за выживание. Флинт, место рождения General Motors, борется против эмиграции, вызванной резким спадом в автомобильной промышленности, кризисом в области здравоохранения, вызванным переключением властями источников водоснабжения без надлежащих мер безопасности, и систематическим пренебрежением к бедным, преимущественно чернокожим. окрестности.”
«Взрыв порта в Бейруте» © Лоренцо Туньоли (Италия). Contrasto. Ролик Новости, Первая премия, Рассказы.
«Около 18:00 4 августа мощный взрыв, вызванный более чем 2 750 тоннами нитрата аммония высокой плотности, потряс столицу Ливана Бейрут. Взрывоопасный состав хранился на складе в порту. В километре от склада проживало около 100 тысяч человек. В результате взрыва, мощность которого составила 3,3 балла по шкале Рихтера, было повреждено или разрушено около 6000 зданий, по меньшей мере 190 человек погибли, еще 6000 получили ранения и было перемещено до 300000 человек.”
«Спасение жирафов с затопляемого острова» © Ами Витале (США). CNN. Природа, Первая премия, одиночный разряд.
«Жираф Ротшильда (Giraffa camelopardalis rothschildi) транспортируется в безопасное место на специально построенной барже с затопленного острова Лонгичаро, озеро Баринго, в западной Кении, 3 декабря 2020 года. Жирафы Ротшильда являются подвидом северных жирафов и являются классифицируется как находящийся под угрозой исчезновения. Жираф – самое высокое наземное млекопитающее в мире, а жираф Ротшильда – один из самых высоких подвидов, вырастающий до шести метров в высоту.”
World Press Photo: Веб-сайт | Facebook | Instagram
My Modern Met предоставил разрешение на размещение фотографий World Press Photo Foundation.Статьи по теме:
Невероятные победители фотоконкурса World Press Photo 2020
Ярких изображений-победителей Всемирного фотоконкурса 2019 года
Более 30 захватывающих изображений номинированы на фотоконкурс World Press Photo 2020
World Press Photo объявляет номинантов на конкурс фотожурналистики 2019 года
Как сделать фото до и после на вашем телефоне или компьютере
Во время вспышки COVID-19 многие пользователи претерпевают личные преобразования, к лучшему или к худшему.В последнее время это было в центре внимания набирающего популярность набора мемных тенденций:
Таким образом, классический формат до и после изображения актуален как никогда. Вы можете использовать этот шаблон изображения до и после, чтобы расположить две фотографии, видео или GIF-файлы рядом и добавить метки «до» и «после».
В этом уроке я покажу вам, как создать свое собственное, комбинируя изображения в одном файле, добавляя текст и форматируя. Вот как вы можете сделать свои собственные изображения до и после всего за минуту, все бесплатно и онлайн:
- Откройте Kapwing
- Добавьте свои фотографии и отредактируйте текст
- Процесс и скачать
Шаг 1: Откройте Kapwing
Kapwing Studio позволяет легко объединить ваши фотографии до и после, но начало работы с одним из наших настраиваемых шаблонов делает это еще быстрее.Просто выберите « Make It » под шаблоном и вставьте свои собственные изображения:
Шаг 2: Добавьте свои изображения и отредактируйте текст
Теперь пора добавить свои изображения. Для фотографий до и после ваши изображения могут быть где угодно – в Facebook, Instagram, Twitter или в приложении «Фото». Где бы они ни находились, их просто добавить в шаблон до и после!
Если вы используете фотографию, хранящуюся в Интернете или размещенную в социальных сетях, скопируйте ссылку, пока смотрите на изображение.В Studio заменяет слоев фотографий и либо просматривает ваши фотографии, чтобы загрузить изображение с вашего устройства, либо вставляет ссылку, которую вы скопировали из Интернета. Если вы начинаете с нуля, а не используете шаблон, выберите « Загрузить », чтобы импортировать изображения в Studio. Никакого неуважения к Эдриену Броуди, но я создаю этот мем:
Как только обе фотографии будут на месте, вы можете отредактировать текст « до и после». Просто выберите один из текстовых слоев и используйте параметры редактирования текста, чтобы настроить его шрифт , цвет, стиль, размер и фон .Вы также можете добавить текстовую анимацию для GIF до и после.
