Пить касторовое масло для чего: Касторовое масло, только ли для кишечника?

Касторовое масло, только ли для кишечника?

28.05.2020

Современный ритм жизни со стрессами, неправильным питанием и отсутствием нормального режима сна сказывается на нашем здоровье, в частности на состоянии желудочно-кишечного тракта. А, между тем, микрофлора кишечника тоже является важной частью иммунной системы. И, нарушив ее равновесие, можно в значительной степени снизить защитные силы организма. Подходить к вопросу очищения кишечника нужно очень серьезно. Не решать этот вопрос любым удобным способом, например травяными отварами которые могут вызывать привыкание или модными ныне детокс-коктейлями, вымывающими полезные микроорганизмы. Лучше отдать предпочтение натуральным продуктам, таким как касторовое масло. В быту мы его часто называем касторкой. И кстати, это не только прекрасное слабительное и средство от запоров, она имеет гораздо более обширную область применения.

Что известно о касторке?

Натуральное касторовое масло получают из семян клещевины обыкновенной путем их холодного отжима. Возможны также и горячие способы отбора масла, но в таком случае готовый продукт получается совершенно другого качества и для других целей. Использовать его в профилактических целях и тем более пить внутрь не рекомендуется.

Усредненный жирный состав

Кислота	Количество, %
рицинолевая	85-90
линолевая	1-4
стеариновая	0,5-1
другие	0,5 -1

Текстура вязкая, густая, немного тягучая, по цвету масса прозрачная, но допускается незначительный желтый окрас. Вкус не самый приятный, поначалу воспринимается рецепторами как нечто плотное, немного отдающее воском. Такой привкус дают триглицериды рицинолевой кислоты, занимающие почти весь обьем масла. Но уже со следующего приема, ко вкусу касторки привыкаешь и вовсе его не замечаешь. Наши бабушки, в редких случаях, давали масло клещевины грудничкам и маленьким детям. Но сегодня с малышами эксперементировать не надо, это може быть вредно и опасно.

Касторку смешивают с другими маслами, добавляют в готовые средства по уходу за кожей, в лечебные смеси для наружного применения. Особо ценным является совет, смешивать масло с натуральным лимонным соком – так блокируются рвотные позывы и тошнота. Может выпускаться в форме готового раствора или капсул.

Касторка не образовывает пленки на поверхности, может использоваться при различных температурных режимах, что позволяет применять ее в химической, нефтеперерабатывающей, фармацевтической отраслях.

Польза от употребления касторового масла

Является одним из лучших натуральных слабительных – мягко воздействует, не нарушает естественную регуляцию работы кишечника, позволяет избавиться от повышенного газообразования, запора, вздутия, кожных высыпаний. И все это только потому, что очищает кишечник от загрязнений, вызывающих упомянутые симптомы. А так же:

1. Облегчает работу печени;
2. Может использоваться при рефлекторной стимуляции родов;
3. Усиливает лактацию;
4. Оказывает явный заживляющий эффект на кожу, защищает ее от пересыхания и возникновения трещин;
5. Улучшает состояние кожи, волос, ресниц;
6. Альтернативное средство для удаления бородавок;
7. Может вылечить бронхит и простудные заболевания, стимулирует иммунитет;
8. Выводит шлаки и токсины, каловые камни, избавляет от паразитов, убирает слизь;
9. Способствует правильному похудению.

В домашней косметике

Регулярное применение касторового масла разглаживает морщины, замедляет процессы старения, убирает шелушение, отлично питает кожу. Также стимулирует рост волос, укрепляет их, насыщает луковицы питательными веществами, укрепляет ресницы, уменьшает пигментацию, избавляет от веснушек, сглаживает рельеф кожи, улучшает цвет лица.

• Перед использованием немного масла капают на тыльную сторону ладони и через 10-15 минут отмечают наличие или отсутствие аллергической реакции. Для наружного применения касторовое масло слегка нагревают, до температуры тела.
• Наносят на неочищенные волосы, тщательно втирая в корни. Для получения максимального эффекта на волосах создают «парниковый» эффект, плотно укутав их пленкой и полотенцем.
• На кожу лица или стоп наносят тонким слоем, вбивают в поверхность легкими похлопывающими движениями, а через 2 часа удаляют остатки ватным диском

Чистка кишечника и организма

До процедуры очищения, будет полезно провести недельную подготовку, в течение которой не употреблять жирную, соленую, острую пищу, обогатить свой рацион овощами, кашами, кисломолочными продуктами. Непосредственно перед самой процедурой, выдержать лечебное голодание, достаточно в течении 12 часов. Чтобы плотное масло не привело к расстройству пищеварения, за несколько дней до его приема лучше натощак начать пить по 1 десертной ложке оливкового или миндального масла.

• Для очищения кишечника нужно правильно рассчитать дозировку – 1 грамм масла на 1 килограмм веса. Это чистый состав, его разбавляют лимонным или брусничным соком – 2 капли на каждый килограмм веса. Данную массу употребляют на ночь, предварительно подогрев до 36 Сº.
• Еще один рецепт – касторовое масло с кефиром. Для этого 1 ч.л. подогретой касторки смешивают с 1 ст. л. обезжиренного кефира и отрубями. Употребляют утром натощак.

Скорее всего, после таких процедур, касторовое масло разберется и с паразитами, если таковые найдутся в организме.

Кому может навредить

• Абсолютно противопоказано в период беременности, при грудном вскармливании – только по назначению врача и при строгом соблюдении дозировку (на время приема кормление лучше прекратить).
• С осторожностью касторку употребляют люди с индивидуальной непереносимостью рицинолевой кислоты, дети до 12 лет, пациенты с диагнозом «острый» живот.
• При передозировке может наблюдаться тошнота, рвота, боль в животе, диарея или запор.

Что еще умеет касторка

В мыловарении 10% масло «гасит» ненужную пену, а в быту им натирают кожаную обувь:

• Во-первых, это защищает поверхность от пересыхания, растрескивания, а зимой от появления соляных разводов.
• А во-вторых, так можно проверить качество кожи – искусственный материал его просто не впитает.

Масло касторовое – натуральный продукт, содержащий в своем составе 99% жирных кислот, с преобладанием рицинолевой. Помогает устранить проблемы с ЖКТ, эффективно, а главное мягко очищает кишечник, лечит кожу, волосы и ногти, удаляет бородавки, натоптыши, мозоли. Важно строго соблюдать дозировку, условия приема и длительность. В случае возникновения побочных эффектов прекратить использование и проконсультироваться с врачом.

за и против. Как правильно очистить организм.

Мужчины и женщины всего мира хоть раз в своей жизни сталкиваются с необходимостью почистить свой организм. Кто-то это делает в целях похудения, кто-то хочет пройти антипаразитарную программу, молодые пары наслышаны о пользе очищения организма при желании завести деток. И способов этого самого очищения также великое множество: очищение сорбитом, магнезией, травяными отварами, клизмами, зелеными детокс-коктейлями (читайте об очищении организма зелеными коктейлями в нашей статье). Многие люди к очищению относятся настороженно и с недоверием и не зря, ведь большинство способов очищения предполагают насильственное усиление перистальтики кишечника и привыкания к ним (особенно травяные сборы, поэтом пить их следует небольшими курсами), к тому же многие из них вымывают полезные микроорганизмы из нашего кишечника. А микрофлора ЖКТ – очень важная часть иммунной системы человека, поэтому впоследствии неправильных очищений можно снизить свой иммунитет и подвергнуть организм атаке болезнетворных микроорганизмов, вирусов и болезней.

А вот грамотное очищение организма способно избавить от многих проблем: повышенное газообразование, дисбактериоз, запоры, частые заболевания дыхательной системы, повышенное кровяное давление, кожные высыпания, тонкие волосы, чувство постоянной усталости, нехваток сил, лишний вес – список бесконечен. Ведь причина всех этих заболеваний – загрязненный кишечник!

Касторовое масло – это натуральный продукт, полученный из семян растения клещевина. В её состав входят:

• линолевая
• олеиновая
• рицинолевая
• триплицириды

Да, скажите Вы – касторовое масло не самое вкусное, но самое полезное и 100% натуральное средство очищения организма, которое может применятся даже самыми маленькими детками и грудничками. Очень часто Касторовое масло им дают для профилактики заболеваний ЖКТ, усиления иммунитета и для избавления от коликов и вздутия.

Употребление Касторового масла поможет отрегулировать обменные процессы, почистить организм от шлаков и токсинов, правильно и без вреда для здоровья похудеть, уничтожить паразитов в ЖКТ и укрепить иммунитет!

ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ касторовым маслом и другими методами

Механизм действия касторового масла

Касторка сама по себе не помогает похудеть, она не имеет свойства сжигать подкожный жир и сокращать объемы тела. Средство используют как вспомогательный ингредиент для борьбы с избыточным весом и очистки организма. Для похудения мало пройти курс чистки организма касторовым маслом, нужно очистительную процедуру сочетать с диетой, физическими нагрузками.
Добывают касторку из семян клещевины. Она обладает качествами, позволяющими применять ее с целью снижения массы тела. Механизм действия средства обусловлен такими свойствами, которые способствуют похудению:

• улучшение процесса опорожнения кишечника, устранение скопления каловых масс;
• мягкое слабительное действие, за счет содержания в касторовом масле для похудения рицинолевой кислоты;
• очищение организма от солей тяжелых металлов, токсинов, шлаков, других ненужных продуктов переработки, которые длительное время оседали в кишечнике;
• улучшение липидного (жирового) обмена;
• стимуляция нормального функционирования печени;
• отток лишней жидкости из организма;
• нормализация обмена веществ;
• положительное воздействие на перистальтику кишечника;
• существенное снижение аппетита и обеспечение эффекта быстрого насыщения после приема небольшой порции еды.

Касторовое масло для похудения и очищения организма

Врачи расходятся во мнении, способно ли касторовое масло повлиять на снижение веса.

С одной стороны, являясь сильным слабительным средством, касторка при неправильном приёме может нарушить работу желудка и кишечника, так как происходит сильное обезвоживание организма.

С другой стороны, в состав входит много полезных веществ, которые, при правильном приёме этого средства, положительно повлияют на организм, мягко очистят кишечник от токсинов и нормализуют работу всего организма.

Снижение веса от приёма касторки как слабительного средства будет эффективным, если соблюдать диету и правильно питаться. Такое слабительное вымывает как шлаки и токсины, так и полезные бактерии, поэтому, помимо очищения, необходимо восстанавливать микрофлору кишечника.

Касторовое масло применяйте только после консультации у своего диетолога

Состав касторового масла

• Линолевая кислота участвует в жировом и липидном обмене, позволяет нарастить мышечную массу.
• Стеариновая кислота способствует улучшению восприятия кожей полезных компонентов, особенно в том месте, на которое её нанесли. При переизбытке может стать ядом.
• Олеиновая кислота позволяет предупредить развитие диабета, ожирения, улучшает настроение, замедляет процессы старения и предотвращает рак.
• Рицинолевая кислота. Благодаря этому компоненту касторовое масло оказывает слабительное действие.
• Пальмитиновая кислота – один из вредных компонентов касторового масла. Эта кислота, имеет тот же эффект, что и пальмовое масло, она накапливается в организме, до конца не растворяется и, всасываясь в стенки сосудов, приводит к их закупорке.