Шаг 3: Обработка и загрузка
Когда все будет на месте и ваше изображение будет выглядеть так, как вы хотите, нажмите красную кнопку « Publish » и дайте Kapwing всего несколько секунд, чтобы обработать вашу фотографию до и после. Как только это будет сделано, вы можете выбрать « Скачать », и ваше изображение будет сохранено на вашем устройстве. Если вы хотите опубликовать его в социальных сетях, это будет самый последний файл в вашей папке загрузок или в фотопленке, поэтому его будет легко найти.
Не забудьте пометить нас 000 000 0003 всякий раз, когда вы делитесь своим контентом в социальных сетях – нам нравится видеть, чем увлечены наши создатели! И обязательно подпишитесь на Kapwing 000 000 000 000 000 000 стр. res, чтобы помочь вам максимально использовать возможности Kapwing.
• Музыка-мем: самая важная песня-мем в истории
• Мэшап-эмодзи в
• Добавление эмодзи Как конвертировать фотографии JP
• Прозрачный PNG
• Как сделать видео воспоминания на iPhone
Дисквалифицированная фотография World Press Photo до и после: Фотограф защищает “ ретушь ” (обновление в четверг 3.50pm)
Сегодня фотограф выступил в защиту своей цифровой обработки изображения, которая привела к его дисквалификации из конкурса World Press Photo.
Вчера судьи дисквалифицировали Степан Рудик, обладатель 3-го приза по версии Sports Features.
Рудик признался, что он удалил цифровым способом часть стопы человека, которого он видел на заднем плане одного из введенных им изображений.
Украинский фотограф вошел в серию черно-белых фотографий под названием? Уличные бои, Киев, Украина ?.
Пытаясь защитить свою репутацию «репортажного фотографа», Рудик сегодня (четверг) сказал нам, что не оспаривает решение жюри. Но он добавил: «Ясно, что я не внес существенных изменений и не удалил какие-либо важные информативные детали.
«Фотография, которую я представил, является кадрированной, а отретушированная деталь – это ступня человека, изображенного на исходной фотографии, но не являющегося предметом изображения, представленного на конкурс (см. Изображения ниже)».
В прошлом году мы показали, что цифровая обработка изображений должна строго контролироваться судьями.
Фотографов – впервые – потребовали предоставить “необработанный” файл изображения, если судейская коллегия подозревает, что “новостная” фотография была подвергнута цифровой обработке.
Этот шаг был сделан, когда “телеграфные” службы ужесточили критерии публикации таких изображений.
Полную версию заявления, опубликованную вчера (среда) World Press Photo, можно прочитать ниже:
Амстердам, 3 марта 2010 г.
Объявление о дисквалификации
World Press Photo после тщательных консультаций с жюри определила необходимость дисквалификации Степана Рудика, обладателя 3-го приза в категории Sports Features, из-за нарушения правил фотоконкурса World Press Photo.
После объявления результатов конкурса World Press Photo стало известно, что рассказ Рудика нарушил правила конкурса. После запроса у него RAW-файлов серии выяснилось, что с одной из исходных фотографий был удален элемент.
Правило гласит: «Содержание изображения не должно изменяться. Разрешена только ретушь, соответствующая принятым в настоящее время отраслевым стандартам ».
По мнению жюри, фотограф отважился выйти за рамки допустимой практики.Следовательно, это решение не оставило World Press Photo иного выбора, кроме как дисквалифицировать Рудика.
Мишель Муннеке, управляющий директор World Press Photo, сказал: «После тщательного рассмотрения мы сочли необходимым отстранить фотографа от участия в конкурсе. Принцип World Press Photo – продвигать высокие стандарты фотожурналистики. Поэтому мы должны поддерживать целостность нашей организации, даже если результат вызывает сожаление ».
Дисквалификация означает, что награда будет аннулирована, а история будет удалена с веб-сайта World Press Photo и не будет включена в ежегодный каталог и выставку.
ДО
ПОСЛЕ
Изображение предоставлено: Степан Рудик
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
World Press Photo по борьбе с цифровыми манипуляциями
Итальянские земли World Press Photo title
Человек-волк лишился титула дикой природы
ПРОЧИТАЙТЕ ВСЕ НАШИ ФОТОИСТОРИИ ДЛЯ МИРОВОЙ ПРЕССЫ ЗДЕСЬ
World Press Photo 2013 спор об изменении изображения
World Press Photo 2013 победившее изображение шведского фотографа Пола Хансена изображение © Пауль Хансен
Снимок года для мировой прессы 2013 года, сделанный шведским фотографом Полом Хансеном, показывает похоронную процессию двух палестинских детей, трагически погибших в результате ракетного обстрела их дома в Газе в ноябре 2012 года.Работа, получившая первый приз в категории новостей, в настоящее время находится в центре дебатов, касающихся практики манипулирования изображениями в документальной фотографии.
Когда фотография была впервые изобретена, ее подавляющая сила исходила из того факта, что она записывала «моменты» или «природу» более реалистично, чем когда-либо делал любой другой вид искусства. фотография может легко стать управляемой дисциплиной – визуальной фантастикой!
изощренная переработка флирта Хансена с ограничениями изменения – идеальное обрамление, высокая насыщенность и искусственное освещение – все это примеры создания идеализированной художественной эстетики.Теплый свет на левой стороне лиц мужчин более конкретно иллюстрирует этот момент – поскольку здания выстраивают улицу, они фактически создают туннель, делая такой тип освещения невозможным в реальности. Еще один пример искусственной индивидуальности произведения – отсутствие внятного движения. запечатленный момент – это момент движения и процессии, однако ясность и определение деталей фактического изображения противоречат этому, вместо этого делая его статичным. кроме того, синтетическая насыщенность цветов делает его сопоставимым с картиной, создавая «благородное» изображение сцены.
Председатель жюри сантьяго лион из ассоциированной прессы, отвечая на вопрос о предмете во время пресс-конференции, повторил «правила» конкурса: «Мы уверены, что изображения соответствуют принятой в профессии практике». признал, что некоторые изображения были дисквалифицированы за чрезмерное изменение, хотя отказался назвать их количество. Мировое жюри фотожурналистики, в случае сомнения, может запросить просмотр оригинального необработанного файла, цифрового эквивалента фотопленки.
Вероник де Вигуери, фотокорреспондент Getty и член жюри World Press 2013, говорит:
«для меня, когда улучшение искажает реальность, когда оно скрывает часть контекста изображения, тогда линия имеет был перечеркнут ».« Нет никаких сомнений в том, что файл необработанного изображения должен быть изменен, чтобы создать изображение, пригодное для публикации », – говорит де Вигуери. Вопрос в том, в какой степени. мы решили быть строгими. в противном случае это открывает двери для любых манипуляций.’
наконец, после долгих дискуссий, Пол Хансен работал в допустимых пределах, то есть он оставался в украшении, не желая ничего скрывать. то, что можно сделать в темной комнате, например затемнить и осветлить центральные углы, можно сделать с помощью фотошопа.
подробнее об этом вопросе читайте здесь и здесь на французском и здесь на итальянском.
это не первый раз, когда Хансена критикуют за его методы ретуширования, на шведской премии «Картинка года» Хансена также признали и осудили за его победившую в 2010 году фотографию fabienne cherisma – молодую девушку, застреленную полицией. на Гаити.
фон был размыт, чтобы изменить перспективное изображение области, где было применено изменение изображения.
освещение уходит от документальной фотографии. это искусственная визуализация области, в которой было применено изменение изображения
Хансен также был признан и раскритикован за его победу в 2010 году за изображение fabienne cherisma – молодой девушки, застреленной полицией в Гаити. © paul hansen
лара микоки I designboom
20 февраля 2013 г.
2021 World Press Photo Contest
Ежегодный World Press Photo Contest награждает фотографов за лучшие снимки с однократной экспозицией, внесшие свой вклад в визуальную журналистику за прошедший год.Независимо от того, представлены ли они в виде одиночных игр или рассказов, эти изображения оцениваются с точки зрения их точного, справедливого и визуально убедительного представления о нашем мире.
Победители премий World Press Photo of the Year и World Press Photo Story of the Year получают по 5 000 евро каждый. Все фотографы-победители будут приглашены на небольшой онлайн-фестиваль, включая объявление победителей, презентации, лекции и возможности для общения победителей с выбранной группой членов жюри, редакторов и профессионалов отрасли.Фотографии, отмеченные наградами, объединяются в всемирную выставку, которая проводится в течение года. Фотографии-победители также публикуются на веб-сайте World Press Photo, в наших социальных сетях и в нашем ежегодном ежегоднике, который доступен на нескольких языках.
Конкурс разделен на восемь категорий и оценивается жюри из ведущих профессионалов. Состав жюри меняется каждый год. Общее жюри возглавляет председатель и поддерживает секретарь, который выполняет строгие процедуры судейства.Жюри, председатель и секретарь независимы от World Press Photo Foundation. Персонал, правление и партнеры World Press Photo Foundation не могут определять решения жюри. Чтобы узнать подробнее о жюри фотоконкурса 2021 года, нажмите ЗДЕСЬ.