Благодаря своему составу касторка обладает следующими полезными свойствами:

1. Стимулирует работу кишечника, в результате чего происходит ускорение очищения организма от скопившихся токсинов.
2. Помогает избавиться от некоторых грибковых заболеваний, например, кандидоз (является одной из причин накопления жировых отложений).
3. Омолаживание и укрепление организма в целом.
4. Повышает эластичность кровеносных сосудов, что способствует улучшению кровотока.
5. Наружное применение этого средства способствует разгону лимфотока в тканях (помогает против целлюлита).

Правила для внутреннего применения касторового масла

Прежде чем начинать пить касторовое масло для похудения, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Самостоятельный прием средства может вызвать побочные эффекты. Несколько рекомендаций правильного приема касторки для похудения:

• Хотя касторку, как правило, не подделывают (это невыгодно из-за низкой себестоимости), покупать ее рекомендовано в аптеке. Стоит обратить внимание на упаковку, препарат нужно брать для приема внутрь. Продукт не должен содержать дополнительных компонентов (к примеру, вазелин, глицерин).
• Важно соблюдать правила хранения касторки. Максимальный срок годности (в плотно закрытой упаковке) – до 2 лет. После вскрытия баночку с касторкой следует хранить в холодильнике.
• Касторка для похудения эффективна, если использовать масло холодного отжима, а не горячего.
• Очищающий препарат полезно использовать в разгрузочные дни или как дополнение к диетам. Идеально сочетаются белковая диета и касторка.
• Некоторые системы похудения рекомендуют пить очищающее средство на ночь. Проделать такую манипуляцию можно, если есть полная уверенность что желудок выдержит столь продолжительное время переваривание жирных кислот. Многие диетологи являются противниками данной схемы приема касторки, есть большой риск провести всю ночь и даже первую половину дня в туалете.
• Часто после приема препарата человека тошнит. Если ком подкатывается к горлу, попробуйте медленно разжевать 1-2 изюминки или примите прохладный душ.
• Неотъемлемой частью любой диеты являются физические нагрузки, но в сочетании с длительным курсом приема касторки чрезмерные занятия спортом будут ухудшать общее состояние организма. Рекомендовано в этот период ограничиться плаваньем, пешими прогулками или утренними пробежками.
• Пить касторовое масло нужно натощак за 3-4 часа до еды.
• Слабительный эффект наступает внезапно, через 2-6 часов после приема. Если вы впервые собираетесь пить касторку для похудения и не знаете, какова будет реакция вашего организма, рекомендовано прием масла начать на выходных.
• Пить препарат можно разово или курсами. Не рекомендовано проводить очистительные процедуры слишком часто, чтобы не отучить желудок самостоятельно опорожняться.
• Одновременно с приемом касторки нужно пить лекарственные средства для поддержания кишечной микрофлоры, ведь масляный препарат вместе со шлаками выводит и полезные бактерии.
• Рекомендовано за неделю до очистительных процедур перейти на облегченное питание, состоящее из каш, кисломолочных продуктов, свежих овощей и фруктов.
• За день до манипуляции производится контрольное взвешивание, чтобы правильно рассчитать дозировку препарата. Норма масла рассчитывается от исходной массы тела (на 1 кг веса берут 1 мл касторки).
• Слабительное средство приводит к обезвоживанию организма, потому во время использования касторки нужно пить достаточное количество воды.
• Рекомендовано пить касторовое средство теплым.
• Любые смеси с касторкой всегда готовят свежими, хранить их нельзя.
• Во время менструации и людям, склонным к кровотечениям, нельзя принимать касторку, ведь она стимулирует кровообращение.

Результаты

Изначально стоит настроить себя, что приём касторового масла для похудения не даст умопомрачительных результатов, не сделает вас звездой телеэкрана и участницей шоу под названием «Минус 40 кг за месяц!». Так что, если вам нужны внушительные цифры на весах по окончанию курса, то лучше сразу подобрать для себя нечто более эффективное и мощное.

Если же схема и дозировки были выбраны правильно, за 3-4 недели возможно сбросить 3-4 кг, хотя есть и такие отзывы, в которых есть показатели 7-8 кг за такой период. Если параллельно с касторкой нормализовать режим питания и не лениться заниматься спортом, результаты всё же могут оправдать надежды.

Касторовое масло как средство для похудения может быть весьма эффективным при соблюдении ряда рекомендаций. При этом не стоит забывать о его мощном слабительном действии на организм, очень жирной консистенции, неприятном запахе и большом количестве противопоказаний.

По этим причинам оно не является востребованным в диетологии. И тем не менее его полезные свойства для организма заставляют некоторых прибегать к нему за помощью в лечении различных недугов, а приятным бонусом становится избавление от лишних килограммов.

Способы приема касторового масла вовнутрь

Схемы приема касторки могут существенно отличаться друг от друга. Средство для похудения выпускается в капсулах или жидкой форме. Принимают масляное средство в чистом виде или смешивают с другими ингредиентами. Существуют разные рецепты, которые подбираются индивидуально. Самые действенные из них:

• В чистом виде. Масло (1 мл на 1 кг веса) слегка подогреть на водяной бане, пить залпом. Чтобы избавится от неприятного послевкусия следует заесть касторку сухофруктами или ломтиком лимона. Курс приема – 1-3 недели.
• В капсулах. В каждой капсуле содержится 1 мг касторки, для чистки кишечника нужно принимать по 10-15 капсул с утра на голодный желудок. Курт терапии – 7 дней.
• Касторовое масло с лимоном для похудения. Цитрус способен подавлять тошноту, которую провоцирует препарат. 2 ст. л масляной жидкости подогреть на паровой бане, выпить большими глотками и запить свежевыжатым соком из 2 лимонов. Слабительный эффект наступит через 2 часа. Рецепт противопоказан людям, имеющим проблемы в работе ЖКТ. Курс – 1 раз еженедельно на протяжение месяца.
• С кефиром. В стакан натурального кефира добавить 1 ч. л масла, выпить. Процедуру выполняют по утрам на протяжении 7 дней. Пить смесь рекомендовано за полчаса до завтрака.
• С овсянкой. Применяется для разового очищения желудка. В утреннюю порцию овсяной каши (приготовленной на воде) добавить 1 ч. л касторки. Курс – 1-2 дня.
• С цикорием. Растение уменьшает аппетит, понижает уровень глюкозы в крови. Рецепт используется во время соблюдения диеты (лучше – белковой). Смешать масляную жидкость и порошкообразную консистенцию (молотый корень) цикория в равных пропорциях. Пить в течение месяца, по утрам, 10 мл натощак.
• С льняным маслом. Смешать масла в равных пропорциях, пить по 2 ч. л. Утром за 30-60 минут до еды. Курс – 7 дней.
• С натуральным соком. Разбавить касторку (с расчета 1 мл на 1 кг веса) в стакане сока (яблочного, апельсинового, грейпфрутового, морковного), принимать большими глотками по утрам в течение недели.

Перед началом применения

Перед тем,как начать принимать касторовое масло для похудения, худеем-без-проблем ру советует учесть, что оно является сильным слабительным средством, поэтому лучше отложить применение до выходных.

Касторовое масло начинает действовать в течение 2-6 часов после употребления, причём эффект может быть резким и неожиданным, поэтому лучше весь день находится дома, чтобы избежать неприятных и неловких ситуаций.

Необходимо также понимать, что касторка не является панацеей в процессе похудения, и хороший эффект будет только от комплексных мероприятий: правильное питание, физические нагрузки, режим труда и отдыха, а также избегание стрессов и психологического перенапряжения.

Суточная доза касторки для взрослого человека не должна превышать 100 мл, в противном случае может произойти передозировка, сопровождающаяся рвотой, диарей и быстрой потерей жидкости из организма.

Наружное применение

Кроме приема внутрь, касторку используют для наружно. Выполняя различные косметические процедуры с касторовым маслом, можно легко усилить результат снижения массы тела. Целебная масляная жидкость убирает целлюлит, улучшает кровоток и циркуляцию лимфы. К действенным способам относятся:

• Обертывание. При данной процедуре кожа насыщается полезными веществами, осуществляется микроциркуляция крови, что приводит к сжиганию жиров. Курс составляет 7-10 сеансов, которые выполняются через день. Для обертывания понадобится подготовить теплую касторку или смесь на ее основе, пищевую пленку, скраб для тела, полотенце. Алгоритм выполнения процедуры:

1. Принять горячий душ, проработав тело скрабом, вытереться насухо.
2. Нанести на проблемные участки тела (к примеру, бедра, живот, ягодицы) касторку.
3. Обмотать пищевой пленкой, надеть свободную одежду и полежать под одеялом 15-20 минут.
4. Смыть касторку, нанести на обработанные области антицеллюлитный крем.

• Ванны. Процедуру выполняют 1 раз за неделю ранним утром. Помогает избавится от подкожного жира, снять стресс. Последовательность действий следующая:

1. Следует обильно смазать свое тело подогретым до комнатной температуры касторовым маслом.
2. Затем принимать (до 15 минут) горячий душ, выполнять массирование проблемных мест. При контакте кожи с горячей водой открываются поры, масло проникает глубже в кожу.
3. Через 15 минут смыть масло.

• Массаж. Процедура помогает избавиться от целлюлита, уменьшить растяжки на коже. Полный курс – 10-15 процедур, повторяемых ежедневно или через день. Последовательность действий:

1. Хорошо распарить кожу, приняв горячий душ.
2. Растереть между ладоней небольшое количество подогретой до комнатной температуры касторки, проработать массирующими движениями (поглаживание, растирание, похлопывание) проблемные области.
3. Смыть в душе остатки средства.
4. Закутаться в теплое одеяло, отдохнуть 30-60 минут.

Клизмы с касторкой

При использовании клизм с касторовым масломдля похуденияположительным является то, что оно не раздражает кишечник, не всасывается в его стенки и не оказывает токсического воздействия. Каловые массы мягко скользят, процесс происходит легко и деликатно.

Понадобится:

• Стерилизованная спринцовка (клизма, «груша») – 50-100 мл – объём для взрослого;
• Касторовое масло (подогретое до комнатной температуры) – 3 ст. л.;
• Вода – 100 мл.

Масло необходимо развести в тёплой воде, набрать в клизму и аккуратно ввести в кишечник. Процесс начнётся спустя 8-10 часов.

О применении для похудения тыквенного масла >>

Противопоказания

Наружное применение препарата противопоказано лишь при индивидуальной непереносимости, грибковых заболеваниях, повреждениях кожи. Нельзя употреблять масло внутрь детям возрастом до 12 лет и взрослым при следующих состояниях:

• менструальных, кишечных или маточных кровотечениях;
• беременности, лактации;
• гастрите, язвенных болезнях;
• механических, хронических запорах;
• диарее;
• непроходимости кишечника;
• воспалительных процессах в кишечнике;
• панкреатите;
• кахексии;
• лихорадке;
• гломерулонефрите;
• нефрозонефрите;
• отравлении жирорастворимыми ядами.

Побочные эффекты

Злоупотребление препаратом может стать причиной появления побочных явлений, таких как:

• нарушение пищеварения;
• усиление кровообращения в малом тазу;
• рвота;
• диарея;
• метеоризм и вздутие живота;
• обезвоживание и отеки;
• привыкание организма;
• колит, энтероколит;
• сильное головокружение;
• ощущение тревоги, паники, галлюцинации;
• дисфункция почек;
• потеря сознания;
• частые болезненные позывы к дефекации;
• ослабление мускулатуры кишечника;
• нарушение функции пищеварительной системы.

Цена на касторовое масло

Купить средство можно в любой аптеке, его отпускают без рецепта. В зависимости от формы выпуска (жидкость, капсулы), производителя, объема флакона или количества капсул в упаковке, способа получения (холодный или горячий отжим) отличается и стоимость касторки. Примерные цены на препарат по Москве в аптечных сетях и интернет-магазинах:

Вид препарата	Аптечная стоимость, рубли	Интернет-цена, рубли
Флакон 30 мл	100	91
Индийское касторовое масло в капсулах, 90 шт.	540	520
Флакон 50 мл	120	110
Флакон 10 мл	201	192
Мирролла масло касторовое в капсулах, 100 шт.	98	83

Касторовое масло и чистка организма

27.03.2019

Касторовое масло и чистка организма

Здоровое питание – это правильно и приятно. Но даже на таком питании периодически необходимы чистки. Мы сейчас говорим про нас – обычных людей, живущих в городе, выезжающих на дачи и в тёплые страны.
Как бы мы ни пытались, но обеспечить 100%-е идеальное питание, а также чистоту еды, рук и мест где мы бываем – мы не в состоянии.

Поэтому хотя бы раз в год (а лучше два) озаботиться чисткой организма, которая вам больше подходит. Во многих чистках применяется касторовое масло. Только не спешите бежать в аптеку, там обычно продаётся посредственное масло из неправильной клещевины и плохой очистки. Сами уже проходили этот этап и не знали, что бывает масло более качественное. Но в и тоге мы разобрались в этом вопросе и нашли хорошее масло тонкой очистки…

Касторовое масло — легкое золотистое растительное масло, извлекаемое из плодов растения клещевина обыкновенная.

По своей структуре касторовое масло самое густое и плотное из растительных масел. Касторка – густая прозрачная жидкость светло-желтого цвета со специфическим запахом и вкусом, не высыхает, не образует пленку при наружном применении. Масло обладает противовоспалительными, противовирусными и ранозаживляющими свойствами, способствует восстановлению кожных покровов и слизистых оболочек, обладает выраженным слабительным действием, подходит для очищения кишечника и печени, способствует укреплению волос, ресниц и ногтей.

Отличительные особенности касторового масла высшего качества, тонкой очистки:

– лучшее слабительное природное средство для очищения желудочно-кишечного тракта, печени, тонкого и толстого кишечника
– природное смягчающее средство для кожи лица, эффективно  задерживающее влагу в коже, уменьшает обезвоживание и сохраняет коже свежесть
– предотвращает преждевременное старение кожи, задерживает появление морщин
– при длительном использовании, масло стимулирует рост здоровых тканей и способствует рассасыванию рубцов и шрамов
– действует как увлажнитель, притягивая влагу из воздуха;
– легко впитывается в кожу, смягчая и кондиционируя ее;
– в мыловарении – дает стабильную пену и ускоряет омыление;
– подходит для ухода за волосами

Прежде чем применять касторовое масло, нужно провести тестирование на аллергическую реакцию. Для этого на кожу наносят небольшое количество масла и хорошо втирают. Наблюдают за этим участком кожи 10-12 часов. Если не возникло покраснение и зуд, касторовым маслом можно пользоваться. Перед внутренним применением касторового масла нужна консультация специалиста.

Применение индийского касторового масла внутрь.

Касторовое масло признано действенным природным средством для очищения организма. О нем вспоминают при возникновении проблем с желудочно-кишечным трактом, расстройствах пищеварения, запорах, вздутии живота, при отравлениях и интоксикациях различного происхождения, в том числе лекарственной. Это хорошая метла, которая очищает кишечник от шлаков и токсинов.

Рицинолевая кислота не встречается в других маслах, кроме касторового масла. Именно эта кислота и придает касторке необычные свойства!

Рициниолевая кислота и другие биологически активные вещества касторового масла являются строительным материалом для клеточных мембран и благодаря этому восстанавливают кожу и слизистые покровы, повышают их прочность, эластичность, обеспечивают адекватное увлажнение.

Индийское касторовое масло идеально подходит для очищения.

100% чистое. Не содержит примесей вазилина, глицерина и т.п. Является сильным слабительным средством. При приёме внутрь в тонком кишечнике расщепляется липазой, в результате чего образуется рицинолевая кислота, вызывающая раздражение рецепторов кишечника (на всем его протяжении) и рефлекторное усиление перистальтики.

Масло чистит тонкий кишечник по всей длине, освобождая его от каловых камней, слизи, непереработанных отходов, паразитов, запуская при этом механизмы саморегуляции организма — регенерацию, омоложение, самоочищение.

Касторовое масло для похудения и очищения организма: как правильно принимать, чтобы похудеть — Lisa.ru

Как и из чего делают продукт
Полезные свойства, противопоказания, дозировка
Как принимать касторку для похудения
Рецепты для похудения с касторкой
Обертывания

Прежде, чем разбираться, можно ли пить касторовое масло для похудения, нужно представлять, из чего оно делается.

Это продукт натурального происхождения из плодов кустарника — клещевины обыкновенной. У растения достаточно заметные и яркие колючки, в семенах которых есть яд. Во время производства они остаются в жмыхе и не используются. Поэтому ни в коем случае нельзя употреблять в пищу семена клещевины или пытаться самостоятельно выжать масло. В домашних условиях касторка не получится, а шанс получить сильное пищевое отравление очень высок.

По вкусу продукт достаточно специфичный, по консистенции — вязкий. Его не добавляют в пищу, а используют только в медицинских или косметических целях.

В составе касторки есть несколько видов полезных кислот, которые обладают ранозаживляющим, бактерицидным действием, положительно сказывается на состоянии желудочно-кишечного тракт, укрепляют сосуды.

Полезные свойства

• Стимулирует работу кишечника, проводя профилактику запоров
• Снижает аппетит
• Улучшает качество кожи, волос, ногтей
• Разгоняет лимфоток в тканях (помогает против целлюлита)
• Укрепляет иммунитет, повышая сопротивляемость болезням
• Выводит шлаки, токсины из организма, восстанавливая работу пищеварительной системы

Лучше всего перед проведением процедур проконсультироваться с диетологом, чтобы не навредить себе, так как каждый отдельный случай индивидуален.

Это натуральный продукт, который почти не имеет противопоказаний. Однако злоупотреблять им нельзя. В то же время, при правильном подходе ты сможешь сбросить лишние килограммы без вреда для здоровья.

Противопоказания

Это — состояние беременности, а также менструация. В это время организм испытывает стресс, и лучше не вмешиваться такими сильнодействующими средствами в естественные процессы.

Дозировка

Слабительное действие наступает примерно через 1-6 часов после приема в зависимости от объема. Максимально разрешенная дозировка в день для взрослого человека среднего телосложения — примерно 100 миллилитров. Если пить большее количество, могут появиться боли в животе, диарея, рвота. Будь внимательна и никогда не превышай рекомендованной дозировки.

Вкус у касторки достаточно неприятный. Если ты понимаешь, что тебе будет трудно ее пить в жидком виде, то можно купить капсулы в аптеке. Фармацевтические компании специально помещают масло в желатиновый корпус, чтобы скрыть его сильный запах. Хуже такой продукт работать не будет, но перед употреблением внимательно прочитай дозировку на упаковке, чтобы не получить отравление.

Не пропустите

Касторка имеет сильный слабительный эффект. Поэтому если ты применяешь ее впервые, делать это нужно в выходной день, чтобы ее действие не усложнило тебе жизнь и не испортило планы.

Классическая «чистка»

Проводится раз в неделю утром или вечером. На голодный желудок выпивается чайная ложка касторки. Употреблять пищу после этого нельзя. Если ты принимала средство вечером, то утром нужно съесть легкий завтрак. В течение дня пей много чистой воды, чтобы избежать обезвоживания.

Не пропустите

Разгрузочная неделя

За час до завтрака натощак выпивай по половинке чайной ложечки в течение недели. Потом сделай перерыв и можешь повторить. Таким образом может ускориться процесс похудения.

Имей в виду, что касторка может применяться только в качестве дополнительного средства. Диетологи рекомендуют придерживаться правильного питания, заниматься спортом, высыпаться и избегать стрессов, чтобы поддерживать свою фигуру в идеальном состоянии.

Мы собрали несколько действенных способов, как пить касторку и с чем ее смешивать для усиления эффекта.

1. С лимоном

Раз в неделю в течение месяца можно выпивать коктейль с лимоном. Для его приготовления из расчета 1 грамм масла на 1 килограмм веса нужно взять 1 меру касторки и 2 — лимонного сока. Все тщательно перемешать и выпить через 5 часов после того, как ты ела последний раз.

2. С апельсином

Цитрусовые — отличные помощники в чистке организма. Также их вкус помогает замаскировать неприятный привкус масла во рту и убрать возможные побочные эффекты: рвоту, диарею. Смесь готовится по аналогии с лимонной. Также апельсинового сока должно быть в два раза больше, чем касторки. Лучше всего брать свежевыжатый. Пить такой коктейль можно только раз в неделю через 3 часа после еды и максимум месяц.

3. С кефиром

Кефир усилит действие масла по борьбе с лишним весом. Его можно заменить любым кисломолочным продуктом. Это неважно, главное, чтобы в составе были живые бактерии. Смесь облегчает употребление касторки. Натощак выпивай несколько ложек в течение недели. Результат не заставит себя ждать.

4. С льняным маслом

Масла нанесут двойной удар по жировым отложениям, а льняное еще и приятное на вкус. Смешай оба ингредиента в равной пропорции в стакане теплой воды и выпей. Такой микс также нельзя пить каждый день. Раз в неделю в течение месяца — оптимальный вариант, чтобы не переборщить с очисткой организма.

5. С коньяком

Алкоголь создаст дополнительный противомикробный эффект. Ночью перед сном выпей не больше двух столовых ложек хорошего коньяка. Через полчаса выпей 50 миллилитров касторки. Если слишком неприятный вкус, можешь заесть все лимонной долькой. Чаще, чем раз в неделю, средство противопоказано. Перед употреблением убедись, что у тебя нет аллергии на алкоголь.

Касторка смягчает кожу благодаря содержащимся в ней витаминам. Кроме того, продукт способен разгонять лимфу, что отлично помогает в борьбе с целлюлитом. Масло усиливает циркуляцию крови, ускоряя обмен веществ в тканях, что в свою очередь влияет на жировые отложения в нужных областях.

Обычно обертывания делают на ноги или живот. В отдельных случаях, когда это необходимо, их можно делать и на руки.

Не пропустите

Для процедуры нужно нанести средство на нужные части тела, обернуть пищевой пленкой. Для усиления эффекта сверху можно намотать полотенце. Под воздействием тепла кровоток улучшится, а значит, жиросжигание пойдет намного быстрее.

В среднем процедура длится около получаса. После прими душ и сделай скраб, чтобы смыть с кожи остатки смеси.

ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА КАСТОРОВЫМ МАСЛОМ

Это, пожалуй, один из лучших способов для тщательного очищения кишечника. Очистить кишечник от каловых камней можно разными способами – это клизма, гидроколонотерапия, Шанк-Пракшалана, но вот основные загрязнения находятся между “ресничек” кишечника. У них масло подобная, вязкая структура и водой эти загрязнения не вымываются.

Но хорошо вымываются касторовым маслом. Аюрведа называет касторку “львом среди масел”, она обладает самой высокой очистительной способностью. После употребления, масло не переваривается, а раздражая ворсинки кишечника, заставляет их сжиматься и как бы “вытряхивает” все залежи которые находится между ресничками, на стенках кишечника. Очищаются и сами “реснички” кишечника, а они ведь играют одну из важнейших ролей в усвоение пищи, витаминов, микроэлементов.