Убедитесь, что вы прочитали Этический кодекс и Правила въезда. Руководство о том, как писать подписи и в какой степени разрешена обработка, доступно по этим ссылкам:
Категории : https://www.worldpressphoto.org/activities/photo-contest/categories
Этический кодекс : https: // www.worldpressphoto.org/activities/photo-contest/code-of-ethics
Правила входа : https://www.worldpressphoto.org/activities/photo-contest/entry-rules
Подписи : https: / /www.worldpressphoto.org/activities/photo-contest/verification-process/what-is-required-in-captions
Manipulation : https://www.worldpressphoto.org/activities/photo-contest/verification- process / what-counts-as-манипуляция
Участники должны предоставить свои файлы:
Загрузите изображения с исходным размером пикселей (если не обрезаны).Не масштабируйте и не меняйте разрешение.
Профиль ICC должен быть встроен. Рекомендуются AdobeRGB, sRGB или оттенки серого Gamma 2.2. Нет CMYK.
Необходимо загрузить в формате JPEG с высококачественным сжатием. Мы будем использовать изображения-победители для качественного изготовления ежегодника и выставок.
Участники должны предоставить свои файлы, записанные камерой, для всех изображений, которые поступают на финальные этапы конкурса.Эти файлы будут запрошены и конфиденциально изучены в период с 16 января по 24 февраля 2021 года. Непредоставление этих файлов по запросу приведет к исключению записи.
Участники, чья работа была идентифицирована в процессе проверки как имеющая измененный контент в соответствии с правилом заявки 12 (: содержание изображения не должно изменяться путем добавления, перестановки, реверсирования, искажения или удаления людей и / или предметов из в рамках ) будут исключены, и, если применимо, все другие заявки от этого участника будут исключены из конкурса и проинформированы после объявления номинантов.
С участниками, чьи работы были идентифицированы в процессе проверки как имеющие контент, измененный в соответствии с правилом заявки 13 (разрешены корректировки цвета или преобразование в оттенки серого, которые не изменяют контент, ), будут направлены объяснения перед жюри. принимает окончательное решение об исключении записи. После обращения у участников есть 24 часа, чтобы ответить. Претендент будет проинформирован об окончательном решении после объявления номинантов.Если жюри решит исключить изображение, являющееся частью рассказа, остальные изображения в истории, не подвергшиеся манипуляции, могут быть переведены в категорию одиночных игр.
- В этот же период с участниками можно связаться и попросить проверить их подписи и метаданные с группой проверки фактов.
Создайте здесь свою личную учетную запись Picter. Если вы уже участвовали в фотоконкурсе раньше, войдите в систему, используя свои данные для входа.
На Picter зарегистрируйтесь для участия в фотоконкурсе World Press Photo 2021 (стартуют 1 декабря 2020 г.12.00 (полдень) CET). Для этого требуются ваши личные данные, а также подтверждение вашего профессионального статуса. Вы можете зарегистрироваться до 12 января 2021 года, 12.00 (полдень) CET. Ваша регистрация будет проверена на соответствие нашим правилам участия, мы оставляем за собой право запросить дополнительную информацию, которая поможет прояснить ваш профессиональный статус.
Пока ваш статус профессионала пересматривается, вы уже можете загружать свои изображения, добавлять подписи, метаданные и другую информацию.
- Крайний срок подачи заявки – 12 января 2021 г. 12.00 (полдень) CET. До истечения крайнего срока вы всегда можете снова войти в свою учетную запись и отредактировать свою заявку.
- Вход свободный
- Открыт для всех профессионалов со всего мира
- Ваша работа анонимно представлена жюри
- Независимо оценивается лидерами визуальной журналистики
- Победители представлены на глобальных выставках и в ежегоднике
- победители премий World Press Photo of the Year и World Press Photo Story of the Year получают по 5000 евро каждый.
Найдите победителя 2021 года в фотоконкурсе World Press Photo
Объятие между пожилой женщиной и ее медсестрой в начале кризиса в области здравоохранения в Бразилии – лучшая фотография года
Конкурс фотографий World Press Photo в очередной раз признал лучших представителей визуальной журналистики прошлого года. На состоявшейся сегодня онлайн-церемонии были объявлены победитель фотографии 2021 года, фотоистории года, интерактивной фотографии года и видео фотографии года.Жюри выбрало победителей из 4 315 фотографов из 130 стран, приславших 74 470 изображений.