Сам рецепт

Касторовое масло – 1 грамм на 1 килограмм веса, если, к примеру, вес составляет 90 килограмм, то берем 90 грамм касторового масла, это будет три пузырька по 30 миллилитров. Еще понадобится два лимона, лимонный сок готовится из расчета один к двум. На 1 грамм касторового масла 2 грамма сока. Если вы взяли 90 миллилитров касторки, тогда лимонного сока понадобится 180 грамм. Некоторым лимон может не подойти по каким- либо причинам, тогда его можно заменить грейпфрутом. Считается если вес больше 100 килограмм, то плюс 20 миллилитров. Но я бы не торопился с увеличением дозировки, поскольку касторовое масло, это достаточно мощное средство.

В день очищения последний прием пищи в 13 часов. Лучше всего овсяную кашу, сваренную на воде. В 17 часов пьем касторовое масло и запиваем его приготовленным соком. Масло лучше пить залпом, выдохнули, выпили, запили соком. Вкуса у масла нет, но есть своеобразный запах. Можно даже закусить несколькими дольками грейпфрута, апельсина.

Касторовое масло начнет действовать через 40 минут, а может через 2 часа, а может только утром. Поэтому нужно будет, находится дома. Можно понаблюдать, что будет выходить. Не удивляйтесь, если увидите паразитов, касторка обладает мощным противопаразитарным свойством.

Время приема касторки можно сдвигать ближе к ночи, самое главное, чтобы прошло минимум 5 часов после последнего приема пищи и после приема масла в течение 8 часов также нельзя употреблять пищу, иначе исчезнет весь эффект. Некоторым нравится прием касторового масла перед сном, объясняется тем, что иногда после приема масла возникает тошнота, а во сне вы этого не почувствуете. Если тошнота все же возникла можно пососать дольку лимона или выпить немного лимонного сока.

На следующий день ваша пища должна быть легкой – овощи, фрукты, овсянка, рис на воде. Чеснок, лук, перец, алкоголь, все острое в этот день надо исключить.

После и во время очищения в связи с выбросом токсинов возможно интоксикация, общая слабость, головная боль, затуманенность в голове, может болеть и крутить живот.

Противопоказанием является беременность, заболевания в стадии обострения. Очищение кишечника касторкой является мощным, оздоровительным методом. Сколько всего выйдет, вы удивитесь. Процедуру желательно пройти несколько раз, а уже потом переходить к очищению печени.

Если вы еще сомневаетесь, стоит ли проводить очищение кишечника, предлагаю посмотреть видео.
https://www.youtube.com/watch?v=88LczxkOgqA

Касторовое масло для похудения: как принимать, польза

СодержаниеСвернуть

Касторовое (рициновое) масло – одно из самых распространенных и недорогих растительных масел, которое издавна используется в качестве слабительного средства, обладающего отличными очищающими способностями. Именно это свойство делает его максимально эффективным в борьбе с лишним весом. Кроме того, касторка наделена многими другими полезными для похудения качествами.

Реклама

Польза для похудения

Уникальный состав касторового масла обеспечивает ему целый ряд востребованных в диетологии свойств. При грамотном регулярном употреблении касторка:

• улучшает работу ЖКТ, нормализует стул, устраняет запоры;
• способствует эффективному расщеплению жиров;
• выводит токсины и другие продукты распада;
• снижает аппетит;
• повышает впитывание полезных веществ в кишечнике;
• снабжает организм витаминами и минералами.

Рекомендуется принимать касторовое масло не только как самостоятельное средство для похудения, но также вводить его в рацион на тех диетах, при которых возможны нарушения в работе ЖКТ. Касторка поможет нормализовать микрофлору кишечника и устранить застои.

Но следует учитывать, что положительных результатов можно добиться только при правильном приеме касторки – в чистом виде или в сочетании с другими диетическими продуктами.

Реклама

Как принимать

Существует много способов и рекомендаций относительно того, как пить касторовое масло, чтобы оно помогло избавиться от лишнего веса. В любом случае необходимо делать это с учетом слабительного эффекта, который наступает спустя 3-4 часа после приема.

К числу самых распространенных вариантов похудения на касторке относится ее применение:

• в чистом виде;
• с льняным маслом;
• с натуральными соками;
• с кефиром и отрубями.

Кроме того, касторку можно не только пить, но и использовать наружно для устранения целлюлита.

В чистом виде

Чистое касторовое масло для похудения необходимо принимать три недели, затем дать организму отдохнуть и через неделю провести курс повторно. Принимается касторка по следующей схеме:

• после пробуждения принять 2 чайных ложки масла;
• спустя 30 минут выпить стакан теплой воды и позавтракать.

Завтрак должен быть легким, идеально подойдут фрукты, йогурт, каша. Приступать к такой системе следует в выходные дни, чтобы узнать реакцию организма. Также можно использовать как жидкую касторку, так и в капсулах (из расчета 5 капсул вместо 1 чайной ложки).

С льняным маслом

Для нормализации веса полезно принимать смесь касторового и льняного масел, взятых в равных количествах. На протяжении недели каждое утро перед едой нужно выпивать чайную ложку смеси, запивая ее 50 мл теплой кипяченой воды, завтракать можно сразу, лучше всего кашей. Недельный курс очищения позволит наладить пищеварение, ускорит обмен веществ и запустит жиросжигающий процесс.

С натуральными соками

Из всех свежевыжатых соков касторка лучше всего сочетается с лимоном. Для приготовления очищающего напитка масло немного подогревается на паровой бане, затем в него добавляется лимонный фреш в соотношении 1:2.

Разовая доза смеси рассчитывается в зависимости от массы тела – количество миллилитров касторки должно соответствовать количеству килограммов, а сока лимона, соответственно, надо брать в 2 раза больше. Так, при весе 60 кг, потребуется 60 мл масла и 120 мл сока. Таким образом, за раз нужно выпить 180 мл смеси. Принимать ее необходимо за полчаса до завтрака.

Вместо лимонного сока можно использовать яблочный, морковный или любой цитрусовый. Курс похудения составляет 1 неделю, в течение которой потеря веса обычно доходит до 2-2,5 кг. Повторять рекомендуется через месяц.

С кефиром и отрубями

Для такой чистки чайную ложку касторки смешивают со столовой ложкой отрубей и столовой ложкой обезжиренного кефира. Смесь нужно пить на ночь, перед приемом ничего не есть на протяжении 6 часов. Курс – один месяц.

Противопоказания

Не рекомендуется принимать касторовое масло при наличии некоторых проблем с желудочно-кишечным трактом:

• любых воспалительных процессов;
• диареи;
• гастрита;
• язвенной болезни.

Также не рекомендуется пить касторку женщинам в период беременности, кормления грудью и менструации.

Результаты похудения на касторовом масле будут более быстрыми и заметными, если сочетать его с правильным питанием, массажем и спортивными занятиями. За 30 дней на такой программе можно потерять 4-6 кг лишнего веса.

Всего ложка касторового масла | Наука

Касторовое масло может иметь плохую репутацию среди людей, которых насильно кормили ложками в детстве, но это не миф, что тоник оказывает влияние на здоровье. Теперь ученые выяснили молекулярный механизм действия активного ингредиента касторового масла, которое тысячелетиями использовалось в качестве слабительного и стимулятора родов. Исследователи обнаружили, что рицинолевая кислота, жирная кислота, составляющая около 90% масла, связывается с одним конкретным рецептором в кишечнике и матке.Открытие объясняет, как работает касторовое масло, и может привести к разработке менее неприятных лекарств.

Хотя ежедневная ложка разбавленного касторового масла в качестве лечебного средства больше не в моде, в альтернативных магазинах по-прежнему продается жидкость с неприятным вкусом в качестве слабительного. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов классифицирует касторовое масло как «общепризнанное безопасное и эффективное», но исследователи не понимают его механизма.

«Когда вы изучаете классические старые лекарства, вы почти всегда чему-то учитесь», – говорит первый автор нового исследования Стефан Офферманнс, биолог из Института исследований сердца и легких им. Макса Планка в Германии.«Самым большим сюрпризом здесь было то, как конкретно работает касторовое масло».

Офферманнс и его коллеги проводили скрининг различных жирных кислот на их способность связываться с определенными клеточными рецепторами, когда они получили удар рицинолевой кислотой. Зная о широком использовании касторового масла в традиционной и альтернативной медицине, команда решила более внимательно изучить это соединение. Используя большую библиотеку молекул, которые блокируют клеточные рецепторы, которые они изучали, они смогли определить два, с которыми соединяется рицинолевая кислота: ЕР ₃ и ЕР ₄ .Оба являются рецепторами простагландина, которые играют в организме разные роли, от изменения структуры нейронов до контроля процесса свертывания крови. В экспериментах на мышах исследователи показали, что рицинолеиновая кислота оказывает слабительное и стимулирующее роды эффекты, взаимодействуя с EP ₃ . Когда кто-то проглатывает касторовое масло, рицинолевая кислота захватывает молекулы EP ₃ в гладкомышечных клетках на стенках тонкой кишки и вызывает сокращения, что объясняет эффективность касторового масла как слабительного.Точно так же исследователи показали, что рицинолевая кислота связывается с EP ₃ в матке и вызывает сокращения. Команда опубликовала свои результаты сегодня в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences .

«Было много теорий о том, как работает касторовое масло, включая широкую токсичность для клеток кишечника и воздействие на воду и электролиты», – говорит Офферманнс. Но рицинолевая кислота гораздо более специфична, чем предполагают эти теории, она действует только через один рецептор.Однако, как рецептор вызывает сокращения, до сих пор не известно. Но новая связь между EP ₃ и мышечными клетками кишечника и матки может вдохновить на исследования.

«Они провели эти эксперименты довольно элегантно и всесторонне», – говорит биолог Филлип Беннетт из Имперского колледжа Лондона. «С одной стороны, это открытие – своего рода странное маленькое любопытство, но это еще не все».

Знание о том, что рицинолевая кислота связывается с EP ₃ , можно использовать для создания лекарств, нацеленных на рецептор, говорит Беннет.Такие лекарства могут служить слабительными или стимуляторами родов без побочных эффектов, таких как тошнота, от касторового масла.

Ежедневная доза касторового масла не отпугнет врача, и современная медицина до сих пор не подтвердила утверждения, что оно также лечит кожные заболевания, облегчает боль и лечит инфекции. Так что возьмите касторовое масло с солью или ложку сахара.

Сделайте детокс-промывку с касторовым маслом

Среди всех масел, которые мы используем для различных целей ежедневно, одним из самых игнорируемых должно быть касторовое масло.Это бледно-желтое масло, полученное из семян клещевины, богато антиоксидантами, его можно использовать как для наружных косметических процедур, так и для внутреннего применения для лечения пищеварительных и других заболеваний. Возможно, вы этого не знаете, но лекарственное касторовое масло (промышленное касторовое масло содержит токсин, называемый рицин) – это натуральный косметический ингредиент, обладающий множеством преимуществ для кожи и волос, и поэтому он является основным продуктом во многих натуральных косметических средствах.
Во многих частях мира детям и взрослым через регулярные промежутки времени дают контролируемую дозу касторового масла в качестве слабительного для выведения токсинов, а также для удаления паразитов из кишечника – в основном, дегельминтного средства.Однако нужно быть осторожным перед употреблением этого масла (избегайте, если у вас СРК, геморрой и язва желудка), касторовое масло. Вот один простой способ использовать касторовое масло для детоксикации …

Лечение запора: Принимайте одну столовую ложку пищевого (лекарственного) касторового масла перед сном в течение трех ночей подряд, чтобы вылечить запор. Вы можете повторять это один раз в три месяца, однако во время процесса старайтесь принимать пищу очень легко и легко; избегайте сырых овощей и фруктов.
Детокс-промывка желудка
Вот как. Делайте это натощак (это очень важно).
Добавьте три столовые ложки медицинского / пищевого касторового масла в стакан свежевыжатого апельсинового сока, перемешайте и быстро выпейте.
Подождите полчаса.
Выпейте стакан горячей воды.
Подождите 15 минут и выпейте два стакана теплой воды.
Подождите еще 15 и выпейте еще два стакана теплой воды.
Расслабьтесь, пока не почувствуете желание сходить в туалет.
В течение двух дней после промывания избегайте тяжелой в желудке, жареной и острой пищи. Не ешьте ничего сырого.
Этот прилив очень интенсивный, так как он выводит из организма все токсины. Таким образом, это может вызвать у вас легкое головокружение, поскольку оно также выводит паразитов, таких как ленточные черви. Расслабься на день.
Повторяйте только один раз в шесть месяцев.

12 Польза касторового масла для здоровья

Касторовое масло, в основном известное своими преимуществами для волос и кожи, обладает удивительными терапевтическими преимуществами, о которых не многие из нас знают. Хотя наши старшие всегда говорили о пользе касторового масла, большинство из нас знает только о его преимуществах для волос и кожи.В дополнение к этому, клещевина известна своими антибактериальными свойствами и различными лечебными и терапевтическими свойствами. Вот почему касторовое масло полезно в противном случае …
Для повышения невосприимчивости

Для тех, кто занимается натуропатией, касторовое масло укрепляет иммунную систему, увеличивая количество лейкоцитов и, таким образом, борется с инфекциями. Также доказано, что касторовое масло увеличивает количество клеток Т-11 (тип лейкоцитов) и производство лимфоцитов в крови в течение нескольких часов после применения.Это заставляет организм вырабатывать больше антител, а также убивать вирусы, грибки, бактерии и раковые клетки.

Касторовое масло также улучшает кровоток, здоровье вилочковой железы и лимфатический дренаж. Некоторые исследования показали, что у пациентов, которые используют компрессы с касторовым маслом, наблюдается значительное увеличение производства лимфоцитов по сравнению с пациентами, которые используют компрессы с плацебо. Лимфоциты – это естественные борцы с болезнями организма, которые атакуют внешних захватчиков, таких как бактерии и другие токсины. Лимфатическая система влияет на пищеварительную и кровеносную системы, поэтому она также помогает вывести токсины, поддерживая здоровье сердца и решая проблемы с пищеварением.
Касторовое масло гидролизуется в тонком кишечнике ферментами поджелудочной железы, что приводит к высвобождению глицерина и рицинолевой кислоты, а также других полезных метаболитов.

Увеличивает тираж

Иммунитет и правильный кровоток идут рука об руку. Если ваша лимфатическая система не работает, вы заболеете хроническим заболеванием. Система кровообращения имеет решающее значение для поддержания нашей жизни, доставляя кислород в наши клетки. Было доказано, что касторовое масло улучшает кровоток.

Для стимулирования родов. По словам гинекологов, многим доношенным беременным перорально дают касторовое масло, так как оно вызывает роды за счет сокращения матки.Рицинолевая кислота в масле активирует простаноидный рецептор EP3 в матке, тем самым способствуя доставке. Однако во многих случаях это не рекомендуется, так как женщина чувствует тошноту.

Для избавления от родинок и кист

Известно, что нанесение касторового масла со щепоткой пищевой соды на инфицированный участок дает желаемый результат. Фактически, местное применение касторового масла также решает проблему кист и мозолей, растворяя их. Также говорят, что касторовое масло помогает растворять кисты в яичниках, поскольку жирные кислоты, содержащиеся в касторовом масле, легко впитываются кожей.

При запоре

Касторовое масло также полезно как слабительное – при пероральном приеме рицинолевая кислота выделяется в кишечнике, а затем начинает действовать как слабительное. Тепло, создаваемое касторовым маслом, инициирует действие, помогая процессу пищеварения и очищая систему, помогая правильному опорожнению кишечника.

Для лечения болей в суставах

Касторовое масло известно лечением артрита, его противовоспалительные свойства делают его идеальным массажным маслом для снятия боли в суставах, воспаления нервов и боли в мышцах.Помассируйте сустав касторовым маслом и поместите пакет с горячей водой, чтобы облегчить боль. В случае артрита этот процесс, если повторять его два раза в неделю, обеспечит лучшие результаты.

Снижает симптомы артрита

С давних времен касторовое масло используется как естественное средство от боли при артрите, воспалении и боли в суставах. Касторовое масло обладает естественными противовоспалительными свойствами, что делает его идеальным массажным маслом, которое можно наносить на ноющие мышцы и суставы.

Вы можете попробовать массировать пораженный участок касторовым маслом, а затем обертывать с горячей водой.Если вы будете следовать этой практике в течение недели, вы почувствуете, что через некоторое время боль уменьшится.

Делает волосы сильнее и гуще

Касторовое масло очень полезно для ваших длинных и блестящих волос. Использование касторового масла два раза в неделю поможет вашим волосам расти быстрее, сильнее, ярче, гуще и избавиться от перхоти. Касторовое масло содержит жирные кислоты омега-6, которые проникают к корням волос и улучшают кровообращение.

Противогрибковые и антибактериальные свойства касторового масла могут помочь удалить перхоть и вылечить инфекции кожи головы.

Рецепт: Смешайте одну столовую ложку касторового масла с одной столовой ложкой оливкового масла и добавьте сок половинки лимона, нанесите маску на корни волос примерно на 30 минут, а затем смойте шампунем.

Касторовое масло также очень хорошо помогает при выпадении волос.

Рецепт: Смешайте касторовое масло и оливковое масло в соотношении 4: 6 и применяйте дважды в неделю. Вы сможете увидеть изменения через 2 месяца.

Лечит сухую, раздраженную, обожженную солнцем или склонную к акне кожу

Хотите навсегда избавиться от прыщей? Вот решение, используйте касторовое масло.Рицинолевая кислота, содержащаяся в касторовом масле, делает его отличным натуральным домашним средством от прыщей. Он глубоко проникает в кожу и борется с чрезмерным ростом бактерий, которые могут закупоривать поры. Он одновременно смягчает и увлажняет раздраженную кожу. Он также помогает решить более глубокие проблемы, вызывающие высыпания, такие как нездоровый баланс бактерий в кишечнике и гормональный дисбаланс.

Касторовое масло для стимуляции родов

Что такое касторовое масло?

Касторовое масло производится из семян клещевины (официальное название Ricinus communis ).Он содержится во многих промышленных продуктах, включая мыло, смазочные материалы, удобрения и даже краски. В лечебных целях касторовое масло иногда используется как слабительное. На протяжении веков касторовое масло также использовалось для быстрого старта родов, хотя есть ограниченные доказательства того, что оно работает.

Можно ли принимать касторовое масло для стимуляции родов?

Принимать касторовое масло для стимуляции родов рискованно, и нет никаких гарантий, что оно подействует. Исследования способности касторового масла вызывать роды показали неоднозначные результаты, и оно может вызывать у ребенка такие побочные эффекты, как диарея, тошнота, рвота и стресс.Лучше проконсультироваться со своим врачом, прежде чем пробовать тот или иной естественный способ стимулирования родов.

Тем не менее, несколько небольших исследований показали, что касторовое масло действительно может вызывать роды у некоторых женщин. Одно исследование с участием 50 женщин, беременных с истекшим сроком беременности, показало, что у них больше шансов начать роды в течение 24 часов после приема касторового масла, чем у женщин, которые не принимали касторовое масло. Другое небольшое исследование показало, что касторовое масло стимулирует роды у беременных, у которых раньше был ребенок, но не у молодых мам.Более раннее исследование почти 200 женщин, у которых отошла вода до родов, показало, что те, кто принимал касторовое масло, рожали быстрее. Между тем, исследование касторового масла, которое давали мышам, показало, что активный ингредиент в масле, по-видимому, стимулирует кишечник и мышцы матки, вызывая высвобождение простагландинов, что может привести к сокращениям.

Однако одно крупное исследование с участием более 600 женщин в Юго-Восточной Азии не обнаружило доказательств того, что касторовое масло помогает стимулировать роды.

Исследования потенциальных побочных эффектов касторового масла также неубедительны. Исследование, проведенное в Юго-Восточной Азии, показало, что касторовое масло не представляет опасности для женщин и их детей. Но в других исследованиях сообщается, что женщины, принимающие касторовое масло для стимуляции родов, впоследствии часто чувствуют тошноту или могут испытывать рвоту или диарею. Один обзор исследований касторового масла показал, что оно было связано с повышенным риском выделения у младенцев их первого стула – так называемого мекония – до рождения, что может представлять риск для здоровья ребенка.

Сколько нужно принимать касторового масла?

Не существует установленной дозировки касторового масла для стимуляции родов. На самом деле эксперты не сходятся во мнении, безопасно ли вообще принимать касторовое масло для индукции родов.

Исследования касторового масла для стимуляции родов обычно включают одноразовый прием 60 миллилитров (мл) – около 4 столовых ложек – на 40 или 41 неделе беременности. Касторовое масло обычно смешивают с другой жидкостью, например с соком, чтобы замаскировать неприятный вкус. Обычно рекомендуется принимать касторовое масло натощак.

Не принимайте касторовое масло перед сном, потому что вы можете просыпаться всю ночь в ванной с тошнотой или диареей.

Сколько времени нужно, чтобы касторовое масло подействовало?

Недостаточно доказательств того, что касторовое масло может вызывать роды. Тем не менее, одно исследование показало, что женщины, которые принимали касторовое масло для стимуляции родов, чаще рожали в течение 24 часов, чем женщины, которые его не принимали.

Безопасно ли пить касторовое масло во время беременности?

Касторовое масло пить до 40 недель беременности небезопасно, поскольку оно может вызвать схватки и преждевременные роды.Не используйте касторовое масло при запоре во время беременности. Проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем пробовать касторовое масло для стимуляции родов после наступления срока беременности.

Возможные осложнения при использовании касторового масла в родах

Употребление касторового масла для стимуляции родов сопряжено с несколькими рисками. Касторовое масло является сильным слабительным средством, и его прием внутрь может привести к:

• Тошнота
• Диарея
• Судороги
• Обезвоживание
• Низкое артериальное давление
• Головокружение

Вполне возможно, что прием касторового масла для стимулирования родов также может увеличить риск того, что у вашего ребенка будет первый стул до его рождения, что в редких случаях может привести к родовым осложнениям.

Преимущества, побочные эффекты, дозировка и взаимодействие

Касторовое масло – это натуральное средство, получаемое из клещевины ( Ricinus communis ). Основным компонентом касторового масла является рицинолевая кислота, тип жирных кислот, обладающих противовоспалительными свойствами. Касторовое масло, давно используемое в традиционной медицине, иногда принимают внутрь в качестве слабительного, используют местно для стимуляции роста волос или наносят в качестве смазки для кожи. Некоторые также используют касторовое масло для стимулирования родов во время беременности или для начала выделения грудного молока.

Не все из этих преимуществ для здоровья подтверждены научными данными.

w-ings / Getty Images

Польза для здоровья

На сегодняшний день исследования о пользе касторового масла для здоровья ограничены. Кроме того, результаты исследований относительно воздействия касторового масла на здоровье противоречивы. Вот что известно о некоторых популярных применениях.