Главный приз World Press Photo of the Year был присужден датскому фотографу Мадсу Ниссену, который уже выигрывал World Press Photo of the Year в 2015 году.
Главная героиня этой фотографии – 85-летняя Роза Лузия Лунарди в объятиях своей медсестры и сиделки Адрианы Силвы да Коста Соуза. На фотографии изображена уязвимость пожилых людей в одной из стран, наиболее пострадавших от пандемии.Снимок был сделан в доме престарелых Viva Bem в Сан-Паулу 5 августа прошлого года датским фотографом-документалистом Мадсом Ниссеном, который стал победителем конкурса World Press Photo of the Year в 2015 году.
5 других фотографий из финального списка
Родриго Оррантия, куратор и член жюри конкурса, заявил, что больше всего в этом выпуске выделялось разнообразие тем. «Фотографы в целом и фотожурналисты в частности открывают для себя новые способы визуального рассказа историй. В этом году визуальный язык был действительно сложным, что представляет собой отход от более классической традиции пресс-фотографии », – отметил он.
Оррантия и другие 13 членов жюри, в состав которого вошли фоторедакторы, фотографы и представители пресс-агентств, пришли к выводу, что победившая фотография Мэдса Ниссена преобладала среди других пяти очень впечатляющих изображений, вошедших в финальный список, как показано ниже.
Борьба с нашествием саранчи в Восточной Африке, Луис Тато
Испанский фотограф Луис Тато был выбран за свои фотографии, которые представляют собой снимок того, что значит жить в кенийской пустыне во время крупнейшей саранчи за последние 70 лет.Фотография, опубликованная The Washington Post, помогает нам понять, как кризис со здоровьем, вызванный COVID-19, повлиял на этот район планеты, где применение пестицидов было внезапно прервано. Снимок был сделан 24 апреля. На нем изображен Генри Ленаяса, глава поселения Лучников в Самбуру, который пытается преследовать рой саранчи, опустошившей посевные площади.
Дебаты в память об освобождении Линкольна, Эвелин Хокштейн
Ключ к этой фотографии – статуя на заднем плане: Линкольн, держащий Прокламацию об освобождении в одной руке, а другой рукой над головой черного человека в набедренной повязке.Во время демонстраций Black Lives Matter многие люди собрались вокруг этой статуи, в то время как другие объединились, чтобы защитить ее. Образ белого мужчины, разговаривающего с черной женщиной, в то время как она смотрит вверх и не отвечает, отражает напряженность. Это было снято Эвелин Хокштейн, которая также является президентом организации «Женщины-фотожурналисты Вашингтона».
Уходя из дома в Нагорном Карабахе, Валерий Мельников
28 ноября прошлого года Азат Геворкян и его жена Анаик готовились покинуть свой дом в Лачине, Азербайджан, после того, как на следующий день на территории, захваченной армянскими солдатами, вспыхнули беспорядки.Момент запечатлел российский фотограф Валерий Мельников, уже номинированный за свои работы в 2017 году в категории «Долгосрочные проекты» премии World Press Photo.
Раненый человек после взрыва порта в Бейруте, с картины Лоренцо Туньоли
В прошлом году 4 августа в столице Ливана Бейруте в результате взрыва на складе в порту города выбросилось более 2750 тонн аммиачной селитры высокой плотности. Сила удара была такова, что было разрушено более 6000 зданий, 190 человек погибли и 6000 получили ранения, а еще 300 000 были вынуждены покинуть свои дома.Этот снимок был сделан вскоре после взрыва.
Переход: Игнат, Олег Пономарев
Российский фотограф Олег Пономарев сделал этот снимок 23 апреля 2020 года в Санкт-Петербурге. Транс-мужчина Игнат позирует со своей девушкой Марией, которая его обнимает. Этот образ имеет особое значение в такой гомофобной стране, как Россия, которая стремится лишить людей свободы выражать свои желания, привязанность и сексуальность.
Чтобы увидеть победителей в других категориях, таких как «Окружающая среда», «Портреты» и «Спорт», посетите официальный сайт World Press Photo.Все изображения любезно предоставлены World Press Photo и их создателями.
Картины-победители обычно включаются в передвижную выставку, которую посещают более миллиона посетителей в 40 разных странах. Хотя начало выставки все еще не определено, из-за пандемии был опубликован ежегодник на шести языках.
Английская версия от @acesarato
Вам также может понравиться:
– Как фотография боролась за то, чтобы стать искусством
– Что такое документальная фотография?
– Дневник доместики: Густаво Минас