Труда

Исследования, изучающие влияние касторового масла на индукцию родов, дали неоднозначные результаты. Небольшое предварительное исследование, опубликованное в 2006 году, показало, что у доношенных женщин частота родов увеличивается в первые 24 часа после использования масла.Тем не менее, авторы исследования рекомендовали дальнейшее исследование, чтобы подтвердить пользу.

В более поздних исследованиях участвовали большие группы женщин. В исследовании 2009 года, опубликованном в журнале « Австралийский и новозеландский журнал акушерства и гинекологии» , участвовали 612 женщин, беременность которых длилась более 40 недель. 205 из этих женщин получали касторовое масло для индукции родов. Авторы исследования обнаружили, что время до рождения ребенка существенно не различается между теми, кто принимал масло, и теми, кто его не принимал.

Слабительное

Касторовое масло создается путем пропитки ткани касторовым маслом. Считается, что при нанесении на кожу компрессы с касторовым маслом улучшают кровообращение и способствуют заживлению тканей и органов под кожей. Некоторые практикующие альтернативную медицину также используют компрессы с касторовым маслом для улучшения функции печени, снятия боли, уменьшения воспаления и улучшения пищеварения.

Согласно исследованию, проведенному в журнале Complementary Therapies in Clinical Practice в 2011 году, компрессы с касторовым маслом могут улучшить некоторые симптомы запора.В ходе испытаний на пожилых пациентах, страдающих запором, исследователи обнаружили, что семь дней лечения компрессами с касторовым маслом помогли уменьшить некоторые симптомы запора, такие как напряжение во время дефекации. Однако компрессы с касторовым маслом не повлияли на количество испражнений или количество фекалий.

Волосы

На сегодняшний день нет доказательств того, что касторовое масло может стимулировать рост волос. Однако предварительные исследования, опубликованные в журнале Journal of Cosmetic Science в 2003 году, показывают, что касторовое масло может улучшить волосы, увеличивая их блеск.

Действительно, некоторые люди используют касторовое масло в качестве кондиционера для волос. Другие используют его для предотвращения или лечения перхоти.

Артрит

Прием добавки с касторовым маслом может принести некоторую пользу людям с остеоартритом коленного сустава, согласно исследованию Phytotherapy Research , проведенному в 2009 году.

В течение четырех недель 50 мужчин и женщин с остеоартрозом коленного сустава (возраст 40 и старше) принимали капсулы, содержащие касторовое масло или диклофенак натрия (нестероидное противовоспалительное средство) три раза в день в течение четырех недель.Результаты показали, что оба метода лечения были значительно эффективны в облегчении боли, связанной с остеоартритом. В группе диклофенака натрия 90% (45 участников) показали значительное снижение уровня боли; в группе касторового масла 92% (46 участников) показали значительное снижение уровня боли.

Авторы исследования отмечают, что результаты важны, потому что в этом исследовании не было побочных эффектов, связанных с использованием касторового масла при остеоартрите. Но в группе, принимавшей диклофенак натрия, 20% пациентов жаловались на гастрит легкой степени, а 4% пациентов – на кожные высыпания.

Здоровье кожи

Многие используют касторовое масло в качестве смазки для кожи, чтобы уменьшить морщины и улучшить качество кожи.

В то время как другие растительные масла (например, масло арганы, масло авокадо и другие) были исследованы на предмет этих преимуществ, касторовое масло не было исследовано. Некоторые считают, что, поскольку другие растительные масла улучшают здоровье кожи, касторовое масло должно обладать такими свойствами. хорошо. Но это не подтверждено научными данными.

Другое применение

В дополнение к изученному использованию касторового масла, продукт широко используется для других предполагаемых преимуществ.Сторонники утверждают, что касторовое масло может лечить множество заболеваний, в том числе:

Касторовое масло даже использовалось как противозачаточное средство. Недостаточно научных данных, чтобы знать, безопасно или эффективно касторовое масло для лечения любого из этих состояний.

Возможные побочные эффекты

По данным Национального института здоровья (NIH), проглатывание большого количества масла может нанести вред. Касторовое масло также может вызывать потерю жидкости и калия из организма при использовании более недели или в дозах от 15 до 60 миллилитров (мл) в день.

Признаки передозировки касторового масла, требующие немедленной медицинской помощи, включают:

• Спазмы в животе
• Диарея
• Головокружение
• Галлюцинации
• Обморок
• Тошнота
• Одышка и боль в груди
• Герметичность

У некоторых людей появляется сыпь при нанесении касторового масла на кожу. Кроме того, существует ограниченное количество доказательств того, что использование касторового масла для волос может быть небезопасным.

Есть один опубликованный отчет о редком состоянии волос, которое называется «острым валянием волос», когда волосы становятся твердыми, скрученными и спутанными. Авторы исследования предполагают, что причиной этого могло быть касторовое масло, потому что это состояние возникло после первого использования продукта у здорового человека.

Предупреждение о безопасности

Употребление целых семян клещевины небезопасно. Внешнее покрытие (оболочка) семян клещевины содержит смертельный яд, который может вызвать тошноту, рвоту, диарею, боль в животе, обезвоживание, шок и даже смерть.

Беременным женщинам следует проконсультироваться со своим врачом перед употреблением касторового масла. Родители детей должны проконсультироваться со своим педиатром, прежде чем давать ребенку касторовое масло.

Дозировка и подготовка

Официальных рекомендаций по правильной дозировке касторового масла нет. Согласно базе данных натуральных лекарств, в научных исследованиях использовались разные количества.

Например, в исследованиях запора использовалась доза 15 мл.Для очистки кишечника перед операцией изучалась доза от 15 до 60 мл у взрослых.

Для стимулирования родов использовались разные количества с разовыми дозами от 5 до 120 мл . Никогда не предпринимайте никаких действий для стимулирования родов без разрешения вашего лечащего врача.

На что обращать внимание

Касторовое масло можно найти в аптеках, магазинах натуральных продуктов и магазинах, специализирующихся на пищевых добавках. Кроме того, касторовое масло можно купить в Интернете.

Выбор лучшего касторового масла очень важен. Эксперты рекомендуют искать товары с уважаемой торговой маркой и, если возможно, покупать у знакомого продавца, например в местной аптеке.

Чтобы получить чистый продукт, попробуйте выбрать органическое касторовое масло и внимательно проверьте этикетку, так как другие ингредиенты, такие как ароматизаторы или менее дорогие масла, могут быть добавлены в продукт и вызвать раздражение кожи.

Иногда предпочтительнее касторовое масло холодного отжима, потому что этот метод помогает сохранить естественные свойства масла.Нерафинированное касторовое масло также доступно для тех, кто предпочитает еще меньше обработки.

Храните касторовое масло в прохладном темном месте, вдали от солнечных лучей. Если масло начинает неприятно пахнуть, оно испортилось и его не следует использовать.

Другие вопросы

Поскольку касторовое масло содержит рицинолевую кислоту, связано ли оно с ядовитым рицином?
Рицин – это мощный токсин, получаемый из части сусла, образующегося при переработке бобов клещевины для производства касторового масла.Рицин содержится в оболочке бобов, которая выбрасывается в процессе производства масла, что означает, что он не попадает в конечный продукт.

Рицин попал в новости, когда в 2018 году членам Конгресса США и Белому дому были отправлены письма, содержащие токсин. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), непреднамеренное воздействие рицина крайне маловероятно, за исключением употребления клещевины. Однако, если вы подозреваете воздействие рицина, агентство предлагает вам немедленно обратиться за медицинской помощью.

Работает и безопасно?

После 40 недель беременности, когда у вас тяжесть в животе и болит спина, вы можете искать практически любой естественный способ вызвать роды – и в своих исследованиях вы, вероятно, наткнулись на касторовое масло. Но действительно ли касторовое масло помогает стимулировать роды и, что более важно, безопасно ли оно? Вкратце: да, это может помочь стимулировать роды, но нет, пробовать небезопасно. Вот что нужно знать будущим мамам.

Что такое касторовое масло?

Тысячи лет женщины обращались к этой жирной, неприятной традиции в надежде ускорить рождение ребенка.Касторовое масло, изготовленное из семян растения Ricinus communis , является фольклорным методом поощрения труда.

Хотя исследования показывают, что касторовое масло действительно может вызывать схватки, оно также имеет множество побочных эффектов, от неприятного (диарея) до потенциально опасного (обезвоживание).

Как касторовое масло помогает стимулировать роды?

Касторовое масло больше известно как слабительное, чем как средство, стимулирующее роды – и оказывается, что эти два понятия не связаны между собой. Ученые показали в исследованиях на мышах, что активное соединение в касторовом масле прикрепляется к молекулам, которые заставляют мышцы – как в кишечнике, так и в матке – сокращаться.А если вы беременны, принуждение к сокращению мышц матки может помочь ускорить роды.

В многочисленных исследованиях доношенных женщин более половины из тех, кто принимал дозу касторового масла, начали роды в течение 24 часов – это по сравнению только с 4 процентами тех, кто вообще его не принимал. Но это не обязательно означает, что касторовое масло вызовет у вас роды: почти половина женщин, получавших касторовое масло, не рожали сразу.

Каковы риски приема касторового масла для стимуляции родов?

К сожалению, касторовое масло невозможно использовать так, чтобы оно стимулировало роды, не затрагивая кишечник.Это означает, что прием дозы может привести к настоящему расстройству желудка: диарее, расстройству желудка и спазмам. Фактически, в исследовании 2013 года каждая женщина, принявшая касторовое масло для стимуляции родов, впоследствии почувствовала тошноту. Поскольку диарея и рвота могут привести к обезвоживанию, важно быть готовым пить много воды, чтобы восполнить потерю жидкости. Но даже если вы будете пить больше воды, стресс от сильных спазмов может быть опасен для вашего ребенка, потенциально вызывая учащение его пульса – и заставляя вас чувствовать себя еще более неудобно, чем вы были раньше.

Некоторые анекдотические свидетельства также предполагают, что, поскольку касторовое масло проходит через плаценту к вашему ребенку, оно может заставить ребенка, в свою очередь, вывести свой первый стул, называемый меконием, еще до его рождения. И это потенциально может вызвать проблемы после рождения. Но другие исследования, в том числе исследование 2009 года, в котором приняли участие более 600 беременных женщин в Таиланде, не обнаружили никакой разницы в сроках введения мекония или состоянии здоровья новорожденного – или, если на то пошло, во времени родов – после того, как мама приняла касторовое масло. .

Другой потенциальный риск, связанный с касторовым маслом, заключается в том, что оно может вызвать нерегулярные болезненные схватки.Хотя любые схватки могут казаться чем-то хорошим, часы нерегулярных схваток, которые не являются настоящими родами и не приближают вас к тому, чтобы прижать ребенка к груди, могут быть утомительными. Фактически, одним из наиболее распространенных побочных эффектов касторового масла (после диареи и тошноты) является истощение, которое, наконец, может усложнить роды.

Естественные способы стимулирования родов

Стоит ли пробовать касторовое масло для стимуляции родов?

Как и при любом другом медицинском вмешательстве во время беременности, прежде чем пробовать касторовое масло, проконсультируйтесь со своим врачом.В зависимости от вашего здоровья и любых факторов риска, связанных с вашей беременностью, у нее могут быть уникальные причины, по которым вы откажетесь от нее.

Если у вас есть разрешение попробовать касторовое масло после истечения срока родов, следуйте рекомендациям врача по дозировке. В большинстве исследований, в которых были успешно индуцированы роды, женщины получали 60 мл (около 4 столовых ложек) тоника, часто смешанного с апельсиновым соком, чтобы замаскировать вкус. Вероятно, лучше всего принимать утром, чтобы вы могли контролировать свои симптомы, пить много воды и не спать всю ночь в ванной.И если первая доза не поможет, не переборщите с другой. Это просто означает, что вам нужно сохранять терпение: ваш ребенок рано или поздно родится в свое сладкое время.

Можно ли использовать касторовое масло в качестве слабительного во время беременности?

Если у вас запор во время беременности и вы надеетесь, что касторовое масло поможет сдвинуть дело с мертвой точки, не пробуйте его (или любое другое слабительное, если на то пошло) раньше срока без одобрения врача. Вам также лучше избегать шанса, что вы непреднамеренно спровоцируете роды (в конце концов, вы хотите, чтобы у вашего ребенка были наилучшие шансы на то, чтобы родиться доношенным!).

Польза, применение, дозировка и побочные эффекты касторового масла

На протяжении веков, при первых признаках болезни, многие родители, бабушки и дедушки немедленно обращались к тому, чтобы давать своим детям касторовое масло, местно или внутренне, чтобы естественным образом повысить иммунную функцию и ускорить процесс. выздоровление.

Что такое касторовое масло?

Касторовое масло – нелетучее жирное масло, которое получают из семян клещевины ( Ricinus communis ), также известной как семена клещевины. Касторовое масло принадлежит к семейству цветковых молочайов Euphorbiaceae и в основном выращивается в Африке, Южной Америке и Индии (на Индию приходится более 90% мирового экспорта касторового масла).

Кастора – одна из старейших возделываемых культур, но, что интересно, она составляет всего 0,15 процента растительного масла, производимого в мире каждый год. Это масло также иногда называют маслом рицина.

Он очень густой, цвет варьируется от прозрачного до янтарного или немного зеленого. Его используют как местно на коже, так и перорально (он имеет мягкий запах и вкус).

Исследования показывают, что многие преимущества касторового масла связаны с его химическим составом.Он классифицируется как тип триглицеридных жирных кислот, и почти 90 процентов содержащихся в нем жирных кислот представляет собой специфическое и редкое соединение, называемое рицинолевой кислотой.

Рицинолевая кислота не содержится во многих других растениях или веществах, что делает клещевину уникальной, поскольку это концентрированный источник.

Помимо своего основного компонента, рицинолевой кислоты, касторовое масло также содержит другие полезные соли и сложные эфиры, которые в основном действуют как кондиционеры для кожи. Вот почему, согласно отчету, опубликованному в International Journal of Toxicology , это масло используется в более чем 700 косметических продуктах.

Как это работает

Исследования показали, что касторовое масло содержит терапевтические компоненты, включая жирные кислоты, флавоноиды, фенольные соединения, аминокислоты, терпеноиды и фитостерины. Эти различные соединения придают маслу следующие свойства и потенциальную пользу для здоровья:

• Антидиабетические
• Противовоспалительное
• Противомикробное
• Антиоксидант
• Гепатопротектор (способность предотвращать повреждение печени)
• Удаление свободных радикалов
• Заживление ран

Соединения, содержащиеся в касторовом масле, могут помочь стабилизировать текстуру и консистенцию продуктов, поэтому касторовое масло используется во многих косметических средствах, средствах для ухода за волосами и кожей.

Отчеты показывают, что это масло можно безопасно принимать внутрь. При проглатывании он гидролизуется в тонком кишечнике ферментами поджелудочной железы, что приводит к высвобождению глицерина и рицинолевой кислоты, а также других полезных метаболитов.

Преимущества и способы использования

1. Улучшает иммунную функцию

Одна из основных причин, по которой касторовое масло обладает сильным иммуностимулирующим действием, заключается в том, что оно поддерживает лимфатическую систему организма. Наиболее важная роль лимфатической системы, которая распределена по всему телу в виде небольших трубчатых структур, заключается в том, что она поглощает и удаляет лишние жидкости, белки и отходы из наших клеток.

Касторовое масло может помочь улучшить лимфодренаж, кровоток, здоровье вилочковой железы и другие функции иммунной системы.

По этой причине масло и другие части клещевины использовались в традиционных системах медицины при следующих состояниях здоровья:

• Заболевания органов брюшной полости
• Артрит
• Боль в спине
• Запор
• Мышечные боли
• Паразитарные инфекции
• Хронические головные боли
• Боль в желчном пузыре
• ПМС
• Ревматизм
• Проблемы со сном, такие как бессонница

Небольшое двойное слепое исследование, опубликованное в журнале Journal of Naturopathic Medicine , показало, что взрослые, которые использовали компрессы с касторовым маслом для живота, имели значительное увеличение производства лимфоцитов по сравнению с пациентами, использующими упаковки с плацебо.Лимфоциты – это естественные «борцы с болезнями» иммунной системы, которые атакуют внешних захватчиков, таких как токсины, бактерии и другие предполагаемые угрозы.

Лимфатическая система также влияет на кровеносную и пищеварительную системы, поэтому масло иногда используется для поддержания здоровья сердца и решения таких проблем, как запор.

2. Увеличивает циркуляцию

Здоровая лимфатическая система и правильный кровоток идут рука об руку. Когда лимфатическая система выходит из строя (или развивается отек, то есть задержка жидкости и токсинов), гораздо более вероятно, что у кого-то будут проблемы с кровообращением.

Это связано с тем, что лимфатическая система кровообращения работает напрямую с сердечно-сосудистой системой кровообращения, поддерживая оптимальный баланс крови и лимфатической жидкости.

По данным Национального института сердца, легких и крови: «Растущее количество доказательств показывает, что лимфатическая система влияет на здоровье множества органов, включая сердце, легкие и мозг». Таким образом, способность касторового масла положительно влиять на нашу лимфатическую систему, вероятно, означает улучшение общего кровообращения и улучшение здоровья таких основных органов, как сердце.

3. Увлажняет кожу и ускоряет заживление ран

Касторовое масло полностью натуральное и не содержит синтетических химикатов (если, конечно, вы используете чистое 100% чистое масло), но оно богато такими ингредиентами, улучшающими состояние кожи, как жирные кислоты.

Нанесение этого масла на сухую или раздраженную кожу может помочь предотвратить сухость и сохранить ее увлажненной, поскольку предотвращает потерю воды.

Он также может помочь при заживлении ран и пролежней благодаря своим увлажняющим, противомикробным и антибактериальным свойствам.Он хорошо смешивается с другими ингредиентами, такими как миндальное, оливковое и кокосовое масло, которые обладают уникальными преимуществами для кожи.

Лабораторные исследования показали, что касторовое масло эффективно против многих типов бактерий, включая Staphylococcus aureus , Escherichia coli и Pseudomonas aeruginosa . Из всех стафилококковых бактерий Staphylococcus aureus считается наиболее опасным и может вызывать легкие или серьезные кожные инфекции и другие симптомы инфекции стафилококка.

4. Может помочь побудить к родам

Касторовое масло – это проверенное веками натуральное средство для стимуляции родов. На протяжении веков доношенные беременные принимали его внутрь, чтобы ускорить сокращение матки.

Фактически, это одно из самых популярных веществ, принимаемых в немедицинских целях для стимуляции родов.

Согласно исследованиям, причина, по которой касторовое масло может вызывать роды, связана с тем, что содержащаяся в масле рицинолевая кислота может активировать простаноидные рецепторы EP3 в матке.Некоторые исследования на животных показали, что активные соединения в масле прикрепляются к молекулам, которые заставляют мышцы – как в кишечнике, так и в матке – сокращаться.

Наблюдательное исследование случай-контроль в 2018 году показало, что «Использование касторового масла связано с более высокой вероятностью начала родов в течение 24 часов. Касторовое масло можно считать безопасным немедикаментозным методом индукции родов ».

Кроме того, доношенные женщины (от 40 до 41 недели), принимавшие касторовое масло, имели более низкую частоту кесарева сечения.

Один из недостатков использования касторового масла для облегчения родов (и причина, по которой оно не часто используется в больницах) заключается в том, что некоторые женщины чувствуют тошноту после его приема.

5. Помогает сухой, раздраженной, обгоревшей или склонной к акне коже

Как природное антибактериальное средство, касторовое масло действует аналогично кокосовому маслу, укрепляя здоровье кожи. Он также является отличным универсальным увлажняющим средством для кожи и противовоспалительным средством против прыщей.

Если вы хотите навсегда избавиться от прыщей, нужно добраться до источника проблемы.Касторовое масло – отличное натуральное домашнее средство от прыщей.

Глубоко проникая в кожу, он борется с чрезмерным ростом бактерий, которые могут закупоривать поры, одновременно смягчая и увлажняя раздраженную кожу.

Как упоминалось ранее, было показано, что это масло борется с Staphylococcus aureus , который связан с развитием прыщей.

6. Действует как слабительное при запоре

Касторовое масло действует как натуральное слабительное стимулирующее действие при пероральном приеме.Это может помочь при запоре, уменьшении напряжения во время дефекации и усилении ощущения полного опорожнения кишечника после дефекации.

Его активный ингредиент, рицинолевая кислота, попадает в кишечник, где помогает в процессе пищеварения, всасывании питательных веществ и очищении организма. Это увеличивает движение мышц, которые проталкивают материал через кишечник, помогая опорожнять кишечник.

Одно исследование, проведенное в Турции, изучало влияние компрессов с касторовым маслом на пожилых людей, страдающих запорами.За участниками исследования наблюдали в течение недели до, трех дней во время и четырех дней после введения масляной упаковки.

Колоссальные 80 процентов исследованных людей страдали запорами в течение 10 или более лет. Исследователи обнаружили, что масляные компрессы уменьшают симптомы запора, в частности, натуживание во время дефекации.

7. Снижает симптомы артрита

Касторовое масло часто используется в качестве естественного средства для лечения боли при артрите, отека суставов и воспалений.

Обладает естественными противовоспалительными свойствами, которые делают его идеальным массажным маслом, которое можно наносить на больные суставы, мышцы или ткани. Наблюдательные исследования даже показали, что местное применение рицинолевой кислоты (основного компонента касторового масла) «оказывает замечательное обезболивающее и противовоспалительное действие».

Рандомизированное двойное слепое сравнительное клиническое исследование изучало влияние капсул с касторовым маслом на симптомы остеоартрита коленного сустава.

Субъектам давали капсулу с касторовым маслом (0.9 миллилитров) три раза в день в течение четырех недель или капсулу диклофенака натрия (50 миллиграммов) в течение того же времени. В целом, они обнаружили, что касторовое масло работает так же хорошо, как и обычное лечение, и может использоваться как «эффективное средство лечения первичного остеоартрита коленного сустава».

8. Помогает сделать волосы крепкими и блестящими

Как касторовое масло влияет на волосы? Точно так же, как кокосовое масло приносит пользу вашим волосам, использование касторового масла может помочь вашим волосам расти быстрее, толще, сильнее и сиять.

Он также может распутать волосы и даже используется для лечения валяния волос (расстройства, при котором волосы скручиваются и запутываются в твердую каменную массу).

Восстанавливает ли касторовое масло волосы? Поскольку он может улучшить кровообращение в ваших фолликулах, он может помочь ускорить рост волос.

Вот почему некоторые люди наносят его не только на волосы на голове, но также на брови и ресницы.

Исследования показывают, что рицинолевая кислота может лечить выпадение волос, уравновешивая выработку простагландина D ₂ (PGD2) у мужчин, который влияет на рост волос.

9. Может поддерживать здоровье глаз

В то время как египетские врачи, как говорят, использовали касторовое масло для защиты глаз от раздражения, не все эксперты сегодня рекомендуют использовать касторовое масло вместо глазных капель.

Например, на веб-сайте Американской академии офтальмологии Ричард Г. Шугарман, доктор медицины, всесторонний офтальмолог, отвечает на вопрос о безопасности нанесения препарата в глаза, говоря:

«В настоящее время я не рекомендую использовать какие-либо нестерильные материалы в глазу.Много лет назад, когда стерильные продукты не были в продаже, я использовал касторовое масло комнатной температуры для лечения экспозиционной кератопатии, сильной сухости глаз и рецидивирующих эрозий. Обратитесь к офтальмологу, поскольку я подозреваю, что более безопасные продукты, созданные специально для вашего состояния, легко доступны ».

Как это ни печально, некоторые исследования показали, что это масло может изменять липидный слой слезной пленки и повышать стабильность у людей с сухими глазами. Кажется, это работает в результате распределения липидов, облегчения экспрессии meibum, предотвращения испарения слезы и из-за его смазывающего эффекта.

Некоторые коммерческие глазные капли сегодня даже содержат касторовое масло в качестве одного из активных ингредиентов.

Кроме того, хотя необходимы более формальные исследования, чтобы показать, что оно безопасно и эффективно для этой цели, некоторые натуропаты теперь используют касторовое масло (обычно в дополнение к другим методам лечения), чтобы улучшить остроту зрения и исправить катаракту, ведущую причину слепоты у людей. Мир.

Типы

Касторовое масло можно использовать несколькими способами: перорально (принимать внутрь), наносить местно на кожу, наносить на волосы или массировать кожу в виде компресса с касторовым маслом.

Помните, любое масло, которое вы глотаете или потребляете (и даже те виды, которые вы наносите непосредственно на кожу), должно быть действительно высшего качества, чтобы гарантировать безопасность и эффективность.

Где можно купить касторовое масло? В идеале поищите чистое органическое касторовое масло холодного отжима в местном магазине по продаже диетических продуктов или в Интернете, если вы не можете найти его в магазинах.

Торговые марки этого продукта включают касторовое масло Fleet Castor Oil и Emulsoil.

Чтобы сделать собственный пакет касторового масла:

Некоторые люди считают, что наиболее эффективное использование касторового масла – это компрессы с касторовым маслом или припарки.Они могут помочь улучшить местное всасывание через поры кожи.

Вы можете легко сделать свой собственный или приобрести готовый комплект.

Чтобы сделать свою упаковку, вам понадобится бутылка касторового масла и кусок мягкой ткани, например фланель, которую можно найти в магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

• Чтобы сделать свой собственный пакет, пропитайте кусок фланели и положите его на живот или другие болезненные места. Чтобы сделать упаковку размером с мочалку или небольшое полотенце для рук, требуется примерно 3–4 унции касторового масла.
• Оберните касторовую клеенку вокруг любой болезненной области. Накройте промасленную ткань другим полотенцем для рук или полиэтиленовой пленкой, чтобы масло не попало на одежду или мебель.
• Вы можете также приложить тепло для поддержки абсорбции.
• Дайте рюкзаку постоять не менее часа.
• Вы также можете массировать маслом любую область, где требуется успокаивающее действие.

Вот некоторые из наиболее распространенных типов касторового масла, которые можно найти в магазинах:

• Касторовое масло холодного отжима – Этот тип производится путем холодного отжима семян клещевины для извлечения из них натурального масла.В результате получается высококачественный продукт, рекомендованный для внутреннего использования. Вы также можете проверить, не содержит ли масло пестицидов, парабенов, фталатов и искусственных красителей или ароматизаторов.
• Желтое касторовое масло – Этот тип производится из клещевины, обычно путем прессования без использования тепла, хотя некоторые производители используют химические вещества в своей обработке. Вообще говоря, чем светлее масло, тем «чище» продукт.
• Ямайское черное касторовое масло – Это масло получают путем первой обжарки клещевины, что приводит к темному цвету (и запаху гари).Это метод, который традиционно используется на Ямайке. Зола этого типа приводит к более высокому pH (щелочному) продукту, который, как полагают, обладает более осветляющими свойствами, которые могут помочь открыть поры.

Дозировка и как использовать

Дозировка касторового масла, принимаемого внутрь, зависит от того, для чего вы его используете, а также от таких факторов, как ваш возраст, существующие заболевания и реакция на лечение слабительным.

При пероральном приеме касторового масла обычно рекомендуемая доза для взрослых (например, для лечения запора) составляет 15–60 мл за раз. Это эквивалентно примерно одной-четырем чайным ложкам один раз в день.

Многие люди смешивают его с водой или другим напитком перед употреблением.

Детям в возрасте 2–12 лет следует принимать 5–15 мл перорально один раз в день, а детям до 2 лет следует принимать не более 5 мл один раз в день.

Внимательно прочтите инструкции на упаковке перед использованием касторового масла или набора касторового масла. Будьте осторожны, не увеличивайте дозу выше рекомендованной, начинайте медленно и не принимайте ее более семи дней подряд, если вам не сказал об этом врач.

Дозировки могут варьироваться в зависимости от возраста, состояния здоровья и вашей индивидуальной реакции на прием масла. Это количество обычно полезно для регулирования дефекации.

Однако, прежде чем давать его детям или принимать дольше недели, посоветуйтесь с врачом.

Распространенное предупреждение – не использовать касторовое масло более недели, поскольку чрезмерное употребление может вызвать серьезные побочные эффекты.

Помните, что касторовое масло может очень быстро помочь при запоре, поэтому его не рекомендуется принимать перед сном.У многих людей его прием вызывает опорожнение кишечника в течение двух-трех часов, но это может занять до шести часов.

Всегда внимательно читайте этикетки продуктов и поговорите со своим врачом, если вы не уверены в лучшей дозировке.

Вот несколько способов местного применения этого продукта для улучшения здоровья кожи:

• Естественное лечение акне: Нанесите касторовое масло на пораженный участок чистой ватной палочкой. Вы также можете попробовать использовать яблочный уксус и эфирные масла, такие как ладан, смешанные с небольшим количеством чистого кокосового масла.Все эти варианты уменьшают покраснение и припухлость прыщей, а также рубцы и боль.
• Предотвращение высыпаний в будущем: Сначала вымойте лицо теплой водой, чтобы открыть поры, затем вотрите немного масла в лицо и оставьте на ночь, смойте на следующее утро. Если оставление масла на лице на ночь вызывает жирность, сократите время, пока не смоете его.
• Увлажняйте кожу, не забивая поры: Смешайте 1/4 стакана касторового масла и 3/4 стакана кокосового масла первого отжима (или 3/4 стакана кунжутного масла), затем нанесите на тело и лицо.
• Увлажняйте нормальную или жирную кожу: Попробуйте использовать 1/4 стакана касторового масла с маслом жожоба, маслом виноградных косточек или оливковым маслом вместо кокосового и кунжутного масел. Слегка помассируйте смесью сухие участки кожи, затем удалите излишки чистым полотенцем. Дайте раствору впитаться в течение ночи, а затем хорошо промойте утром теплой водой. Другой вариант – создать быстродействующую маску для лица из одной чайной ложки касторового масла и одного яичного желтка. Нанесите смесь на лицо на 10–15 минут, затем очистите лицо.
• Успокаивает солнечный ожог: Касторовое масло обладает противовоспалительными свойствами, уменьшая боль и покраснение. Нанесите касторовое масло, смешанное с кокосовым маслом (в пропорции 1: 1), на пораженный участок или попробуйте то же средство, что и натуральный бальзам для губ, чтобы избавиться от потрескавшихся или загорелых губ.

Еще нужно учитывать то, что касторовое масло и рицинолевая кислота могут усилить трансдермальное проникновение других химических веществ, поэтому рекомендуется использовать касторовое масло только вместе с другими натуральными ингредиентами, которые вы не против полностью впитаться в кожу.

Вот как использовать касторовое масло для различных целей:

• Слабительное (от запора): От 15 до 60 мл перорально один раз в день, обычно в жидкой форме.
• Рост волос: Используйте касторовое масло для здоровья волос, массируя несколько столовых ложек слегка подогретого масла на волосы и кожу головы. Вы можете попробовать приготовить домашнюю маску для волос, втирая масло в корни и распределив его по всем волосам, связав волосы и накрыв их колпачком, а затем оставив масло на ночь перед тем, как смыть его.
• Брови: С помощью ватного тампона или чистой туши для ресниц протрите чистые брови небольшим количеством масла. Дайте ему впитаться в течение 20 минут или дольше. Вы можете нанести масло перед сном, чтобы оно просачивалось во время сна. Поскольку у некоторых людей масло может раздражать глаза, наносить его на ресницы следует с осторожностью. Для этого осторожно используйте ватную палочку.
• Вызвать роды (сначала обязательно поговорите со своим врачом): в большинстве исследований, в которых были успешно индуцированы роды, женщины получали 60 мл масла, иногда смешанного с апельсиновым соком, чтобы замаскировать вкус и уменьшить тошноту.
• Помогите уменьшить боль в суставах: Масло можно наносить, как и любой другой безрецептурный обезболивающий (обезболивающий) крем, и массировать напряженные области. Наносите примерно небольшое количество на каждые три часа или до тех пор, пока боль не утихнет. Повторяйте каждый день в течение трех дней для достижения наилучших результатов.

Риски и побочные эффекты

Касторовое масло классифицируется Управлением по контролю за продуктами и лекарствами как общепризнанное безопасное как для местного, так и для внутреннего применения. Однако употребление касторового масла может вызвать побочные эффекты.

Побочные эффекты могут включать:

• спазмы в животе
• тошнота
• рвота
• диарея, особенно при употреблении в больших количествах

Касторовое масло относится к категории X для беременных женщин, поэтому, если вы беременны, вам не следует принимать его для стимулирования родов, не посоветовавшись предварительно с врачом. Вы также избегаете использовать его для облегчения запора во время беременности.

Возможны аллергические реакции на касторовое масло (местное или внутреннее), поэтому обратитесь за неотложной медицинской помощью, если вы считаете, что у вас серьезная аллергическая реакция.

При местном применении касторового масла все же лучше начинать медленно и проводить кожный тест на небольшом участке кожи перед нанесением большего количества, а также держать его подальше от глаз, внутри носа, детей и домашних животных.

Может ли касторовое масло убить вас? Прием слишком большого количества касторового масла внутрь определенно представляет собой риск и может вызвать проблемы с пищеварением, такие как диарея или спазмы, а также другие проблемы.

Некоторые люди при приеме касторового масла испытывают тошноту и признаки легкого раздражения слизистой оболочки кишечника.Тем не менее, очень маловероятно, что это вызовет серьезные реакции, если у кого-то нет аллергии и передозировки.

Если вы в настоящее время принимаете лекарства или страдаете каким-либо заболеванием, перед применением касторового масла обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Немедленно сообщите своему врачу, если у вас возникнут какие-либо из следующих побочных эффектов после приема касторового масла: стойкая тошнота / рвота / диарея, мышечные спазмы / слабость, нерегулярное сердцебиение, головокружение, снижение мочеиспускания, психические изменения / изменения настроения (например, спутанность сознания) или ректальные кровотечение.